Может ли боль в животе быть признаком беременности: Первые признаки беременности на ранних сроках до задержки

Содержание

Первые признаки беременности до задержки, симмптомы на ранних сроках

Во время беременности происходят значительные гормональные изменения. Это вызывает ряд симптомов. Некоторые женщины испытывают признаки беременности сразу, в то время как у других их может быть только несколько. О первых признаках беременности на раннем сроке и о том, когда именно появляются первоначальные признаки беременности рассказываем в статье.


На каком сроке появляются первые признаки беременности

Ответ на вопрос, когда появляются первые признаки беременности достаточно неоднозначен, ведь некоторые женщины не ощущают совсем никаких признаков в течение первых нескольких недель. На какой неделе появляются первые признаки беременности у других? Когда после зачатия появляются первые признаки беременности? Симптомы очень ранней беременности (например, чувствительность груди) могут появиться до задержки менструации, уже через шесть — семь дней после зачатия, в то время как другие ранние признаки беременности (например, кровянистые выделения) могут появиться примерно через неделю после овуляции. Подробнее о первых признаках беременности до месячных и о том, когда проявляются признаки беременности рассказываем дальше.

Какие признаки беременности самые ранние?

Первые признаки беременности на ранних сроках:

  • задержка менструации — 29%;
  • тошнота — 25 %;
  • перепады настроения — от 14 до 23 %;
  • изменения груди — 17%;
  • боли внизу живота — 15%;
  • депрессивность — 15%;
  • усталость, сонливость — 13%
  • понижение иммунитета — 6%;
  • первые признаки беременности — выделения или имплантационное кровотечение — только 3%.

Физиологические первичные признаки беременности

Какие самые первые симптомы беременности?

Наиболее частые первичные признаки беременности физиологического характера включают:

  • Чувствительная и увеличенная грудь. Признаки беременности в первые дни после зачатия включают изменения груди (через 1-2 недели после зачатия). Область вокруг сосков, называемая ареолой, также может потемнеть.
  • Сонливость и быстрая утомляемость. Усталость также входит в число признаков беременности в первые дни после зачатия. На ранних сроках беременности уровень гормона прогестерона резко возрастает, что может вызвать сонливость.
  • Тошнота со рвотой. Когда появляются эти признаки беременности? Утреннее недомогание, которое может появиться в любое время дня и ночи, часто появляется между второй и восьмой неделями после зачатия.  
  • Головокружение и обмороки. Это может быть связано с расширением кровеносных сосудов, снижением артериального давления и уровня сахара в крови. 
  • Спазмы. Некоторые женщины испытывают такие признаки беременности в первые дни, как легкие спазмы в матке.
  • Головные боли и боли в спине. Многие беременные женщины жалуются на частые головные боли, а другие испытывают боли в спине.
  • Бессонница — еще один первый признак беременности до теста. Причинами могут быть стресс, физический дискомфорт и гормональные изменения.
  • Изменение вкусовых предпочтений. Как и большинство других симптомов беременности, эти предпочтения в еде можно списать на гормональные изменения.
  • Температура. Ранние признаки беременности включают температуру (37-37,5).
  • Задержка менструации. Через сколько появляются первые признаки беременности? Если вы находитесь в детородном возрасте и прошла неделя или более без начала ожидаемого менструального цикла, возможно, вы беременны. Однако этот симптом может вводить в заблуждение, если у вас нерегулярный менструальный цикл.
  • Кровянистые выделения — первые признаки беременности. Это кровотечение, известное как имплантационное кровотечение, происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки — примерно через 10–14 дней после зачатия.
  • Вздутие живота, изжога. Гормональные изменения могут вызвать проблемы с желудком и пищеводом — это частые признаки беременности на 2 неделе.
  • Запор. Гормональные изменения вызывают замедление работы пищеварительной системы, что может привести к запорам (признаки беременности после задержки).
  • Учащенное мочеиспускание. Вы можете мочиться чаще, чем обычно, это распространенный признак беременности на 5 неделе. Во время беременности количество крови в организме увеличивается, в результате чего почки перерабатывают лишнюю жидкость, которая попадает в мочевой пузырь.
  •  Насморк. Появление этого симптома связано с чрезмерной выработкой гормона эстрогена.
  • Обострение хронических заболеваний. Это признак беременности после овуляции.
  • Усиление слюноотделения. Связано также с гормональной перестройкой.
  • Усиление обоняния. Признаки беременности первые две недели могут вызвать чувствительность к определенным запахам, и чувство вкуса может измениться. 

