Железногорск Курской области
Сделать стартовой Афиша Фото Погода Электрички Поезда Автобусы Обои
Войти в Железногорск
Регистария   Вспомнить пароль
 
  GelGorsk.ru - город ON-LINE
Новости Предприятия Объявления Работаnew Форум Знакомства Авто Леди
 
Леди:
Красота и здоровье
Похудей!
Флирт, любовь, секс
Семья, дом
Работа и карьера
Мода
Вкусные рецепты
 
 
Гороскопы
 
Овен Телец Близнецы
Рак Лев Дева
Весы Скорпион Стрелец
Козерог Водолей Рыбы
 

Поясницу тянет после родов. После родов тянет поясницу


Почему после родов болит поясница?

Появление болей в поясничной области может беспокоить женщину не только во время беременности, но и уже после рождения ребенка. Чаще всего это связано с заболеваниями позвоночника, о которых обычно становится известно задолго до начала интересного положения. Однако бывают ситуации, когда у молодой здоровой женщины тянуть и ломить поясницу начинает впервые в жизни, и, казалось бы, без видимых на то причин.

Практически каждую вторую новоиспеченную маму мучает проблема больной спины, при этом продолжительность сего недуга может составлять от нескольких недель и вплоть до года. Единственным верным решением является своевременное обращение за помощью к врачу с целью определения причин, почему после родов болит поясница.

Почему после родов болит поясница? Всему виной беременность

Во время того, как женщина носит под сердцем малыша, мышцы на ее животе растягиваются и расходятся в стороны, что влечет за собой укорочение мышц поясницы. Смещение центра тяжести на последних сроках гестации увеличивает нагрузку на спину, поэтому даже обычный наклон вперед провоцирует приступ боли в неокрепшей пояснице после родов.

Почему после родов болит поясница? Последствия родов

Перерестянутые мышцы и связки. Физическая подготовка к родам также играет немаловажную роль в самочувствии женщины. Так, например, будущие мамы, которые пренебрегали гимнастикой для беременных и вели пассивный образ жизни, часто удивляются, почему у них после родов болит поясница. Причина заключается в том, что роды сами по себе являются огромной нагрузкой на организм, в частности на мышцы таза и промежности, особенно в тех случаях, когда роженица не контролирует силу потуг, тем самым провоцируя их перерастяжение.

Смещенный и поврежденный копчик. Во время прохождения ребенка по родовому каналу происходит следующее: копчик, который состоит из нескольких сросшихся позвонков, становится подвижным и отклоняется таким образом, чтобы освободить путь малышу. Если ребенок крупный, копчик нередко повреждается, вплоть до перелома, а вместе с ним мышцы и связки, которые к нему крепятся. В результате этого женщина может испытывать боль в пояснице и области копчика после родов.

Почему после родов болит поясница? «Больной» позвоночник

Межпозвоночная грыжа (провоцирует боли в пояснице и зачастую появляется в процессе родов, если имелись предрасполагающие факторы в виде надкола или трещины позвонка)

Сколиоз (искривленный позвоночник на фоне ослабленных мышц поясницы может стать причиной болей в пояснице после родов)

Смещение в сторону или вывих поясничных позвонков, остеохондроз (беременные нередко сталкиваются с проблемой корешкового синдрома, при котором на фоне повышения нагрузки на позвоночник происходит защемление седалищного нерва, что является причиной болей в пояснице и ноге после родов)

Почему после родов болит поясница? Избыточная нагрузка на позвоночник

Набор лишнего веса во время беременности, смещение центра тяжести за счет увеличенной матки, подъем тяжестей – все это приводит к нагрузке на поясничный отдел позвоночного столба, в результате чего после родов болит поясница.

Что делать, если болит поясница после родов?

Первым делом следует обратиться за помощью к лечащему врачу, который направит вас к травматологу или врачу-вертебрологу, если такой имеется в штате. После оценки степени повреждения, а также интенсивности болевого синдрома, врач принимает решение о дальнейшем обследовании. Это может быть как банальная рентгенография поясничного отдела позвоночника, так и проведение более трудоемких и дорогостоящих процедур, таких как, МРТ или КТ позвоночника.

