Фото живота опущенного: опущение живота фото до и после — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Бывшие заключенные рассказали о жизни после выхода из тюрьмы

В России не существует ни единой системы ресоциализации бывших заключенных, ни закона, который бы контролировал эту сферу. В результате многие из них лучше чувствуют себя в тюрьме, чем на свободе. В 2020 году за решетку впервые попал 144 861 человек, а в третий и более раз — уже 149 527. Бывшие заключенные рассказали «Газете.Ru» о сложностях, с которыми сталкиваются после освобождения.

В 2020 году из тюрем России вышли 234 745 осужденных — среди них 604 несовершеннолетних, сообщили «Газете.Ru» в пресс-службе ФСИН. Согласно официальной статистике, в 2020 году впервые попал за решетку 144 861 человек, повторно — 81 756 россиян, а в третий и более раз — 149 527.

«Ресоциализация заключенных необходима на госуровне — это видно и по статистике. Тех, кто попадал в тюрьму много раз, больше, чем тех, кто впервые. Именно это и страшно. Во многих странах с преступниками работают психологи, а в ИК (исправительные колонии — прим. ред.) стараются поддерживать максимально человеческий облик, чтобы после освобождения люди могли прийти в себя. А у нас относятся как к отбросам общества, особенно если судимость по тяжелой статье», — говорит «Газете.Ru» директор частного центра помощи экс-осужденных Маргарита Христова.

День сурка в тюрьме, ад — после

Социальная адаптация бывших заключенных крайне необходима, считает 65-летний Руслан из Краснодара — он отсидел 10 лет за убийство друга в 2001 году. «Типичная история, сидели, выпивали, а затем он начал оскорблять меня, это я могу стерпеть. Но дальше он начал говорить грубые вещи о моей семье: жене и матери. Ну я и не сдержался, белая горячка началась. Мне стыдно за это», — рассказывает мужчина.

Руслан сильно избил приятеля, а после несколько раз ударил ножом в живот. Лезвие задело аорту, и потерпевший скончался от внутреннего кровотечения. «Мне бы полицию вызвать, но я испугался и убежал, а его родственники нашли и по горячим следам меня повязали. Следствие долго не разбиралось, и буквально через пару месяцев я попал в тюрьму на целых 10 лет», — продолжает Руслан.

Самыми сложными в местах лишения свободы были первые три года — из-за «дедовщины», которую, по словам бывшего заключенного, практикуют другие осужденные по таким статьям и севшие раньше. При этом, отмечает он, сотрудники колонии никак этому не препятствуют.

«Когда ты уже осел и стал, скажем так, своим, то твоя жизнь превращается в день сурка. Ежедневно одно и то же по расписанию. Вот так и продлились мои 10 лет, в 2011 году я освободился, и начался ад», — вспоминает краснодарец.

Выйдя из тюрьмы, Руслан вернулся в Краснодар, за время заключения супруга развелась с ним, дети отказались общаться, а родители к этому времени скончались.

Многие знакомые отвернулись, устроиться на работу бывшему заключенному так и не удалось. После выхода на свободу мужчина обратился в центр занятости, однако там его сразу предупредили, что шансов найти вакансию мало из-за его криминального прошлого.

«В тюрьме научился шить и мебель делать, вот и шабашил потихоньку, о своем прошлом отчаянно молчал. Но сами понимаете, сложно перестроить свою жизнь, когда 10 лет одно и то же. Так и остался в этом распорядке: встаю рано, сразу заправляю постель, иду завтракать, общаться ни с кем не хочется. Единственное — завел собаку, о которой всегда мечтал», — рассказывает Руслан.

Наркоман — «горе в семье»

Жизнь 23-летнего Виктора из Челябинска изменилась в 2020 году после выхода из тюрьмы, где он провел два года за хранение наркотиков. Молодой человек говорит: единственный плюс в «отсидке» — это то, что он избавился от зависимости.

«То, что творится в тюрьмах, где многие сидят по 228-й статье, даже описывать страшно. Это постоянный вой зависимых людей, тюремные медики ничем не помогали. Давали максимум аспирин или анальгин, но как они спасут от ломки — непонятно. Так и жили, пока не приходило отвыкание», — вспоминает он.

