Через сколько после родов исчезает живот. Через сколько исчезает живот после родов

Через сколько уходит живот после родов?

Радость от появления ребенка через некоторое время сменяется волнениями матери из-за своей внешности. Мышцы живота, которые были растянуты в течение долгого времени, стали дряблыми и обвисли. Такое состояние этой части тела угнетает.

Здесь мы постараемся ответить на вопрос, через сколько уходит живот после родов.

Как скоро подтянется живот?

Этот фактор имеет сильную зависимость от телосложения и генетики женщины. У некоторых дам уже через пару месяцев исчезают последствия беременности, другие не могут избавиться от обвисшего живота годами.

• Есть зависимость от возраста. Чтобы растянутые мышцы сокращались, организму требуется время. Чем они эластичнее, тем скорее смогут восстановить изначальный вид. Именно по этой причине у молодых дам живот восстанавливается значительно быстрее, чем у тех, кто старше.

• Повторная или многоплодная беременность сказывается на мышцах живота, растягивая их значительно сильнее. Если за девять месяцев женщина приобрела большой вес, то период восстановления может продлиться очень долго.

• Если беременность завершилась кесаревым сечением, то на животе останется рубец, мешающий сокращению мышц. Эта операция негативно воздействует на нервную систему и снижает тонус мускулатуры. После нее сохраняются болевые ощущения, которые тоже служат причиной затяжного восстановления.

Если после нескольких месяцев форма живота не восстановилась, следует принять меры по борьбе с этой напастью, разрушающей самооценку.

Помогаем сократить мышцы быстро

Если у женщины обвис живот, она идет в спортивный зал. Роженицам такой вариант не подходит, активные занятия спортом дозволяются только спустя полгода после рождения ребенка. Нельзя себя ограничивать и в плане пищи, потому что от потребляемой матерью еды зависит качество питания малыша.

Следует использовать другие способы, улучшающие состояние организма. Один из них – крем от растяжек, особое вещество, которое повышает эластичность кожи.

Идеальная методика – массаж. Обратитесь к профессионалам, имеющим опыт в данном вопросе. Массаж поможет улучшить кровообращение и повысит тонус мышц, что благоприятно скажется на их сокращении. Прогресс становится заметен уже после нескольких сеансов.

Чаще гуляйте на улице. Каждый день рекомендуется совершать небольшие прогулки, которые улучшают обмен веществ. Это дополнительная стимуляция для мышц, помогающая избавиться от лишнего веса.

Старайтесь правильно организовывать питание. Сильно себя ограничивать нельзя, но пересмотреть составляющие рациона стоит. Надо отказаться от выпечки, жирных продуктов и острой пищи. Это полезно для здоровья, как и увеличение количества питья.

kto-chto-gde.ru

Через сколько времени после родов уменьшается живот?

Его утягивать надо

Через 2 месяца уже востановила форму.

Чем скорее и туже затянуть, тем раньше. У меня месяца через 1,5 прошел, но я не особо утягивала.

У всех по разному, кто-то из роддома выходит уже стройняжкой, а у некоторых навсегда остается. От структуры кожи и жировой прослойки зависит, а еще от приложенных усилий, ну там физические нагрузки в спортзале после родов.

утягивай, и меньше ешь, чтоб жиром не заполнился

У всех по разному. Смотря какой у Вас живот и сколько вы накушали за беременность, а также кормите ли грудью. Если немного веса набрали, то через 2-3 месяца будете почти в прежней форме, но иногда при кормлении грудью живот и лишний вес долго никуда не исчезает!

У кого как, все индивидуально: у кого сразу же после родов, а кому от месяца до двух понадобится. Все зависит от того, как быстро матка прийдет к своим прежним размерам. Способствует быстрому востановлению грудное вскармливание (когда малыш сосет грудь, матка активно сокращается)

зависит от эластичности кожи. у меня сразу пропал. но я еще носила бандаж, на всяуий случай. и увлажняла кожу живота кремом Мустелла, от растяжек двойного действия.

у каждого свой организм и живот проподает по разному. Я за первую неделю скинула 10кг, затягивала живот и через пару недель он уже был более менее, как у чучуть полноватой женщины, но не висел :) а потом вес замер и не уходил, сеичас вот почучуть уходят по килогрму в месяц и осталось лишних 3кг. это ещё зависит от того сколько ты набрала и есть ли растяжки.

у меня живот пропал прям на родовом кресле ))) просто выглядело как будто я плотно покушала. А так всё зависит от конституции

я из роддома уже выходила в брючках, которые до беременности носила, с легкостью застегнулись, животик быстро стал как "новенький". И ничего кстати не утягивала.

когда родишь сразу уменьшится, а вообще висеть будет, я как свой увидала и ужаснулась, висит такой шматок кожи и аж страшно, но ничего все восстанавливается где-то через 2 мес, но я свой не утягивала и сам исчез....

дочке 3,5 месяца - живота как и не было. Всё зависит от Вас.

touch.otvet.mail.ru

Через сколько после родов исчезает живот

Через сколько уходит живот после родов?

Если собой не заниматься, то живот может вообще не уйти. Через два месяца матка вернется в свое исходное положение, и больше никаких изменений не будет. Нужно носить бандаж первое время после родов. Когда прекратятся кровянистые выделения, нужно начать делать упражнения для пресса. Необходимо постоянно следить за животом: втягивать его, не "распускать", держать осанку. Тогда, старания увенчаются успехом — через полгода животик станет, как раньше.

А он может и не уйти, если не работать над собой!

Если свесить ножки, кушать пончики, и жить по принципу: я родила, я мать, и так сойдет, то можно с отвисшей кожей на животе ходить годами.

Сам по себе живот, мышцы приходят в норму в течение 3-4 месяцев. Но если хотите снова плоский живот и даже пресс, то только занятия помогут. Причем интенсивные. Желательно групповые с инструктором. Можно конечно и самостоятельно, но девочкам, особенно рожавшим не хватает стимулов. 🙂

Через сколько после родов уходит живот? Как ускорить процесс?

Мы часто слышим, что беременность украшает женщин, но на самом деле все обстоит совсем иначе: обвисшая кожа на животе после родов, лишний вес и другие вопросы волнуют и без того довольно уставших после беременности и родов молодых мам. А это далеко не привлекательно смотрится со стороны. Чтобы узнать, через сколько после родов уходит живот, как ускорить процесс реабилитации, молодые мамы бороздят целыми днями просторы интернета, но на самом деле избавиться от таких неприятных последствий после родов довольно-таки просто.

Причины появления обвисшего живота

Начнем с того, что за своей фигурой нужно следить ежедневно и до, и во время, и после беременности. Но молодые мамы в первые месяцы жизни своего крохи только свыкаются с новой ролью, с пеленками, кормлениями, гуляньями, тяжело уделять себе внимание. Примерно ко второму — третьему месяцу мама полностью адаптируется к новому режиму, теперь уделять внимание тренировкам ей по силам. Но перед тем как перейдем к вопросу о том, через сколько после родов уходит живот, разберем причины появления этих неприятных складок.

Мышцы живота после родов расслаблены, ведь всю беременность вы не могли напрягать и втягивать живот, чтобы избежать выкидыша. Все зависит от того, какая по счету это беременность. Если у вас первый ребенок, то от животика избавиться будет достаточно просто, также огромную роль играют ваша физическая активность и генетика. Для скорейшего восстановления вашей фигуры вам поможет кормление грудью, так матка быстрее сокращается, потому что провоцируется мышечное сокращение. Также при выработке грудного молока сжигаются лишние калории. Вам придется немного подождать, живот растягивался девять месяцев, матка выросла до таких размеров, что вмещала в себя малыша.

Перед тем как определиться с выбором помощника, разберем процессы, проходящие в организме женщины.

Физиологические процессы

Для того чтобы привести растянутые мышцы и кожу на животе после родов в первоначальный вид, необходимо немало упорства, работы и физических нагрузок. Через сколько после родов уходит живот, вам никто точно не ответит, все зависит только от вашего упорства. Во время беременности организм набирает лишние килограммы для образования дополнительной защиты ребенка. Этот лишний вес легко сбросить, делая ежедневную утреннюю гимнастику.

В первые дни ваш живот достаточно большой из-за матки, которая вернет свой первоначальный размер примерно спустя пару месяцев. Еще одна причина — свойство эластичности кожи человека: за период вынашивания малыша кожа волей-неволей растягивается, но это тоже не конец света, все можно вернуть в прежнее состояние.

Как вернуть плоский живот

Есть три необходимых условия:

• правильное питание;
• физические нагрузки;
• уход за кожей живота.

Предлагаем вам разобрать каждый пункт отдельно для лучшего понимания смысла. Для ответа на вопрос о том, через сколько после родов уходит живот, вам необходимо ответить себе на встречный вопрос: а как сильно вы этого хотите?

Правильное питание

Для похудения после родов необходима диета, но не стоит себя ограничивать во всем, сейчас вы должны думать о своем малыше. Беременность для организма — это большой стресс, так же как и диета. Организм должен отдыхать. Вот принципы здорового питания, придерживайтесь их:

• небольшие порции 5 раз в день;
• разнообразие пищи;
• лучший завтрак — овсянка, гречка, кукуруза с добавлением отрубей;
• 3 раза в день нежирный кефир или творог;
• 2 раза в неделю жирная рыба или морепродукты;
• 3 раза в неделю постное мясо;
• 1 яйцо в день;
• шпинат.

Если придерживаться такого питания, то это не только поможет сбросить лишний вес и укрепить свои мышцы, но и благоприятно скажется на развитии ребенка.

Физические нагрузки

Начнем с того, что после родов желательно носить бандаж, хорошим примером является бандаж послеродовой «Фэст». Зачем он нужен? Бандаж послеродовой «Фэст» поможет вашей матке сокращаться, так вы добьетесь уменьшения вашего живота не за два месяца, а за месяц — полтора, а это хороший стимул для дальнейших действий.

Многие мамы говорят, что зарядку делать некогда, ребенок требует много внимания, это все отговорки. Ребенок — это хороший утяжелитель, делать зарядку с ним на руках намного эффективней. Есть некоторые упражнения в положении лежа на боку, так можно гимнастику совмещать даже с кормлением или чтением книги.

Нагрузки на пресс возможны только после полного восстановления организма, когда мышцы пресса вернутся в исходное положение, период может быть любой (до года), все зависит от ваших физиологических особенностей. Уделите внимание упражнениям с обручем, они избавят вас от лишнего жира и уменьшат талию.

Уход за кожей живота

Следить и ухаживать за своей кожей нужно не только после беременности, но и до, и во время нее. Есть еще один неприятный побочный эффект — появляются растяжки после родов на животе. Как избавиться от них?

Растяжки могут появляться не только на животе, но и на груди, на бедрах. Сейчас в аптеке есть масса препаратов, мазей и сывороток для удаления и профилактики растяжек. В основном все они сделаны на базе оливкового масла. Чтобы не рисковать (мало ли какие добавки в аптечных гелях), используйте проверенный и самый эффективный способ — оливковое масло.

Растяжки легче предупредить, чем вылечить, так что не тяните, начинайте питать свою кожу, как только узнали о беременности.

Если растяжки все же появились, поможет мумие. Купите таблетки в аптеке, после душа нанесите на область кожи с растяжками следующий крем: измельчите таблетку и смешайте ее с обычным кремом для тела, только дождитесь полного растворения. Это средство очень эффективное.

Следите за собой, правильно питайтесь, ведите здоровый образ жизни и занимайтесь спортом, тогда ваше отражение в зеркале будет вас постоянно радовать!

Через сколько уходит живот после родов?

Каждая женщина после появления ее малыша на свет обнаруживает, что ее живот заметно уменьшился, но все еще остается довольно большим. Это вполне естественно, ведь матка за период беременности сильно растягивается, и для того чтобы она вернулась к своему обычному состоянию, требуется определенное время. Кроме того, на окружность живота молодой мамы влияют и другие факторы.

Несмотря на рождение малыша, каждой девушке хочется оставаться молодой и красивой и как можно быстрее привести в порядок свою фигуру. Если мамочка за время беременности набрала большое количество лишних килограмм, ей, безусловно, придется приложить для этого определенные усилия. Во всех остальных случаях для восстановления прежних параметров необходимо просто немного подождать.

В данной статье мы расскажем вам, через сколько времени уходит живот после родов и от каких факторов зависит продолжительность этого периода.

Через какое время после родов уходит живот?

