Как разбудить малыша в животе: Как срочно разбудить малыша? — 22 ответов
Содержание
Как разбудить ребенка в животе: что сделать, безопасные методы
Пожаловаться
17 февраля 2015 15:02
Нашла интересную статью, это её часть
Иногда беременная ловит себя на мысли, что не слышит малыша несколько часов. Это нормально, малыш тоже спит до 3-4-х часов подряд. Если кажется, что этот срок давно прошел, можно попробовать стимулировать движение плода.
Можно сделать несколько физических упражнений, дыхательные упражнения или полить на живот струей холодной воды. Проще всего: задержать дыхание и ребенок в ответ на дефицит кислорода начнет беспокоиться и двигаться.
Если тест с задержкой дыхания не сработал – попробуйте следующее: следует походить или подняться и спуститься по лестнице, затем съесть что-нибудь сладкое (глюкоза и двигательная активность стимулируют движения), а потом спокойно полежать в течение двух часов. Как правило, эти мероприятия помогают активизировать плод, и шевеления возобновятся. Если же этого не произошло, следует в ближайшие 2-3 часа обратиться к врачу.
Также, если ситуация, когда шевелений ребенка не ощущается в течение дня, повторяется слишком часто, необходимо поставить в известность об этом наблюдающего вас врача.
Читайте также: 5 способов расшевелить малыша в животике у мамы
Рубрика
Шевеления и икота плода во время беременности
01447694
Комментарии
Ответ эксперта
10 июля 2019
Наталья Левина
Педиатр
Как разбудить ребенка в животе если это необходимо
Примерно на 18-25 неделе беременности женщина начинает ощущать шевеление плода. Если будущей маме кажется, что малыш проявляет недостаточную активность и давно не двигался в утробе, можно предложить несколько эффективных способов, как разбудить ребенка в животе. Для этого следует: Съесть что-нибудь сладкое. Особенно полезно употребить фрукты, орехи или натуральный сок. Повышение уровня глюкозы в крови поднимет уровень энергии у мамы и малыша, что может стимулировать к действию.
Выпить стакан холодной воды. Это изменить внутреннюю температуру и заставит ребенка двигаться. По такому же принципу срабатывает прикладывание кусочка льда к животу. Включить ритмичную музыку и немного подвигаться под нее. В некоторых случаях громкие звуки спровоцируют не просто шевеление, а очень активное движение с переворотами. Иногда достаточно легкого прикосновения, поглаживания или щекотания, чтобы малыш захотел сменить позу. Часто бывает так, что пока женщина занимается обычными делами, будущий сын или дочь спят у нее в животе. А вот когда мама укладывается на спину, чтобы отдохнуть, ребенок просыпается и начинает свою разминку. Это можно сделать специально, чтобы разбудить плод и заставить его двигаться. Все вышеперечисленные способы являются совершенно безопасными и могут использоваться без вреда для течения беременности. В норме ребенок на последних сроках шевелится до 10 раз в сутки. Но если на протяжении нескольких часов движения нет, несмотря на все принятые меры, следует забеспокоиться и немедленно обратиться к врачу.
Причиной неподвижности может стать гипоксия плода, которая приведет к нарушению развития или даже гибели.
Предыдущая статья
Периодически колит внизу живота, похоже на схватки, предвесник выкидыша?
Следующая статья
Молочница ((
Другие статьи на эту тему
- Когда начнется шевеление плода
- Когда начнется шевеление плода
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Буллинг: как помочь ребенкуНовогоднее чудо: никто не останется без праздникаКак сделать шрам после кесарева менее заметным?ТОП-25 Новогодних подарков для детей всех возрастовПомощь государства детям с диабетомТоп-10 девайсов для кормящей мамыОцените состояние иммунитета вашего ребенкаОнлайн приёмная психолога — для мам часто болеющих детейПочему ребенок часто болеет?
Как разбудить ребенка для кормления и нужно ли будить днем
29.05.2020
95
Для любого родителя вопрос о том, нужно ли будить малыша, непростой.
С одной стороны, есть опасения, что долго спящее чадо не сможет вовремя уснуть позже, а с другой — ну как поднимать такого ангелочка, которого так долго укладывали…
Давайте обсудим те ситуации, когда важно разбудить ребенка, и как это сделать, чтобы его сон не пострадал.
