Беременна тянет низ живота как при месячных: Тянет низ живота при беременности. Причины боли

35 неделя беременности: тянет низ живота, как при месячных — Авито

В течение беременности женщину постоянно сопровождает дискомфорт, который может усиливаться на поздних сроках. Иногда на 35 неделе беременности тянет низ живота, как при месячных.

Причины болезненности внизу живота

Причинами болей внизу живота может быть:

• тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хигса). В таком случае ощущения примерно такие же, как и при менструации. Организм женщины постепенно готовится к родам. Дискомфорт может пройти после принятия теплой ванны или приема «Но-Шпы». Если боль не проходит, то есть смысл ехать к гинекологу, так как, возможно, начинаются роды;
• дисфункция лонного сочленения. По мере роста плода связки и мышцы растягиваются, что и вызывает тянущие ощущения внизу живота. Обычно дискомфорт не очень сильный и вполне терпимый;
• приэкслампсия, или поздний токсикоз. Симптомами позднего токсикоза являются повышенное давление, тошнота, головные боли. Если симптомы усиливаются, необходимо обращаться к гинекологу, так как ситуация может оказаться опасной для эмбриона;
• проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Из-за роста живота смещается центр тяжести, и женщина отклоняется назад. В результате возникают болезненные ощущения внизу живота и в области поясницы. Обязательно делайте специальную гимнастику – она хорошо помогает;
• отслойка плаценты. Резкая боль и начавшееся маточное кровотечение может свидетельствовать о начавшейся отслойке плаценты. Необходимо срочно ехать в больницу, так как ситуация опасна для жизни плода и матери;
• повышенный тонус матки. Об этом свидетельствует очень твердый («каменный») живот. Если тонус в течение нескольких часов не снизится, то может потребоваться госпитализация, так как такая ситуация может быть опасной для плода.

Иногда дискомфорт вызывается обычным шевелением малыша. Ребенок на этом сроке вполне жизнеспособен, и он может во время движения задевать внутренние органы. Это и вызывает легкий дискомфорт или даже болезненные ощущения, но беспокоиться не стоит: ситуация вполне нормальна и полностью безопасна и для малыша, и для будущей мамы.

Что делать?

Тянущие боли на 35 неделе беременности – нормальное явление, поэтому женщине нужно обязательно внимательно прислушиваться к своим ощущениям. Не стоит сильно переживать, если почувствуете небольшой дискомфорт – просто матка напрягается, готовясь к скорым родам.

Для облегчения состояния следует соблюдать режим дня, побольше отдыхать, соблюдать диету и делать гимнастику для беременных. Очень хорошо помогает глубокий вдох и несколько наклонов в стороны.

Если же болезненные ощущения усиливаются, то обязательно обратитесь к своему гинекологу.

Теги:
как
, при
, месячных
, живота
, низ
, неделя
, беременности
, тянет

Добавить Комментарий или Отзыв

тянет низ живота и болит.

Почему?

На последних неделях беременности всех будущих мамочек круглые сутки сопровождают чувства беспокойства и различные опасения. На этих сроках плод максимально поднимается и, таким образом, находится прямо под грудной клеткой, вследствие чего становится трудно дышать. Также можно заметить, что в 35-36 недель беременности тянет низ живота, так как матка уже начинает готовиться к предстоящим родам и тем самым вызывает тренировочные схватки. Поэтому на таком сроке многие специалисты рекомендуют не отправляться в далёкие путешествия, чтобы не рисковать здоровьем.

Основные особенности 36-38-й недели

На этом сроке будущий малыш продолжает интенсивно набирать вес. Движения плода в матке более активны, а также сопровождаются обычно сильным шевелением ручек и ножек. Женщина обязательно должна к ним постоянно прислушиваться, так как при нормально протекающей беременности ребёнок в течение двенадцати часов должен произвести примерно десять толчков.

Также следует отметить, что малыш уже полностью определяет своё положение в матке в 36-37 недель беременности. Тянет низ живота у будущих мамочек на этом сроке именно потому, что ребёнок уже практически готов появиться на свет, поэтому организм женщины также к этому подготавливается регулярными сокращениями матки. Могут возникнуть ещё болевые ощущения в брюшной полости и в области лобка.

Что может беспокоить?