Если проблема кроется только в ослаблении мышечного и связочного каркаса, устранить ее можно с помощью специальной гимнастики и лечебного массажа. Что касается повреждения позвоночника, в этом случае может понадобиться серьезная хирургическая операция.

Как обезопасить себя от болей в пояснице после родов?

Несомненно, нельзя сравнивать всех беременных, утверждая, что вынашивать ребенка – это естественно и физиологично, ведь в некоторых случаях женщина вынуждена практически все время лежать, чтобы сохранить жизнь малышу. Однако большинство будущих мам способны заниматься легким физическим трудом, посещать йогу или гимнастику для беременных, плавать в бассейне или просто совершать ежедневные пешие прогулки, что является отличным способом укрепить мышцы живота и спины.

Следует также знать, что нагрузка на позвоночник мамы достаточна большая, и лишние меры предосторожности не помешают.

Защитить спину, избежав боли после родов помогут следующие рекомендации:

Поза во время кормления малыша - удобная и комфортная. При этом нагрузка на поясницу должна быть минимальной, и подложенная под спину подушка поможет в этом

Кровать жесткая, а в идеале – с ортопедическим матрасом. Молодой маме крайне нежелательно «спать на перинах», чем жестче поверхность, тем лучше. Для этих целей многие даже подкладывают под матрас деревянные доски.

Правильно поднимаем тяжести. Чтобы поднять малыша с кровати или тяжесть с пола, следует выпрямить спину, присесть на корточках, взять груз и потом медленно вставать. Ни в коем случае нельзя делать это за счет согнутой спины

Правильно наклоняемся. Чтобы наклониться вниз, следует встать на колени или присесть на корточки, сохраняя при этом ровную спину

Выбираем переноску для малыша. Это может быть слинг, эргорюкзак или рюкзак-кенгуру, главное, чтобы его ношение было удобным и не вызывало дополнительной нагрузки на спину, ведь материнство должно приносить счастье и радость, а не боль.

nasha-mamochka.ru

Почему после родов болит поясница?

Что делать, если после родов болит спина в области поясницы?

После выписки из роддома молодые мамы жалуются, что у них болит спина после родов. Врачи констатируют, что это распространенное явление, которое возникает на фоне изменений женского организма во время беременности.

Болевой синдром концентрируется в области поясницы и иногда отдает через весь позвоночник в шею или ноги. Неприятные ощущения доставляют дискомфорт, и женщины ищут ответ на вопрос, почему так происходит, и как долго продлится это состояние после рождения малыша.

Причины болевых ощущений

Беременность и роды — естественный процесс для женщины, но они сопровождаются сильной нагрузкой на организм.

  • Быстро растущий живот приводит к растягиванию брюшных мышц и связок, большинство которых связано с позвоночником. От этого после родов появляются тянущие боли снизу спины.
  • Поясничные мышцы между тем становятся короче. Это приводит к их постоянному напряжению, смещению центра тяжести и выпячиванию живота будущей мамы. Такое состояние вызывает болевые ощущения во время резких движений или наклонов.
  • При рождении ребенок проходит через родовой канал. В это время происходит растяжение мышц таза, которое вызывает боль при родах, продолжающуюся  некоторое время после них. Чтобы свести ее к минимуму, необходимо всю беременность делать лечебную гимнастику и поддерживать хорошую физическую форму.

На растяжение тазовых мышц влияет всплеск гормонов. Он приводит к изменениям в суставах и связках, провоцирующих болезненные ощущения.

По статистике на послеродовые боли в области поясницы чаще жалуются женщины, имеющие проблемы с осанкой до вынашивания малыша. Во время беременности искривление позвоночника усиливается и приводит к болям.

  • Дискомфорт в поясничной области бывает после родовых травм, при которых смещаются суставы и позвонки поясничного отдела.
  • Причины, почему это случается, связаны с лишним весом роженицы и с плохой подготовкой к родам.
  •  Обязательно научитесь делать технику правильного дыхания при схватках, это поможет избежать многих проблем со здоровьем.

