Железногорск Курской области
Сделать стартовой Афиша Фото Погода Электрички Поезда Автобусы Обои
Войти в Железногорск
Регистария   Вспомнить пароль
 
  GelGorsk.ru - город ON-LINE
Новости Предприятия Объявления Работаnew Форум Знакомства Авто Леди
 
Леди:
Красота и здоровье
Похудей!
Флирт, любовь, секс
Семья, дом
Работа и карьера
Мода
Вкусные рецепты
 
 
Гороскопы
 
Овен Телец Близнецы
Рак Лев Дева
Весы Скорпион Стрелец
Козерог Водолей Рыбы
 

Тяжесть в желудке при беременности. Во время беременности тяжесть в животе


Тяжесть в желудке при беременности

Беременность для женщины это довольно сложный период как для её организма, так и для её характера. Она проходит долгих 9 месяцев. И женщина должна оберегать себя и малыша. У женщины происходят разные изменения. Многие мы не увидим, на первый взгляд. Меняется гормональный фон и это способствует хорошей беременности. А также меняется поведение и характер будущей мамы. Она становится вспыльчивой, агрессивной, часто меняется настроения и предпочтения в еде.

Метаморфозы

Метаморфозы

Увеличивается матка и обеспечивает пространство для развивающего организма. А также некоторые органы смещаются чтобы дать место младенцу. У многих женщин возникает тяжесть в желудке при беременности и это очень неприятное ощущение.

7 причин почему возникает тяжесть в желудке

7 причин почему возникает тяжесть в желудке

  1. Иногда это происходит из-за слишком быстрого роста матки либо когда органы сжимаются и вместе с ними и желудок.
  2. Тяжесть может происходить из-за стресса. Или из-за язвы или гастрита.
  3. Изменения желудочного сока также влияет на появление этой проблемы.
  4. На ранних сроках бывает так, что секреция и кислотность снижается и тоже приводит к болям и тяжести в желудке.
  5. Большая чувствительность вкусовых рецепторов.
  6. Иногда бывает так, что даже маленький объем пищи может вызвать тяжесть.
  7. И последняя причина — это нарушение микрофлоры.

Как избавится от этой проблемы

Если такое происходит очень часто то надо от этого избавляться. Тяжесть в желудке это ранняя стадия токсикоза. Для начала следует полное медицинское обследование всех органов. Потом сдать анализы на уровень гормонов в крови и витамины. Следует провериться у гастроэнтеролога. И ещё нужна плотная и максимальная работа с диетологом, чтобы подобрать диету для беременной женщины. Лучше всего следует питаться по маленьким частям. Наилучший вариант это 10 раз в день и еду употреблять через одинаковые отрезки времени. После приёма пищи надо делать отдых себе и ребёнку. Перед приёмом пищи рекомендуют пить тёплую воду.

Что делать чтобы избежать эту проблему

Есть пару советов чтобы избежать и никогда не столкнуться с тяжестью в желудке:

  • перед планированием ребёнка лучше всего обследоваться;
  • все заболевания, касаемые желудка, должны быть вылечены до беременности;
  • нужно соблюдать выбранную диету;
  • избавиться от всех вредных привычек;
  • надо знать какие продукты приносят пользу организму.

Что пить от тяжести в желудке

Что пить от тяжести в желудке

Мезим, Фестал, Гастрофарм – хорошие средства от боли в желудке. Но принимать их нужно только по рекомендации врача. Если вы не любите таблетки и медикаменты, воспользуйтесь методами наших бабушек и прабабушек. Они очень любят травы и знают что в них есть собственная сила которая вылечит от любых невзгод и болезней. Нужно употреблять отвары желудочных сборов, но и это лучше обговорить со своим врачом. Не все травы могут быть полезны для вашего организма и для вашего ребёнка. Легче изменить свой образ жизни. Избавиться от всех вредных привычек и завести хорошие и полезные, прежде чем бросаться за помощью к таблеткам.

Что же делать с тяжестью в желудке

Что же делать с тяжестью в желудке

Каждая женщина и девушка понимает что беременность — это долгий, сложный, упорный процесс. Во время беременности можно столкнуться со многими сложностями и трудностями. Многие женщины жалуются врачу на постоянную тяжесть в желудке. Даже если вы не переедаете, едите полезную пищу которая не утяжеляет желудок, возможно появление боли в желудке. С этим может столкнуться каждая беременная женщина. От этого никуда не убежишь. Часто бывает вздутие и женщины описывают это ощущение как будто проглотил воздушный шарик и ты чувствуешь его внутри себя. Вместе с этими болями появляются и другие неприятные симптомы, которые называют токсикозом. Мало кто думал что тяжесть в желудке может быть какой-либо болезнью. Такие симптомы могут напугать молодую и неопытную маму на раннем сроке. Но в реальности все не так грустно как кажется, на первый взгляд. Понятно что это нельзя считать нормальным явлением, ведь появления неприятных ощущений никому не может понравиться. Но тяжесть в желудке считают обычным делом во время беременности. Есть много причин появления этой проблемы и все они естественны. Во время беременности часто могут возникать такие боли и они все связаны с развитием ребёнка. Мамам надо набраться терпения и принять такие обстоятельства.

Советуем к прочтению: Покалывания в матке при беременности, ВИЧ при беременности, Лейкоциты в мазке при беременности

Зачатие — это обдуманное действие. И женщины должны понимать что на протяжении всей беременности могу возникать неприятные ощущения и боль. Зачатие влечёт за собой преобразование всего женского организма. В первую очередь снижается иммунитет из-за того, что в крови увеличивается количество эстрагена. Потом следует изменение в желудке и повышение кислотности, и желудочный сок вырабатывает много желудочного сока с ферментами. Происходит вкусовые изменения что является причиной рвоты, тошноты и это сопровождается чувством тяжести и вздутия. Все эти процессы образуют токсикоз. Особенно дискомфорт возникает после приёма пищи. И неважно съели вы много или мало еды. И какая это была еда. Конечно, если питаться фруктами и овощами то, скорее всего, дискомфорта вы не почувствуете. Но такой едой вы мало наедитесь и ваш маленький плод тоже.

Во время приёма пищи надо думать и о себе, и о своём ребёнке. Живот начинает раздувать изнутри и это приводит к рвоте и может затруднять дыхание. Обычно говорят что тяжесть в желудке происходит в раннем периоде развития плода и беременности. Но бывают случаи когда и в третьем триместре происходит тоже самое. Именно в это время ребёнку нужен гормон роста, который вырабатывает организм специально для него. На последних сроках така проблема может возникнуть из-за внутрибрюшного давления повышение которого пропорционально росту матки с плодом в ней. Регулярно стесняемый желудок напоминает о себе изжогой, а также ощущениями тяжести и боли.

