Через какое время после кормления можно выкладывать на живот: Tummy Time Positions, Timing and Tips

Содержание

Что можно кормящей маме и младенцу, вопросы-ответы ч.1, Лахта Джуниор в СПб

Можно ли выкладывать на живот?

Выкладывание на живот (timmy-time) – первая гимнастика для младенца. Она помогает развитию мышц, предупреждает позиционную деформацию головы (уплощение затылка от долгого лежания на спине), способствует становлению навыков удержания головы, переворачивания, ползания. Поэтому: с первых же дней после выписки из роддома на живот выкладывать можно и нужно. На первых порах достаточно делать это 2-3 раза в день на 3-5 минут, – например, после пробуждения или смены памперса. Продолжительность такого упражнения следует постепенно увеличивать, и практиковать его нужно ежедневно, до тех пор, пока малыш не начнет самостоятельно ползать. Напоминаем, что лежащего на животе младенца ни на секунду нельзя оставлять без присмотра.

Стоит ли обрабатывать пупок зеленкой?

Поддержание чистоты и сухости в области пупка (достаточно свободное пеленание, обеспечивающее доступ воздуха, закрепленный ниже уровня пупка памперс, тщательное обсушивание после мытья) – все это необходимо для быстрого заживления ранки, подсыхания и отторжения пуповинного остатка. При необходимости можно использовать неспиртовые антисептики. Красящие спиртсодержащие растворы вроде зеленки или фукорцина применять нежелательно, – в том числе и потому, что под красителем сложнее оценить состояние коже вокруг ранки, которое может измениться в случае присоединения инфекции.

Стоит ли по своей инициативе докармливать смесью, если мне кажется, что ребенок не наедается?

Назначение дополнительной молочной смеси – прерогатива педиатра. Если вам кажется, что ребенок не наедается грудным молоком, перед разговором с врачом проконтролируйте следующие моменты. Во-первых, как часто малыш прикладывается к груди? (в первые недели жизни частота может составлять от 8 до 12 раз за сутки). Слышите ли вы, как во время кормления ребенок глотает молоко, делая при этом движения нижней челюстью? Как часто ребенок мочится, сколько памперсов расходуется за сутки?

Если ситуация все еще кажется вам тревожной, проконсультируйтесь с педиатром: врач оценит динамику набора веса, общее состояние, расспросит о том, как именно протекает кормление и, возможно, рекомендует внести определенные коррективы в технические моменты процесса. Если докорм объективно необходим, врач подберет тактику (кратность и объемы), оптимальную для вашего индивидуального случая. В качестве докорма может назначаться как сцеженное грудное молоко, так и адаптированная смесь.

Можно ли купать в травах?

А зачем? Нет, не стоит этого делать. Для купания младенца используйте чистую теплую воду и иногда, по мере необходимости, какое-нибудь деликатное средство без отдушек, предназначенное к применению с первых дней жизни. Частое купание с мылом может пересушить нежную младенческую кожу и вызвать раздражение. Но к тому же результату могут привести некоторые травы или сборы, если регулярно добавлять их в ванночку.

пошаговая инструкция и советы педиатров

Когда человек готовится стать родителем, он изучает вопросы кормления, гигиены, выбирает коляску и подгузники… Но вот на свет появляется малыш, и нередко родители (особенно без опыта общения с младенцами) впадают в ступор: а как держать-то его?

Особых премудростей нет, однако нужно знать и соблюдать несколько простых, но строгих правил.

Как держать новорожденного: основные принципы

В целом, можно проявить фантазию и использовать разные позиции при перемещении ребенка. Все-таки в одном и том же положении ни малышу, ни вам не будет удобно. Главное — соблюдать основные правила, о которых нам рассказал врач-педиатр Максим Карпенко.

Использовать две точки опоры: голова и туловище/ягодицы. Нельзя перемещать новорожденного за руку/ногу, с фиксацией под руки (подмышки), нельзя использовать одну точку опоры (голову/туловище).
Не передавать младенца из рук в руки на весу — только посредством выкладывания на твердую поверхность (пример: мама уложила ребенка на спину, папа подошел и взял его на руки).
Кормить новорожденного необходимо в положении под углом 45 градусов; при этом можно поддерживать малыша за спину и плечи, но не за затылок (1).
Рекомендовано носить ребенка «столбиком» после кормления.
Не совершать резких движений.

