Могут ли быть схватки с одной стороны живота: Важная дорога — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Содержание

Третий триместр — Материнство в Хабаровске

Третий триместр,

25-28 неделя

Изменения в организме женщины: 24-28 недель

К этому времени у вас могут появиться схватки Брэкстона – Хикса (ложные схватки). Вы можете страдать от запоров, иногда из сосков может выделяться небольшое количество молозива. К 24-й неделе верхушка матки достигнет точки, находящейся выше уровня пупка. Возможно, вас все больше беспокоит изжога, так как по мере роста матка станет оказывать давление на желудок и другие внутренние органы. Увеличится давление матки и на мочевой пузырь, поэтому появится потребность в более частых мочеиспусканиях.

Как меняется тело,

29 неделя

Как меняется ваше тело на 28-й неделе беременности

Матка начинает менять форму. У нее появляется ярко выраженный нижний отдел с тонкими стенками и верхний – с толстыми. Эта перемена помогает ребенку занять удобную позу для родов и готовит шейку матки к раскрытию во время схваток. На этом сроке у вас, вероятно, часто случается расстройство желудка.

Животик у вас уже круглый, плотненький и, скорее всего, выпячивается вперед довольно высоко – на уровне пупка.

Третий триместр,

7 месяц

Ваши ощущения на 7 месяце беременности

Внутренние органы смещаются вверх и вместе с маткой поджимают диафрагму, тем самым притесняя свободные движения легких. Появляется одышка, которая усиливается при физической нагрузке, в подреберье из-за давления матки возникают болезненные ощущения. Больше отдыхайте, при выполнении упражнений и ходьбе придерживайтесь умеренного темпа, ешьте чаще и маленькими порциями. При неприятных ощущениях и болях для снижения давления на диафрагму сядьте «по-турецки», выпрямив спину. Обычно такие ощущения продолжаются до тех пор, пока головка плода не опустится глубже в полость таза, что при первой беременности случается за несколько недель до родов, а при последующих – непосредственно перед родами.

Если вы почувствуете, что схватки становятся болезненным и регулярными, надо срочно обратиться к врачу, ведь это может быть началом преждевременных родов. С помощью специальной аппаратуры доктор сможет определить, являются ли они угрозой для сохранения беременности.

Темная линия, пересекающая живот сверху вниз, становится заметнее, могут появиться растяжки. В груди увеличивается образование молозива, предшественника молока. Это липкая водянистая жидкость, которая станет первой пищей ребенка, только что появившегося на свет. При появлении выделений из груди пользуйтесь специальными прокладками для бюстгальтера или чистой тканью.

Третий триместр,

7 месяц

7 месяц беременности: вес и боли в спине

В последние три месяца вы будете набирать примерно 300–500 грамм в неделю. К концу седьмого месяца общая прибавка в весе достигнет 7– 11 кг. Можно сказать, что сейчас вы стали довольно неповоротливой. На поздних сроках беременности боли в спине почти неизбежны. Их причиной является повышенный уровень гормона релаксина, который расслабляет все связки и мышцы, подготавливая их к родам. Действие релаксина разнообразно. Ослабляя мышцы и связки таза, он изменяет походку беременной женщины, из-за чего вы можете ходить вперевалочку, как утка. Расслабляя мышечную стенку вен, релаксин приводит к нарастанию их варикозного расширения, мышечный жом пищевода – к появлению изжоги, а мышцы мочевого пузыря – к появлению недержания мочи. Чтобы не болела спина, важно следить за осанкой. Некоторые счастливые женщины могут не испытывать никакого дискомфорта, но это не значит, что их тело не готовится к рождению ребенка. Все зависит от различных факторов, в том числе от наследственности и уровня физической подготовленности.

Третий триместр,

27-30 неделя

Третий триместр: чем перекусить

 Если вы еще работаете и времени у вас мало, удобно будет запастись легкими перекусами. Только не нужно есть жирного и сладкого. Вот несколько вкусных и здоровых идей:

— храните в рабочем столе порционные баночки консервированных фруктов в собственном соку;

— на обед можно попробовать взять с собой из дома хумус и нарезанные свежие овощи;

— не отказывайте себе в ореховых смесях и сухофруктами, в том числе с сушеными вишнями, папайей, мандаринами и другими лакомствами. В них много железа и клетчатки;

— делайте себе всевозможные овощные салаты;

— прихватите с собой горсточку мюсли и пакет молока;

— иногда побалуйте себя куском хорошего фруктового пирога (если в нем мало теста и много начинки из сухофруктов, богатых клетчаткой и железом).

Как меняется тело,

30 неделя

Как меняется ваше тело на 29-й неделе беременности

Все связки размягчились под воздействием гормонов беременности. Это делается для того, чтобы кости таза раздвинулись и выпустили малыша наружу. Иногда размягчение идет слишком решительно, и кости раздвигаются слишком резко. Возможно, у вас иногда болит таз; если да, постарайтесь побольше отдыхать и не волнуйтесь – все в порядке.

Наверное, вам трудно нагибаться, но может оказаться, что суставы стали подвижнее и теперь вы можете делать то, что раньше не получалось, например, сидеть по-турецки или даже в позе лотоса. Возможно, ступни стали несколько шире – из-за отеков и того, что теперь им приходится держать на себе большой вес, — и вам нужны просторные туфли без каблуков и без шнурков.

Как меняется тело,

31 неделя

Как меняется ваше тело на 30-й неделе беременности

Вы уже чувствуете себя настоящим бегемотиком и даже представить себе не можете, что за ближайшие 10 недель станете еще больше. Дно матки стоит примерно на 10 сантиметров выше пупка, и иногда вы чувствуете распирание в животе – просто из-за того, что ребеночек распихал все ваши внутренности.

На этом сроке у вас могут начаться схватки Бракстона Хикса.

Если на ранних сроках у вас была низко расположенная плацента, вам назначат дополнительное УЗИ, чтобы убедиться в том, что она сдвинулась вверх. Плацента двигается вверх и «отползает» от шейки матки из-за продолжающегося изменения формы матки, которое началось примерно на 28-й неделе.

Как меняется тело,

32 неделя

Как меняется ваше тело на 31 неделе беременности

Матка уже заняла почти всю брюшную полость и стоит примерно на 11 сантиметров выше пупка.

Примерно сейчас вы начинаете осознавать то, что скоро у вас будет настоящий малыш. Вас ждет восторг выбора имени и счастье прижимать к себе крошечное тепленькое тельце.

Как меняется тело,

33 неделя

Как меняется ваше тело на 32-й неделе беременности

На груди уже ясно видны голубые жилки. К тому же бюст у вас теперь огромный, вокруг ареолы темные пятна, да и молозиво, вероятно, подтекает. На последние несколько недель хороший поддерживающий бюстгальтер необходим вам как воздух, особенно если грудь очень сильно выросла.

Матка стоит примерно на 12 см выше пупка. У некоторых женщин на этом сроке болят круглые связки. Животик растет, и кожа сильно растягивается.

Как меняется тело,

34 неделя

Как меняется ваше тело на 33-й неделе беременности

Дно матки, вероятно, стоит уже в 13 см над пупком, а живот уже довольно большой и плотный. Наклоняться трудно, а найти удобную позу надолго не удается.