Другие причины

Другие причины

Есть и другие причины появления неприятных ощущений в районе желудка ощущений, даже не связанные с беременностью. Чтобы это не было, следует обратить внимание на состояние своего организма. Если вдруг это ощущение тяжести не оставляет вас в течение долгого времени, то с надо попробовать немного облегчить состояние организма. Есть одна проблема, которая касается многих женщин. Большинство женщин довольно часто прекращают правильно питаться чтобы, стараясь не нагружать желудок, избежать возникновения болей и приступов рвоты. Но, наоборот, недоедание — это очень плохо для женщины и для самого ребёнка. Недоедание несёт печальные последствия для плода. Как говорят специалисты и квалифицированные врачи – по причине высокой гормональной активности любая женщина может страдать от дефицита питательных веществ, что и приводит к нервной анорексии. Анорексия — это само по себе очень плохо. Ужасно видеть девушек очень худых. С костлявыми ногами и руками. И мало какому мужчине понравиться такая девушка, хоть любят и не за внешность.

Во время беременности тем более нельзя чтобы возникла анорексия. При ней есть ощущение переполнения желудка, хоть вы и ничего не ели. Но с этим ощущением вам будет страшно есть, потому что будет казаться что вас может вырвать при первой же ложке. И происходит тупик для беременных женщин.

Есть варианты помочь себе самому

Есть варианты помочь себе самому

Для начала попытайтесь собственными силами помочь себе. Даже если тяжесть во время беременности не зависит от такого какую пищу вы потребляете и в каких количествах, попробуйте есть еду поменьше порциями и разделить на весь день по 10 приёмов. Но знайте что голодание ни в коем случае не допустимо. Кушайте меньше солёной пищи (например, сухариков, чипсов, солёной рыбы, солёных орешков), копчёной (копчёной рыбы, копчёного сала и др.), жареной (например, курицы, мяса, картофеля, яичницы, и т. д.) и также сладкой (пирожное, мороженое, конфеты, торты).

Лучше всего есть еду на пару. Например, вкусную рыбу, курицу, овощи. Это будет в миллиарды раз полезнее. Не надо есть еду которая плохо усваивается. Свой рацион всё-таки лучше сделать диетическим, а блюда, находящиеся в нём, должны быть мягкими или жидкими по форме. С утра, ещё до подъёма с кровати, перекусите чем-то лёгким, например, сухарём, печеньем, творогом или другой молочной продукцией. А также рекомендуется отказаться от вредных привычек. Да, уже в 3 раз я говорю это. Но это очень важно. И ваши вредные привычку очень сильно повлияют на то каким родится ваш ребёнок. Не думаю что мимолётная слабость такая как сигареты, алкоголь, наркотические средства дороже вам чем ваш ребёнок. Если ничего так и не помогло избавиться вам от дискомфорта в желудке, лучше обратиться к специализированному доктору который пропишет вам хорошие и эффективные лекарства.

Ещё раз поговорим про ранние сроки беременности

Ещё раз поговорим про ранние сроки беременности

Спустя 2-3 недели после зачатия у многих женщин начинается токсикоз. Это осложнение беременности. Оно выражено не только тошнотой и рвотой как полагают многие. Некоторые женщины в беременном состоянии говорят что чувствуют тяжесть и дискомфорт в желудке, в первом триместре беременности. Неприятные ощущения усиливаются после еды и могут длиться около двух-трёх часов, а то и больше. Интересно с чем всё-таки связано появление таких симптомов?

Возникновение тяжести в желудке появляется из-за гормонального сбоя в организме женщины в котором зародился плод. Под воздействием прогестерона стенки главного органа пищеварительной системы расслабляются. Пища, проходящая по желудку, задерживается в нём намного дольше чем должна. Если вдруг возникает такой своего рода застой, он приводит к невыносимым болям в верхней части живота, а также и в желудке. У большинства женщин и девушек после еды усиливается тошнота и возникает рвота. Тяжесть в желудке при токсикозе не связана с какими-либо заболеваниями пищеварительного тракта. Все неприятные ощущения проходят сами и их не надо пытаться заглушить таблетками. Таблетками вы можете только испортить себе желудок. Ведь таблетки очень вредные и пить их на постоянной основе и часто не желательно, особенно во время беременности. Хотя и все врачи прописывают их в большом количестве. Токсикоз пройдёт после 12-14 недель беременности. Заметили как расходятся мнения разных людей про то что тяжесть в желудке это всё-таки болезнь или нет и от неё можно легко избавиться.

А сейчас надо поговорить об этой же проблеме но уже на поздних сроках

А сейчас надо поговорить об этой же проблеме но уже на поздних сроках

На поздних сроках не должны присутствовать боли в желудке и тяжесть. Это ненормально! Во второй половине беременности эта проблема вызвана другими причинами, не связанными с токсикозом. Тяжесть в желудке на последних сроках может возникать из-за роста матки. Ведь малышу надо всё больше и больше места в животе мамочки и матка растёт чтобы дать малышу большое пространство. Постепенно матка вытесняет органы, находящиеся в брюшной полости.

На двадцатой неделе и больше такие боли не проходят, даже спустя много долгих часов. И с этой болью и тяжестью вы должны ходить весь день, а возможно и больше. Часто эти ужасные и неприятные боли в животе, которые уже были на ранних сроках, но тут они появляются и под конец сопровождается изжогой, отрыжкой и метеоризмом.

Если у вас заболевания пищеворительного тракта

Если у вас заболевания пищеворительного тракта

Беременные женщины, как и все остальные женщины мира, но и мужчины, не могут с гарантией не заболеть болезнью кишечника и желудка. В частом случае разные признаки, такие как тяжесть, дискомфорт, а также вздутие живота и ощущения шара могут быть свидетелями патологических процессов пищеварительного тракта. Если у вас присутствуют такие болезни, как гастрит и язва то перед приёмом пищи у вас могут возникнуть боли в желудке которые очень сложно терпеть. Возможно, у вас Колит – это воспалительное заболевание кишечника, при котором есть боли в средней и нижних частях живота, нарушается стул и метеоризм.

Как же можно облегчить состояние во время беременности

Как же можно облегчить состояние во время беременности

Если боли в желудке не очень сильно беспокоят вас и они проходят редко то лучше не обращаться к лекарствам ведь эту боль вы можете вытерпеть, не портив желудок, пихая в себя множество неизвестных препаратов.