Эмоциональные первые признаки беременности

Первые признаки беременности  до задержки (самые ранние признаки беременности) включают и симптомы психоэмоционального характера.

  1. Перепады настроения.
  2. Раздражительность.
  3. Ранимость, плаксивость.
  4. Капризность.
  5. Депрессивность.

Все это эмоциональные признаки беременности на раннем сроке, о которых сообщают многие женщины. Они описывают чувства повышенных эмоций или даже приступы плача, что связано с быстрыми изменениями уровня гормонов в организме. Также признаки беременности на 4 неделе могут вызвать у вас капризность в стиле ПМС. Кроме того, около 15% женщин страдают депрессией или тревогой во время беременности. А после родов от этих состояний страдает еще больше. В таком случае, лучше обратиться за помощью к врачу.

Делайте все возможное, чтобы улучшить свое настроение: много отдыхайте, хорошо питайтесь, высыпайтесь, занимайтесь любимыми делами и балуйте себя.

Однако, будьте внимательны, ведь перепады настроения могут быть вызваны рядом состояний, помимо беременности.

Влияние ранней беременности на режим дня

Ранние признаки беременности, в основном те, которые приносят дискомфорт, могут быть причиной изменения режима дня. Вот несколько советов о том, что вы можете сделать при некоторых из них:

  1. При токсикозе избегайте слишком горячей или слишком холодной пищи — это провоцирует приступ рвоты. Ешьте часто — не реже 5-6 раз в день, но небольшими порциями. 
  2. При тошноте или рвоте попробуйте принимать имбирь, ромашку или витамин B6.
  3. Пейте много воды, маленькими глотками между приемами пищи, чтобы восполнить потерянную жидкость. Также подойдут чаи, соки, морсы.
  4. При болях в спине, носите обувь или стельки для обуви, предназначенные для беременных, и избегайте высоких каблуков. Спите на твердом матрасе.
  5. При дискомфорте в груди носите специальный бюстгальтер, который поддерживает увеличенную грудь.
  6. При запорах, употребляйте больше продуктов, содержащих клетчатку, например пшеничные отруби, а также свежие овощи и фрукты.
  7. Если вы страдаете от головных болей и перепадов настроения, попробуйте методы снижения стресса, такие как йога или медитация. 
  8. Чаще бывайте на свежем воздухе, хотя бы полчаса в день. Это помогает уменьшить симптомы токсикоза, успокоить нервную систему.
  9. Сохраняйте ежедневную физическую активность до тех пор, пока вам будет удобно совершать те или иные действия.
  10. Придерживайтесь сбалансированного питания с достаточным количеством белков, жиров и углеводов.

Важно! Все эти советы имеют рекомендательный характер, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, если вы столкнулись с дискомфортом.

Что делать при обнаружении ранних признаков беременности

Для того чтобы убедиться в точности признаков беременности можно воспользоваться следующими методами диагностики ранней беременности:

  1. Сдать кровь на ХГЧ. Этот метод можно использовать через несколько дней после зачатия. Этот тип теста на беременность проводится с использованием небольшого образца крови, который анализируется в больнице. Он определяет, есть ли в вашем организме гормон беременности и в каком количестве. Его точность составляет 99%.
  2. Воспользоваться тест-полоской. Его можно использовать в домашних условиях с первых дней задержки. Для определения беременности нужно опустить реагентную область тест-полоски в мочу. Точность: 99%. В нашей аптеке можно приобрести тест-полоски Evitest или HomeTest.
  3. Воспользоваться струйным или электронным тестом. Их можно использовать в домашних условиях за несколько дней до предполагаемой даты начала менструации. Нужно снять его защитный колпачок, подставить тест под струю мочи на 10 секунд, и через 3-5 минут получить результат. Точность: 97%. В нашей аптеке можно приобрести струйные тесты Evitest или Alpe.
  4. Пройти первое УЗИ. Воспользоваться этим методом можно на 3-4 неделе с начала задержки менструации. На этом сроке УЗИ покажет сам факт маточной беременности, также определяется место прикрепления плодного яйца. Точность: 100%.

Справка Doc.ua: записаться на прием к врачу-гинекологу можно на сайте.

Признаки беременности — Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург

Симптомы беременности — что это такое?

 

Симптомы беременности или признаки беременности — это, как правило, совокупность определенных физиологических изменений в организме, которые женщина отмечает у себя уже на ранних сроках беременности.

