Как выглядит живот беременной мальчиком фото: 7 необычных примет, которые подскажут пол будущего ребенка

Содержание

Четвертый месяц беременности: признаки, живот и развитие плода на 4 месяце беременности

Первый триместр завершился благополучно, беременности ничего не угрожает. Ранний токсикоз прошел (или стал меньше), живот еще не тяжелый – пришло время наслаждаться прекрасным периодом и внимательно отслеживать состояние малыша.

Признаки, симптомы и ощущения

Четвертый месяц беременности проходит на 14 – 17 неделях. Это начало второго триместра. В это время активно увеличивается объем амниотической жидкости, в которой плод живет до рождения. 

Какие перемены чувствует будущая мама:

  • матка растет, растягивает мышцы и связки тазового дна, что приводит к болям внизу живота;
  • гормональный фон выравнивается, токсикоз уменьшается, настроение стабилизируется;
  • могут появляться бели — белые выделения из влагалища;
  • десны и сосуды носа становятся более чувствительными, могут возникать небольшие кровотечения;
  • появляются боли в спине и ногах;
  • увеличивается пигментация на лице и животе;
  • возникают проблемы с пищеварением, перистальтика кишечника ослаблена на фоне изменений в гормональном фоне;
  • кожа на животе и груди начинает растягиваться при увеличении объемов, зудит;
  • позывы к мочеиспусканию становятся более редкими.

Один из основных симптомов на 4 месяце беременности — боль внизу живота. Если она возникает редко, прекращается при перемене положения или отдыхе, это не опасно, просто мышцы-стабилизаторы растягиваются и болят. Тревожный симптом, если боль внизу живота резкая и нарастающая, не прекращается в расслабленной позе. Это может быть признаком угрозы выкидыша, поэтому рекомендуется обратиться ко врачу как можно скорее.
Вагинальные выделения с неприятным запахом или кровью — признаки осложнения. Возможна угроза беременности из-за недостатка прогестерона. Может открыться кровотечение, и беременной нужно будет лечь на сохранение. Также причиной проявлений может стать гипертонус матки. Выделения с резким запахом свидетельствуют об инфекции, которая может навредить плоду. Следует обратиться к врачу и сдать анализы.

Будущая мама с 17 недели может почувствовать первые шевеления плода.

Если беременность не первая, можно услышать шевеления раньше. Ощущения сравнимы с газообразованием, поэтому их легко спутать. С 5 месяца движения малыша будут более отчетливыми и различимыми.

Боль в спине и ногах

Основные проблемы, с которыми сталкивается беременная на 4-м месяце – это боль в пояснице и усталость ног. Это считается нормой, но для снятия напряжения и дискомфорта рекомендуется больше отдыхать и делать легкую разминку.
Боль в пояснице возникает при защемлении седалищного нерва. Это происходит из-за сдвига центра тяжести при растущей матке. Защемление может отдавать в одну ногу от бедра и до стопы. Если состояние возникает и со временем проходит, это норма. Если боли регулярные, нужна консультация врача и лечение.

Как снять напряжение на седалищный нерв и расслабить спину:

  • спать на ровной жесткой поверхности на боку, противоположному больному месту;
  • ходить в обуви на плоской подошве;
  • плавать;
  • делать легкий массаж в крестцовом отделе позвоночника, накладывать компрессы из трав;
  • не поднимать тяжести;
  • избегать сквозняков и переохлаждения;
  • делать простые физические упражнения на расслабление поясницы (прогибы в позиции на коленях и ладонях, растяжка лежа).

Тянущая боль в пояснице без отдачи в ноги может быть связана с сидячим образом жизни в период смещения центра тяжести тела.

Для профилактики проблем со спиной, которые будут усугубляться с каждым месяцем, регулярно делайте легкую гимнастику и больше гуляйте пешком. Если боль и усталость возникают в ногах после длительной ходьбы или стояния, это симптом варикозного расширения вен. При беременности патология появляется впервые или усугубляется, если он уже был. Одна из рекомендаций  — делать УЗИ вен и носить компрессионные чулки, колготки.

Положение для сна

Со второго триместра живот начинает активно расти, спать на нем нельзя. Многие беременные страдают от бессонницы и долго не могут найти удобное положение. С 15 – 17 недели врачи уже рекомендуют не лежать на спине, а выбирать позу на боку. Когда живот станет еще больше, это правило становится обязательным.

На спине матка давит на полую вену и перекрывает кровоток. Кислород плохо поступает к плоду и вызывает дискомфорт, малыш начинает пинаться и “протестовать”.

