Низ живота болит а схваток нет: Предвестники родов — роддом «Лелека»

Естественные роды — «Слабонервным не читать и не смотреть!!!Моя «веселая» история невеселых родов.»

Началось все до банального просто — желание, первая попытка, и мы уже смотрим на тест с двумя полосками. Беременность была очень желанная и лёгкая. Токсикоз почти не мучал (немного мутило первые недели), тонуса не было совсем, до самых родов я не знала, что это и не догадывалась про то, что такое тренировочные схватки. Живот был огромен, как потом оказалось — было многоводие.

Пузень за пару дней до родов

Итак в положенные 40 недель я поступила в больницу на сохранение или как это там называется?. Это был понедельник 13 число. При поступлении меня с пристрастием осмотрели на кресле (думала сейчас взлечу?) и вынесли вердикт, что раскрытия нет, шейка не готова. Во время осмотра врач отодвинула плодные оболочки, возможно это дало скачек к началу родовой деятельности, а возможно просто время пришло — как никак 41 неделя пошла. Весь вечер понедельника у меня были кровяные слизистые выделения. Живот болел как при самых слабобольных месячных. Ночью я спала спокойно (на сколько это возможно для беременной женщины на 41 неделе с огромным пузом и на скрипучей больничной койке). И смутно помню, что просыпалась один раз от странного ощущения в животе, возможно тогда и пришла ко мне первая схватка. На утро было назначено узи, подъём в больнице ранний, сдача анализов, завтрак, занять очередь на узи… Утром ко мне должны были приехать муж и мама — привезти покушать и вещей недостающих по мелочи. Встала значит я с кровати и уже тогда заметила, что кушать не хочу, кусок в горло не лезет. Стала одеваться, собираться, а внизу живота ощущения какие-то странные, не знакомые мне, не больно, но и как-то неприятно. Значения не придала, и при параде, чистая, намытая, в халате потопала на первый этаж с моего четвёртого, где меня уже ждали родные.

7:45. Встретилась со своими и тогда впервые почувствовала легкую боль, которая быстро прошла. Хм… я насторожилась. Жду следующую…. минут через 10 ещё одна. Хорошо. Ну думаю ладно, если и началось, то часов 12 как у первородящей у меня есть, ведь по книжке то так. Наивная. Думала тогда, что буду рожать как в учебнике. Ага….

8:20. Ещё стою и мило болтаю, но уже вижу периодичность, минут 7 не больше. Боль стала сильнее в несколько раз, но не мешает мне говорить и спокойно стоять. К слову я тогда стояла ещё и ждала свою очередь на узи, а передо мной помнится было человек 15, и приём ещё даже не начался!

8:45. Муж уехал на работу так ничего и не заподозрив. Ох уж эти мужчины… Моя мама осталась со мной ещё не на долго. Она начала подозревать неладное минут 30 назад, по лицу счастливому видимо понятно стало)) Ну скрывать тут уже было нечего, женщина знающая, двоих родила — не проведешь. А боль и схватки всё нарастают, надо же! Как быстро! Включила схватко считалку. Получилось каждые 5 минут по 30 секунд. Довольно часто для второго часа родов. ? Во мне начала зарождаться паника. Терпеть становится все сложнее. Я уже не могу на схватке стоять ровно и делать вид, что ничего не происходит. И это всё в очереди на узи и с беспокоящейся мамой под боком, ох если б она знала какое приключение меня ждёт…

9:00 время примерное. Стоять я уже ровно не могу. На каждой схватке сбивает дыхание. Боль пульсирует внизу живота. Мысль тогда ко мне пришла правильная — если на втором часе родов мне так больно и крючит, то что ждет оставшиеся часы… Мама с глазами полными сопереживания благополучно была отправлена домой. Я, со схватко считалкой и боевым настроем отправилась на 4 этаж жаловаться медсёстрам. Теперь схватки уже не давали мне идти и приходилось раза 3 останавливаться по пути. Еле поднялась, чес слово легче 3 км пробежать. Поднялась, отправили в смотровую, болючий осмотр и вердикт — открытие 4 пальца, мы в родах. Как хорошо, что медсестры в нашем роддоме золотые (в дородовом отделении) вещи помогли собрать, до лифта дотащили, в лифте подождали пока передышу схватку, в общем девочки понимающие. Спустили. Родильное Отделение на 2ом.

