Холодный живот при беременности: Холодный живот при беременности

Содержание

Путешествия во время беременности | Agu-Baby.by

Невозможно измерить ценность того, что путешествия могут дать человеку. Поездка в другую страну – самый увлекательный и быстрый способ изменить себя в лучшую сторону. Возможность сменить обстановку, уехать от привычного стресса, получить новые впечатления, зарядиться позитивным настроем – все это пойдет на пользу будущей маме.

Ведь беременность — это не болезнь, и при нормальном ее течении планы на путешествия не должны отменяться, просто необходимо учесть некоторые нюансы нового положения и подготовиться более тщательно.

Когда лучше путешествовать во время беременности? Что нужно предусмотреть, готовясь к поездке? Какие места для отдыха выбирать и на чем добираться? Мы определили три основных аспекта, на которые нужно обратить внимание при подготовке к путешествию.

1. КОГДА

Вне зависимости от срока вашей беременности подготовка к путешествию должна начинаться с консультации акушера-гинеколога. Только врач сможет объективно оценить ваше состояние и на основании опроса, осмотра и результатов анализов дать рекомендации. Специалист должен знать куда, на какой срок, каким транспортом вы планируете отправиться, чтобы составить индивидуальный список мер предосторожностей.

У всех беременность протекает по-разному, поэтому лучше опираться на свои собственные ощущения.

I триместр (до 13 недель) – начинают формироваться основные органы и системы плода, в результате чего женский организм переживает масштабную гормональную перестройку. Внешние проявления – токсикоз, тошнота, головокружение, слабость. Вряд ли вы сможете насладиться поездкой в полной мере, если все эти проявления у вас ярко выражены. По статистике главная опасность первого триместра — высокая вероятность выкидыша, поэтому дальние поездки лучше пока отложить. К тому же сейчас организм ослаблен и более восприимчив к вирусным инфекциям, в поезде или самолете можно легко заразиться.

II триместр (14-27 недель) – самый благоприятный период для путешествий. Токсикоз и прочие неприятности уже в прошлом, и ваш организм адаптировался к изменениям. Живот еще не увеличился и позволяет активно двигаться, кроме того, многие отмечают здесь прилив сил и бодрости. Делайте плановое УЗИ — и в дорогу!

III триместр (28 – 40 недель) – если все идет хорошо, есть силы и живот не мешает передвижениям, то планируйте отпуск смело. Но помните, начиная с седьмого месяца на дальние расстояния лучше не уезжать, так как существует вероятность преждевременных родов. А после 36 недели беременность и вовсе считается доношенной. Поэтому для всех будет лучше, если роддом будет в зоне досягаемости.

2. КАК

Использование любого транспортного средства имеет свои плюсы и минусы. Важно о них знать, чтобы сделать свое путешествие максимально комфортным.

— Самолет

Плюсы: наиболее быстрый вид транспорта, а порой и единственный вариант для дальних поездок за океан. Относительно комфортный салон, доступность питьевой воды, перекусов и туалета (иногда именно это — самое важное).

Минусы: много времени можно потерять в аэропорту при регистрации или ожидании багажа, невозможность прервать полет в случае экстренных ситуаций. Также некоторые авиакомпании могут потребовать справку от врача, где будет указан срок беременности. И могут отказать в регистрации, если он превышает 34 недели.

— Поезд

Плюсы: наибольший комфорт в дороге: можно ходить, сидеть, лежать, делать простые упражнения. Туалет опять-таки в доступе. Главное, выбирайте нижнюю полку и по возможности купе.

Минусы: сомнительная санитарная обстановка (обязательно пользуйтесь гигиеническими салфетками и бактерицидным гелем), большое скопление людей в мало проветриваемом помещении, долгое время в пути и сложности с обеспечением здорового питания.

— Автомобиль

Плюсы: всегда можно остановиться, выйти размяться и подышать воздухом. Можно самим планировать маршрут и с легкостью его корректировать исходя из обстановки. И в машине часто вы едете с близкими людьми, что само по себе приятно.

Совет: купите себе специальный ремень безопасности для беременных, который не будет передавливать живот, а также возьмите с собой ролик или подушку под спину и голову – так они будут меньше напрягаться и болеть.

