Железногорск Курской области
Сделать стартовой Афиша Фото Погода Электрички Поезда Автобусы Обои
Войти в Железногорск
Регистария   Вспомнить пароль
 
  GelGorsk.ru - город ON-LINE
Новости Предприятия Объявления Работаnew Форум Знакомства Авто Леди
 
Леди:
Красота и здоровье
Похудей!
Флирт, любовь, секс
Семья, дом
Работа и карьера
Мода
Вкусные рецепты
 
 
Гороскопы
 
Овен Телец Близнецы
Рак Лев Дева
Весы Скорпион Стрелец
Козерог Водолей Рыбы
 

Сколько длятся роды у первородящих и повторнородящих женщин. Длительность родов у первородящих


Сколько длятся роды у первородящих и повторнородящих женщин

Содержание статьи:

Роды являются логическим завершением беременности. Это физиологический процесс, при этом течение его индивидуальное для каждой женщины. Продолжительность родов у женщин является индивидуальной, но в то же время и вполне прогнозируемой величиной, по которой можно определить, насколько нормально протекает сам процесс. В этой статье мы расскажем, сколько длятся роды у первородящих и повторнородящих женщин.

Длительность родов

Каждой женщине интересно знать, от чего зависит длительность родов. Причин здесь может быть множество. На длительность родов может оказать влияние здоровье и возраст женщины, индивидуальные особенности организма, количество родов, размер плода, волнения женщины и множество других факторов. Не так давно считалось, что роды могут длиться 24 часа, но в последнее время эти сроки значительно сократились. Сейчас считается, что нормальная продолжительность родов составляет около восемнадцати часов. По статистике, большинство случаев родов заканчиваются даже раньше указанного времени. Общее время родов принято считать от установившихся схваток до рождения плаценты.

Каждую беременную интересует, сколько длятся роды у первородящих женщин. Обычно на это требуется 11-12 часов для женщин, рожающих впервые. Для уже рожавших это время сокращается до 7-8 часов.

При длительности родов не более 6 часов у рожающих впервые, или 4 часов у рожавших, их называют быстрыми. Если продолжительность родов составляет более 18 часов - говорят о затяжных родах. Кстати, быстрые и стремительные роды, как и затяжные - не есть хорошо для ребенка.

Периоды

Даже, если женщина готовилась к родам всю беременность, их приближение вызывают волнения и тревогу у каждой беременной. Но женщина, ознакомленная с тем, как все происходит, какие существуют периоды родов, их продолжительность и характеристика, будет чувствовать себя значительно спокойнее.

Выделяют такие периоды:

1. Первый период. Во время первого периода происходит полное раскрытие шейки матки, чему способствуют схватки. Этот период является самым длительным и болезненным, продолжительность периода родов (раскрытие) составляет 8-11 часов у еще не рожавшей женщины, для повторнородящей длительность периода составляет 6-7 часов. Сначала схватки слабые и редкие по времени, постепенно их продолжительность увеличивается, время между ними уменьшается, женщина испытывает сильные боли. В этом периоде можно выделить отдельные фазы:

• латентная, при которой устанавливаются регулярные схватки каждые 15-30 минут. Длится латентная фаза около 5-6 часов, раскрытие происходит примерно на 4 см;

• активная фаза - характеризуется сокращением времени между схватками до 5-6 минут, при этом сами схватки длятся 20-30 секунд. Обычно в этой фазе изливаются околоплодные воды, благодаря чему ускоряется родовая деятельность. Через 3-4 часа, пока длится эта фаза, матка раскрывается уже до 8 сантиметров;

• фаза замедления - может длиться до двух часов, а у рожавших женщин ее может не быть совсем. У женщины может появиться желание тужиться, головка ребенка размещена уже в узкой части малого таза. Однако следует все-таки дождаться раскрытия до 10 сантиметров, чтобы избежать травматизации при движении ребенка по родовым путям.

2. Второй период называется периодом изгнания. Это и есть собственно роды, поскольку именно в это, сравнительно непродолжительное время, ребенок появляется на свет. У первородящих этот период длится около часа, повторнородящим на рождение ребенка необходимо до получаса. Схватки в этот период еще продолжаются через каждые три минуты, помогая ребенку родиться. Женщина при этом может усиливать или ослаблять потуги в соответствии с рекомендациями акушера.

3. Третий период — роды плаценты. Схватки снова возобновляются, в это время от матки отслаивается плацента. На этот процесс может уйти всего 5-15 минут, но не более получаса. В этот период женщина уже не испытывает сильной боли. Рождение плаценты знаменует окончание родов. Максимальная продолжительность родов составляет 18 часов, роды большей длительности являются патологическими.

Иногда возникает необходимость в проведении преждевременной амниотомии. Это может понадобиться при переношенной беременности, нарастающем многоводии, ухудшении состояния плода и других показаниях. Прокол можно проводить и без медицинских показаний для родовозбуждения, если плод достиг полной зрелости, а признаков наступления родов нет. Часто беременные интересуются, сколько длятся роды после прокола пузыря. При доношенной беременности иногда получается вызвать роды одной только амниотомией. Сама процедура совершенно безболезненная, осуществляется специальным инструментом. После прокола роды ускоряются, поэтому в скором времени можно ожидать рождения ребенка.

Как мы уже говорили, вторые роды длятся 7-8 часов. При этом многие женщины интересуются: что происходит, когда женщина собралась рожать в третий раз? В этом случае специалисты предупреждают, что будущая мама должна быть готова к тому, что третьи роды чаще всего происходят на 1-2 неделе раньше рассчитанной даты. Продолжительность третьих родов тоже имеет свои особенности, о которых женщине стоит знать заранее. Любой акушер подтвердит, что времени потребуется гораздо меньше, чем на предыдущие роды. В среднем, третьи роды длятся около 4-5 часов, при этом на состоянии женщины и ребенка это никак не сказывается. Это объясняется тем, что шейка матки уже натренирована, способна быстро расширяться, и кажущаяся скоротечность родов не должна беспокоить женщину.

После родов начинается ранний послеродовый период, продолжается он первые два часа после самого процесса, это время женщина должна провести в родильном блоке. В течение этого времени за женщиной ухаживает акушерка, измеряя давление, выполняя катетеризацию мочевого пузыря, если это необходимо. Также на живот женщины кладут емкость со льдом, чтобы стимулировать сокращение матки. В это же время производят осмотр родовых путей, при необходимости накладывают швы. Также при снижении сократительной способности матки врач может назначить введение сокращающих препаратов для предотвращения кровотечения. Через два часа женщину переводят в послеродовое отделение.