Если вы чувствуете себя на этом сроке очень неуклюжей, в этом нет ничего необычного: форма тела изменилась настолько, что чувство равновесия неизбежно будет вас обманывать. Если малыш лежит головой вниз, у вас иногда будет становиться чувствительным правое подреберье. Возможно, попка ребенка притиснута к вашей печени и слегка отпихивает ее в сторону, потому-то этот участок и становится чувствительным. Когда ребенок меняет позу, ощущение проходит. Если же оно постоянно, скажите об этом врачу, поскольку боль в подреберье с одной стороны иногда является признаком преэклампсии.

Как меняется тело,

35 неделя

Как меняется ваше тело на 34 неделе беременности

Большинство первородящих к 36-й неделе обнаруживают, что живот у них опустился.   Но многие малыши опускаются гораздо раньше, а некоторые будущие мамы ощущают прикосновение головы ребенка к мышцам тазового дна.

Животик у вас очень большой и вам трудно плотно обедать. Ешьте часто и понемногу.

Как меняется тело,

36 неделя

Как меняется ваше тело на 35-й неделе беременности

За время беременности вашим внутренностям пришлось пройти основательную перепланировку. Ребенку нужно столько места, что ваш кишечник, желудок, мочевой пузырь и даже легкие либо оттеснены в стороны, либо здорово примяты. Неудивительно, что вам не хватает дыхания. Просто поразительно, как ловко наш организм ко всему приспосабливается, — ведь даже такие серьезные перемены напоминают о себе лишь изжогой. Держитесь — финиш уже близок.

Как меняется тело,

37 неделя

Как меняется ваше тело на 36-й неделе беременности

Ну-ка, вздохните поглубже. ..Получилось? Поздравляем, ваш ребенок начал отпускаться! Это означает, что он просунул голову в верхнее отверстие таза, готовясь к родам. А это, в свою очередь, означает, что легким теперь просторнее и можно снова начать дышать. К тому же и желудку теперь не так тесно, так что можно наконец хорошенько поесть.

Сейчас самое время подумать о том, что понадобится вам для родов и подготовить сумку в роддом.

Третий триместр,

25-37 неделя

Обустройство детской: нужные покупки

На третьем триместре беременности будущие родители начинают задумываться о тех вещах, которые понадобятся в первую очередь для обустройства детской. Предлагаем примерный список необходимых вещей, который поможет не растеряться в магазине: 

— детская кроватка или люлька;

— пара комплектов белья в кроватку;

— комод или шкафчик для одежды;

— регулятор основного света или ночник;

— пеленальный столик;

— комплект мягких бортиков в кроватку;

— пакеты для использованных подгузников;

— обогреватель для детской комнаты для холодного сезона.

Третий триместр,

27-38 неделя

Третий триместр беременности: ваша матка

Ваша матка уже «добралась» до диафрагмы, приближаясь к своему самому высокому положению, ее дно располагается теперь примерно на 12 см выше пупка. В последующие недели ваш ребенок, вероятно, примет положенную позицию головкой вниз, если не сделал это раньше, и останется в этом положении до рождения. По мере того как головка младенца будет все глубже входить в полость таза, вы заметите, что живот тоже отпускается.

Боль в области сердца. Обратите внимание


Боль в области сердца — одна из самых частых причин обращения людей за скорой помощью. Так, ежегодно, несколько миллионов людей обращаются с этим симптомом за экстренной медицинской помощью.


Боль в области сердца — не всегда боль в сердце. Часто она не связана с сердечными проблемами. Однако, если Вы испытываете боль в груди и не знаете о состоянии своей сердечно-сосудистой системы — проблема может оказаться серьезной и стоит потратить время для выяснения причины болей.


Причины


Боль в области сердца может быть очень разной. Ее не всегда можно описать. Боль может ощущаться как несильное жжение или как сильнейший удар. Поскольку Вы не всегда можете определить причину боли самостоятельно, не нужно тратить время на самолечение, особенно, если Вы относитесь к так называемой «группе риска» сердечных заболеваний.


Боль в области сердца имеет множество причин, в том числе требующих пристального внимания. Причины болей могут быть разделены на 2 больших категории — «сердечные» и «не сердечные».


«Сердечные» причины


(Инфарктэгиокард — сгусток крови, блокирующий движение крови в артериях сердца может быть причиной давящих, сжимающих болей в груди, длящихся более нескольких минут. Боль может отдавать (иррадировать) в область спины, шеи, нижней челюсти, плеч и рук (особенно левой). Другими симптомами могут быть одышка, холодный пот, тошнота.


(Стенокардия с годами в артериях Вашего сердца могут образовываться жировые бляшки, ограничивающие поступление крови к мышце сердца, особенно во время физической нагрузки. Именно ограничение кровотока поартериям сердца является причиной приступов болей в груди -стенокардии.  Стенокардия часто описывается людьми как чувство с давления или сжатия в грудной клетке. Она обычно возникает во время физической нагрузки или стресса. Боль обычно длится около минуты и прекращается в покое.


Другие сердечные причины. Другие причины, которые могут проявляться болью в груди включают воспалениесердечной сорочки (перикардит), чаще всего возникающий из-за вирусной инфекции. Боли при перикардите носят чаще всего острый, колющий характер. Также может наблюдаться, лихорадка и недомогание. Реже причиной боли может быть расслоение аорты — главной артерии Вашего тела. Внутренний слой этой артерии может отделяться под давлениемкрови и результатом этого являются резкие внезапные и сильные боли в грудной клетке. Расслоение аорты может быть результатом травмы грудной клетки или осложнением неконтролируемой артериальной гипертензии.


«Несердечные» причины


Изжога. Кислый желудочный сок, попадающий из желудка в пищевод (трубку, соединяющую ротовую полость с желудком), может быть причиной изжоги — мучительного жгучего ощущения в груди. Часто она сочетается с кислым вкусом и отрыжкой. Боли в грудной клетке при изжоге обычно связаны с приемом пищи и могут длиться часами. Этот симптом чаще всего возникает при наклонах или в положении лежа. Облегчает изжогу прием антацидов.


Панические атаки. Если Вы испытываете приступы беспричинного страха, сочетающиеся с болью в грудной клетке, учащенным сердцебиением, гипервентиляцией (учащенным дыханием) и обильным потоотделением, Вы можете страдать «паническими атаками» — своеобразной формой нарушения функции вегетативной нервной системы. Плеврит. Острая, ограниченная боль в груди, усиливающаяся при вдохе или кашле, может быть признаком плеврита. Боль возникает из-за воспаления мембраны, выстилающей грудную полость изнутри и покрывающей легкие. Плеврит может возникать при различных заболеваниях, но чаще всего — при пневмонии.


Синдром Титце. При определенных условиях хрящевые части ребер, особенно хрящи, прикрепляющиеся к грудине, могут воспаляться. Боль при этом заболевании может возникать внезапно и быть довольно интенсивной, имитируя приступстенокардии. Однако локализация боли может быть различной. При синдроме Титце боль может усиливаться при нажатии на грудину или ребра около грудины. Боли при стенокардии и инфаркте миокарда не зависят от этого.


Остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника приводит к так называемой вертеброгенной кардиалгии, которая напоминает стенокардию. При этом состоянии наблюдается интенсивная и продолжительная боль за грудиной, в левой половине грудной клетки. Может отмечаться иррадииация в руки, межлопаточную область. Боль усиливается или ослабевает при изменении положения тела, поворотах головы, движениях рук. Диагноз можно подтвердить, проведя МРТ позвоночника.


