Болит низ живота при грудном вскармливании: Тянет и болит низ живота при грудном вскармливании

Какие проблемы тебя могут беспокоить после родов

Gettyimages/Fotobank

Кровяные выделения
Матка после родов сокращается, а крупные сосуды там, где прикреплялась плацента (детское место), закрываются постепенно. Первые дни выделения достаточно обильные, как при менструации. Затем их становится меньше, буровато-коричневого цвета, а через 10-14 дней они приобретают желтоватый цвет. Обычно кровяные выделения усиливаются во время кормления грудью. Обратиться к врачу следует, если кровяные выделения станут очень обильными, ярко-красного цвета, со сгустками.

Боль внизу живота
Схваткообразные, тянущие боли — обычное явление для послеродового периода. Матка сокращается, возвращаясь к прежнему состоянию и это сопровождается болевыми ощущениями. Боли усиливаются при кормлении грудью, так как увеличивается выработка окситоцина, который способствует сокращению матки. Обычно боли проходят к 4-7 дню после родов. Если тебе тяжело переносить эту боль, возможно применение обезболивающих препаратов, стоит посоветоваться с врачом.

Проблемы с опорожнением
Первое опорожнение после родов обычно бывает на 2-3 день после родов. И не стоит бояться, что разойдутся швы, милые мамы! Они не разойдутся! Чтобы облегчить этот процесс, включи в свою диету изюм, курагу, орешки, пей больше минеральной воды. Если стула нет на 4-ый день, то можно воспользоваться слабительной свечой. 

Геморроидальные узлы
Иногда появляются после родов, отекают и служат причиной болевых ощущений. Уменьшить боль помогает прикладывание льда к промежности, замороженного в пластиковой бутылке, применение свечей – но только по назначению врача. 

Боль в промежности
Эта боль иногда возникает, даже если у тебя нет никаких разрывов. Все-таки там проходил ребенок, и все ткани подверглись сильному растяжению. Обычно боли не очень интенсивные и проходят через 2-4 дня. Если были разрывы или разрез промежности, боль сохраняется дольше. 

Отсутствие молока
Не стоит переживать, ведь в первые трое суток после родов в молочных железах вырабатывается молозиво. Его немного, но оно в 10 раз более питательное, чем молоко. Поэтому даже небольшого количества молозива хватает, чтобы накормить малыша. Чтобы в дальнейшем было достаточное количество молока  — регулярно прикладывай ребенка к груди и ничем его не докармливай. 

Болезненность молочных желез
Обычно молоко приходит к концу 3-х суток после родов. Молочные железы в течение нескольких часов твердеют, увеличиваются в объеме, становятся болезненными, повышается температура. Эти проявления постепенно исчезают при правильном режиме кормления. Уже через пару дней становится легче. 

Трещины сосков
При грудном вскармливании постепенно происходит закаливание сосков, но в первые дни возможно образование трещин. Чтобы этого не случилось, нужно в первые 2-3 дня после родов прикладывать ребенка к груди не больше 5-7 минут, затем дать другую грудь, также на 5-7 минут. Также можно пользоваться специальным кремом для предотвращения трещин сосков.

Читайте Ivona. ua в Google News

Преимущества грудного вскармливания для матери

1 Moberg KU et al. Oxytocin effects in mothers and infants during breastfeeding. Infant. 2013;9(6):201-206. — Моберг К. и соавторы, «Воздействие окситоцина на мать и ребенка в процессе грудного вскармливания». Инфант. 2013;9(6):201-206.

2 Sobhy SI, Mohame NA. The effect of early initiation of breast feeding on the amount of vaginal blood loss during the fourth stage of labor. J Egypt Public Health Assoc. 2004;79(1-2):1-12. — Собхи С.И., Мохам Н.А., «Раннее начало грудного вскармливания и его влияние на интенсивность вагинального кровотечения на четвертом этапе родов». Ж Иджипт Паблик Хелс Ассоц. 2004;79(1-2):1-2.

3 Labbok MH. Effects of breastfeeding on the mother. Pediatr Clin North Am. 2001;48(1):143-158. — Лаббок М.Х., «Влияние грудного вскармливания на мать». Педиатр Клин Норт Ам. 2001;48(1):143-158.

