Когда становится заметен живот при беременности: Начинает расти живот при беременности

Начинает расти живот при беременности

Начинает расти живот при беременности — Юнона

—>

Главная

Статьи

Начинает расти живот при беременности

Многих волнует, на каком месяце беременности начинает расти живот, как
меняется фигура, что можно считать нормальным и когда стоит
беспокоиться. В статье вы найдете ответы на волнующие вопросы.

Содержание статьи

Когда начинается рост живота при беременности?

Точно предсказать, на каком сроке беременности начинает расти живот, нельзя. Но есть усредненные значения. На ранних сроках живот обычно незаметен, поскольку матка имеет маленькие размеры и не выходит за пределы таза.

Примерно к 12‒16 неделе вы заметите, что одежда стала более тесной. Это происходит потому что, матка начинает расти, увеличиваться — животик поднимается за пределы малого таза. На 4‒5 месяце врач начинает измерять высоту дна матки. В этот период рост живота при беременности становится более быстрым.

Рост живота при беременности по триместрам: нормы

За все время беременности матка становится больше примерно в 450‒500 раз относительно начальных размеров. В акушерстве за основу используют не визуальный рост живота при беременности, а объективный показатель — высоту стояния дна матки (ВДМ). Замеры проводят, когда женщина лежит на спине — врач определяет верхнюю точку на лобке и нижнюю — на животе будущей мамы. В норме каждую неделю значение должно быть выше, даже если внешне живот еще не начал расти.

Рост живота при беременности по неделям:

К концу третьего триместра живот достигает пика, после чего матка начинает расти менее активно. Когда ребенок опускается в малый таз, ВДМ может даже уменьшиться. Женщина в этот период отмечает, что ей стало легче дышать.

Гинекологи также измеряют обхват живота, но эти значения индивидуальны, поскольку зависят от начальной комплекции. Однако, темп и динамика роста позволяет врачу убедиться, что беременность развивается согласно сроку.

Если размеры не соответствуют норме

Существенное замедление темпов роста или, наоборот, сильное опережение могут указывать на патологию. Отклонения от норм — еще не диагноз, но уже повод назначить беременной дополнительное обследование.

Нередко ВДМ ниже нормы говорит о неправильно поставленном сроке. Такое бывает у женщин с нерегулярными менструациями, а также кормящих. Если на УЗИ и по доплеру все нормально, то врач может скорректировать срок.

Во втором и третьем триместре матка может расти медленнее из‒за маловодия или неправильного положения плода (косое или поперечное). При отставании ВДМ более, чем на 2 см вероятна задержка роста малыша из-за проблем с плацентой, внутриутробных инфекций, недостаточного питания матери. При превышении норм ВДМ более, чем на 2‒3 см возможен крупный плод. В любом случае важна своевременная диагностика, чтобы исключить осложнения и вовремя скорректировать отклонения.

Когда возможен более ранний рост живота при беременности?

Увеличение живота на сроке менее 12 недель вероятно по нескольким причинам:

• Двойня. При многоплодной беременности живот начинает расти раньше. Женщина также быстрее набирает вес;
• Повторная беременность. Мышцы уже растянуты, и если они не вернулись к начальным размерам, живот будет заметен раньше;
• Вздутие. В первые месяцы прогестерон вызывает активность ЖКТ, и живот может стать несколько надутым;
• Узкий таз. Матке быстро начинает становиться «тесно», и она «подвигает» мышцы и внутренние органы;
• Многоводие. Увеличенный околоплодный пузырь может влиять на общие размеры живота.

Замечено, что у стройных женщин рост живота при беременности начинается раньше. У полных больше подкожно‒жировой клетчатки, и увеличение размеров живота не так выражено.

Почему меняется фигура?

В организме женщины происходит серьезная перестройка, которая отражается на состоянии кожи, волос и особенно фигуры. Основные причины перемен во внешнем виде:

• Изменение гормонального фона. Под воздействием прогестерона меняется состояние кожи — возможно снижение упругости и эластичности;
• Постепенное увеличение веса. Добавляется масса матки, плода, околоплодных вод. Будущие мамы хоть немного, но поправляются;
• Рост живота при беременности. Бока «расплываются», фигура становится более округлой. У некоторых живот миниатюрный, у других — очень большой;
• Увеличение груди. Эстроген и прогестерон стимулируют развитие молочных протоков и железистой ткани. Груди может вырасти на несколько размеров, а ее чувствительность сильно повышается;
• Изменения в осанке. Смещается центр тяжести, нередко возникают боли и дискомфорт в пояснице. У беременных меняется походка. Некоторые женщины инстинктивно расправляют плечи и спину;
• Нагрузка на ноги. Увеличение общего давления на ноги вызывает отечность, иногда — варикоз. Визуально форма стоп, голеней может выглядеть иначе.

