Когда начинает шевелиться малыш в животе: Когда начинает шевелиться ребенок: первые шевеления плода

Содержание

Нормы шевеления плода на каждой неделе беременности

Коогда беременная начинает ощущать первые шевеления, они дарят ей массу положительных эмоций. С каждым месяцем беременности шевеления становятся более отчётливыми. У будущей матери начинается пробуждаться материнский инстинкт, ей становится так приятно, когда малыш начинает активно шевелиться. С каждым последующим днём она с нетерпением ждёт, когда малыш снова зашевелится. Но не тут-то было: иногда случаются такие периоды, когда беременная совсем не чувствует шевелений плода. Что в этом случае делать? Бить тревогу? Бежать к гинекологу или сразу вызвать скорую?

Если мама в течение суток не ощутила толчки малыша, то это ещё ни о чём не говорит. Может, он весь день спал, а ночью, когда мама отдыхала, активно шевелился. У ребёнка может быть свой режим дня, не схожий с маминым. Беременной не нужно сразу паниковать. Для начала необходимо попробовать некоторые действенные методы, которые помогут «пробудить» ребёнка, чтобы он всё-таки пошевелился.

Если эти методы окажутся бесполезными, то женщине необходимо срочно обратиться за консультацией к акушеру-гинекологу. Врач прослушает сердцебиение, если у него возникнут какие-то подозрения о том, что с ребёнком не всё в порядке (сердцебиение слабое или, наоборот, учащённое), то он может сразу в этот же день направить беременную на КТГ и допплерометрию. Если на основании этих исследований будет выявлено, что малыш чувствует себя плохо и есть риск его потерять, то женщина в положении подлежит немедленной госпитализации.

В каких случаях беременная может плохо ощущать шевеления

Ожирение. Если у беременной избыточная масса тела, то, согласно проведённым исследованиям, она может очень редко ощущать своего ребёнка. За всю беременность это может случиться только пару раз.

Гипоксия плода. На фоне такого состояния ребёнок становится очень вялым и менее активным на протяжении дня.

В период сна. Когда он спит, то его двигательная активность настолько слабая, что шевеления просто не чувствуются.

Как понять, что малышу в утробе плохо

1. Малыш в течение суток никак не реагирует на ваши манипуляции, на приём пищи и т.д.

2. В течении двух суток вы заметили, что ребёнок стал как-то по-другому себя вести, поначалу количество шевелений стало намного меньше, а потом они совсем исчезли, и вы их больше не ощущаете.

Перейти в каталог

Способы «пробудить» малыша в утробе

1. Прилечь на левый бок и съесть что-то сладкое (конфету или шоколад), подождать полчаса. По истечении этого срока съеденная сладость поможет пробудить ребёнка и заставить активно шевелиться, так как содержит глюкозу, которая сразу же попадает к нему с кровотоком и вызывает активность.

2. Включить музыку, которую любит ваш будущий ребёнок.

3. Выпитый стакан холодной воды тоже может вызвать ответную реакцию от ребёнка и спровоцировать его на активные действия.

4. Погладить нежно живот. Это действие поможет добиться от малыша активного движения, так как мамины прикосновения отчетливо ощущаются им, особенно на последних сроках беременности.

5. Попытаться сместить живот руками влево или вправо. Ребёнку такие действия очень не понравятся, он будет активно сопротивляться и обязательно пошевелится.

6. Можно просто перекусить.

7. Задержать дыхание, и ребёнок в ответ на вашу кратковременную нехватку воздуха должен пошевелиться.

8. Посветить фонариком на живот – ребёнок тотчас отреагирует на свет и активно пошевелится.

9. Сесть в неудобную позу, и малыш своё недовольство выразит активными движениями.

Если никакой из этих способов не помог беременной добиться от ребёнка активных шевелений, то сразу же идти на приём к врачу или вызвать скорую. Главное при этом – не расстраиваться, не впадать в уныние, ведь, как известно, стресс негативно влияет на состояние матери и ребёнка.

Когда необходимо обратиться к врачу, если беременная не чувствует шевелений

Актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.