По большому счету, живот после родов уходит тогда, когда размеры матки возвращаются к своему обычному состоянию. В норме это происходит через 6-8 недель, но все зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. В частности, на то, как быстро уходит живот после родов, могут оказать влияние следующие факторы:

• наследственность;
• количество предыдущих родов в жизни женщины;
• эластичность кожи;
• возраст молодой мамы;
• образ жизни и, в частности, физическая активность;
• рацион питания;
• сила воли женщины.

Кроме того, живот у женщины может не исчезнуть полностью, если в период ожидания крохи у нее образовался диастаз мышц брюшного пресса. В том случае, если живот после родов не уходит слишком долго, можно применить такие методы, как:

• ношение бандажа;
• щадящие диеты, разрешенные во время грудного вскармливания;
• несложная физическая нагрузка, например, плавание или спортивная ходьба;
• глиняные обертывания и другие средства народной медицины.

Источники: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/278082-cherez-skolko-uhodit-zhivot-posle-rodov.htmlhttp://fb.ru/article/258131/cherez-skolko-posle-rodov-uhodit-jivot-kak-uskorit-protsesshttp://womanadvice.ru/cherez-skolko-uhodit-zhivot-posle-rodov

promother.ru

Через сколько пропадает живот после родов

Как убрать живот после родов

Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство – весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та.

Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство – весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та. От этого портится настроение и понижается самооценка. Так как же сделать живот плоским?

Особенности женского телосложения

Многие женщины связывают мечту об идеально плоском животе с тотальным похудением. И даже начинают свой путь к идеалу, практикуя всевозможные методы регуляции массы тела. Килограммы постепенно уменьшаются и вес уже вроде бы соответствует норме, однако фигура по-прежнему остается несовершенной, — живот не становится плоским, а талия тонкой. Возникают вполне закономерные вопросы: с чем это связано, и как действовать дальше?

Дело в том, что даже при нормальном весе жировые отложения могут распределятся неравномерно. Так, некоторые худощавые на вид женщины, имеют довольно значительную жировую прослойку на животе, ягодицах и бедрах. Именно поэтому для хорошей фигуры важно не столько соотношение веса и роста, сколько величина жировой прослойки.

Нормальным показателем для здоровой женщины считаются 23-24% жира, при этом 10-12% его скапливается в области груди, ягодиц, внутренней поверхности бедер (тренированные спортсменки, как правило, имеют всего 10-15% жира).

Считается, что взрослой женщине трудно добиться показателя ниже 17%, более того, сокращение содержания жира в организме ниже 13% может существенно навредить здоровью.

Во время беременности, в результате гормональной перестройки организма жировая прослойка увеличивается. Она должна защищать плод от внешних воздействий. Особенно это касается живота, поэтому после родов, помимо растянутых мышц, которые со временем должны придти в норму, остается и жировая прослойка на животе. Из-за этого он выступает, выглядит неровным и некрасивым.

Что можно сделать в такой ситуации? Надо снизить процент жира, одновременно увеличивая силу мышц брюшного пресса, придав им нужную форму.

Работа с мышцами брюшного пресса

Форма живота зависит от толщины жирового слоя и состояния мышц брюшной стенки. Нормой считается состояние, когда брюшная стенка выпячивается совсем немного, и живот остается плоским. Слабость этой группы мышц приводит к образованию выпяченного или отвислого живота. Повысить их тонус помогут физические упражнения для проработки мышц брюшного пресса, которые разделяются на четыре вида:

• Работа ногами при неподвижном туловище — поднимание и опускание, сгибание и выпрямление, перекрестные, круговые движения и т. п. Эти движения укрепляют нижний отдел мышц брюшного пресса.
• Работа туловища при неподвижных ногах — поднимание, опускание, повороты туловища и т. п. Таким способом укрепляется верхний отдел мышц брюшного пресса.
• Одновременная работа туловищем и ногами — в движение, как правило, включаются большинство мышц брюшного пресса.
• Перекрестная работа туловищем и ногами. Нагрузку при этом получают косые мышцы живота, образующие боковые мышечные стенки брюшной полости.

Делая упражнения, нужно помнить, что мышцы брюшного пресса с одной стороны прикреплены к нижним краям ребер, а с другой — к тазу. Поэтому, поднимая ноги, необходимо поднимать и таз. При выполнении комплексов лежа на спине и поднимая колени к животу, не ленитесь отрывать от пола таз, приближая колени ко лбу.

В висе на перекладине или шведской стенке также нужно подтягивать колени к груди, поднимая таз.

Когда можно начинать заниматься после родов?

Особо стоит обратить внимание женщин на то, что начинать заниматься укреплением мышц живота после естественных родов можно только через 6-8 недель, после кесарева сечения — через 2-2,5 месяца. При нагрузках на живот на более ранних сроках вас могут ожидать серьезные неприятности: расхождение швов (например, после кесарева сечения или после зашивания промежности при ее разрыве), повышение внутрибрюшного давления и опущение стенок влагалища. Поэтому не спешите с физическими нагрузками, а во время восстановительного периода обратите внимание на рацион, исключив из него особо калорийные продукты. Но не соблюдайте строгую диету, — кормящей маме это противопоказано, потому что дефицит полезных веществ сразу отразится на качестве молока и самочувствии. Лучше соблюдать всем известные разумные ограничения на сладкое, жирное и жареное.

Упражнения для плоского живота

Итак, вы восстановились после родов и готовы к формированию плоского живота. Как и где лучше заниматься? Для работы над собственным телом нет единых правил и рекомендаций. Существуют разные способы, из которых надо выбрать подходящий для себя, или совместить сразу несколько методов.

Цель шейпинга — совершенствование фигуры с помощью упражнений, заимствовавших все лучшее из аэробики и атлетической гимнастики. Поклонников таких занятий часто называют скульпторами своего тела. В этом сравнении точно схвачена суть тренировки — направленное воздействие на различные мышечные группы, поэтому помимо живота укрепляются мышцы спины, рук и ног.

Занятия шейпингом проводятся в спортивных клубах, где набираются группы, для занятий в разное время под руководством инструктора.

Для молодой мамы этот вариант имеет свои плюсы и минусы. С одной стороны, регулярные занятия в клубе позволят ей как минимум 2 раза в неделю 40-50 минут заниматься своей фигурой. С другой стороны, все то же отсутствие времени и различного рода непредвиденные обстоятельства могут помешать регулярно посещать эти тренировки, поэтому возможно предпочтительней для вас окажется другой вариант.

Домашний комплекс упражнений

Существуют специально разработанные комплексы несложных упражнений, выполняя которые вполне можно добиться хороших результатов, в частности, того, чтобы живот стал плоским. При этом выполняя любое упражнение, надо твердо знать, что, для чего и как делать. Поэтому предлагаем несколько советов и рекомендаций:

• Перед тем, как выполнить комплекс упражнений, сделайте небольшую разминку. Это могут быть прыжки со скакалкой, танцы под музыку и т.д.
• Не используйте отягощения. Они формируют объемные мышцы, а объемный пресс вряд ли является вашей целью.
• Во время упражнений пресс держите в постоянном напряжении. Внимательно следите за техникой выполнения. Результат будет лучше, если сделать упражнение 20 раз правильно, чем 50 раз, но спустя рукава.
• Тренируйтесь интенсивно. Некоторые тренеры советуют щадить себя, уверяя, что можно заниматься вполсилы. Безусловно, можно, если вы тренируетесь для развлечения, но если вы хотите получить результат, то нужно выкладываться.

Если раньше вы никогда не тренировались или приступаете к тренировкам после длительного перерыва, начинайте заниматься постепенно, с одного подхода (рекомендуемое количество раз, которое надо сделать упражнение без перерыва), и постепенно доводите до четырех.

Следите за дыханием! На выдохе напрягайте мышцы пресса и как можно глубже втягивайте в себя переднюю стенку живота, одновременно расслабляя ребра так, чтобы они опустились вниз. Когда делаете вдох, старайтесь не расслаблять мышцы пресса. Брюшная стенка должна оставаться втянутой. Живот раздувается в основном в стороны и вверх.

Пресс надо тренировать минимум три раза в неделю, максимум — каждый день.

Как показала практика, самый лучший метод тренировки пресса — это гигантский сет, когда несколько упражнений делаются одно за другим, без остановки. После каждого гигантского сета можно отдохнуть одну минуту. Упражнения рекомендуется выполнять в быстром темпе и с максимальным числом повторений. В конце этого «марафона» пресс должен просто гореть. Но к гигантскому сету нужно приходить постепенно , понемногу увеличивая интенсивность занятий.

При выполнении упражнений необходимо постоянно концентрироваться на своих ощущениях, на состоянии живота, мышцы которого должны напрягаться.

Не ешьте за 1 час до и после упражнений.

Перед выполнением упражнений необходимо сделать растяжку мышц:

• Растяжка 1. Вдох — максимально округлите живот. Выдох — передняя стенка живота движется к позвоночнику. Зафиксируйте это положение на несколько секунд. Сделайте 4-5 подходов по 10 раз.
• Растяжка 2. Лягте на живот. Максимально прогнитесь назад и зафиксируйте себя в таком положении на несколько секунд. Сделайте 4 -5 подходов по 10 раз.

Теперь можно приступать к упражнениям.

Упражнение 1

Исходное положение: ноги вместе. Приседая, сильно отведите назад ягодицы, наклоните корпус и положите руки на середину бедра. Сделайте вдох и округлите живот, надув его «шариком».

Распрямляясь, поднимите руки вверх и разведите их латинской буквой V. При этом надо максимально выпрямить спину, сделать выдох и втянуть живот. Это, так называемое, «дыхание животом». С выдохом втягиваем переднюю стенку живота.

Затем медленно вдыхаем через нос, расслабляя диафрагму. Живот выпячивается вперед. При этом нижняя часть живота наполняется воздухом.

Выдох — передняя стенка живота максимально втягивается внутрь, заставляя воздух выходить через нос.

При дыхании животом только нижняя часть легких наполняется воздухом и живот выполняет волнообразное движение. Грудь при этом остается неподвижной. Выполнять 16 раз.

Внимание! Не отрывайте пятки от пола и обязательно следите за дыханием!

При выполнении этого упражнения необходимо прочувствовать движение передней стенки живота к позвоночнику при дыхании, что является основным моментом этого упражнении.

Упражнение 2

Исходное положение: лежа на спине, руки сцеплены за головой.

На выдохе поднимаем лопатки и сгибаем ноги, подтягиваем колени к груди, а пятки к ягодицам. Обязательно втягивайте живот.

Затем, разведите ноги — левую выпрямите, но оставьте на весу, а колено правой ноги тяните к противоположному локтю. При полукруговой смене ног, сделайте короткий вдох, но, опять-таки, концентрируйтесь на выдохе и касании локтем колена.

Упражнение выполняется до тех пор, пока хватает сил.

Упражнение 3

Исходное положение: лягте на бок, ноги чуть согнуты. Плечо, находящееся на полу, положите чуть впереди себя.

Если вы лежите на левом боку, немного «закрутите» корпус вокруг собственной оси вправо. На счет «раз» — потянитесь руками к пяткам, оторвав при этом колени и лопатки. Удерживайте позу от 30 секунд до минуты.

Затем сделайте растяжку для косых мышц живота, образующих боковые стенки брюшной полости, перебросив колени в одну сторону, а руки — в другую, закрутив, таким образом, корпус в противоположном направлении.

Повторите всю последовательность упражнения в исходном положении лежа на правом боку.

Упражнение 4

Исходное положение: лежа на спине, ноги чуть согнуты и расставлены на ширину плеч. Руки — вдоль тела, поясница прижата к полу.

На выдохе как можно сильнее втяните живот, а таз максимально поднимите в направлении потолка. Достигнув самой верхней точки удерживайте позу в течение 30 секунд.

Подключите к работе и косые мышцы, в течение 15 секунд выпрямляя то одну ногу, то другую.

Выполняя эти движения, постарайтесь максимально исключить работу ягодиц.

Упражнение 5

Исходное положение: лягте на спину, колени подтяните к груди. Разведите руки в сторону, ладони прижмите к полу.

На счет «раз» немного приподнимите ягодицы и перенесите бедра в сторону, удерживая колени вместе. Не опускайте колени на пол! Дышите ровно и не отрывайте плечи от пола.

Вернитесь в исходное положение и повторите упражнение в другом направлении.

Упражнение 6

Исходное положение: лежа на спине, руки за головой, ноги согнуты, стопы стоят на полу.

Потянитесь руками вперед, оторвите плечи от пола. Вдох делается в положении лежа, выдох — сидя. Можно усложнить это упражнение, задержавшись в таком положении.

Основная ошибка при выполнении этого упражнения заключается в напряжении мышц шеи вместо мышц пресса, поэтому постарайтесь не двигать головой вперед-назад.