Ещё раз, повторим правила по которым вы сможете облегчить свои мучения в этот сложный период

  • Лучше готовить себе маленькие порции еды, а не наедаться очень-очень много.
  • Питаться как можно чаще то есть много раз за день. Около 6-10.
  • Пить больше Чистой воды, но обязательно не газированной (до 2 литров в сутки).
  • Стоит отказаться от острой, солёной и жареной пищи. Потому что она плохо переваривается и вредит здоровью. Надо быть за здоровое питание
  • Не пить газированные напитки.
  • Следует не покупать и не употреблять продукты вызывающих избыточное газообразование в кишечнике.
  • Ни в коем случае нельзя голодать, это слишком вредно для организма.
  • Старайтесь больше двигаться в течение дня и быть за здоровый образ жизни.
  • При сильном дискомфорте нужно обратиться к специальному врачу-гастроэнтерологу.

Не надо принимать препараты без назначения врача! Ведь многие средства запрещены чтобы их пили беременные и кормящие и такими методами лечения можно нанести огромный вред плоду. После обследования врач даст свои рекомендации по облегчению состояния во время беременности. Надеюсь, будущие мамы воспользуются этими советами. Научаться отличать токсикоз во время которого происходит боль и тяжесть в желудке, от серьёзных болезней и стоит обратиться к врачу.

Читайте также

2poloski.com

Тяжесть в желудке при беременности: причины и лечение

Тяжесть в желудке при беременности – клиническое проявление естественного физиологического процесса, неправильного питания или заболевания гастроэнтерологического характера. В любом случае установить точную причину ощущения тяжести в животе может только врач. Кроме консультации акушера-гинеколога, в этом случае, может понадобиться обследование у гастроэнтеролога.

Тяжесть в желудке во время беременности на ранних сроках, в большинстве случаев, не выступает клиническим проявлением определённого заболевания и является естественной реакцией организма на изменения.

В целом причины ощущения тяжести в желудке у беременных женщин можно разделить на две группы – физиологические и патологические. К физиологическим следует отнести:

  • неправильное питание;
  • переедание;
  • частые стрессы, постоянное нервное напряжение;
  • изменения в гормональном фоне;
  • токсикоз;
  • естественный процесс развития плода.

К патологическим факторам, которыми обусловлено проявление этого симптома, следует отнести:

Кроме этого, отрыжка и тяжесть в желудке при беременности после еды может быть обусловлена чрезмерным количеством в рационе таких продуктов:

  • свежая выпечка и кондитерские изделия с большим количеством крема;
  • бобовые, грибы;
  • продукты, богатые на клетчатку;
  • жирная пища;
  • фастфуд, что крайне нежелательно употреблять при беременности;
  • продукты, которые вызывают брожение в желудке;
  • жирная молочная продукция;
  • крепкий чёрный чай и кофе.

Несмотря на то что на ранних сроках беременности подобное клиническое проявление не всегда выступает признаком гастроэнтерологического заболевания, консультация у врача нужна. Это поможет предотвратить развитие заболевания, правильно скорректировать рацион беременной женщины и устранить симптом или уменьшить интенсивность его проявления.

Если тяжесть в желудке обусловлена просто физиологическими процессами, которые свойственны такому состоянию женщины, то специфические симптомы будут отсутствовать, а общая клиническая картина может характеризоваться следующим образом:

  • тошнота, которая может дополняться рвотой непродолжительного характера;
  • слабость;
  • изменение вкусовых качеств, снижение аппетита;
  • изжога.

Если боль и тяжесть в желудке при беременности обусловлена гастроэнтерологическим заболеванием, то может присутствовать следующая симптоматика:

  • частые приступы тошноты, которые могут сопровождаться многократной рвотой. При этом в рвотных массах может присутствовать желчь, кровь, слизь. Цвет рвотных масс может указывать на характер первопричинного фактора;
  • вздутие живота, повышенное газообразование;
  • боль в животе, характер и локализация которой будет зависеть от провоцирующего симптом фактора;
  • ощущение переполненности желудка, даже при небольшом количестве потребляемой пищи или жидкости;
  • отрыжка со сторонним запахом;
  • неприятный привкус во рту, который может присутствовать даже после трапезы;
  • ухудшение аппетита, на фоне чего может наблюдаться потеря массы тела;
  • изменение частотности акта опорожнения стула. В каловых массах может присутствовать кровь, слизь, непереваренные частички пищи. Характер каловых масс представляет диагностическую ценность, так как может указывать на первопричинный фактор;
  • изжога;
  • урчание в животе;
  • субфебрильная, в некоторых случаях повышенная температура тела.
Симптомы гастроэнтерологических заболеваний

Симптомы гастроэнтерологических заболеваний

Следует отметить, что при беременности рвота или испражнение кишечника с кровью является особенно опасным симптомом, так как может указывать на внематочную беременность или замерший плод, поэтому следует срочно обращаться за медицинской помощью. Самолечение недопустимо.

Также тяжесть в желудке при беременности, которая сопровождается болью и сильной тошнотой может быть клиническим проявлением образования доброкачественной или злокачественной опухоли в ЖКТ или двенадцатиперстной кишке. В таком случае будет присутствовать следующая клиническая картина:

  • стул становится чёрным, с резким зловонным запахом. Чёрный цвет каловых масс может быть обусловлен наличием крови;
  • сильная боль в желудке;
  • при онкологии 12-перстной кишки может наблюдаться сильная боль во время акта дефекации;
  • симптоматика анемии;
  • ухудшение аппетита;
  • сильная тошнота, рвота может присутствовать сразу после приёма пищи.

Вне зависимости от того, какая именно клиническая картина имеет место, при наличии такого симптома во время вынашивания ребёнка следует незамедлительно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

В первую очередь следует обращаться за консультацией к акушеру-гинекологу. Также может понадобиться обследование у гастроэнтеролога. 

Изначально врач проводит физикальный осмотр женщины, во время которого должен выяснить следующее:

  • как питается будущая мать, по какому режиму;
  • как протекает беременность, какая по счету это родовая деятельность;
  • если ли в анамнезе хронические заболевания со стороны ЖКТ;
  • принимает ли в настоящий момент пациентка какие-либо препараты.

Очень важно  — если пациентка употребляет какие-либо лекарства для устранения тяжести в животе, обязательно нужно уведомить об этом врача до начала диагностических процедур.

