Как долго идут выделения после родов: Важно знать — Здоровье петербуржца

Выделения после родов | Что делать при выделениях после родов

0-6 месяцев

Статья

0 отзывы

Лохии — это естественные послеродовые выделения. Они появляются сразу после отхождения плаценты и длятся несколько недель, пока слизистая оболочка матки полностью не заживет. Как выглядят лохии на разных этапах, что является нормой, а в каких случаях нужно бить тревогу? И можно ли ускорить послеродовое восстановление?  

6мин.
на прочтение

By Оксана Негрич

фев. 17, 2022

Какими должны быть послеродовые выделения в норме?

После родов плацента, которая была источником питательных веществ и защитой для малыша, отслаивается, оставляя на стенках матки кровоточащую рану. Кровь и плазма вместе с оболочкой, которая выстилала матку во время беременности, и слизью из шеечного канала выводятся из организма в виде выделений — послеродовых лохий.

Послеродовые выделения идут в большинстве случаев 4–5 недель, иногда до 6–8 недель, после чего матка восстанавливается.

Сколько после родов идет кровь? В течение всего периода количество и характер лохий меняются. Первые несколько дней выделения обильные и кровяные. По мере заживления матки лохии становятся все более водянистым и меняют цвет с розовато-коричневого на желтовато-белый.

Важно!

Внимательно следите за изменениями цвета, запаха и количества выделений на всех этапах, так как даже небольшое отклонение от нормы может говорить о серьезных и опасных осложнениях.

1. Лохии в первые 2 часа после родов

В первые часы после родов женщина остается в родильном блоке под присмотром медперсонала. В этот период матка должна сократится и пережать кровеносные сосуды на месте отслоения плаценты. Если все пойдет по плану, то кровяные выделения будут в пределах нормы — до 300–500 мл (или 0,5% веса).

Но если матка не сокращается, есть риск возникновения гипотонического маточного кровотечения. Поэтому крайне важно следить за количеством выделений. Если вы заметили, что под вами промокла пеленка и простыня, почувствовали головокружение и сильную слабость — быстрее зовите врача.

Чтобы остановить кровь, медики внутривенно вводят окситоцин или подобный ему препарат. Лекарства заставляют матку сокращаться и пережимать сосуды.

2. Характер выделений в первые 2–3 дня после родов

В течение первых 3 суток в норме выделяется не более 300 миллилитров лохий. То есть прокладка полностью намокает примерно за 1–2 часа. При этом меняется не только количество, но и характер выделений. Сначала в крови появляются сгустки и слизь, запах лохий начинает напоминать месячные. А на третьи сутки выделения приобретают бурый оттенок.

Важно!

Если прокладка наполняется менее чем за час, значит у вас сильное вагинальное кровотечение. Это может сопровождаться тазовой болью, лихорадкой или болезненностью. В такой ситуации немедленно обратитесь к врачу за помощью.

Слишком скудные лохии (или полное их прекращение) в этот период также являются отклонением от нормы. Сразу сообщите об этом врачу.

3. Выделения после выписки из роддома

После выписки домой выделения длятся еще около 1–1,5 месяца, то есть до полного восстановления слизистой матки. На скорость процесса влияют особенности организма и то, кормите вы грудью или нет. У кормящих мам матка лучше сокращается, поэтому быстрее заживает.

В норме общий объем выделений за 4–6 недель достигает 500 мл. С каждым днем количество и характеристики лохий меняются: кровянистые выделения через 3 недели после родов почти полностью заменят слизистые, бледно-розовые и желтовато-белые. Чем ближе к полному восстановлению, тем светлее лохии и меньше их объем.

Важно!

Появление неприятного запаха или повышение температуры больше 38 градусов — повод немедленно обратиться к врачу. Это может быть симптомом застоя выделений и инфекции.

Лохии после кесарева сечения

Лохии появляются как после естественных родов, так и после кесарева сечения. Но есть ли разница? И сколько после кесарева идут выделения?

У тех, кто перенес кесарево сечение, матка обычно заживает медленнее. Поэтому выделения после КС длятся немного дольше — около 6 недель. Кроме того, риск послеродового кровотечения в таких случаях выше, чем при естественных родах.