Любая будущая мама также может сказать, что намного труднее становится ходить, а ещё присутствует скованность во всех движениях, когда наступает 36 неделя беременности. Тянет низ живота, может болеть поясница — такое очень часто происходит на этом сроке. Ещё одним неприятным моментом может стать возникновение дискомфорта в области тазобедренных суставов.

Причины появления таких неприятных тянущих ощущений могут быть самими разными, поэтому стоит о них поговорить подробнее.

Не повод для волнения

В том случае если живот внизу при беременности на этих сроках болит так же, как и во время менструации, то не стоит впадать в панику. Обычно ощущения такого характера ничем не угрожают здоровью будущей мамочки и её малыша. Они обусловлены тем, что внутри женщины развивается и растёт активными темпами маленький человек. Поэтому матка становится с каждым днём значительно больше и тем самым давит на все соседние органы.

Кроме этого, практически у всех девушек происходит гормональный сбой, когда наступает 36 неделя беременности — тянет низ живота, происходит размягчение и расслабление суставов, что приводит к болевым ощущениям в области многих мышц и таза. Будущая мамочка также может почувствовать, что ей становится очень трудно ходить из-за того, что центр её тяжести смещён уже очень большим пузиком, характерным для этого срока.

Из этого следует сделать такой вывод, что тянущие боли внизу живота при беременности на 36 неделе считаются естественными и неопасными явлениями.

Другие основания для болевых ощущений

Кроме всего прочего, у будущей мамы может появиться или обостриться такая неприятная болезнь, как геморрой. Этот недуг также можно рассматривать в качестве причины тянущих болей внизу живота при беременности на 35-38-й неделях. В этом случае нужно проконсультироваться со своим врачом, который сможет посоветовать и выписать безопасное лекарство, способное облегчить состояние женщины и не навредить плоду.

Также неприятные ощущения внизу живота могут ещё быть вызваны тренировочными схватками. При таком явлении боли должны возникнуть неожиданно и пройти в течение пары минут.

Повод для беспокойства

В том случае если идёт уже 36 неделя беременности, тянет низ живота, он ещё стал к тому же сильно твёрдым, то немедленно нужно позвонить врачу или в скорую помощь. Такие симптомы означают, что матка находится в тонусе, а это на таких сроках весьма нежелательно. Из-за данных нарушений в организме у плода возникает недостаток воздуха, что может привести к преждевременным родам. Для такого состояния матки ещё характерны боли в спине и пояснице.

В том случае если повышенный тонус не проходит в течение нескольких дней, то лучше всего будет лечь в больницу, чтобы врачи могли наблюдать за состоянием будущей мамочки и здоровьем её малыша.

Также стоит проявить беспокойство, если наступила уже 36 неделя беременности, тянет низ живота и наблюдаются кровянистые выделения из влагалища мажущего характера. Данные признаки могут говорить о том, что отслаивается плацента. Этот процесс угрожает не только здоровью будущего человечка, но и его жизни. При таких явлениях также стоит незамедлительно обращаться к доктору.

Какие ещё могут быть недомогания?

На 36-й неделе беременности многие женщины, кроме всего вышеперечисленного, страдают ещё от частых запоров и других расстройств пищеварительной системы. Помимо этого, будущих мам беспокоят мигрени, частые позывы к мочеиспусканию и бессонница.

Также на этом сроке можно уже заметить, что из молочных желез начинает выделяться жидкость. Но не стоит беспокоиться, так как это началось подтекание молозива. Ещё женщин часто мучает варикоз вен, изжога, отёк ног и сон с постоянными перерывами. На последних неделях плод уже сильно давит на многие нервные окончания, из-за чего возникает чувство онемения при ходьбе.

Полезные рекомендации

Чтобы облегчить себе состояние на этом сроке, нужно больше времени посвятить пребыванию на свежем воздухе и пассивному отдыху. Кроме этого, необходимо избегать всевозможных резких движений и вставать из положения лёжа очень аккуратно, переворачиваясь со спины на бок и свешивая ноги на пол только после данной манипуляции. Благодаря такой последовательности телодвижений можно оградить себя от болей внизу живота и в пояснице на 36-й неделе беременности.

Практически все специалисты на таких сроках ещё рекомендуют ходить понемногу хотя бы каждые двадцать минут и не оставаться надолго в одном и том же положении. Женщины должны в эти дни носить только удобную обувь и не пить много жидкости, чтобы перед родами не возникло отёчности. Будет очень полезно делать специальную гимнастику, разработанную для будущих мамочек этого триместра. Также не будет лишним уже начиная с 35-й недели походить на курсы, на которых готовят к родам.

