Железногорск Курской области
Сделать стартовой Афиша Фото Погода Электрички Поезда Автобусы Обои
Войти в Железногорск
Регистария   Вспомнить пароль
 
  GelGorsk.ru - город ON-LINE
Новости Предприятия Объявления Работаnew Форум Знакомства Авто Леди
 
Леди:
Красота и здоровье
Похудей!
Флирт, любовь, секс
Семья, дом
Работа и карьера
Мода
Вкусные рецепты
 
 
Гороскопы
 
Овен Телец Близнецы
Рак Лев Дева
Весы Скорпион Стрелец
Козерог Водолей Рыбы
 

Через сколько приходят месячные после родов: особенности послеродового процесса. Через сколько появляются месячные после родов


Когда начинаются месячные после родов?

Восстановление менструального цикла после беременности происходит по-разному у мам. Первое появление, скорость, характер выделений, цикличность зависит от течения беременности, наследственности, возраста, осложнений. Когда начинаются месячные после родов, это означает, что репродуктивная функция женщины возобновлена и может наступить зачатие. Для предупреждения нежелательной беременности и, чтобы отличить патологическое кровотечение от периодического, маме нужно знать особенности регенерации организма.

Особенности цикла

Первое кровотечение после рождения ребенка называется лохиями. К регулярным ежемесячным выделениям здоровой женщины лохии не имеют отношения. Это чистка организма, процесс заживления, инволюции матки после отторжения плаценты. В норме кровотечения продолжаются 5-6 недель. Сроки же появления периодических выделений после родов индивидуальны. Нормой считается диапазон от 2 месяцев до 2 лет.

Время появления менструации после родов зависит от:

  1. течения беременности;
  2. наследственности;
  3. осложнений в послеродовом периоде;
  4. возраста женщины;
  5. количества беременностей.

Указанные причины лишь косвенно влияют на время появления месячных после родов. Ослабленный организм гестозом, хроническими болезнями, многочисленными беременностями будет восстанавливать репродуктивные функции дольше на 2-3 месяца.

Имеет значение выбранный вид вскармливания младенца: грудное молоко, искусственная смесь или оба варианта. Именно от этого зависит, через какое время начинаются месячные после рождения ребенка. За овуляцию в основном ответственны фолликулостимулирующй гормон и гонадотропно-рилизинг фактор. Во время лактации их секреция подавляется пролактином, поэтому и не наступает менструация.

Что такое замена после родов? Выражение в народе означает период, когда при незащищенном сексе отсутствует зачатие. Это актуально только в период грудного вскармливания. Организм находится «на замене», то есть гормоны ответственные за овуляцию не вырабатываются, они ингибируются молочным гормоном пролактином.

Нет гарантии, что естественное вскармливание обеспечит своеобразный противозачаточный эффект. На первых этапах восстановления цикла лактация в редких случаях сопровождается овуляцией без периодических кровотечений. Для предохранения от нежелательной беременности следует использовать доступные и подходящие к ситуации методы контрацепции.

Сроки появления и характер выделений

Вынашивание и рождение младенца являются серьезным испытанием для организма. Тем не менее при условии, что все проходило благополучно, эти процессы положительно сказываются на женском здоровье. По статистике, у 3⁄4 мам, которые страдали от дисменореи до беременности, безболезненно приходят месячные после родов.

Кроме исчезновения мучительных менструаций, стабилизируется цикличность, уменьшаются проявления ПМС, но, признаки месячных остаются после родов. Легкие боли внизу живота, тянущие ощущения, набухание груди говорят о том, что скоро придет менструация. Провоцирует подобное ухудшение самочувствия стресс, отсутствие полноценного сна, нерегулярное питание.

В норме выделения не длятся дольше 7 дней, их объем равен 50-150 мл в сутки, смена прокладок происходит не чаще 2-4 часов. Когда идут первые месячные, их обилие бывает больше привычной нормы. Далее, спустя 2-3 цикла, реже до 6 циклов, периодичность и характер выделений обычно восстанавливаются.

Через сколько дней начинаются месячные после родов? Наиболее ранним сроком возникновения периодичных выделений принято считать 42-56 суток с момента появления ребенка на свет. То есть, сразу за лохиями, через 1-2 недели приходит менструация. Еще реже лохии плавно перетекают в месячные, при условии отсутствия лактации.

В большинстве случаев, первое цикличное кровотечение появляется через больший период после родов. На это нужно до 2-3 месяцев, если ребенок находится на искусственном вскармливании, то 6-9 месяцев, при активной лактации по требованию. Смешанное питание, слишком ранний прикорм, прикладывания к груди по расписанию и отсутствие ночных кормлений приводят к тому, что в среднем уже через 3-6 месяцев начинаются месячные после родов.

Отклонения от нормы

Несмотря на широкие временные рамки появления менструации, существует ряд признаков, по которым можно судить о патологии в процессе восстановления организма. Внимание нужно обращать не только, когда начнутся месячные после родов, но и на регулярность, обилие, цвет и прочее.

Аменорея дольше 3 месяцев с момента рождения ребенка, максимум 4 месяца при отсутствии лактации, служит поводом для обращения к врачу. Проконсультироваться у гинеколога следует и в случае, когда грудное вскармливание прекращено 2-3 месяца назад, а периодические выделения не появляются.

Особенно настороженным следует быть при сопутствующих симптомах начала месячных после родов. Боль внизу живота, чувствительная грудь, небольшие мажущие коричневые выделения, не переходящие в нормальную менструацию, свидетельствуют о воспалительном процессе в матке – эндометриозе.

Причины, по которым не начинаются месячные после родов в положенные сроки:

  • стресс, нервное истощение, нерегулярное питание и прочее;
  • гормональный дисбаланс, требующий профессиональной коррекции;
  • осложнения в послеродовом периоде, в частности гипопитуитаризм;
  • опухоли, кисты и любые воспалительные процессы в матке или яичниках.

На наличие возможной патологии указывает не только отсутствие своевременных выделений, но и не устанавливающаяся регулярность цикла. Перерывы от двух недель, до месяца — полтора между выделениями, должны стабилизироваться в среднем за 3-4 цикла.

Опасным симптомом является менструация, которая не прекращается спустя 7-8 дней. Есть вероятность, что это уже не периодическое, а реальное маточное кровотечение. Осмотр у гинеколога требуется при месячных продолжительностью 1-2 дня, неприятном запахе, примеси слизи или гноя, появлении изменений в цвете и сильной боли.