Роды при многоводии

Околоплодные воды являются основным источником питания ребенка. Однако, иногда по различным причинам могут возникать патологии, одной из которых является многоводие. На последних неделях беременности это может быть вполне типичным явлением, но хроническое многоводие говорит о наличии патологических процессов в организме беременной: сахарном диабете, инфекциях, заболеваниях сердца и других. Различают острое и хроническое многоводие.

При остром многоводии количество вод очень быстро увеличивается, что приводит к гибели ребенка, либо многочисленным порокам развития. При хроническом многоводии процесс происходит постепенно, при этом необходим регулярный врачебный контроль. Роды при многоводии длятся так же, как и обычные роды, только возрастает вероятность их преждевременного начала, слабой родовой деятельности и возникновения кровотечения после родов.

Искусственные роды

Искусственные роды — метод прерывания беременности с 20-недельного срока, путем искусственной стимуляции родов. Этот метод назначается врачом только в особых ситуациях, например, при пороках развития плода, замершей беременности, хромосомных аномалиях, серьезных заболеваниях женщины, при необходимости принимать сильнодействующие медицинские препараты, приеме наркотических средств и других причинах.

Искусственные роды длятся столько же, сколько и обычные, от 12 до 48 часов, в зависимости от метода, срока беременности и особенностей организма.

Запишитесь на приём к врачу в вашем городе

Клиники вашего города

birth-info.ru

Сколько длятся роды у первородящих? Советы для будущих мам :: SYL.ru

Ожидание рождения первенца очень волнительно. С одной стороны, женщине не терпится обнять своего драгоценного малыша, а с другой, она очень страшится неизвестности. Роды – это процесс, окутанный завесой тайны. Попробуйте поспрашивать у более опытных женщин, сколько длятся роды у первородящих. В ответ выслушаете десяток разных историй про 24 часа героически перенесенных мучений. На самом деле от подобных расспросов лучше воздержаться. У каждого человека свое субъективное восприятие ситуации. Сегодня мы рассмотрим, сколько длятся роды у первородящих.

Тренировочные схватки

Начнем с того, что еще за несколько недель (или даже месяцев) до родов у некоторых женщин изредка возникают непродолжительные схватки длительностью несколько секунд. Они не являются слишком болезненными, а если немного походить или принять ванну, то быстро проходят. По мере приближения родов интенсивность и продолжительность увеличивается, матка готовится к важной работе по изгнанию плода. Ничего страшного в этом нет, поэтому подобные симптомы нужно воспринимать спокойно.

Страшно только в первый раз

Почему же именно мамам первенцев уделяется особое внимание? Здесь есть психологические и физиологические аспекты, причем нельзя не учитывать важность каждого из них. Будущая мать еще не знает, через что ей предстоит пройти, и поэтому сильно боится. Рассказы подруг и знакомых, режиссерская подача родового процесса в фильмах - все это способствует усилению страха. Именно поэтому женщина хочет знать, сколько длятся роды у первородящих, чтобы суметь к чему-то себя подготовить. Но этот процесс сложно описать, потому как у каждой организм индивидуальный. А чтобы уменьшить страх, вы должны поэтапно знать, что вас ждет в сложном и ответственном приключении под названием "рождение ребенка".

Физиологический аспект – это неподготовленность родовых путей. В первый раз раскрытие шейки идет значительно дольше, что придает родам дополнительный негативный окрас.

Подготовительный этап

Именно он и является самым продолжительным и болезненным. Лучшее, что может сделать женщина в эти затянувшиеся часы ожидания, - это успокоиться и максимально расслабиться. Сейчас нужно сохранить максимум сил для изгнания плода. Поэтому для истерики время совсем неподходящее. Однозначно ответить, сколько длятся роды у первородящих, сложно, точнее вам скажет акушер, проверив раскрытие шейки при поступлении в роддом. В среднем - от 8 до 20 часов.

Отхождение пробки

Однажды вы заметите на своем нижнем белье слизистый сгусток, достаточно крупный и прозрачный. До начала родового процесса остается несколько часов. Самое время в последний раз проверить, все ли вещи собраны в роддом. Следующим симптомом может быть начало схваток. До родов еще далеко, так что можно не торопиться вызывать скорую помощь.

Самое время вспомнить дыхательные упражнения. Они очень пригодятся в ближайшие часы, чтобы обеспечить организм кислородом, избежать гипоксии плода и снизить болевые ощущения.

Дыхание в схватках

Мы постепенно приближаемся к ответу на вопрос, сколько длятся роды у первородящих женщин. Чтобы головка ребенка безболезненно прошла в родовые пути, шейка матки должна открыться на 10 см, или 5 пальцев. Раскрытие происходит примерно на 1 палец в час. То есть первый этап будет затяжным. Постепенно интенсивность и частота схваток будет расти.

В самом начале вам поможет успокоиться и настроить себя на нужную волну простое упражнение. Вдыхайте через нос на четыре счета, а выдыхайте через рот на шесть счетов. Это обеспечит организм кислородом, снимет напряжение и отвлечет внимание от боли, ведь нужно постоянно считать. При этом вдох должен быть короче выдоха. А выдыхая, сложите губы трубочкой.

Когда схватки становятся особенно интенсивными, придется сменить технику. Дыхание теперь ускоряется. Вы видели, как дышат собаки в жаркий период? Теперь и вам придется повторить этот стиль. Приоткрываем рот, чуть высовываем язык и начинаем часто и поверхностно дышать.

Когда схватка достигает своего апогея, становится особенно тяжело. Для облегчения состояния применяют технику «паровозик». Принцип очень простой - с началом схватки начинайте дышать быстро, по-собачьи. А как только интенсивность схватки падает, постарайтесь успокоить дыхание, чтобы отдохнуть перед новой.

Три фазы схваток

Как видите, нельзя сказать, сколько часов длятся роды у первородящих, без учета особенностей каждого этапа родового процесса. Начальная фаза схваток длится от семи до восьми часов. В это время женщина ощущает нарастающие по силе и продолжительности схватки, но между ними остается достаточно большой интервал для отдыха. Каждая схватка длится около 30 секунд, а между ними может пройти до 5 минут. Сейчас ракрытие шейки происходит медленно, но постепенно процесс набирает обороты.