Упражнение 7

Исходное положение: лежа на спине, руки расположены вдоль туловища, ноги подняты и согнуты в коленях (или выпрямлены вверх, как более сложный вариант).

Приподнимите таз так, как будто вы собираетесь сделать стойку на лопатках, но не высоко. Руки при этом остаются на полу, однако опираться на них надо как можно меньше.

Основная ошибка заключается в подмахивании ногами для создания инерции. Надо поднимать таз только за счет мышц брюшного пресса.

Упражнение 8

Выполняется на кровати или скамейке.

Исходное положение: сядьте на край кровати, потом лягте на спину, руки — за голову. Согнутые в коленях ноги подтяните к животу.

Потом выпрямите ноги, чтобы тело вытянулось в струну. Затем снова подтяните ноги. Колени можно разводить.

Это упражнение хорошо прорабатывает нижнюю часть пресса.

Невидимые тренировки

Кроме перечисленных способов активной борьбы за плоскую форму собственного живота, не забывайте о нем и в повседневной суете, на отдыхе, где также можно незаметно для окружающих, но весьма эффективно потренировать лишний раз мышцы брюшного пресса.

• Например, стоя в транспорте, в очереди, гуляя с ребенком, не забывайте регулярно делать и невидимую гимнастику живота — втягивать и расслаблять переднюю брюшную стенку. Расслаблять на вдохе, а втягивать на выдохе, стараясь не сбивать дыхание.
• Принимая душ, ежедневно растирайте живот холодной водой с помощью съемной насадки для душа — от правого бока (на уровне талии) к левому и наоборот. Затем круговыми движениями по часовой стрелке.
• Купаясь в море, реке, озере или плавая бассейне, уделите несколько минут своему животу, помассировав его движением воды. Для этого сцепите ладони горизонтально и водите ими вниз — вверх на расстоянии примерно 3-4 см от живота. При этом вы должны почувствовать, как некое подобие сильной волны касается живота. Делать данное упражнение нужно как можно дольше, пока не устанут руки.
• В бассейне, держась за бортик руками и прислонившись прямой спиной к стенке бассейна, поочередно поднимайте к груди, согнув колено, то одну, то другую ногу и затем резко, до конца выпрямляйте.

Старайтесь жить со втянутым животом. Сначала за таким состоянием надо будет постоянно следить, но потом это превратится в привычку.

Когда будут заметны результаты?

При соблюдении рекомендаций через 1,5-2 месяца мышцы живота окрепнут и будут уже хорошо держать брюшную стенку. Работа над мышцами брюшного пресса, кроме плоского живота обеспечит вам и изящную тонкую талию, за которую во многом отвечают те же мышцы.

Но это не означает, что теперь о них можно забыть. Только регулярные поддерживающие упражнения помогут сохранить и улучшить полученные результаты. Помните, что плоский живот — это образ жизни, а не разовая акция, которая обеспечит вам его на всю жизнь.

Через сколько после родов уходит живот? Как ускорить процесс?

Мы часто слышим, что беременность украшает женщин, но на самом деле все обстоит совсем иначе: обвисшая кожа на животе после родов, лишний вес и другие вопросы волнуют и без того довольно уставших после беременности и родов молодых мам. А это далеко не привлекательно смотрится со стороны. Чтобы узнать, через сколько после родов уходит живот, как ускорить процесс реабилитации, молодые мамы бороздят целыми днями просторы интернета, но на самом деле избавиться от таких неприятных последствий после родов довольно-таки просто.

Причины появления обвисшего живота

Начнем с того, что за своей фигурой нужно следить ежедневно и до, и во время, и после беременности. Но молодые мамы в первые месяцы жизни своего крохи только свыкаются с новой ролью, с пеленками, кормлениями, гуляньями, тяжело уделять себе внимание. Примерно ко второму — третьему месяцу мама полностью адаптируется к новому режиму, теперь уделять внимание тренировкам ей по силам. Но перед тем как перейдем к вопросу о том, через сколько после родов уходит живот, разберем причины появления этих неприятных складок.

Мышцы живота после родов расслаблены, ведь всю беременность вы не могли напрягать и втягивать живот, чтобы избежать выкидыша. Все зависит от того, какая по счету это беременность. Если у вас первый ребенок, то от животика избавиться будет достаточно просто, также огромную роль играют ваша физическая активность и генетика. Для скорейшего восстановления вашей фигуры вам поможет кормление грудью, так матка быстрее сокращается, потому что провоцируется мышечное сокращение. Также при выработке грудного молока сжигаются лишние калории. Вам придется немного подождать, живот растягивался девять месяцев, матка выросла до таких размеров, что вмещала в себя малыша.

Перед тем как определиться с выбором помощника, разберем процессы, проходящие в организме женщины.

Физиологические процессы

Для того чтобы привести растянутые мышцы и кожу на животе после родов в первоначальный вид, необходимо немало упорства, работы и физических нагрузок. Через сколько после родов уходит живот, вам никто точно не ответит, все зависит только от вашего упорства. Во время беременности организм набирает лишние килограммы для образования дополнительной защиты ребенка. Этот лишний вес легко сбросить, делая ежедневную утреннюю гимнастику.

В первые дни ваш живот достаточно большой из-за матки, которая вернет свой первоначальный размер примерно спустя пару месяцев. Еще одна причина — свойство эластичности кожи человека: за период вынашивания малыша кожа волей-неволей растягивается, но это тоже не конец света, все можно вернуть в прежнее состояние.

Как вернуть плоский живот

Есть три необходимых условия:

• правильное питание;
• физические нагрузки;
• уход за кожей живота.

Предлагаем вам разобрать каждый пункт отдельно для лучшего понимания смысла. Для ответа на вопрос о том, через сколько после родов уходит живот, вам необходимо ответить себе на встречный вопрос: а как сильно вы этого хотите?

Правильное питание

Для похудения после родов необходима диета, но не стоит себя ограничивать во всем, сейчас вы должны думать о своем малыше. Беременность для организма — это большой стресс, так же как и диета. Организм должен отдыхать. Вот принципы здорового питания, придерживайтесь их:

• небольшие порции 5 раз в день;
• разнообразие пищи;
• лучший завтрак — овсянка, гречка, кукуруза с добавлением отрубей;
• 3 раза в день нежирный кефир или творог;
• 2 раза в неделю жирная рыба или морепродукты;
• 3 раза в неделю постное мясо;
• 1 яйцо в день;
• шпинат.

Если придерживаться такого питания, то это не только поможет сбросить лишний вес и укрепить свои мышцы, но и благоприятно скажется на развитии ребенка.

Физические нагрузки

Начнем с того, что после родов желательно носить бандаж, хорошим примером является бандаж послеродовой «Фэст». Зачем он нужен? Бандаж послеродовой «Фэст» поможет вашей матке сокращаться, так вы добьетесь уменьшения вашего живота не за два месяца, а за месяц — полтора, а это хороший стимул для дальнейших действий.

Многие мамы говорят, что зарядку делать некогда, ребенок требует много внимания, это все отговорки. Ребенок — это хороший утяжелитель, делать зарядку с ним на руках намного эффективней. Есть некоторые упражнения в положении лежа на боку, так можно гимнастику совмещать даже с кормлением или чтением книги.

Нагрузки на пресс возможны только после полного восстановления организма, когда мышцы пресса вернутся в исходное положение, период может быть любой (до года), все зависит от ваших физиологических особенностей. Уделите внимание упражнениям с обручем, они избавят вас от лишнего жира и уменьшат талию.

Уход за кожей живота

Следить и ухаживать за своей кожей нужно не только после беременности, но и до, и во время нее. Есть еще один неприятный побочный эффект — появляются растяжки после родов на животе. Как избавиться от них?

Растяжки могут появляться не только на животе, но и на груди, на бедрах. Сейчас в аптеке есть масса препаратов, мазей и сывороток для удаления и профилактики растяжек. В основном все они сделаны на базе оливкового масла. Чтобы не рисковать (мало ли какие добавки в аптечных гелях), используйте проверенный и самый эффективный способ — оливковое масло.

Растяжки легче предупредить, чем вылечить, так что не тяните, начинайте питать свою кожу, как только узнали о беременности.

Если растяжки все же появились, поможет мумие. Купите таблетки в аптеке, после душа нанесите на область кожи с растяжками следующий крем: измельчите таблетку и смешайте ее с обычным кремом для тела, только дождитесь полного растворения. Это средство очень эффективное.

Следите за собой, правильно питайтесь, ведите здоровый образ жизни и занимайтесь спортом, тогда ваше отражение в зеркале будет вас постоянно радовать!

Через сколько уходит живот после родов

promother.ru

Через сколько проходит живот после родов

Живот после родов!!! ну как его убрать ???как??

Есть много всяких кремов от растяжек

Живот уходил практически через неделю после родов. Четвертая беременность закончилась кесаревым. Два месяца прошло, а брюхо торчитУ меня и до родов был маленький животик, после родов был мягкий и немаленький живот где-то месяцев 6, потом стал как раньше.

Единственный способ это есть побольше икры красной и любых других коллагенных продуктов и НЕ СЕКРЕТ бег!Удачи

Пойди в салон и проведи курс обёртываний с водорослями. Действительно подтягивают кожу и живот убирается потихоньку +гимнастика. А ещё рекомендуют носить спец. корсет для рожавших женщин, он помогает быстрее возвратиться формам, удачи! у тебя всё получиться!

Лично мне помогло следующее, причем довольно быстро: пить очень много воды чистой (1,5-2 л в день), упражнения по втягиванию и "выпучиванию" живота и ходьба от бедра с коляской с дыханием по системе боди-флекс!!!

Сама мучаюсь! У меня после двух родов. Никакие кремы и упражнения мне не помогли,денег угрохала немеренно. Думаю,что только пластическая операция сможет помочь. Но делать её ещё страшнее,чем смотреть на свой неубирающийся живот.Поэтому пользуюсь всякими утяжками пока.

Живот растет 9 месяцев :))) и возвращается в исходное положение тоже 9 месяцев.

Вчера родила,а живот будто и не рожала воовсе. Обалдеть! % Вы хотите, чтобы на второй день после родов живота не было???прям такой как до был примерно месяца через 4 ... после того, как прошли первые месячные ... я все переживала, что будет плоский, но мягковатый, а нет...

Через сколько недель после родов (ЕР) можно утягивать живот?

Я еще в роддоме утянула, сам врач сказал, два раза рожала и сразу затягивалась в корсеты и бандажи....

Вчера родила,а живот будто и не рожала воовсе. Обалдеть! % Вы хотите, чтобы на второй день после родов живота не было???прям такой как до был примерно месяца через 4 ... после того, как прошли первые месячные ... я все переживала, что будет плоский, но мягковатый, а нет...

Сразу после родов можно утягивать.

В первый же день

Сразу же после родов.. . Если нет противопоказаний....

Сразу

Сразу же

Беременность и роды ответственный, но счастливый период в жизни для многих женщин. Однако те физические нагрузки, которые пришлось перенести организму матери, к сожалению, не самым положительным образом сказываются на ее фигуре.

Это как, когда надо начинать воспитывать ребенка! А живот " утягивать" мало, его надо " напрягать" спец упражнениями ( пресс качать!)

Сразу после родов

Наверное сразу, почему бы и нет

У нас женщины сразу в род доме перевязывались, а я вот думала что нельзя.

Каких недель?! Сразу надо вообще то. Иначе живот может остаться, я даже после кесарева сразу утянула, итог-пресс как у нерожавшей, ну и + спорт конечно

Мамочкам, которые прошли через кесарево сечение, на память остается хирургический шов. Как же подтянуть живот после родов быстро иМногие задаются вопросом, сколько времени должно пройти сразу после родов, чтобы можно было приступать к упражнениям?

В основном "пресс как не у рожавшей" это ГЕНЕТИКАкороче- я согласна с ЛАУРОЙ

Через сколько после родов у Вас пропал живот?

Через 2 мес

Как убрать живот после родов? Что, к чему и почему. Я уже не раз говорил, что родовая черта всех женщин это желаниеИ надо сказать, что от этого никуда не уйти, девушкам приходится жертвовать своей красотой, чтобы продолжить течение жизни через потомство.

Через 4 месяца уже почти не видно было, похудела сильно, но из за кс он нависает капелюху, но это бесит!

Не помню... месяц, два

Через месяц уже не было)

Сразу после родов еще в роддоме, в мои 19 лет это было не сложно, тем более за год до родов я активно занималась спортом и качала пресс.

Никуда он не пропал, наоборот - вырос!!!

Как восстановить упругость живота после родов Скольким же новоиспеченным мамам ошибочно кажется, что избавиться от отвисшего живота можно с помощью диетического питания и сокращения калорийности своего рациона!