— Передача ребенка из рук в руки на весу категорически запрещена, так как существует высокий риск уронить его (мама уже отдала ребенка, а папа еще не начал принимать), — отмечает наш эксперт Максим Карпенко. — И даже если «внимательно» и «осторожно» — так делать нельзя: зазвонит телефон, дверной звонок, домофон, и человек необдуманно повернется и отвлечется, а для падения достаточно секунды.

Как держать ребенка в возрасте до 6 месяцев

Дети первых месяцев жизни слишком уязвимы. Примерно до 3 месяцев малыши еще не могут уверенно держать голову в вертикальном положении (2). А потому в отношении таких младенцев действуют особые правила.

— Голова новорожденного ребенка – самая тяжелая часть его тела. В связи с тем, что мышцы шеи еще не развиты, перемещать ребенка до 6 месяцев следует, используя две точки опоры: голова и туловище или голова и ягодицы, — рассказывает педиатр Максим Карпенко. — Если ребенка до 6 месяцев поднимать только за туловище или под руки (подмышки), можно травмировать шейный отдел позвоночника, так как мышцы шеи еще не способны ее удерживать: под своим весом голова устремится книзу, что приведет к переразгибанию шейного отдела позвоночника. Если ребенка перемещать за одну конечность, можно травмировать плечевой/тазобедренный сустав, так как связочный аппарат сустава ребенка еще не готов выдерживать такие нагрузки.

Как держать ребенка: варианты

Правило о том, что при обращении с малышом нужно задействовать как минимум 2 точки опоры, не обязывает вас всегда держать ребенка вертикально. Есть различные способы. Вы можете выбрать наиболее удобные для вас и/или малыша и чередовать их.

— Ребенка можно укладывать на руку животом книзу или на спину. Но в таком случае малыш должен неподвижно лежать на руке, а не кататься по ней, — подчеркивает Максим Карпенко. — Стоит заметить, что выкладывать на живот нужно строго до еды: если ребенка накормить и сразу уложить животом книзу — произойдет обильное срыгивание.

Таким же образом — животом книзу — можно уложить ребенка на плечо.

— В такой позе часто папы любят играть со своими детьми. Это допустимо, однако такую позу можно использовать тоже исключительно до еды, иначе вся спина папы будет испачкана, — поясняет педиатр.

Как подготовить ребенка

Наиболее важный момент, на который стоит обращать внимание — умеет ли ребенок держать голову или нет. От этого зависит насколько бережно нужно обращаться с малышом при его перемещении.

— Лучше выкладывать ребенка на живот перед кормлением — это будет развивать мышцы спины, шеи, брюшной стенки, — говорит Максим Карпенко. — В 3 месяца ребенок должен сдать свой первый «экзамен по физической культуре» — в положении лежа на животе уверенно удерживать голову. Для этого необходимы частые ежедневные выкладывания ребенка на живот. В 6 месяцев ребенок должен научиться сидеть, это подразумевает уверенное удержание головы в положении сидя.

И дальше – наступает новый этап.

Как держать ребенка старше 6 месяцев

Если малыш умеет сидеть — выдыхайте. Отныне можно не придерживать голову, опасаясь травмировать младенца.

— При достижении 6 месяцев можно помогать ребенку садиться путем фиксации за руки, при этом нужно использовать обе руки и делать это плавно, — рекомендует наш эксперт. — Перемещать ребенка в таком возрасте можно при помощи фиксации под руки (подмышки), а в более взрослом возрасте — за руки.

Тот факт, что излишнюю щепетильность можно забыть, не значит, что теперь с малышом можно обращаться неделикатно.

— Следует запомнить, что все манипуляции с ребенком необходимо выполнять без спешки и плавно, — утверждает педиатр. — Так у родителей будет лучшая концентрация внимания, ребенок спокоен, а риски возникновения чрезвычайной ситуации — минимальны.

