Что считать гормональным сбоем у женщин после родов и как он развивается. После родов гормональный сбой
какие симптомы, как восстановить фон, за сколько изменяется женщина, лишний вес
После родов у женщин может произойти сбой гормонального фона, который нужно правильно восстанавливатьСерьезные изменения в гормональной системе будущей мамы начинаются еще с момента зачатия. Такая перестройка необходима для полноценного формирования плода и подготовки к родам. Иногда это может стать серьезным испытанием для всего организма вплоть до сильнейших гормональных сбоев и нарушений. Теперь, когда позади беременность и роды, молодой маме необходимо заботиться о здоровье малыша и о своем.
Симптомы гормонального сбоя после родов у женщины
Сегодня гормональные нарушения достаточно распространённое явление. Особенно часто встречается у женщин, которым была проведена операция кесарева сечения или были затяжные роды с осложнениями.
Какие же симптомы указывают на наличие гормональных проблем:
Появления головокружения и головных болей;
Нарушение сна;
Снижение либидо;
Скачки артериального давления;
Раздражительность и депрессия.
Также на гормональные изменения могут указывать повышенная утомляемость и сильная потливость.
Иногда в результате гормональных изменений могут появиться внешние признаки:
Избыточный вес при нормальном питании;
Выпадение волос;
Появление лишних волос по телу.
Если у вас совпадение нескольких симптомов необходимо обратиться к эндокринологу или гинекологу.
Как восстановить гормональный фон молодой маме после родов?
Чтобы проверить наличие гормональных изменений в организме и понять, что произошел сбой, нужно сдать анализы и уже на основании результатов можно дать можно состояние здоровья и получить соответствующее медикаментозное лечение.
Курс лечения нужно проводить под строгим медицинским контролем, своевременно посещая лечащего врача. Подбор препаратов проводится в индивидуальном порядке в зависимости от проблем. Благодаря соответствующему лечению все показатели приходят в норму (анализы сдают повторно).
Дополнительный прием поливитаминных препаратов и омега-3 также помогут наладить функцию эндокринной системы.
Восстановить гормональный фон молодой маме после родов помогут медикаментозные средства, которые должен назначить лечащий врач
Кроме медикаментозного лечения женщина должна не допускать хронической усталости, и если необходимо обращаться за помощью к мужу и близким людям, делать расслабляющую гимнастику.
Хроническое недосыпание и усталость могут усугубить гормональные проблемы
Для лечения возникших проблем в гормональной сфере также используются и растительные лекарственные препараты:
Душица, народное название «материнка». Она способствует повышению лактации, т.е. повышению уровня гормона пролактина. Также она используется для нормализации менструального цикла и при кровотечениях после родов;
Семена пажитника и отвар крапивы двудомной также стимулируют выработку пролактина; Могут применяться в виде настоя и отвара;
Отвар шалфея позволяет справиться с гормональным сбоем при дефиците эстрогена за счет содержания фитоэстрогенов;
Масло семян черного тмина нормализует гормональный фон за счет повышенного содержания Омега-3.
У всех этих препаратов преимущества в том, что они содержат фитогормоны, которые свойственны натуральным гормонам.
Через сколько восстанавливается гормональный фон после родов и приходит в норму?
Гормональные нарушения, если не принимать соответствующего лечения, могут сопровождать женщину длительный период и иметь серьезные последствия.
На восстановление могут влиять и внешние факторы:
Наличие стресса и переживаний в этот период;
Применение сильнодействующих лекарств;
Проблемы со здоровьем у малыша;
Чрезмерные физические нагрузки;
Злоупотребление спиртными напитками и табакокурение.
По возможности их нужно исключить.
После родов организму необходимо время, что восстановить правильную работу всех систем, гормональной в том числе. Грудное вскармливание способствует скорейшему восстановлению гормонального фона. Если внимательно отнестись к своему здоровью, то уже к концу второго месяца организм восстановит все свои функции.
Гормональный сбой после родов, как причина лишнего веса
Некоторые женщины уже после родов сталкиваются с набором лишнего веса. Скачек в весе может быть довольно резкий. Физические упражнения не дают видимого результата. Все это результат дисбаланса между уровнем гормонов – эстрогеном и прогестероном, который меняется с наступлением беременности. Поможет справиться с этой проблемой медикаментозное лечение.
Часто гормональный сбой после родов может стать причиной лишнего веса
Кроме этого женщина должна дополнительно придерживаться правильного питания. Рацион должно быть разнообразным, чтоб обеспечить организму необходимое количество всех питательных веществ. Женщине нужно по возможности отказаться от мучного и сладкого, которые ведут к нарушению углеводного обмена. В меню должны преобладать овощи и фрукты.
Средства для восстановления гормонального сбоя после родов (видео)
Изменения в работе гормональной системы нельзя игнорировать и пускать все на самотек. Если вы не хотите, чтоб вас настигла родовая депрессия или начались проблемы с лактацией, вовремя обращайтесь за консультацией к специалистам.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Добавить комментарий
mamafm.ru
Гормональный сбой у женщин после родов: симптомы, лечение
Колебание концентрации гормонов происходит у женщин на протяжении всей жизни. С момента полового созревания каждый месяц происходят циклические изменения, подготавливающие организм к оплодотворению и вынашиванию ребенка. На протяжении беременности сдвиг уровня гормонов обеспечивает физиологические перестройки в организме, направленные на сохранение плода. На любом этапе по различным причинам может не произойти необходимой смены гормонального фона. Это касается и завершающего этапа беременности, гормональный сбой у женщин после родов не всегда удается правильно распознать.
