Кто будет если живот круглый: 7 необычных примет, которые подскажут пол будущего ребенка

Содержание

Как убрать живот без вреда для здоровья? Сеть фитнес-клубов «Зебра»

Мы не будем тянуть время и рассказывать о том, как важно держать себя в хорошей физической форме. Если вы читаете этот текст, значит, уже решились на борьбу со своей проблемной зоной, а наша пошаговая инструкция не позволит растратить силы зря и сдаться на полпути. Итак, эффективное и безопасное похудение живота можно разложить на шесть простых шагов.

Шаг первый. Забываем о мифах

Прямо сейчас закройте все вкладки, которые пестрят заголовками из разряда «Как быстро убрать живот без диет и тренировок», «Как убрать жир с живота за 5 дней, добавив в свой рацион…», «Как убрать живот с помощью очищения организма от шлаков» и т.д. Почему? Потому что на все эти вопросы может быть только один правильный ответ: никак. В лучшем случае рекомендации с этих сайтов вам просто не помогут, в худшем – подорвут здоровье. Заучите, как мантру:

Быстрое похудение чревато проблемами со здоровьем, вернувшимися килограммами и обвисшей кожей.

Не существует волшебных продуктов, сжигающих жир на животе.

Скручивания пресса также не влияют на жир.

Жир не может сжигаться «точечно» в каком-то определённом месте, будь то живот, руки или бёдра. Поэтому не существует диет и упражнений для похудения в какой-то одной зоне.

Клизмы, различные растворы для выведения шлаков и прочие «очистительные» процедуры не имеют доказанной эффективности и могут нанести вред.

Жёсткие корсеты и утягивающие пояса не помогают похудению живота, к тому же могут сдавливать внутренние органы.

Шаг второй. Налаживаем питание

После того, как отбросили надежды на халяву и быстрый результат, можно приступать к наиболее важному шагу — скорректировать питание. Существует выражение, что живот – зеркало питания, и это действительно так. Не наладив свое питание практически невозможно добиться красивого живота.

Правило №1. Создать небольшой дефицит калорий. Если организм получает с пищей меньше калорий, чем тратит, то начинает преобразовывать в энергию жир. Это приводит к уменьшению процента жира в организме, а следовательно, и к похудению. Рассчитать свою норму можно с помощью любого онлайн калькулятора калорий, обычно учитываются такие факторы, как возраст, пол, вес, физическая активность. Дефицит должен составлять 10-20%.

Правило №2. Если задались вопросом, как убрать живот, избегайте «пустых» калорий. Сладкая газировка, алкоголь, чипсы не насыщают организм, но имеют повышенную калорийность, что мешает похудению. То же относится к фастфуду, избытку сладкого и мучного. Их употребление следует сократить.

Правило №3. Утром и днём отдавайте предпочтение медленным углеводам. На их переработку организм затрачивает больше времени, а значит – чувства насыщения и энергии хватит надолго. Медленные углеводы содержаться в таких продуктах как гречневая и овсяная крупы, макароны из твёрдых сортов пшеницы, рис, цельнозерновая мука.

Правило №4. Увеличьте количество овощей и зелени в своём рационе. Они богаты клетчаткой, улучшающей работу желудочно-кишечного тракта.

Правило №5. Не усердствуйте с солью. Соль задерживает воду в организме, провоцирует отёки и отдаляет мечты о красивом животике. Поэтому от излишне солёной пищи придется отказаться. При готовке можно заменить соль на другие специи и пряности.

Правило №6. Для того, чтобы не переедать, избавьтесь от привычки перекусывать на ходу или под просмотр телевизора. Увлекаясь какими-то делами при приёме пищи, вы съедаете больше, чем нужно.

Правило №7. Последний приём пищи должен быть легким и не позднее, чем за 2 часа до сна.

Правило №8. Не забывайте про воду. Чай, кофе, соки можно не исключать, но выпивайте в день 1,5-2л чистой воды, именно воды, а не любой жидкости.

Правило №9. Если есть возможность, попробуйте сократить размеры порций, но увеличить количество приёмов пищи. Если желудок растянут от постоянных перееданий, это поможет ему вернуться к нормальным размерам, и вы сможете наедаться меньшими порциями. Поддерживать дефицит калорий будет проще.