Минусы: длительность поездки, мышечные боли от долгого нахождения в сидячей позе, сильная тряска при плохих дорогах.

— Автобус

Рекомендуем в принципе отказаться от поездок на автобусе, так как остановки в дороге достаточно редкие, удобного туалета в салоне вы не встретите, а прогуливаться по салону будет неудобно и небезопасно.

3. КУДА

Здесь важно адекватно оценивать свое состояние и понимать, какие нагрузки будут по силам, а что точно может навредить. Режим отпуска для будущей мамы может слегка напоминать расписание в детском саду: тихие игры, неспешные прогулки, пятиразовое питание и даже дневной сон! Отличное занятие для будущей мамы – купание в чистой морской воде. А от экстремальных активностей лучше на это время отказаться.

Старайтесь путешествовать в страны с «близким» к своему часовым поясом, чтобы не подвергать организм лишнему стрессу. Желательно избегать мест с очень жарким или наоборот чересчур холодным климатом. Не стоит планировать длительные и утомительные перелеты с большим количеством пересадок. Также под запретом будут некоторые страны Африки, Азии и Южной Америки, где перед визитом нужно вакцинироваться.

Чего делать нельзя:

находиться долго на открытом солнце, особенно в период активного дневного излучения;

перегреваться и переохлаждаться;

экспериментировать с новыми продуктами;

пить сырую воду.

Хотим еще раз обратить ваше внимание, что у всех беременность протекает крайне индивидуально. Поэтому лучше не доверять опыту ваших подруг, а опираться исключительно на своя состояние и ощущения. В путешествии в первую очередь вам нужно расслабиться, получить удовольствие и набраться сил. А это возможно только при бережном к себе и малышу отношении.

Letique Cosmetics — эффективная косметика из высококачественных компонентов

FAQ | LETIQUE COSMETICS

ОБЕРТЫВАНИЯ

1. Можно ли использовать обертывания при беременности и грудном вскармливании? Какие существуют противопоказания для обёртываний?

Мы тщательно следим за составом своей продукции, поэтому ни в холодном, ни в горячем обертывании Letique нет никаких мутагенных и токсичных компонентов. Эти данные подтверждены профессиональными токсикологическими исследованиями. Но эти средства оказывают сильное термовоздействие, поэтому у них есть противопоказания.

Во время беременности можно использовать только холодное обертывание «Ламинария-мята» во втором и третьем триместре. Использовать обертывание в первом триместре и в последний месяц перед родами запрещено. В период грудного вскармливания к использованию холодного обертывания нет противопоказаний. Однако мы рекомендуем проконсультироваться по данному вопросу с лечащим врачом, так как в состав обертывания входят натуральные эфирные масла.

Горячее обертывание «Корица-апельсин» противопоказано к использованию в период беременности и грудного вскармливания.

2. Какие средства Letique можно, а какие нельзя применять при варикозном расширении вен и болезни сосудов?

При варикозном расширении вен противопоказаны к использованию продукты с разогревающим эффектом, а именно горячее обертывание «Корица-апельсин» и антицеллюлитное масло «Грейпфрут-имбирь-чили». Остальные средства Letique разрешены.

3. Какие продукты нужно использовать совместно, а какие нельзя совмещать?

Все средства Letique отлично сочетаются между собой. Но для максимального эффекта мы рекомендуем использовать продукты в комплексе. Их варианты вы можете увидеть на нашем сайте Letique.ru. Например, холодный антицеллюлитный комплекс, состоящий из обертывания «Ламинария-мята» и скраба «Кокос», или набор для ухода за волосами «Макадамия-кокос», в состав которого входят шампунь, кондиционер и маска для волос.

4. Может ли быть аллергия на горячее обертывание?

Возникновение аллергической реакции зависит от индивидуальной непереносимости. Наша продукция не относится к категории «гипоаллергенной», так как мы используем натуральные растительные экстракты, эфирные и косметические масла. Для того, чтобы проверить свою реакцию на продукцию Letique, перед использованием проведите тест на чувствительность кожи: нанесите небольшое количество средства на внутреннюю часть локтя. Через 20 минут сотрите остатки продукта салфеткой, и проверьте наличие реакции через 24 и 48 часов.

5. Какие противопоказания к обертыванию?