 

Иногда приходится слышать, что неправильно говорить «симптомы беременности», ведь если есть симптомы, то есть и болезнь, а беременность болезнью не является. Но если порыться в словарях, то мы находим, что слово «симптом» происходит от греческого sýmptoma, т.е. «признак», «случай», «совпадение». Таким образом, «симптомы беременности», это всего лишь синоним словосочетания «признаки беременности», что совершенно верно. Симптомы беременности на ранних сроках или первые симптомы беременности отличаются от симптомов, которые возникают на поздних сроках.

 

Знание признаков беременности позволяет женщине уже на ранних сроках проявить повышенное внимание к своему здоровью, а, следовательно, и к здоровью будущего малыша, беременная женщина сможет в самые ранние сроки определить у себя беременность и, соответственно, вовремя решить для себя вопрос о ее пролонгировании (сохранении, продолжении).

 

Все женщины удивительно разные, поэтому и симптомы ощущаемые женщиной во время беременности могут отличаться. Некоторые женщины чувствуют себя беременной еще до того, тест оказывается положительным. Ниже приведены девять симптомов беременности.

 

Первый симптом беременности — имплантационное кровотечение.

 

Это один из самых ранних симптомов. На шестой — двенадцатый день после зачатия происходит внедрение (прикрепление, имплантация) эмбриона в стенку матки. Некоторые женщины замечают небольшое количество красных выделений (пятен), которые могут быть розовыми или красновато-коричневыми. Если у вас боли вместе с кровянистыми выделениями или кровотечение, обратитесь к врачу немедленно, так как это может быть признаком внематочной беременности.

 

Второй симптом беременности, он же основной — это задержка менструации

 

Этот симптом должен обязательно присутствовать при нормально протекающей беременности. Вы должны знать, что иногда во время беременности случаются кровотечения. Главное не спутать их с месячными, особенно в те дни, когда у Вас должны были бы начаться месячные, то есть на 4, 8, 12 неделе беременности. Кровотечение во время беременности — признак угрозы ее прерывания. Поэтому, если Вы отмечаете у себя данный симптом, то немедленно обратитесь в специализированное лечебное учреждение. При своевременном обращении существуют все шансы сохранить желанную беременность. Менструации не возникают на протяжении всей беременности и, как правило, в период грудного вскармливания.

 

Третий симптом беременности — повышение базальной температуры.

 

Базальная температура при наступлении беременности становится выше 37 градусов. Если Вы отмечаете у себя некоторые симптомы беременности или даже подтвердили ее у врача и при этом наблюдаете, снижение базальной температуры — обратитесь к врачу. Снижение базальной температуры может быть обусловлено угрозой выкидыша. Чтобы результат был достоверный, измеряйте температуру правильно. Измерять ее нужно в прямой кишке, сразу после пробуждения, по утрам.

 

Четвертый симптом беременности — обильные выделения.

 

В данном случае имеются в виду не кровянистые выделения. Женщины знают, что в норме выделения из влагалища не имеют запаха и практически бесцветны. Их количество увеличивается во время овуляции и, как вы сейчас знаете, во время наступления беременности.  На 9/10 Вы беременны, если у вас задержка менструации, обильные выделения и повышенная базальная температура.

 

Пятый симптом беременности — набухание и (или) повышение чувствительности молочных желез.

 

Многие женщины говорят, что изменяется чувствительность молочных желез. Этот симптом может появиться через 1 — 2 недели после зачатия. Набухание и повышение чувствительности груди, может появиться не только в результате беременности. Другими причинами являются: предменструальный синдром (ПМС), прием противозачаточных таблеток или гормональный дисбаланс.

 

Шестой симптом беременности — токсикоз.

 

Тошнота или рвота по утрам обычно не встречается на ранних сроках, но некоторые женщины испытывают тошноту уже на третьей неделе. Многие женщины считают, что токсикоз — утренняя тошнота и рвота. Но это не совсем так. Кроме тошноты и рвоты к признакам токсикоза можно отнести обостренное чувство обоняния и отвращение к определенным продуктам. Многие беременные женщины не переносят некоторые запахи на ранних сроках беременности. Обостренное чувство обоняния — побочный эффект быстрого повышения уровня эстрогена в вашей крови. Отвращение к определенным продуктам встречается даже чаще, чем тяга к, тем или иным продуктам во время беременности. Вы можете внезапно обнаружить, что некоторые продукты, даже излюбленные, вызывают у Вас отвращение.

 

Чувство усталости, о котором пойдет речь ниже, некоторые акушеры также относят к проявлениям токсикоза. Токсикоз, чаще всего, самостоятельно проходит к 12-14 неделям беременности.

 

Седьмой симптом беременности — чувство усталости. 