Цикл после кесарева сечения

Операционный метод родоразрешения не влияет на начало менструации и инволюцию матки. Но, кесарево сечение – это хирургическая манипуляция, что является стрессом для организма. Повышается риск инфицирования и развития воспалительного процесса в послеродовом периоде, отмечается большая кровопотеря у женщины.

После кесарева сечения матка хуже сокращается, чем после естественных родов, труднее становится лактация, так как присутствует дискомфорт при выборе поз для кормления. В целом маме нужно больше сил и времени для восстановления и заживления ран. Поэтому и сроки, в которые должны пойти месячные после родов, затягиваются.

Причина кесарева сечения определяет скорость восстановления цикла. Если хирургическое вмешательство проводилось в экстренном порядке из-за мекониальных вод, риск, что послеродовой период будет усложнен воспалительным процессом в матке – высокий. Поэтому, чтобы начались месячные, понадобиться больше времени, чем обычно.

Организация грудного вскармливания после кесарева сечения происходит сложнее. Матери не хватает сил ухаживать за ребенком, и тем более обеспечить частые прикладывания по требованию. Пролактин начинает вырабатываться в меньшем количестве, не позволяющем полностью блокировать гормоны для овуляции. Поэтому при лактации, даже после операции, могут раньше прийти месячные на 2-3 месяца, чем при естественных родах.

Отличается и характер менструации. Рубец, спайки, грыжи становятся причиной того, что накануне дня, в который должны быть месячные, и во время выделений, возникают болезненные ощущения. Для заживления и прекращения дискомфорта в матке требуется несколько месяцев.

Важная информация

Восстановление цикла зависит от стабильности гормонального фона женщины. Привычки питания, стресс влияют на функции систем организма. Длительное отсутствие выделений без медицинских причин часто связано с психофизиологическим состоянием. Признаки истощения женщины могут проявляться, если слишком быстро начинаются месячные после естественных родов.

Для подкрепления организма важно правильно и качественно питаться. При необходимости пропивается курс витаминно-минеральных комплексов. Поможет матери быстрее вернуться в форму полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, физкультура для тонуса тела.

Через сколько начинаются месячные после вторых родов? Существенной разницы нет. Факторы, влияющие на появление цикличных выделений, не меняются. Значение имеет перерыв между беременностями. В среднем, для полного восстановления организма нужно 2 года. Более короткий срок ослабляет женщину, начинают идти месячные после родов позже обычного.

Особое место занимает личная гигиена. Первые несколько циклов, когда начинается менструация, лучше пользоваться мягкими прокладками. Тампон мешает свободному оттоку крови, а ультрапоглощающая прокладка раздражает травмированные наружные половые органы.

Во время лохий, в первые дни после родов, и при менструации туалет следует проводить как можно чаще. Предпочтение отдается детскому мылу и теплой проточной воде. Не нужно вытирать насухо интимные места, достаточно просто промокнуть. Белье лучше подбирать из натуральных тканей.

Несмотря на существующие усредненные правила, менструация после родов должна начаться не раньше, чем 2 месяцев при отсутствии лактации. При этом одинаков признак нормальной работы половой системы: регулярные, стабильные месячные, однородной структуры, без характерного запаха и примеси гноя.

rozhau.ru

Через сколько приходят месячные после родов?

После родов у женщины наступает своеобразный период постепенного возврата в минувшее. Но для того, чтобы мать могла как можно больше уделить внимания своему чаду, природа мобилизует все ее силы на вскармливание. Поэтому женщина должна знать об изменениях в ее физиологии и четко себе представлять что с ней происходит. Важно отслеживать восстановление менструального цикла и в случае каких-либо отклонений от нормального течения этого процесса вовремя обратиться за консультацией к специалисту.

Иногда женщин пугают выделения, которые наблюдаются буквально через неделю после родов. Некоторые молодые мамы принимают их за менструальные, но это не совсем так. Эти выделения образуются в результате вполне естественных травм стенок матки при родах во время отделения плаценты. Некоторый период после родов (6 – 7 недель) стенки матки кровоточат, но постепенно, по мере заживления выделения изменяют свою окраску на более светлую, уменьшаются в объеме, а потом вовсе исчезают. Послеродовые выделения никак не связаны с менструальным циклом.

Когда восстановится цикл?

На процесс восстановления менструального цикла могут сказываться несколько факторов:

  • физиологические особенности организма;
  • лактация;
  • состояние здоровья в послеродовом периоде;
  • осложнения, возникшие после родов;
  • эмоциональное состояние.

После того, как на свет появляется малыш, организм матери начинает функционировать несколько в другом ракурсе из-за изменений в гормональном фоне. Основной задачей на этом этапе становиться обеспечение ребенка материнским молоком. В частности начинается интенсивно вырабатываться пролактин. Он как раз и регулирует лактацию, одновременно затормаживая функцию яичников. Таким образом, происходит задержка менструального цикла, а время прихода первых месячных после родов во многом будет зависеть от продолжительности периода грудного вскармливания. Если молодая мама решила вообще не кормить малыша грудью, либо такая ситуация возникла в силу других обстоятельств, то по всем нормам месячные могут возобновиться уже через 12 – 13 недель. В случае, когда кормление грудью осуществляется регулярно, то много будет зависеть от режима вскармливания. Например, если ребенка кормить через каждые три часа без ночных перерывов, то первые менструации могут появиться спустя полгода, когда уже потребуется прикорм. В некоторых случаях указанный срок может растянуться и на целый год. Когда молока у матери недостаточно и ребенка начинают прикармливать рано, то месячные могут прийти уже спустя 3 – 4 месяца.

Много зависит от того, как происходили роды. Если родоразрешение происходило методом кесарева сечения, то месячные напомнят о себе примерно в те же сроки, как и после нормальных родов. Совсем по-другому дело может обстоять, если роды протекали с осложнениями. Особенно это касается случаев с кровотечениями и различными инфекционными процессами. Тогда цикл восстановления организма будет протекать дольше, и менструальный цикл будет налажен с опозданием.

Также дата восстановления регулярных менструаций будет зависеть от степени подверженности стрессовым ситуациям, наличия хронических заболеваний и особенностей женского организма. Одним словом, время начала нормального менструального цикла у каждой женщины свое.

Приходят месячные

Может ли измениться цикл?

