Как ускорить роды и приблизить схватки? Как ускорить схватки в роддоме
что делать, если схваток нет
Наверное, каждая будущая мамочка очень сильно ждет появление своего малыша на свет. Конечно хотелось бы чтобы это произошло точно в назначенный срок, чтобы в 40 недель уже оказаться в род доме и родить кроху. Из нашей статьи вы узнаете что же делать если 40 неделя беременности, а схваток нет.
Считается, что малыш должен появится на свет с 38 по 40 неделю беременности. В этот период он считается доношенным и готовым к появлению на свет. Однако иногда случается так, что нет даже предвестников на этом сроке. Уже хочется поскорее увидеть своего кроху, ведь 9 месяцев организм мамы испытывал сильные нагрузки и большую перестройку.
Схваток нет
Итак наступила 40 неделя, вы находитесь на финишной прямой и полностью готовы к рождению своего долгожданного ребенка. Каждая мама в этот период очень внимательно относится к каким-либо изменениям и ждет когда же начнутся схватки или хотя бы предвестники.
Если вы чувствуете, что малыш будто затих и стал меньше шевелиться, а также у вас опустился живот, то ждите, что вот-вот начнутся схватки. Если в это же время у вас отходят воды, то немедленно собирайте вещи и едьте в род дом, через несколько часов вы начнете рожать.
Как вызвать роды
Если у вас 40 неделя беременности и вы не знаете как вызвать роды, то следует обратиться к наблюдающему вас врачу-гинекологу. Он проведет все необходимые обследования, посмотрим вас на гинекологическом кресле, сделать узи, доплераграфию и КТГ, чтобы узнать достаточно ли малыш получает питания и нет ли отслойки плаценты. Только врач акушер-гинеколог в больнице может квалифицированно ответить вам на вопрос как спровоцировать роды на 40 неделе. Скорее всего он сделает прокол пузыря, и тогда через несколько часов вы точно начнете рожать.
Если после прокола плодного пузыря не начинаются схватки в течение 30-40 минут, то необходимо делать кесарево сечение.
Как вызвать схватки
Если вы не знаете как вызвать схватки на 40 неделе, можно начать с разговора со своим малышом. Вообще, разговаривать со своим крохой начинать надо с того самого момента как вы узнали, что беременны. Скажите ему, что его все очень любят и ждут скорейшего появления на свет. Обратитесь в род дом, возможно вас уже положат на дородовое отделение, а перед этим пройдете осмотр у врача гинеколога. Если вас отпустят домой, то есть несколько способов как вызвать схватки на 40 неделе беременности:
займитесь активной половой жизнью с мужем, ведь сокращения матки во время оргазма могут ускорить процесс появления схваток. Также мужская сперма благотворно влияет на шейку матки, сглаживает ее и подготавливает к раскрытию;
можно поставить специальные растительные свечи, на основе трав, которые могут ускорить родовую деятельность;
займитесь физической нагрузкой, можно поднимать умеренно тяжелые вещи, пакеты или пятилитровую канистру с водой. Почаще делайте наклоны, можно помыть зеркала и окна, также перевесить тюль или шторы. Многие гинекологи советую заняться генеральной уборкой дома и мытьем полов, так как от этой физической нагрузки чаще всего быстрее начинаются схватки. Также можно попробовать поприседать, держась за спинку стула или какую-то опору;
различные горячие процедуры могут ускорить процесс появления схваток. Сходите в баню или сауну и посидите там 10-20 минут, однако следует следить за своим артериальным давлением и лучше идти в баню с мужем или кем-то, то сможет помочь вам, если вдруг закружится голова. Если нет возможности погреться в бане, то наберите ванну с горечеватой водой и полежите в ней;
еще одним из способов является применение народных средств. Можно выпить касторового масла, оно способствует очищению кишечника, а это тоже иногда ускоряет процесс начала схваток. Либо сделайте клизму.
Как ускорить роды
Если схватки уже начались, то немедленно собирайте вещи езжайте в род дом. Можно вызвать скорую, а можно добраться на такси. Главное ехать в состоянии полулежа или лежа, безопаснее всего, если за вами приедет скорая медицинская помощь от отвезет сама. Бывает так, что схватки идут во всю, но раскрытия матки нет. Опытные акушеры гинекологи знают как ускорить роды на 40 неделе. Чаще всего делается капельница с окститоцином, которая ускоряет процесс родовой деятельности и способствует более быстрому раскрытию матки.
