Напряженный живот при беременности. Упражнения для брюшного пресса при беременности. Можно ли при беременности напрягать живот
Железногорск Курской области
Сделать стартовой Афиша Фото Погода Электрички Поезда Автобусы Обои
Войти в Железногорск
Регистария   Вспомнить пароль
 
  GelGorsk.ru - город ON-LINE
Новости Предприятия Объявления Работаnew Форум Знакомства Авто Леди
 
Леди:
Красота и здоровье
Похудей!
Флирт, любовь, секс
Семья, дом
Работа и карьера
Мода
Вкусные рецепты
 
 
Гороскопы
 
Овен Телец Близнецы
Рак Лев Дева
Весы Скорпион Стрелец
Козерог Водолей Рыбы
 

Напряженный живот при беременности после еды. Напряженный живот при беременности


Напряженный живот при беременности

Твердый живот при беременности

?

Твердый живот у беременной девушки связан с нарастающим напряжением мышц детородного органа матки. Дело в том, что постоянное повышение тонуса матки влияет на дисбаланс плацентарного кровообращения. Кроме того, твердый живот свидетельствует о начале отслоения детского места. Но самый серьезный диагноз, который ставят врачи это угроза выкидыша.

Среди самых распространенных причин образования твердого живота выделяют патологические и физические факторы, происходящие в организме беременной. Вследствие того, что конкретно могло спровоцировать улучшение тонуса матки, врачи подбирают способы ее релаксации. В большинстве случаев для того чтобы живот наконец стал мягче, женщине необходимо расслабиться и прилечь, но иногда ей нужна срочная медицинская помощь.

Причины твердого живота при беременности

Медики утверждают, что «затвердение» живота происходит из-за наполнения мочевого пузыря. Дело в том, что неконтролируемый объем мочи способен давить на матку, что повышает тонус мышц. Этот естественный процесс происходит из-за того, чтобы пузырь не заходил «за границы» плода. И в подобном случае, если вы передвигаетесь, то можете чувствовать боль в животе. Однако спустя несколько минут матка теряет тонус и вследствие этого приобретает мягкость.

Чем вызвана твердость живота при беременности:

  • Патологией малого таза.
  • Инфекцией половых органов.
  • Резким выбросом гормона в ходе пережитого стресса либо испуга.
  • Усиленными физическими нагрузками. Если ваш живот неожиданно стал твердым, то необходимо перестать осуществлять физические нагрузки, а затем принять горизонтальное положение.
  • Курением и частым употреблением алкоголя.
  • Злокачественными опухолями, образованными в малом тазу.
  • Патологиями в половых органах.
  • Простудными заболеваниями (ГРИППом, ОРВИ)

Стоит ли тревожиться из-за твердого живота?

В том случае, если твердый живот является хроническим гипертонусом, то необходимо прибегнуть к специальному стационарному лечению. В некоторых случаях для того чтобы снять признаки симптома, врачи назначают успокоительные и гормональные препараты. Кроме того, будущая мамочка должна придерживаться пастельного режима.

Врачи убеждены, что твердый живот может стать причиной тренировочных схваток, потому как уже ко 2 месяцу организм начинает готовиться к родам. В том случае, если вы заметили, что живот начал болеть спустя одинаковые промежутки времени, то это свидетельствует о том, что надвигаются преждевременные роды.

Твердый живот на ранних сроках

Очень часто будущие мамочки жалуются, что на ранних сроках начинает болеть живот и поясница. К подобным признакам необходимо относиться наиболее внимательно, потому как они являются сигналом к выкидышу. Если боли носят интенсивный и усиленный характер, то в этом случае необходимо сразу же связаться с вашим лечащим доктором. Зачастую живот становится твердым уже на первых днях беременности. Это симптом, который указывает на внематочную беременность.

Твердый живот на поздних сроках

Чаще всего твердый живот на поздних сроках означает, что вы неправильно питаетесь, что сопровождается систематическими спазмами в системе пищеварения и болями внизу живота. Кроме того, твердый живот может быть на фоне дисбактериоза либо колитов. К основным причинам также можно отнести прием несвежей пищи либо плотного ужина, что сопровождается излишним газообразованием. Живот становится мягким сразу после того, как завершается процесс пищеварения, однако при несоблюдении диеты наблюдается рецидив. В этом случае необходимо правильно и дробно питаться.

При дискомфорте в области живота необходимо сразу обращаться к специалисту, чтобы избежать непоправимых последствий.

?

Твердеет живот при беременности — почему?

Многие будущие мамочки сталкиваются с тем, что во время беременности в разные ее сроки твердеет живот, что, естественно, вызывает беспокойство. Что это за состояние организма беременной, когда у нее твердеет живот?

Такое состояние называют или . – это мышечный орган, который в нормальном состоянии расслаблен, а при сокращении мышц, по разным причинам, напрягается.

Какие факторы могут вызвать такое состояние?

К повышенному тонусу могут привести стрессовые ситуации, физические нагрузки, физиологические процессы в организме, а также гормональные изменения.

В какие периоды беременности может возникать гипертонус, и какие последствия повлечь за собой?

Матка может быть в тонусе в любой срок беременности — ничего страшного в таком явлении нет, ведь любые мышцы организма сокращаются. В первой половине беременности матка приходит в тонус редко, напряжение возникает на пару минут, а потом отпускает. Если при этом нет болей и никаких выделений (особенно кровянистых), то нет повода для сильного беспокойства. В таком случае нужно пересмотреть свой режим дня, меньше нервничать, больше отдыхать.

Есть источники, в которых  говорится о том, что если расслабить лицевые и шейные мускулы, то и мышцы матки придут в норму. Расслабить матку может помочь и упражнение, при котором следует встать на четвереньки, затем поднять голову и прогнуть поясницу на несколько секунд, сохраняя ровное дыхание, а затем опустить голову и спину выгнуть вверх на 5 секунд. Также нужно избегать поз или движений, которые автоматически будут вызывать сокращения мышц живота. Например, не следует спать на спине, либо переворачиваясь на спину, присогнуть ноги в коленях.

Обратите внимание на то, что нарушение пищеварения, а в частности запор, долгое нахождение на ногах, сидячая работа, могут вызывать похожие симптомы.

При повышенном тонусе врач может выписать «», его можно принимать без опасений, но только с 12 до 37 недели беременности.

Если твердеет живот при беременности, боли сильные и появились выделения – обязательно обратитесь к своему гинекологу, так как это может быть угроза выкидыша и необходимо принимать экстренные меры.

Во второй половине беременности матка может приходить в тонус чаще, чем в первой половине срока, до 10 раз в день, такое состояние называют схватками Брекстона Хикса, или тренировочными схватками. Они также не должны вызывать у вас паники, если не сопровождаются болью или выделениями.

Если у вас твердеет живот при беременности, и врач ставит диагноз гипертонус матки, то в вашей власти выбирать, как справляться с таким состоянием — самой или при помощи врачей. Главное — не вешать нос и думать о прекрасном.

Поделитесь с друзьями!

Тонус матки во время беременности

exe, фото: Тонус матки при беременности симптомыОпубликовано в журнале “Мама, это я!” №1/201008.04.12

Начиная со второго триместра беременности матка иногда напрягается. Такое состояние называется тонус матки. О томч, что это такое и каковы симптомы тонуса матки при беременности поговорим в этой статье.

Тонус матки во время беременности: симптомы

Иногда после длительной прогулки или поездки в машине беременная женщина может почувствовать, что живот стал твердым. Однако это еще не повод тревожиться. Врачи говорят: в норме такое состояние может повторяться до 5-6 раз в день. Ведь матка образована мышцами, и то, что они напрягаются и расслабляются, естественно. Но если вы при этом ощущаете тянущую, как будто распирающую боль внизу живота, неприятную тяжесть в пояснице, значит, матка находится в гипертонусе. Не оставляйте эти симптомы без внимания и расскажите о них своему врачу! Есть несколько способов снять тонус матки. Причем для этого вовсе не обязательно ложиться в больницу.

Как снять тонус матки при беременности

Народные средства

Чтобы помочь животу снять напряжение, прилягте и расслабьте лицо – щеки, губы, лоб (этот прием пригодится и во время родов). Избавьтесь от всех тревожных мыслей. Легко погладьте живот и представьте своего ребенка. А еще лучше – поговорите с ним. Он все слышит и понимает. Вы же знаете, что ваши эмоции передаются маленькому? Он чувствует радость, когда вы счастливы. А иногда испытывает страх, растерянность — тогда же, когда и вы. Поэтому буквально усилием воли прекращайте грустить! И обязательно утешайте ребенка. Не бойтесь показаться смешной, так и говорите: «Солнышко, это пройдет, все образуется!»

Тонус матки во время прогулки. Присядьте на скамейку. Мышцы матки расслабятся, и станет легче. При тонусе матки во время беременности также хорошо помогают спазмолитические и успокоительные препараты – но-шпа, настойки валерианы, пиона или пустырника. Эти лечебные средства всегда носите с собой, чтобы не допустить развития гипертонуса.

Ну и, естественно, не подвергайте матку лишней нагрузке. Старайтесь в любой ситуации сохранять спокойствие и не волноваться. Если вы даже в ожидании ребенка не можете обойтись без занятий в спортзале, не слишком усердствуйте на тренировках. А возможно, от них вообще придется отказаться. Некоторое время воздержитесь также от секса, ведь во время оргазма матка напрягается.

Чтобы снять тонус матки во время беременности, можно внести небольшие изменения в меню. Включите в рацион больше продуктов, содержащих магний. Он незаменим для мышц. Благодаря этому макроэлементу вы снизите риск возникновения тонуса матки. Врачи говорят, что потребность беременной в магнии увеличивается до 400 мг в сутки. Много его в лесных и миндальных орехах, в хлебе с отрубями, в гречневой и овсяной кашах, фасоли, зеленых овощах. Пусть эти блюда появляются на вашем столе каждый день!

Нередко врачи советуют для профилактики гипертонуса матки уже с I триместра принимать витаминные препараты, содержащие магний. Подобные средства действительно эффективно снимают мышечные спазмы, а витамины нормализуют работу?нервной системы.

Тонус матки: когда кладут на сохранение

Перечисленные способы не дали ощутимого результата против тонуса матки? Не отказывайтесь от совета врача лечь на сохранение. В больнице проведут все необходимые обследования (УЗИ, анализы крови и мочи), чтобы правильно оценить состояние матки. Терапия гипертонуса матки обычно включает прием успокоительных и спазмолитических препаратов. Не исключено, что понадобится еще и восстановить баланс гормонов. Уже только то, что в стационаре вы будете почти все время лежать, хорошо повлияет на ваше самочувствие. Используйте эти «разгрузочные» дни! Возьмитесь за книгу, которую давно хотели прочитать. Послушайте любимые диски или освежите в памяти, английский. Вариантов много! И скоро вы заметите: прошло душевное напряжение, а вместе с этим исчезло и напряжение мышц матки.