Сразу после кесарева выделения обильные, темно-красного цвета. В первые дни послеродового периода они нередко содержат сгустки и свернувшуюся кровь. Постепенно интенсивность лохий уменьшается, а цвет меняется. В течение нескольких недель они становятся коричневыми, светло-красными, затем светло-розовыми и, наконец, белыми. Также в этот период может выйти еще несколько сгустков, но в норме они должны быть значительно меньше, чем в первые дни.

Важно!

Не используйте тампоны после кесарева сечения или естественных родов, пока послеродовые выделения не прекратятся и слизистая полностью не восстановится. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Выделения могут усиливаться из-за физических нагрузок. Поэтому во время восстановления нужно ограничить активность и строго следовать рекомендациям врача, в том числе:

• соблюдать постельный режим в первые дни;
• больше спать;
• не поднимать тяжести;
• избегать переутомления;
• пить много воды;
• сбалансированно питаться.

Читайте также: Питание кормящей мамы

Со временем и после разрешения доктора можно постепенно возвращаться к физическим активностям: гулять на свежем воздухе, делать легкую разминку и заниматься несложными бытовыми делами. С возвращением к половой жизни нужно обязательно подождать до полного прекращения лохий в связи с высоким риском инфекционных осложнений.

Важно!

Если вы заметили сгустки крови после родов размером больше сливы, необычный запах, кровотечение внезапно стало сильнее или темнее — немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Кесарево сечение — серьезная операция, после которой требуется долгое восстановление. Поэтому будьте максимально внимательны к себе в этот период.

Перерывы в послеродовых выделениях: норма или осложнение?

Интенсивность лохий может колебаться, и это нормально. Периодически могут возвращаться кровянистые выделения или появляться сгустки, похожие на те, что были в первые дни после появления малыша. Кроме того, выделения могут усиливаться:

• во время или после физической активности;
• утром, сразу после пробуждения;
• во время кормления грудью.

Но лохии не должны пропадать полностью в первые недели после родов, а потом появляться снова. В таком случае нужно обратиться к врачу и выяснить, что вызвало такую реакцию организма.

В то же время, если выделения прекратились, а затем через месяц после родов опять пошла кровь, это может быть признаком возобновления менструального цикла.

Но как отличить обильные месячные после кесарева или естественных родов от кровотечения?

Во-первых, выделений во время менструации намного меньше, чем во время кровотечения. Во-вторых, менструальные выделения после родов восстанавливаются не раньше, чем через месяц, а при грудном вскармливании даже позже.

Кроме того, о кровотечении и послеродовых осложнениях говорят другие тревожные признаки:

• головокружение и обморок;
• тошнота;
• жар или озноб;
• сильные спазмы;
• боль при мочеиспускании.

Если выделения сопровождаются хотя бы одним из этих симптомов, обратитесь за медицинской помощью как можно скорее.

Как уменьшить количество послеродовых выделений?

Количество лохий после родов зависит от особенностей организма женщины. У кого-то матка сокращается лучше и заживает быстрее, а кому-то нужно больше времени для полного восстановления слизистой.

Последние отзывы

Средняя оценка покупателей

0 оценок клиентов

Снимок оценок сообщества

• 5

  0

• 4

  0

• 3

  0

• 2

  0

• 1

  0

Послеродовой период | Kлиника Элите

Послеродовой период | Kлиника Элите

back

ET RU EN LV LT SE FIN

Спроси время визита

• Уход за новорожденным самой родильницей
• Послеродовой период
• Послеродовой медицинский осмотр
• Планирование семьи
• Восстановительная гимнастика
• Mышцы тазового дна

Уход за новорожденным самой родильницей

Во многих родильных домах вве дена система ухода за новоpoжденным самой родильницей. Это значит, что родильница и новорожденный могут находиться вместе в одной и той же комнате. Мать может сразу начать учиться, как ухаживать за своим ребенком и приобретать к этому навык. В таких условиях часто легче удается кормление грудью. Когда мать находится вместе с новорожденным, можно соблюдать индивидуальный режим ребенка. Кормление и уход за ребенком можно лучше организовать, т .к. принимаются во внимание его личные потребности. Также отец и другие дети получают возможность познакомиться с новорожденным.