Начнем с самых маленьких деток. Наверняка, вы слышали утверждение «никогда не будите спящего ребенка». Но оно не всегда справедливо. Некоторые новорожденные дети сами просыпаются на кормления, а других нужно будить. Нужно ли вам будить своего ребенка, зависит от его возраста, веса и здоровья в целом.
Американская академия педиатрии рекомендует разбудить малыша на кормления, если он спит более, чем 4 часа в первые две недели жизни. В среднем ребенку необходимы кормления каждые 2-3 часа.
Частые кормления очень важны по нескольким причинам:
- Желудок малыша очень мал, кроха быстро переваривает грудное молоко. Быстрее, чем смесь. Поэтому физиологически ребенку обязательно необходимы частые кормления каждые 2-3 часа.
- Младенцы могут иногда спать даже будучи голодными, таким образом недоедать, что сказывается на их развитии.
- После рождения малыш теряет 5-10% своей массы тела. И в первые недели ему необходимо набрать вес. Недостаток молока или смеси замедляет этот процесс.
- Короткий промежуток между кормлениями помогает поддержать лактацию. Что позволяет в дальнейшем избежать проблем с нехваткой молока.
Слезы сигнализируют уже о сильном голоде. Поэтому лучше давать грудь ребенку до того, как ребенок начнет плакать. Учитесь различать ранние признаки голода: малыш тянет руку в рот, причмокивает губами, ворочается, когда спит.
Нужно ли разбудить малыша для кормления днем? В целом если младенец спит более 3 часов в один сон в светлое время суток, его обязательно нужно разбудить. Тогда кормить мама может уже проснувшегося кроху. Это дает возможность настроить работу биологических ритмов малыша.
Как разбудить
- Помогите ребенку постепенно перейти в полусонное состояние, поглаживая по ручке, ножке или слегка пощекотав его.
- Поменяйте подгузник. Часто этого достаточно, чтобы кроха проснулся и был готов кушать.
- Распеленайте и положите к себе на грудь кожа к коже. Можно выдавить несколько капель молока на ротик малыша. Он почувствует его запах и вкус и начнет сосать грудь.
- Заговорите — он услышит ваш голос и проснется.
- Не включайте яркий свет. Достаточно тусклой лампы. Яркий свет будет слепить в глаза.
- Если малыш приложился к груди, но не начал сосать, погладьте его по щеке.
Как долго кормить
Как только малыш проснется и начнет кушать, убедитесь, что кормление достаточно продолжительное, чтобы опустошить хотя бы одну грудь. Так мы будем знать, что он кушал заднее молоко, которое необходимо для роста детского организма. У одних деток процесс кормления занимает 45 минут или более, чтобы выпить одну грудь, а некоторые справляются за 10 минут.
Сосательный рефлекс способствует засыпанию. Поэтому следите, чтобы кроха не уснул при кормлении.
Если он засыпает, смените позу, поднимите его, чтобы он срыгнул и потом заново начните кормить.
К 6 месяцам у вас появится более-менее предсказуемый график питания. Но у каждого грудничка он будет своим. Кто-то из детей кушает каждые 2 часа, а кто-то способен оставаться без еды 3-4 часа уже ко второму месяцу жизни. Особенно это касается детей, которые питаются смесью.
Временные отрезки между кормлениями увеличиваются по мере взросления ребенка. К полугоду многие детки уже могут обходиться без докорма ночью или способны спать более продолжительное время.
Если ребенок после 6 месяцев слишком часто просыпается и просит кушать в темное время суток, возможно, это уже не голод, а способ расслабиться и уснуть.
Избегайте использования пустышки в первые недели после роддома. Соска помогает ребенку успокоиться и продлить сон. Так вы можете не заметить, что ваш кроха голоден. Поэтому начинайте использовать пустышку не ранее 4-6 недели и когда у вас установится лактация.
Нужно ли будить ребенка для кормления смесью? Как и при ГВ, новорожденному необходимы частые кормления на искусственном вскармливании. Но интервал будет больше 3-4 часа.
Когда необходимо разбудить ребенка
Утром кроху важно поднять, если он заспался позднее 7.00. Это особенно актуально для детей, которые все еще спят 1-2-3 раза в течение дня и уже выработали относительно стабильный распорядок. Так вы создадите идеальный режим с самого утра.
После пробуждения детям нужно время, чтобы нагулять усталость к следующему сну, идеальное окно для которого наступает примерно в 9 и 13 часов (в зависимости от возраста).
Поэтому, если кроха проспал до 8 утра, он просто не сможет уснуть в свой первый дневной сон.