На боку живот упирается в матрас, малышу комфортно. На более поздних сроках спать лучше на левом боку, чтобы не давить животом на печень.
Для комфортного сна и дневного отдыха можно воспользоваться специальными подушками для беременных. Они бывают разной формы и размера. С продолговатой подушкой изогнутой формы легче найти удобную позу для сна, закинув на нее голову и ногу, опереться животом.

Одежда

К четвертому месяцу беременности беременная прибавляет в весе около 2 кг. Это незначительное изменение, поэтому на размере одежды никак не сказывается. Но уже пора купить вещи «на вырост». На втором триместре живот будет постепенно расти, одежда станет тесной. Можно подобрать модели для беременных с клешными вставками на животе или А-силуэта.

Что из старого гардероба может подойти:

  • джинсы с заниженной талией;
  • брюки с резинкой  на поясе;
  • блузки и футболки свободного кроя;
  • платья рубашки (но нужно убрать пояс).

Вам точно нужно будет специальное белье: бюстгальтер должен быть без косточек и с отстегивающимися чашечками. Потребуется ночная сорочка и халат, в которые поместится живот. Надевать ее можно в роддоме и после родов.

Живот на 4 месяце беременности

На этом сроке живот начинает округляться и выступать. Стройные девушки уже не скроют свое «интересное положение» обычной одеждой. С каждой неделей живот поднимается выше. На приеме гинеколог измеряет талию и высоту стояния дна матки. 
На 14 неделе матка доходит до лонного сочленения, а на 17 неделе опускается на 4 см ниже уровне пупка. Высота стояния дна матки равна 17 см.
Как только животик начнет выступать, перестаньте носить сдавливающую одежду, это вредит развитию плода. Если скрываете беременность, надевайте свободную одежду. За 4 месяц беременная может набрать 2 – 4 кг. Живот может быть не очень заметен, если место крепления плаценты находится на задней стенке матки.
Прибавка в весе и объемах индивидуальны. Это зависит от добеременного веса и комплекции, от рациона питания и количества плодов в животе. При многоплодной беременности живот увеличивается быстрее.

Быстрорастущий живот и набухание молочных желез провоцируют появление растяжек.

Кожа не успевает выработать достаточное количество коллагена, образуются стрии сначала они красноватого или синеватого цвета, а затем они светлеют. Для профилактики появления растяжек со второго триместра рекомендуется использовать увлажняющие средства. В ассортименте Mustela представлено сразу 2 средства от растяжек: крем без отдушки и масло.

Крем от растяжек без отдушки Mustela в 84% случаев эффективно влияет на внешний вид растяжек. Крем обладает легкой тающей текстурой, быстро впитывается и позволяет одеться практически сразу после нанесения.
Масло от растяжек предотвращает формирование растяжек в 93% случаев. Масло идеально подходит для тех, кто любит ухаживать за кожей неспеша, осуществляя самомассаж при нанесении.
Оба средства, разработаны специально для беременных и совместимы с грудным вскармливанием (при условии соблюдения простых правил гигиены при кормлении). Питание и увлажнение кожи в проблемных местах поможет избежать микроразрывов и келоидных рубцов.

Как развивается плод

К 4-му месяцу беременности плод становится больше похож на ребенка, руки и ноги удлиняются, выравнивают пропорции. На 13 – 14 неделе вес плода около 34 – 45 г и рост 9 – 11 см. К 17 неделе он уже 16 см и весит около 100 г.

Развитие эмбриона и достижения на 4 месяце:

  • печень начинает производить желчь, селезенка и почки активно работают;
  • мозг совершенствуется, возникает больше связей с мышцами лица, малыш уже может менять мимику;
  • тело покрывается мелким пушком лануго, который работает как терморегулятор, перед родами он исчезает;
  • кожа плода еще прозрачная, видны кровеносные сосуды;
  • глаза начинают сдвигаться ближе к носу, формируется внутреннее ухо, к концу месяца малыш слышит звуки;
  • ребенок может открывать рот, заглатывать околоплодные воды, сосать пальчик;
  • скелет твердеет;
  • с 16 недели происходит скачок роста плода;
  • кровеносная система налажена и функционирует;
  • координация движения плода становится лучше;
  • пуповина утолщается и твердеет;
  • начинает формироваться жировая ткань;
  • появляются ногти на пальчиках.

За 4-й месяц происходит огромный прогресс в развитии. Плод увеличивается в размере в два раза, внешне становится больше похож на младенца. Внутри матки еще много места, и эмбрион свободно двигается там, плавает и переворачивается. Мама пока этого не ощущает и даже может удивиться активным шевелениям во время планового ультразвукового исследования. С каждой неделей малыш растет и крепнет. Уже скоро будущая мама сможет более отчетливо распознавать толчки и шевеления малыша.