Следующая фаза – активная. В это время каждая схватка продолжается до 60 секунд, а интервал между ними 2-4 минуты. Шейка открывается примерно на 3-7 см. После этого следует переходная стадия, когда длительность схватки составляет полторы минуты, а на отдых приходится всего по 30 секунд. Последняя стадия самая короткая, длится около 30 минут. Если врач при осмотре определит, что раскрытие достаточное, то к вам вызовут акушера, который примет роды. Конечно, сказать однозначно, сколько по времени длятся роды у первородящих, нельзя, все индивидуально. Но приблизительные цифры позволят вам лучше понимать, что сейчас происходит, и не поддаваться панике.

Медитация

Если врач ненадолго отошел, это вовсе не значит, что про вас забыли. Просто пока ему около вас нечего делать. Зная приблизительно, сколько по времени длятся роды у первородящих и имея на руках заключение врача, который вас принимал, акушер примерно знает, сколько часов вам потребуется для того, чтобы подготовится к родам.

А пока вас оставили в покое, очень полезно вспомнить отличные медитативные техники. Закройте глаза и представьте вашего малыша внутри вас. Страшно и больно не только вам, ему сейчас еще хуже, и только вы, расслабившись, можете ему помочь. Подумайте о том, что вы стоите в преддверии новой жизни. Вы словно распускающийся цветок, который явит миру прекрасный плод.

Всего несколько минут в сочетании с правильным дыханием позволят вам лучше почувствовать своего малыша, дать ему поддержку, поскольку он хорошо чувствует свою маму.

А теперь переходим к рассмотрению последнего этапа. Кстати, говоря о том, сколько в среднем длятся роды у первородящих, многие имеют в виду именно процесс изгнания плода, забывая о более длительном и болезненном периоде схваток.

Рождение ребенка

Когда шейка матки максимально раскрылась и может пропустить голову малыша, начинается работа по рождению малыша. Если до этого процесс шел сам по себе, то теперь от женщины потребуется максимальная активность. Теперь она должна тужиться и помогать малышу. Однако есть радостная новость. Каждую будущую маму интересует, сколько времени длятся роды у первородящих женщин. Последний этап длится от 5 до 40 минут. Очень важно собрать все силы и помочь крохе появиться на свет. Не забывайте о правильном дыхании. Между потугами нужно отдыхать, а с наступлением новой схватки набрать побольше воздуха и проталкивать ребенка по родовым путям.

Вместо заключения

Каждая из женщин совершенно особенная и неповторимая, таким же будет и процесс появления на свет ребенка. Все три этапа могут занимать от 1 часа (при стремительных родах) до 36 часов. После этого врачи обычно предлагают кесарево сечение. При этом вы уже знаете, сколько длятся сами роды у первородящих. Обычно этот процесс не занимает более 15 минут, но это во многом зависит от уровня физической подготовки роженицы.

www.syl.ru

Периоды родов - описание процесса и сколько длится у первородящих и повторнородящих

Физиологически выталкивание плода из матки представляет собой многостадийный процесс, в результате которого на свет появляется младенец. Вместе с этим продолжительность самого болезненного периода родов у первородящих составляет немногим более 10 часов против 6-7 часов у женщин, готовящихся во второй и последующие разы стать матерями. Ознакомьтесь подробнее с каждым из этапов появления новой жизни.

Что такое периоды родов

Ожидание малыша всегда сопряжено с определенной долей волнения. В особенности из-за предстоящих родов переживают впервые беременные женщины. Чрезмерная тревога, как правило, возникает вследствие недостаточной осведомленности относительно физиологической стороны вопроса. Во избежание возникновения чувства страха перед грядущим событием будущим мамам полезно знать, что родовая деятельность – естественный акт, направленный на изгнание плода из матки по достижении им определенной степени зрелости.

Вследствие указанного события в организме женщины происходят изменения, позволяющие ребенку беспрепятственно появиться на свет. Так, изгнание плода происходит за счет раскрытия зева шеечного канала и интенсивных маточных сокращений. При этом минимально допустимым сроком для естественного выхода ребенка из плодных оболочек считается 28-29 неделя беременности.

Средняя продолжительность родов

Длительность процесса у каждой женщины зависит от огромного количества как экзогенных, так и эндогенных факторов. Наряду с этим средняя продолжительность естественных родов у первородящих составляет 10-12 часов, тогда как у повторнородящих – 6-8 часов. В некоторых случаях процесс может принимать затяжной характер и длиться от 1,5 до 2 суток. Стремительным считается появление ребенка на свет в течение 3 часов после начала у женщины первых маточных сокращений.

Беременная женщина с будильником

Периоды родов и их продолжительность

Неосложненный процесс появления ребенка характеризуется последовательной сменой одного этапа другим. Не подвергается сомнению тот факт, что роды проходят у каждой отдельной женщины совершенно по-разному. При этом независимо от продолжительности и интенсивности процесса организм женщины неизменно претерпевает целую череду гормональных и физических изменений. Последние начинают проявляться уже в прелиминарный (подготовительный) этап и достигают своего пика в последующие фазы родов:

  • раскрытия;
  • изгнания;
  • послеродового (пуэрперального) наблюдения.

Прелиминарный­

Данный этап может длиться от нескольких часов до суток. Во время подготовительного периода роженица ощущает лишь незначительные спазмы, напоминающие дискомфорт при наступлении менструации. Прелиминарный этап характеризуется размягчением и укорачиванием шейки матки, обильными белесыми выделениями из влагалища. У некоторых женщин этот период может сопровождаться так называемыми тренировочными безболезненными сокращениями матки, которые в акушерстве квалифицируют как схватки Брекстона-Хикса и относят к предвестникам скорого появления малыша на свет.

Первый­

Этот этап считается самым болезненным и длительным. У впервые- и повторнородящих женщин первый период протекает неодинаково. Так, в первом случае отмечается поэтапное раскрытие зева матки, которое продолжается около 10 часов. Во втором – наблюдается одновременное сглаживание и расширение шеечного канала. Длительность первого периода у повторнородящих составляет 6-7 часов. Межу тем сглаживание шеечного канала и раскрытие наружного зева происходят под влиянием родовых схваток, во время которых в мускулатуре тела матки наблюдаются:

  • контракции – сокращение волокон;
  • ретракции – смещение мышц;
  • дистракции – оттягивание циркуляторной мускулатуры шеечного канала в стороны и вверх.

На фоне указанных процессов нижний сегмент матки становится сглаженным, коротким, мягким. Такое состояние свидетельствует о скорых родах. В начале периода раскрытия сокращения матки становятся регулярными, хотя все еще относительно редкими, непродолжительными и слабыми, а роженица испытывает разные по интенсивности болевые ощущения.