Сразу.

До сих пор висит, падлюка + растяжки (по всему животу).... 7 мес прошло! Носила и бандаж и утягивающие трусы... после родов поправилась на 7 кг! И никак не сброшу, хотя кушаю раз-два в день.. .Для моей фигуры не критично... но всё же хотелось бы вернуть плоский живот (((

Подвисает - это позорище! (9 месяцев) . И сама вполне стройняшка, и пресс до беременности - супер, а он все еще есть. (КС)

Через 2-3 мес

В 5 месяцев посмотрела в зеркало и сказала, все, будто и не рожала! но до этого у меня большого зеркала не было.. . только лицо видела и свое отражение в витринах, так что... кто знает, может и раньше живот пропал)

У моей невестки живот после родов не уходит, прошло уже 7 мес. А он с места не тронулся как будто на 5 мес. беременности она уже бедная не знает что с ним делать, пресс качала и нет никакого результата а на диету сесть не может, грудью кормит!

С первым сразу как родила. Живот к спине прилипал в прямом смысле! Еще набирала вес. Со вторым живот просто каким был так и опустился вниз салом после родов. К выписке подтянулся, но чуть чуть все же выпирало сальцо. Полностью ушел через 4 месяца. Ничего для этого не делала. Грудью кормила и спала только на животе! А с третьей был чуть чуть - ушел через 2 мес.

На пятый день уже не было практически, на 10 при выписке была уже вообще без намека на живот.

Уже много лет после родов прошло.. . до сих пож ЖДУ этого чуда...

До сих пор висит. а все потому что лень. просто тупо лень уделить несколько минут в день прессу

Не помню, но помню, что быстро..)))

Полоска разделитель с живота исчезает после родов примерно по истечении года.Доктора считают, что полное восстановление организма после родов, наступает только через три года.

Через несколько месяцев пропал

Через месяц где то пропал окончательно

После родов, через сколько у вас прошла коричневая полоса на животе?

Никогда и не знала что она была.. . Не заморачивалась я ни на полосы, ни на "покалывания" - избежать этого все равно невозможно и повлиять тоже.

У меня было ЭКС.Живот полностью исчез через 6 месяцев,как и не рожала.Ничего специально не делала,на диете ни сидела,пресс не качала,носила только бандаж месяц после родов,но не из-за живота,а из-за шва на животе.

Все естественно. А что естественно, как известно, не безобразно. Люди сто лет назад в чистом поле рожали и на своих ногах домой шли. Без тазиков и полотенец, и тем более без зеленок и перекисей.Другое дело, если что то угрожает здоровью, это лучше всего с врачом согласовать.Растяжка проходит со временем.

Впервые о таком слышу. Обратитесь ко врачу. Возможно- это не из-за беременности.

Она смывается со временем, я помню со вторым ребенком чем то мазала перед душем и она быстрее ушла, мазью белой какой то

До сих пор слегка заметная есть, хоть и прошло 1,5 года

Не помню, почти 8 лет прошло, наверное быстро, видимо, меня этот вопрос не волновал...

Главный объем живота при беременности занимает матка, которая после родов заметно уменьшается. Но свой первоначальный размер она приобретает только недель через шесть после родов.

У подруги до сих пор она, родила год назад

Через 9 месяцев где-то. У меня была по всему животу.

Ребёнку 8 месяцев, уже не видно что даже была эта полоска.

И у меня и у малышки полоска на животе была видна почти год, потом постепенно исчезла. У всех организм разный, главное, что это не вредно, так что не заморачивайтесь, все равно пройдет.

Эм, вообще-то эта полоска есть У КАЖДОГО!Только не такая яркая, как после родом и при беременности. Она есть у подростков, у всех понимаете? Я вот не рожавшая, и у меня она есть! Так что не заморачивайтесь, конечно при беременности она более выраженная. но она пройдет со временем. А так это естественное явление!

Живот после родов. Сегодня забирали жену кума из роддома!Врач мне сказала как можно больше лежать на животе, чем я и занималась. Через две недели живота не стало, только мышцы ослаблены, но это поправимо.

После первых родов где-то через 2 мес. А после вторых через 5 мес.

Девочки, у кого была пигментная полоса на животе, через сколько после родов прошла?

У меня до сих пор ещё есть, после родов 7,5 месяцев прошло.

У меня прошло 4 мес, животик чуть чуть еще остался.Хотя живот был большой - в 37 недель ОЖ 106см. неДодекаэдр.Добавлю от себя, что это Вы СЕЙЧАС так переймаетесь животом после родов.

У меня еще есть 5 месяцев после родов прошло

Ребенку 6 месяцев, всё ещё есть полоса. Наверное, это зависит от уровня какого-то гормона

Через год где-то.

Через пол гола где то. . каждую неделю усиленно натирала живот скрабом...

Исчо не прошла (родила 3 месяца назад)

Тэги живот, после родов, роды, фигура, через сколько. категория стиль и красота.Через сколько уходит живот после кесарева? Через сколько после родов можно заниматься спортом?

У меня есть ещё,правда она изначально была светлая, не сильно заметная...

Прошло 3 месяца.. а она зараза даже и не собирается походу уходить.. прям уже бесит.. и купальник не могу одеть ничего такого подобного....

У меня до сих пор осталась, дочке уже год.

Через сколько времени после родов пройдет коричневая полоска вдоль живота?живот ушел,а полоска осталась. как было у вас?

Никаких полосок не было...

Сколько времени после родов длится послеродовая депрессия?Через сколько проходит живот после беременности? С помощью каких упражнений подтянуть кожу живота после родов?

А я не помню реально)))) )да посветлеет со временем- это точно

Через год у меня ушла совсем

Вторая беременность, не было полосок. У вас не ранье чем через полгода, думаю. Это же пигментация.

У меня полосок не было

Такая же фигня.. еще пупок потемнел и локти.. это пигментация... родила больше месяца назад все еще не прошло.. врач сказала не раньше чем через пол года все пройдет.. организм перестраивается

Главная Форум Беременность и роды Через сколько проходит живот после беременности?Уже где-то месяц прошел, а животик все подвисает. Переживаю, когда он полностью меня покинет?

У меня тоже полоска появилась во время беременности.... родила четыре месяца назад, сейчас еле заметна)... должна исчезнуть, только не сразу)....

У подруги почти 5 месяцев прошло, а эта шняга и пупок внутри всё чернеют и чернеют

6 месяцев

Это пигментация, у кого-то она более заметна, у кого-то менее, у ког-то ее нет вообще. У меня полоска была довольноя яркая, прошла где-то месяцам к пяти.

Через сколько после того как опустился живот, начнутся роды? вчера был пдр, и опустился живот.

У меня за 2-3 недели опустился до родов.

Как убрать живот после родов интересует абсолютно всех недавно родивших женщин.А скорость возвращения стройной фигуры во многом зависит от того, сколько килограммов было набрано за беременность.

Все индивидуально от нескольких часов до нескольких недель

В течении двух недель после пдр

У каждого по разному .. может и через 2 часа а может и через 2 недели )

Через сколько обычно наступают роды, если появились тренировочные схватки и практически весь день каменеет живот?

Сама бы хотела знать)) у меня третий день постоянный треники и постепенно добавляется что-то новое

Живот после родов фото. В последние месяцы беременности многих мамочек беспокоят несколько вопросов как пройдут роды, будет ли все нормально и как быстро они придут в прежнюю форму.

У меня уже больше недели треники идут. а все хожу жду.

Тренировочные схватки могут начаться после 20 недель и они совсем не говорят о скорых родах. Если интересно, то почитайте статью http:// amnisure .ru/goto.php?ID=86 (уберите пробелы) там рассказано, как начинаются схватки, какие при них ощущения, как их отличить от треников, как правильно считать, как отходит воды и пробка и когда ехать в роддом. Легких и скорых родов

У меня живот каменел всю беременность. тренировочные схватки могут и неделями длиться.. просто надо следить за выделениями, когда пробка отойдёт - тогда значит всё может начаться довольно скоро. от одного дня (как у меня) или до недели (как пишут в интернете)

У кого опускался живот перед родами? Через сколько после того как заметили что опустился родили ?

У меня не опускался. родила на 35 неделе. Просто в 12 часов схватки и все, никто ничего не ожидал, не думали. А за день до родов была у гинеколога, она сказала что все норм, ходить еще месяц.

Через сколько после родов вес и фигура приходят в норму?Через неделю выходила из роддома с плоским животом. И до 30 лет не знала что такое животик.. а теперь вот не знаю как от него избавиться видать надо опять рожать .

Не заметила)))))

С первым не опускался, хотя родила в срок. сейчас тоже пока тишина

Да ерунда это. Жди когда пробка отойдет или воды или схватки начнутся.

Ничего я не заметила, пока гинеколог не сказала, что опустился, в 37 недель.Роды вызывали на 43-й.

Я тоже не заметила, родные подсказали. где то в районе 38 недели

Как восстановиться после родов. Плоский живот - возможно ли это?Приступить к активным упражнениям можно, как правило, только через 6 8 недель после родов, а после операции кесарева сечения через 2 3 месяца.

Я родила двоих и ни в одном случае живот не опускался. Как объяснил врач в роддоме, сейчас это вообще не показатель к родам. Ждите сначала предвестников, они у меня длились где-то 2-3 дня, потом перерастают в схватки (тянет низ живота все сильнее и сильнее). Пробка отошла перед самими родами, часа за 2-3, а воды вообще уже на кресле в родовом зале. У девченок, с которыми я лежала в больнице, опускался живот, но кто-то еще ходил 3-4 дня, а кто-то неделю.

Ничего не опускалось, предвестников не было, тренировочных тоже. просто в одну ночь открыла глаза, встала за чем-то и в ту же секунду отошли воды

Опущение живота может и не быть, поэтому это не признак скорых родов. У меня например он так и не опустился, хотя я очень этого ждала. Можете почитать статью http://amnisure .ru/goto.php?ID=86 (уберите пробелы) там рассказано о признаках родов, о сроках отхождения пробки и вод, о том, как начинаются схватки и какие при них боли. Легких и скорых родов

Живот опустился в ту же секунду когда и воды отошли. Пробка за сутки. Родила через 3 часа.

После родов сильно болело у вас промежность и внизу живота?через сколько проходит

40 дней мучалась. Еле ходила. стоять больше 5 мин. немогла

У меня прошла сама месяцев через 9 после родов...у вас скоко прошло? может еще подождать?У меня полоса после родов т мная была,через два года намного светлее стала,она мне не мешает.

Около месяца очень болело "там"

Месяца полтора где-то

Все сугубо индивидуально. У меня тянул низ несколько дней, хоть и порывы были, но ничего страшного, даже через неделю после родов на роликах училась кататься ~~Лена~~

Около месяца болело, я не могла даже чихнуть, молилась, Господи, только бы не чихнуать, и на тебе ЧИХ и всё, пипец, в слёзы, около недели вообще на заднице не могла сидеть, в туалет ходить больно, но я порвалась, швы были, может поэтому. А вообще за месяц всё пройдёт, даже любовью с мужем занялась через месяц =)

У меня трусило нижнюю часть сразу после родов, прошло в течении суток, а там----ну, где-то с недельку.... за всеми троими так было!

Именно таким это расстояние становится, как правило, через 6 8 недель после родов.то, в каком состоянии будет подкожно-жировая клетчатка после родов, во многом зависит от того, сколько лишнихС момента родов прошло 9 месяцев, живот вполне уменьшился.

Т. к. сделали разрез болело около месяца. Еле ходила, стоять вообще не могла, сидеть нельзя было. Без разреза думаю что оправилась бы за неделю.

Да около месяца-в туалет даже трудно ходила, мазь вишневского прилажывала-хотя запах не очень зато легче намного!!!

У меня после кесарева-то там всё болело, представляю, как там всё болело у тех, кто сам рожал...

Не болело вообще

Дня два поболело в род доме и все

Сколько уходит живот после родов.Почему после родов остается большой живот. Для начала смотрим видео, где врач акушер-гинеколог рассказывает о процессе набора веса во время беременности.

Да это ужасно месяц примерно болело все

Промежность очень болела недели 4,т. к. швы были. а живот болел дня 2 в роддоме и то только когда кормила грудью

ПИТЁРАЧКА За РАЗВОД КАТЕГОРРИИИ

Через сколько уходит живот после родов?

Сам по себе не уйдет, надо заниматься специальными упражнениями

Беременность и роды ответственный, но счастливый период в жизни для многих женщин. Однако те физические нагрузки, которые пришлось перенести организму матери, к сожалению, не самым положительным образом сказываются на ее фигуре.