Послеродовой период

Послеродовой период продолжается до тех пор, пока не нормализовались изменения, вызванные в женщине беременностью и родами, т.е. от 6 до 12 недель. За это время матка уменьшается до нормальных размеров. При кормлении грудью могут проявляться сокращения матки.
После родов из матки выходят кровянистые выделения т .е. лохии, которые обильнее менструаций. За неполные две недели лохии светлеют . Если они имеют едкий запах или продолжают быть кровянистыми и обильными, тогда есть основания опасаться воспаления.
Родившая мать должна вставать с постели как можно скорее для улучшения кровообрашения и стимулирования работы кишечника и мочевого пузыря. Тем женщинам, которым сделали надрез промежности, трудно будет находиться в сидячем положении. Рана быстрее заживет, если ее поласкать теплой водой из душа. На этом этапе следует особое внимание уделять чистоте половых органов. Не рекомендуется принимать ванны, лучший вариант -мыться под душем.
назад к оглавлению

Послеродовой медицинский осмотр

После родов родильница состоит на учете в женской консультации до тех пор, пока не будет проведен послеродовой осмотр. Осмотр важен для выявления вoзмoжнoй раны на зеве матки или признаков послеродовых воспалений. Вначале нарушения часто незначительны и почти не имеют признаков. Послеродовой осмотр проводят спустя 5-12 недель после родов. Для получения пособия по материнству необходимо иметь свитедетельство о проведении осмотра.
назад к оглавлению

Планирование семьи

Гормональное положение после родов может уменьшить сексуальное желание женщины.
Половому сношению, однако, нет препятствий,если оба этого желают и если это не причиняет боли. Слизистая оболочка матки может долгое время оставаться сухой, болезненно чувствительной и поэтому рекомендуется использовать специальные кремы и гели. Такими служат растительное масло,крем без отдушки,васелин или, например, имеющийся в продаже продаваемый в аптеках специальный интимный крем.
Приоритетными противозачаточными средствами на продолжении кормления грудью являются презерватив, спираль и стерилизация, так как эти способы не имеют воздействия на образование молока или здоровье ребенка. При выборе варианта стерилизации надо помнить о необратимости операции. Химические противозачаточные гели, пены и свечи могут раздражать слизистую оболочку. Размер колпачка очевидно меняется до и после родов, и поэтому колпачок необходимо подобрать еще раз и использовать только вместе с гелью. В случае, если мать не кормит грудью вообще,может произойти овуляция уже через 30 дней после родов. При этом противозачаточные таблетки можно начинать принимать через три недели после родов или первых месячных. Из-за повышения риска образования тромба не рекомендуется принимать таблетки до этого времени.

• Непосредственно после родов в теле женщины происходят большие гормональные изменения, в результате этих изменений, в частности, начинается выделение молока и мать максимально настроена на потребности ребенка. Грудное вскармливание новорожденного сразу по окончании родов -естественный способ сжатия матки и уменьшения кровотечения. Грудное вскармливание также отсрочит наступление менструации, чем ускоряется поправления от малокровия, которое могло быть вызвано родами. Противозачаточный эффект под влиянием грудного вскармливания составляет 98 % при выполнении трех следующих условий:( 1) истекло менее 6 месяцев после родов,(2) мать кормит грудью регулярно и ребенок не получает никакого дополнительного питания, (3) месячные не наступали. Дополнительные меры по предохранению необходимо начинать сразу, если не выполняется одно из вышеприведенных условий. Первая яйцеклетка может созреть и выйти уже до появления первых месячных, а поэтому хорошо заранее подумать о способе предохранения.
• Презерватив защищает матку от инфекционных заболеваний и представляет собой хорошее послеродовое средство предохранения от беременности. Этот метод не имеет побочных действий за исключением редкой аллергии на каучук. В послеродовой период слизиствые оболочки долгое время остаются сухими и легко раздражающимися, в связи с чем хорошо использовать специальный крем, растворимый в воде.
• Медную спираль можно в особых случаях вводить немедленно по окончании родов (через 10-30 минут после выделения плаценты) или, в лучшем случае, в связи с послеродовым осмотром через 6-8 недель после родов, так как при этом спираль лучше удерживается на месте.Противозачаточная защита, получаемая при помощи спирали, пять лет. Спираль защищает от беременности также при установлении после полового акта. При этом спираль вставляется в течение пяти суток, считая с совершения полового сношения без средств предохранения.
• Гормональные средства предохранения,содержащие исключительно прогестин, не уменьшают выделение молока и не имеют отрицательных воздействий на грудного ребенка. Такими средствами являются т.н. минитаблетки,содержащие небольшую порцию прогестина,гормональные капсулы, вводимые под кожу, внутриматочная гормональная спираль, а также инъекции с пpoгестероном. Преимуществом гормональной спирали можно считатьто,что гормональное воздействие-местное,а также, что в кровообращение попадает лишь очень незначительное количество гормона. Обычные противозачаточные таблетки с сочетанием гормонов помимо прогестерона содержат эстроген, что уменьшает образование молока.
• Если, несмотря на всё, предохранение не действует , или вы совершили акт без предохранения, то еще осталась возможность предохранения после полового сношения.Таблетки,принимаемые при этом, покупаются по рецепту. В некоторых случаях набор противозачаточных средств для использования после полового сношения может дать также, например, сестра консультации по предупреждению беременности. В набор входят те же гормоны, что имеются в противозачаточных таблетках.Эти гормоны попадают в грудное молоко. Нет показаний, что такой короткий курс лечения приносит вред ребенку, но при желании вы можете в течение 1-2 дней выводить и выбросить молоко, и после этого продолжить кормление в нормальном режиме. Предохранение после полового акта -это лишь одноразовый, экстренный способ, оно не может быть использовано как продолжительное средство предохранения. Послеактовое предупреждение рекомендуется начинать как можно скорее, но не позднее, чем через 72 часа после акта, совершенного без предохранения. При помощи свoевременнoгo прoведения прoтивoзачатoчнoгo курса предупреждается забеременеине в 98 % случаях.