Беременная в больничной палате

На основании оценки характера схваток, темпов раскрытия шеечного канала первый период включает следующие фазы:

  1. Латентную – на этом этапе женщина испытывает неприятные тянущие ощущения внизу живота. При этом интервал между схватками относительно одинаковый и составляют 15-20 минут. Продолжительность маточных сокращений достигает 10-25 секунд. Латентная фаза родов длится 5-6 часов и завершается раскрытием шейки до 4-5 см. На этом этапе возможна постановка анестезии.
  2. Активную – предусматривает усиление родовой деятельности. Активная фаза длится от 1,5 до 3 часов. Раскрытие шеечного канала прогрессирует до 4-8 см. На фоне регулярных сокращений матки (каждые 5-6 минут) женщина испытывает сильные боли, которые нередко выступают показанием для обезболивания родов. У большинства дам во время активной фазы нарушается целостность плодного пузыря.
  3. Переходную – характеризуется некоторым замедлением процесса. Кроме того, отмечается усиление родовых болей. Переходная фаза продолжается 1-2 часа и завершается полным раскрытием маточного зева до 11-12 см.

В норме все этапы родовой деятельности планомерно сменяют другу друга. Между тем при ситуации, когда наблюдается замедление процесса, возможно назначение стимулирующих средств (капельница с питоцином). Кроме того, если произошло преждевременное излитие околоплодных вод, врач в обязательном порядке контролирует сердцебиение плода и следит за тем, чтобы безводный период не превышал 12 часов.

У первородящих

Известно, что первый этап у женщин, впервые готовящихся стать мамами, протекает несколько иначе, чем у опытных в этом смысле дам. Так, у первородящих вначале раскрывается внутренний зев. Постепенно расширяясь, цервикальный канал приобретает воронкообразную форму. По мере прогрессирования этого процесса шейка матки полностью сглаживается. В дальнейшем происходит растяжение и истончение краев наружного зева, который у повторнородящих бывает немного приоткрыт уже в конце беременности.

Второй­

В начале этого этапа схватки возникают через 2-4 минуты и длятся по 50-60 секунд. При этом шейка матки бывает полностью раскрыта для того, чтобы позволить головке малыша встать в родовые пути. Во втором периоде к регулярным схваткам присоединяются потуги, или спастические сокращения матки. Ведение родов по периодам помогает специалистам четко отследить этот переходный момент и подготовить женщину к активному изгнанию плода из матки.

Кроме того, во время потуг отдельное внимание уделяется правильной технике дыхания. Во время прорезывания головки плода необходимо делать неглубокие частые вдохи. При этом все усилия по выталкиванию малыша следует направлять в область промежности. Вследствие указанных действий (по прошествии 3-4 потуг) вначале появляется макушка ребенка, а затем и все его крохотное тельце. После предварительного пережатия пуповины ребенка кладут на грудь матери. В среднем второй этап длится около 1,5 часов.

Женщина в роде

3 период­

После появления малыша дно матки располагается на уровне пупка, тогда как сам орган временно находится в состоянии покоя. В этой связи, чтобы простимулировать последовые схватки и отделение плаценты, рекомендуется приложить младенца к груди. После выхода «детского места» (последа) гинеколог проводит обследование родовых путей женщины на предмет наличия разрывов, кровотечений и при необходимости накладывает швы. На этом третий период родов не заканчивается. Женщина еще в течение двух часов остается под наблюдением врачей, после чего вместе с ребенком переводится в палату.

Послеродовой период

Первые 6-8 недель после появления малыша – это время эмоционально-физической перестройки. При всем этом женщина испытывает целый каскад гормональных изменений. В первые два часа после родов матка сильно сокращается, а послеродовое кровотечение из ее зияющих сосудов практически прекращается. При этом дальнейший процесс инволюции половых органов у каждой представительницы прекрасного пола протекает по сугубо индивидуальному сценарию.

Наряду с этим жалобы на неприятные ощущения в области промежности, малом тазу отмечаются практических у всех женщин, как, надо сказать, и болезненность грудных желез. Последняя возникает через сутки-двое после родов и свидетельствует об активизации процесса образования молока. Кроме того, в течение первых дней может четко обозначиться тенденция к запорам, что обусловлено снижением тонуса брюшных мышц. Во время пуэрперального периода пристальное внимание следует уделять соблюдению правил гигиены:

  • следить за чистотой прокладок, менять их каждые 4 часа и удалять движением спереди назад;
  • ополаскивать теплой водой промежность каждый раз при естественной надобности;
  • протирать половые органы следует движением спереди назад;
  • не касаться руками промежности до заживания разрывов.

Видео

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

0 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Спасибо. Ваше сообщение отправлено

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

mosmama.ru

Сколько длятся роды у первородящих на разных этапах?

Любая женщина боится родового процесса. В особенности этот страх наблюдается, когда ожидаются первые роды. Только узнав о беременности, будущая мама беспокоится о том, как пройдет рождение ее первенца.

Длительность родов

Сложно сказать, сколько длятся роды у первородящих, ведь организм каждой женщины индивидуально справляется с этим процессом, поэтому предугадать что-либо сложно. Это зависит от нескольких факторов. В частности, огромное значение имеют следующие показатели:

  • как быстро будет открываться шейка матки;
  • будут ли размеры малыша соответствовать размерам родовых путей;
  • дыхание матери, ведь именно от него зависит, как пройдет процесс, при правильном дыхании женщина может ощутить меньше боли;
  • интенсивность схваток.

Кроме того, роженица должна обязательно придерживаться всех советов врача. Также очень важно подготовиться к родам заранее. Если первородящая будет знать, как нужно вести себя во время этого процесса, то он продлится не более 10 часов. Хотя о том, сколько длятся роды у первородящих, имеющих какие-либо патологии, сказать сложно. В некоторых случаях может даже потребоваться кесарево сечение. Стоит отметить и то, что нельзя паниковать. Если роженица не сможет взять себя в руки, то роды первого ребенка могут продлиться в два раза дольше. Но это не означает, что все 20 часов придется провести в родильном кресле. Ведь процесс родов – это не только появление малыша на свет, но и открытие шейки матки, схватки.сколько длятся роды у первородящих

Почему первые роды – самые сложные?