Во время предродовых изменений может произойти смещение почек и других органов, которое приводит к тупой боли внизу спины, отдающей в бедра и в ноги.

После родов нагрузки на позвоночник продолжаются. Женщина постоянно носит малыша на руках, кормит его в неудобной позе, купает, выполняет работу по дому. Такие действия не дают организму быстро восстановиться, и болезненные ощущения не утихают и иногда становятся сильнее.

Помните, что боль в области спины не всегда проходит самостоятельно, поэтому не терпите, а запишитесь на прием к специалисту и пройдите полное обследование. Это поможет установить точную причину дискомфорта и принять меры для ее устранения.

Как помочь избавиться от боли?

 Чтобы разобраться, почему болит спина после родов, сдайте анализы мочи и крови. Они покажут, в каком ритме работают почки, печень, поджелудочная железа. Если врач заподозрит патологию, он назначит УЗИ, чтобы выявить возможные структурные изменения, провоцирующие боль.

Обязательно проконсультируйтесь с гинекологом и невропатологом, почему ноет поясница, чтобы исключить заболевания яичников и межпозвоночную грыжу.

Если в результате обследования не найдено серьезных отклонений, прислушайтесь к советам врача и точно следуйте его инструкциям.

  • Переложите физическую работу на домочадцев, а сами отдыхайте, чтобы организм быстрее пришел в норму после родов.
  • Когда роды прошли без осложнений, после выписки полезно делать зарядку, разрабатывая мышцы.
  • Начните с простых упражнений, постепенно увеличивая нагрузку. Приседайте не менее 10 раз подряд и держите спину прямо.
  • Старайтесь меньше носить на руках новорожденного. Используйте  слинг или кенгуру, это снизит нагрузку на область поясницы и поддержит мышцы спины.
  • Установите пеленальный столик, ванночку, кроватку на оптимальном уровне, чтобы не сильно наклоняться, ухаживая за малышом.

При повышенной массе тела проконсультируйтесь с диетологом и откорректируйте рацион. Не забудьте, что кормящей маме необходимо получать в день не менее 2000 калорий. Старайтесь не превышать норму и делать блюда разнообразными и питательными.

Если нет противопоказаний, приобретите послеродовой бандаж и носите его в течение дня для поддержки мышц.

Лечение медикаментами проводится редко и только по назначению врача, потому что таблетки проникают в грудное молоко и способны навредить малышу. Можно делать физиотерапию, она безопасна и хорошо убирает болевые симптомы в районе поясницы.

Статьи по теме

stranadetstva.ru

Поясницу тянет после родов | webladies.bitballoon.com

Достаточно часто у женщин наблюдаются боли после родов в спине и животе. Они могут быть как едва ощутимыми и проявляться только вследствие физических нагрузок, так и доставляющими достаточно сильный дискомфорт, что осложняет жизнь и радостное общение с малышом. В любом случае при подобных жалобах необходима консультация специалиста, потому что причин и источников этих болей достаточно много.

Выяснить причину боли у женщины, родившей недавно ребёнка, можно и самостоятельно, проведя анализ процесса родовой деятельности, но лучше пройти обследование у соответствующего специалиста. На самые частые и распространенные причины таких болей влияют разнообразные факторы.

Растяжение костных тканей

Во время беременности из-за постепенного роста плода мышцы, костные ткани и матка растягиваются. Происходит раздвижение внутренних органов и натяжение связок, удерживающих их. Из-за того, что большинство связок крепится именно к позвонкам, женщины в послеродовой период чувствуют боли после родов в позвоночнике, вызванные этими процессами.

В период вынашивания малыша мышцы живота достаточно сильно растягиваются, и это приводит к укорачиванию мышц поясницы. А после родов они недолгое время напряжены. Именно поэтому во время наклонов или приседаний из-за еще большего их натяжения многие новоиспеченные мамочки ощущают боли в пояснице.

Боли после родов в спине также может вызывать лишний вес, набранный в период беременности.