9:30 Приняли меня радушно. С просьбами не орать, не выть, и вообще лучше позвать с собой маму, чтоб она твоё нытьё слушала, а не мы. Вот как то так, дословно не помню, но приятного мало. А тем временем я уже начинаю теряться в реальности во время этих адских схваток (ну это тогда я думала, что они адские). Попросили акушерки чтоб я детские вещи дала, а всё детское то дома. Сказали, чтоб сейчас же муж привёз иначе ребёнка не во что будет укутать. Ну я на плиточном полу, на коленях в полусознании, рядом сумки с моими шмотками, больше никого, сижу значит буквой зю и, как потом оказалось звоню мужу. Я, честно говоря, смутно помню, что говорила. Муж потом признался, что слышал какой-то бред и ничего не понял. Девочки, не звоните ни кому, на схватке, это странная затея). Пришла акушерка Светлана и отправила ложится на кушетку, знаете большая такая как кровать, но с подставками для ног. И потекли минуты ада… Если сидя на полу я ещё как-то соображала и могла терпеть, то лежа под КТГ это была просто огненная боль. Так в агонии я ещё никогда не билась. Боль была такой силы, что хотелось орать, но не получалось, потому что ор ни на грамм не уменьшал боль, даже каждый вздох, казалось, только усиливал ощущения. Хотелось не дышать, не двигаться, раствориться в воздухе. Единственное, что смогло облегчить мне боль — это мычание с открытым ртом и верчение головы как маятник влево право с бешеной скоростью. Но это пол беды. Вторая напасть пришла ко мне негаданно. Меня начало мутить, а через 10 минут и конкретно тошнить. Ладно санитарка мимо проходила и с невозмутимым видом на мои просьбы о помощи подставила сосуд. И это всеё вместе: тошнота, рвотные позывы, головокружение, адская боль на схватках — это всё просто нереальная смесь удовольствия. Сколько я так пролежала не знаю. Акушерка пришла и с просьбой больше не выть на весь роддом отправила погулять. Аллилуя. Вставать с этой прекрасной кушетки оказалось ещё «круче», чем лежать не двигаясь. Блин ну реально думала сдохну от этой острой боли. Но это господа только цветочки…

10:30 с кушетки то меня подняли, а вот до другой довести забыли, ушли. И я одна как хромая Собака, согнутая буквой зю поползла на четвереньках с непрекращающимися схватками и тошнотой до обычной мягонькой кушеточки, но не тут то было. Проползти эти 3 метра был тот ещё блокбастер. Представьте себе человека с огромным пузом на четвереньках с одной ногой подогнутой под грудь(тогда мне казалось, что так легче), ползущего с мычанием и в тряске, а через 30 секунд скукоженного от жесточайшего приступа рвоты в этой же позе. Никогда в моей жизни я не чуствовала себя более одинокой несчастной и покинутой. Тогда я думала, что сейчас задохнусь от приступов тошноты со звуками блюющего на всё отделение. Я стояла на четвереньках на полу вся мокрая от холодного пота с трясущимися руками и ногами и реально думала, что сейчас упаду и больше не встану. Хотелось лечь на бок на этот пол, но я не могла от этой боли даже пошевелиться. Я понимала, что еще несколько секунд и я упаду на полу от бессилия прямо на свой живот, а там малыш. Эта мысль придала мне сил. И как то удалось добраться до кушетки. Ноги на полу, руки на ней, голова между рук. Тошнота немного отступила. И на этом спасибо. Простояла я так не долго…. меня снова отправили на КТГ. Слабая попытка поныть и слёзно попросить не пристёгивать меня больше к столу не увенчалась успехом, а вызвала лишь большее раздражении Акушерки. Вот что что, а твоё ворчание Светлана никак мне не предавало сил. Ну что поделать, надо дак надо. С горем пополам залезла я на это недокровать перекресло.

11:00. Залезла и пришла врач. Назовём её А. Очередной осмотр вердикт не утешительный — за 2 часа непрекращающихся схваток открытие 0, т.е так и осталось 4 см. Решение проколоть пузырь. Врач достала белый длинный крюк, секунда и в судно льется теплая водичка. Воды светлые. Отлично! Продолжаем дальше. Предупреждение, что схватки усилятся… Первая мысль — да ну!? Бывает сильнее?! И сразу моя просьба сделать эпидуралку. Нет не просьба. Это была мольба. На что получен воодушевляющий ответ, что через пару часиков, когда открытие будет побольше, когда рак на горе свистнет…ну и в том же душе. Хотя, знаете, и эта мысль, что немного потерпеть и кончится боль придавала сил.

11:10 Прикрепили меня ремнями безопасности к креслу. Попросили не двигаться(и получать удовольствие) и не горланить, а продыхивать боль. Ну я честно старалась как могла. Смотрел бы кто со стороны подумал бы, что я сошла с ума — вертеть так головой и мычать, то ещё зрелище. Эти 20 минут я не помню, видимо больно хорошо мне было. И кстати за всё это время ко мне подходил мед работники только чтоб подключить КТГ и снять, ни разу никто не спросил как у меня дела, как состояние, самочувствие. Ты остаешься один на один с этой болью, растрепанный, грязный.