УЗИ на четвертом месяце беременности (описание и фото)

С 16 недели назначается второй скрининг. В это время необходимо сдать общий анализ мочи, кровь — тройной тест (на гормоны ХГЧ, АФП и эстриол). Скрининг позволяет сопоставить данные УЗИ и анализа крови, выявить патологии, связанные с генетическими отклонениями. 
Некоторым беременным рекомендуют делать прокол пузыря и брать образец амниотической жидкости на анализ. Метод более достоверно покажет, есть ли у плода хромосомные отклонения. Но есть риск выкидыша или заражения.

Что видно на УЗИ на 4 месяце:

  • состояние плода, его жизнеспособность;
  • пол ребенка, на этом сроке уже формируется пенис у мальчика;
  • размеры конечностей, окружность головы и груди, длина, делаются замеры носогубного треугольника и воротниковой складки;
  • состояние плаценты и пуповины;
  • объем околоплодных вод, наблюдается ли многоводие или маловодие.

На приеме врач гинеколог проверяет вес беременной, измеряет живот и артериальное давление, прослушивает сердце малыша с помощью трубки. Все изменения сопоставляются с предыдущими, определяется норма или отклонение в течение беременности. У каждой женщины гестация протекает индивидуально, и любые изменения в весе или объемах сравнивают со своими предыдущими.
Анализы, жалобы беременной, подозрительные выделения и результаты УЗИ помогают понять состояние и определить отклонения, если они есть. При подозрении на заболевания внутренних органов, инфекционные заражения, гипертонус или замершую беременность, генетические отклонения плода проводят дополнительные исследования, при необходимости женщину госпитализируют.  

Рекомендуемые ограничения для будущих мам

Для нормального протекания беременности и здорового развития малыша специалисты рекомендуют будущей маме соблюдать режим дня и питания, умеренность в физических нагрузках. 

Основные рекомендации:

  • высыпаться, стараться спать не менее 8 часов;
  • исключить из рациона жирные и копченые блюда, которые приводят к изжоге, запорам;
  • не рекомендуется спать на животе, спине, особенно при увеличивающимся животе;
  • есть меньше соленого, это задерживает воду и приводит к отекам;
  • питаться дробно и часто 5 – 7 раз в день, пища должна быть сбалансирована по количеству белков, жиров и углеводов;
  • не переедать и меньше потреблять сладкого, это ведет в резкому набору веса, а на поздних сроках к укрупнению плода;
  • не поднимать тяжести больше 2 кг;
  • заменить физические нагрузки и спортивные тренировки более щадящими занятиями на растяжку, расслабление, без резких движений и тренажеров;
  • не употреблять алкоголь и лекарства, которые запрещены или не рекомендованы в период беременности;
  • не курить;
  • не есть сырую рыбу или недоваренные яйца, консервы, мясо с кровью.

Что важно для беременных в этот период:

  • гулять на свежем воздухе минимум один час в день
  • носить обувь на низком каблуке или устойчивой танкетке, на плоской нескользящей подошве; 
  • зимой надевать удобную нескользящую обувь и быть осторожной на льду, ступенях;
  • во время полового акта соблюдать осторожность и прекратить любые действия при появлении острой боли или крови.

Начиная со второго триместра беременным можно пользоваться бандажом. Это поможет разгрузить спину и облегчить ходьбу.

Возможные осложнения на 4 месяце беременности

На этом сроке иногда возникают проблемы, которые могут привести к тяжелым осложнениям. 

В каких случаях нужно как можно быстро обратиться ко врачу и начать лечение:

Замершая беременность. Развитие плода останавливается, это определяется несоответствием параметров по анализам, состояние можно выявить при проведении УЗИ. Причинами внезапной остановки развития беременности может быть хромосомные отклонения плода или внешние факторы. Симптомы – боль внизу живота и кровянистые выделения. Иногда нарушение проходит без симптомов, замирание плода обнаруживается случайно на плановом УЗИ.

TORCH-инфекции. Токсоплазмоз, половой герпес, цитомегаловирус или краснуха токсичны для плода, вызывают поражение нервной системы, пороки развития внутренних органов или выкидыш. На ранней стадии TORCH-инфекции можно выявить по анализам и провести лечение.

Плацентарная недостаточность. Развивается на фоне кровопотерь беременной, острых инфекционных заболеваний. При этом нарушается нормальный кровоток и доставка кислорода по крови через плаценту плоду. Приводит к нарушениям развития ребенка и требует срочного лечения для восстановления нормального кровотока.