После выхода из тюрьмы от Виктора отвернулись родственники: наркоман — «горе в семье», поэтому его исключили из ее жизни. С работой тоже не ладилось — биржа труда не помогала, да и не получив психологической помощи в ИК, сложно вернуться к нормальной жизни, поясняет он.

По мнению челябинца, если бы во время заключения или после окончания срока власти или сама ФСИН предоставляли помощь, юридическую и социальную, то людям легче было бы вернуться к нормальной жизни.

«Ты же выходишь, и все: денег нет, из документов только паспорт, хорошо, если есть жилье, а дальше совсем непонятно, что делать», — рассуждает Виктор.

В итоге молодой человек решил создать свою частную организацию для помощи экс-осужденным. «Существуем мы на пожертвования неравнодушных граждан, помогают волонтеры. Устройство на работу, психологическая и юридическая помощь и так далее, то есть все, что нужно для начала нормальной жизни. Мы помогли сотням людей. Меня самого взяли в магазин работать, когда я рассказал о том, что помогаю бывшим зэкам. Правда, анализы на наркотики просят сдавать каждый месяц», — смеется Виктор.

В тюрьме тебя понимают

46-летнего Петра из Владивостока впервые отправили в тюрьму в 2010 году за ограбление квартиры — мужчина вместе с приятелями проник в жилище к соседке.

«Это была моя первая ходка, дали четыре года. По выходу стал автомехаником, вроде рукастый всегда был, а криминальную историю никто не проверял. Но потом устал от такой жизни: денег не хватает, государство выкинуло тебя и забыло — ни восстановления психики, ни работы, ничего не дали. В итоге спустя где-то полтора года я снова сел за избиение недовольного клиента: у него вроде были сломаны ребра, челюсть и повреждения внутренних органов. У меня со времени тюрьмы копилась неимоверная агрессия», — рассказывает Петр.

Приморец подчеркивает: из-за того, что в тюрьме не предоставляют психологическую помощь, не проводят курсы по восстановлению и осознанию того, что преступать закон нельзя, бывшие сидельцы часто становятся агрессивными. Это происходит потому, что уровень стресса по выходу зашкаливает, а общество бывших заключенных не принимает.

«И у многих, как у меня, есть одно желание — вернуться туда, где тебя понимают — в тюрьму. По-другому никак. Там кормят, да, иногда обращаются хуже, чем с животными, но хотя бы есть компания, а внешний мир просто выкидывает таких, как я, на мусорку, и в итоге психика сильно нарушается», — сетует бывший заключенный.

В России не существует нет единой системы ресоциализации бывших заключенных, так же как и закона, который бы контролировал эту сферу. Поэтому НКО, общественные организации берут на себя эту функцию, помогая на этапе начала жизни на свободе. Все проекты помощи бывшим заключенным реализуются совместно и при поддержке ФСИН России и ее территориальных органов, поэтому есть возможность проводить мероприятия по психологическому и юридическому консультированию, обучению, профилактике заболеваний.

«Открыто уже 20 реабилитационных центров при исправительных учреждениях с целью повышения эффективности подготовки к освобождению женщин и несовершеннолетних. В 2021 году планируется открытие еще пяти подобных центров при поддержке Фонда президентских грантов», — говорит директор частного центра помощи экс-осужденных Маргарита Христова.

Также существуют центры социальной адаптации (ЦСА) — там занимаются всеми, кто нуждается в поддержке: предоставляют временное жилье бездомным, оказывают помощь в восстановлении документов, юридическую помощь, дают горячее питание, предметы первой необходимости. В отдельных регионах есть льготы для предприятий, которые трудоустраивают бывших осужденных.

Финансирование центров занятости и ЦСА осуществляется из средств региональных бюджетов. Некоторые НКО получают дотации из бюджета, а также гранты, например, президентский. Еще одним источником финансирования являются пожертвования граждан, в том числе в натуральном виде: люди приносят продукты и одежду.

О законе, который бы регулировал соцадаптацию заключенных, говорили давно.

В сентябре 2020 года в Общественной палате РФ состоялась всероссийская конференция «Ресоциализация и адаптация осужденных граждан как необходимое условие предупреждения и успешной профилактики рецидивной преступности в Российской Федерации».

Тогда председатель Комиссии ОП РФ по безопасности и взаимодействию с ОНК Александр Воронцов отметил, что проблема номер один — это отсутствие единой государственной программы ресоциализации людей, освободившихся из мест лишения свободы.