Эмболия легочной артерии. Этот вид эмболии развивается, когда сгусток крови попадает в легочную артерию, блокируя поступление крови к сердцу. Симптомы этого жизнеугрожающего состояния могут включать внезапную, резкую боль в груди, возникающую или усиливающуюся при глубоком дыхании или кашле. Другие симптомы — одышка, сердцебиение, чувство тревоги, потеря сознания.


Другие заболевания легких. Пневмоторакс (спавшееся легкое), высокое давление в сосудах, снабжающих легкие (легочная гипертензия) и тяжелая бронхиальная астма также могут проявляться болью в грудной клетке. Заболевания мышц. Боль, обусловленная заболеваниями мышц, как правило, начинает беспокоить при поворотах туловища или при поднятии рук. Хронический болевой синдром, такой, как фибромиалгия. Может быть причиной постоянной боли в грудной клетке.


Повреждения ребер и ущемление нервов. Ушибы и переломы ребер, также как и ущемление нервных корешков, могут быть причиной боли, иногда очень сильной. При межреберной невралгии боль локализуется по ходу межреберных промежутков и усиливается при пальпации.


Заболевания пищевода. Некоторые заболевания пищевода могут вызвать нарушение глотания и, следовательно, дискомфорт в грудной клетке. Спазм пищевода может быть причиной боли в груди. У пациентов с этим заболеванием мышцы, в норме продвигающие пищу по пищеводу, работают некоординировано. Поскольку спазм пищевода может проходить после приема нитроглицерина — также, как стенокардия — часто возникают диагностические ошибки. Другое нарушение глотания, известное как ахалазия, также может вызвать боль в грудной клетке. В этом случае клапан в нижней трети пищевода не открывается как должно и не пропускает пищу в желудок. Она остается в пищеводе, вызывая неприятные ощущения, боль и изжогу.


Опоясывающий лишай. Эта инфекция, вызываемая вирусом герпеса и поражающая нервные окончания, может быть причиной сильнейших болей в грудной клетке. Боли могут локализоваться в левой половине грудной клетки или носить опоясывающий характер. Это заболевание может оставить после себя осложнение — постгерпетическую невралгию -причину длительных болей и повышенной кожной чувствительности.


Заболевания желчного пузыря и поджелудочной железы. Камни в желчном пузыре или воспаление желчного пузыря (холецистит) и поджелудочной железы (панкреатит) могут быть причиной болей в верхней части живота, отдающих в область сердца. Поскольку боль в грудной клетке может быть следствием множества различных причин, не занимайтесь самодиагностикой и самолечением и не игнорируйте сильные и продолжительные боли. Причина Вашейболи может быть не так серьезна — но для того, чтобы ее установить, необходимо обратиться к специалистам.


Когда необходимо обратиться ко врачу?


Если Вы почувствовали острую, необъяснимую и длительную боль в грудной клетке, возможно, в сочетании с другими симптомами (таким, как одышка) или боль, отдающую в одну или обе руки. Под лопатку -необходимо срочно обратиться ко врачу. Возможно, это сохранит Вам жизнь или успокоит Вас, если не будет найдено серьезных проблем с Вашим здоровьем.


Диагностика


Боль в области сердца — не всегда сигнализирует о заболевании сердца. Методы, которые могут помочь определить причину боли, включают: (Электрокардиография(ЭКГ)) Этот метод помогает врачу поставить диагноз заболевания сердца. Он записывает электрическую активность сердца через электроды, накладываемые на кожу. Импульсы сердца записываются как «зубцы». Поскольку поврежденная мышца сердца не может проводить электрические импульсы нормально, ЭКГ может показать, что у пациента имеется заболевание сердца.


Анализы крови. Ваш врач может назначить Вам тесты для определения повышенного уровня некоторых ферментов. Повреждение сердечных клеток при инфаркте миокарда приводит к высвобождению этих ферментов и поступлению их в кровеносное русло. Сцинтиграфия миокарда. Этот метод помогает врачам установить «сердечную причину» болей, например. Сужение коронарных артерий. Небольшое количество радиоактивного вещества (например, таллия) вводится в кровяное русло. Специальные камеры улавливают радиоактивное вещество и отслеживают его прохождение через сердцеи легкие.


(Ангиография) Этот тест помогает увидеть артерии сердца и существующие в них препятствия. Жидкое контрастное вещество вводится в артерии сердца по специальному катетеру — длинной полой трубке, которая проводится к сердцу через артерию (обычно бедренную). С помощью рентгеновских лучей артерии становятся видимыми. (Эхокардиография (ЭХО КГ)) Этот метод использует ультразвуковые волны дляполучения изображения работающего сердца.


Электронно-лучевая томография (ЭЛТ). Этот уникальный метод позволяет путем выявления микрокальцинатов в стенке коронарных артерий обнаружить ранние стадии развития коронарной болезни сердца еще до появления симптомов.


Магнитно-резонансная томография позвоночника позволит установить причину боли в грудной клетке, если она обусловлена ущемлением нервных корешков или наличием грыж межпозвонковых дисков.


*Использовались материалы сайта www.corallcenter.ru

Типы схваток: во время родов

Типы схваток: во время родов может приближаться день родов с некоторым беспокойством. Нормально задаваться вопросом, когда могут начаться роды и как они будут себя чувствовать.

Хотя есть много признаков того, что вы рожаете, один из самых надежных — это когда вы начинаете испытывать постоянные схватки.

Вот руководство о том, какие типы схваток могут возникнуть, как они будут ощущаться и как понять, что пора отправляться в больницу.

Ложные роды (схватки Брэкстона-Хикса)

Примерно на четвертом месяце беременности вы можете начать замечать, что матка время от времени сокращается. Это напряжение известно как сокращения Брэкстона-Хикса.

Они обычно редки и нерегулярны. Это способ вашего организма подготовить мышцы матки к родам.

На что они похожи?

Эти схватки…

  • обычно безболезненны
  • концентрируются в животе
  • заставляют живот сжиматься
  • временами могут вызывать дискомфорт

Самое главное? Они не становятся сильнее, длиннее или ближе друг к другу. Они также не вызывают изменений в шейке матки.

Эти схватки могут возникнуть, когда вы устали, обезвожены или слишком долго находитесь на ногах. Ложные роды обычно проходят, если вы измените свои действия.

Прежде чем звонить своему врачу, попробуйте некоторые из следующих методов преодоления, чтобы увидеть, утихнут ли схватки или исчезнут ли они полностью:

  • пейте много воды
  • смените положение (например, из стоячего в сидячее)
  • прекратите то, что вы занимаетесь и отдыхаете (желательно на левом боку)

Если вы пробовали эти вещи, но у вас все еще возникают частые схватки Брекстона-Хикса, рекомендуется позвонить своему врачу, чтобы исключить преждевременные роды.

Преждевременные схватки

Регулярные схватки до 37 недель могут быть признаком преждевременных родов.

Время регулярных схваток означает, что они следуют определенной схеме. Например, если у вас возникают схватки каждые 10–12 минут в течение более часа, у вас могут быть преждевременные роды.

Во время схватки весь живот становится твердым на ощупь. Наряду с напряжением в матке вы можете почувствовать:

  • тупую боль в спине
  • давление в области таза
  • давление в животе
  • спазмы

Это признаки того, что вам следует обратиться к врачу, особенно если они сопровождаются вагинальным кровотечением, диареей или обильными водянистыми выделениями (которые могут разрыв).