Шаг третий. Повышаем активность

Повышение активности также нужно для создания дефицита калорий, чтобы тратить больше, чем потребляете с пищей. Для этого не обязательно выделять много времени, если у вас загруженный график. Отдавайте предпочтение лестницам, а не лифтам, пешей прогулке, а не поездке на автобусе, поднимайтесь по эскалатору, а не стойте. Даже эти, казалось бы, такие простые изменения помогут увеличить расход калорий. Попробуйте найти себе активное занятие по душе и уделять ему время хотя бы несколько раз в неделю. Танцы, плавание, длительные пешие прогулки, пробежки, батуты, скалодром, футбол, волейбол, теннис, борьба – вы можете выбрать абсолютно любую активность, которая не будет в тягость. Главное получать удовольствие, чтобы не перегореть. Пробуйте всё подряд, чередуйте, ищите своё.

Шаг четвертый. Подбираем упражнения

Как мы уже сказали, упражнения на пресс не способствуют похудению живота, зато они подтягивают его и укрепляют мышцы. Для красивого живота делайте упор на упражнениях на мышцы пресса и… спины. Это позволит создать красивую осанку, а проблемы с осанкой часто являются причиной выпирающего живота.

Первое время вам будет вполне достаточно упражнений с собственным весом или гантелями. Если у вас катастрофически мало свободного времени, постарайтесь выделить хотя бы 15 минут на короткую тренировку. Эффективные упражнения, которые не займут много времени: скручивания, подъём ног из положения лежа на спине, планка. Можно сделать 2-3 круга, повторяя каждое упражнение 20-25 раз, а время в планке постепенно увеличивать.

Так же набирает популярность такое упражнение как вакуум для живота. Это одно из наиболее эффективных упражнений для тренировки поперечных мышц пресса, способствует уменьшению талии и придаёт животу плоскую форму. Вакуум подразумевает максимальный выдох, с одновременным втягиванием живота и удержанием его в таком положении. Выполняется на пустой желудок, подходами.

Встаньте и слегка согните колени, облокотитесь на них руками. Вдохните и медленно выдохните воздух. Не набирая воздуха, максимально втяните живот, как будто стремитесь достать пупком до позвоночника, и задержитесь в этом положении на сколько сможете. Расслабьте живот и глубоко вдохните. Сделав пару вдохов-выдохов, повторите сначала. Это упражнение не займёт много времени, но результат порадует.

Таким образом, ваша тренировка может длиться минут 20, но включать в себя 4-5 наиболее эффективных упражнений.

Шаг пятый. Воздействуем на кожу

Чтобы кожа на животе была красивой и подтянутой, а не дряблой и обвисшей, можно прибегнуть к массажам и обёртываниям. Эти процедуры нельзя рассматривать в качестве ответа на вопрос «как убрать живот», так как сами по себе они не принесут результата. Они работают лишь в комплексе с питанием и активностью, но хорошо дополняют их, к тому же улучшают кровообращение и выводят лишнюю воду. Можно проводить дома самостоятельно, а можно обратиться в spa-салон.

Наиболее эффективен щипковый и баночный массаж. Щипковый выполняют лёгким пощипыванием пальцами по кругу. После появления красноты (обычно минут 15-20) массаж прекращают, а живот обрабатывают маслами. Для баночного понадобятся вакуумные баночки, которые можно приобрести в аптеке. Кожа и банка обрабатываются маслом для хорошего скольжения. Банка сжимается и прикладывается к животу, захватывая участок кожи. Для массажа используют различные движения: круговые, зигзагообразные, спиральные. Продолжительность не более 20 минут, при неприятных ощущениях – меньше.

Обёртывания бывают горячие и холодные, готовыми косметическими средствами и домашними рецептами. Что выбрать – решать только вам, но стоит учитывать, что для горячих обёртываний есть ряд противопоказаний и лучше проконсультироваться с врачом, а делая средство для обёртывания самостоятельно можно не рассчитать с пропорциями и вызвать раздражение кожи. Делается обёртывание очень просто: средство наносят на живот, заматывают пищевой плёнкой и надевают тёплую кофту. Продолжительность зависит от состава средства для обёртывания читайте внимательно инструкцию или рецепт, ни в коем случае не передерживайте средство на коже.