Открытые повреждения кожи, гипертония высокой степени, тромбофлебит, острые патологии печени и почек, онкология, повышение температуры тела, период обострения заболеваний, кожные болезни, экзема, мокнущий дерматит, гинекологические заболевания, период критических дней, острые воспаления органов малого таза, эндометриоз, варикозное расширение с дефектами венозных клапанов, новообразования, тяжёлые болезни сердечно-сосудистой системы.

Индивидуальная непереносимость компонентов. (Для того чтобы проверить свою реакцию, перед использованием обертывания проведите тест на чувствительность кожи: нанесите небольшое количество средства на внутреннюю часть локтя. Через 20 минут сотрите остатки продукта салфеткой, и проверьте наличие реакции через 24 и 48 часов.)

Во время беременности можно использовать только холодное обертывание «Ламинария-мята» во втором и третьем триместре. Использовать обертывание в первом триместре и в последний месяц перед родами запрещено. В период грудного вскармливания к использованию холодного обертывания нет противопоказаний. Однако мы рекомендуем проконсультироваться по данному вопросу с лечащим врачом, чтобы предотвратить индивидуальные реакции непереносимости у младенца, так как в состав средства входят натуральные эфирные масла.

Мы рекомендуем перед использованием обертываний проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы определить наличие скрытых заболеваний и индивидуальных особенностей организма.

6. Антицеллюлитное масло «Грейпфрут-имбирь-чили» имеет противопоказания по применению?

Да, у этого продукта есть ряд противопоказаний: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов средства, нарушение кожного покрова, онкологические заболевания, болезни сердечно-сосудистой системы, варикозное расширение вен.

Средство нельзя использовать в период обострения хронических заболеваний. Противопоказаниями также являются беременность и грудное вскармливание.

7. Можно ли делать обертывания после тренировки?

Можно, на этот счет нет никаких противопоказаний. Для максимального эффекта мы рекомендуем после тренировки делать холодное обертывание «Ламинария-мята». А горячее обертывание «Корица-апельсин» лучше подходит для использования до тренировки, для разогрева мышц и улучшения обменных процессов. Также, оба обертывания можно делать непосредственно во время тренировки.

8. Можно ли тренироваться с обёртыванием?

Обертывание можно использовать как до, во время, так и после тренировки. При использовании обертывания во время тренировки эффект усиливается.

9. Почему холодное обёртывание как будто жжет, а не холодит?

В составе холодного обертывания присутствует ментол, который при попадании на кожу оказывает на рецепторы охлаждающее действие, при этом дает ощущение легкого жжения, что усиливает кровоток и лимфоток.

10. Какие есть противопоказания к холодному обёртыванию?

Индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав; хронические заболевания, с осторожностью использовать при беременности и грудном вскармливании (необходима консультация лечащего врача).

11. Процедуру обертывания можно завершать только кремом или можно нанести масло (например, масло кокоса)?

Обертывание само по себе выполняет функцию увлажнения кожи, поэтому специального ухода данная процедура не требует. Однако в качестве дополнительного увлажнения можно использовать как масло, так и крем для тела.

12. После процедуры горячего обертывания рекомендуется пользоваться охлаждающим кремом? Или достаточно принять прохладный душ и нанести обычный питательный крем для тела?

После процедуры достаточно будет принять душ, дополнительного ухода за кожей не требуется, так как в состав обертывания входят полезные компоненты и натуральные масла.

13. Помогает ли обертывание при растяжках?

Образование растяжек является следствием гиперсекреции кортизола (гормон, вырабатываемый надпочечниками), он провоцирует деградацию эластиновых волокон кожи. Обертывания эффективно борются со свежими небольшими растяжками, а также идеально подходят для профилактики появления растяжек.

14. Делают ли обертывания на грудь при растяжках в этой области?

Нет, обертывания на грудь делать нельзя. Это гормонально зависимый орган, и воздействие, вызывающее изменение температуры этой части тела, производить не рекомендуется. А обертывания Letique обладают сильным разогревающим («Корица-апельсин») и охлаждающим («Ламинария-мята») эффектом. Для использования на груди подходят лишь кремовые и альгинатные маски с лифтинг-эффектом, а также скрабы.

15. В чем разница между использованием «Скраб + обёртывание» и «Скраб + масло»?

