24 день цикла тянет низ живота: 24 день цикла, тянет низ живота

Содержание

20 день цикла: тянет низ живота, что делать на 21, 22

Если тянет низ живота (как при месячных на 18-24 день цикла), причинами могут быть естественные факторы, развивающиеся заболевания. Чтобы почувствовать нетипичные болевые ощущения, женщина должна наблюдать за своим организмом на протяжении всего менструального цикла. При обнаружении тревожных симптомов стоит обратиться к врачу.

Содержание
1. Характерные особенности менструального цикла женщины
2. Почему тянет и болит низ живота на 20-23 день цикла?
2.1. Физиологические причины
2.2. Патологические причины
3. Возможные сопутствующие симптомы
4. В каких случаях нужно обращаться к врачу?
5. Видео по теме статьи
6. Вопросы читателей и ответы эксперта

Характерные особенности менструального цикла женщины

Менструальный цикл женщины может длиться 21-35 дней. Нормой считается продолжительность 28 дней. В первую фазу цикла (фолликулярную) созревает доминантный фолликул. Примерно в середине цикла завершается его развитие, под воздействием активных веществ и определенных ферментов разрывается стенка, высвобождается созревшая яйцеклетка. Некоторые женщины в это время ощущают слабую тянущую боль в паховой области с одной стороны.

На месте лопнувшего фолликула образуется временная железа – желтое тело. Оно синтезирует прогестерон, который подготавливает эндометрий матки к имплантации зиготы.

Если зачатие не произошло, яйцеклетка погибает. Слой эндометрия матки отторгается. Это вызывает кровотечение, которое называется менструацией.

Почему тянет и болит низ живота на 20-23 день цикла?

Если в нижней части живота ощущается тянущая боль примерно через неделю после овуляции, женщина подозревает зачатие. Во время имплантации плодного яйца в эндометрий действительно ощущается легкая боль. Также могут быть незначительные кровянистые выделения. Если тянет и болит низ живота на 21 или 22 день при цикле 28 дней, причиной может быть зачатие.

Кроме этого, вызвать неприятные ощущения могут и другие естественные факторы. Некоторые заболевания также сопровождаются болью после овуляции.

Физиологические причины

Боль на 23 или 24 день цикла при стандартной длительности (28-29 дней) может свидетельствовать о предменструальном синдроме. Эпителий может уже начать отслаиваться, что вызывает незначительные болевые ощущения.

Если болит живот на 18 день цикла (как при месячных), причиной может быть поздняя овуляция. В организме все процессы взаимосвязаны. Если произошел гормональный сбой, овуляция может начаться позже, как и месячные, или, наоборот, раньше. Возможные причины нарушения цикла:

стресс;
отсутствие полноценного отдыха;
диета;
резкий набор веса;
изменение климатических условий.

Патологические причины

Если тянет живот на 20-24 день и боль не проходит на протяжении нескольких суток, это может свидетельствовать о развитии патологического процесса. Выделяют следующие заболевания и патологии, сопровождающиеся болезненностью в середине цикла:

воспалительный процесс половых органов;
миома матки;
киста или опухоль яичника;
апоплексия яичников;
спайки в органах малого таза;
смещение матки;
внематочная беременность.

Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться

Овуляция — это выход яйцеклетки из фолликула. Ее можно отследить при помощи УЗИ. Или можно сделать тест на овуляцию. Но некоторые женщины утверждают, что чувствуют ее без всяких вспомогательных средств. Вы не из таких?

Формула овуляции

Знать, когда происходит овуляция, важно для решения двух вопросов: если женщина хочет забеременеть или если женщина выбирает календарный метод предохранения от беременности. Фертильный период — период, когда может произойти оплодотворение — длится примерно шесть дней: пять дней до овуляции и день овуляции. Наиболее высокая вероятность зачатия в течение двух дней накануне и в день овуляции.

Вычислять день овуляции математически имеет смысл, если у вас очень четкий и стабильный менструальный цикл. Длина первой фазы цикла варьируется. Вторая фаза более стабильна и составляет 14 дней. Соответственно, чтобы вычислить день овуляции, надо из длины цикла вычесть 14. В идеальном 28-дневном цикле овуляция приходится ровно на середину: 28-14 = 14. В коротком цикле она будет наступать раньше: например, при длине цикла 24 дня, овуляция придется примерно на 10-й день. В длинном — позже: 33-14 = 19. Для женщин, у которых менструальный цикл колеблется на несколько дней, формула усложняется: нужно учитывать продолжительность и самого короткого и самого длинного цикла, вычислить среднее. И все равно цифра будет лишь приблизительная.