Сложность родов у первородящих обусловлена двумя аспектами: психологическим и физиологическим. Роды – это процесс, который невозможно представить, пока его не почувствуешь на себе. Будущая мать, которая должна произвести на свет ребенка в первый раз, еще не знает, что ей придется испытать. Из-за этого могут возникнуть страхи, что способно привести к осложнению течения родов. Кроме того, женщины не знают, больно ли рожать в первый раз. Конечно, больно, и это не зависит от того, какие роды по счету. Ведь очень сложно подобрать удобную позу во время схваток, научиться правильно тужиться за несколько минут. Поэтому рекомендуется посещать специальные занятия и курсы, чтобы быть готовой ко всему.больно ли рожать в первый раз

Кроме того, многие женщины не знают, как начинаются роды у первородящих. В этом случае есть существенное отличие. Ведь родовые пути у нерожавшей женщины очень узкие, нерастянутые. Поэтому раскрытие шейки матки может проходить гораздо медленнее. В результате первый период может длиться намного дольше (вместо 5-8 часов он проходит за 10-12). Дольше продолжается и второй период. Наблюдается меньшая интенсивность потуг. А после первых родов стенки влагалища растягиваются и никогда не возвращаются к своей первоначальной форме.

Первый период родов

Сколько длятся роды у первородящих в первом периоде? Это также зависит от особенностей организма женщины. Но нужно отметить, что это самый длительный этап. Большую часть времени могут занять схватки, но они будут короткими и нечастыми. Здесь женщина впервые почувствует, что такое предродовая боль (если не было ложных схваток). Шейка матки медленно будет раскрываться, но будущая мать при этом не почувствует какого-либо дискомфорта. То есть боль появится только во время схваток. Поэтому если вы что-то почувствуете (ведь то, как начинаются роды у первородящих, вы еще не представляете), то срочно отправляйтесь в роддом, иначе есть вероятность родить прямо у себя дома. Вторая часть первого периода длится меньше, но уже наблюдаются более интенсивные схватки. Обязательно нужно передвигаться, чтобы матка быстрее раскрылась. Третья фаза длится не более часа. Теперь от схваток нужно переходить к потугам.как начинаются роды у первородящих

Второй родовой период

Далее рассмотрим, сколько длятся роды у первородящих во второй фазе, которая предполагает увеличение активности женщины. Теперь она должна тужиться. Обычно этот процесс длится недолго (от 5 до 40 минут). Мама должна помочь малышу быстрее продвинуться по родовым путям. Ведь сам малыш не сможет этого сделать. Если организм матери будет чем-то ослаблен и она не сможет тужиться, то врачи могут прибегнуть к операции. Во втором родовом периоде необходимо придерживаться всех советов врача, правильно дышать. При этом тужиться необходимо только тогда, когда об этом говорят. Важно максимально расслабиться и не бояться. Из-за страха матка будет напряжена, поэтому ребенок не сможет активно продвигаться. В результате врачам придется пустить в ход специальные инструменты для его извлечения. А это может навредить малышу, поэтому лучше не рисковать. Только в таком случае все пройдет хорошо.роды первого ребенка

Третий период

Казалось бы, все: малыш уже появился на свет, значит, роды закончены. Но это не так. Женщине придется сделать еще кое-что - родить послед. Это почти не больно, да и длится данный этап пару минут. Конечно, если женщина слишком устала, то процесс может слегка затянуться – минут на 30. Если же у нее совсем нет сил, чтобы родить послед, то врач ей поможет.

fb.ru

Длительность родов у первородящих

Вопрос о том, сколько могут длиться роды, волнует каждую беременную женщину. И это легко объяснимо: будущая мама должна заранее знать, на какое время ей понадобятся силы, как скоро она увидит своего малыша. К сожалению, ни врач, который ведет беременность, ни более опытные подруги не могут предсказать, какой окажется продолжительность Ваших родов. Родовая деятельность протекает у каждой женщины индивидуально, ведь на нее оказывают влияние множество факторов.

В данной статье мы приводим усредненные данные, которые установлены гинекологами-акушерами, определяем, как считают продолжительность родов, а также перечисляем те факторы, которые оказывают значительное влияние на характер и время протекания родов.

Как высчитывается средняя продолжительность родов?

Длительность родов рассчитывают от времени, когда начинается раскрытие шейки матки и до полного появления на свет малыша. Как правило, продолжительность родов считают с момента, когда будущая мама начинает чувствовать равномерные схватки.

От чего зависит длительность родов

Длительность родового процесса варьируется под влиянием многих причин, которые могут выступать и в комплексе. Самое главное условие, определяющее, сколько будут длиться роды, это характер родовых сил. Вот какая существует закономерность: продолжительность родов будет меньше, если интенсивность схваток и потуг высока. Чем ниже интенсивность, тем дольше длятся роды.

На длительность родов также будут влиять:

· психологический настрой женщины (стресс, страх увеличивают продолжительность родов),

· размеры таза женщины,

· эластичность ее тканей,

· способность к мышечному расслаблению и др.

Продолжительность родов у первородящих и повторнородящих

Длительность первых родов, как правило, превышает время течения повторных. У первородящих женщин роды в среднем длятся от 15 до 24 часов, у повторнородящих — от 10 до 12 часов. На продолжительность первых родов влияет возраст женщины. Так, если женщина рожает в первый раз в 24 года, то малыш может появиться на свет через 18 часов. И эта же женщина, рожающая впервые в 30 лет, будет иметь более продолжительные роды (по мнению специалистов, длительность увеличивается на несколько часов). То есть теперь роды могут длиться до двух суток.

Однако следует понимать, что из всех закономерностей и правил есть исключения. И таких примеров, которые не укладываются в ожидаемые сроки, великое множество.

Сколько длятся роды у первородящих?

Появление на свет малыша – процесс весьма сложный и ответственный, поэтому любая женщина ожидает родов с трепетом. Если же будущая мама носит под сердцем первенца, то и без того тревожное ожидание усугубляется неизвестностью: сколько длятся роды у первородящих? Хватит ли сил и терпения?

Три этапа родов – схватки

В медицине принято делить весь процесс рождения человека на три этапа: раскрытие шейки матки, изгнание плода и рождение плаценты и плодных оболочек. Самый длительный и самый сложный из этих этапов – первый. Длится он 6-10 часов, однако, когда рожают первородящие, процесс раскрытия может затянуться и на 16-18 часов. Сколько длятся схватки у первородящих зависит от состояния женщины, ее настроя на роды и умения расслабляться.

В этот период женщина чувствует возрастающие по интенсивности и частоте схватки. Начинаются они, как правило, с легких тянущих болей в пояснице и внизу живота. В конце первого периода схватки уже довольно сильные и продолжаются 1,5-2 минуты, а промежуток между ними сокращается до 1-2 минут.

