Если после сна у беременной женщины болит живот – это патология или особенность состояния? Болит живот после сна при беременности
что это означает, почему болит постоянно или периодически?
Болевая симптоматика в животе во время беременности настораживает многих мам. Одни думают, что такое расположение дел естественно, другие подозревают патологии. Если болит живот после сна беременности, какие меры можно проводить женщине, и не обозначает ли такая характерная особенность опасное изменение в организме будущей мамы?
После сна
Чаще всего живот у беременных женщин болит из-за особенностей гормональных перемен, которые, в том числе, провоцируют и изменения в мускулатуре живота. Для поддержания веса растущего ребенка матка напрягается, в том числе претерпевают изменения и мышцы пресса, которые удерживают матку и поддерживают живот в разных направлениях.
Болезненность живота после сна встречается у женщин, которые выбирают неправильное положение тела. К примеру, частые причины того, что болит после пробуждения живот в одном из боков – это:
- Защемление нерва. Синдром ущемления нервов возникает у беременных, которые до этого перенесли операций на органах, расположенных в брюшной полости. Чаще всего после таких манипуляций поражаются нервы: подвздошно-паховый, подвздошно-подчревный, бедрено-половой. Кроме того, болевая симптоматика обусловлена тем, что нервные веточки, которые имеются иннервирующие в прямые мышцы живота, обостряются и защемляются. Ущемление нервов провоцирует интенсивную боль в области живота, иннервируемой этим нервом. В период обострения женщина при пальпации (надавливании на область живота) нередко даже плачет, настолько интенсивна болезненность. Однако сразу стоит отметить, что такая болевая симптоматика не является угрозой для жизни ребенка. Произвольное сокращение мышц в области брюшины или передней брюшной стенки – довольно болезненное проявление, врач проводит обследование, именуемое «парящая рука». Для этого врач помещает свою руку над областью, куда отдаёт нерв, не прикасаясь к коже. Положительным считается результат, если женщина начинает ощущать боль. Примечательно, что при объективном обследовании часто не выявляется патология, а проявление заболевания несет временный характер. Для устранения боле проводят введение местного анестетик, снижающего боль.
- Болезни пищеварительного тракта. Для женщин, которые до наступления беременности испытывали дискомфорт в области солнечного сплетения после приема пищи, во время беременности также испытывают дискомфортные ощущения в желудке, прямой кишке и кишечнике. Связано это с тем, что во время беременности органы смещаются с прежнего места, происходит некий дисбаланс, а во время сна желудок и его содержимое еще и попадает в пищевод, провоцируя одновременно изжогу, жжение и боль. Поэтому, чаще всего, боль после сна наблюдается у женщин, которые перед сном (менее чем за 4 часа до сна) потребляли калорийную пищу.
- Курение до беременности или во время нее. Никотин провоцирует временный спазм кровеносных сосудов, которые на момент курения одной сигареты сужаются на 30% и остаются в таком положении еще примерно 30 минут. Если же беременная женщина курит достаточно часто, то такие процессы являются необратимым, а в момент вынашивания еще и усугубляется особенностью гормональной перестройки. В ходе такого процесса курение – фактор, который провоцирует осложнения, снижает обменные процессы в организме. Боль в животе после сна – результат того, что женщина курила или на данный момент еще курит. Боль несет ноющий характер, который проходит после того, как немного походить.
Все эти причины – наиболее частые моменты во время беременности, которые провоцируют осложнения и боли в животе. Однако не стоит исключать и патологические причины, которые косвенно или напрямую связаны с особенностями организма. Проявление болей в животе после сна – частые причины или проявления кислородного голодания ребенка.
Важно!
Стоит помнить, что сон на спине на поздних сроках противопоказан по той причине, что женщина, таким образом, закупоривает тазовые артерии, через которые ребенок получает кислород, происходит голодание как мышц таза, так и плода.