Чтобы малыш проснулся спокойно без слез, можно ввести ритуал на пробуждение. Он дает возможность ребенку плавно перейти из сонного состояния к бодрствованию.
Пример ритуала на пробуждение:
- Открывание штор/включение свет
- Приветственные слова и поцелуй
- Потягушки, потешки после сна
- Веселая песенка
Затем можно подниматься и начинать завтрак.
Для подросших детей такой ритуал тоже необходим.
Ритуал на пробуждение имеет разные задачи:
- Маркирует окончание сна,
- Учит ребенка, что бытовые звуки не повод к пробуждению,
- Помогает избежать плача малыша при просыпании.
Также будет полезным завести световой будильник. Если малыш проснется рано, он останется в постели, пока не увидит свет на часах.
Когда будить ребенка после дневного сна
Многие детки с 4 до 8 месяцев спят тремя дневными отрезками.
При таком режиме важно поднимать малыша после третьего сна не позже 17.00. Продолжительность этого отрезка — около 45 минут, но не более часа. Тогда вы с легкостью сможете уложить кроху уже к 19 часам.
Переход на один сон
В возрасте 15-18 месяцев происходит переход на один дневной сон. Он может быть длительным и происходить по-разному.
Например:
На утренний сон малыш засыпает легко и спит до 2 часов. Но потом его сложно уложить в обед.
И к вечеру без отдыха в обед он уже переутомляется и с трудом засыпает.
Поэтому если это ваш случай, можно поднять ребенка через 60-75 минут. Одновременно сдвиньте начало второго сна на 15 минут позже. Но если малыш спит 1 час с утра и потом уже сложно засыпает второй раз, начните укладывать его только в обед.
Один дневной сон после 2 лет
Между 2,5-5 года может уходить дневной сон. Тут снова повторяется часто история, описанная выше. Кажется, что ребенок отлично засыпает днем, долго спит, а вот вечером укладывание затягивается до 10-11 вечера. Проблема в том, что подъем рано утром в сад обычно не позволяет проспать необходимые 10-11 часов за ночь. И снова придется понемногу ограничивать продолжительность дневного отдыха. Сначала поднимайте свое чадо через 60 минут, а потом откажитесь от дневного отдыха, чтобы малыш лучше спал ночью.
При этом внимательно наблюдайте за малышом. Если он спокоен к вечеру и легко засыпает, а утром просыпается позже 6 часов в хорошем настроении, то вы все делаете корректно.
Если же вы заметили чрезмерную капризность ближе к вечеру или регулярные чересчур ранние пробуждения, тогда стоит дать малышу больше времени на отдых в обед.
Понравиласть статья? Оцените:
Голосов: 91
Как заставить ребенка двигаться в утробе матери
Ощущение движения ребенка в утробе матери — одно из самых замечательных переживаний, которое может испытать будущая мама. Иногда ранняя цена беременности может быть высокой; сильная утренняя тошнота, истощение, боли и множество других ужасных симптомов. Награда за то, что она пережила этот ужасный период, того стоит — и она великолепна — мама получает возможность почувствовать жизнь, которую она взращивала, двигалась внутри нее.
Беременные женщины обычно начинают чувствовать ребенка между 16-22 неделями, что может показаться вечностью, но на самом деле это происходит с молниеносной скоростью. Исследования показали, что женщины, у которых уже были дети, с большей вероятностью раньше почувствуют толчки своего ребенка, вероятно, потому, что они знают, на что обращать внимание.
Во всяком случае, многие женщины спрашивают: «Как я могу снова испытать это ощущение? Что я могу сделать, чтобы мой ребенок двигался?»
Есть много вещей, которые беременная женщина может сделать, чтобы побудить своего ребенка двигаться, и некоторые из них немного экстравагантны. И все же бесчисленное количество женщин подтвердили их достоверность. Как всегда, будьте рассудительны, пытаясь вдохновить ребенка на внутриутробное смещение — безопасность превыше всего!
Читайте дальше, чтобы узнать, как заставить вашего ребенка двигаться…
15/15 Нежная пресса
Легкое нажатие на живот может разбудить спящий плод. Многие женщины боятся этого делать, потому что опасаются, что будут слишком сильно давить и навредят своему ребенку. Хорошее эмпирическое правило заключается в том, что вы никогда не должны нажимать слишком сильно, чтобы это причинило ВАМ боль. Вы должны пройти через желудок и стенку матки, чтобы добраться до ребенка, поэтому необходим сильный нажим.
