Чем мазать живот во время беременности чтобы не было растяжек: как избавиться и предотвратить появление новых

Комментарии к материалу Как растянуть живот без растяжек? | 74.ru

Все новости

Для кого обычный грипп может быть смертельно опасен: врачи назвали группы риска

Исчезающее жаропонижающее. В Челябинске из аптек пропал детский «Нурофен»

Это наезд или по неопытности? ГИБДД Челябинска показала топ-5 ДТП с участием детей (видео)

В Челябинской области арестовали мать, бросившую годовалого сына на пол

Встречи Путина с журналистами не будет: новости вокруг СВО за 12 декабря

Фанаты заподозрили, что Вера Брежнева беременна: певица вышла на сцену в интересном платье

На трассе под Челябинском водитель Chevrolet погиб в лобовом столкновении с «Газелью»

Плакал и не мог успокоиться: в больнице Челябинской области мать покалечила годовалого сына

Мобилизованный захлебнулся рвотными массами в учебном центре в Чебаркуле

В ДТП c грузовиком возле ГИБДД Челябинска ранена водитель Volkswagen Polo

«Я вырос ублюдком, так получилось». Откровения 20-летнего наркомана, который превратил жизнь близких в ад

Дела не будет: Григорий Лепс заплатил за драку извинениями. Избитый петербуржец их принял, деньги тоже

Кремль отменил встречу Путина с журналистами и новогодний прием

В Челябинске начали работать елочные базары. Вы пойдете на них? (опрос)

В мэрии рассказали, сколько в Челябинске закрыли классов на карантин по гриппу и ОРВИ

Самая скользкая инструкция. Рассказываем, как отсудить у коммунальщиков «гололедный» вред

На Южном Урале спасли женщину, застрявшую между стеной и шкафом

В Челябинске умер 10-летний мальчик, оказавшийся на больничном с ОРВИ

Тестируем ультрановый кроссовер из Китая: он сам отпирает дверь и опускает стекла по голосу

В Челябинске прекратили уголовное дело 67-летнего водителя скорой, попавшего под суд за ДТП с беременной

«Боялся, что буду не востребован». Врач-блогер — о том, что сбежал на Северный Кипр не из-за мобилизации

На остановке в Челябинске водитель Renault Logan врезался в автобус, на место ДТП примчалась скорая

«Нам каждый день говорят о замерзающей Европе, а у самих что?»: жители пригорода обратились к Текслеру

«По определенным улицам сама ходила»: Наталья Котова призвала сократить использование соли на дорогах

Самолет из Челябинска кружит над Петербургом из-за сильной метели

Дойдет до операции: врачи объяснили, когда капли от насморка становятся опасными

В Челябинской области второй раз за год повысят плату за посещение национальных парков

Как спланировать бюджет, чтобы хватило на Новый год: сервис займов приготовил решение для автомобилистов

ММК завоевал золотые медали на международной выставке изобретений в Гонконге

Челябинцы встретятся с Гринчем и Эльзой: что еще подготовили на новогодних праздниках в торговом центре

Челябинским предпринимателям предложили альтернативу кредитованию

В Институте гриппа рассказали, ждет ли нас тридемия — грипп, ОРВИ и коронавирус в одном флаконе

Рождение MAKFA: репортаж из макаронной столицы России

Клава нерусская! В магазинах Челябинска начали продавать ноутбуки с арабской вязью на кнопках

Куда пристроить 10 тысяч: как выгодно потратить свои сбережения, если их очень мало

Цены на автомобили ограничат. Разбираемся, можно ли исполнить поручение Путина

Возбудили уголовное дело о дискредитации ВС РФ из-за репоста: новости вокруг СВО за 11 декабря

Как выглядит жена патриотического певца SHAMAN без фотошопа

Без Урганта, зато с Ипполитом Бедросовичем в «Иронии судьбы»: что покажут нам по телевизору в Новый год

Все новости

Уход за кожей во время беременности

Но многие проблемы можно предотвратить, если знать о них заранее.