Для выявления этиологического фактора могут проводиться такие диагностические мероприятия:

  • общий клинический анализ мочи и крови;
  • развёрнутый биохимический анализ крови;
  • бакпосев каловых масс;
  • анализ крови на онкомаркеры;
  • гастроэндоскопическое исследование;
  • биопсия ткани желудка.
Биопсия желудка

Биопсия желудка

Что касается таких инструментальных методов исследования, как УЗИ, КТ и МРТ, рентгенография, то их стараются не использовать, так как они могут негативно сказаться на развитии плода.

Лечение при беременности предусматривает минимальное количество медикаментозных препаратов, так как они могут навредить здоровью ребёнка. В крайних случаях врач может назначить такие лекарства от тяжести в желудке:

  • сорбенты;
  • прокинетики;
  • спазмолитики;
  • ингибиторы протонной помпы;
  • ферменты;
  • противорвотные и противодиарейные, если имеют место такие симптомы.

Также, если наблюдается сильная рвота и тошнота, обязательно требуется госпитализация беременной. Питание осуществляется путём ввода внутривенно питательных веществ. Также вводятся препараты для восстановления водно-электролитного баланса.

Если тяжесть в желудке при беременности не обусловлена гастроэнтерологическим заболеванием, то вполне достаточно скорректировать рацион. В этом случае рационально придерживаться следующих правил:

  • пища должна быть питательной, но вместе с тем легко усваиваемой;
  • следует отказаться от тяжёлой, жирной пищи;
  • питание должно осуществляется по режиму, ни в коем случае нельзя есть на ночь;
  • достаточное количество жидкости в сутки. В этом случае оптимальным вариантом будет некрепкий чай, минеральная вода без газа, очищенная вода с лимоном (устранит не только тяжесть в желудке, но и тошноту), отвары из трав и шиповника.

Программу терапии должен составлять только врач. Занимаясь самолечением в таком положении, нужно понимать, что можно нанести вред не только своему здоровью, но и развитию малыша.

Полностью исключить тяжесть в желудке во время беременности невозможно, однако, применяя на практике следующие рекомендации, можно уменьшить интенсивность такого клинического проявления:

  • правильное питание, очень важно в таком положении употребление достаточного количества витаминов и минералов;
  • исключение стрессов, психоэмоционального перенапряжения;
  • приём только прописанных врачом медикаментов;
  • исключение употребления спиртных напитков и суррогатов.

Кроме этого, важно своевременно проходить профилактические осмотры у врачей и не заниматься самолечением.

okgastro.ru

Тяжесть в животе при беременности

 

 

Беременность в жизни женщины – период радостный, но отнюдь не самый простой. Гормональные изменения приводят к частой смене настроения. Утренний токсикоз провоцирует тошноту, сопровождаясь рвотными позывами. Появляется раздражительность и слабость. Кроме этого, женщину мучает дискомфорт в области живота, связанный с расширением матки, которая давит на внутренние органы. Зачастую несильные боли считаются нормальными. Но случается, что тяжесть в животе при беременности может служить существенным поводом для беспокойства. Как отличить обычное недомогание от опасного состояния, угрожающего жизни матери и ребёнка?

С неприятными ощущениями в области живота сталкивается огромное количество женщин. Причин для возникновения подобного явления множество:

  • токсикоз;

  • увеличение размеров живота;

  • газы и запоры – неизменные спутники беременной женщины в течение всего срока вынашивания;

  • избыток околоплодных вод и связанные с ним отёчные состояния;

  • приём витаминных препаратов;

  • последствия лечения антибиотиками, проявляющиеся нарушением микрофлоры организма.

Подобные болезненные состояния неприятны, но не представляют угрозу жизни и здоровью.

У большинства женщин вынашивание плода протекает без осложнений. Однако если тяжесть в животе при беременностисопровождается кровотечением, острыми болями, лихорадкой или нарушением зрения – надо бить тревогу.

Когда в срочном порядке обращаться к акушеру-гинекологу

  1. Выкидыш. Непрекращающиеся сильные боли в период первых трёх месяцев беременности могут свидетельствовать об угрозе выкидыша. К сожалению, около 20 процентов беременных в промежутке этого времени теряют плод. Если болезненные ощущения в животе дополняются ритмичными судорогами, напоминающими менструальные спазмы, и кровотечением, рекомендуется немедленно звонить наблюдающему врачу!

  2. Внематочная беременность. Иногда яйцеклетка закрепляется вне полости матки. Её местом развития становится маточная труба, где гамета задерживается и растёт, вызывая невыносимые тянущие боли внизу живота и небольшие кровотечения. Внематочная беременность, диагностируемая, как правило, между 6-й и 10-й неделей, является патологией и требует незамедлительного лечения! Для определения причины болей и уточнения диагноза нужно пройти ультразвуковое обследование. Повышенным фактором риска обладают женщины, столкнувшиеся с трубной беременностью в прошлом. Хирургические вмешательства, перенесённые заболевания женских половых органов и патологическая форма матки также усиливают риск возникновения осложнений.

  3. Отслойка плаценты. Плацента является источником кислорода и питательных веществ для ребёнка. Она надёжно зафиксирована высоко на стенке матки и отрывается только во время родов. Крайне редко отслойка плаценты происходит раньше срока. Совокупность таких симптомов, как тяжесть внизу живота, боль и кровотечение без сгустков, может являться признаком плацентарной отслойки. Независимо от степени осложнения, лечение должно проводиться без промедления!

  4. Преждевременные роды. Регулярные схватки, появившиеся раньше 37-й недели вынашивания, сигнализируют о начале родового процесса до положенного срока. Тяжесть в животе при беременности, сопровождаемая тупой пронзающей болью в пояснице и кровотечением служит поводом для экстренного обращения к врачу!

Справиться с неприятными ощущениями, которые испытывают все беременные женщины, можно самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста. Чтобы устранить или свести к минимуму чувство дискомфорта, достаточно придерживаться элементарных рекомендаций:

  • Приём пищи осуществлять часто, контролируя размер порций. Меню желательно разнообразить содержащими клетчатку продуктами, фруктами, овощами и отрубями.

  • В обязательном порядке выполнять физические упражнения. Подойдут любые умеренные нагрузки: фитнес для будущих мам или пешие прогулки.

  • На протяжении дня употреблять достаточное количество жидкости, отдавая преимущество простой воде.

  • При малейших позывах к мочеиспусканию, справлять естественную нужду.

  • Не переутомляться, выделяя время на полноценный отдых.