Кроме этого, не нужно забывать о правильном питании и посещении своего врача как минимум один раз в неделю. Если будущая мама имеет какие-либо сомнения по поводу своего самочувствия, лучше всего будет позвонить доктору или в скорую помощь для консультации.

В этот срок уже нужно начинать готовиться в родильный дом, так как в ближайшее время произойдёт радостное событие, на место всех страхов и опасений придёт чувство счастья и облегчения при виде родного человечка.

Первичный эндометриоз пупка: болезненный отек пупка одновременно с менструацией

Int J Surg Case Rep. 2016; 28: 78–80.

Опубликовано онлайн 2016 г. информация Отказ от ответственности

Исходная информация

Первичный пупочный эндометриоз — редкое заболевание. В этом отчете мы стремились обсудить лечение этого редкого заболевания.

Краткая история болезни

В нашу клинику обратилась нерожавшая женщина 28 лет, которая в течение последних 3 месяцев страдала от болезненной припухлости в области пупка во время менструации. Ее осмотр показал чувствительный узел темного цвета размером 20 × 15 мм в пупке. Чтобы исключить наличие сопутствующего тазового эндометриоза, была выполнена томография нижних отделов брюшной полости, которая показала повышенную плотность, соответствующую подкожному воспалению в области пупка. Ее история болезни и физикальное обследование предполагали первичный пупочный эндометриоз. Выполнена тотальная резекция, включая пупок.

Обсуждение

Первичный пупочный эндометриоз — редкое доброкачественное заболевание, которое клинически трудно отличить от других заболеваний, вызывающих пупочный узелок. Методы визуализации не имеют патогномоничных признаков для диагностики. Хирургическое исследование и иссечение являются окончательным и безопасным методом лечения первичного пупочного эндометриоза.

Заключение

Полная резекция пуповины должна быть предпочтительной, чтобы избежать местных рецидивов.

Ключевые слова: Эндометриоз, Первичный пупочный эндометриоз, Тотальная резекция пупка

Эндометриоз определяется как наличие функциональной ткани эндометрия за пределами полости матки, в которой она обычно локализуется. Им страдают 10–15% всех женщин детородного возраста и 6% женщин в перименопаузе ^{[1] , [2]} Эндометриоз чаще локализуется в области вульвы, влагалища, шейки матки, яичников и тазовой брюшины. Внегенитальная локализация, включая кишечник, мочевыводящие пути, брюшину, сальник, легкие, грудную клетку, операционные рубцы, брюшную стенку, паховую область и пупок, меньше на 12%. Кожный эндометриоз (вторичный) возникает на абдоминальных и тазовых рубцах после гинекологических операций, таких как гистерэктомия, эпизиотомия, кесарево сечение и лапароскопия ^{[3] , [4] , [5] , [6] , [7] , [8]} . Первичный (спонтанный) пупочный эндометриоз (ПУЭ) встречается очень редко и не связан с хирургическим вмешательством. В этом отчете мы стремились обсудить лечение этого редкого заболевания.