Некоторые факторы риска преждевременных родов включают:

  • многоплодная беременность (двойня, тройня и т. д.)
  • аномальные состояния матки, шейки матки или плаценты
  • курение или употребление наркотиков
  • высокий уровень стресса
  • преждевременные роды в анамнезе
  • некоторые инфекции
  • недостаточный или избыточный вес до беременности
  • отсутствие надлежащего дородового ухода

Важно также обращать внимание на продолжительность и частоту схваток как любые вторичные симптомы. Вам нужно будет предоставить эту информацию своему врачу.

Существуют различные методы лечения и лекарства, которые может использовать ваша медицинская бригада, чтобы попытаться остановить прогрессирование родов.

Стадии родовых схваток

В отличие от схваток Брэкстона-Хикса, когда настоящие схватки начинаются, они не замедляются и не успокаиваются простыми мерами, такими как питье воды и отдых. Вместо этого они становятся длиннее, сильнее и ближе друг к другу.

Они работают над расширением шейки матки.

Ранние роды

Схватки на этом этапе еще слабо выражены. Стягивание, которое вы почувствуете, длится от 30 до 90 секунд.

Эти организованные схватки происходят через равные промежутки времени. Они могут начаться на большом расстоянии друг от друга, но к тому времени, когда вы приближаетесь к концу ранних родов, они должны быть примерно в пяти минутах друг от друга.

Во время ранних родов вы также можете заметить другие признаки, которые помогут вам осознать, что роды настоящие. Когда шейка матки начинает открываться, вы можете увидеть окрашенные выделения из слизистой пробки, также известные как кровянистые выделения.

Вода может выйти из влагалища в виде небольшой струйки или большого потока жидкости.

Активные роды и переход

Схватки, ведущие к переходу, более интенсивны, чем те, которые вы испытаете на ранних стадиях.

Во время этих стадий родов шейка матки раскрывается полностью на 4–10 сантиметров, прежде чем придет время выносить ребенка на свет.

Вы можете чувствовать, как каждое сокращение охватывает ваше тело. Они могут начинаться со спины и двигаться вокруг туловища к животу. Ваши ноги могут также судороги и боль.

Если вы подозреваете, что у вас активные роды, позвоните своему врачу и подумайте о том, чтобы отправиться в больницу. Схватки при активных родах обычно длятся от 45 до 60 секунд с отдыхом между ними от трех до пяти минут.

В переходный период, когда шейка матки раскрывается с 7 до 10 сантиметров, характер схваток меняется, и схватки длятся от 60 до 90 секунд, с перерывом всего от 30 секунд до 2 минут между ними. Ваши сокращения могут даже перекрываться, когда ваше тело готовится к толчку.

В блоге «Рождение с уверенностью» женщины делятся своим опытом о том, как ощущаются схватки во время активных родов. Вы заметите, что опыт отличается для каждой женщины и каждой беременности.

Головокружение и тошнота также являются частыми жалобами, сопровождающими схватки во время активных родов. По мере прохождения переходного периода вы также можете столкнуться с:

  • приливы жара
  • озноб
  • рвота
  • газы

Как сохранять комфорт во время схваток

Схватки наиболее интенсивны во время активных родов и переходного периода. Есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы справиться с болью, как с помощью лекарств, так и без них.

Важно помнить, что выбор метода родов зависит от вас.

Немедикаментозные методы обезболивания включают:

  • прыгать в душ или ванну
  • ходить или менять позу
  • медитировать
  • гипноз
  • слушать музыку
  • использовать массаж или противодавление
  • заниматься нежной йогой

    • 9002 счет, игры и т. д.)

Методы обезболивания включают:

  • анальгетики
  • анестетики

Анальгетики, такие как демерол, помогают притупить боль, сохраняя при этом некоторую чувствительность и движение мышц. Анестетики, такие как эпидуральная анестезия, полностью блокируют боль, а также все ощущения и движения мышц.

Хотя эти препараты эффективны, каждый из них имеет свои риски и побочные эффекты. Перед родами рекомендуется ознакомиться с вариантами обезболивания.

Вы можете составить план родов, который поможет вам сделать правильный выбор. Это поможет сообщить медицинскому персоналу, какие вмешательства вам удобно изучать, когда вы находитесь в окопах родов.

Когда звонить своему врачу

Вы можете переживать, что звоните своему врачу по ложной тревоге или что ваши схватки еще не оправдывают направление в больницу.

Всякий раз, когда во время беременности вас что-то беспокоит, рекомендуется сообщить об этом своему врачу.

Позвоните своему врачу, если схватки:

  • частые, даже если они безболезненные
  • не успокаиваются питьем воды, отдыхом или сменой положения
  • происходят до 37 недели беременности
  • организованы , прибывающие по расписанию
  • с интервалом менее 5 минут (направляйтесь в больницу)
  • сопровождаются болью, кровотечением, выделением жидкости или другими вторичными симптомами родов

Если между вашими схватками меньше пяти минут, обратитесь в больницу.

Вынос на вынос

Может быть трудно определить, означают ли схватки, что ваш ребенок уже в пути, или ваша матка просто тренируется.

В случае сомнений лучше перестраховаться, чем потом сожалеть. Рассчитывайте время схваток и обратите внимание на любые другие симптомы, которые вы испытываете, чтобы сообщить о них своему врачу.

Когда придет время вашему ребенку выйти в мир, постарайтесь помнить, что сильная боль будет временной. Скоро вы будете держать своего малыша на руках!

Последний медицинский осмотр 4 апреля 2016 г. медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Как справиться с физическими изменениями и дискомфортом во время беременности. (2015, 17 сентября)
    my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Am_I_Pregnant/hic_Coping_with_the_Physical_Changes_and_Discomforts_of_Pregnancy
  • Борьба с болью во время родов. (2014, апрель)
    kidshealth.org/en/parents/childbirth-pain.html#
  • Персонал клиники Майо. (2014, 4 декабря). Преждевременные роды
    mayoclinic.org/diseases-conditions/preterm-labor/basics/symptoms/con-20035359
  • Персонал клиники Мэйо. (2013, 18 июля). Этапы родов: Детка, пора! Получено с
    mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/stages-of-labor/art-20046545
  • Лекарства для облегчения боли во время родов. (2014, март)
    acog.org/Patients/FAQs/Medications-for-Pain-Relief-During-Labor-and-Delivery
  • Преждевременные роды. (2015, август)
    americanpregnancy.org/labor-and-birth/premature-labor/
  • Стадии родов: Стадия 1. (2015, август)
    americanpregnancy.org/labor-and-birth/first-stage-of-labor/
  • Истинные и ложные роды. (2012, 23 июля)
    my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Am_I_Pregnant/hic_Labor_and_Delivery/hic_True_Vs_False_Labor

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация.

Текущая версия

4 апреля 2016 г.

Написано

Эшли Марсин

Под редакцией

Низам Хан (Techspace)

Медически рассмотрено

Майкл Вебер, MD

Поделитесь этой статьей

Медически рассмотрено Майклом Вебером, MD M.D. — Эшли Марчин, 4 апреля 2016 г. 0002 А вот и схватки: как определить время начала родов

  • Как естественным образом вызвать схватки

  • У меня отошли воды, но схваток нет — что теперь?