Пигментация кожи

Цвет лица во время беременности может меняться. Иногда говорят даже о маске беременных – светло-коричневых пигментных пятнах, которые появляются на лбу или на щеках. Порой будущие мамы отмечают, что они гораздо легче, чем раньше краснеют , покрываются легким румянцем в области ушей, век, щек. Это совершенно безвредно, пигментные пятна уходят сами собой после родов, да и способность краснеть по поводу и без него постепенно исчезнет.

Нередко отмечается усиление пигментации на всем теле. В организме беременной женщины вырабатывается больше эстрогенов и прогестеронов, и на этом гормональном фоне могут несколько потемнеть соски, пигментные пятна и родинки. В этот период желательно избегать открытых солнечных лучей и ультрафиолетового облучения – не выходите на улицу без солнцезащитного крема и надежного головного убора.

Не пытайтесь исправить ситуацию с помощью пилинга и отбеливающих процедур – во время беременности кожа становится очень чувствительной, и агрессивные действия могут сказаться на ней не самым лучшим образом.

Высыпания

Порой беременность преподносит не самые приятные сюрпризы в виде разнообразных кожных высыпаний. Это могут быть:

Акне (угревая сыпь)

Появляется на фоне измененного гормонального фона. Не пытайтесь очистить кожу самостоятельно с помощью глубокого очищения, распаривания и пр. В период беременности лучше использовать щадящие масла, мягко очищающие кожу. Ваш организм нуждается сейчас в повышенном количестве витаминов А и Е (можно принимать их в комплексе – например, в препарате «Аевит»), но предварительно следует обязательно проконсультироваться с врачом-гинекологом.

Сыпь в складках кожи

Это неприятное явление нередко сопровождается покраснением и зудом. Обратите внимание на нижнее белье – оно должно быть из чистого хлопка. Постарайтесь почаще проветривать кожу, чтобы она могла свободно дышать. Можно смазывать участки сыпи разведенным лимонным соком – это тоже помогает справиться с сыпью.

С зудом (чаще он появляется в области крестца, но иногда возникает и по всему телу) помогут справиться витамины А и D. Добавьте в рацион оливковое масло, не забывайте о моркови, желтке, жирных сортах морской рыбы, оранжевых овощах и фруктах, проращенной пшенице и орехах. На зудящие места можно наносить касторовое масло.

Венозные неприятности

Венозные «паучки» и «звездочки» на ногах тоже нередко впервые появляются именно во время беременности – зачастую они проходят сами собой, хотя на всякий случай неплохо было бы показаться с таким явлением флебологу.

Растяжки

Это отдельная проблема, которая очень волнует будущих мам. К сожалению, склонность к растяжкам у большинства женщин генетическая. Так что расспросите свою маму – если у нее во время беременности возникала такая проблема, вам нужно будет обратить на кожу груди, бедер и живота особое внимание.

Растяжки (они же «полосы беременности», они же стрии) появляются в результате опять же изменения гормонального фона. Кожа испытывает недостаток белков и эластина, поэтому она начинает истончаться (особенно, в тех местах, где она больше всего растягивается). Внутрикожные разрывы организм стремится как можно быстрее «заделать», наращивая соединительную ткань (подобно тому, как рана заживляется после травмы). Сначала соединительная ткань имеет розовый или лиловый оттенок, затем в ней уменьшается число кровеносных сосудов, и она становится белесой, и даже при загаре не изменяет своего цвета.