Бандаж для беременных

Чтобы матка не испытывала слишком большую нагрузку, ей требуется поддержка. Во время беременности вам поможет специальный бандаж для будущих мам или удобные брючки. Только выбирайте подходящий размер. Одежда не должна быть тесной или сковывать движения. Вы убедитесь: если живот поддерживать, мышцы напрягаются меньше. Бандаж для беременных отличная профилактика гипертонуса матки!

Причины тонуса матки во время беременности

Причин, вызывающих тонус матки при беременности, довольно много. Чаще всего это стрессы и перенапряжение, физическое и эмоциональное. Бывает и так, что матка просто-напросто не выдерживает возросшей нагрузки и начинает готовиться к родам раньше времени.

Но все-таки в большинстве случаев тонус матки при беременности зависит от настроения беременной женщины. Нервное перевозбуждение или депрессивное состояние приводят к тому, что мышцы живота напрягаются. Наверное, вы замечали: стоит сильно поволноваться – и уже хочется немедленно прилечь и расслабиться.

Ребенок не чувствует дискомфорта, когда матка находится в тонусе. И тем не менее подобное состояние для него вредно. Ведь кровообращение в плаценте нарушается, а значит, он получает меньше кислорода и питательных веществ. Есть вероятность, что из-за этого он будет медленнее развиваться.

Вам также может быть интересно «Беременность и работа» на сайте samaya.ru

Вам также может быть интересно «Женское счастье» на сайте samaya.ru

(Голосов: 5, средняя оценка: 4,20 из 5) Loading …

Каждая беременная женщина сталкивается с тем, что каменеет живот при  беременности. Живот твердеет на любом сроке беременности, что вызывает, при незнании этого, большое беспокойство.

Каменеет живот при беременности – это состояние  называют гипертонусом матки либо, повышенным тонусом. Матка – это мышечный орган, в обычном  состоянии она расслаблена, а когда мышцы сокращаются,  она напрягается. Живот может каменеть во время беременности довольно часто, это в связи с тренировками схваток. Врачи называют их схватками Брекстона Хикса.  В 1872 году Джон Брекстон Хикс описал явление случайных схваток. В середине беременности либо ранее, можно почувствовать как напрягаются мышцы матки, это может длиться от 30 секунд до 2 минут. Частота этого процесса может быть за час 4 раза.

После 34 ой недели беременности будите чувствовать ритмические опускающие схватки, это говорит о том, что ребенок опускается в таз. Исчезнет тягостное давление на желудок, дышать станет свободнее.

Стоить бить тревогу и немедленно обратиться к врачу если у Вас:

— Постоянные схватки сопровождаются болями внизу позвоночника;

— Боль сопровождается водянистыми или кровянистыми выделениями;

— Живот каменеет более четырех раз за час;

— Плод шевелиться редко и слабо;

— Схватки появились после 37 ми недель.

Схватки могут возникнуть даже если Вы занимаетесь легкой физической нагрузкой. Если  у Вас возник дискомфорт, то лучше встать либо лечь, смотря в каком положении Вы находитесь. Стоит прогуляться или выпить стакан воды  и это облегчит боль.

Так же женщине когда каменеет живот при беременности стоит делать дыхательные упражнения, они пригодятся, так же во время родов.

  1. Irina Shishimorova: 30.11.2013

    Да. я прекрасно помню это ощущение. Когда произошло в первый раз, перепугалась не на шутку, еще не знала тогда причину этого. У меня в конце второго триместра был гипертонус матки, но все обошлось. Но все равно к этому надо отнестись довольно внимательно и следить как часто это происходит и если что обязательно сообщить врачу

  2. Elena Елена: 21.04.2014

    У меня не было ложных схваток, но зато был гипертонус матки. Я даже не знаю, откуда он появился. Тяжелого ничего не носила, старалась не нервничать. Врач настаивала на госпитализации. Но мне так не хотелось)) тогда она сказала придти еще раз через несколько дней, а если что — сразу звонить ей. Слава Богу, все прошло само. А так бы пришлось валяться в больнице.

  • Здоровье
  • Тонус матки во время беременности

Диагноз «тонус матки» слышит почти каждая беременная женщина, причем прозвучать он может на протяжении всего срока беременности. Опасен ли тонус матки во время беременности и что в этом случае делать?

Для начала разберемся, что означает этот непонятный диагноз. Тонус матки, или «гипертонус матки» чаще может возникать на ранних сроках беременности. Тонус матки во время беременности — это сокращения, которые появляются раньше предполагаемого срока родов. Ощущаются они как тянущие, ноющие боли внизу живота (похожее состояние в период менструаций), иногда боли в пояснице. Бывает, что женщина не обнаруживает никаких посторонних ощущений в своем организме, но при обследовании УЗИ показывает, что у нее гипертонус матки. Причины, вызывающие тонус матки, могут быть различными, начиная от недоразвитости половых органов и заканчивая волнением.

Матка — это женский мышечный орган, который чутко реагирует не только на физическое растяжение (она вместе с плодом растет), но также и на нервные импульсы: волнение, радость, страх. Любая причина может вызвать боли, но их игнорировать не следует. Как только вы почувствовали боль внизу живота, сразу же необходимо обратиться к доктору, который после выяснения причины назначит соответствующее лечение.

Матка женщины, как любая другая мышца, имеет способность сокращаться, и, соответственно, имеет тонус. Тонус может быть пониженным, нормальным и повышенным. Если же речь идет о тонусе матки, то подразумевается напряжение мускулатуры матки – повышенный тонус. Повышение тонуса матки при беременности сигнализирует женщине о том, что может случиться выкидыш или могут начаться преждевременные роды. Поэтому не стоит легкомысленно относиться к этой проблеме. Тонус матки относится к одному из основных причин преждевременных родов. Но не стоит пугаться! При своевременном обращении к врачу, выполнении всех его рекомендаций вероятность доносить свою беременность без опасений очень велика.

Врачи недаром перестраховываются, ведь тонус матки действительно очень неприятная и крайне опасная вещь. К осложнениям повышенного тонуса матки относят прерывание беременности (возможно на любом сроке), кислородное голодание (гипоксию) плода, отслойку плаценты.

Симптомы тонуса матки при беременности
Как при беременности женщина сама может определить, что матка в тонусе

Часто беременная женщина может ощутить это сама. Тонус матки при беременности имеет такие проявления, как тянущие боли внизу живота и поясницы, как перед месячными. Причем иногда боли приобретают характер схваток или матка ощущается как «каменная».

Тактильно определить в тонусе ли матка можно следующим образом. Ложитесь на спину и полностью расслабьтесь. Аккуратно пощупайте живот, в идеале он должен быть мягким. Если же имеет место тонус матки при беременности, то живот по упругости будет примерно напоминать бедро.

При осмотре живота и влагалищном исследовании тонус матки легко определяется, на УЗИ видны напряженные мышечные волокна. Есть и специальный аппарат для измерения силы сокращения миометрия при беременности, хотя широкого применения он не получил – и без того симптомы состояния слишком заметны.

Причины повышенного тонуса матки при беременности

Особенно опасен тонус матки в первом триместре беременности и очень часто именно на ранних сроках беременности причиной повышенного тонуса может стать гормональное нарушение – пониженная выработка прогестерона. В этом случае вам назначат курс дюфастона или утрожестана. Также причиной тонуса могут быть сокращения матки в ответ на растяжение из-за роста плода, токсикоза, преждевременное раскрытие шейки матки, функциональное расстройство щитовидной железы, резус-конфлиты, половой акт. При ощупывании живота тоже может повыситься тонус, ведь матка – мышечный орган и реагирует на физические раздражения.

Внешними причинами, которые влекут за собой напряжение мышц матки, относятся вдыхание вредных химических паров, острое течение вирусных заболеваний, тяжелый физический туд.

Спровоцировать повышенный тонус матки может стресс и нервное напряжение. Если боли бывают редко, при резких движениях или при перемене позы, то речь идет о естественном напряжении мышц и не стоит беспокоиться. Часто живот каменеет после процедуры УЗИ и если вас до и после УЗИ ничего не беспокоит, значит все в порядке, просто это такая реакция на процедуру. Мне всегда после УЗИ говорили о повышенном тонусе, хотя самочувствие всегда было хорошее и никаких дискомфортных состояний не было. Врачи любят перестраховываться и могут направить вас в стационар, не стоит пренебрегать их советами и лучше прислушаться.

Если же вас часто сопровождает состояния напряженности, то это требует постоянного контроля, своевременного обследования и лечения.

Тонус матки в первом триместре беременности

Повышенный тонус матки в начале беременности почти всегда нуждается в наблюдении и лечении, так как до 12 недели тонус особенно опасен — он может вызвать прерывание беременности. Идеально, когда беременная вообще не чувствует никакого дискомфорта с 4 по 12 недели беременности. Любые боли, тонусы, тянущие ощущения говорят о том, что необходимо обсудить их с врачом.

Если ничего серьезного врач в Вашей ситуации не увидит, выпишет прием но-шпы. Если есть проблемы гормонального характера (пониженный уровень прогестерона) — курс дюфастона и утрожестана. В более серьезных случаях понадобится госпитализация.

Тонус матки во втором триместре беременности

Чем ближе к родам, тем больше организм к ним готовится: идет гормональная перестройка, тонус матки становится достаточно частым явлением. Примерно с 20 недели организм начинает тренироваться. С этого времени могут ощущаться периоды напряжения и расслабления, но нечасто и безболезненно.

Если речь идет о серьезном тонусе матки, который может вызвать гипоксию плода, также требуется наблюдение врача. Медикаментозно обычно рекомендуют поддерживать нормальное состояние Магне В6

Тонус матки в третьем триместре беременности

Начиная с 38-й недели напряжение мышц может быть достаточно продолжительным. Кроме того, тонус матки провоцирует и сам малыш, который пихает маму ручками и ножками в уже тесном ему животе.

В конце беременности бывает сложно диагностировать гипертонус и отличить его от нормального тонуса — подготовительных схваток. Врачи осознанно перестраховываются, посылая беременных на КТГ при любой возможности.

В Европе на повышенный тонус не вызывает такой бурной реакции врачей, как в России. Там в большинстве случаев повышенный тонус матки считают нормальным физиологическим состоянием беременной. Медикаментозно в стационаре начинают лечить, только когда повышенный тонус доставляет серьезные беспокойства самой маме или есть симптомы патологии беременности.

Что делать, если матка в тонусе

Если признаки появились впервые за время беременности, можно самостоятельно принять спазмолитик, например «но-шпу». И при плановом приеме у врача обязательно скажите ему о своих ощущениях. Если же до посещения врача возникло повторение тонуса матки, надо обязательно обратиться к врачу внепланово как можно быстрее. Как правило, назначают препараты витаминов Б-6 совместно с седативными – Магне-Б-6, пустырник, иногда – блокаторы кальция и противовоспалительные препараты – в данном случае важен их эффект по высвобождению простагландинов. Но в связи с большим числом побочных действий у таких препаратов, как индометацин, коринфар назначать их может только врач. Так же он возможно назначит вам свечи «папаверин». Самолечение и терпение боли при беременности КРАЙНЕ нежелательно.