 

Усталость может быть настолько выраженной, как будто Вы пробежали марафон. Причиной усталости является повышенный уровень прогестерона и других гормонов, необходимых для развития ребенка.

 

Восьмой симптом беременности — частое мочеиспускание и запоры.

 

Вы можете вдруг осознать, что посещаете туалет с тревожной частотой.

 

Девятый симптом беременности — головная боль и мигрени.

 

Обычно головные боли обусловлены гормональными перестройками организма. При возникновении головных болях нельзя заниматься самолечением, поскольку большинство известных обезболивающих средств противопоказаны при беременности, особенно на ранних сроках.

 

Связанные статьи:

 

Родовый сертификат

Обменная карта. Больничный лист. Декрет

Федеральный стандарт по ведению беременности

УЗИ при беременности

Боли внизу живота

Менструальные боли

Признаки беременности

Гистероскопия

Кольпоскопия

Гистеросальпингография

УЗИ малого таза

УЗИ молочных желез

Маммография

Мастопатия

Лапароскопия в гинекологии

Миома матки

Эндометриоз

Киста яичника

Заболевания передающиеся половым путем

Воспалительные заболевания

Бактериальный вагиноз

Вирус папилломы человека

Овуляторный синдром, симптомы

Аденомиоз

Внематочная беременность

Выкидыш

Менопауза. Климактерический синдром

Недержание мочи

Опущение внутренних органов

Преждевременные роды

Удаление матки

Интимная пластическая хирургия

Боль в животе, советы и многое другое

Каковы признаки беременности на 1 неделе? Что ж, это может показаться странным, но когда вы на 1 неделе беременности, вы вообще не , а на самом деле беременны. Вместо этого у вас будет менструальный период.

Что сказать?!

Вот почему: Врачи измеряют беременность по календарю, который длится 40 недель и начинается в первый день цикла, в котором вы забеременели. Итак, ваш первый официальный день беременности — это первый день вашего последнего менструального цикла — технически, 9.0003 до забеременеть.

Только когда ваше тело выпускает яйцеклетку из яичника — обычно в период между концом второй и началом третьей недели — вы действительно можете забеременеть. Этот выход яйцеклетки называется овуляцией, и обычно это означает, что вы фертильны и готовы к зачатию.

Так что да, как бы странно это ни звучало, вы не узнаете, когда была ваша первая неделя беременности, пока ваша беременность не будет подтверждена.

Не в том месте? Если вы думаете, что только что забеременели, и хотите проверить симптомы, взгляните на наш удобный календарь беременности по неделям.

Или взгляните на признаки 4-й недели беременности — скорее всего, вы начнете замечать некоторые изменения раньше.

Краткий ответ: первая неделя беременности точно такая же, как и первая неделя вашего цикла, потому что она такая.

Вы, вероятно, очень знакомы с тем, что такое менструация каждый месяц.

Вы выделяете кровь и ткани из матки через влагалище и испытываете все забавные (осторожно, сарказм!) симптомы, которые сопровождают это.

В основном месячные раздражают. Но это также то, что должно делать ваше тело, чтобы подготовиться к беременности.

Общие симптомы менструации включают:

  • вздутие живота
  • акне
  • тревожность и перепады настроения
  • изменение характера стула, от запоров до диареи
  • изменение либидо
  • depression
  • fatigue
  • food cravings and increased appetite
  • headaches
  • intolerance to alcohol
  • joint and muscle pain
  • stomach pain (also not-so-affectionately known as “cramps“)
  • tender breasts
  • прибавка в весе из-за задержки жидкости

Возможно, вы не беременны на самом деле, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы максимизировать свои шансы, что вы сможете назвать эту неделю 1 беременности задним числом.

Другими словами, вашему телу — и вам — еще рано готовиться к беременности.

Так что же происходит в вашем теле, когда у вас менструация? Ну, во-первых, на протяжении всего вашего предыдущего цикла уровень гормонов менялся, чтобы подготовить ваше тело к беременности.

Если вы не забеременеете, ваше тело сбрасывает слизистую оболочку матки. Подкладка матки — это место, где имплантируется эмбрион, но если вы не беременны, вам не нужна толстая подкладка. И вот откуда у вас месячные.

В среднем менструация у женщины длится от пяти до семи дней в рамках 28-дневного цикла. У некоторых женщин цикл длится от 21 до 35 дней, а кровотечение длится от 2 до 10 дней, так что не волнуйтесь, если это вы. Это все еще полностью в пределах хорошего диапазона.

Когда менструация закончится, ваше тело снова подготовит матку к возможной беременности. Если вы фертильны, у вас будет овуляция, как правило, где-то между 13 и 20 днями с начала менструации, хотя ваш цикл может быть другим.