В гинекологическую поликлинику обратилась нерожавшая женщина 28 лет, состоящая в браке 1 год, с медленно нарастающей опухолью в области пупка, которую она заметила 3 ​​месяца назад. У нее также были пупочные боли во время менструации в течение последних 3 месяцев. Никаких операций она не делала и никаких лекарств не получала. Она не описала дисменорею, боль в животе или диспареунию. У нее были регулярные менструальные циклы, и она не использовала оральные контрацептивы. Физикальное обследование показало чувствительный узел темного цвета размером 20 × 15 мм, локализованный в области пупка []. Пупочный эндометриоз был заподозрен на основании ее истории болезни и результатов медицинского осмотра. Поверхностное УЗИ области пупка выявило неоднородную ткань площадью 90,5 × 6 × 7 мм на глубине 7,5 мм в слое кожи. Чтобы исключить наличие сопутствующего тазового эндометриоза, была выполнена оральная и внутривенная контрастная томография нижней части живота, которая показала повышенную плотность, соответствующую воспалению в подкожной клетчатке на уровне пупка, но интраабдоминального распространения не наблюдалось. Дооперационная гемограмма, биохимический и коагуляционный профиль были нормальными. Больному рекомендовано предоперационное и послеоперационное медикаментозное лечение. Однако пациентка заявила, что хочет иметь ребенка, и отказалась от лечения. Существующее поражение было тотально удалено с пупком под общей анестезией []. При предоперационной томографии брюшной полости подозрений на тазовый эндометриоз не было. Таким образом, во время операции не потребовалось более инвазивной оценки таза. В послеоперационном периоде осложнений не было. При гистопатологическом исследовании резецированных тканей идентифицированы хорошо очерченные очаги эндометриоза с локализованными в глубокой дерме под эпидермисом расширенными железами с многослойным плоским эпителием при малом увеличении (Н&Е ×40) []. При большем увеличении (H&E ×100) была видна строма, окруженная отечными и веретенообразными клетками, с расширенными структурами желез эндометрия. В строме выявляется эозинофильная секреция. При максимальном увеличении (H&E ×200) была видна строма, которая имела эндометриальные железы с многослойным столбчатым эпителием и была окружена отечными и веретенообразными клетками и частично воспалительными клетками. После 19Через месяц наблюдения признаков местного рецидива нет.

Открыть в отдельном окне

Чувствительный узел темного цвета размером 20 × 15 мм.

Открыть в отдельном окне

Повышенная плотность подкожной клетчатки пупка.

Открыть в отдельном окне

Тотальная резекция образования.

Открыть в отдельном окне

Расширенные железы, локализованные в глубоких слоях дермы (HE ×40).

Первичный (спонтанный) пупочный эндометриоз впервые был определен Villar в 1886 г. На его долю приходится 0,5–1% всех случаев экстрагенитального эндометриоза ^{[9] , [10] , [11]} . Вопрос о патогенезе эндометриоза вызывает много споров. Согласно гипотезе, предложенной Sampson в 1920 г., причиной эндометриоза является ретроградная менструация, проходящая через фаллопиевы трубы в малом тазу ^[5] . Однако существуют и другие теории, такие как кауломная метаплазия, прямое распространение, ятрогенное распространение, лимфатическое или гематогенное распространение ^[3] . Предложена теория лимфатической и гематогенной трансплантации при пупочном эндометриозе с тазовым эндометриозом. Но заболевание может протекать через метаплазию остатков урахуса при изолированном пупочном эндометриозе ^[9] . Вторичный пупочный эндометриоз может возникать за счет ятрогенного распространения клеток эндометрия после таких операций, как кесарево сечение и лапароскопия ^{[7] , [8] , [12]} .

Во многих случаях первичного пупочного эндометриоза одновременно с менструацией наблюдается образование пупочного узла, который вызывает периодическую боль в пупке и может иметь тенденцию к кровотечению. Может быть постоянная боль, а не периодическая боль. Узел может быть коричневым, синим или бледным пятном. При дифференциальной диагностике пупочных узелков, доброкачественных заболеваний, таких как вторичный эндометриоз, гемангиома, пупочная грыжа, киста сальной железы, гранулема, липома, абсцесс, келоид и аномалия мочевого пузыря, и злокачественных заболеваний, таких как узелок сестры Марии Джозеф, меланома, саркома, аденокарцинома, всегда следует учитывать лимфому ^[13] .

Чувствительность и специфичность УЗИ, компьютерной томографии и магнитно-резонансной томографии при диагностике пупочного эндометриоза низкие. Ни один из этих методов визуализации не имеет патогномоничных признаков пупочного эндометриоза. Ультразвуковое исследование может предоставить некоторую информацию о размере узла и его спаянности с соседними тканями ^{[13] , [14]} .

Лечение пупочного эндометриоза еще не стандартизировано из-за ограниченного числа случаев. Медикаментозное лечение, включающее прогестерон, даназол, норэтистерон и аналог гонадотропин-рилизинг-гормона, не дало надежных результатов. Тем не менее, некоторые авторы сообщают об успешном уменьшении размера узла и улучшении симптомов с помощью медикаментозной гормональной терапии 9.0007 [2] ^{, [15]} . В обзоре Victory et al. почти 70% пациентов нуждались в хирургическом лечении ^[12] . Хирургический выбор включает либо тотальную резекцию пупка с или без восстановления нижней фасции и брюшины, либо местное иссечение узла эндометрия с сохранением пупка. В большинстве случаев предпочтительнее тотальная резекция пупка. Локальное иссечение очага эндометрия должно быть выполнено с достижением адекватного края окружающей нормальной ткани, чтобы избежать локального рецидива ^{[2] , [15]} . Несколько авторов предложили тотальное иссечение пуповины независимо от размера эндометриального узла ^{[16] , [17]} . Мы также выполнили тотальную резекцию пупка в нашем случае, который является довольно предпочтительным.