Все эти изменения влияют на общее восприятие фигуры и внешнего вида будущей мамы. От телосложения и размеров таза зависит, насколько выражены будут перемены. У кого-то немного округляется живот, а кто-то очень сильно набирает в весе и поправляется в целом. Если женщина не переедает и ведет здоровый образ жизни, то все изменения легко обратимы после родов.

Форма живота

Рост живота при беременности, а также его форма зависят от телосложения женщины, размеров таза. Вопреки популярным приметам, «острая» форма не говорит о том, что будет мальчик, а округлая — о девочке. То же самое относится к двойне — как однополой, так и разнополой.

Увеличение животика — естественное состояние. Даже на ранних сроках запрещено утягивать его и носить тесную одежду. В зависимости от формы живота, можно подобрать подходящие вещи — широкие майки, туники, платья и юбки полуприлегающего силуэта или «колокольчик». Главное — ваш комфорт и безопасность будущего малыша.

Если изменения незаметны

Будущие мамы беспокоятся, если рост живота при беременности слишком медленный или не начинается после 4‒5 месяца. Не стоит сразу переживать, ведь главное — это динамика высота дна матки и состояние малыша.

Есть несколько причин не слишком активного увеличения живота:

• Индивидуальные физиологические особенности. Например, при широких бедрах в тазу больше места для матки, и она может «выйти» в брюшную полость позже;
• Натренированный пресс. В этом случае брюшная стенка может дольше сохранять упругую форму;
• Маловодие. В этом случае требуется коррекция, так как состояние считается осложнением;
• Наследственность. Если у ваши мама, бабушка были миниатюрными при беременности, не стоит ждать слишком большого живота;
• Лишний вес. У полненьких женщин живот становится заметен позже, поскольку и до зачатия он не был плоским. При этом самой будущей маме могут быть заметны изменения, а окружающим — нет.

Обычно пик роста — на 6‒7 месяце. Но даже если это не так, акцентируйте внимание доктора на том, что вас беспокоит. Большинство ситуаций, даже патологических, поддаются лечению и исправлению. Легкой вам беременности!

Другие статьи

10.10.2022

Восьмая неделя беременности

Итак, 8 акушерская неделя беременности относится к 1 триместру, особо важному для развития будущего ребенка, поскольку именно на сроке 8-9 недель беременности происходит закладка и развитие органов и систем Вашего малыша. Удивительно, на этом сроке Ваш кроха достигает 1,27 см в длину, размеры его увеличиваются со скоростью 1 мм в сутки.

08.10.2022

Седьмая неделя беременности

У вас 7 неделя беременности и вы определенно начинаете чувствовать себя немного беременной! Вам удалось пережить первые недели, когда ваш будущий ребенок рос внутри вас, и, возможно, вы даже немного гордились тем, как вы справились со всеми изменениями в своей жизни. 

07.10.2022

Шестая неделя беременности

Малыш продолжает стремительно развиваться, а женщина с большой вероятностью уже знает о наступившей беременности.

Запись на приём?

Запись на приём?

Заказать звонок

Как растет живот при беременности по неделям на самом деле

Рост живота у беременных напрямую зависит от темпов увеличения матки, на скорость которого, в свою очередь, влияют несколько факторов. Это количество плодов, объем околоплодных вод, а также вес самих детей и плаценты. Как растет живот при беременности по неделям, какова разница в размерах у полных и худых женщин, перво- и повторнородящих, распишем в данной статье.

Когда появляется живот при беременности

Точно предсказать, когда он начнет расти, невозможно, но на ранних сроках объем талии практически не меняется. Однако каждый новый грамм эмбриона растягивает матку, в результате увеличивается и она, и животик.