Женщина может определить дни, благоприятные для зачатия, если обратит внимание на изменения, которые происходят с ней в определенные дни цикла. Наиболее заметны эти изменения в слизистой матки и шейке матки.

Слизь

Железы шейки вырабатывают слизь. Обычно она густая: настоящая пробка, которая закрывает цервикальный канал и препятствует прохождению инфекций в матку. В такой густой слизи сперматозоиды быстро теряют подвижность, и им трудно подняться в полость матки. Но растущий в яичнике главный (доминантный) фолликул, из которого выйдет яйцеклетка, вырабатывает гормон эстрадиол. Чем больше эстрадиола, тем больше становится шеечной слизи и тем она жиже. Накануне овуляции она становится растяжимой, как яичный белок. У некоторых женщин эти тягучие прозрачные выделения в середине цикла очень заметны. У одних — за несколько дней до овуляции, у других — только в день самой овуляции. Это индивидуально.

Боль

На овуляцию могут указывать боли внизу живота в дни цикла, не связанные с менструальным кровотечением. Боль может быть внизу живота по центру или справа/слева — в зависимости от того, в каком яичнике созревает доминантный фолликул. Боль чаще тянущего характера. Она может сопровождаться небольшим вздутием живота или чувством распирания в нижних отделах живота. Сначала болевые ощущения незначительные, но в течение пары дней могут усилиться. Связаны эти боли с повышением уровня биологически активных веществ в организме женщины перед овуляцией — простагландинов. Простагландины растворяют стенку фолликула и ткань яичника, чтобы яйцеклетка могла выйти в брюшную полость, а оттуда попасть в маточную трубу. «Побочное действие» простагландинов — боль. Так же, как изменение характера шеечной слизи, боль, связанная с овуляцией, может возникать только в день самой овуляции или отмечаться накануне овуляции и даже день-два после нее.

Как понять, что боль связана с овуляцией

Важно понимать, что боль внизу живота может быть связана с гораздо менее приятными причинами, нежели овуляция.

Как понять, что это именно «оно».

Боль длится 1-3 дня и проходит самостоятельно.
Боль повторяется в нескольких циклах.
Примерно через 14 дней после такой боли приходит очередная менструация.

Боль во время овуляции умеренная и не требует приема обезболивающих лекарств. Сильная боль указывает на проблему со здоровьем. Если боль в дни предполагаемой овуляции сильная, нужно обратиться к гинекологу. Другие тревожные симптомы, сопровождающие боль внизу живота и которые могут указывать на проблему со стороны матки и придатков: повышение температуры тела, усилением выделений (белей) из половых путей, изменение цвета белей с прозрачных или белых на желто-зеленые, кровянистые выделения. Кстати, прием обезболивающих и НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) в дни предполагаемой овуляции или незадолго до овуляции может снижать шансы на зачатие.

Технические средства

Домашний тест

Овуляцию можно определить с помощью домашнего теста, который продается в аптеке. Принцип исследования основан на определении концентрации лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Уровень ЛГ у женщин колеблется в зависимости от периода менструального цикла. Непосредственно перед овуляцией он достигает максимальных значений. Тест на овуляцию дает возможность зарегистрировать пик выброса в кровь ЛГ. После максимального выброса ЛГ овуляция происходит в течение следующих 36 часов. Следовательно, при положительном тесте на овуляцию этот и следующий дни наиболее благоприятны для зачатия.

Фолликулометрия

Это серия ультразвуковых исследований, проводимых в течение одного или нескольких менструальных циклов. Во время фолликулометрии проводят оценку роста фолликулов и изменений эндометрия соответственно дню менструального цикла, а также констатируют факт произошедшей овуляции. Средние размеры доминантного фолликула, при котором может произойти овуляция, 18-25 мм. Если при проведении фолликулометрии определен размер доминантного фолликула 18 мм, этот и следующие несколько дней наиболее благоприятны для наступления беременности. Следующую фолликулометрию для подтверждения факта произошедшей овуляции желательно сделать через 3-4 дня.

