Болит живот во время беременности: Болит живот при беременности: когда обращаться к врачу?

Содержание

симптомы проявления, виды боли, причины появления, норма и патология, советы гинекологов

Если во время беременности болит живот, то это всегда вызывает волнение и опасение у будущей мамочки. Болевые ощущения могут быть разной силы и интенсивности. Они свидетельствуют как о естественных (физиологических) изменениях, так и о патологических процессах, происходящих в женском организме. Боли подразделяются на:

острые и хронические;
внезапные и постоянные;
схваткообразные;
ноющие;
колющие;
режущие;
давящие;
и иные.

Для правильной диагностики имеет значение локализация и сила болевых ощущений.

Боли в животе на ранних сроках

Почему во время начала беременности болит живот? Это крайне распространенное явление, причины которого разнообразны. Некоторые из них носят физиологический характер и не опасны как для женщины, так и для будущего малыша, а другие – патологической направленности и требуют врачебной помощи. В первом случае причины боли вызваны:

Внедрением яйца в эндометрий. Несущественное повреждение слизистой оболочки или кровеносного сосуда способно вызвать болевое ощущение, на которое женщина практически не обращает внимания.
В первые четыре недели беременности боли связаны с перестройкой гормонального фона и увеличением концентрации прогестерона.
Почему во время беременности болит низ живота? Это происходит из-за смещения центра тяжести тела, растяжения связок и других изменений, которые происходят в организме будущей мамочки.

Все вышеперечисленные причины естественные и не требуют медицинской помощи. Далее рассмотрим боли на ранних сроках, вызванные патологическими факторами.

Замершая и внематочная беременность

Случается, что плод останавливается в развитии и погибает. Такое явление называется замершая беременность. Женский организм начинает отторгать его, вызывая сокращение матки. Острая боль в этом случае сконцентрирована в нижней части живота. Кроме того, возникает кровотечение.

Во время внематочной беременности плодное яйцо не попадает в матку, а крепится в маточной трубе. По мере его роста он вскоре превосходит диаметр трубы и распирает ее. Для этого состояния характерна сильная острая боль в области живота, а в случае разрыва трубы появляется тошнота, головокружение, рвота, кровотечение, обморок.

В обоих случаях необходимо медицинское вмешательство.

Угроза выкидыша. Киста желтого тела

Следующая ситуация, когда болит внизу живота во время беременности – это угроза выкидыша, т. е. происходит отслойка плодного яйца. Возникает очень сильная боль острого характера в нижней области живота. Зачастую к ней присоединяется кровотечение. В подобной ситуации требуется вызвать бригаду скорой помощи.

Для поддержания беременности и синтеза гормонального вещества прогестерона (до окончания образования плаценты) в женском организме на месте лопнувшей фолликулы образуется временный орган под названием желтое тело. При сбое в его развитии в результате накопления жидкости оно становится неправильной формы. Такое явление диагностируют, как киста желтого тела. Как следствие, внизу живота возникает тянущая боль, локализованная, как правило, в конкретном месте. Большой опасности это не представляет, но желательно посетить гинеколога, который даст советы и рекомендации.

Негинекологические заболевания

Если болит живот во время беременности, а точнее, в самом ее начале, то боль может быть спровоцирована следующими патологиями:

аппендицит;
цистит;
пиелонефрит;
вздутие живота, вызванное расстройством кишечника;
и другие.

Эти заболевания возникают как самостоятельно, так и на фоне беременности. Таким образом, при боли в области живота на ранних сроках не стоит паниковать, а следует обратиться к доктору для выяснения причин и оказания помощи.

Боли внизу живота при ходьбе

Если болит живот при ходьбе во время беременности, то это явление может быть связано с естественными причинами, в результате которых связки перенапрягаются:

смех;
подъем тяжестей;
длительная ходьба;
чихание;
кашель;
ношение неподходящей обуви и, как следствие, центр тяжести смещается.

Причина болевых ощущений с ростом плода кроется в напряжении мускулатуры пресса. На позднем сроке вес малютки около трех килограмм, что сказывается на позвоночнике будущей мамочки. Соединительные ткани в третьем триместре в тазовой области потихоньку ослабевают, так организм готовится к появлению младенца на свет.