11:35 Пытка номер два окончена. Сказали, что могу сходить в туалет и постоять в душе — говорят душ расслабляет и снимает боль. Я, кстати, так и не поняла в какой момент женщины могут отдохнуть от схваток, потому что больно мне было постоянно, а на схватках просто в несколько раз сильнее. И если час назад свои ощущения я могла сравнить с тем, что я нахожусь по колено в океане боли, то теперь я в ней была с головой, даже в ушах гудело как под водой. Это настолько нереальная боль, что я уже не мычала, не металась, а просто как зомби бесцельно брела в душ. И что я там нашла?! Да ничего. Ничего хорошего. Пока я шла за мной лились воды, акушерка всё ругалась орала и тыкала мне между ног пеленку, типо какого хрена мы должны тут убирать за тобой. Но как я её не совала воды всё равно подтекали, а мне было насрать на ворчание персонала. Ну мне больно идти и ещё зажимать между ног эту пелёнку, а затем и вовсе хотели предложить убрать всё за собой, но вовремя остановились. А в душе я покоя и облегчения так и не нашла. Горячую воду отключили. Я попыталась постоять под холодной и это был капец. Никакого толка, только замерзла ещё больше. Побрела по длинному коридору, а очень хотелось встать на полу попой кверху, так казалось легче. Не разрешили, потому что ребёнок для лучшего раскрытия должен давить на промежность! Давил, да ещё так давил, что искры из глаз и ощущение, что в лобок вонзили нож. Кому-то покажется, что я перебарщиваю с эпитетами и метафорами, но это только часть того, что я реально могу описать словами, весь спектр нереального «удовольствия» могут понять только женщины.

13:00 Бреду я значит по коридору. Видок у меня видать был что надо. Слышала, что акушерки шептались и головой кивали, типа первый раз сил у девочки нет, а ей ещё весь день ходить — открытие то всего 4 см. Стояли значит смотрели на мои мучения и приговаривали — «терпи, маленькое раскрытие, не может быть так больно, что же ты такая слабенькая». Ну женщины дорогие, почему же вы такие бесчувственные? Разве так можно говорить и обращаться с человеком? Почему нельзя как то помочь, подбодрить, поверить в конце концов, что я не просто так имею вид человека, которого пытали в концлагере?! Необъяснимо…

13:05 Как-то вдруг замечаю, что ощущения изменились. Какие стали не острые, а давящие на кишки. Сил хватило прошептать Акушерке Светлане, что какать хочу, на что она отправила меня в туалет, а не к ней. Вспоминаю сейчас и думаю — берите девки с собой мужей рожать, хотя бы ради того, чтоб с вами не обращались как со скотом. Повторяю ещё раз — Хочу какать! Нет, ну а что церемониться — вставай говорит прям здесь в коридоре — посмотрю. Ну мне уже было насрать — я встала. Встала и услышала у себя между ног неприличное высказывание с тревогой в голосе. А там оказывается уже голова во всю лезет. Ну что было дальше это просто сказка — чудо сервис! Все сразу забегали, заматерились, меня под белы рученьки, нежно и аккуратно на кушеточку, перешептывания со всех сторон — как так, почему плохо смотрели, как открытие проглядели, почему так быстро оно произошло. А меня уже конкретно тужить начало на этом кресле. Мама не горюй ощущеньица. На скорую руку объяснили как тужиться, ноги к голове притянули. Врач объяснила, что сейчас будет жечь промежность и боль будет постоянная не усиливающаяся и на неё нужно будет тужиться.

13:15 Я вот не понимаю, почему у меня не по учебнику. Да, боль жгучая. И НЕТ она не осталась такой, она становилась всё сильнее. Ошущение как будто у тебя между ног горит костёр ?и одновременно тужит так, что кричать охото. Как сказала одна моя знакомая: «тужит — это как позывы на рвоту, только там, между ног». И как она оказалась права)) я бы ещё добавила, что по силе раз в 10 сильнее. Итак, потуги идут. Больно очень. Тужишься на боль. Когда читала про роды рассказы, то у всех потуги проходили безболезненно. Ну ё маё где ж я так нагрешила?… Ещё и потуги короткие и я не успевала три раза потужиться за один присест, так сказать. Дискоординация родовой деятельности в потужном периоде. Ребёнок начал страдать по КТГ. Было решено делать эпизиотомию. И я опять пропустила — кому блин там было не больно, когда её делают? А? Я ощущала абсолютно всё. Резкая боль во время потуги(надрез ножницами), как будто кипятком обдали, ощущение, что вместе с ребёнком из тебя сейчас родятся и все твои внутренности и бах…лёгкость, опустошение, непонимание.