назад к оглавлению

Восстановительная гимнастика

Беременность и роды расслабляют мышцы матери и изменяют осанку. Они могут сопровождаться различными неудобствами, как например недержанием мочи и кала; у некоторых лиц прямая кишка может при потугах выскользнуть наружу. Многие женщины озабочены своим внешним видом: как вернуть прежние размеры тела? Поэтому после родов надо приступить к восстановлению своего организма, занимаясь, в частности, гимнастикой. Укрепление мышц живота и таза укрепляют в свою очередь спину. На другой день после родов лучше всего отдохнуть и расслабиться. Но сразу на следующий день можно потихоньку начать восстановительную гимнастику и продолжать её по мере сил. После кесарева сечения восстановительную гимнастику начинают только тогда, когда шов зарубцуется. Чем больше мать о себе заботиться, тем лучще она себя чувствует .
В некоторых муниципальных медцентрах и родильных домах организовано проведение восстановительной гимнастики под руководством специалиста.
Здесь приведен комплекс из нескольких гимнастических упражнений. Упражнения надо выполнять раза два в день, начиная потихоньку своими темпами. Между упражнениями хорошо расслабиться. Во время выполнения упражнений дыхание должно быть ровным.
назад к оглавлению

Mышцы тазового дна

Мышцы тазового дна испытывают особенно большую нагрузку, если вы родили несколько детей, дети крупные, период потуг длительный, беременность многоплодная, вы курите, у вас значительный излишек веса, и/или вы занимаетесь видом спорта с множеством прыжков. Если у вас варикозное расширение вен или геморрой, мышцы тазового дна могут ослабеть.
Упражнения для укрепления мышц тазового дна можно начинать уже через сутки после родов. Сначала сделайте исследование пальцами:

• Помойте руки.
• Нанесите специальный крем, не раздражающий слизистую оболочку, (например, растительное масло) на указательный и средний пальцы.
• Вводите пальцы осторожно во влагалище на глубину ок. З-5 см.
• Расслабьтесь.
• Теперь прижимайте пальцы влагалищем. Прижимайте, освободите.
• Вынимайте пальцы, протирайте или помойте.

Если вы почувствовали во влагалище подьемное сжатие, и ваши пальцы двигались вверх и вниз по мере сжимания и расслабления влагалища, вы обладаете силой в мышцах тазового дна. Однако, не бесполезно упражнять мышцы время от времени. Если вы не почувствовали сжатие или у вас недержание мочи или сексуальные ощущения при половом сношении как-то ослабли, запишитесь на прием к гинекологу.
Во всяком случае вы можете начинать упражнения,соблюдая нижеследующие инструкции. Если вам трудно найти мышцы, сначала несколько раз напрягайте и расслабляйте мышцы живота, широкую и ягодичную мышцы. После этого попробуйте еще раз. Вы можете пробовать найти соответствующие группы мышц, держа пальцы во влагалище. Попробуйте это в сидячем положении, лежа на спине, на боку, на животе и на корточках. Делайте упражнения пять раз в день, например, выполняя рутинные домашние работы, в пути на работу, на работе в перерыве на кофе, убирая комнаты, стоя в очереди за продуктами. Когда вы уже овладели упражнениями никто не будет замечать это. При этом не забудьте делать перерыв на один день в неделю. Во избежание утомления занимайтесь каждый раз определенным упражнением.