Если первичный пупочный эндометриоз всегда рассматривается как потенциальный диагноз у женщин с болезненной, иногда обесцвеченной припухлостью пупка, то его можно выявить раньше и провести оптимальное лечение. Тотальная резекция пуповины должна быть предпочтительнее, чтобы избежать местного рецидива.

От пациента было получено письменное информированное согласие на публикацию данного клинического случая и прилагаемых изображений. Копия письменного согласия доступна для ознакомления главному редактору этого журнала по запросу.

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

ISJP_2016_4.

Бедри Арас Пекташ: сбор данных, интерпретация данных; Концепция исследования.

Семих Хот: Обзор литературы; Анализ данных.

Серасеттин Эгин: Дизайн исследования; интерпретация данных; Написание бумаги; Обзор соответствующей литературы; Окончательное утверждение представляемой версии.

Вели Михманлы: Анализ данных; Предложение для истории болезни.

Доктор Серасеттин Эгин.

1. Spaziani E., Picchio M., Di Filippo A., De Cristofano C., Ceci F., Stagnitti F. Спонтанный пупочный эндометриоз: история болезни с последующим наблюдением в течение одного года. клин. Эксп. Обст. Гинекол. 2009; 36: 263–264. [PubMed] [Google Scholar]

2. Розина П., Пуглиарелло С., Колато К., Джироломони Г. Эндометриоз пупочного рубца: отчет о клиническом случае и обзор литературы. Акта Дерматовенерол. хорват. 2008; 16: 218–221. [PubMed] [Академия Google]

3. Каталина-Фернандес И. , Лопес-Преса Д., Саенс-Сантамария Дж. Тонкоигольная аспирационная цитология при кожном и подкожном эндометриозе. Акта Цитол. 2007; 51: 380–384. [PubMed] [Google Scholar]

4. Агарвал А., Фонд Ю.Ф. Кожный эндометриоз. Сингапур. Мед. Дж. 2008; 49: 704–709. [PubMed] [Google Scholar]

5. Арава С., Айер В.К., Матур С.Р. Цитологическая диагностика перитонеального эндометриоза. Дж. Цитол. 2010; 27:77–78. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

6. Каушик Р., Гулати А. Паховый эндометриоз. Отчет о случае. Дж. Цитол. 2008; 25:73–74. [Google Scholar]

7. Патан З.А., Динеш США, Рао Р. Рубцовый эндометриоз. Дж. Цитол. 2010;27:106–108. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

8. Медейрос Ф.К., Кавальканте Д.И., Медейрос М.А., Элеутерио Дж., Младший Тонкоигольная аспирационная цитология рубцового эндометриоза: изучение семи случаев и обзор литературы. Диагн. Цитопатол. 2011;39:18–21. [PubMed] [Академия Google]

9. Тех В.Т., Волленховен Б. , Харрис П.И. Пупочный эндометриоз, патология, с которой может столкнуться гинеколог при введении иглы Вереса. Плодородный. Стерильно. 2006; 86 (1764): e1–2. [PubMed] [Google Scholar]

10. Халед А., Хаммами Х., Фазаа Б., Зермани Р., Бен Джилани С., Камун М.Р. Первичный пупочный эндометриоз: редкий вариант экстрагенитального эндометриоза. Патология. 2008; 100: 473–475. [PubMed] [Google Scholar]

11. Бимолчандра Л., Деви Х.Б., Рамешвар М., Деви Р.К.П., Сингх Ю.А., Деви К.А. Первичная пупочная эндометриома: клинический случай. JMS. 2008; 22:85–86. [Академия Google]

12. Виктори Р., Даймонд М.П., ​​Джонс Д.А. Узел Вильяра: отчет о клиническом случае и систематический обзор литературы по наружному эндометриозу пупка. Дж. Миним. Инвазивный гинекол. 2007; 14:23–32. [PubMed] [Google Scholar]

