Железногорск Курской области
Сделать стартовой Афиша Фото Погода Электрички Поезда Автобусы Обои
Войти в Железногорск
Регистария   Вспомнить пароль
 
  GelGorsk.ru - город ON-LINE
Новости Предприятия Объявления Работаnew Форум Знакомства Авто Леди
 
Леди:
Красота и здоровье
Похудей!
Флирт, любовь, секс
Семья, дом
Работа и карьера
Мода
Вкусные рецепты
 
 
Гороскопы
 
Овен Телец Близнецы
Рак Лев Дева
Весы Скорпион Стрелец
Козерог Водолей Рыбы
 

Ощущения в животе на ранних сроках беременности. Можно ли втянуть живот при беременности на ранних сроках


Тянет живот на ранних сроках беременности: причины и решения проблемы

При наступлении беременности в организме женщины начинают происходить глобальные перестройки, что обусловлено подготовкой к предстоящему вынашиванию ребенка и родовой деятельности. В это время могут появиться различного рода признаки того, что внутри зародилась новая жизнь. Среди основных симптомов тянущие боли внизу живота. И именно этот признак чаще всего вызывает тревогу у будущих матерей. Так почему же тянет живот на ранних сроках беременности?

тянет живот на ранних сроках беременности

Почему на ранних сроках беременности тянет живот?

Нередко, когда тянет живот в начале беременности, это вызывает у беременной немалое волнение, ведь такой симптом может предрекать преждевременное прерывание беременности. И действительно риск есть, но при условии, что тянущая боль сопровождается кровянистыми выделениями из влагалища.

Физиологически такие боли являются нормой при оплодотворении. Это обусловлено приливом крови к матке и усилением кровообращения. Также такие болезненные ощущения связаны с набуханием и растяжением маточных связок. Они вместе с растущей маткой должны постоянно растягиваться, что, собственно, и может вызывать определенного рода дискомфорт. Однако, не все женщины, находящиеся в «интересном положении», наблюдают такой симптом.

В норме, тянущие боли возникают только при физической активности. Если же и в полностью расслабленном состоянии болезненность не проходит, то речь может идти уже о патологии. Поэтому очень важно своевременно уведомить своего консультирующего доктора о каких-либо изменениях в организме, если вы планируете беременность.

тянет живот на ранних сроках беременности

Физиологические причины

Как правило, через неделю после зачатия могут появиться тянущие боли в животе и это нормальное проявление происходящих физиологических процессов при наступлении беременности. В это время организм начинает перестраиваться на работу в более активном, так сказать, режиме. И это явление не может не отображаться на самочувствии будущей матери:

  1. Боли тянущего характера в гинекологии относят к первым симптомам наступления беременности. И в подавляющем большинстве случаев они наступают в момент имплантации эмбриона к стенке матки. Это чувство немного схоже с болезненными ощущениями перед месячными. В этот же период начинают происходить изменения и в молочных железах: они наливаются, повышается их чувствительность. Также могут проявиться и другие симптомы зачатия. Если вам интересно, то можете более подробно ознакомиться с ними в одной из наших предыдущих публикаций.
  2. Как было сказано ранее, тянущие боли внизу живота связаны с усилением кровообращения в матке. Это необходимо для того, чтобы эмбрион получал кислород и питание. Но вместе с тем, чрезмерно усиленное кровообращение может спровоцировать тонус матки, что, в свою очередь, очень опасно для плода на ранних стадиях.
  3. Второй причиной такого явления становятся изменения в самой матке. Связки и ткани, окружающие матку, размягчаются, растягиваются, смещаются. Особенно, стремительный рост наблюдается в первые 4-6 недель беременности.
  4. Также одним из обоснований тянущих болей внизу живота является увеличение количества прогестерона. При этом могут наблюдаться характерные боли в верхней части ног и пояснице.

Опасные состояния

Как было сказано ранее, боли тянущего характера могут иметь и другую природу, не связанную с физиологическими изменениям в виду наступления беременности. Поэтому появление некоторых состояний должны насторожить будущую мать и заставить ее незамедлительно обратиться к врачу-гинекологу. В случае, когда живот не просто тянет, а имеет тенденцию к увеличению болезненности с характерными схваткообразными приступами и при этом время от времени появляются кровянистые выделения, то необходимо сразу же вызвать скорую. Причинами такого состоянию могут быть:

  1. Угроза выкидыша или уже состоявшееся отделение плодного яйца от стенки матки. Такое состояние является характерным для первого триместра беременности, но своевременно оказанная медицинская помощь поможет сохранить жизнь развивающегося внутри утроба матери плода.
  2. Наличие инфекционных заболеваний. Речь идет не только о различного рода воспалительных заболеваниях, но и о тех, которые передаются половым путем. Именно такие болезни обостряются во время беременности и вызывают ряд неприятных последствий, среди которых в том числе и боли внизу живота.
  3. Замершая беременность нередко становится причиной появления тянущих болей в области матки. Также подобную симптоматику имеет внематочная беременность и прочие патологические процессы, связанные с неправильным расположением плодного яйца.
  4. Киста желтого тела. Одним из признаков такого патологического отклонения также могут быть боли тянущего характера в области матки. Но при этом важно понимать, что киста желтого тела никоим образом не способна навредить будущему ребенка и, в большинстве случаев, по истечению 1-2 месяцев она попросту рассасывается.
  5. Цистит является одним из частых спутников беременности. Тянущие боли, частые позывы к мочеиспусканию и прочие подобного рода симптомы характеризуют наличие такого заболевания.

тянет живот на ранних сроках беременности

Что делать если тянет живот?

О любых дискомфортных ощущениях будущая мать обязана уведомить своего консультирующего врача. Своевременная диагностика наличия какого-либо патологического отклонения поможет избежать негативных последствий, как для самочувствия женщины, так и для ее будущего ребенка.

Но кроме дискомфортных ощущений, есть ряд симптомов, при которых следует незамедлительно обратиться за врачебной помощью:

  • тянущая боль в области матки и придатках, сопровождающаяся резкими, усиливающими спазмами;
  • схваткообразные боли различной интенсивности;
  • сильная рвота, тошнота, диарея, которая больше похожа на интоксикацию;
  • кровянистые, обильные выделения;
  • боль в любой части живота, которая усиливается при пальпации.

В случае появления одного из описанных выше состояний, беременная женщина должна вызвать скорую и занять горизонтальное положение. Ни в коем случае нельзя самостоятельно добираться до врача, поскольку любые встряски и физическая активность может только усугубить самочувствие.

Итог

В завершении публикации, хотелось бы сделать небольшое заключение:

  1. В подавляющем большинстве случаев, связанных с тянущими болями внизу живота в начале беременности, развивающийся внутри утроба матери ребенок вне опасности.
  2. У женщины, не находящейся в «интересном положении», подобные ощущения могут быть вызваны приемом неподходящих гормональных препаратов, активным половым актом, стрессом и даже гинекологическом осмотром.
  3. Беременная женщина должна ставить в известность своего врача-гинеколога о любых нехарактерных для ее положения ощущениях. Своевременно диагностированная патология или опасность поможет исключить негативное влияние на здоровье будущей матери и ее ребенка.

тянет живот на ранних сроках беременности

А сталкивались ли вы или ваши знакомые с подобным признаком проявления наступления беременности? Если да, то действительно ли боли прошли через несколько суток без врачебной помощи? Делитесь с нами и нашими читателями интересной, а для кого-то, возможно, даже полезной информацией, оставляя комментарии в конце публикации.

dazachatie.ru

Сохранение беременности на ранних сроках

Как сохранить раннюю беременность

Сохранить беременность удается даже при многих ее осложнениях, например, угрозе выкидыша. Однако чтобы сохранить раннюю беременность, необходимо вовремя определить симптомы нарушения течения беременности и начать лечение.

Сохранение ранней беременности

Угроза выкидыша всегда требует лечения, и не важно, какой срок беременности. Однако сложность именно ранних сроков беременности заключается в том, что в это время не всегда можно правильно определить эту угрозу.

Акушеры-гинекологи стараются сохранить раннюю беременность всегда, особенно, если эта беременность является желанной и запланированной. Если у женщины уже были попытки выносить беременность, но не увенчались успехом, то последующие беременности также могут протекать с осложнениями, а могут и вовсе не состояться. Иными словами, если у вас уже был выкидыш, то, забеременев вновь, есть риск, что угроза выкидыша у вас будет с самых ранних сроков беременности.

Сохранять раннюю беременность можно как в больнице, так и дома. Однако лучше, конечно же, это делать в стационаре.

Сохранение ранней беременности в больнице

Определить, что в течение беременности появились осложнения, можно по следующим признакам: появление кровотечений, боль внизу живота. Все это может быть симптомом угрозы выкидыша или самого выкидыша.

Самое главное условие при сохранении ранней беременности – постельный режим. Чтобы снять тонус матки, как правило, ставят капельницы с магнезией, инъекции Но-шпы, ректальные свечи с папаверином. На сроке до 12 недель беременности этих мер становится достаточно, чтобы сохранить раннюю беременность.

Если у будущей мамы также выявляется гормональная недостаточность, то врач также может проводить терапию препаратами прогестерона: «Дюфастон», «Утрожестан». На более поздних сроках – «Гинипрал».

Признаками того, что удалось сохранить раннюю беременность, является то, что боли у женщины прекратятся, а тонус матки становится нормальным. В этом случае беременную выписывают из больницы домой, где она должна обязательно соблюдать осторожность и выполнять все рекомендации врача.

Сохранение ранней беременности дома

Если ваш врач сделал вывод, что все не так страшно, то он может вам разрешить остаться дома. Но в этом случае вы должны соблюдать следующие рекомендации:

Старайтесь не нервничать

Чтобы сохранить раннюю беременность, забудьте обо всех своих переживаниях. Как бы ни складывалась ваша жизнь, помните, что лишние стрессы только усугубят ситуацию. Так что спокойствие и только спокойствие.

Свежий воздух – это неотъемлемая часть жизни каждой беременной женщины. Он очень полезен и должен поступать в организм регулярно, а не время от времени. Поэтому спланируйте свой распорядок дня так, чтобы вы могли прогуливаться каждый день не менее 20-30 минут.

Соблюдайте режим дня

Здоровый сон для беременной женщины также необходим, как и свежий воздух. Не ложитесь слишком поздно, иначе на следующий день вы встанете после обеда, а это негативно может сказаться на ранней беременности.

Не поднимайте тяжестей

На ранних сроках беременности очень опасно поднимать тяжести. Из-за этого может случиться выкидыш. Запомните, тяжелее 2-3 кг вам поднимать нельзя.

Не принимайте горячую ванну

Если вы хотите сохранить раннюю беременность, то на время забудьте о горячих ваннах, банях и саунах. Лучше принимайте душ, температура воды которого должна быть 37-38?С. Горячие банные процедуры могут плохо сказаться на развитии ребенка.

Принимайте витамины

Врач должен вам порекомендовать на ранних сроках беременности принимать фолиевую кислоту и витамин В6. Эти витамины отвечают за процесс кроветворения. Но ни в коем случае не принимайте какие-либо витаминные комплексы без консультации своего врача.

Соблюдая все вышеперечисленные советы, вы непременно сохраните раннюю беременность, однако если у вас появятся болевые ощущения и кровотечения, немедленно вызывайте скорую помощь и ложитесь в больницу.

Знайте, что ваше здоровье и здоровье вашего малыша напрямую зависит от вашей ответственности.

Читайте еще:

Зарубенко Наталья01.09.2011 в 15:39 Врач акушер-гинеколог

При многих осложнениях беременности, например угрозе выкидыша, ее удается сохранить, если вовремя принять необходимые меры. Обычно это делается в условиях больницы, где есть возможность провести тщательное обследование и постоянно наблюдать за изменениями в состоянии женщины.

Сохранение беременности на ранних сроках

На любом сроке угроза выкидыша требует лечения. Однако, выявить причину осложнений, а значит и лечить целенаправленно, в первом триместре бывает трудно.

Врачи всегда стараются сохранить беременность на ранних сроках, если она запланированная и желанная. Если у женщины уже были проблемы с вынашиванием, то и следующая беременность может не состояться.

У здоровых женщин, особенно при первой беременности, врачи не ставят цели во что бы то ни стало сохранить ее. Если угроза трудно поддается лечению, то считается, что лучше забеременеть еще раз, и, вероятно, новая беременность пойдет лучше.

Следует помнить, что во многих случаях выкидыш на ранних сроках обусловлен генетическими нарушениями и изначальной нежизнеспособностью зародыша.

Сохранение беременности в больнице

Любое осложнение беременности, как правило, требует госпитализации. Это может быть: кровотечение, боль, угроза выкидыша или начавшийся выкидыш.

Основной способ лечения – строгий постельный режим. Для расслабления матки и снижения ее тонуса применяются капельницы с магнезией, уколы но-шпы, свечи с папаверином. На ранних сроках (до 12 недель) этого бывает достаточно.

В случае, если обнаружена гормональная недостаточность, лечение должно включать препараты прогестерона: утрожестан, дюфастон. Во втором и третьем триместрах для лечения часто используется гинипрал.

Прекращение болей и кровотечения и нормальный тонус матки – признаки того, что беременность сохранилась, и выкидыша удалось избежать. После выписки важно вплоть до родов сохранять осторожность, соблюдать режим и выполнять рекомендации врача.

Можно ли сохранять беременность дома?

Если симптомы выражены не сильно, например, при незначительном гипертонусе, врач может посчитать, что необходимости ложиться в больницу нет. Тогда можно оставаться дома, но с обязательным условием: строго соблюдать постельный режим.

Что можно сделать для профилактики осложнений?

Большую роль в успешном сохранении беременности играет стабильное эмоциональное состояние женщины, ее спокойная нервная система.

Важен и этап подготовки к беременности: необходимо выявить и вылечить все инфекции до наступления беременности, заранее начать прием витаминов (фолиевая кислота, йодомарин, магний), особенно, если беременность приходится на осенне-зимний период.

Умеренные физические нагрузки, здоровый образ жизни могут снизить риск возможных осложнений. В период подготовки к беременности важен отказ от строгих и изнуряющих диет, монодиет – они ухудшают работу яичников и могут затруднить наступление беременности.

Перед зачатием рекомендуется набрать вес, который был у женщины, когда установился ее менструальный цикл, и в котором она комфортно себя ощущает. Питание должно быть сбалансированным, нужно также снизить употребление алкоголя, отказаться от курения.

442378

Сохранение беременности на ранних сроках

Долгожданная беременность наступила, а на душе тревожно. Разве не это чувствуют практически все женщины, которые так долго шли к тому, чтобы, наконец, увидеть на тесте две заветные полоски, а утром испытывать приятные ощущения тошноты? Статистика пугает: каждая третья беременность заканчивается самопроизвольным выкидышем. «Привычная невынашиваемость» — весьма «популярен» медицинский термин и даже те, кто с ним незнаком, понимают, что лучше никогда и не столкнуться с этой проблемой.

Но так ли все плохо на самом деле? Неужели современная медицина не в состоянии изменить ситуацию к лучшему? А как же сохранение беременности? Давайте разбираться.

Почему беременность заканчивается выкидышем?

Начнем с того, по каким причинам беременность может закончиться самопроизвольным выкидышем.

Первое — «естественный отбор». Не стоит игнорировать Матушку-Природу, которая «отбрасывает» слабое потомство. Если зародыш имеет генетические нарушения (но не наследственного характера!), которые возникли из-за мутагенных факторов (радиация, вирусы, вредная работа), тогда беременность практически всегда закончится самопроизвольным выкидышем. Статистика утверждает, что по этой причине происходит 70% выкидышей еще на том сроке, когда женщина даже не подозревает о своем «интересном положении».