Отслойка плаценты. Причина — тяжелые соматические заболевания. Характерные симптомы: резкая боль в области матки и обильное кровотечение. Патология приводит к выкидышу, но женщине можно помочь, если вовремя госпитализировать и провести необходимую терапию. Для профилактики отслойки плаценты при любом сложном соматическом заболевании будущую маму оформляют на сохранение в стационар.

Выкидыш. Беспричинное прерывание беременности на 4-ом месяце — очень редкое явление. Состояние возможно при осложнениях тяжелых заболеваний беременной или при повышении тонуса матки, при котором она становится очень твердой. Для сохранения беременности при появлении тянущей боли в пояснице и кровянистых выделений следует срочно вызывать скорую помощь или обратиться к врачу.

Если придерживаться правильного режима отдыха и питания, принимать витамины и выполнять рекомендации врача, беременность на 4-м месяце проходит легко и без трудностей. Пока живот не большой, у будущей мамы есть силы и время заниматься работой, собой и готовиться к появлению нового члена семьи.

 

УЗИ плода на разных сроках беременности.

Определение пола и патологических отклонений в развитии плода — клиника «Добробут»

УЗИ при беременности: особенности процедуры

Ультразвуковое исследование (УЗИ) – это метод исследования внутренних органов и тканей, который стал возможным отражению ультразвуковых колебаний от структур разной плотности. УЗИ плода на разных сроках беременности помогает врачу не только определить пол ребенка, но и понять, насколько нормально развивается будущий ребенок.

Что такое УЗИ

То, что устанавливается на живот беременной женщине, называется трансдюсером (датчиком). Именно он производит колебания звуковых волн, причем они имеют такую большую частоту, что человек их услышать просто не в состоянии. При УЗИ-скрининге беременной женщины ультразвуковые волны проникают вглубь тела, сталкиваются и с внутренними органами женщины и с плодом в матке. Так как все ткани и органы в теле женщины имеют разную плотность, ультразвук отражается от них с разной скоростью и возвращается обратно в датчик. В свою очередь датчик улавливает их и отправляет в анализирующую часть аппарата, которая представляет собой мощный компьютер. Далее разница в скорости трансформируется в видеоизображение, которое и видит на мониторе врач и сама будущая мама. Более подробную информацию об ультразвуковом исследовании можно получить на нашем сайте Добробут.ком.

УЗИ при беременности не сопровождается болью или дискомфортом, не влечет за собой негативных последствий для плода и самой женщины.

Первый триместр беременности

УЗИ на ранних сроках беременности – это единственный достоверный метод диагностирования внематочной беременности, угрозы выкидыша, «пузырного заноса». Выполненное ультразвуковое исследование позволяет не только определить проблему, но и подобрать эффективное лечение, что поможет, в некоторых случаях, сохранить беременность.

Кроме этого, акушерское УЗИ (именно так называют первое УЗИ беременных) поможет врачу:

  • при подтверждении беременности определить уровень развития плода и вовремя обратить внимание на патологические отклонения
  • определить срок беременности – по УЗИ это делается с очень высокой точностью
  • зарегистрировать факт маточной беременности на крайне ранних сроках – 2, 5 – 3 недели от зачатия
  • диагностировать гинекологическое заболевание в том случае, если есть задержка менструации, а беременность не подтверждается.

УЗИ на 12 недели беременности (конец первого триместра) позволяет врачу выявить грубые патологические отклонения в развитии плода – например, часто при таком исследовании диагностируются грубые уродства, несовместимые с жизнью или гарантирующие инвалидизацию малыша после рождения. Родители при таком раннем диагностировании тяжелых патологий плода могут решить вопрос о целесообразности сохранения беременности. Чаще всего вопрос решается кардинально – женщина дает согласие на искусственное прерывание беременности. И это по статистике имеет гораздо меньше последствий, чем гибель плода на поздних сроках беременности, либо смерть уже рожденного малыша.

Первое УЗИ при беременности уже может подтвердить факт многоплодной беременности.

УЗИ беременных во втором триместре

Второй триместр беременности – это активный рост и развитие плода, врач именно в этот период может узнать пол ребенка на УЗИ, оценить состояние плаценты (ее размер, возраст и место прикрепления), определить соответствие уровня развития будущего малыша принятым нормам. Такая информация считается очень важной, потому что дает возможность своевременно провести экстренное врачебное вмешательство и в некоторых случаях спасти жизнь не только будущему малышу, но и самой женщине.