Внутренние органы в неправильном положении

Иногда в период беременности внутренние органы принимают неправильное положение, к примеру, почки могут разворачиваться или опускаться ниже. Естественно, что им необходимо время после родов на то, чтобы восстановиться, то есть принять своё прежнее местоположение. Процесс их активного смещения после родов объясняет боли в пояснице ноющего характера, которые могут отдавать в промежность или ногу. Почему боли после родов становятся сильнее? Озвучим ее несколько менее распространенных причин.

Существует определенная доля вероятности, что после родов у женщины могла обостриться межпозвоночная грыжа.

Перед родами происходит отодвигание копчика назад, раздвижение лобковых костей и бёдер для того, чтобы младенец не травмировался, проходя через родовые пути. И во время периода восстановления, который у всех может длиться по-разному, у женщины болит спина.

Также не стоит забывать, что не всегда удаётся избежать родовых травм (например, смещения суставов), вследствие которых может болеть спина.

Другие проблемы со спиной

В период беременности неизбежно изменение осанки, на восстановление которой понадобится около 1-2 месяцев. И данный процесс также может сопровождаться болями после родов.

Позвоночно-крестцовый отдел молодой мамы после рождения ребёнка испытывает немалые нагрузки во время кормления, ношения новорождённого на руках, купания, переодевания и других нелегких физических работ, которые могут усугубить ситуацию с болезненными ощущениями в спине.

Нередко у молодых мам, недавно родивших малыша, бывают проблемы с желудком или лёгкими (воспаление, простуда, бронхит), что также может вызвать боль в области лопаток.

Почему после родов болит низ живота, рассмотрим ниже.

Так что если женщина испытывает после родов болезненные ощущения, то ни в коем случае терпеть это нельзя. Необходимо сразу же выяснить природу их происхождения и начать лечиться.

Что делать, если после родов болит спина?

Спустя неделю после того, как женщина родила, необходимо посетить женскую консультацию. Если впоследствии родов она испытывает сильные боли в спине, то она непременно должна осведомить об этом специалиста, который в зависимости от происхождения и характера болей назначит соответствующее лечение. Кроме этого, она должна уменьшить нагрузку на доставляющую дискомфорт спину, ограничить физические упражнения и работу по дому.

Лечение боли в спине

  • Если боли в спине вызваны расхождением костей, то простой массаж может оказаться не просто бесполезным, а в некоторых случаях даже вредным. В данной ситуации необходима квалифицированная мануальная терапия.
  • Если у новоиспеченной мамы нет серьёзных повреждений и травм, то ей назначается физиотерапия.
  • Тем женщинам, у которых после родов отмечаются боли в пояснице или любой другом отделе спины, поможет лёгкий, разработанный специалистом курс ЛФК.

Часто вместе со спиной болит живот после родов. Это еще более неприятно.

Домашние методы терапии

  • Если у недавно родившей женщины наблюдаются резкие и длительные боли в спине, то физические нагрузки назначить ей может только врач. И вообще лучше в течение полугода их избегать, так как мышцы в данный период очень уязвимы, а если они еще и травмированы, то проблемы с позвоночником и спиной могут остаться на всю жизнь.
  • Только с разрешения врача можно делать гимнастику для восстановления мышц после родов, постепенно увеличивая нагрузку.
  • Если у мамочки очень болит спина после родов, то уход за малышом не должен приносить чрезмерное напряжение. Все необходимые предметы и вещи должны располагаться так, чтобы не нужно было слишком наклоняться вниз. Необходимо поручить носить тяжести и даже ребёнка родственникам. Если это невозможно, то молодой маме обязательно следует пользоваться слингом.
  • Также, если позвоночник или поясница болят после родов, то следует избегать наклонов. Их можно заменить медленным простыми приседаниями, во время которых спину надо держать прямо, чтобы нагрузка передавалась на ноги.

Если женщина после выявления причин боли в пояснице и назначения лечения будет соблюдать осторожность с физическими нагрузками, то в конце концов болезненные ощущения уйдут. На это потребуется время: от одной недели до шести месяцев. Но бывают и другие боли после родов. Низ живота часто тянет. Что это может означать?