Шаг шестой. Поддерживаем результат

Все эти шаги позволят эффективно и безопасно избавиться от живота и не приведут к быстрому возвращению килограммов. Но нужно понимать, что для того, чтобы результат остался навсегда, правильное питание и активность должны войти в привычку. Нельзя похудеть, а потом вернуться к старому образу жизни и рассчитывать, что живот теперь всегда будет плоским и красивым. Именно поэтому важно, чтобы выбранный вами вид активности приносил удовольствие – он должен стать частью вашей жизни.

Как убрать живот мужчине?

На самом деле так же, как и женщине, и вообще любому человеку. Единственное отличие в том, что большинство мужчин хотят не просто худой живот, а рельефные кубики. В таком случае всё равно необходимо выполнять шаги, про которые мы рассказали выше, делая больший упор на силовые тренировки.

Создаем дефицит калорий, для постепенного уменьшения процента жира в организме.

Чтобы с жиром не ушли и мышцы повышаем потребление белка. Белок, грубо говоря, является строительным материалом для мышц, при его недостатке расти они не будут. В качестве источника белка лучше отдавать предпочтение рыбе, творогу, йогурту, яйцам, птице.

Повышаем уровень активности. По возможности включаем в свою жизнь кардиотренировки.

Когда наконец избавляемся от жировой прослойки – подключаем силовые тренировки, желательно с дополнительными весами, постепенно их увеличивая.

Получив заветные кубики – не даём им вновь заплыть жиром. Правильное питание и тренировки должны стать вашим образом жизни. Один раз «слепить» пресс и всю оставшуюся жизнь лежать на диване с пивом не получится, да и не захочется, когда сформируются правильные привычки.

Как убрать живот после родов?

Во-первых, не спешите с тренировками! Не стоит приступать к ним раньше, чем через 1,5 месяца после родов. Снижать калорийность кормящей маме не рекомендуется, лучше повысить активность за счет частых прогулок. Прежде, чем возвращать физическую форму, обратитесь ко врачу. Если он подтвердит, что все в порядке – можно приступать.

Очень часто женщины после родов сталкиваются с такой проблемой как диастаз. Это расхождение мышц живота, из-за которого может выпирать животик даже без лишнего жира. Бездумно тренироваться при такой проблеме нельзя, обратитесь к сертифицированному тренеру, узнайте, какие упражнения вам противопоказаны. Помните, что плоский живот — это в большей степени результат правильного питания и физической активности, а вовсе не специальных упражнений на пресс. При сомнениях от них и вовсе можно отказаться. Соблюдайте рекомендации по питанию из первого шага, много и активно гуляйте, займитесь процедурами для возвращения кожи в тонус, наслаждайтесь материнством, и вы не заметите, как животик постепенно вернется в прежнее состояние.

Часто молодым мамам, на вопрос «как убрать живот» советуют послеродовые бандажи. Это, конечно, никак не способствует похудению, но поддерживает растянутые мышцы, помогая им быстрее восстановиться.

Подведём итоги

Убрать живот можно только комплексной работой над своими привычками. Невозможно добиться идеального живота, используя одно средство. Работа над этой зоной должна включать в себя:

Корректировку питания

Повышение физической активности

Укрепление мышц живота и спины

Поддержание тонуса кожи

Если вы выполняете все рекомендации, а отражение в зеркале упорно не меняется, задумайтесь, нет ли у вас жизненных трудностей, заботящих куда сильней проблем с животом? Гормон стресса может замедлять процесс похудения, как и любые нарушения гормонального фона, но не думайте сдаваться! Посоветуйтесь с врачом, сдайте анализы. Если они не выявят ничего серьёзного, продолжайте шаг за шагом работу над собой и заметите первые результаты.

Надеемся, мы помогли разобраться, как убрать живот и сделать это без вреда для себя. Не верьте громким заголовкам и заботьтесь о своём здоровье.

Назад в раздел

«В таких трусах мало удовольствия». Ирина Салтыкова пожаловалась на стилистов, изуродовавших ее фигуру — 13 декабря 2022

Поделиться

Комментарии

Известная эстрадная певица Ирина Салтыкова пожаловалась на стилистов, которые, по ее мнению, изуродовали ей фигуру в новом выпуске шоу «Суперстар! Возвращение» в эфире НТВ.