«Перекладывать ресоциализацию только на плечи общества неверно, нужна государственная поддержка. Вопросы ресоциализации требуют нормативно-правового регулирования, консолидации усилий государства и институтов гражданского общества. Предлагаем по инициативе и под эгидой Общественной палаты приступить к разработке данного федерального закона», — заключила в ходе обсуждения член аппарата уполномоченного по правам человека Российской Федерации Лариса Пертли.

13 марта 2021 года и директор ФСИН России Александр Калашников подчеркнул, что ресоциализация осужденных, их отказ от совершения новых преступлений, а также адаптация осужденных к нормальной жизни после освобождения являются одними из основных задач ведомства.

По словам Маргариты Христовой, общественники, которые запланировали разработку закона, уже обратились за рекомендациями к немногочисленным НКО, которые занимаются адаптацией и ресоциализацией. «Однако когда будет готов проект закона, никто не знает. Пока будем помогать сами», — подытожила она.

Что делать при опущении стенок влагалища?

• Главная
• Что делать при опущении стенок влагалища?

01. 08.2018

Вагинальный пролапс позиционируется как патологическое состояние женских половых органов. Основной причиной такого заболевания является слабость мышц тазового дна.

В последнее время эта болезнь омолодилась. Так, десятерым из ста пациенток с такими проблемами не исполнилось и тридцати лет. Около двадцати процентов от всех заболевших – женщины возрастом от 30 до 45 лет. При этом далеко не в каждом случае причина кроется в том, что женщина недавно рожала ребенка. Так, существуют единичные случаи, когда болезнь затрагивала молодых девушек и даже девственниц.

Почему возникает опущение?

Опущение стенок влагалища выглядит как визуальное и физиологическое изменение нормального размещения внутренних интимных органов. Параллельно с этим ослабляются и мышцы брюшной области и тазового дна. Это происходит потому, что внутри брюшной области было зафиксировано слишком сильное повышение давление, что привело к ухудшению эластичности связок. Получается, что они больше не могут сохранять внутренние органы в нормальном для них размещении. Это означает, что у женщины теряется мышечный тонус, а ткани влагалища начинают опускаться вниз.

Причин развития патологии существует немало:

• Аномалии развития соединительных тканей вполне могут быть врожденными,
• Внутрибрюшное давление было чрезмерно повышено (респираторно-вирусные заболевания, запоры),
• Родовые осложнения (слишком затяжные роды, травмы во влагалище, ребенок был достаточно крупным, акушеры были вынуждены использовать щипцы),
• Резкий сброс массы тела,
• Слишком активная физическая нагрузка,
• Хирургическое вмешательство по удалению матки без последующего фиксирования купола влагалища,
• Возрастные изменения. После шестидесяти лет опущение стенок влагалища затрагивает достаточно много женщин, ведь в таком возрасте постепенно ухудшается эластичность тканей.
• Несколько родов. Если женщина рожает два и более раза, то риски опущения стенок влагалища у нее становятся намного выше.

Как происходит развитие болезни?

Заболевание отличается достаточно медленными темпами развития в самом начале и активным прогрессированием при условии, что его вовремя не начнут лечить. К тому же, это может привести к воспалительным процессам.

Болезнь затрагивает или переднюю, или заднюю стенку влагалища. Впрочем, случается и такое, что опускаются сразу обе стенки. Практика показывает, что именно опущение передней стенки является наиболее частым. При этом в дополнение ко всему у женщины начинает опускаться и мочевой пузырь с уретрой. Если же опускается задняя стенка влагалища, начинается параллельное опущение или даже выпадение прямой кишки. По этой причине пациентка должна быть готова к полноценному обследованию сразу у нескольких специалистов разного профиля, ведь только так можно достичь полного выздоровления.

Как узнать об опущении и выпадении стенок влагалища?

На ранних стадиях это заболевание не проявляет себя совершенно никак. Единственное, на что может обратить внимание женщина – болезненные ощущения при половом сношении. Кроме того, может начаться некоторая тяжесть и ощущение повышенного давления в вульве, после чего уже и начинается воспаление, опухание входа во влагалище, неприятные мочеиспускания. Также может быть зафиксировано недержание мочи, газа и кала. В животе начинаются тянущие боли, поясничная область испытывает повышенную нагрузку.