Скраб используется для очищения и подготовки кожи к нанесению обертывания. Масло используется для достижения максимального антицеллюлитного эффекта в совокупности со скрабом и обертыванием.
Для достижения наилучшего эффекта к использованию рекомендованы все три средства.

16. Можно ли использовать обёртывание на животе, если есть пупочная грыжа?

Каждый случай заболевания индивидуален, поэтому для корректного ответа на данный вопрос необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

17. Я читала, что обертывание — это ерунда, мол, то, что мы сбросили, обмотавшись пленкой, тут же возвращается после стакана выпитой воды. Я бы хотела услышать ваше слово.

Это утверждение неверно. Действие обертывания не связано с потерей организмом жидкости. Эффект достигается за счет воздействия на тело активного компонента HotFlux, входящего в состав обертываний Letique. Он стимулирует кровообращение, активизирует обмен веществ, способствует выведению из клеток и межклеточного пространства токсинов, при этом уплотняя и укрепляя ткани, тем самым моделируя формы. Именно за счет этого воздействия обертывание способно бороться с такими проблемами, как целлюлит и растяжки кожи.

18. Антицеллюлитное масло используется в комплексе только с горячим обёртыванием?

Компоненты, входящие в состав антицеллюлитного масла и горячего обертывания, дополняют действие друг друга, за счет чего эффект от использования усиливается. Однако данные средства можно использовать и по отдельности.

19. Как обертывание избавляет от апельсиновой корки, как оно воздействует на кожу, с помощью какого эффекта?

В состав обертываний Letique входит инновационный разогревающий комплекс HotFlux, стимулирующий кровообращение и обмен веществ, способствующий выведению из клеток и межклеточного пространства токсинов. Он активизирует лимфоток, при этом уплотняет и укрепляет ткани, тем самым моделируя формы. В результате процедуры ускоряется процесс проникновения активных веществ в эпидермис, компоненты ухода эффективно способствуют выведению токсинов, шлаков и излишней жидкости, благодаря чему кожа становится более ровной и упругой. Эфирные масла апельсина и корицы тонизируют и освежают кожу.

УХОД ЗА ЛИЦОМ

1. Обычно, если я использую сыворотку, то применяю её курсом, так как у сыворотки очень концентрированный состав. На сыворотке Letique написано, что подходит для ежедневного применения. То есть сывороткой Letique можно пользоваться постоянно и продолжительное время, если она подходит? Или лучше курсом, а потом сделать перерыв? Если пользоваться гелем для умываниям и сывороткой, нужен ли ещё тоник?

Состав сыворотки Letique действительно насыщен активными компонентами, именно поэтому дозировка средства составляет всего 2-3 капли на зону лица и декольте для разового применения. Но при этом наш продукт не содержит веществ, вызывающих привыкание, поэтому нет никаких ограничений для ежедневного применения. Кроме того, благодаря правильно подобранному составу, вы спокойно можете пользоваться сывороткой как летом, так и зимой.

Если вы хотите добиться максимального эффекта, то мы рекомендуем использовать сыворотку курсами. На тщательно очищенную кожу лица и шеи два раза в день наносите сыворотку в течение двух месяцев, после чего сделайте перерыв на два месяца.

Тоник можно использовать как дополнительное средство ухода за кожей. Наносите его на лицо после геля для умывания (или другого очищающего средства) для завершения процесса очищения кожи от загрязнений. Однако при использовании правильно подобранных очищающих средств (гель для умывания/гидрофильное масло и т.п.) данный этап не является обязательным условием подготовки кожи лица к нанесению концентрата (сыворотки).

Использование крема после сыворотки является желательным, но не обязательным условием. Крем обеспечивает коже дополнительное увлажнение (сыворотка и крем усиливают действие друг друга), а также защищает её от негативного воздействия окружающей среды, создавая на коже некий защитный барьер.

2. С какого возраста можно применять лифтинг-сыворотку?

Лифтинг-сыворотка рекомендована к использованию после 20 лет (для профилактики преждевременного старения кожи лица).

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

1. Шампунь, кондиционер и маска подходят для окрашенных волос? Кондиционер не утяжеляет жирные волосы?

Линейка по уходу за волосами подходит в том числе и для окрашенных волос.