Если отошли воды, но схваток долго нет или схватки продолжаются несколько часов подряд, но нет раскрытия, следует делать кесарево сечение, чтобы не навредить малышу.
Наверное большинство женщин сами знают как быстрее родить на 40 неделе, но если у вас парные роды и муж хочет присутствовать в момент появления крохи на свет, то смело просите его помочь вам пережить момент схваток. Можно попросить его делать вам массаж спины и поясницы, также можете попрыгать на специальном гимнастическом шаре, а муж будет держать вас за руки. Известно, что горячие водные процедуры способствую ускорению родовой деятельности, так что можете смело пойти в душ, и постоять под умеренно горячей водой. Главное обо всем консультироваться с акушером-гинекологом и ставить всегда его в известность, если вдруг чувствуете что-то не то. Помните, что только врачи могут помочь в каких-то экстренных ситуациях и помочь родить без осложнений здорового малыша.
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
detstrana.ru
Все о родах и как их ускорить 🚩 Как ускорить роды? 🚩 Беременность и роды
Началом родов принято считать появление схваток, повторяющихся регулярно. Им, как правило, предшествуют, так называемые предвестники родов. Ими является, например, появление специфичных выделений из влагалища, состоящих из слизи и сукровицы, а также тянущих болей внизу живота и облегчения дыхания.
Как только появились регулярные родовые схватки, роженице следует собираться и ехать в родильное отделение. В норме схватки ритмичные, а также характеризуются болезненностью, силой и частотой. Вначале сокращения матки повторяются каждые 10-15 минут и длятся примерно по десять секунд. Далее они становятся более частыми, а интервалы между ними сокращаются.
Роды делятся на три этапа. Первым является период раскрытия. Он начинается с момента появления схваток, а заканчивается полным раскрытием шейки матки. Если женщина рожает не в первый раз, данный процесс длится примерно семь часов. У первородящей же представительницы прекрасного пола он может занять десять часов.
Далее наступает период изгнания плода. Длится он не так уж и долго – два часа у первородящих женщин, а у повторнородящих – от двадцати минут до часа. На данном этапе ребенок проходит через материнские родовые пути, чему способствуют потуги – сокращения мышц брюшного пресса, диафрагмы и тазового дна, происходящие синхронно со схватками.
Женщина может контролировать интенсивность потуг. Сначала постепенно на свет появляется головка ребенка. Затем появляются плечики и сам малыш. Одновременно с его рождением изливаются задние воды.
Послеродовой период характеризуется рождением последа. Он включает в себя плодные оболочки, пуповину и плаценту. Длительность этого этапа небольшая – около пятнадцати минут. Он, как правило, сопровождается потерей крови, но в относительно небольших количествах – 250 мл.
Существует некоторое количество способов, известных еще нашим прародительницам. Несомненно, ускорить роды могут занятия сексом. Помимо немалой доли удовольствия, при данном процессе размягчается шейка матки, что приводит к ее раскрытию.
Также вызвать родовую деятельность может очищение кишечника (применение клизмы). Подобный эффект приносит применение небольшого количества слабительного, например, касторки.
Довольно известным методом является массаж сосков беременной женщины. Данный процесс вызывает маточные сокращения. Этот орган приходит в тонус, что может спровоцировать наступление родов.
Помимо этого, родовую деятельность может вызвать повышение активности. Разумеется, что беременная женщина не сможет прыгать и бегать. Нужно просто больше двигаться, например, устраивать пешие прогулки, а также выполнять посильную домашнюю работу.
В условиях стационара для стимуляции родовой деятельности беременной внутривенно вводят специальные препараты. Но это осуществляется в особых случаях, например, при «переношенной» беременности, просачивании околоплодных вод либо гестозе. Данная процедура всегда проходит под строгим контролем доктора.
www.kakprosto.ru
Как вызвать роды на 38-41 неделях беременности?
Роды – финальный и самый волнующий этап беременности. Пожалуй, нет женщины, которая не ждала бы этот день с нетерпением, особенно на поздних сроках, в 39–40 недель. В этот период хочется как можно быстрее увидеть своего ребенка, и поэтому на приеме у акушера будущие мамы нередко интересуются, как ускорить роды.