Почему во время беременности болит низ живота и можно ли избежать этого явления при ходьбе? Полностью избавиться от боли не получится, так как причина ее физиологическая. Однако существует несколько способов для ее облегчения, что особо актуально во втором и третьем триместре:

поддерживающее белье;
одежда для беременных, благодаря специальным вставкам поддерживается живот;
удобная обувь;
чередование работы и отдыха;
регулярные прогулки;
легкие физические упражнения;
плавание.

Болит живот во время беременности: 2 триместр

Этот триместр считается самым спокойным. Увеличенная в размерах матка не оказывает сильного давления на внутренние органы. Будущий малыш также не доставляет беспокойства и дискомфорта. Однако некоторые женщины жалуются, что их тревожат боли в животе. Такое явление может быть вызвано следующими причинами:

растяжением мышц, расположенных вокруг матки, если боль несильная, то это неопасно;
перенапряжением, вызванным стрессом или физической нагрузкой;
раздражением матки, которое возникает в результате движения малютки;
нарушением работы ЖКТ, как следствие, появляется повышенное газообразование, запор;
приемом некоторых медикаментов;
периодическими сокращениями мускулатуры матки.

Кроме того, острая боль может указывать на аппендицит. Довольно опасными во втором триместре являются тянущие боли внизу живота и появление выделений красного или коричневого оттенка. В любом случае независимо от причины, вызвавшей появление болей, следует посетить доктора.

Боли слева внизу живота

В случае если болит живот слева во время беременности, то многих женщин охватывает паника. Однако в большинстве это физиологические боли. Основная их причина – это расстройство кишечника. Исправить ситуацию поможет правильно подобранный рацион, в который желательно включить:

продукты, обогащенные клетчаткой;
ржаной хлеб, содержащий отруби;
кисломолочные продукты;
сухофрукты;
различные овощи и фрукты.

Есть следует маленькими порциями.

Боли в нижней левой части живота на поздних сроках связаны с давлением на внутренние органы и растяжением связок. Для облегчения состояния надо больше отдыхать, отказаться от резких движений, больших физических перенапряжений и подъема тяжестей.

На любом сроке насторожить должны резко выраженные сильные боли, которые характерны для следующих патологий:

панкреатит;
воспаление придатков, левого яичника;
кишечная непроходимость;
отслоение плаценты раньше срока.

Вышеперечисленные состояния опасны как для будущей мамочки, так и для малыша. Для купирования боли и облегчения состояния необходима врачебная помощь.

Боли справа внизу живота

Помощь доктора необходима, если у женщины во время беременности болит живот справа в его нижней части, а также есть следующие признаки:

бледность кожных покровов;
тошнота;
рвота;
слабость;
повышенная температура;
общее недомогание;
кровотечение;
головокружение;
снижение давления.

Беременность под угрозой

Если сильно болит живот во время беременности – это повод обратиться за квалифицированной помощью в учреждение здравоохранения. Зачастую боли в нижней части живота предвещают о выкидыше. Первоначально боль характеризуется как тянущая и напоминает о дискомфорте, который возникает при месячных. Локализуется она по центру, в болевой процесс вовлекается и область крестца. Провокаторами таких болей являются перегрузки эмоционального и физического плана. Если не предпринять врачебных мер, то беременность самопроизвольно прекратится. Характер боли при этом поменяется на схваткообразный. Болевым ощущениям во второй половине беременности сопутствует напряжение матки, далее присоединяются кровяные выделения. Такая клиника также требует врачебного вмешательства. Для постановки и подтверждения диагноза назначают УЗИ. На поздних сроках – кардиотоксографию (КТГ).

Тревожный симптом

Беременность выступает провокационным фактором для возникновения патологий органов брюшной полости, одним из признаков которых считается боль в области живота. Связано это явление со следующими факторами:

Изменения гормонального плана способствуют снижению двигательной активности протоков желчных и поджелудочной железы, желчного пузыря, кишечника. В результате образуется застой, приводящий к активному размножению патогенных бактерий.
Снижение иммунитета и замедление кровообращения во внутренних органах провоцирует воспаление в ЖКТ. В результате смещения внутренних органов этот процесс способен быстро распространиться и вызвать перитонит.

Следует отметить, что у беременных проявление таких аномальных состояний имеет некоторые особенности, связанные с тем, что меняется локализация боли по сравнению с обычными признаками этого заболевания. Таким образом, своевременное обращение к доктору очень важно.

Секс во время беременности

Болит живот в начале беременности, а характер боли тянущий? От интимной близости стоит отказаться, так как существует угроза выкидыша. Если будущая мамочка прекрасно себя чувствует, и первый триместр протекает спокойно, то половой покой отменяется.