Второе — гормоны, гормоны… Главным «беременным» гормоном является прогестерон, от него и зависит течение беременности. Если по каким-то причинам синтез прогестерона «притормозил» — случится выкидыш.

Третье — плохое здоровье. Трихомониаз, токсоплазмоз, хламидиоз, цитомегаловирусная и герпетическая инфекция, сифилис, краснуха, вирусный гепатит, пневмония, аппендицит, грипп и ангина — все это является серьезной угрозой для плода на ранних сроках. С другой стороны и лечить эти болезни крайне нежелательно в первом триместре беременности. Излечив болячку вредным для плода лекарством, будет ли лучше?

Четвертое — резус-конфликт. Если будущая мама имеет «резус-отрицательный организм», тогда эмбрион с положительным резусом будет восприниматься, как чужеродное тело, которое нужно отторгнуть (так решила та же Матушка-Природа).

Пятое — образ жизни. Курение, алкоголь и наркотики многие называют «союзниками выкидышей».

Шестое — спокойствие и беспокойство. Стресс, тяжкий труд и травмы также могут стать причиной выкидыша.

Читайте также Беременность после Постинора

Как заподозрить неладное?

Как уже упоминалось выше, чаще всего произвольный выкидыш наступает до того, как женщина узнает о своей беременности. Но случается и иначе. Тест полоски нарисовал, организм почувствовал себя беременным, но вдруг все начало рушиться. Каждая женщина сразу почувствует неладное, ведь начинающийся выкидыш не проходит бессимптомно. Тянущие боли внизу живота и пояснице, схваткообразные приступы, кровянистые выделения из влагалища, а то и лихорадка, озноб и общее недомогание — вот те состояния, которые указывают, что организму угрожает самопроизвольный аборт.

При первых же признаках женщине необходимо вызывать скорую, так как самопроизвольный выкидыш может закончиться не только окончанием беременности, но может стать серьезной угрозой для жизни самой женщины. Часто случается, что самопроизвольный аборт был «неполным», то есть в полости матки остались элементы плодного яйца, которые могут привести к воспалениям, поэтому требуют чистки.

Сохранять или нет?

На Западе беременность до 12 недель вообще «не трогают». И даже если случается угроза ее прерывания с описанными симптомами — беременность не сохраняют. Все отдают в руки неведомых сил (чтут естественный отбор). У нас же на сохранение могут положить в больницу уже на 5-ой неделе беременности. Хорошо это или плохо — трудный вопрос. Естественно, женщина, для которой наступившая беременность является долгожданным событием, приложит все усилия, для того, чтобы ее сохранить.

Однако статистика — вещь неумолимая, и утверждает, что сохранить беременность на ранних сроках очень трудно, разве что причины угрозы ее прерывания не являются серьезными.

Например, если вам поставят диагноз «гипертонус матки», то придется «работать» над сохранением беременности. Постельный режим — главное условие успешного лечения.

При серьезной угрозе выкидыша на ранних сроках беременности (до 20 недель) вас могут направить в стационар в гинекологическое отделение. В условиях стационара легче сохранить беременность, ведь вы будете находиться под постоянным присмотром медперсонала. Из лекарств, которыми «сохраняют» беременность можно назвать препараты магния, уколы но-шпы, свечи с папаверином, а при необходимости (если обнаружена гормональная недостаточность) и препараты прогестерона (Дюфастон, Утрожестан).

В больнице вам придется соблюдать строгий постельный режим и сдавать много анализов (анализы крови, мочи и мазки).

Как только боли и кровотечения прекратились — можно считать, что беременность сохранили, но расслабляться не стоит и все последующие месяцы нужно быть крайне осторожной, чтобы вновь не оказаться «на сохранении». Известно немало случаев, когда беременность прошла в стенах стационара, но в итоге родился долгожданный карапуз.

Сохранить беременность до ее наступления

Врачи неустанно твердят: беременность нужно сохранять задолго до ее наступления. Во-первых, «интересное положение» должно быть спланированным. Во-вторых, наступившая беременность должна находиться в руках опытного специалиста.

Откажитесь от вредных привычек. Позаботьтесь о правильном питании. Насытите организм необходимыми витаминами беременности (витамин Е, фолиевая кислота). Вылечите все беспокоящие болячки. Сдайте необходимые анализы. Пройдите всевозможные обследования. Избегайте лекарств. Радуйтесь жизни.

Помните, спокойная нервная система — главное условие благополучной беременности.

Легкой вам и радостной беременности!

Специально для beremennost.net — Таня Кивеждий

0

Любая мамочка, вне зависимости от срока «интересного положения», способна испугаться, услышав, что в ее случае требуется сохранение беременности. ­то совершенно нормальная реакция – ведь она не только каждый день радуется мысли, что внутри нее растет долгожданный малыш, но и с нетерпением ждет встречи с ним. А если требуется сохранение, значит, что-то угрожает ребенку? Но паниковать не стоит (ведь стрессы вредят как будущей мамочке, так и ее крохе). В наше-то время с нынешними возможностями медицины сохранение беременности в большинстве случаев проходит успешно, а малыши рождаются здоровенькими! Кстати, даже если доктор дает неутешительные прогнозы, не опускайте руки и не воспринимайте эту информацию как данность. Обязательно обратитесь к другому врачу или даже нескольким. Ведь от ошибок, к сожалению (а в данном случае к счастью), не застрахован ни один медик – вдруг именно по вашему поводу он заблуждается?

Прерывание беременности, в зависимости от срока, называется по-разному:

  • до 27 недели – выкидыш (в 16% подтвержденных беременностей)
  • после 27 недели – преждевременные роды (до 6%)

Своевременными считаются роды, которые происходят на 38-42 неделе беременности.

Самыми частыми причинами, вызывающими необходимость сохранения беременности являются:

  • невынашивание

­то значит, что у женщины уже неоднократно были выкидыши. В большинстве подобных случаев будущую мамочку кладут на сохранение в первом триместре, а также в то время, когда происходили предыдущие самопроизвольные аборты.

  • хронические заболевания, представляющие угрозу для беременности

К таким заболеваниям относятся, например, гипертония, диабет.

  • токсикозна поздних сроках беременности

Особенно если он сопровождается повышенным давлением, отеками, наличием белка в моче.

Сохранением беременности называют действия, предпринимаемые для того, чтобы устранить все, что угрожает плоду, и создать условия, в которых малыш может нормально развиваться, а женщина его доносить до положенного срока.

Следует отметить, что существуют некоторые факторы, способные увеличивать невынашивания беременности:

  • постоянные интоксикации (курение, алкоголь)
  • стрессы и вредоносность профессиональной среды
  • выкидыши в прошлом
  • осложнения беременности
  • различные хронические заболевания

Есть и симптомы, которые должны насторожить каждую беременную женщину и заставить ее немедленно обратиться к врачу:

  • нетипичные для периода беременности выделения из половых органов
  • боли внизу живота, сменяющие друг друга по интенсивности
  • повышенный тонус матки
  • плохое самочувствие (например, отеки, головокружение, ненормальное артериальное давление)

Некоторые женщины раздумывают, ложиться ли на сохранение или можно обойтись без этого? Если ваш доктор это рекомендует – следует обязательно к нему прислушаться, ведь речь идет о жизни вашего малыша! В некоторых случаях состояние беременной позволяет ей находиться не в стационаре, а дома. Но можно ли это в вашем конкретном случае, тоже должен решать врач. И следует иметь в виду, что как и в больнице, дома вам придется соблюдать постельный режим.

Сохранение беременности на ранних сроках

Считается, что данное мероприятие подразумевает под собой исключительно нахождение в стационаре в первом триместре (или принятий ряда мер в домашних условиях). Однако это не совсем так. Грамотное сохранение беременности на ранних сроках начинается… еще до ее начала! И это под силу каждой будущей мамочке.

Во-первых, вы должны ответственно подойти к выбору врача и медицинского учреждения. От этого уже зависит многое (ведь именно профессионализм доктора способен решать немалое количество проблем). Во-вторых, вам необходимо пройти тщательное обследование, если в вашем организме имеются какие-либо нарушения – их нужно по возможности ликвидировать до зачатия.

Но, к сожалению, даже при самом ответственном подходе все-таки может возникнуть угроза прерывания беременности, ведь все предугадать невозможно. К наиболее частым причинам, по которым необходимо сохранение, относятся:

  • гормональные нарушения
  • хромосомные нарушения
  • патологии строения матки
  • генетические отклонения

Как правило, на ранних сроках сложно определить причину угрозы прерывания беременности, поэтому врачам бывает трудно подобрать целенаправленное лечение. Если у женщины уже были выкидыши, то медики всеми силами стараются уберечь ее от еще одного, ведь неизвестно, как это может повлиять на ее возможность к зачатию в будущем. Если же дама полностью здорова, а беременность первая и желанная, то, конечно же, врачи тоже приложат усилия по ее сохранению. Однако в случае, если разные виды лечения бессильны, возможно, лучше забеременеть еще раз. Ведь немалое количество выкидышей в первом триместре происходит из-за нежизнеспособности плода и генетических нарушений.

Женщину непременно положат в стационар, если на ранних сроках у нее наблюдаются:

  • мажущие выделения розового или коричневого оттенка
  • обильные (как при месячных) кровотечения

Если же подобные выделения отсутствуют, да и состояние организма будущей мамочки в целом удовлетворительное, но меры по сохранению беременности все равно требуются, то это с разрешения врача можно будет делать в домашних условиях. В таких случаях требуется отказаться от тяжелого труда, половых контактов, нахождения в общественном транспорте и повышенной физической активности, и принимать выписанные доктором медикаменты.

Сохранение беременности на поздних сроках

В этот период наиболее частыми причинами угрозы преждевременных родов являются:

  • анатомические факторы (например, патологии развития матки)
  • инфекции

На поздних сроках, в зависимости от причин, сохранение может осуществляться как в стационаре, так и в домашних условиях. Но если врач рекомендует лечь в больницу, отказываться не следует. Значит, ваш случай требует постоянного медицинского наблюдения. К тому же, если вдруг преждевременных родов избежать не удастся, врачи проведут необходимую подготовку для того, чтобы у малыша было больше возможностей выжить.

Препараты для сохранения беременности

Любые медикаменты необходимо принимать только по рекомендации и под наблюдением доктора. Препараты для сохранения беременности можно разделить на две большие группы:

  • гормональные (с содержанием прогестерона)
  • спазмолитики (назначают при гипертонусе матки)

Среди гормональных на ранних сроках беременности чаще всего выписывают дюфастон и утрожестан. Спазмолитики могут назначить на любом сроке, и к ним относятся, например, но-шпа, папаверин, магнезия.

  • Как сохранить беременность на раннем сроке. Советы и рекомендации

Статья

  • Просмотров:1539

Самый тяжелый период вынашивания малыша — это первый триместр. И поэтому у многих молодых мамочек возникает такой вопрос: «Как сохранить беременность на раннем сроке?». Трудно приходится матери и плоду по многим причинам. Это стресс и переживания женщины из-за нового положения, адаптация организма, дополнительные нагрузки и т.д. Именно эта стадия больше всего опасна выкидышем. В данной статье будут описаны возможные причины и симптомы выкидыша, а также даны рекомендации по сохранению беременности в первом триместре в случае угрозы ее прерывания.

Как сохранить беременность на раннем сроке. Причины выкидыша

Угроза выкидыша может быть по следующим причинам:

  • заболевания инфекционные, которые были перенесены матерью;
  • генетически аномальное развитие;
  • прием различных трав и лекарств;
  • тяжелый моральный и физический труд;
  • алкоголь и табакокурение;
  • грипп, перенесенный в начале беременности;
  • предыдущие аборты, выкидыши;
  • несовместимость резус-факторов отца и матери или мамы и ребенка;
  • поднимание беременной женщиной тяжестей;
  • падение будущей мамы.

Знание симптомов этого явления поможет своевременно сориентироваться и сохранить плод на ранних сроках беременности. Вестники данной угрозы могут быть следующими:

  • болит и тянет внизу живота;
  • схваткообразные боли в животе;
  • кровотечение является вестником уже произошедшего выкидыша;
  • головокружение и ощущение слабости в теле;
  • ощущение резких болей в животе (начался выкидыш).

Как сохранить беременность на раннем сроке

Чтобы предотвратить возможность выкидыша, тем более, если у вас уже есть к этому предпосылки, которые обозначены выше, нужно отнестись к своей беременности с должным вниманием. Для этого необходимо следовать ряду указаний, при этом радикально изменив образ жизни.

Правильное и полноценное питание

Сохранение беременности на ранних сроках и предотвращение возможного выкидыша может быть только в случае правильно организованного питания. Для этого в организм женщины должны попадать необходимые питательные вещества и микроэлементы. Ежедневное употребление свежих овощей и фруктов на этом сроке обязательно. Витамин Е (куриные яйца, зелень, растительное масло) и кислота фолиевая также должны употребляться будущей мамой. Фастфуд, жвачки, чипсы и т.д. должны быть полностью исключены из рациона. Также нужно следовать всем предписаниям врача и принимать прописанные им витамины.

Как сохранить беременность на раннем сроке. Режим и прогулки

Необходимо больше прогуливаться на свежем воздухе, подальше от загазованных районов. Следует составить режим дня и неукоснительно соблюдать его. В него должен быть включен отдых в парке и 8-часовой суточный сон.

Беременной женщине нужно полностью исключить употребление алкоголя (даже слабого) и курение как активное, так и пассивное.

Отсутствие физических нагрузок и спокойствие

Не париться и не купаться в горячей воде, не носить тяжести и меньше нервничать. Оберегайте себя от стрессов. Не берите слишком много на себя. Переложите большую часть домашней работы на своих близких. Главная цель для вас — это сохранение беременности и рождение здорового и долгожданного малыша.

Комментарии
  • Фомичева Светлана01-08-2014 — 11:59

    Вы знаете, так получилось, что с первой беременностью я стояла на учете в государственной ЖК, а со второй пришлось на время уехать в другой город и встала там в частную консультацию, так вы знаете, анализы мы тут сдаем ооочень редко, хорошо, что моя врач еще посоветовала мне следить за pH балансом тестами премиум диагностик, вот я хоть за этим сама слежу, а анализы на кровь или еще что-то выпрашивать приходится. Так, что клиника клинике рознь, к тому же в гос они куда больше над беременными трясутся. Вообще хорошо, что сейчас такие тесты есть, а то сами понимаете инфекцию при беременности запускать очень опасно.

  • Ника Клубника22-07-2014 — 11:19

    Да уж, беременность на ранних сроках очень легко потерять, у меня сейчас подруга беременна. Она уже, правда, во втором триместре и все нормально проходит. А по началу вообще хваталась за живот постоянно и переживала. Я ей все время говорила, не переживай, не нервничай, надо сохранять спокойствие. Тем более ЖК у нее платная, врачи со всех там пылинки сдувают. К тому же дома она всегда контролировала тестами появление воспалений и угрозу развития каких-нибудь бяк во влагалище. Тесты на pH Premium Diagnostics, штука очень удобная. Сейчас она на 5 месяце, и все равно постоянно их делает, гинеколог ей так и говорит, раз в неделю где-то проверяй и если что, сразу ко мне.