Как предупредить растяжки

• Правильно питаться , не увлекаясь сладостями и выпечкой. Это, с одной стороны, поможет не набрать лишний вес, с другой – окажет благотворное влияние на кожу. Как мы выяснили, коже особенно нужен белки (из которых синтезируется коллаген и эластин), а также овощи (источник витаминов, каротиноидов и прочих полезных веществ). Кстати, о витаминах. Обратите внимание на витамин Е (токоферол). Считается, что именно он защищает мембраны клеток от окислительного разрушения. Если вы принимаете комплексные витамины для беременных, то он входит в состав практически всех комплексов. Но, возможно, вам нужны дополнительные источники витамина Е. Его особенно много в зерновых продуктах, проростках (пшеницы, ржи, гороха), в овощах – помидорах, салате, горохе, шпинате, петрушке, шиповнике. Отличный источник витамина Е – нерафинированные растительные масла: подсолнечное, соевое, хлопковое, арахисовое, кукурузное, облепиховое.
• Воздействовать снаружи. Витамин Е поможет и при наружном применении – он (вместе с другими жирорастворимыми витаминами) входит в состав большинства специальных средств «от растяжек» (гелей, кремов, масел). Их можно применять, начиная уже с третьего месяца беременности, пока кожа еще не особенно сильно растянулась. Смазывайте перед сном «зоны риска» — это будет способствовать активизации деятельности фибробластов – клеток, которые вырабатывают коллаген и эластин.
• Внешняя поддержка. Носите специально подобранный дородовой бандаж. Он поможет снизить нагрузку на позвоночник, мышцы брюшного пресса. Но все-таки постарайтесь им не злоупотреблять, мышцы должны работать и сами. Если вы находитесь дома, то носите его примерно по 2 часа с двухчасовым перерывом, чтобы мышцы живота работали и самостоятельно.

Чем более упругой будет ваша кожа, тем легче ей справиться с растяжками. А упругость кожи можно повысить следующими методами :

• Контрастный душ. Он прекрасно улучшает циркуляцию крови и делает кожу более эластичной. Вот как правильно проводить эту процедуру. В начале вода должна быть комфортной температуры. После этого включаете максимально горячую воду (но если вы раньше никогда не принимали контрастный душ, для начала постарайтесь смягчить контраст температур, чередуйте воду комнатной и холодной температуры). Через 30 секунд горячую воду перекрываем и открываем холодную – на 20-30 секунд. Потом – снова горячую. Так следует повторить 3-5 раз. Заканчиваем процедуру холодным обливанием. Важный момент – контрастный душ нельзя применять, если у вас существует угроза прерывания беременности!
• Простое и эффективное средство – массаж, особенно в сочетании с кремами от растяжек. Попробуйте, например, щипковый массаж, при котором кожа легко сжимается и оттягивается. Выполняйте массаж в «зонах риска» в течение 10 минут. Кстати, это отличная профилактика целлюлита. Для массажа можно использовать также не очень жесткие щетки или рукавицы из конского волоса (в сухом виде или в мокром, во время ванны или душа). Массируйте кожу небольшими кругами, стараясь не давить на нее слишком сильно. Массаж всегда проводится от периферии к центру – от конечностей к сердцу. Если вы используете пальчиковый массажер, не забудьте смазать кожу специальным кремом или гелем.

Проблемы с кожей во время беременности – это не фатально, но они заставляют вас обратить серьезное внимание на свой рацион и образ жизни. Прислушайтесь к сигналам своего организма!

