Хронически раздутый живот как у беременной,ничего не помогает! При беременности живот надувается
Одна из проблем при беременности – вздутие живота. Почему при беременности надувается живот
Почему надувается живот после еды при беременности на — Беременность
Такое бывало с каждым – юбка или джинсы вдруг не сходятся на талии. И причина может быть вовсе не в лишнем жире. Отчего живот вдруг надулся?
Давайте разберемся почему надувается живот…
Во вздувшемся животе может быть либо излишек воды, либо излишек газов. Если это не связано с каким–либо серьезным заболеванием, то излишек воды появляется в нашем животике в критические дни. Почему перед месячными надувается живот? Причина – гормональные перестройки. Как-то повлиять на это сложно. Проще всего успокоиться и спокойно пережить этот период, заменив привычные джинсы на более просторную одежду. Кстати, и не рекомендуется все время утягивать свой животик, от этого ваш пресс совсем разучится напрягаться.
Влияние питания на вздутие живота
Если вы следите за своим питанием, а живот все равно периодически вздувается после еды, обратите внимание на свой рацион в этот период. Самые частые виновники – овощи и фрукты. Какие-то продукты, например яблоки, фасоль или капуста, могут вызвать вздутие, даже если вы ничего кроме них не съели. Это индивидуальная реакция организма на эти продукты. Особо надо упомянуть виноград винных сортов – чтобы избежать неприятностей, покупайте столовые сорта.
Другая категория – жирная и острая пища. В первую очередь, колбасные изделия, в состав которой входит соевый концентрат и целлюлоза. Уж они как раз способны вызвать вздутие. А также все соленья. Вообще излишек соли вызывает задержку воды в организме, хранилищем которой и станет ваш живот. Для многих непереносимый продукт в плане вздутия живота – молоко.
Взрослый организм плохо переносит молочный сахар лактозу и часто реагирует вздутием. Кроме перечисленных, индивидуальной причиной могут стать заменитель сахара сорбит, кофе, вино, черный хлеб, газированые напитки и даже табачный дым. Решением проблемы в случае питания станет ограничение потребления продуктов, которые вызывают у вас вздутие живота. Отдельный совет для переевших в гостях – пейте больше воды. Парадоксально, но именно этот способ выведет избыток соли из организма и избавит от избытка воды. Только пить надо чистую воду без газа и сахара.
Особая причина вздутия живота
Общий совет для критических дней и дней приема противозачаточных таблеток – последите за своим питанием и максимально исключите продукты, провоцирующие у вас вздутие живота. Снижайте потребление углеводов, особенно сладостей. Переходите на белковую пищу. Некоторые женщины для борьбы с отечностью принимают диуретики. Делать это надо очень осторожно, поскольку диуретики «вымывают» магний, недостаток которого вызывает дефицит кальция. А это может привести к нарушению обмена веществ и ухудшает состояние костной ткани.
Стресс как причина вздутий!
Нередко с проблемой газообразования нужно обращаться… к невропатологу. Да, да, вы не ослышались. Дело в том, что очень частой причиной этого процесса является стресс. А это уже по его части. Стресс разрушает весь организм, а не только нервную систему. И единственный способ борьбы в данном случае – избавиться от причины стресса. Если вы замечаете, что у вас вздувается живот, как только вы понервничали, это означает только одно – вам нужно что-то срочно менять в своей жизни. Ищите причину, загоняющую вас в стресс, и избавляйтесь от нее любыми способами.
renklyneonbodrum.com
Почему при беременности надувается живот
Надулся низ живота при беременности? Идем к врачу
Метеоризм можно предупредить при помощи коррекции процесса питания. Диета для беременных не должна включать продукты, вызывающие повышенное газообразование в кишечнике: капусту, ржаной хлеб, бобовые, картофель, газированные напитки. Если нет возможности полностью отказаться, то следует сократить их употребление до минимального количества, которое не будет сильно влиять на пищеварительный процесс.