Самые Популярные Статьи Категории «Беременность»

openfile.ru

Ощущения в животе на ранних сроках беременности

ощущения в животе на ранних сроках беременностиПри беременности индикатором хорошего самочувствия и настроения у многих будущих мамочек является животик. Что тут говорить, если женщину ничего не беспокоит, то и настроение у нее хорошее и мысли, которые передаются крохе. Ощущения в животе на ранних сроках беременности могут быть разнообразными. Очень часто они вызваны физиологическими процессами, связанными с растущей маткой.

Физиологические процессы

К ощущениям внизу живота на ранних сроках беременности можно отнести следующие:

  1. Небольшое покалывание. Оно вызвано тем, что к месту расположения матки начинает поступать большее количество крови, чем обычно. Это состояние не требует никакого вмешательства и не бывает болезненным для беременной.
  2. Тянущие боли внизу живота. Это еще одно из нормальных состояний. Гормон релаксин, который начинает вырабатываться при беременности заставляет женщин чувствовать растяжение связок в области паховых мышц и низа живота. Как правило, эти боли несильные и имеют непостоянный, блуждающий характер.
  3. Тонус матки. На маленьких сроках беременности женщина может чувствовать это состояние, как небольшое окаменение низа живота. Причем матка в этом периоде таких маленьких размеров, что нащупать ее пока не удастся. А вот часто ходить в туалет она уже заставит. Матка с плодным яйцом быстро растет, надавливая на мочевой пузырь, от чего и возникают частые позывы посетить дамскую комнату.
  4. Вздутие живота. Ощущение вздутия живота для женщин на ранних сроках беременности является тоже нормой. Это состояние обусловлено тем, что постепенно начинает перестраиваться желудочно-кишечный тракт будущей мамочки, освобождая место для растущего животика. Кроме того, гормон прогестерон, который начинает активно вырабатываться с первых дней беременности, способствует снижению мышечного тонуса кишечника, что приводит к запорам и вздутию. Чтобы избавиться от этого, не совсем приятного явления, достаточно немного подкорректировать свое питание. Из рациона следует убрать все продукты, которые способны вызвать вздутие живота: бобовые, капуста, черный хлеб и т.д. А также питаться небольшими порциями 5-6 раз в день.

Помимо этого, гинекологи рекомендуют бороться с ощущением надутого живота на ранних сроках беременности с помощи специальной гимнастики. Она представляет собой комплекс щадящих упражнений для поясничного отдела. Как правило, это всевозможные наклоны с вытянутыми руками и без них, а также поднятие ног для укрепления мышц живота.

С учетом того, что в первом триместре женщина подвержена тому, что может случиться прерывание беременности, комплекс упражнений следует выполнять только после консультации с гинекологом.

Когда стоит вызвать врача?

Но не все ощущения в животе на ранних сроках беременности бывают безобидными. Есть несколько критериев, при которых просто необходимо вызвать скорую помощь:

  1. Тянущие боли внизу живота и кровотечение. Если у женщины возникли тянущие боли внизу живота или спазмы, по характеру похожие на боль при месячных, ей следует прислушаться к своему организму. Возможно, начинается выкидыш. Если при этом боль сопровождается мажущими кровянистыми выделениями из половых путей, то беременной срочно нужно в больницу.
  2. Резкая боль в низу живота с одной стороны. Так может проявить себя внематочная беременность. Причем заподозрить ее можно еще до разрыва фаллопиевой трубы: у женщины могут возникать периодические боли в месте имплантации плодного яйца. Если вовремя не удается ее обнаружить, то очень часто при разрыве трубы беременная теряет сознание от внутреннего кровотечения. ощущения внизу живота на ранних сроках беременностиБольной требуется срочная операция.
  3. Боль с правой стороны внизу живота. Не стоит забывать об аппендиците. Никто и никогда не гарантирует женщине, что аппендикс у нее не воспалится на первых неделях беременности. Поэтому если будущей мамочке еще не делали операцию по его удалению, то любая боль с правой стороны внизу живота говорит о том, что необходима консультация врача.

Итак, не все ощущения в животе на ранних сроках безобидны. Но справедливости ради нужно сказать, что природа оберегает беременных и аппендицита у них, как правило, не возникает. Прислушивайтесь к себе, и ваша беременность пройдет легко.

 

www.kodokved.ru

Можно ли беременным на животе лежать

Каждый человек привык спать в своей любимой позе. Кому-то нравится спать на спине, некоторым на боку, а кто-то на животе привык. А как же быть женщине, которая любит спать на животе, если внутри растет человечек? Будущих мам, особенно первородящих, очень и очень волнует этот вопрос: можно ли беременным спать на животе? Это едва ли не превращается в фобию с того момента, как выясняется, что наступила беременность. Итак, не будем понапрасну &разводить панику на корабле&;. Лучше разберем, что можно, а что нет, и можно ли беременным спать на животе.

Итак, пока срок небольшой (1-й триместр), ваш животик едва заметен. Плод еще маленький, даже &микроскопический&;. Да и матка тоже небольшая по размерам. Так что ваш малыш надежно &спрятан&; и ничто ему не доставит вреда. Можно ли лежать на животе при беременности? Можно! Не бойтесь, ничего страшного ни с малышом, ни с вами из-за лежания на животе не произойдет. Только в этот период в организме происходят некоторые физиологические изменения: молочные железы набухают, а матка прогибается вперед, из-за этого вы ощущаете ее тонус. Поэтому становится проблематичным лежание на животе, потому как неприятные ощущения не дают в полной мере расслабиться и полежать в любимой позе. Плюс ко всему будущая мама сама подсознательно начинает контролировать себя во время сна, чтобы ненароком не улечься на живот. Вот и получаются отсюда недосыпы. Как результат – плохое самочувствие, раздражительность, плаксивость. Не накручивайте себя понапрасну. Все же хорошо! Расслабьтесь! Тем более что у беременных и без того достаточно причин, как им кажется, чтобы лишний раз заставить себя поволноваться.

А когда уже нельзя?

До какого срока можно спать на животе? Начиная с 12-й недели, хотите вы того или нет, придется привыкать спать только на спине или на боку, желательно на левом, для лучшего кровообращения. Живот уже становится заметен. Матка увеличилась, и тазовые кости уже не прикрывают ее. Хотя плод и защищают околоплодные воды, матка и мышцы пресса, но продолжительное давление на него (имеется в виду во время сна лежа на животе) может негативно сказаться на нем. Но полежать на животе непродолжительное время еще можно. После 20-й недели живот становится уже достаточно большим, что на нем точно уже не полежишь. Сомнения по поводу того, можно ли беременным спать на животе, отпадают сами по себе. Более того, даже на спине долго лежать будет также нежелательно на таком сроке, поскольку создается излишне давление: как на матку, так и на внутренние органы. Привыкайте спать на боку. Эта будет самой оптимальной позой вплоть до окончания беременности. А чтобы вам было удобнее лежать, подкладывайте под ноги валик или небольшую подушку. Если же вас непреодолимо так и тянет лечь на живот – подложите под бок и под живот по небольшой подушке, чтобы живот как бы провисал. Не устраивайте панику, если случайно во сне все же навалились на живот. Малыш защищен внутри нас от таких &случайностей&;. Помните, что очень важно ваше эмоциональное состояние. Ребенок, хоть и не родился, чувствует все с вами наравне.

Итак, теперь нам понятно, что спать на животе беременным можно, но до определенного срока, и это не причинит вреда плоду. Спите спокойно, пока есть такая возможность. Напоследок хочется отметить один немаловажный факт: хоть и вопрос о том, можно ли беременным спать на животе и остается &животрепещущим&;, но ведь и та обстановка, в которой спит будущая мама, тоже очень важна. Удобное спальное место, естественно, проветренная комната, в общем, все то, что должно располагать к комфортному сну – залог хорошего самочувствия будущей мамочки. А поспать на животе вы еще успеете после родов. Тем более что эта поза рекомендуется врачами-гинекологами для того, чтобы матка быстрее сократилась. Удачных вам родов и здорового малыша!

Можно ли беременным спать на животе? Данный вопрос волнует многих будущих мам в первой половине беременности, пока матка ощутимо не выросла. Опасно ли находиться в данной позе несколько часов подряд и как спать во время беременности рекомендуют сами врачи? Давайте разбираться.

Здравая логика говорит нам о том, что спать на животе, с таким сильным давлением на матку вряд ли полезно для плода. Может ухудшиться кровообращение. Однако ситуация не опасна, если срок беременности менее 20 недель. Конечно, любой врач на вопрос &можно ли беременным спать на животе&; ответит, что нежелательно. И нужно стремиться к тому, чтобы отдыхать в других удобных позах. Но даже, если вы проснулись на животе, не стоит паниковать, ничего страшного не случится, малыша защищает околоплодный пузырь. И если на небольших сроках нужно стараться не лежать на животе, то с середины второго триместра контролировать себя не придется, вам физически будет неудобно находиться в такой позе.

Как же рекомендуют проводить ночи гинекологи? Можно ли беременным спать на спине? Ведь на спине спят очень многие люди и считают такую позу одной из самых удобных. А вот будущим мамам на спине лежать не рекомендуется по физиологическим причинам. Дело в том, что в области поясницы проходит полая вена, несущая кровь из ног обратно в сердце, и при ее передавливании может возникнуть кислородное голодание в организме матери и ребенка. Такие последствия вряд ли возникнут на ранних сроках беременности, а на поздних многие будущие мамы сами не могут лежать таким образом, так как это, помимо сложностей с дыханием, вызывает ноющие боли в области поясницы.

Понятно, что лежание на спине — это табу, а можно ли беременным спать на боку? Да именно такой отдых врачи считают наиболее благоприятным и удобным. Причем отдыхать рекомендуется на левом боку, так как в этом случае на сердце приходится меньшая нагрузка. В некоторых случаях врач может порекомендовать сон на правом боку. Такая рекомендация может быть дана мамам, чьи детки находятся не в головном, а в косом предлежании. Очень удобно лежать на боку, подложив мягкое одеяло или подушку между ног. Такая поза наиболее физиологична. Само собой нужно побеспокоиться и о хороших матрасе и подушке под голову.

Кстати, важно не только, можно ли беременной спать на животе, спине или в другой позе, но и каким образом правильно вставать из лежачего положения. Сначала необходимо лечь на бок, затем аккуратно принять сидячее положение и только потом вставать. При таких движениях не возникнет тонус матки. и не будет скачков артериального давления.

Вы когда-нибудь наблюдали за спящим человеком? Кто-то сворачивается калачиком, кто-то спит на спине, широко раскинув руки, а кто-то любит лечь на живот и обнять подушку. Но не всегда нам удается спать в любимой и удобной позе. Одна из причин — беременность. Многие могут не согласиться. Конечно, не все так категорично.

В самом начале беременности, когда еще не выросшая матка имеет небольшие размеры и защищена лобковыми костями, вы вполне можете позволить себе спать в том положении, которое вам наиболее удобно. Но некоторые женщины все же могут испытывать некоторый дискомфорт в положении на животе. А происходить это может потому, что на ранних сроках беременности матка сильно перегибается кпереди вследствие размягчения перешейка матки, который расположен между телом матки и шейкой матки. Кстати, отклонение матки кпереди является одним из признаков беременности и называется он &признак Гентера&;. Также в первом триместре беременности начинают нагрубать молочные железы (это продолжается на протяжении всей беременности). И поэтому положение на животе, удобное до беременности, будет неудобным, ведь молочные железы становятся более чувствительными к сдавливанию.

Во втором триместре беременности размеры матки уже таковы, что живот виден даже тогда, когда вы лежите на спине. Вы начинаете чувствовать шевеление вашего малыша. И, несмотря на то, что ваш малыш надежно защищен плодными оболочками, околоплодной жидкостью, маткой, да еще и мышцами вашего живота, ложась на живот, вы все-таки оказываете давление на растущий плод. Кроме того, этот многослойный комочек уже возвышается над поверхностью живота. И лежать на этой небольшой, но упругой выпуклости неудобно. Гораздо удобнее свернуться калачиком вокруг своего растущего малыша, лежа на боку, как бы обнимая его собой со всех сторон и прислушиваясь к нежным и пока еще робким шевелениям.

В третьем триместре беременности ваш живот по объему уже напоминает большой арбуз или надувной мячик. И ложиться на живот таких размеров никому не придет в голову. Да и на спине спать тоже будет не только неудобно, но и неправильно. Уже выросший малыш будет давить на и без того потесненные внутренние органы, мешая работе кишечника, печени, почек. А твердая головка, находящаяся у входа в малый таз, в положении на спине будет сдавливать сосуды нижних конечностей, нарушая кровообращение. Какую же позу принять? Опять-таки — на боку, уютно устроив свой большой животик рядышком. А чтобы удобно было всему организму, положите между ногами подушку или сложенный плед. И пусть вам приснится что-нибудь хорошее.

Я как почувствовала, что начал шевелится малыш, так сразу заказала себе подушку для беременных lux-podushka.com.ua

Привет всем. Я пол года назад пере болела туберкулезом. У мя щас беркменности 16неделья. У мя соэ 47 переживаю

Привыкла спать только на животе. Сейчас беременна. срок 8 недель, теперь стараюсь спать либо на спине. либо на боку, при этом испытываю дискомфорт и часто просыпаюсь.

А я, когда ждала первого 12 лет назад, дома интернета не имела и посему не читала ничего, не заморачивалась и спала, как спалось))) а сейчас начиталась и ночами ворочаюсь, вообще спать не могу

Так интересно. Я вообще никогда не сплю на спине, но как только беременная (вот уже во второй раз), так меня и тянет на спине полежать, поспать!

хорошо что я люблю спать на боку, потому что боюсь задохнуться лёжа ртом на подушке (бывало в детстве просто что просыпалась так от нехватки воздуха)

Как вымораживают эти категоричные мамаши,все они знают и живут по правилам. Вы откуда знаете что и как надо? Еще и всех вокруг учат. Если так трястись из-за всего,можно проблем нажить себе и ребенку,попроще надо относиться ко всему. Безумные бабы

Привет.всем мамочкам! незнаю почему. сплю много. круглосуточно! это плохо?

Можно ли спать на животе во время беременности на раннем сроке? Ответ напрашивается сам собой. Нет, ни в коем случае, категорически запрещено! Так ли это? Действительно ли на сон на животе накладывается табу? Как беременной женщине можно спать?

Треть своей жизни человек спит. Во время сна восстанавливаются физические и психические ресурсы. Поэтому важно высыпаться.

Но человек – существо капризное. Не та подушка, не то одеяло, не та комната, не та поза – и уже глаз не сомкнуть. У каждого из нас есть свои требования к здоровому сну. Одно из них – определенная поза. Неизвестно, как именно мы спим ночью. Но заснуть мы должны на спине, левом боку или на животе. В одной какой-то позиции. Самой привычной и удобной для нас.

С наступлением беременности нагрузка на организм возрастает. Потребность в полноценном сне увеличивается. С первых недель на женщину нападает сонливость. Но только голова окажется на подушке, появляется тысяча помех. Основная из них – невозможность выбрать позу.

Привыкла женщина спать на животе. А сейчас боится. Вдруг ребеночек пострадает. Можно ли спать на животе во время беременности?

На этот вопрос существует два ответа:

Можно. Только на ранних сроках беременности. В этот период вреда никакого не будет. Матка еще небольшая. Она спрятана за лобковой костью, поэтому малыш надежно защищен. В первом триместре можно спать в любой удобной позе.