• Упражнения на ощушение.Зажмите слегка мышцы заднего прохода ( сосчитайте до пяти) и расслабьте медленно (сосчитайте до десяти). Повторите то же самое три раза. Зажмите мышцы заднего прохода и одновременно мышцы влагалища, для удержания мочи, считая до пяти (волнообразное сжатие происходит сзади в центр и вперед) и расслабьте, считая до десяти (волнообразное сжатие происходит спереди в центр и назад). Повторите 3 раза.
• Упражнения быстродействия. Быстродействие мышц тазового дна необходимо для удержания мочи, когда вы кашляете и чихаете. Тренируйте это, повторяя быстрые сжатия, тут же расслабляя и сразу повторяя сжатия и расслабления. Делайте 10 быстрых сжатий и расслабления. Потихоньку увеличите число повторов.
• Упражнения выдержки. Вообразите белый шарик в шейке матки. Протяните его медленно внутрь как можно глубже во влагалище, напрягите и сдержите шарик глубоко в вашем теле, одновременно удерживая мочу и кал (считая до пяти) и после этого медленно выпустите шарик. Сделайте перерыв считая до десяти. Повторите то же три раза. Со временем увеличьте количество повторов.
• Силовые упражнения. Втяните воображаемый шарик быстро из шейки матки влагалища как можно глубже. сдержите внутри вашего тела, считая до пяти, и выпустите. Расслабьтесь, считая до десяти. Повторите то же 3 раза. Со временем увеличьте количество повторов.

Если вам кажется, что собственными силами прогресса не достигнуть, обратитесь к специалистам. Во многих городских поликлиниках и на частных медицинских центрах имеется оборудование и специально подготовленный персонал для обследования и лечения функциональных нарушений тазового дна. В продаже имеются также влагалищные шарики с тщательными инструкциями использования.
назад к оглавлению

лохий после рождения: как долго это длится?

Послеродовое кровотечение, называемое лохиями , является нормальной частью вашего восстановления после родов. Сначала это будет выглядеть и ощущаться как тяжелая менструация, но через несколько дней она должна уменьшиться до небольших кровянистых выделений. Будьте готовы использовать прокладки регулярно в течение нескольких недель (или нескольких месяцев) после родов, независимо от того, были ли у вас вагинальные роды или кесарево сечение.

Что такое лохии?

Лохии — выделения из влагалища в послеродовой период. Он состоит из крови, ткани, отделившейся от слизистой оболочки матки, и слизи.

В течение первых нескольких дней после рождения лохии содержат достаточное количество крови, поэтому они будут ярко-красными и будут выглядеть как обильные месячные. Он может выходить периодически небольшими потоками или течь более равномерно. Если вы какое-то время лежали и во влагалище скопилась кровь, кровотечение может усилиться. Он также может быть тяжелее во время грудного вскармливания.

Что вызывает лохии?

Лохии — нормальная часть послеродового периода. Когда после рождения плацента отделяется от матки, в месте ее прикрепления открываются кровеносные сосуды, и они начинают кровоточить в матку. После рождения плаценты матка продолжает сокращаться, закрывая эти кровеносные сосуды, резко уменьшая кровотечение. Сокращения также помогают сбросить оставшуюся слизистую оболочку матки, которая поддерживала ребенка во время беременности, и вернуть матке ее нормальный размер. Исцеление геморроя во время беременности и вагинальных родов также может вызвать кровотечение при дефекации.

Сразу после родов ваш акушер или акушерка может сделать вам массаж матки и дать вам синтетический окситоцин (питоцин), чтобы помочь матке сократиться и уменьшить кровотечение. Грудное вскармливание, которое побуждает ваше тело выделять естественный окситоцин, также помогает вашей матке сокращаться. (Вот почему вы можете чувствовать спазмы или послеродовые боли, когда кормите грудью.)

У вас будут лохии независимо от того, было ли у вас кесарево сечение или вагинальные роды. Ваша плацента удаляется независимо от того, как вы рожаете, и вашей матке все еще нужно время, чтобы сократиться до размера, существовавшего до беременности. Но если у вас было кесарево сечение, ваше кровотечение может быть меньше, чем у женщин, родивших естественным путем.