На ранних сроках беременности надувается живот
В отдельных случаях вздутие живота при беременности связывают с врожденной ферментативной недостаточностью. В данном случае, пища, которую принимает беременная, плохо переваривается тонким кишечником и желудком, поэтому она почти сразу оказывается в толстом кишечнике. Такой процесс происходит из-за того, что не хватает полезных ферментов, необходимых для нормализации пищеварения. В результате этого в толстом кишечнике пища разлагается с выделением газов, а это становится причиной вздутия в животе.
Вздутие живота при беременности: по какой причине бывает это состояние и как его предупредить
- Не носить стесняющую живот одежду.
- Избегать малоподвижного образа жизни. Даже ежедневная пешая прогулка помогает наладить моторику кишечника.
- Дробно питаться, исключая переедание.
- Не пить воду и другие напитки во время приема пищи.
- Не разговаривать во время еды.
После еды каменеет живот при беременности
При гормональной перестройке женского организма в начале беременности каменеет живот, ощущается вздутие. Прогестерон обеспечивает сохранность беременности, расслабляет гладкую мускулатуру организма. Но поскольку гладкие мышцы есть не только в матке, но и в других важных органах, к примеру, в пищеварительном тракте, расслабление запускается повсеместно. Так как вздутие живота беспокоит беременную уже в первом триместре, то некоторые врачи называют это явление одним из симптомов беременности. На самом деле, не у всех женщин надувается живот при беременности.
Вздутие живота у беременной в первые месяцы
От вздутия живота в первые месяцы ожидания малыша можно избавиться. Для этого необходимо соблюдать некоторые правила правильного питания: кушать небольшими порциями 4-6 раз в день, избегая продуктов, способных вызвать метеоризм. Какие это продукты, смотрите на инфограмме.
На ранних сроках беременности надувается живот
Нередко после того, как тест дал положительный результат, для кого-то долгожданный, а для других не очень, женщина отмечает про себя, что давно поняла, что забеременела. Для некоторых будущих мамочек две тестовые полоски не становятся сюрпризом, а служат лишь подтверждением интуитивных ощущений.
Вздутия живота при беременности
У меня видмо серъезная проблема, сегодня был приступ очень болезненый связанный толи с кишечником, толи с поджелудочной, но болел весь живот отдовало в правое подреберье и в печень, во вторник пойду в больницу проверяться. Вздутие является предупреждением какого-то серъезного заболевание, оно не проходит беследно.
Вздутие живота при беременности: причины и симптомы
8. Несоблюдение сбалансированного меню. К этому относиться употребление всех без разбора продуктов. На самом деле это большая ошибка, поскольку во время беременности женщина должна обязательно скорректировать свое меню и отказаться от приема вредной пищи.
Каменеет живот при беременности ‒ опасно ли это
При гормональной перестройке женского организма в начале беременности каменеет живот, ощущается вздутие. Прогестерон обеспечивает сохранность беременности, расслабляет гладкую мускулатуру организма. Но поскольку гладкие мышцы есть не только в матке, но и в других важных органах, к примеру, в пищеварительном тракте, расслабление запускается повсеместно. Так как вздутие живота беспокоит беременную уже в первом триместре, то некоторые врачи называют это явление одним из симптомов беременности. На самом деле, не у всех женщин надувается живот при беременности.
Надулся живот: как устранить вздутие при беременности
Питьевой режим тоже должен быть соблюден. Желательно употреблять не менее 2-х литров воды в день при отсутствии отеков. Не рекомендуется запивать еду. Лучше делать это через 30-40 мин после приема пищи. Из напитков отдавайте предпочтение компотам и некрепкому чаю. От кофе лучше отказаться.
ovylyashki.ru
Почему перед месячными надувается живот? Женское здоровье
Для представительниц прекрасного пола действительно следить за своей внешностью и весом так же пристально, как и за здоровьем. Не нужно быть слишком наблюдательной, чтобы заметить округление животика перед критическими днями. Почему перед месячными надувается живот? В чем причина этого явления и можно ли с ним бороться?
