Как у беременных опускается живот: Предвестники родов — роддом «Лелека»

Как опускается живот перед родами — Беременность. Беременность по неделям.

22 июля 20160

Начиная с третьего триместра, все женщины в ожидании ребенка начинают внимательно рассматривать свой живот в поисках первых признаков его опущения. Ведь плавно «сползающий» живот уже на протяжении длительного времени считается первым вестником о приближающихся родах. И неважно, первая беременность или пятая, все равно этот волнующий момент очень важен для женщины. Не рановато ли опустился живот? Когда начнутся роды? Или почему он до сих пор не опустился? Как понять, что живот опустился? Эти вопросы порой не дают покоя дамам в положении, поэтому давайте поищем на них ответы.

Содержание

• Опущение живота: почему это происходит?
• Ощущения женщины после опущения живота
• Когда происходит опущение живота: варианты нормы
• Опущение живота: как проверить?
• Если изменения незаметны
• Видео « Предвестники родов »

Опущение живота: почему это происходит?

Давайте начнем издалека, чтобы основательно разобраться, почему опускается живот перед родами. По мере развития плода, матка активно увеличивается и немного смещает внутренние органы. Это нормальный физиологический процесс, и его не может избежать ни одна женщина, которая готовится стать матерью. Что происходит внутри? Желудок меняет свою локализацию ближе к ребрам, что провоцирует изжогу, и постоянное чувство тяжести даже после маленькой порции пищи. Матка также давит на легкие, поэтому появляется одышка и затрудненное дыхание. А диафрагма настолько поднята вверх, что даже сердце меняет свое положение.

Женщине трудно найти удобную позу из-за нарастающего дискомфорта по всех фронтах. Но с 32-34 недели ситуация кардинально меняется. Головка малыша уже опустилась ближе к родовым путям и заняла стартовую позицию. Организм мамы и малыша начал готовиться к будущим родам.

Ощущения женщины после опущения живота

Если вы стали отмечать, что аппетит поутих, появилась возможность вдохнуть полной грудью, а изжога пропала, значит, диафрагма уже вернулась в нормальное положение после длительной оккупации, и ваш животик опустился. Медики называют этот процесс становлением плода. В таком положении малыш останется до первых схваток.

Если плод большой, то женщина вряд ли почувствует сильное облегчение. Она может испытывать новые неудобства: частые походы в туалет, боли в спине, чувство сдавливания в промежности во время ходьбы, сильный дискомфорт в период сна. Причиной этому служит сильное давление головки малыша на мочевой пузырь и прямую кишку. Но положительный момент этой ситуации заключается в скором появлении ребенка на свет. Потерпеть совсем чуток осталось, и вы, наконец, увидите глазки своего младенца.

На заметку! Даже если женщина не впервые беременна, что опустился живот она может и не заметить. Иногда это происходит без внешних признаков.

Когда происходит опущение живота: варианты нормы

Примерной датой, за сколько до родов опускается живот, принято считать экватор третьего триместра. Но акушерская практика показывает, что этот период условен и у каждой беременной женщины это происходит по-особенному. У женщин с первой беременностью опущение живота может произойти и за четыре недели, и за трое суток до родов. Бывают даже исключения, когда живот был «на месте» до первых схваток. Иногда живот может «сползти» и раньше, но если это происходит до 29 недели, то ситуация может быть неблагоприятной для беременности.

Если исключить все неординарные случаи и воспользоваться «сухой» статистикой, можно приблизительно рассчитать, за сколько опускается живот.

1. Наиболее частый срок, при котором опускается живот ― 35-37-я неделя. Если к этому сроку ваш живот еще на месте и опускаться не собирается, не стоит нервничать, ведь это может случиться в любую минуту.
2. Оптимальный промежуток времени, согласно той же статистике, от момента, когда начал опускаться живот до родов ― 2-3 недели. Только не думайте, что роды у вас не смогут стартовать раньше этого времени.
3. У повторно рожавших дамочек ситуация несколько отличается. Живот опускается позже ближе к 38-39 недели гестации. А роды начинаются примерно через 7-10 дней после становления плода.

На опущение живота может влиять физическое состояние женщины, вес плода, состояние мышц живота, характер предлежания и количество плодов. Так что однозначного ответа на вопрос, на какой неделе опускается живот, попросту нет.

Опущение живота: как проверить?

Самый простой способ убедиться в опущении живота ― расположить ладонь между грудью и животиком. Если она спокойно помещается ― процесс пошел, и вы скоро познакомитесь со своим малышом.

Также смещение живота вниз хорошо заметно в зеркале. Если вы часто любуетесь своим животом, то обязательно заметите, когда это произойдет.

