До задержки живот болит: Ранние признаки беременности | Блог

Как предотвратить боли в животе и желудке

, написанные участниками редакции WebMD

в этой статье

• Mlow Down
• Измените, как часто вы едите
• Смотрите, что вы едите
• . Следуйте за своими догарами
• Пейс больше воды, меньше, меньше, меньше, меньше. Сода
• Мойте руки
• Снимайтесь со стрессом
• Подумайте о лекарствах, отпускаемых без рецепта
• Когда обращаться к врачу

Боль в животе может варьироваться от тупой до острой боли. Это может вызвать у вас тошноту, вздутие живота или ощущение сытости. У вас может быть газ или диарея, или у вас может быть запор. Это может беспокоить вас в течение короткого времени или в течение нескольких часов.

При таком разнообразии болей в животе неудивительно, что они могут быть вызваны разными причинами. Некоторые из них находятся вне вашего контроля, например, если у вас аппендицит. Но вы можете изменить несколько привычек, чтобы снизить вероятность возникновения других видов.

Slow Down

Если вы склонны откусывать большие куски и есть плохо пережевывая, вы можете заглатывать воздух, который увеличивает газ в желудке и может вызвать боль в желудке. Найдите время, чтобы медленно жевать и глотать, не торопясь. Это также дает вашему мозгу время понять, что вы сыты, прежде чем вы съедите слишком много 9.0033 .

Изменить частоту приема пищи

Некоторые люди испытывают боль в животе между приемами пищи, когда в желудке нет буфера для кислоты. Если это произойдет, ешьте небольшими порциями или перекусывайте в течение дня, чтобы ваш желудок не был пуст в течение длительного времени.

Противоположное также может вызвать боль в животе. Если вы едите так много, что чувствуете себя сытым, скорее всего, у вас болит желудок.

Следите за тем, что вы едите

Жирная, жареная или острая пища может быть причиной проблем с желудком. Они могут нанести вред вашему кишечнику, пока ваш организм их переваривает. Они также могут замедлить процесс и сделать вас более склонными к запорам.

Если вы едите более питательную пищу, уделяя особое внимание овощам и клетчатке, вы будете переваривать пищу с здоровой скоростью, и ваш желудок будет вам благодарен.

Следуйте своим предчувствиям

Если вы замечаете, что ваш желудок всегда сводит судорогой после того, как вы выпили стакан молока или съели определенную пищу, обратитесь к врачу. У вас могут быть проблемы с молочными продуктами (так называемая непереносимость лактозы) или другой пищей. Если ваш врач обнаружит проблему в вашем рационе, он может помочь вам найти способы держаться подальше от нее или есть меньше.

Рекомендуется обсудить этот вопрос со своим врачом, а не пытаться выяснить это самостоятельно. Вы можете сбиться с пути и упустить питательные вещества из некоторых продуктов без особой необходимости.

Пейте больше воды, меньше газированных напитков

Вода помогает пищеварению двигаться, чтобы вы оставались в норме. Обратите внимание на свое тело, когда испытываете жажду, и выпейте стакан воды, а не газировки. Газирование может вызвать боль в желудке, потому что шипение может привести к газообразованию.

Алкогольные напитки и напитки с кофеином также могут вызывать проблемы у некоторых людей, поэтому держитесь от них подальше, если они беспокоят ваш желудок.

Мойте руки

Распространенной причиной болей в желудке является гастроэнтерит, который иногда называют желудочным жуком или желудочным вирусом. Это также может вызвать диарею, тошноту, лихорадку или головную боль.

Лучший способ предотвратить распространение микробов — часто мыть руки, особенно перед едой, после посещения туалета и в общественных местах.

Управление стрессом

У некоторых людей сердцебиение учащается или ладони потеют, когда они испытывают стресс или тревогу. И у многих людей болит живот. Они могут чувствовать, что их желудки скручиваются, или кажется, что их связывают узлы.