4 Stuebe AM et al. Association between maternal mood and oxytocin response to breastfeeding. J Womens Health (Larchmt). 2013;22(4):352-361. — Стубе А.М. и соавторы, «Связь материнского настроения и окситоцинового отклика на кормление грудью». Дж Вуменс Хелс (Ларчмт.) 2013;22(4):352-361.

5 Uvnas-Moberg K, Petersson M. Oxytocin, a mediator of anti-stress, well-being, social interaction, growth and healing. Z Psychosom Med Psychother. 2005;51(1):57-80. — Увенас-Моберг К., Петерссон М., «Окситоцин, медиатор антистресса, благополучия, социального взаимодействия, роста и выздоровления». З Сайкосом Мед Сайкотер. 2005;51(1):57-80.

6 Peters SAE et al. Breastfeeding and the risk of maternal cardiovascular disease: a prospective study of 300 000 Chinese women.  J Am Heart Assoc. 2017;6(6):pii:e006081. — Питерс С.А.И. и соавторы, «Грудное вскармливание и риск сердечно-сосудистых заболеваний у матери: проспективное исследование с участием 300 000 китайских женщин». Ж Ам Харт Ассоц. 2017;6(6):e006081.

7 Victora CG et al. Breastfeeding in the 21st century: epidemiology, mechanisms, and lifelong effect. Lancet. 2016;387(10017):475-490. — Виктора С.Дж. и соавторы, «Грудное вскармливание в 21 веке: эпидемиология, механизмы и долгосрочный эффект». Lancet (Ланцет). 2016;387(10017):475-490.

8 Li DP et al. Breastfeeding and ovarian cancer risk: a systematic review and meta-analysis of 40 epidemiological studies. Asian Pac J Cancer Prev. 2014;15(12):4829-4837. — Ли Д.П. и соавторы, «Грудное вскармливание и риск развития рака яичников: систематический обзор и метаанализ 40 эпидемиологических исследований». Эйшн Пас Ж Кэнсер Прев. 2014;15(12):4829-4837.

9 Jordan SJ et al. Breastfeeding and endometrial cancer risk: an analysis from the Epidemiology of Endometrial Cancer Consortium.Obstet Gynecol. 2017;129(6):1059-1067. — Джордан С.Дж. и соавторы, «Грудное вскармливание и риск развития рака эндометрия: анализ эпидемиологических данных консорциума по борьбе с раком эндометрия». Обстет Джинекол (Акушерство и гинекология). 2017;129(6):1059-1067.

10 Vekemans M. Postpartum contraception: the lactational amenorrhea method. Eur J Contracept Reprod Health Care. 1997;2(2):105-111. — Векеманс М., «Контрацепция после родов: метод лактационной аменореи». Юр Ж Контрацепт Репрд Хелс Кэр. 1997;2(2):105-111.

11 Brown EJ et al. Contraception update: oral contraception. FP Essent. 2017;462:11-19. — Браун И.Дж. и соавторы, «Еще раз о контрацепции: оральные контрацептивы». ФП Эссент. 2017;462:11-19.

12 Trussell J. Contraceptive failure in the United States. 2011;83(5):397-404. — Трасселл Дж., «Крах контрацепции в США». 2011;83(5):397-404.

13 Brown A, Harries V. Infant sleep and night feeding patterns during later infancy: association with breastfeeding frequency, daytime complementary food intake, and infant weight. Breastfeed Med. 2015;10(5):246-252. — Браун А., Харрис В., «Ночные кормления и сон младенца в первый год жизни и их связь с частотой кормлений, докормом в дневное время и весом ребенка». Брест Мед (Медицина грудного вскармливания). 2015;10(5):246-252.

14 Uvnäs-Moberg K. Neuroendocrinology of the mother-child interaction. Trends Endocrinol Metab. 1996;7(4):126-131. — Увенас-Моберг К., «Нейроэндокринологический аспект взаимодействия матери и ребенка». Трендс Эндокринол Метаб. 1996;7(4):126-131.