Но если вы чувствуете боль при этом, остановитесь. Все, что нужно, — это мягкое сжатие — этим можно добиться мягкого движения ребенка в утробе матери, пробуждая его ото сна. По мере того, как беременность прогрессирует, вы начнете чувствовать себя более комфортно, чувствуя своего ребенка. Вы привыкнете к правильному давлению, необходимому для прикосновения к растущему плоду.
Некоторые женщины боятся делать это во время беременности, опасаясь навредить ребенку. Этот страх выражают и мужчины, не желающие «тыкать» малыша. Но не бойтесь, друзья, вы не можете навредить своему ребенку во время полового акта. Матка заполнена жидкостью, которая предназначена для защиты вашего ребенка от «тыканий», толчков и любых других движений, которые может делать мама.
Но не акт полового акта заставит вашего ребенка брыкаться, поскольку это оргазм женщины; когда мама делает гримасу «ОХ», кровообращение увеличивается во всем ее теле, в том числе и у ребенка. Этот поток крови может разбудить вашего ребенка, заставив его двигаться в утробе матери.
Это фантастическое оправдание для женщин, чтобы получить двух зайцев одним выстрелом; небольшое удовольствие, сопровождаемое ощущением пинков ее ребенка.
13/15 Сияй светом
Младенцы в утробе матери очень чувствительны к свету, поэтому, если у вас возникли проблемы с тем, чтобы ваш малыш двигался, это может быть полезно попробовать. Это занятие также может быть забавным для вашего супруга, поскольку это один из немногих способов, с помощью которых он может активно участвовать в попытках заставить ваш плод пинаться. Это может означать пролить свет на маленькую пещерку вашего ребенка, но помните, что он расходуется очень сильно, прежде чем достигнет его.
Возьмите фонарик и посветите ему прямо в живот. Возможно, вам придется попробовать подвигать его, потому что вы, вероятно, не будете точно знать, в какую сторону обращена голова вашего ребенка. Экспериментируйте с разными углами, силой и цветом света, пока не найдете тот, на который реагирует ваш ребенок.
15/12 Увеличьте громкость
Сохраняйте спокойствие и включите музыку
Часто стимул вне матки вызывает пробуждение ребенка. Это отличный повод поставить вашему малышу любимые мелодии и познакомить его с любимыми группами. Вы можете обнаружить, что ваш ребенок больше реагирует на один жанр музыки, чем на другой, поэтому не бойтесь пробовать эклектичный микс. Немного классики, за которой следует около 9рэп 0 — нет ничего более успокаивающего для ребенка.
В моей семье существует давняя традиция слушать великого Боба Дилана. Когда все мои дети были в утробе, я играл с ними Бобом Диланом, чтобы почувствовать, как они шевелятся. Иногда это срабатывало, а иногда я так отвлекался от музыки, что забывал чувствовать толчки. Так или иначе, хорошие времена были у всех.
15/11 Какая ваша любимая закуска?
Перекус — отличный способ увеличить подвижность вашего ребенка. Кроме того, это отличный повод съесть немного протеина, в котором нуждается каждая беременная женщина.
У каждой мамы есть свой собственный список продуктов, которые вдохновили их ребенка на пинки, поэтому вы можете поэкспериментировать, чтобы увидеть, что работает для вас.
Некоторые женщины клянутся, что перекусы, богатые белком, побуждают их ребенка двигаться. Некоторые говорят, что это были фрукты и овощи. Другие уверены, что причиной смещения плода стала жареная пища. Используйте этот предлог, чтобы попробовать множество закусок и посмотреть, на что отреагирует ваш ребенок. Ради вашего же блага я надеюсь, что именно Pringles или картофельные чипсы, а не капуста, увеличивают подвижность вашего ребенка. Лично я мог бы использовать любой предлог, чтобы съесть немного Pringles.
15/10 Встань на спину
Это отличный повод немного расслабиться, а также попытаться почувствовать, как шевелится ваш ребенок. Лягте на спину, ноги примите в любом удобном положении. Положите руки на живот и потренируйтесь делать глубокие, успокаивающие вдохи. Если вы не чувствуете никакого движения сразу, подождите немного.
Иногда позиция требует времени, чтобы сработать.
Ребенок может действовать и чувствовать себя более активным, когда вы лежите на спине, потому что это может сместить его положение ближе к вам спереди, где вы можете отчетливее чувствовать толчки. Если вы находитесь на сроке более 20 недель беременности, лежать на спине не удобно и не полезно для вас, так как это может привести к снижению артериального давления. Вместо этого попробуйте положить подушку прямо под себя.