После того как тест показал 2 полоски, объем матки не превышает 5 мл при массе 50-60 г. Но примерно на 5 неделе беременности она начинает расти, и происходит постепенное, но планомерное развитие новых мышечных волокон. Ведь матке предстоит растянуться почти в 500 раз по отношению к своим исходным размерам.

На сроке беременности в 9 недель матка становится размером с гусиное яйцо. До тех пор, пока она умещается в границах малого таза, живот не растет. Далее матка подрастает еще и поднимается над уровнем малого таза, направляясь в брюшную полость.

В это время талия тоже начинает потихоньку раздаваться, а уже после 14-15 недели можно измерять высоту стояния дна матки ВДМ. Именно ее широкая часть – дно – поднимается в брюшную полость и определяет окружность живота при беременности по неделям.

После 16 недели живот существенно увеличивается и у большинства женщин становится заметным. Темпы роста животика по неделям зависят от телосложения, габаритов малого таза, числа и веса плодов.

Внимание! Окружность живота (ОЖ) беременной – сугубо индивидуальный показатель, поскольку изначально обхват талии у каждой женщины разный. Высота стояния дна матки более точно отражает размер плода по неделям беременности, поэтому врач измеряет оба параметра.

Как растет живот по неделям беременности

Как растет живот при 1, 2, 3 беременности по месяцам

При первой беременности живот увеличивается наиболее медленно, что обусловлено особенностями растяжения мышечно-связочного аппарата и расхождения костей. У первородящих женщин он начинает выступать лишь на 23-24 неделе.

Если беременность повторная, «прирост» на уровне талии появляется уже на 12-20 неделе, хотя большинство женщин замечают его после 15-16. Тем не менее, у одних женщин живот во время беременности округляется уже в 4 месяца, а других его не видно почти до самых родов.

Это объясняется разной эластичностью передней брюшной стенки. У тех, кто рожает не в первый раз, она сильнее растянута, поэтому и живот появляется раньше, чем у первородящих. После рождения 2-х малышей мышцы и связки существенно ослабевают, поэтому при третьей беременности живот по неделям увеличивается еще быстрее.

Очень быстро растет живот при беременности двойней: будущие мамы выглядят беременными уже на 14-15 неделе. С этого времени начинается бурный рост малышей, размеры которых будут все больше отличаться от одноплодной беременности.

Обхват талии интересует в основном женщину, а для врача важным показателем является высота стояния дна матки. Именно она показывает, как развивается плод по неделям, и нет ли предпосылок к много- или маловодию. Наш врачи на дистанционной консультации ответят на все ваши вопросы и дадут необходимые рекомендации.

Рост плода по неделям

Рост плода по неделям беременности можно увидеть в следующей таблице.

Время, когда живот начнет выдаваться вперед, зависит не только от размера матки по неделям беременности. Имеет значение, с какой стороны прикрепляется плацента: если она располагается у задней стенки, живот увеличивается позже, так как матка с ребенком вполне комфортно размещается среди внутренних органов.

Прикрепленная к передней стенке матки плацента провоцирует более раннее увеличение талии. В обоих случаях матка растет с одинаковой скоростью, но при переднем расположении она сильнее давит на мышцы брюшины и растягивает их.

Пример из практики: 

Беременная 25 лет пришла в роддом по направлению гинеколога из женской консультации. В приемном покое пациентку спросили, почему не видно живота, если срок уже большой. Причина – небольшой дефицит массы тела до беременности, поэтому не особенно заметно «интересное положение». Роды прошли успешно, на свет появилась девочка 3650 г.

Частые вопросы

Правда ли, что у полных женщин беременность становится заметной позже, по сравнению с худыми и стройными?

+

Да, у женщин, склонных к полноте, фигура нередко меняется лишь на последних месяцах. У стройных женщин изменения становятся явными гораздо раньше.

Слышала, что при узком тазе живот визуально кажется больше. Почему?

+

Потому что головка ребенка поднимается слишком высоко. Это является вариантом нормы, и размер ребенка не имеет значения.

Что, если живот слишком большой, и его размеры превышают норму?

+

Завышенные показатели могут свидетельствовать о многоводии или крупном плоде. Однако допускаются достаточно большие отклонения, в ту или иную сторону, поэтому без дополнительного обследования они не особенно информативны.