После родов могут отмечаться изменения менструального цикла. Часто период между месячными увеличивается. Однако это не должно стать причиной для серьезного беспокойства, если соблюдаются нормальные рамки от 21 до 34 дней. Сами выделения тоже могут быть в большем или меньшем объеме и более продолжительным по времени. Обычно по истечении 3 – 4 циклов все возвращается в первоначальное состояние. Есть также хорошая новость, она заключается в большой вероятности исключении болей во время менструаций, если таковые наблюдались до родов.

После того, как пройдут первые выделения, совершенно нелишним будет пройти консультацию врача. Это связано с тем, что необходимо удостовериться в полном восстановлении функций всех важных женских органов. Обращение к гинекологу будет обязательным, если:

  • после отказа от кормления грудью менструация не наступает спустя три месяца;
  • выделения начинаются слишком рано, имеют запах;
  • объемы выделений значительно отличаются от тех, которые были до родов;
  • продолжительность цикла стала очень большой;
  • несвоевременно появляются кровянистые выделения или появляются сразу после окончания менструации.

doma-doctor.ru

через сколько после родов, когда приходят и сколько идут, если кормишь

О том, когда должны начаться месячные после родов, женщина может с легкостью узнать у своего гинеколога О том, когда должны начаться месячные после родов, женщина может с легкостью узнать у своего гинеколога Беременность – это невероятный, фантастический период в жизни практически любой женщины. И, как всем известно, финалом беременности являются роды. Многие мамочки за время беременности успевают забыть, что такое менструация и менструальный цикл и наслаждаются этим, но стоит вспомнить, что женский организм запрограммирован так, что после окончания беременности, у вас восстановится и цикл.

Возникает ряд вопросов: когда наступят месячные? Сильно ли будет болеть? Будут ли выделения, пока я кормлю грудью? Когда прошло полтора месяца, должны ли быть месячные? Никак не приходят дни, уже месяц, что делать? Что делать, если они пришли во время лохий? Как заставить цикл правильно идти? Что делать, если уже прошел год? Что значит, если каждые месячные болит живот, а раньше не болел? Поговорим об этом более подробно.

Через сколько после родов начинаются месячные

Вначале поговорим о том, почему сразу после родов у женщины отсутствуют выделения. Все это объясняется тем, что материнский организм должен восстановиться. Во время восстановления происходит изменение работы эндокринных желез, которые все время беременности в усиленном темпе вырабатывали прогестерон – особый гормон. Женский организм должен провести большую работы по восстановлению нормального гормонального баланса для своей успешной работы и жизнедеятельности.

Как и многие процессы человеческого организма, восстановление менструального цикла происходит в довольно индивидуальные сроки, которые будут зависеть от особенностей самого организма, от того были или нет травмы во время родовой деятельности, от характера самих родов: естественные или же кесарево.

Логично, что женщину волнует, через какое время должны начаться первые критические дни после родовой деятельности, ведь к этому процессу также необходимо подготовиться, как морально и физически, так и в плане гигиенических моментов.

Итак, сколько может пройти времени для восстановления организма:

  1. Месяц – при условии, что организм рожавшей женщины стремительно восстанавливается и уже способен поддерживать такой процесс, как овуляция. Поэтому не стоит пугаться, когда месячные начнутся меньше, чем через 30-40 дней. Это ранние месячные.
  2. Два месяца – также является нормой.
  3. Три месяца – у большинства первородящих женщин.
  4. Четыре и более – встречается довольно редко, лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом.

В среднем, по данным гинекологов, первые критические дни после родов начинаются через 2,5-3 месяца. Но многие отмечают начало менструации в течение более короткого временного отрезка. В то же время, в самом начале может наблюдаться перерыв между первой послеродовой менструацией и последующей. То есть, вы вполне можете обнаружить, что вначале ваш менструальный цикл может составлять не 27-30 дней, а 60 и более. Это может быть обосновано, в большинстве случаев, кормлением ребенка грудным молоком, то есть, процессом лактации. Окончательное восстановление цикла месячных у женщины после родов происходит только где-то после 2-3 цикла с момента рождения ребенка.

Сколько идут месячные после родов

Каждая из женщин знает, сколько по времени идет менструация. Не смотря на индивидуальные особенности по обильности и времени, можно говорить о том, что существует средняя продолжительность менструации в норме – это 4-8 дней. В то же время, можно говорить о том, что на длительность менструального кровотечения, как и на процесс восстановления цикла, влияет процесс лактации. Это объясняется тем, что во время кормления грудью женский организм выделяет усиленно такой гормон, как пролактин, по-другому его также называют молочным гормоном. Как говорят специалисты в области гинекологии и акушерства, самые первые месячные могут быть не такими, как вы привыкли.

Как правило, месячные после родов идут в течении 5-6 днейКак правило, месячные после родов идут в течении 5-6 дней

Они могут идти в течение:

  • 3 дня – что является нижней границей нормы, месячные не могут идти 1 день;
  • 5-6 дней;
  • 7-8 дней – это верхняя граница продолжительности менструальных выделений в норме для обычной женщины.
  • длятся больше 8 дней.

Если месячные идут дольше чем 7-8 дней, то лучше всего обратиться к своему доктору, ведь в данном случае может возникнуть подозрение на кровотечение, при котором необходима консультация врача-гинеколога, а также вероятно понадобится медицинское лечение. Отличить затянувшиеся месячные от кровотечения может исключительно специалист.

В целом, в гинекологии принято говорить о том, что первые критические дни по своей длительности могут быть совершенно различными, и это не будет считаться чем-то патологическим.

Организм еще только подходит к черте окончательной нормализации всех процессов и на него еще сильно влияют другие процессы, в том числе кормление грудью. Но! Помните, что цикл должен прийти в прежнюю норму, что была до беременности, в течение 2,5-3 месяцев.

Также, стоит поговорить о том, что варьироваться может и интенсивность/обильность выделений. То есть, если, в среднем, выделяемая кровь составляет примерно 30-75 мл объемом, то первые после родов менструальные выделения могут быть как скудные: 20 мл, так и очень обильные: 80-90 мл. Это так же не является патологией. Молодая мамочка должна следить за своим самочувствием, так как у некоторых девушек месячные могут сопровождаться повышенной слабостью, головокружением или же перебоями в работе сердца.