Труд все перетрут

Я корсет после родов сразу одела и всё чики-пуки до сих пор.

68 день беременности у собаки темп 38 . выходит слизь через сколько ждать роды?лежится постоянно .

Мне кажется она уже рожает!!!!:)

Время, прошедшее после родовОбвисший живот после родов необходимо подтягивать, прикладывая не малых усилий. Дать точный ответ на вопрос когда уходит живот после родов не возможно, поскольку каждый организм индивидуален, и по-своему воспринимает и...

Выходит слизь (так называемая пробка) -готовьте все то, что необходимо для принятия родов, процесс пошел)))

Не скромный вопрос. Через сколько после родов пройдёт "зеркальная болезнь"? эх...

Животик сразу после родов как в месяцев 5 беременности, чуда сразу не происходит... лучше одеть бондаж еще в роддоме, а после качать пресс.. много... очень много...

Сколько времени нужно, чтобы вернуть животу былую форму? Что можно сделать для того, чтобы мой живот выглядел лучше? Почему я все еще выгляжу беременной? Вид собственного живота после родов вполне может удивить вас.

Это не живот, это увеличенная после родов матка, вернется в прежние размеры за 28-40 дней. У кого быстрее бывает, у кого дольше длится вхождение в норму

Если живот большой, тогда может долго сходить, а если не очень, тогда может вообще не быть после родов.я например глазам своим не могла поверить, что у меня нет живота когда после родов приехала домой и взглянула на себя в зеркало))) )у меня и беременный живот был небольшой

Ха! А у меня то самое чудо произошло! Живота неыбыло вообще!! ! Он сразу впал обратно, встал на место и НИЧЕГО не висело!! ! Выпаисывалась из роддома на мне вся прежняя одежда висела и по сей день висит!! ! (прошло полтора года почти) Если не верите могу прислать фото!!!

С первым ребенком-сразу живота не стало как в палату перевели уже ничего не было! И было ли вообще? Со вторым первые дня 2-3 чуть чуть провисал. Потом вообще исчез словно и не рожала вообще!

Если животик аккуратный без растяжек, то вернется в форму быстро)Только полоска от пупка долго сходила - почти год)

Значит ли это, что после выхода из родильного зала женщина потеряет всего лишь 3-4кг веса? Через сколько после родов уйдет живот и подтянется кожа? В данной публикации ответы на эти важные вопросы и еще ряд других.

У меня где-то за пару недель живот вернулся в дородовое состояние. Особо и не видно его. У соседки по палате за пару дней вообще исчез

Сразу живот не втянется, это все сказки про белого бычка, растянутым мышцам, коже за 9 месяцев необходимо время, чтобы прийти в норму.... лучше сразу пользоваться утягивающим бельем

Ждем 3 пусика, но о "зеркальной болезни" слышу в-первые, что этог за новые придумки? а что касаемо бритья так меня муж бреет да еще и ублажает.

Физиология у всех разная, я через две недели была как и до беременности, живот бац и куда-то делся)

Через сколько времени проходит пигментная полоса на животе после родов?

У меня она около года исчезала постепенно!

Комментарии. Дааа...у меня такая же фигня. щас ношу сильно утягивающий пояс. но не думаю что живот уйдет. надо ходить в спорт зал.. качать пресс .у меня почти месяц прош л, и сейчас животика почти не видно хотя он есть небольшой . а через 10 дней после родов - да, был как в...

У меня через полгода после родов прошла))

8 месяцев.

Я думаю, у всех по своему

Нам 9 мес - уже нету))

Где то пол года держалась

Подскажите как можно убрать живот после родов??? прошло уже 7да уж у меня живот родовой ушел месяцев за 9-10,но это не значит,чтоУ меня живот сошел месяца через два после родов и похудела я...

А у меня она так и не появилась, 37 недель.... зато 3 пигментных пятнышка появились на пузике, интересно они пройдут?

Ребенку сейчас 5 мес- уже еле заметно!

Нам 6 месяцев, уже исчезла .

У меня почти 10 мес. прошло, еще видна

У мну через пол года исчезла я и не заметила.

Как вернуть нормальную форму животу после родов, упражнения для живота, как убрать растяжки на животе после родов.Мне делали КС, в былую форму как живот так и в целом Я сама, вернулась через месяц после родов..

У меня уже 2 мес. нет этой полоски, малышке 10 мес.

Нам скоро годик- еще есть, ноо бледная

Как убрать живот после родов

Это смотря сколько времени прошло. Если вы только родили - ждите. Через месяц-два он сам уйдет полностью или частично. Также это зависит от возраста, скорости метаболизма и предрасположенности к полноте. (у меня всё само сошло) . Если через 2 месяца живот останется, тогда придется принимать меры. Но, опять же, осторожно: если вы являетесь кормящей матерью, помните,что физ. нагрузка не должна вредить груди. Подберите себе упражнения на все группы мышц пресса и тренируйтесь потихоньку)))

Живот уходил практически через неделю после родов. Четвертая беременность закончилась кесаревым. Два месяца прошло, а брюхо торчитУ меня и до родов был маленький животик, после родов был мягкий и немаленький живот где-то месяцев 6, потом стал как раньше.

Надо поносить бандаж! он поможет сократиться матке, и упражнения на пресс. Массаж хорош.

Гимнастика. массаж

Через сколько после родов,проходит темная полоска на животе?

Помню что через пол года её точно не было.

Вчера родила,а живот будто и не рожала воовсе. Обалдеть! % Вы хотите, чтобы на второй день после родов живота не было???прям такой как до был примерно месяца через 4 ... после того, как прошли первые месячные ... я все переживала, что будет плоский, но мягковатый, а нет...

А у меня полосок не было.

Она не проходит.

У меня тоже нету ничего

У кого как..

У меня не прошла!

Вчера родила,а живот будто и не рожала воовсе. Обалдеть! % Вы хотите, чтобы на второй день после родов живота не было???прям такой как до был примерно месяца через 4 ... после того, как прошли первые месячные ... я все переживала, что будет плоский, но мягковатый, а нет...

У меня через полгода еще заметная осталась

У меня вот месяц назад ток появилась но не сильно видно пока, может пройдет)

Через 2 месяца после родов или 3 исчезает

Не было таковой при беременности:)

Через пару месяцев исчезла....

Беременность и роды ответственный, но счастливый период в жизни для многих женщин. Однако те физические нагрузки, которые пришлось перенести организму матери, к сожалению, не самым положительным образом сказываются на ее фигуре.

У меня уже 3 мес прошло, а полоска только посветлела слегка. все это индивидуально, у кого-то воощбе ее нет, а у кого-то только через год проходит.

У меня прошло 6,5 мес после родов, еще есть

Вот нам сейчас 9 мес. и еще еле еле видна.

У меня при первой Берем её не было.... Сейчас вот 26 недель и тоже нет

У меня ее вообще не было... интересно почему так?

Мамочкам, которые прошли через кесарево сечение, на память остается хирургический шов. Как же подтянуть живот после родов быстро иМногие задаются вопросом, сколько времени должно пройти сразу после родов, чтобы можно было приступать к упражнениям?

Если вышла пробка, то через сколько начнутся роды? Срок 38 недель. Живот еще высоко, воды не отходили.

Кто через 2 часа, кто через 2-3 недели

Как убрать живот после родов? Что, к чему и почему. Я уже не раз говорил, что родовая черта всех женщин это желаниеИ надо сказать, что от этого никуда не уйти, девушкам приходится жертвовать своей красотой, чтобы продолжить течение жизни через потомство.

Да.. по разному, у меня вообще в последний раз не отходила

В 39 недель ровно я проснулась утром от сильных схваток, пошла в туалет там и пробка отошла

У меня в роддоме при осмотре отошла

За 4 часа до родов отошла пробка. А у моей соседки на 36 неделе еще отошла, родила на 39.

Все индивидуально, у меня за три дня до родов отошла, у кого-то вообще не отходит. Посмотрите вот здесь http: //amnisure.ru/ goto.php?ID =67 (уберите пробелы) как и сколько отходит пробка, как она выглядит и через сколько после ее отхождения могут роды начаться. Там же рассказано, какие еще бывают признаки родов и когда они могут появиться, за сколько до родов.

Как восстановить упругость живота после родов Скольким же новоиспеченным мамам ошибочно кажется, что избавиться от отвисшего живота можно с помощью диетического питания и сокращения калорийности своего рациона!

У меня пробка пару дней отходила, а родила через 5 дней. Пробка может отойди и за 2 недели до родов, это очень индивидуально. Можете почитать статью http://amnisure. ru/goto.php?ID=86 (уберите пробелы) там рассказано о срокахотхождения пробки, о том, как скоро могут начаться роды и чего ожидать после ееотхождения. Легких и скорых родов

Девчоночки опустился живот,через сколько ждать родов приблизительно?

От 2 х недель до пару дней!

У моей невестки живот после родов не уходит, прошло уже 7 мес. А он с места не тронулся как будто на 5 мес. беременности она уже бедная не знает что с ним делать, пресс качала и нет никакого результата а на диету сесть не может, грудью кормит!

У меня в 30 недель опустился, родила почти в 42 недели...

Я через 10 дней родила

Считай деньки)) у кого то перед самыми родами

Обычно опускается за две недели, но всё возможно.

За месяц. Это не показатель скорых родов.

Полоска разделитель с живота исчезает после родов примерно по истечении года.Доктора считают, что полное восстановление организма после родов, наступает только через три года.

Смртря какой срок у меня за час до родов опустился

Недели через две.

Смотря какой срок и какие роды у перворожениц может за месяц опустится (у мя так было) а если вторые то недолго Хотя все индивидуально))))))))))))))))))))))))) ) легких родов!!!

Через сколько времени после родов у вас пропал живот? Перетягивали вы его или нет?

У меня живот пропал за 1 месяц

У меня было ЭКС.Живот полностью исчез через 6 месяцев,как и не рожала.Ничего специально не делала,на диете ни сидела,пресс не качала,носила только бандаж месяц после родов,но не из-за живота,а из-за шва на животе.

У меня через неделю уже живот был в состоянии как до беременности- ни складок, ни растяжек

Через 2 недели все было идеально, говорили можно бандаж носить послеродовый, но я забывала не одевала

Носила лосины с высокой талией. они как раз слегка и утягивали) за пару недель живота как не бывало) но это после третьей беременности. как быстро было до этого - конкретно не помню. но точно меньше месяца

Да сразу же и пропал,на пятый день выписывалась уже без него.

До первоначального состояния-за 1,5 месяца. Не перетягивала.

Главный объем живота при беременности занимает матка, которая после родов заметно уменьшается. Но свой первоначальный размер она приобретает только недель через шесть после родов.

Дочке год. до сих пор живот.. даже еще больше стал

У меня через неделю не было, утягивалась пелёнкой лёжа на спине, втянув в себя живот-очень помогает.

Пропал месяца через 2,5 с половиной, утягивалась, но растяжки остались

Через месяц уже точно не было, но после второго кожа уже не так быстро восстанавливается

Как подтянуть живот после родов

Девочки а через сколько у вас убрался живот после родов? а то уже 2 месяца прошло, а животик маленький так и есть

Ну я из роддома без живота вышла.. .дала мне одна дама совет дельный;)

Живот после родов. Сегодня забирали жену кума из роддома!Врач мне сказала как можно больше лежать на животе, чем я и занималась. Через две недели живота не стало, только мышцы ослаблены, но это поправимо.

Это же всего 2 месяца! Полностью восстановление организма после родов только через 3 года!

Это очень индивидуально!!! !Он может и остаться с Вами если не заниматься!

Маленький животик убирается спортом

Получилось так что я кормила недолго. и потом сразу села на диету и качала прес. стал такой как был до беременности через месяцев 8.удачи вам

Месяцев через 5....

У меня прошло 4 мес, животик чуть чуть еще остался.Хотя живот был большой - в 37 недель ОЖ 106см. неДодекаэдр.Добавлю от себя, что это Вы СЕЙЧАС так переймаетесь животом после родов.

У меня через 3 месяца живота не стало. А некоторым только спорт и нагрузки помогают.

У меня после 2-го кесарева 2,5 месяца прошло... не убрался, хотя носила и бандаж и массаж делала.... скоро можно будет пресс качать, посмотрим....

Не убрался.Когда спортом занимаюсь, исчезает... бросаю- опять появляется.

А ты думаешь, он сам по себе рассосется?? ? А не пробовала жрать поменьше и пресс. А еще обруч крутить и на скакалке прыгать. Все это постоянно.