Очевидный ответ — по возможности держаться подальше от стрессовых ситуаций. Поскольку это не всегда возможно, вы можете снять стресс с помощью таких вещей, как упражнения, медитация, хобби или общение с друзьями. Если это не работает, может помочь поговорить с вашим врачом или терапевтом о способах справиться с этим.

Рассмотрите лекарства, отпускаемые без рецепта

Лекарства, отпускаемые без рецепта, иногда называемые безрецептурными, могут помочь вам справиться с симптомами желудочно-кишечного тракта.

Два основных типа безрецептурных препаратов помогают при тошноте и рвоте:

• Субсалицилат висмута помогает защитить слизистую оболочку желудка и используется для лечения язвы, расстройства желудка и диареи. Это активное вещество в таких фирменных препаратах, как каопектат и пепто-бисмол.
• В фирменных препаратах, таких как драмамин и бонин, используются такие активные ингредиенты, как дифенгидрамин, меклизин, циклизин и дименгидринат, чтобы блокировать сообщения в мозг, связанные с тошнотой и рвотой.

При диарее, помимо субсалицилата висмута, также помогает лоперамид (имодиум, диамод), замедляющий движение жидкости в кишечнике.

Некоторые виды слабительных могут помочь вам сходить в туалет, если вы не ходили в него в течение 3 дней или около того. Поговорите со своим врачом о том, какое из них лучше для вас:

• Объемообразующие слабительные содержат активные ингредиенты, такие как поликарбофил, псиллиум или метилцеллюлоза, чтобы втягивать воду в ваши фекалии, чтобы ее было легче пройти. Пейте много воды с ними.
• Осмотические слабительные втягивают в кишечник жидкость из близлежащих тканей с активными ингредиентами, такими как полиэтиленгликоль или магний.
• Смазывающие слабительные содержат минеральное масло или глицерин для смазывания стула и облегчения его прохождения. Некоторые из них идут прямо в ваш задний конец (суппозитории).
• Стимулирующие слабительные заставляют ваш кишечник сокращаться, чтобы помочь вытолкнуть стул из вашего тела. Но они тяжелые для вашего тела, поэтому лучше не использовать их дольше пары дней.

Проконсультируйтесь с врачом, если вы планируете использовать слабительное в течение более недели или если у вас уже есть лихорадка, тошнота или рвота.

При изжоге — ощущении жжения в горле или желудке — вы можете попробовать:

• Антациды, которые нейтрализуют желудочную кислоту с помощью таких ингредиентов, как магний, пищевая сода или карбонат кальция
• Альгиновые кислоты, которые помогают вашему телу формироваться защитный барьер над воспаленными участками кишечника
• блокаторы h3, которые помогают замедлить выработку желудочной кислоты в организме с помощью таких препаратов, как циметидин (тагамет) и фамотидин (пепцид). Один тип, называемый ингибиторами протонной помпы, использует такие препараты, как лансопразол (превацид) и омепразол (прилосек). Может работать до 24 часов.

Когда звонить врачу

Как можно скорее обратитесь за медицинской помощью, если у вас сильная боль в животе, вы беременны или у вас также есть:

• Несколько дней тошнота или неспособность держать пищу вниз
• Проблемы с дыханием
• Кровь в кале или рвотных массах
• Болезненность в животе
• Недавняя травма живота
• Боль в течение нескольких дней

Эти симптомы могут указывать на инфекцию, кровотечение или воспаление, требующее медицинской помощи прочь.

Some other things that can cause stomach pain include:

• Appendicitis
• Diverticulitis
• Gallstones
• Kidney stones
• Stomach ulcers
• Pancreatitis 
• Irritable bowel syndrome
• Ulcerative colitis/Crohn’s disease (inflammation of your colon )
• Целиакия (расстройство пищеварения, повреждающее толстую кишку)
• Внематочная беременность (когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется вне матки)
• Побочные эффекты лекарств

Гастропарез — Американский колледж гастроэнтерологии

Обзор

Гастропарез — это хроническое заболевание, которое означает задержку опорожнения желудка без закупорки. У здоровых людей, когда желудок функционирует нормально, сокращения желудка помогают измельчать проглоченную пищу, а затем продвигать измельченную пищу в тонкий кишечник, где происходит дальнейшее переваривание и всасывание питательных веществ.