Однако следует помнить, что опасными считаются дни, в которые обычно наступали месячные. Женский организм, который привык к регулярным изменениям, способен воспринять маточные сокращения как толчок к изгнанию плода. Следующий триместр признан самым благоприятным во всех отношениях, в том числе и для секса. Интимная близость в третьем триместре полностью зависит от настроя женщины. Никакого запрета, за исключением противопоказаний, для занятий сексом в период беременности не существует.

Советы гинекологов

Если болит живот во время беременности, что делать? При дискомфорте и болезненных ощущениях в области живота, не связанных с острыми или хроническими патологиями, для улучшения самочувствия доктора рекомендуют:

Пить больше жидкости.
Несколько раз в течение дня отдыхать, приняв горизонтальное положение. Включить приятную музыку, расслабиться.
Принимать душ, используя теплую воду.
Обеспечить комфортный ночной сон.
Мониторировать давление. При любых резких перепадах как в одну, так и в другую сторону посетить лечащего врача.
Не допускать запоров. Для этого есть продукты, обогащенные клетчаткой, заниматься физкультурой, пить много воды. Медикаменты, обладающие слабительным эффектом, использовать только при назначении их гинекологом.
Больше гулять на свежем воздухе. Пешие прогулки способствуют более быстрому выведению токсинов и шлаков из организма, а также снабжают органы и плаценту кислородом.
Не допускать обезвоживания организма. Соблюдать режим питания.
Заниматься йогой, физическими упражнениями, разрешенными для беременных. Можно выполнять комплекс Кегеля.
Постараться избегать физического, морального перенапряжения, стресса и различных переживаний.
При тренировочных схватках для облегчения состояния надо: лечь на левый бок и принять удобное положение. Под живот положить подушку или валик и несколько минут полежать в коленно-локтевой позе. При этом считая до четырех, вдыхать глубоко, а считая до шести выдыхать. Это простое упражнение поможет и в период родовых схваток.
Регулярно посещать женскую консультацию. Выполнять все рекомендации и предписания гинеколога.

Заключение

Болит ли живот во время беременности? Такой вопрос часто задают будущие молодые мамочки. По отзывам гинекологов, одной из самых частых жалоб является именно боль в области живота.

С одной стороны, боль – это симптом различных аномалий, а с другой – причина ее физиологическая и связана с перестройкой организма. Для диагностики важно определить характер и локализацию боли. В любом случае при появлении дискомфорта внизу живота, желательно, в самое ближайшее время обратиться к гинекологу. Не следует заниматься самостоятельным лечением, чтобы не нанести вред малышу и себе.

Продукты, облегчающие симптомы беременности

Когда вы беременны, еда для утешения — это абсолютно справедливая игра — просто продукты, которые принесут вам утешение, могут быть не картофельным пюре, томатным супом и макаронами с сыром (а может быть, и и побольше вам сил!). Беременность сопровождается изрядной долей неприятных побочных эффектов, но, к счастью, есть вещи, которые можно есть, чтобы избежать дискомфорта. Мы собрали некоторые распространенные (и раздражающие) симптомы беременности и продукты, которые могут помочь вам чувствовать себя лучше.

Ознакомьтесь с нашей таблицей продуктов, которые облегчат ваши симптомы:

Изображение: Lucy Davey

Что есть: Имбирь
Когда вас тошнит, имбирь — ваш лучший друг. Заварите имбирный чай, пожуйте засахаренный имбирь, перекусите имбирными чипсами или выпейте имбирный эль. Подсказка: размешивание газировки, чтобы избавиться от пузырьков, облегчает работу желудка, говорит Сюзанна Меррилл-Нах, доктор медицинских наук, член Американского конгресса акушеров и гинекологов. Не нравится вкус имбиря? Он также доступен в форме капсул (если вы можете проглотить что-то целиком).

Что еще вы можете сделать
Пусть ваши отвращения будут вашим проводником. Возможно, вы, естественно, захотите избегать сильных запахов и острой пищи. Вы также можете экспериментировать с температурой пищи, предлагает Мелинда Джонсон, доктор медицинских наук, директор Дидактической программы по диетологии в Университете штата Аризона и представитель Академии питания и диетологии. Вы можете почувствовать облегчение от употребления холодных продуктов, таких как желатин или смузи (ням). Другие варианты, которые могут успокоить желудок, включают сырые овощи, холодные бутерброды, ломтики лимона и, конечно же, крекеры.