Десять месяцев уже прошло, а маленький животик остался, спортом не занимаюсь и кушаю все что хочется, правда один раз в день. Вот по этому у меня и животик на месте, что поделаешь если мужу нравится :)

Тэги живот, после родов, роды, фигура, через сколько. категория стиль и красота.Через сколько уходит живот после кесарева? Через сколько после родов можно заниматься спортом?

На 3 день после родов надела бандаж, через 2 дня живота не было. вышла из роддома, вся одежда болталась как на вешалке!

Попробуй качать пресс

То не животик, то шкурка!

Через месяц....

Через сколько после родов у вас втянулся живот?

Месяца через два.

Сколько времени после родов длится послеродовая депрессия?Через сколько проходит живот после беременности? С помощью каких упражнений подтянуть кожу живота после родов?

Совсем пропал гдето к 6 месяцам

Через 1,5 месяца.... у кого-как

Не сразу. у меня там следом после родов огромная опухоль вымахала.когда вырезали-тогда и втянулся-спкстя 3 года.

Ага, так сам он и втянется.

А у меня никогда не было плоского живота-ни до родов-ни после.

Главная Форум Беременность и роды Через сколько проходит живот после беременности?Уже где-то месяц прошел, а животик все подвисает. Переживаю, когда он полностью меня покинет?

Два с половиной года прошло, а он до сих пор торчит :(

Год прошел, до конца не втянулся, но был упругий, сейчас опять забеременела, если в этот раз после прекращения лактации не станет плоским придется подтягивать пластикой ((((

У меня через пол года всё в норму пришло, но и самой тоже не надо просто ждать. если увидишь что не продвигается дело, помоги своему животику) ) несколько простых упражнений))

Ану поменяй аватарку самозванка)))

www.dina-int.ru

Как исчезает живот после родов

Это здоровье и ощущение новых сил!

Инфракрасная сауна представляет собой деревянную кабину, внутри которой расположены инфракрасные излучатели. Эти излучатели исполняют роль нагревательных элементов и изготавливаются из специальной керамики. Сеанс в инфракрасной сауне длится 25 минут, температура в кабине при этом не превышает 500 - 600 С, а влажность остается естественной.

Через сколько месяцев после родов исчезает тёмная полоска на животе?

После первых родов через 2мес и следа не осталось. А после вторых где-то через 7мес полностью исчезла

У кого-то она и не появляется

Она не исчезает, а просто бледнеет.

Нету у меня такого.

Не было никакой полоски)

Прошло 9 месяцев - еще немножко видна.

Дочке 5 с половиной месяцев и полосочка даже не побледнела.

У меня не было ее. оба раза

Когда полоса на животе пропадает после родов?

Какая еще полоса? после кесарево? так она не пройдет шрам будет видно

Родила 2 месяца назад.. полоса еще есть ((

У меня когда ребёнку 1.2 было пропала, когда год был ещё была

Родила 2 месяца назад еще до сих пор есть . Но вроде должна посветлеть через полгода

В течении месяца уже прошла

Пройдет постепенно. К году где - то.

У МЕНЯ ГДЕ ТО ЧЕРЕЗ 8 МЕСЯЦЕВ ПРОПАЛА

Месяца 2-3 наверное была... и пупок чёрный-какой-то... полоса прошла, а чернота пупка осталась... потом начала усердно тереть её мочалкой каждый день, и вскоре она тоже исчезла...

Она постепенно посветлеет, у каждого по-разному..

2 месяца сыну, полоса прошла

Через пол года

Родила три месяца как) полоска еще есть. У подруги через полгода прошла

Заметила,что проявились вены на животе,особенно по бокам

Иииии?

Живот после родов все как прежде? Как вернуть нормальную форму животу после родов, упражнения для живота, как убрать растяжки на животе после родов. Версия для печати.

Рано еще тест мочить. хотя бы задержку дождись

Чёт я не поняла при чём тут вены на животе.... а сиськи это обычный пмс

Вены на животе становятся видны на больших сроках беременности. Похоже у вас просто ПМС.

????чёрти шо и збоку бантик) причем тут вены на животе? грудь наливается перед месячными.... сонцэ, какой тест?? ? ты здурела???

Через сколько после родов у вас (если появлялась) исчезла темная полоска на животе? лето то на носу,портит мне весь вид(

Через 8 мес после родов.

Как подтянуть живот после родов. Следует понимать, что за один день вернуть животику прежний вид не удастся. Нацельтесь на длительную и кропотливую работу, потому что стойкого эффекта можно добиться лишь комплексно и последовательно.

Через 6 месяцев после родов

6,5 мес. после родов полоска до сих пор видна

А у меня её оба раза не было даже, зато волосы начали расти темные. Вот это пипец!

У моей сестры за полтора месяца исчезла)))

Через 3 месяца не было уже)

Конечно, всем хочется чтобы сразу после родов исчезал живот, но не все так просто. Матка у беременной увеличивается в весе до 1 1.5 кг, а это, конечно, ощутимо, так как при нормальном состоянии ее вес 40 80 грамм. После рождения ребенка нужно чтобы прошло время...

Во проблемы у новоявленной мамаши! Полоска на животе!

Лет 5 после родов точно была.

После родов прошло уже 9 месяцев, а полоска все еще есть, правда тоньше стала и бледнее!!!!

У меня ее не было в первый раз вообще... шас незнаю.. может тоже не появится..

Вам помог Бандаж после родов. Живот совсем исчез????

Немного, а на живот вообще не хочется смотрет теперь

Живот после родов что делать. Прежде чем предпринимать какие-либо шаги по работе над фигурой, стоит проконсультироваться со своим врачом. Матка после родов сокращается около 40 дней...

Мне он совсем не помог, хотя я его отдела почти сразу и носила месяц.

Нет. он помогает только коже подтянуться. что бы убрать живот надо иметь хорошую мышечную ткань, т. е. качать пресс

Я не носила после родов бандаж, живот через два месяца пропал сам.

Бестолку !!!

Первый раз он у меня и без бандажа исчез, а второй в тренажерном зале. Бандаж это не решение, если живот остался

Как убрать живот после родов? Что, к чему и почему. Я уже не раз говорил, что родовая черта всех женщин это желание понравиться как можно большему количеству людей, причем это не обязательно должны быть представители мужского пола.

Не совсем исчез, но бандаж здорово помог. А потом тренировки, качание пресса, обруч....

Я совсем не пользовалась бандажом не до, не после, не удобно в нем мне было. А после родов обматывалась эластичным бинтом туго

Это все сказки! Бандаж это то же корсет, утянулись и все, нагрузки должны быть на мышци и чтобы кожа в тонус пришла.

Да, сразу после родов одела бандаж, и норм всё как раньше было, не растяжек и не живота))

Животик все равно этим бандажом не уберешь, ну если совсем немного

Беременность и роды ответственный, но счастливый период в жизни для многих женщин. Однако те физические нагрузки, которые пришлось перенести организму матери, к сожалению, не самым положительным образом сказываются на ее фигуре.

Нет. не помог.

Бандаж не носила. Живот исчез почти сразу же.

Я хотела носить, а врач мне сказала просто стараться живот втягивать при ходьбе, чтобы мышцы пришли в норму. Иначе живот после снятия бандажа обвиснет все равно. Сейчас у меня практически добеременный плоский живот (если не обьедаться)))

Да, помог хорошоживота нет, но кожу пока продолжаю мазать кремом

Моя сестра пользуется им сейчас, но эффект не большой :) мне кажется, а вот моя подруга раньше пользовалась, то помог классно. Думаю это всё ровно даст эффект, если не 100% , но всё же . Мышцы поможет держать в тонусе это факт. Это мне объясняла мой тренер по фитнесу. Но на ночь надо обязательно его снимать. Это может быть ещё и корсет, я думаю.

Живот после родов все как прежде? Как вернуть нормальную форму животу после родов, упражнения для живота, как убрать растяжки на животе после родов. Версия для печати.

Слишком многого вы хотите от бандажа))

Начала с 4 дня после родов-носила 1,5 мес-живот был, качала пресс живот исчез, но вот кожа немного растянута.

У меня как-то, вообще, живота тогда не осталось)) худая, как селедка была)) а бандаж носила из-за кесарева.

Я не носила даже после кесарева. Только эластичные колготы с высокой талией. Живот пропал за 2 мес. Только вот растяжки, суки, черт бы их побрал на последних неделях вылезли, а я так надеялась что не будет их...

В роддоме носила так как кесарево было, и потом купила трусы с утяжкой ношу до сих пор дочке 2 месяца) живот все равно есть ( потому что кушаю много чтобы молоко было) надеюсь потом он пропадет с помощью упражнений

Подскажите пожалуйста что мне делать после родов сильно похудела. Кожа на животе в особенности вокруг пупка стала дряблой и появились прямо морщины какието. Я не волновалась особенно, думала пойду на спорт, подкачаю.

Уже 4 месяца после родов прошло,а полоска на животе все не исчезает !

Исчезнет, не переживайте так )))

У меня было ЭКС.Живот полностью исчез через 6 месяцев,как и не рожала.Ничего специально не делала,на диете ни сидела,пресс не качала,носила только бандаж месяц после родов,но не из-за живота,а из-за шва на животе.

У меня месяц и тоже на местеи еще пупок какой то темный такой, чуть ли не чёрный

))))как знакомо! ) у меня уже почти 7 месяцев прошло а полоска еще есть, менее заметна, но все же есть. Надеюсь черезщ полгодика пройдет!)

Исчезнет )) у нас 3 мес, стала тоньше и светлее, но еще гордо рдеет эта полосочка на пузе.

Обычно полосочка полностью пропадает после того, как пропадает молоко. (молозиво кстати в счет - пока оно есть и полоску может быть заметно)

Исчезнет

Я никогда худенькой не была, но до беременности активно качала пресс, и после родов сразу же живот пропал. Мой живот уже на родовом столе уменьшился, как до беременности.

Блин а у меня еще и полоска пупок черный и живот не весь ушел ((( 1,5 мес нам

У меня после родов на животе осталась темная полоска и пупок стал темным.Через какое время это все исчезнет?

Примерно через год пигмент сойдет.

Подскажите как можно убрать живот после родов??? прошло уже 7 мес. а он с места не тронулся как будто на 3 мес. беременности я уже не знаю что с ним делать пресс качала и нет никакого результата а на диету сесть не магу кормлю грудью!!! а к лету...

Совсем не исчезнет, посветлеет может

У меня через 3 месяца прошло, а у моей подруги через год, так что это у всех по-разному

Прошло через 3 месяца.

У меня была только полоска через пол года точно не было.... а со вторым вообще не появлялась.

У меня быстро прошло. Может через пару тройку месяцев. Не более того.

После рождения малыша гормональный фон женщины постепенно нормализуется, и вертикальная полоска на животе исчезает самостоятельно. В некоторых случаях это явление может не проходить несколько месяцев и даже лет после родов!

Как быстро после родов у вас исчез "послеродовый" живот? Блин, висит, как круг спасательный, на теле! Как убрать?

Эй.. . надо было фото добавить!

Животик после родов. Расскажите пожалуйта, через какое время ваш живот вернул былую форму. Я родила, а живот как на 5-6 месяце беременности , долго ли он будет в таком виде?

Ничего не висело...

Через 1,5-2 года сами по себе ушли все набранные кг.)

Только физупражнения - мышцы подтягивать программа ПИЛАТЕС для живота - убирает любой живот, но ОЧЕНЬ труднаяу меня он ушел сразу как родила, акушерка говорила, что на мне можно анатомию изучать. я всю беременность на физру для беременных ходила - мы там все мышцы подтягивали

Массаж+диета+спорт (обруч, пресс, аэробные нагрузки) . И не сразу результата ждите! Но он БУДЕТ!!!

Постоянно качать пресс и не объедаться. записаться в бассейн, в тренажерный зал

Разочарование наступает сразу же после родов казалось бы, родила живот должен исчезнуть. Как бы ни так, кожа-то растянулась, и теперь, хоть внутри и нет малыша, живот выглядит как на пятом месяце беременности.

Пластическая хирургия вам в помощь. В регионах 90 тыщ такое удовольствие стоит.

Где то в течение года постепенно убрался и кожа натянулась, стала такой, как до родов . бандаж не носила, мышцы должны работать, а не лениво лежать в бандаже . я особо внимания не обращала на фигуру в первый год после родов, считала ( так и получилось ) , что когда прекращу кормить - войду в норму .

Из роддома выходила нормальной. найдите в инете комплекс упражнений от Синди Кроуфорд.

Больше двигатся, на танцы можно ходить.

Через пару-тройку дней.