Как только шейка матки полностью раскрывается (10-12 см), начинается второй этап родов – появление на свет ребенка. В этот момент к сильным схваткам присоединяются потуги при родах (сокращения мышц матки и брюшной стенки), они продвигают малыша к «выходу». В этот момент могут отойти околоплодные воды (если они еще не отошли).

На втором этапе необходимо выполнять все команды акушерки, принимающей роды. Очень важно сохранить силы для потуг: это сократит продолжительность родов у первородящих.

В среднем, длительность родов у первородящих, точнее их второго этапа, составляет 1-2 часа.

Третий, заключительный, этап родов уже не требует от женщины больших усилий и длится у всех примерно одинаково – около получаса. Через несколько минут после появления на свет ребенка у женщины возникают несильные схватки и рождается послед. После этого родильница в течение 2 часов остается в родзале для того, чтобы врачи убедились в отсутствии у нее кровотечения. На этом роды считаются законченными.

Сколько длятся роды у первородящих

Длительность родов у первородок

Естественные роды у первородящих женщин во сколько недель начинаются и сколько по времени длятся — эти вопросы очень интересуют будущих мам, чтобы быть психологически и физически готовыми к этому процессу, успеть собрать пакет с вещами в роддом, а также купить все необходимое для новорожденного малыша. Единственно верного ответа на эти вопросы нет. Роды — процесс непредсказуемый. Кто-то может родить и преждевременно. Но чаще здоровые будущие мамы при первой беременности ходят до предполагаемой даты родов, которую врач выставляет согласно первого дню последнего менструального цикла, или даже на 7-10 позднее нее. А то, сколько длятся роды у первородящих во многом зависит от готовности родовых путей на момент начала родовой деятельности, от того, отошли ли преждевременно околоплодные воды, а также физического и психологического состояния женщины. Но обо всем подробнее.

Сколько длится первый период родов у первородящих в часах? В среднем эта цифра составляет 8-12 часов. Но может быть и больше, если истинные схватки начались после продолжительных ложных или тренировочных. Эта работа матки изматывает женщину. И многие женщины, вспоминая свои роды и их продолжительность, начинают их отсчет еще от ложных схваток, которые, по сути, к созреванию родовых путей не приводят. И получается количество часов, сколько длятся схватки при первых родах, превосходит даже сутки. Терпеть такое не следует. Можно принять самостоятельно пару таблеток «Но-шпы», постараться отвлечься. А если женщина в это время находится в стационаре, то нужно пожаловаться на боль. И эти ложные схватки врачи легко и быстро снимут с помощью медикаментов. Следует отметить, что на длительность родов у первородок спазмолитики влияния никакого не оказывают. Настоящие схватки с помощью них снять просто невозможно. А от ложных схваток чаще только вред, а при родах возникает слабость родовой деятельности в результате переутомления. Продолжительность по времени родов у первородящих может доходить до 14-18 часов, а у повторнородящих примерно в 2 раза меньше. Но бывает и так, что родовая деятельность затягивается у повторнородящих женщин. Такое бывает при различных акушерских патологиях. Например, если имеет место плоский околоплодный пузырь, который не способствует быстрому раскрытию шейки матки. И в то же время врач не спешит делать в нем прокол, чтобы отошли околоплодные воды. Или, наоборот, околоплодные воды отходят значительно раньше нужного времени.

Сколько длятся первые роды у женщин после отхода околоплодных вод в случае, если это происходит самопроизвольно или с помощью врача? В норме самопроизвольно воды отходят практически перед началом потужного периода. Если это происходит в начале схваток или даже до наступления родовой деятельности, врачи начинают ее стимулировать, но в этом случае быстрого рождения ребенка можно не ждать. При стимуляции роды у первородящих длятся обычно не менее 12-14 часов. А прокол околоплодного пузыря, когда раскрытие шейки матки примерно 3 см, напротив, помогает ускорить роды. Уже через 5-6 часов шейка матки может полностью открыться, до 10-12 см. Получается, что первые роды у женщин длятся стандартные 10-12 часов.

Слишком затяжные роды — это плохо как для матери, так и для ребенка — грозит ему гипоксией. Но и слишком быстрые роды — это не благо. Стремительные роды у первородящей длятся обычно менее 6 часов. Но самое опасное — это если ребенок выходит из родовых путей слишком быстро. Это грозит ему родовыми травмами, а женщине разрывами шейки матки, влагалища и промежности.

Источники: http://www.xn--2-8sbxpv.xn--p1ai/index.php/2011-08-13-08-00-00/2013-01-22-21-53-34/742-2013-02-23-17-08-17http://womanadvice.ru/skolko-dlyatsya-rody-u-pervorodyashchihhttp://www.missfit.ru/berem/skolko-dlyatsya-rody-u-pervorodyashchikh/

rojaismelo.ru

Продолжительность родов у первородящих

Вопрос о том, сколько могут длиться роды, волнует каждую беременную женщину. И это легко объяснимо: будущая мама должна заранее знать, на какое время ей понадобятся силы, как скоро она увидит своего малыша. К сожалению, ни врач, который ведет беременность, ни более опытные подруги не могут предсказать, какой окажется продолжительность Ваших родов. Родовая деятельность протекает у каждой женщины индивидуально, ведь на нее оказывают влияние множество факторов.

В данной статье мы приводим усредненные данные, которые установлены гинекологами-акушерами, определяем, как считают продолжительность родов, а также перечисляем те факторы, которые оказывают значительное влияние на характер и время протекания родов.

Как высчитывается средняя продолжительность родов?

Длительность родов рассчитывают от времени, когда начинается раскрытие шейки матки и до полного появления на свет малыша. Как правило, продолжительность родов считают с момента, когда будущая мама начинает чувствовать равномерные схватки.

От чего зависит длительность родов

Длительность родового процесса варьируется под влиянием многих причин, которые могут выступать и в комплексе. Самое главное условие, определяющее, сколько будут длиться роды, это характер родовых сил. Вот какая существует закономерность: продолжительность родов будет меньше, если интенсивность схваток и потуг высока. Чем ниже интенсивность, тем дольше длятся роды.

На длительность родов также будут влиять:

· психологический настрой женщины (стресс, страх увеличивают продолжительность родов),

· размеры таза женщины,

· эластичность ее тканей,

· способность к мышечному расслаблению и др.