Нельзя. Уже с первых дней беременности рекомендуется менять привычку. Пройдет всего двенадцать недель – и на живот ложиться будет опасно. Приучаться нужно спать в другой позе. В противном случае, велик риск во время сна перевернуться на живот. Неосознанно.

Во втором и третьем триместре лежать на животе не только неудобно, но и опасно. Хоть внутренняя защита малыша и велика, но вес материнского тела все же ощущается. Кроме того, во время сна мы не контролируем наших движений. Поэтому риск травмирования нерожденного младенца есть.

Правильный сон для будущей мамы чрезвычайно важен. Женщине нужно высыпаться. Тогда и ребенок будет счастлив. Невыспавшаяся мама раздражительна, невнимательна, зла. Она весь день чувствует себя уставшей. Будет польза малышу от такого состояния? Вряд ли.

В какой позе можно спать беременной женщине? Рассмотрим варианты от обратного. Мы уже определились, что на животе спать нельзя. После двадцать восьмой недели, когда плод имеет достаточно большие размеры, и на спину ложиться не рекомендуется. Живот внушительный. Он давит на поясницу, кишечник, вызывая различного рода нарушения. Может сузиться просвет полой вены. Из-за чего нарушается кровоток. Клетки и ткани испытывают нехватку кислорода. Признаки сдавления полой вены:

  • частые головокружения;
  • тахикардия;
  • затрудненное дыхание;
  • пониженное давление;
  • беспокойное поведение ребеночка;
  • периодическое онемение конечностей.

Главная опасность такого состояния – нарушение кровотока в плаценте. Даже может развиться гипоксия плода. Спешим успокоить: виновата не только неправильная поза.

Идеальное положение для сна беременной женщины – лежа на левом боку. Ничего нигде не давит. Кровоток не нарушается. Все питательные вещества и кислород свободно поступают к плоду. Нет давления на печень, позвоночник, тазовую область мамы.

Вылежать в одной позе целую ночь достаточно сложно. В первом и втором триместрах ночные вращения и движения практически безопасны. Но, по мере приближения к родам, крутиться во сне нужно аккуратнее. Как контролировать этот процесс?

Чтобы обезопасить ребеночка, можно обложиться подушками. Большими и маленькими, мягкими. Подкладывайте их всюду, где считаете нужным. Под живот, между коленями, под поясницу. Лишь бы было удобно.

Существуют специальные подушечки для беременных. Они выполнены в форме подковы, что соответствует физиологическим особенностям будущей мамы.

Поиск удобной позы может затянуться на несколько дней. Не отчаивайтесь. Пробуйте различные варианты. Очень важно найти оптимальный. Беременная женщина должна высыпаться. Ей понадобятся дополнительные силы на роды, уход за грудничком, предполагающий не одну бессонную ночь.

Источники: http://www.missfit.ru/berem/mozhno-li-beremennym-spat-na-zhivote-na-spine-na-boku/, http://pregnancy.org.ua/pregnant/article84100.html, http://mozhnoli.com/node/77

Комментариев пока нет!

Можно ли беременным спать на животе, и какая поза для сна самая удобная

Все люди индивидуальны. Одним удобно спать на спине, кто-то комфортнее всего чувствует себя в позе эмбриона, а кому-то для сладких сновидений необходимо обнять подушку. В обычной жизни никто не спрашивает: &а правильно ли я сплю?&;.

Другое дело – беременность. Ещё ночью вы, ничего не подозревая, безмятежно спали на животе. И вдруг утром, увидев 2 заветные полоски, начали сомневаться. Может ли излюбленная поза навредить крохотному существу внутри вас?

На конкретный вопрос &можно ли беременной спать на животе?&;, врач, скорее всего, ответит отрицательно. Но нужно учитывать, что специалисты привыкли перестраховываться. И, как показывает опыт, на ранних сроках поза на животе никак не сказывается на здоровье плода.

В данный период можно выбирать любую позу для сна. Дело в том, что матка ещё не увеличилась в размерах и не выпирает над лобковой костью. К тому же плод настолько мал, что не ощутит никакого давления при сне на животе. Поэтому вы пока можете позволить себе эту позу, если вам так удобно.

Дискомфорт может быть спровоцирован другим фактором. На первых месяцах беременности опухают молочные железы. Прикосновения к груди становятся чувствительными и даже болезненными. Зачастую, это исключает полноценный сон на животе. Но если данный симптом вам не присущ, ложитесь на живот смело – малышу это не навредит.

После третьего месяца болезненность груди уходит, но появляется вполне отчётливый животик. Его уже никак не получается втянуть, он заметен даже когда вы лежите на спине. К тому же, будущая мамочка начинает ощущать слабые толчки своего малыша. Естественным образом напрашивается вывод, что беременным о сне на животе пора забыть.

Действительно, матка уже не защищена костями таза, а выпирает над ним. Ложиться на живот всё ещё не противопоказано, но оставаться в данной позиции надолго не стоит. Несомненно, плод надёжно защищён амниотической жидкостью, маткой, плодными оболочками и брюшными мышцами будущей мамочки. И всё же при сне на животе, вы доставите малышу ощутимый дискомфорт.

Оптимальная позиция для отдыха – на спине. Для большего удобства рекомендуется подкладывать под колени маленькую подушечку или свёрнутое полотенце. Это даст отдых ногам, на которые увеличилась нагрузка в этот период.

Сон во время беременности: безопасность – превыше всего

После 6-7 месяца ни у кого уже не остаётся вопросов по поводу поз для сна. Спать на животе просто невозможно. Позиция на спине тоже уже не является удобной и может доставить не только дискомфорт, но и нанести вред. Причина в том, что выросший плод и так значительно потеснил внутренние органы.

Если же спать на спине во время беременности, ребёнок будет сдавливать кишечник, нарушая моторику. К тому же эта поза может негативно сказаться на работе печени и почек, которые и так сейчас перегружены. Есть опасность, что головка ребёнка, расположенная в нижней части живота, будет сдавливать сосуды, что приведёт к онемению ног.

Из-за этого даже могут иметь место обмороки у будущей матери и недостаток кислорода у плода.

Идеальным положением будет поза на боку. В общем, это единственная позиция для безопасного и комфортного сна на последнем триместре беременности. Специалисты рекомендуют спать на левой стороне, это поможет снизить нагрузку на сердце. Сон на правом боку рекомендован женщинам с косым предлежанием плода. Попробуйте подложить подушки под колено и руку.

Устройтесь с наибольшим комфортом, ведь полноценный отдых сейчас очень важен для вас и будущего ребёнка.

Важно не только правильно спать, но и вставать. Ни в коем случае нельзя это делать рывком. Лёжа на боку, осторожно примите сидячее положение. Только после этого можно вставать. Это поможет избежать повышенного давления и тонуса матки.

Советуем почитать: Чем опасны лишние килограммы, и как не набрать лишний вес при беременности

Беременность — это постоянные опасения, предостережения и подозрения. Будущие мамы с недоверчивостью относятся к лекарственным препаратам, новым ощущениям и привычкам.

Есть привычки, от которых будущей маме следует отказаться. Относится ли к ним сон на животе?

Данный вопрос волнует многих будущих мам в первой половине беременности, пока матка ощутимо не выросла.

Вы когда-нибудь наблюдали за спящим человеком? Кто-то сворачивается калачиком, кто-то спит на спине, широко раскинув руки, а кто-то любит лечь на живот и обнять подушку. Но не всегда нам удается спать в любимой и удобной позе. Одна из причин — беременность. Многие могут не согласиться. Конечно, не все так категорично.

В самом начале беременности, когда еще не выросшая матка имеет небольшие размеры и защищена лобковыми костями, вы вполне можете позволить себе спать в том положении, которое вам наиболее удобно.

Но некоторые женщины все же могут испытывать некоторый дискомфорт в положении на животе. А происходить это может потому, что на ранних сроках беременности матка сильно перегибается кпереди вследствие размягчения перешейка матки, который расположен между телом матки и шейкой матки. Кстати, отклонение матки кпереди является одним из признаков беременности и называется он &признак Гентера&;.

Также в первом триместре беременности начинают нагрубать молочные железы (это продолжается на протяжении всей беременности). И поэтому положение на животе, удобное до беременности, будет неудобным, ведь молочные железы становятся более чувствительными к сдавливанию.

Во втором триместре беременности размеры матки уже таковы, что живот виден даже тогда, когда вы лежите на спине. Вы начинаете чувствовать шевеление вашего малыша. И, несмотря на то, что ваш малыш надежно защищен плодными оболочками, околоплодной жидкостью, маткой, да еще и мышцами вашего живота, ложась на живот, вы все-таки оказываете давление на растущий плод. Кроме того, этот многослойный комочек уже возвышается над поверхностью живота. И лежать на этой небольшой, но упругой выпуклости неудобно. Гораздо удобнее свернуться калачиком вокруг своего растущего малыша, лежа на боку, как бы обнимая его собой со всех сторон и прислушиваясь к нежным и пока еще робким шевелениям.

В третьем триместре беременности ваш живот по объему уже напоминает большой арбуз или надувной мячик. И ложиться на живот таких размеров никому не придет в голову. Да и на спине спать тоже будет не только неудобно, но и неправильно. Уже выросший малыш будет давить на и без того потесненные внутренние органы, мешая работе кишечника, печени, почек. А твердая головка, находящаяся у входа в малый таз, в положении на спине будет сдавливать сосуды нижних конечностей, нарушая кровообращение.

Самая главная опасность: когда будущая мама лежит на животе, вес ее тела оказывает прямое давление на беременную матку, вызывая повышение ее тонуса, и, как следствие, угрозу прерывания беременности.

Какую же позу принять? Опять-таки — на боку, уютно устроив свой большой животик рядышком. А чтобы удобно было всему организму, положите между ногами подушку или сложенный плед. И пусть вам приснится что-нибудь хорошее.

На более поздних сроках не помешает обзавестись специальной продолговатой подушкой для беременных и кормящих, которая предназначена для сна на боку и поддержки растущего живота.

Придет время, и можно ли беременным спать на животе перестанет вас волновать. После родов ничто не помешает вам исполнить свои желания и выспаться в любой удобной для вас позе.

tuladnt.ru

Можно ли беременным на животе лежать |

Каждый человек привык спать в своей любимой позе. Кому-то нравится спать на спине, некоторым на боку, а кто-то на животе привык. А как же быть женщине, которая любит спать на животе, если внутри растет человечек? Будущих мам, особенно первородящих, очень и очень волнует этот вопрос: можно ли беременным спать на животе? Это едва ли не превращается в фобию с того момента, как выясняется, что наступила беременность. Итак, не будем понапрасну &разводить панику на корабле&;. Лучше разберем, что можно, а что нет, и можно ли беременным спать на животе.

Итак, пока срок небольшой (1-й триместр), ваш животик едва заметен. Плод еще маленький, даже &микроскопический&;. Да и матка тоже небольшая по размерам. Так что ваш малыш надежно &спрятан&; и ничто ему не доставит вреда. Можно ли лежать на животе при беременности? Можно! Не бойтесь, ничего страшного ни с малышом, ни с вами из-за лежания на животе не произойдет. Только в этот период в организме происходят некоторые физиологические изменения: молочные железы набухают, а матка прогибается вперед, из-за этого вы ощущаете ее тонус. Поэтому становится проблематичным лежание на животе, потому как неприятные ощущения не дают в полной мере расслабиться и полежать в любимой позе. Плюс ко всему будущая мама сама подсознательно начинает контролировать себя во время сна, чтобы ненароком не улечься на живот. Вот и получаются отсюда недосыпы. Как результат – плохое самочувствие, раздражительность, плаксивость. Не накручивайте себя понапрасну. Все же хорошо! Расслабьтесь! Тем более что у беременных и без того достаточно причин, как им кажется, чтобы лишний раз заставить себя поволноваться.

А когда уже нельзя?

До какого срока можно спать на животе? Начиная с 12-й недели, хотите вы того или нет, придется привыкать спать только на спине или на боку, желательно на левом, для лучшего кровообращения. Живот уже становится заметен. Матка увеличилась, и тазовые кости уже не прикрывают ее. Хотя плод и защищают околоплодные воды, матка и мышцы пресса, но продолжительное давление на него (имеется в виду во время сна лежа на животе) может негативно сказаться на нем. Но полежать на животе непродолжительное время еще можно. После 20-й недели живот становится уже достаточно большим, что на нем точно уже не полежишь. Сомнения по поводу того, можно ли беременным спать на животе, отпадают сами по себе. Более того, даже на спине долго лежать будет также нежелательно на таком сроке, поскольку создается излишне давление: как на матку, так и на внутренние органы. Привыкайте спать на боку. Эта будет самой оптимальной позой вплоть до окончания беременности. А чтобы вам было удобнее лежать, подкладывайте под ноги валик или небольшую подушку. Если же вас непреодолимо так и тянет лечь на живот – подложите под бок и под живот по небольшой подушке, чтобы живот как бы провисал. Не устраивайте панику, если случайно во сне все же навалились на живот. Малыш защищен внутри нас от таких &случайностей&;. Помните, что очень важно ваше эмоциональное состояние. Ребенок, хоть и не родился, чувствует все с вами наравне.

Итак, теперь нам понятно, что спать на животе беременным можно, но до определенного срока, и это не причинит вреда плоду. Спите спокойно, пока есть такая возможность. Напоследок хочется отметить один немаловажный факт: хоть и вопрос о том, можно ли беременным спать на животе и остается &животрепещущим&;, но ведь и та обстановка, в которой спит будущая мама, тоже очень важна. Удобное спальное место, естественно, проветренная комната, в общем, все то, что должно располагать к комфортному сну – залог хорошего самочувствия будущей мамочки. А поспать на животе вы еще успеете после родов. Тем более что эта поза рекомендуется врачами-гинекологами для того, чтобы матка быстрее сократилась. Удачных вам родов и здорового малыша!

Можно ли беременным спать на животе? Данный вопрос волнует многих будущих мам в первой половине беременности, пока матка ощутимо не выросла. Опасно ли находиться в данной позе несколько часов подряд и как спать во время беременности рекомендуют сами врачи? Давайте разбираться.

Здравая логика говорит нам о том, что спать на животе, с таким сильным давлением на матку вряд ли полезно для плода. Может ухудшиться кровообращение. Однако ситуация не опасна, если срок беременности менее 20 недель. Конечно, любой врач на вопрос &можно ли беременным спать на животе&; ответит, что нежелательно. И нужно стремиться к тому, чтобы отдыхать в других удобных позах. Но даже, если вы проснулись на животе, не стоит паниковать, ничего страшного не случится, малыша защищает околоплодный пузырь. И если на небольших сроках нужно стараться не лежать на животе, то с середины второго триместра контролировать себя не придется, вам физически будет неудобно находиться в такой позе.

Как же рекомендуют проводить ночи гинекологи? Можно ли беременным спать на спине? Ведь на спине спят очень многие люди и считают такую позу одной из самых удобных. А вот будущим мамам на спине лежать не рекомендуется по физиологическим причинам. Дело в том, что в области поясницы проходит полая вена, несущая кровь из ног обратно в сердце, и при ее передавливании может возникнуть кислородное голодание в организме матери и ребенка. Такие последствия вряд ли возникнут на ранних сроках беременности, а на поздних многие будущие мамы сами не могут лежать таким образом, так как это, помимо сложностей с дыханием, вызывает ноющие боли в области поясницы.