С нами уже более 50 000 подписчиков!

Если беременная не ощущает шевелений ребёнка более 6 часов.

Ребёнок за 2 часа сделал меньше 10 шевелений.

В течение суток малыш не сделал ни одного шевеления.

Если движения ребёнка вялые и почти неощутимые.

Смирнова Валентина, 28 лет:
– На протяжении всей беременности малыш активно шевелился в животе, а на последних неделях просто затих, я его совсем не ощущала. Что только ни делала, чтобы его пробудить, но ничего не помогало. Все методы были бесполезными. Так расстроилась, что извела себя и обратилась к врачу за консультацией. Он прослушал сердцебиение и никаких отклонений в самочувствии ребёнка не выявил, сердечный пульс был в норме. Успокоил меня и сказал, что такое возможно, потому что к концу срока малыш становится неактивным, но, несмотря на это, всё-таки отправил меня на КТГ и допплерометрию для моего успокоения. Ультразвуковые исследования тоже не нашли никаких отклонений, с ребёнком было всё хорошо. Пришла к выводу о том, что, скорее всего, он шевелился, просто в этот момент я крепко спала, а он активно бодрствовал. С этого момента решила сменить свою тактику и стала по-другому контролировать шевеления. Если малыша не ощущала на протяжении дня, то отслеживала шевеления ночью, в ночное время он проявлял активные движения. Больше не переживала и окончательно успокоилась, доносила малыша до конца срока и родила благополучно.

Шевеления на разных сроках беременности

Если ребёнок в животе совсем не шевелится, то тревогу бить нужно в зависимости от срока беременности. По мнению специалистов, отсутствие шевелений плода 3-4 часа на позднем сроке считается нормой. Ребёнок в это время может спать.

На 20 неделе беременности допускается такая ситуация, когда малыш может не шевелиться достаточно длительное время, и это считается нормой. Дело в том, что он ещё достаточно маленький, и многие шевеления мама может просто не заметить и не почувствовать, если чем-то занята и не находится в состоянии покоя.

На 24 неделе движения ребёнка становятся чаще и регулярнее. В этот период нужно уже отслеживать график его сна и бодрствования. Если мама это будет примечать, то ей будет проще в дальнейшем отследить, когда он должен точно пошевелиться. Если женщина всё же по истечении суток не почувствовала шевелений, то необходимо обратиться к доктору.

На 28 неделе беременности беременная уже должна вести подсчёт движений ребёнка. Если за сутки она насчитала менее 10 шевелений, то стоит задуматься, всё ли с ним в порядке.

На последних неделях беременности возможно небольшое затишье у ребёнка из-за недостаточного места в животе. Однако необходимо помнить о том, что шевеления полностью не прекращаются, их просто становится немного меньше, чем на других сроках беременности. Иногда вместо шевелений женщина может ощущать выпячивание конечностей (руки или ноги ребёнка). Это тоже может свидетельствовать о том, что ребёнок тоже проявляет активность, только другим способом.

Беременная должна знать нормы шевелений на разных сроках, чтобы отслеживать нормальное состояние плода и его хорошее самочувствие.

Нормы шевелений

1. Ребёнок должен шевелиться 10-15 раз за час.

2. На 20 неделе количество шевелений в сутки достигает 200, но не все из них чувствуются.

3. На 26-32 неделе количество шевелений в сутки насчитывается около 600.

4. После 32 недели двигательная активность уменьшается, и он начинает шевелиться очень мало.

Женщине, вынашивающей ребёнка, необходимо на протяжении всей беременности следить за количеством его шевелений и при малейших подозрениях обращаться за медицинской помощью. Необходимо помнить одно важное правило: шевеления содержат важную информацию о самочувствии ребёнка.

Читайте также в нашем блоге:

О чём говорят шевеления плода

Патологии беременности: всё про обвитие пуповиной

Дородовой бандаж для беременной: плюсы и минусы

Быстрая регистрация

Получите 5% скидку на первый заказ!