Продолжительность родов у первородящих и повторнородящих

Длительность первых родов, как правило, превышает время течения повторных. У первородящих женщин роды в среднем длятся от 15 до 24 часов, у повторнородящих — от 10 до 12 часов. На продолжительность первых родов влияет возраст женщины. Так, если женщина рожает в первый раз в 24 года, то малыш может появиться на свет через 18 часов. И эта же женщина, рожающая впервые в 30 лет, будет иметь более продолжительные роды (по мнению специалистов, длительность увеличивается на несколько часов). То есть теперь роды могут длиться до двух суток.

Однако следует понимать, что из всех закономерностей и правил есть исключения. И таких примеров, которые не укладываются в ожидаемые сроки, великое множество.

Периоды родов и их течение

Длительность родов по периодам:

1 период: 8—11 часов у первородящей; 6—7 часов у повторнородящей;

2 период: первородящие — 45—60 мин; повторнородящие — 20—30 мин;

3 период: 5—15 мин, максимум 30 мин.

1 (первый) период родов — период раскрытия:

Этот период родов начинается после короткого или продолжительного прелиминарного периода, в нем происходит окончательное сглаживание шейки матки и раскрытие наружного зева шеечного канала до степени, достаточной для изгнания плода из полости матки, т.

е. на 10 см или, как отмечали в старину, — на 5 поперечных пальцев.

У первородящих женщин сначала раскрывается внутренний зев, а потом уже наружный, у повторнородящих женщин внутренний и наружный зев открываются одновременно. Другими словами, у первородящей женщины сначала идет укорочение и сглаживание шейки, а уже потом раскрытие наружного зева. У повторнородящей женщины идет одновременно и укорочение, и сглаживание, и раскрытие шейки.

Под напором околоплодных вод нижний полюс плодного яйца (плодный пузырь) отслаивается от стенок матки и внедряется во внутренний зев канала шейки.

В течение первого периода физиологических родов головка выполняет два первых момента биомеханизма родов: сгибание и внутренний поворот; при этом головка опускается в полость малого таза или на тазовое дно.

2 (второй) период родов — период изгнания:

Начинается после полного раскрытия зева и заканчивается рождением ребенка. Воды к этому периоду должны отойти. Схватки приобретают потужной характер и наступают каждые 3 мин продолжительностью почти минуту. Все виды схваток достигают максимума: и контрактильная активность, и ретракции, и дистракции.

3 (третий) период — последовый период:

3 период родов заканчивается рождением ребенка. Продолжительность его 30—60 мин у первородящих и 20— 30 мин У повторнородящих. В течение этого периода женщина ощущает частые, продолжительные, сильные и болезненные схватки, ощущает сильное давление на прямую кишку и мышцы промежности, что заставляет ее тужиться. Она совершает очень тяжелую физическую работу и испытывает напряжение. В связи с этим может быть учащение пульса, повышение АД, вследствие напряжения и задержки дыхания отмечаются гиперемия лица, нарушение ритма дыхания, дрожание и судороги в мышцах. После рождения плода начинается третий период родов — последовый.

В 3 периоде родов происходит:

1. Отделение плаценты и оболочек от стенок матки.

2. Изгнание отслоившегося последа из половых путей.

Предвестники родов у первородящих

Своего первого малыша женщина ждет с особым трепетом и любовью. Она многого не знает, ведь все, что происходит теперь, и будет происходить в будущем, – впервые. Когда до часа «Икс» остается совсем немного, волнение нарастает. Будущие мамы боятся пропустить момент начала родов, волнуются, задаваясь вопросом «а больно ли?», мечтают, чтобы все поскорее прошло, и они вместе с малышом были счастливы.

Предвестники родов

Чем ближе дата родов, тем ярче проявляются предвестники. Если раньше, лет 30 назад, некоторые предвестники родов воспринимались первородящими как признаки недомогания, то сегодня все по-другому. Современные беременные, имея доступ к специальной литературе и интернету, начитаны и подготовлены. Нередко такая осведомленность играет не на руку беременной и ее врачу, поскольку, ожидая появления малыша, женщина тревожно прислушивается ко всему, что с ней происходит, и готова ехать в роддом сию минуту, решив, что уже началось. Многие женщины приезжают в родильное отделение, когда, на самом деле, до родов еще несколько дней.

Итак, чтобы избежать подобных ситуаций, перечислим основные признаки того, что роды близко.

  • Опущение живота (женщине становится легче дышать, исчезает мучившая изжога, но стало сложнее ходить или сидеть). Происходит за 2-3 недели до родов.
  • Отделение слизистой пробки (может произойти как за неделю до родов, так и за 1 день).
  • Малыш не так активно двигается. Это происходит из-за того, что ему уже там очень тесно.
  • Происходят маточные сокращения. Если они нерегулярные, то говорят про так называемые тренировочные схватки.

О том, что роды вот-вот начнутся, свидетельствуют другие признаки. Они происходят в подготовительном периоде, который еще называют прелиминарным. У первородящих женщин он более продолжителен, чем у тех, кто рожает во второй или третий раз. Как правило, прелиминарный период длится около 24 часов. За это время постепенно размягчается шейка матки, готовящаяся выпустить малыша. Периодические сокращения матки становятся сильнее и интенсивнее, но это еще не настоящие схватки. Когда же они станут сильными и регулярными, то знайте: началось!

Три периода родов

Женщинам, которым предстоит рожать впервые, очень важно знать о том, что родовой процесс делится на три периода.

Первый период самый долгий, характеризуется сильными маточными сокращениями. Сначала продолжительность схваток от 30 до 40 секунд, а интервал между ними – 15-20 минут. Чем ближе момент родов, тем продолжительнее и сильнее схватка (1-2 минуты), а промежуток времени между ними – все меньше (3 минуты). В это время происходит раскрытие шейки матки. У первородящих этот период длится намного дольше, чем у повторнородящих: от 8 до 24 часов.

Второй период родов начинается потугами и заканчивается изгнанием плода, то есть рождением ребенка. Потуги происходят одновременно со схватками и способствуют тому, что плод начинает двигаться по родовому каналу к выходу. В это время очень важно четко выполнять указания акушерки, которая следит за процессом. Поэтому постарайтесь внимательно слушать, что вам говорят, и выполнять все именно так, как следует.

Третий период – послеродовой. Через 10-15 минут после рождения ребенка происходит рождение плаценты или, как ее называют, последа. Как только это произошло, роды считают состоявшимися, а роженицу называют матерью.