13. Хенсен Дж. Х., Ван Бреда Врисман А. С., Пуйларт Дж. Б. Эндометриоз брюшной стенки: клиническая картина и особенности визуализации с акцентом на сонографию. AJR Ам. Дж. Рентгенол. 2006; 186: 616–620. [PubMed] [Google Scholar]

14. Савелли Л., Мануцци Л., Ди Донато Н., Сальфи Н., Тривелла Г., Чеккарони М., Сераккиоли Р. Эндометриоз брюшной стенки: ультразвуковые и допплеровские характеристики. УЗИ Акушерство. Гинекол. 2012;39: 336–340. [PubMed] [Google Scholar]

15. Багаде П.В., Джургуис М.М. Менструация из пупка как редкий случай первичного пупочного эндометриоза: клинический случай. Дж. Мед. Отчет по делу 2009; 3:9326. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

16. Mechsner S., Bartley J., Infanger M., Loddenkemper C., Herbel J., Ebert A.D. Клиническое ведение и иммуногистохимический анализ пупочного эндометриоза. Арка Гинекол. Обст. 2009; 280: 235–242. [PubMed] [Академия Google]

17. Дадхвал В., Гупта Б., Дасгупта С., Шенде У., Дека Д. Первичный пупочный эндометриоз: редкое заболевание. Арка Гинекол. Обст. 2011; 283:119–120. [PubMed] [Google Scholar]

Периодические боли и боли в спине, возникающие и исчезающие на 36 неделе беременности — это роды?

Вы беременны на 36 неделе и испытываете менструальные боли и боли в спине? Поздравляем — вы на финишной прямой! Эта статья поможет объяснить, что может быть причиной ваших симптомов, и предлагает несколько советов по облегчению симптомов. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь; ты почти там!

Прежде чем мы начнем, привет — я Хилари — медсестра по беременности 👩‍⚕️. Я работаю медсестрой с 1997 года, и у меня 20-летний опыт акушерства. Я также являюсь курчавым руководителем Pulling Curls и онлайн-класса для беременных. 🩺​ Я видела ТЫСЯЧИ мам с этой самой жалобой в сортировке, и у нас было много разговоров о том, на что следует обратить внимание, поэтому я думаю, что я хороший ресурс, чтобы сидеть здесь и болтать с вами.

Большое примечание: Менструальные боли в 36 недель ОЧЕНЬ отличаются от менструальных болей в 32 недели — поэтому ОЧЕНЬ помните о том, как далеко вы продвинулись и что это может означать для вашего ребенка.

Позвольте мне сказать, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО важно понимать, что происходит в вашем теле. Что НОРМАЛЬНО и ОК, а что НЕнормально и должно быть замечено . На моем бесплатном курсе для беременных мы немного поговорим об этом, а также поговорим о важном тестировании в 3-м триместре. Присоединяйся к нам!

Что вызывает менструальные боли и боли в спине?

Есть несколько различных вещей, которые могут вызывать менструальные боли и боли в спине на 36 неделе беременности. Вы можете испытывать боль в круглой связке, родовые схватки, боли в спине или обезвоживание. Читайте дальше, чтобы узнать больше о каждой из этих потенциальных причин и о том, как найти облегчение.

Эти МОГУТ быть признаками ранних родов, но чаще всего в 36 недель боль приходит и уходит. Что-то, за чем нужно просто следить, и, может быть, собрать сумку в больницу. Ранние стадии родов могут быть очень запутанными.

Боль в круглой связке: Боль в круглой связке — это острая боль, иногда описываемая скорее как «стреляющая», которая возникает внезапно и вызвана растяжением круглой связки, чтобы приспособиться к растущей матке. Этот тип боли является нормальным и не о чем беспокоиться; однако это может быть довольно неудобно. Я обнаружил, что это происходит чаще при чихании или быстром вставании. Чтобы облегчить боль в круглых связках, попробуйте лечь на бок (не забудьте подложить под живот подушку и, возможно, подушку между ног), примите теплую ванну или используйте согревающий компресс из микроволновой печи.

Полнота таза: Многие беременные женщины описывают опущение головы ребенка как «наполнение таза», которое может быть похоже на менструальные боли. Это просто голова ребенка создает тазовое давление. Это также может вызвать тупую боль внизу живота, которая может доставлять дискомфорт (и похожа на проблемы с менструацией).