Заключение эксперта

Живот при беременности по неделям растет у всех с разной скоростью. Чаще всего состояние женщины «в положении» становится заметным только после 20-й недели, но сама беременная может увидеть, что картинка поменялась, примерно на 12-й неделе.

Но все очень индивидуально, ведь размеры прибавки зависят от многих факторов, и абсолютно точных ориентиров нет, как не существует строго определенных сроков увеличения матки. Если ваши габариты «не проходят» по среднестатистическим нормам, это еще не показатель патологии. Главное – это нормальное самочувствие и здоровье будущего малыша.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Меньшикова Мария Викторовна

врач акушер-гинеколог

Стаж 38 лет

Консультаций 1816

Статей 46

Специалист с большим практическим опытом. Имеет сертификат маммолога, удостоверение профессиональной сертификации. Участвует в заграничных командировках и программах индивидуального повышения квалификации (г. Лос-Анджелес).

• 1982 — 1986 НКО МОНИИАГ — врач акушер-гинеколог
• 
  1987 — 1989 ВНИЦ ОЗМиР — врач акушер-гинеколог
• 
  1989 — 1992 отделенческая поликлиника ст. Москва — Курская — врач акушер-гинеколог
• 
  1992 — 2001 НКО МОНИИАГ — врач акушер-гинеколог
• 
  2007 — 2008 НП КМИКМ — врач администратор
• 
  2009 — 2013 Переславская ЦРБ, женская консультация — врач акушер-гинеколог
• 
  2020 по настоящее время ООО Теледоктор24 — врач — консультант (гинеколог)

Когда ты начнешь выступать? Baby Bump Progression

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Вы ожидаете — и вы не могли бы быть более взволнованы. Ваши симптомы невозможно игнорировать — особенно утреннее недомогание, — но у вас могут возникнуть вопросы о том, когда ваш статус беременности станет очевидным для всех еще .

Хорошая новость, если вы не совсем готовы объявить миру о своей беременности, заключается в том, что пройдет некоторое время, прежде чем вы начнете показывать беременность, но у вас может быть не так много времени, как вы думаете. Каждый организм индивидуален, как и каждая беременность.

Давайте подробнее рассмотрим график увеличения живота и факторы, которые могут повлиять на то, когда вы заметите растущий живот во время беременности.

Это может стать неожиданностью, но количество беременностей, которые у вас были, может повлиять на то, как рано вы начнете показывать.

Как правило, в первом триместре у вас не будет шишки, особенно если это ваша первая беременность. Скорее всего, вы заметите первые признаки шишки в начале второго триместра, между 12 и 16 неделями.

Вы можете начать показывать ближе к 12 неделям, если у вас меньший вес и меньший средний отдел, и ближе к 16 неделям, если вы человек с большим весом.

Если вы были беременны раньше, не удивляйтесь, если вы начнете показывать раньше. На самом деле, нередки случаи появления шишки в первом триместре после первой беременности.

Предыдущая беременность может растянуть мышцы живота, и иногда эти мышцы не возвращаются к своему первоначальному размеру. Из-за этого изменения шишка может появиться раньше.

Если вы ожидаете близнецов или близнецов более высокого порядка, у вас также может начаться показ до конца первого триместра. Ваша матка должна стать больше, чтобы вместить более одного ребенка. Таким образом, в то время как кто-то, ожидающий синглтона, может появиться только через 3 или 4 месяца, вы можете показать уже через 6 недель.

Будь то первая или вторая беременность, вы можете почувствовать, что у вас проявляются симптомы гораздо раньше, чем у других людей, которых вы знаете. Может быть, вы набираете вес примерно через 6–8 недель, что, по вашему мнению, довольно рано.

Одним из правдоподобных объяснений ранней шишки может быть вздутие живота. Повышение уровня гормонов может привести к задержке жидкости в организме. Так что то, что вы считаете детской шишкой, на самом деле может быть вздутием живота. Пейте много воды, ешьте больше клетчатки и ешьте небольшими порциями, чтобы сдержать вздутие живота.

Кроме того, форма вашей матки влияет на то, как скоро вы начнете показываться. Если ваша матка наклонена к вашей спине, это может занять больше времени, чтобы проявиться в первые месяцы беременности. И если ваша матка наклонена вперед, вы можете показать это намного раньше.

