Колики и вздутие живота при беременности: Вздутие живота при беременности: почему возникает и что делать

Содержание

Боль в животе во время беременности: причины и лечение

Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Аннет Макдермотт, 18 июня, 2015

Боль в животе при беременности

Боль в животе во время беременности не является чем-то необычным, но она может быть пугающей. Боль может быть острой и колющей или тупой и ноющей.

Может быть сложно определить, является ли ваша боль серьезной или легкой. Важно знать, что является нормальным и когда следует обратиться к врачу.

Боль от газа при беременности

Газ может вызывать мучительную боль в животе. Он может оставаться в одной области или перемещаться по животу, спине и груди.

По данным клиники Майо, женщины во время беременности испытывают больше газов из-за повышенного уровня прогестерона. Прогестерон расслабляет мышцы кишечника и увеличивает время прохождения пищи через кишечник. Пища дольше остается в толстой кишке, что способствует образованию большего количества газов.

По мере развития беременности увеличивающаяся матка оказывает дополнительное давление на органы, что может еще больше замедлить пищеварение и привести к накоплению газов.

Лечение

Если боль в животе вызвана газами, она должна уменьшиться при изменении образа жизни. Попробуйте есть несколько небольших приемов пищи в течение дня и пить много воды.

Упражнения также могут помочь пищеварению. Определите продукты, вызывающие газообразование, и избегайте их. Распространенными виновниками являются жареная и жирная пища, а также бобы и капуста. Избегайте также всех газированных напитков.

Многие женщины списывают боль в животе во время беременности на газы, но есть и другие доброкачественные причины боли.

Боль в круглой связке

От матки через пах проходят две большие круглые связки. Эти связки поддерживают матку. По мере того, как матка растягивается, чтобы приспособиться к растущему ребенку, растягиваются и связки.

Это может вызвать острую или тупую боль в животе, бедрах или паху. Изменение положения, чихание или кашель могут вызвать боль в круглой связке. Обычно это происходит во второй половине беременности.

Лечение

Чтобы уменьшить или устранить боль в круглой связке, тренируйтесь медленно вставать, если вы сидите или лежите. Если вы чувствуете приближение чихания или кашля, согните и согните бедра. Это может помочь уменьшить давление на связки.

Ежедневная растяжка также является эффективным методом уменьшения боли в круглых связках.

Запор

Запор — частая жалоба беременных женщин. Колебания гормонов, диета с недостатком жидкости или клетчатки, недостаток физических упражнений, препараты железа или общее беспокойство могут привести к запорам. Запор может вызвать сильную боль. Его часто описывают как спазмы или острую и колющую боль.

Лечение

Попробуйте увеличить количество клетчатки в своем рационе. Увеличение количества жидкости также может помочь. Беременные женщины должны выпивать не менее 8-10 стаканов воды каждый день. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать размягчитель стула. Некоторые размягчители стула не рекомендуются во время беременности.

Схватки Брэкстона-Хикса

Эти «практические» или «ложные» схватки возникают, когда мышцы матки сокращаются до двух минут. Схватки не родовые, они нерегулярные и непредсказуемые. Они могут вызывать боль и неприятное давление, но это нормальная часть беременности.

Схватки Брекстона-Хикса часто возникают в третьем триместре беременности. В отличие от родовых схваток, эти схватки не становятся более болезненными или частыми с течением времени.

HELLP-синдром

HELLP-синдром — это аббревиатура, обозначающая три его основных компонента: гемолиз, повышенный уровень ферментов печени и низкий уровень тромбоцитов. Это опасное для жизни осложнение беременности.

Неясно, что вызывает HELLP, но у некоторых женщин это состояние развивается после постановки диагноза преэклампсии. По данным Фонда преэклампсии, из 5–8 процентов женщин в Соединенных Штатах, у которых развивается преэклампсия, по оценкам, у 15 процентов разовьется HELLP.

Женщины без преэклампсии также могут заболеть этим синдромом. HELLP чаще встречается при первой беременности.