Держать ребенка вертикально после кормления? Останавливаться! Не помогает

Плевок бывает! Даже люди, которые мало времени проводили с младенцами, знают, что срыгивание приходит с территорией. Но знаете ли вы, что более 2/3 детей регулярно срыгивают? Чаще всего срыгивать не о чем. Есть несколько проверенных методов, которые помогают уменьшить частоту срыгивания у детей. Есть также несколько очень распространенных заблуждений. И, вопреки распространенному мнению, держать ребенка вертикально после кормления не помогает. В этом блоге мы обсудим:

почему дети срыгивают.
разница между срыгиванием и рвотой.
когда беспокоиться о срыгивании.
почему не нужно держать ребенка вертикально после кормления.
мифов и правд для уменьшения срыгиваний.

Почему дети срыгивают?

Срыгивание физиологически приемлемо для младенцев. Это связано с тем, что нижний пищеводный сфинктер (НПС) еще не полностью созрел – и не раньше 18-месячного возраста. Однако вы можете ожидать, что количество срыгиваний уменьшится, когда ребенок обретет контроль над телом (т. е. когда он начнет сидеть). Из-за гибкости этого сфинктера вы можете заметить, что ваш ребенок срыгивает через час после того, как он закончил есть.

Ваш ребенок может также срыгивать, если он слишком много выпил и его желудок полон. Избыток жидкости может оказывать дополнительное давление на НПС, что приводит к срыгиванию. Вы можете сравнить это с чувством «неприятной сытости» после праздничного ужина. Однако вы не срыгиваете пищу, потому что ваш НПС полностью созрел.

В чем разница между срыгиванием и рвотой?

Срыгивание и рвота не одно и то же. Различие между ними не имеет ничего общего с объемом выбрасываемой жидкости. Срыгивание имеет тенденцию покидать рот вашего ребенка с меньшей скоростью; это может даже капать. Это может произойти, когда вы срыгиваете ребенка. Рвота – это сильное событие. Жидкость выступает изо рта и может перемещаться на несколько дюймов.

Когда следует беспокоиться?

Все дети разные. Имейте в виду, может показаться, что ваш ребенок срыгнул «все кормление», но количество срыгивания обычно выглядит больше, чем есть на самом деле.

Как правило, если ваш ребенок продолжает набирать вес и его не беспокоит срыгивание, это не повод для беспокойства. Этих детей часто называют «счастливыми плеваками», а срыгивание — это скорее «проблема стирки», чем медицинская проблема.

Если вы чувствуете, что ваш ребенок слишком много срыгивает, я определенно рекомендую обратиться к педиатру. Другие сценарии, которые могут вызывать беспокойство, включают:

когда это происходит после каждого кормления.
, если ваш ребенок не набирает вес.
, если срыгивания выглядят иначе, чем молоко/детская смесь (непереваренные или частично переваренные). Это включает рвоту зеленого, желтого, кровянистого цвета или похожую на кофейную гущу.
ребенок плачет более 3 часов в день и раздражителен.
если срыгивание начинается после вашему ребенку исполнится 6 месяцев.

Почему нельзя держать ребенка вертикально после кормления?

Я понимаю, что эта идея может отличаться от того, что вы слышали в прошлом, но выслушайте меня. Опустошение желудка ребенка занимает около 2 часов. Хотя удерживание ребенка в вертикальном положении в течение 30 минут после кормления может привести к тому, что часть корма выйдет из желудка, большая часть корма остается в желудке после этого времени. Когда вы укладываете ребенка, его незрелый НПС все еще может открываться, вызывая срыгивание.

Таким образом, если вы не держите ребенка вертикально, пока его желудок полностью не опорожнится, вероятность того, что он срыгнет, все еще остается. Теперь, если вы задержите их, пока их желудок не опустеет, вы доведете себя до времени их следующего кормления. Эта стратегия была бы крайне неэффективной. Это приведет к тому, что вы не будете отдыхать, или ваш ребенок привыкнет постоянно держать его на руках или носить на себе.

Возможно, вам захочется приподнять ребенка, чтобы уменьшить количество срыгиваний. Приподнятая поверхность для сна ребенка небезопасна (это означает, что эти клинья для кроватки не являются безопасным вариантом). Такие продукты, как подушки для кормления, детские шезлонги и надувные сиденья, подвергают вашего ребенка риску позиционной асфиксии. И они не уменьшают частоту срыгивания!