13:45 И вот он, твой малыш. Серо-синенький такой, в слизи, в крови, лежит на твоём пузе тепленький. Слова врача, что было нетугое обвитие, и по этой причине не мог выйти из родовых путей. Перерезали пуповину, малыш всхлипнул, кстати да, даже не кричал и не плакал. Но всё хорошо, абсолютно здоров. Его унесли взвешивать и пеленать, предварительно показав, что это мальчик( а то я не знала), вышла плацента, ну и началось оказание экстренной помощи мне.

13:55 Кровотечение из матки не останавливается. Паника, страх в глазах врачей. Принято решение чистить и стимулировать матку вручную. Оххх и охх.

Что терпит женщина ради рождения чуда миру. Слабонервным дальше не читать. Ясно понятно, что после прохождения ребёнка по родовым путям, там места много, но блин никогда бы не подумала, что можно туда засунуть руку почти по локоть. Просто трэшш. Ну это фильм ужасов в 100D, когда весь спектр ощущений испытываешь на себе. Вот значит врач А. скребёт меня рукой внутри, а акушерка Светлана давит всем своим весом на живот. Обе в крови, я вся в крови. Чистили чистили — не помогает. Паника нарастает вокруг. Позвали медсестру. Что-то вкололи в вену. Ждут. Кровотечение не останавливается. Второй сезон адской чистки открыт. Дело лучше, выясняется, что у меня не нормальная матка. Матка в форме сердечка, седловидная. И именно по этому она не смогла корректно сократится и уменьшится после родов. Врач в шоке — почему никто не заметил эту особенность???? Нет ну вы посмотрите на мой живот, он странный, он как минимум не стандартный, а вообще похож на фильм ужасов.

Одна из «верхушек» матки. Это не выпирающая голова ребёнка или попа₽) Нет.

Слева одна часть верха матки-сердечка, справа вторая

С таким раскладом оказалось и схема ведения родов другая должна была быть. Врач ходит матерится. Ну и напоследок третий сезон чистки. Фууух, кровотечение остановилось. Вкололи что-то ещё. Положили карапуза к груди, дали соснуть и оставили нас вместе полежать. Укрыли одеялом и дали попить. Начали зашивать. Зашивали с уколом, но укол можно делать только в районе попы, не знаю почему так. В районе половых органов я чувствовала каждую петельку и шовчик. И успевала ещё шутить с врачем. Так было легче терпеть. Но это ничто, после того, что я пережила до. Потерпеть можно.

14:30 Привезли вторую роженицу. Полное открытие, вторые роды, рядом со мной на кушетке(родильная на двоих рожающих). Малыша забрали на детский столик. И вот лежим две: одна в одеяле, вторая буквой зю рожает. И мы, не долго думая, заставили врачей попотеть. У девушки потуги. А я начинаю чувствовать, что куда-то улетаю. В голове нарастает туман, мозг можжит, тело не слушается, расслабон такой словила, чувствую в глазах темнеет. Руку еле подняла, чтоб на меня внимание обратили, говорить сил нет — все на меня смотрят, а я только и смогла выдавить «чё то я улетаю» ?это надо же так красиво сказать. Улетаю. Очередная паника в глазах врачей и акушерок. Все бегут ко мне, начинают давить на живот. Трогать пульс, бить по щекам. А мне так хорошо, спокойно, ничего не болит не беспокоит. Меряют давление и последнее, что я слышу это 50/30. Ой, плохи дела. И всё. Темнота, тепло, спокойно, легко. Кошмар какой! Не знаю, что они там со мной делали, но постепенно начало просветлятся в глазах и я начала видеть. Говорить и двигаться не могла, только смотреть в одну точку. Странное ощущение. Все вокруг меня, кто давит на живот, кто трогает пульс, рядом откуда то взялась капельница. Позвонили анестезиологам и попросили какой-то ещё раствор срочно. Если после родов сразу я чувствовала прилив сил, то теперь лишь безграничную слабость и зрение какое-то серое было. А девушка рядом так и рожала одна. И вот врачи то к ней, то ко мне, так и бегали наверное целый час. Влили в меня кучу каких то растворов. Самочувствие конечно лучше стало, но лучше только тем, что я не в обмороке, а в сознании. Зато я наблюдала самое прекрасное явление на земле — рождение ребёнка. Мой карапуз все это время мирно лежал на столе, завернутый в одеяло.

16:30 ну и примерно в это время, когда моё состояние стабилизировалось, меня перевезли в палату, где я, пройдя 1 шаг до койки, благополучно свалилась в 10 минутный обморок. Я, кстати, до этого никогда в обмороки не падала в жизни. Неприятно скажу я вам. Ты вроде как глаза закрыл только, а открыл в другом месте лежишь и уже оказывается 10 минут прошло.