Иногда матка плохо сокращается после родов, что приводит к чрезмерной кровопотере, называемой послеродовым кровотечением. Это редкое, но потенциально смертельное заболевание, которое должно быть быстро устранено врачами.

Как долго длится послеродовое кровотечение?

Нормальное послеродовое кровотечение обычно длится от четырех до восьми недель. Самое сильное кровотечение, называемое лохиями красного цвета, продолжается в течение первых двух-четырех дней после родов. В это время вы также можете почувствовать спазмы, поскольку матка продолжает сокращаться и сокращаться. Скорее всего, у вас будет немного меньше выделений каждый день, и они, вероятно, будут становиться все светлее и светлее с течением времени. Примерно через два-четыре дня после родов лохии могут стать более водянистыми и розоватыми. (Эта фаза послеродового кровотечения называется серозными лохиями.) Примерно через 10 дней после родов у вас может быть лишь небольшое количество белых или желто-белых выделений. На этом этапе лохии, называемые лохиями белыми, в основном состоят из лейкоцитов и клеток слизистой оболочки матки.

Через две-четыре недели лохии уменьшатся, прежде чем исчезнут. В течение этого времени многие женщины будут ощущать приступы кровотечения несколько раз в день, обычно во время кормления грудью или сцеживания. Это сокращение матки в ответ на высвобождение окситоцина, связанное с выделением молока. Это соединение помогает вытеснить любую скопившуюся кровь в матке и способствует возвращению размера матки до беременности. У небольшого числа женщин скудные лохии или периодические кровянистые выделения сохраняются еще несколько недель.

Если вы начали принимать противозачаточные таблетки, содержащие только прогестин («мини-пили»), или сделали инъекцию противозачаточных средств (Депо-Провера), у вас могут быть кровянистые выделения в течение месяца или более, и это совершенно нормально. Точно так же внутриматочные спирали (ВМС) и имплантаты для контроля рождаемости могут вызывать нормальные кровянистые выделения в первые несколько месяцев использования.

Реклама | страница продолжается ниже

Как лечить лохии

Вначале используйте прочные гигиенические прокладки. Больница отправит вас домой с некоторым количеством, и вы можете запастись еще, если вам нужно. Когда ваши лохии уменьшатся, вы можете перейти на обычные прокладки.

Не используйте тампоны в течение как минимум шести недель, так как это может увеличить риск инфицирования заживающих влагалища и матки.

В первые несколько дней после родов вам может понадобиться часто мочиться, даже если вы не чувствуете позывов к мочеиспусканию. Сразу после родов ваше тело претерпевает множество изменений и исцелений; ваш мочевой пузырь может быть менее чувствительным, чем обычно, поэтому вы можете не чувствовать потребности в мочеиспускании, даже когда мочевой пузырь достаточно полный. Полный мочевой пузырь не только вызывает проблемы с мочеиспусканием, но и затрудняет сокращение матки, увеличивая риск чрезмерного послеродового кровотечения.

Лохии пахнут?

Да, лохии могут иметь отчетливый запах, похожий на запах менструальной крови. Но если ваши лохии имеют неприятный запах или у вас жар или озноб, позвоните своему врачу. Это может быть признаком послеродовой инфекции.

Стоит ли мне когда-нибудь беспокоиться о лохиях?

Да, если кровотечение становится очень сильным или сопровождается другими симптомами. Позвоните своему врачу или акушерке, если:

• Ваши мочки носа все еще ярко-красные через неделю после рождения ребенка.
• У вас аномально сильное кровотечение (пропитание гигиенической прокладки в течение двух часов подряд или образование тромбов размером с мяч для гольфа). Это признак позднего послеродового кровотечения и требует немедленного внимания.
• Кровотечение улучшилось или стабилизировалось, но внезапно снова увеличилось.

Эти симптомы также являются признаком того, что вам требуется немедленная медицинская помощь:

• Бледная или липкая кожа
• Спутанность сознания, головокружение или ощущение слабости или слабости
• Учащенное сердцебиение
• Боль и припухлость возле влагалища
• Зловонные выделения из влагалища

Если ярко-красные кровянистые выделения снова появляются после того, как ваши лохии уже осветлились, это может быть так называемое кровотечение струпа. Это происходит, когда струп, оставшийся от плаценты, растворяется. Это происходит примерно через 10 дней после родов и должно длиться всего несколько часов.