Чего ожидать от 1 до 12 дней после овуляции

Если вы уже знакомы с некоторыми сокращениями фертильности, вы, вероятно, знаете, к чему мы клоним: сегодня мы поговорим о двухнедельном ожидании (TWW), печально известное трудное время для пар, пытающихся зачать ребенка (TTC), и сопровождающие его симптомы ДПО.

Пока вы ожидаете проведения теста на беременность, вам может быть интересно следить за любыми потенциальными признаками беременности в вашем теле. Давайте подробно разберем, что происходит в течение этих 12 дней после овуляции (ДПО), включая ранние симптомы беременности, день за днем, после оплодотворения яйцеклетки.

Симптомы беременности после овуляции по дням

Дни 1-6 после овуляции (1-6 ДПО)

Овуляция является решающим моментом, так как это первый день TWW. Вы наверняка помните, что во время овуляции яйцеклетка выходит из яичников. Затем яйцеклетка попадает в маточную трубу, где встречается со сперматозоидом и оплодотворяется.

Высвобожденная яйцеклетка жизнеспособна и доступна только в течение примерно 24 часов, что означает, что вам необходимо вступить в половую связь в течение пяти дней до или в течение 24 часов после овуляции, чтобы получить наилучшие шансы на беременность. Mira может помочь вам отслеживать овуляцию для получения наиболее точных результатов.

Если яйцеклетка успешно оплодотворена, она становится эмбрионом. В течение следующих 5-7 дней эмбрион претерпевает множественные деления, пока не станет бластоцистой. Вот когда он готов к имплантации.

Итак, в первую неделю после овуляции эмбрион развивается, но еще не имплантировался — это означает, что в большинстве случаев ваша беременность официально не началась. Однако важно помнить, что все беременности уникальны, и ваша беременность может протекать не так, как описано в этой статье!

Симптомы 1-6 ДПО

Первые 6 ДПО также вызывают ключевые гормональные изменения в организме. В течение этой первой недели после овуляции ваше тело вырабатывает больше прогестерона, достигая пика на 6-8 ДПО, независимо от того, оплодотворена яйцеклетка или нет.

Любые симптомы беременности, которые вы чувствуете в течение первых 6 ДПО, скорее всего, являются результатом воздействия прогестерона на ваше тело и настроение, очень похожего на то, что вы можете испытывать перед менструацией. Эти симптомы включают:

Болезненность груди
Судороги в животе, тазу или нижней части спины
Перепады настроения
Усталость
Головные боли

7-11 дни Прошедшая овуляция (7-11 ДПО)

Следующим шагом является достижение развитым эмбрионом матки и имплантация в слизистую оболочку матки. Обычно имплантация происходит через 6-12 дней после оплодотворения (обычно не ранее 7 ДПО).

Прогестерон готовит вашу матку к принятию, имплантации и сохранению оплодотворенной яйцеклетки. Этот гормон предотвращает мышечные сокращения в матке, которые могут привести к отторжению эмбриона женским организмом. После успешной имплантации эмбриона прогестерон помогает создать питательную среду для развивающегося ребенка.

7-11 Симптомы ДПО

Примерно у 25% женщин имплантация сопровождается имплантационным кровотечением – небольшим кровотечением или кровянистыми выделениями, цвет которых светлее (от светло-розового до цвета ржавчины), чем обычные менструальные выделения. Имплантация происходит потому, что пара кровеносных сосудов в матке повреждается во время имплантации. Он длится всего от нескольких часов до дня или двух и обычно имеет очень легкое течение.

Однако важно помнить, что имплантационное кровотечение не является самым достоверным признаком беременности, поскольку в некоторых случаях у женщин может быть биохимическая беременность (выкидыш на очень раннем сроке) или кровянистые выделения могут быть признаком другой проблемы со здоровьем. Так что не спешите с выводами, пока TWW не закончился!

Наряду с имплантационным кровотечением у вас могут возникнуть следующие симптомы:

Легкие или слабые спазмы (менее болезненные, чем обычные менструальные спазмы), которые могут сопровождаться ощущением натяжения и/или покалывания

Перепады настроения
Головные боли
Тошнота
Нежность груди
Боли в пояснице

Опять же, как вы можете видеть, эти симптомы очень распространены и похожи на признаки второй части вашего цикла, лютеиновой фазы или предстоящей менструации. Таким образом, вам придется подождать немного дольше, пока ваше тело не выработает значительное количество гормона беременности, прежде чем вы почувствуете какие-либо явные симптомы беременности.