Вот такая невесёлая история моих родов. Восстанавливалась после этого я месяца 2. И то это только время, которое ушло у моего организма, чтобы перестать чувствовать жуткую слабость. Как потом выяснилось я была в малюсеньком шаге от переливания крови. И первые три дня после родов, даже движение глазами вызывали слабость, головокружение и обморок. Только на 3 день я смогла встать с постели и дойти до туалета. Упасть там на унитазе в обморок, незаметно для всех, затем встать и прийти обратно. Если бы не мой муж и моя мама, которые дежурили сутками я не знаю, что было бы со мной и малышом. Это так отвратительно чувствовать себя очень нужной, ведь ты же мама, и при этом быть до боли беспомощной, немногим лучше овоща. Ты всё понимаешь, но сделать ничего не можешь, тупо нет ни на что сил. И так обидно осознавать, что малыш очень нуждался в маме, а ты и могла только вертеться с бока на бок и пытаться накормить грудью. Всю остальную работу делали муж и мама. И прекрасно со всем справлялись. Но это уже другая история.

 

Как я поняла — женщины довольно странные существа. Они терпят адскую боль, зачастую находятся на волосок от смерти, жертвуют своей красотой и здоровьем, седеют раньше времени))) и всё это ради своих детей. И это чудесно! Это проявление настоящей любви, безусловной и лишенной эгоизма. И не смотря на всю боль, которую я перегнала, на страх, на подкошенное здоровье, долгое восстановление (анемию я лечила еще полгода) — я хочу ещё! Яхочу ещё детей. Это в сто крат стоит того, это чудо. Рекомендую!

Нормальная и сильная боль, причины, советы по облегчению

Сильные менструальные спазмы: нормальная и сильная боль, причины, советы по облегчению

Менструальные спазмы могут варьироваться от легкого дискомфорта, длящегося день или два, до нескольких дней невыносимой боли, которая мешает повседневной деятельности. Они являются одной из наиболее распространенных причин болей в области таза, и многие испытывают их непосредственно перед менструацией и во время нее.

Боль вызвана сокращениями матки, которые происходят непосредственно перед началом менструации или во время нее. Но что делает боль более сильной для некоторых людей?

Читайте дальше, чтобы узнать больше о потенциальных причинах сильных судорог и о том, как справиться с болью.

Менструальные спазмы ощущаются как пульсирующая или схваткообразная боль в нижней части живота. Вы также можете чувствовать давление или постоянную тупую боль в этой области. Боль может иррадиировать в нижнюю часть спины и внутреннюю часть бедер.

Судороги обычно начинаются за день или два до начала менструации и достигают своего пика примерно через 24 часа после начала менструации. Обычно они длятся два-три дня.

Менструальные спазмы могут сопровождаться другими симптомами, в том числе: (безрецептурные) обезболивающие, включая ибупрофен.

Однако тяжелые судороги, как правило, начинаются раньше в менструальном цикле и длятся дольше, чем обычные судороги.

признаки сильных судорог

Не уверены, типичны ли у вас судороги или сильны? Как правило, тяжелые менструальные спазмы:

  • не улучшаются после приема безрецептурных обезболивающих
  • мешают вашей повседневной деятельности
  • часто сопровождаются обильным кровотечением или свертыванием крови

его подкладка. Эти сокращения вызываются гормоноподобными веществами, называемыми простагландинами. Более высокие уровни простагландинов связаны с более тяжелыми менструальными спазмами.

Некоторые люди склонны к более сильным менструальным спазмам без какой-либо явной причины. Для других сильные менструальные спазмы могут быть симптомом основного заболевания.

Эндометриоз

Эндометриоз — это хроническое нераковое заболевание, при котором клетки, напоминающие слизистую оболочку матки, называемые клетками эндометрия, растут вне матки.

Тазовая боль является наиболее распространенным симптомом. Другие включают:

  • обильные менструации
  • менструации, длящиеся более семи дней
  • кровотечение между менструациями
  • желудочно-кишечные боли
  • боль при половом акте
  • болезненные движения кишечника
  • проблемы с беременностью

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) . Распространенными симптомами являются более высокий уровень андрогенов, которые являются мужскими гормонами, и нерегулярные менструации.

Другие симптомы СПКЯ включают:

  • обильные менструации
  • длительные периоды
  • чрезмерное оволосение лица и тела
  • увеличение веса и проблемы с похудением
  • акне
  • истончение или выпадение волос
  • множественные кожные бородавки
  • темные участки кожи, особенно в складках шеи и паха

Миомы

Миомы — это доброкачественные новообразования, которые развиваются внутри или снаружи матки. Они варьируются в размерах от маленьких, как семя, до больших масс, которые могут вызвать увеличение матки. У вас может быть одна или несколько миом, часто без симптомов.

Когда миома действительно вызывает симптомы, симптомы варьируются в зависимости от количества миом, их размера и расположения.