Знайте, что тошнота чаще возникает натощак — отсюда и название «утренняя тошнота», поскольку в это время вы, вероятно, больше всего голодны. Если вас тошнит, когда вы просыпаетесь, держите крекеры рядом с кроватью, чтобы сразу же их перекусить.

Также ешьте умеренно, но часто. Частые небольшие приемы пищи легче переносят ваш желудок, чем три больших приема пищи в день. И не беспокойтесь слишком сильно: все, что вы можете терпеть, нужно есть. «Если вас тошнит, не имеет значения, если это не идеально сбалансированная диета», — говорит Меррилл-Нах.

Что есть: Фасоль
Фасоль, ягоды и брокколи повысят потребление клетчатки, чтобы все шло гладко. Сухие завтраки с высоким содержанием клетчатки и овсянка также являются простыми способами облегчить этот распространенный симптом беременности. (Извините за это.)

Что еще вы можете сделать
Держите при себе бутылку воды и пейте из нее столько, сколько сможете. Гидратация важна для поддержания работы пищеварительной системы. Кроме того, Меррилл-Нах говорит, что кальций в витаминах для беременных может, гм, остановить вас. Попросите своего акушера порекомендовать витамин, содержащий размягчитель стула, который может снова помочь.

Что есть: Бананы
Обычно кислые продукты вызывают жжение, поэтому низкокислотные фрукты, такие как бананы и дыни, являются хорошим выбором для уменьшения симптомов изжоги. Избегание кислых продуктов может помочь, но во время беременности дело не столько в триггерных продуктах. Другими словами, иногда вы можете сказать, что перец чили, который вы съели за обедом, вызвал у вас изжогу, но в целом вы можете просто списать это на беременность.

Что еще вы можете сделать
Обратите внимание на то, что вы едите и когда вы это едите. Возможно, вы захотите пропустить острую пищу и не есть слишком близко ко сну, что может вызвать изжогу. Кроме того, не ложитесь в течение как минимум часа или около того после еды. Если вы это сделаете, Джонсон рекомендует использовать много подушек, чтобы поддерживать себя в удобном положении, и держать антацид на тумбочке.

Что есть: шпинат
Часто во время беременности развивается дефицит железа или анемия, что делает вас еще более усталым (если это возможно). Если у вас были близкие сроки беременности или вы придерживаетесь вегетарианской диеты, вы, вероятно, можете причислить себя к этой группе, говорит Меррилл-Нах. Вегетарианцы, как правило, имеют более низкий уровень витамина B-12 и железа. Добавление большего количества продуктов, богатых железом, может помочь увеличить энергию. Это включает в себя красное мясо, бобы, листовые зеленые овощи, такие как шпинат и обогащенные сухие завтраки. Спросите своего врача, следует ли вам также принимать железосодержащие добавки.

Что еще вы можете сделать
Возможно, вы этого не осознаете, но поддержание водного баланса является ключом к поддержанию высокого уровня энергии. «Когда вы обезвожены, ваша кровь становится немного вялой, двигаясь по вашему телу, что делает вас тоже вялым», — объясняет Джонсон. Помимо воды, вы можете есть суп, фрукты и овощи, чтобы увеличить потребление жидкости. Но помните, вы беременны: чувство усталости — это данность в первом триместре, независимо от того, что вы делаете. Отдохните, сколько сможете, пока. И знайте, что во втором триместре вы вернете часть своей энергии.

Что пить: Теплое молоко
Чашка чая без кофеина или теплого молока (простого или ароматизированного) перед сном помогает некоторым будущим мамам погрузиться в мир грез, говорит Джонсон. Но пропустите горячее какао, если вы чувствительны к кофеину — в нем его мало, поэтому вам лучше пить простое молоко.

В целом потребление кофеина во время беременности должно быть ограничено до менее 200 миллиграммов (примерно столько же, сколько содержится в чашке кофе на 12 унций) в день. И избегание этого может помочь вам получить ZZZ, которые вам нужны. Если вы не можете полностью избавиться от привычки пить кофе или чай с кофеином, постарайтесь не пить их в конце дня, когда они, скорее всего, будут мешать сну.

Что еще вы можете сделать
Поддерживая себя дополнительными подушками ночью, вы можете чувствовать себя более комфортно и лучше спать. Вы можете использовать большую подушку для беременных или поместить подушку между коленями, чтобы облегчить боль в спине, которая может мешать вам спать.