Если вы почувствовали, что матка немного напряглась, то постарайтесь расслабиться, закрыть глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте себе что–то, что вызывает у вас приятые эмоции.

При тонусе матки во время беременности очень важно наладить нормальный режим труда и отдыха, полноценный сон, достаточное пребывание на свежем воздухе, посильную двигательную активность. При неэффективности амбулаторного лечения повышенного тонуса матки женщине предложат госпитализацию «на сохранение» – там, под присмотром врачей, можно будет глубже изучить причины тонуса и заняться их устранением. При низком уровне прогестерона он принимается в виде лекарственных препаратов, если высок показатель андрогенов – вводят их антагонисты – метипред, дексаметазон. В данном случае для женщины важен каждый дополнительный день беременности.

«Полноценным ребенком» плод считается с 28 недель, после этого срока выживание является достаточно частым, однако вовсе не значит, что такой малыш – абсолютно здоров, все-таки дозревать ему желательно в организме матери, а не в самом «навороченном» кувезе. Из своей практики врачи делают вывод, что родившиеся в 33 недели малыши получаются лучше, здоровее, чем 35-недельные – у природы есть свои загадки, потому врачи при постоянном тонусе матки борются буквально за каждый день беременности. Если наступает преждевременная родовая деятельность – проводят токолитическую, то есть расслабляющую матку терапию – есть такие схемы и такие препараты. Потому, когда матка в тонусе, отказываться от лечения по сохранению беременности глупо – дома невозможно так плотно контролировать состояние плода и беременной матки и своевременно принимать нужные меры.

Последствия тонуса матки во время беременности
  • Самое негативное последствие — это самопроизвольный выкидыш. Этого не произойдет, если женщина вовремя обратиться за медицинской  помощью;
  • Гипертонус матки может иметь негативные последствия так же и для будущего малыша. Во время заболевания нарушается кровоснабжение органов малого таза, которое может привести к кислородному голоданию плода и негативно отразится на его здоровье.
Как не допустить тонус матки

Предупреждение тонуса при беременности — в первую очередь, обеспечение спокойного состояния нервной системы будущей матери, отказ от употребления сигарет и алкоголя, соблюдение щадящего распорядка работы, здоровый сон. Однако, заметим, забеременевшей женщине все это требуется и независимо от медицинских диагнозов.

Что же касается профилактики тонуса матки при беременности – сюда входят все меры по обеспечению покоя, отдыха и нормального образа жизни беременной женщины, своевременное выявление у нее и лечение гормональных дисфункций, воспалительных заболеваний женской половой сферы и урогенитальных инфекций. Чтобы не допустить тонус матки важно соблюдать все врачебные рекомендации при уже имеющейся беременности, включая медикаментозное лечение, диету и режим. Так же очень важно эмоциональное состояние женщины. Выявлена связь, что у женщин, которые не довольны своей беременностью, проблемы возникают в разы чаще, чем у абсолютно спокойных и довольных будущих мам.

Чем больше будущая мамочка переживает, тем больше вероятность повышения тонуса. Во время беременности старайтесь думать только о прекрасном и хорошем, думайте о той минуте счастья, когда вы встретитесь со своим малышом. Берегите себя, слушайте приятную расслабляющую музыку, настраивайтесь на хороший лад. Все эти, казалось бы, «дурацкие» советы вполне могут помочь, поверьте! Конечно, если проблема беременной женщины только в ее эмоциональном состоянии. Но даже в случае медикаментозного или стационарного лечения, добавляя расслабления и спокойствия в своё трепетное ожидание будущего малыша, вы делаете большой шаг вперед от своего недуга.

Свежие записи

openfile.ru

Напряженный живот при беременности – свидетельство тонуса матки.

Женщины во время беременности часто слышат, что у них повышенный тонус матки. Матка женщины – это тоже мышечный орган, и подобно любой другой мышце она может сокращаться и имеет свой тонус. Он может быть нормальным, пониженным или повышенным. Когда речь заходит о тонусе матки, то имеется ввиду напряжение мускулатуры матки. Такое напряжение часто может сигнализировать женщине о возможном выкидыше или преждевременных родах. Так что не следует легкомысленно относиться к этому.

Бывает так, что после длительной прогулки или поездки на машине, женщина ощущает, что ее живот стал твердым. Впрочем, пока это не повод тревожиться, поскольку такое может повторяться до пяти раз в день. Ведь ваша матка тоже напрягается и расслабляется, что вполне естественно. А вот если вы при этом чувствуете тянущую, распирающую боль внизу живота и тяжесть в пояснице, то ваша матка в гипертонусе. Не следует оставлять такое положение дел без внимания, о нем следует рассказать врачу.

Прежде чем ложиться в больницу, попробуйте самостоятельные способы снижения тонуса матки. Итак, лягте, расслабьте лицо. Отрешитесь от всех неприятных и тревожных мыслей. Слегка погладьте живот и будет неплохо, если вы поговорите с ребенком, ведь он уже все слышит и понимает. В общем, передайте ребенку своим эмоции, пускай он тоже ощутит радость, наравне с вами. Незачем ему испытывать растерянность и страх. И прекратите грустить, вам это не идет!

Если вы ощутили напряжение во время прогулки, то присядьте на скамейку. Пускай мышцы матки расслабятся, вам станет легче. Помогут при тонусе матки и успокоительные и спазмолитические препараты – настойка валерианы, но-шпа, настойка пустырника или пиона. Носите их всегда с собой и не допускайте развития гипертонуса.

Не следует матку подвергать сильным нагрузкам. Всегда оставайтесь спокойной, не волнуйтесь. Не можете обойтись без спортзала – хорошо, но не переусердствуйте. Часто бывает так, что приходится от занятий отказаться. Воздержитесь на некоторое время от секса, поскольку матка напрягается во время оргазма.

Внесите небольшие изменения в меню, чтобы помочь снять тонус матки. Пусть в вашем рационе будет как можно больше продуктов, содержащих магний, который незаменим для мышц. Потребность в нем у беременной увеличивается аж до четырехсот миллиграмм в сутки. Так что ешьте лесные и миндальные орехи, гречневую и овсяную кашу, хлеб с отрубями, зеленые овощи, фасоль.

Многие врачи уже с первого триместра рекомендуют беременным принимать витамины, содержащие магний. Это помогает эффективно снять мышечные спазмы и нормализовать работу нервной системы.

Если все перечисленное не дало результата, то не следует отказываться от совета врача и лучше лечь на сохранение. Для того чтобы правильно оценить состояние вашей матки будут проведены все необходимые обследования – анализ крови и мочи, УЗИ. Лечение гипертонуса матки включает в себя прием спазмолитических и успокоительных препаратов, а также возможно будет необходимо восстановить баланс гормонов. Даже то, что вы будете просто лежать в стационаре, уже положительно повлияет на ваше самочувствие. И можете не растеряться и устроить себе разгрузочные дни. Почитайте, послушайте музыку, отдохните. Главное, чтобы пришло душевное успокоение, тогда исчезнет и напряжение мышц.

Если ваша матка испытывает слишком большую нагрузку, то ей не помешает поддержка. Врач может посоветовать носить вам во время беременности специальные удобные брючки и бандаж для будущих мам. Выбирать его нужно по размеру, чтобы он не стеснял и не сковывал движения. Вскоре вы сами убедитесь, что живот поддерживается, а мышцы напрягаются меньше. Так что бандаж для беременных служит отличной профилактикой гипертонуса матки.

Причин, по которым может возникать гипертонус матки, весьма много. Это физическое и эмоциональное напряжение, стрессы. А бывает так, что матка не выдерживает нагрузки и начинает подготавливаться к родам раньше времени.

Но по большей части тонус мышц зависит от настроения беременной женщины. Депрессивное состояние и нервное перевозбуждение приводят к тому, что мышцы напрягаются. Обратите внимание сами: стоит разволноваться, и уже хочется лечь расслабиться.

Сам ребенок не ощущает дискомфорта, когда матка пребывает в тонусе. Но подобное состояние для него вредно, поскольку нарушается кровообращение в плаценте, а ребенок получает меньше питательных веществ и кислорода. Это может затормозить его развитие.

goldstarinfo.ru

Тонус матки при беременности | Метки: нормально напряжение, живот, напрягаться, неделя

Тонус матки (повышенный тонус матки) при беременности – самое частое беспокойство, с которым сталкиваются будущие мамы. Такой диагноз в течение беременности получают до 40% беременных женщин. И почти всегда он вызывает чуть ли не паническое состояние. Давайте попробуем разобраться, что такое повышенный тонус матки, чем он может быть опасен, для какого периода беременности наиболее характерен и что в итоге делать, если у Вас повышенный тонус матки.

Тонус матки: что такое тонус матки, причины повышенного тонуса матки

Повышение тонуса матки при беременности (иногда можно встретить термингипертонусом матки) – это сокращение матки в сроки, когда ребенок еще не готов родиться.

Симптомы тонуса матки или что чувствует беременная

– ощущение стянутости, твердости матки, матка как будто каменеет; – напряжение и тяжесть внизу живота; – возможны боли в области лобка или поясницы; – возможно периодическое ослабление мышц, то есть схваткообразный характер болей.

Причины тонуса матки и когда тонус матки можно считать естественным, нормальным?

Спровоцировать повышенный тонус матки может неуравновешенное психологическое состояние беременной (стресс), половой акт, преждевременное раскрытие шейки матки. Порой повышенный тонус может вызвать ощупывание живота, ведь матка – мышечный орган и он реагирует на физические раздражения.

Если боли бывают редко, при перемене позы, резких движениях, скорее всего, речь идет о естественном напряжении мышц.

Иногда диагноз «повышенный тонус матки» врач ставит после исследования УЗИ. Это не повод для паники, но прислушиваться к своим ощущениям придется тщательнее. Если Вас абсолютно ничего не беспокоит, то примите перестраховочную политику врача как данность – повышенный тонус матки мог быть вызван физической нагрузкой (например, пробежались до женской консультации), активным прощупыванием живота врачом при осмотре или просто неспокойно-напряженным состоянием.

А вот частое состояние напряженности требует постоянного контроля со стороны специалистов, обследованию и лечению.

Чем опасен тонус матки?

Врачи недаром перестраховываются, ведь тонус матки действительно очень неприятная и крайне опасная вещь. К осложнениям повышенного тонуса матки относят прерывание беременности (возможно на любом сроке), кислородное голодание (гипоскию) плода, отслойку плаценты.

Тонус матки – лечение, как снять тонус матки

Самостоятельно можно ослабить спазмы, приняв но-шпу, или поставив свечу с папаверином в прямую кишку. Эти действия ни в коем разе не отменяют консультацию с Вашим врачом и выбор соответствующего лечения. Ведь медикаментозно Вы избавитесь от симптомов тонуса матки, а причины останутся.

Помните, что при появлении кровянистых выделений (или околоплодных вод) – сразу же вызывать службу скорой помощи.

Для профилактики повышенного тонуса матки рекомендуют снижение физической активности (иногда даже прописывают постельный режим и кладут «на сохранение»), отказ от половой жизни, комфортную психологическую атмосферу.