    • Читать далее

    • Схватки Брэкстона-Хикса в сравнении с реальными схватками

      с реальными сокращениями. Узнайте, как определить, что у вас есть.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Как определить схватки

      Медицинский осмотр Холли Эрнст, штат Пенсильвания

      У вас бывают схватки? Узнайте, как распознать схватки и что делать, если они у вас возникают. Мы объясняем признаки родов, как…

      ПОДРОБНЕЕ

    • А вот и схватки: как определить время начала родов

      Медицинский обзор Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения

      Чувствуете первые схватки? Как их рассчитать, вероятно, ваш первый вопрос. Мы вас прикрыли.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Как вызвать схватки естественным путем

      Если срок родов уже истек, возможно, вам не терпится встретиться со своим будущим ребенком. Вот несколько естественных способов начать схватки.

      ПОДРОБНЕЕ

    • У меня отошли воды, но схваток нет — что теперь?

      Медицинское заключение Кэролайн Кей, доктора медицины.

      Если у вас отошли воды, но нет схваток, вы можете задаться вопросом, что вам делать дальше. Вот что это может означать и когда следует отправиться в больницу.

      ПОДРОБНЕЕ

    • График кормления, рекомендованный врачом для вашего 6-месячного ребенка готов к твердой пище.

      ПОДРОБНЕЕ

    • 5 рецептов домашнего детского питания с морковью

      Медицинский обзор Пегги Плетчер, M. S., RD, LD, CDE

      Первые прикормы дают прекрасную возможность приучить вашего ребенка к разнообразию вкусов. Это может сделать их более склонными пробовать что-то новое…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Лучшие блоги мам 2020 года

      Материнство — это прекрасно. Но это также может быть тяжело и одиноко, а иногда и по-настоящему страшно. Вот тут-то и приходят на помощь хорошие блоги для мам.

      ПОДРОБНЕЕ

    • 7 книг, которые проливают свет на беременность

      Чтобы узнать обо всем, от того, что есть во время беременности, до того, как спланировать роды и что будет после, ознакомьтесь с этими лучшими книгами о беременности. книги!

      ПОДРОБНЕЕ

    • Ваше руководство по безопасному для беременных уходу за кожей

      Безопасный для беременных уход за кожей во время беременности поможет сохранить здоровье вам и вашему ребенку. Мы расскажем вам, чего следует избегать — и кое-что полезное…

      ПОДРОБНЕЕ

    На что похожи схватки? 15 Мамы рассказывают все подробности

    Если вы были беременны в течение жаркой минуты, у вас, вероятно, возник один вопрос: «На что именно похожи схватки?»

    Я помню, как была вне себя от радости, когда нашла вон я была беременна. За этим чувством восторга сразу же последовал полный и абсолютный ужас того, что значит вытащить ребенка из моего тела. Не помогало и то, что все мои друзья любили рассказывать мне свои худшие истории о том, какой на самом деле каторжный труд.

    Но, по правде говоря, роды не так страшны, когда знаешь, чего ожидать. Если вы чувствуете себя взволнованным из-за родов, вы находитесь в правильном месте. Прохождение высококачественного курса родовспоможения может помочь вам действительно почувствовать себя подготовленным к родам от начала до конца. Но эта статья — отличное место, чтобы начать бороться со своим беспокойством и получить хорошее представление о том, чего ожидать.

    Эта статья ответит на все ваши вопросы о том, что такое схватки, как ощущаются схватки в о каждом этапе родов , когда вам нужно позвонить акушерке, и даже о том, какие схватки ощущаются у вашего ребенка.

    Начнем!

    Вы хотите разработать план родов, который работает?

    Присоединяйтесь к нашему веселому и бесплатному 5-дневному соревнованию по планированию родов

    , чтобы создать не просто план родов… но план, на который вы можете положиться

    Да, я хочу участвовать!

    Что такое контракты 101

    Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что я могу получить небольшую комиссию без дополнительных затрат для вас, если вы совершите покупку по ссылке. Я участвую в партнерской программе Amazon, а также в других программах.

    Схватки — это ощущение, которое вы ощущаете во время родов, когда ваше тело работает над тем, чтобы вытащить ребенка из тела. Когда вы чувствуете сокращение, вы чувствуете, как сгибается матка, самая большая мышца вашего тела.

    Следует знать, что схватки неодинаковы от начала до конца. На самом деле, они начинаются довольно легко и интенсивны, но все же выдерживают большую часть родов. Это еще более верно, если у вас есть правильные инструменты, которые помогут вам.

    Вы чувствовали схватку до

    Хочешь узнать секрет? Вы уже точно знаете, на что похожи схватки, потому что уже испытывали их много раз раньше.

    Согните руку, затем расслабьте ее. Это легко, верно? Твоя рука только что сжалась. Именно так ощущается схватка, за исключением того, что сжимается матка, а не рука.

    Теперь представьте, что вы делаете это в течение 14 часов, постепенно увеличивая вес, интенсивность и время каждого «повторения» (сокращения) каждый раз, когда вы сгибаете руку.

    Вот что происходит во время родов. Мышцы матки сгибаются (сокращаются) снова и снова. По мере того, как он продолжает сгибаться (сокращаться), повторения становятся сильнее и интенсивнее.

    Матка — это самая большая мышца в вашем теле, поэтому во время родов возникает ощущение тяжелой работы. Ваше тело — это , работающее очень усердно. Некоторые женщины интерпретируют эту напряженную работу как боль, а некоторые нет. . Если вы когда-либо тренировались до изнеможения, а потом и до изнеможения, вы немного знаете, что такое труд.

    Я помню, когда я был бегуном по легкой атлетике, были дни, когда я тренировался так усердно, что меня тошнило во время тренировки. Мои мышцы будут уставшими и дрожащими. Я вышел за свои обычные пределы.

    Труд выводит многих людей за пределы их обычных возможностей. Это нормально, когда вас тошнит, у вас трясутся мышцы или бывают моменты полного подавления и сомнений. Вот почему многие мамы посещают курсы для подготовки, особенно если они впервые становятся мамами.

    Но хорошая вещь в труде не похожа на спорт, вам не нужно заставлять себя через это.

    Ваше тело уже знает, как рожать. Ваша самая большая проблема — выбросить голову из головы и позволить телу делать свою работу. Так же, как ваше сердце знает, как качать кровь, а ваши легкие знают, как дышать, ваша матка знает, как вывести ребенка из влагалища.

    Труд тяжкий. Но рождение — физиологически здоровый процесс, которому можно доверять.

    Все ли ощущают схватки одинаково?

    Одна вещь, которую многие мамы находят удивительной, заключается в том, что уровень боли, связанной с родами, значительно варьируется от женщины к женщине. Факторами, которые могут увеличить или уменьшить уровень боли, являются ваше мышление, уровень стресса, положение вашего ребенка в вашем тазу, тонус ваших родовых путей и тазового дна и даже гибкость ваших бедер.

    Схватки, которые не приводят к родам

    В большинстве случаев, когда люди спрашивают: «На что похожи схватки?», они говорят о схватках во время родов. Тем не менее, есть еще несколько вещей, которые вам нужно знать о схватках, прежде чем мы перейдем к ним. Удивительно, но есть и другие виды схваток, которые не приводят к родам. Это то, что вам нужно знать об этих сокращениях.

    Схватки Брэкстона-Хикса : Схватки Брэкстона-Хикса представляют собой легкое напряжение и расслабление мышц матки. Эти сокращения похожи на простое легкое сгибание, как сгибание рук на бицепс карандашом. ЛЕГКИЙ!

    Они не болят, не интенсивны.

    Эти схватки начинаются примерно на 6 неделе беременности, но вы можете не заметить их до второго или третьего триместра, если вообще их заметите. Это разминочные сокращения, они совершенно нормальны и безопасны. Вы можете продолжить свой день, как обычно, когда заметите это.