После родов: когда начинаются месячные, если кормишь

Как уже говорилось раньше, когда кормишь ребенка грудью, критические дни могут прийти куда позже, чем у женщин, не кормящих своего малыша грудным молоком. Кроме того, происходит торможение восстановления цикла из-за процесса лактации у матери. У кормящей мамы менструальный цикл при грудном вскармливании нормализуется где-то через 3-3,5 месяца после родов, но могут также начаться и раньше, все зависит исключительно от состояния материнского организма и от того, как быстро придет в норму механизм половой системы. Таким образом, можно говорить о том, что даже если у вас есть молоко, и вы кормите им ребенка, дни могут прийти рано.

Поговорим о мифах. Некоторые девушки, рожавшие впервые, считают: раз я кормлю ребенка грудью, то у меня не будет месячных. Но это не так. Не смотря на то, что гормон, выделяющийся при лактации, тормозит процесс, направленный на то, чтобы могла восстановиться овуляция, совсем от критических дней он не защитит. Как только запустилась овуляция, восстановится и менструальный процесс. Многие женщины отмечают, что перестала болеть грудь, особенно у девочек, которые не кормили.

Во-вторых, бытует так же мнение, что во время менструации кормить ребенка грудью нельзя. Это также является мифом, в основе которого стоит тот факт, что во время менструаций может отмечаться неприятный запах и ухудшение вкуса грудного молока, как можно понять, это отмечается и ребенком, и мамочкой. Именно эти причины приводят к тому, что многие женщины стараются не кормить новорожденных в критические дни.

Помните, кормление ребенка грудным молоком – залог хорошего развития и крепкого здоровья вашего малыша. На первых порах вы и грудное молоко обеспечиваете свое чадо иммунитетом.

Первые месячные после родов: какие они

Мы уже говорили о том, когда приходят месячные после родов, сколько по времени продолжаются выделения и какой интенсивности они могут быть. Также мы поговорили о том, почему критические дни наступают слишком рано или слишком поздно, каким образом на это влияет лактация или то, как активно происходит восстановление организма матери и ее половой сферы. В большинстве случаев, первые месячные отличаются от привычных из-за прошедшей родовой деятельности и по причинам того, что организм женщины перестал быть прежним, он, незаметно для окружающих, изменился.

Поговорим более подробно о том, на что следует обращать особое внимание:

  1. Изменение цвета: более светлые, чем были или же более темные.
  2. Выделения коричневого цвета на протяжение всей менструации или же в последние ее дни.
  3. Какого характера кровянистые выделения, обычные или сгустками.
  4. Усиление болезненности по сравнению с тем, что было до беременности. Как правило, после родов месячные становятся куда менее болезненными, а у кого-то вообще практически незаметными.
  5. Повышение обильности в значительной мере, если раньше такого не было.
  6. Резкий неприятный запах выделений.

Все это могут быть симптомы различных заболеваний или патологий, к примеру, эндометриоза. Также, если критические дни пошли слишком рано по времени, в тот момент, когда еще идет процесс лохий (послеродовые выделения), необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Все это может сигнализировать о том, что в полости матки могли остаться не отделившиеся во время родовой деятельности элементы плаценты.

Самые первые месячные после кесарева

Некоторые роженицы вынуждены пройти через операцию кесарева сечения и знают, насколько долго восстанавливается весь организм после такого вмешательства. Между естественными родами и родами путем кесарева сечения большая разница. Операция влияет как на организм ребенка, так и на материнский организм, и на все процессы в нем.

Месячные у женщины после кесарева появляются после полного восстановления организма Месячные у женщины после кесарева появляются после полного восстановления организма

Месячные у женщины после кесарева придут только после того, как ее организм придет в норму, наладятся все процессы, но в данном случае можно говорить о том, что после оперативного вмешательства восстановление само по себе происходит более медленно, нежели при естественных родах, поэтому пойти они могут позднее, чем на 3 месяц. Необходимо быть готовой к тому, что когда пойдут месячные они будут обильны. После кесарева выделения намного объемнее и могут достигать 450-500 мл крови в неделю, когда в норме максимум 80 мл. Идти первые месячные в этом случае могут в течение 1,5-2 месяцев. При этом они постепенно уменьшаются в обильности.

Восстановление месячных после родов после естественно процесса

Логично, что после родов естественным путем материнский организм приходит в себя намного быстрее, а значит и прийти критические дни должны не позже, чем через 2,5-3 месяца после естественного рождения ребенка. Не стоит ждать, что менструация придет быстро после родов. Так скоро бывает очень редко, чаще у молодых организмов с высокими процессами регенерации.

Менструальный цикл после естественных родов:

  1. Может сбиться. Длительность увеличивается или уменьшается. Если цикл сбился на пару дней – это норма.
  2. Кровяные выделения становятся обильнее – не 50 мл, а 80 мл.
  3. Болезненные ощущения стали практически незаметными или вовсе проходят.

Менструация может начаться после того, как девушка бросила кормить грудью очень быстро, но не тут же сразу.

Почему после родов нет месячных

Некоторые молодые мамочки, ожидая критические дни по прошествии месяца после родов, переживают, если обнаруживается задержка менструальных выделений. Сразу же в ход идет тест на беременность. Как правило, он оказывается отрицательный. Это объясняется тем, что восстановление овуляции – не такой быстрый процесс и забеременеть практически невозможно, хотя бывают и исключения. Иногда можно услышать подобное: «моя знакомая родила и, когда ребенку исполнилось три недели, она снова забеременела». Такое возможно, но бывает крайне редко. Обуславливается это индивидуальными особенностями организма, когда яйцеклетка созревает в минимальные сроки.

Отсутствие менструации может быть обусловлено: отсутствием овуляции из-за выделения гормона пролактина во время кормления грудным молоком. На нее могут повлиять воспалительные процессы, вызывающие нарушение гормонального фона матери и проблемы со стороны эндокринной системы.

Когда начинаются месячные после родов (видео)

Итак, бывает, что менструации нет больше, чем 3 месяца, по некоторым причинам это может длиться даже год и больше. Что же делать в этом случае, где искать причину? В первую очередь необходима консультация врача. Прийти менструационный цикл, может в разное время.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Добавить комментарий

mamafm.ru

Месячные после родов: когда начинаются и сколько дней они идут, как происходит восстановление цикла?

Месячные после родовЖенское здоровье и самочувствие очень зависимо от гормонального цикла. И если перед беременностью он был как часы, и единственная задержка означала долгожданное скорое материнство, то после родов все может круто поменяться.