Масло для волос следует применять раз в неделю для дополнительного питания и увлажнения волос.

Кератиновый спрей рекомендуется использовать после мытья головы шампунем и кондиционером, а также после нанесения маски для волос для защиты волос от потери влаги.

УХОД ЗА ТЕЛОМ

1. Кремы для тела на 100 % натуральные?

Крем не может состоять только из масел, витаминов и экстрактов, в его состав всегда будут входить и структурообразующие вещества и консерванты. Поэтому ни один крем нельзя назвать на 100 % натуральным.

Руководство по выживанию беременных зимой | Беременность, Беспокойство и неудобства Статьи и поддержка

Оставайтесь в уюте, безопасности, хорошем самочувствии и комфорте в холодное время года. Вот наши советы по выживанию в холодную погоду, которые помогут вам и вашему животу быть в отличной форме.

По мере того, как ваша шишка растет, а погода становится холоднее, вы, возможно, задаетесь вопросом, как сохранить здоровье этой зимой. Следуйте нашим советам о том, как защитить себя и своего растущего ребенка.

Сохраняйте уют

Сохранение уюта начинается с хорошо укомплектованного зимнего гардероба. Вам не нужно взорвать банк. У нас есть много изобретательных и недорогих идей, чтобы вы в течение сезона чувствовали себя уютно, как жук в кардигане. См. нашу статью о зимней моде для беременных здесь, но вкратце:

Несушки — это хорошая идея, так как многие будущие мамы говорят, что им то жарко, то холодно.
Ищите длинные эластичные жилеты, чтобы скрыть живот. Носите с существующими джемперами, кардиганами и рубашками или блузами.
Используйте шарф, чтобы прикрыть шею и животик пальто и кардиганами, не предназначенными для беременных.
Одолжите у друзей и найдите подержанные вещи на почти новой распродаже NCT.

Поддержание уюта также включает в себя подогрев горячих напитков, теплую ванну и поджаривание дома. Вот наши советы по этому поводу:

Подумайте о чае и кофе без кофеина. Беременным женщинам рекомендуется ограничить потребление кофеина до 200 мг в день (NHS Choices, 2018a). Горячий шоколад, травяные чаи или теплые напитки с лимоном — хорошая альтернатива.
Возможно, до беременности вам нравилось принимать горячую ванну. Но теперь, когда вы беременны, важно не делать ванну слишком горячей. Поддерживайте температуру воды ниже 35°C, так как повышение внутренней температуры тела может нанести вред ребенку (NHS Choices, 2018b).
Держите термостат на комфортной для вас температуре. Но помните, что также важно избегать обезвоживания, особенно если вы нагружены слоями одежды с включенным подогревом. Вам нужно будет выпивать не менее 1,6 литра воды в день (Tommy’s, 2017).

Будьте в безопасности

Избегайте арктических условий. Если вы беременны зимой, важно тепло укутаться и свести к минимуму воздействие сильного холода, особенно в таких погодных условиях, как снег и лед. Устройте «снежный день» и оставайтесь дома, чтобы избежать опасных условий и фактора холода.

Стань цепким. Поскольку на льду больше шансов поскользнуться, убедитесь, что у вас есть подходящая прочная обувь с цепкой подошвой. Узнайте больше о советах по обуви в нашей статье о зимней моде для беременных здесь.

Будь здоров

Укрепляй свою защиту. Здоровая диета важна для обеспечения правильного баланса питательных веществ для вас и вашего ребенка (NHS Choices, 2017). Вам также необходимо поддерживать баланс своей иммунной системы, чтобы не поддаться зимним жукам.

Во время беременности иммунная система – защита организма от инфекций – ослабевает. Это делает беременных женщин более восприимчивыми к инфекциям (NHS Choices, 2018c), поэтому многие беременные женщины (вежливо) держатся на расстоянии от людей с кашлем или простудой.

Если вы уже заболели люргией, то прочитайте здесь все о том, что можно и что нельзя принимать, чтобы снова выздороветь.

Также стоит прочитать и подумать о вакцинации против Covid-19, поскольку Королевский колледж гинекологов и акушеров (RCOG) и Королевский колледж акушерок (RCM) рекомендуют ее во время беременности.