Есть еще несколько симптомов, возникающих после опущения живота:

• характерная «утиная» походка;
• запоры, которые раньше отсутствовали;
• легкое недержание мочи.

Совет! Самый простой способ мониторить процесс того, как живот опустился ― фото по месяцам беременности. Это не только увлекательное занятие, но и память о сказочных моментах беременности.

Если изменения незаметны

Если истекает последняя неделя беременности, и живот опустился, вы с радостью можете ожидать начала родов. Но как быть, если живот на месте, а вы уже на сносях?

Причиной запоздалого опущения могут быть активные занятия в фитнес-клубе до беременности. Натренированные мышцы удерживают живот и не дают ему провиснуть, но при этом гинеколог легко может нащупать давно опущенную головку плода.

Если вместе с животом не опускается и малыш в нужное положение, то причин может быть несколько. Во-первых, у женщины может быть слишком узкий таз или поперечное предлежание малыша, и без кесарева сечения эту проблему трудно решить. Во-вторых, длительное пребывание на сохранении тоже «закрепляет» плод в исходном положении, в таком случае малышу немного помогают явиться на свет. Ну и, в-третьих, если беременность не первая или многоплодная, живот может опуститься только перед родами.

Опустился ли живот за месяц или за полчаса до родоразрешения не имеет особого значения. Все случаи хороши и считаются допустимыми. Поэтому изнурять себя мыслями о том, что опустился живот и когда рожать, не стоит. Лучше наслаждаться последними днями беременности, когда вы еще ощущаете шевеления малыша под сердцем.

Видео « Предвестники родов »

Автор статьи:
Надежда Стойко

Мама запечатлела сумасшедший момент, когда ее беременный живот опустился на камеру

Рождение ребенка очень часто встречается у беременных женщин, особенно когда они очень близки к сроку родов. Необычная вечеринка с падением ребенка фиксируется на камеру в тот момент, когда это происходит.

Однако одной будущей маме посчастливилось это сделать. Как рассказала мама, известная как Набс в TikTok, она снимала видео о своем растущем животе, когда увидела, как это происходит.

@nabby.nabs

Не могу поверить, что поймал это???? #whatwasthat #pregnant #SoundcoreGoForGold #iuijourney #babymomma #kidzbop #justlikethat

♬ что это за хрень – шампанскимами

Реакция Набса тоже попала на камеру. Вы можете видеть, как ее рот произносит слово «уау», когда она замечает, как ее живот опускается.

Мама также поделилась фотографией того, как выглядел ее животик всего через 48 часов после того, как он отпал. И комментаторы были так же потрясены этим моментом, как и Набс.

«Каждый день я понимаю, что буквально ничего не знаю о беременности», — написал один комментатор. «Я упал, стоя в Macy’s. Пожилая женщина увидела, как это произошло, и начала плакать, потому что подумала, что это красиво. Напугал меня, хотя», — сказал другой.

«Я чувствую, что это было частично падением и частично способностью дышать немного лучше внезапно», — написала другая мама. «Клянусь, я не знал, что это физическая вещь. Беременность дикая».

СВЯЗАННЫЕ С: Три сухих детских смеси отзываются после того, как 4 ребенка заболели И акт падения вашего ребенка на самом деле называется молнией.

«Это происходит, когда головка ребенка буквально «опускается» ниже в таз, зацепляясь за лобковые кости. Так начинается спуск ребенка вниз и в мир. Осветление может начаться уже за несколько недель до фактического начала родов. Но у некоторых женщин это происходит всего за несколько часов до начала родов».

Когда ребенок падает, мать может сразу же испытать несколько вещей. Мама может заметить, что она внезапно может дышать легче, но также может начать чувствовать гораздо большее давление на таз и мочевой пузырь.

Как сообщает Healthline, каждая беременность индивидуальна. Но помните ли вы момент, когда ваш ребенок упал?

Сара Валлоне

Сара Валлоне последние четыре с половиной года работает писателем и редактором. Выпускница Университета Огайо, она любит новости о знаменитостях, спорт и статьи, улучшающие жизнь людей.

О мамах Uncut

Mamas Uncut — это онлайн-площадка для мам. Мы освещаем последние новости о материнстве, воспитании детей и развлечениях — все с акцентом на маму. Так что, если вы ищете советы по воспитанию от настоящих родителей, у нас их много, все для мам от мам, а также от экспертов. Потому что, в конце концов, наша миссия сосредоточена исключительно на том, чтобы дать мамам и будущим мамам знания и ответы, которые они ищут, в одном безопасном месте.