15 Kendall-Tackett K et al. The effect of feeding method on sleep duration, Maternal well-being, and postpartum depression. Clin Lact. 2011;2(2):22-26. — Кендалл-Такетт К. и соавторы, «Влияние способа вскармливания на продолжительность сна, материнское самочувствие и развитие послеродовой депрессии». Клиникал Лактейшн. 2011;2(2):22-26.

16 Doan T et al. Breast-feeding increases sleep duration of new parents. J Perinat Neonatal Nurs. 2007;21(3):200-206. — Доун Т. и соавторы, «Грудное вскармливание увеличивает продолжительность сна родителей». Ж Перинат Неонатал Нерс. 2007;21(3):200-206.

17 Britton JR et al. Breastfeeding, sensitivity, and attachment.Pediatrics. 2006;118(5):e1436-1443. — Бриттон Дж.Р. и соавторы, «Грудное вскармливание, чувствительность и привязанность». Педиатрикс (Педиатрия). 2006;118(5):e1436-1443.

18 Dewey KG. Energy and protein requirements during lactation: Annu Rev Nutr. 1997;17:19-36. — Дьюи К.Дж., «Потребность в энергии и протеине в период лактации». Анну Рев Нутр. 1997 Jul;17(1):19-36.

19 U.S. Department of Health & Human Services [Internet]. The Surgeon General’s call to action to support breastfeeding – Factsheet;2011 Jan 20 [cited 2017 Feb] — Департамент здравоохранения и социального обеспечения [Интернет], «Главный санитарный врач призывает активно поддержать грудное вскармливание: факты», 20 января 2011 г. [процитировано в феврале 2017 г.]

20 Howie PW et al. Protective effect of breast feeding against infection.BMJ. 1990;300(6716):11-16. — Хоуи П.У., «Грудное вскармливание как защита от инфекционных заболеваний». БМЖ. 1990;300(6716):11-16.

21 Cohen R et al. Comparison of maternal absenteeism and infant illness rates among breast-feeding and formula-feeding women in two corporations. Am J Health Promot. 1995 Nov—Dec;10(2):148-53. — Коэн Р. и соавторы, «Сравнение показателей отсутствия матери и детской заболеваемости среди кормящих грудью и смесью сотрудниц двух корпораций». Ам Дж Хелс Пром. 995 Nov—Dec;10(2):148-53.

22 Wiklund PK et al. Lactation is associated with greater maternal bone size and bone strength later in life. Osteoporosis International. 2012;23(7):1939-1945. — Виклунд П.К. и соавторы, «Лактация ассоиируется с увеличением размера костей матери и повышением прочности костной ткани в дальнейшем». Остеопорозис интернешнл. 2012;23(7):1939-1945.

23 Kinsley CH, Lambert KG. The maternal brain. Sci Am. 2006;294(1):72-79. — Кинсли С.Х., Ламберт К.Дж., «Мозг матери». Сай Ам.  2006;294(1):72-79.

Нормальна ли эта боль при грудном вскармливании?

Боль при грудном вскармливании — это одна из «ужасных» историй, которые, вероятно, рассказывал вам благонамеренный друг или родственник, когда вы были беременны или вскоре после рождения ребенка. Рассказы о боли могут заставить молодых мам думать, что грудное вскармливание должно (и будет) болезненным опытом, отговаривая мам от кормления грудью. Знание того, какие чувства являются нормальными во время кормления грудью, может помочь вам отрегулировать захват малыша и предотвратить возникновение проблем.

 

Обычный дискомфорт во время грудного вскармливания

После родов

Сразу после рождения нормальным является ощущение спазмов или болей в животе во время кормления грудью. Это происходит из-за того, что матка возвращается к своему нормальному размеру. Этот дискомфорт может длиться от нескольких дней до нескольких недель после родов.

Когда ваш ребенок сосет грудь

Вскоре ваша грудь немного «укрепится» и привыкнет к кормлению вашего ребенка. До тех пор вполне нормально ощущать небольшой дискомфорт, когда ребенок берет грудь и тянет ваш сосок и ареолу в рот. Этот дискомфорт должен длиться примерно 30–45 секунд после захвата.