Боль в животе

Теперь рассмотрим боли, которые появились в животе после родов, так пугающие молодых мамочек. Если эти ощущения вполне терпимы и непродолжительны, то они считаются нормой. Только представьте, какой колоссальной нагрузке подвергался организм, его мышцы и внутренние органы. Но если они доставляют достаточно сильный дискомфорт женщине и долго не проходят, то мириться с этим нельзя. Для начала нужно понять причины этих неприятных болей в области живота.

Причины боли внизу живота после родов

Появление болезненных ощущений у женщины, которая недавно родила, может быть вызвано как физиологическими причинами, так и патологическими. Наиболее распространенными являются те, что указаны далее.

Одной из главных причин тянущей или схваткообразной боли внизу живота у недавно родившей женщины может быть активная выработка гормона окситоцина. Именно он провоцирует сокращение мышц. Матка в данный период находится в тонусе, потому что орган стремится вернуться к былым размерам и формам.

В период грудного вскармливания соски молодой мамы раздражаются, что провоцирует усиленную выработку окситоцина, в связи этим маточные сокращения увеличиваются, и это вызывает достаточно неприятное чувство внизу живота.

Осложнения

Если с момента родов прошёл месяц, а боли в области живота не прекращаются, то это может грозить серьёзными последствиями для жизни и здоровья молодой мамочки. Одна из причин этих болей – это остатки плаценты в матке. Если её полностью не удалили после родов, то прилипшие к стенке матки частицы провоцирует гнойное воспаление. Что еще вызывает боли после родов? Швы после кесарева сечения, например, могут чесаться и даже гореть.

Следующей причиной, вызывающей боли в животе, вполне может быть воспалительный процесс, развивающийся на внутренней слизистой оболочке матки (эндометрит). Чаще всего он диагностируется у женщин, которые родили ребенка не естественным способом, а с помощью хирургического вмешательства. В ходе операции в матку легко могли попасть микробы, спровоцировавшие в дальнейшем развитие инфекции. Данное заболевание может сопровождаться кровянистыми выделениями, повышением температуры тела и болями внизу живота. В данном случае требуется серьезное лечение.

Еще одной причиной болевых ощущений в области живота у женщины, недавно родившей малыша, является сальпингоофорит. Воспаление придатков – весьма распространенное заболевание. Его сопровождают боли в животе, которые не проходят со временем.

Перитонит – воспаление брюшины, которое вызывает нестерпимую боль в животе и сопровождается температурой. При его наличии потребуется немедленное лечение.

Смещение позвонков

Во время физических занятий или при длительной ходьбе на позвоночник идёт большая нагрузка, в связи с этим могут проявиться последствия послеродовой травмы – смещения позвонков. В этом случае болевые ощущения в области низа живота и поясницы могут беспокоить даже спустя полгода после рождения ребенка.

Порой причиной болезненных ощущений внизу живота может стать нарушенная работа желудочно-кишечного тракта, что большей частью случается из-за дефицита в рационе женщины клетчатки и молочных продуктов.

Если на протяжении первых 3-4 дней после родов неприятная боль внизу живота сопровождается жжением, то это связано с процессом опорожнения мочевого пузыря, который со временем не будет доставлять дискомфорта.

Вот почему у женщин наблюдаются сильные боли после родов в области живота, как во время месячных. Если они непродолжительны, то паниковать и беспокоиться не стоит, но если они продолжаются больше недели с тех пор, как женщина родила, то следует обязательно проконсультироваться со специалистом и, возможно, пройти курс лечения.

Лечение боли в животе после родов

В зависимости от специфики сбоев в организме женщины, которые произошли впоследствии родов, врач назначит лечение, если болезненные ощущения внизу живота не считаются нормой.

Если послеродовая боль внизу живота вызвана остатками в матке плаценты, то эту проблему решают посредством оперативного вмешательства. После операции назначается антибактериальная терапия.