12-14 дней после овуляции (12-14 ДПО)

Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) — это гормон, который тесты на беременность используют для определения беременности. Ваше тело начинает вырабатывать ХГЧ в момент имплантации, но требуется 2-3 дня, чтобы гормон достиг определенного определяемого уровня. Обычно это происходит не раньше 12 ДПО, поэтому не спешите делать домашний тест на беременность до 13 ДПО.

12-14 Симптомы ДПО

По данным Национального института здравоохранения, по мере роста уровня гормона ХГЧ у женщин могут возникать следующие симптомы ранней беременности:

Необычная усталость (чувство сонливости), головокружение или предобморочное состояние (чувство шаткости, часто при вставании после лежания). Это происходит из-за изменений в кровеносных сосудах, несущих кислород к мозгу, не говоря уже о том, что огромное количество энергии уходит на построение плаценты, системы жизнеобеспечения вашего малыша!

Изменения молочных желез, такие как потемнение цвета сосков, болезненность или повышенная чувствительность сосков. Груди могут набухать, ощущаться тяжелыми и полными, чувствительными, покалывать или даже чесаться.

Изменения вкуса и запаха, пристрастие к определенным продуктам, сильное отвращение к определенным продуктам и запахам или металлический привкус во рту.
Желудочно-кишечные изменения, такие как повышенный голод, спазмы, вздутие живота, задержка воды, диарея или запор.
Утренняя тошнота. Тошнота, особенно когда вы голодны, и/или рвота может случиться в любое время суток, несмотря на название!
Частое мочеиспускание. Необходимость чаще опорожнять мочевой пузырь вызвана гормонами беременности, которые усиливают приток крови к почкам и области малого таза.
Головные боли и/или мышечные боли.
Повышение базальной температуры тела и/или изменение артериального давления и частоты сердечных сокращений. Во время беременности организм перекачивает больше крови, чтобы доставить питательные вещества к плоду, что может вызвать изменения температуры, артериального давления или частоты сердечных сокращений.

Некоторые женщины не могут объяснить какие-либо специфические симптомы или изменения в своем теле, но они интуитивно чувствуют, что что-то не так: они описывают это как ощущение, что они не похожи на себя или отличаются от обычных.

Хотите более подробно изучить симптомы ДПО? Ознакомьтесь с нашими специальными руководствами по ДПО:

От 1 до 3 симптомов ДПО
4 Симптомы ДПО
5 Симптомы ДПО
6 Симптомы ДПО
7 Симптомы ДПО
8 Симптомы ДПО
9 Симптомы ДПО
10 Симптомы ДПО
11 Симптомы ДПО
12 Симптомы ДПО

Симптомы ДПО: что делать, если вы не беременны?

Независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть или нет, двухнедельное ожидание может быть заведомо разочаровывающим временем. Ни один симптом сам по себе не может подтвердить беременность, и каждая женщина индивидуальна. Единственный способ подтвердить беременность — пройти тест на беременность, но есть некоторые преимущества в том, чтобы знать, что происходит внутри, если вы не беременны.

Что происходит в вашем организме, если вы не беременны

Менструальный цикл — это то, что ежемесячно подготавливает ваше тело к беременности, но если этого не происходит, оно возвращается к предсказуемой последовательности событий, которые будут продолжаться в следующем месяце. Если оплодотворенная яйцеклетка не нашла своего пути к слизистой оболочке матки для имплантации, эта слизистая оболочка больше не нужна, и в конечном итоге произойдет знакомое отторжение и последующее кровотечение.

Поскольку предменструальные симптомы могут быть очень похожи на симптомы ранней беременности, может быть трудно сказать, что эти симптомы могут означать. Различия между беременностью и предстоящим периодом неуловимы и могут варьироваться от женщины к женщине.

Симптомы после овуляции, если вы не беременны

Симптомы, которые могут возникнуть во время менструального цикла после овуляции, могут быть очень похожи на симптомы ранней беременности. Некоторые из симптомов, которые вы можете испытывать, если вы не беременны, включают боль в груди и спазмы.