Дата родов
При первом обращении беременной в женскую консультацию врач обязательно рассчитывает предполагаемую дату родов (ПДР). Для этого к первому дню последней менструации он прибавляет 40 недель. Именно столько и длится нормальная беременность.
Однако цифра 40 в данной ситуации – усредненный результат. Беременность может длиться как 39, так и 41 неделю. Да и наступление родов на 38 неделе не относят к патологии.
Такой разброс сроков связан с тем, что ни одна женщина не может с уверенностью знать день зачатия. Он далеко не всегда совпадает с половым актом, и судить о дне оплодотворения можно лишь по косвенным признакам – дате овуляции.
Именно поэтому для удобства расчета срока гестации, ПДР или даты выхода в декрет используется первый день последних месячных и усредненная продолжительность беременности.
По официальным данным, современного акушерства нормальным считается наступление родов в период с 38 по 42 недели. Как ускорить роды после 38–39 недель и нужно ли пытаться спровоцировать схватки?
38–39 недели
Этот период – завершение беременности. Для большинства будущих мам в конце третьего триместра ожидание становится тягостным, и они начинают искать информацию, как вызвать роды.
Однако именно в 38–39 недель пытаться спровоцировать регулярные схватки совершенно не нужно. У большинства беременных впереди есть еще целый месяц, когда родоразрешение считается нормальным, и спешить им некуда. За это время малыш продолжает развиваться и ждать своего появления на свет.
Отсутствие предвестников родовой деятельности на сроке 38–39 недель – более чем нормальное и физиологичное явление, оно не должно беспокоить будущую маму. И даже если все ее подруги родили не позже 39 недели, это ни в коей мере не должно служить поводом для начала активной стимуляции родов.
Однако после 39–40 недель даже самые стойкие беременные начинают задумываться, как ускорить роды.
40–41 недели
В этот период ускорение родовой деятельности уже не навредит малышу, ведь в большинстве случаев он полностью готов к появлению на свет. Однако и самодеятельности этот процесс не потерпит. Лучше всего во время очередного осмотра в женской консультации поинтересоваться у врача, как вызвать роды.
Не всегда будущая мама полностью представляет все проблемы своей беременности, и только лечащий акушер может указать ей риски или противопоказания для стимуляции этого процесса.
Также он подскажет ей наиболее безопасные способы, как вызвать роды и спровоцировать регулярные схватки.
Как правило, в 40–41 неделю беременных не направляют в стационар для проведения медикаментозной стимуляции, если к этому нет серьезных показаний. Но дома будущие родители могут предпринять некоторые попытки ускорить появление малыша.
Считается, что спровоцировать схватки можно следующими методами:
Физической нагрузкой.
Половой близостью.
Усилением работы кишечника.
Употреблением шоколада.
Физическая нагрузка
Любой вид физической активности способен вызвать появление регулярных схваток. Это могут быть:
Регулярные прогулки по скверу, а лучше – по лесопарку.
Отказ от лифта.
Плавание.
Уборка в доме.
Однако пользоваться этим методом нужно с осторожностью. В последние дни беременности женщина и так испытывает значительную весовую нагрузку, и активная физическая работа дома не придаст ей бодрости.
Может случиться так, что к моменту родовой деятельности у женщины просто не останется сил для правильного поведения, особенно в потужном периоде. Ведь роды сами по себе требуют колоссальных затрат энергии. Именно поэтому очень важно, чтоб физическая работа не утомляла и не изматывала будущую маму.
Также не стоит заниматься дома откровенно опасными делами – например, становиться на стул и развешивать шторы, поднимать тяжести. При такой деятельности навредить себе и ребенку намного вероятнее, чем ускорить его рождение.
Половая близость
Это, пожалуй, самое распространенное и популярное занятие, вызывающее роды. Причем, далеко не все супружеские пары об этом догадываются. Несмотря на то, что секс на 40–41 неделях может вызывать некоторые затруднения, менее приятным от этого он не становится.
Существуют несколько теорий, объясняющих стимулирующую функцию полового акта в конце беременности:
Значительная нагрузка на организм.
Действие мужской спермы.
Влияние женского оргазма.
Секс – это серьезная физическая нагрузка, с которой не сравнится даже прогулка по горам. При этом она действует в течение довольно короткого времени, и организм быстро восстанавливает силы. Поэтому половой акт не вредит женщине и ребенку, но может ускорить роды.