когда в норме происходит первое шевеление при первой, второй, третьей беременностях, ощущения мамы

Первое шевеление ребенка — событие долгожданное и волнующее. Каждая мама ощущает его по-своему, поэтому женщине, вынашивающей первого ребенка, ни один человек не сможет в точности описать, что она почувствует. Кто-то воспринимает начало шевеления ребенка как легкие толчки, кто-то — как бульканье или порхание бабочки. При этом шевеление ребенка во время второй и последующих беременностей может быть совершенно не таким, как в первый раз.

Но пока мама испытывает все эти волнительные ощущения, малыш занят серьезным делом. Двигая ногами и руками, ребенок разрабатывает мышцы и суставы, формируются сухожилия. Эти «тренировки» не зря сравнивают с аквааэробикой.

По тому, как шевелится ребенок, можно судить о его здоровье. Но правильно интерпретировать моторику плода сможет только специалист. Поэтому не стоит раньше времени волноваться, если характер шевелений плода при беременности изменился. Вместе с тем, будущей маме не помешает знать, что влияет на поведение малыша в ее утробе, когда он начинает активничать, и какие изменения могут стать поводом обращения к врачу. Об этом мы и расскажем.

Что нужно знать о шевелениях плода при беременности

Для мамы шевеление ребенка в утробе — это контакт, общение с ним. Для врача — источник информации. По характеру шевелений можно определить, как себя чувствует ребенок, где находится его голова и ноги, рассчитать предварительно срок родов.

Когда женщина ощущает первое шевеление плода	В норме с 18-22-й недели беременности
Как меняются шевеления со временем	Интенсивность увеличивается
Сколько шевелений должно быть в норме	Не менее 10 шевелений за 12 часов со второй половины беременности (подсчет по самому распространенному методу — Пирсона)
В каком месте ощущаются шевеления	Внизу живота или в области пупка, в зависимости от положения ребенка

Когда в норме происходит первое шевеление плода

Обычно сам плод начинает шевелиться уже на 7-8 неделе беременности — это спонтанные мышечные сокращения, женщина их не ощущает. На 12-14-й неделе ребенок уже вполне активно двигает ногами и руками, кувыркается и плавает в полости матки как в бассейне. Но он еще настолько мал, что практически не соприкасается со стенками матки, и его движения мама может увидеть только на УЗИ. А вот к 16-й неделе она вполне может их почувствовать. Женщины полные, либо ведущие активный образ жизни, а также те, кто много работает, как правило, ощущают шевеления позже, чем стройные женщины и живущие в размеренном ритме.

В норме мама может почувствовать шевеления ребенка уже с 18-й недели. Впрочем, у первородящих и у рожавших ранее женщин могут быть различия.

При первой беременности

Вынашивая первого ребенка, женщина начинает чувствовать его шевеления приблизительно в 20 недель. Обычно чуть позже, чем те, у кого беременность не первая.

Одно из объяснений — тонус передней стенки живота у первородящей выше. Другое — по неопытности женщина может вообще не придать значения первым шевелениям и принять их, например, за «что-то с кишечником». Особенно если будущая мама активна, много работает и ей некогда постоянно прислушиваться к тому, что происходит внутри.

При второй беременности

Считается, что при второй беременности женщина может почувствовать шевеления плода на пару недель раньше, чем во время первой. Она уже достаточно опытна для того, чтобы понять, что «порхание бабочек» или «пузырьки» в животе — это сигнал того, что малыш достучался до мамы.

При третьей беременности

Начало шевеления ребенка при третьей беременности женщина может почувствовать с 16-й по 24-ю неделю. Стенки матки становятся эластичнее и чуть тоньше, поэтому нервные рецепторы брюшины способны более чутко реагировать на движения малыша.

При четвертой и последующих беременностях

После каждой беременности опыта и знаний у женщины все больше. Она уже может намного раньше распознать нежные и робкие первые шевеления своего ребенка. Некоторые многодетные мамы могут услышать это заветное «тук-тук» своего четвертого, пятого или шестого ребенка уже на 14-й неделе.