Наверняка, доктор заверил вас, что при налаженном грудном вскармливании менструация вас не скоро побеспокоит (ну шесть месяцев – то точно, до введения прикорма малютке). Если же грудное придется заменить искусственным, то, наоборот, цикл восстановиться достаточно быстро.

Однако, несмотря на весьма авторитетное мнение вашего гинеколога, нельзя пройти мимо женских форумов, которые описывают просто невероятные истории беременности, родов и последующего восстановления. Да и подруга ваша удивила, поделившись, что месячные у нее начались спустя два месяца активного грудного вскармливания. А у соседки так менструация и не началась, хотя малышу уже скоро два года.

Скажете, исключение из правил? А, вдруг, им станете и вы? Ведь, организм наш – не машина, и реагирует он не только на состав гормонов, а и на то, что вы сейчас после прочтенного немного нервничаете…

Когда начинаются месячные после родов?

Когда начинаются месячные после родовЭтот вопрос из серии: «Когда же рожу?». Вроде, и срок 40 недель, но начаться все может в любую минуту, начиная с недели 28… Вот и с менструацией: есть статистика, согласно которой она должна наступить спустя 6 месяцев при грудном вскармливании, и через два месяца – на искусственном. Но на практике мало кто сможет ее подтвердить. Почему?

Потому что у каждой женщины свой гормональный фон и свой алгоритм выработки пролактина (а именно он отвечает за продуцирование грудного молока/подавляет работу яичников).

Немаловажным считается и тот факт, какими были роды: естественными или путем кесарево сечения. Точнее, дело даже не в этом, а в последующей организации питании новорожденного. Ведь при некоторых осложнениях (сильные медикаменты, реанимационные действия) кормление грудью становится невозможным. Его или вовсе заменяют адаптированными смесями, или оставляют несколько кормлений, организовывая смешанное питание.

В таких случаях и возможное скорое начало месячных, особенно, если пропускается период с трех часов ночи до восьми утра (наиболее благоприятный период для улучшения лактации).

Особенности менструального цикла при грудном вскармливании

Особенности менструального цикла при грудном вскармливанииДопустим, вы благополучно родили и уже наслаждаетесь обществом своей крохи. Не забываем, что наслаждаемся мы им круглосуточно и с момента рождения: спустя несколько минут после появления на свет малыша прикладывают к материнской груди, после чего и мама, и ребенок отправляются в палату совместного пребывания.

На протяжении трех суток на смену молозиву приходит молоко. Обычно в немалом количестве, так как молодой маме ничего не мешает кормить малыша по требованию, тем самым обеспечив ему достаточное количество вкусной и полезной еды. Себе же она, таким образом, поддерживает необходимый послеродовой гормональный фон. При сохранении такого режима питания, менструации можно не ждать до введения первого прикорма (это, как минимум, 6 месяцев). Если прикорм малышу «не пошел» и он и дальше кушает «маму», то месячные могут начаться после года.

Не стоит забывать и о других факторах, которые непосредственно тоже влияют на изменение гормонального фона: качество питания и отдыха, психологическое и эмоциональное состояние, наличие болезней и внезапных стрессов.

При искусственном вскармливании

При искусственном вскармливанииК сожалению, не всегда мама может обеспечить своей крохе самую вкусную и адаптированную пищу – грудное молоко. И дело, чаще всего, не в ее желании/нежелании, а в банальных обстоятельствах, состоянии здоровья ее и ребенка.

Кто-то скажет, что таким образом несколько облегчится ее жизнь: не надо часами сидеть и кормить, придерживаться строгой диеты, можно отлучиться на несколько часов по делам, оставив дитя с папой, а, главное, не ломать потом голову, как отлучить от груди уже подросшего малыша.

Но, с другой стороны, постоянная стерилизация бутылочек, мучительный подбор самой подходящей смеси «путем проб и ошибок», борьба с частыми высыпаниями и нерегулярным стулом грудничка тоже не очень-то и радуют. К тому же, если пролактин не будет вырабатываться, то на протяжении 6-10 недель после родов гормональный фон совсем восстановится и месячные не заставят себя ждать. А это значит, что ваше женское здоровье не пострадало и вы снова готовы стать мамой. Самое время подумать об этом, и, если еще не готовы к следующей беременности, позаботиться о надежных методах контрацепции.

Месячные через два месяца после родов

Месячные через два месяца после родовПри искусственном вскармливании это, вроде, и норма. Но не следует забывать, что обильные кровянистые или коричневые выделения – это не обязательно месячные. А… лохии.

Лохии – это выделения из влагалища женщины, смесь крови, слизи и остатков плацентов. Наиболее обильные они после родов, настолько, что гигиеническая прокладка на максимальное количество капелек не спасет ситуацию (необходимы специальные послеродовые прокладки). Спустя несколько недель они постепенно превращаются в коричневую «мазню», которая должна прекратится через два месяца.

Но! Если через 8-9 недель после рождения малыша лохи не только не прекратились, но и возобновились с новой силой, лучше обратитесь к своему гинекологу. Ведь это может быть как начало менструального цикла, так и патология, связанная с послеродовыми осложнениями.

Выжидательная тактика – не самый лучший вариант в этом случае, так как можно дождаться кровотечения и непоправимых последствий. Это не значит, что надо настроиться на плохое. Нет, просто лучше перестраховаться. Ведь у вас крошечный ребенок, а ему нужна любящая и здоровая мама.

Сколько длятся первые месячные после родов?

Сколько длятся первые месячные после родовПервая менструация может быть как обильной, так и весьма скудной. Зависит это, прежде всего, от состояния здоровья молодой мамы, приема ею медикаментов, а также налаженности гормонального фона.

Что касается длительности, то, зачастую, длятся месячные 2-3 дня, редко – до 5 дней. В очень редких случаях 7, но это уже повод проверить свое здоровье. Сопровождать первые после длительного перерыва кровянистые выделения может тошнота, рвота, головокружение и слабость. Но только в первый день! Если подобные симптомы сохраняются на протяжении длительного периода, то без медицинской помощи не обойтись.

Не оставляйте без внимания и месячные, которые длились 1-2 дня и были весьма скудными (меньше 50 мл за весь период). Чаще всего, это один из первых симптомов новой беременности. Так как цикл еще не восстановился, то об овуляции вы могли и не знать. Больше информации вам предоставит тест на беременность, результаты анализа крови на ХЧГ или обычная консультация у гинеколога.

От чего могут быть очень обильные выделения?