Примечание. Если у вас сильное кровотечение или вы чувствуете слабость, позвоните по номеру 9.11.

Узнать больше

• Следите за этими предупреждающими знаками во время восстановления после родов
• Узнайте, как послеродовая доула может помочь
• Получите советы о том, как получить необходимую помощь, когда вы привыкаете к жизни с новорожденным
• Узнайте, когда у вас снова начнутся месячные после родов.

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

Вагинальные роды и выделения: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Вы идете домой после вагинальных родов. Вам может понадобиться помощь в уходе за собой и новорожденным. Поговорите со своим партнером, родителями, родственниками или друзьями.

Кровотечение из влагалища может продолжаться до 6 недель. Вначале у вас могут пройти небольшие сгустки, когда вы впервые встаете. Кровотечение постепенно станет менее красным, затем розовым, а затем выделения станут более желтыми или белыми. Розовые выделения называются лохиями.

В большинстве случаев кровотечение уменьшается больше всего в течение первой недели. Он может не прекращаться полностью в течение нескольких недель. Нередко наблюдается усиление красного кровотечения примерно через 7–14 дней, когда на месте отслоения плаценты образуется струп.

Менструальный цикл, скорее всего, возобновится через:

• Через 4–9 недель после родов, если вы не кормите грудью.
• От 3 до 12 месяцев, если вы кормите грудью, и, возможно, не раньше, чем через несколько недель после полного прекращения грудного вскармливания.
• Если вы решите использовать противозачаточные средства, узнайте у своего врача, как противозачаточные средства влияют на возобновление менструаций.

Вы можете потерять до 20 фунтов (9 кг) в течение первых 2 недель после рождения ребенка. После этого лучше всего терять вес примерно на полфунта (250 граммов) в неделю. Ваш лечащий врач может более подробно рассказать о похудении после беременности.

Ваша матка будет твердой и круглой, и ее чаще всего можно будет прощупать возле пупка вскоре после рождения. Он очень быстро станет меньше, и через неделю будет трудно прощупать живот. Вы можете ощущать схватки в течение нескольких дней. Чаще всего они легкие, но могут быть сильнее, если у вас уже было несколько детей. Иногда они могут ощущаться как родовые схватки.

Если вы не кормите грудью, нагрубание молочных желез может продолжаться в течение нескольких дней.

• Носите поддерживающий бюстгальтер 24 часа в сутки в течение первых 1–2 недель.
• Избегайте любой стимуляции сосков.
• Используйте пакеты со льдом, чтобы уменьшить дискомфорт.
• Принимайте ибупрофен, чтобы уменьшить боль и воспаление.

Вам потребуется пройти обследование у вашего поставщика медицинских услуг через 4-6 недель.

Принимайте ванну или душ, используя только простую воду. Избегайте ванн с пеной или маслами.

У большинства женщин эпизиотомия или рваные раны заживают без проблем, хотя на это может уйти несколько недель. Вам не нужно снимать швы. Ваше тело поглотит их.

Вы можете вернуться к обычной деятельности, например к легкой работе в офисе или уборке дома, а также к прогулкам, когда почувствуете, что готовы. Подождите 6 недель, прежде чем:

• Используйте тампоны
• Занимайтесь сексом
• Выполняйте упражнения на воздействие, такие как бег трусцой, танцы или поднятие тяжестей

Чтобы избежать запоров (твердый стул):

• Соблюдайте диету с высоким содержанием клетчатки с большим количеством фруктов и овощей
• Пейте 8 чашек (2 литра) воды в день, чтобы предотвратить запоры и инфекции мочевого пузыря
• Используйте средство для размягчения стула или объемное слабительное (не клизмы и не стимулирующие слабительные средства)

Спросите своего врача, что вы можете сделать, чтобы уменьшить дискомфорт и ускорить заживление эпизиотомии или рваных ран.

Старайтесь есть меньше, чем обычно, и перекусывать между ними здоровыми закусками.

Любой геморрой, который у вас разовьется, должен медленно уменьшаться в размерах. Некоторые могут уйти. Методы, которые могут облегчить ваши симптомы, включают:

• Теплые ванны
• Холодные компрессы на область
• Безрецептурные обезболивающие
• Безрецептурные мази или суппозитории от геморроя (ВСЕГДА консультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем использовать какие-либо суппозитории)

Упражнения могут помочь вашим мышцам и повысить уровень энергии. Это может помочь вам лучше спать и снять стресс. Это может помочь предотвратить послеродовую депрессию. В целом безопасно начинать легкие упражнения через несколько дней после обычных вагинальных родов или когда вы почувствуете себя готовым. Поначалу стремитесь уделять 20–30 минут в день. Даже 10 минут в день могут помочь. Если вы чувствуете какую-либо боль, прекратите тренировку.