Тяжесть в животе при беременности – это обычное явление, возникающее в период перестройки организма в связи с развивающимся плодом. Хотя существует множество безвредных причин дискомфорта, некоторые из них служат поводом для беспокойства. Будущей матери крайне важно научиться различать симптомы, ведущие к серьёзным последствиям. Именно безотлагательное и своевременное обращение к специалисту даёт шанс на благополучное протекание и завершение беременности.

agysik.ru

Тяжесть в животе при беременности во втором триместре

Тяжесть в животе при беременности - не повод для беспокойства

Диагностирование и выявление беременности на раннем сроке считается очень важным с точки зрения акушерства, так как гормональные, анатомические и физиологические изменения будущей роженицы могут оказывать большое влияние на протекание экстрагенитальных болезней. Имеется три вида признаков, позволяющих диагностировать беременность. Это предположительные (точнее, сомнительные), вероятные и достоверные признаки, которые могут быть основаны на объективных и субъективных данных.

Для каждой женщины беременность с первых дней - это очень счастливый, но крайне серьезный период, так как в это время происходят значительные перемены. Нет ничего необычного в том, что беременность сопровождается массой новейших ощущений.

Наиболее привлекающим внимание фактом является тяжесть в животе при беременности. Многие женщины жалуются врачу на это неприятное ощущение. Так или иначе, тяжесть в животе при беременности проявляется не только на поздних сроках. В каждом случае все индивидуально. Но, как показывает практика, у многих девушек по-разному протекает беременность. 1 триместр может сопровождаться неприятными ощущениями. Это вызывает беспокойство, но не всегда является поводом для паники. Конечно, лучше обратиться к врачу.

Например, тяжесть в животе при беременности бывает вызвана очень сильным притоком крови к матке, когда она начинает увеличиваться. В основном поводов для переживаний нет, но всё же если вы заметили мажущие бурые или кровянистые выделения, которые сопровождаются сильными болями, то необходимо обратиться к врачу. Иногда тяжесть в животе при беременности может появиться и во втором триместре, но это, скорее всего, признак тонуса.

Беременность в первом триместре - это прекрасное время. Но именно на этом этапе женщину ожидает большое количество проблем и трудностей. У каждой будущей мамы ранний период беременности протекает по-разному. Обычно менструации прекращаются, но во время первого триместра  могут появляться необильные выделения. Именно из-за этого большое количество женщин может даже не догадываться о наступившей беременности. Также будущая роженица может начать больше мочиться, потому что матка начинает увеличиваться и давит на мочевой пузырь. Большое количество женщин замечают изменения фигуры, увеличивается грудь, в ней появляются новые ощущения - такие, как пульсация, покалывание или боль. Это происходит из-за того, что молочные железы начинают усиленно развиваться.

Второй триместр беременности начинается на 14-й неделе. Это самый спокойный и приятный период. Женщина еще не очень сильно поправилась, поэтому может позволить себе прогулки и физкультуру. Во втором триместре в организме будущей роженицы случается очень много перемен. Матка из области малого таза переходит в область выше лонного сочленения. Из-за действий гормонов грудь сильно увеличивается, из сосков по чуть-чуть начинает выделяться молозиво.

Самый ожидаемый период - это третий, последний триместр беременности. Женщина скоро перейдет из статуса будущей мамы в статус настоящей. В третьем триместре меняется и статус малыша. До 28-й недели врачи называли его плодом, но теперь он - ребёнок.

На 30-й неделе беременности желательно подготовить сумочку, в которой будет лежать паспорт, страховой полис, все необходимое для родов и будущего малыша, и проследовать со всем этим в родильный дом.

fb.ru

Тяжесть в животе при беременности: причины и диагностика

Вынашивая ребенка, женщина может столкнуться с различными изменениями в собственном организме. Многое при беременности приходится испытывать впервые, ведь это совершенно новое состояние. Но с появлением определенных симптомов будущая мама задумается, все ли в порядке. И, например, если стала беспокоить тяжесть в животе при беременности, то прежде всего заинтересуется здоровьем малыша, растущего в утробе. Следует понять, почему это происходит и несет ли какую-то угрозу.

Нормальное состояние

Организм женщины начинает перестраиваться сразу же после зачатия. Растет концентрация гормонов, обеспечивающих подготовку к беременности и ее нормальное развитие. Основную роль в этом играет прогестерон, который снижает возбудимость матки, размягчает мышцы и связки малого таза. Но под его влиянием также расслабляется кишечник, что становится причиной метеоризма (вздутия) и запоров. Из-за этого беременную может не покидать ощущение тяжести в животе даже на ранних сроках, представляющееся особенно явным при каких-либо диетических погрешностях.

По мере роста плода увеличивается и матка. Она занимает больше пространства в животе, повышается внутрибрюшное давление. Оттесняются другие органы малого таза, страдает желудок и кишечник. У женщины меняется распределение нагрузки на позвоночник, центр тяжести смещается вперед. Все это приводит к ощущению тяжести в животе и пояснице.

С приближением родов матка начинает к ним готовится. Уже с приходом третьего триместра беременности возникают ложные или тренировочные схватки (Брэкстона-Хиггса). Они не ведут к раскрытию шейки матки, поэтому не могут рассматриваться в качестве начала родовой деятельности. От схваток-предвестников их отличают:

  • Нерегулярность.
  • Низкая интенсивность.
  • Прекращение после отдыха или перемены положения тела.
  • Тянущее чувство по передней поверхности живота.

Если же симптомы возникают примерно за две недели до предполагаемого окончания беременности, то следует уже готовиться к родам. А регулярные схватки, которые наращивают свою интенсивность и продолжительность, распространяясь на весь живот – это верный признак того, что ребенок скоро появится на свет.

Тяжесть в животе может обуславливаться совершенно физиологичными изменениями, происходящими в организме женщины при беременности.

Патологические процессы

Когда у женщины появляется чувство тяжести в животе, а по всем параметрам беременность протекает нормально, то и переживать по большому счету не стоит. Скорее всего, все находится в рамках физиологии. Но бывают ситуации, когда приходится задуматься о патологических состояниях. Наиболее опасны для женщины в положении акушерские осложнения:

  • Поздние токсикозы (гестозы).
  • Самопроизвольный аборт.
  • Преждевременная отслойка плаценты.
  • Эктопическая беременность.

Нельзя исключать и экстрагенитальную патологию, которая может сопровождать вынашивание ребенка. Проблемы с желудочно-кишечным трактом могут возникнуть при гастрите, дуодените, панкреатите, холецистите или колите. Следовательно, требуется качественная дифференциальная диагностика указанного состояния.

Каждая беременность протекает индивидуально. У многих женщин это сопровождается токсикозом на раннем сроке – с тошнотой и рвотой. Но гораздо серьезнее гестоз второй половины беременности под названием преэклампсия. Он характеризуется триадой признаков:

  • Отеками.
  • Гипертонией.
  • Протеинурией.