От чего могут быть очень обильные выделенияВозможно, до беременности у вас был обычный цикл, без гормональных сбоев, длительностью в 28 дней (из них 3 с кровянистыми выделениями не больше 80 мл в общей сложности). И беременность ваша наступила весьма «банально»: задержка, и «полосатый» тест в первый ее день. Девять месяцев пролетели на одном дыхании, вы легко выносили свое долгожданное чудо и так же благополучно произвели его на свет.

Дальше – все по такому же накатанному сценарию: налаживание кормления новорожденного, колики, ночные недосыпы и другие прелести материнства. Про возобновление менструации редко кто думает при таком «плотном графике» (нередко хлопоты по поводу себя любимой отодвигает в сторону сильнейший материнский инстинкт). И тут внезапно: плохое самочувствие, крайне нестабильное эмоциональное состояние и… они. Месячные. Но такие, какие за все годы «зрелости» молодая мама еще не переживала.

Нехорошие сомнения начинают закрадываться тогда, когда гигиеничной прокладки хватает менее чем на два часа. Причем, выделения даже не думают уменьшаться. И низ живота пронизывает тупая или режущая боль. Болит голова, которая еще и кружится. А к вечеру – потеря сознания.

Не хочется советовать примерять на себя подобный сценарий. Но если первые после родов критические дни пугают своею обильностью – это не очень хороший «звоночек». Лучше в срочном порядке посетите женскую консультацию.

Если месячные нерегулярные?

Если месячные нерегулярныеВсю беременность вы не наблюдали кровянистых выделений, в какой-то мере уже и забыли как это. Особенно это касается тех, у кого они были достаточно болезненными, доставляли серьезный дискомфорт и на несколько дней «выбрасывали» вас из реальности.

И вот опять, с содроганием вы ожидаете чего-то подобного, но и тут природа решила вас «удивить»: критические дни начались (без особых неприятных ощущений), благополучно прошли и … пропали. В следующем месяце вы начали паниковать, подозревая новую беременность, но ваши опасения не оправдались, началась «мазня». И так еще несколько раз, без хоть какой-то хронологической стабильности.

Объективно оценивая ситуацию, понимаешь, что гормональный фон потерпел несколько кардинальных изменений и имеет право на длительное восстановление. С другой стороны, от подобной нерегулярности может сильно пошатнуться ваша нервная система, так как ежемесячно подозревать зачатие или какие-либо женские недугине каждый сможет.

Да и бегать к врачу при каждой «задержке», имея на руках маленького ребенка возможности особо нет. Что же делать?

  • В первую очередь, проверить свою щитовидную железу и гормональный фон. Скорее всего, дело именно в ней.
  • Во-вторых, пройдите комплексное обследование органов малого таза. Роды – это трудный во всех смыслах процесс и осложнения после него могут проявить себя со временем.
  • В-третьих, убедитесь, что это именно месячные, так как причин для кровянистых выделений у женщин совсем немало…

Если начались и пропали?

Вас можно поздравить? Скорее всего, в вашей семье хочет родиться еще один малыш. Или же ваша гормональная система пережила какой-то всплеск в виде сильного эмоционального потрясения. А может, вы больны и даже не подозреваете об этом? А может, еще на картах погадать?

К сожалению, при всем своем желании, вам никто не поставит диагноз заочно. И не сможет проанализировать, таким образом, ваше психическое состояние. Более того, даже личная консультация у самого лучшего гинеколога не расставит в один день все точки над «и». Только сдача определенных анализов, детальное обследование сможет «приоткрыть занавес» вашего женского здоровья.

Итак, причиной «пропажи» могут быть:

  • Сильные физические нагрузки.
  • Отсутствие овуляции (организм переутомлен и не готов к зачатию).
  • Перемена климатических условий (таким образом, женщина адаптируется в новых погодных условиях, часовом поясе).
  • Нарушенный режим питания, низкое качество последнего.
  • Патологические изменения в яичниках (поликистоз, дисфункция органа).

Приготовьтесь и к тому, что потребует диагностика немало времени, сил и терпения (исключение становит лишь диагноз в пользу новой беременности). Ведь гормоны, точнее их нестабильность, «держат в руках», практически, деятельность всего организма.

Если ваш цикл внезапно пропал, то восстановление его возможно лишь медикаментозным способом. А это уже нешуточное вмешательство в природные механизмы.

Почему может быть задержка?

Почему может быть задержкаСколько женщин о ней мечтают, столько же, примерно, боятся ее как огня. И не удивительно, ведь материнские хлопоты не всем оказываются по силам, особенно, если роды были не так давно. А если еще и нелегкие… не все решатся повторить «подвиг» с грудничком на руках.

Но не всегда задержка ассоциируется с новым зачатием. Особенно, если быть его в принципе не может. В таком случае, доктор должен успокоить вас, объяснив, что подобное явление в первые 2-3 месяца после начала менструального цикла вполне возможно. Это и есть гормональная «перестройка»: то критические дни опаздывают на несколько дней (но начинаются и ничем не отличаются от предыдущих), то несколько торопятся.

Самое главное то, что они есть. Ведь это очень важная составляющая женской сущности, отвечающая за детородную функцию. И нервную систему тоже, ведь каждое такое внезапное «изменение» сильно на ней отражается.

Если длится подобное достаточно длительный период, это веский повод забеспокоиться. Ведь ваш гормональный фон так и не восстановился, а значит существует этому та или иная причина. Не обязательно болезнь. В первую очередь, пересмотрите свои методы контрацепции, так как внутриматочная спираль и противозачаточные таблетки имеют немало побочных явлений, среди которых можно найти и сбой гормонального цикла.

Поделитесь с друзьями

mamavika.com

Через сколько дней или месяцев после родов начинаются месячные

Важно, чтобы после родов у женщины восстановился менструальный цикл. Это показатель того, что все механизмы в организме женщины пришли в норму и нет никаких осложнений. Менструальный цикл при этом должен отличаться регулярностью. Вопрос в том, через сколько после родов начинаются месячные. Женщина задумывается над тем, когда и как это будет происходить. Мысли о восстановлении собственного здоровья и о благополучии малыша – главное, что беспокоит женщину в эти дни. Кроме того, беспокойство по поводу своевременном восстановлении цикла связано с возможностью вновь забеременеть. Так ли это? Попробуем разобраться.

Содержание статьи

Через сколько дней после родов начинаются месячные

В последние десятилетия произошли большие изменения в восстановлении матери после рождения малыша. Многое зависит от медицинских факторов, а некоторое от современных взглядов на материнство. Что же изменилось?