Гормональная перестройка после родов
Для послеродового периода отведен промежуток времени, равный 6 неделям с момента рождения ребенка. В этот момент происходит восстановление всех систем организма матери и изменение гормонального фона после родов:
инволюция матки: при каждом кормлении под влиянием выброса окситоцина происходит сокращение мышечных волокон. Женщина при этом испытывает схваткообразную боль, менее интенсивную, чем во время родов. Также секреция окситоцина увеличивается во время сна, под влиянием серотонина;
формирование шейки и шеечного канала происходит медленнее, чем тела матки;
восстановление слизистой оболочки влагалища, уменьшение отечности. Но у кормящих женщин из-за дефицита эстрогенов возможна сухость, что особенно ощущается во время полового акта;
яичники переходят в завершающую фазу развития желтого тела, оно регрессирует, а значит, снижается концентрация прогестерона, который обеспечивал сохранение беременности. Постепенно начинают созревать новые фолликулы;
у кормящих грудью повышена концентрация пролактина. Он оказывает угнетающее действие на фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормон, поэтому нет овуляции и менструации. Но это не предохраняет от наступления беременности, в зреющих фолликулах иногда происходи выход яйцеклетки. Сам пролактин стимулируется эстрогенами, пролактолиберином, тиреолиберином и серотонином;
также уменьшается объем циркулирующей крови за счет ее жидкой части, приходит в норму система свертывания. Восстанавливается дыхательная и сердечно-сосудистая системы, почечный кровоток.
Масса тела несколько снижается за счет выведения межклеточной жидкости и уменьшения объема крови. Лактация не оказывает существенного влияния на уменьшение веса. Нормализация гормонального фона после родов происходит постепенно. У тех, кто отказался от грудного вскармливания, первая менструация приходит через 6-8 недель после рождения ребенка. Этот момент можно считать восстановлением гормонального фона. У кормящих матерей месячные могут отсутствовать на протяжении нескольких месяцев или всего периода лактации, и это считается нормой.
Почему происходит гормональный сбой после родов?
Любое отклонение от нормальных показателей кининов в послеродовом периоде можно отнести к сбою. Причины гормонального нарушения после родов могут быть следующие:
Тяжелая патология во время беременности.
Большая кровопотеря во время естественных родов или кесарева сечения.
Стрессы и эмоциональные перегрузки.
Инфекционные заболевания.
Болезни эндокринной системы.
Недостаточно сбалансированное питание или ранний переход к строгим диетам.
Отсутствие нормального режима отдыха и сна.
Вредные привычки – употребление алкоголя или курение.
Тяжелые гормональные патологии возникают после массивной кровопотери во время родов. При этом возникает снижение кровотока в области гипофиза – главного регулятора всех гормонов. Это приводит к развитию синдрома Шихана. Некроз клеток этой области мозга вызывает пангипопитуитаризм – уменьшение концентрации основных гормонов, снижение функции коры надпочечников, отсутствие лактации, геморрагии. Как отдаленное осложнение – нарушение менструального цикла.
Симптомы и признаки гормонального сбоя после родов
С точностью определить, через сколько недель после родов восстановится гормональный фон, нельзя. Для каждой женщины это индивидуальный срок. Имеет значение, кормит она грудью или отказалась от этого: у лактирующих женщин восстановление гормонального фона и менструального цикла откладывается.
Заподозрить нарушение можно в первые несколько суток. Отсутствие молозива или созревания молока говорит о недостаточной концентрации пролактина. Одновременно может быть снижение окситоцина, которое приведет к развитию субинволюции матки. Это состояние врач способен выявить при ежедневном осмотре, во время определения высоты дна матки будет отсутствовать ежедневное уменьшение его размера. Сама матка пальпируется как дряблая и недостаточно плотная.
Послеродовая депрессия также может быть связана с измененным гормональным фоном. Окситоцин называют гормоном материнства и счастья, но он находится под влиянием серотонина. Недостаток полноценного отдыха, пребывания на свежем воздухе приводит к снижению уровня этих кининов и угнетению общего состояния.
Гормональный сбой после родов может привести к лишнему весу или наоборот, стремительному похудению. Набор 8 кг и более считается патологическим и связывают с увеличением адренокортикотропного гормона, тестостерона, пролактина и снижением эстрогенов и прогестерона. Дополнительными признаками такого нарушения будет:
пигментация кожи;
акне, увеличение жирности кожи и волос;
гипертрихоз;
головные боли;
повышение артериального давления.
Тем женщинам, которые отказались кормить грудью, следует следить за сроком появления менструации. Если в течение 2 месяцев после прекращения лактации месячных нет, стоит сдать анализы на выявление гормонального сбоя после родов. В некоторых случаях пролактин сохраняется выше нормы и не позволяет наступить овуляции и менструации.
Как восстановить гормональный фон после родов?
Лечение гормонального сбоя после родов начинают только после диагностики и установления точных причин нарушений. В первую очередь необходимо нормализовать режим питания и отдыха. Не нужно стараться насытить рацион жирной и калорийной пищей, чтобы улучшить качество молока. Питание должно быть разнообразным и сбалансированным, содержать основные нутриенты и витамины. Рекомендуется принимать специальные витаминные комплексы для кормящих мам. Препараты железа назначаются некоторыми врачами в профилактической дозе даже при отсутствии анемии в анализах крови.
Отдых и сон в дневное время помогает восстанавливаться материнскому организму. Вечером нужно идти спать одновременно с ребенком, чтобы не пропускать ночное кормление. Оно обеспечивает поддержание лактации на достаточном уровне, нормализует концентрацию серотонина, пролактина и окситоцина.
На концентрацию гормонов счастья по принципу обратной связи влияют положительные эмоции и хорошее настроение. Молодой маме нужно баловать себя и иногда позволять сделать то, что приносит радость.
Серьезные гормональные нарушения требуют медикаментозного лечения. Синдром Шихана требует заместительной гормональной терапии, которую проводят гонадотропинами и половыми гормонами. Выбор препаратов и цикличность их введения определяется врачом индивидуально.
Субинволюция матки и снижение лактации, которые связывают с низким уровнем окситоцина, лечат назначением этого гормона.
Эндокринные заболевания щитовидной железы также сказываются на общем гормональном фоне и секреции кининов в послеродовом периоде. Поэтому терапия, которая была начата до или во время беременности, должна быть продолжена и после родов.
Юлия Шевченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro
Полезное видео
mirmam.pro
Гормональный сбой после родов: симптомы и лечение
Состояние женщины после родов зависит от правильной выработки гормонов и гормонального фона, который нередко даёт сбой. Во время беременности вся работа гормонов направлена на то, чтобы обеспечить правильное развитие плода и питание ребёнка после рождения. После родов и периода лактации гормональный фон у женщины обычно восстанавливается. Если она заметила изменения в своём организме, то необходимо пройти обследование и сдать соответствующие анализы.