In addition to severe mensural cramps, fibroids can also cause:

  • pelvic pressure
  • lower back pain
  • leg pain
  • heavy periods
  • periods that last more than a week
  • constipation
  • frequent urination
  • затрудненное опорожнение мочевого пузыря

Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ)

ВЗОМТ — это бактериальная инфекция женских половых органов. Обычно это вызвано инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), такими как хламидиоз и гонорея. Другие инфекции, которые не передаются половым путем, также могут вызывать его.

Тазовая боль является наиболее частым симптомом ВЗОМТ. Другие симптомы включают:

  • болезненный половой акт
  • кровотечение во время или после полового акта
  • зловонные выделения из влагалища
  • жжение при мочеиспускании
  • лихорадка
  • кровянистые выделения между менструациями

Стеноз шейки матки

Стеноз шейки матки, который также называют закрытой шейкой матки, возникает, когда отверстие шейки матки узкое или полностью закрыто. Вы можете родиться со стенозом шейки матки или развить его позже.

Закрытая шейка матки может препятствовать выходу менструальной крови из организма, что делает менструации очень обильными или нерегулярными. Это также может привести к проблемам с фертильностью.

Аденомиоз

Аденомиоз — утолщение матки. Это происходит, когда ткань эндометрия, выстилающая матку, врастает в мышцы матки.

Ткань продолжает функционировать как обычно на протяжении всего цикла — утолщается, разрушается и покидает тело. Это заставляет вашу матку увеличиваться в два-три раза по сравнению с нормальным размером.

Аденомиоз не всегда вызывает симптомы. Когда это произойдет, вы можете заметить сильные менструальные спазмы, которые становятся все хуже, а также обильные или продолжительные менструальные кровотечения.

Внутриматочная спираль (ВМС)

ВМС — это небольшое противозачаточное устройство, которое вводится в матку. Существуют различные типы ВМС, некоторые из которых содержат гормоны, а другие не содержат гормонов.

Они безопасны для большинства людей, но иногда могут вызывать побочные эффекты, в том числе:

  • сильные менструальные спазмы
  • нерегулярные менструации
  • обильные менструальные кровотечения

введение или бактерии, попадающие в матку во время введения, вызывая ВЗОМТ. Изгнание — еще одна редкая возможность, когда ВМС смещается. Все это может вызвать сильную тазовую боль.

Если у вас очень болезненные менструальные спазмы или спазмы, длящиеся дольше двух или трех дней, запишитесь на прием к врачу.

Они, скорее всего, начнут с изучения вашей истории болезни и проведения медицинского осмотра, в том числе гинекологического осмотра. Вам также могут назначить мазок Папаниколау.

В зависимости от других симптомов вам могут порекомендовать дополнительные анализы, в том числе:

  • УЗИ для проверки размера и толщины матки, а также для выявления миомы или кисты
  • компьютерная томография, позволяющая получить детальное представление о ваших репродуктивных органах
  • гинекологическая лапароскопия, малоинвазивная хирургическая процедура для подтверждения диагноза эндометриоза Советы могут помочь, пока вы работаете со своим лечащим врачом, чтобы сузить основную причину:

    • Регулярно делайте физические упражнения . Результаты исследования 2015 года показали, что 30-минутные аэробные упражнения три раза в неделю значительно снижают тяжесть менструальных спазмов в течение 8 недель.
    • Используйте грелку . Есть доказательства того, что тепло может быть столь же эффективным, как ибупрофен, для облегчения менструальных болей. Положите грелку на нижнюю часть живота для облегчения.
    • Управляйте своим стрессом . Работа и общий жизненный стресс связаны с менструальными спазмами. Дыхательные упражнения, йога и занятия любимым делом помогут снизить уровень стресса.
    • Примите горячую ванну . Горячая ванна успокаивает низ живота и спину. Это также расслабляет и является отличным способом снять стресс.
    • Принимать добавки . Некоторые добавки могут помочь уменьшить тяжесть менструальных спазмов. К ним относятся омега-3 жирные кислоты, магний и витамины B-1 и B-6.
    • Безрецептурные обезболивающие . Безрецептурных обезболивающих, таких как ибупрофен и ацетаминофен, часто недостаточно для полного устранения сильных менструальных спазмов. Если вы принимаете их за день до того, как у вас обычно начинаются судороги, они могут быть более эффективными.

    Вам не нужно преодолевать сильные менструальные боли. Если ваша боль мешает вам продолжать свой день или длится дольше двух или трех дней, поговорите со своим лечащим врачом. Они могут помочь вам разобраться в причинах ваших сильных судорог и порекомендовать план, как держать боль под контролем.

    Последнее медицинское рассмотрение 10 мая 2019 г.