Диастаз прямых мышц живота — еще одно возможное объяснение раннего проявления. Это когда средние мышцы живота расходятся и создают выпуклость. Эта выпуклость может выглядеть как ранняя шишка.

Имейте в виду, что масса тела также определяет время появления животика. Кто-то с меньшей талией, скорее всего, покажет себя раньше.

И, наконец, вы можете появиться раньше срока, если вы получили неверный срок. Если вы обеспокоены тем, что у вас слишком быстро появляется шишка, поговорите со своим врачом. Вы можете быть дальше в вашей беременности, чем вы думаете.

Прогрессирование детского живота также варьируется от человека к человеку. Однако, как правило, ваш ребенок будет размером с лимон в 12 недель. Ваша матка становится больше, поэтому вы начнете замечать небольшую выпуклость, хотя это может быть незаметно для других.

По мере приближения 16-й недели ваш ребенок может быть размером с авокадо. А к 20-й (банан) и 24-й (дыня) неделям вы, скорее всего, заметите реальные изменения.

Когда вы войдете в третий триместр в 28 недель, ваш ребенок будет размером с баклажан и размером с ананас на 35 неделе. Когда приближается срок родов, ваш ребенок может быть размером с арбуз! Имея в виду, что ваше тело также содержит амниотическую жидкость и лишний жир, необходимые для питания ребенка, к этому моменту у вас, вероятно, будет очень полный живот.

Готовы ли вы показать свой животик или хотите скрывать его еще немного? В любом случае, вот несколько советов и приемов, которые помогут приспособиться к изменяющемуся телу.

Сокрытие выпуклости

Вы можете начать показывать задолго до того, как будете готовы сделать объявление. Чтобы подольше сохранить в секрете особые новости, на данном этапе лучше всего носить свободную одежду, особенно платья, блузки и рубашки, которые не обтягивают живот.

Вы также можете носить куртки или свитера, когда находитесь рядом с людьми. Толщина материала может помочь скрыть растущую шишку.

Преодоление неловкой промежуточной стадии

По мере того, как ваш животик растет, вы можете столкнуться с неловкой стадией. И если вы находитесь на том этапе, когда вам еще не подошли брюки для беременных, но ваши обычные брюки тоже не подходят, используйте держатель для хвоста или резинку на застежке на пуговицу и петлю, чтобы освободить себе немного больше места в вашем гардеробе. брюки.

Вот что нужно сделать: Оставьте верхнюю пуговицу брюк (или джинсов) расстегнутой. Оберните один конец держателя хвоста вокруг пуговицы, а затем проденьте другой конец через отверстие на другой стороне брюк.

Протянув другой конец через отверстие, также закрепите его вокруг пуговицы. Таким образом, вы сможете комфортно носить свои обычные брюки еще как минимум несколько недель. Просто наденьте длинную рубашку, чтобы скрыть тот факт, что вы не застегнули штаны.

Другой вариант — оставить штаны расстегнутыми и надеть поясную ленту на пояс.

По мере того, как вы становитесь больше, вам становится неудобно спать и наклоняться. Наклоняясь, хватайтесь за стул или стол, чтобы поддерживать себя, а затем приседайте, опираясь на колени. Это облегчает подъем предметов, и вы избегаете падения назад.

Если сон становится проблемой, попробуйте спать на боку с подушкой для беременных. Эти подушки имеют мягкую изогнутую форму и могут облегчить боль и поддержать растущую шишку.

Положительное отношение тела к растущей шишке

Как бы вы ни были взволнованы, растущая шишка может также заставить вас чувствовать себя неловко. Вот несколько советов, как повысить уверенность в себе:

• Не взвешивайтесь. Если вы стесняетесь своего веса, постоянное взвешивание может ухудшить ваше самочувствие. Боритесь с желанием встать на весы. Если вы соблазнились, избавьтесь от него. Регулярные взвешивания в кабинете вашего акушера-гинеколога будут информировать вашего врача о том, что все идет по плану — и вам не нужно знать число, если вы этого не хотите!

• Не пренебрегайте модой для беременных. Давайте будем честными: мы часто чувствуем себя хорошо, когда хорошо выглядим. Поэтому вместо того, чтобы останавливаться на стиле для беременных, состоящем из старых мешковатых джинсов и старых изношенных футболок, побалуйте себя шикарной, но доступной одеждой для беременных. Примите свой животик и свою внутреннюю модницу.

