Когда животик начинает расти: Когда начинает расти живот при беременности: чем обусловлен его рост

Содержание

8 причин, почему у женщины растет живот и не худеет | НГС55

Все новости

«В каждой кофейне сидели русские айтишники с макбуками»: история маркетолога, который вернулся после эмиграции в Киргизию

Юрию Винокурову присвоили звание почетного гражданина

В Омской области возникли перебои с препаратами для лечения болезни Паркинсона. Будут ли поставки?

«В роддом ехать, а детей оставить не с кем»: как многодетная мать вернула домой мобилизованного мужа

На «Красной звезде» начали заливать самый большой открытый каток в Омске

В новый ТЦ на Левобережье, который появился вместо спорткомплекса, начали заходить арендаторы

Омич, которому дали 18 лет за убийство дочери из-за мультиков, решил оспорить приговор

В Санкт-Петербурге поймали омичку, похитившую 17 миллионов у почты

В Омском районе обсудили поддержку социально ориентированных некоммерческих организаций

Пенсию сам себе купи: кому нужны пенсионные баллы и где их взять

«И мы копали окопы под минометами и под танками». Рассказы четырех из 12 военных, которые сложили оружие в зоне СВО

Кого уволят, кому зарплату поднимут? Кризис и мобилизация поломали рынок труда — чего ждать работникам в 2023 году

Личный финансовый консультант, бесплатные бизнес-залы, повышенный кешбэк: чем пользуются премиальные клиенты банков

Банк Уралсиб предложил бизнесу получение электронных счетов-фактур

«Кирпич раздора»: как екатеринбургская компания оказалась в суде из-за строительства детсада в Омской области

В Кремле считают, что публичные переговоры с Украиной невозможны: новости вокруг СВО за 17 ноября

Девять шайб на двоих: омский «Авангард» в овертайме победил «Сочи»

Суд Гааги заочно приговорил Гиркина и еще двух человек к пожизненному сроку по делу о сбитом малазийском «Боинге»

Суд в Гааге признал, что малазийский «Боинг» сбили над Донбассом из зенитного ракетного комплекса

На базе МСЧ № 7 открылся центр онкологической помощи

В Муромцевском районе на год ввели карантин

В самолете занимает шесть кресел: как выглядит и живет самая высокая женщина в мире — смотрим фото

В Омске без электричества останутся 100 домов

«Спасти рядового Барсика». В Россию десятками вывозят брошенных в зоне СВО животных и находят им новый дом

В ХК «Авангард» ищут специалиста по мотивации

Из Омска проводили новый отряд мобилизованных

Не берут оружие в руки и говорят на загадочном языке. Как в селе Неудачино живет исчезающая община — репортаж

На дороге у ТЦ «Омский» запретили парковку

В Омске предельную цену на уголь подняли на треть

В Минбезопасности объяснили, почему отец троих детей не вернулся домой после отсрочки от призыва

Падение гимнастки в омском цирке признали производственной травмой

«Понаехи» из Сочи рванули по домам, узнав, что такое жэпэшки. Как лихорадит рынок недвижимости главного курорта

Погиб 27-летний мобилизованный, интервью с которым показывали по федеральным каналам. Вот его история

Пьяный омич угнал машину техпомощи для обслуживания троллейбусов

Газ в северных районах Омской области подорожал на 9%

В Омске 777 детям мобилизованных дали льготы в школах и детсадах

«Один осколок попал в грудную клетку — в крестик». Откровение ополченки саперной роты, сбежавшей в Россию от угроз

СКК имени Блинова не доплатил подрядчику почти полтора миллиона за ремонт крыши

Какой сок самый вредный, а какой — самый полезный? Отвечают врачи

Все новости

Плохой сон, стресс, заболевания и слишком много правильного питания — выясняем, от чего у женщин растёт живот и никак не хочет уходить

Поделиться

Любая женщина мечтает быть стройной, подтянутой, и, может быть, хотя бы раз в жизни она грезит увидеть кубики пресса на животе. Спорт, правильное питание или диета, всё строго по правилам и расписанию, но живот всё равно предательски выпирает, не хочет уходить и даже, наоборот, нагло продолжает расти. Хоть ты тресни, но треклятый живот живет своей жизнью. От стресса опускаются руки и хочется шоколадку. Мы решили разобраться, почему так происходит, и поговорили с экспертами — они объяснили, в чём кроется причина.