Мифы и правда о том, как уменьшить количество срыгиваний

Многие педиатры неправомерно рекомендуют перейти на смесь, потому что она «тяжелее» грудного молока. Тяжесть означает только то, что для переваривания требуется больше времени, чем грудного молока, а не то, что у него меньше шансов вернуться. И добавление риса или овсяных хлопьев в бутылочку также не поможет уменьшить срыгивание (но может создать опасность удушья!).

Лучшие способы уменьшить количество срыгиваний у вашего ребенка включают:

предотвращение перекармливания.
срыгивает вашего ребенка, ну во время и после кормления. Захваченный воздух в желудке может увеличить частоту срыгивания.
избегать интенсивной активности вскоре после кормления.
Если вы кормите ребенка из бутылочки, выберите соску с более медленным потоком. Это помогает ребенку распознавать, когда он сыт, до того, как он станет слишком полным.

Другие блоги, которые могут вам понравиться

Какая бутылка лучше?
Вызывает ли грудное молоко кариес?
Передайте бутылку, пожалуйста!

Информация, содержащаяся в этом блоге, является мнением Ребекки Туччи, сертифицированной доулы и консультанта по грудному вскармливанию. Он не предназначен для замены консультации с лечащим врачом вашего ребенка. Приведенная выше информация не может диагностировать, лечить, излечивать или предотвращать какие-либо заболевания или состояния.

Когда остановиться? – Babycious

Последнее обновление 27 сентября 2022 г.

Узнайте, когда пора перестать держать ребенка вертикально после кормления, и узнайте, как это помогает ребенку чувствовать себя более комфортно.

Продукты, упомянутые на этой странице, были независимо отобраны редакторами Babycious. Как партнер Amazon, Babycious может получать комиссию от соответствующих покупок.

Фото @echogrid

Один из самых первых советов, который вы получите сразу после того, как медсестры впервые возьмут вашего ребенка на руки, — держать его в вертикальном положении не менее 30 минут после каждого кормления. Это помогает предотвратить икоту и отрыжку у ребенка, а также помогает пищеварению. Но они не говорят вам, когда вы можете перестать держать ребенка вертикально после кормления. Через несколько недель или месяцев вы можете начать задаваться вопросом, остается ли этот совет в силе или вы можете, наконец, уложить ребенка, не рискуя, что он срыгнет на себя.

Хорошей новостью является то, что вам не нужно постоянно держать ребенка вертикально после каждого кормления в течение 30 минут! В зависимости от того, есть ли у вашего ребенка рефлюкс или нет, вы можете начать постепенно его отпускать раньше.

В большинстве случаев вы можете прекратить «вертикальное удержание» после дневных кормлений , как только ваш ребенок начнет сидеть самостоятельно примерно в 6 месяцев и удерживать его в вертикальном положении некоторое время дольше во время ночных кормлений, только если вы заметили что у них есть некоторый дискомфорт, если вы этого не сделаете.

В этой статье

Что такое срыгивание
Что насчет рефлюкса?
Как держать новорожденного в вертикальном положении после кормления
Итак, когда можно перестать держать ребенка в вертикальном положении и как?
Итог

Что такое срыгивание

Во-первых, срыгивание – это абсолютно нормальное явление. Это может стать грязным, но не о чем беспокоиться и не обязательно означает, что у вашего ребенка рефлюкс. Почти каждый ребенок рано или поздно срыгивает, а некоторые даже делают это довольно часто.

Когда они рождаются, пищеварительная система вашего ребенка все еще развивается и созревает. В некоторых случаях этот процесс может занять до шести месяцев или дольше.

Кроме того, желудок вашего ребенка очень мал и может вместить лишь ограниченное количество молока при каждом кормлении. Таким образом, даже если у них нет рефлюкса, они все равно могут срыгивать просто потому, что их живот полон и больше не может сдерживаться.

В течение первых нескольких месяцев кольцо мышц (нижний пищеводный сфинктер), действующее как клапан между пищеводом и желудком и препятствующее обратному подъему проглоченной пищи, закрывается не полностью, так как оно еще не полностью созрело . Как только мышца сфинктера полностью разовьется, ваш ребенок больше не должен срыгивать.