Гормональный сбой после родов затрагивает чаще всего эндокринную и половую системы организма. Женщина должна обратиться к эндокринологу или к гинекологу. Лечение проводят комплексное: гормональными, народными средствами, необходимо пересмотреть питание и образ жизни.
Почему гормональная система не восстановилась?
Гормональный фон женщины приходит в норму частично через 1-2 месяца после родов. Полностью она должна восстановиться только после того, как женщина перестанет кормить ребёнка грудью. У неё снизится пролактин, который отвечает за выработку молока и правильное функционирование яичников. Почему гормональный сбой не восстанавливается и даёт о себе знать по истечении срока? Это может быть связано со следующими явлениями:
недостаточная выработка грудного молока, его отсутствие, неразвитые молочные железы;
инфекционные, вирусные заболевания сразу после родов;
перенесённые заболевания в период беременности;
приём контрацептивов в период лактации;
послеродовой стресс;
усталость, депрессия;
изменение питания;
употребление алкоголя;
курение.
Гормональный сбой после родов не сможет восстановиться самостоятельно. Необходима помощь самой женщины. С появлением малыша у неё прибавилось хлопот, она проводит с ребёнком всё время, лишая себя сна и отдыха. Забота о новорождённом должна ложиться не только на молодую мать, но и на других домочадцев. Режим молодой мамы изменился, но она должна стремиться постепенно возвращаться в привычный ритм жизни.
Когда активность женщины чрезмерна, восстановление гормонального фона проходит с нарушениями. Молодая мама возвращается к интенсивной работе, напряжённым физическим тренировкам и перекусам на скорую руку. Женщина прекращает кормить грудью, начинает употреблять контрацептивы. Для организма такие действия не понятны. Он не настроился сразу включиться в активный образ жизни. Гормональный сбой после родов будет восстанавливаться долгий период времени.
Происходит высокая выработка одних гормонов и недостаток других. У женщины наблюдаются изменения в организме, которые сопровождаются симптомами:
ухудшение самочувствия;
состояние кожи;
появление лишнего веса;
развиваются гинекологические;
эндокринные заболевания.
После родов необходимо дать организму восстановить все системы, в том числе и гормональную. Нарушение фона может привести к нежелательным последствиям.
К чему приводит дисбаланс гормонов?
Через 3-4 месяца режим кормлений и прогулок с новорождённым приобретает свои очертания, и женщина входит в привычный ритм жизни, который она вела до родов. В этот период она должна прислушаться к своему организму: оценить физическое восстановление после родов, проанализировать психологическое и эмоциональное состояние. Если у женщины гормональный фон ещё не восстановился, то она обнаружит у себя симптомы его нарушения.
Психологические симптомы: чувство вины, мнительность, подозрительность. Она может считать себя плохой матерью, обвинять супруга в том, что он стал задерживаться на работе и перестал ей помогать. Психологическое состояние может привести к потере чувства материнства, к нежеланию кормить младенца грудью.
Нарушение гормонального фона приводят к снижению либидо, подавленному настроению. В этот период женщина думает, что жизнь закончена.
Физические симптомы женщина заметит сразу. У неё может быть значительное прибавление в весе, нарушение менструального цикла, болезненность при месячных, выпадение волос на голове, усиленный рост волос в нежелательных местах. На лице и на теле могут быть высыпания, угревая сыпь.
Нарушение гормонального фона может привести к затяжной послеродовой депрессии, повлиять на правильную работу внутренних органов. Вопрос о восстановлении гормонального сбоя должен встать перед женщиной уже после завершения периода лактации. Очень часто молодая мать после родов перестаёт обращать на себя внимание. Ей необходим совет со стороны и помощь близких. Гормональный сбой у женщины после родов может привести к разрушению семьи.
Повышение или снижение веса
В зависимости от того, что мучает женщину, какие изменения произошли в её организме после рождения ребёнка, ей назначают анализы на определённые гормоны. Прежде чем приступить к обследованию пациентки, доктор порекомендует молодой матери нормализовать её режим дня и питания, потому что от данных факторов может зависеть нарушение гормонального фона.
После родов многие женщины набирают вес. Диеты, которые они используют, действенны короткий период времени. Тренировки не приносят результата. Ожирению может способствовать повышенная выработка гормона грелина. Он отвечает за чувство голода. Когда выработка грелина высока, женщина постоянно хочет есть, что приводит к ожирению.
В послеродовой период у женщины может наблюдаться чрезмерное снижение веса. Она не испытывает голода. За чувство сытости отвечает гормон лептин». При избытке лептина мозг даёт команду организму не употреблять пищу – не есть. Женщина забывает о еде и снижает вес.
Выработка грелина и лептина может зависеть не только от нарушения гормонального фона после родов, но и от времени сна женщины. Если она спит 4-5 часов в сутки, вместо положенных 8-9 часов, то это приведёт к повышению грелина на 15%. Лептин при этом на такой же процент уменьшится. Прежде чем сдавать анализ на гормоны при ожирении или уменьшении веса, доктор-эндокринолог порекомендует женщине нормализовать свой сон.
Угри на лице и теле
Женщины после родов часто страдают появлением сыпи на лице и теле. Эндокринолог предложит придерживаться определённого питания, назначит УЗИ щитовидной железы, органов малого таза и анализ крови на гормоны.
Тиреотропный гормон. Он первым реагирует на дисфункцию щитовидной железы, когда внешне никаких изменений не происходит, и другие анализы не показывают заболевание.
Общие гормоны Т4 и Т3. Они регулируют психические процессы у человека, обеспечивают благоприятное психологическое состояние, контролируют функции ЖГТ и половых органов.
Эстрогены способствуют равномерному распределению подкожного жира в организме женщины, обеспечивают правильную работу сальных желёз, подготавливают женский организм к вынашиванию плода.
Минералкортикоиды. Они отвечают за водно-солевой обмен.