— Белковый, жировой и углеводный обмен в организме регулируется гормонами. Некоторые из них могут ускорить метаболизм, другие — замедлить, что неизбежно приведёт к избыточному отложению жировой ткани, которая обладает собственной гормональной активностью. В жировой ткани синтезируется гормон лептин, который действует на центр голода в гипоталамусе, подавляя аппетит, но при избыточном весе происходит снижение чувствительности к этому гормону и, как следствие, повышение аппетита, — объясняет Евгения Пекарева, врач-гинеколог.

Евгения Пекарева — кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики в Городском клиническом перинатальном центре.

Особый тип ожирения, при котором увеличивается именно объем живота, вызван избыточным синтезом гормонов АКТГ и тестостерона надпочечниками. Избыточный синтез андрогенов (группа стероидных половых гормонов. — Прим. ред.) может происходить и в яичниках при поликистозе.

К отложению жировой ткани преимущественно на животе приводит снижение выработки гормона Т3 щитовидной железой. Нередко после сильной кровопотери при родах страдают клетки гипофиза, продуцирующие важные гормоны. При их дефиците происходит увеличение количества жира в области живота, груди и плеч.

Гормональный живот может развиваться при избыточном синтезе инсулина — это состояние наблюдается у больных сахарным диабетом 2-го типа, когда клетки устойчивы к гормону поджелудочной железы.

— Увеличение живота у женщины может происходить при быстро растущей миоме тела матки — матка может достигать размеров 15–17 недель беременности. Цистаденомы в яичниках (киста) также могут быть очень объемными и превышать вес 3–5 кг. Увеличением размеров и окружности живота может стать асцит — заболевание, при котором в брюшной полости скапливается лишняя жидкость, — объясняет Евгения. Чтобы избежать подобных явлений, необходимо своевременно обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

Когда мы испытываем стресс, даже самый, казалось бы, незначительный, нашим организмом в большом количестве вырабатывается гормон кортизол, который ответственен за отложение жировой ткани преимущественно в области живота. Чтобы предотвратить выработку кортизола и сократить количество стресса для организма, врачи рекомендуют спать хотя бы 8 часов в день.

— После родов живот быстрее уходит у тех мам, которые не находятся в постоянном стрессе и спят положенное количество часов, — замечает Евгения Пекарева. — А кормящей маме похудеть мешает гормон пролактин, отвечающий за лактацию.

От стресса мы часто начинаем есть без разбора — чтобы этого избежать, необходимо достаточно спать 

Поделиться

В этом случае нужно просто принять факт того, что во время менопаузы (после 45 лет) при уменьшении количества эстрогенов в крови замедляется обмен веществ, что неизбежно приводит к набору массы тела даже при уменьшении калоража потребляемых продуктов.

— Но, несмотря на такое количество гормональных причин для ожирения, первой причиной избыточного веса всегда является неправильное питание и переедание, которые впоследствии и провоцируют гормональные сбои, — заключает Евгения Пекарева.

Есть много правильных продуктов тоже вредно. Самое главное правило похудения — потреблять столько калорий, сколько сможете потратить. Давиться в течение дня фитнес-салатом и пресной куриной грудкой, но при этом ни разу не встать с дивана — это неправильно.

— Когда количество потребляемых калорий соответствует расходу энергии в течение дня, живот расти не будет и вес будет стабильным. Если вы будете съедать больше углеводов и при этом активно двигаться — вы не наберете вес, но баланс БЖУ будет при этом нарушен, — объясняет Анна Лис, фитнес-тренер, диетолог и консультант по питанию. — Если у женщины обхват талии более 80 см, это свидетельствует о наличии избытка жира в абдоминальной области. Если талия более 88 см — это ожирение.