Опущение передней стенки влагалища часто дополняется хроническим циститом из-за застоя мочи. Задняя стенка приносит чувство постороннего предмета (наполненности) вульвы.

Диагностика заболевания

Обнаружить заболевание на ранних стадиях может только гинеколог во время осмотра на гинекологическом кресле. Доктор без труда сможет заметить выпирающие из влагалища стенки. Сначала гинеколог аккуратно их вправляет, а после оценивает состояние мышц тазового дна. После этого пациентку направляют на дополнительные обследования, чтобы определить есть ли дополнительные проблемы.

Можно ли забеременеть при опущении стенок влагалища?

Опущение влагалища – это не приговор для женщин, которые желают почувствовать радость материнства. Существует немало примеров, когда как молодые, так и более взрослые женщины после таких случаев все равно могли родить ребенка. Однако при этом нужно ориентироваться на стадию развития болезни. Так, если заболевание находится на первой стадии, можно беременеть и рожать детей даже без предварительной операции. Если же болезнь находится на второй и более стадии, нужно проводить соответствующую операцию. Только при этом условии женщина сможет стать матерью. В противном случае риска опущения матки не избежать.

Важно и то, что после операции по восстановлению мышц влагалища женщина не сможет самостоятельно родить: ребенок появится на свет исключительно путем кесарева сечения.

Лечение вагинального пролапса

Подобное заболевание в зависимости от стадии может лечиться как консервативно, так и оперативно. Риск осложнений при любом из этих подходов будет минимальным.

Консервативная терапия состоит из определенных упражнений, которые направлены на развитие мышц тазового дна и их укрепление. Кроме того, доктор предписывает определенную диету, которую надо будет строго соблюдать.

Операция назначается при сложных стадиях, с которыми не сможет справиться консервативная терапия. Проводится она в основном под общим наркозом, однако на второй стадии возможен и местный. Восстановление после операции занимает несколько дней.

Гинекологи настоятельно рекомендуют уделять достойное внимание состоянию своего здоровья и обращаться за квалифицированной медицинской помощью при малейших симптомах заболевания.

Запишитесь на консультацию к гинекологу по телефону

8 (8652) 99-88-55

или на сайте Клиники Инновационных Технологий

Подписаться на новости

Leave This Blank:Leave This Blank Too:Do Not Change This:

Ваш email:

Ким Кардашьян SLAMS утверждает, что она отредактировала свой пупок на фотографиях, и говорит фанатам СКРЫТЬ свои «обвисшие» пупки в SKIMS

Ким Кардашьян аплодирует фанатам, которые утверждали, что она отфотошопила свой пупок на новом фото, рекламирующем SKIMS.

Выпускница The Keeping Up With the Kardashians столкнулась со слухами о редактировании после того, как поделилась ловушкой для жажды у бассейна в подходящем бюстгальтере и нижнем белье своего бренда.

5

Поклонники утверждали, что Ким вырезала пупокКредит: Ким Кардашьян/Instagram

5

Она ответила на свои StoriesКредит: Instagram/Ким Кардашьян

Теперь 41-летняя Ким раскритиковала фанатов за то, что они обвинили ее в том, что она сняла пупок со снимков.

Звезда реалити-шоу во вторник опубликовала в своих историях в Instagram сообщение о том, как фанат раскритиковал ее за «неудачный фотошоп».

Она ответила: «Да ладно, ребята….Серьезно! Это так глупо! Утверждать, что я отфотошопила свой пупок??»

Во втором посте Ким уничтожила ненавистников, добавив: «Неуверенность в пупке?!

Подробнее о Ким Кардашьян

«Почему бы тебе не отправиться на SKIMS.com, чтобы скрыть свой обвисший пупок с помощью великолепной пары нижнего белья с высокой талией, как это сделала я! Добро пожаловать! !!» — возмутилась она.

КРОШЕЧНАЯ ТАЛИЯ

Взрывной пост телеведущей последовал за негативной реакцией фанатов на чрезмерное редактирование.

На выходных некоторые подписчики заметили, что новые снимки, которыми она поделилась, сильно отредактированы.

В воскресенье модница сфотографировалась, греясь на солнышке у бассейна.