Инесса Смык

Источники

• Ross-Davie M., Brodrick A., Randall W., Kerrigan A., McSherry M. 2. Labour and birth. // Best Pract Res Clin Obstet Gynaecol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33879365
• Sabharwal V., Bartolome R., Hassan SA., Levesque BM., Camelo IY., Wachman EM., Figueira M., Yarrington CD., Cooper ER., Barnett ED., Parker MG. Mother-Infant Dyads with COVID-19 at an Urban, Safety-Net Hospital: Clinical Manifestations and Birth Outcomes. // Am J Perinatol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33853145
• Yu Y., Zhang Y., Zhu X., Zhang C., Tong C., Zhao Y. [Application of goal-oriented fluid replacement therapy in volume management of postpartum hemorrhage during cesarean section]. // Zhonghua Wei Zhong Bing Ji Jiu Yi Xue — 2021 — Vol33 — N3 — p.305-310; PMID:33834971
• Bezemer JM., van der Ende J., Limpens J., de Vries HJC., Schallig HDFH. Safety and efficacy of allylamines in the treatment of cutaneous and mucocutaneous leishmaniasis: A systematic review. // PLoS One — 2021 — Vol16 — N4 — p.e0249628; PMID:33826660
• Elango K., Javaid A., Khetarpal BK., Ramalingam S., Kolandaivel KP., Gunasekaran K., Ahsan C. The Effects of Warfarin and Direct Oral Anticoagulants on Systemic Vascular Calcification: A Review. // Cells — 2021 — Vol10 — N4 — p.; PMID:33807457
• Foessleitner P., Kiss H., Deinsberger J., Ott J., Zierhut L., Farr A. Validation of the SavvyCheck™ Vaginal Yeast Test for Screening Pregnant Women for Vulvovaginal Candidosis: A Prospective, Cross-Sectional Study. // J Fungi (Basel) — 2021 — Vol7 — N3 — p.; PMID:33804805
• Gonçalves-Ferri WA., Pereira-Cellini FM., Coca K., Aragon DC., Nader P., Lyra JC., do Vale MS., Marba S., Araujo K., Dias LA., de Lima Mota Ferreira DM., Nieto G., Anchieta LM., de Cássia Silveira R., de Moura MDR., Tuma Calil VML., Moraes VCC., de Almeida JHCL., Magalhães M., Sonini TCB., Javorsky JB., Ribeiro ÉLA., Ferreira R., de Almeida LDC., Garbers R., da Silva Faria GM., Roosch A., de Mesquita ARA. , de Oliveira Pinto RM. The impact of coronavirus outbreak on breastfeeding guidelines among Brazilian hospitals and maternity services: a cross-sectional study. // Int Breastfeed J — 2021 — Vol16 — N1 — p.30; PMID:33789708
• Gurung R., Ruysen H., Sunny AK., Day LT., Penn-Kekana L., Målqvist M., Ghimire B., Singh D., Basnet O., Sharma S., Shaver T., Moran AC., Lawn JE., Kc A. Respectful maternal and newborn care: measurement in one EN-BIRTH study hospital in Nepal. // BMC Pregnancy Childbirth — 2021 — Vol21 — NSuppl 1 — p.228; PMID:33765971
• Ameen S., Siddique AB., Peven K., Rahman QS., Day LT., Shabani J., Kc A., Boggs D., Shamba D., Tahsina T., Rahman AE., Zaman SB., Hossain AT., Ahmed A., Basnet O., Malla H., Ruysen H., Blencowe H., Arnold F., Requejo J., Arifeen SE., Lawn JE., Rahman QS., Rahman AE., Tahsina T., Zaman SB., Ameen S., Hossain T., Siddique AB., Hossain AT., Mazumder T., Khan J., Talha TUS., Haider R., Rahman MH., Ahmed A., El Arifeen S., Basnet O., Sunny AK. , Thakur N., Gurung R., Jha AK., Jha B., Bastola RC., Paudel R., Paudel A., Kc A., Salim N., Shamba D., Shabani J., Shirima K., Tarimo MN., Mbaruku G., Masanja H., Day LT., Ruysen H., Peven K., Gordeev VS., Gore-Langton GR., Boggs D., Kong S., Baschieri A., Cousens S., Lawn JE. Survey of women’s report for 33 maternal and newborn indicators: EN-BIRTH multi-country validation study. // BMC Pregnancy Childbirth — 2021 — Vol21 — NSuppl 1 — p.238; PMID:33765956

Примирение со своими растяжками, не связанными с беременностью

Я обычная девушка

21 ноября 2020 г.

• Копировать:
  Сюзанна Хатчесон
• Автор:
  необработанный пиксель

В первый раз, когда я заметил растяжки, ползущие вверх по бедрам, мне было не больше 12 лет. Я помню, как смотрел на них в зеркало, злой и красный, проводя пальцами по выпуклым линиям. К тому моменту у меня уже начались месячные, и я уже носила лифчик, так что я как бы предполагала, что уже настолько женщина, насколько может быть женщина. Я не читал об этих.

Когда я обратился к своим маякам надежды — Семнадцать, прошлых выпусков CosmoGirl! и подписка моей мамы Glamour — ничего о них не видела. Я просмотрел свою заветную копию «Забота и забота о вас » и не нашел. Когда я, наконец, нашла драгоценную информацию через свой настольный компьютер Gateway (привет 2007 году), все, что я увидела, была информация о том, как предотвратить их, когда дело дошло до беременности. Я помню, как мне было стыдно и неловко из-за этих красных отметин, и я задавался вопросом, исчезнут ли они когда-нибудь.