Боль в груди

Этот знакомый симптом беременности может сбивать с толку, поскольку он также возникает у многих женщин за несколько недель до менструации. Набухание и болезненность груди могут возникать в дни после овуляции, поскольку уровни эстрогена и прогестерона колеблются. Эстроген вызывает увеличение протоков молочной железы, а прогестерон вносит свой вклад, вызывая набухание молочных желез. Таким образом, когда эти гормоны увеличиваются во второй половине менструального цикла, ваша грудь может начать болеть.

В преддверии менструации вы можете испытывать тупую, сильную боль, сопровождающуюся болезненностью или чувством переполнения. Но поскольку эти симптомы связаны с уровнем гормонов, боль обычно уменьшается во время менструации или сразу после нее, когда уровень прогестерона снижается.

Спазмы

Спазмы любого рода в области живота могут доставлять дискомфорт, но многие женщины испытывают это каждый месяц во время менструального цикла, из-за чего трудно определить, является ли это признаком беременности (например, спазмы при имплантации) или другого периода. Какими бы запутанными они ни были, между ними есть тонкие различия. У большинства женщин менструальные спазмы возникают в матке и могут варьироваться от легких до интенсивных или тяжелых, в то время как спазмы при имплантации обычно описываются как более легкие и менее интенсивные.

Поскольку гормоны беременности могут влиять на здоровье кишечника, а имплантация может сопровождаться или не сопровождаться кровотечением, это может быть дополнительным запутанным симптомом. Менструальные спазмы обычно возникают за 24–48 часов до начала менструации и постепенно уменьшаются по мере течения менструации, в то время как спазмы при имплантации чаще всего возникают между 6–12 ДПО, поэтому их можно почувствовать раньше.

Другие возможные причины

Хотя многие из этих симптомов являются признаками ранней беременности, они могут иметь и другие причины. Гормональные изменения, через которые женщина проходит каждый месяц, независимо от того, беременна она или нет, могут вызывать различные физические изменения и вытекающие из них симптомы.

Гормональный дисбаланс

Эстроген и прогестерон регулируют ваш месячный цикл и, безусловно, играют роль во время беременности, но если они не в порядке, могут возникнуть другие проблемы. Функциональные проблемы с яичниками, проблемы со щитовидной железой и лекарства могут влиять на уровень гормонов и приводить к заметным изменениям в организме.

Стресс

Стресс является нормальной и естественной частью человеческого опыта, но он может напрямую влиять на ваше физическое здоровье, и в результате у вас могут начаться симптомы. В дополнение к перепадам настроения, усталости и головным болям, которые вы можете испытывать, стресс также может привести к ряду долгосрочных проблем. А поскольку симптомы стресса могут проявляться как эмоциональные, физические или когнитивные симптомы, их можно принять за один из признаков ранней беременности.

Важно отметить, что стресс не может вызвать бесплодие напрямую, но может повлиять на вашу фертильность другими способами. Хорошая новость заключается в том, что существуют практические способы справиться со стрессом, когда вы пытаетесь зачать ребенка.

Мы надеемся, что эта запись в блоге облегчит вам работу с TWW, но не беспокойтесь, если вы не испытываете эти симптомы точно так, как описано: каждая беременность — это уникальный опыт, поэтому вы не обязательно будете испытывать все эти симптомы. ранние симптомы беременности или испытывают их в той же последовательности.

Старайтесь не беспокоиться о том, беременны вы или нет. (Мы знаем: это легче сказать, чем сделать!) Делайте все возможное, чтобы слушать свое тело и позволять всему идти своим чередом. Любой знак может быть хорошим — так что удачи, и мы будем держать за вас кулачки!

Подсчет, временная шкала, боль и другие симптомы

Что такое овуляция?

Овуляция — это фаза менструального цикла, когда ваш яичник выпускает яйцеклетку (яйцеклетку). Как только яйцеклетка покидает ваш яичник, она перемещается по фаллопиевой трубе, где ожидает оплодотворения спермой. В среднем это происходит на 14-й день 28-дневного менструального цикла.

Овуляция и ваш менструальный цикл

Процесс овуляции начинается, когда ваш гипоталамус (часть вашего мозга) высвобождает гонадотропин-высвобождающий гормон (ГнРГ). ГнРГ заставляет ваш гипофиз (железу в вашем мозгу) выделять фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ).