Что делать, если живот обвис после родов? Убрать насовсем обвисший живот после рождения ребенка бывает очень нелегко, но ничего невозможного нет. Молодой маме просто необходимо усиленно над собой работать, и все получится.

Через 1,5 месяца после КС... носила утягивающее бельё....

Когда исчезнет полоса на животе?2,5 недели после родов.

У меня через пол года где то исчезла

Кожа живота после родов зачастую выглядит не очень привлекательно. Один из основных вопросов молодых мам после беременности это как восстановить былую форму и избавиться от отвисшей кожи живота, вернув ей эластичность и тонус.

У меня ее и не было

Говорят где то через пол года. у меня 3 месяца прошло, полоса все еще четкая.

Не раньше чем через полгода, хотя зависит от пигментации, у кого светлее, у того быстрее изчезает

У меня прошло 9 месяцев, полоску еще видно

У меня не исчезла, побледнела. появилась при первой беременности. родила 4 х, с последних родов год с небольшим

Однако женщины, уже покидая роддом, задумываются как избавиться от обвисшего живота после родов?Почему обвисает живот? Многие женщины, особенно первородящие, думают, что как только малыш появится на свет, живот исчезнет.

Если Вы имеете ввиду шрам после оперционного вмешательства, то ессть специальное средсво в аптеке-контратубекс- разглаживает кожу, надёжно сращивая внутренние её слои .Эффектино, как я заметила в ближайшие 3 месяца

Пигментная полоса исчезает от 2-3 недель ло 6-12 месяцев. У некоторых держится дольше. (редко) . Мазать ничем не надо.

А у меня уже через месяц оба раза не было.

Через 3 месяца исчезли и полоска и живот

У меня окончательно к году сошла.. . кому как повезет )) но еще пару месяцев точно будет

Как убрать живот в домашних условиях? Как похудела Алиана Гобозова Устиненко после родов?Как убрала живот фото ?Можно ли самостоятельно избавиться от висцерального жира? Если бросить пить пиво, то пивной живот исчезнет?

У меня после родов прошло чуть больше 3х месяцев, полоса стала бледнее, но еще пока видна.

Быстро захотели - у меня 11 месяцев после родов прошло, а полоса все еще осталась, сильно побледнела только.

У кого через какое время после родов исчезла коричневая линия на животе, возникающая во время беременности?

Быстро, около месяца

Кожа живота после родов зачастую выглядит не очень привлекательно. Один из основных вопросов молодых мам после беременности это как восстановить былую форму и избавиться от отвисшей кожи живота, вернув ей эластичность и тонус.

У меня вообще около года держалась.

11 месяцев сходила, а на 12й опять проявилась т. к. я опять забеременела..

Она на всю жизнь может остаться

Не было такой

Где-то через год.. . не раньше.. . вторым забеременела так её вообще и не появилось....

Также не служит поводом для тревог, если полоска не проходит сразу после родов. Это не непременное условие, оптимальное время - от 3 до 4 месяцев, обычно живот становится чистым после возобновления менструации в правильном режиме.

Через 6 месяцев

У меня уже 1,5 года после родов прошло, до сих пор еле видная осталась

Что это еще за пигментная полоска на животе, которая появляется после родов? Как выглядит и когда исчезнет?

У меня такой не было...

Чаще всего проблема заключается в том, как убрать живот после родов и избавиться при этом от лишних килограммов.Негативная особенность жира заключается в том, что после родов он никуда из тела не исчезает, в отличие от обвисших мышц, которые со временем...

И у меня не было.

И у меня не было.

Ну на счет того, что она после родов появляеться мне не вериться, так как обычно она появляеться во время беременности, но не у всех.... у меня долго не было а месяце на 7 появилась, сейчас тёмная така полосочка от пупка и ниже, после родов пройдет, хлотя и проходит у каждого по разному!!

После родов появляется только ребенок, а эта полоска появляется во второй половине беременности.... коричневатая полоска вдоль живота.... исчезнет за полгода после родов

А кто сказал что после у меня месяцев в семь была а после пропала нечего тут сташного я и на пляже была сыну было 5 месяцев непереживайте

Некрасивый живот после родов? Наверняка не одна женщина столкнулась с тем, что радость материнства омрачается изменившейся фигурой после родов, особенно формой живота.

Вообще то пигментная полоса на пузе появляется во время беременности. ))) проходит в течение года после родов. но бывает что и нет ее.

Примерно с 3-х месяцев беременности. Потом пропадает.

Пройдет обязательно на 100%! Не переживай.

Да это чепуха, даже не переживайте по этому поводу! Как живот начинает расти, кожа растягивается и появляется полосочка коричневатая. После родов, конечно, сразу не исчезнет, но и живот ведь не сразу пропадает. Кожа стане постепенно стягиваться, живот уменьшится и полоска исчезнет как и небыло её вовсе! )))

У меня появилась спустя 6 месяцев - это уж точно. А проходит, когда гормональный фон востанавливается. У меня малой было месяца 4 наверное.

Полоска разделитель с живота исчезает после родов примерно по истечении года. Это, у большинства, и как правило, но из всех правил есть свои исключения. У кого то этот процесс протекает быстрее...

Эта полоска появляется еще при беременности а после родов примерно месяцев через 2 проходит обычно говорят что на мальчика

Как убрать живот после родов ? прошло 5 месяцев, жир исчез, а кожа осталась, она висит мне мешает ( как её убрать ?

Поможет только пластика

Форма живота после КС. Так сложилось, что пришлось мне сделать кесарево сечение. Минусов у этой операции много.0. У меня тоже была складочка после КС, но со временем она исчезла, особо я ничего не делала, носила только бандаж после родов.

Нужен регулярный массаж живота, это сделает кожу более упругой.Читала, что хорошо помогают маски из натурального яблочного уксуса. Только уксус должен быть обязательно НАТУРАЛЬНЫЙ

Я как раз сейчас качаю книги про питание и диеты, подходящие для кормящих. вот, например . и вообще по сайту полазьте, вроде ничего такие книги

Организм у всех разный, прошло не так уж много времени что бы кожа востановилась, но посоветовать можно носить утягивающие (трусики, пояс ),идете в ванну -делайте массаж живота, лучше направить ручку душа с сильным напором воды на проблемные места и таким массажем сокращение будет лучше. Всего доброго Жанна!

1 качать прес (как можно чаще)2 Массаж3 Подтягивающие крема (наносить как днем, так и на ночь)4 контрасный душ

Пластическая операция. никакие упражнения и крема не помогут

Чем раньше вы начн те, тем лучше будут результаты. Одна из таких проблем это обвисший после родов живот. Конечно, вы не думали, что ваш плоский живот до беременности после родов станет таким обвисшим и дряблым.

Операция. смысл заморачиваться? если конечно вы танцовщица стриптиза...

Отрежь лишнее

Если роды были естественными, то утягивать потихоньку после роддома, а с 3мес комплекс упражнений с малышом, на согнутые ноги и покачиваете в разные стороны, малышу забава, вам пресс качается, с 6мес можно сажать. Убрала к 6мес, но сейчас жду второго, придется все сначала начинать.

Моей жене йога не плохо помогает

После родов живот сразу пропадает или через сколько?

Живот.. . живот то проподает, а всё остальное нет!

Но бывает и такое, что она исчезнет не так быстро, как нам этого хотелось бы.Темная полоса на животе после родов. На животе у беременных, кроме темной полосы могут появиться и волосы.

Чтоб пропал надо время около месяца

У меня через пару месяцев, а так у всех все индивидуально.

Может остаться пресс тогда точно не будет!

Пропадет живот через год, а если насиловать организм то и быстрее.

У всех индивидуально, зависит от физиологии.. . у меня живот через месяц пропал.. . пропал бы раньше, но из-за кесорева опасалась качать пресс

Обвисший живот после родов необходимо подтягивать, прикладывая не малых усилий.После появления ребенка, жир мгновенно не исчезает. А живот сразу после родов выглядит большим, и даже обвисшим.

Если в дородовой период вы регулярно питали кремами места растяжек, то восстановление происходит быстрее. Здесь есть также наследственный фактор, величина плода (ребёнка) , эластичность кожи, мышц. Но вам нужно делать нехитрые упражнения приседания и вспомнить как делаются простые упражнения на пресс, "берёзку"... У вас всё получится.. Удачи !

После родов живот становится ужасно уродский (самой страшно было) и пропадает не сразу. В идеальную форму у меня пришел только через год, хотя через полгода уже можно было на него смотреть без отвращения.

Для первых родов самый оптимальный возраст 23-25, для последующий как организм позволит. А живот уходит за месяц/два, если человек совсем худенький, то может и раньше. Кроме животика может все что угодно поправиться, если много кушать кисломолочные продукты)

Месяц само меньще, пока маткка опять примит своё положение. ну а вот восколько лет лучше рожать, то это кажды сам решает, но думаю что после 30- уже поздновато

Живота не будет, но жирки надо будет постараться убрать, я вот после родов располнела, сейчас во время 2 беременности худею, надеюсь и после родов тоже похудею, т. к ошибок больше повторять не буду)))) те что были после 1 родов

Все зависит от того насколько развиты мышцы живота. Во время беременности организм женщины полностью меняется. У каждой по своему. У меня например кроме животике и щек ничего больше не поправилось. А потом все лишнее так же быстро исчезло.

Живот пропадет сразу после родов,если ты до этого занималась спортом.. . пресс если был накачан :)))По 200 раз ежедневно качай.. .*на собственном двойном опыте :)))

У кого как.. тут уж всё зависит от конституции человека. .Я КАК РОДИЛА, СРАЗУ ПОСЛЕРОДОВЫМ БАНДАЖОМ ПЕРЕТЯНУЛАСЬ: -))потом диета, потом спорт.. И примерно через 3месяца он спал прилично, но мешочек был... Но я и набрала ого-го 38 кг. .А потом, в течении некоторого времени, я продолжала спорт и сауну с маслами, и всё подтянулось.. Я точно помню, что ровно через год. на днюхе у дочурки, я была в облегающем платье. и худее чем до родов.. -НО ТРУДА И ОТКАЗА... В ПИЩИ, СИЛ И ТЕРПЕНИЯ ПРИШЛОСЬ МНОГО ПОТРАТИТЬ. .

Я не поправилась сама, даже похудела, а т. к. живот был очень маленький, то пропал сразу. Рожать нужно тогда, когда ты к этому морально готова и осознаешь всю серьезность данного шага. Насчет возраста, наверное до 30 родить легче, в плане здоровья.

В свою прежнюю форму Вы прийдете не раньше чем через год, если делать ничего не будете

После первой беременности прошло 7 лет, после родов он конечно уменьшился, но совсем так и неубрался.

Живот после рождения ребенка остается большим по трем основным причинамБлагодаря совокупности этих трех факторов и остается большой живот после родов. Когда же пропадет живот после родов и сколько времени он уходит.

Моя подруга родила около месяца назад. Живот у нее есть. Где-то такой, как был месяце на пятом. Но я наблюдаю, и он все меньше и меньше)) ) Так что не переживай. Со временем все будет ОК)))

Как убрать живот после родов? И через какое время он полностью исчезнет?

Хммм... только если.. . натянуть его на верх.?.. О_о

Я когда родила, лежу глажу свой живот. Думаю че за фигня, все говорят что живот-живот после родов, а у меня нет gy сразу ушел и втянулся gy но когда я встала на ноги, что - то выпало у меня gy это был висячий живот gy

Каждый день качать пресс. Хотя бы 20раз. И постараться не набирать вес.

Когда исчезнет темная полоска на животе( после родов)?

У меня пару месяцев была вроде..

Через какое время после родов или КС убирается живот? У меня до Б. был шикарный пресс и ни грамма жира на животе - постоянно занималась в тренажерном зале мне это поможет??? . Набрала 13 кг за беременность.

Не огорчайся но не скоро, просто не обращай внимания

Месяца через три уже не видно было

У меня с младшим месяцев 6 держалась

У меня 4 месяца после родов прошло, но полоска ещё есть ((

У меня уже 6,5 месяцев не исчезает, но стала бледнее

Когда исчезнет живот после родов зависит не только от вашего стремления и трудолюбия в вопросах физических упражнение, но также от особенностей женского организма, о которых мы писали в предыдущем разделе.

У меня через пол года стала незаметной. главное пройдет

У меня только через год прошла сама.

Родила 8 мес. назат полоса немного ещё есть.

Девочки, я вот что-то никак не могу представить куда и как после родов живот "уходит" и как это ускорить!))

У меня просто кожа восстановилась и все. но это все индивидуально смотря какая у вас фигура.