Глюкокортикоиды. Регулируют обменные процессы углеводов, жиров и белков.
Дисбаланс данных гормонов напрямую связан с высыпаниями акне на теле женщины. Кроме диеты, доктор предпишет гормональные препараты.
Алопеция после родов
Симптомы дисбаланса гормонального фона могут быть связаны с нарушением волосяного покрова женщины. Выпадение волос происходит по многим причинам:
стресс;
неправильное питание;
физические нагрузки;
нарушение обмена веществ.
К какому врачу обращаться, если возникла такая проблема? Когда алопеция сопровождается другими симптомами: ожирением, появлением угревой сыпи, идти надо к эндокринологу. Он назначит анализ на гормоны щитовидной железы, эндорфины. Обратиться надо и к трихологу. Доктор направит на анализ дигидротестостерона. Если его концентрация в крови высокая, то волосяные фолликулы отмирают. Алопеция проявляется на 4 месяц после родов.
Иногда у женщин наоборот появляется волосяной покров в нежелательных местах. Это связано с повышением мужского гормона. Волосы отличаются чёрным цветом и жёсткостью. Они растут над верхней губой, на подбородке, груди. Косметические салоны предлагают свои услуги по удалению волос, но они вырастут вновь, если не восстановить гормональный фон.
Лечение гормонального сбоя
Невозможно восстановить гормональный фон одними медицинскими препаратами. Необходимо изменить весь жизненный уклад. Молодая мама не должна уставать, ухаживая за малышом. Важно, чтобы она высыпалась, правильно питалась и отдыхала.
В качестве гормональных средств эндокринолог, гинеколог или трихолог могут назначить:
циклодинон - состоит из плодов прутняка, подавляет деятельность пролактина, восстанавливает дисбаланс гонадотропных гормонов гипофиза и женских половых органов, назначается для восстановления менструального цикла, устранения раздражительности, головных болей перед месячными;
эстриол - аналог женского гормона, применяют вагинально при нарушении слизистой влагалища, изменении функций мочевыводящих путей, которые вызваны гормональным сбоем;
регулон - основными компонентами являются дезогестрел и этинилэстрадиол, нормализует менструальный цикл, подавляет выработку пролактина.
Устранить симптомы и восстановить гормональный фон помогут настои и отвары из трав:
шалфей нормализует количество эстрогена;
гусиная лапчатка увеличит выработку прогестерона;
душица будет способствовать образованию женского полового гормона, нормализует месячный цикл;
хмель является фитоэстрогеном.
Самостоятельно употреблять гормональные препараты нельзя. Самолечение может привести к ещё большему дисбалансу гормонов. Перед лечением необходимо пройти обследование, сдать анализы и выполнять рекомендации лечащего доктора. Терапия не устраняет симптомы заболевания, она направлена на восстановление гормонального фона.
Статьи по теме
stranadetstva.ru
Гормональный сбой после родов, как самостоятельно заподозрить болезнь
Во время вынашивания ребенка организм будущей мамы претерпевает значительные изменения. Внешний вид женщины меняется, увеличивается грудь и живот, но более важные процессы происходят внутри. Эти изменения не видны взгляду, но именно они помогают малышу полноценно развиваться в утробе матери. Сегодня поговорим об изменениях гормонального фона и возможных осложнениях, связанных с перестройкой организма.
Какие происходят изменения
На первых месяцах беременности организм будущей мамы начинает повышенную выработку гормона прогестерон. Этот гормон отвечает за полноценное развитие плодного яйца и рост молочных желез. В это время из-за повышенного содержания прогестерона женщина может стать вспыльчивой, плаксивой и капризной.
Далее в игру вступает гормон под названием хорионический гонадотропин. Его выработка необходима для развития ребенка и перестройки работы яичников. Яичники под воздействием этого гормона начинают выработку следующего вещества — эстрогена.
После десятидневного срока беременности к выработке гормонов подключается плацента. Она также начинает активно вырабатывать эстроген и ХГЧ, а также отвечает за выработку соматомаммотропина. Все эти гормоны вырабатываются с одной целью – обеспечить нормальное развитие плода и подготовить женский организм к родам и лактации.
Что происходит после родов
После того как малыш рождается на свет, женскому организму больше нет необходимости вырабатывать повышенное количество гормонов, отвечающих за развитие плода. Их выработка прекращается. Гормональный фон меняется. Начинают вырабатываться другие гормоны среди них окситоцин, который призван привести все органы и ткани в первоначальное состояние.
В этот период женщина также может испытывать угнетенность, грусть и апатию. Это происходит от очередного гормонального всплеска. В идеале гормональный фон должен восстановиться спустя 6 месяцев после появления крохи на свет. Однако не всегда этот процесс происходит гладко и нередко женщине может понадобиться помощь специалистов.
Отклонения от нормы
Гормональный сбой после родов проявляется нарушением соотношения гормонов эстроген и прогестерон. Именно эти гормоны отвечают за хорошее физическое и душевное состояние женщин.
Изменение количества вырабатываемых гормонов в ту или иную сторону вызывает ухудшение общего состояния, депрессию, чувство хронической усталости и другие неприятные симптомы.
Зачастую женщина сама может заподозрить, что у неё произошёл гормональный сбой после родов, нужно просто прислушаться к себе. Симптомы отклонения соотношения гормонов таковы:
Психологические нарушения
Эмоциональные всплески. Беспричинные резкие перепады настроения, радость сменяющаяся слезами, плаксивость и апатия являются первым признаком того, что нарушен гормональный фон.
Агрессия, сменяющаяся чувством ненужности. Беспричинные слёзы и попытки оправдать своё поведение чужими ошибками.Необоснованное обостренное чувства вины. Женщина винит себя в том, что она плохая мать и жена. К этому симптому часто присоединяются повышенная подозрительность и мнительность.
Безразличие к окружающему миру, подавленность, уход в себя. Эти симптомы провоцируют развитие депрессивного состояния. Если вовремя остановить себя и понять истинную причину подавленности, лечение депрессии можно проводить без приема антидепрессантов.