Понятно, что лежание на спине — это табу, а можно ли беременным спать на боку? Да именно такой отдых врачи считают наиболее благоприятным и удобным. Причем отдыхать рекомендуется на левом боку, так как в этом случае на сердце приходится меньшая нагрузка. В некоторых случаях врач может порекомендовать сон на правом боку. Такая рекомендация может быть дана мамам, чьи детки находятся не в головном, а в косом предлежании. Очень удобно лежать на боку, подложив мягкое одеяло или подушку между ног. Такая поза наиболее физиологична. Само собой нужно побеспокоиться и о хороших матрасе и подушке под голову.

Кстати, важно не только, можно ли беременной спать на животе, спине или в другой позе, но и каким образом правильно вставать из лежачего положения. Сначала необходимо лечь на бок, затем аккуратно принять сидячее положение и только потом вставать. При таких движениях не возникнет тонус матки. и не будет скачков артериального давления.

Вы когда-нибудь наблюдали за спящим человеком? Кто-то сворачивается калачиком, кто-то спит на спине, широко раскинув руки, а кто-то любит лечь на живот и обнять подушку. Но не всегда нам удается спать в любимой и удобной позе. Одна из причин — беременность. Многие могут не согласиться. Конечно, не все так категорично.

В самом начале беременности, когда еще не выросшая матка имеет небольшие размеры и защищена лобковыми костями, вы вполне можете позволить себе спать в том положении, которое вам наиболее удобно. Но некоторые женщины все же могут испытывать некоторый дискомфорт в положении на животе. А происходить это может потому, что на ранних сроках беременности матка сильно перегибается кпереди вследствие размягчения перешейка матки, который расположен между телом матки и шейкой матки. Кстати, отклонение матки кпереди является одним из признаков беременности и называется он &признак Гентера&;. Также в первом триместре беременности начинают нагрубать молочные железы (это продолжается на протяжении всей беременности). И поэтому положение на животе, удобное до беременности, будет неудобным, ведь молочные железы становятся более чувствительными к сдавливанию.

Во втором триместре беременности размеры матки уже таковы, что живот виден даже тогда, когда вы лежите на спине. Вы начинаете чувствовать шевеление вашего малыша. И, несмотря на то, что ваш малыш надежно защищен плодными оболочками, околоплодной жидкостью, маткой, да еще и мышцами вашего живота, ложась на живот, вы все-таки оказываете давление на растущий плод. Кроме того, этот многослойный комочек уже возвышается над поверхностью живота. И лежать на этой небольшой, но упругой выпуклости неудобно. Гораздо удобнее свернуться калачиком вокруг своего растущего малыша, лежа на боку, как бы обнимая его собой со всех сторон и прислушиваясь к нежным и пока еще робким шевелениям.

В третьем триместре беременности ваш живот по объему уже напоминает большой арбуз или надувной мячик. И ложиться на живот таких размеров никому не придет в голову. Да и на спине спать тоже будет не только неудобно, но и неправильно. Уже выросший малыш будет давить на и без того потесненные внутренние органы, мешая работе кишечника, печени, почек. А твердая головка, находящаяся у входа в малый таз, в положении на спине будет сдавливать сосуды нижних конечностей, нарушая кровообращение. Какую же позу принять? Опять-таки — на боку, уютно устроив свой большой животик рядышком. А чтобы удобно было всему организму, положите между ногами подушку или сложенный плед. И пусть вам приснится что-нибудь хорошее.

Я как почувствовала, что начал шевелится малыш, так сразу заказала себе подушку для беременных lux-podushka.com.ua

Привет всем. Я пол года назад пере болела туберкулезом. У мя щас беркменности 16неделья. У мя соэ 47 переживаю

Привыкла спать только на животе. Сейчас беременна. срок 8 недель, теперь стараюсь спать либо на спине. либо на боку, при этом испытываю дискомфорт и часто просыпаюсь.

А я, когда ждала первого 12 лет назад, дома интернета не имела и посему не читала ничего, не заморачивалась и спала, как спалось))) а сейчас начиталась и ночами ворочаюсь, вообще спать не могу

Так интересно. Я вообще никогда не сплю на спине, но как только беременная (вот уже во второй раз), так меня и тянет на спине полежать, поспать!

хорошо что я люблю спать на боку, потому что боюсь задохнуться лёжа ртом на подушке (бывало в детстве просто что просыпалась так от нехватки воздуха)

Как вымораживают эти категоричные мамаши,все они знают и живут по правилам. Вы откуда знаете что и как надо? Еще и всех вокруг учат. Если так трястись из-за всего,можно проблем нажить себе и ребенку,попроще надо относиться ко всему. Безумные бабы

Привет.всем мамочкам! незнаю почему. сплю много. круглосуточно! это плохо?

Можно ли спать на животе во время беременности на раннем сроке? Ответ напрашивается сам собой. Нет, ни в коем случае, категорически запрещено! Так ли это? Действительно ли на сон на животе накладывается табу? Как беременной женщине можно спать?

Треть своей жизни человек спит. Во время сна восстанавливаются физические и психические ресурсы. Поэтому важно высыпаться.

Но человек – существо капризное. Не та подушка, не то одеяло, не та комната, не та поза – и уже глаз не сомкнуть. У каждого из нас есть свои требования к здоровому сну. Одно из них – определенная поза. Неизвестно, как именно мы спим ночью. Но заснуть мы должны на спине, левом боку или на животе. В одной какой-то позиции. Самой привычной и удобной для нас.

С наступлением беременности нагрузка на организм возрастает. Потребность в полноценном сне увеличивается. С первых недель на женщину нападает сонливость. Но только голова окажется на подушке, появляется тысяча помех. Основная из них – невозможность выбрать позу.

Привыкла женщина спать на животе. А сейчас боится. Вдруг ребеночек пострадает. Можно ли спать на животе во время беременности?

На этот вопрос существует два ответа:

Можно. Только на ранних сроках беременности. В этот период вреда никакого не будет. Матка еще небольшая. Она спрятана за лобковой костью, поэтому малыш надежно защищен. В первом триместре можно спать в любой удобной позе.

Нельзя. Уже с первых дней беременности рекомендуется менять привычку. Пройдет всего двенадцать недель – и на живот ложиться будет опасно. Приучаться нужно спать в другой позе. В противном случае, велик риск во время сна перевернуться на живот. Неосознанно.

Во втором и третьем триместре лежать на животе не только неудобно, но и опасно. Хоть внутренняя защита малыша и велика, но вес материнского тела все же ощущается. Кроме того, во время сна мы не контролируем наших движений. Поэтому риск травмирования нерожденного младенца есть.

Правильный сон для будущей мамы чрезвычайно важен. Женщине нужно высыпаться. Тогда и ребенок будет счастлив. Невыспавшаяся мама раздражительна, невнимательна, зла. Она весь день чувствует себя уставшей. Будет польза малышу от такого состояния? Вряд ли.

В какой позе можно спать беременной женщине? Рассмотрим варианты от обратного. Мы уже определились, что на животе спать нельзя. После двадцать восьмой недели, когда плод имеет достаточно большие размеры, и на спину ложиться не рекомендуется. Живот внушительный. Он давит на поясницу, кишечник, вызывая различного рода нарушения. Может сузиться просвет полой вены. Из-за чего нарушается кровоток. Клетки и ткани испытывают нехватку кислорода. Признаки сдавления полой вены:

  • частые головокружения;
  • тахикардия;
  • затрудненное дыхание;
  • пониженное давление;
  • беспокойное поведение ребеночка;
  • периодическое онемение конечностей.

Главная опасность такого состояния – нарушение кровотока в плаценте. Даже может развиться гипоксия плода. Спешим успокоить: виновата не только неправильная поза.

Идеальное положение для сна беременной женщины – лежа на левом боку. Ничего нигде не давит. Кровоток не нарушается. Все питательные вещества и кислород свободно поступают к плоду. Нет давления на печень, позвоночник, тазовую область мамы.

Вылежать в одной позе целую ночь достаточно сложно. В первом и втором триместрах ночные вращения и движения практически безопасны. Но, по мере приближения к родам, крутиться во сне нужно аккуратнее. Как контролировать этот процесс?

Чтобы обезопасить ребеночка, можно обложиться подушками. Большими и маленькими, мягкими. Подкладывайте их всюду, где считаете нужным. Под живот, между коленями, под поясницу. Лишь бы было удобно.

Существуют специальные подушечки для беременных. Они выполнены в форме подковы, что соответствует физиологическим особенностям будущей мамы.

Поиск удобной позы может затянуться на несколько дней. Не отчаивайтесь. Пробуйте различные варианты. Очень важно найти оптимальный. Беременная женщина должна высыпаться. Ей понадобятся дополнительные силы на роды, уход за грудничком, предполагающий не одну бессонную ночь.

Источники: http://www.missfit.ru/berem/mozhno-li-beremennym-spat-na-zhivote-na-spine-na-boku/, http://pregnancy.org.ua/pregnant/article84100.html, http://mozhnoli.com/node/77

Комментариев пока нет!

Можно ли беременным спать на животе, и какая поза для сна самая удобная

Все люди индивидуальны. Одним удобно спать на спине, кто-то комфортнее всего чувствует себя в позе эмбриона, а кому-то для сладких сновидений необходимо обнять подушку. В обычной жизни никто не спрашивает: &а правильно ли я сплю?&;.

Другое дело – беременность. Ещё ночью вы, ничего не подозревая, безмятежно спали на животе. И вдруг утром, увидев 2 заветные полоски, начали сомневаться. Может ли излюбленная поза навредить крохотному существу внутри вас?

На конкретный вопрос &можно ли беременной спать на животе?&;, врач, скорее всего, ответит отрицательно. Но нужно учитывать, что специалисты привыкли перестраховываться. И, как показывает опыт, на ранних сроках поза на животе никак не сказывается на здоровье плода.

В данный период можно выбирать любую позу для сна. Дело в том, что матка ещё не увеличилась в размерах и не выпирает над лобковой костью. К тому же плод настолько мал, что не ощутит никакого давления при сне на животе. Поэтому вы пока можете позволить себе эту позу, если вам так удобно.

Дискомфорт может быть спровоцирован другим фактором. На первых месяцах беременности опухают молочные железы. Прикосновения к груди становятся чувствительными и даже болезненными. Зачастую, это исключает полноценный сон на животе. Но если данный симптом вам не присущ, ложитесь на живот смело – малышу это не навредит.

После третьего месяца болезненность груди уходит, но появляется вполне отчётливый животик. Его уже никак не получается втянуть, он заметен даже когда вы лежите на спине. К тому же, будущая мамочка начинает ощущать слабые толчки своего малыша. Естественным образом напрашивается вывод, что беременным о сне на животе пора забыть.

Действительно, матка уже не защищена костями таза, а выпирает над ним. Ложиться на живот всё ещё не противопоказано, но оставаться в данной позиции надолго не стоит. Несомненно, плод надёжно защищён амниотической жидкостью, маткой, плодными оболочками и брюшными мышцами будущей мамочки. И всё же при сне на животе, вы доставите малышу ощутимый дискомфорт.

Оптимальная позиция для отдыха – на спине. Для большего удобства рекомендуется подкладывать под колени маленькую подушечку или свёрнутое полотенце. Это даст отдых ногам, на которые увеличилась нагрузка в этот период.

Сон во время беременности: безопасность – превыше всего

После 6-7 месяца ни у кого уже не остаётся вопросов по поводу поз для сна. Спать на животе просто невозможно. Позиция на спине тоже уже не является удобной и может доставить не только дискомфорт, но и нанести вред. Причина в том, что выросший плод и так значительно потеснил внутренние органы.

Если же спать на спине во время беременности, ребёнок будет сдавливать кишечник, нарушая моторику. К тому же эта поза может негативно сказаться на работе печени и почек, которые и так сейчас перегружены. Есть опасность, что головка ребёнка, расположенная в нижней части живота, будет сдавливать сосуды, что приведёт к онемению ног.

Из-за этого даже могут иметь место обмороки у будущей матери и недостаток кислорода у плода.

Идеальным положением будет поза на боку. В общем, это единственная позиция для безопасного и комфортного сна на последнем триместре беременности. Специалисты рекомендуют спать на левой стороне, это поможет снизить нагрузку на сердце. Сон на правом боку рекомендован женщинам с косым предлежанием плода. Попробуйте подложить подушки под колено и руку.

Устройтесь с наибольшим комфортом, ведь полноценный отдых сейчас очень важен для вас и будущего ребёнка.

Важно не только правильно спать, но и вставать. Ни в коем случае нельзя это делать рывком. Лёжа на боку, осторожно примите сидячее положение. Только после этого можно вставать. Это поможет избежать повышенного давления и тонуса матки.

Советуем почитать: Чем опасны лишние килограммы, и как не набрать лишний вес при беременности

Беременность — это постоянные опасения, предостережения и подозрения. Будущие мамы с недоверчивостью относятся к лекарственным препаратам, новым ощущениям и привычкам.

Есть привычки, от которых будущей маме следует отказаться. Относится ли к ним сон на животе?

Данный вопрос волнует многих будущих мам в первой половине беременности, пока матка ощутимо не выросла.

Вы когда-нибудь наблюдали за спящим человеком? Кто-то сворачивается калачиком, кто-то спит на спине, широко раскинув руки, а кто-то любит лечь на живот и обнять подушку. Но не всегда нам удается спать в любимой и удобной позе. Одна из причин — беременность. Многие могут не согласиться. Конечно, не все так категорично.

В самом начале беременности, когда еще не выросшая матка имеет небольшие размеры и защищена лобковыми костями, вы вполне можете позволить себе спать в том положении, которое вам наиболее удобно.

Но некоторые женщины все же могут испытывать некоторый дискомфорт в положении на животе. А происходить это может потому, что на ранних сроках беременности матка сильно перегибается кпереди вследствие размягчения перешейка матки, который расположен между телом матки и шейкой матки. Кстати, отклонение матки кпереди является одним из признаков беременности и называется он &признак Гентера&;.

Также в первом триместре беременности начинают нагрубать молочные железы (это продолжается на протяжении всей беременности). И поэтому положение на животе, удобное до беременности, будет неудобным, ведь молочные железы становятся более чувствительными к сдавливанию.

Во втором триместре беременности размеры матки уже таковы, что живот виден даже тогда, когда вы лежите на спине. Вы начинаете чувствовать шевеление вашего малыша. И, несмотря на то, что ваш малыш надежно защищен плодными оболочками, околоплодной жидкостью, маткой, да еще и мышцами вашего живота, ложась на живот, вы все-таки оказываете давление на растущий плод. Кроме того, этот многослойный комочек уже возвышается над поверхностью живота. И лежать на этой небольшой, но упругой выпуклости неудобно. Гораздо удобнее свернуться калачиком вокруг своего растущего малыша, лежа на боку, как бы обнимая его собой со всех сторон и прислушиваясь к нежным и пока еще робким шевелениям.

В третьем триместре беременности ваш живот по объему уже напоминает большой арбуз или надувной мячик. И ложиться на живот таких размеров никому не придет в голову. Да и на спине спать тоже будет не только неудобно, но и неправильно. Уже выросший малыш будет давить на и без того потесненные внутренние органы, мешая работе кишечника, печени, почек. А твердая головка, находящаяся у входа в малый таз, в положении на спине будет сдавливать сосуды нижних конечностей, нарушая кровообращение.

Самая главная опасность: когда будущая мама лежит на животе, вес ее тела оказывает прямое давление на беременную матку, вызывая повышение ее тонуса, и, как следствие, угрозу прерывания беременности.