Тонус матки в начале беременности

Повышенный тонус матки в начале беременности почти всегда нуждается в наблюдении и лечении, так как до 12 недели тонус особенно опасен – он может вызвать прерывание беременности. Идеально, когда беременная вообще не чувствует никакого дискомфорта с 4 по 12 недели беременности. Любые боли, тонусы, тянущие ощущения говорят о том, что необходимо обсудить их с врачом.

Если ничего серьезного врач в Вашей ситуации не увидит, выпишет прием но-шпы. Если есть проблемы гормонального характера (пониженный уровень прогестерона) – курс дюфастона и утрожестана. В более серьезных случаях понадобится госпитализация.

Тонус матки во втором триместре

Чем ближе к родам, тем больше организм к ним готовится: идет гормональная перестройка, тонус матки становится достаточно частым явлением.

С 20 недели организм начинает тренироваться. С этого времени могут ощущаться периоды напряжения и расслабления, но нечасто и безболезненно.

Если речь идет о серьезном тонусе матки, который может вызвать гипоксию плода, также требуется наблюдение врача. Медикаментозно обычно рекомендуют поддерживать нормальное состояние Магне В6

Тонус матки в третьем триместре

Начиная с 28-й недели напряжение мышц может быть достаточно продолжительным. Кроме того, тонус матки провоцирует и сам малыш, который пихает маму ручками и ножками в уже тесном ему животе.

В конце беременности бывает сложно диагностировать гипертонус и отличить его от нормального тонуса – подготовительных схваток. Врачи осознанно перестраховываются, посылая беременных на КТГ при любой возможности.

В Европе на повышенный тонус не вызывает такой бурной реакции врачей, как в России. Там в большинстве случаев повышенный тонус матки считают нормальным физиологическим состоянием беременной. Медикаментозно в стационаре начинают лечить, только когда повышенный тонус доставляет серьезные беспокойства самой маме или есть симптомы патологии беременности.

В любом случае, лучше подстраховаться, ведь тонус – не самое прекрасное состояние. Нужно понимать, что тонус матки может быть потенциально опасен, но наводить панику при непостоянных легких напряжениях живота тоже неправильно. Поэтому будьте в меру рассудительны и берегите свои нервы!

www.baby.ru

Напряженный живот при беременности после еды — Беременность

Напряженный живот

Nasty 21 декабря 2010, 11:53

Девочки привет. Дело такое. вот лежу себе, лежу и все хорошо. Как уши отлежала, встаю начинаю уборку по дому. и чувствую как живот напрягается. Боли нет, других тревожных симптомов тоже. Но вот чувствую какое то напряжение. Вроде и не тонус. т.к. живот мягкий. У меня 5-ая неделька заканчивается. Может это вообще мой пресс, т.к. в последнее время стараюсь не напрягать его. В общем, может у кого такое было. поделитесь, может паниковать не стоит? Принимаю дюфастон и свечки папаверин ставлю (доктор прописала).

21 декабря 2010, 13:43

это тонус.у меня напрягался каждые 4 минуты каждый день и ночью,я пол года поэтому пролежала на сохранении в больнице,но ничего не помогало как был тонус так и был и с тонусом я пролежала до 38 недель,но беременность была очень тяжелая,все врачи говорили не выношу.Но знаю девочек кто с тонусом бегал и родили в срок.Все индивидуально.Нужно обязательно наблюдение врача при тонусе, и помимо таблеток нужно беречься,меньше нагрузок и половой покой.

Низко расположена головка малыша Беременность 13 Как себя чувствуете/чувствовали в 14 недель беременности? Беременность 41 Срок по узи меньше чем по месячным Беременность 23 сколько весил ваш малыш на 37-38 неделе? Беременность 61 В каком роддоме лучше рожать? Выбираем роддом 49

Редакционный конкурс Советы мамам первоклассников Конкурсы и викторины 18 сколько весил ваш малыш на 37-38 неделе? Беременность 61 Замершая Беременность 60 В каком роддоме лучше рожать? Выбираем роддом 49 Схваткообразные боли внизу живота Беременность 44

Правила написания комментариев

На страницах проекта Дети Mail.Ru не допускаются комментарии, нарушающие законодательство РФ, а также пропагандистские и антинаучные высказывания, реклама, оскорбления авторов публикаций, других участников дискуссии и модераторов. Также удаляются все сообщения с гиперссылками.

Аккаунты пользователей, систематически нарушающих правила, будут заблокированы, а все оставленные сообщения — удалены.

Связаться с редакцией проекта можно через форму обратной связи .

Живот на ранних сроках беременности

Почему тянет живот на первых неделях беременности

Живот на ранних сроках беременности иногда может быть напряженным, болезненным, чесаться. По какой причине возможны подобные недомогания, опасны ли они для ребенка и матери?

Начнем с того, действительно ли признак беременности на ранних сроках болит живот если. Многие будущие, да и уже состоявшиеся мамы рассказывают о том, как они ждали менструацию, ведь были все симптомы ее скорого наступления — и грудь набухшая, и настроение никакое, и болезненные ощущения в области матки. А сделали тест — оказалось, что это беременность.

Да, такое действительно не редкость. Болит живот на ранних сроках беременности из-за повышения маточного тонуса, который, в свою очередь, может быть спровоцирован раздутым кишечником. Ведь гормональные изменения касаются всего организма. Вот почему тянет живот на ранних сроках беременности у женщины.

В целом гипертонус — явление очень распространенное и нормальное. Хотя многие российские врачи до сих пор считают иначе, ставят «угрозу прерывания беременности» и пытаются от этого лечить. Но паниковать раньше времени не стоит. Опасность могут вызывать неоднократно появляющиеся, болезненные спазмы. Особенно если есть кровянистые выделения из влагалища. В таком случае врачи проводят специальную терапию, призванную сохранить беременность. Это могут быть кровоостанавливающие препараты (если есть выделения из половых путей), снижающие тонус матки, а также препараты, содержащие гормон прогестерон — «Дюфастон» и «Утрожестан», так как во многих случаях причиной ранних выкидышей становится нехватка этого гормона.

С вопросом может ли тянуть живот на ранних сроках беременности разобрались. Осталось понять, что делать, если начала болеть матка. При таком симптоме вызывать скорую помощь или срочно ехать самостоятельно в больницу не нужно. Вероятно, все пройдет очень быстро и самостоятельно, стоит только немного успокоиться. Также в таких случаях гинекологи рекомендуют выпить таблетку Но-шпы и воспользоваться ректальной свечой Папаверин гидрохлорид. Это поможет буквально в течение 10 минут снять неприятные ощущения. Но это средство скорой помощи, использовать его постоянно не стоит, так как в первом триместре беременности ребенок очень уязвим, то есть лекарственные средства, принятые матерью, могут оказать неблагоприятное влияние на детский организм. Но конечно, на вопрос должен ли болеть живот при беременности на ранних сроках ответ будет отрицательным. Если есть боль, а не просто необычные ощущения — это всегда неблагоприятный сигнал.

Может возникнуть и другая проблема, у некоторых женщин чешется живот при беременности на ранних сроках. Иногда этот зуд — предвестник стрий (растяжек). Но чаще в этом виноваты сухость кожи или аллергия. При ярко выраженном зуде желательно обратиться к дерматологу для выявления причины и адекватного лечения при необходимости.

Женщины во время беременности часто слышат, что у них повышенный тонус матки. Матка женщины – это тоже мышечный орган, и подобно любой другой мышце она может сокращаться и имеет свой тонус. Он может быть нормальным, пониженным или повышенным. Когда речь заходит о тонусе матки, то имеется ввиду напряжение мускулатуры матки. Такое напряжение часто может сигнализировать женщине о возможном выкидыше или преждевременных родах. Так что не следует легкомысленно относиться к этому.

Бывает так, что после длительной прогулки или поездки на машине, женщина ощущает, что ее живот стал твердым. Впрочем, пока это не повод тревожиться, поскольку такое может повторяться до пяти раз в день. Ведь ваша матка тоже напрягается и расслабляется, что вполне естественно. А вот если вы при этом чувствуете тянущую, распирающую боль внизу живота и тяжесть в пояснице, то ваша матка в гипертонусе. Не следует оставлять такое положение дел без внимания, о нем следует рассказать врачу.

Прежде чем ложиться в больницу, попробуйте самостоятельные способы снижения тонуса матки. Итак, лягте, расслабьте лицо. Отрешитесь от всех неприятных и тревожных мыслей. Слегка погладьте живот и будет неплохо, если вы поговорите с ребенком, ведь он уже все слышит и понимает. В общем, передайте ребенку своим эмоции, пускай он тоже ощутит радость, наравне с вами. Незачем ему испытывать растерянность и страх. И прекратите грустить, вам это не идет!

Если вы ощутили напряжение во время прогулки, то присядьте на скамейку. Пускай мышцы матки расслабятся, вам станет легче. Помогут при тонусе матки и успокоительные и спазмолитические препараты – настойка валерианы, но-шпа, настойка пустырника или пиона. Носите их всегда с собой и не допускайте развития гипертонуса.

Не следует матку подвергать сильным нагрузкам. Всегда оставайтесь спокойной, не волнуйтесь. Не можете обойтись без спортзала – хорошо, но не переусердствуйте. Часто бывает так, что приходится от занятий отказаться. Воздержитесь на некоторое время от секса, поскольку матка напрягается во время оргазма.

Внесите небольшие изменения в меню, чтобы помочь снять тонус матки. Пусть в вашем рационе будет как можно больше продуктов, содержащих магний, который незаменим для мышц. Потребность в нем у беременной увеличивается аж до четырехсот миллиграмм в сутки. Так что ешьте лесные и миндальные орехи, гречневую и овсяную кашу, хлеб с отрубями, зеленые овощи, фасоль.

Многие врачи уже с первого триместра рекомендуют беременным принимать витамины, содержащие магний. Это помогает эффективно снять мышечные спазмы и нормализовать работу нервной системы.

Если все перечисленное не дало результата, то не следует отказываться от совета врача и лучше лечь на сохранение. Для того чтобы правильно оценить состояние вашей матки будут проведены все необходимые обследования – анализ крови и мочи, УЗИ. Лечение гипертонуса матки включает в себя прием спазмолитических и успокоительных препаратов, а также возможно будет необходимо восстановить баланс гормонов. Даже то, что вы будете просто лежать в стационаре, уже положительно повлияет на ваше самочувствие. И можете не растеряться и устроить себе разгрузочные дни. Почитайте, послушайте музыку, отдохните. Главное, чтобы пришло душевное успокоение, тогда исчезнет и напряжение мышц.

Если ваша матка испытывает слишком большую нагрузку, то ей не помешает поддержка. Врач может посоветовать носить вам во время беременности специальные удобные брючки и бандаж для будущих мам. Выбирать его нужно по размеру, чтобы он не стеснял и не сковывал движения. Вскоре вы сами убедитесь, что живот поддерживается, а мышцы напрягаются меньше. Так что бандаж для беременных служит отличной профилактикой гипертонуса матки.

