Колготки давят на живот при беременности: Можно ли беременным носить колготки

Содержание

Можно ли беременным носить колготки?

29.11.2016

bracatuS
(2779 articles)

Во времена длинных платьев и корсетов правила приличия запрещали женщинам «в положении» появляться в обществе. Те из них кто не хотел лишать себя удовольствий посещения светских раутов, балов и прочих увеселительных мероприятий, не прекращали носить узкие облегающие платья и утягивающие жёсткие корсеты до последней возможности. О последствиях подобных издевательств над женским телом и телом нерождённого ребёнка мы с ужасом вспоминаем до сих пор. Жестокие времена и нравы остались в далёком прошлом, и в наше время беременность практически не меняет привычный образ жизни женщин: многие буквально до дня родов не прекращают работы и стремятся выглядеть привлекательными, несмотря на постоянно увеличивающийся животик. Основа любого офисного дресс-кода — это классические колготки. Можно ли беременным носить колготки, в том числе повседневные, а также тёплые? Не будут ли они слишком сильно сдавливать животик?

Можно ли беременным носить обычные колготки?

В начале беременности женское тело не предъявляет особенных требований к гардеробу: за исключением отказа от узких брюк или леггинсов, в вашем арсенале остаются всевозможные колготки, юбки и платья. Но со временем облегающий трикотаж становится тесноват, талия округляется. Как же быть?

Фото: bigstock

Естественно, от колготок с утягивающих, приподнимающих, корректирующим или моделирующим эффектом нужно отказаться в первые же дни беременности.

Даже если обычные повседневные колготки вам кажутся вполне комфортными и вы рассчитываете обойтись ими тем самым сэкономить на покупке специальных колготок для беременных, вам стоит знать, что вы здорово рискуете. Слишком сильное внешнее давление на животик может спровоцировать увеличение естественного сопротивления организма изнутри, в том числе повышенный тонус.

Колготки должны лишь облегать ваш живот, талию и таз, но никоим образом не сдавливать. В советские времена существовали так называемые безразмерные колготки, которые носили все. Впрочем, специальных колготок для беременных тогда не было в принципе.

Существовавшие во времена СССР хлопчатобумажные колготки в рубчик, которые легко натягивались до плеч, приходилось подворачивать на талии и стягивать дополнительно резинкой, потому как стандартная вставная абсолютно не удерживала колготки. Такие колготки не вызывали опасений, так как эластана в их составе не было вообще.

Советские колготки за счёт наличия эластана хорошо облегают, но могут чересчур сдавливать. Кроме того, синтетические колготки могут затруднять кожное дыхание, которое усиливается в период беременности. По этой причине беременным рекомендуют выбирать колготки с максимальным содержанием хлопка.

Лайфхак: экономим на колготках для беременных

Колготки для беременных всегда стоят дороже обычных. Объясняется это и тем, что потребность в них намного ниже, чем в обычных, и тем, что на их изготовление тратится больше материала и они имеют более сложную конструкцию из-за специальной вставки на животике.

Покупаем обычные колготки на несколько размеров больше

Для экономии многие беременные покупают обычные колготки, но на один или несколько размеров большие, чем нужно. Для кого-то именно этот способ является реальной экономией. Все фигуры разные, и кому-то может быть комфортнее всего именно в колготках на 2-3 размера больше. При этом такие колготки и не давят, и не сползают.

Носим колготки задом наперёд

Колготки с широкой задней вставкой вместо ластовицы, но без формованной пяточки, можно носить задом наперёд, располагая вставку на выросшем животике. Колготки с задней вставкой начинаются обычно от 4-5-го размеров.

Переходим на чулки

Если сезон позволяет, можно отказаться от колготок и перейти на чулки. Такой вариант особенно подойдёт тем, кто страдает от отёков ног: специальные компрессионные чулки для беременных помогут справиться и с упомянутой проблемой, и заменят колготки. Современные компрессионные чулки не требуют пояса, а удерживаются на ногах за счёт силиконовых полосок.

Если у вас нет проблем с ногами и отёки вас не беспокоят, то вы можете носить обычные чулки. Кстати, покупая сразу несколько пар одинаковых чулок, вы сможете сэкономить, выбрасывая не всю пару, а только один порвавшийся чулок, и заменяя его новым.

Все перечисленные выше способы приведены лишь в качестве примеров и не являются руководством к действию. Помните, что колготки ни в коем случае не должны сдавливать ваше тело, а потому лучше найти альтернативу либо обзавестись специальными колготками для беременных.