Салтыкова выложила в инстаграме (признан экстремистской организацией, деятельность на территории РФ запрещена) видео, на котором запечатлено, как она исполнила песню австралийской певицы Кайли Миноуг «Can’t Get You Out of My Head» («Не могу выбросить тебя из головы»).

«Костюм мне не нравится, не стала спорить со стилистами (лень было). Он уродует мою фигуру, сори 🤪😅 Работать в таких трусах мало удовольствия ((», — написала 56-летняя певица в подписи к видео.

Подписчики Салтыковой оставляют в комментариях сообщения подобного характера:

Салтыкова — пять! Стилисты — неуд! 😉💪👍
Стилистов на мыло. Костюм был ужасный
Ирина, я думала, только я заметила, как можно изначально красивую фигуру испортить так… Ну правда, это надо постараться!
Если честно, да, в районе талии и ниже будто как шарик надутый смотрелось. А так, в целом, номер хороший 👍
Да, трусы не фонтан. Видно, что сильно утянули и живот какой-то круглый, выпуклый. Может, это ткань блестящая создает еще больший такой эффект, но можно было бы что-то другое предложить взамен
Вы в любом образе красотка 😍 🔥❤️
А мне все понравилось и такую фигурку ничем не испортишь! 👌🔥 Иришка THE BEST без вариантов!!! 😘🔥💞🙋‍♂️✌
Костюмчик… Мягко говоря, подкачал!!! Такое впечатление, что хотели подчеркнуть все изъянчики (без обид, они есть у всех)
Пусть эти «трусы» будут самым большим разочарованием в жизни ☺️ Ирина, вы в любом случае 👑
Трусы и правда жуткие были, с шортиками было бы лучше
Вашу фигуру ничего не испортит, вы прекрасны в любом костюме!!! Любим вас!!! ❤️❤️❤️
Уж правда, зачем на такую красивую фигуру напялили эту дутую подушку-шорты?! Что там за стилисты 😹
Ирина, красоту ничем не испортить! 😊🌹👍
Это точно, костюм не очень, фигура очень хорошая 🔥
Костюмчик, конечно, так себе. Но Салтыкова классная! 👍😉
Согласна, я даже не думала, что такую конфетку, девочку как вы, да-да, именно девочку, могут испортить эти трусы 😂 Вы классная
Нда, труселя отстой, как будто 3 месяц беременности 🤦‍♀️ Кто стилистов подбирал вообще, неучи 🤦‍♀️
Стилисты так не будут выглядеть в 56 лет, хотели испортить, не получилось, шортики лучше бы смотрелись)
А мне все понравилось! Ирин, вы сногсшибательна всегда и везде! Браво! 🔥🔥🔥👏👏👏
Никакой костюм не испортит вашу фигурку! Номер мне понравился, держались на высоте! Умница, красавица 😍😍😍
Да уж… Извините, но вы правы 😢 Костюм — полное уродство
Да, трусы не очень, но сама ты огонь 🔥❤️
Ирина шикарная как всегда! Фигура бомба! Внешний вид что 30 лет назад, что сейчас — бесподобная! 🔥🔥🔥🔥 А вот трусы правда неудачные. Как будто стилисты от зависти к Ирине хотели испоганить фигуру… Все от зависти это сделали
Видимо, стилистам хотелось хоть на кого-то труселя надеть, но краше вас не нашли 😁🔥
Костюм странный, но красоту ничем не испортить! Болею за вас от души! ❤️👏
Ирина, не парьтесь по поводу трусов 😁 Вы и в них, и без них ХОРОШААА! 😝😜🤪👍👍👍
Ирочка, ваша фигура божественная, но вы правы, костюм не айс, я бы поспорила со стилистами, но вы несмотря ни на что прекрасны! 😍😍🔥🔥🔥🔥

Напомним, что в сентябре Салтыкова была признана самой горячей женщиной девяностых по версии читателей популярного мужского журнала MAXIM. В ноябре сообщалось, что Ирина выложила фото в купальнике без фотошопа, восхитив подписчиков: «Фигура просто потрясающая. Богиня!»

Самая горячая женщина 90-х Ирина Салтыкова: «Молодой человек был в шоке, узнав, сколько мне лет»

«Он очень любил женщин». Ирина Салтыкова рассказала, почему ее роман с Павлом Буре не перерос в замужество

Назовешь все игравшие на ЧМ страны?