Причин, по которым может возникать гипертонус матки, весьма много. Это физическое и эмоциональное напряжение, стрессы. А бывает так, что матка не выдерживает нагрузки и начинает подготавливаться к родам раньше времени.

Но по большей части тонус мышц зависит от настроения беременной женщины. Депрессивное состояние и нервное перевозбуждение приводят к тому, что мышцы напрягаются. Обратите внимание сами: стоит разволноваться, и уже хочется лечь расслабиться.

Сам ребенок не ощущает дискомфорта, когда матка пребывает в тонусе. Но подобное состояние для него вредно, поскольку нарушается кровообращение в плаценте, а ребенок получает меньше питательных веществ и кислорода. Это может затормозить его развитие.

Еще по теме:

Источники: http://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/naprjazhennyj_zhivot/, http://www.missfit.ru/berem/zhivot-na-rannikh-srokakh-beremennosti/, http://goldstarinfo.ru/2012/08/08/napryazhennyj-zhivot-pri-beremennosti-svidetelstvo-tonusa-matki/

Комментариев пока нет!

Избранные статьи
Ручное обследование матки после родов

Ручное обследование матки (examinatio uteri manualis) Показания к операции: задержка долек далее.

Первые симптомы беременности температура

Не гадай по ромашке! Все девушки, ведущие активный образ жизни далее.

Самая лучшая смесь для новорожденных

Детские смеси Ритм жизни молодой мамочки в далее.

Что значит бактерии в моче при беременности

Бактерии в моче В далее.

Норма мочи при беременности за сутки

Количество мочи Суточное количество мочи. Здоровый человек выделяет за сутки, далее.

22 Неделя беременности суточный забор мочи

Как сдавать суточный анализ мочи на белок? далее.

Популярные статьи

Больничный по беременности и родам сколько дней

Больничный по беременности и родам Давайте поговорим о расчете выплат по больничным листам и пособий, назначаемых при беременности и родах.

Уровень хгч в моче при беременности

Что такое ХГЧ? ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) – это гормон, производимый зародышем (хорионом) сразу после зачатия и.

Хламидии при беременности симптомы

Дерматовенеролог, ведет прием в клинике на Шаболовской ХЛАМИДИОЗ Заболевание вызывается бактериями рода хламидий. В природе существует 2 вида хламидий.

renklyneonbodrum.com

🔍 популярные вопросы про беременность и ответы на них

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "Напряженный живот при беременности". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

у кого через сколько произошла овуляция после укола прегил 10000 или просто ХГЧ инъекции??

у кого через сколько произошла овуляция после укола прегнил 10000 или ХГЧ инъекции??

*Сейчас самым популярным методом лечения является стимуляция овуляции, назначается она практически всем женщинам, желающим забеременеть и в основном без оснований для этого. Разберем поподробнее, что же это такое и для чего ее необходимо проводить. Стимуляция овуляции совершается гормональными препаратами, в случаях, если у женщины не созревают в яичниках полноценные яйцеклетки, ведь яйцеклетка...

Сейчас самым популярным методом лечения является стимуляция овуляции, назначается она практически всем женщинам, желающим забеременеть и в основном без оснований для этого. Разберем поподробнее, что же это такое и для чего ее необходимо проводить. Стимуляция овуляции совершается гормональными препаратами, в случаях, если у женщины не созревают в яичниках полноценные яйцеклетки, ведь яйцеклетка...

Стимуляция овуляции совершается гормональными препаратами, в случаях, если у женщины не созревают в яичниках полноценные яйцеклетки, ведь яйцеклетка просто необходима для начала беременности. Дозировка и подбор препаратов для стимуляции выполняет строго индивидуально, все зависит от каждого определенного пациента. Целью такого стимулирования является формирование в организме женщины яйцеклеток,...

Привет девочки.Сходила на узи эндометрий 13.5 .Есть доминант фоллекул 19 .Должна сделать укол хгч сегодня 10000 ед.Кому вообще стисуляция помогла забеременеть?

подскажите… я на стимуляции второй месяц клостилбегитом. Узи фолликулометрия каждые 2-3 дня На 14дц. дф был 20мм и мне сделали укол ХГЧ 10000. Сегодня 16дц овуляция была по узи. Вопрос таков-нужно ли что то принимать из медикоментов кроме фолиевой кислоты?

От многих слышу, что после укола ХГЧ 5000 МЕ — фолликулы не лопаются… А если при 10000 МЕ тоже не лопаются, назначают ли дозу больше?

Долго думала (аж целый день😂), но все-таки решила спросить. Сегодня 2 ДПУ хгч 10000 ед, но симптомы овуляции странные, у меня таких не было. Тянет поясницу, немного тянет низ живота как при приближающихся М и все, а в последние 4 стимуляции до лапары в каком яичнике обнаружили ДФ, в том боку и тянет, аж ходить было невозможно, ехала на узи и подтвержлали овуляцию, а сейчас даже не знаю, что...

Девочки нужна помощь. В результате стимуляции 2 фоллика в правом яичнике по 20мм. Поставили укол хгч 10000. По узи через 2 дня овуляции нет. Фолликулы стали 22мм. Поставили еще 10000 хгч. У кого была похожая ситуация, лопнули ли фолликулы после второго укола? на узи завтра, переживаю и верю в лучшее

Девочки, кто делал? кому помогла? были ли какие-нибудь особые ощущения? на какой день лучше сдавать кровь на хгч, после укола 10000ед ХГЧ? Если кому интересно моя схема была такая: 5-9 д.ц клостилбегит 1 т. Дивигель с 5 дня цикла и до овуляции по 2 гр.(утро,вечер) Укол ХГЧ 10000 ед,когда созрел доминантный фолликул,и через 2 дня после укола дюфастон 2 таб в день(.утро,вечер)Всё отслеживала до...

Привет всем, экошечкамсегодня была пункция. Она была назначена на 9.00 10.11.15. Укол прегнила 10000 ед. поставила 08.11.15 в 22.05. Должна была поставить в 22.00, но порезалась об ампулу поэтому дольше провозилась. К тому же пролила 1 ампулу с раствором. Всего у меня было 4 ампулы: http://m.baby.ru/pharmacy/4436-pregnyl/ по 5000 ед — 2 шт, раствор NaCL — 2 шт. В итоге, я растворила весь...

Приветик всем! Девочки, кому делали стимуляцию или просто ХГЧ кололи чтоб фоллик совулировал, когда можно начинать мочить тесты? Делала укол в четверг на 16 дц, в субботу на 18 по узи подтвердили овуляцию, первый раз за 8 месяцев. Время тянется, руки трясутся от нетерпения. Вчера на 5 день после укола ради интереса замочила эвик — хоть посмотреть как выглядит беременный тестик) показал заметную...

Девочки что то совсем крыша едет, после стимуляции вчера сделали укол 10000, и врач сказала что уже на след день пить дюфастон по 3 таб в день, вот начиталась тут что назначают после подтвержденной овульки, но моя сказала начать пить 10 дней и потом ждать задержки. Вот переживают вдруг овуляция ещё не прошла а я уже начала пить дюфастон, может лучше начать завтра???? Не знаю совсем как быть

Привет девочки вот и сходила я на узи, результат 15 дц. Фолликулы в правом яичнике 20 и 17 мм, левый вообще не отреагировал. Эндометрий 11 мм, врач сказал пушистый. Вечером укол 10000 ед ХГЧ. Ждем и занимаешься волшебством. Всем удачи!!!

эндометрий и фолликулы Нормы толщины эндометрия 1 – 2 день цикла – 0,5 – 0,9 см 3 – 4 день цикла – 0,3 – 0,5 см 5 – 7 день цикла – 0,6 – 0,9 см 8 – 10 день цикла – 0,8 – 1,0 см 11 – 14 день цикла – 0,9 – 1,3 см 15 – 18 день цикла – 1,0 – 1,3 см 19 – 23 день цикла – 1,0 – 1,4 см 24 – 27 день цикла – 1,0 – 1,3 см Толщина эндометрия для зачатия в среднем должна быть около 7мм и более,...

эндометрий и фолликулыНормы толщины эндометрия 1 – 2 день цикла – 0,5 – 0,9 см 3 – 4 день цикла – 0,3 – 0,5 см 5 – 7 день цикла – 0,6 – 0,9 см 8 – 10 день цикла – 0,8 – 1,0 см 11 – 14 день цикла – 0,9 – 1,3 см 15 – 18 день цикла – 1,0 – 1,3 см 19 – 23 день цикла – 1,0 – 1,4 см 24 – 27 день цикла – 1,0 – 1,3 см Толщина эндометрия для зачатия в среднем должна быть около 7мм и более,...

Нормы толщины эндометрия 1 — 2 день цикла — 0,5 — 0,9 см 3 — 4 день цикла — 0,3 — 0,5 см 5 — 7 день цикла — 0,6 — 0,9 см 8 — 10 день цикла — 0,8 — 1,0 см 11 — 14 день цикла — 0,9 — 1,3 см 15 — 18 день цикла — 1,0 — 1,3 см 19 — 23 день цикла — 1,0 — 1,4 см 24 — 27 день цикла — 1,0 — 1,3 смТолщина эндометрия для зачатия в среднем должна быть около 7мм и более, конечно бывали случаи...

https://m.babyblog.ru/user/lenta/id797900эндометрий и фолликулыНормы толщины эндометрия 1 – 2 день цикла – 0,5 – 0,9 см 3 – 4 день цикла – 0,3 – 0,5 см 5 – 7 день цикла – 0,6 – 0,9 см 8 – 10 день цикла – 0,8 – 1,0 см 11 – 14 день цикла – 0,9 – 1,3 см 15 – 18 день цикла – 1,0 – 1,3 см 19 – 23 день цикла – 1,0 – 1,4 см 24 – 27 день цикла – 1,0 – 1,3 смТолщина эндометрия для зачатия в...

Препараты, помогающие забеременеть, делят на три основных типа: препараты фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ), препараты ХГч и препараты прогестерона. Чтобы забеременеть, нужно выполнить три основных условия: 1) у женщины прошла овуляция; 2) сперматозоид оплодотворил яйцеклетку; 3) зародыш надежно закрепился в матке. Соответственно: 1) усиливающие...

Схемы проведения стимуляции овуляции: 1 группа Кломифен цитрат (клостилбегит, кломид) — это препараты прямой стимуляции, приводящие к усилению выработки гормонов в гипотоламусе и гипофизе, которые в свою очередь стимулируют работу яичников (рост и созревание фолликула с яйцеклеткой). Частота наступления беременности при стимуляции овуляции кломифеном-30-40%. Стимуляция начинается со 2-5...

Девочки меня все же интересует вопрос,кто куда колол ХГЧ, для разрыва фоликула, мне пока не назначают колоть, но хочу статистику, кто куда колол? Просто из опыта, напишите кто что знает. Читала много, кто в живот, кто в ягодицу. Сегодня на узи с узисткой разговорились, она сказала что колола в ягодицу. А вы куда? Это из простор интернета " Инструкция для применения ХГ Консультация врача...