15/9 Налей себе OJ
Такая простая вещь, как питье сока, является проверенным способом заставить ребенка двигаться в утробе матери. Это связано с тем, что дети, как известно, любят апельсины. Просто шучу. Это сахар.
Вы можете попробовать любой сок, но эксперты рекомендуют апельсиновый сок, потому что он, как правило, менее обработан, чем другие соки, а также обогащен витаминами и минералами, в которых нуждается ваш организм. Выпейте стакан и лягте на бок. Избыток сахара в соке должен проникнуть вниз по вашему плоду, который, в свою очередь, получит прилив возбуждения от апельсинов.
Кхм , сахар.
(Этот трюк отлично подходит для большинства женщин, но если у вас кислотный рефлюкс, кислотность может вызвать у вас некоторый дискомфорт, особенно если вы ложитесь.)
8/15 Время кричать о мороженом
Нет, я вас не обманываю. Некоторые женщины клянутся трюком с мороженым. Нет никакой научной базы, подтверждающей это, кроме того факта, что мороженое содержит тонну сахара и, как и апельсиновый сок, может дать ребенку хорошую дозу энергии.
Многие беременные женщины думают, что дело в холоде мороженого, что шок от холода заставляет ребенка пинаться.
Честно говоря, кого это волнует? Съешьте мороженое и попробуйте. Попробуйте шоколад. Попробуйте ваниль. Добавьте немного брызг и посмотрите, будет ли это иметь значение. Если это работает, фантастика! Если этого не произойдет, вам все равно придется съесть тарелку вашего любимого десерта со льдом. Это беспроигрышный вариант, друзья.
15/7 Получите кровь
Я знаю, я знаю.
Иногда заставить свое тело работать, когда вы беременны, может показаться так же сложно, как отправить ракету на Марс. Но это действительно хорошо для тебя и хорошо для тебя, детка. ПЛЮС — это, вероятно, заставит вашего ребенка двигаться!
Повышение частоты сердечных сокращений и улучшение кровообращения не только очень полезно для ребенка, но и увеличит его поступление кислорода. Сочетание этих двух факторов, скорее всего, разбудит вашего малыша и заставит его бегать вместе с вами.
Есть много способов упражнений, которые заставят вашего ребенка пинаться — вы можете попробовать йогу, карате, поднятие тяжестей, пилатес, греблю и т. д. Не отказывайтесь от этой идеи только потому, что вы не нашли то, что вам нравится. .
15/6 Работайте со своими голосовыми связками
Не все беременные женщины нуждаются в поддержке, чтобы петь. (Конечно, нет. Однажды я пела караоке в Costco во время напряженного рождественского сезона. У них была такая милая караоке-машина, и все мелодии, которые они загрузили в нее, были колыбельными для младенцев.
Мне было скучно, и я была на восьмом месяце беременности, и я поставить представление жизни.)
Пение не только успокаивает малыша, но и разбудит его. Они способны очень рано узнавать звук голоса своей матери, поэтому воркование с ними делает их вовлеченными. Следует отметить, что, поскольку наша цель здесь состоит в том, чтобы заставить их двигаться, чем хуже вы поете, тем лучше. Ваше гогочащее исполнение «Twinkle Twinkle» обязательно разбудит этого малыша!
5/15 Нажмите повтор
Дети еще в утробе матери чувствуют, когда вы пытаетесь отдохнуть, и им это не нравится. Если вы чувствуете себя измотанным и выкраиваете небольшое окно времени, чтобы немного вздремнуть, ваш ребенок, скорее всего, проснется. Это явление, с которым вы хорошо познакомитесь, особенно после того, как ваш ребенок появится на свет.
Возьмите книгу и устройтесь поудобнее. Устраивайтесь поудобнее. Перестаньте думать обо всем, что происходит в вашей жизни, и постарайтесь расслабиться.
Многие женщины обнаружили, что все, что нужно, это немного снизить скорость, и тогда она почувствует, как ее ребенок пинается.
(Кроме того, если быть откровенным, вам нужно вздремнуть как можно дольше. Используйте это как предлог и немного вздремните. Позже вы меня поблагодарите.)
4/15 Добавить специи
Острая пища, как известно, заставляет многих детей ерзать. Это отлично подходит для беременных женщин, которые любят свою мексиканскую еду, потому что это просто предлог, чтобы продолжать заказывать этот буррито с асадой, покрывая его острой сальсой, и все это в попытке «соединиться с ребенком».