Если причиной боли в области живота является развивающийся эндометрит, то потребуется комплексное лечение. Оно включает в себя антибактериальную, детоксикационную, инфузионную, десенсибилизирующую, седативную и общеукрепляющую терапию, а также полноценное питание.

Если боль в области живота отдаёт в позвоночник и не проходит даже спустя 3-4 месяца, то следует обратиться к специалисту. Он проверит, не сместились ли позвонки во время родов. В данном случае при подтверждении диагноза назначается мануальная терапия.

При диагностировании перитонита потребуется немедленное хирургическое вмешательство.

Если же будут выявлены проблемы с функционированием пищеварительного тракта, то, как правило, врачи назначают специальную диету.

Так что, узнав причины, вызвавшие подобные неприятные боли у женщины, недавно родившей ребенка, специалист может подбирать уже и соответствующее лечение.

webladies.netlify.com

Поясницу тянет после родов | la-woman.bitballoon.com

Достаточно часто у женщин наблюдаются боли после родов в спине и животе. Они могут быть как едва ощутимыми и проявляться только вследствие физических нагрузок, так и доставляющими достаточно сильный дискомфорт, что осложняет жизнь и радостное общение с малышом. В любом случае при подобных жалобах необходима консультация специалиста, потому что причин и источников этих болей достаточно много.

Выяснить причину боли у женщины, родившей недавно ребёнка, можно и самостоятельно, проведя анализ процесса родовой деятельности, но лучше пройти обследование у соответствующего специалиста. На самые частые и распространенные причины таких болей влияют разнообразные факторы.

Растяжение костных тканей

Во время беременности из-за постепенного роста плода мышцы, костные ткани и матка растягиваются. Происходит раздвижение внутренних органов и натяжение связок, удерживающих их. Из-за того, что большинство связок крепится именно к позвонкам, женщины в послеродовой период чувствуют боли после родов в позвоночнике, вызванные этими процессами.

В период вынашивания малыша мышцы живота достаточно сильно растягиваются, и это приводит к укорачиванию мышц поясницы. А после родов они недолгое время напряжены. Именно поэтому во время наклонов или приседаний из-за еще большего их натяжения многие новоиспеченные мамочки ощущают боли в пояснице.

Боли после родов в спине также может вызывать лишний вес, набранный в период беременности.

Внутренние органы в неправильном положении

Иногда в период беременности внутренние органы принимают неправильное положение, к примеру, почки могут разворачиваться или опускаться ниже. Естественно, что им необходимо время после родов на то, чтобы восстановиться, то есть принять своё прежнее местоположение. Процесс их активного смещения после родов объясняет боли в пояснице ноющего характера, которые могут отдавать в промежность или ногу. Почему боли после родов становятся сильнее? Озвучим ее несколько менее распространенных причин.

Существует определенная доля вероятности, что после родов у женщины могла обостриться межпозвоночная грыжа.

Перед родами происходит отодвигание копчика назад, раздвижение лобковых костей и бёдер для того, чтобы младенец не травмировался, проходя через родовые пути. И во время периода восстановления, который у всех может длиться по-разному, у женщины болит спина.

Также не стоит забывать, что не всегда удаётся избежать родовых травм (например, смещения суставов), вследствие которых может болеть спина.

Другие проблемы со спиной

В период беременности неизбежно изменение осанки, на восстановление которой понадобится около 1-2 месяцев. И данный процесс также может сопровождаться болями после родов.

Позвоночно-крестцовый отдел молодой мамы после рождения ребёнка испытывает немалые нагрузки во время кормления, ношения новорождённого на руках, купания, переодевания и других нелегких физических работ, которые могут усугубить ситуацию с болезненными ощущениями в спине.

Нередко у молодых мам, недавно родивших малыша, бывают проблемы с желудком или лёгкими (воспаление, простуда, бронхит), что также может вызвать боль в области лопаток.

Почему после родов болит низ живота, рассмотрим ниже.

Так что если женщина испытывает после родов болезненные ощущения, то ни в коем случае терпеть это нельзя. Необходимо сразу же выяснить природу их происхождения и начать лечиться.