Боли в животе во время беременности
Болезненность в животе во время беременности, на разных ее сроках обозначает либо патологию, при наличии второстепенных проявлений, либо норму, если кроме такой боли больше ничего не беспокоит. Однако в ряде случаев стоит обратить внимание на такие особенности, как второстепенные проявления:
- если болит нижняя часть живота только после сна, а после того, как походить, она проходит, то, скорее всего, такая особенность обозначает норму, при которой тазовые кости расходятся, готовясь к родовому процессу;
- при болях после сна не должно появляться любых выделений из влагалища. если болезненность кратковременна, а выделения не обильны, только мажут или светло-коричневого оттенка – это повод консультации у врача, который также должен определить норма это или патология;
- характер болевого проявления в норме несет неприятные дискомфортные ощущения, нежели полномасштабное болевое спазматическое проявление, если боль в животе спазмами, а живот при этом тугой, ребенок шевелится активно, то это повод пройти дополнительные анализы, в частности — узи контроль на наличие необходимого количества вод, достаточность гормонов – прогестерона и пролактина. завышенные показатели окситоцина говорят о проломах и возможностью дальнейшего вынашивания;
- если боль отдает в поясницу, а выделений при этом не отмечается, после того, как беременная немного походит, расходится, то, скорее всего, речь идет о том, что кости не достаточно снабжаются витаминами, кальцием, которые необходимы для дальнейшего развития ребенка. стоит помнить, что при несбалансированном питании матери, страдает не ребенок, а организм женщины, который компенсирует недостаток витаминов за счет своих резервов. получается, что при недостаточном количестве потребляемого кальция ребенок забирает у матери нужные элементы.
Болит живот утром после сна
Многие женщины обосновывают болезненность живота после сна тем, что выбрали неправильную позу, было неудобно спать или накануне был сексуальный контакт. Стоит отметить, что все такие причины имеют право быть, но, как показывает практика, чаще всего такие особенности не являются истинной причиной болевого образования в области живота.
Если болит живот после сна после полового контакта, то стоит обратиться за консультацией к гинекологу, который определит уровень опасности и вероятность такого момента. Если позы для полового контакта были выбраны в соответствии с рекомендациями врачей, то половой контакт, как таковой не может быть причиной болей.
Также не стоит забывать о том, что тренировочные схватки матки, чаще всего, отмечаются в ночное время, когда женщина спит. Если в момент такого процесса беременная лежит на спине, то происходит застой и спазм вен, которые подают кислород к тканям и плоду. Происходит кислородное краткосрочное голодание, а после пробуждения такая особенность проявляется в виде болезненности.
Если болит живот у беременной женщины после сна, ноет и при этом тошнит – это всегда повод для того, чтобы пойти к врачу. Лишние анализы не навредят малышу и маме, но если имеются патологические причины, то их устранить не составит труда. Главное помнить о том, что никаких выделений или спазмов, которые не проходят, а с каждым новым днем только возрастают, быть не должно.
prorozhdenie.ru
что делать, как лечить и отличить патологию от нормы самостоятельно
Когда болит внизу живота при ходьбе при беременности, это практически всегда провоцирует прилив паники и страха. Но может ли такое проявление быть результатом естественной гормональной перестройки или стоит обратиться к лечащему врачу? Обо всем более подробно далее в статье.
В практике гинекологии различают несколько видов болевой симптоматики. В частности, болезненность в области живота – наиболее частая, вне зависимости от срока вынашивания и особенностей течения беременности. Различные виды болей формируются по причине естественного образования по факту перестройки организма, либо на фоне заболевания.
Среди видов болей, ощущаемые женщиной в положении, естественного происхождения:
- гормональная перестройка в виде тянущей боли в мышцах;
- смех или резкое чихание;
- поднятие тяжестей, более 5 кг с уклоном и распределением веса на мышцы спины, а не на руки и ноги, как это должно быть в норме;
- подготовка костей и мышц таза к родовой деятельности в виде спазматической, ноне сильной боли после сна.
Интересно!
Такие естественные перемены являются причиной перемены в походке беременной женщины. Поскольку центр тяжести немного склоняется вперед, то спина женщины постоянно пребывает в напряжении, отодвигаясь назад.
Почему происходят такие болевые ощущения при беременности является ли такое положение нормой? Кроме того, что яйцеклетка крепится к стенкам детородного органа – матки, стимулируя рост данного органа, она еще и на гормональном уровне влияет на мышцы женщины. При выделении гормона прогестерона все системы в организме теперь работают иначе, подстраиваясь под новые особенности матки.
Спровоцировать естественные, но достаточно сильные болевые ощущения при беременности могут такие привычные действия в обычной жизни, которые при ожидании малыша – рискованное событие. К примеру, длительные прогулки по магазинам, выбор одежды на шумном рынке в летнее время, длительная ходьба на каблуках и увеличенное потребление в жаркую погоду жидкости – факторы риска, которые провоцируют косвенно или на прямую изменения и ощущения в мышцах женщины. Поэтому важно помнить об особенностях и потребностях организма, уделяя внимание комфорту.