Боль в правом верхнем квадранте живота является симптомом HELLP. Другие симптомы включают:

головную боль
утомляемость и недомогание
тошноту и рвоту
нечеткость зрения
высокое кровяное давление
отек (припухлость)
Симптомы HELLP, немедленно обратитесь к врачу. Если HELLP не лечить немедленно, это может привести к опасным осложнениям или даже смерти.
Другие причины для беспокойства
Боль в животе во время беременности также может быть признаком других, более серьезных состояний. К ним относятся:
- выкидыш
- внематочная беременность
- отслойка плаценты
- преэклампсия
Эти состояния требуют немедленной медицинской помощи.
Состояния, не связанные напрямую с беременностью, также могут вызывать боль в животе. К ним относятся:
- камни в почках
- Инфекции мочевыводящих путей (UTI)
- Железные камни
- Панкреатит
- Аппендицит
- Обтягивающий кишечник
- 5 безопасных средств от запоров во время беременности
  Медицинское заключение Lynn Starr, RNC-OB
  Запор во время беременности является обычным явлением, но вызывает дискомфорт. Вот несколько безопасных средств, которые приносят облегчение.
  ПОДРОБНЕЕ
- Что нужно знать о геморрое во время беременности
  Геморрой часто встречается во время беременности. Они часто вызваны увеличением объема крови и дополнительным давлением растущего ребенка.
  ПОДРОБНЕЕ
- Нужно ли принимать Унисом во время беременности?
  Медицинское заключение Алана Картера, Pharm.D.
  Вот что вам нужно знать о приеме Унисома и других снотворных средств во время беременности.
  ПОДРОБНЕЕ
- 13 продуктов, вызывающих вздутие живота (и что есть вместо них)
  Adda Bjarnadottir, MS, RDN (Ice)
  Вздутие живота часто вызывается некоторыми продуктами. В этой статье перечислены 13 продуктов, которые, как известно, вызывают вздутие живота, и показано, чем их можно заменить.
  ПОДРОБНЕЕ
- Стоит ли беспокоиться о газах в кишечнике?
  Газы в кишечнике не опасны, но могут вызывать боль или нечеткие результаты УЗИ. Мы рассмотрим общие симптомы и когда вам следует поговорить с…
  ПОДРОБНЕЕ
- Почему мои газы так плохо пахнут? Объяснение запаха газов
  Медицинское заключение Синтии Тейлор Чавусти, MPAS, PA-C
  Выделение газов происходит естественным образом, но если ваши газы пахнут гнилью, что-то может быть не так. Узнайте о распространенных причинах и о том, как избавиться от вонючих газов.
  ПОДРОБНЕЕ
- Почему белок вызывает вонь и как лечить метеоризм
  Чрезмерное употребление белка может вызвать метеоризм. Если чрезмерное выделение газов становится проблемой, вы можете решить эту проблему с помощью этих диетических…
  ПОДРОБНЕЕ
- Почему ТУМС не поможет избавиться от газов
  Медицинское заключение Феми Арему, PharmD
  Стандартные ТУМС не помогают с газом. Узнайте больше о том, какие методы лечения помогают бороться с газообразованием, а также о том, как его предотвратить.
  ПОДРОБНЕЕ
- Все, что вам нужно знать о метеоризме
  Метеоризм, также известный как пукание, возникает, когда организм выпускает газ из пищеварительной системы через задний проход. Вот что вызывает газообразование и как найти…
  ПОДРОБНЕЕ
Советы для младенцев при коликах- Пробиотики для младенцев
Коликами называют болезненное вздутие живота , от которого дети часто страдают в течение первых 14 недель жизни, и часто вызывает интенсивные приступы плача . Родители часами держат своих детей на руках, беспомощные и большую часть времени чувствуют, что хотят плакать вместе с ними. Детей, страдающих от боли, часто трудно успокоить, и им требуется бесконечное терпение.
Как распознать колики и нарушения регуляции