Нарушения лактации. Уменьшение количества молока в сочетании с нежеланием женщины кормить грудью может привести к отказу от грудного вскармливания. Это состояние очень опасно, вед женщина сознательно лишает младенца полноценного питания.
Физиологические нарушения
Ломкость и выпадение волос. Эти изменения приводят к ухудшению душевного состояния, женщина уже не чувствует себя такой же красивой как до родов, что провоцирует развитие депрессии.
Изменения веса. Это, наверное, самая сложная проблема для каждой женщины. Лишний вес не дает покоя. Сначала молодая мама начинает делать физические упражнения, садится на строгую диету, но вес никуда не уходит. Организм истощенный физическими нагрузками и недостатком витаминов реагирует хронической усталостью и раздражительностью. В этот момент женщина начинает себя ненавидеть, и нередко подсознательно винит в своих проблемах невинного младенца.
Обильные и болезненные месячные. Это явление также не добавляет радости и вызывает желание спрятаться, закрыться и просто полежать. Уход за ребенком в эти дни дается особенно тяжело.
Прыщи и пигментные пятна. Еще одна неприятная косметическая проблема, которая доставляет массу переживаний молодой женщине.
Снижение половой активности. Эту проблему женщины часто списывают на усталость, не высыпание и необходимость постоянного ухода за малышом. Однако отсутствие либидо влечет за собой не только разлад в супружеской паре, но и вполне реальные проблемы со здоровьем в женской половой сфере.
Что делать
Многие женщины задают вопрос, что же делать, когда нарушен гормональный фон? Ответ в этой ситуации один – идти к врачу.
Только специалист по результатам анализов может определить избыток или недостаток определенного гормона.
После того, как выяснится причина истинная недомоганий, врач пропишет вам медикаментозные препараты, которые стабилизируют гормональный фон.
Послеродовой период для каждой женщины становится серьезным испытанием. Для того чтобы вовремя выявить возможный гормональный сбой после родов, нужно тщательно следить за своим душевным и физическим состоянием. Если ваше самочувствие не улучшилось спустя семь месяцев после рождения малыша, сдайте кровь на гормоны, возможно, это поможет решить многие ваши проблемы.
Рекомендуется к ознакомлению:
Загрузка...
yaposlerodov.ru
Гормональный сбой после родов: симптомы и методы лечения
Как вся беременность, так и последующие сразу за ней роды, хотя и являются, как говорят медики вполне естественным и даже природным процессом, все же могут представлять собой достаточно крутую и серьезную «встряску» непосредственно для всего организма женщины. Так уже сразу после осуществления зачатия, да и во время дальнейшего девятимесячного вынашивания беременности буквально все в организме самой будущей мамочки «перестраивается» и изменяется. И происходит все это только во имя полного сохранения активно растущей в этом организме новой совсем еще маленькой и хрупкой жизни. А вот при появлении вашего малыша на свет, несколько уставшему вашему организму снова и снова приходится делать очередной «рывок» – а именно отрегулировать да и восстановить все те некогда обычные для него жизненно важные процессы.
Конечно, касается это и общего гормонального фона женщины. Так непосредственно во время беременности общий гормональный фон организма женщины претерпевает значительные, и даже кардинальные изменения. Однако уже буквально за первые несколько недель или месяцев после родов данный баланс должен будет полностью восстановиться, причем совершенно самостоятельно. А вот если, по какой либо из причин, этого так и не происходит, то специалисты медики говорят о неком гормональном дисбалансе, а так же о реальном гормональном сбое. Как правило, гормональным сбоем медики называют состояние, при котором общее соотношение самых главных женских гормонов, конечно же, эстрогена и прогестерона не отвечает принятым за норму показателям, когда подобное соотношение просто сдвигается, причем в ту или же иную из сторон.
На сегодняшний день гормональный сбой, происходящий после родов – это состояние практически привычное и достаточно распространенное среди женщин. Причем первые пару месяцев после прохождения успешных родов женщина, вполне естественно практически не способна прислушиваться к себе и к своему организму. Ведь она все данное время посвящает заботам о том крохотном существе, которому изначально сама же дала эту жизнь. Да собственно и несколько нарушенный родами гормональный баланс в принципе явление совсем нередкое особенно после родов, и наиболее часто этот самый баланс женских гормонов нормализуется совершенно самостоятельно без каких-то посторонних стимуляторов или прочих вмешательств. Надо, однако, заметить, что иногда случается и так, что по той или же совершенно иной причине подобный гормональный сбой катастрофически не хочет регулироваться и привычный и так необходимый баланс гормонов так и не восстанавливается. И собственно именно в этом опасном случае без своевременной консультации опытного врача вам не обойтись, ведь возможные последствия такого гормонального сбоя вполне могут быть совершенно различные, и в том числе крайне нежелательные или негативные – скажем в виде глубочайших депрессий или же проблем с постоянным образованием так необходимого крохе грудного молока.
Итак, каковы же основные симптомы реально могут указывать женщине на вероятное возникновение каких-то проблем с общим гормональным фоном, вернее с его дисбалансом? Основными признаками гормонального сбоя или дисбаланса могут быть частые и довольно длительные проявления сильных головных болей и даже головокружений. Женщину может мучить бессонница, реальные скачки артериального давления, а иногда и появление отеков. Не менее частыми спутниками такого гормонального дисбаланса могут являться также и постоянная раздражительность, и даже апатия или глубокая депрессия. Кроме того о том, что у женщины имеются некоторые проблемы именно гормонального характера, легко могут подсказать и слишком быстрая утомляемость, резко повышенная потливость, и даже резкое снижение полового влечения к мужчине.
Подобный гормональный дисбаланс, как правило, доставляет и реальные проблемы с ростом волос. Так, к примеру, при наличии гормонального сбоя, может иногда наблюдаться как резкий рост излишних волос, причем на всем теле, так собственно и довольно обильное выпадение волос непосредственно на голове. Помимо этого еще достаточно часто женщины практически сразу грешат на такой гормональный сбой или дисбаланс гормонов после родов, когда у них начинаются некоторые проблемы с весом. Достаточно сильное похудение или же, наоборот, появление избыточного веса при абсолютно нормальном и правильном режиме питания так же может свидетельствовать о проблемах с гормонами.