С ростом малютки, причиной дискомфортных ощущений вполне может стать постоянное напряжение мускулатуры пресса. Вес плода на 9 месяце развития достигает 3-4 килограммов, что уже само по себе – нагрузка для позвоночника. Примечательно, что на фоне такого увеличения нагрузки, соединительные ткани таза ослабевают, готовясь пропустить плод.
Тянущая боль, которая связана с естественными процессами, характерными для беременной девушки, поддается лечению и устраняется с помощью массажа, легких движений в области локализации болей. Можно применять следующие рекомендации:
- Касторовое масло из аптеки, нанесенное после очищения кожи, поможет устранить и снизить боль.
- Ароматические ванны с применением ромашки, пихты и лаванды снизят чувствительность рецепторов, которые воспалились.
- Отдых – обязательная сера при наличии любой боли.
- Компресс из отвара подорожника и ромашки к больному месту в теплом виде поможет снизить болезненность мышц.
Важно!
Стоит применять те средства, которые ранее до беременности были проверены и на них нет аллергий. Испытывать новые препараты при беременности не стоит.
Болезненность в области живота, особенно на поздних сроках перед родами, к сожалению, частое проявление для женщин. Так устроен организм, который готовиться к наиболее ответственному периоду в своей жизни – рождению малыша. К этому периоду все органы и системы перестраиваются, а гормональный фон стабилизируется. Но, вместе с тем, не проходит ощущение тяжести, которое остается даже первое время после родов.
Чтобы избежать естественных болей после ходьбы, стоит соблюдать следующие правила:
- Не употреблять в пищу жирную пищу, особенно перед ночью или обеденным сном.
- Не применять резкие движения.
- Равномерно распределять груз при подъеме, делая упор на ноги, а не на спину.
Чтобы определить норму проявления болевой симптоматики, нужно уметь различать характер болезненности патологического происхождения от нормального или физиологического процесса. К примеру, наиболее точным вариантом диагностики и самоопределения является особенность болевой симптоматики, ее локализация. При обследовании стоит обратить внимание на такие особенности:
- Если болит спазматически, и при этом появились боли в области крестца, то стоит незамедлительно обратиться к врачу.
- При наличии любых выделений нехарактерного розоватого или желто-зеленого оттенка также в гинекологию.
- В норме никаких повышений температуры тела или ее скачков не наблюдается.
- При пальпации в область боковой части живота не отмечается болезненность, нет твердого живота.
Конечно же, определить, что является нормой, а какие состояния потребуют медицинской помощи, в состоянии только врач. Самолечение – верный путь к осложнению и хронизации процесса.
Почти каждая женщина на сносях хоть один раз за период ожидания малыша сталкивалась с болью внизу живота после длительного или кратковременного физического труда, ходьбы, прогулки. Такое явление может быть спровоцировано с проблемами на гинекологическом уровне.
Если отмечается тупая болезненность с периодичностью, то такое состояние может говорить про нарушения работы яичников, их дисфункции, присоединения воспалительного процесса, эндометриозе, фибромиоме матки. В период беременности все эти заболевания так же актуальны как и без нее.
Важно!
Альгодисменорейная женская боль, при которой отмечается боль после быстрой ходьбы, может быть спровоцирована нарушениями менструального цикла до наступления беременности. Болезненная симптоматика после оплодотворения, как правило, сохраняется.
При беременности так называемая альгодисменорейная боль сопровождается рвотой, тошнотой, усталостью, симптоматика отмечается на протяжении нескольких дней, исчезает без применения лекарственных препаратов. Во время длительной и постоянной ходьбы боли отдают в бедро.
Если боль спровоцирована эндометриозом или любым другим заболеванием, которое отмечалось до наступления беременности, то симптомами будут:
- боль в нижней части живота после секса;
- тянущая боль при мочеиспускании или после него несколько секунд.
Болевые ощущения, схожие с ноющей болезненностью как при менструациях, могут быть первым симптомом самопроизвольного выкидыша. Острая и резкая боль появляется после игнорирования проблемы, причем появляется она внезапно, сильно, так, что может вызвать устойчивый болевой шок, потерю сознания.