    Как мы рецензировали эту статью:

    Компания Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

    • Аденомиоз. (2017).
      my.clevelandclinic.org/health/diseases/14167-аденомиоз
    • Дехнави З.М. и др. (2018). Влияние аэробных упражнений на первичную дисменорею: клиническое исследование. DOI:
      10.4103/jehp.jehp_79_17
    • Дисменорея. (2014).
      my.clevelandclinic.org/health/diseases/4148-dysmenorrhea
    • Внутриматочная спираль (ВМС). (2017).
      hhs.gov/opa/pregnancy-prevention/birth-control-methods/iud/index.html
    • Ju H, et al. (2014). Распространенность и факторы риска дисменореи. DOI:
      10.1093/epirev/mxt009
    • Персонал клиники Мэйо. (2018). Миома матки.
      mayoclinic.org/diseases-conditions/uterine-fibroids/symptoms-causes/syc-20354288
    • Osayande AS, et al. (2014). Диагностика и начальное лечение дисменореи.
      aafp.org/afp/2014/0301/p341.html
    • Parasar P, et al. (2017). Эндометриоз: эпидемиология, диагностика и клиническое лечение.
      ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5737931/
    • Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) — информационный бюллетень CDC. (2015).
      cdc.gov/std/pid/stdfact-pid.htm
    • Синдром поликистозных яичников. (2019).
      womenshealth.gov/a-z-topics/синдром поликистозных яичников
    • Rigi N, et al. (2012). Сравнение обезболивающего эффекта теплового пластыря, содержащего железный чип и ибупрофен, при первичной дисменорее: рандомизированное контролируемое исследование. DOI:
      10.1186/1472-6874-12-25

    Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

    Текущая версия

    10 мая 2019 г.

    Написано

    Adrienne Santos-Longhurst

    Под редакцией

    Фил Ричес

    Медически рассмотрено

    Deborah Weatherspoon, Ph.D., MSN

    .

    Медицинский обзор Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN — Адриенн Сантос-Лонгхерст, 10 мая 2019 г.

    Читать дальше0003

    Медицинское заключение Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH

    Менструальные спазмы очень распространены, но иногда они могут мешать вашей повседневной жизни. Попробуйте эти стратегии, чтобы избавиться от боли.

    ПОДРОБНЕЕ

  • На что похожи менструальные спазмы?

    Медицинское заключение Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH

    Во время менструации гормоноподобные химические вещества, называемые простагландинами, заставляют матку сокращаться, чтобы помочь вашему телу избавиться от слизистой оболочки матки. Это…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что помогает при менструальных спазмах: 6 домашних средств и безрецептурных препаратов для облегчения боли

    Медицинский обзор Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицинских наук, магистр здравоохранения

    Хотите быстро избавиться от менструальных спазмов? От научно доказанных до популярных методов лечения, узнайте, что может помочь вам.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Какая связь между тампонами и спазмами?

    Медицинское заключение Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN

    Действительно ли тампоны усиливают спазмы? Мы разбираем, почему они этого не делают, и предлагаем советы по успокоению спазмов — независимо от того, что их вызывает.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 9 Лучшие грелки для облегчения спазмов и менструальной боли

    Медицинский обзор Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN

    Судороги — это боль, но грелка может помочь. Вот девять вариантов, в том числе электрические, микроволновые и другие.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что помогает при менструальных спазмах: 6 домашних и безрецептурных средств для снятия боли

    Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, MD, MPH

    Хотите быстро избавиться от менструальных болей? От научно доказанных до популярных методов лечения, узнайте, что может помочь вам.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Лучшие позы, помогающие при менструальных спазмах на работе, в постели или на коврике может пройти долгий путь.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Может ли шоколад уменьшить менструальные спазмы? Все, что вам нужно знать

    Автор Lizzie Streit, MS, RDN, LD

    В этой статье рассматривается, может ли шоколад помочь облегчить менструальные (менструальные) спазмы, и предлагаются другие продукты и средства, которые также могут помочь.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 11 Польза какао-порошка для здоровья и питания

    Автор: Элиза Мандл, бакалавр наук, магистр, APD

    Хотя какао наиболее известно своей ролью в производстве шоколада, оно веками использовалось благодаря своим лечебным свойствам. . Вот 11 здоровья и…

    ПОДРОБНЕЕ

Симптомы, развитие, движение и многое другое

Через 36 недель вы официально достигли 9 месяцев беременности и, наконец, вышли на финишную прямую.

От роста ногтей до формирования крепких и здоровых костей ваш ребенок быстро растет в течение последнего месяца беременности и начинает готовиться к рождению.

Вы также можете предпринять несколько шагов, чтобы убедиться, что вы полностью готовы: от упаковки сумки для родов до выбора педиатра.

В этой статье мы расскажем обо всем, что вам нужно знать, когда вы достигнете 36 недель беременности, в том числе о том, как развивается ваш ребенок, какие симптомы следует ожидать и как вы можете подготовиться к безопасным и здоровым родам.