Также считается, что мужская сперма богата особыми веществами – простагландинами, которые стимулируют раскрытие шейки матки. И именно поэтому заниматься сексом нужно без презерватива. Однако опыт пар, использующих барьерные контрацептивы, показывает, что роль таких простагландинов в стимуляции родовой деятельности невелика. И к средству, вызывающему роды, отнести семенную жидкость вряд ли получится.
В отличие от мужской спермы, женский оргазм вызывает сокращение матки. И на сроке 40–41 недели он вполне может оказаться инициатором родов. Более того, родовая деятельность после этого иногда оказывается стремительной.
Но важно помнить, что, хотя секс и является приятным и безопасным занятием, для него тоже существуют противопоказания. Половую близость на 40–41 неделях стоит исключить при предлежании плаценты или признаках половой инфекции у мужчины, особенно генитального герпеса. Это же справедливо и для более раннего периода – 38–39 недель.
Усиление работы кишечника
Многие беременные замечали, что очистительная клизма или прием слабительного в 40–41 недели нередко приводит к быстрому началу родовой деятельности. В этот период матка занимает большую часть брюшной полости и находится в тесном соседстве с кишечником. Поэтому неудивительно, что его бурная перистальтика на фоне клизмы способна привести к появлению регулярных маточных схваток.
Но даже если запаздывание родовой деятельности очень тревожит будущую маму, со слабительными усердствовать не стоит. Это средство можно применять не более 1–2 раз.
Шоколад
Как и секс, шоколад считается очень приятным средством ускорения родовой деятельности. Но эффективность его намного ниже, а точнее сказать – стремится к нулю.
В интернете на многих сайтах можно встретить информацию, что употребление шоколада маленькими кусочками способно вызвать раскрытие шейки матки. Однако это утверждение ничем не подкреплено, и в подавляющем большинстве случаев связь рождения ребенка с этим лакомством является обычным совпадением.
Но успокаивающее и расслабляющее действие шоколада давно доказано. Возможно, поэтому употребление его приводит к началу родовой деятельности, ведь женщина перестает тревожиться по пустякам.
42 неделя
Отсутствие регулярных схваток на 42 неделе – повод насторожиться. Как правило, к этому времени лечащий врач уже выдаст будущей маме направление на госпитализацию в родильное отделение.
В первую очередь там проводится комплексное обследования женщины для уточнения срока беременности. Ведь погрешность в одну-две недели даже в настоящее время не редкость. И в некоторых ситуациях цифра 42 после тщательного обследования может превратиться в 40 или даже 39.
Если же по данным УЗИ и анамнеза срок 42 недели подтвержден, у малыша все органы нормально развиты, а регулярных схваток все нет, принимают решение о медикаментозной стимуляции родов.
Спровоцировать схватки можно при помощи специальных гелей или внутривенного введения лекарств. Наиболее известные гели для стимуляции родов – это:
Простин E2;
Препидил.
Эти лекарства содержат в себе простагландины, которые являются мощным средством для открытия шейки матки и начала регулярных схваток. Следует заметить, что маточные сокращения после использования геля достаточно болезненные.
Если внутривлагалищное введение препарата не помогает, врачи назначают внутривенное введение окситоцина. Это лекарство знакомо большинству женщин из собственного опыта или по рассказам подруг, родственниц. Раньше введение окситоцина было распространенной практикой. Однако на сегодняшний день такую медикаментозную стимуляцию применяют лишь в исключительных случаях.
Ускорение родов не всегда бывает безопасной процедурой, особенно если проводится в домашних условиях. Поэтому прежде чем прибегать к совету знакомых или интернета, стоит проконсультироваться с акушером.
flovit.ru
Как вызвать схватки в домашних условиях?
40 недель прошло, а роды не начинаются, схваток нет. Женщина начинает беспокоиться о том, что с ней что-то не так, переживать за здоровье. Но, прежде всего, нужно разобраться, стоит ли спешить, ведь предварительная дата родов (ПДР) ещё не означает, что именно в этот день должны начаться схватки. Итак, попробуем разобраться в том, как же вызывают схватки в домашних условиях, в роддоме и когда в этом есть необходимость.
А стоит ли ускорять роды?