Колики вызывают у младенцев сильную боль . Колики можно отличить от безобидных приступов плача, типичных для младенцев, которые обычно возникают вечером между 17 и 20 часами. Младенцев, страдающих коликами, также обычно трудно успокоить, и даже грудное вскармливание и теплая ванна обычно дают лишь кратковременное облегчение. Если ребенок страдает от колик, обычно видно, что он плохо себя чувствует. Голова ребенка может слегка покраснеть или лицо может стать очень бледным, между глазами и на лбу могут появиться капельки пота, а живот вздут и тверд на ощупь — врачи обычно называют это живот похож на барабан . Классическими симптомами колик являются судорожные движения или плач, чередующиеся с более спокойными фазами и происходящие в течение дня.
Колики вызывают сильную боль у детей. Это можно отличить от обычных эпизодов плача.
Что помогает при коликах?
При нарушениях регуляции часто кажется, что ничто и никто не приносит ребенку облегчения. Удержание, уговоры и поглаживание могут немного помочь. Постарайтесь держать ребенка так, чтобы его мышцы живота расслабляются , напр. через плечо, голова слегка свисает, а ноги свободно двигаются, спина должна быть округлена. Удержание «тигр на дереве» также является проверенным методом: для этого поддержите ребенка, положив его вдоль одной из ваших рук лицом вниз головой за локоть, поддержите голову ребенка рукой и придержите ребенка. рядом с вашим телом. Поддержание регулярного времени кормления грудью , то есть кормление каждые три часа, может помочь предотвратить появление симптомов. Причина в том, что грудное молоко необходимо примерно в течение этого времени, пока оно полностью не переварится. Каждый свежий глоток, добавленный к незавершенному процессу брожения, может вызвать дискомфорт. Атмосфера во время грудного вскармливания также очень важна. Убедитесь, что обстановка спокойная и расслабленная, потому что слишком сильный стресс приводит к нерегулярному дыханию при питье и к большему глотанию воздуха. Чай с фенхелем также помогает при вздутии живота.
Если вы заметили, что вашему ребенку больно, постарайтесь его утешить. Многим младенцам также полезна нежная массаж живота . Теплые руки матери или бутылка с горячей водой могут немного успокоить ребенка. Избегание продуктов , которые вызывают у матери проблемы с пищеварением, также может помочь уменьшить вздутие живота у ребенка. Если у Вас, как у кормящей матери, вздутие живота , например после употребления коровьего молока или употребления продуктов с дрожжами, то очень велика вероятность, что новорожденный ребенок отреагирует аналогично. Более того, прием специальных пробиотиков может предотвратить колики, как показало недавнее исследование.
Как воздух попадает в животик ребенка?
В процессе пищеварения бактерии, живущие в кишечнике, выделяют газов . К ним относятся метан, углекислый газ, водород, азот и кислород. В небольших количествах они для нас совершенно не опасны. В худшем случае они означают, что у нас может возникнуть метеоризм, и баланс в желудочно-кишечном тракте восстанавливается. А вот с младенцами сложнее. Желудок младенца все еще развивается и приходится настраивать снова и снова. Сначала питание через пуповину для пищеварения, затем грудное молоко или детское питание, а затем твердая пища. Это может привести к перегрузке кишечных бактерий в желудке и привести к выделению большего количества газа, чем обычно. Это также вызывает типичные симптомы, такие как ворчание , пощипывание и урчание . В первые три-пять месяцев метеоризм не редкость, потому что животик ребенка еще адаптируется.
Кишечный микробиом вашего ребенка
Колонизация кишечника правильными бактериями , естественно, играет центральную роль в пищеварении ребенка и усвоении питательных веществ. Клинические исследования показывают, что кишечник ребенка получает важную поддержку от правильных пробиотических бактерий : примерно каждый третий ребенок страдает от колик, которые не только болезненны и утомительны для новорожденного, но и сильно напрягают нервы родителей.