Девочки, привет! Подскажите, пожалуйста.Первый день последних КД — 11 ноября. 22 ноября была на фолликулометрии, фоллики были по 12 мм в яичниках. 25 ноября один фоллик стал 12,24 мм, а второй 11 мм. Сказали, что овуляции уже и не будет. (Но я принимала клостилбегит.) В итоге я расстроилась и забила на всё это дело. Укол хгч соответственно НЕ ставила. Но помню, что через пару дней, у меня жутко...

Девочки, спасибо огромное, кто принимает участие в моих постах и неважно правильно или неправильно, главное в любых комментаиях я нахожу что то важное для себя, хоть и бываю грубо спорю!!! Ну простите меня Сейчас срочный вопрос : 1.Если я сделаю укол ХГЧ на 10000 единиц ( вчера доминантный фолликул 18 мм был и эндик 13 мм), будет ли это какой то дополнительной помощью для успешного зачатия? 2....

Хочу рассказать о том, как я последний раз забеременела на стимуляции овуляции. Что мне помогло. Сразу оговорюсь, я не претендую на истину в последней инстанции, я делюсь тем, что помогло мне. И не в коем случае это не руководство к действию. Врачей и прочих умных, прошу посмотреть на мою линеечку, это результат не только медикаментов, но и того, что я делала. Так как одни таблетки эффекта не...

Была стимуляция клостом в том месяце плюс укол хгч 5000, ничего не вышло. В этот месяц все тоже самое, только укол хгч теперь 10000. То есть получается из-за маленькой дозы хгч не получилось или заче

www.baby.ru

Упражнения для брюшного пресса при беременности. Можно ли при беременности напрягать живот

Почему напрягается живот при беременности и опасно ли это

Беременность – наиболее счастливый и одновременно волнительный период в жизни женщины. Будущая мама испытывает массу новых для себя состояний, некоторые из которых заставляют серьезно поволноваться. Нередко при беременности напрягается живот. Попробуем разобраться, когда подобное состояние вариант нормы, а когда – тревожный симптом.

Почему напрягается живот во время беременности

Практически девяносто процентов женщин при беременности ощущают напряжение внизу живота на разных сроках. Такие проявления будущая мама может отмечать уже начиная с пятой недели. Если беременность протекает хорошо, подобное состояние, скорее всего, является физиологической нормой. Однако в ряде случаев твердый живот – это признак развития серьезных патологий. Именно поэтому при появлении неприятных ощущений нельзя медлить с визитом к врачу. Чтобы избежать негативных последствий, необходимо установить причину дискомфорта и при необходимости пройти лечение. Факторов, вызывающих напряжение живота при беременности несколько, и о каждом из них мы поговорим далее.

Проблемы в работе ЖКТ

Во время беременности в организме женщины усиленно вырабатывается гормон прогестерон. Он нужен для сохранения и нормального развития беременности. Но такой рост прогестерона негативно влияет на работу кишечника. В связи с этим женщины, находящиеся в положении, часто жалуются на запоры, вздутие. Ситуация усугубляется, когда будущая мама пренебрегает советами гинеколога относительно сбалансированного питания. Соленая, кислая, а тем более острая пища временно должна быть исключена из рациона. Если при беременности этого не сделать, напряжение живота в результате скопления большого количества газов в кишечнике гарантировано. В начале беременности моторика кишечника снижается еще и ввиду отсутствия физической нагрузки.

Гипертонус мышц матки

Матка – это репродуктивный женский орган, состоящий из мышечной ткани. В спокойном состоянии мышцы расслаблены. В силу различного рода причин мышечный тонус может меняться, что женщина ощущает, как напряжение живота. В акушерской практике это явление носит название повышенный тонус матки или гипертонус.

В советское время такой диагноз требовал немедленной госпитализации беременной и обязательное медикаментозное лечение. К счастью, современная медицина шагнула далеко вперед и сейчас напряжение в животе при беременности не всегда рассматривается как показание к госпитализации.

Гипертонус матки может быть:

  • физиологическим;
  • патологическим.

Рекомендуем прочитать, какими симптомами проявляется конъюнктивит у беременных.

Узнайте, из-за чего у будущих мам может понижаться уровень креатинина в крови.

Если повышенный тонус вызван физиологическими процессами в организме женщины, то речь идет о:

  • гипертонусе I триместра беременности;
  • ложных схватках;
  • родовых схватках или потугах.

В случае патологии, напряжение внизу живота при беременности грозит:

  • отслойкой плаценты;
  • прерыванием беременности.
Гипертонус на ранних сроках беременности

В первом триместре беременности напряжение живота не особо ощущается ввиду маленьких размеров матки. Женщина может испытывать ноющую боль в области поясницы, как перед началом менструаций. Диагностировать тонус на ранних сроках можно при помощи ультразвукового обследования.

В норме живот напрягается во время беременности на несколько минут и не причиняет острого дискомфорта. Обязательно обратите внимание на наличие таких опасных симптомов, как:

  • резких, нарастающих болей;
  • кровянистых выделений;
  • общего существенного ухудшения состояния.

Они не являются нормой и, как правило, говорят о патологическом течении беременности.

К гипертонусу матки в начале беременности приводят:

  • активные физические нагрузки;
  • стрессы и переживания;
  • неудобная поза длительное время;
  • некомфортная одежда, стесняющая движения;
  • физическое давление на низ живота.

По этой причине гинекологи советуют женщинам вести спокойный образ жизни в первом триместре, исключить любую активность, побольше отдыхать и бывать на свежем воздухе. Риск возникновения напряжения внизу живота при беременности при условии соблюдения этих правил существенно снижается.

Ложные и родовые схватки

Теоретически, после двадцатой недели беременности женщина может ощущать так называемые ложные схватки, которые еще называются сокращения Брэкстона-Хикса. Они выполняют очень важную функцию – готовят матку к родовой деятельности. Начинаются сокращения Брэкстона-Хикса как легкое напряжение внизу живота. По мере увеличения размеров матки и приближения срока родов ощущения могут становиться более болезненными, распространяясь на верхние ее отделы.

Совет: снять болевые ощущения поможет удобная, расслабленная поза, равномерное дыхание.

В отличие от тренировочных схваток, когда живот напрягается нерегулярно и этот процесс не причиняет острой боли, родовые схватки характеризуются регулярностью и болезненностью. Живот при этом напрягается, твердеет, словно камень, интервалы между схватками сокращаются, а значит ваша беременность подходит к концу. Еще несколько часов и вы встретитесь со своим малышом.

Чем опасна отслойка плаценты?

Патологический процесс, характеризующийся преждевременной отслойкой плаценты от стенок матки, максимально опасен для плода.

Плацента выполняет жизненно важные функции:

  • питает плод;
  • обеспечивает его нормальное развитие, рост;
  • защищает от агрессивных внешних факторов;
  • служит средством связи с организмом матери;
  • продуцирует гормоны, необходимые для нормального течения беременности.

Симптомами отслойки плаценты при беременности являются:

  • сильные боли в брюшной области;
  • напряжение живота;
  • коричневые (кровяные) выделения.

В первом триместре отслойку плаценты возможно остановить и обеспечить дальнейшее правильно формирование плода. На более поздних сроках подобное состояние – прямое показание к операции кесарево сечения.

Рекомендуем узнать, безопасен ли прием Лоперамида при беременности.

Читайте: какие полезные свойства имеет кора дуба и как ее применять при беременности.

Узнайте, можно ли будущим мамам пить чай из липового цвета.

Как снизить напряжение живота при беременности?

Существует несколько простых и эффективных способов снижения ощущения напряженности внизу живота.

Есть мнение, что снизить сокращение мышц матки и снять напряжение помогает расслабление мышц лица и шеи. Прилягте на удобную, ровную поверхность и, включив спокойную, приятную музыку последовательно расслабьте мышцы лба, глаз, губ, щек.

Если тонус застал вас во время прогулки – не паникуйте! Найдите ближайшую скамейку и присядьте на нее. Дышите ровно. Напряжение в животе при беременности может застать вас на улице, в магазине и, чтобы быстрее справиться с этим состоянием всегда носите с собой Но-шпу, настойки пустырника или валерианы.

Внимание: прием любых лекарственных средств во время беременности должен быть согласован с лечащим врачом.

Пересмотрите рацион питания. В меню должны быть гречневая, овсяная каша, орехи, зеленые овощи, бобовые – продукты богатые магнием. В качестве альтернативы можно принимать препараты магния, но натуральные продукты в приоритете.

Во время беременности живот напрягается у большинства женщин. Однако, своевременная консультация с врачом поможет избежать неприятных последствий. Будьте здоровы!

Похожие статьи

moeditya.com

Напрягается живот при беременности

  После наступления беременности в организме женщины происходят значительные перемены. Иногда будущая мама замечает симптомы, которые становятся поводом для беспокойства за здоровье будущего ребенка. Когда стоит волноваться?

  Довольно часто беременные могут ощутить неприятные ощущения внизу живота — он на некоторое время напрягается. Если же такое состояние сопровождается дополнительными неприятными симптомами, то будущую маму это должно насторожить. Ведь все то, что доставляет матери дискомфорт, негативно влияет на ребенка и препятствует нормальному внутриутробному развитию.

Напряженный живот: основные причины этого симптома

  Если у беременной каменеет живот, то это свидетельствует о том, что мышцы матки сковывает спазм, который и повышает ее тонус. Спазм мышечной ткани матки несет некую опасность для малыша. При наличии гипертонуса кровоснабжении как матки, так и плаценты ухудшается, что приводит к кислородному голоданию малыша и наступлению гипоксии. Также существует риск отслаивания плодного яйца (на ранних сроках) или же самой плаценты (во втором и третьем триместре беременности), что влечет за собой выкидыш или начало преждевременных родов.

Тяжелые физические нагрузки — одна из причин гипертонуса

  Довольно тяжело точно определить причины гипертонуса, к развитию такой патологии могут привести такие факторы:

  • тяжелые физические нагрузки;
  • стресс или нервное перенапряжение;
  • переполнение мочевого пузыря;
  • наличие воспаления или же инфекции мочеполовой системы;
  • оргазм;
  • грипп и ОРВИ;
  • нарушение работы пищеварительной системы;
  • небольшие размеры матки;
  • патологии внутренних половых органов;
  • масса плода больше нормы;
  • многоводие;
  • употребление спиртных напитков и курение.

  Напряжение внизу живота женщина может испытывать при долгом пребывании в одной позе. Не исключено, что такой симптом возникнет с утра или вечером, когда будущая мама длительное время лежит на спине или боку.

  Не всегда тревожные симптомы несут опасность. Но если же регулярно каменеет живот, то нужно обратиться к врачу-гинекологу за консультацией.

Тонус матки на ранних и поздних сроках беременности

  Наличие опасных симптомов во время первых недель беременности повышает риск выкидыша. Если женщина, вынашивающая малыша, чувствует дискомфорт в области живота или какие-либо другие недомогания, следует сразу же обратиться к врачу. В такой период будущая мама должна оградить себя от любых физических нагрузок, выделять больше времени для отдыха и релаксации, окружать себя лишь положительными эмоциями.