Что делать, если после родов болит спина?

Спустя неделю после того, как женщина родила, необходимо посетить женскую консультацию. Если впоследствии родов она испытывает сильные боли в спине, то она непременно должна осведомить об этом специалиста, который в зависимости от происхождения и характера болей назначит соответствующее лечение. Кроме этого, она должна уменьшить нагрузку на доставляющую дискомфорт спину, ограничить физические упражнения и работу по дому.

Лечение боли в спине

  • Если боли в спине вызваны расхождением костей, то простой массаж может оказаться не просто бесполезным, а в некоторых случаях даже вредным. В данной ситуации необходима квалифицированная мануальная терапия.
  • Если у новоиспеченной мамы нет серьёзных повреждений и травм, то ей назначается физиотерапия.
  • Тем женщинам, у которых после родов отмечаются боли в пояснице или любой другом отделе спины, поможет лёгкий, разработанный специалистом курс ЛФК.

Часто вместе со спиной болит живот после родов. Это еще более неприятно.

Домашние методы терапии

  • Если у недавно родившей женщины наблюдаются резкие и длительные боли в спине, то физические нагрузки назначить ей может только врач. И вообще лучше в течение полугода их избегать, так как мышцы в данный период очень уязвимы, а если они еще и травмированы, то проблемы с позвоночником и спиной могут остаться на всю жизнь.
  • Только с разрешения врача можно делать гимнастику для восстановления мышц после родов, постепенно увеличивая нагрузку.
  • Если у мамочки очень болит спина после родов, то уход за малышом не должен приносить чрезмерное напряжение. Все необходимые предметы и вещи должны располагаться так, чтобы не нужно было слишком наклоняться вниз. Необходимо поручить носить тяжести и даже ребёнка родственникам. Если это невозможно, то молодой маме обязательно следует пользоваться слингом.
  • Также, если позвоночник или поясница болят после родов, то следует избегать наклонов. Их можно заменить медленным простыми приседаниями, во время которых спину надо держать прямо, чтобы нагрузка передавалась на ноги.

Если женщина после выявления причин боли в пояснице и назначения лечения будет соблюдать осторожность с физическими нагрузками, то в конце концов болезненные ощущения уйдут. На это потребуется время: от одной недели до шести месяцев. Но бывают и другие боли после родов. Низ живота часто тянет. Что это может означать?

Боль в животе

Теперь рассмотрим боли, которые появились в животе после родов, так пугающие молодых мамочек. Если эти ощущения вполне терпимы и непродолжительны, то они считаются нормой. Только представьте, какой колоссальной нагрузке подвергался организм, его мышцы и внутренние органы. Но если они доставляют достаточно сильный дискомфорт женщине и долго не проходят, то мириться с этим нельзя. Для начала нужно понять причины этих неприятных болей в области живота.

Причины боли внизу живота после родов

Появление болезненных ощущений у женщины, которая недавно родила, может быть вызвано как физиологическими причинами, так и патологическими. Наиболее распространенными являются те, что указаны далее.

Одной из главных причин тянущей или схваткообразной боли внизу живота у недавно родившей женщины может быть активная выработка гормона окситоцина. Именно он провоцирует сокращение мышц. Матка в данный период находится в тонусе, потому что орган стремится вернуться к былым размерам и формам.

В период грудного вскармливания соски молодой мамы раздражаются, что провоцирует усиленную выработку окситоцина, в связи этим маточные сокращения увеличиваются, и это вызывает достаточно неприятное чувство внизу живота.

Осложнения

Если с момента родов прошёл месяц, а боли в области живота не прекращаются, то это может грозить серьёзными последствиями для жизни и здоровья молодой мамочки. Одна из причин этих болей – это остатки плаценты в матке. Если её полностью не удалили после родов, то прилипшие к стенке матки частицы провоцирует гнойное воспаление. Что еще вызывает боли после родов? Швы после кесарева сечения, например, могут чесаться и даже гореть.