Какие ощущения испытывает мама

Восприятие шевелений очень индивидуально. Особенно самых первых. Их сравнивают с «бульканьем» пузырьков, порханием бабочки, легкой щекоткой, «журчанием» в животе. Все они на первых порах тихие и ненавязчивые. Чем больше срок — тем активнее и настойчивее ребенок заявляет о себе ощутимыми толчками. Ближе к родам он может уже прилично пинаться и даже делать маме больно.

Частота шевелений ребенка в утробе матери зависит от его положения в матке, особенностей организма женщины, ее настроения и других факторов. Но беременная ощущает далеко не все движения плода. Между тем, на 20-й неделе их уже около 200 в сутки, а на 28-32-й неделе — до 600!

В среднем после 28 недель частота ощутимых шевелений плода — от 4 до 8 в час. Но в это время у ребенка уже есть циклы сна и бодрствования. Спать малыш может несколько часов подряд, затихая на это время.

Есть несколько универсальных способов оценки шевелений плода.

Метод Пирсона

Беременная считает шевеления плода за 12 часов, и время каждого 10-го шевеления записывает в таблицу. Если за 12 часов таких записей меньше 10, значит активность плода низкая, и чтобы разобраться в причинах, надо обратиться к врачу (1).

Метод Садовски

Женщина ложится на левый бок и считает все движения плода, даже самые мелкие. Если ребенок чувствует себя хорошо, мама насчитает как минимум 10 шевелений за час. Если движений меньше, надо полежать еще час-другой и продолжать подсчет. Если за два часа было менее 10 движений, надо обратиться к врачу.

Как меняется характер шевелений в течение всего периода беременности

Шевелиться ребенок в утробе начинает намного раньше, чем это ощутит мама — на сроке 7-8 недель. Мы же говорим о шевелениях, которые она может чувствовать.

Самые первые — на 18-20-й неделе — нежные и легкие, волнообразные или пульсирующие. Но малыш растет, характер движений меняется. Активнее всего он шевелится в период с 24-й по 32-ю недели беременности. Он может кувыркаться, переворачиваться, покачиваться, вращаться вдоль своей оси. Иногда эти его движения можно проследить по животу мамы, в который он упирается изнутри то пяткой, то коленкой, то рукой.

К 30-й неделе изрядно подросший плод принимает постоянную позу, пригнув голову и прижав руки-ноги к туловищу. У него мало пространства для движений, но они для мамы намного ощутимее, а иногда даже болезненны.

Более плавными, ограниченными движения плода становятся после 34-36-й недели. Шевелением малыш отзывается на смену положения тела матери. После 38 недель, когда происходит опущение живота, плод тоже перемещается ниже и становится спокойнее, словно экономит силы к родам.

Комментарии врачей о шевелениях при беременности

Своим мнением поделилась Мария Филатова, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог клиники «Чайка»:

— Во время беременности женщины могут сильно переживать и склонны переоценивать малейшие изменения характера шевелений малыша. Это нормально. Лучше прийти к врачу сразу, как только вы заподозрили неладное (пусть и несколько раз), но убедиться, что у вашего малыша все хорошо и перестать тревожиться, чем не прийти вовсе.

Регулярные шевеления плода говорят о благополучном протекании беременности. Но количество движений, которое считается нормальным — показатель достаточно условный. Женщине важнее всего знать об индивидуальном характере движений своего ребенка. Уменьшение шевелений или их изменение — вот на что нужно обращать внимание. Если шевеления становятся более редкими и слабыми, необходимо срочно обратиться к акушеру-гинекологу.

Обязательно посетите врача, если:

шевеления плода не ощущаются после 22 недель беременности;
шевелений не было в течение дня или их стало значительно меньше в течение 12 часов;
шевеления стали слишком активными, до боли, резко изменился их характер и частота без видимых на то причин.

Некоторые лекарства (например, сильнодействующие обезболивающие или седативные средства) могут попасть в кровоток плода и уменьшить количество его шевелений. Алкоголь и курение также могут повлиять на движения вашего ребенка. Часто будущие мамы отмечают усиление активности плода после того, как они поели сладкого и на фоне своего стресса.