  Если во время напряжения живота спазм сопровождается болью с наличием кровянистых выделений из половых органов, потребуется срочная госпитализация. В таком случае необходимо незамедлительно вызывать скорую, ведь на кону жизнь ребенка.

  Во время второго и третьего триместра беременности будущая мать сможет отчетливо слышать пинки своего малыша, в этом случае тонус мышц матки связан с двигательной активностью ребенка. Следует заметить, что угроза повышенного тонуса матки сохраняется до самых родов. Довольно частое возникновение напряжения внизу живота должно насторожить будущую мать.

Напряжение живота с болью требует срочного медицинского вмешательства

  Дискомфорт в брюшной полости может быть связан с вздутием, причиной которого является нарушение сбалансированного питания. Беременная должна пересмотреть меню и исключить продукты, которые вызывают дисбактериоз и метеоризм. Дробное, но частое питание поможет в кратчайшие сроки избавиться от неприятных симптомов.

  Причиной тонуса матки во второй половине беременности могут стать тренировочные схватки. Ложные схватки сопровождаются несильным спазмом мышц матки. Такое явления считается вполне нормальным. Такие схватки нерегулярные и короткие, исчезают довольно быстро.

С начала 36 недели беременности напряженность живота может служить предвестником скорого начала родов и не считается патологией.

Тонус матки: как действовать беременной

  Наличие тонуса матки нельзя считать лишь безобидным симптомом, иногда он может привести к серьезным последствиям. Если у беременной напряжение живота не сопровождается болевыми ощущениями и проявляется довольно редко при излишнем физическом напряжении и быстрой ходьбе, то не стоит волноваться. При появлении такого симптома рекомендуется отдохнуть и расслабится. В скором времени дискомфорт полностью исчезнет и можно вернуться к привычной жизни. Но в дальнейшем следует ограждать себя от перенапряжения, больше отдыхать днем.

  Но в некоторых случаях потребуется консультация врача. К специалисту стоит обратиться при проявлении следующих симптомов:

  Если возникает внезапный и достаточно сильный спазм мышц матки, то необходимо принять две таблетки спазмолитика (Но-шпы) и вызвать бригаду скорой помощи.

  Стоит заметить, что тонус матки является довольно частым симптомом во время беременности. В большинстве случаев тонус матки не приводит к серьезным последствиям, а беременность завершается естественными родами в положенный срок.

Благодаря правильным, а главное, своевременно принятым мерам можно сохранить беременность. Сперва беременной женщине нужно успокоиться, только тогда нужно принимать решение как дальше действовать.

  Не стоит пренебрегать посещением врача-гинеколога, он рассмотрит сложившуюся ситуацию и даст рекомендации беременной. Не стоит переживать, если в вашем случае не обойтись без госпитализации. Недолгое пребывание в стационаре позитивно отразится на состоянии будущей матери и позволит доносить ребенка до нужного срока. В такой период беременной женщине нужно думать только о том как выносить здорового малыша.

beremennostnedeli.ru

Можно ли тужиться при беременности? - Статьи - Беременность

Олька-карамболькаРучные дети

Вот я и нашла подтверждение своего ощущения, восприятия и отношения к детям: "Если мы наелись, мы не будем выходить из-за стола с куском в руке. Если мы выспались, мы не будем весь день искать возможность прилечь. Когда потребность полностью, глубоко удовлетворена, за нее нет необходимости держаться. Удовлетворенная потребность освобождает.  И наоборот: если в какой-то значимой потребности нас ограничивают, она становится все сильнее. После строгой диеты мы готовы съесть все содержимое холодильника. Человек, который в молодости очень нуждался, может потом быть зависим от денег и дорогих вещей... Так же ребенок, если на свой вопрос: «Эй, я тут нужен, меня ждут?» он получает – действиями взрослых – неуверенный ответ; если к нему то подходят, то нет, если его кормят не когда он голоден, а «по расписанию», если его оставляют одного, когда он к этому совершенно не готов, он вспоминает про правило № 2: борись, раздобудь себе внимание и заботу взрослых любой ценой! И вот тогда уже в ход идут цепляния, плач по каждому поводу и без, нытье, капризы, беспомощность, а то и болезни. Потребность не удовлетворена, ребенок напуган пережитым «голодом привязанности». После этого, даже получая внимание родителей, он уже не может насытиться, поверить, что ему всего хватит, он перестраховывается, просит слишком много." Из книги Петрановской "Тайная опора". Перекладывать в отдельную кроватку, отдавать в сад через истерики, и, конечно, бабушкино классическое "не приучай к рукам" - стресс для ребёнка. Почему нам целенаправленно вдалбливают, что это нормально? Понятно, что это пережитки союза, когда женщина строила коммунизьм, но сколько лет прошло, а мы всё никак не отойдём от этих стереотипов. Не рассматриваем случаи, когда надо работать, чтобы выжить, сейчас многие готовят подушки безопасности в виде накоплений, но материнством мало кто наслаждается, хотят отделаться от ребёнка побыстрее. Почему?

147

deti.mail.ru

Твердеет живот во время беременности: живот как камень

Здравствуйте, милые девушки. В этой статье я бы хотела поговорить о таком явлении, как тонус/гипертонус матки во время беременности. Ведь, судя по блогам и форумам, это является наиболее частой проблемой, с которой сталкиваются девушки, которые находятся в интересном положении.

К тому же все те, кто уже имеет ребенка, однозначно скажет – что практически у всех ставили диагноз тонус матки.

В чем же он проявляется? Что такое тонус, какие его проявления, в чем его опасность?

Давайте рассмотрим этот вопрос и попробуем разложить все по полочкам. Для более простого понимания сути вопроса я постараюсь в каждом пункте описывать свои ощущения и разобраться почему твердеет живот во время беременности. Все было мной пережито в то время, когда матка находилась в тонусе.

Первое, что надо знать – это как проявляется тонус матки. А проявляется он в виде тянущей боли внизу живота и его твердости. Мне это ощущение напоминало ощущение, как будто несколько дней до этого качала пресс. Но это при сильном тонусе – гипертонусе передней стенки матки. Многие женские журналы говорят о том, что тонус матки напоминает боли, которые сопровождают девушку во время менструации.

Если же матка приходила в тонус, особенно по своей задней стенке, я этого не ощущала. Ну, или, в крайнем случае, не обращала на него внимания. На первых сроках беременности о тонусе я узнавала от своего доктора. Раньше думала, что когда при беременности живот твердеет – это нормально.

Думаю, все уже поняли, что гипертонус бывает разный. Он может проявляться по передней и задней стенке матки. Сама по себе разница в этих понятиях не сильно важна. Необходимо просто помнить, что в любом случае тонус – это нехорошо. Он может обостриться и привести к нежелательным последствиям.

Если у беременной во время беременности твердеет живот – то это не всегда повод для госпитализации. Конечно – только если это не опасно для жизни мамы и/или малыша. У меня, например, была такая история. Сразу после новогодних праздников, первым рабочим днем оказалось 6 января. Как вы понимаете, Новый год не может пройти спокойно. Гости, дискотека, танцы. Все выдалось на удивление ярко и незабываемо. Несколько дней мы танцевали как никогда раньше. И, конечно, на огромных каблуках.

Так вот, 6 января на работе я не могла спокойно просидеть и десяти минут. Тянуло низ живота, болела спина. Я была уверена в том, что где-то протянуло спину, а может быть даже болят почки.

С трудом дождавшись трех часов, я отпросилась и пошла к врачу. Сначала я собиралась к урологу, но для начала необходимо было зайти к гинекологу.

И тут я узнала, что ни к какому урологу мне идти нет необходимости. У меня оказалась беременность. Причем уже месяц, точнее пять недель. Те боли, которые я ощущала целый день, и оказались гипертонусом матки. Доктор рекомендовал госпитализацию. Конечно же, я согласилась.

Чуть позже, уже в больнице, от доктора стационара я узнала о тонусе матки намного больше.Так вот, если при беременности твердеет низ живота – то это может быть серьезной проблемой. На ранних сроках, когда беременность еще не закрепилась в матке, тонус матки может привести к раннему прерыванию беременности, а именно к тому, что называется выкидышем.

Если твердеет живот при беременности на поздних сроках, то такой тонус может привести к преждевременным схваткам, и соответственно к ранним родам.

Такой вот опасный этот тонус.

Рекомендуем: Почему маленький живот во время беременности?

Условия возникновения тонуса

Теперь давайте попробуем разобраться в том, почему твердеет живот во время беременности. Для начала поговорим о физических условиях возникновения тонуса. Твердость живота вследствие появления тонуса матки может появиться после осмотра у доктора акушера-гинеколога.

В давние времена никто не ходил к докторам на каждые две недели, и поэтому вполне естественно, что матка, при вмешательстве со стороны начинает напрягаться (что, в принципе, и есть тонус). Согласно долгим годам исследований доктора пришли к тому, что осмотр беременной девушки не должен в себя включать действия, каким-либо образом способствующие непосредственному контакту с маткой.

Поэтому и настаивать на осмотре на кресле беременной не стоит. И если такие осмотры редки, то это не плохой доктор, как принято у нас считать, а даже наоборот, очень даже хороший.

Еще одной физиологической причиной появления мышечного напряжения матки считается, как ни удивительно, обследование с помощью аппарата ультразвука. Да-да, именно тем, кто страдает появлением тонуса матки, необходимо по возможности ограничить проведение УЗИ.

Конечно, обязательных трех приемов такого доктора игнорировать не стоит, но и прибегать к УЗИ чаще, чтобы узнать предполагаемый вес малыша, тоже.

Теперь о том, о чем все чаще говорят специалисты всего мира. Основной причиной появления тонуса или затвердевания живота во время беременности становятся нервы. В наше время модно говорить слово стресс. Но, даже незначительное потрясение может стать вполне реальной причиной появления гипертонуса.

Причиной тому может стать также тревога, переживания, боязнь. Вот в таком случае убрать совсем, или хотя бы уменьшить до минимума проявления такого напряжения иногда оказывается непросто, но остро необходимо.

В каком-то модном женском журнале я прочитала, что в случае появления стресса необходимо заняться чем-то отвлекающим. Рекомендовалось хобби, например вязание, вышивка, или рисование. Говорилось о том, что чтение и игры надоедают быстрее всего.

Что говорить, хобби – это хорошо. Но что делать, когда его как бы нет. Или если хобби – это катание на роликах? Лично мне лучше всего помогало хождение по гостям или телефонные разговоры. Придя в гости, лично я умею растворяться в атмосфере веселья.

Иногда, даже если я шла с большой осторожностью, чтобы нигде не поскользнуться (зима, все-таки), чтобы резко не повернуться, то к концу вечера уже забывала о любых болях и могла даже потанцевать. Именно в период, когда доктор увидел у меня тонус матки, и отправил на больничный, я научилась готовить самые сложные торты, самое изысканное мясо.