37 недель беременности: симптомы, УЗИ, развитие ребенка

Отзыв от

Tanya Tantry, MD

Акушер-гинеколог, медицинский консультант в Flo

Содержимое

Поздравляем с официальной беременностью 37 недель! Зайти так далеко — большое достижение. Каждый прожитый день приближает вас на один шаг к встрече с вашим малышом. Ваш ребенок теперь считается «доношенным» и может родиться в любое время!

37 недель беременности в месяцах

Когда вы беременны, очень легко потерять счет того, на каком месяце вы беременны, потому что вы так сосредоточены на подсчете недель. Что ж, мы здесь, чтобы сообщить вам, что вы официально вступили во вторую неделю девятого месяца беременности.

Там много всего происходит с ребенком, и много изменений происходит в вашем теле, пока оно готовится к родам. Давайте узнаем все об этом.

Пройди тест

Узнайте, как Фло может вам помочь

Насколько велик ваш ребенок в 37 недель?

Средняя длина ребенка на 37-й неделе беременности составляет 19,1 дюйма (48,5 см). Ребенок, вероятно, весит 6,3 фунта (2,8 кг) и набирает полунции (14 г) в день.

Помните, когда ваш малыш был размером с маковое зернышко? Держу пари, он больше не чувствует себя таким маленьким! Малышка теперь такая же длинная, как кочан салата ромэн.

Положение ребенка на 37 неделе беременности

Когда головка ребенка поворачивается вниз? Обычно это после 26 недель. К 37 неделе ваш ребенок должен находиться в таком головном предлежании. Если его нет, следует как можно скорее обратиться к врачу.

Вам может быть интересно, как определить, что голова ребенка опущена. Вы можете сделать это с помощью карты живота. Это позволяет узнать, как ребенок расположен в матке.

37-я неделя беременности, развитие плода 

В этот момент ребенок слишком большой, чтобы много пинаться и пинаться. Скорее всего, вы почувствуете, как она растягивается, перекатывается, скручивается и поворачивается, поскольку там становится все теснее. Ваша стенка матки продолжает растягиваться, становится тоньше и пропускает больше света, поскольку ребенок (надеюсь) начинает приспосабливаться к более регулярному графику.

В настоящее время ребенок тренируется дышать, вдыхая и выдыхая амниотическую жидкость. Мозг и легкие еще не совсем закончили расти и развиваться, хотя, если ребенок родится на этой неделе, все, скорее всего, будет в порядке.

Ваше тело на 37 неделе беременности

Живот на 37 неделе беременности

«Ребенок еще не опустился?» По мере продвижения на девятом месяце беременности вы, вероятно, будете часто слышать этот вопрос. Это означает, что головка ребенка опустилась в таз в ожидании родов. Когда это происходит, это признак того, что вы родите ребенка в течение следующих четырех недель. Ваш живот на самом деле будет выглядеть так, как будто он ниже.

Если вы упали, ваши легкие получат столь необходимое облегчение. К сожалению, ваш мочевой пузырь заплатит за это, и в этот момент вы можете чувствовать постоянную потребность в мочеиспускании. Все это давление может также вызвать некоторые другие новые боли там внизу.

На этом этапе вам нужно будет вспенить этот крем от растяжек, потому что в течение следующих трех недель вы, вероятно, увидите новые растяжки и линии, которые появятся, поскольку ваш ребенок быстро набирает вес.

37 недель беременности симптомы

На этом этапе беременности вы можете чувствовать множество вещей. Все это идет с территорией. Вот некоторые из симптомов, которые вы можете испытывать на 37-й неделе беременности.

• Отек. Небольшие отеки конечностей на этом сроке беременности нормальны. Вы можете даже обнаружить, что ваш нос выглядит больше!
• Тошнота. Тошнота является распространенным симптомом беременности, часто связанным с первым триместром беременности, но в последние несколько недель она может вызвать сильную тошноту! Поговорите со своим врачом, если у вас рвота, чтобы убедиться, что вы не обезвожены.
• Изжога . Ребенок быстро растет, а это значит, что он, вероятно, оказывает некоторую нагрузку на вашу пищеварительную систему.
• Проблемы со сном. Многие женщины испытывают проблемы со сном на девятом месяце жизни. Независимо от того, мешает ли вам уснуть мочевой пузырь, поясница, судороги в икрах или общий дискомфорт, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить сон. Сократите потребление кофеина, увеличьте потребление воды утром и сократите потребление алкоголя вечером, выполняйте легкие упражнения в течение дня и купите себе отличную подушку для поддержки тела во время сна.
• Схватки. Схватки Брэкстона-Хикса — или «тренировочные схватки» — теперь могут быть более частыми, поскольку ваше тело готовится к родам. Схватки Брэкстона-Хикса не приводят к раскрытию шейки матки.
• Ваш живот будет стянутым, но, вероятно, расслабится в течение минуты или двух сам по себе, при изменении положения или при опорожнении мочевого пузыря.
• Зрение. Несколько капель крови время от времени — и особенно после секса — нормально на этом сроке беременности. Если это больше, чем несколько капель, позвоните своему врачу.
• Выделения из влагалища. Выделения из влагалища могут увеличиться до такой степени, что вам, возможно, потребуется носить ежедневные прокладки (гигиенические прокладки).
• Растяжки. Эти последние несколько недель беременности действительно вынуждают ваше тело работать на пределе возможностей — вашей коже может понадобиться немного заботы, так что обильно наносите этот крем от растяжек!
• Внутрибрюшное давление. Вы обязательно почувствуете давление здесь, там и повсюду в животе. Попробуйте встать на четвереньки, чтобы уменьшить давление.