Эксперты: Сюзанна Меррилл-Нах, доктор медицинских наук, член Американского конгресса акушеров и гинекологов и акушер-гинеколог частной практики в Сан-Диего; Мелинда Джонсон, доктор медицинских наук, директор Дидактической программы по диетологии в Университете штата Аризона и пресс-секретарь Академии питания и диетологии

Обратите внимание: Bump, материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не представляют собой медицинские или другие медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Плюс, больше от The Bump:

Симптомы беременности

10 продуктов для беременных, которые можно есть ребенку

Диета для беременных: что есть во время беременности

Причины расстройства желудка после еды во время беременности

По данным Американской ассоциации беременных, почти половина всех беременных женщин жалуются на расстройство желудка, особенно после еды. Ниже перечислены некоторые причины расстройства желудка при беременности и меры их профилактики.

Неправильное расположение пищи во время беременности вызывает различные осложнения у матери и плода и вызывает сильные спазмы желудка. Помимо расстройства желудка, это может вызвать рвоту, диарею, тошноту и обезвоживание. Пищевое отравление возникает, если вы употребили пищу, зараженную болезнетворными бактериями, такими как кишечная палочка, сальмонелла или листерия. Во время беременности ваш организм становится все более чувствительным к заболеваниям пищевого происхождения, поэтому необходимо принимать профилактические меры. Будущей маме следует воздержаться от употребления уличной еды, несвежей пищи и непастеризованного молока. Неприготовленная или частично приготовленная пища также опасна. Прежде чем есть закуски, такие как хот-дог, гамбургер или пирожки, разогрейте их, пока они не станут паровыми.

Читайте также: Ваша беременность должна быть связана с улыбками, а не с грудями

Непереносимость лактозы

У вас непереносимость лактозы? Ну, в таком случае воздержитесь от употребления молочных продуктов. Непереносимость лактозы во время беременности может вызвать газообразование, вздутие живота и диарею. Это может привести к изжоге, которая доставляет сильный дискомфорт. Азиатские и латиноамериканские женщины чаще не переносят лактозу по сравнению с женщинами других рас. Употребление молочных продуктов даже в небольшом количестве может усилить дискомфорт при беременности, вызывая боли в животе, приступы рвоты и тошноты. Точно так же непереносимость фруктозы проявляется теми же симптомами. Поэтому, если у вас непереносимость фруктозы, избегайте ее источников, таких как фрукты и мед, для вашего благополучия. Кроме того, в качестве замены попробуйте есть соевое молоко, чтобы восполнить потребности организма в молоке.

Тошнота после переедания

Боль в животе после еды во время беременности может быть связана с тошнотой после еды. Будущие мамы обычно жалуются на внезапную тягу к еде. Чтобы насытить себя, они иногда предаются перееданию или съедают слишком много желаемой пищи. От переедания их тошнит. Это свидетельствует о расстройстве желудка. Чтобы избежать боли в желудке, связанной с тошнотой, беременные женщины могут принять некоторые профилактические меры, такие как:

Читайте также: 6 основных преимуществ употребления шпината во время беременности для матери и ребенка

Не ешьте предмет, если от его запаха вас тошнит. Если вы чувствуете, что могут быть эпизоды рвоты, держитесь подальше от этих продуктов. О постоянных эпизодах тошноты следует сообщать врачу.
Употребляйте в пищу продукты, не вызывающие тошноты, такие как соленые крекеры, виноград, картофельное пюре. Эти продукты питания легкие на желудок.
Расстройство желудка во время беременности можно облегчить, если пить напитки, содержащие электролиты, с лимоном и содой во время еды

Расстройство пищеварения

Обычно вашему организму требуется от 6 до 24 часов, чтобы переварить пищу и вывести отходы из организма, но во время беременности ваш пищеварительный процесс значительно замедляется, чтобы извлечь дополнительные питательные вещества из пищи, что часто приводит к несварению. и расстройство желудка. Чтобы предотвратить несварение желудка во время беременности, ешьте чаще и небольшими порциями и пейте много воды, чтобы облегчить пищеварение на раннем этапе. Пищевые волокна легкие и требуют меньше времени для переваривания, чем жирные и калорийные продукты. Таким образом, включите в свой рацион больше продуктов, богатых клетчаткой.