    P Родромальные родовые схватки: Продромальные роды — это когда вы чувствуете, что у вас ранние роды, но схватки не имеют постоянного характера или не становятся более интенсивными. Они более заметны, чем схватки Брэкстона-Хикса, и похожи на ранние схватки ниже.

    Они могут быть или не быть достаточно интенсивными, чтобы вызвать боль. Если вы считаете, что испытываете продромальные роды, проконсультируйтесь с акушеркой или врачом, чтобы получить совет о том, как двигаться дальше. Вы также можете обратиться к моему руководству по продромальным родам здесь.

    См. также

    Настоящие схватки, которые приводят к родам

    Настоящие схватки: Большинство людей, которые спрашивают: «Как ощущаются схватки?», спрашивают о схватках, которые случаются во время родов. Это схватки, которые вы чувствуете, когда идете на встречу с малышом. Начало этих схваток означает, что вы почти закончили беременность и скоро будете брать ребенка на руки!

    Вы почувствуете, как схватки начнутся между 37-42 неделями. Некоторые задаются вопросом, как ощущаются схватки в 37 и 40 недель? Ответ тот же. Независимо от того, рожаете ли вы ребенка рано или поздно, в этот период ваши схватки будут следовать одной и той же прогрессии. Ощущение схваток будет меняться по мере прохождения каждой стадии:

    1. Предродовая
    2. Ранняя схватка
    3. Активная схватка
    4. Переходный период
    5. Потуги
    6. Доставка плаценты

    Как только этот процесс начнется, он завершится в течение дня или двух, в очень редких случаях может потребоваться еще один день. Иногда у вас могут быть ложные роды, когда роды начинаются и прекращаются немного раньше, чем они действительно начнутся. Также возможны длительные предродовые или ранние роды, когда схватки на самом деле не мешают вашему дню и случаются нечасто. Это совершенно нормально и прекрасно. Однако, как только вы действительно начнете активные роды, роды обычно заканчиваются в тот же день. Конец не за горами.

    Итак, на что похожи схватки?

    Предродовая подготовка: как ощущаются схватки, когда они только начинаются?

    Когда схватки только начинаются, они ощущаются так же, как сгибание руки. Многие женщины сначала заметят, что их животик выглядит упругим и подтянутым. Но это не требует особого внимания или концентрации. Это похоже на подъем на бицепс с весом в два фунта. Предродовые схватки случаются без особого внимания.

    В предродовом периоде схватки в основном представляют собой нежные сгибания, за которыми можно наблюдать и которыми можно наслаждаться. Вы можете использовать это время, чтобы испечь печенье, подготовить свой дом для ребенка или просто насладиться последним днем ​​или днями с ребенком внутри.

    Обычно ранние или предродовые роды могут продолжаться от нескольких часов до нескольких дней или нескольких недель. Схватки длятся всего несколько секунд, а между ними может быть несколько минут или часов.

    Это время, чтобы расслабиться, отдохнуть и обрести чувство умиротворения и волнения. Эти сокращения выполняют работу и создают изменения в вашем теле, и они не болят. Вскоре они станут более интенсивными и потребуют от вас большего внимания.

    Некоторые женщины описывают эти предродовые схватки как легкие спазмы или боли от газов. Другими признаками предродового периода являются падение ребенка, отторжение слизистой пробки, кровянистые выделения или легкая боль в спине.

    Посмотреть эту публикацию в Instagram

    Сообщение, опубликованное Suzzie Vehrs Советы по беременности и родам (@shebirthsbravely)

    Ранние роды: на что похожи ранние схватки?

    На что похожи схватки при переходе от предродовых к ранним родам? Ранние роды — это когда ваши схватки превращаются в настоящие схватки. Они перестали быть тупой болью. У них есть начало, середина и конец, а между ними есть пауза.

    Внезапных, острых, колющих болей в родах нет. Скорее, с каждым сокращением происходит нарастание ощущений. Мышцы матки напрягаются, напрягаются, затем начинают расслабляться и расслабляться, пока вы не найдете перерыв между ними. Между схватками есть возможность отдохнуть.

    Большинство женщин почувствуют, как это ощущение перемещается от верхушки матки вниз. Но это также может обернуться вокруг вашей спины или, в основном, ощущаться как натяжение вашей спины в зависимости от того, как расположен ваш ребенок.

    Вот как мамы отвечают на вопрос Как ощущаются схватки в начале родов?

    Я думаю, что сильные спазмы на миссии — лучший способ описать это. Я действительно не думаю, что они болезненны, но они могут быть очень интенсивными и требовать выносливости.

    Клаудия, мама двоих детей

    Как судороги, но с подъемом, кульминацией и спадом, а затем безболезненным промежутком между ними, чтобы расслабиться и отдышаться. Естественные схватки также кажутся целенаправленными, например, если вы сосредоточены, вы можете почувствовать, как они толкают вашего ребенка вниз.

    Кэти, мама троих детей

    Словно великан сжимает твой живот. Все становится очень напряженным, а затем медленно расслабляется, а затем у вас есть перерыв, прежде чем вы сделаете это снова.

    Лиза, мама двоих детей

    Я почувствовал легкое напряжение и давление в спине. Ощущение стеснения сопровождалось болью за пупком, которая спускалась к шейке матки. Ей почти казалось, что ее голова подпрыгивает прямо на нем. Я мог говорить через это, но мне было легче дышать во время этих схваток, так как они застали меня врасплох и были слегка болезненными.

    Дженнифер. Мама одного ребенка

    Ранние схватки 101

    Ранние схватки — это схватки, которые происходят при раскрытии на 3-5 сантиметров.

    Эти ранние схватки могут длиться от 30 до 40 секунд с интервалом от 5 до 20 минут. Это означает, что сокращение длится от 15 до 20 секунд, а затем достигает пика и имеет 15-20 секунд снижения интенсивности перед отдыхом.

    Эти схватки будут ощущаться так, как будто они проходят сквозь вас, как волна. Сначала увеличивая интенсивность, достигая пика, а затем отпуская. Ранние роды могут длиться от нескольких часов до нескольких дней. Но если это длится несколько дней, вы, как правило, все еще можете заниматься своим обычным делом, потому что только когда вы близки к активным родам, эти схватки начинают ощущаться интенсивными.

    Хотя вы не всегда можете ускорить роды, иногда вы можете сделать что-то, чтобы ускорить их продвижение, если ваше тело к этому готово. Я рассказываю о том, какие позы и движения будут способствовать вашему труду, в моем курсе «Незавершенное рождение».

    В начале первых родов вы, вероятно, эмоционально будете испытывать смесь возбуждения и любопытства. Вещи происходят. Устанавливаются ритм и паттерн, и вы знаете, что это все. Роды начались, и скоро вы будете рожать ребенка на руках.

    Ваше эмоциональное состояние многое скажет вам о том, где вы находитесь в родах. Когда вы переходите от ощущения нервного возбуждения к ощущению «вау, это тяжело» или «если это будет так рано, смогу ли я это сделать?», вы знаете, что приближаетесь к активным родам.

    Вы также поймете, что переходите к следующему этапу, когда больше не сможете говорить во время схваток и перестанете делать что-либо, кроме схваток, отдыха и сосредоточения внимания на родах.

    Как доула, я люблю момент сомнения, потому что это эмоция, через которую проходит каждая женщина, переходя к настоящей активной работе.

    См. также

    Когда вы идете в родильный дом или приглашаете акушерку присоединиться к вам дома?