Симптомы

Симптомы включают ощущение полноты после еды, боль, тошноту, рвоту, потерю веса, отрыжку и вздутие живота. Некоторые продукты, такие как жирная пища или газированные напитки, могут вызывать симптомы. Чувство сытости после начала еды встречается очень часто. Также может произойти потеря веса.

Причины

Диабет является одной из наиболее распространенных причин. Гастропарез также может возникнуть после операции на желудке. Другие причины включают бактериальные и вирусные инфекции. Наркотики, антидепрессанты и другие лекарства, которые задерживают опорожнение желудка, также могут вызывать гастропарез. Есть группа пациентов с гастропарезом, у которых нет очевидной причины. 9Таблица 1

Диагностика

Исследование опорожнения желудка является наиболее часто используемым тестом. Это тест с использованием небольшого количества радиоактивного материала, смешанного с пищей. С помощью оборудования для визуализации он измеряет скорость опорожнения желудка после приема пищи. Задержка опорожнения желудка указывает на гастропарез.

13 C spirulina Дыхательный тест на опорожнение желудка — это нерадиоактивный тест для оценки гастропареза. Это тест, в котором также используются продукты с маркировкой, когда пациент предоставляет образцы дыхания для анализа.

Беспроводная капсульная система под названием (SmartPill®)
Представляет собой капсулу, содержащую небольшое электронное устройство. Это устройство записывает информацию по мере ее поступления в желудок и кишечник. Информация передается на приемник, который носится на поясе. Капсула выходит с калом.

Лечение

Важность питания при лечении гастропареза

Первоначальное лечение пациентов с гастропарезом заключается в разработке диеты, которая улучшит симптомы. Ваш врач может порекомендовать есть часто небольшими порциями и избегать жирной, острой, кислой пищи и продуктов с высоким содержанием клетчатки. Ваш врач также может порекомендовать супы или другие блюда, содержащие жидкость.

Кроме того, мы всегда хотим, чтобы наши пациенты получали достаточно жидкости.

Пациенты с диабетом должны хорошо контролировать уровень сахара.

По возможности следует избегать лекарств, которые задерживают опорожнение желудка.

Метоклопрамид

Является важным лекарством для лечения гастропареза. Существуют риски при использовании этого лекарства, которые вам необходимо обсудить с врачом. Она поможет вам взвесить все «за» и «против» и поможет принять оптимальное решение в вашей ситуации.

Эритромицин Возможно, вам известен эритромицин как антибиотик. Эритромицин также вызывает сокращения желудка. Ваш врач может рассмотреть этот вариант, если вы не реагируете на метоклопрамид или хотите попробовать что-то другое.

Эритромицин также имеет побочные эффекты. Не работает через 4 недели. Ваш врач также поможет вам взвесить все за и против использования этого лекарства.

Противорвотные средства (препараты для контроля тошноты и рвоты)
Ваш врач может также рассмотреть возможность использования таких лекарств, как прохлорперазин (Compro), дифенгидрамин (несколько торговых марок, включая Benadryl), ондансетрон (Zofran). Есть риски и преимущества для этих лекарств, а также.

Специальная обработка

G-POEM (желудочная пероральная эндоскопическая миотомия) — это специализированная процедура, выполняемая тем пациентам, которые не ответили на другие методы лечения. Он включает в себя минимально инвазивные операции на желудке, выполняемые с помощью эндоскопии.

Эндоскопия — это тест, который проводится после внутривенного введения седативного препарата. Маленькая трубка вставляется в желудок, где происходит операция.

Существуют дополнительные экспериментальные варианты, которые ваш врач может обсудить с вами, включая хирургическое размещение устройства электростимуляции на вашем животе.