Предположительную дату родов беременная помнит всегда. Но, как правило, родить женщина может уже с 38 недели и до 42. В этот период роды считаются нормальными и доношенными. Стоит ли вмешиваться в течение беременности и родов, если женщина себя хорошо чувствует? Чтобы действительно убедиться в этом, нужно пройти исследования. Так, после 38 недели раз в 7 дней для оценки состояния плода назначают КТГ. Дополнительно это может быть и УЗИ.
Домашние способы вызова схваток
Обычно женщины на 40-41 неделе, напуганные искусственной стимуляцией, хотят, чтобы роды начались сами. И тогда на помощь приходят методы «стимуляции» в домашних условиях.
Ознакомимся с их видами:
Ходьба. Это естественный и безопасный способ ускорить наступление схваток. Прогулки полезны беременным на любом сроке, а в третьем триместре ещё помогут физической нагрузкой простимулировать начало родового процесса.
Секс. Дело в том, что в сперме содержатся простагландины — вещества, которые вводят женщине медикаментозно для стимуляции родов. Оргазм вызывает сокращение матки, перерастающее в схватки. Исходя из этого, секс с оргазмом является «натуральным» способом, ускоряющим наступление схваток.
Физические нагрузки. Можно вымыть полы без швабры, заняться уборкой или другими домашними делами, требующими физической нагрузки. Но не переусердствуйте!
Теплая ванна. Это тоже способ физической нагрузки, только пассивный. Применять его нужно с осторожностью. Ни в коем случае не подходит женщинам с высоким артериальным давлением.
Пища, богатая клетчаткой. Если вы боитесь вышеперечисленных способов стимуляции схваток в домашних условиях, то начинайте усиленно есть продукты, насыщенные клетчаткой. Это каши, овощи и фрукты. Таким образом вы усиливаете перистальтику кишечника, давление на матку и получаете шанс родить раньше.
Ароматерапия. В некоторых случаях запахи тоже могут стимулировать родовую деятельность. Так, например, способствовать наступлению схваток может аромолампа с эфирным маслом розы или жасмина. Нужно учитывать и повышенную чувствительность к маслам, и возможную непереносимость.
Медикаментозное стимулирование схваток
Если вы полностью полагаетесь на медицину, доверяете своему врачу и не хотите экспериментировать со стимуляцией схваток сами, то вас простимулируют в роддоме.
Как же вызывают роды врачи? Существует «ассортимент» методов для наступления схваток и начала родовой деятельности. Их применяют в акушерстве с учётом индивидуальных особенностей женщины и состояния беременности на момент прихода в роддом. Доктора назначают уколы или таблетки, вскрывают плодную оболочку, вводят окситоцин. А ещё возможно введение простагландинов, про которые мы уже вспоминали. Каждый метод обладает своими преимуществами и противопоказаниями в применении.
Самое главное для беременной женщины помнить о том, что ни одна из её «коллег» не оставалась беременной до конца жизни. Каждый ребёнок, и ваш в том числе, обязательно появится на свет, будет утешением, радостью для родителей. И пока вы нормально себя чувствуете, постарайтесь не паниковать по поводу отсутствия схваток. Покой, положительный настрой и улыбка должны быть вашими спутниками в последние дни беременности. И тогда всё у вас сложится отлично!
Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК
beremennost.net
6 способов усилить слабую родовую деятельность - Роды - BabyGreen | Природный подход
Кто хотя бы раз рожал знает, что родовую деятельность нельзя спрогнозировать. Беременные женщины обычно сильно переживают, что они не успеют добраться до больницы вовремя. Но в действительности слабые схватки, продолжающиеся длительное время, должны пугать намного сильнее, поскольку они увеличивают вероятность медицинского вмешательства и необходимость кесарева сечения. Вот шесть способов, которые помогут справиться с замедлившейся родовой деятельностью или усилить схватки:
1. Смена положения
Иногда вам надо просто больше двигаться. Если вы будете ходить или менять позы во время схваток, это поможет ребёнку опуститься под силой тяжести, увеличивая давление на шейку матки. В большинстве случаев смена поз ускоряет роды и также может помочь ребёнку найти такое положение, в котором ему будет легче опуститься к тазу. Если вы лежите, попытайтесь сесть. Встаньте с кровати и воспользуйтесь мячом или креслом-качалкой. Если вам сделали эпидуральную анестезию и вам нелегко двигаться, вы можете попросить, чтобы вам помогли покачаться из стороны в сторону или посидите немного дольше.