В любом случае именно во время овуляции вы потенциально сможете зачать и забеременеть.

В течение недели менструации вы можете лучше всего подготовиться к беременности, используя:

1. Понимание того, когда вы будете наиболее плодовиты

Когда ваше тело выпускает яйцеклетку во время овуляции, ей остается жить от 12 до 24 часов. Ой! В это время он должен встретиться со сперматозоидом, иначе он погибнет, и вы не забеременеете.

Но есть и хорошие новости, если вы пытаетесь забеременеть: сперматозоиды живут гораздо дольше. (Не беспокойтесь, однако. У нас есть мужчины, которые побеждают в том, как долго мы живем .) Фактически, сперматозоиды могут жить в вашем теле до семи дней.

Таким образом, если вы занимаетесь сексом незадолго до овуляции, вы можете забеременеть от спермы, которая ожидала внутри вашего тела.

Вы можете отслеживать свою фертильность, чтобы знать, когда у вас самые высокие шансы забеременеть. В конце 1-й недели можно получить более точное представление о том, когда у вас наступит овуляция, с помощью:

  • записи менструального цикла в календаре
  • проверка цервикальной слизи
  • продолжение измерения базальной метаболической температуры, если вы используете этот метод планирования семьи у вас склонность к ранней овуляции)

Все это иногда называют методом определения фертильности. Это может помочь вам забеременеть, но это не самая надежная форма контроля над рождаемостью, так что будьте осторожны.

2. Начало приема витаминов для беременных

Врачи советуют принимать витамины для беременных, когда вы беременны или пытаетесь забеременеть. Эксперты сходятся во мнении, что фолиевая кислота, вероятно, является наиболее ценным пренатальным ингредиентом для беременных.

Прием пренатальных витаминов может помочь предотвратить серьезную проблему, называемую врожденным дефектом нервной трубки.

Рекомендации? По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), вы должны начать принимать 400 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты каждый день, начиная как минимум за один месяц до того, как вы планируете забеременеть.

Если вы еще не добавили фолиевую кислоту в свой рацион, 1-я неделя — хорошее время для начала. Витамины для беременных обычно включают фолиевую кислоту, а также другие полезные вещества, такие как железо, кальций и витамин D.

3. Пейте много воды (но не алкоголя)

В течение первой недели разумно выработать привычки здорового образа жизни. поддерживать на протяжении всей беременности.

Многим будущим мамам бывает трудно отказаться от алкоголя. Но это важно для здоровья вашего будущего ребенка.

В течение первой недели также рекомендуется отказаться от сладких напитков, которые также могут быть вредны для здоровья вашего ребенка, не говоря уже о вас!

Мы знаем, что это тяжело. Но вместо того, чтобы хвататься за банку колы или бутылку — э-э, бокал — вина, пейте рекомендуемые 8–11 стаканов воды каждый день. Кроме того, это хорошая практика, когда вы беременны и вам нужно пить еще больше.

4. Правильное питание

Когда вы беременны, вы едите за двоих, верно? Ну, пока воздержитесь от дополнительных порций!

На более поздних сроках беременности вам нужно подумать о том, чтобы добавлять в свой рацион еще от 100 до 300 калорий каждый день, но на самом деле не удваивать потребление калорий.

Правильное питание до и во время беременности важно не только для здоровья вашего ребенка, но и для вашего собственного.

Когда вы пытаетесь питаться во время беременности, сосредоточьтесь на том, чтобы есть много свежих, питательных продуктов, таких как фрукты, овощи, нежирные белки, полезные жиры и волокнистые злаки. Съесть радугу, так сказать. (Но мы не говорим о Skittles.)

В течение 1-й недели у вас может возникнуть тяга к еде, связанная с менструацией. Чтобы не злоупотреблять нездоровой едой, постарайтесь заменить время перекуса другими занятиями, такими как прогулка или встреча с другом.

5. Регулярные физические упражнения

Когда у вас менструация, иногда занятия спортом — это последнее, что вам хочется делать. (Надо признать, гораздо проще лежать на диване и есть шоколад!)

Но исследования показывают, что многие люди обнаруживают, что их неприятные симптомы менструации, такие как судороги, на самом деле могут проходить быстрее, когда они занимаются спортом. Засчитайте нас!

Выполняя ежедневные физические упражнения и стараясь соблюдать рекомендуемые правила упражнений, вы и ваш будущий ребенок будете здоровы. Первая неделя — отличное время, чтобы начать новую программу упражнений, которую вы сможете поддерживать на протяжении всей беременности.