Ранее этот процесс назывался нефропатией, но в современных классификациях такое название отсутствует. Преэклампсию связывают с гипоксическими изменениями в плаценте, в результате которых запускается комплекс системных сосудистых расстройств. В тяжелых случаях присоединяются и другие симптомы. Среди них стоит выделить:

  • Боли в области желудка или правого подреберья.
  • Зрительные нарушения.
  • Распространенные отеки.
  • Головные боли.
  • Уменьшение количества мочи (олигоурия).

Тяжелая преэклампсия всегда опасна, поскольку она может привести к ухудшению мозговой гемодинамики и перейти в судорожный приступ. Тогда уже ставят диагноз эклампсии – опасного акушерского осложнения.

Женщины с поздними гестозами должны находиться под усиленным наблюдением, поскольку находятся в группе высокого риска неблагоприятного течения беременности.

Самопроизвольный аборт

Ощутив тяжесть внизу живота при беременности на раннем сроке, следует задуматься, нет ли угрозы для плода. Ведь если это признак самопроизвольного аборта, то можно потерять ребенка. Женщинам нужно обратить внимание на сопутствующие признаки. Угрожающий и начавшийся аборт зачастую сопровождается следующими проявлениями:

  1. Боли внизу живота и в крестце (схваткообразные или тянущие).
  2. Кровянистые выделения из влагалища.
  3. Учащение мочеиспускания и дефекации.
  4. Повышение маточного тонуса.

И если угроза выкидыша – это самый ранний этап, то аборт, который уже начался, сопровождается частичной отслойкой плодного яйца. Далее процесс протекает все интенсивнее, оканчиваясь эвакуацией содержимого матки. Бывает и так, что выходят не все плодные оболочки. Задерживаясь в полости матки, они создают повышенный риск кровотечения и развития инфекционного процесса.

Преждевременная отслойка плаценты

Начиная со второй половины беременности, можно потерять ребенка из-за преждевременной отслойки плаценты. Она возникает из-за травм, многоводия, поздних гестозов, экстрагенитальных заболеваний (сахарный диабет, гипертония, почечная патология). А клиническая картина будет состоять из следующих признаков:

  • Боли в животе – сначала локальные, а затем распространенные.
  • Кровотечение из влагалища (как правило, скудное).
  • Гипертонус матки (в месте отслойки).
  • Ухудшение состояния плода.

Совершенно понятно, что плацента, отделяясь от матки, нарушает питание будущего ребенка. Поэтому возникает реальная опасность его гибели. Так и происходит, когда отслаивается 50% площади. Если же процесс идет по центральному типу, т. е. периферические участки остаются прикрепленными, то кровь просачивается в стенку матки. Из-за этого формируется ретроплацентарная гематома, нарушается сократительная способность и возникают коагулопатические осложнения.

Эктопическая беременность

На ранних сроках живот может беспокоить и по причине внематочной (эктопической) беременности. Это ситуация, когда эмбрион прикрепляется в месте, не предназначенном для его дальнейшего развития. Чаще всего плодное яйцо имплантируется в трубе. По мере его роста стенка органа растягивается, что может привести к разрыву. Нужно понимать, что такое развитие событий опасно для женщины. И если сначала женщин беспокоит небольшая тяжесть внизу живота, то при разрыве трубы могут возникать другие симптомы:

  1. Резкие боли на стороне патологии.
  2. Рефлекторный мышечный спазм.
  3. Раздражение брюшины.
  4. Пальпаторная болезненность.

Наряду с признаками «острого живота», характерно внутреннее кровотечение. Если его не остановить, то состояние женщины будет прогрессивно ухудшаться: нарастает общая слабость, возникают головокружения и тошнота, наблюдаются бледность, учащение пульса и падение давления. Другой вариант прекращения прогрессирующей эктопической беременности – трубный аборт. Все симптомы появляются постепенно, однако это не уменьшает опасности для здоровья.

Развитие наиболее распространенной эктопической беременности может окончиться в виде аборта или разрыва трубы. Оба варианта опасны для женщины.

Дополнительная диагностика

Чтобы уберечься от вероятных рисков и унять переживания, следует вовремя обращаться к врачу. После клинического и гинекологического осмотра специалист направит женщину на дополнительное обследование, которое может включать следующие процедуры:

  • Общие анализы крови и мочи.
  • Биохимия крови.
  • УЗИ малого таза.
  • Кардиотокография плода.

При акушерской патологии этого достаточно. А для выявления болезней пищеварительной системы требуется расширенная диагностика – анализ кала (копрограмма), эхография органов брюшной полости, гастроскопия, ирригография и др. Получив результаты исследований, врач делает заключение и дает женщине соответствующие рекомендации. Все, что требуется от нее в дальнейшем – это следовать назначениям специалиста.

Похожие статьи

flovit.ru

Тяжесть в животе при беременности – что делать?

Когда женщина ждет ребенка, любые изменения в состоянии могут послужить поводом для беспокойства, например, тяжесть в животе при беременности, проявляющаяся особенно часто на ранних сроках, наблюдается во многих случаях, но особого вреда не приносит.

Несмотря на отсутствие явного негативного влияния, она может ухудшить моральное состояние женщины, поэтому желательно избавиться от этого состояния, а в дальнейшем принимать меры по его предотвращению.

Причины появления тяжести на ранних сроках

Тяжесть внизу живота может появиться во время беременности на любом сроке, в некоторых случаях тянущее ощущение может сопровождаться резкой или тупой болью, но чаще всего симптом обособленный.

Чтобы избавиться от неприятного состояния, необходимо знать причину его появления.

Тяжесть внизу живота для многих женщин является симптомом приближения менструального цикла, поэтому не всегда распознается истинная причина появления ощущения, если девушка не знает, что она беременна.

При наличии избыточной утомляемости, головных болей, внезапного повышения чувствительности груди или появления странных выделений тяжесть в желудке может указывать на беременность.

Причинами появления неприятного ощущения в первом и втором триместрах можно назвать ниже описанные варианты.

Токсикоз – состояние женщин во время беременности, которое возникает при отравлении вредными веществами, образующимися в организме в период развития плода.

Симптомы токсикоза начинаются с тяжести в животе, постепенно переходящей в тошноту и рвоту.

Чтобы уменьшить выраженность неприятных ощущений, рекомендуется внести изменения в свой рацион – заменить жареную пищу приготовленной на пару, а напитки с красителями – фруктами с высоким содержанием жидкости, например, арбузом, дыней или виноградом.