Спаечные процессы, которые диагностированы были до беременности будут тревожить женщину практически весь период вынашивания. Они практически всегда сопровождаются ноющей тупой болью, мешающей передвижению. В такой ситуации понадобится операция.
Заболевания мочеполовой системы в виде камней в почках, пиелонефрита или цистита вызваны неприятными ощущениями в нижней области живота в период движения. При острой боли по нарастающей симптоматике стоит говорить о развитии воспалительного процесса, хронических заболеваниях.
При наличии инфекции в мочеполовой системе болевая симптоматика сопровождается ноющей болью и в состоянии покоя, и также при слабом движении. Диагностическое обследование – единственное верное решение. А пока истинная причина не установлена, стоит придерживаться элементарных правил безопасности – покой и отдых.
prorozhdenie.ru
Боли при беременности: голова, живот, грудь, поясница
Период беременности – самый счастливый и тяжелый этап для каждой представительницы прекрасного пола. Ведь в это время женский организм функционирует в режиме повышенного напряжения, для того чтобы обеспечить ребенка всем необходимым. Из-за большой нагрузки будущие мамы зачастую испытывают боли в разных частях тела.
Давайте разберемся, что болит при беременности? Когда дискомфорт является следствием приспособительных реакций к новому состоянию и подготовки женского организма к родам? А в каких случаях необходимо немедленно обращаться за помощью к докторам?
Боль представляет собой защитную реакцию, которая возникает при раздражении болевых рецепторов, расположенных в органах и тканях. Она дает нам сигнал о неблагополучии и вызывает в организме реакцию, которая направлена на устранение ее причины.
Боли внизу живота при беременности
Болит ли живот при беременности в норме? С таким вопросом будущие мамы зачастую обращаются к гинекологу. Боли внизу живота при беременности обычно вызывают приступы паники у женщин и могут отличаться по характеру, интенсивности, наличию других сопутствующих симптомов. Такой дискомфорт может возникать на различных сроках и не всегда свидетельствует о наличии какой-либо патологии.
Условно все болезненные ощущения можно разделить на акушерские и неакушерские. К акушерским относят боли в животе при беременности, связанные с наличием гинекологической патологии, например, отслойки плаценты. Неприятные ощущения, возникающие при заболевании других органов и систем брюшной полости, называют неакушерскими. Основные причины дискомфорта в животе в период ожидания малыша:
- Тонус матки – это безболезненные или слабо болезненные сокращения органа. Во время них живот беременной на несколько секунд каменеет. Вопреки расхожему мнению, такое состояние является нормой и не должно быть поводом для госпитализации. Ведь матка представляет собой мышечный орган, который может иногда сокращаться. Если эти сокращения безболезненные и длятся недолго, то нет повода для беспокойства.
- Боли на ранних сроках беременности могут свидетельствовать о самопроизвольном аборте. Он сопровождается схваткообразными болезненными ощущениями внизу живота, кровянистыми выделениями. Аборт бывает полным и неполным. При неполном процессе плодное яйцо выходит из матки, однако в ней остаются остатки его оболочек, при полном – оно полностью изгоняется, матка постепенно сокращается и кровотечение останавливается.
- Внематочная беременность, при которой оплодотворенная яйцеклетка внедреятся не в стенку матки, а в маточную трубу или брюшную полость. По мере ее роста происходит разрыв трубы, сопровождающийся интенсивным кровотечением. Обычно он возникает на 5-7 неделе беременности. Возникают интенсивные боли внизу живота, кровянистые выделения из половых путей, головокружение, тошнота. Боли отдают в задний проход, ногу, под ребра. Лечение данной патологии исключительно хирургическое. При появлении первых симптомов болезни необходимо немедленно вызвать бригаду скорой помощи, так как при отсутствии лечения существует вероятность летального исхода.
- Угроза прерывания беременности или преждевременных родов. При этой патологии возникает ноющая боль внизу живота, которая может отдавать в поясницу, иметь схваткообразный характер. Чаще всего сопровождается кровянистыми выделениями различной интенсивности. Может возникать постепенное укорочение и преждевременное открытие шейки матки. Женщину необходимо госпитализировать в стационар для проведения мероприятий по сохранению беременности.