Самое читаемое в The US Sun

MARCO’S MODUS OPERANDI

Внутри Марко Рубио стремится раскрыть правду об НЛО

WHOOPS-I

Вупи из The View вынуждена извиниться и обещает быть «лучше» с ее тонкой талии на новых фотографиях

БОНУС НАЛИЧНЫМИ

Менее 48 часов до отправки по почте чеков на сумму до 4194 долларов

Основательница KKW Beauty позировала в спортивном бюстгальтере и нижнем белье SKIMS, подняв руки вверх высоко, когда она хвасталась взглядом под парой темных спортивных штанов.

Она подписала фотографию: «Воскресенье в моем @skims».

Но фанаты не были впечатлены, жалуясь на явно измененные фотографии.

«Ее талия определенно отфотошоплена», — заметил один фанат на Reddit, а другой добавил: «Мне это даже не кажется реальным или естественным».

Один из подписчиков не согласился с позицией Ким: «Мне так смешно, что им всегда приходится позировать с поднятыми руками, чтобы их не исказила фотошопная талия».

В то время как другой задал вопрос о мотивах Ким: «Я не знаю, кого она думает, что обманывает. Например, если она хотела, чтобы люди поверили, что это она, почему она настаивает на том, чтобы быть такой публичной, чтобы мы могли увидеть, как она на самом деле выглядит. »

Тем не менее, одному фанату удалось найти яркое пятно: «Я уверен, что эти фотографии отфотошоплены, но я люблю Ким с минимальным макияжем/без макияжа. Она самая красивая, когда у нее более открытое лицо».

НЕТ РЕБРА?

В то время как зоркие поклонники заметили несоответствие тонкой талии Ким, другие раскопали более радикальную теорию, чем фоторедактирование.

Ранее в этом месяце мать четверых детей продемонстрировала свои формы в обтягивающем черном комбинезоне.

Ким направила объектив камеры с фильтром на свою узкую талию и пышные бедра, когда она моделировала свое собственное боди SKIMS.

Демонстрируя свой собственный продукт, она сказала: «Этот черный комбинезон из силовой сетки должен быть одним из моих любимых. Я надела к нему ботинки.»

Ким повернулась, чтобы показать 360-градусный обзор своих изгибов: «Это просто захватило, я даже не могу вам сказать. Это, должно быть, моя любимая часть SKIMS. Это как полный рывок в боди. »

В видео основательницы SKIMS красовалась ее чрезвычайно тонкая талия в прозрачном боди.

Но фанаты выдвинули дикую теорию о том, как Ким поддерживает свою тонкую талию, когда они заметили «подсказку».

ФАНАТСКИЕ ТЕОРИИ

Десятки людей стекались на Reddit, чтобы поделиться фотографиями, которые, по их словам, доказывают, что звезде реалити-шоу удалили ребро, чтобы сохранить ее фирменную оправу в виде песочных часов.

Дискуссия произошла на странице темы под заголовком: «Изменения в теле такие радикальные и неестественные. Раньше она была в полном порядке!»

Читать далее на The US Sun

Отвечая на собранное множество снимков в бикини, один человек написал: «Для меня просто безумие, насколько крошечная ее талия по сравнению с ней. Она всегда была довольно стройной, но ее талия была такой большой. шире, чем сейчас».

Тот же пользователь продолжил: «Я думаю, что слухи о том, что ей удалили ребра, далеки от истины, но как, черт возьми, у нее такая чертовски тонкая талия. Что это за операция!!?? » Фото: Instagram / Ким Кардашьян !

У вас есть история для команды US Sun?

Напишите нам по адресу [email protected] или позвоните по телефону 212 416 4552.

Поставьте нам лайк на Facebook по адресу www.facebook.com/TheSunUS и следите за нами в нашей основной учетной записи Twitter по адресу @TheSunUS

Мама дряблый живот, растяжка Mark Bikini Body Photo

У меня есть растяжки, и я ношу бикини. У меня постоянно дряблый живот после рождения трех гигантских младенцев, и я ношу бикини. Мой пупок обвис… (о чем я раньше даже не подозревал!!), и я ношу бикини. Я ношу бикини, потому что горжусь этим телом и каждой отметиной на нем. Эти отметины доказывают, что я была достаточно благословлена, чтобы вынашивать своих детей, а этот дряблый животик означает, что я много работала, чтобы похудеть. Я ношу бикини, потому что единственный мужчина, чье мнение имеет значение, знает, через что мне пришлось пройти, чтобы выглядеть так. Тот самый мужчина говорит, что никогда не видел ничего более сексуального, чем мое тело, следы и все такое. Это не шрамы, дамы, это полосы, и вы их заслужили. Выставляйте напоказ свое тело с гордостью! #ХоллисХолидей