Часто причиной лишнего объема в области живота служит не жир, а вздутие. Чтобы этого избежать, с осторожностью потребляйте продукты, которые способствуют газообразованию: белый хлеб, булочки, продукты из фритюра, молочные продукты, бобовые, газированная вода. А еще всё же следите за количеством еды и за скоростью ее потребления.

В женском теле процент жира больше в 1,5 раза, чем у мужчин 

Поделиться

— Женщины в четыре раза чаще мужчин страдают избытком веса — в женском теле изначально больший процент жировой ткани, почти в 1,5 раза. К тому же женщина переживает беременность и климакс, которые отражаются на обмене веществ. В период беременности и лактации вес тела увеличивается у двух женщин из трех. Соответственно, если женщина после первой беременности не вернулась к нормальным показателям веса, то после второй, вероятнее всего, у нее разовьется ожирение. При изначальной склонности к полноте ожирение развивается в 99% случаев, — объясняет Анна Лис.

Объем массы тела — в частности, живота — увеличится, если человек занимается на износ и недоедает — организм начинает запасать жир. Часто мы сами вводим себя в заблуждение, когда думаем, что всё съеденное сжигаем на тренировке. Можно раскачать мышцы пресса и увеличить объем на талии, но не на животе, и то это явление больше характерно для мужчин, а не для женщин.

— Чтобы похудеть в животе, необходимо контролировать питание и заниматься физическими нагрузками, самые эффективные — это базовые силовые упражнения, — заключает Анна.

«Визуально увеличится»: правда ли, что грудь растет от капусты, сои и отжиманий, — отвечают эксперты.

Говорят, отсутствие секса опасно для здоровья, а женщины без него быстро стареют. Отвечают врачи.

Стыдно сказать: 6 скрытых проблем после родов, которые поставят крест на вашей любви и сексе.

Алёна Золотухина

Журналист НГС

ОжирениеПравильное питаниеЗдоровье

  • ЛАЙК33
  • СМЕХ3
  • УДИВЛЕНИЕ8
  • ГНЕВ9
  • ПЕЧАЛЬ17

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ12

Читать все комментарии

Что я смогу, если авторизуюсь?

ПРАВИЛА КОММЕНТИРОВАНИЯ

0 / 1400

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Когда начинает расти живот? — Страница 31 — Планирование. Беременность. Роды.

Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Сообщений в теме: 794

#601

nargiza66

Отправлено 07.09.2011, 23:38:33

Привет,всем хотелось бы тоже с вами поделиться ). у меня ща 16 неделя и живот начинает появляться,особенно когда поем. чешется ужасно, хоть и крем от растяжек мажу.
от первой Б брюки тоже большеваты еще в бедрах,поэтому купила спецджинсы.
кстати,нашла бутик один ,там вещи ничего и цены такие классные,а то для беременных вещи всего на пару месяцев,а цены высокие.

что за бутик можно узнать пожалуйста? у меня 1ая Б, 11 недель, утром ничего, а к концу дня как будто вылазиет немного, наверное потому что сама по себе худая, живот начинает торчать)

  • Наверх

#602

Cassiopeia

Отправлено 08.09.2011, 13:21:51

что за бутик можно узнать пожалуйста? у меня 1ая Б, 11 недель, утром ничего, а к концу дня как будто вылазиет немного, наверное потому что сама по себе худая, живот начинает торчать)

в адеме на втором этаже,наз-ся biba (b happy,b mother). такой еще в променаде есть вроде.

  • Наверх

#603

Cassiopeia

Отправлено 08.09.2011, 13:25:17

Кстати, поздравляю с Б!!!
я тоже сама худая, джинсы 25 размера ношу. не всегда получается купить подходящие, но там вроде нашла се наконец маленькие для Б.

  • Наверх

#604

Olka2008

Отправлено 08.09.2011, 14:52:39

У меня с первым ребенком живот вывалился уже в 3 мес беременности, а вот со вторым наоборот, до полных 5-ти мес никто даже не замечал моего интересного положения, сейчас беременна третьим, срок около 2-2,5 мес и живот уже начал расти!