И вовсе нередко о возникновении проблем гормонального характера уже состоявшаяся мамочка реально начинает подозревать практически сразу после прекращения грудного кормления своего ребеночка – когда собственно полностью изменяется и характер месячных, а сами менструации начинают сопровождаться крайне болезненными и неприятными ощущениями. Собственно именно таковые признаки (все те же болезненные и довольно обильные месячные, которые притом еще и длятся больше целой недели) неоднозначно могут указывать на достаточно высокую вероятность подобного гормонального сбоя. А вот в совокупности со всеми вышеперечисленными симптомами, подобные признаки являются весьма весомым и вполне достаточным поводом для самого наискорейшего обращения за адекватной и квалифицированной помощью.
Четко же определить, целесообразно ли вообще говорить в контексте появления подобных признаков о наступлении гормонального сбоя, можно только лишь с помощью строго специального анализа, который, как правило, женщине назначают по результатам той самой предварительной консультации у доктора. Подобный анализ даст вам реальную возможность оценить общее состояние всех ваших основных органов и их систем. Кроме того также должно будет учитываться и общее самочувствие самой женщины, и, исходя из всех полученных ранее данных анализов, врачом и будет назначено вполне адекватное медикаментозное лечение. А справедливости ради все же следует отметить, что как правило, лечение подобного гормонального сбоя потребует от вас достаточного количества времени и сил. Ведь восстановить привычный гормональный баланс скажем за несколько дней или недель как правило, не представляется возможным.
Однако и лечить подобные состояния необходимо в срочном и обязательном порядке, поскольку оставаясь без нормализации необходимого баланса гормонов реальных проблем со здоровьем вам в последующем, конечно же, не избежать. Назначение же медикаментозных препаратов, подходящих конкретно в том или же в ином случае – это компетенция исключительно опытного специалиста медика. Причем необходимое лечение, всегда назначается, строго в индивидуальном порядке.
Помните, что подобрать нужные вам лекарственные препараты простому фармацевту в аптеке, конечно же, не под силу. Собственно именно поэтому, никогда, ни в коем случае имея признаки гормонального сбоя нельзя просто ориентироваться на какие-то советы подруг, информацию из женских форумов интернета или даже рекомендации персонала ближайшей аптеки. Помните подобное лечение всегда должно быть назначено женщине только опытным врачом, и, конечно же, проходить оно должно будет также под строжайшим его контролем.
mamapedia.com.ua
Когда после родов приходят в норму гормоны и какая норма
Период беременности для любой женщины является самым волнительным, в этот промежуток времени в ней зарождается новая жизнь. Такой процесс вызывает множество изменений в организме молодой мамочки, затрагивая и гормональный фон. Родовая деятельность и период лактации также влияют на выработку веществ, поэтому гормоны после родов восстанавливаются у каждой женщины по-разному.
Несмотря на то что беременность и считается естественным процессом в жизни женщины, все же это существенная встряска для организма. На протяжении 9 месяцев ежедневно в организм происходит изменения, которые не всегда благоприятно сказываются на состоянии женщины. Женскому организму приходится опять восстанавливать прежний ход работы жизненно важных процессов.
Такие изменения существенно сказываются на гормональном фоне женщины. Несмотря на то что за беременность происходят кардинальные изменения в гормональном фоне, уже на первых неделях после родов женщина восстанавливается самостоятельно. Но не всегда естественное восстановление происходит, так как запланировано природой. Нередко гормональный фон может приходить в норму несколько месяцев, а то и полгода. При этом стоит учитывать индивидуальную особенность.
В некоторых случаях женщине приходится обращаться к специалистам за помощью, а также проходить курс гормональной терапии, назначенный медиками. У женщины может произойти не только гормональный дисбаланс, но и гормональный сбой.
Гормональный сбой характеризуется как состояние, во время которого соотношение основных женских гормонов не соответствует нормам вне зависимости, в какую сторону произошел сбой, на повышение или понижение уровня эстрогенов и прогестеронов.
Причины гормонального сбоя
Основная причина гормонального сбоя – это беременность и последующие роды. Приостановить процесс восстановления гормонов после беременности могут следующие факторы:
длительные роды либо возможные осложнения, возникшие в процессе;
отсутствие молока для лактации у матери;
разнообразные заболевания в первый период после родов;
эмоциональные всплески, частые стрессы и чувство тревоги;
Женщине достаточно сложно дается процесс восстановления после родов и нередко ей необходимо помощь. Прежде всего, сама молодая мамочка должна позаботиться о том, чтобы ее организм постепенно возвращался в прежнюю среду работы. Не стоит моментально после родов выходить на работу, отказываться от грудного вскармливания и возвращаться к вредным привычкам. Гормональный фон неспособен так быстро перестроиться, в результате чего и происходит сбой в работе всего организма.
Но стоит помнить, что чрезмерная опека и забота о новорожденном также способна привести к гормональным нарушениям. Недосыпания, недоедания и постоянные переживания по поводу ребенка способны навредить организму молодой мамы.
Как определить гормональный сбой?
Естественно, в первый период после родов нарушения гормонального фона будут наблюдаться у каждой женщины, но по истечении нескольких месяцев молодой мамочке надо присмотреться к себе, проанализировав психологическое эмоциональное и физическое свое состояние. Очень часто определить гормональное нарушение можно самостоятельно по следующим симптомам:
изменение настроения без видимых на то причин;
частые нервозные срывы, приводящие к истерике, агрессия, раздражительность;
женщина постоянно может ощущать себя виноватой по отношению как к новорожденному, так и к окружающим;
мать становится мнительной и подозрительной;
плохое настроение;
возникают проблемы с лактацией, молоко может пропадать либо изменять свой вкус настолько, что ребенок отказывается его пить;
сильно сыпется волос;
резкий перепад в весе как в большую, так и в меньшую сторону;
сильные боли во время месячных;
у женщины могут возникать пигментные пятна на коже, а также сыпь различного происхождения;
пониженное либидо, пропадает желание выполнять супружеские обязанности либо это происходит с сильными болями.