• Сделай прическу и макияж. Наряду с модой для беременных вы можете почувствовать себя лучше, если немного побалуете себя. Побалуйте себя и свои красивые волосы во время беременности (которые часто становятся толще в это время) профессиональной укладкой и покажите свое сияние во время беременности!

• Верьте другим, когда они говорят, что вы прекрасны. Это не комплименты из жалости. Так что даже если вы не чувствуете себя самой красивой, верьте тем, кто говорит иначе.

• Упражнение. Тренировки — это не только заряд энергии и избавление от вздутия живота, они также могут высвобождать эндорфины, которые являются гормонами хорошего самочувствия. Это может улучшить ваше ментальное мировоззрение, повысить уверенность в себе и помочь вам чувствовать себя лучше в связи с изменением тела. (Не говоря уже о том, что соответствующие упражнения полезны для вас и ребенка во время беременности. )

Имейте в виду, что в какой-то момент во время беременности к вашему животу могут прикасаться другие люди, в том числе незнакомцы.

Возможно, вы не возражаете против того, чтобы члены семьи прикасались к вашему растущему животику. Но чтобы отпугнуть окружающих, держите большую сумку или куртку прямо перед животом. Когда ваш живот прикрыт, они могут быть менее склонны тянуться к нему.

Или, если вы подозреваете, что кто-то собирается прикоснуться к вашему животу, осторожно отойдите на несколько футов или отвернитесь от него. Если это не сработает, нет ничего плохого в том, чтобы быть честным и сказать, что вам неудобно, когда к вам прикасаются.

Несмотря на то, что все женщины разные, у вас могут быть проблемы, если вы еще не показываетесь. Понятно, что вы хотите иметь здорового ребенка и беременность. Но показ немного позже обычно не указывает на проблему.

Помните, что положение и форма матки, размер тела и уровень физической подготовки до беременности могут повлиять на то, когда вы будете показываться. А некоторые люди просто никогда не кажутся «очень» беременными. Если это вы, возможно, вы слышите пугающие комментарии от других — комментарии, которые вы не должны терпеть. Доверяйте руководству вашего акушера, а не тому, что вы видите в зеркале, когда дело касается здоровья вашей беременности.

Также возможно, что у вас просто ребенок меньшего размера, хотя и здоровый. Однако, если у вас есть какие-либо опасения, поговорите со своим врачом.

Связанный: Угадайте, что? Беременным женщинам не нужно, чтобы вы комментировали их размер

Переход от отсутствия живота к большому животу может быть захватывающим, но временами немного неловким. Важно помнить, что все начинают показывать в разное время. Шишки могут появиться позже при первой беременности и раньше при второй беременности или если вы ожидаете близнецов.

Если вас беспокоит прогрессирование шишки, обратитесь к врачу. И наслаждайтесь своим меняющимся телом — как скажут вам многие родители, это особенное время, которое, оглядываясь назад, проходит так быстро.

Для получения дополнительных рекомендаций по беременности и еженедельных советов, адаптированных к дате родов, подпишитесь на нашу рассылку «Я ожидаю».

Когда ты начнешь показывать? Baby Bump Progression

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Вы ждете — и вы не можете быть более взволнованы. Ваши симптомы невозможно игнорировать — особенно утреннее недомогание, — но у вас могут возникнуть вопросы о том, когда ваш статус беременности станет очевидным для всех еще .

Хорошая новость, если вы не совсем готовы объявить миру о своей беременности, заключается в том, что пройдет некоторое время, прежде чем вы начнете показывать беременность, но у вас может быть не так много времени, как вы думаете. Каждый организм индивидуален, как и каждая беременность.

Давайте подробнее рассмотрим график увеличения живота и факторы, которые могут повлиять на то, когда вы заметите растущий живот во время беременности.

Это может стать неожиданностью, но количество беременностей, которые у вас были, может повлиять на то, как рано вы начнете показывать.

Как правило, в первом триместре у вас не будет шишки, особенно если это ваша первая беременность. Скорее всего, вы заметите первые признаки шишки в начале второго триместра, между 12 и 16 неделями.

Вы можете начать показывать ближе к 12 неделям, если у вас меньший вес и меньший средний отдел, и ближе к 16 неделям, если вы человек с большим весом.