У меня тоже самое хожу сейчас с третьим 10-11 недель а уже живот видно. Может быть мышцы с каждым разом слабее становятся или вообще восстанавливаться не успевают?

Вот и мне так кажется — что мышцы слабее. моему сыночку 1,5 годиков, и если честно, особенно я не утруждала себя в плане спорта и т.д. после первых родов (кесарево). А сейчас 13 недель — а пузо на все 5 месяцев… Но похоже, что большая его часть — это все-таки «подушка безопасности», как писали выше

  • Наверх

#605

Cheza

Отправлено 09.09.2011, 21:12:30

В месяца три, получается, уже начинает немного выпирать, особенно когда пообедаешь/поужинаешь. Мама моя говорит у нее чуть ли до 6-го месяца не было видно ничего, никто не догадывался на работе. ..

  • Наверх

#606

Superficial_Queen

Отправлено 11.09.2011, 20:37:39

У меня 19 недель, немного есть живот, но во многой одежде его вообще не видно. У золовки с таким же сроком уже явный арбузик)

  • Наверх

#607

smile smile

Отправлено 16.09.2011, 17:50:41

Кто нибудь занимался замерами высоты стояния матки, это расстояние от пупка до лобка (тест, который помогает оценить степень развития плода). например на сроке 25 недель, этот показатель должен быть 25 см.

  • Наверх

#608

DianchiK_F

Отправлено 20.09.2011, 14:24:50

У меня животик начал активно расти, начиная с 3-го месяца

  • Наверх

#609

ИндиКошка

Отправлено 10.10.2011, 12:13:55

у меня в 20 недель появился.

  • Наверх

#610

Ника5

Отправлено 10. 10.2011, 19:23:53

я тоже в ваших рядах))))) нам 13 недель, и мы крупненькие, живот мой уже видно, небольшой но есть, хотя у подруг и в 5 мес небыло видно, а мы вот так быстро растем)))))

  • Наверх

#611

Carlyna

Отправлено 11.10.2011, 10:49:17

нам 19 недель, особо живота не видно, как-будто наелась просто или подушка безопасности

  • Наверх

#612

Flexin

Отправлено 11. 10.2011, 21:16:10

ДВ!У меня в 3 с половиной месяца уже хорошо виднелось пузико)))

  • Наверх

#613

мальдини

Отправлено 12.10.2011, 10:35:18

В первую Б живот вылез только к 5 месяцу, во вторую и третью — к 14 неделе))

  • Наверх

#614

*Anel’ka*

Отправлено 12.10.2011, 10:54:02

Я до 14 недель спокойно застегивала свои штаны и джинсы, носила узкие платья, животик чуть чуть торчал словно наелась или как перед М. Сейчас 18 недель и живот и попа стали активно расти Веду тот же образ жизни, но мой организм запасается. Сейчас уже мало во что могу влезть!

  • Наверх

#615

Tiramiska

Отправлено 12.10.2011, 11:05:19

В первую Б живота еще в 5 не было видно, на работе и не догадывались . А во вторую Б животик начал оформляться где-то на 3-ем месяце. И в 5 коллеги меня уже пытались в роддом отправить

  • Наверх

#616

~Hanna~

Отправлено 25. 11.2011, 15:45:05

В 1-ю и во 2-ю беременность живот начинал расти, где-то с 14-15 недель…. А вот в 3-ю беременность у меня на 6 неделе появилось пузо, а в 8 недель стало как на 16 недели… Просто сразу уже видно мою беременность)))

  • Наверх

#617

yuliya gold

Отправлено 25.11.2011, 16:32:10

я тоже в ваших рядах))))) нам 13 недель, и мы крупненькие, живот мой уже видно, небольшой но есть, хотя у подруг и в 5 мес небыло видно, а мы вот так быстро растем)))))

ДВ!У меня в 3 с половиной месяца уже хорошо виднелось пузико)))

и у меня 3 месяца и животик уже есть меня сначала это пугало думала ужас почему так быстро расту((( но АГ сказала что это нормально и что у каждой своя физиология, так что теперь и непарюсь)))))))))