Схватки: Схватки – это способ подготовки организма к родам. Они обычно регулярны и становятся более частыми, интенсивными и продолжительными по мере прогрессирования родов. Схватки Брэкстона-Хикса также являются разновидностью схваток; однако они обычно нерегулярны и не такие интенсивные, как настоящие родовые схватки. Если вы не уверены, являются ли ваши схватки схватками Брэкстона-Хикса или настоящими, позвоните своему лечащему врачу. У меня есть целый пост о ложных родах на моем сестринском сайте.

Совет профессионала: ВСЕ схватки могут быть болезненными (хотя некоторые могут ощущаться скорее как «сжатие», но не все они раскрывают шейку матки. как число, указывающее, насколько расширена ваша шейка матки. Это не значит, что они ничего не делают, это просто больше «за кулисами». Это «настоящие схватки», это просто зависит от того, что они делают для вас / вашего младенец/ваше тело

Роды в спине: Роды в спине – это тип родовой боли, которая ощущается в нижней части спины и возникает из-за того, что голова ребенка прижимается к позвоночнику/нижней части спины матери

Роды в спине могут быть довольно интенсивными и часто описываются как тупая, глубокая боль. Чтобы облегчить боль в спине при родах, попробуйте лечь на бок, сесть на мяч для рождения или использовать грелку. Это может быть просто положение ребенка так, что его голова ударяет вас по спине и также вызывает боль в пояснице (может быть, это не роды).

Когда вы рожаете и головка ребенка опускается в родовые пути (и, надеюсь, ребенок начинает вращаться), эта боль сместится, и вы почувствуете ее в разных местах. Положение ребенка действительно может изменить ваше ощущение родов.

Обезвоживание: Обезвоживание может вызвать судороги и боли в спине. Обязательно пейте много жидкости в течение дня, чтобы избежать обезвоживания. Старайтесь избегать кофеина и алкоголя, так как они могут способствовать обезвоживанию организма.

Движение ребенка: Хотя это может быть признаком родов, часто этот тип боли возникает из-за того, что ребенок шевелится и растет в постоянно расширяющемся животе. Вам нужно будет больше отдыхать, меньше ожидать от себя и больше поднимать ноги, пока ребенок идет к финишу!

Кстати, возьмите свой БЕСПЛАТНЫЙ упаковочный лист для больницы прямо здесь:

Советы по облегчению менструальных болей:

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить менструальные боли и боли в спине, начиная с 36 недель :

Сначала попробуйте изменить позиции . Если вы стоите, садитесь; если ты сидишь, ложись. Мой собственный класс на самом деле включает карточки рабочего движения, которые дадут вам идеи о том, как двигаться в это время.

Второй, попытка принимать теплую ванну или использовать грелку на пояснице.

В-третьих, пейте много жидкости и избегайте кофеина и алкоголя.

Наконец, если вы все еще испытываете боль, позвоните своему поставщику медицинских услуг , чтобы узнать, могут ли они порекомендовать что-нибудь еще. Они могут захотеть увидеть вас в офисе и могут даже проверить вашу шейку матки, чтобы увидеть, открывается ли она или это просто общий дискомфорт.

У меня МНОГО советов по обезболиванию в Пренатальном онлайн-классе для пар — , даже если вы планируете эпидуральную анестезию , важно, чтобы у вас были некоторые советы, которые помогут вам пережить ранние роды.

Когда следует обратиться к врачу 

Если у вас серьезные симптомы или если они не улучшаются при самопомощи, обратитесь к врачу. Кроме того, если вы испытываете какие-либо необычные симптомы, такие как вагинальное кровотечение или схватки с интервалом более пяти минут, позвоните своему врачу. Это могут быть признаки родов или проблемы с беременностью, и вам нужно убедиться, что все в порядке.

Если вам нужно что-то от боли, я бы позвонил вашему врачу, прежде чем принимать какие-либо обезболивающие, если только они ранее не рекомендовали что-то.

Существуют и другие варианты облегчения боли, такие как позиционирование, тепло, душ/ванна, которые также могут помочь вам расслабиться.

О чем следует помнить на 36 неделе беременности?

Ничего страшного, если ребенок родится в 36 недель?

Да, обычно безопасно рождать детей в 36 недель. Тем не менее, важно проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы обсудить любые риски или проблемы. Это может отличаться в зависимости от того, насколько точны ваши даты или любые другие состояния здоровья.