Травяной чай, имбирный напиток, долька лимона или апельсина могут снизить ощущение тяжести и тошноты во время беременности, а чайная ложка меда, употребленная натощак, поможет избавиться от неприятных ощущений до еды.

В некоторых случаях, когда токсикоз угрожает здоровью матери и ребенка, врач назначает прием лекарственных препаратов.

Уже на ранних сроках вынашивания плода матка начинает растягиваться, что заставляет поддерживающие ее мышцы претерпевать те же изменения.

В результате этого появляется тянущее ощущение внизу живота, от которого в большинстве случаев нельзя избавиться, но можно уменьшить интенсивность тяжести, употребляя полезные продукты, как и при токсикозе.

На более поздних сроках беременности ощущение может усилиться, так как большая по размеру матка будет давить на близлежащие органы.

После зачатия ребенка в организме женщины начинает вырабатываться гормон прогестерон, действие которого направлено на расслабление матки и снижение ее тонуса.

В действительности гормон оказывает влияние еще и на мышцы желудочно-кишечного тракта, в результате чего пища переваривается более медленно и менее качественно.

В связи с этим во время беременности появляются чувство тяжести, метеоризм и боли в животе, которые лишь ненадолго пропадают после опорожнения кишечника.

Дискомфорт в последнем триместре

Ощущение тяжести в животе может появиться у женщины не только на ранних, но и на поздних сроках беременности.

Самым серьезным осложнением, на которое может указывать появление тянущей боли, является преждевременное начало родов.

В этом случае тяжесть сопровождается тупой болью в пояснице, кровотечением из влагалища или отхождением вод – при наличии этих симптомов необходимо срочно доставить женщину в больницу.

Помимо этого, причинами возникновения неприятного ощущения внизу живота во время беременности могут быть более безопасные изменения в организме.

Видео:

Во-первых, в последние недели перед родами матка принимает большие размеры, в результате чего мышцам приходится быть в постоянном напряжении, чтобы удержать ее в правильном состоянии.

Во-вторых, организм может испытывать ложные схватки, которые являются своеобразной тренировкой перед настоящими родами.

В-третьих, матка может постепенно подготавливаться к родам, в результате чего все близлежащие органы испытывают давление.

Чтобы исключить опасные состояния, при внезапном возникновении тяжести в животе рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, хотя бы удаленно.

В одних ситуациях нет повода для беспокойства, но в других специалист может настоять на госпитализации для предотвращения непредвиденных ситуаций.

Экстренные акушерские состояния

Существуют и более серьезные состояния, чем токсикоз или увеличение матки, симптомом которых является тяжесть в желудке во время беременности, – они называются экстренными акушерскими состояниями.

При их наличии назначается срочная госпитализация с последующим оказанием квалифицированной помощи матери и ребенку.

К экстренным акушерским состояниям относятся:

  1. Внематочная беременность. Плод развивается в маточных трубах, в результате чего, обычно на 6 – 8 неделе беременности, он разрывает маточные трубы. Внематочная беременность характеризуется тяжестью и тупыми болями в животе, состояние можно диагностировать раньше критического момента посредством УЗИ. При наличии этого состояния делается аборт, так как в противном случае женщина может погибнуть вместе с ребенком;
  2. Выкидыш. Происходит спонтанное прерывание беременности, в результате которого ребенок погибает. Симптомы начинаются с тянущих ощущений, затем появляются боль, схватки и кровотечение из влагалища;
  3. Отслойка плаценты. В этом случае нормально расположенная плацента отслаивается до начала родов, что сопровождается тяжестью, болью внизу живота и кровотечением. В этом случае женщине необходимо вызвать «Скорую помощь», лечь набок и приложить лед к животу, не есть и не пить. Если помощь будет оказана своевременно, то существует высокая вероятность сохранения беременности.

Устранения тяжести и ее профилактика

Чтобы избавиться от тяжести внизу живота во время беременности, многим женщинам достаточно успокоиться, так как многие неприятные ощущения могут иметь психологическую природу происхождения.

Если лечащий врач не видит поводов для беспокойства, то необходимо вернуться к спокойному ритму жизни, например, отвлечь себя занятием любимым делом: чтением книг, прогулками на свежем воздухе и т. д.

Для тех девушек, у которых неприятные симптомы во время беременности проявляются не из-за психологического напряжения, рекомендуется внести изменения в повседневную деятельность.

Желательно отказаться от уборки по дому, особенно на поздних сроках, больше отдыхать и стараться избегать стрессовых состояний.

Видео:

Можно записаться на курсы для будущих мам – такие занятия помогут расслабиться и успокоиться перед родами.

Когда удалось избавиться от неприятного ощущения, желательно предпринять меры по предотвращению его повторного появления:

  • Во-первых, нужно изменить способ приема пищи: лучше всего есть 6-7 раз в день, но меньшими порциями, чем обычно;
  • Во-вторых, в рационе должно появиться больше свежих овощей и фруктов, желательно полностью заменить ими вредную пищу;
  • В-третьих, нужно употреблять больше кисломолочных продуктов, которые будут стимулировать нормальную работу кишечника;
  • В-четвертых, нужно отказаться от вредных привычек, которые негативно влияют не только на здоровье женщины, но и на развитие ребенка.

protrakt.ru

Почему во время беременности возникает тяжесть в животе

Беременность — счастливый период, который делает женщину еще более прекрасной. Но нет ничего идеального. Так и интересное положение, имеет свои неприятные стороны. Тяжесть в животе при беременности — одна из наиболее распространенных жалоб будущих мамочек. Чаще нее встречается только токсикоз.

Это естественное ощущение, поддающееся простым логическим объяснениям (правда, имеет двусторонний характер). Может быть, как банальным признаком беременности, так и симптомом некоторых опасных осложнений. Рассмотрим по порядку.

Причины тяжести в животе беременной женщины

Причины, по которым тянет живот во время беременности разные и разбиты на 2 категории: не акушерские и акушерские. Не акушерские не несут в себе опасности и относятся к обычным признакам беременности. Акушерские проявляются как симптом внематочной беременности, отслоения плаценты или болезней внутренних органов. Обязательно сопровождаются кровянистыми выделениями, не проходят длительное время, а сама боль имеет нарастающий характер. Также, в качестве сопутствующих, бывают такие симптомы, как головокружения, тошнота, слабость.

В результате — если беременная испытывает тяжесть в животе, сопровождающуюся кровянистыми выделениями и рядом дополнительных симптомов, ей необходимо в срочном порядке вызвать «неотложку» и отправиться к врачу. Промедление чревато не только для жизни ребенка, но и для жизни матери.