Пройди этот тест по ЧМ-2022 и получи бонус!

Можно попробовать

Легко!

ИГРАТЬ!

Масса брюшной полости: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

URL этой страницы: //medlineplus.gov/ency/article/003274.htm

Чтобы использовать функции обмена на этой странице, включите JavaScript.

Опухоль в брюшной полости в одной части живота (живот).

Новообразование в брюшной полости чаще всего обнаруживается при обычном медицинском осмотре. Большую часть времени масса развивается медленно. Возможно, вы не сможете почувствовать массу.

Обнаружение боли поможет вашему лечащему врачу поставить диагноз. Например, живот можно разделить на четыре области:

Правый верхний квадрант
Левый верхний квадрант
Правый нижний квадрант
Левый нижний квадрант

Другие термины, используемые для определения локализации боли в животе или массы включают:

Эпигастральный — центр живота чуть ниже грудной клетки
Околопупочный — область вокруг пупка

Местонахождение массы, ее плотность, текстура и другие качества могут указать на ее причину.

Несколько состояний могут вызвать образование в брюшной полости:

Аневризма брюшной аорты может вызвать пульсирующее образование вокруг пупка.
Вздутие мочевого пузыря (мочевой пузырь, переполненный жидкостью) может вызвать уплотнение в центре нижней части живота над тазовыми костями. В крайних случаях она может доходить до пупка.
Холецистит может вызывать очень болезненное образование, которое ощущается под печенью в правом подреберье (иногда).
Рак толстой кишки может вызвать новообразование почти в любом месте брюшной полости.
Болезнь Крона или кишечная непроходимость могут вызывать множество болезненных колбасообразных образований в любом месте брюшной полости.
Дивертикулит может вызывать опухоль, которая обычно локализуется в левом нижнем квадранте.
Опухоль желчного пузыря может вызывать болезненное образование неправильной формы в правом верхнем квадранте.
Гидронефроз (заполненная жидкостью почка) может вызывать образование гладкой, губчатой на ощупь массы с одной или обеих сторон или сзади (боковая область).
Рак почки иногда может вызывать образование в брюшной полости.
Рак печени может вызвать образование твердой комковатой массы в правом подреберье.
Увеличение печени (гепатомегалия) может привести к образованию твердой неравномерной массы под правой грудной клеткой или слева в области желудка.
Нейробластома, раковая опухоль, часто обнаруживаемая в нижней части живота, может вызывать образование (этот рак в основном встречается у детей и младенцев).
Киста яичника может вызывать образование гладкой, округлой, эластичной массы над тазом в нижней части живота.
Абсцесс поджелудочной железы может вызвать новообразование в верхней части живота в эпигастральной области.
Псевдокиста поджелудочной железы может вызывать бугристое образование в верхней части живота в эпигастральной области.
Почечно-клеточная карцинома может вызывать образование гладкой, твердой, но безболезненной массы возле почки (обычно поражает только одну почку).
Увеличение селезенки (спленомегалия) иногда может ощущаться в левом верхнем квадранте.
Рак желудка может вызвать новообразование в левой верхней части живота в области желудка (эпигастрии), если опухоль имеет большие размеры.
Лейомиома матки (миома) может вызывать образование круглой бугристой массы над тазом в нижней части живота (иногда ее можно прощупать, если миома большая).
Заворот может вызвать новообразование в любом месте брюшной полости.
Обструкция лоханочно-мочеточникового сегмента может вызвать новообразование в нижней части живота.

Медицинский работник должен как можно скорее осмотреть все новообразования в брюшной полости.

Изменение положения тела может облегчить боль из-за образования в брюшной полости.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас пульсирующий комок в животе вместе с сильной болью в животе. Это может быть признаком разрыва аневризмы аорты, что является неотложным состоянием.

Свяжитесь со своим поставщиком медицинских услуг, если вы заметили какое-либо новообразование в брюшной полости.

В неэкстренных ситуациях ваш врач проведет медицинский осмотр и задаст вопросы о ваших симптомах и истории болезни.