    По мере прогрессирования родов схватки становятся более частыми, более интенсивными и длятся до минуты.

    Вам следует отправиться в больницу или родильный дом или пригласить акушерку на домашние роды, когда ваши схватки будут проходить примерно по схеме 5-1-1 или 4-1-1.

    Это означает, что интервал между схватками составляет 5 минут от начала одной схватки до начала следующей схватки. Каждое сокращение длится целую минуту, а сокращения продолжаются в течение часа. В это время каждое сокращение потребует от вас всего вашего внимания. Вы не сможете говорить через них.

    В эмоциональном плане вы перешли от волнения и возбуждения к полной концентрации на текущей работе. Хотя у вас по-прежнему будут перерывы между схватками, ваш разум смещается в состояние полного погружения в роды, и вам понадобится это время между схватками для отдыха. Вы больше не беспокоитесь ни о чем, кроме того, что происходит прямо здесь и сейчас.

    Вы хотите пойти в родильный дом, когда вы достигли числа схваток 5-1-1 и достигли стадии полной концентрации на родах и ни на чем другом. Если вы пытаетесь оставаться дома как можно дольше, прежде чем отправиться в путь, обычно можно подождать, пока между схватками не будет четырехминутного интервала (4-1-1). Схватки обычно не длятся дольше минуты, пока вы не нажмете переход.

    Активные роды: как ощущаются схватки при активных родах?

    Вот как мамы отвечают на вопрос Как ощущаются схватки в начале родов?

    Активные схватки такие же, как ранние схватки, но такие интенсивные. Они заставили меня чувствовать себя сырым от интенсивности.

    Кэти, мама 1

    Как будто твое тело готовится к большому финалу. Схватки почти проходят сквозь вас, как волна. Он накапливается, достигает своего пика, а затем вам просто нужно ездить на нем, пока он не исчезнет. Затем погрузитесь как можно глубже в свой покой, потому что вам понадобится ваша энергия, чтобы сделать это снова. Это тяжелая, жестокая работа. Это заставило меня почувствовать себя сильным и способным, даже когда я работал над своими сомнениями и задавался вопросом, смогу ли я это сделать.

    Паула, мама 5 лет

    Что мне нравится в активных родах, так это то, что, хотя они и интенсивны, они целеустремленны. В этот момент я чувствую себя одновременно сильным и уязвимым. Сокращения сильные, как во время высокоинтенсивной тренировки. Это не резко и не больно, как травма, но это мощно и безумно, что мое тело делает это. Мое тело и разум сосредоточены, потому что они достигают новых пределов и делают что-то потрясающее. Я отдыхаю между каждым, потому что каждое сокращение — это работа. Но на самом деле мое тело делает свое дело, и мне просто нужно от него оторваться. Это классное чувство быть в своем теле, но также и удаленным от него, потому что вы больше не можете контролировать то, что происходит. Вы просто входите в это место доверия и позволения и работаете.

    Мишель, мама двоих детей

    Активные роды 101

    С точки зрения мамы, настоящие роды начинаются тогда, когда начинаются ранние роды. Именно тогда вы замечаете сокращения, и они начинают быть частью вашего внимания и внимания. Однако с медицинской точки зрения настоящие роды — это когда начинаются активные роды.

    Активные роды начинаются при раскрытии 6 сантиметров. Обычно это длится около 3-4 часов. Хотя он может быть короче или длиннее. Это когда вы можете чувствовать дрожь, рвоту или чувствовать, что вам очень жарко или холодно, или и то, и другое.

    Когда вы начинаете активные роды, происходит настоящий эмоциональный сдвиг. Каждое сокращение требует полной концентрации, чтобы расслабиться. Вы будете использовать все отработанные и подготовленные вами орудия труда. И вы также обычно будете чувствовать сосредоточенность. Важно ограничить отвлекающие факторы, прерывания и все, что может вытащить вас из вашей «зоны».

    Также важно, чтобы кто-то мог помочь вам, если вы начинаете чувствовать себя подавленным. Подобно серфингу или гребле на волне, в этот раз вы можете чувствовать себя хорошо, но если вас затянет или настигнет интенсивность, вам понадобится кто-то, кто поможет вам подняться и вернуться в свою зону комфорта.

    Переход: как ощущаются схватки во время перехода?

    Вот как мамы отвечают на вопрос Как ощущаются схватки в переходный период?

    Transition был единственным разом, когда я почувствовала, что схватки стали неуправляемыми, и я испугалась. Схватки были прямо одна над другой, особенно если я двигалась. В основном это были сильные боли в спине, которые приходили и уходили по всему моему телу. К счастью, это исчезло, как только я начал тужиться, что было прекрасно!

    Эбби, мама 1

    Я был в переходе всего 5 минут, но черт возьми, это были напряженные 5 минут. Слава богу, эта часть родов проходит быстро. Это интенсивно, как будто ваше тело сломается пополам, а затем все кончено. Мое единственное предложение — доверять своему телу и знать, что оно не продлится долго. Вы должны пройти через это, чтобы добраться до другой стороны, и вы пройдете через это.

    См. также

    Джина, мама 1

    Когда я нажал переход с моим последним рождением, я чуть не впал в панику. Я так сильно сжала руку мужа, что думала, что сломаю ее. Он держал со мной зрительный контакт и помогал мне дышать, и все закончилось очень быстро. Это был единственный раз, когда я действительно испугалась, но она была здесь, а потом исчезла. Вы знаете, что они говорят, когда вы думаете, что больше не можете это делать, это когда вы почти закончили.

    Сара, мама 5 детей

    Transition чувствует себя полностью подавленным эмоционально, физически, духовно во всех отношениях. Я всегда думал, что смогу справиться с родами, будучи тихим и неподвижным, чтобы я мог направить свою внутреннюю силу, но когда я дохожу до перехода, у меня возникает паническое чувство, я просто не могу попасть в это пространство. Поэтому я иду в противоположном направлении, включаю свою музыку и обнимаю глубокие громкие стоны и движения. Когда интенсивность возрастает, я тоже.

    Эрика, мама 3

    Transition 101

    Если вы когда-нибудь спрашивали, когда схватки самые тяжелые? Переходный период — это момент, когда роды становятся чрезвычайно тяжелыми, и многие женщины испытывают панику или взбалмошность. Некоторые женщины ведут себя очень медитативно и тихо, чтобы справиться с ситуацией, другие ведут себя очень громко и много двигаются. Вы будете знать, что лучше для вас.

    Это когда шейка раскрыта до 8-9 см. Ваши схватки будут длиться около 90 секунд и будут происходить каждые 2-4 минуты от начала одной до начала другой. Вы можете видеть, что схватки стали длиннее, сильнее и ближе друг к другу. Словно волны, прорывающиеся через вас или проходящие через вас одна за другой. Эта фаза обычно заканчивается очень быстро. Это длится всего от 15 минут до пары часов. Если ребенок находится в трудном положении, это может длиться немного дольше. Но обычно нет.

    Существуют определенные схемы дыхания, которые могут помочь вам справиться с этой частью родов, если во время нее вам не сделают эпидуральную анестезию. Я могу научить тебя. о них в моём родовом курсе!

    Потуги: какие ощущения при схватках при потугах?

    Вот как мамы отвечают на вопрос Как ощущаются схватки при потугах?

    Желание тужиться похоже на рвоту. Это непреодолимое чувство, и вы не можете остановить его. Чем больше вы пытаетесь остановить это, тем больнее это становится. Я чувствовал, что если бы я толкнул с такой же силой, как сжатие или боль, я мог бы заглушить боль усилием своего толчка. Это было круто.