Комментирует Виктория Фисюк, врач акушер-гинеколог центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника»:

— По акушерским книгам считается, что шевеления плода у первобеременной начинают ощущаться с 20 недель, у повторнобеременной — с 18 недель. Но на приеме у врача беременные иногда рассказывают, что чувствуют шевеления уже с 16 и даже с 14 недель, и нет основания им не верить.

Раньше, когда не было возможности оценить состояние плода с помощью инструментальных методов исследования, обращали внимание и придавали большое значение как раз именно шевелениям плода, их характеру и количеству. Ориентировались на подсчет шевелений за час, за 12 часов. Но на мой взгляд, это была оценка как таковой жизнедеятельности плода и не более того. Плод — это уже человек, который живет своей жизнью, он спит, отдыхает, двигается. На него влияют, как ни странно, погодные условия: когда на улице дождь или снег, он может просто весь день спать. Иногда его поведение может зависеть от питания мамы. Если она долго не ела, он может затихать, после еды какое время активность значительно повышается, а немного погодя плод может спать, что порой хочется и нам, взрослым, после сытного обеда.

При избытке сахара плод будет менее активный. При недомогании у мамы, например, из-за вирусной инфекции, плод может также немного от этого страдать.

Любое старание адекватно оценить жизнедеятельность плода — непростая задача. Но благодаря современным видам исследования: УЗИ плода с допплером, просто допплерометрии, КТГ, которое, как правило, проводится после 32 недель, — можно сделать верное заключение.

Иногда мама может прийти как раз на КТГ, например, после обеда, то есть когда плод спит. И чтобы не получить неверный результат, мы иногда предлагаем женщине съесть шоколадку или просто подвигаться, сменить положение, повернуться на другой бок. В дальнейшем рекомендуем приходить на КТГ в часы наибольшей активности плода.

При низкой оценке дается заключение о подозрении на гипоксию плода и, как правило, беременную направляют в стационар, где благодаря мониторированию оценивают состояние плода и порой принимают решение о родоразрешении, не дожидаясь доношенного срока в интересах будущего ребенка. Поэтому при малейших подозрениях матери, что плод «как-то не так шевелится», необходимо немедленно обратиться к врачу акушеру-гинекологу, который поможет снять тревожность, чтобы продолжать спокойно вынашивать беременность.

Движения ребенка во время беременности | Tommy’s

Вы можете почувствовать шевеление ребенка уже на 16-й неделе беременности, но большинство женщин обычно чувствуют что-то между 18-й и 24-й неделей. Если это ваша первая беременность, вы можете не замечать шевеления вашего ребенка до тех пор, пока срок вашей беременности не превысит 20 недель.

Компания Tommy’s совместно с NHS England разработала руководство по движениям ребенка во время беременности. Он доступен на десяти языках внизу этой страницы.

На что похоже движение?

Движения ребенка в утробе матери, также известные как движения плода или «пинки», могут ощущаться как трепетание, пинание, взмах или перекатывание. Тип движения может меняться по мере развития беременности.

Как часто мой ребенок должен двигаться?

Не существует определенного количества нормальных движений, которые вы должны ощущать – все дети разные. Узнайте, как двигается ваш ребенок .

С 18-24 недель вы должны чувствовать, что ребенок двигается все больше и больше. После 32 недель движения останутся примерно такими же, пока вы не родите.

Это НЕПРАВДА что дети меньше двигаются к концу беременности.
Вы должны ПРОДОЛЖАТЬ чувствовать, как ваш ребенок шевелится вплоть до начала родов и во время родов.

Узнайте, как обычно пинается и двигается ваш ребенок.

НЕ ЖДИТЕ до следующего дня, чтобы обратиться за консультацией, если вас беспокоят шевеления вашего ребенка

Немедленно обратитесь к акушерке или в родильное отделение , если вы считаете, что движения вашего ребенка замедлились, остановились или изменились. В родильном отделении больницы дежурит персонал 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

НЕ откладывайте звонок на следующий день, чтобы узнать, что произойдет.
Не беспокойтесь о звонках. Вашим врачам и акушеркам важно знать, замедлились или прекратились движения вашего ребенка.