Вы можете начать половую жизнь примерно через 6 недель после родов, если прекратились выделения или лохии.

Женщины, кормящие грудью, могут иметь более низкое половое влечение, чем обычно, наряду с сухостью влагалища и болью при половом акте. Это связано с тем, что грудное вскармливание снижает уровень гормонов. То же падение гормонов чаще всего препятствует возобновлению менструального цикла в течение многих месяцев.

В это время используйте смазку и занимайтесь нежным сексом. Если секс по-прежнему затруднен, поговорите со своим врачом. Ваш поставщик может порекомендовать гормональный крем, который может уменьшить ваши симптомы. Эти изменения в вашем теле носят временный характер. После того, как вы закончите грудное вскармливание и ваш менструальный цикл восстановится, ваше половое влечение и функции должны вернуться к норме.

Перед выпиской из больницы поговорите со своим врачом о контрацепции после беременности. Вы можете забеременеть уже через 4 недели после родов. В это время важно использовать эффективные средства контрацепции.

Через несколько дней или даже месяцев после родов некоторые мамы чувствуют грусть, разочарование, усталость или замкнутость. Многие из этих ощущений нормальны, и они часто исчезают.

• Попробуйте поговорить о своих чувствах со своим партнером, семьей или друзьями.
• Если эти чувства не проходят или усиливаются, обратитесь за помощью к своему врачу.

Часто мочитесь и пейте много жидкости, чтобы избежать инфекции мочевого пузыря.

Позвоните своему врачу, если у вас вагинальное кровотечение, которое:

• Обильнее, чем 1 прокладка в час, или у вас есть сгустки, которые больше, чем мяч для гольфа за исключением ожидаемого увеличения примерно с 7 до 14 дней в течение дня или около того
• Пятна или кровотечение и рецидивы после ухода более чем на несколько дней

Также позвоните своему врачу, если у вас есть:

• Отек или боль в одной ноге (она будет немного краснее и теплее, чем другая нога).
• Сохраняющаяся лихорадка выше 100°F (37,8°C) (набухшие молочные железы могут вызвать умеренное повышение температуры).
• Усиление болей в животе.
• Усиление боли в месте эпизиотомии/разрыва или в этой области.
• Выделения из влагалища, которые становятся более тяжелыми или приобретают неприятный запах.
• Печаль, депрессия, чувство замкнутости, чувство причинения вреда себе или ребенку или неспособность позаботиться о себе или своем ребенке.
• Нежная, покрасневшая или теплая область на одной груди. Это может быть признаком инфекции.

Послеродовая преэклампсия, хотя и редко, может возникнуть после родов, даже если у вас не было преэклампсии во время беременности. Немедленно позвоните своему провайдеру, если вы:

• Отек рук, лица или глаз (отек).
• Внезапное увеличение веса в течение 1 или 2 дней или увеличение веса более чем на 2 фунта (1 кг) за неделю.
• Головная боль, которая не проходит или усиливается.
• Изменения зрения, например, вы не можете видеть в течение короткого времени, видите мигающие огни или пятна, чувствительны к свету или имеете нечеткое зрение.
• Боль в теле и болезненность (похожая на боль в теле при высокой температуре).

Беременность – выделения после вагинальных родов

• Вагинальные роды — серия

Веб-сайт Американского колледжа акушеров и гинекологов. Занятия спортом после беременности. www.acog.org/Patients/FAQs/Exercise-After-Pregnancy. Обновлено в июле 2019 г. По состоянию на 1 марта 2021 г.

Американский колледж акушеров и гинекологов; Целевая группа по гипертонии у беременных. Гипертония при беременности. Доклад Целевой группы Американского колледжа акушеров и гинекологов по гипертонии у беременных. Акушерство Гинекол . 2013;122(5):1122-1131. PMID: 24150027, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24150027/.

Исли ММ. Послеродовой уход и долгосрочные аспекты здоровья. В: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM и др., ред. Акушерство Габбе: нормальная и проблемная беременность . 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2021: глава 24.

Сибай БМ.