Фотография, опубликованная Рэйчел Холлис (@msrachelhollis) 21 марта 2015 г. в 9:21 утра по тихоокеанскому времени

мотивирующая подпись — она может чуть ли не сломать Интернет. Блогер, посвященный стилю жизни, и мать троих детей Рэйчел Холлис ранее на этой неделе опубликовала в Facebook и Instagram такое фото: она в бикини на пляже во время отдыха с мужем в Канкуне.

«У меня постоянно дряблый живот из-за того, что я вынашиваю трех гигантских детей, и я ношу бикини. Мой пупок обвис… (о чем я раньше даже не подозревала!!), и я ношу бикини», Холлис написал. «Я ношу бикини, потому что горжусь этим телом и каждой отметиной на нем. Эти отметины доказывают, что я была достаточно благословлена, чтобы вынашивать своих детей, а этот дряблый животик означает, что я много работала, чтобы похудеть». На момент написания статьи ее пост в Facebook понравился 386 753 раза, и им поделились почти 50 000 раз.

Холлис стройная и даже упоминает о своих попытках похудеть после родов, но что оказалось более острым для ее поклонников, так это ее гордость за свой «дряблый» живот и «обвисший» пупок. Она объявила, что не только помирилась с ними, но и полюбила их как знаки своего материнства. Успех ее поста является еще одним напоминанием о том, что мы все еще жаждем реальных и значимых представлений о красоте и вдохновляемся мужеством, которое (к сожалению) по-прежнему требуется, чтобы поделиться с миром нашими неотредактированными изображениями. Наша философия в Refinery29: Каждое тело — это тело бикини — вам просто нужно надеть на него бикини.

Предложения

Получите эксклюзивную скидку 20% на это одеяло для сауны, одобренное R29 59 часов вечера СТАНДАРТНОЕ ВОСТОЧНОЕ ВРЕМЯ.

от Mercedes Viera

Amazon

Избавьте свои ноющие мышцы от страданий с помощью этих Prime Earl…

Не знаю, как вы, но у меня за последние два года появились серьезные боли боли (пишет она, сгорбившись над ноутбуком на

Шарлотта Льюис

Unbothered

Я черная женщина, живущая с телесной дисморфией — и это… ). Мне было 20 лет

Ниа Шумаке

Реклама

Велнес

Синбиотик+ от Ritual, самый продаваемый препарат для здоровья кишечника

За последние несколько лет я заметил, что здоровье моего кишечника не в лучшей форме. Независимо от того, что я ем, у меня постоянно газы и вздутие живота

Джинни Ли

Самый разыскиваемый

Правдивая история: мне 35 и я наконец-то (возможно) покупаю одноразовый блокнот… одноразовые менструальные прокладки. Я не знаю, была ли это травма той пихты

от Шарлотты Льюис

Wellness

Вознаградите себя 20% скидкой CBD на товары для секса и хорошего самочувствия в эти выходные

День труда — это время, чтобы отдохнуть, расслабиться, и вознаградите себя за тяжелую работу, которую вы вложили в свою работу в этом году, и мы не можем думать

Шарлотта Льюис

Hot Girl Somos

Инструктор Poletic Justice Мона Мари де-жентрифицирует танец на шесте

Добро пожаловать в Don’t Yuck My Yummm, колонку о сексуальном благополучии Unbothered и цифровой дневник, направленный на дестигматизацию интимного опыта чернокожей женщины

3 by Kourtney Pope

Менструация

Я отказалась от менструальной чаши ради диска и никогда не пойду…

Предупреждение о сделке: Hello Period., бренд, упомянутый в этой статье, предлагает скидку 15% на ваш первый менструальный диск купите с кодом HELLODISC при оформлении заказа. Когда

by Jinnie Lee

Most Wanted

Облегчите менструальные боли с помощью этих удивительно сексуальных решений

Если вы похожи на меня (или на тот большой процент людей, которые страдают от менструальных болей), то неделя, в которую приходят менструальные боли, чертовски хороша убогий.