Помните, ваш срок родов считается плюс-минус 2 недели. Это означает, что в 36 недель у вас может быть 38 недель, но вы также можете быть просто 34, и это БОЛЬШАЯ разница для ребенка.

Тридцать шесть недель — это раньше, чем мы бы хотели, чтобы ребенок родился, но маловероятно, что на этом этапе ему придется оставаться в отделении интенсивной терапии новорожденных (ОИТН), хотя любой ребенок подвержен этому риску из-за осложнений. .

37 недель — это предельный срок, когда дети считаются «доношенными» — так что это будет считаться «преждевременным» рождением (но в этом нет ничего необычного — когда у меня начались роды, а срок 36 недель считался сроком). Многие больницы называют это «поздними преждевременными родами».

Помешают ли мне начать роды в 36 недель?

Хотя все врачи разные, чаще всего в 36 недель вас не остановят никакие медицинские методы (например, лекарства). Хотя это преждевременные роды, если ваше тело начинает рожать самостоятельно, это, вероятно, показывает, что ребенок готов выйти наружу. И во многих случаях роды прекратятся и не приведут к преждевременным родам, если они не сделают что-то для продолжения родов.

В конце концов, они взвесят риски, связанные с приемом лекарств и риском рождения ребенка, и решат, что лучше.

Насколько вероятно, что я рожаю?

Велика вероятность того, что вы рожаете, если вы испытываете регулярные интенсивные схватки, которые становятся ближе друг к другу. Но у многих людей схватки бывают в течение часа или около того, а затем уменьшаются. Так что только время покажет.

То, что отличает активные роды от ранних (иногда «ложных», если они ни к чему не приводят), на самом деле состоит в том, что они просто переходят в роды.

На самом деле у меня есть тест на тему родов, который может быть вам полезен.

Как я узнаю, что у меня роды?

Эти боли будут усиливаться до тех пор, пока вы не убедитесь, что это роды. Если боль более постоянная, скорее всего, это не роды.

Регулярные непрекращающиеся схватки — это верный признак родов, и как узнать, что это «настоящие» роды.

Вот несколько признаков родов:

• Отхождение слизистой пробки
• Разрыв амниотического мешка
• Изменения вагинальных выделений
• Некоторое кровотечение (мы называем это кровавым шоу) — хотя, если этого достаточно, чтобы заполнить поверхность прокладки, вам нужно позвонить своему врачу
• Проблемы с пищеварительной системой (например, тошнота или диарея) )

У меня есть целый пост по всем признакам труда тоже. Но, если вы действительно хотите понять роды, присоединяйтесь ко мне в Пренатальном онлайн-классе для пар

Как я узнаю, что у меня «активные роды»?

В общем, активные роды — это когда у вас схватки с интервалом в 3-5 минут (ближе к 3 минутам, если это ваш первый ребенок), которые длятся час и о которых слишком трудно говорить из-за сильной боли. Тем не менее, все женщины разные, и обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем прислушиваться к этому совету. Это может варьироваться в зависимости от вас, ваших обстоятельств, факторов риска и даже от того, насколько далеко находится больница.

Как узнать, поврежден ли мой амниотический мешок?

Чаще всего вы получаете поток жидкости, хотя, когда у некоторых людей отходят воды, в них остается лишь струйка амниотической жидкости. С изменениями выделений может возникнуть путаница. Если это не большой поток, я часто рекомендую вам немного поносить прокладку и посмотреть, будет ли она продолжать выходить. Если есть какие-либо вопросы относительно того, отошли ли у вас воды, рекомендуется обратиться к врачу. Если это останется незамеченным, есть риск заражения.

У меня есть тест на тему «отошли ли мои воды», который может помочь вам узнать.

Что я могу сделать, чтобы начать роды?

Некоторые из вас, возможно, ХОТЯТ начать роды, и это действительно зависит от вашего тела, если это произойдет. Тем не менее, если ваш партнер по родам создает для вас максимально комфортные условия и помогает часто менять положение (когда не спит), это может помочь ребенку найти наилучший выход.

Партнеры могут быть НАСТОЛЬКО полезными на этом этапе, убедитесь, что вы посещаете занятия вместе — такие вещи не даются большинству мужчин естественным образом — так что некоторая подготовка может ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помочь!

При этом вы мало что можете сделать.