Если мексиканское не по вкусу, можно попробовать другое «острое». Некоторые женщины утверждают, что острые блюда тайской и индийской кухни сделали свое дело. Возьми немного желтого карри и попробуй! В худшем случае, вы получили вкусную еду.
(Для тех, кто страдает от кислотного рефлекса: я обнаружил, что могу переносить острую пищу в течение дня, но больше всего это было во время обеда.
)
15/3 Поставьте фильм ужасов
Нет, я не просто пытаюсь заставить вас посмотреть фильм ужасов. Я не такой злой! Но небольшое напряжение может заставить вашего ребенка проснуться и начать двигаться, потому что он чувствует ваше повышенное беспокойство.
Мы все можем согласиться с тем, что слишком много стресса и слишком много беспокойства не хорошо для вас или вашего плода, и поэтому фильма ужасов может быть достаточно, чтобы добиться цели. При этом иногда гормоны беременности могут сделать вас более чувствительными к насилию, поэтому, если этого упражнения окажется слишком много, остановитесь и найдите другое занятие.
Может, пригласите свою свекровь и попробуете приготовить ей изысканный обед. Попросите ее дать вам несколько советов по воспитанию детей и способов, которые, по ее мнению, вы могли бы улучшить в ведении домашнего хозяйства. Посмотрите, как напряглось ваше тело…
2/15 Двигайтесь ногами
Январь Джонс демонстрирует свой животик на прогулке с собакой в Глендейле, Лос-Анджелес, Калифорния — 29.
07.11Фото: (обязательно): WENN.com
Существует ряд причин, по которым ребенок будет брыкаться, когда вы выйдете на улицу и пойдете гулять. Во-первых, стресс и отсутствие активности могут привести к тому, что ваш ребенок заснет. А вот быстрая прогулка поможет улучшить кровообращение, настроение и снизить стресс. При этом это также побудит вашего ребенка проснуться и быть активным.
Иногда беременность может стать не только физической, но и эмоциональной тяжестью. Прогулка не только поднимет настроение, но и станет хорошим поводом встретиться с друзьями. Если вы не можете согласовать график личных встреч, самое время позвонить своему другу, который живет на расстоянии, и наверстать упущенное.
Помните, чем счастливее и здоровее вы, тем лучше будет ваш ребенок.
1/15 Сосредоточьтесь на ребенке
Многие женщины подтвердят, что чувствуют глубокую связь со своим нерожденным ребенком. Эта связь не может быть описана тому, кто никогда не чувствовал, как внутри него растет жизнь, — это уникальное, глубокое чувство, которое трудно выразить словами.
Использование вашей связи с ребенком может быть полезным инструментом, заставляющим вашего ребенка двигаться. Было показано, что спокойное сидение, «настройка» с плодом вызывает активность. Некоторые женщины сравнивают это с медитацией, когда вы успокаиваете свой разум и сосредотачиваетесь на общении со своим нерожденным ребенком.
Когда я была беременна, я думала о куриных наггетсах каждый раз, когда закрывала глаза, поэтому у меня это ужасно не получалось. Но это стоит попробовать для всех вас, дамы, которые привыкли к такого рода вещам.
Источники: Babble, The Health Site, BellyBelly
Как распознать, что является нормальным для вашего ребенка
Июнь стал четвертым месяцем общенационального информирования в рамках побуждающей к размышлениям кампании «Рутина в утробе матери». Разработанное Анжелой Спенсер, убедительное движение в этом году фокусируется на #движениях имеет значение и направлено на то, чтобы обучить будущих мам важности внимательности к движениям своего будущего ребенка, пока он находится в утробе матери.
Анжела является отмеченным наградами автором книги «Бебиопатия — расслабленная мама, довольный ребенок!» и имеет более чем 25-летний опыт работы с детьми. У нас была возможность встретиться с ней, чтобы узнать о кампании этого года и о том, почему #движения имеют значение.
Расскажите нам все о кампании «Рутина в утробе матери» этого года.
Ну, с беременными мамами, с которыми я работала, стало очевидно, что никто больше не говорил о шевелениях ребенка, а мои мамы беспокоились и всегда задавали вопросы. Благодаря всем моим исследованиям сенсорного путешествия ребенка в утробе матери я знал, что у младенцев вырабатывается модель движения и отдыха, обычно зависящая от распорядка дня их мамы, и поэтому подсчет пинков кажется контрпродуктивным с точки зрения благополучия. Что нужно сказать мамам, так это то, что понимание модели движения и отдыха их собственного ребенка в течение 24 часов — лучший способ убедиться, что все идет гладко.