УЗИ беременных во втором триместре помогает на ранних стадиях выявить развитие гестоза (поздний токсикоз), провести диагностику антифосфолипидного синдрома (основная причина невынашивания плода и преждевременных родов). Основной же задачей рассматриваемого метода исследования во втором триместре беременности является пренатальная диагностика врожденных уродств у будущего ребенка. Размеры и уровень развития органов плода дают возможность врачу внимательно рассмотреть и пальцы на руках/ногах, и строение позвонков. Возможности 3д УЗИ при беременности, когда изображение плода передается на экран «в объеме», врач использует для обнаружения различных врожденных пороков развития. Это помогает и специалистам, и будущим родителям морально подготовиться к рождению ребенка с отклонениями, выбрать тактику дальнейшего ведения беременности и планировать лечение новорожденного для устранения пороков.

Самое приятное, что дает второе УЗИ: девочка или мальчик находится в утробе матери на этих сроках беременности, определяется почти со 100%-ой точностью.

УЗИ в третьем триместре беременности

Главная цель рассматриваемого метода исследования на поздних сроках беременности – это оценка фетоплацентарного комплекса. Под этим термином подразумевается «рабочее» состояние плаценты и показатели развития плода (размеры, уровень зрелости органов и систем). УЗИ на 32 недели беременности дает возможность врачу определить задержку внутриутробного развития плода, либо фетоплацентарную недостаточность. Такие отклонения могут потребовать немедленного врачебного вмешательства, которое позволит предотвратить рождение незрелого, ослабленного и маловесного ребенка.

УЗИ двойни на третьем триместре беременности позволяет определить расположение будущих детей, дать прогнозы по поводу предстоящих родов, врач может на основании таких исследований направить женщину на кесарево сечение. На третьем триместре беременности рассматриваемое исследование позволяет выявить и те патологии, которые на более ранних сроках просто невозможно диагностировать – например, гидронефроз плода или мегауретер. В некоторых случаях ультразвуковое исследование помогает не только провести точную диагностику, но и осуществить лечение патологий непосредственно в полости матки.

Если женщине делают 4д УЗИ при беременности в третьем триместре, то она сможет на мониторе увидеть не только пол будущего ребенка, но и его движения пальчиками, конечностями и веками.

УЗИ ребенка по неделям беременности – это обязательная процедура для всех беременных женщин. Если беременность протекает без каких-либо осложнений, то план проведения рассматриваемого метода исследования будет следующим:

  • на 10-14 неделе беременности
  • на 20-24 неделе беременности
  • на 32-34 неделе беременности.

В случае обнаружения каких-либо патологий беременной женщине может назначаться и 10, и более УЗИ.

УЗИ беременных – это гарантия своевременной диагностики отклонений и в здоровье самой женщины и в развитии плода. Поэтому отказываться от такого исследования не стоит – вред здоровью нанесен не будет, зато врачи смогут с высокой точностью дать прогнозы и по течению беременности, по родам и по развитию будущего ребенка.

Связанные услуги:

Ультразвуковое исследование
Консультация акушера-гинеколога при беременности

16 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

16 недель беременности: развитие вашего ребенка

Крошечные мышцы вашего ребенка становятся сильнее! На этой неделе голова вашего малыша находится прямо, и начинают происходить скоординированные движения рук и ног.

Что еще нового в 16 недель? Уши вашего ребенка близки к тому, чтобы занять свое окончательное положение, и вполне возможно, что ваш ребенок уже может слышать звуки в этот момент или в ближайшие несколько недель. Не стесняйтесь говорить и петь своему малышу.

Если вы сделаете УЗИ на 16 неделе беременности, вы сможете увидеть наружные половые органы вашего ребенка. Если сканирование не показывает это четко, может пройти еще несколько недель, прежде чем ваш лечащий врач сможет сказать вам, будет ли у вас мальчик или девочка — если вы, конечно, решите узнать!

Хотите поделиться новостью о своей беременности с семьей и друзьями? Ознакомьтесь с этими забавными идеями открыток с объявлениями о беременности, которые помогут вам поделиться новостями со своими близкими и близкими. Вы даже можете использовать их, чтобы сделать объявление в социальных сетях!

Размер плода на 16-й неделе беременности

На 16-й неделе ваш плод теперь размером с яблоко. Ваш малыш может быть более 4 1/2 дюймов в длину, от макушки до крестца, и весить около 4 унций.

Может быть трудно представить, как выглядит ваш ребенок, укрытый внутри амниотического мешка в вашей матке. Взгляните на иллюстрацию ниже, чтобы дать вам небольшое представление.

Тело мамы на 16-й неделе беременности

Всего четыре недели до середины беременности. Вы достаточно отдыхаете и высыпаетесь? Большинство медицинских работников рекомендуют спать на боку во время беременности.