2. Ходите или стойте
Если вы в состоянии ходить или хотя бы стоять, то это поспособствует большему давлению на шейку матки или опущению плода в область таза. Движение также может усилить эффект силы тяжести. Многие женщины утверждают, что такая двигательная активность, как наклоны, покачивания или танцы уменьшают болевые ощущения.
3. Стимуляция груди
Стимуляция груди помогает в родах, ведь благодаря ей в кровь поступает окситоцин, который стимулирует схватки. Её можно проводить с помощью помпы, а можно и руками, массируя пальцами соски. Некоторым мамочкам достаточно отправиться в душ и направить на соски струю воды.
4. Различные способы надавливания
Массаж и акупрессура могут оказаться очень полезными для усиления слабой родовой деятельности. Общий массаж поможет расслабиться, снизит болевые ощущения и просто привнесет приятное разнообразие. Определённые методики акупрессуры воздействуют на точки, которые отвечают за выработку окситоцина организмом, благодаря чему его концентрация возрастает.
5. Поменяйте место
Иногда вам действительно надо просто поменять место, в котором вы находитесь во время схваток. Некоторым мамам такая перемена мест может оказаться очень полезной. Если вы в больнице, пройдитесь по коридорам. Многим мамочкам нравится смотреть на малышей в палате новорожденных или просто ходить туда-сюда. Если вы дома, пойдите прогуляйтесь, даже просто по двору. Слишком устали, чтобы гулять? Перейдите в другую комнату. Вы можете также воспользоваться многочисленными техниками расслабления, в том числе с использованием воды.
6. Медицинское вмешательство для усиления слабой родовой деятельности
Иногда медицинское вмешательство при слабой родовой деятельности будет правильным выбором. Это может быть вскрытие плодного пузыря (амниотомия), стимуляция родов (с помощью питоцина) или обезболивающие средства (эпидуральная анестезия), чтобы вы могли расслабиться. Выбор вариантов зависит от того, на какой стадии родов вы находитесь, вашего общего состояния и самочувствия ребенка внутри. В любом случае, оптимальным будет прислушаться к мнению специалиста.
Когда речь заходит о слабой родовой деятельности, есть ещё одна возможность, которую редко обсуждают: ничего не предпринимать. Если у вас и у вашего малыша всё хорошо и схватки продолжаются дольше, чем вы ожидали, может быть, вашему ребенку просто нужно немного больше времени, чтобы появиться на свет.
07 июня 2013, 16:12:00 | Babygreen
www.babygreen.ru
Как ускорить роды в домашних условиях
Желанная беременность, несомненно, счастливая пора для женщины, но ближе к окончанию её срока многим хочется уже поскорее родить – кто-то устает от тяжести живота, бессонницы и других сопутствующих проблем, а кому-то уже просто не терпится увидеться с долгожданным малышом. Однако проходят все сроки, а роды так и не наступают, как будто малыш совершенно не торопится родиться. Врач из женской консультации начинает грозить искусственной стимуляцией родов, но так хочется обойтись без врачебного вмешательства и всякой «химии». Вот тут-то и возникает желание узнать о том, есть ли возможность вызвать роды в домашних условиях безвредно для себя и ребеночка в первую очередь.
Сразу же стоит сделать оговорку, что все нижеперечисленные советы всего лишь подборка различных известных в народе методов, а не руководство к действию.
«Мужетерапия»
Это непривычное и даже в какой-то мере странное слово подразумевает под собой секс - довольно эффективный способ подготовки шейки матки к раскрытию и стимуляции начала родов у женщины с доношенной беременностью. Важными условиями являются достижение оргазма и отсутствие предохранения. Но зачем это нужно?
Во-первых, в результате оргазма, как известно, происходит сокращение мышц матки и влагалища, а матка во время беременности к тому же имеет повышенную сократимость, то есть сокращается несколько дольше.
А во-вторых, сперма содержит большое количество простагландинов, которые представляют собой биологически активные вещества (гормоны). Простагландины в женском организме обладают способностью вызывать сокращение мышц матки, а также способствуют скорейшему "созреванию" шейки матки.