Медики утверждают, что если в течение нескольких месяцев после родов у женщины не стабилизируется гормональный фон самостоятельно, необходимо обращаться за помощью к специалистам.
Только после сдачи анализов можно точно сказать, какая норма гормонов должна быть. Прогестерон обязан вернуться к диапазону 5,4–85 нмоль/л, а эстрадиол в промежуток 44–210 пг/мл. Такое состояние свидетельствует о нарушении уровня прогестерона и эстрогена, в результате чего молодая мамочки может не прочувствовать всю радость материнства и у нее может развиться сильнейшая депрессия.
Лечение гормонального дисбаланса
Уже при первых проявлениях гормонального нарушения женщине следует прийти к терапевту и гинекологу для проведения обследования и назначения курса лечения. В первую очередь для определения нормальных показателей необходимо сдать анализы на уровень гормонов в крови.
Это поможет определить гормон, который требует стабилизации уровня своих показателей. В первую очередь во время лечения женщине придется внести коррективы в свою жизнь:
свести к минимуму все раздражающие факторы;
отказаться от алкоголя и курения;
перестать принимать определенные препараты;
стараться больше отдыхать.
Помимо этого, параллельно будет назначено медикаментозное лечение, направленное на восстановление гормонального баланса.
К основным медикаментозным средствам относят следующие препараты:
антилипидный чай;
биокальций;
целлюлоза;
кордицепс;
биоцинк;
циклодинон;
эсстринол.
Самостоятельное лечение может привести к осложнению самочувствия, ведь только после сдачи анализов можно подобрать максимально подходящую схему употребления определенных препаратов. А также рекомендуется посетить кабинет психолога. Врач поможет справиться с послеродовой депрессией.
Народная медицина
Помимо медикаментов, медики ободряют использовать народные методы лечения в борьбе с гормональным фоном. Чаще всего такие средства используют в качестве настоев и чаев для стабилизации психоэмоционального состояния. Обычно используют шалфей, душицу, хмель, гусиную лапчатку. Но, несмотря на благоприятные отзывы пациенток о лечении народными средствами медики все же рекомендуют основное лечение проводить при помощи лекарственных препаратов.
Для того чтобы стабилизировать гормональный фон рекомендуют использовать все средства комплексно. Помимо этого, женщине стоит немного уделить времени себе, так как после рождения ребенка основное внимание переходит именно на него. Молодая мама должна как можно больше отдыхать, правильно питаться и как можно меньше нервничать, только в таком случае она будет спокойна. Для восстановления ее гормональных показателей должно пройти определенное время, которое надо провести в спокойствии.
gormonys.ru
Гормональный сбой после родов
Появление ребенка – сложный период для матери, к которому он готовится всю беременность. Деятельность органов и систем направлена на обеспечение полноценного функционирования организма малыша. Гормоны перестраивают работу, их баланс должен восстановиться после рождения младенца. Но, часто этого не происходит, и через 1-2 месяцев у женщины диагностируют гормональный сбой после родов.
Причины возникновения
Для запуска процесса появления ребенка на свет, женскому организму нужно спровоцировать схватки. Это происходит через гормоны, которые возбуждающе воздействуют на маточную мускулатуру. Эстроген способствует сокращению матки. Окситоцин, его называют гормоном, который вызывает роды, отвечает за течение и интенсивность родовой деятельности.
Гормональный фон перед родами необходимо держать под контролем. Если гормоны перед родами вне баланса, возможно появление неприятностей с женским здоровьем после родоразрешения. Существуют и другие факторы, влияющие на гормональные изменения у женщин после родов.
Причины послеродового дисбаланса гормонов:
трудное и долгое родоразрешение, отяжеленные осложнениями;
отсутствие грудного вскармливания;
эмоциональное опустошение;
прием гормональных противозачаточных средств до беременности;
неправильный рацион, режим дня;
курение, употребление большого количества алкоголя.
Гормоны во время родовой деятельности слишком активно выделяются, поэтому если процесс деторождения длится долго, возникают трудности из-за большого объема. Это касается эстрогена и прогестерона. Нарушения в соотношении чреваты последствиями.
Период лактации благотворно влияет на гормональное восстановление, так как естественным путем производится окситоцин. Окситоцин помогает матке сократиться до исходного размера, следовательно, внутренние органы также встают на прежние места. Некоторые мамы сильно озадачены уходом за ребенком, поэтому возможно возникновение послеродовой депрессии, и сбой гормонов у женщин обеспечен.
Слишком длительный прием оральных средств контрацепции стает причиной дисбаланса. Неправильный образ жизни, несбалансированное питание, частые диеты, курение и злоупотребление алкоголем повлекут проблемы с послеродовыми гормонами. Нужно следить за распорядком дня, рационом и психо-эмоциональным состоянием, чтобы суметь вовремя восстановить гормональный фон.
Признаки изменения
Чтобы понять, что с матерью не все в порядке, следует ознакомиться с признаками гормонального сбоя у женщин. Необходимо разобраться, как долго проходит реабилитационный процесс.
Через сколько восстанавливается гормональный фон после родов? При нормальном течении послеродового периода гормоны приходят в норму через 2 месяца. Это касается родовой деятельности без патологий и усложнений, и если мать кормит ребенка грудью. Когда организм не может наладить женские гормоны самостоятельно, женщина это обязательно заметит.
Симптомы дисбаланса гормонального фона:
переменчивость настроения;
раздражительность, агрессия к окружающим;
повышенный холестерин после родов;
подавленность;
выпадение волос;
лишний вес или стремительное похудение;
отсутствие полового влечения;
высыпания на лице и теле;
усталость.
Если после родов растут волосы на теле, это свидетельствует о наличии гормональных нарушений. При таком симптоме, рекомендуется сдать анализ, чтобы определить чего не хватает организму матери.Депрессия после родов – нормальное явление, ведь на женщину сразу наваливается куча новых обязанностей, с которыми не удается справиться. Это не патология, если все проходит в течение первого месяца жизни ребенка.
Когда депрессивное состояние не покидает в течение 2 месяцев, будет сбой в уровне прогестерона после родов и эстрогена. Вследствие, возникнут неприятности с органами и системами женского организма. Мать не только пропустит яркие первые достижения грудничка, но и причинит вред своему здоровью.