Активный образ жизни во время беременности укрепит ваше физическое и психическое здоровье и облегчит роды.

6. Избавьтесь от привычки курить

Курение и прием других наркотиков – одна из самых опасных вещей, которые вы можете сделать для своего будущего ребенка. Курильщикам обычно труднее забеременеть, чем некурящим, а также у них выше частота выкидышей.

Если вы курите во время беременности, вы также подвергаете своего будущего ребенка воздействию токсичных химических веществ. Это увеличивает риск рождения вашего ребенка слишком рано или с низким весом при рождении. Мы не хотим вас пугать, но если серьезно, курение также увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Если вы живете с кем-то, кто курит, попросите его курить на улице и подальше от вас, чтобы вы не подвергались пассивному курению.

Бросить курить сложно! Пусть 1-я неделя вашей беременности станет для вас мотиватором к тому, чтобы остановиться.

Поговорите со своим врачом о том, как бросить курить, или присоединитесь к группе поддержки или программе. Вы можете узнать больше о своих возможностях, позвонив по номеру 800-QUIT-NOW.

7. Уменьшение стресса

Становление родителем — важное событие в жизни, которое временами может вызывать стресс. Начните свою беременность с правильной ноги в течение 1-й недели, потратив время на то, чтобы почувствовать себя как можно более счастливым и здоровым. Это важная часть ухода за собой.

Вы, вероятно, будете рады узнать, что будет дальше после первой недели беременности или отсутствия беременности.

Если вы хорошо заботитесь о себе в течение 1-й недели, у вас может быть больше шансов забеременеть во время овуляции на второй или третьей неделе.

Примерно через две недели после зачатия большинство женщин начинают ощущать первые признаки беременности.

Вот на что следует обратить внимание:

  • вздутие живота
  • запор
  • судороги
  • чувство большей усталости, чем обычно
  • отвращение к еде и изменение пищевых предпочтений
  • легкие кровянистые выделения, которые не являются вашими менструациями, которые называются имплантационными кровотечениями
  • перепады настроения и капризность
  • более частое мочеиспускание
  • тошнота с рвотой или без нее набухшая грудь

Когда вы забеременеете, ваш организм начнет вырабатывать больше гормона, называемого ХГЧ (хорионический гонадотропин человека).

За пять дней до предполагаемой даты менструации некоторые тесты на раннюю беременность в домашних условиях могут измерить достаточное количество ХГЧ, чтобы определить, беременны вы или нет.

Но не у всех на ранних сроках беременности вырабатывается достаточно ХГЧ, чтобы вызвать положительный тест на беременность. Ранние домашние тесты на беременность, как правило, наиболее точны, если вы ждете до первого дня ожидаемой менструации.

Анализ крови в кабинете врача — самый точный способ узнать свой статус беременности.

Если вы хотите забеременеть и у вас положительный результат теста, поздравляем! Вы сделали огромный шаг к тому, чтобы стать родителями. Сохраняйте здоровые привычки, которые вы установили в течение 1 недели беременности.

В это время особенно важно продолжать принимать витамины для беременных. Это также время, когда вы должны запланировать свой первый дородовой визит к врачу.

Конечно, вы еще не беременны, но есть много вещей, которые вы можете сделать в течение первой недели, чтобы подготовиться к наилучшему исходу беременности, если вы к этому стремитесь. Если это так, мы посылаем вам детскую пыль.

Боль в животе, советы и многое другое

Каковы признаки беременности на 1 неделе? Что ж, это может показаться странным, но когда вы на 1 неделе беременности, вам не 9. 0003 на самом деле вообще беременна. Вместо этого у вас будет менструальный период.

Что сказать?!

Вот почему: Врачи измеряют беременность по календарю, который длится 40 недель и начинается в первый день цикла, в котором вы забеременели. Таким образом, ваш первый официальный день беременности — это первый день вашего последнего менструального цикла — технически, до беременности.

Только когда ваше тело выпускает яйцеклетку из яичника — обычно в период между концом второй и началом третьей недели — вы действительно можете забеременеть. Этот выход яйцеклетки называется овуляцией, и обычно это означает, что вы фертильны и готовы к зачатию.

Так что да, как бы странно это ни звучало, вы не узнаете, когда была ваша первая неделя беременности, пока ваша беременность не будет подтверждена.

Не в том месте? Если вы считаете, что только что забеременели, и хотите проверить симптомы, взгляните на наш удобный недельный календарь беременности.

Или взгляните на признаки 4-й недели беременности — скорее всего, вы начнете замечать некоторые изменения раньше.