Какую же позу принять? Опять-таки — на боку, уютно устроив свой большой животик рядышком. А чтобы удобно было всему организму, положите между ногами подушку или сложенный плед. И пусть вам приснится что-нибудь хорошее.

На более поздних сроках не помешает обзавестись специальной продолговатой подушкой для беременных и кормящих, которая предназначена для сна на боку и поддержки растущего живота.

Придет время, и можно ли беременным спать на животе перестанет вас волновать. После родов ничто не помешает вам исполнить свои желания и выспаться в любой удобной для вас позе.

latamerika.ru

Температура при беременности на ранних

Температура 37 при беременности

Во время ранних сроков беременности температура тела женщины может составлять 37. Известно, что подобная температура характерна для развития определенной болезни. Поэтому вполне логично переживание женщины в случае повышения температуры во время беременности.

Но стоит понимать — не всегда повышение температуры при беременности должно становиться причиной переживаний. Мы прекрасно понимаем важность этого вопроса во время беременности, поэтому рассмотрим его в нашей статье. Постараемся определить, какая температура будет нормальной в течение беременности, заслуживает ли она волнений женщины.

Причины повышенной температуры тела при беременности

Прежде всего, важно учесть – незначительное повышение температуры тела во время беременности, тем более на ранних сроках, вполне нормально. Поэтому особого волнения не заслуживает. Причиной таких изменений в состоянии женщины становится гормональная перестройка организма в начале беременности. Подобные перемены организма замедляют теплоотдачу тела, что влечет за собой небольшое повышение температуры тела.

Повышение температуры тела при беременности до 37-37,1 градусов

Поэтому при температуре 37-37,1 градусов в течение первых недель беременности, не сопровождающейся другими симптомами болезни, состояние можно считать нормальным.

Объясняется повышение температуры на ранних сроках вынашивания ребенка и выработкой множества прогестерона, который относится к числу важнейших гормонов беременности.

Другой причиной может быть и перегрев на солнце либо дефицит свежего воздуха в комнате. При подобных факторах особых причин для беспокойства нет – организм нормально реагирует на беременность.

Повышение температуры тела при беременности до 37.5C

А вот ситуации, когда температура тела в период беременности доходит до показателя 37,5 либо превышает его, уже заставляют задуматься. Такая ситуация свидетельствует об инфекции в беременном организме. Поэтому нужно задуматься над своим состоянием. Ведь известно, что наличие в организме любых инфекций во время беременности может приводить к различным рискам для ребенка.

 Как сбить температуру при беременности

Повышение температуры тела при беременности выше 37.5C

Особую опасность повышенная температура (превышающая 37.5) может нести в течение двух первых недель, предполагая риск самопроизвольного выкидыша. Из-за повышения температуры тела до 38 градусов при формировании органов ребенка существует риск появления патологий плода. Повышенная температура тела в течение последних сроков вынашивания ребенка (от 30 недель) может стать причиной отслойки плаценты.

Необходимо ли её сбивать температуру?

Во время ранних сроков беременности невысокая температура (до 37.5С) не сбивается, даже при простудных заболеваниях. Дело в том, что медики объясняют такое повышение температуры тела защитой организма на появление инфекции. Организм способен справиться с появившимися вирусами самостоятельно, без применения лекарств и медикаментозного лечения.

Когда же этот показатель доходит до уровня 37,5 – 38, 5, уже возникает необходимость сбивать температуру тела беременной женщины. Но и в этом случае медикаменты слишком рискованны – от них стоит отказаться в пользу народных средств, включая чай с лимоном, растирания или использование компрессов на лоб.

При более высокой температуре тела женщины, до посещения врача можно воспользоваться парацетамолом. Но важно учитывать, что значительное повышение температуры приводит к серьезным рискам для ребеночка, поэтому в таких случаях срочное обращение к врачу является обязательным условием.

В завершение статьи также следует отметить, что на ранних сроках беременности повышение температуры тела до 37 градусов является вполне нормальным. Поэтому лишний раз переживать в таком случае не нужно, позаботьтесь о ребеночке, уделите ему немного лишнего времени. В это время можно рекомендовать покушать фрукты, отдохнуть с любимой книге, расслабиться или прогуляться в парке. Главное в это время – не думайте о плохом, дарите себе и ребеночку положительные эмоции, ведь беременность это настоящее счастье.

Хотим пожелать вам крепкое здоровье и удачи во всем. Уверены, что вас ждет счастливое время материнства, мы же для этого будем публиковать полезные статьи и советы.

Понравилась статья?+1

Повышенная температура в начале беременности

30 мая 2014036361 Рубрика: Беременность

Повышенная температура, как правило, свидетельствует о начале заболевания. Однако беременность может вызвать повышение без видимых причин. Для того чтобы разобраться, в каких случаях повышенная температура на ранних сроках беременности считается нормальным явлением, а когда стоит обеспокоиться, давайте остановимся на этом вопросе более подробно.

Температура в начале беременности – что делать?

Если у беременной на ранних сроках повышена базальная температура (измеряется в прямой кишке), то стоит знать, что это является абсолютно нормальным явлением. Стоит отметить, что снижение базальной температуры должно обеспокоить беременную, так как это может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности.

Во многих случаях, повышенная температура тела на ранних сроках беременности не является признаком какой-либо патологии. Перестройки в организме женщины, в частности гормональные, могут вызвать температуру в начале беременности. Слегка повышенная температура тела (до 37 градусов) в первые недели после зачатия не должна пугать беременную, если она не наблюдает каких-то других признаков заболевания. Если женщина все же испытывает волнение по поводу повышения температуры, то ей стоит обратиться к врачу и сдать анализы.

Повышенная температура в первый месяц беременности может быть вызвана и перегревом организма, именно поэтому женщине стоит внимательно следить за температурой воздуха в доме, проветривать помещение и чаще бывать на свежем воздухе.

Температура в начале беременности – что должно вызвать беспокойство?

Субфебрильная температура (до 38 градусов) может довольно тяжело переноситься беременной женщиной, как правило, она чувствует себя усталой, разбитой, лишенной сил. В случае если температура держится в течение продолжительного времени, она может свидетельствовать о том, что в организме протекает воспалительный процесс.

Повышенная температура на ранних сроках беременности может указывать на внематочную беременность, что очень опасно для женщины, поэтому, если температура не спадает, стоит немедленно обратиться к врачу. Только доктор на основе анализов и обследования может поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Стоит помнить, что многие заболевания, например, герпес, пиелонефрит, туберкулез и прочие, могут протекать бессимптомно. Кроме того, температура в первый месяц беременности может быть вызвана инфекционным или вирусным заболеванием. Любое инфекционное заболевание, особенно в начале беременности, может быть очень опасным для эмбриона.

Тяжелопротекающее заболевание на первых неделях беременности, как правило, приводит к выкидышу. Если инфекция поразит органы и системы малыша во время их формирования, то это приведет к врожденной патологии. В таких случаях, специалисты проводят тщательное обследование беременной и при выявлении аномалий рекомендуют прервать беременность.

Температура выше 38 градусов, которая держится у беременной больше суток, может оказать влияние на развитие головного мозга и лицевого скелета в первый месяц беременности, также высокая температура может спровоцировать выкидыш на раннем сроке, именно поэтому не стоит допускать, чтобы температура поднималась до слишком высоких отметок.

Как снизить температуру при беременности?

Температуру при беременности на ранних сроках снижать не стоит, если она не поднимается выше 38 градусов. Если же у беременной более высокая температура тела, то ее необходимо сбить. Для этого лучше всего принять парацетомол, но стоит внимательно соблюдать дозировку лекарства. Ни в коем случае не стоит принимать аспирин, так как он может спровоцировать кровотечение и привести к порокам развития плода. Отметим, что многие лекарства нельзя принимать в первом триместре беременности, поэтому при повышении температуры, стоит немедленно обратиться к врачу, который назначит разрешенные препараты.

Для снижения температуры необходимо переодеться в легкую одежду и проветрить помещение, в котором находится беременная. Стоит пить как можно больше жидкости, однако, обильным питьем не нужно злоупотреблять тем, кто склонен к отекам. Беременным ни в коем случае нельзя обтираться спиртом, уксусом, водкой.

Как избежать повышения температуры на ранних сроках беременности?

Для того чтобы защититься от простуды в первые месяцы беременности, необходимо тщательно следить за своим здоровьем, принимать профилактические меры и употреблять витамины. Кроме того, перед беременностью стоит пройти обследование, чтобы выявить инфекции и вылечить их до зачатия.

Избежать повышения температуры в начале беременности очень непросто, но стоит помнить, что даже после болезни ваши шансы родить здорового малыша очень велики. Будьте здоровы и не болейте!

Любая женщина, только планирующая беременность или уже вынашивающая ребенка, старается особенно тщательно заботиться о собственном здоровье. Ведь состояние здоровья матери напрямую влияет на развитие малыша. И такой неприятный симптом, как повышенная температура, особенно на ранних сроках беременности, не может не насторожить будущую маму.

Повышенная температура тела, особенно на ранних сроках, довольно частое явление. Здесь важно понять, когда такая температура является тревожным сигналом организма, а когда её можно рассматривать как вариант нормы.

Повышенная температура при разных сроках

Если вы только узнали о наступившей беременности и у вас отмечается небольшое повышение температуры на первых неделях зачатия, беспокоиться не стоит. Легкое повышение температуры, на таких сроках, обусловливается реакцией организма на повышение уровня гормона прогестерона – главного гормона беременности.

При беременности, организм матери постепенно перестраивается, происходит изменение выработки гормонов, слегка замедляется общая теплоотдача, что и сказывается на легком повышении температурного фона организма. Именно поэтому, незначительное повышение температуры на ранних сроках беременности (не выше 37,5 и только в первые недели зачатия), врачи считают нормальным.

Такое состояние будущей мамы не несет никаких негативных последствий для нормального протекания беременности и развития малыша. Сбивать такую температуру не рекомендуется. Но в тоже время, даже незначительное повышение температуры может вызывать у беременной недомогание, слабость, разбитость, головную боль. Также следует помнить, что повышенная температура на ранних сроках беременности считается нормой лишь в том случае, если не сопровождается другими симптомами заболевания: кашлем, заложенным носом, болями в горле и т.д.

Повышенная температура, на более поздних сроках беременности, уже может считаться более тревожным сигналом. Когда беременность уже развивается и плод надежно защищен плацентой, повышение температуры тела может свидетельствовать о протекающих в организме воспалительных процессах или скрытых заболеваниях. Что является очень опасным для будущей мамы и ребенка.

Например, практически бессимптомно, могут развиваться такие серьезные заболевания как пиелонефрит, герпес, цитомегаловирус и другие. Также, стойко держащаяся на протяжении нескольких недель повышенная температура тела, может быть признаком развивающейся внематочной беременности. А это очень опасно для женщины и требует незамедлительного обращения за медицинской помощью.

Последствия повышенной температуры

Любое инфекционное заболевание при беременности может быть очень опасным для здоровья будущего ребенка. Последствия протекания того или иного заболевания в большей степени зависят от срока беременности. Так, например, банальная простуда или ОРВИ, перенесенная женщиной на ранних сроках беременности (от 1 до 3 недель) чаще всего приводит к самопроизвольному выкидышу или остановке развития плодного яйца. В данном случае срабатывает принцип заложенный природой – «все или ничего». Этот принцип подразумевает, что либо, несмотря ни на что, беременность будет развиваться нормально, либо её протекание прекратиться на очень малом сроке.

Порой, это может произойти даже не заметно для женщины, если срок был очень мал, и она не успела сделать тест на беременность.

Повышение температуры в первом триместре беременности, когда происходит формирование всех основных органов и систем ребенка, вызванное какой-либо инфекцией, может привести к врожденным патологиям развития. При очень серьезных случаях медики даже рекомендуют прерывание беременности. Либо назначают будущей маме дополнительные скрининговые исследования и усиленный контроль над протеканием беременности. Такие дополнительные исследования позволяют с высокой вероятностью выявить возможные патологии развития плода даже на ранних сроках.

Во втором триместре беременности (примерно после 12-14 недели), как ни удивительно, повышенная температура уже не так страшна. Ведь плод уже полностью сформирован и надежно защищен плацентой. Поэтому даже если женщина переболела простудой, и у неё поднялась температура, это никак не должно повлиять на дальнейшее вынашивание ребенка. Температура на таких сроках менее опасна, чем на более ранних сроках.

Но не надо думать, что плацента может защитить ребенка от любых инфекций. Это совершенно не так. Да, плацента играет важную роль для защиты малыша, но она способна только сглаживать проявления различных негативных внешних воздействий на ребенка, а не предотвратить их полностью. К тому же, со временем, плацента имеет свойство «стареть», в меньшей степени выполняя свои защитные функции.

На больших сроках беременности, приблизительно с 30-й недели, повышение температуры тела вновь становиться очень тревожным симптомом. К патологиям развития высокая температура на таком сроке беременности, как правило, не приводит. Но повышенная температура может спровоцировать отслойку плаценты, что очень опасно для беременной. А также, очень высока вероятность преждевременных родов.

Вот такие последствия высокой температуры могут наблюдаться на различных сроках протекания беременности.

Лечебные и профилактические меры

Что же делать в том случае, если у вас повышается температура, особенно на ранних сроках беременности? Конечно, лучшим в данном случае, было бы недопущение подобных ситуаций или заблаговременная их профилактика. Любой женщине готовящейся стать мамой, еще в период планирования беременности, необходимо позаботиться о своем здоровье и укреплении иммунитета организма.

Перед планированием беременности желательно подлечить все имеющиеся хронические заболевания, дабы не допустить их обострения в период вынашивания ребенка.

Желательно пройти обследование на наличие каких-либо скрытых инфекций. Направление на такое обследование можно взять у своего гинеколога, посетив его в период планирования беременности. Также нужно расстаться с вредными привычками, если они имеют место быть. Будущей маме нужно употреблять достаточно свежих фруктов и овощей, чтобы насытить свой организм натуральными витаминами и микроэлементами. Стараться соблюдать режим дня, высыпаться.

В холодное время года, когда высока вероятность подхватить простуду, беременной лучше избегать мест большого скопления людей. Также старайтесь одеваться удобно и в соответствии с погодой. Излишнее укутывание также плохо, как и слишком легкая, не по погоде, одежда.

Если все-таки с вами случилась такая неприятность, как высокая температура во время беременности, старайтесь употреблять побольше жидкости. Это могут быть травяные чаи, но только разрешенные при беременности, чай с небольшим количеством мёда или малинового варенья, компот, минеральная вода без газа и т.д.

Увеличение количества потребляемой жидкости, позволяет как бы «вымывать» инфекцию из организма и спасает от обезвоживания, вызванного высокой температурой. Из медикаментозных препаратов наиболее безопасным при беременности считается парацетомол. Но даже применение такого «безопасного» жаропонижающего средства не может проводиться самостоятельно, обязательно нужно посоветоваться с наблюдающим вас гинекологом.

Сбивать жар медикаментозными препаратами при беременности нужно, только если температура у вас 38 градусов и выше. Следует помнить, что любое самолечение при беременности не только крайне нежелательно, но иногда даже опасно, для мамы и будущего малыша.

Не рекомендуется проводить при высокой температуре обтирания спиртом или уксусом. А также прикладывать на лоб холодный компресс. Это может спровоцировать ещё больший озноб. Наденьте просторную, не стесняющую вас одежду из хлопка. По возможности, оставайтесь дома и побольше отдыхайте. На ранних сроках беременности, если вы еще не находитесь в декретном отпуске, возьмите на работе отгул. Переносить высокую температуру на ногах не стоит, во избежание возникновения различных осложнений.