- Неправильное питание, колит, дисбактериоз кишечника. Как правило, возникает дискомфорт внизу живота, повышенное газообразование, вздутие, метеоризм, тошнота, изжога. Неприятные ощущения исчезают по мере переваривания пищи, однако могут повторяться при погрешностях в питании. Под воздействием гормонов снижается перистальтика кишечника, растущая матка давит на него, поэтому у будущих мам часто возникают запоры. Для борьбы с этим явлением нужно пить больше жидкости, двигаться, есть пищу, богатую клетчаткой (сырые овощи, фрукты, хлеб с отрубями).
- Растяжение связок, которые удерживают матку. Резкая кратковременная болезненность возникает при чихании, движениях. Она усиливается по мере увеличения матки в размерах.
- Перенапряжение мышц брюшного пресса. Для него характерен дискомфорт в животе, возникающий при чрезмерных физических нагрузках. Для устранения болезненности нужно немного полежать.
- Преждевременная отслойка плаценты – отделения плаценты от стенок матки до рождения ребенка. Причинами ее могут быть травмы живота, короткая пуповина, нарушения родовой деятельности, токсикозы беременности, повышенное артериальное давление у будущей матери. Возникает сильная боль внизу живота, кровотечение, однако выделения из половых органов могут отсутствовать. При пальпации матка напряженная и болезненная. Данная патология может привести к внутриутробной гибели плода и смерти женщины, поэтому необходима немедленная госпитализация.
- Наличие острых хирургических болезней: кишечной непроходимости, панкреатита, аппендицита. На поздних сроках беременности их диагностика затруднена, так как симптоматика может быть изменена за счет сдвигания внутренних органов под давлением растущей матки. Обычно болезненность нарастает, характерно повышение температуры, тошнота, рвота, общая слабость. При появлении вышеперечисленных симптомов сразу вызывайте скорую помощь.
Боли в пояснице при беременности
Боли в пояснице при беременности, как правило, возникают не ранее второго триместра (20-й недели беременности). Они связаны со смещением центра тяжести по мере роста ребенка. Обычно такая боль усиливается к восьмому месяцу, когда голова малыша начинает оказывать дополнительное давление на поясницу матери. Такие боли во время беременности испытывает каждая вторая женщина, а в послеродовой период – 70% матерей.
Основные причины, которые провоцируют боль в пояснице при беременности:
- Повышенная нагрузка на позвоночник и ослабление мышц брюшного пресса. В группу риска возникновения такого дискомфорта во второй половине беременности попадают женщины, которые страдают сколиозом, остеохондрозом, имеют слабые мышцы поясницы и таза. В период вынашивания ребенка увеличившийся живот приводит к изменению положения тела. Кроме того, под воздействием гормона релаксина расслабляются связки бедренно-крестцовых суставов. Чтобы удерживать равновесие женщины отводят назад плечи и сгибают шею. В результате поясничный отдел позвоночника испытывает повышенную нагрузку. Боли начинаются на 5-том месяце беременности и могут иметь различную интенсивность. Они иррадиируют в ноги, усиливаются после физических нагрузок, длительных прогулок, стояния, сидения в неправильной позе.
- Неврологическая патология (грыжи межпозвоночных дисков, радикулит). Лечатся данные болезни постельным режимом, ношением корсетов, приемом обезболивающих веществ при крайней необходимости.
- Ложные схватки Брекстона-Хикса – это тренировочные сокращения матки. С помощью них организм готовится к родам. В норме возникают на поздних сроках беременности (36-37 недель) и имеют нерегулярный периодический характер.
- При беременности болит поясница при воспалительном процессе в почках – пиелонефрите. Этот недуг обычно сопровождается ноющими болями. Также острые приступы схваткообразной боли в пояснице возникают при почечной колике во время перемещения камней по мочевыводящим путям. Боль иррадиирует по ходу мочеточника в пах. Болезненные ощущения при колике очень сильные, просто невыносимые. Моча мутная, может содержать кровь. Температура тела повышается. Для подтверждения диагноза проводят ультразвуковое исследование, клинический анализ крови и мочи. Пиелонефрит лечат с применением антибиотиков. Почечную колику устраняют использованием спазмолитиков, обезболивающих средств. Если камень больших размеров, то возможно потребуется хирургическое лечение.
- Панкреатит сопровождается болями в эпигастрии, имеющими опоясывающий характер и отдающими в поясничную область, плечо. Это воспалительное поражение поджелудочной железы. Другие симптомы, характерные для острого панкреатита, это неукротимая рвота, тошнота, диарея, вздутие живота. Если вас беспокоят вышеперечисленные симптомы, нужно обратиться к доктору или вызывать скорую помощь.