Если вы были беременны раньше, не удивляйтесь, если вы начнете показывать раньше. На самом деле, нередки случаи появления шишки в первом триместре после первой беременности.

Предыдущая беременность может растянуть мышцы живота, и иногда эти мышцы не возвращаются к своему первоначальному размеру. Из-за этого изменения шишка может появиться раньше.

Если вы ожидаете близнецов или близнецов более высокого порядка, у вас также может начаться показ до конца первого триместра. Ваша матка должна стать больше, чтобы вместить более одного ребенка. Таким образом, в то время как кто-то, ожидающий синглтона, может появиться только через 3 или 4 месяца, вы можете показать уже через 6 недель.

Будь то первая или вторая беременность, вы можете почувствовать, что у вас проявляются симптомы гораздо раньше, чем у других людей, которых вы знаете. Может быть, вы набираете вес примерно через 6–8 недель, что, по вашему мнению, довольно рано.

Одним из правдоподобных объяснений ранней шишки может быть вздутие живота. Повышение уровня гормонов может привести к задержке жидкости в организме. Так что то, что вы считаете детской шишкой, на самом деле может быть вздутием живота. Пейте много воды, ешьте больше клетчатки и ешьте небольшими порциями, чтобы сдержать вздутие живота.

Кроме того, форма вашей матки влияет на то, как скоро вы начнете показываться. Если ваша матка наклонена к вашей спине, это может занять больше времени, чтобы проявиться в первые месяцы беременности. И если ваша матка наклонена вперед, вы можете показать это намного раньше.

Диастаз прямых мышц живота — еще одно возможное объяснение раннего проявления. Это когда средние мышцы живота расходятся и создают выпуклость. Эта выпуклость может выглядеть как ранняя шишка.

Имейте в виду, что масса тела также определяет время появления животика. Кто-то с меньшей талией, скорее всего, покажет себя раньше.

И, наконец, вы можете появиться раньше срока, если вы получили неверный срок. Если вы обеспокоены тем, что у вас слишком быстро появляется шишка, поговорите со своим врачом. Вы можете быть дальше в вашей беременности, чем вы думаете.

Прогрессирование детского живота также варьируется от человека к человеку. Однако, как правило, ваш ребенок будет размером с лимон в 12 недель. Ваша матка становится больше, поэтому вы начнете замечать небольшую выпуклость, хотя это может быть незаметно для других.

По мере приближения 16-й недели ваш ребенок может быть размером с авокадо. А к 20-й (банан) и 24-й (дыня) неделям вы, скорее всего, заметите реальные изменения.

Когда вы войдете в третий триместр в 28 недель, ваш ребенок будет размером с баклажан и размером с ананас на 35 неделе. Когда приближается срок родов, ваш ребенок может быть размером с арбуз! Имея в виду, что ваше тело также содержит амниотическую жидкость и лишний жир, необходимые для питания ребенка, к этому моменту у вас, вероятно, будет очень полный живот.

Готовы ли вы показать свой животик или хотите скрывать его еще немного? В любом случае, вот несколько советов и приемов, которые помогут приспособиться к изменяющемуся телу.

Сокрытие выпуклости

Вы можете начать показывать задолго до того, как будете готовы сделать объявление. Чтобы подольше сохранить в секрете особые новости, на данном этапе лучше всего носить свободную одежду, особенно платья, блузки и рубашки, которые не обтягивают живот.

Вы также можете носить куртки или свитера, когда находитесь рядом с людьми. Толщина материала может помочь скрыть растущую шишку.

Преодоление неловкой промежуточной стадии

По мере того, как ваш животик растет, вы можете столкнуться с неловкой стадией. И если вы находитесь на том этапе, когда вам еще не подошли брюки для беременных, но ваши обычные брюки тоже не подходят, используйте держатель для хвоста или резинку на застежке на пуговицу и петлю, чтобы освободить себе немного больше места в вашем гардеробе. брюки.

Вот что нужно сделать: Оставьте верхнюю пуговицу брюк (или джинсов) расстегнутой. Оберните один конец держателя хвоста вокруг пуговицы, а затем проденьте другой конец через отверстие на другой стороне брюк.