На ранних сроках, наибольшую опасность представляет внематочная беременность – закрепление оплодотворенной яйцеклетки не в матке, а в трубе. С ростом, она начинает давить на стенки и, в последствие, приведет к разрыву.

На поздних сроках, тяжесть внизу живота может быть признаком преждевременных родов.

Касательно не акушерских признаков

На ранних сроках

На ранних сроках беременности, тяжесть внизу живота встречается реже. Существует 3 основных причины:

  • Рост матки. Беременность – уникальный процесс, кардинально меняющий весь женский организм. Вырабатываемые гормоны запускают уникальные процессы, перестраивающие женскую физиологию – ряд мышц приходит в тонус, некоторые, напротив – расслабляются. Это необходимо для перераспределения внутренних органов живота под растущую матку. Сама матка также находится в состоянии не прекращающейся трансформации. Постоянно работая, мышцы устают. Все это и является причиной ощущения тяжести внизу живота;
  • Увеличение кровотока. Беременность характерна увеличением кровотока в области живота. Естественно, невозможно ограничить приток исключительно к матке и половым органам. Все органы живота «разбухают», увеличиваясь в объеме и весе, что и создает неприятное ощущение;
  • Токсикоз. Влияет на женский организм самым непредсказуемым образом. С первых дней беременности, уровень гормонов в женском организме кардинально меняется. Происходят неизбежные изменения вкусовых рецепторов и обоняния, повышается уровень кислотности, выработка ферментов и желудочного сока происходит более интенсивно. Все в купе приводит к болезненным ощущениям и тяжести в животе.

На поздних сроках

Во втором и третьем триместре, причина тяжести в животе банальна – ребенок становится тяжелым. Увеличивается не только размер ребенка, но и матки, а также околоплодных вод. Вполне естественно испытывать тяжесть. Также, объем матки сдавливает внутренние органы женщины, что создает неприятное ощущение.

Вторая причина – тонус матки. В таком случае, желательно проконсультироваться у врача. Повышенный тонус может привести к преждевременным родам.

Причина третья – многоводие. Сопутствующий признак – отеки рук, ног и лица. Излишек околоплодных вод нельзя назвать положительным. В основном, он свидетельствует о том, что почки не справляются. В таких случаях, необходимо посетить врача, который, скорее всего, назначит лекарственные препараты, на основе трав, способствующих выводу лишней жидкости из организма и помогающих почкам. Если будущей маме повезло, и последний триместр выпал на сезон арбузов – не скупитесь на лакомство. Это наилучший способ очистить организм и снять нагрузку с почек.

После еды

Тяжесть в животе после или во время еды обусловлена 2 факторами: давление матки и изменение кислотного и ферментного уровня.

С давлением все более просто и понятно – разросшаяся матка в третьем триместре усиленно сдавливает внутренние органы, в том числе и кишечник. Пища занимает определенное пространство, которого и так катастрофически не хватает, поэтому, после (во время) еды возникает ощущение тяжести.

Изменение био-химических процессов приводит к иному перевариванию пищи. Некоторая еда переваривается быстрее, некоторая дольше. Сам процесс переваривания и задержка некоторых продуктов в кишечнике приводят к сбоям в работе пищеварительной системы и создают дискомфортные ощущения после приема пищи.

Стоит уделить отдельное внимание газам. В связи с изменениями ферментной базы кишечника, газы сопровождают женщину на всем сроке беременности, начиная с первых дней и до самых родов. Их скопление, приводит к ощущениям боли и тяжести в животе.

Запоры также могут стать причиной ощущения тяжести.

Что делать, если возникла тяжесть в животе

Первым делом необходимо убедиться, что тяжесть не относится к разряду акушерских проблем. Если отсутствуют выделения и прочие симптомы, можно задуматься о том, как снять тяжесть.

Существуют методы для профилактики и купирования в момент непосредственного приступа:

  1. Кефир. Ежедневное употребление кефира относится к профилактическим методам. Он облегчает пищеварительный процесс, регулирует ферментную базу и уровень кислотности в кишечнике. Способствует уменьшению газов. Желательно употреблять после ужина, перед сном.
  2. Овощи и фрукты должны ежедневно присутствовать в меню беременной. Они также являются средством профилактики и улучшают работу ЖКТ.
  3. Прогулки. Каждодневные прогулки на свежем воздухе можно считать и профилактическим и скорым методом. В качестве профилактики они повысят иммунитет, приведут в тонус дыхательную и кровеносную систему, которые в свою очередь облегчат приступы токсикоза. Умеренная физическая нагрузка поможет мышцам матки и живота находиться в «хорошем» состоянии, создавая устойчивость перед повышенным тонусом и сокращениями. Также прогулки способствуют ускоренному перевариванию пищи. Как средство моментального купирования, рассматриваются при волне токсикоза. Свежий воздух без запахов, прекращает приступ.
  4. Вода. Суточная норма беременной – 1-1,5 литра воды. Не надо бояться отеков. Они возникают не только от количества выпитой воды, а от неправильной работы почек. Чистая вода не усложнит, а облегчит их работу.
  5. Смена меню и режима питания помогут избежать или облегчить ощущения при газах и запорах. Во время беременности, от потребляемой пищи зависят многие процессы в организме ребенка, поэтому подбор меню очень важен.
  6. Отдых. Во время приступа, необходимо присесть или прилечь. После окончания приступа, можно медленно начинать двигаться и, в случае повторения, вновь занять расслабляющую позу.

Самое главное – не поддаваться панике. Чем спокойней женщина, тем больше взвешены ее действия и поступки. От адекватной оценки ситуации и верных выводов, зависит жизнь и здоровье ребенка. Паника – последнее и самое неверное решение.

babynolog.ru

www.babysu.ru


 
Еще про Вкусные рецепты
Еда, которая нас убивает

Что едят на Новый год в Европе

Пироги с хурмой и другие зимние блюда

Cазан фаршированный

Новогодние рецепты для худеющих

Елочные игрушки, которые можно съесть

Постные рецепты к празднику

Салат ЁЛОЧКА

Средиземноморский бургер

Как приготовить суши дома?

© 2011-2018 Gelgorsk.ru
Вся информация взята из открытых источников. За информацию, размещенную пользователями, администрация сайта ответственности не несет.
О сайте
О сайте
Карта сайта
Калькулятор беременности
Растет живот?
Роды
Делимся опытом
Сервисы
Каталог предприятий
Объявления в Железногорске
Интересное
Авто
Леди
Календарь сроков
Общение
КТГ
Сроки по неделям
Новости, события, афиша
Новости железногорска
Афиша кинотеатра