Узнайте, что должно произойти, если вы сообщите о снижении шевеления плода

Почему важны движения моего ребенка?

Ощущение, что ребенок шевелится, свидетельствует о том, что с ним все в порядке.

Если ваш ребенок стал меньше двигаться или вы заметили изменения, это иногда может быть важным предупредительным признаком того, что ребенок нездоров. Если вы получите правильное лечение и уход как можно скорее, это может спасти жизнь вашему ребенку.

Есть ли что-нибудь, что может повлиять на то, что мой ребенок будет чувствовать движения?

Возможно, вы с меньшей вероятностью заметите движения вашего ребенка, когда вы активны или заняты.

Если ваша плацента находится в передней части матки (матки), вам может быть нелегко чувствовать движения вашего ребенка. Если спина вашего ребенка лежит в передней части матки, вы можете чувствовать меньше движений, чем если бы его или ее спина лежала рядом с вашей спиной.

Но не думайте, что именно поэтому вы не чувствуете движений ребенка. Если вы считаете, что движения вашего ребенка замедлились, остановились или изменились, немедленно свяжитесь с акушеркой или родильным отделением. Всегда лучше провериться.

Если ребенок лежит головой вниз или животом вперед, это не повлияет на то, будете ли вы чувствовать его движения.

Могу ли я заставить моего ребенка двигаться?

Нет, не пытайтесь заставить ребенка двигаться. Если вы считаете, что движения вашего ребенка замедлились, остановились или изменились, немедленно свяжитесь с акушеркой или родильным отделением.

Могу ли я использовать домашний допплер для проверки моего ребенка?

Не используйте ручные мониторы, доплеры или приложения для телефона для проверки сердцебиения вашего ребенка. Даже если вам кажется, что вы обнаруживаете сердцебиение, это не означает, что с вашим ребенком все в порядке, потому что это может быть ваше собственное сердцебиение. Вам необходимо пройти обследование у медицинского работника.

Узнайте больше о том, почему использование домашних устройств не является безопасным способом проверки здоровья вашего ребенка.

Вам необходимо находиться под наблюдением кардиотокографа или акушерки, которая может интерпретировать сердцебиение ребенка.

Любой уход или лечение, которые могут спасти ребенка, должны проводиться, когда у ребенка есть сердцебиение.

Что произойдет, если движения моего ребенка замедлится?

Беременность менее 24 недель

Свяжитесь с акушеркой, если вы никогда не чувствовали шевелений ребенка до 24 недель. Они проверят сердцебиение вашего ребенка. Вам может быть назначено ультразвуковое исследование, и вас могут направить в специализированный центр фетальной медицины, чтобы проверить здоровье вашего ребенка.

Между 24 и 28 неделями беременности

Вам следует немедленно связаться с акушеркой или местным родильным отделением. Не ждите до следующего дня или следующей встречи.

Вы пройдете полное дородовое обследование, включающее определение размера матки, измерение артериального давления и анализ мочи на содержание белка. Если размер вашей матки меньше или больше ожидаемого, вам может быть назначено ультразвуковое сканирование, чтобы проверить рост и развитие вашего ребенка.

Более 28 недель

Вы пройдете полное дородовое обследование, будет контролироваться частота сердечных сокращений вашего ребенка, чтобы убедиться в его благополучии. Это делается с помощью кардиотокографического монитора.

УЗИ может быть назначено, если:

матка меньше или больше ожидаемого
у вас беременность высокого риска
частота сердечных сокращений в норме, но вы все еще чувствуете, что движения вашего ребенка медленнее или меньше
у вас уже во время беременности наблюдалось снижение шевеления плода.

Если движения замедлились, значит ли это, что мой ребенок нездоров?

Меньшее количество движений может означать, что ваш ребенок нездоров, но обычно эти проверки показывают, что все в порядке. У большинства женщин, которые пережили один эпизод меньшего количества движений, беременность протекает гладко и рождается здоровый ребенок. Однако очень важно, чтобы вы были проверены, чтобы убедиться, что все в порядке.

Что делать, если движения моего ребенка снова уменьшились?