Протянув другой конец через отверстие, также закрепите его вокруг пуговицы. Таким образом, вы сможете комфортно носить свои обычные брюки еще как минимум несколько недель. Просто наденьте длинную рубашку, чтобы скрыть тот факт, что вы не застегнули штаны.

Другой вариант — оставить штаны расстегнутыми и надеть поясную ленту на пояс.

По мере того, как вы становитесь больше, вам становится неудобно спать и наклоняться. Наклоняясь, хватайтесь за стул или стол, чтобы поддерживать себя, а затем приседайте, опираясь на колени. Это облегчает подъем предметов, и вы избегаете падения назад.

Если сон становится проблемой, попробуйте спать на боку с подушкой для беременных. Эти подушки имеют мягкую изогнутую форму и могут облегчить боль и поддержать растущую шишку.

Положительное отношение тела к растущей шишке

Как бы вы ни были взволнованы, растущая шишка может также заставить вас чувствовать себя неловко. Вот несколько советов, как повысить уверенность в себе:

• Не взвешивайтесь. Если вы стесняетесь своего веса, постоянное взвешивание может ухудшить ваше самочувствие. Боритесь с желанием встать на весы. Если вы соблазнились, избавьтесь от него. Регулярные взвешивания в кабинете вашего акушера-гинеколога будут информировать вашего врача о том, что все идет по плану — и вам не нужно знать число, если вы этого не хотите!

• Не пренебрегайте модой для беременных. Давайте будем честными: мы часто чувствуем себя хорошо, когда хорошо выглядим. Поэтому вместо того, чтобы останавливаться на стиле для беременных, состоящем из старых мешковатых джинсов и старых изношенных футболок, побалуйте себя шикарной, но доступной одеждой для беременных. Примите свой животик и свою внутреннюю модницу.

• Сделай прическу и макияж. Наряду с модой для беременных вы можете почувствовать себя лучше, если немного побалуете себя. Побалуйте себя и свои красивые волосы во время беременности (которые часто становятся толще в это время) профессиональной укладкой и покажите свое сияние во время беременности!

• Верьте другим, когда они говорят, что вы прекрасны. Это не комплименты из жалости. Так что даже если вы не чувствуете себя самой красивой, верьте тем, кто говорит иначе.

• Упражнение. Тренировки — это не только заряд энергии и избавление от вздутия живота, они также могут высвобождать эндорфины, которые являются гормонами хорошего самочувствия. Это может улучшить ваше ментальное мировоззрение, повысить уверенность в себе и помочь вам чувствовать себя лучше в связи с изменением тела. (Не говоря уже о том, что соответствующие упражнения полезны для вас и ребенка во время беременности.)

Имейте в виду, что в какой-то момент во время беременности к вашему животу могут прикасаться другие люди, в том числе незнакомцы.

Возможно, вы не возражаете против того, чтобы члены семьи прикасались к вашему растущему животику. Но чтобы отпугнуть окружающих, держите большую сумку или куртку прямо перед животом. Когда ваш живот прикрыт, они могут быть менее склонны тянуться к нему.

Или, если вы подозреваете, что кто-то собирается прикоснуться к вашему животу, осторожно отойдите на несколько футов или отвернитесь от него. Если это не сработает, нет ничего плохого в том, чтобы быть честным и сказать, что вам неудобно, когда к вам прикасаются.

Несмотря на то, что все женщины разные, у вас могут быть проблемы, если вы еще не показываетесь. Понятно, что вы хотите иметь здорового ребенка и беременность. Но показ немного позже обычно не указывает на проблему.

Помните, что положение и форма матки, размер тела и уровень физической подготовки до беременности могут повлиять на то, когда вы будете показываться. А некоторые люди просто никогда не кажутся «очень» беременными. Если это вы, возможно, вы слышите пугающие комментарии от других — комментарии, которые вы не должны терпеть. Доверяйте руководству вашего акушера, а не тому, что вы видите в зеркале, когда дело касается здоровья вашей беременности.

Также возможно, что у вас просто ребенок меньшего размера, хотя и здоровый. Однако, если у вас есть какие-либо опасения, поговорите со своим врачом.

Связанный: Угадайте, что? Беременным женщинам не нужно, чтобы вы комментировали их размер

Переход от отсутствия живота к большому животу может быть захватывающим, но временами немного неловким. Важно помнить, что все начинают показывать в разное время.