Источники: http://www.xn--2-8sbxpv.xn--p1ai/index.php/2011-08-13-08-00-00/2013-01-22-21-53-34/742-2013-02-23-17-08-17http://medkarta.com/?cat=article&id=25326http://beremennost.net/rody-u-pervorodyashchikh

rojaismelo.ru

Сколько длятся роды у первородящих. Сколько длятся первые роды

Рождение ребенка, первенца - это и огромное счастье, и сильнейший стресс. Очень часто, наслушавшись рассказов ближайших родственниц, уже рожавших подруг, да и просто соседок по палате, будущие мамочки начинают испытывать страх перед естественными родами. И более того - настаивают на проведении кесарева сечение, не подозревая, что наносят тем самым непоправимый вред не только собственному организму, но и подвергают опасности здоровье ребенка.  Сколько длятся первые роды

При отсутствии показаний, первые роды должны проходить естественно без каких-либо оперативных вмешательств. Конечно, в первый раз бывает иногда сложно что-то понять (кроме осознания боли), а и сам процесс проходит весьма болезненно, потому как родовые пути недостаточно разработаны. И все же большинство врачей советуют роженицам не волноваться и спокойно отправляться в родильный зал. Кстати, после рождения ребенка многие женщины признаются, что как только малыш является на свет - боль проходит.

 

Что же касается вопроса, сколько длятся первые роды, ни один врач не даст однозначного ответа. Процесс рождения ребенка зависит от множества факторов:

 

 

• от состояния здоровья женщины,

 

• от положения плода.

 

Тем, кто рожает второго и последующих детей, значительно легче. Потому как они точно знают, чего им ждать.

 

Хотя на самом деле некоторые временные рамки для родового процесса все же существуют. Как правило, у первородящих весь период - схватки, потуги и рождение последа, занимает около 12-20 часов. Это, так сказать, оптимальное время, за которое организм пытается подстроится к предстоящему процессу.

 

Случается, что женщина рожает первого ребенка буквально за несколько часов. Конечно, это избавляет ее от множества переживаний, но ранние (или еще говорят «быстрые») роды могут негативно сказать на здоровье новорождённого.

 

Впрочем, у каждой медали два стороны - роды также бывают и «затяжными». Причины, по которым процесс может затянуться, множество. Но так или иначе они связны либо с состоянием женщины, либо - ребенка. Например, женщина готовится к родам, схватки уже начались, а затем прекратились на несколько часов. Подобное может привести к сокращению родовой деятельности и женщину могут прокесарить без всякой подготовки.

 

Причиной затянувших родов могут стать нарушения в матке и снижение уровня окситоцина (гормона, отвечающего за запуск родовой деятельности). Впрочем, немалую роль играет и наследственность: иногда по материнской линии передается некая предрасположенность к слабой родовой деятельности. Чтобы точно понимать, сколько длятся роды у первородящих, важно знать, из чего состоит процесс первых родов (поэтапно) и какие факторы оказывают влияние на его продолжительность.

Этапы родов 

Все роды проходят в три этапа: Схватки - процесс сопровождается раскрытием матки до 10-12 см. Схватки могут болезненными, а могут практически не ощущаться, за что их иногда путают с тренировочными. Важно знать, если примерно на 37-38 неделе вы начинаете ощущать неприятные боли в низу живота, нарастающие со временем, значит, начинаются именно схватки и следует срочно собираться в роддом. На длительность схваток влияют такие факторы как:

 

 

• гормональный фон беременной,

 

• готовность шейки матки к процессу.

 

{reklama2}

Латентный период

Так называемый «латентный» период занимает 5-7 часов (в редких случаях он достигает 10-12 часов). Женщине не возбраняется ходить или стоять. Если получится - можно даже поспать, хотя это редко кому удается.

 

Более активная стадия характеризуется постепенно нарастающими болевыми ощущениями и уменьшению интервала между схватками до 5 и менее минут. Процесс занимает несколько часов, а завершается открытием матки на 10 см.

Потуги

Потуги - так сказать, этап непосредственного рождения ребенка. Он начинается, когда матка достигает нужного размера раскрытия. Процесс длится от нескольких минут до 1 часа, в зависимости от наличия стимуляции и очередности родов. Главное, что должна сделать роженица - успокоиться (настолько, насколько это возможно), сосредоточится на указаниях врачей и следовать им: прислушиваться к командам акушерки, правильно дышать, вовремя тужиться.

 

Помните, что испытываемый вами страх влияет на процесс родов, если напряжение будет нарастать, то ребенку будет сложнее проходить через родовые пути. В подобных случаях врачам не остаётся ничего другого, как применить инструменты для извлечения плода, а это уже может привести к родовым травмам. Внушайте себе, что роды – процесс естественный, что это предназначение и матушка-природа заранее позаботилась о том, чтобы все протекало хорошо.

Рождение последа 

Рождение последа - это третий этап. Длится он около 10-30 минут (может сопровождаться небольшими схватками, но менее болезненными), если предыдущие процессы прошло без осложнений. Это своего рода гарант успешного родовспоможения.

 Сколько длятся роды у первородящих

 

После того, как послед удаляется, роженицу оставляют в родзале примерно на два часа (с холодной грелкой на животе). Если никаких проблем не наблюдается (потеря сознания, кровотечение и т.п.), мамочке приносят малыша и оставляют ненадолго с ней, чтобы она его покормила.

 

Дорогие будущие мамочки, заранее настраивайте себя на то, что все будет хорошо. Конечно, сделать подобное бывает затруднительно, ведь всем на свойственно чувство страха за здоровье ребенка. Главное, не бойтесь ничего, соблюдайте все рекомендации врача, не пропускайте явки и боритесь со своими страхами. А если самостоятельно сделать это не получается - посетите специальные курсы для беременных. Как правило. они практикуются в самих роддомах. В течение нескольких занятий вам объяснят правила поведения во время родов, покажут оптимальные позы, а заодно вы сможете пообщаться с единомышленницами.

luckymummy.ru


 
Еще про Вкусные рецепты
Еда, которая нас убивает

Что едят на Новый год в Европе

Пироги с хурмой и другие зимние блюда

Cазан фаршированный

Новогодние рецепты для худеющих

Елочные игрушки, которые можно съесть

Постные рецепты к празднику

Салат ЁЛОЧКА

Средиземноморский бургер

Как приготовить суши дома?

© 2011-2018 Gelgorsk.ru
Вся информация взята из открытых источников. За информацию, размещенную пользователями, администрация сайта ответственности не несет.
О сайте
О сайте
Карта сайта
Калькулятор беременности
Растет живот?
Роды
Делимся опытом
Сервисы
Каталог предприятий
Объявления в Железногорске
Интересное
Авто
Леди
Календарь сроков
Общение
КТГ
Сроки по неделям
Новости, события, афиша
Новости железногорска
Афиша кинотеатра