Индивидуальность выражается во всем
На самом деле увеличение живота может наблюдаться не у всех женщин. Это так же индивидуально, как и остальные симптомы предменструального и менструального синдрома. Кто-то становится раздраженным, а кто-то даже не замечает эмоциональных перемен, одним эти дни даются легко физически, другим же представляется «маленькой смертью». Так же дело обстоит и с объемом живота.
Наверняка вы замечали, что даже беременные девушки на одинаковых сроках могут выглядеть совершенно по-разному. Это диктуется их природой: телосложением, силой мышц пресса, эластическими свойствами самой матки. Если вы занимаетесь спортом и имеете крепкий мышечный корсет, то какие-либо внутренние изменения могут так и не предстать взору окружающих.
Причины предменструального вздутия
1. Гормоны
Гормональные изменения руководят нашими жизненными циклами. Есть даже такая шутка, что у женщины есть предменструальный, менструальный и постменструальный периоды, то есть кроме них уже остается мало времени для чего-либо другого. На самом деле все примерно так и обстоит: каждому периоду характерны свои изменения гормонального фона. Они нужны для обеспечения подготовки нашего организма к:
- Оплодотворению;
- Зачатию;
- Формированию всех необходимых условий для вынашивания малыша;
- Обновлению тканей, крови для возможного зачатия в следующем цикле, если оно не произошло в этот раз.
Под действием гормонов матка становится более мягкой, даже набухшей – так она готовится принять эмбриона. Ее внутренняя выстилка (эндометрий) во много раз утолщается, формируя некую пышную «подушку» для малыша. Толстый эндометрий очень хорошо кровоснабжается, ведь от этого зависит питание ребенка, если произойдет зачатие.
Но когда оно не происходит в подходящее время, одни гормоны уступают первенство другим и запускается процесс обновления внутренней выстилки – она должна покинуть полость матки, а сам организм – заняться боле важным делом – подготовить новую яйцеклетку.
2. Отеки
Другая причина надувания живота – общее свойство организма накапливать жидкость перед месячными. Может отекать не только живот, но и ноги, руки. Некоторым дамам даже приходится на время перестать носить кольца и туфли на каблуках.
Это явление тоже глубоко продуманно природой – перед потерей крови следует начать вырабатывать новую. Если кровотечение не восполнить хотя бы водой, то может появиться состояние, близкое к гиповолемическому шоку.
Чтобы кровь скорее обновилась, не следует ограничивать себя в жидкости. Если вода будет легкодоступна, у организма не будет предпосылок к ее накоплению.
3. Беременность
Если подходит срок к началу месячных и на то есть все симптомы (раздражительность, отеки, увеличение груди), а они не наступают – сделайте тест на беременность. К моменту начала критических дней у вас может быть 2-3 недели беременности, современные чувствительные тесты на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) должны будут отреагировать двумя полосками.
Как бы вы ни относились к перспективе стать мамой, при наличии положительного теста не должно быть никаких болей!
Если вы хотите ребенка, то учитывайте: такие симптомы говорят о возможной угрозе самопроизвольного аборта и следует как можно раньше обратиться к гинекологу. Если же пока в ваши планы не входит создание семьи – это не повод не обращать внимания на свое самочувствие, ведь тест не покажет внематочную беременность или другие опасные для жизни состояния.
Сразу же после установления беременности посредством теста на ХГЧ в моче (или вместо него) нужно подтвердить его результат ультразвуковым исследованием и анализом на уровень ХГЧ в крови. Полученные данные позволят установить точный срок и составлять дальнейшие планы с вашим врачом. Сам осмотр на гинекологическом кресле не всегда позволяет установить беременность сроком до 5 недель.
Не стоит полагаться на народные приметы или предчувствие. Например, что чешется живот с наступлением беременности. На самом деле срок уже должен быть более внушительным, чтобы как-то изменить чувствительность кожи, ее кровоснабжение. Не теряйте время – только грамотный специалист скажет все наверняка.