  • Наверх

#618

LeoTat

Отправлено 29. 11.2011, 16:43:00

нам 8 недель. Утром плоский животик, а к вечеру, джинсы еле застегиваю. Почитала, вроде бы рановато для животика
мне иногда кажется: встану утром, а в одежду не влезу
с другой стороны, можно пока платье по-свободнее носить

Сообщение отредактировал LeoTat: 29.11.2011, 16:57:46

  • Наверх

#619

Is.Amir-a

Отправлено 30.11.2011, 13:25:55

У меня третья беременность, говорят, при каждой Б живот будет виден на малых сроках, ни-фи-га! На этот раз у меня живот по настоящему появился только на 6 месяц)) До этого мне даже в автобусе не уступали место, так как живота не видно, не видно что я беременна.
За 1 месяц у меня резко округлился живот, что все видевшие меня удивлялись, мол, у тебя такой живот стал большой)))

  • Наверх

#620

nudles

Отправлено 01.12.2011, 13:35:36

Привет всем, у меня 9 неделя, первая беременность и говорят в этом сроке живота практически не должно быть. Но у меня низ живота прилично уже выпирает. Скажите из-за чего это?

  • Наверх

Время на животе | Беременность Роды и ребенок

Время живота | Беременность Рождение и ребенок

начало содержания

6-минутное чтение

Слушать

Никогда не оставляйте ребенка без присмотра на животе. Это может быть очень опасно, если ребенок засыпает на животе или его дыхательные пути закрыты.

Ключевые факты

  • «Время лежать на животике» означает давать ребенку время лежать на животе, пока он не спит, а вы с ним.
  • Время на животе помогает укрепить голову, шею и верхнюю часть тела вашего ребенка.
  • Время на животе помогает предотвратить появление плоского пятна на затылке вашего ребенка из-за слишком долгого лежания на спине.
  • Время лежания на животе должно начинаться вскоре после рождения. Вы можете начать с одной или двух минут лежания на животе каждый день и довести это время примерно до 15 минут несколько раз в день.
  • Необходимо всегда контролировать время на животе — никогда не оставляйте ребенка лежать на животе без присмотра.

Что такое «время лежать на животе»?

«Время лежать на животике» означает давать ребенку время лежать на животе, пока он не спит, а вы с ним. Время, проведенное на животике, важно для развития вашего ребенка. Это помогает им научиться поднимать голову, ползать и, в конце концов, ходить.

Почему время лежания на животике важно для моего ребенка?

Эксперты рекомендуют младенцам спать на спине, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Это означает, что большинство младенцев проводят много времени лежа на спине.

Время, проведенное на животике, дает вашему ребенку возможность попробовать новое положение и помогает предотвратить плоскостопие на голове, когда он так долго лежит на спине.

Время, проведенное на животе, укрепляет голову, шею и верхнюю часть тела вашего ребенка. Это также помогает развивать навыки, которые им понадобятся, чтобы ползать, переворачиваться, сидеть и стоять.

Когда начинать лежать на животе?

Время лежания на животе должно начинаться вскоре после рождения как часть приятного распорядка дня. Вы можете начать с 1-2 минут несколько раз в день.

Со временем вы можете постепенно увеличивать время до 10-15 минут несколько раз в день. Вы можете начать с того, что положите ребенка к себе на колени на живот. Когда ваш ребенок станет сильнее, вы можете положить его на коврик на полу, чтобы играть.

Советы, когда ребенок лежит на животике

Лучше всего выбирать время, когда ваш ребенок счастлив, бодр и заинтересован в том, что его окружает. Чтобы сделать времяпровождение на животике более увлекательным, вы можете:

  • Лечь рядом с малышом и поболтать с ним. Вы можете перелистывать страницы книжки с картинками и рассказывать о том, что видите.
  • Пусть ваш ребенок узнает, что у него есть компания, с помощью пения, поглаживания спины или рук.
  • Держите рядом с ребенком небьющееся зеркало, чтобы он мог видеть свое отражение.
  • Поместите безопасные игрушки рядом с ребенком, двигая их из стороны в сторону, чтобы побудить ребенка двигать головой, фокусировать взгляд и сохранять интерес.
  • Попробуйте проводить время на животе в разных местах, в том числе на улице в тени на коврике в теплую погоду.