Специальные колготки для беременных: правила выбора

На какое-то время колготки большего чем обычно размера могут избавить вас от необходимости покупки специальных колготок для беременных. Знаете, что больше всего доставляет неудобств на поздних сроках беременности? Это — резинки колготок! И, если даже вы покупаете обычные колготки на размер больше, всё равно они рассчитаны на обхват талии стандартной фигуры. Кто-то попросту разрезает давящий пояс колготок, не смущаясь ползущими стрелками, кто-то пытается носить колготки с низкой талией, забывая о том, что их пояс придётся на самую выступающую часть животика, а кто-то носит обычные колготки, сворачивая пояс под животиком. Каждый из этих способов доставляет массу неудобств и не решает главной задачи.

Колготки для беременных. Фото: queenbee.com.au

В современном мире беременность и первый период материнства может протекать с комфортом, который ещё лет 30 назад был недоступен большинству. Вместо многоразовых пелёнок и бесконечных стирок вручную теперь есть одноразовые подгузники, которые высвобождают время мамы, помогают сберечь силы и руки; разнообразная детская одежда для новорожденных позволяет не держать малыша спелёнутым, а даёт ему возможность двигаться и развиваться с первых дней жизни. На этом фоне специальные колготки для беременных — всего лишь одна из мелочей, облегчающих жизнь будущей мамы. Стоит ли ими пренебрегать?

Наверняка многие не покупают специальные колготки для беременных всего лишь из экономии. Но уверены ли вы, что вам реально удастся сэкономить, и при этом не навредить своему здоровью и здоровью ребёнка?

Итак, если вы собираетесь купить колготки для беременных, учтите несколько мелочей:

если вы покупаете колготки неизвестного вам производителя, тщательно изучите упаковку; обратите внимание на состав, даже понюхайте колготки (у беременных очень усиливается обоняние), при наличии химического запаха откажитесь от покупки;
перед покупкой колготок проконсультируйтесь у продавца, почитайте как можно больше отзывов в интернете, помня о том, что часть из них может оказаться заказными;
помните, что колготки не подлежат возврату или обмену, поэтому в случае неудачного выбора вам некому будет предъявить претензии;
не покупайте колготки для беременных в интернет-магазине, если вы не являетесь опытным онлайн-покупателем;
выбирая колготки, попросите продавца вскрыть упаковку и продемонстрировать вам изделие; пощупайте полотно, проверьте эластичность пояса;
помните, что ваш животик постоянно растёт, поэтому вам могут понадобиться колготки нескольких вариаций.

Колготки для беременных понадобятся на недолгий период, но выбирать их следует гораздо более тщательно, чем любые другие. Даже выбор чулок на свадьбу не столь важен!

Желаем вам комфортной беременности!

Фото: bondgirlglam.com

Главное фото: bondgirlglam.com

Чулки и колготки имеют интересный эффект: растягиваясь, они становятся светлее. Светлые участки визуально увеличивают объём, тёмные уменьшают. Значит, чулки увеличивают контраст объёма ног: широкие участки выглядят ещё шире, а узкие ещё уже. Это заставляет сердце биться чаще.
— Taras Paschenko

bracatuS

Все о колготках для беременных

Среди посетительниц нашего интернет-магазина часто встречаются счастливые женщины, находящиеся в ожидании малыша. Как правило, они обращаются к нашим консультантам за советом, какие колготки лучше выбрать, чтобы их ношение было комфортным и не причинило вреда ни здоровью будущей мамочки, ни крохе.

То, что беременные женщины заботятся о своем здоровье, очень правильно. Ведь от правильного выбора и своевременного перехода на особое белье и колготки для будущих мам зависит очень многое. Но и выглядеть им хочется не хуже, чем всем остальным дамам. И с этим желанием тоже спорить невозможно. Эра бесформенных балахонов прошла. Сегодня одежда для женщин в положении — это нарядные платья, блузки и сарафаны, идеально сидящие по плечам. Они имеют довольно свободный крой от линии груди или снабжаются эластичными вставками в области животика. Нас же интересуют колготки для беременных, которые должны дополнять наряд и обязательно учитывать анатомические особенности женщин в положении.

Какие колготки можно носить беременным

Все колготки для беременных имеют эластичную вставку, которая деликатно поддерживает животик, не сдавливая его и предоставляя дополнительную свободу для малыша.

Первый вариант — колготки капроновые, которые хорошо знакомы любой женщине. Проблемы выбора нет, так как по плотности они подразделяются точно так же, как и обычные. Единственная рекомендация — при прочих равных условиях для беременных лучше приобретать изделия с ластовицей из хлопка. Это и гигиеничнее, и удобнее, и безопаснее для здоровья.