Раньше считали, что в соответствии с образом жизни женщин, месячные после родов возобновляются только после окончания лактации. Поэтому женщины кормили малышей грудным молоком до трехлетнего возраста или сколько пожелает ребенок.

Почему женщины сегодня предпочитают как можно раньше отучить малыша от груди? Это объясняется несколькими причинами.

  1. Появилась альтернатива в виде детского питания в ассортименте.
  2. Малыши сегодня получают ранний прикорм.
  3. Стало возможным кормить детей грудью до года и даже до полугода без вреда для их здоровья.

На сегодняшний день это не единственные причины отклонения менструального цикла от нормы. Учитываются такие факторы, как появление контрацептивов и возможности проведения медикаментозных родов, что не способствует быстрому восстановлению функций эндокринной системы.

Все эти факторы в совокупности иногда приводят к тому, что даже врач не может с точностью определить, через сколько после родов у женщины восстановятся месячные.

Некоторые женщины ошибочно полагают, что месячные начинаются через несколько дней после родов или даже на следующий день. Но кровянистые выделения после родов — не месячные, а лохии. О них можно подробней прочитать в этой статье.

Почему не появляются месячные после родов?

С введением раннего прикорма у женщины появляется возможность прекратить грудное вскармливание. В итоге, месячные могут начаться уже через месяц после родов, но только при условии соблюдения ряда факторов.

Стоит их обозначить отдельно:

  • правильный режим дня;
  • качественное питание;
  • полноценный сон;
  • возможность отдыха;
  • возраст женщины;
  • хронические болезни;
  • сложность родов;
  • послеродовой синдром;
  • курс гормональной терапии.

Стоит подчеркнуть, что обильность месячных не зависит о количества родов.

Месячные при грудном и искусственном вскармливании

Каждой роженице полезно знать, через сколько после родов начинаются месячные. Этот фактор связан с репродуктивной функцией ее организма и в дальнейшем с возможностью зачатия.

Женщина обычно сама выбирает способ кормления малыша после родов. И здесь есть только два пути:

  • естественное вскармливание;
  • искусственное замещение.

Женщина должна помнить о том, что грудное или искусственное вскармливание может повлиять на цикл.

1. Появление месячных при грудном вскармливании.

Когда женщина кормит грудью, ее организм вырабатывает пролактин. От этого гормона зависит функциональность яичников и сам процесс лактации. Если кормить малыша только по режиму, то может нарушиться выработка пролактина. Это послужит причиной появления месячных через пару месяцев после родов.

Если прикладывать малыша к груди по каждому требованию, то цикл восстановится в течение около года. Следуя второму принципу при естественном вскармливании, нужно учесть, что в этой схеме тоже бывают сбои, которые приводят к снижению уровня пролактина.

2. Как влияет искусственное вскармливание на появление месячных.

При искусственном замещении грудного молока ничего не происходит с организмом женщины. Соответственно, он готов к воспроизводству. И месячные в данном случае могут начаться через пару месяцев, а часто даже и раньше.

Первая менструация может наступить позже, если имело место кесарево сечение. Но на незначительный срок – до 2,5 месяцев. Как видно, особенности родов влияют на восстановление гормонального фона женщины.

Если мамочка практикует смешанное кормление, то месячные могут наступить месяца через 3-4.

Как восстанавливается менструальный цикл

Пройдя через роды, женщина начинает постепенно восстанавливаться, приходить в свое дородовое и добеременное состояние. Шесть-восемь недель – достаточный срок для любых преобразований в организме женщины. Меняется работа половой и эндокринной систем, состояние сердца и молочных желез. Для восстановления цикла требуется пройти через процесс инволюции. Это обратный путь маточного развития.

Что при этом происходит:

  • опущение маточного дна;
  • уменьшение маточных размеров;
  • снижение веса матки;
  • меняется состояние внутреннего зева;
  • закрытие наружного зева до щелевидной формы;
  • эндометрий приходит в норму.

На интенсивность процесса инволюции влияет общее самочувствие, условия протекания беременности, роды, способ вскармливания. Постепенно должны происходить изменения функций яичников в дородовое состояние.

Особенности критических дней после родов

Что касается восстановления менструального цикла в целом, то здесь следует учесть несколько факторов:

  1. По продолжительности месячные практически не отличаются от дородовых.
  2. Интенсивность месячных может отличаться.
  3. Месячные после родов могут стать менее болезненными. Это связано с тем, что до родов матка имела загиб.

Хотя женский организм настолько загадочен, что те или иные проявления могут протекать в обратной последовательности. Именно из-за особенностей каждого женского организма и невозможно точно сказать через сколько дней или месяцев после родов начинаются месячные. Организм женщин устроен одновременно так просто и сложно, что можно бесконечно удивляться, как все премудро в природе. Те процессы, которые происходят с женским организмом до, во время, и после родов – иначе как чудом не назовешь.

v-detalyah.ru

Через сколько приходят месячные после родов: выясняем вместе

РодыМногие роженицы часто путают кровянистые выделения с менструацией. Однако это совсем разные состояния.

Послеродовой процесс в детородных органах длится некоторое время, поэтому важно знать, когда у женщины начинается менструация после рождения младенца и какие существуют отклонения от этой нормы.

Содержание статьи:

Особенности послеродового процесса

После родов у женщин начинаются лохии. Так называется небольшое кровотечение, которое роженица обычно путает с месячными. Они возникают вследствие открытой раны, которая появляется из-за того, что плацента отделяется от маточной стенки. Кровь во время лохий обычно ярко-алого цвета, но со временем такие выделения становятся более темными и не такими обильными (примерно через месяц будут видны в выделениях лишь небольшие прожилки крови).

Такой процесс длится от одного до полутора месяца. Именно в этот период маточная слизистая полностью восстанавливается. При проведении кесарева сечения длительность восстановления увеличивается до двух месяцев.

Особенности послеродового процесса в первую очередь заключаются в гормональных изменениях организма. В это время начинается активный синтез пролактина. Данный гормон воздействует на лактацию. В результате повышенного уровня пролактина угнетаются функции яичников, поэтому месячные не наступают.

Наступление менструации после родоразрешения

Выделения после родов — лохии

Срок наступления первых месячных после родоразрешения зависит от множества факторов.