Так как восстановить живот после родов? Прежде всего, нужна мотивация. Вам поможет правильно выбранная цель и план, которому вы станете следовать.В данном случае лазерный луч шлифует растяжки, пока они совсем не исчезнут.

Просто кожа подтягивается и всематка прежних размеров становитсяи жир уходит

Н уза недельку уйдет- матка ж сократится и усе... а потом еще с месяцок до конца сократится. а потом уже это только ваш жирок и растянутая кожа- все в ваших руках

Спортом заниматься надо! и все уйдет! и жрать меньше!

Обязательно преобретите послеродовой бандаж. это реально ускоряет уход живота. раньше сразу после родов мы друг друга пеленками утягивали. а теперь бандажи есть.

И все-таки послеродовой бандаж и спецупражнения

Когда пропадет полоса на животе после родов. Темная полоска на животе привлекает много внимания молодых мамочек.Полоса на животе после родов исчезнет сама в течении нескольких месяцев. иногда она может остаться на теле мамочки на более...

Ускорить можно только не раньше 2-х мес. после родов (это касается естеств. родов, про КС-не знаю) физическими упражнениями.. а так можно бандаж послеродовый носить.... живот "уходит"из-за того, что матка сокращается и становится прежних размеров...

Уходит туда же, откуда пришёл

В первую очередь -не надо во время беременности лишнее набирать!)

Бандаж носила месяц, потом все само в норму пришло

После родов не пропадает животик, вес почти ушел а живот обвис, как убрать его девочки?(прес качаю, результаты увы)

Скальпелем.

Значит ли это, что после выхода из родильного зала женщина потеряет всего лишь 3-4кг веса? Через сколько после родов уйдет живот и подтянется кожа? В данной публикации ответы на эти важные вопросы и еще ряд других.

Если ляльке 3 недели, то пресс качать рано.... и животик скоро придет в норму.... надо немного подождать....

У меня живот полностью сам ушол через 8 месяцев. щас плоский как и было но кожа всё равно дряхлая

У меня месяц после родов прошёл то живот висит как тряпочка и мне сказали что уйдет он только через полгода минимум!

У меня такая же проблема ((ребенку 8 месяцев, 2 недели назад стала крутить обруч, и бандаж возобновила носить, результат чуть есть, надеюсь что уйдет, и поддтянется!!!

Как долго после родов висит живот и может ли он сразу исчезнуть если я качаю пресс?

У меня он уже 2 года висит....

Вид собственного живота после родов вполне может удивить вас. Малыш уже родился, а живот вот он, никуда не делся! Большой, круглый и мягкий, как будто вы все еще на шестом месяце беременности.

После первых родов живота на второй день не было, после вторых был несколько дней, но сейчас уменьшился. Пресс из положения лежа можно качать через 2 мес. после родов

Обычно после 1х быстро уходит живот. Не сразу конечно. .А вот после вторых....

Обруч надо крутить, у мамы моей всё подтянулось.

У всех по-разному. Я не качала и не висит.

После родов сразу - бандаж на живот! лучше всего сокращается матка и восстанавливается дородовое положение внутренних органов при грудном вскармливании. так что корми ребенка и носи его в слинге на себе. этотренирует мышцы пресса, а ребенок, постепенно прибавляющий в весе - самый эффективный тренажер. у меня к первому дню рождения моего детеныша кубики на прессе просматривались!

Следует заметить, что живот после родов остается обвисшим не у всех женщин. В зависимости от нашей конституции, генетической предрасположенности, образа жизни и питания, живот может сразу исчезнуть либо докучать на протяжении долгих месяцев и даже лет.

Это зависит от индивидуальных особенностей. Я ничего не делала, живот подтянулся сам где-то через месяц. Мне кажется качания пресса и ухода за кожей живота достаточно.

Хороший вопрос! надеюсь все будет в порядке, и как уже посоветовали, качайте пресс и делайте массаж, - и ничего висеть не будет!

Я тоже качаю - и пока без толку. Нет, живот не рыхлый, как был сразу после родов.. . Но в расслабленном положении живот выпирает, при напряженном прессе торчит в силу того, что эстрогены сделали свое черное дело)) , и у меня на животе появился целлюлит)) . Ребенку 9 месяцев. Правда, и мне уже далеко не 25...))

Через сколько времени после родов уменьшается живот?

Его утягивать надо

Я сама, когда была беременной, смотрела форумы и фотографии животов после родов, была в ужасе очень переживала по этому поводу Хотя живот исчез буквально уже на 3 день после родов.

Через 2 месяца уже востановила форму.

Чем скорее и туже затянуть, тем раньше. У меня месяца через 1,5 прошел, но я не особо утягивала.

У всех по разному, кто-то из роддома выходит уже стройняжкой, а у некоторых навсегда остается. От структуры кожи и жировой прослойки зависит, а еще от приложенных усилий, ну там физические нагрузки в спортзале после родов.

Утягивай, и меньше ешь, чтоб жиром не заполнился

У всех по разному. Смотря какой у Вас живот и сколько вы накушали за беременность, а также кормите ли грудью. Если немного веса набрали, то через 2-3 месяца будете почти в прежней форме, но иногда при кормлении грудью живот и лишний вес долго никуда не исчезает!

В интернете я немного нашла фоток на тему живот после родов, вот гляньте, ничего никуда не исчезает, только время, ГВ, из за которого матка хорошо сокращается, и физ. упражнения помогут вам вернуть ваши прежние формы.

У кого как, все индивидуально: у кого сразу же после родов, а кому от месяца до двух понадобится. Все зависит от того, как быстро матка прийдет к своим прежним размерам. Способствует быстрому востановлению грудное вскармливание (когда малыш сосет грудь, матка активно сокращается)

Зависит от эластичности кожи. у меня сразу пропал. но я еще носила бандаж, на всяуий случай. и увлажняла кожу живота кремом Мустелла, от растяжек двойного действия.

У каждого свой организм и живот проподает по разному. Я за первую неделю скинула 10кг, затягивала живот и через пару недель он уже был более менее, как у чучуть полноватой женщины, но не висел :) а потом вес замер и не уходил, сеичас вот почучуть уходят по килогрму в месяц и осталось лишних 3кг. это ещё зависит от того сколько ты набрала и есть ли растяжки.

У меня живот пропал прям на родовом кресле ))) просто выглядело как будто я плотно покушала. А так всё зависит от конституции

Я из роддома уже выходила в брючках, которые до беременности носила, с легкостью застегнулись, животик быстро стал как "новенький". И ничего кстати не утягивала.

У меня и до родов был маленький животик, после родов был мягкий и немаленький живот где-то месяцев 6, потом стал как раньше.я тоже высокая и худая. живот исчез через 1 месяц, может раньше. пупок втянулся, но, мне кажется, что все равно он чуть больше, чем был до...

Когда родишь сразу уменьшится, а вообще висеть будет, я как свой увидала и ужаснулась, висит такой шматок кожи и аж страшно, но ничего все восстанавливается где-то через 2 мес, но я свой не утягивала и сам исчез....

Дочке 3,5 месяца - живота как и не было. Всё зависит от Вас.

Девочки,поделитесь опытом что предпринять,чтобы исчез живот после родов?

Утягивать живот. можно полотенцем или простыней

Живот после родов все как прежде? Как вернуть нормальную форму животу после родов, упражнения для живота, как убрать растяжки на животе после родов. Версия для печати.

У меня сам потихоньку пропал, ну я и сбросила после родов 22 кг (набрала 20)

Поможет только качание пресса! Ну или послеродовой бандаж!

Пресс качать, косметические процедуры делать.

Это смотря сколько времени прошло. Вначале просто надо спать на животе. А после - уже пресс прокачивать.

Фитнес или отжимания. У меня та же проблема после 4 родов. Записалась на фитнес. Надеюсь уйдёт живот

Как подтянуть живот после родов. Следует понимать, что за один день вернуть животику прежний вид не удастся. Нацельтесь на длительную и кропотливую работу, потому что стойкого эффекта можно добиться лишь комплексно и последовательно.

Прес качать надо и поменьше кушать

Вягивай живот когда ходишь, кочай пресс, носи бондаж.

Сначала бандаж, а потом пресс качать. у меня сам пропал. но у меня конституция стройная.

С качанием пресса осторожнее - не раньше, чем через 6-8 недель после родов начинайте!

В начале бандаж (потому что сразу после родов нельзя запрещают заниматься спортом), потом через меясц бегать можно и также пресс но не усердствуйте, а ну и беговая дорожка!!!

Конечно, всем хочется чтобы сразу после родов исчезал живот, но не все так просто. Матка у беременной увеличивается в весе до 1 1.5 кг, а это, конечно, ощутимо, так как при нормальном состоянии ее вес 40 80 грамм. После рождения ребенка нужно чтобы прошло время...

Плюс ко всему вышеперечисленному - танец живота))

У меня вот после родов. сразу живот пропал... даже врач удивилась.... был практически плоский.. да, и сбросила я прилично... после родов, а потом спустя пол года появился живот (( качайте пресс... и купите послеродовой бандаж для утяжки живот (если роды были недавно)

Если просто роды утягивайся бандажом и напрягай почаще мышцы живота! если кесарево то долго будешь воосстанавливаться!

Запишись на курсы танца живота-и приятно, и полезно,,)

Носите бандаж, качайте пресс, я еще делала озонотерапию, когда месяца 4 прошло после родов и живот более менее втянулся, чтобы убрать жирок, накопленный во время беременности. но тут все индивидуально, у кого то живот и без всяких упражнений принимает свой добеременный вид, а у кого то висит "тряпочкой" и кроме пластики вам ничего не поможет)

Живот после родов что делать. Прежде чем предпринимать какие-либо шаги по работе над фигурой, стоит проконсультироваться со своим врачом. Матка после родов сокращается около 40 дней...

Носите послеродовой бандаж

Утягивать живот и заниматься спортом

Через какое время после родов у вас исчезла пигментная полоса на животе (если была вообще)?

Год-полтора, она очень долго проходит

Как убрать живот после родов? Что, к чему и почему. Я уже не раз говорил, что родовая черта всех женщин это желание понравиться как можно большему количеству людей, причем это не обязательно должны быть представители мужского пола.

Через год прошла.

Дважды ходила беременно, и дважды никаких полосок не было.... мне повезло?))

Через 4 месяца где то, не раньше.

Оооо, первый раз проэто слышу.... Не было ни разу никаких полос О_о

6 месяцев прошло, ещё есть еле заметная.

Беременность и роды ответственный, но счастливый период в жизни для многих женщин. Однако те физические нагрузки, которые пришлось перенести организму матери, к сожалению, не самым положительным образом сказываются на ее фигуре.

Пятый месяц после родов уже еле видно.

Пока еще не появилась=)

Почти четыре месяца после родов прошло, пока даже светлее не стала.

После первых родов где то через полугода прошла. сейчас вторая беременность и тоже есть. но меня никак это не раздражает. мужу даже нравиться, меня ласково барундуком называет:)

Мамы,через какое время после родов у вас исчезла линия внизу живота?

У меня почти год была яркой, но потом стала пропадать. И сейчас сыну 2 года ее уже не заметно

Живот после родов все как прежде? Как вернуть нормальную форму животу после родов, упражнения для живота, как убрать растяжки на животе после родов. Версия для печати.

Растяжки уже 22 года. Сами полосы только побелели. Если имееться ввиду пигментация, то побледнеет, но совсем не надейся. Что только не делала

У меня ее вообще не было, не знаю, что это такое.

Ребенку 5 мес. менее заметней стала

У меня месяца за 2.

Через 10 месяцев

Подскажите пожалуйста что мне делать после родов сильно похудела. Кожа на животе в особенности вокруг пупка стала дряблой и появились прямо морщины какието. Я не волновалась особенно, думала пойду на спорт, подкачаю.

Нам еще года нет, а полоска присутствует, хоть и бледная, это пройдет, чего вы переживаете)

У меня ребенку почти четыре месяца, линия у меня и внизу живота и наверху, вот наверху я замечаю как она рассасывается, а внизу совсем чуть-чуть посветлела.она же от гормонов. Организм женщины примерно пол года возвращается в свое прежнее состояние после родов. Так что где то через пол года-год должна посветлеть... хотя все индивидуально)))

barbarella-club.ru

• 
  Как узнать что девочка родится
• 
  Что брали с собой в роддом
• 
  Периоды и фазы родов
• 
  Матка через месяц после родов
• 
  Роддом 3 витебск официальный сайт платные услуги
• 
  Осложнения во время родов
• 
  Болит низ спины после родов
• 
  1 роддом кривой рог
• 
  Сколько мне дней осталось до родов
• 
  Кривой рог роддом 1
• 
  Выделения через 2 месяца после родов желтые выделения