Во время притока молока

Поскольку ваш ребенок начинает сосать после того, как взял грудь, он или она заставит ваше тело «выпустить» молоко. Многие мамы испытывают несколько секунд покалывающую боль во время опускания верхней части груди. Эта боль обычно проходит по мере того, как грудное вскармливание прогрессирует.

Нагрубание

После притока молока грудь может стать твердой как камень и наполниться молоком. Это может быть неудобно. По мере того, как ваш ребенок будет сосать грудь и ваше тело определит, сколько молока ему нужно, неприятное нагрубание пройдет. Тем временем могут помочь теплые мочалки.

 

Аномальная боль во время грудного вскармливания

Небольшой дискомфорт во время грудного вскармливания может быть нормальным, но он не должен быть болезненным. Аномальная боль включает:

  • Боль в сосках, которая длится более минуты после прикладывания
  • Трещины и/или кровоточащие соски
  • Маленькие болезненные уплотнения в молочной железе (закупорка молочного протока)
  • Твердое красное уплотнение в груди, сопровождающееся лихорадка (мастит)

 

Как предотвратить болезненные ощущения при грудном вскармливании

Боль в сосках

Когда ребенок правильно захватывает грудь, сосок должен находиться в задней части его рта. Однако, если ваш ребенок захватывает ваш сосок, он или она будет сосать непосредственно ваш сосок, вызывая боль. Если это произойдет, поднесите палец к щеке ребенка и осторожно сломайте защелку. Попробуйте еще раз, направив сосок к верхней части его или ее рта, чтобы побудить малыша взять ваш сосок и окружающую его ареолу в рот.

Треснувшие/кровоточащие соски

Если ваш ребенок продолжает сосать грудь без надлежащего захвата груди, ваши соски вскоре могут стать такими болезненными и чувствительными, что они потрескаются и начнут кровоточить. Прикладывайте теплые мочалки или чайные пакетики после кормления, дайте соскам высохнуть на воздухе и нанесите ланолиновый крем больничного качества. Если боль слишком сильная, рассмотрите возможность сцеживания, чтобы поддерживать выработку молока, пока соски не заживут, и обратитесь за помощью к медсестре или консультанту по грудному вскармливанию. Большинство страховых компаний предоставят вам молокоотсос бесплатно.

Закупорка молочных протоков

Если один (или несколько) молочных протоков в вашей груди опорожнен не полностью, они могут закупориться. Этот заблокированный проток приведет к небольшому болезненному комку. Попробуйте массировать эту область, чаще кормить грудью на этой стороне и делать теплые компрессы, чтобы снять блокаду и облегчить боль.

Мастит

Мастит — это инфекция молочной железы, которая чаще всего развивается в течение первых шести недель кормления грудью. Мастит возникает, когда микробы попадают в трещину соска или через один из молочных протоков. Затем эти микробы размножаются и вызывают болезненную инфекцию. Если у вас жар или озноб с красным твердым уплотнением в груди, важно немедленно обратиться к врачу. Ваш врач может назначить антибиотик, который безопасно принимать во время кормления грудью. Также можно использовать легкие обезболивающие и теплые компрессы, чтобы облегчить боль.

 

Не позволяйте страху перед болью помешать вам кормить грудью. При правильном уходе и подготовке вы скоро узнаете, какие чувства являются нормальными, и сможете предотвратить болезненные проблемы до того, как они возникнут. Ищете ли вы помощь специалиста по грудному вскармливанию или аксессуары для сцеживания груди, которые могут облегчить болезненные и чувствительные соски, Ameda предлагает множество ресурсов для молодых мам, которые могут испытывать болезненные ощущения при грудном вскармливании, в нашей образовательной библиотеке по грудному вскармливанию.

Боль в животе во время кормления грудью | Здорово

Физические и эмоциональные ощущения, возникающие при родах, могут быть воодушевляющими и утомительными. Многие женщины сообщают об ощущении, что они не полностью «владеют» своим телом или не контролируют его, особенно в ближайшем послеродовом периоде. . Различные боли обычно возникают как нормальная часть этих процессов.

Это чрезвычайная ситуация?

Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, немедленно обратитесь за неотложной помощью.

Послеродовые изменения матки

Как описывает Merck.com, процесс инволюции матки прогрессирует. После родов матка женщины неуклонно возвращается к своей добеременной форме и размеру посредством сокращений матки. Этот процесс начинается сразу после рождения и продолжается примерно от четырех до шести недель, после чего матка чаще всего возвращается в свое добеременное состояние. Через одну-две недели после родов верхний край средней матки все еще можно прощупать между лобковой костью и пупком.

  • Как описывает Merck.com, процесс инволюции матки прогрессирует.
  • Через одну-две недели после родов верхний край средней матки все еще можно прощупать между лобковой костью и пупком.

Послеродовые боли

Опухание влагалища после кесарева сечения

Узнать больше

Сокращения матки, происходящие после родов, часто называют «послеродовыми болями». После боли могут варьироваться от легких до сильных. Восприятие боли сложное; Индивидуальная переносимость и физические факторы влияют на дискомфорт. Грудное вскармливание часто обостряется после болей. Гормон окситоцин, который выделяется во время грудного вскармливания, также вызывает сокращение матки. Таким образом, грудное вскармливание имеет дополнительное преимущество, поскольку способствует правильному восстановлению матки. Однако преувеличенные сокращения матки могут быть весьма неудобными и трудными. Многие первородящие практически не замечают послеродовых болей, так как мышцы матки окрепли от того, что раньше их не растягивали. Последующие роды обычно приводят к более сильным послеродовым болям, поскольку все более растянутой матке приходится сокращаться сильнее, чтобы восстановить свою форму.

  • Сокращения матки, возникающие после родов, часто называют «послеродовыми схватками». Последующие роды обычно приводят к более сильным послеродовым болям, поскольку все более растянутой матке приходится сокращаться сильнее, чтобы восстановить свою форму.

Послеоперационная боль в разрезе

Другой возможной причиной боли в животе при грудном вскармливании в ранний период после родов является послеоперационная боль в разрезе. Женщины, перенесшие кесарево сечение, испытывают послеоперационные боли, а также дискомфорт от разреза. Mymidwife.org сообщает, что дискомфорт от внутренней части кесарева сечения может длиться дольше шести недель, часто в течение полных двух месяцев. Иногда во время грудного вскармливания женщинам в такой ситуации трудно понять, что больнее. Кроме того, если ребенок кормит грудью в положении, которое оказывает давление на разрез, это может привести к боли в животе. Это легко исправить, изменив положение, чтобы избежать этого.

  • Другой возможной причиной боли в животе при грудном вскармливании в ранний период после родов является послеоперационная боль в разрезе.
  • Кроме того, если ребенок кормит грудью в положении, которое оказывает давление на разрез, это может вызвать боль в животе.

Полный мочевой пузырь

Каковы побочные эффекты абляции эндометрия?

Подробнее

После родов наличие полного мочевого пузыря может привести к смещению еще увеличенной матки, усиливающемуся после болей при грудном вскармливании и вообще. Даже при отсутствии заметных послеоперационных болей полный мочевой пузырь может усиливать боль после кесарева сечения по тому же механизму.

Советы

Во время грудного вскармливания важно избегать обезвоживания и не забывать регулярно опорожнять мочевой пузырь, чтобы избежать усугубления дискомфорта из-за сокращений матки и болей в разрезе во время кормления грудью. Прием ацетаминофена или ибупрофена перед грудным вскармливанием часто помогает облегчить боли, возникающие во время грудного вскармливания; спросите своего врача, если это подходит для вас, прежде чем принимать какие-либо лекарства. После родов, и особенно в течение первой или двух недель, старайтесь избегать грудного вскармливания в положении, которое создает дополнительное давление на место разреза кесарева сечения. Подушки для кормления, расположенные на разрезе или рядом с ним, также могут вызывать раздражение, поэтому следите за их расположением.

  • Во время грудного вскармливания важно избегать обезвоживания и не забывать регулярно опорожнять мочевой пузырь, чтобы избежать усугубления дискомфорта из-за сокращений матки и боли в разрезе во время кормления грудью.