Краткий ответ: первая неделя беременности точно такая же, как и первая неделя вашего цикла, потому что она такая.

Вы, вероятно, очень знакомы с тем, что такое менструация каждый месяц.

Вы выделяете кровь и ткани из матки через влагалище и испытываете все забавные (осторожно, сарказм!) симптомы, которые сопровождают это.

В основном месячные раздражают. Но это также то, что должно делать ваше тело, чтобы подготовиться к беременности.

Общие симптомы менструации включают:

  • вздутие живота
  • акне
  • беспокойство и перепады настроения
  • change in bowel habits, from constipation to diarrhea
  • change in libido
  • depression
  • fatigue
  • food cravings and increased appetite
  • headaches
  • intolerance to alcohol
  • joint and muscle pain
  • stomach pain (also not
  • болезненная грудь
  • увеличение веса из-за задержки жидкости

Возможно, вы не беременны на самом деле, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы максимизировать свои шансы на беременность задним числом назвать эту неделю 1 беременности.

Другими словами, вашему телу — и вам — еще рано готовиться к беременности.

Так что же происходит в вашем теле, когда у вас менструация? Ну, во-первых, на протяжении всего вашего предыдущего цикла уровень гормонов менялся, чтобы подготовить ваше тело к беременности.

Если вы не забеременеете, ваше тело сбрасывает слизистую оболочку матки. Подкладка матки — это место, где имплантируется эмбрион, но если вы не беременны, вам не нужна толстая подкладка. И вот откуда у вас месячные.

В среднем менструация у женщины длится от пяти до семи дней в рамках 28-дневного цикла. У некоторых женщин цикл длится от 21 до 35 дней, а кровотечение длится от 2 до 10 дней, так что не волнуйтесь, если это вы. Это все еще полностью в пределах хорошего диапазона.

Когда менструация закончится, ваше тело снова подготовит матку к возможной беременности. Если вы фертильны, у вас будет овуляция, как правило, где-то между 13 и 20 днями с начала менструации, хотя ваш цикл может быть другим.

В любом случае именно во время овуляции вы потенциально сможете зачать и забеременеть.

В течение недели менструации вы можете лучше всего подготовиться к беременности, используя:

1. Понимание того, когда вы будете наиболее плодовиты

Когда ваше тело выпускает яйцеклетку во время овуляции, ей остается жить от 12 до 24 часов. Ой! В это время он должен встретиться со сперматозоидом, иначе он погибнет, и вы не забеременеете.

Но есть и хорошие новости, если вы пытаетесь забеременеть: сперматозоиды живут гораздо дольше. (Не беспокойтесь, однако. У нас есть мужчины, которые побеждают в том, как долго мы живем .) Фактически, сперматозоиды могут жить в вашем теле до семи дней.

Таким образом, если вы занимаетесь сексом незадолго до овуляции, вы можете забеременеть от спермы, которая ожидала внутри вашего тела.

Вы можете отслеживать свою фертильность, чтобы знать, когда у вас самые высокие шансы забеременеть. В конце 1-й недели можно получить более точное представление о том, когда у вас наступит овуляция, с помощью:

  • записи менструального цикла в календаре
  • проверка цервикальной слизи
  • продолжение измерения базальной метаболической температуры, если вы используете этот метод планирования семьи у вас склонность к ранней овуляции)

Все это иногда называют методом определения фертильности. Это может помочь вам забеременеть, но это не самая надежная форма контроля над рождаемостью, так что будьте осторожны.

2. Начало приема витаминов для беременных

Врачи советуют принимать витамины для беременных, когда вы беременны или пытаетесь забеременеть. Эксперты сходятся во мнении, что фолиевая кислота, вероятно, является наиболее ценным пренатальным ингредиентом для беременных.

Прием пренатальных витаминов может помочь предотвратить серьезную проблему, называемую врожденным дефектом нервной трубки.

Рекомендации? По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), вы должны начать принимать 400 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты каждый день, начиная как минимум за один месяц до того, как вы планируете забеременеть.

Если вы еще не добавили фолиевую кислоту в свой рацион, 1-я неделя — хорошее время для начала. Витамины для беременных обычно включают фолиевую кислоту, а также другие полезные вещества, такие как железо, кальций и витамин D.

3. Пейте много воды (но не алкоголя)

В течение первой недели разумно выработать привычки здорового образа жизни. поддерживать на протяжении всей беременности.

Многим будущим мамам бывает трудно отказаться от алкоголя. Но это важно для здоровья вашего будущего ребенка.