По мере того, как школа и колледж приходили и уходили, растяжки росли повсюду. У меня они были на верхней части груди, на изгибе бедер и на внутренней стороне бедер. Затем, когда я набрал 30 первокурсников, некоторые из них проросли на моем животе и на бицепсе. Я был в ужасе. Я заказала кофейный скраб, намазалась BioOil и обнаружила, что помешалась на них. Когда я посмотрела на себя в зеркало, я действительно увидела только их. Интернет показывал мне статьи о любви к себе о том, как обрести покой со своими так называемыми «тигровыми полосками», постоянно бредя о том, как здорово, что ты вырастила ребенка. Ну, я не растила ребенка. У меня было много макарон с сыром. И если не считать макароны с сыром, я просто… повзрослел.

Я помню, как мне было стыдно и неловко из-за этих красных отметин, и я задавался вопросом, исчезнут ли они когда-нибудь.

А эти статьи? Они не давали мне силы. Они заставили меня чувствовать себя еще более смущенным, чем раньше, и я помню, как законно убеждал себя, что никто никогда не найдет меня привлекательным с отметинами на теле. Я не носила ребенка, поэтому у меня не было растяжек. Это не были «тигровые полосы», которыми я гордился — они были неприглядными, и я бы их содрал, если бы это сработало.

Дело в том, что я никогда не чувствовал особой нехватки уверенности в себе. У меня были вещи, которые я не любила, как и у любого подростка, но я никогда не была девочкой, которая расплакалась. Вьющиеся волосы были просто частью моей жизни, щель в моем зубе со временем выросла, и я была в порядке, не будучи крошечной из моих друзей.

Но эти растяжки. Они ПОЛУЧИЛИ меня. Каждый раз, когда у меня была возможность, я оказывалась в Google, ища такие вещи, как «непривлекательны ли растяжки», «ненавидят ли мальчики растяжки» и «как быстро убрать растяжки». Я смотрел на себя в полном смятении, задаваясь вопросом, сколько времени потребуется, чтобы они ушли.

Около года назад — а сейчас мне 25, и я гораздо опытнее той 12-летней девочки, которая заметила красные линии на зеркале в ванной — я заметила краем глаза белую вспышку. Эти растяжки? Со временем я забыл о них, и эти маленькие красные слезы на моей коже стали серебристо-белыми. Они застали меня врасплох, когда я собиралась на работу, и я на секунду уставилась на себя в зеркало, как не смотрела со времен колледжа.

Взглянув вверх, я увидел тонкие белые полосы на животе, оставшиеся от несчастливого первого года обучения в колледже, развода родителей и большого количества еды из магазина в моем общежитии. Этой девочке сейчас было лучше. Я увидел выступы на бедрах, которые показали, что я сильно изменился со времен гимнастики и классиков. Эта девочка уже выросла. Я увидела следы на верхней части груди, которые свидетельствовали о старой доброй генетической лотерее с действительно большими сиськами. Та девушка теперь была женщиной. Те на руках, которые меня так расстроили, были едва заметны, но это были те самые руки, которые умели поднимать тяжести и отжиматься. Теперь эта девушка была сильной.

У меня еще не было ребенка, и иногда я все еще съеживаюсь, когда слышу, как Ким Кардашьян говорит, что растяжки — это «мой самый большой страх в жизни». Даже сейчас бывают дни, когда я бы хотел, чтобы растяжек не было, но спираль гибели вокруг них давно закончилась. На мой взгляд, никому, кому небезразличны растяжки на моем теле, нет никакого дела до того, чтобы видеть меня голой.

Как мне кажется, никому, кого волнуют растяжки на моем теле, все равно нет дела до того, чтобы видеть меня голой.