Спать на животе на 16 неделе беременности может быть немного неудобно, и эксперты считают, что лежание на спине может увеличить давление на полую вену — кровеносный сосуд, возвращающий кровь к сердцу.

Сон на левом боку может улучшить кровообращение, улучшая приток крови к плоду, матке и почкам. Попробуйте положить подушку между коленями и использовать другую для поддержки живота, чтобы вам было удобнее; спросите своего лечащего врача, если вам все еще трудно найти удобное положение для сна.

Где-то между настоящим моментом и 20-й неделей или даже позже вы можете впервые почувствовать шевеления вашего ребенка. Это называется ускорением. Но не беспокойтесь, если вы пока ничего не чувствуете. Ваш малыш еще очень мал, и каждая беременность индивидуальна.

Движения вашего ребенка также очень малы, поэтому может быть трудно сказать, вызваны ли ощущения, которые вы испытываете, урчанием, голодным животиком, газами, шевелением ребенка или чем-то еще.

16 недель беременности: ваши симптомы

На 16 неделе беременности у вас могут появиться следующие симптомы:

  • Изменения кожи. Возможно, вы слышали о «сиянии беременности», и теперь, возможно, настала ваша очередь испытать его на себе! Увеличенный объем крови в кровеносных сосудах и гормоны беременности, вызывающие повышенную выработку кожного сала, могут сделать кожу беременной покрасневшей и влажной. Хотя многим женщинам нравится, как выглядит их кожа в это время, также возможно появление темных пятен, называемых меланодермией (которые обычно исчезают после рождения ребенка), или страдать от случайных вспышек прыщей. Чтобы предотвратить высыпания, мойте лицо два раза в день мягким моющим средством и теплой водой. Вы также можете попросить своего врача или дерматолога порекомендовать продукты, безопасные для использования во время беременности.

  • Носовые кровотечения. На 16-й неделе беременности носовые кровотечения могут быть проблемой для некоторых будущих мам и могут быть вызваны усиленным кровообращением и более высоким уровнем гормонов. Несмотря на то, что кровотечение из носа во время беременности является нормальным явлением, от этого не легче с ним справляться. Вы можете свести к минимуму носовые кровотечения, связанные с беременностью, увлажняя воздух в помещении, увлажняя края ноздрей вазелином и осторожно очищая каждую ноздрю по одной, если вам нужно высморкаться.

  • Боль в пояснице. Это один из наиболее распространенных симптомов, которые могут возникнуть во время беременности, и полезно иметь некоторые стратегии, чтобы избежать или уменьшить дискомфорт. Например, принимайте теплую ванну или душ, регулярно делайте растяжку, чтобы расслабить напряженные мышцы спины, следите за своей осанкой и носите обувь на низком каблуке. Упражнения также могут помочь предотвратить боль в пояснице, поэтому ознакомьтесь с упражнениями для беременных или спросите у своего лечащего врача, что делать.

  • Головокружение. Чувствуете, что комната вращается? Приступы головокружения характерны для некоторых будущих мам. Головокружение может быть побочным эффектом гормонов, вызывающих изменение кровообращения во время беременности. Старайтесь избегать обезвоживания и избегайте длительного стояния. Если вы чувствуете головокружение, попробуйте лечь на бок, а если вы почувствуете головокружение во время тренировки, обратитесь к врачу.

16 недель беременности: на что обратить внимание

  • Быть беременной на этом этапе может быть весело! Назойливые симптомы ранней беременности, возможно, исчезли, и у вас, вероятно, появилось больше энергии. Наслаждайтесь этим временем, оставаясь умеренно активным, гуляя, плавая или занимаясь пренатальной йогой.

  • Хотя каждая будущая мама уникальна, нередко шишка начинает проявляться к 16 неделе беременности. По мере того, как ваш животик становится больше, подумайте о том, чтобы побаловать себя какой-нибудь одеждой для беременных, которая поможет вам чувствовать себя более комфортно. Чтобы немного развлечься, пройдите нашу викторину «Каков ваш стиль материнства».

  • Вы также можете заказать профессиональную примерку бюстгальтера, чтобы убедиться, что вы носите правильный размер по мере роста груди. Ищите широкие лямки, полное покрытие и раскладывающиеся крючки. Если вы занимаетесь спортом, вам, вероятно, также понадобятся поддерживающие спортивные бюстгальтеры больших размеров по мере развития беременности.

  • Если вы чувствуете дискомфорт во время сна, рассмотрите возможность использования дополнительных подушек для дополнительной поддержки везде, где это необходимо, например, между коленями и под животом для поддержки, когда вы лежите на боку. Также можно использовать специальные подушки для беременных.