4. Овуляция
До месячных еще пара недель, а живот вздулся и даже появились некоторые неприятные ощущения? Это может быть совершенно нормальным явлением – овуляторные боли. Они появляются при выходе яйцеклетки из яичника и ощущаются далеко не каждой женщиной.
Но это не повод не доверять себе: если вам что-то кажется необычным и более болезненным, чем всегда, то стоит обратиться к врачу и сделать УЗИ.
5. Опухоль
Боли внизу живота, его увеличение, отеки – все это может быть симптомами миомы матки. Если со временем эти явления будут усиливаться, нужно обязательно проконсультироваться с врачом и провести необходимые исследования. Своевременная диагностика – половина лечения!
Срочно обратитесь к врачу, если боль усиливается, а не проходит, повышается температура, возникает рвота, сильно отекают лодыжки, состояние слишком затягивается или резко ухудшается.
Что поможет уменьшить отеки
Предположим, вы точно установили, что не беременны и абсолютно здоровы. Как же можно помочь себе выглядеть лучше даже в этот период?
Кое-какие рекомендации могут вас выручить:
1) Не допускайте переполнения кишечника и его вздутия: меньше кушайте жирного, содержащего рафинированные углеводы.
2) За две недели до критически дней нужно ограничить потребление соли, копченостей, острой пищи, чипсов и прочего.
3) Сырые фрукты, овощи, а также жирную еду и бобовые не употребляйте.
4) Если нарушение пищеварения уже имеет место, нужно перестать пить газированные напитки, питаться дробно, запивать еду только спустя 20-30 минут. Фрукты и крахмалсодержащие продукты нельзя совмещать с белковыми, а содержащие нерастворимую клетчатку пока стоит полностью исключить из рациона.
5) При вздутии кишечника полезны некоторые травяные настои (корня дудника, фенхеля, ромашки), а также специи (кардамон, имбирь, кайенский перец).
6) За неделю до критических дней можно начать принимать энотеровое масло в капсулах.
7) Когда при месячных вздувается живот, рекомендуется принимать магний, витамин Е и В, отказаться от сахара, кофеина, соли.
8) Полезен массаж нижней части спины, бедер, задней поверхности ног маслом, приготовленным из 3 капель можжевелового и 3 капель лавандового масел, а также 5 чайных ложек масла косточек винограда.
9) Примите теплую ванну с 3 каплями масла черного перца и таким же количеством масла фенхеля. Когда начнутся месячные ванну лучше не принимать вовсе.
Позитивный настрой заметно облегчает нам жизнь вне зависимости от того, что служит причиной – чрезмерная жалость к себе или действие гормонов. Поднимайте себе настроение природными стимуляторами выработки эндорфинов (гормонов радости).
Это такие продукты, как перец чили, авокадо, банан, шоколад (не увлекайтесь во имя фигуры!), кинза, молоко, горчица, паприка, смородина, тимьян, свекла. Если ваше состояние позволяет, то можете использовать самые действенные инструменты в борьбе с подавленностью – секс и спорт.
Не забывайте про психосоматику. Вы будете чувствовать себя физически лучше, если полюбите себя, ощутите красоту своего тела и осознаете, что данное состояние продлится всего пару дней, а эмоциональные переживания могут отнять много времени, энергии и испортят настроение не только вам!
propochemu.ru
Одна из проблем при беременности – вздутие живота :: SYL.ru
В чем причина?
Беременным женщинам и так нелегко вынашивать малыша, а тут еще могут возникать сопровождающие это состояние проблемы. Так, часто дамы интересуются, может ли быть при беременности вздутие живота и как это сказывается на ребеночке? Для того чтобы разораться с самой проблемой, необходимо знать, почему же может возникать вздутие при беременности. Первая причина заключается в том, что на третьем триметре выросший в утробе ребенок начинает стеснять все внутренние органы мамы, заставляя их несколько смещаться. Это же происходит и с кишечником, когда в организме образовываются некие препятствия для естественного выведения газов. Они начинают накапливаться и создавать маме дискомфорт. Также причиной скопления может быть активная выработка такого гормона, как прогестерон, который расслабляет мускулатуру всех внутренних органов беременной. Тонус кишечника снижается, и выведение газов становится затруднительным. Вот и все основные причины метеоризма у беременных женщин.