На каком сроке беременности нужно обращать внимание на движения?
Независимо от того, на какой стадии беременности вы находитесь, я призываю женщин в июне этого года обратить внимание на рутину своего ребенка в утробе матери.
Хэштег нашей кампании #movementsmatter побуждает будущих мам проводить время сидя и следить за движениями своего ребенка — никогда не поздно начать обращать внимание на распорядок дня ребенка.
При большинстве первых беременностей мы, как правило, чувствуем первые трепетания около 17 недель, и они прогрессируют в течение следующих 6-8 недель как окончательные движения, хотя и довольно беспорядочно. К 24 неделям беременности эти движения сформируют гораздо более определенный образец движения и отдыха, уникальный для каждого ребенка — не сравнивайте движения вашего ребенка с другими, так как это может только добавить беспокойства! Ощущение движений может зависеть от расположения плаценты, но большинство мам могут распознать собственный распорядок дня своего ребенка в утробе матери.
Почему важно отслеживать перемещения и чем эта кампания отличается от «Счета ударов»?
Count the Kicks фокусируется на записи определенного количества движений в определенное время каждого дня.
Тем не менее, дети не пинаются через равные промежутки времени, у большинства из них есть модели движения и периоды отдыха, и поэтому многие мамы будут напрасно беспокоиться, если они, например, не ощутят 10 толчков к обеду.
Наша кампания помогает мамам общаться со своим малышом. Во-первых, изучая распорядок дня своего ребенка в утробе матери, чтобы он мог чувствовать себя уверенно в благополучии своей беременности, а также показывая им, как поощрять первые сознательные сенсорные связи своего ребенка, которые ребенок испытывает примерно с 24 недель. Исследования говорят нам, что новые родители чувствуют себя более оторванными от своих детей, чем когда-либо, и все больше и больше людей испытывают трудности с общением со своим ребенком в течение первого года жизни. Связываясь с их ребенком в утробе матери через их сенсорное путешествие, мы поощряем их связь с самого начала. Веб-сайт NHS теперь также рекомендует мамам «почувствовать рутину».
Каков «типичный» день жизни ребенка в утробе матери – чего нам ожидать?
Что ж, самое интересное, здесь нет «типичного».
Каждый ребенок уникален.
Мы знаем, что распорядок дня ребенка в утробе матери является ответом на собственный распорядок дня мамы. Как каждая мама индивидуальна, так и каждый малыш. Некоторых малышей убаюкает ваша беготня, тогда как другие будут кувыркаться в ответ на гормоны. Итак, ключ в том, чтобы знать реакцию вашего ребенка на вашу обычную рутину и, в свою очередь, их уникальные модели поведения. Единственное общее правило: иногда ребенок будет активен, а иногда отдыхает!
651808
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ
Как заботиться о психическом здоровье матери
Беременность во время пандемии: три метода, которые помогут вам сохранять спокойствие и контролировать ситуацию
Сколько времени ребенок спит?
На этот вопрос нет однозначного ответа, кроме того времени, которое необходимо каждому ребенку! Каждый ребенок отличается от новорожденного, и лучший ответ, который подходит всем, который я могу дать, заключается в том, что, как правило, новорожденный будет спать больше, чем бодрствовать!
Можно ли разбудить ребенка холодным напитком/мороженым?
Когда мамы обеспокоены тем, что они какое-то время не чувствуют движения, акушерка может предложить несколько советов.
Прежде всего, остановитесь и сделайте вдох, так как довольно часто мы сразу же начинаем беспокоиться, и это может привести к выбросу гормонов, которые заставят ребенка «замолчать». .
Иногда дети замолкают, потому что вы изменили свой распорядок дня, и это нормально, но если вы беспокоитесь, вы можете попробовать холодный напиток или перекусить, так как наш организм издает много шума при обработке пищи. Или вы можете встать и потанцевать, или принять ванну, что угодно, что обычно заставляет вашего ребенка двигаться. Если ничего из этого не работает или вы все еще беспокоитесь, поговорите со своей акушеркой или медицинским работником. Доверяйте своим инстинктам, не оставляйте его!
На что реагируют младенцы в утробе матери? т. е. шумы и т. д.