Конечно, пришлось пожертвовать работой. Если раньше я не могла высидеть выходные, и прибегала на работу по субботам, по пять раз в отпуске, то при беременности на работу я почти не показывалась. Наверное, моя ответственность не сочеталась с беременностью.

При этом, в больнице на стационарном лечении я была всего лишь один раз, при угрозе преждевременного прерывания беременности на сроке недель. Причем по прошествии трех дней прерывания в больнице доктор меня отпустил домой.

Итак, что необходимо знать тем, у кого во время беременности твердеет живот. Во-первых, ничего страшного в этом нет. Если такая твердость не сопровождается болью и/или кровотечениями, то она не требует специального лечения. Достаточно устранить раздражитель (источник раздражения).

Во-вторых, не стоит переусердствовать с посещением докторов. При нормальном самочувствии тех анализов, которые доктор назначает не более пяти-шести раз за беременность вполне достаточно.

Не переживайте. Вот главное лекарство. Радуйтесь жизни, и все в ней будет хорошо.

data-matched-content-rows-num="2" data-matched-content-columns-num="4" data-matched-content-ui-type="image_stacked" data-ad-format="autorelaxed">

womens-love.ru

Упражнения для брюшного пресса при беременности - запись пользователя Maria (kalla81) в сообществе Образ жизни беременной в категории Спорт

После первой Б не успела привести пресс в порядок, вот и озадачилась, можно ли что то сделать, ведь все говорят, что односзачнонельзя качать пресс во время Б. Вот что нашла поданному вопросу:Упражнения для укреплени брюшного пресса при беременности (Генеральный директор ГК «Клиники и Лаборатории ЦИР» Главный врач, акушер-гинеколог, к.м.н. Гузов Игорь Иванович)

Упражнение №1 для живота во время беременности:Наклоны таза в положении стояИсходное положение: Станьте спиной к стене, ноги на ширине плеч, пятки на 30-40 см от стены, колени слегка согнутыДвижение: Придвиньте низ спины к стене, так что Ваша спина будет плотно прижата к стене. При выполнении упражнения напрягайте мышцы живота. Обратите внимание: наклон таза - сложное упражнение. Выполнять его нужно именно за счет напряжения мышц живота, а не за счет напряжения ягодиц. Задержитесь в этом положении 5 секунд, повторите 10 раз.

Упражнение №2 для живота во время беременности:Подъем бедра на бокуИсходное положение: Лягте на бок. Верхняя нога выпрямлена, нижняя согнута. Голова лежит на нижней выпрямленной руке либо на подушке. Движение: Поднимите верхнюю ногу на 5 см и задержите в этом положении. Теперь с помощью мышц живота поднимайте бедро по направлению к плечу, держа ногу прямой. Задержите ногу в верхнем положении на 5 секунд. Повторите 10 раз. Внимание: нижняя нога остается неподвижной.

Упражнение №3 для живота во время беременности:Скручивание животаИсходное положение: Лежа на спине, колени согнуты. Руки под головой либо на груди.Движение: Приподымайте голову и плечи по направлению к коленям, пока лопатки не оторвутся от пола. Не старайтесь приподнять плечи слишком высоко. Выполните трижды по 10 раз.

Кроме того, перед выполнением этого упражнения проверьте, нет ли расхождения прямых мышц живота. Упражнение разрешается выполнять, если расхождение мышц по средней линии не превышает 2,5 см. Для оценки расхождения мышц живота лягте на спину, колени согнуты, стопы стоят плоско на полу. Кончики пальцев поместите по средней линии возле пупка, выше или ниже пупка. Приподнимите голову и плечи от пола, одновременно крепко нажимая на живот, проверяя ширину промежутка между прямыми мышцами живота. Если расхождение превышает ширину 2-х пальцев, не рекомендуется напрягать передние мышцы живота, чтобы избежать риска образования грыжи. Вы должны обсудить эту проблему с врачом.

Упражнение №4 для живота во время беременности:Наклон таза со скольжением стопИсходное положение: Лёжа на спине, колени согнуты. Руки удобно расположены вдоль туловища.Движение: Так же, как и в первом упражнении за счет сокращения мышц брюшной стенки плотно прижмите низ спины к полу. После этого, сохраняя наклон таза, медленно вытягивайте одну ногу до полного выпрямления, так что она скользит по полу, при этом не выгибая спины. Верните ногу в исходное положение. Повторите по 10 раз для каждой ноги.

**Внимание** - После 20 недель беременности старайтесь не лежать на спине дольше трех минут, поскольку матка может сдавливать нижнюю полую вену.

упражнения на пресс для беременных

www.babyblog.ru

gelgorsk.ru

напряжённый живот при беременности - Все о болезнях

  После наступления беременности в организме женщины происходят значительные перемены. Иногда будущая мама замечает симптомы, которые становятся поводом для беспокойства за здоровье будущего ребенка. Когда стоит волноваться?

  Довольно часто беременные могут ощутить неприятные ощущения внизу живота — он на некоторое время напрягается. Если же такое состояние сопровождается дополнительными неприятными симптомами, то будущую маму это должно насторожить. Ведь все то, что доставляет матери дискомфорт, негативно влияет на ребенка и препятствует нормальному внутриутробному развитию.

  Если у беременной каменеет живот, то это свидетельствует о том, что мышцы матки сковывает спазм, который и повышает ее тонус. Спазм мышечной ткани матки несет некую опасность для малыша. При наличии гипертонуса кровоснабжении как матки, так и плаценты ухудшается, что приводит к кислородному голоданию малыша и наступлению гипоксии. Также существует риск отслаивания плодного яйца (на ранних сроках) или же самой плаценты (во втором и третьем триместре беременности), что влечет за собой выкидыш или начало преждевременных родов.

Тяжелые физические нагрузки — одна из причин гипертонуса

  Довольно тяжело точно определить причины гипертонуса, к развитию такой патологии могут привести такие факторы:

  • тяжелые физические нагрузки;
  • стресс или нервное перенапряжение;
  • переполнение мочевого пузыря;
  • наличие воспаления или же инфекции мочеполовой системы;
  • оргазм;
  • грипп и ОРВИ;
  • нарушение работы пищеварительной системы;
  • небольшие размеры матки;
  • патологии внутренних половых органов;
  • масса плода больше нормы;
  • многоводие;
  • употребление спиртных напитков и курение.

  Напряжение внизу живота женщина может испытывать при долгом пребывании в одной позе. Не исключено, что такой симптом возникнет с утра или вечером, когда будущая мама длительное время лежит на спине или боку.

  Не всегда тревожные симптомы несут опасность. Но если же регулярно каменеет живот, то нужно обратиться к врачу-гинекологу за консультацией.

Тонус матки на ранних и поздних сроках беременности

  Наличие опасных симптомов во время первых недель беременности повышает риск выкидыша. Если женщина, вынашивающая малыша, чувствует дискомфорт в области живота или какие-либо другие недомогания, следует сразу же обратиться к врачу. В такой период будущая мама должна оградить себя от любых физических нагрузок, выделять больше времени для отдыха и релаксации, окружать себя лишь положительными эмоциями.

  Если во время напряжения живота спазм сопровождается болью с наличием кровянистых выделений из половых органов, потребуется срочная госпитализация. В таком случае необходимо незамедлительно вызывать скорую, ведь на кону жизнь ребенка.

  Во время второго и третьего триместра беременности будущая мать сможет отчетливо слышать пинки своего малыша, в этом случае тонус мышц матки связан с двигательной активностью ребенка. Следует заметить, что

угроза повышенного тонуса матки сохраняется до самых родов. Довольно частое возникновение напряжения внизу живота должно насторожить будущую мать.

Напряжение живота с болью требует срочного медицинского вмешательства

  Дискомфорт в брюшной полости может быть связан с вздутием, причиной которого является нарушение сбалансированного питания. Беременная должна пересмотреть меню и исключить продукты, которые вызывают дисбактериоз и метеоризм. Дробное, но частое питание поможет в кратчайшие сроки избавиться от неприятных симптомов.

  Причиной тонуса матки во второй половине беременности могут стать тренировочные схватки. Ложные схватки сопровождаются несильным спазмом мышц матки. Такое явления считается вполне нормальным. Такие схватки нерегулярные и короткие, исчезают довольно быстро.

С начала 36 недели беременности напряженность живота может служить предвестником скорого начала родов и не считается патологией.

Тонус матки: как действовать беременной

  Наличие тонуса матки нельзя считать лишь безобидным симптомом, иногда он может привести к серьезным последствиям. Если у беременной напряжение живота не сопровождается болевыми ощущениями и проявляется довольно редко при излишнем физическом напряжении и быстрой ходьбе, то не стоит волноваться. При появлении такого симптома рекомендуется отдохнуть и расслабится. В скором времени дискомфорт полностью исчезнет и можно вернуться к привычной жизни. Но в дальнейшем следует ограждать себя от перенапряжения, больше отдыхать днем.

  Но в некоторых случаях потребуется консультация врача. К специалисту стоит обратиться при проявлении следующих симптомов:

  Если возникает внезапный и достаточно сильный спазм мышц матки, то необходимо принять две таблетки спазмолитика (Но-шпы) и вызвать бригаду скорой помощи.

  Стоит заметить, что тонус матки является довольно частым симптомом во время беременности. В большинстве случаев тонус матки не приводит к серьезным последствиям, а беременность завершается естественными родами в положенный срок.

Благодаря правильным, а главное, своевременно принятым мерам можно сохранить беременность. Сперва беременной женщине нужно успокоиться, только тогда нужно принимать решение как дальше действовать.

  Не стоит пренебрегать посещением врача-гинеколога, он рассмотрит сложившуюся ситуацию и даст рекомендации беременной. Не стоит переживать, если в вашем случае не обойтись без госпитализации. Недолгое пребывание в стационаре позитивно отразится на состоянии будущей матери и позволит доносить ребенка до нужного срока. В такой период беременной женщине нужно думать только о том как выносить здорового малыша.

Похожие статьи:

Первые признаки замершей беременности на ранних сроках

Применение Цефотаксима при беременности

Почему темный кал при беременности? Причины для беспокойства

6 неделя беременности

Ведение беременности

medics-health.ru


 
Еще про Вкусные рецепты
Еда, которая нас убивает

Что едят на Новый год в Европе

Пироги с хурмой и другие зимние блюда

Cазан фаршированный

Новогодние рецепты для худеющих

Елочные игрушки, которые можно съесть

Постные рецепты к празднику

Салат ЁЛОЧКА

Средиземноморский бургер

Как приготовить суши дома?

© 2011-2018 Gelgorsk.ru
Вся информация взята из открытых источников. За информацию, размещенную пользователями, администрация сайта ответственности не несет.
О сайте
О сайте
Карта сайта
Калькулятор беременности
Растет живот?
Роды
Делимся опытом
Сервисы
Каталог предприятий
Объявления в Железногорске
Интересное
Авто
Леди
Календарь сроков
Общение
КТГ
Сроки по неделям
Новости, события, афиша
Новости железногорска
Афиша кинотеатра