Второй вариант — теплые колготки, в состав которых входят шерстяные или хлопковые волокна и эластан. В холодное время года они незаменимы, так как обеспечивают сохранение тепла. Крой их также приспособлен для увеличивающегося животика. Кроме эластичной вставки, такие колготки обычно изготавливаются с завышенной талией и более широким эластичным поясом. Не давят, не спадают, не вызывают аллергии, теплые — такими словами можно охарактеризовать идеальные колготки для беременных на осень-зиму.

Третий вариант — специальные компрессионные (противоварикозные) колготки. Такие колготы могут иметь четыре различных степени компрессии (утягивать сильнее или слабее). Верх таких изделий выполнен в виде бандажа, способного легко поддерживать животик. У некоторых моделей объем может регулироваться посредством специальных ремешков. Как бы не хотелось нам прослыть всезнайками, но здесь советовать мы просто не имеем права. Выбор компрессионных колготок для беременных необходимо осуществлять на основании рекомендаций врача флеболога. Только он может посоветовать категорию изделий, которая будет работать наиболее эффективно в каждом конкретном случае.

Когда начинать носить специальные колготки для беременных

Сигналом к тому, что пора переходить на колготки для беременных, служит тот момент, когда одежда вдруг оказывается тесна в талии, а животик становится визуально заметным. Обычно это случается в начале второго триместра (у полных женщин к его середине). Как только появился дискомфорт при ношении привычных вещей — юбок, брюк, шортов, пора отправляться за специальными колготками. Выбирайте их по сезону и по размеру. Чтобы не ошибиться, нужно знать свой обхват по животу. Будьте готовы к тому, что на протяжении оставшегося срока беременности вам придется по мере роста животика два-три раза менять колготки. Табличка размеров (принцип довольно простой — исходя из обхвата живота в сантиметрах по стандартной шкале от S до XXXL) представлена ниже:

И еще: не забудьте проконсультироваться с флебологом, если надумаете обзавестись компрессионными колготами. Не делайте это по совету подружек, так как степень компрессии подбирается индивидуально, исходя из особенностей организма. Мы же желаем вам благополучных родов и здоровенького малыша.

Что нельзя носить во время беременности

20 сентября 2021 г.

Одевание может стать серьезной проблемой, когда вы беременны, поскольку вы претерпеваете красивую трансформацию своего тела. Это означает, что вам нужно тщательно переосмыслить то, как вы будете укладывать волосы, одновременно заботясь о своем животике. Итак, прежде чем отправиться за покупками для беременных, обратите внимание на вещи, которые вам не следует носить во время беременности.

1. Чрезмерно тесная одежда

Помимо специально разработанных легких/компрессионных леггинсов для беременных, очень тесная одежда, как правило, недопустима, когда речь идет о спортивной одежде для беременных. Итак, если вы спрашиваете: «безопасно ли носить спанкс во время беременности?» — ответ, короче говоря, НЕТ. Все, что слишком туго, может ограничить приток крови к растущему животу и затруднить движение во время повседневных дел и занятий спортом, что может привести к неприятной сыпи и раздражению. Сохраните одежду для контроля живота, например, шорты для восстановления после родов, после родов.

Сказав это, хорошо инвестировать в компрессионные колготки для беременных и поддерживающую одежду, поскольку они разработаны с идеальным балансом поддержки и пространством для роста вашего живота, но они должны быть плотными вокруг бедер и таза, чтобы дать поддержка вам нужна! Мы позаботились об этом за вас с помощью нашей одежды Lenny Rose, разработанной физиотерапевтами! Отличная пара леггинсов для беременных, чтобы начать свое путешествие во время беременности, — это леггинсы для беременных Lenny Rose Eco Magic — мягкие и комфортные леггинсы персикового цвета, которые можно носить во время беременности, после родов и всегда.

2. Кожа и джинсы

Во время беременности ваши гормоны перегружаются, из-за чего многим женщинам становится жарко и они сильно потеют. Сочетая этот фактор с синтетическими тканями, которые удерживают тепло, такими как джинсовая ткань и кожа, вы будете чувствовать себя в огне. . .И не в хорошем смысле!