    Ребекка, мама двоих детей

    Толчковые сокращения так сложно описать. Ваше тело берет верх, и вы ничего не можете с этим поделать. Когда я почувствовал схватку, мне пришлось просто тужиться изо всех сил. Как будто у меня не было другого выбора. Слушать свое тело и делать то, что оно хочет, было правильно. Мысленно я была так далека от земли труда, что почти не осознавала ничего, кроме родов. Я не думаю, что мог бы сделать это по-другому. Мое тело полностью взяло верх. Я бы не назвал эту фазу болезненной, но я забрал каждую унцию оставшейся энергии, а потом и немного.

    Натали, мама двоих детей

    У меня было двое детей, и каждый раз потуги ощущались по-разному. В первый раз я был напуган и нервничал, и толчки были довольно болезненными, как будто мой копчик ломался. Но во второй раз я чувствовал себя более подготовленным и делал это раньше. У меня было больше уверенности, и толчки действительно были приятны. Словно огромная волна прошла сквозь меня, и толчок с этой силой был сладким облегчением. Я думаю, что умение расслабляться имело большое значение. Вместо того, чтобы бороться с болью, я работал с ней. Но также, вы не всегда можете выбирать, как будет разворачиваться ваше рождение, вы просто учитесь ценить его таким, какой он есть.

    Стеф, мама двоих детей

    Толчковые схватки 101

    После того, как вы полностью расширитесь и во время перехода, у вас будут схватки, через которые вы будете тужиться. Если вы не принимаете лекарства, вам, скорее всего, не потребуется особого руководства, и вы будете естественным образом тужиться во время схваток. Многие мамы чувствуют большую целеустремленность и настолько сосредоточены, работая во время схваток, что боль не такая сильная, как в переходный период.

    Если у вас есть эпидуральная анестезия, эта часть может немного сбить с толку, поскольку вы пытаетесь использовать мышцы, которые на самом деле не чувствуете. Эпидуральная анестезия — это, по сути, спинальная блокада, поэтому вы нажимаете мышцы, к которым у вас мало чувствительности или связи. Вот почему научиться чувствовать мышцы, которыми вы тужитесь перед родами, очень важно, если вы выбираете эпидуральную анестезию.

    Схватки, когда вы готовы тужиться, кажутся очень сильными. Схватки длятся около 2 минут с перерывом около 3 минут. Ваше тело будет иметь сильное, безошибочное желание тужиться. Вы почувствуете давление вашего ребенка внизу ягодиц, очень похожее на то, когда вам нужно покакать. Если вы принимаете лекарства, вы можете не так сильно ощущать толчки и нуждаться в дополнительных рекомендациях.

    Стадия потуг может длиться от 15 минут (три-пять сокращений) до 3 часов и более. Для большинства первородящих этап родов завершается за 4 часа; для большинства людей, родивших раньше, менее чем за 1 час. Как всегда, некоторым мамам потребуется больше или меньше времени, чем это.

    Рождение плаценты: на что похожи схватки во время родов плаценты?

    Вот как мамы отвечают на вопрос Как ощущаются схватки при выходе плаценты?

    Я сидела в постели, прижимая ребенка к себе, нюхала его голову и ждала. Было немного больно, но не совсем. К тому времени ты сделал так много, что это совсем не кажется чем-то большим.

    Бекки, мама 1

    Я была так сосредоточена на своем ребенке, что совсем не думала о родах плаценты. Я имею в виду, я помню, как надавливал несколько раз, и это было немного больно. Однако это не отняло у меня внимания, как остальная работа. Я наслаждался своим ребенком. Я использовал кору калины для послеоперационных болей.

    Эмили. Мама 1 года

    Рождение плаценты 101

    Рождение плаценты происходит быстро и легко по сравнению с остальными родами. Обычно это занимает от 5 до 20 минут где-то в первый час или около того после рождения. У вас будут схватки, которые длятся около минуты каждая. Если вы заняты кормлением ребенка или игрой с ним, вы можете даже не заметить его. Плацента отделяется от матки и выходит из родовых путей. Тогда вы официально закончили роды!

    Как ощущаются схватки при эпидуральной анестезии

    Многие мамы предпочитают использовать эпидуральную анестезию во время родов. Эпидуральная анестезия — отличный инструмент для снятия боли. Когда эпидуральная анестезия работает правильно, вы вообще не почувствуете схватки. Или, если это делается легко, вы можете чувствовать достаточно, чтобы осознавать, когда вы сжимаетесь. Это означает, что вы можете чувствовать себя настолько комфортно, что можете проспать что-то столь интенсивное, как переход.

    Однако важно помнить, что у эпидуральной анестезии есть и недостатки. Если у вас эпидуральная анестезия, вам может потребоваться гораздо больше тренировок, чтобы вытолкнуть ребенка наружу. Вы не сможете так сильно чувствовать свои сокращения, и вам придется много умственной работы, чтобы понять движение.

    Эпидуральная анестезия также иногда оставляет окна, из-за которых вы все еще можете чувствовать сокращения в одной части тела.

    Кроме того, вы должны знать, что, хотя вы не почувствуете боли, возникающей при схватке, вы почувствуете давление ребенка, проходящего через ваши родовые пути. Некоторые мамы удивляются, что роды могут быть болезненными и тяжелыми, даже с эпидуральной анестезией.

    Чтобы узнать, как добиться положительных результатов при родах с эпидуральной анестезией или без нее, ознакомьтесь с моим курсом по рождению здесь.

    На что похожи схватки у ребенка?

    Некоторые мамы задаются вопросом, как ребенок справляется со схватками. Если схватки у мамы такие интенсивные, что испытывает малыш? Во время схваток дети чувствуют себя хорошо. Их заставляют пройти через ваши родовые пути, и это безопасно для них.

    Младенцы могут двигаться во время родов, их также можно найти спящими даже во время интенсивных схваток. Они также наполнены гормоном любви окситоцином, который во время родов вырабатывается как матерью, так и ребенком в очень высоких количествах. Компрессия в родовых путях также помогает вашему ребенку вытеснить слизь и жидкость из легких, чтобы он был готов начать дышать сразу после рождения!

    Мне нравится думать об этом так. у вас когда-нибудь был кто-то, кто крепко обнял вас, что на короткое время выбило из вас дух? Вероятно, это очень похоже на то, что чувствует ваш ребенок во время родов.

    Как выглядит женщина

    во время схватки?

    Женщины могут справиться со схватками самыми разными способами. Это все женщины, работающие через схватки.

    Некоторые женщины выглядят очень эмоционально:

    Некоторые женщины заняты тяжелой работой:

    Некоторые женщины говорят, что их охватывает первозданная сила:

    Некоторые женщины настолько сосредоточены, что кажутся спящими:

    Насколько болезненны схватки?

    Почти каждая мама, с которой я разговаривала, удивлялась тому, насколько на самом деле болезненны роды. Будет ли это слишком много или они? Им нужны обезболивающие? Они хотят попробовать без него? Это вообще возможно?

    Все эти вопросы очень субъективны, как собственно и родовая боль. Правда в том, что у всех схватки случаются по-разному. То, как вы описываете и переживаете схватки, может отличаться от того, как переживают схватки ваша мать, сестра или лучшая подруга. На самом деле то, как вы испытываете боль при схватках, может даже меняться от первого рождения к следующему.