В течение первой недели также рекомендуется отказаться от сладких напитков, которые также могут быть вредны для здоровья вашего ребенка, не говоря уже о вас!

Мы знаем, что это тяжело. Но вместо того, чтобы хвататься за банку колы или бутылку — э-э, бокал — вина, пейте рекомендуемые 8–11 стаканов воды каждый день. Кроме того, это хорошая практика, когда вы беременны и вам нужно пить еще больше.

4. Правильное питание

Когда вы беременны, вы едите за двоих, верно? Ну, пока воздержитесь от дополнительных порций!

На более поздних сроках беременности вам нужно подумать о том, чтобы добавлять в свой рацион еще от 100 до 300 калорий каждый день, но на самом деле не удваивать потребление калорий.

Правильное питание до и во время беременности важно не только для здоровья вашего ребенка, но и для вашего собственного.

Когда вы пытаетесь питаться во время беременности, сосредоточьтесь на том, чтобы есть много свежих, питательных продуктов, таких как фрукты, овощи, нежирные белки, полезные жиры и волокнистые злаки. Съесть радугу, так сказать. (Но мы не говорим о Skittles.)

В течение 1-й недели у вас может возникнуть тяга к еде, связанная с менструацией. Чтобы не злоупотреблять нездоровой едой, постарайтесь заменить время перекуса другими занятиями, такими как прогулка или встреча с другом.

5. Регулярные физические упражнения

Когда у вас менструация, иногда занятия спортом — это последнее, что вам хочется делать. (Надо признать, гораздо проще лежать на диване и есть шоколад!)

Но исследования показывают, что многие люди обнаруживают, что их неприятные симптомы менструации, такие как судороги, на самом деле могут проходить быстрее, когда они занимаются спортом. Засчитайте нас!

Выполняя ежедневные физические упражнения и стараясь соблюдать рекомендуемые правила упражнений, вы и ваш будущий ребенок будете здоровы. Первая неделя — отличное время, чтобы начать новую программу упражнений, которую вы сможете поддерживать на протяжении всей беременности.

Активный образ жизни во время беременности укрепит ваше физическое и психическое здоровье и облегчит роды.

6. Избавьтесь от привычки курить

Курение и прием других наркотиков – одна из самых опасных вещей, которые вы можете сделать для своего будущего ребенка. Курильщикам обычно труднее забеременеть, чем некурящим, а также у них выше частота выкидышей.

Если вы курите во время беременности, вы также подвергаете своего будущего ребенка воздействию токсичных химических веществ. Это увеличивает риск рождения вашего ребенка слишком рано или с низким весом при рождении. Мы не хотим вас пугать, но если серьезно, курение также увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Если вы живете с кем-то, кто курит, попросите его курить на улице и подальше от вас, чтобы вы не подвергались пассивному курению.

Бросить курить сложно! Пусть 1-я неделя вашей беременности станет для вас мотиватором к тому, чтобы остановиться.

Поговорите со своим врачом о том, как бросить курить, или присоединитесь к группе поддержки или программе. Вы можете узнать больше о своих возможностях, позвонив по номеру 800-QUIT-NOW.

7. Уменьшение стресса

Становление родителем — важное событие в жизни, которое временами может вызывать стресс. Начните свою беременность с правильной ноги в течение 1-й недели, потратив время на то, чтобы почувствовать себя как можно более счастливым и здоровым. Это важная часть ухода за собой.

Вы, вероятно, будете рады узнать, что будет дальше после первой недели беременности или отсутствия беременности.

Если вы хорошо заботитесь о себе в течение 1-й недели, у вас может быть больше шансов забеременеть во время овуляции на второй или третьей неделе.

Примерно через две недели после зачатия большинство женщин начинают ощущать первые признаки беременности.

Вот на что следует обратить внимание:

  • вздутие живота
  • запор
  • судороги
  • чувство большей усталости, чем обычно
  • отвращение к еде и изменение пищевых предпочтений
  • легкие кровянистые выделения, которые не являются вашими менструациями, которые называются имплантационными кровотечениями
  • перепады настроения и капризность
  • более частое мочеиспускание
  • тошнота с рвотой или без нее набухшая грудь

Когда вы забеременеете, ваш организм начнет вырабатывать больше гормона, называемого ХГЧ (хорионический гонадотропин человека).

За пять дней до предполагаемой даты менструации некоторые тесты на раннюю беременность в домашних условиях могут измерить достаточное количество ХГЧ, чтобы определить, беременны вы или нет.

Но не у всех на ранних сроках беременности вырабатывается достаточно ХГЧ, чтобы вызвать положительный тест на беременность.