3. Высокие каблуки

Нет ничего хуже, чем надеть обувь, которая слишком тесна для ваших ног. Итак, учитывая, что лишний вес во время беременности начинает давить на ваши ноги и может вызвать отек лодыжек и стоп (а также лишние ½ размера стопы, ваши стопы имеют тенденцию увеличиваться из-за происходящих гормональных изменений и их расширяющего влияния на ваши стопы). !) в этот период имеет смысл избегать каблуков. Мало того, что в них трудно втиснуться, ваша осанка уже находится под нагрузкой из-за увеличения размера вашего живота и имеет тенденцию оказывать чрезмерное давление на нижнюю часть спины. Добавьте каблуки, и это только усугубит нагрузку на нижнюю часть спины, так как ваш таз имеет тенденцию наклоняться даже на 9 градусов.0033 еще вперед. Ой! Поверьте мне, я жила в своих квартирах во время беременности!

Если вы действительно хотите модельную обувь, увеличьте ее размер, чтобы освободить место для дополнительных отеков, носите каблук до 3 см и используйте ремешок на спине и поддерживающую арку для комфорта.

Все дело в комфорте и необходимой поддержке во время беременности. Я составил этот список, основываясь на собственном опыте и совете ортопеда Даниэль Скамбари. Тем не менее, каждая беременность индивидуальна, поэтому делайте то, что вам подходит, и то, что заставляет вас чувствовать себя комфортно и наилучшим образом.

Основные мифы об упражнениях для беременных и что делать вместо них

Одежда для беременных: 9 необходимых вещей на 9 месяцев беременности

Варикозное расширение вен при беременности — HSE.

Варикозное расширение вен – это набухшие и расширенные вены. Они обычно находятся в ваших ногах и ступнях. Они часто синие или фиолетовые и извилистые на вид.

Во время беременности у вас также может развиться варикозное расширение вен вульвы. Ваша вульва — это часть ваших гениталий снаружи. Это включает в себя открытие вашего влагалища, ваших половых губ и вашего клитора.

Варикозное расширение вен может вызывать дискомфорт, но оно не опасно для вас или вашего ребенка.

Если вы заметили варикозное расширение вен, сообщите об этом своему врачу общей практики, акушерке или акушеру.

Когда обращаться за медицинской помощью

Вам следует немедленно обратиться к своему терапевту или акушерке, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

красная, опухшая, горячая или болезненная икра — это может быть признаком тромбоза глубоких вен (ТГВ)
отечность ног и головная боль, нарушение зрения или боль в верхней части живота — это может быть признаком преэклампсии

Если у вас варикозное расширение вен, вы можете заметить:

ваши ноги, ступни или лодыжки опухают
ваши ноги болят или чувствуют тяжесть
сухость и зуд кожи над венами
судороги ног по ночам что делать при варикозе
Отдых
- Отдыхайте как можно больше.
- Избегайте длительного стояния.
- Спите на левом боку — это разгрузит крупные вены и снизит риск мертворождения.
Сидя
- Сядьте, подняв ноги.
- Не сидите со скрещенными ногами.
Упражнения
- Выполняйте упражнения, улучшающие кровообращение, например ходьбу и плавание.
Информация:
Польза физических упражнений во время беременности
Одежда
- Носите удобную свободную одежду, особенно брюки, нижнее белье и носки.
- Носите компрессионные чулки, которые можно приобрести у фармацевта (наденьте их утром, пока не отекли ноги).
- Старайтесь поддерживать здоровый вес, так как лишний вес может увеличить давление на вены.
Упражнения для ног
Эти упражнения для стоп могут помочь:
- сгибать и разгибать стопу вверх и вниз 30 раз
- вращать стопой 8 раз в одну сторону и 8 раз в другую
- повторить другой ногой
варикозное расширение вен во время беременности
Риск развития варикозного расширения вен увеличивается во время беременности. Для этого есть несколько причин.
- Когда вы беременны, ваш ребенок и плацента (послед) нуждаются в дополнительной крови — количество крови в вашем теле увеличивается и может привести к растяжению кровеносных сосудов.
- По мере роста матки она может оказывать давление на вены на ногах.
- Гормональные изменения во время беременности могут увеличить риск варикозного расширения вен.
Факторы риска развития варикозного расширения вен
Генетические факторы
Если у других членов вашей семьи было варикозное расширение вен во время беременности, у вас может быть более высокий риск.
Предыдущий анамнез
Если у вас в прошлом было варикозное расширение вен, оно, вероятно, повторится, когда вы забеременеете.
Ваш вес
Если у вас высокий индекс массы тела (ИМТ), риск развития варикозного расширения вен выше.
Стоя или сидя
Длительное стояние или сидение может увеличить риск развития варикозного расширения вен.