Если после осмотра вы все еще не удовлетворены движениями вашего ребенка, вы должны немедленно связаться с акушеркой или родильным отделением, даже если в прошлый раз все было в порядке.

НИКОГДА НЕ СМЕШИВАЙТЕСЬ обращаться за советом к акушерке или в родильное отделение, сколько бы раз это ни происходило.

Загрузить брошюру

Брошюру Ощущение шевелений ребенка — признак того, что с ним все в порядке доступен для загрузки на английском и многих других языках.

Когда следует беспокоиться о шевелениях плода: уменьшение и увеличение

Одно из самых захватывающих переживаний во время беременности — это первые движения вашего ребенка. Внезапно все становится реальным: там действительно ребенок!

В конце концов, вы можете привыкнуть к тому, что ваш ребенок шевелится в вашем животе — вы можете даже добродушно жаловаться на ногу в ребрах или предполагать, что вы собираетесь родить будущую футбольную звезду.

Но на всякий случай следует следить за движениями вашего ребенка в утробе матери, особенно в третьем триместре. Таким образом, если вы заметите снижение шевелений плода, вы можете уведомить своего врача для дополнительной оценки.

Эти первые порхающие движения иногда называют ускорением. В самом начале вы могли бы что-то почувствовать, а потом сами догадаться: действительно ли я что-то почувствовал? Эти ранние движения плода могут ощущаться как легкое трепетание или как пузыри. Некоторые люди даже принимают их за газ.

Как правило, вы можете ожидать их появления во втором триместре беременности, обычно между 16 и 22 неделями беременности. Однако, если это ваша первая беременность, вы, скорее всего, начнете чувствовать их на более поздней стороне, возможно, между 20 и 22 неделями. Если вы были беременны раньше, вы можете начать замечать их немного раньше, примерно на 16-й неделе.

Однако каждая беременность уникальна. Не существует установленного «правильного» времени, чтобы почувствовать шевеление плода, и вы можете почувствовать трепетание даже раньше 16 недель или чуть позже 22 недель.

Ах, второй триместр: славные дни беременности, когда утренняя тошнота проходит, но ты еще не чувствуешь себя большой и неуклюжей, как парадная платформа.

Движения вашего ребенка во втором триместре могут быть немного непредсказуемыми. Вы почувствуете эти первые порхающие движения, которые могут начаться в начале второго триместра, но могут проявиться немного позже.

Затем, как правило, вы начнете чувствовать эти движения плода немного чаще и немного интенсивнее. Ваш малыш только разогрелся! По мере того, как ваш ребенок становится больше, движения также становятся больше, и вы можете начать чувствовать некоторые растяжения и, возможно, даже некоторые удары руками и ногами.

Ваш лечащий врач может даже положить руку вам на живот и почувствовать, как ваш ребенок шевелится под ним.

К началу третьего триместра вы находитесь на финишной прямой.

В какой-то момент последнего триместра вы можете начать замечать определенные закономерности в движениях вашего ребенка. Возможно, ваш ребенок более активен в определенное время дня или ночи.

Движения могут казаться более крупными и энергичными, и вы можете время от времени издавать «уф» после особенно энергичного удара ногой или кулаком. Ваш партнер может видеть, как ваш ребенок шевелится под вашей кожей (это ступня?).

Тем не менее, это также период беременности, когда вашему ребенку начинает не хватать места, чтобы шевелиться в матке. Это хорошо, потому что ваш ребенок прибавляет в весе, становится сильнее и набирает часть того непреодолимого детского жира.

Но это также означает, что ваш ребенок больше не может растягиваться и двигаться так же свободно. Если вы втиснуты во все более тесное пространство, ваш ребенок может не двигаться так много, как вы ожидаете, но вы все равно должны продолжать чувствовать движение. В этот момент врач может предложить вам подсчитать удары.

Сколько ударов?

Счетчик ударов — это именно то, на что это похоже. Вы выбираете время дня и подсчитываете, сколько раз ваш ребенок пинается или двигается в течение этого периода времени. Иногда его также называют подсчетом шевелений плода (FMC). Вы даже можете использовать приложение, которое поможет вам отслеживать.