Чтобы этого не произошло, женщину необходимо поддерживать, помогать ухаживать за ребенком. У мамы должен быть полноценный сон, нормальный рацион питания. Тогда не зайдет все так далеко, чтобы нужно было принимать препараты для восстановления гормонального фона после родов.
Диагностика
Если симптомы гормонального сбоя не достаточно явны для матери, ей требуется обратиться к гинекологу за консультацией. Женщины путают дисбаланс гормонов с периодом, когда организм перестраивается после родов.
Симптомы гормональной перестройки после родов не требуют лечения. После осмотра врач назначит ряд лабораторных исследований мочи и венозной крови, направленных на выявление недостающих или избыточных показателей.
Какие гормоны проверять после родов:
эстроген;
прогестерон;
тиреотропин;
лютеинизирующий;
фолликулостимулирующий;
уровень ХГЧ после родов.
Следует выявить основание появления болезни для более быстрого лечения. Если нарушение гормонального фона связанно с приемом противозачаточных средств, их следует отменить. Когда причина в недостаточности вырабатываемого вещества – влиять на это необходимо медикаментами, иногда даже оперативным вмешательством. Важно не заниматься самолечением без врача.
Лечение народным способом
После прохождения диагностических процедур, нужно принять решение, как лечить сбой: медикаментами или народными лекарствами. Оба варианты приемлемы, но без врача и диагностики лечение запрещается.
Как восстановить гормоны после родов:
начать вести здоровый образ жизни;
правильно питаться;
отказаться от алкоголя, курения;
сеансами ароматерапии;
принимать фиточай;
проходить оздоровление в санаториях, на курортах.
Гинекологи советуют использовать народные методы как дополнение к лекарственной терапии. Следует обзавестись аромалампой, так как эфирные масла положительно воздействуют на восстановительный процесс после родов. Тогда лечебная терапия длится намного меньше. Можно дышать эфирными маслами, носить ароматические кулоны, принимать ванны с травами, а также использовать аромамасла в сауне, в парилке.
Иногда женщины используют натуральные отвары. Таким образом, реально избавиться от проблемы и восстановить гормоны, чтобы похудеть. Для увеличения уровня эстрогена в организме женщины, рекомендуется использовать настой шалфея. Шалфей принимается с 5 по 15 день менструации. Это поможет убрать волосы на лице женщины, так как причиной патологии является низкий уровень эстрогена.
Чтобы наладить выработку прогестерона употребляют отвар лапчатки в лютеиновую фазу менструального цикла. Пьют по 100 гр. перед едой трижды в сутки.
Несмотря на действенность народного лечения, его разрешено использовать только после консультации с доктором. Лекарственные чаи редко применяют как отдельное средство для борьбы с нарушением баланса гормонов. Зачастую народные методы являются частью медикаментозной терапии.
Восстановление баланса медицинскими препаратами
Невозможно избавиться от отклонения одними лекарствами, требуется поменять быт. Женщине нужно отказаться от вредных привычек и правильно питаться. Немаловажен полноценный сон, тогда вместе с медикаментозным воздействием гормоны вернуться в форму.
Как меняется гормональный фон после родов:
прекращает вырабатываться в большом количестве ХГЧ;
меняется соотношение ЛГ : ФСГ;
прогестерон и эстроген также вырабатываются в меньшей мере;
для сокращения матки продуцируется много окситоцина;
начинает обильно вырабатываться пролактин.
Требуются идеальные показатели анализов у женщины в послеродовой период. Если после сдачи анализа крови было обнаружено отклонения от нормы, роженица требует врачебного вмешательства.
Сразу после родов наблюдается гормональный всплеск у женщин. Это нормально, ведь организм обязан освободиться от последствий родовой деятельности. Все должно вернуться в норму через 2 месяца после рождения ребенка. При слишком длительной перестройке применяется лечебная терапия для восстановления уровня гормонов у матери.
Чем лечить гормональный сбой:
искусственными препаратами;
гомеопатическими препаратами;
травяными чаями;
коррекцией жизнедеятельности мамы.
Зачастую назначают Циклодинон, препарат на основе натурального компонента (плоды прутняка). Средство подавляет чрезмерную выработку пролактина, воздействует на восстановление нормального цикла.
В лечебной терапии используют Эстриол, медикамент, содержащий искусственный женский гормон. Препарат прописывается при нарушениях микрофлоры влагалища, спровоцированных сбоем гормонального фона.
Регулон – отличное средство для снижения уровня пролактина, способствует налаживанию менструального цикла. Вместе с медикаментами используют травяные отвары и настои (шалфея, хмеля, душицы). Травы являются натуральными фитоэстрогенами, помогающими восстановить женское здоровье. Не стоит принимать лечение самостоятельно. Назначать и отменять препараты может только лечащий доктор.
Гормональный фон женщины – важная часть репродуктивного здоровья и хорошего самочувствия. Чтобы помочь организму восстановиться в послеродовой период, требуется соблюдать режим отдыха, труда, правильно питаться. При слишком длительной перестройке или проявлении симптомов гормонального дисбаланса, нужно обратиться к гинекологу, пройти восстановительную терапию.
После родов у женщин может произойти сбой гормонального фона, который нужно правильно восстанавливатьСерьезные изменения в гормональной системе будущей мамы начинаются еще с момента зачатия. Такая перестройка необходима для полноценного формирования плода и подготовки к родам. Иногда это может стать серьезным испытанием для всего организма вплоть до сильнейших гормональных сбоев и нарушений. Теперь, когда позади беременность и роды, молодой маме необходимо заботиться о здоровье малыша и о своем.
Восстановить гормональный фон молодой маме после родов помогут медикаментозные средства, которые должен назначить лечащий врач
Часто гормональный сбой после родов может стать причиной лишнего веса
Далее в игру вступает гормон под названием хорионический гонадотропин. Его выработка необходима для развития ребенка и перестройки работы яичников. Яичники под воздействием этого гормона начинают выработку следующего вещества — эстрогена.
Загрузка... 