Помимо всех физических симптомов, которые вы испытываете, также может происходить много эмоциональных изменений. Волнение, страх, предвкушение и даже тревога могут начать возникать, когда вы мысленно готовитесь к выходу этого маленького человека в мир.

Вы можете обнаружить, что занимаетесь уборкой, организацией, мытьем и чисткой — все это часть «гнездования». Появление ребенка не за горами, так кто может обвинить вас в том, что вы хотите быть готовым?

Ваш график УЗИ зависит от того, где вы живете, как протекает ваша беременность и кто ваш врач. На этом этапе беременности большинство женщин уже прошли все УЗИ.

Если вы подозреваете, что что-то не так, или что ребенок двигается меньше, чем должен, ваш врач может сделать быстрое УЗИ, чтобы убедиться, что все в порядке.

УЗИ в 37 недель поможет определить, как там ребенок, и убедиться, что он не испытывает каких-либо проблем.

Возможно, вы чувствуете, что это последнее, что вы хотите делать прямо сейчас, но легкие упражнения все же рекомендуются даже на этом очень позднем сроке беременности. Возьмите своего партнера или друга и отправляйтесь на прогулку по кварталу. Делайте легкие растяжки и, возможно, даже йогу, безопасную для беременных.

Не забывайте пить воду во время беременности — это одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы вы и ваш ребенок были счастливы и здоровы. Пейте много воды утром и днем ​​и немного расслабляйтесь вечером, чтобы избежать слишком частых посещений туалета посреди ночи.

Вы на финишной прямой. Продолжайте есть рекомендуемые продукты во время беременности и держитесь подальше от сырого мяса, сырых яиц, сырой рыбы, сырых морепродуктов, сырых ростков, копченой рыбы или мяса и мягких сыров. Как только ребенок родится, вы сможете съесть столько суши, пасты карбонара и копченого лосося, сколько захотите!

Эти полезные советы по питанию беременных особенно полезны в последние несколько недель:

• Ешьте продукты, богатые питательными веществами, и минимизируйте потребление простых углеводов.
• Убедитесь, что вы получаете достаточно кальция, чтобы помочь укрепить нервную систему и кости вашего ребенка.
• Продолжайте принимать витамины для беременных, необходимые для развития ребенка.
• Сосредоточьтесь на нежирном мясе и птице и жирной рыбе для получения белка.
• Вы должны получать 27 мг железа в день.
• Ешьте чаще и небольшими порциями вместо нескольких больших приемов пищи.

Половой акт на 37-й неделе беременности

Половой акт на 37-й неделе вполне подходит для большинства беременностей. Если ваш врач не сказал иначе, вы и ваш партнер можете продолжать интимную жизнь до тех пор, пока у вас не отойдут воды или вы не спешите в больницу из-за настоящих схваток.

Вам определенно захочется поэкспериментировать с разными позициями, если вы предпочитаете миссионерскую деятельность. Например, ложка (лежа на левом боку, чтобы уменьшить давление на нижнюю полую вену). В 37 недель может быть слишком много давления на живот. Кроме того, не рекомендуется слишком долго лежать на спине, поскольку это может нарушить приток крови к крупным кровеносным сосудам (брюшная часть аорты, часть нижней полой вены) за маткой.

У вас могут быть схватки после оргазма. Это совершенно нормально, и не о чем беспокоиться. Обычно они исчезают в течение нескольких минут.

Еще одна вещь, которую вы можете испытывать после полового акта в 37 недель, — кровянистые выделения. Ваша шейка матки теперь очень чувствительна, и в этой области намного больше кровотока, чем обычно, поэтому вы можете довольно быстро получить раздражение. Небольшое количество крови обычно не является поводом для беспокойства.