  • Второй триместр — прекрасное время для короткого бэби-мун. Возможно, вы решите поехать куда-нибудь поблизости на выходные или подумываете о полете. Всегда безопаснее проконсультироваться со своим лечащим врачом перед поездкой, а если вы летите, ознакомьтесь с правилами авиакомпании о полетах во время беременности. Чтобы немного развлечься или помечтать об отпуске, пройдите наш тест: Каково ваше идеальное место для проведения Babymoon?

  • Если это ваша вторая беременность, стоит подумать о том, что на этот раз все может быть немного иначе. Узнайте больше о том, как симптомы беременности могут отличаться во время второй беременности.

16 недель беременности: спросите у своего врача

  • Какова ваша прибавка в весе на 16 неделе беременности? Если вы начали беременность со здоровым ИМТ (между 18,5 и 24,9), то с этого момента и до родов вам, скорее всего, придется прибавлять около фунта в неделю. Если вы не знаете, что есть, чтобы набрать здоровый вес или сколько веса вы должны набрать, спросите у своего поставщика медицинских услуг указатели и узнайте, можете ли вы проконсультироваться с диетологом.

  • Вы рекомендуете тест MSAFP? Этот простой анализ крови позволяет выявить врожденные дефекты, такие как синдром Дауна и расщепление позвоночника, и должен проводиться в период между 16 и 18 неделями. Всем будущим мамам предлагаются скрининговые тесты на врожденные дефекты, но вы можете обсудить это со своим врачом любые возможные риски и выгоды.

  • Вы рекомендуете амниоцентез?

16 недель беременности: Ваш контрольный список

  • Изучите варианты ухода за ребенком и расходы на него после рождения ребенка. Вы можете планировать быть родителем-домохозяином, или вы можете захотеть заглянуть в местные центры по уходу за детьми или поставщиков услуг по уходу на дому.

  • При необходимости запланируйте любые стоматологические вмешательства на этот триместр. Если вы не проходили регулярный осмотр у стоматолога в течение последних шести месяцев, сейчас самое время это сделать.

  • Спланируй или отправься в путешествие — бэби-мун! — со своим партнером. Запланируйте что-нибудь расслабляющее и обязательно пройдите предродовой осмотр, чтобы получить разрешение от своего лечащего врача перед поездкой.

  • По мере того, как ваш животик начинает проявляться, вы можете загрузить наши ежемесячные карточки с вехами от Bump to Baby, которые вы можете сфотографировать, опубликовав в социальных сетях, или просто сохранить на память.

  • Если вам все еще нужно сообщить о своей беременности друзьям, родственникам или коллегам, ознакомьтесь с этими 30 забавными идеями для объявлений о беременности.

  • Подпишитесь на дополнительные советы по беременности здесь:

Мальчики более требовательны, чем девочки, до рождения, по мнению ученых — ScienceDaily

Выяснение пола ребенка во время беременности может привести к улучшению жизненных шансов, как показало новое исследование в Кембридже.

Беременность младенцев мужского пола чаще приводит к осложнениям, возможно, потому, что они растут быстрее в матке и требуют больше питательных веществ и кислорода, чем поступает от матери через плаценту — временный орган, который прикрепляется к стенке матки во время беременности чтобы помочь плоду расти и развиваться.

Теперь ученые обнаружили, что пол плода может влиять на то, насколько хорошо на самом деле функционирует плацента, наряду с такими факторами, как ожирение матери, вызванное диетой, и стресс, после изучения беременности на лабораторных мышах.

Примерно каждая десятая женщина страдает от нарушений беременности, таких как задержка роста плода и преэклампсия — опасное для жизни состояние высокого кровяного давления как для матери, так и для ребенка, — но их бывает трудно предсказать и вылечить.

Новое исследование предполагает, что разработка индивидуальных планов лечения и поощрение беременных женщин к изменению образа жизни в зависимости от пола их будущего ребенка может принести пользу для здоровья их детей на всю жизнь и положить конец традиции ждать, пока ребенок родится. родился, чтобы узнать, мальчик это или девочка.

«Часто родители не хотят знать пол ребенка, потому что хотят, чтобы это стало сюрпризом. Но фактическое знание пола поможет определить, может ли беременность быть более рискованной, чем другая, потому что мы знаем, что некоторые состояния беременности такие как преэклампсия и задержка роста плода, могут быть более распространены у женщин, вынашивающих младенцев мужского пола, чем у женщин», — сказала доктор Аманда Сферруцци-Перри, научный сотрудник колледжа Святого Иоанна, которая провела исследование со своей командой из Кембриджского университета. Отдел развития физиологии и неврологии в Центре исследований трофобластов.