Что делать: питание
Актуальным также является вопрос о том, что делать, если женщину при беременности вздутие живота просто замучило. Первый совет, который дама услышит от своего врача: необходимо придерживаться определенной диеты или несколько изменить рацион питания. Так, будущей маме в такой ситуации лучше отказаться от продуктов, которые способствуют вздутию живота. Это бобовые, капуста, хлеб и выпечка, квашеные овощи, молоко, а также некоторые фрукты: яблоки, груши, виноград и персики. Также беременным, впрочем, как и всем людям, необходимо как можно больше пить воды. Это поможет избежать запоров, которые часто также приводят к скоплению нежелательных газов в организме. Стоит помнить, что переедание тоже способствует метеоризму, лучше перейти на дробное питание и кушать 5-6 раз в день маленькими порциями. Чтобы при беременности вздутие живота не мучило, необходимо также научится медленно поглощать пищу, не стараясь все быстренько в себя закинуть. Так могут образовываться воздушные карманы в кишечнике, которые и создают дискомфорт.
Что делать: темп жизни
Для того чтобы при беременности вздутие живота не беспокоило, необходимо немножко остановиться, уменьшить темп жизни. Так, если женщина не умеет расслабляться, она может часто глотать воздух, который и будет способствовать накоплению в организме газов. Также важно несколько изменить и свой гардероб и исключить из него обтягивающую и тесную одежду. Уделить внимание стоит зоне талии и живота: у беременной женщины они не должны быть зажаты или сдавлены.
Что делать: спорт
Вздутие живота у беременных может также вызывать курение, которое изменяет кислотность в желудке и заставляет организм неправильно работать. К слову, от этой привычки лучше отказаться еще до момента зачатия малыша, чтобы сохранить его и свое здоровье. Избежать накопления газов помогут также частые прогулки, ходьба. Хорошо, если женщина имеет достаточно времени, чтобы заниматься такими видами спорта, как гимнастика, фитнес или йога. Помимо того, что телодвижения заставляют газы быстрее уходить из организма, благодаря спорту можно также отлично расслабляться и получать удовольствие.
www.syl.ru
gelgorsk.ru
Хронически раздутый живот как у беременной,ничего не помогает!
Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья - Все темы форума «Обо всем» (29126)
-
- Дочь Никиты Михалкова рассказала о его состоянии после госпитализации (1)
- «Все, я трупом»: Рита Дакота вместе с дочерью слегла с высокой температурой (20)
- Ведущая «Давай поженимся» Василиса Володина обратилась к подписчикам, лежа на больничной койке (10)
- Клинический госпиталь Лапино проводит семейный праздник здоровья (0)
- Рита Дакота пожаловалась, что потеряла голос из-за стресса, связанного с разводом (33)
- Врачи запретили больному Валерию Леонтьеву выходить на сцену (20)
- Врачам пришлось ампутировать пальцы пострадавшей в аварии Насте Кудри (43)
- Из-за редкого заболевания 40-летнюю учительницу путают с ее юными учениками (8)
- Ирина Аллегрова отменила концерт из-за болезни (1)
- «Посыпалась мать»: Ксения Бородина пожаловалась на проблемы со здоровьем (38)
- Что делать, если вам внезапно исполнилось 45 лет? (6)
- Российский танцор, лишившийся ноги в результате ДТП, стал участником американского шоу талантов (5)
- Сергей Жуков сообщил о своем состоянии после операции (14)
- Сыну Елены Яковлевой потребовалась тяжелая операция (14)
- Яна Кошкина срочно госпитализирована в подмосковную клинику (13)
- Экс-продюсер Сергея Жукова назвал причины его болезни (37)
- Звезда фильма «Гуляй, Вася!» отравилась таблетками для похудения (13)
- Андрей Разин сообщил о состоянии впавшей в кому солистки «Фристайла» (4)
- Англичанка призналась, что после родов ее влагалище стало гораздо уже, и муж невероятно этим доволен (22)
- 21-летняя американка стала самой молодой женщиной в мире, которой сделали пересадку лица (40)
Все статьи раздела «Обо всем» (2688)
www.woman.ru
После еды живот надувается при беременности на ранних сроках — Беременность
Будущие мамы на протяжении всех девяти месяцев могут сталкиваться с разными неприятными ощущениями, которые являются абсолютно нормальными для данного периода. Одним из признаков беременности на ранних сроках можно считать вздутие живота. С этим сталкивается практически каждая будущая мамочка. Потому интересно разобраться, почему женщинам в этот прекрасный жизненный период приходится сталкиваться с таким дискомфортом.