Связанный: Может ли ребенок подавиться слюной? (Иллюстрировано)

Как насчет рефлюкса?

У младенцев с рефлюксом этому мышечному кольцу требуется больше времени для созревания, из-за чего ребенок легко срыгивает. Если у вашего ребенка какая-либо форма кислотного рефлюкса, подержите его в вертикальном положении в течение 30 или более минут после кормления, чтобы уменьшить дискомфорт, когда вы его кладете.

Важно знать, что рефлюкс может случаться несколько раз в день у совершенно здоровых детей и не должен вызывать беспокойства, если ваш ребенок в целом хорошо развивается и счастлив. Рефлюкс у младенцев также обычно проходит по мере взросления ребенка и созревания его пищеварительной системы.

Держите новорожденного в вертикальном положении после кормления

Удерживая ребенка в вертикальном положении после кормления, вы даете возможность любому газу или пузырькам воздуха выйти из желудка. Вот почему вы несколько раз срыгиваете ребенка во время и после кормления.

Распространенное заблуждение родителей относительно того, чтобы держать ребенка вертикально после кормления, заключается в том, что в противном случае ребенок может захлебнуться рвотными массами. Но дети очень хорошо умеют не давиться слюной. На самом деле, у младенцев есть рефлекс поддерживать чистоту дыхательных путей, поэтому они автоматически либо кашляют, либо проглатывают любую жидкость, которую вырвет.

Однако, если в желудке остаются пузырьки газа или воздуха, им может быть некомфортно, поэтому они плачут или становятся беспокойными. Вот почему вы хотите помочь своему ребенку выпустить газы после кормления, удерживая его в вертикальном положении некоторое время, прежде чем положить его. Это также самый простой (а иногда и единственный) способ заставить ребенка срыгивать.

Некоторые советы, которые помогут уменьшить количество срыгиваний вашего ребенка, помимо того, чтобы держать его в вертикальном положении после кормления, включают в себя избегание перекармливания путем более частого кормления ребенка небольшими порциями, более частой отрыжки во время кормления, а также, если вы кормите ребенка смесью, вы может подумать о смене смеси, так как некоторые дети усваивают одни смеси лучше, чем другие.

Читайте также: Введение прикорма для ребенка | Полное руководство

Итак, когда можно перестать держать ребенка вертикально и как?

Если у вашего ребенка нет проблем с рефлюксом, вы можете начать постепенно переводить его на укладывание после кормления примерно через 6 месяцев. Например, вместо того, чтобы держать их вертикально в течение 30 минут, вы можете начать с того, что подержите их в течение 15 минут после кормления, а затем положите в кроватку. Если ваш ребенок справляется с сокращением времени вертикального положения, попробуйте положить его, не поддерживая, и посмотрите, что произойдет.

Если вы держите ребенка на руках в течение 15–20 минут, это предотвратит повторное выделение молока. Когда их симптомы находятся под контролем, вы можете постепенно сокращать время.

В моем случае моя дочь очень сильно плевалась в фазе новорожденности, но как только она начала сидеть самостоятельно, ей стало намного лучше. Итак, примерно в 6 месяцев я начал пропускать вертикальное удержание после дневных кормлений и продолжал удерживать ее дольше во время ночных кормлений. И, честно говоря, мне действительно нравилось держать ее на руках после ночного кормления, главным образом потому, что это означало сладкие ночные объятия с моей малышкой перед сном.

Связанный: Стоит ли детское кресло-качалка-планер?

Срыгивание раздражает, но со временем становится лучше. Если ваш ребенок начал сидеть самостоятельно, вы можете с уверенностью предположить, что он лучше контролирует свои мышцы и может начать постепенно переходить к тому, чтобы его укладывали сразу после кормления.

Если вы не уверены, есть ли у вашего ребенка рефлюкс, всегда лучше проконсультироваться с педиатром. Они смогут дать вам индивидуальный совет для конкретной ситуации вашего ребенка.

Эта статья предназначена только для информационных и образовательных целей. Это не замена медицинской консультации или медицинской помощи.