реклама


«Мы не знаем на 100 процентов, почему это так, но это может быть связано с тем фактом, что младенцы мужского пола растут быстрее в утробе матери. Так что, возможно, их потребности в питательных веществах и кислороде поступают из матки. мать через плаценту может легко стать ограниченной, поэтому младенец мужского пола может не получать всего того, что он действительно хочет и в чем нуждается, чтобы расти в полную силу. Возможно, его устойчивость к стрессам или плохим условиям во время беременности может быть ниже, чем, скажем, для женщин, у которых меньше требований».

Исследовательская группа доктора Сферруцци-Перри поделилась своими выводами в статье, опубликованной в журнале Biology of Reproduction . В журнале Acta опубликовано второе исследование, проведенное в сотрудничестве с коллегами-исследователями из учреждений по всему миру, которое демонстрирует, как ожирение матери, вызванное диетой, изменяет структуры плаценты и влияет на рост ребенка, в том числе вызывая изменения в зависимости от пола плода. Физиология .

Рост плода зависит от функции плаценты, которая требует энергии от митохондрий — специальных отсеков в наших клетках, которые помогают превращать энергию, получаемую из пищи, в энергию, которую клетки могут использовать в качестве топлива. Исследователи обнаружили, что при нормальной мышиной беременности плацента реагирует по-разному в зависимости от того, поддерживает ли она плод женского или мужского пола, и лучше работает с самыми легкими плодами женского пола, чем с самыми тяжелыми плодами мужского пола.

«Плацента обладает удивительным умением изменять то, как она формируется и как она функционирует», — сказал д-р Сферруцци-Перри. «Это можно увидеть на нескольких уровнях по тому, как формируются клетки в плаценте, ее гены и белки, даже ее митохондрии. Все это может меняться в ответ на различные типы сигналов, будь то у матери, которая ела. сладкой, жирной диете или во время беременности, когда между братьями и сестрами возникает соперничество, когда рождается более одного ребенка, но я думаю, что наиболее новым аспектом является то, что то, как плацента действительно адаптируется, по-видимому, зависит от того, является ли ребенок женского пола. или мужского пола».

Исследования показывают важность разработки специфических для пола методов лечения плацентарной недостаточности и аномалий развития плода, а также персонализированных вмешательств или методов лечения для беременных с ожирением.

«Данные, которые мы собираем в лаборатории, действительно показали нам, что мы должны учитывать пол ребенка при наблюдении за беременностью», — сказал доктор Сферруцци-Перри. «Поэтому, возможно, лечение должно быть адаптировано к полу ребенка».

Ученые уже знают, что риск таких заболеваний, как диабет второго типа и сердечно-сосудистые заболевания, у мужчин и женщин зависит от пола — у мужчин, как правило, выше заболеваемость обоими. «Происходит ли часть этого из-за воздействия в раннем возрасте, является довольно важной областью, которую люди, такие как я и другие, действительно хотят попробовать и решить. действительно широко распространен во всем мире, в том числе даже в развивающихся странах, где урбанизация означает, что женщины имеют более широкий доступ к сладкой и жирной диете, чем раньше», — сказал д-р Сферруцци-Перри.

В Великобритании более половины беременных женщин имеют индекс массы тела выше нормального здорового диапазона. Это вызывает беспокойство, поскольку ожирение матери увеличивает риск осложнений беременности, таких как выкидыш, гестационный диабет, преэклампсия и мертворождение. Аномальный вес при рождении также может привести к проблемам с развитием нервной системы и иммунным нарушениям в детстве, а также к ожирению, диабету и сердечным заболеваниям во взрослом возрасте.

«В настоящее время мы собираем все больше и больше данных о том, что следует измерять у мамы во время беременности, например, ее начальный индекс массы тела, ее рост, ее гестационный вес, а также учитывать пол плода. рассматривая ультразвуковые изображения, потому что пол является важным фактором, определяющим, как растет плод.Однако мы до сих пор не понимали, как это может быть определено, как это может взаимодействовать с окружающей средой матери или как беременность наступает, поэтому наши исследования дают врачам больше информации, чтобы принимать более обоснованные решения о том, как вести эту беременность.0005

«Возможно, женщине, вынашивающей ребенка мужского пола, придется вести другой образ жизни, чем женщине, вынашивающей девочку.»

В настоящее время существует очень мало способов лечения женщин с осложнениями беременности, кроме постельного режима, рекомендаций по питанию или преждевременных родов, из-за риска проникновения лекарств через плаценту и воздействия на отдельные органы плода, что очень чувствительный.