Но кроме вышеназванных домашних мер для облегчения симптомов высокой температуры, обязательно нужно выяснить и причину её появления. При повышении температуры во время беременности, в первую очередь нужно посетить гинеколога, который сможет обеспечить необходимый контроль вашего состояния и назначить необходимое лечение.

Только врач сможет определить, не является ли высокая температура следствием внематочной беременности или другой патологии. Если же гинеколог не выявит никаких отклонений в плане протекания беременности, он может направить вас на сдачу необходимых анализов, чтобы определить, не является ли высокая температура результатом скрытых воспалительных процессов в организме.

В заключение

Зачастую, избежать высокой температуры, как на ранних, так и поздних сроках беременности, очень не просто. И если вы все-таки заболели, поддаваться панике уж точно не стоит. В большинстве случаев, даже перенесенное во время беременности заболевание позволяет выносить и родить здорового ребенка. Просто необходимо знать о возможных негативных последствиях высокой температуры во время беременности. И принимать все возможные профилактические меры, чтобы их избежать.

В любом случае, хочется пожелать вам, милые женщины, здоровья и легкой беременности. А также еще раз напомнить, что если вас беспокоит даже незначительное повышении температуры при беременности, необходимо проконсультироваться у своего доктора. Ведь в это время вы несете ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье вашего малыша.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Темепература при беременности на ранних сроках (37-37.5-38)

Температура при беременности на поздних и ранних сроках: лечение, причины, профилактика

Температура при беременности на ранних сроках может быть несколько повышенной и это не является патологией, в большинстве случаев. Дело в том, что разнообразные перестройки в организме женщины, и в особенности гормональные (продуцирование гормона прогестерона), вызывают замедление теплоотдачи и как результат — повышение температурных значений. Если температура при беременности 37 ровно на первых неделях после зачатия, то это не должно смущать, если только нет иных симптомов заболеваний. Давайте рассмотрим подробнее алгоритм действий при повышении температуры тела, причины и методы лечения/облегчения состояния.

Субфебрильная температура. Что делать?

Это температура до 38 градусов. Значения, казалось бы, небольшие, но такое состояние довольно тяжело переносится. Преследуют чувство усталости, разбитость. Но это не самое страшное. Такая температура, особенно если она стойко держится, может быть первым симптомом какого-либо вялотекущего, но быть может, очень опасного воспалительного процесса. Так, температура при беременности 37,5 может наблюдаться при внематочной локализации плодного яйца — очень опасного явления для женщины. О возможных причинах вы еще прочитаете дальше в этой статье.

Что же делать? Мы бы рекомендовали, в первую очередь, сходить к гинекологу, если вы уже стоите у него на учете. Если никаких гинекологических патологий выявлено не будет, то вас, скорее всего, отправят к терапевту, который направит вас на сдачу анализов крови и мочи. Если воспалительный процесс действительно есть, сохраняется температура при беременности, лечение будет назначено после постановки диагноза.

Причины и последствия

Давайте рассмотрим патологические причины. Какие заболевания могут протекать практически бессимптомно? Это пиелонефрит, туберкулез, герпес, цитомегаловирус и прочие заболевания очень опасные для плода.

Намного реже температура при беременности на ранних сроках, вызванная вирусными и инфекционными заболеваниями, наблюдается у женщин, планирующих ребенка — то есть тех, кто заранее, еще до наступления зачатия проходил полное обследование и при необходимости курс лечения.

Любая инфекция может быть очень опасна для плода. Последствия зависят, в большей степени, от срока гестации. Если болезнь тяжело протекает на первых 1-3 неделях после зачатия, то, скорее всего, произойдет самопроизвольный выкидыш или плодное яйцо перестанет развиваться. В данном случае будет действовать принцип: «Все или ничего». Если инфекция поражает плод во время формирования основных органов и систем (то есть, в первом триместре), то это практически гарантированно приведет к какой-либо врожденной патологии. В тяжелых ситуациях врачи рекомендуют прервать беременность. Если нет, то за такой будущей мамой следят особенно тщательно, она должна пройти все необходимые скрининговые исследования, результаты которых с большой долей вероятности покажут здоров ребенок или нет.

Менее опасна инфекция после 12-14 недель, когда плацента полностью сформирована. Если температура при беременности на ранних сроках и причины ее вызвавшие в первом триместре часто приводят к гибели плода, то со второго триместра малыша оберегает уже сформированная плацента. Но только не думайте, что плацента спасет от любых напастей. Нет. Но она немного сгладит негативное внешнее влияние.

Приблизительно с 30-й недели температура при беременности 38 и даже ниже опять становится довольно опасной. К патологиям развития на таких сроках болезни матери уже, как правило, не приводят, но зато высокая температура может спровоцировать преждевременную отслойку плаценты (очень опасное состояние для женщины) или привести к преждевременным родам. Да и само детское место уже не так защищает малыша, так как оно (детское место) имеет особенность изнашиваться, «стареть» и с каждой неделькой все хуже и хуже выполняет свои защитные функции на больших сроках гестации.

Как снизить температуру

Какая бы не была причина у жара — его нужно ликвидировать, как мы уже писали выше — это может спровоцировать отслойку плаценты. Все методы можно условно разделить на медикаментозные и не медикаментозные. Запомните, что если температура при беременности 37-37,5, то ее сбивать не нужно. Таким образом организм борется с возбудителем болезни и не нужно ему (организму) мешать.

Если же на градуснике уже более 38-38,5 градусов, то пора начать лечение. Само собой, в комнате, где вы находитесь, не должно быть душно. Облачитесь в легкую одежду и снимите с себя шерстяные вещи. Побольше пейте любой теплой жидкости, будь то чай или компот. Обтираться уксусом и водкой нельзя — это очень опасно. В крайнем случае, если такие меры не вызывают дискомфорта, можно раздеться и обтереться водой комнатной температуры. Прохладную тряпочку класть на лоб при ознобе не стоит, это спровоцирует еще большую дрожь, а значит и температура также поднимется.

Температуру при беременности 38 и выше можно сбивать при помощи лекарств, но не всех. Наиболее безопасным и эффективным является парацетамол. Главное — это соблюдать правильную дозировку.

Профилактика

Как вы уже поняли из статьи — болеть будущим мамам очень вредно, а посему стоит заняться профилактикой. Первое, что мы должны сделать — это укреплять иммунитет. Правильное питание с обилием свежих овощей и фруктов — это само собой разумеется, дополнительный прием комплексных витаминов в таблетках не требуется. Очень хорошо, если вы еще до беременности занимались закаливанием и хорошо переносите перепады температуры.

В «опасное» время, когда вероятность заразиться гриппом или ОРЗ очень высока, желательно каждый вечер съедать по небольшой головке чеснока — отличный метод профилактики простудных заболеваний. Также можно разложить по комнате разрезанные головки чеснока — неприятного запаха не возникнет, зато этот полезный овощ будет выделять в воздух фитонциды — вещества, которые борются с болезнетворными бактериями. Очень хорошо для иммунитета пить отвар из мелиссы. Это растение богато витамином С — аскорбиновой кислотой. В принципе, та же аскорбиновая кислота содержится в цитрусовых. Но они слишком аллергенны, будьте аккуратнее. Пить таблетки аскорбиновой кислоты, особенно в сочетании с глюкозой, нужно только по рекомендации врача. Еще одним явным свидетельством нехватки в организме аскорбиновой кислоты является желание съесть что-нибудь кисленькое. Если не хватает витамина С, температура при беременности лечение требует длительное, болезнь может долго не отступать из-за сниженного иммунитета.

Второе правило не менее значимо — поменьше бывайте в людных местах. Если есть возможность попросить своих родственников взять вам талончик к врачу с утра в регистратуре — сделайте это. Вы же прекрасно понимаете, что возле регистратуры толпится уйма больных, которая, кстати, вряд ли пропустит вас взять талон без очереди. Женскую консультацию посещайте по возможности только в дни для беременных. Эти дни выделяют специально для будущих мам, дабы обезопасить их от респираторных заболеваний. Если вы чувствуете, что поднимается температура при беременности на ранних сроках — лучше отлежитесь дома и не выходите на улицу, возьмите на работе отгул. Относительно одежды — отдельный разговор. Перегреваться также вредно и опасно, как и мерзнуть. Одевайтесь по погоде.

Послесловие

Избежать повышения температуры при беременности на ранних и поздних сроках и привычных «простудных» заболеваний непросто. И большинство будущих мам переносят их спокойно и рожают потом здоровых детишек. Однако, есть статистика и по неблагоприятным случаям, когда после болезни матери у нее рождались больные детки. Поэтому, все же постарайтесь не болеть в период вынашивания ребенка.

Пользовательский поиск

Видела сон? Растолкуй его!

Например: рыба

openfile.ru

Можно ли беременным на животе лежать

Каждый человек привык спать в своей любимой позе. Кому-то нравится спать на спине, некоторым на боку, а кто-то на животе привык. А как же быть женщине, которая любит спать на животе, если внутри растет человечек? Будущих мам, особенно первородящих, очень и очень волнует этот вопрос: можно ли беременным спать на животе? Это едва ли не превращается в фобию с того момента, как выясняется, что наступила беременность. Итак, не будем понапрасну &разводить панику на корабле&;. Лучше разберем, что можно, а что нет, и можно ли беременным спать на животе.

Итак, пока срок небольшой (1-й триместр), ваш животик едва заметен. Плод еще маленький, даже &микроскопический&;. Да и матка тоже небольшая по размерам. Так что ваш малыш надежно &спрятан&; и ничто ему не доставит вреда. Можно ли лежать на животе при беременности? Можно! Не бойтесь, ничего страшного ни с малышом, ни с вами из-за лежания на животе не произойдет. Только в этот период в организме происходят некоторые физиологические изменения: молочные железы набухают, а матка прогибается вперед, из-за этого вы ощущаете ее тонус. Поэтому становится проблематичным лежание на животе, потому как неприятные ощущения не дают в полной мере расслабиться и полежать в любимой позе. Плюс ко всему будущая мама сама подсознательно начинает контролировать себя во время сна, чтобы ненароком не улечься на живот. Вот и получаются отсюда недосыпы. Как результат – плохое самочувствие, раздражительность, плаксивость. Не накручивайте себя понапрасну. Все же хорошо! Расслабьтесь! Тем более что у беременных и без того достаточно причин, как им кажется, чтобы лишний раз заставить себя поволноваться.

А когда уже нельзя?

До какого срока можно спать на животе? Начиная с 12-й недели, хотите вы того или нет, придется привыкать спать только на спине или на боку, желательно на левом, для лучшего кровообращения. Живот уже становится заметен. Матка увеличилась, и тазовые кости уже не прикрывают ее. Хотя плод и защищают околоплодные воды, матка и мышцы пресса, но продолжительное давление на него (имеется в виду во время сна лежа на животе) может негативно сказаться на нем. Но полежать на животе непродолжительное время еще можно. После 20-й недели живот становится уже достаточно большим, что на нем точно уже не полежишь. Сомнения по поводу того, можно ли беременным спать на животе, отпадают сами по себе. Более того, даже на спине долго лежать будет также нежелательно на таком сроке, поскольку создается излишне давление: как на матку, так и на внутренние органы. Привыкайте спать на боку. Эта будет самой оптимальной позой вплоть до окончания беременности. А чтобы вам было удобнее лежать, подкладывайте под ноги валик или небольшую подушку. Если же вас непреодолимо так и тянет лечь на живот – подложите под бок и под живот по небольшой подушке, чтобы живот как бы провисал. Не устраивайте панику, если случайно во сне все же навалились на живот. Малыш защищен внутри нас от таких &случайностей&;. Помните, что очень важно ваше эмоциональное состояние. Ребенок, хоть и не родился, чувствует все с вами наравне.

Итак, теперь нам понятно, что спать на животе беременным можно, но до определенного срока, и это не причинит вреда плоду. Спите спокойно, пока есть такая возможность. Напоследок хочется отметить один немаловажный факт: хоть и вопрос о том, можно ли беременным спать на животе и остается &животрепещущим&;, но ведь и та обстановка, в которой спит будущая мама, тоже очень важна. Удобное спальное место, естественно, проветренная комната, в общем, все то, что должно располагать к комфортному сну – залог хорошего самочувствия будущей мамочки. А поспать на животе вы еще успеете после родов. Тем более что эта поза рекомендуется врачами-гинекологами для того, чтобы матка быстрее сократилась. Удачных вам родов и здорового малыша!

Можно ли беременным спать на животе? Данный вопрос волнует многих будущих мам в первой половине беременности, пока матка ощутимо не выросла. Опасно ли находиться в данной позе несколько часов подряд и как спать во время беременности рекомендуют сами врачи? Давайте разбираться.

Здравая логика говорит нам о том, что спать на животе, с таким сильным давлением на матку вряд ли полезно для плода. Может ухудшиться кровообращение. Однако ситуация не опасна, если срок беременности менее 20 недель. Конечно, любой врач на вопрос &можно ли беременным спать на животе&; ответит, что нежелательно. И нужно стремиться к тому, чтобы отдыхать в других удобных позах. Но даже, если вы проснулись на животе, не стоит паниковать, ничего страшного не случится, малыша защищает околоплодный пузырь. И если на небольших сроках нужно стараться не лежать на животе, то с середины второго триместра контролировать себя не придется, вам физически будет неудобно находиться в такой позе.

Как же рекомендуют проводить ночи гинекологи? Можно ли беременным спать на спине? Ведь на спине спят очень многие люди и считают такую позу одной из самых удобных. А вот будущим мамам на спине лежать не рекомендуется по физиологическим причинам. Дело в том, что в области поясницы проходит полая вена, несущая кровь из ног обратно в сердце, и при ее передавливании может возникнуть кислородное голодание в организме матери и ребенка. Такие последствия вряд ли возникнут на ранних сроках беременности, а на поздних многие будущие мамы сами не могут лежать таким образом, так как это, помимо сложностей с дыханием, вызывает ноющие боли в области поясницы.

Понятно, что лежание на спине — это табу, а можно ли беременным спать на боку? Да именно такой отдых врачи считают наиболее благоприятным и удобным. Причем отдыхать рекомендуется на левом боку, так как в этом случае на сердце приходится меньшая нагрузка. В некоторых случаях врач может порекомендовать сон на правом боку. Такая рекомендация может быть дана мамам, чьи детки находятся не в головном, а в косом предлежании. Очень удобно лежать на боку, подложив мягкое одеяло или подушку между ног. Такая поза наиболее физиологична. Само собой нужно побеспокоиться и о хороших матрасе и подушке под голову.

Кстати, важно не только, можно ли беременной спать на животе, спине или в другой позе, но и каким образом правильно вставать из лежачего положения. Сначала необходимо лечь на бок, затем аккуратно принять сидячее положение и только потом вставать. При таких движениях не возникнет тонус матки. и не будет скачков артериального давления.

Вы когда-нибудь наблюдали за спящим человеком? Кто-то сворачивается калачиком, кто-то спит на спине, широко раскинув руки, а кто-то любит лечь на живот и обнять подушку. Но не всегда нам удается спать в любимой и удобной позе. Одна из причин — беременность. Многие могут не согласиться. Конечно, не все так категорично.