Причины вздутия живота при беременности на ранних сроках
После зачатия начинает меняться гормональный фон в организме девушки. Уровень прогестерона растет, а под его влиянием расслабляется матка. Это необходимо для предотвращения выкидыша. Но под действие прогестерона попадает мускулатура и других органов, к которым относится кишечник. Всё это становится причиной запоров, ощущения вздутия, метеоризма.
При беременности происходят изменения в организме, и кишечник уже не работает в привычных условиях. На него могут оказывать влияние различные раздражающие факторы. Начинающийся токсикоз, а также изжога могут стать причиной нарушения в его работе. Изменения в матке, ее рост также провоцируют ощущение вздутия живота на ранних сроках беременности.
Определенная роль в появлении такого состояния играют стрессовые ситуации, с которыми женщина сталкивается регулярно.
Причиной дискомфорта могут стать нарушения в работе поджелудочной железы. Связаны они с недостатком ферментов. К этому может привести неправильное питание, а также некоторые заболевания, например, панкреатит, холестаз. Именно беременность является одним из тех факторов, которые способствуют развитию ферментативной недостаточности.
Как помочь при вздутии живота у беременных на ранних сроках?
Во многих случаях, в первые недели ожидания крохи справиться поможет правильное питание. Будущие мамочки должны следовать таким рекомендациям:
- нельзя допускать переедания,
- кушать 4-6 раз за день,
- есть надо сидя, в спокойной обстановке, тщательно жевать каждый кусочек еды,
- ограничить в рационе продукты, которые способны стать причиной вздутия (спаржа, бобовые, газированные напитки, маринованные овощи, капуста),
- нельзя запивать еду,
- включать в меню кисломолочные продукты.
В течение дня потребуется выпивать достаточное количество жидкости. Лучше всего, если это будет вода без газа. Пить ее нужно из чашки или стакана. Также можно употреблять компот, кефир. Кофе лучше не употреблять. Девушка может позволить себе некрепкий чай. Будущей маме весьма полезно избегать стрессовых и конфликтных ситуаций, обеспечить себе полноценный отдых.
Также на пользу пойдет умеренная физическая активность. Существуют гимнастические упражнения, которые благотворно воздействуют пищеварение. Для занятий надо выбрать одежду свободного покроя, чтобы она ничего не сдавливала. Также полезны пешие прогулки, плаванье.
Если у будущей мамы плохая работа ЖКТ наблюдается несколько дней и не отмечается улучшений в ее состоянии, то нужно сходить в поликлинику. Врач сможет точно разобраться, почему появилось вздутие живота на раннем сроке беременности, обязательно даст рекомендации. Доктор может посоветовать принять медикаменты, способные помочь избавиться от дискомфорта. В зависимости от особенностей состояния, это могут быть такие препараты, как Эспумизан, Мезим, Смекта, Фестал. Однако не следует самостоятельно принимать решение о приеме лекарств, ведь самолечение может обернуться негативными последствиями. Выбор медикаментов должен быть согласован со специалистом.
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
лучших материалов WomanAdvice
Подписывайся, чтобы получать лучшие статьи в Facebook
renklyneonbodrum.com
.jpg)