Вот почему секс стимулирует роды. Однако, как ни удивительно, этот метод не каждой паре под силу, так как нередко мужчина не решается на этот шаг из боязни и уверенности в том, что он чем-то может повредить ребенку. В такой ситуации стоит вооружиться детальной и достаточно убедительной информацией, чтобы переубедить мужа. К тому же, можно сказать, что именно врач дал такое предписание, что вполне правдоподобно, так как врачи действительно нередко рекомендуют этот метод женщинам, начиная с 38 недель беременности.
Уборка в доме
Давно замечено, что такая разновидность домашней уборки, как мытье полов руками, способствует наступлению схваток. Считается, что во время этого процесса происходит повышение тонуса матки и напряжение брюшных мышц и мускулатуры промежности, что и стимулирует матку сокращаться.
Длительная прогулка
Долгое хождение в любом темпе является, по сути, повышенной физической нагрузкой для беременной женщины. Собственно так же, как и подъем по лестнице. Последнее нередко практикуют девушки, томительно ожидающие наступления родов в стенах роддома. Помимо этого, во время вертикального положения тела беременной ребенок под воздействием силы притяжения давит на шейку матки изнутри. Все это довольно легко может стать причиной начала родов.
Массаж сосков
Доказано, что массаж сосков стимулирует выброс гормона окситоцина, который, как известно, заставляет матку сокращаться, и вырабатывается в организме женщины во время родов в больших количествах. Считается, что это довольно эффективный способ приблизить начало родов. Чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо массировать (тереть, мять) каждый сосок и ареолу в течение 15 минут 3 раза в день. Некоторые женщины использовали для этого молокоотсос. А можно попросить помощи и у мужа.
«Съедобные» стимуляторы
Считается, что некоторые вкусности способны стимулировать начало схваток. Так, например, можно встретить советы выпить бокальчик шампанского или красного вина, поесть натурального черного шоколада.
Известны и не очень вкусные методы – касторовое масло, которого нужно выпить от 1-2 ст. ложек до 100 мл однократно. Лучше меньше, чем больше, потому что касторка для стимуляции родов в больших количествах нередко становится причиной развития рвоты и диареи. Собственно, благодаря такому воздействию на кишечник касторка и «прославилась» в роли стимулятора родов – значительно усиливая перистальтику кишечника, масло тем самым оказывает непрямое воздействие и на матку, провоцируя её сокращения. Помимо касторового масла можно использовать оливковое, что более безопасно, так как его рекомендуют принимать всего по 1 ложке 3 раза в день отдельно или вместе с едой. Разумеется, нужно отдать предпочтение только одному из масел, иначе желудочно-кишечный тракт не на шутку взбунтуется.
Подобный механизм воздействия приписывают и острым блюдам.
Кстати говоря, если отойти от темы еды, то и простая клизма с теплой водой может возыметь тот же эффект. Однако абсолютно не факт, что даже после полного прочищения кишечника вышеперечисленными способами матка следом начнет сокращаться.
Разговор по душам
Как бы странно или смешно это ни звучало, но можно попробовать поговорить с малышом о том, что мамочка его очень ждет и хотела бы поскорее с ним увидеться, взять на ручки, обнять. Ведь последние исследования ученых показывают, что ребенок может слышать звуки еще в утробе матери. Экспериментальным путем установлено, что новорожденный может узнавать голоса мамы и папы и даже музыку, которую чаще всего слушала женщина во время беременности. Поэтому почему бы не испытать и такой метод? К тому же, это совсем не трудно.
Таковы наиболее часто встречающиеся рекомендации стимуляции родов «своими руками», которые при всем при этом не исследованы на достаточном уровне, поэтому официально эффективность их не доказана. Применяется домашняя стимуляция родов чаще всего на таких сроках беременности, когда и так в любой момент могут начаться схватки, так что нет никакой уверенности в том, что именно секс накануне вечером или же ложка касторки поспособствовали этому. Не забывайте о том, что в норме беременность может длиться 42 недели, и если с малышом все хорошо по УЗИ и КТГ, то не надо торопить события. Однако такие приятные и максимально естественные «процедуры», как секс или прогулки, в любом случае не принесут вреда.
Во-первых, в результате оргазма, как известно, происходит сокращение мышц матки и влагалища, а матка во время беременности к тому же имеет повышенную сократимость, то есть сокращается несколько дольше.
Длительная прогулка