В то время как «тигровые полосы» материнства фантастичны и все такое, так же и быть живым. Так и растет в высоту, и вширь, и ввысь. Так же, как пить молочный коктейль с друзьями, носить любой купальный костюм, который вы хотите, и жить своей жизнью, не опасаясь красной отметки на бедре. Если бы я мог сказать девушке, плачущей перед зеркалом, что через несколько лет они не будут для нее так важны, я не уверен, что сделал бы это.

Дело в том, что ты не можешь отфотошопить свою жизнь. Нельзя стереть мгновения и смех и слезы. Вы не можете стереть половое созревание, горе и неловкие первые поцелуи. Вы не должны смотреть на себя в зеркало в 80 лет и не видеть никаких доказательств того, что вы были живы. Мои растяжки? Они показывают, что я жил, и мне этого достаточно.

• Facebook
• Твитнуть
• Пин

5 удивительных способов избавиться от растяжек во время беременности — Mumberry

перейти к содержанию

ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА СКИДКИ ДО 70%. КУПИТЬ СЕЙЧАС

Трейси Моэн

21 мая 2019 г.

Растяжки возникают во время беременности из-за быстрого растяжения кожи, что приводит к образованию рубцов. Следы обычно видны на талии, бедрах, нижней части спины, бедрах, груди, руках и ягодицах.

Чтобы избавиться от растяжек, вы можете нанести богатый витаминами увлажняющий крем, такой как витамин Е, алоэ вера, сделать пилинг для удаления мертвых клеток или подумать о лазерной терапии

Что вызывает растяжки

Растяжки возникают в результате растяжения кожи из-за повышения уровня кортизона. Большинство беременных женщин испытывают состояние растяжек из-за роста груди и живота во время беременности. Растяжки также вызваны гормональными изменениями во время беременности.

По мере того, как кожа становится тоньше, кровь начинает скапливаться как под кожей, так и под ней. Если коже какое-то время не позволять лежать на поверхности, она растянется, что приведет к появлению растяжек.

To Избегайте растяжек, увлажняйте кожу, избегайте обезвоживания, спите 8 часов и принимайте витамины для беременных.

Что вызывает растяжки на бедрах и ягодицах?

Растяжки, также называемые strae distensae , естественным образом развиваются в основном на внутренней поверхности бедер. После растяжения в течение определенного периода времени они формируются в среднем слое вашей кожи. Если соединительные волокна вашей кожи продолжают растягиваться, они, скорее всего, разорвутся и оставят шрам.

Таким образом, эти появляющиеся шрамы могут выглядеть как красные или фиолетовые кровеносные сосуды, видимые сквозь кожу. Со временем растяжки могут стать серебристыми или белыми, и их становится труднее лечить.

Что вызывает растяжки на ягодицах?

Растяжки на ягодицах обычно возникают из-за растяжения коллагеновых и эластиновых волокон кожи. Когда люди стареют или быстро набирают вес, они обычно со временем приобретают более светлый цвет лица, похожий на шрамы. Растяжки также могут появиться при похудении.

Эти следы выглядят тоньше, чем те, которые вы получили бы, если бы набрали вес, потому что по мере того, как тело становится меньше, растяжки, появившиеся до потери веса, становятся более заметными.

Существуют и другие связанные со здоровьем причины появления растяжек, некоторые из этих состояний включают:

• Гормональный дисбаланс
• Применение стероидов
• Кремы с кортикостероидами
• Синдром Кушинга
• Синдром Марфана

Помимо кремов, есть и другие способы уменьшить появление растяжек. А вот 5 самых эффективных и удивительных способов избавиться от растяжек: 

1. Избегайте обезвоживания

   Употребление большого количества воды и постоянный водный баланс — еще один способ борьбы с уродливыми растяжками. Всем известно, что вода необходима для здоровой кожи, поскольку клеткам кожи требуется достаточное количество воды для пополнения и восстановления.

   Прочтите, как пить больше воды во время беременности

2. Используйте увлажняющий крем для кожи

   Увлажнение кожи — ключ к царству здоровой кожи. Тщательно выбирайте увлажняющие средства, потому что некоторые увлажняющие средства могут содержать вредные элементы, которые не рекомендуются во время беременности или кормления грудью.