Успокойтесь

Избавьтесь от зуда. Многие будущие мамы обнаруживают, что у них зудит живот, поскольку кожа растягивается, чтобы приспособиться к растущему ребенку (Выбор NHS, 2016). Это может быть усилено в зимние месяцы, когда кожа сухая. Сухость кожи также может ухудшиться, когда вы переключаетесь между холодным зимним воздухом и теплым центральным отоплением.

Старайтесь пользоваться увлажняющим кремом утром и вечером (Выбор NHS, 2016). Это не обязательно должен быть дорогой бренд для беременных, базовые средства делают ту же работу. Вы также можете попробовать масло для ухода за кожей.

Также полезно пить много воды, поэтому важно помнить, что вы можете не чувствовать такой жажды, как в жаркую погоду. Потрескавшиеся губы могут быть проблемой зимой, поэтому не забывайте использовать бальзам для губ.

От приятной кожи до просто комфорта. Постарайтесь максимально насладиться сезоном. Не забывайте, что зима на самом деле является идеальным предлогом, чтобы оставаться дома, не чувствуя себя виноватым. Устройтесь под одеялом с поднятыми ногами, расслабьтесь с горячим шоколадом и позаботьтесь о себе!

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также по общим вопросам для родителей, участников и волонтеров: 0330 021 6488.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о родах, родах и жизни. с новым ребенком.

Подружитесь с другими будущими родителями и новыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, наблюдая за тем, какие мероприятия NCT происходят поблизости. Чтобы узнать, когда рядом с вами проходит почти новая распродажа NCT, выполните поиск здесь.

Прочтите нашу информацию об инфекциях во время беременности, гриппе во время беременности и зуде во время беременности — зуд может быть признаком чего-то более серьезного.

Информация о лекарствах во время беременности и здесь. Лучшее использование лекарств во время беременности (шишка)

Служба общественного здравоохранения Англии, информация о вакцине против гриппа.

Почти новые продажи NCT

использованная литература

Выбор NHS (2016 г.). Зуд и внутрипеченочный холестаз беременных. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/itching-obstetric-cholestasis-pregnant/ [По состоянию на 6 ноября 2018 г.]

NHS Choices (2017). Соблюдайте здоровую диету во время беременности. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/healthy-pregnancy-diet/ [По состоянию на 6 ноября 2018 г. ]

NHS Choices (2018a). Стоит ли ограничивать кофеин во время беременности? Доступно по ссылке: https://www.nhs.uk/common-health-questions/pregnancy/should-i-limit-caffeine-during-pregnancy/ [Доступ 6 ноября 2018 г.]

Выбор NHS (2018b). Безопасно ли пользоваться сауной или джакузи, если я беременна? Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/chq/Pages/2402.aspx?CategoryID=54 [По состоянию на апрель 2018 г.]

NHS Choices (2018c). Почему беременные женщины подвержены более высокому риску осложнений гриппа? Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/chq/Pages/3096.aspx?CategoryID=5 [По состоянию на апрель 2018 г.]

Tommy’s (2017). Сколько воды нужно пить при беременности? Доступно по адресу: https://www.tommys.org/pregnancy-information/im-pregnant/nutrition-pregnancy/how-much-water-should-i-drink-pregnancy [Проверено 6 ноября 2018 г.]

Информация от NCT, которой можно доверять

Когда дело доходит до контента, наша цель проста: каждый родитель должен иметь доступ к информации, которой он может доверять.

Все наши статьи были тщательно изучены и основаны на последних данных из авторитетных и надежных источников. Мы создаем наши статьи с дородовыми учителями NCT, послеродовыми лидерами и консультантами по грудному вскармливанию, а также с учеными и представителями соответствующих организаций и благотворительных организаций.

Узнайте больше о нашем процессе редакционного рецензирования.

7 неожиданных ощущений, которые может испытать ваш ребенок в утробе матери

БЕРЕМЕННОСТЬ

Последнее изменение: среда, 9 декабря 2020 г.

Думаете, младенцы совершенно не знают о внешнем мире, пока не войдут в него? Подумайте еще раз. Вот семь удивительных вещей, которые младенцы могут чувствовать в утробе матери!

Эта страница содержит партнерские ссылки, что означает, что мы можем заработать небольшую сумму денег, если читатель перейдет по ссылке и совершит покупку. Все наши статьи и обзоры написаны независимой редакцией Netmums.