Как правило, рекомендуется подсчитывать удары в одно и то же время каждый день для лучшего сравнения. Сосредоточьтесь на движениях ребенка и посмотрите, сколько времени потребуется, чтобы достичь 10 пинков.

Если ваш ребенок не пинает, не извивается и не толкает вас 10 раз в течение часа, вы можете попробовать перекусить, сменив положение, а затем продолжать считать еще час. Если вы дойдете до 10 до того, как истечет второй час, вы и ребенок можете остановить счет.

Но если вы постоянно отслеживаете количество толчков на ежедневной основе, а затем замечаете день, когда движения прекращаются, немедленно обратитесь к врачу.

Возможны доброкачественные (безвредные) причины снижения подвижности. Например, вы могли неосознанно начать считать, пока ваш ребенок спал. Вы можете просто попробовать запустить счет ударов в другой раз, когда ваш ребенок кажется более активным.

Но есть и другие, более серьезные причины, по которым ваш ребенок может меньше двигаться.

Возможно, рост вашего ребенка замедлился. Или может быть проблема с плацентой вашего ребенка или с вашей маткой. Также возможно, что пуповина вашего ребенка могла обмотаться вокруг его шеи — состояние, которое врачи называют затылочным канатиком.

Ваш врач может захотеть провести дополнительную оценку, если ваш счетчик ударов показывает снижение движений. Нестрессовый тест может предоставить некоторую полезную информацию о частоте сердечных сокращений и движениях вашего ребенка в течение третьего триместра.

Другим вариантом является трехмерное ультразвуковое исследование, с помощью которого ваш врач может хорошо рассмотреть вашего ребенка, чтобы проверить его движения, а также его рост и развитие, чтобы убедиться, что он идет по плану.

В конце концов, вы сможете проводить более точный мониторинг самостоятельно дома. Исследователи продолжают изучать возможности новых типов устройств для мониторинга, таких как регистратор измерения ускорения движений плода, которые могут помочь вам отслеживать движения вашего ребенка.

Если вы немного нервничаете и хотите, чтобы ваш ребенок покачал ножкой (и принес вам немного душевного спокойствия), вы можете попробовать несколько разных простых стратегий:

Перекусите или выпейте что-нибудь сладкое, например апельсиновый сок.
Встань и подвигайся.
Посветите фонариком себе в живот.
Поговорите со своим ребенком.
Надавите или ткните (осторожно!) в живот, где вы можете почувствовать своего ребенка.

Несмотря на то, что уменьшение движений связано с возможными осложнениями, обратное не обязательно верно.

Исследование 500 женщин, проведенное в 2019 году, не выявило связи между сообщениями о чрезмерных движениях плода в третьем триместре и мертворождением или обвитием пуповины вокруг шеи ребенка. Однако была выявлена корреляция между учащением движений и другими осложнениями.

На данный момент необходимы дополнительные исследования, чтобы разобраться в ситуации.

Что это значит для вас: Если вы заметили, что ваш ребенок слишком шевелит, это не обязательно плохо. Но это не обязательно означает, что вы собираетесь начать роды. Более предсказуемые признаки того, что ваш ребенок готовится к выходу, включают: 9.0003

потеря слизистой пробки
ребенок опускается ниже в область таза
отходят воды
шейка матки растягивается и истончается

знак того, что роды начинаются, но являются признаком того, что ваше тело готовится к родам в ближайшее время.

Если вы находитесь в третьем триместре и беспокоитесь о том, что ваш ребенок редко шевелится, обязательно попробуйте подсчет толчков. Если вы следите за пинками или движениями вашего ребенка в течение определенного промежутка времени, но по-прежнему не регистрируете достаточно движений, позвоните своему врачу.

Все дети разные — даже у одной и той же женщины. Ваш первый ребенок может двигаться намного больше или намного меньше, чем второй. Важно обращать внимание на модели движений вашего ребенка в утробе матери.

И по мере того, как ваша беременность прогрессирует, эти подсчеты ударов могут быть хорошим способом дать себе душевное спокойствие.