Нервничаете? 37 неделя — идеальное время для психологической и физической подготовки к рождению ребенка. Вот несколько вещей, которые вы можете делать каждый день 37-й недели, чтобы лучше подготовиться к дню Д.

37 недель 1 день беременности

Сделайте несколько фотографий! Поднимите кочан салата или стебель мангольда, чтобы показать, какого роста ваш ребенок на 37-й неделе. Измерьте свой живот и запишите его. Через несколько лет вы будете поражены тем, насколько сильно вырос ваш живот в последнем триместре беременности.

37 недель 2 дня беременности

Время собирать чемодан в больницу! Вытащите контрольный список своей больничной сумки и убедитесь, что у вас есть все, что вам нужно, когда придет время. Если вы этого не сделаете, составьте список покупок, чтобы вы могли сделать заказ онлайн, или отправляйтесь в магазин и заберите полезные вещи в последнюю минуту (например, гамамелис, одноразовое белье, журналы, гигиенические прокладки для беременных, закуски и т. ).

37 недель 3 дня беременности

Запишитесь на прием к врачу на 38-недельный дородовой визит, если вы еще этого не сделали. Сядьте и напишите список вопросов, которые вы хотели бы задать своему врачу. Они могут включать вопросы о следующих нескольких неделях беременности, родах, родах, последующем уходе или о чем-то еще, что может вас интересовать.

37 недель 4 дня беременности

Прочтите о родах и убедитесь, что вы знаете признаки активных родов. Включите своего партнера в свое исследование и освежите в памяти приемы и методы, которые ваш партнер может использовать, чтобы сделать вас более комфортными во время схваток и на протяжении всего пребывания в родильном зале.

37 недель 5 дней беременности

Почитайте о детской хандре и послеродовой депрессии (ППД). Важно знать об этих вещах и признать, что 15% женщин испытывают ППД после родов. Изучите знаки и убедитесь, что ваш партнер тоже их распознает.

37 недель 6 дней беременности

Попробуйте массаж промежности. Это, конечно, не самая удобная вещь в мире, но массаж промежности может спасти вас от жжения и разрывов там внизу. Идея состоит в том, чтобы аккуратно растянуть промежность — область между влагалищем и анусом — чтобы свести к минимуму жжение, боль и слезотечение во время родов.

Убедитесь, что ваши руки и промежность хорошо смазаны для массажа. Введите 2 пальца на 3–4 см (1,2–1,6 дюйма) во влагалище и мягко, но сильно надавите вниз, к анусу. Медленно разведите два пальца так, чтобы вы тянулись вниз и наружу. Когда вы начинаете ощущать покалывание, это означает, что вы растягиваете кожу. Вы также можете растянуть промежность снаружи, осторожно потянув кожу наружу по направлению к бедрам.

Попросите вашего партнера помочь вам с массажем промежности, если вам трудно сделать это самостоятельно.

37 недель 7 дней беременности

Прочтите об основах ухода за ребенком и уходе за новорожденным. Погрузитесь в мир детских какашек (Сколько раз в день? Какого они должны быть цвета?), мочитесь (Сколько мокрых подгузников должен выкладывать новорожденный?), срыгивайте (Сколько слишком много?), уборки. (Действительно ли мне нужно протирать пень пуповины спиртом каждый раз, когда я меняю подгузник?), купание (Подождите, пока пень отвалится!), и многое другое.

Что спросить у врача?

Вы должны чувствовать себя комфортно, спрашивая своего врача обо всем, что связано с остальной частью вашей беременности, родами, родами, последующим уходом, вашей следующей менструацией и многим другим. Вопросы о вашем физическом, эмоциональном и психическом благополучии одинаково важны.

Вот несколько вопросов, которые вы можете внести в свой список: 

• Что произойдет, если я пропущу срок родов?
• Можно ли ходить во время родов?
• Можно ли есть и пить во время родов?
• Каковы стандартные послеродовые тесты и процедуры для новорожденных?
• В какой момент вы решите, нужна ли мне эпизиотомия?
• Будут ли у меня лохии, если ребенок родится через кесарево сечение?
• Как долго у меня будет кровотечение после родов?
• Когда мне ожидать месячных?

Обязательно обсудите свой план родов со своим врачом и спросите о правилах, касающихся индукции, обезболивающих, экстренного кесарева сечения, правилах родильного зала (кому разрешено входить) и обо всем остальном, о чем вы хотели бы получить информацию. Убедитесь, что у вас есть все ответы, которые вы хотите, потому что это может быть ваш последний прием перед родами.