Следующей причиной, вызывающей боли в животе, вполне может быть воспалительный процесс, развивающийся на внутренней слизистой оболочке матки (эндометрит). Чаще всего он диагностируется у женщин, которые родили ребенка не естественным способом, а с помощью хирургического вмешательства. В ходе операции в матку легко могли попасть микробы, спровоцировавшие в дальнейшем развитие инфекции. Данное заболевание может сопровождаться кровянистыми выделениями, повышением температуры тела и болями внизу живота. В данном случае требуется серьезное лечение.

Еще одной причиной болевых ощущений в области живота у женщины, недавно родившей малыша, является сальпингоофорит. Воспаление придатков – весьма распространенное заболевание. Его сопровождают боли в животе, которые не проходят со временем.

Перитонит – воспаление брюшины, которое вызывает нестерпимую боль в животе и сопровождается температурой. При его наличии потребуется немедленное лечение.

Смещение позвонков

Во время физических занятий или при длительной ходьбе на позвоночник идёт большая нагрузка, в связи с этим могут проявиться последствия послеродовой травмы – смещения позвонков. В этом случае болевые ощущения в области низа живота и поясницы могут беспокоить даже спустя полгода после рождения ребенка.

Порой причиной болезненных ощущений внизу живота может стать нарушенная работа желудочно-кишечного тракта, что большей частью случается из-за дефицита в рационе женщины клетчатки и молочных продуктов.

Если на протяжении первых 3-4 дней после родов неприятная боль внизу живота сопровождается жжением, то это связано с процессом опорожнения мочевого пузыря, который со временем не будет доставлять дискомфорта.

Вот почему у женщин наблюдаются сильные боли после родов в области живота, как во время месячных. Если они непродолжительны, то паниковать и беспокоиться не стоит, но если они продолжаются больше недели с тех пор, как женщина родила, то следует обязательно проконсультироваться со специалистом и, возможно, пройти курс лечения.

Лечение боли в животе после родов

В зависимости от специфики сбоев в организме женщины, которые произошли впоследствии родов, врач назначит лечение, если болезненные ощущения внизу живота не считаются нормой.

Если послеродовая боль внизу живота вызвана остатками в матке плаценты, то эту проблему решают посредством оперативного вмешательства. После операции назначается антибактериальная терапия.

Если причиной боли в области живота является развивающийся эндометрит, то потребуется комплексное лечение. Оно включает в себя антибактериальную, детоксикационную, инфузионную, десенсибилизирующую, седативную и общеукрепляющую терапию, а также полноценное питание.

Если боль в области живота отдаёт в позвоночник и не проходит даже спустя 3-4 месяца, то следует обратиться к специалисту. Он проверит, не сместились ли позвонки во время родов. В данном случае при подтверждении диагноза назначается мануальная терапия.

При диагностировании перитонита потребуется немедленное хирургическое вмешательство.

Если же будут выявлены проблемы с функционированием пищеварительного тракта, то, как правило, врачи назначают специальную диету.

Так что, узнав причины, вызвавшие подобные неприятные боли у женщины, недавно родившей ребенка, специалист может подбирать уже и соответствующее лечение.

la-woman.netlify.com


 
Еще про Вкусные рецепты
Еда, которая нас убивает

Что едят на Новый год в Европе

Пироги с хурмой и другие зимние блюда

Cазан фаршированный

Новогодние рецепты для худеющих

Елочные игрушки, которые можно съесть

Постные рецепты к празднику

Салат ЁЛОЧКА

Средиземноморский бургер

Как приготовить суши дома?

© 2011-2018 Gelgorsk.ru
Вся информация взята из открытых источников. За информацию, размещенную пользователями, администрация сайта ответственности не несет.
О сайте
О сайте
Карта сайта
Калькулятор беременности
Растет живот?
Роды
Делимся опытом
Сервисы
Каталог предприятий
Объявления в Железногорске
Интересное
Авто
Леди
Календарь сроков
Общение
КТГ
Сроки по неделям
Новости, события, афиша
Новости железногорска
Афиша кинотеатра