Как уменьшить боли в пояснице при беременности?
Уменьшить боли в спине помогает употребление продуктов, богатых кальцием (творога, орехов, рыбы). Если боли при беременности носят регулярный характер, назначают принимать препараты кальция (кальцемин, остеокеа). Поднимая предметы с пола, нужно приседать на корточки. Для сна подбирают ортопедический матрас и подушку средних размеров анатомической формы. Обувь выбирают на небольшом удобном каблуке или вовсе без него. Ношение бандажа для беременных помогает снизить нагрузку на поясницу. Если приходится долго стоять или сидеть, нужно периодически изменять положение тела. Можно сделать легкий массаж поясничной области. Однако самым эффективным лечением являются занятия лечебной физкультурой или аэробикой, которые помогают укрепить мышечный корсет.
Головная боль при беременности
Около 80% женщин страдают от головных болей, а во время беременности они могут усилиться и участиться. Это связано с гормональными изменениями в организме, повышением нагрузки на сердечно-сосудистую систему, неправильной осанкой, отказом от кофеина у женщин, которые раньше регулярно его употребляли, сменой погоды. Ситуация еще больше усугубляется, учитывая тот факт, что будущим мама противопоказано применение обезболивающих лекарств. Основные причины, которые провоцируют головную боль при беременности:
- Мигрень. Это состояние, которое сопровождается односторонними интенсивными головными болями. Причиной этого недуга является расширение сосудов, которые питают мозг. Увеличиваясь в объеме, они сдавливают нервные клетки. Иногда приступы мигрени могут начинаться с «ауры» в виде кругов перед глазами, тошноты, светобоязни. Если вы страдали мигренями до беременности, есть большая вероятность того, что дискомфорт исчезнет с ее началом.
- Головная боль напряжения часто возникает в первом и втором триместре. Она двусторонняя, имеет небольшую интенсивность и возникает при эмоциональных перегрузках.
- Травмы головы.
- Невралгии лица и черепа.
- Повышение внутричерепного давления.
- Опухоли головного мозга.
- Отмена некоторых лекарственных препаратов, отказ от кофе, алкоголя.
- Менингиты, энцефалиты.
- Субарахноидальные и внутримозговые кровоизлияния.
Если интенсивная головная боль при беременности возникла впервые, нужно обратиться к доктору для исключения тромбоза сосудов мозга и кровоизлияний в него.
Как предупредить и уменьшить головную боль без лекарств?
Необходимо исключит чрезмерные эмоциональные нагрузки и стрессы, много отдыхать и гулять на свежем воздухе. Нужно регулярно питаться, так как недоедание может провоцировать дискомфорт в голове. Также не следует забывать об употреблении жидкости в достаточных количествах. Рекомендуется исключить из рациона кофе, шоколад, колбасы, алкоголь, сыр, орехи. При проблемах с позвоночником делают легкий массаж спины.
Во время приступа головной боли необходимо прилечь отдохнуть в проветренном помещении с приглушенным освещением. Можно сделать массаж висков пальцами, приложить к затылку холодный компресс. После консультации с доктором используется лечение гомеопатическими средствами, иглоукалывание, ароматерапия эфирными маслами апельсина, вербены и грейпфрута.
Болит грудь при беременности
С самых первых дней беременности в женской груди начинаются кардинальные изменения ее структуры. Под воздействием хорионического гонадотропина (гормона беременности) грудь увеличивается в размерах, набухает. На ее поверхности может проступить венозная сетка за счет увеличения кровоснабжения. Соски темнеют, из них на более поздних сроках может выделяться молозиво. Все эти процессы приводят к тому, что молочные железы становятся очень чувствительными и болит грудь при беременности. Также в этот период происходит дополнительное развитие долек молочной железы.
У каждой женщины интенсивность дискомфорта индивидуальна. Как правило, неприятные ощущения уменьшаются или проходят к концу первого триместра. Самое главное на этом этапе – это правильный подбор белья. Бюстгальтер должен иметь широкие бретельки и быть без косточек, чтобы не сдавливать грудь. Он поможет поддержать ее в правильном положении для улучшения кровообращения и профилактики растяжек.
Если при беременности у вас возникли интенсивные боли любого происхождения, не стоит паниковать, а следует обратиться за помощью к соответствующему врачу.
medkrugozor.ru