Младенцы могут реагировать на различные сенсорные стимуляции. Например, яркий свет через матку может заставить ребенка отвернуться. Они могут ощущать вкус и запах амниотической жидкости, и они любят двигаться, поэтому вы можете общаться с ними, массируя живот или «играя» в ответ на их пинки, мягко тыкая в спину или потирая ступню под ребрами!
Однако одним из лучших способов общения с ребенком в утробе матери является звук.
С ними можно поговорить, спеть любимые песни или прочитать им любимую детскую книжку. Они узнают знакомые тона и особенности вашего голоса, когда родятся! Удивительно, не так ли?
Как можно воспитать распорядок дня ребенка в утробе матери, чтобы он следовал ему с момента рождения?
Ну, это не гарантировано, но ваш ребенок реагирует на гормоны, которые вы вырабатываете, и поэтому, особенно в последние 6-8 недель, если вы выработаете режим, активный в течение дня, с регулярным режимом отдыха (остальное вам тоже понадобится !) и расслабляющий ритуал перед сном, ваш ребенок начнет реагировать на гормоны, которые вы производите, и, вероятно, последует вашему примеру. Конечно, всегда есть исключения, и некоторые дети будут делать именно то, что они хотят, и вы ничего не сможете с этим поделать — это тоже нормально!
Усваивает ли ребенок ваш распорядок, когда он находится в утробе матери, т. е. рано ложиться спать, рано вставать? Плохой сон? … и воспроизвести это в своих собственных образцах, когда-то рожденных?
На ребенка может повлиять режим, которому вы следуете в течение последних нескольких недель, но вы должны помнить, что ребенка нужно будет кормить либо по требованию, либо по крайней мере каждые 3 часа из груди или из бутылочки, и поэтому многое зависит от соблюдения режима в течение первые недели их жизни.
Вы не должны быть жесткими, так как важно, если ребенок голоден, он накормлен, если ему нужно поспать, он может, и если ему нужно утешение, он его получит.
Однако вы можете с самого начала показать им разницу между днем и ночью, так как это поможет им освоиться гораздо быстрее. Держите в комнате темноту ночью и используйте только ночник, вам нужно будить их только в том случае, если между кормлениями прошло 3 часа, как можно меньше общайтесь ночью и снова укладывайте их спать в ту же кроватку или кроватку. Днём пусть будет свет! Вы можете взаимодействовать и говорить с ними как можно больше, позволять им кормить, когда они хотят, и я большой поклонник ношения ребенка в течение дня, вы и ваш ребенок выиграете! Это поможет им гораздо быстрее найти режим, вы должны помнить, что каждый ребенок уникален, поэтому не сравнивайте ни с кем другим, просто примите, что это то, что нужно вашему ребенку в данный момент.
Можно ли по шевелениям в утробе матери предсказать, насколько хорошо будет спать ребенок?
На качество сна ребенка влияет не столько характер его движений.
Скорее всего, на это влияет то, насколько расслаблена мама, особенно в последнем триместре. Когда мама суетится и испытывает стресс, она вырабатывает кортизол (гормон стресса), который может оказывать влияние на ребенка в утробе матери, что является еще одним аспектом, который мы подчеркиваем в нашей кампании. Наша цель — обеспечить расслабление мамы, что, в свою очередь, должно означать, что ребенок доволен!
Как вы относитесь к допплерографии плода в домашних условиях? Я знаю, что большинство акушерок их ненавидят, но наверняка они успокаивают, по крайней мере, на ранних стадиях? Я знаю, что купил один и успешно услышал сердцебиение!
Мне лично не нравится, что они полагаются на то, что все в порядке. Они прекрасно подходят для того, чтобы поделиться опытом прослушивания сердцебиения с друзьями и семьей, но их не следует использовать с точки зрения благополучия, если у вас есть какие-либо опасения. Сердцебиение может быть неверно истолковано или услышано с помощью домашнего допплера, поскольку мы не обучены точно знать, что мы слушаем, и поэтому, если у мамы есть какие-либо опасения, лучше всего поговорить с ее акушеркой или медицинским работником.
Добраться можно на машине и на поезде из Москвы, Орла и Курска, а так же на автобусе из Москвы. Посмотрите расписание.
Остановиться можно в гостиницах «
На ваш выбор много небольших но очень уютных кафе и хороших ресторанов на любой вкус.
Посмортире Музей - заповедник Большой дуб Курской области и Городской краеведческий музей