В экстренной ситуации вас стабилизируют в первую очередь. Затем ваш поставщик осмотрит ваш живот и задаст вопросы о ваших симптомах и истории болезни, например:

Где находится масса?
Когда вы заметили массу?
Он приходит и уходит?
Изменился ли размер или положение массы? Стало больше или меньше болеть?
Какие еще симптомы у вас есть?

В некоторых случаях может потребоваться гинекологический или ректальный осмотр. Тесты, которые могут быть выполнены для выявления причины новообразования в брюшной полости, включают:

КТ брюшной полости
УЗИ брюшной полости
Рентген брюшной полости
Ангиография
Бариевая клизма
Анализы крови, такие как общий анализ крови и биохимический анализ крови
Колоноскопия
ЭГДС
Изотопное исследование
Ректороманоскопия

Объемное образование в брюшной полости

Анатомические ориентиры взрослый — вид спереди
Пищеварительная система
Фиброзные опухоли
Аневризма аорты

Болл Дж. В., Дейнс Дж. Э., Флинн Дж. А., Соломон Б. С., Стюарт Р. В. Живот. В: Болл Дж. В., Дейнс Дж. Э., Флинн Дж. А., Соломон Б. С., Стюарт Р. В., ред. Руководство Зайделя по физикальному обследованию . 9-е изд. Сент-Луис, Миссури: Elsevier; 2019: глава 18.

Ландманн А., Бондс М., Постье Р. Острый живот. В: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Учебник хирургии Sabiston . 21-е изд. Сент-Луис, Миссури: Elsevier; 2022: глава 46.

McQuaid KR. Подход к больному с желудочно-кишечными заболеваниями. В: Goldman L, Schafer AI, ред. Медицина Голдман-Сесил . 26-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 123.

Обновлено: Линда Дж. Ворвик, доктор медицинских наук, клинический адъюнкт-профессор, кафедра семейной медицины, Медицинский факультет Вашингтонского университета, Сиэтл, Вашингтон. Также рассмотрены Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конауэй, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакционная коллегия.

Припухлость в животе: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

URL этой страницы: //medlineplus.gov/ency/article/003277.htm

Чтобы использовать функции обмена на этой странице, включите JavaScript.

Припухлость в животе представляет собой небольшую область отека или выпуклости ткани в области живота.

Чаще всего опухоль в животе возникает из-за грыжи. Грыжа живота возникает, когда в брюшной стенке есть слабое место. Это позволяет внутренним органам выпячиваться через мышцы живота. Грыжа может появиться после того, как вы напряглись, подняли что-то тяжелое или после длительного кашля.

Существует несколько типов грыж в зависимости от места их возникновения:

Паховая грыжа выглядит как выпячивание в паху или мошонке. Этот тип чаще встречается у мужчин, чем у женщин.
Послеоперационная грыжа может образоваться через рубец, если у вас была операция на органах брюшной полости.
Пупочная грыжа выглядит как выпуклость вокруг пупка. Это происходит, когда мышца вокруг пупка не смыкается полностью.

Другие причины образования уплотнения на брюшной стенке включают:

Гематому (скопление крови под кожей после травмы)
Липома (скопление жировой ткани под кожей)
Лимфатические узлы
Опухоль кожи или мышц

Обратитесь к своему лечащему врачу, если у вас появилось уплотнение в животе, особенно если оно увеличилось, изменило цвет или стало болезненным.

Если у вас грыжа, обратитесь к врачу, если:

Внешний вид вашей грыжи изменился.
Ваша грыжа причиняет больше боли.
У вас прекратилось выделение газов или вы чувствуете вздутие живота.
У вас жар.
Боль или болезненность вокруг грыжи.
У вас рвота или тошнота.

Кровоснабжение органов, выпирающих через грыжу, может быть прекращено. Это называется ущемленной грыжей. Это состояние встречается очень редко, но при его возникновении требуется неотложная медицинская помощь.

Медработник осмотрит вас и задаст вопросы о вашей истории болезни и симптомах, например:

Где находится опухоль?
Когда вы впервые заметили уплотнение в животе?
Он всегда здесь или приходит и уходит?
Из-за чего опухоль увеличивается или уменьшается?
Какие еще симптомы у вас есть?

Во время физического осмотра вас могут попросить покашлять или натужиться.

Хирургическое вмешательство может потребоваться для исправления грыж, которые не проходят или вызывают симптомы.