Младенцы активно развиваются с момента зачатия.

Вы можете подумать, что они полностью изолированы от внешнего мира, но вот удивительные ощущения, которые ваш растущий ребенок очень хорошо чувствует, когда находится в утробе матери…

Ваш браузер не может воспроизвести это видео.

1 Они чувствуют прикосновение матери

Если вам нравится гладить шишку, данные свидетельствуют о том, что ваш ребенок знает об этом и ответит.

Исследователи из Университета Данди изучили 23 женщины со сроком беременности от 21 до 33 недель.

Женщин попросили попробовать три занятия: читать сказки своим детям, гладить их животы и практически ничего не делать — матери неподвижно лежали, прижав руки к бокам.

Результаты показали, что прикосновение было той деятельностью, которая больше всего стимулировала нерожденных младенцев – они двигались.

Чем старше был плод, тем заметнее было движение.

Проиграть видео

2 Они умеют настраиваться на музыку

Да, правда! Младенцы могут начать слышать примерно в 18 недель своего развития, и он постепенно улучшается. Исследования показывают, что младенцы привыкают к музыке и голосам, которые они слышали в утробе матери.

Например, в ходе одного небольшого исследования, проведенного Хельсинкским университетом, 10 беременным женщинам было предложено несколько раз в неделю в течение последнего триместра беременности играть в «Twinkle Twinkle Little Star» на полной громкости.

Когда дети родились, тесты, предназначенные для измерения мозговой активности, показали, что дети, которые слушали детские песенки, через несколько месяцев после рождения обнаруживали в своем мозгу паттерны узнавания по сравнению с детьми, которые не слушали песенку.

Если вы часто слушаете одну и ту же песню во время беременности, эта же песня может даже помочь успокоить вашего ребенка после родов!

Ваш ребенок также узнает ваш голос вскоре после рождения и будет любить слушать, как вы (и ваш партнер, если он у вас есть) говорите, поете и читаете ему.

3 Они не любят курить

Мы знаем, что курение вредно для мамы и ребенка. Есть также данные, свидетельствующие о том, что курение сигарет также является чем-то, на что ваш ребенок реагирует и распознает, когда это происходит.

Британское исследование 20 беременных женщин показало, что зародыши реагируют определенным образом, когда их мамы курят.

Движущиеся изображения 4D-сканирования, сделанные в 24, 28, 32 и 36 недель, показали тысячи крошечных движений в матке. Они обнаружили, что дети, чьи матери курили, демонстрировали значительно более высокие показатели движения рта и прикосновения к себе, чем у некурящих.

Исследователи не уверены, почему это должно быть, но одна из теорий состоит в том, что это реакция на стресс.

Если вы курите, узнайте, как это влияет на вашего ребенка, и обратитесь за помощью, чтобы бросить курить.

4 Они реагируют на свет

Глаза младенцев становятся чувствительными к свету всего в 15 недель.

На этом этапе их глаза все еще будут закрыты, но они могут обнаружить яркий свет снаружи вашего живота.

Вы можете попробовать посветить фонариком на свою шишку и посмотреть, реагирует ли ваш ребенок, больше двигаясь.

5 У них развиваются вкусовые рецепторы

Ученые уже давно знают, что то, что ест мама, влияет на вкусовые рецепторы ребенка, которые развиваются в утробе матери на девятой неделе беременности.

В одном исследовании группе мам давали пить морковный сок – одни в третьем триместре, другие в первые несколько недель грудного вскармливания. Третья группа мам вообще не пила морковный сок.

Результаты показали, что дети матерей, которые пили морковный сок, с удовольствием съедали больше моркови во время отлучения от груди, чем дети, которые не получали никакой моркови.

Во время беременности вкус пищи, которую вы едите, может передаваться вашему ребенку через амниотическую жидкость, которая его окружает. То, что вы едите после беременности, может повлиять на вкус грудного молока.

Итак, начните любить морковь и другие полезные продукты и скажите «нет» всякой всячине!

6 Холодный стакан воды заставляет их дрожать

Если вы когда-нибудь не чувствовали толчков ребенка, акушерка может порекомендовать вам выпить стакан холодной воды.