   Выберите гипоаллергенный увлажняющий крем для увеличения выработки натурального коллагена в организме для придания коже эластичности.

   Мега увлажняющая маска для живота от Element Mom
   Для интенсивного увлажнения, повышения эластичности кожи и уменьшения растяжек. 10 долларов

3. Оставайтесь активными и соблюдайте режим упражнений

   Вы должны вести себя активно и регулярно тренироваться, чтобы предотвратить появление растяжек. Упражнения помогают укрепить мышцы вашего тела, поэтому дряблая кожа также подтягивается, что приводит к видимому уменьшению растяжек.

   Если вы никогда раньше не занимались спортом, попробуйте пилатес

   Всегда консультируйтесь с врачом перед началом новой программы упражнений.

4. Способствует заживлению кожи с помощью алоэ вера

   Это потенциальное и очень эффективное домашнее средство, которое, несомненно, может исцелить вашу кожу и обеспечить успокаивающий эффект.

   Как применять Алоэ Вера

   Втирайте чистый гель алоэ вера прямо в растяжки. Оставьте минимум на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Повторяйте эту процедуру столько раз, сколько хотите.

   Какой алоэ вера лучше купить

   Я рекомендую Seven Mineral Organic Aloe Vera Gel. У него 50 000 отзывов и 4,5 звезды на Amazon.

   Органический гель алоэ вера Seven Minerals с чистым алоэ из свежесрезанного растения алоэ

5. Хорошее массажное масло или крем

   Хороший массаж с маслом или кремом может быть полезен. Массаж бедер, бедер, живота и бюста может быть плодотворным. Питательные вещества, необходимые коже для самовосстановления, можно получить из лечебного крема. Вы можете попробовать крем и лосьон для удаления растяжек Lucent Skin, чтобы сделать кожу гладкой.

   Как пользоваться массажным маслом

   Нанесите крем на целевые участки не менее чем на 2–3 минуты, чтобы кожа полностью впитала его. Для лучшего результата перед нанесением крема на целевую область можно нанести теплую воду, чтобы поры кожи открылись и крем смог проникнуть вглубь кожи. Вы также можете использовать другое целебное масло.

6. Лазерная терапия

   Эта процедура включает в себя разрушение омертвевших клеток кожи и стимулирует рост и восстановление клеток. Лечение лазерной терапией требует постоянных последующих назначений для обеспечения успешных результатов.

7. Микродермабразия

   Вы можете уменьшить появление этих рубцов, используя отшелушивающие кристаллы и стимулирующие выработку коллагена и эластина. Эти два вещества отвечают за эластичность и упругость кожи, что позволяет уменьшить количество рубцов на коже.

8. Отшелушивание

   Эксфолиация – это удаление ороговевших клеток с поверхности кожи. Именно эти мертвые клетки вызывают образование меток. Когда вы отшелушиваете кожу, вы избавляетесь от этого омертвевшего слоя и делаете кожу более гладкой. Вскоре вы заметите разницу в том, насколько гладкой и красивой выглядит ваша кожа.

   Одной из причин, по которой отшелушивание кожи может помочь в удалении растяжек, является удаление мертвых клеток. Это также помогает свести к минимуму появление новых.

   Во время отшелушивания старайтесь избегать использования ароматизаторов или других продуктов, которые могут раздражать кожу. Это может привести к царапинам, но если вы будете осторожны с тем, что используете, это не должно быть проблемой. Лучший способ отшелушивания — делать это один или два раза в неделю, а затем вы можете продолжить свой обычный уход за кожей.

    

В заключении

Ваш дерматолог может сказать вам, есть ли у вас какие-либо рубцы, из-за которых удалить следы будет труднее, чем вы изначально ожидали. Если есть, то вам, возможно, придется иметь дело с рубцами до тех пор, пока ваша кожа не заживет или пока следы полностью не исчезнут. При правильном уходе избавиться от растяжек невозможно.

Существует множество способов предотвратить появление растяжек. Вы можете выбрать любой метод. Оставайтесь красивой во время беременности и прекрасно выглядите после беременности.