Между шестым и 14-м днями менструального цикла ФСГ вызывает созревание фолликулов (небольших мешочков с жидкостью в яичниках, содержащих развивающуюся яйцеклетку) в одном яичнике. С 10 по 14 день цикла только один из развивающихся фолликулов образует полностью зрелую яйцеклетку. Примерно на 14-й день менструального цикла внезапный всплеск ЛГ заставляет яичник выпускать эту яйцеклетку. Это овуляция. После овуляции повышается уровень гормона прогестерона, который помогает матке подготовиться к беременности.

Овуляция, зачатие и беременность

После овуляции яйцеклетка проходит через маточную трубу. Именно в фаллопиевой трубе яйцеклетка встречается со сперматозоидом для оплодотворения. Если происходит зачатие (сперма оплодотворяет яйцеклетку), оплодотворенная яйцеклетка спускается в матку. Примерно через неделю оплодотворенная яйцеклетка (теперь бластоциста) прикрепляется к слизистой оболочке матки. Это называется имплантацией. Высвобождение гормонов эстрогена и прогестерона вызывает утолщение эндометрия, что обеспечивает бластоцисту питательными веществами, необходимыми для роста и, в конечном итоге, развития ребенка. По мере того как клетки продолжают делиться — одни превращаются в плод, другие формируют плаценту — гормоны сигнализируют вашему телу, что в вашей матке растет ребенок. Это также сигнализирует вашей матке, чтобы она сохраняла свою внутреннюю оболочку, что предотвращает менструацию. Отсутствие менструации обычно является первым признаком того, что вы беременны.

Когда происходит овуляция?

При среднем 28-дневном менструальном цикле овуляция происходит примерно за 14 дней до начала следующей менструации. Точное время варьируется — длина вашего цикла может быть больше или меньше. Вам может быть полезно отслеживать свой менструальный цикл с помощью приложения на телефоне или календаря. Это может помочь вам определить, когда овуляция, скорее всего, произойдет. У большинства людей менструация начинается через 14–16 дней после овуляции, независимо от продолжительности их общего цикла.

Сколько часов длится овуляция?

Яйцеклетка выживает только через 12–24 часа после овуляции. Если сперматозоиды не оплодотворяют яйцеклетку, ваше тело поглощает ее. В отличие от вашей яйцеклетки, сперматозоиды могут сохраняться в вашем теле в течение нескольких дней.

Как узнать, что у меня овуляция?

Точное определение овуляции может быть сложной задачей. Есть несколько методов, которые люди используют для отслеживания своего менструального цикла и оценки того, когда происходит овуляция. Поскольку у каждого метода есть свои недостатки, для наиболее точного ответа всегда лучше использовать несколько методов.

Менструальный цикл

Овуляция происходит примерно в середине вашего цикла, если у вас 28-дневный цикл (14-й день). Однако «нормальный» цикл составляет от 21 до 35 дней, поэтому это означает, что овуляция уникальна для вашего менструального цикла. Отслеживайте свой цикл на бумаге или в приложении на телефоне в течение нескольких месяцев. Обращайте внимание на любые необычные симптомы. У большинства женщин овуляция происходит за 14 дней до начала менструации, независимо от продолжительности цикла.

Календарный метод

Люди, использующие календарный метод для прогнозирования овуляции, анализируют шестимесячные менструальные циклы, чтобы определить, когда они фертильны. Чтобы рассчитать, когда у вас может быть овуляция, вы находите свой самый короткий цикл и самый длинный цикл за шестимесячный период. Вы вычитаете 18 дней из вашего самого короткого цикла и 11 дней из вашего самого длинного цикла. Эти два числа дают вам дни в вашем цикле, когда вы наиболее фертильны. Например, если длина вашего цикла составляет 31 и 18 дней, время зачатия — с 10 по 20 день вашего цикла.

Цервикальная слизь

Цервикальная слизь — это вагинальная жидкость, вырабатываемая шейкой матки. Ваша цервикальная слизь проходит стадии во время менструального цикла. Ваша цервикальная слизь густая, белая и сухая перед овуляцией. Незадолго до овуляции цервикальная слизь становится прозрачной и скользкой (как яичный белок). Такая консистенция позволяет сперматозоидам легко подплыть к яйцеклетке.