Что делать, если мой ребенок ненавидит лежать на животике?

Если ваш ребенок становится беспокойным во время лежания на животе, попробуйте изменить его активность или местонахождение. Если вашему ребенку не нравится лежать на полу, лягте и положите его себе на грудь, пока вы нежно играете с его ручками и ножками. Нежно покачайте их, спойте песни или погладьте им спину.

У детей с синдромом Дауна часто наблюдается низкий мышечный тонус (гипотония). Время, проводимое на животе, может помочь в его развитии, поэтому попробуйте поощрять ребенка одной из его любимых игрушек, пока он находится на животе. Было показано, что это помогает поощрять подъем головы у младенцев с синдромом Дауна и гипотонией.

Время на животе для младенцев с гастроэзофагеальным рефлюксом

Некоторым детям с рефлюксом сначала не нравится время на животе. Им может быть неудобно лежать на животе, или они могут много срыгивать. Попробуйте проводить время на животе перед кормлением, когда ваш ребенок бодрствует и бодрствует. Даже если вашему ребенку поначалу не нравится проводить время на животе, если вы продолжите попытки, вы, вероятно, обнаружите, что он готов оставаться на животе дольше, когда станет старше и сильнее.

Время лежать на животе и профилактика СВДС

Время лежания на животе важно для профилактики СВДС. Время, проведенное на животе, помогает укрепить шею, плечи, руки и спину вашего ребенка, что поможет ему научиться двигаться. Сильные мышцы помогают вашему ребенку легче поднимать голову и выпрямлять руки, что дает ему больше шансов перевернуться или перейти в безопасное положение. Это особенно важно, если они переворачиваются на живот во время сна, и может помочь снизить риск СВДС и несчастных случаев со смертельным исходом во сне.

Никогда не оставляйте ребенка без присмотра на животе. Это может быть очень опасно, если ребенок засыпает на животе или его дыхательные пути закрыты.

Следите за тем, как идут дела

Если ваш ребенок засыпает, когда лежит на животике, положите его спать на спину в кроватку. По мере того, как ваш ребенок будет лучше контролировать свою голову и руки, дайте ему поиграть с мячом, перекатывая его от вас к ребенку. Когда они начнут больше двигаться, уберите все предметы, которые могут быть опасными, и предложите им новые игрушки и игры.

Во время лежания на животе рядом должен находиться взрослый, чтобы убедиться, что ребенок в безопасности.

Поговорите с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка

Позвоните в отдел беременности, родов и ребенка, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка по телефону 1800 882 436 или по видеосвязи. Доступно с 7 утра до полуночи (AET), 7 дней в неделю.

Источники:

Королевская детская больница
(Время животика для вашей бухты) ,
Министерство здравоохранения Нового Южного Уэльса
(Жуй и двигайся) ,
Ассоциация поддержки младенцев с рефлюксом
(время на животе) ,
Красный нос
(время на животе) ,
Международная ассоциация анализа поведения
(Влияние активации предпочтительного раздражителя на поведение младенца с синдромом Дауна и сопутствующей гипотонией во время пребывания на животе)

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента HealthDirect.

Последнее рассмотрение: июнь 2022 г.

Наверх

Связанные страницы

  • Рост и развитие вашего ребенка – первые 12 месяцев
  • Развитие малыша — моторика
  • Учимся ползать

Нужна дополнительная информация?

Время живота — Нгала

Младенцы большую часть дня проводят лежа на спине, поэтому время, проведенное на животе, очень важно

901:30 Подробнее на сайте Нгала

Время лежать на животе — почему это так важно для ребенка | Красный нос Австралия

Время, проведенное на животе, важно для того, чтобы помочь ребенку нарастить сильные мышцы, но как сделать это безопасно?