В самом начале беременности, когда еще не выросшая матка имеет небольшие размеры и защищена лобковыми костями, вы вполне можете позволить себе спать в том положении, которое вам наиболее удобно. Но некоторые женщины все же могут испытывать некоторый дискомфорт в положении на животе. А происходить это может потому, что на ранних сроках беременности матка сильно перегибается кпереди вследствие размягчения перешейка матки, который расположен между телом матки и шейкой матки. Кстати, отклонение матки кпереди является одним из признаков беременности и называется он &признак Гентера&;. Также в первом триместре беременности начинают нагрубать молочные железы (это продолжается на протяжении всей беременности). И поэтому положение на животе, удобное до беременности, будет неудобным, ведь молочные железы становятся более чувствительными к сдавливанию.

Во втором триместре беременности размеры матки уже таковы, что живот виден даже тогда, когда вы лежите на спине. Вы начинаете чувствовать шевеление вашего малыша. И, несмотря на то, что ваш малыш надежно защищен плодными оболочками, околоплодной жидкостью, маткой, да еще и мышцами вашего живота, ложась на живот, вы все-таки оказываете давление на растущий плод. Кроме того, этот многослойный комочек уже возвышается над поверхностью живота. И лежать на этой небольшой, но упругой выпуклости неудобно. Гораздо удобнее свернуться калачиком вокруг своего растущего малыша, лежа на боку, как бы обнимая его собой со всех сторон и прислушиваясь к нежным и пока еще робким шевелениям.

В третьем триместре беременности ваш живот по объему уже напоминает большой арбуз или надувной мячик. И ложиться на живот таких размеров никому не придет в голову. Да и на спине спать тоже будет не только неудобно, но и неправильно. Уже выросший малыш будет давить на и без того потесненные внутренние органы, мешая работе кишечника, печени, почек. А твердая головка, находящаяся у входа в малый таз, в положении на спине будет сдавливать сосуды нижних конечностей, нарушая кровообращение. Какую же позу принять? Опять-таки — на боку, уютно устроив свой большой животик рядышком. А чтобы удобно было всему организму, положите между ногами подушку или сложенный плед. И пусть вам приснится что-нибудь хорошее.

Я как почувствовала, что начал шевелится малыш, так сразу заказала себе подушку для беременных lux-podushka.com.ua

Привет всем. Я пол года назад пере болела туберкулезом. У мя щас беркменности 16неделья. У мя соэ 47 переживаю

Привыкла спать только на животе. Сейчас беременна. срок 8 недель, теперь стараюсь спать либо на спине. либо на боку, при этом испытываю дискомфорт и часто просыпаюсь.

А я, когда ждала первого 12 лет назад, дома интернета не имела и посему не читала ничего, не заморачивалась и спала, как спалось))) а сейчас начиталась и ночами ворочаюсь, вообще спать не могу

Так интересно. Я вообще никогда не сплю на спине, но как только беременная (вот уже во второй раз), так меня и тянет на спине полежать, поспать!

хорошо что я люблю спать на боку, потому что боюсь задохнуться лёжа ртом на подушке (бывало в детстве просто что просыпалась так от нехватки воздуха)

Как вымораживают эти категоричные мамаши,все они знают и живут по правилам. Вы откуда знаете что и как надо? Еще и всех вокруг учат. Если так трястись из-за всего,можно проблем нажить себе и ребенку,попроще надо относиться ко всему. Безумные бабы

Привет.всем мамочкам! незнаю почему. сплю много. круглосуточно! это плохо?

Можно ли спать на животе во время беременности на раннем сроке? Ответ напрашивается сам собой. Нет, ни в коем случае, категорически запрещено! Так ли это? Действительно ли на сон на животе накладывается табу? Как беременной женщине можно спать?

Треть своей жизни человек спит. Во время сна восстанавливаются физические и психические ресурсы. Поэтому важно высыпаться.

Но человек – существо капризное. Не та подушка, не то одеяло, не та комната, не та поза – и уже глаз не сомкнуть. У каждого из нас есть свои требования к здоровому сну. Одно из них – определенная поза. Неизвестно, как именно мы спим ночью. Но заснуть мы должны на спине, левом боку или на животе. В одной какой-то позиции. Самой привычной и удобной для нас.

С наступлением беременности нагрузка на организм возрастает. Потребность в полноценном сне увеличивается. С первых недель на женщину нападает сонливость. Но только голова окажется на подушке, появляется тысяча помех. Основная из них – невозможность выбрать позу.

Привыкла женщина спать на животе. А сейчас боится. Вдруг ребеночек пострадает. Можно ли спать на животе во время беременности?

На этот вопрос существует два ответа:

Можно. Только на ранних сроках беременности. В этот период вреда никакого не будет. Матка еще небольшая. Она спрятана за лобковой костью, поэтому малыш надежно защищен. В первом триместре можно спать в любой удобной позе.

Нельзя. Уже с первых дней беременности рекомендуется менять привычку. Пройдет всего двенадцать недель – и на живот ложиться будет опасно. Приучаться нужно спать в другой позе. В противном случае, велик риск во время сна перевернуться на живот. Неосознанно.

Во втором и третьем триместре лежать на животе не только неудобно, но и опасно. Хоть внутренняя защита малыша и велика, но вес материнского тела все же ощущается. Кроме того, во время сна мы не контролируем наших движений. Поэтому риск травмирования нерожденного младенца есть.

Правильный сон для будущей мамы чрезвычайно важен. Женщине нужно высыпаться. Тогда и ребенок будет счастлив. Невыспавшаяся мама раздражительна, невнимательна, зла. Она весь день чувствует себя уставшей. Будет польза малышу от такого состояния? Вряд ли.

В какой позе можно спать беременной женщине? Рассмотрим варианты от обратного. Мы уже определились, что на животе спать нельзя. После двадцать восьмой недели, когда плод имеет достаточно большие размеры, и на спину ложиться не рекомендуется. Живот внушительный. Он давит на поясницу, кишечник, вызывая различного рода нарушения. Может сузиться просвет полой вены. Из-за чего нарушается кровоток. Клетки и ткани испытывают нехватку кислорода. Признаки сдавления полой вены:

  • частые головокружения;
  • тахикардия;
  • затрудненное дыхание;
  • пониженное давление;
  • беспокойное поведение ребеночка;
  • периодическое онемение конечностей.

Главная опасность такого состояния – нарушение кровотока в плаценте. Даже может развиться гипоксия плода. Спешим успокоить: виновата не только неправильная поза.

Идеальное положение для сна беременной женщины – лежа на левом боку. Ничего нигде не давит. Кровоток не нарушается. Все питательные вещества и кислород свободно поступают к плоду. Нет давления на печень, позвоночник, тазовую область мамы.

Вылежать в одной позе целую ночь достаточно сложно. В первом и втором триместрах ночные вращения и движения практически безопасны. Но, по мере приближения к родам, крутиться во сне нужно аккуратнее. Как контролировать этот процесс?

Чтобы обезопасить ребеночка, можно обложиться подушками. Большими и маленькими, мягкими. Подкладывайте их всюду, где считаете нужным. Под живот, между коленями, под поясницу. Лишь бы было удобно.

Существуют специальные подушечки для беременных. Они выполнены в форме подковы, что соответствует физиологическим особенностям будущей мамы.

Поиск удобной позы может затянуться на несколько дней. Не отчаивайтесь. Пробуйте различные варианты. Очень важно найти оптимальный. Беременная женщина должна высыпаться. Ей понадобятся дополнительные силы на роды, уход за грудничком, предполагающий не одну бессонную ночь.

Источники: http://www.missfit.ru/berem/mozhno-li-beremennym-spat-na-zhivote-na-spine-na-boku/, http://pregnancy.org.ua/pregnant/article84100.html, http://mozhnoli.com/node/77

Комментариев пока нет!

Можно ли беременным спать на животе, и какая поза для сна самая удобная

Все люди индивидуальны. Одним удобно спать на спине, кто-то комфортнее всего чувствует себя в позе эмбриона, а кому-то для сладких сновидений необходимо обнять подушку. В обычной жизни никто не спрашивает: &а правильно ли я сплю?&;.

Другое дело – беременность. Ещё ночью вы, ничего не подозревая, безмятежно спали на животе. И вдруг утром, увидев 2 заветные полоски, начали сомневаться. Может ли излюбленная поза навредить крохотному существу внутри вас?

На конкретный вопрос &можно ли беременной спать на животе?&;, врач, скорее всего, ответит отрицательно. Но нужно учитывать, что специалисты привыкли перестраховываться. И, как показывает опыт, на ранних сроках поза на животе никак не сказывается на здоровье плода.

В данный период можно выбирать любую позу для сна. Дело в том, что матка ещё не увеличилась в размерах и не выпирает над лобковой костью. К тому же плод настолько мал, что не ощутит никакого давления при сне на животе. Поэтому вы пока можете позволить себе эту позу, если вам так удобно.

Дискомфорт может быть спровоцирован другим фактором. На первых месяцах беременности опухают молочные железы. Прикосновения к груди становятся чувствительными и даже болезненными. Зачастую, это исключает полноценный сон на животе. Но если данный симптом вам не присущ, ложитесь на живот смело – малышу это не навредит.

После третьего месяца болезненность груди уходит, но появляется вполне отчётливый животик. Его уже никак не получается втянуть, он заметен даже когда вы лежите на спине. К тому же, будущая мамочка начинает ощущать слабые толчки своего малыша. Естественным образом напрашивается вывод, что беременным о сне на животе пора забыть.

Действительно, матка уже не защищена костями таза, а выпирает над ним. Ложиться на живот всё ещё не противопоказано, но оставаться в данной позиции надолго не стоит. Несомненно, плод надёжно защищён амниотической жидкостью, маткой, плодными оболочками и брюшными мышцами будущей мамочки. И всё же при сне на животе, вы доставите малышу ощутимый дискомфорт.

Оптимальная позиция для отдыха – на спине. Для большего удобства рекомендуется подкладывать под колени маленькую подушечку или свёрнутое полотенце. Это даст отдых ногам, на которые увеличилась нагрузка в этот период.

Сон во время беременности: безопасность – превыше всего

После 6-7 месяца ни у кого уже не остаётся вопросов по поводу поз для сна. Спать на животе просто невозможно. Позиция на спине тоже уже не является удобной и может доставить не только дискомфорт, но и нанести вред. Причина в том, что выросший плод и так значительно потеснил внутренние органы.

Если же спать на спине во время беременности, ребёнок будет сдавливать кишечник, нарушая моторику. К тому же эта поза может негативно сказаться на работе печени и почек, которые и так сейчас перегружены. Есть опасность, что головка ребёнка, расположенная в нижней части живота, будет сдавливать сосуды, что приведёт к онемению ног.

Из-за этого даже могут иметь место обмороки у будущей матери и недостаток кислорода у плода.

Идеальным положением будет поза на боку. В общем, это единственная позиция для безопасного и комфортного сна на последнем триместре беременности. Специалисты рекомендуют спать на левой стороне, это поможет снизить нагрузку на сердце. Сон на правом боку рекомендован женщинам с косым предлежанием плода. Попробуйте подложить подушки под колено и руку.

Устройтесь с наибольшим комфортом, ведь полноценный отдых сейчас очень важен для вас и будущего ребёнка.

Важно не только правильно спать, но и вставать. Ни в коем случае нельзя это делать рывком. Лёжа на боку, осторожно примите сидячее положение. Только после этого можно вставать. Это поможет избежать повышенного давления и тонуса матки.

Советуем почитать: Чем опасны лишние килограммы, и как не набрать лишний вес при беременности

Беременность — это постоянные опасения, предостережения и подозрения. Будущие мамы с недоверчивостью относятся к лекарственным препаратам, новым ощущениям и привычкам.

Есть привычки, от которых будущей маме следует отказаться. Относится ли к ним сон на животе?

Данный вопрос волнует многих будущих мам в первой половине беременности, пока матка ощутимо не выросла.

Вы когда-нибудь наблюдали за спящим человеком? Кто-то сворачивается калачиком, кто-то спит на спине, широко раскинув руки, а кто-то любит лечь на живот и обнять подушку. Но не всегда нам удается спать в любимой и удобной позе. Одна из причин — беременность. Многие могут не согласиться. Конечно, не все так категорично.

В самом начале беременности, когда еще не выросшая матка имеет небольшие размеры и защищена лобковыми костями, вы вполне можете позволить себе спать в том положении, которое вам наиболее удобно.

Но некоторые женщины все же могут испытывать некоторый дискомфорт в положении на животе. А происходить это может потому, что на ранних сроках беременности матка сильно перегибается кпереди вследствие размягчения перешейка матки, который расположен между телом матки и шейкой матки. Кстати, отклонение матки кпереди является одним из признаков беременности и называется он &признак Гентера&;.

Также в первом триместре беременности начинают нагрубать молочные железы (это продолжается на протяжении всей беременности). И поэтому положение на животе, удобное до беременности, будет неудобным, ведь молочные железы становятся более чувствительными к сдавливанию.

Во втором триместре беременности размеры матки уже таковы, что живот виден даже тогда, когда вы лежите на спине. Вы начинаете чувствовать шевеление вашего малыша. И, несмотря на то, что ваш малыш надежно защищен плодными оболочками, околоплодной жидкостью, маткой, да еще и мышцами вашего живота, ложась на живот, вы все-таки оказываете давление на растущий плод. Кроме того, этот многослойный комочек уже возвышается над поверхностью живота. И лежать на этой небольшой, но упругой выпуклости неудобно. Гораздо удобнее свернуться калачиком вокруг своего растущего малыша, лежа на боку, как бы обнимая его собой со всех сторон и прислушиваясь к нежным и пока еще робким шевелениям.

В третьем триместре беременности ваш живот по объему уже напоминает большой арбуз или надувной мячик. И ложиться на живот таких размеров никому не придет в голову. Да и на спине спать тоже будет не только неудобно, но и неправильно. Уже выросший малыш будет давить на и без того потесненные внутренние органы, мешая работе кишечника, печени, почек. А твердая головка, находящаяся у входа в малый таз, в положении на спине будет сдавливать сосуды нижних конечностей, нарушая кровообращение.

Самая главная опасность: когда будущая мама лежит на животе, вес ее тела оказывает прямое давление на беременную матку, вызывая повышение ее тонуса, и, как следствие, угрозу прерывания беременности.

Какую же позу принять? Опять-таки — на боку, уютно устроив свой большой животик рядышком. А чтобы удобно было всему организму, положите между ногами подушку или сложенный плед. И пусть вам приснится что-нибудь хорошее.

На более поздних сроках не помешает обзавестись специальной продолговатой подушкой для беременных и кормящих, которая предназначена для сна на боку и поддержки растущего живота.

Придет время, и можно ли беременным спать на животе перестанет вас волновать. После родов ничто не помешает вам исполнить свои желания и выспаться в любой удобной для вас позе.

borda.su


 
Еще про Вкусные рецепты
Еда, которая нас убивает

Что едят на Новый год в Европе

Пироги с хурмой и другие зимние блюда

Cазан фаршированный

Новогодние рецепты для худеющих

Елочные игрушки, которые можно съесть

Постные рецепты к празднику

Салат ЁЛОЧКА

Средиземноморский бургер

Как приготовить суши дома?

© 2011-2018 Gelgorsk.ru
Вся информация взята из открытых источников. За информацию, размещенную пользователями, администрация сайта ответственности не несет.
О сайте
О сайте
Карта сайта
Калькулятор беременности
Растет живот?
Роды
Делимся опытом
Сервисы
Каталог предприятий
Объявления в Железногорске
Интересное
Авто
Леди
Календарь сроков
Общение
КТГ
Сроки по неделям
Новости, события, афиша
Новости железногорска
Афиша кинотеатра