Базальная температура тела

Температура тела немного повышается во время овуляции (обычно от 0,5 до 1 градуса). Каждое утро измеряйте температуру с помощью цифрового термометра, предназначенного специально для измерения базальной температуры тела. Этот метод работает только в том случае, если вы измеряете температуру перед тем, как встать с постели и перед едой/питьем. Запишите свои результаты за несколько месяцев и отметьте, в какой день вашего цикла происходит повышение температуры.

Наборы для определения овуляции

Наборы для определения овуляции работают аналогично домашним тестам на беременность, потому что вы мочитесь на индикаторную полоску, не выходя из собственного дома. Они работают, обнаруживая ЛГ (лютеинизирующий гормон) в вашей моче. ЛГ – это гормон, который резко повышается перед овуляцией. Положительный результат означает, что у вас скоро овуляция (обычно в течение 36 часов).

Каковы симптомы овуляции?

Все люди разные, и не у всех есть признаки овуляции. У тех, кто это делает, наиболее распространенными симптомами являются:

Нежная грудь.
Вздутие живота.
Незначительная тазовая или абдоминальная боль.
Легкое кровотечение или кровянистые выделения.
Изменения положения и плотности шейки матки.
Увеличение полового влечения.
Повышенное обоняние, вкус или зрение.
Изменения настроения.
Изменения аппетита.

Сколько дней во время овуляции можно забеременеть?

Несмотря на то, что ваша яйцеклетка живет всего 24 часа, сперматозоиды могут жить в вашей матке от трех до пяти дней. Это означает, что вы можете забеременеть от секса примерно за пять дней до овуляции и до одного дня после овуляции. Если беременность является вашей целью, лучше иметь сперму уже в вашем теле, когда вы овулируете. Наибольшая вероятность зачатия возникает при половом акте за один-два дня до овуляции и в день овуляции.

Нормальна ли боль во время овуляции?

Да, многие люди испытывают боль при овуляции. Овуляционная боль (или mittelschmerz) — это судорожная или тазовая боль, возникающая во время овуляции. Обычно вы чувствуете боль в нижней части живота и таза, посередине или с одной стороны. Боль при овуляции может возникнуть, когда яйцеклетка вырывается из фолликула (мешочки в яичниках, содержащие яйцеклетки). Это может даже вызвать легкое кровотечение.

Боль во время овуляции также может быть вызвана заболеванием, поэтому лучше обратиться к своему лечащему врачу, чтобы убедиться, что боль не является чем-то более серьезным.

Что произойдет, если у меня не будет овуляции?

Определенные состояния здоровья или жизненные события могут повлиять на овуляцию или вызвать остановку овуляции. Вот некоторые из них:

Грудное вскармливание (грудное вскармливание) или гиперпролактинемия.
Менопауза.
СПКЯ (синдром поликистозных яичников).
Первичная недостаточность яичников.
Аменорея из-за таких вещей, как высокое или низкое содержание жира в организме, чрезмерный стресс или усталость или чрезмерные физические нагрузки.

Если у вас нерегулярные менструации или у вас нет менструаций в течение нескольких месяцев, возможно, у вас нет овуляции. Если это так, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, чтобы он мог исключить какие-либо серьезные заболевания.

Продолжается ли овуляция, если вы принимаете противозачаточные?

Нет, если вы принимаете противозачаточные таблетки или другие гормональные контрацептивы в соответствии с указаниями, у вас не должно быть овуляции. Имейте в виду, что это только в том случае, если вы используете таблетки, пластыри, ВМС или другие устройства точно так, как это предписано. Гормоны противозачаточных средств останавливают овуляцию и сгущают цервикальную слизь (что затрудняет плавание сперматозоидов).

Может ли быть овуляция, но нет менструации?

Да. Вы можете овулировать, но у вас не будет «менструации». Технически, если у вас регулярная овуляция, у вас также должны быть регулярные менструации. Тем не менее, можно получить менструацию без фактической овуляции и овулировать, но не иметь настоящей менструации.

Могут ли лекарства способствовать овуляции?

Да, существуют лекарства от бесплодия, вызывающие овуляцию. Поговорите со своим лечащим врачом о своих симптомах и целях, например, если вы хотите забеременеть. Они могут работать с вами над лучшим лечением в зависимости от вашего состояния.

Записка из клиники Кливленда

Овуляция — это процесс, происходящий во время менструального цикла. Точное время овуляции варьируется от человека к человеку и даже от цикла к циклу. Без овуляции вам трудно забеременеть или иметь регулярные менструации.