На их возникновение влияют стрессовые ситуации, показатели гормонов, различные патологии, в том числе и хронические болезни, протекание беременности.

Наиболее важным воздействием отличается грудное вскармливание. Поэтому возможны такие сроки появления менструальных выделений:

  1. Если женщина полноценно кормит малыша, при этом дополнительно не прикармливает ребенка, то месячные могут не идти на протяжении всей лактации.
  2. Когда ребенку не хватает материнского молока и ввели прикорм, появления менструации можно ждать через четыре – пять месяцев после рождения младенца.
  3. При искусственном кормлении менструация начинается примерно через сорок пять – шестьдесят суток после рождения малыша.

Если ребенок появился на свет путем кесарева сечения, то месячные также зависят от того кормит ли мама грудью или малыш находится на искусственном питании.

Кроме прочего, для определения начала месячных учитывают такие факторы, как полноценное и рациональное питание женщины, правильный режим, возрастной критерий.

Также важно отметить, что организм каждой женщины имеет индивидуальные особенности, поэтому достоверно спрогнозировать, когда у нее начнется менструация, не сможет даже опытный специалист.

Возможные отклонения от нормы

Обычно после рождения малыша у женщин восстанавливается нормальный цикл, а дискомфортные ощущения исчезают. Первые три менструации могут немного отличаться от обычных месячных, однако такое состояние не является отклонением. Поэтому первые месяцы, если началась уже менструация, выделения могут быть очень обильными, длительными, болезненными.

Грудное вскармливание влияет на сроки появления месячных после родов

Для опровержения подозрений на патологические процессы в женском организме желательно пройти обследование и проконсультироваться с врачом. Посоветоваться со специалистом следует при сильных головных болях и головокружениях, учащенном пульсе и повышенной слабости во время месячных.

Нормой считаются выделения, которые происходят раз в каждые двадцать один – тридцать четыре дня, нормальным объемом является показатель от двадцати до восьмидесяти миллилитров. Длительность менструации, когда она в норме – от трех до восьми суток.

Поэтому показатели первых менструаций отличатся от нормы, что вскоре должно нормализоваться. Если все же цикл не урегулировался, тогда может возникать подозрение на гипопитуитаризм после родов или синдром Шихана. Эти патологические состояния обычно возникают вследствие обильности послеродовых маточных кровотечений, сепсиса или перитонита.

Месячные могут отсутствовать также при гиперпролактинемии, для которой характерным явлением считается повышение выработки пролактина. Такое состояние может возникать при нарушенной работе щитовидной железы или опухоли пролактиномы.

Важно также сказать, что если во время послеродового процесса возникает сильное кровотечение, то есть выделения становятся очень обильными и болезненными, нужно обратиться за медицинской помощью, поскольку такое состояние может свидетельствовать о том, что в матке находятся куски эпителия или плаценты, что может привести к опасным следствиям.

На видео — полезная информация:

 

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

24 Янв 2017      Юки         154       Поделитесь записью Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей

mamyideti.com

Через сколько приходят месячные после родов?

Через сколько приходят месячные после родовПосле того как свершилось зачатие, женщина может забыть о менструации как минимум на девять месяцев. Это связано с выработкой определенных гормонов, которые подготавливают организм к вынашиванию и рождению малыша. Но когда долгожданное событие, наконец, случилось, маму начинает заботить, через сколько же после родов приходят первые месячные. Когда это произойдет, определяется индивидуальными особенностями конкретной представительницы прекрасного пола и ряда других факторов. Рассмотрим их подробнее.

Когда можно ожидать следующую менструацию после родов?

Если вы пришли на прием к гинекологу, первый вопрос, который вы ему зададите, скорее всего, будет звучать так: «через сколько времени после родов должны пойти месячные?» Однозначного ответа здесь быть не может, но основные факты об этом, которые вам будет интересно знать, выглядят следующим образом:

  1. Если вы кормите свое чадо грудью по требованию, волноваться о том, через сколько времени после родов приходят месячные, пока не стоит. Чаще всего они не начнутся, пока вы не завершите лактацию или не уменьшите количество кормлений. Это происходит потому, что в течение всего периода грудного вскармливания в области гипофиза интенсивно вырабатывается особый гормон пролактин. Он не только стимулирует выработку молока, но и приостанавливает функционирование яичников. Поэтому нормальный менструальный цикл отсутствует.
  2. При условии, что кроха с рождения получает только материнское молоко и вы кормите его с интервалом не более трех-четырех часов, в том числе и ночью, в ближайшем времени ожидать появления менструации не стоит. Если женщину интересует, через сколько месяцев после родов в подобном случае приходят месячные, ей следует знать, что при условии введения позднего прикорма (6 месяцев согласно стандартам ВОЗ) критические дни начнутся не раньше, чем малышу исполнится год.
  3. Некоторые мамы по старинке начинают вводить ребенку прикорм довольно рано – в 3-4 месяца. Тогда любой врач, который приблизительно представляет себе, через сколько месяцев после родов начинаются месячные в данных условиях,Через сколько должны пойти месячные после родов предположит, что вам стоит их ждать уже через полгода после рождения сына или дочки.
  4. Иногда малыша не получается кормить только грудью и приходится прибегнуть к смешанному вскармливанию, вводя в его рацион смесь. В подобной ситуации менструальный цикл начнет восстанавливаться уже через три-четыре месяца после родов.
  5. Мамам, которые по каким-либо причинам не смогли наладить кормление грудью, больше всего интересно, через сколько дней после родов начинаются месячные. Некормящим их следует ожидать уже спустя 6-10 недель.

 

womanadvice.ru


 
Еще про Вкусные рецепты
Еда, которая нас убивает

Что едят на Новый год в Европе

Пироги с хурмой и другие зимние блюда

Cазан фаршированный

Новогодние рецепты для худеющих

Елочные игрушки, которые можно съесть

Постные рецепты к празднику

Салат ЁЛОЧКА

Средиземноморский бургер

Как приготовить суши дома?

© 2011-2018 Gelgorsk.ru
Вся информация взята из открытых источников. За информацию, размещенную пользователями, администрация сайта ответственности не несет.
О сайте
О сайте
Карта сайта
Калькулятор беременности
Растет живот?
Роды
Делимся опытом
Сервисы
Каталог предприятий
Объявления в Железногорске
Интересное
Авто
Леди
Календарь сроков
Общение
КТГ
Сроки по неделям
Новости, события, афиша
Новости железногорска
Афиша кинотеатра