Изменения в вашем теле

Вам кажется, что в детской гостинице больше нет места? Вам может казаться, что ваш ребенок будет продолжать расти до тех пор, пока не наступит срок родов — дата, которую знает только ваш ребенок, что может свести вас с ума от неуверенности.

Всякий раз, когда вы чувствуете усталость от беременности, просто напомните себе, что ваш ребенок получит пользу от каждого последнего мгновения, которое он проведет в вашей утробе.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), со следующей недели ваш ребенок будет считаться доношенным. Полным сроком теперь считается 40 недель.

Постарайтесь насладиться этими последними особенными неделями вашей беременности, потому что ваш ребенок родится раньше, чем вы это заметите.

Тем не менее, вы, без сомнения, устали от ношения своего растущего живота и, возможно, устали от беспокойства. Даже если это не первая ваша беременность, каждая беременность и каждый ребенок индивидуальны, поэтому волнение по поводу неизвестного вполне ожидаемо.

Если вы обнаружите, что ваше беспокойство влияет на вашу повседневную жизнь или ваши отношения, вам следует сообщить об этом своему врачу.

Одним из симптомов 36-й недели, на который следует обратить внимание, являются схватки. Это может означать, что ваш ребенок родится рано, или это могут быть просто схватки Брэкстона-Хикса.

В целом, вы, вероятно, продолжите испытывать многие из тех же симптомов, с которыми сталкивались в третьем триместре, например:

  • усталость
  • частое мочеиспускание
  • изжога
  • протекающая молочная железа

протекающая молочная железа

У многих беременных наблюдается подтекание молочных желез в третьем триместре.

Эта жидкая желтоватая жидкость, известная как молозиво, обеспечит вашего ребенка питательными веществами в первые дни жизни. Даже если вы не планируете кормить грудью или кормить грудью, ваше тело все равно будет вырабатывать молозиво.

Если вы находите утечку неудобной, попробуйте надеть прокладки для груди. В любом случае вы можете запастись ими, так как они, вероятно, понадобятся вам после родов (независимо от того, кормите ли вы грудью), и нет никаких причин, по которым вы не можете использовать их сейчас.

Прокладки для кормления относительно недороги и доступны в большинстве крупных розничных магазинов, торгующих детскими товарами. Их также можно приобрести оптом, и они пригодятся после рождения ребенка и кормления грудью.

Схватки

Иногда дети решают приходить раньше, поэтому вам следует следить за схватками.

Ощущение сжатия или спазмов в матке, похожее на менструальные спазмы. Некоторые женщины чувствуют их и в спине. Ваш живот будет твердым на ощупь во время схватки.

Интенсивность каждого сокращения увеличивается, достигает пика, а затем медленно стихает. Думайте об этом как о волне, которая катится к берегу, а затем мягко уходит обратно в море. По мере того, как ваши схватки становятся ближе друг к другу, пики возникают раньше и длятся дольше.

Некоторые женщины путают схватки со схватками Брекстона-Хикса, которые иногда называют «ложными родами». Схватки Брэкстона-Хикса прерывистые, не имеют закономерностей и не нарастают по интенсивности.

Если у вас начались схватки, важно определить их время. Существует множество доступных мобильных приложений, которые упрощают отсчет времени и запись ваших схваток. Кроме того, вы можете отслеживать их по старинке, используя часы или таймер (или считая секунды вслух), ручку и бумагу.

Чтобы отслеживать схватки, записывайте время их начала и окончания. Промежуток времени между началом одного и началом следующего называется частотой сокращений. Возьмите эту запись с собой, когда пойдете в больницу.

Если у вас отошли воды, запишите время и отправляйтесь в больницу.

Если вы не уверены в том, какие боли должны служить основанием для обращения к врачу или поездки в больницу, спросите своего врача сейчас, чтобы быть готовым, когда придет время.

Если у вас начнутся схватки, которые длятся около 1 минуты и приходят каждые 5 минут в течение как минимум часа, вы, вероятно, приближаетесь к рождению ребенка.

При длине около 18 дюймов ваш ребенок весит от 5 до 6 фунтов в 36 недель.

Согласно ACOG, в это время кости вашего ребенка начнут затвердевать, поскольку легкие, репродуктивные органы и нервная система продолжают развиваться.

По мере того, как под кожей начинает накапливаться больше жира, конечности вашего ребенка могут начать выглядеть пухлыми. У вашего малыша также появляется больше волос на голове и растут ногти, которые доходят до кончиков пальцев.

Примерно в это же время ваш ребенок может перевернуться головкой вниз, чтобы подготовиться к рождению. После 37 недель около 97% младенцев полностью переместятся в это положение.

Вскоре ваш врач, вероятно, проверит, готов ли ваш ребенок к родам. Чтобы проверить это, ваш врач посмотрит, находится ли головка вашего ребенка у шейки матки.

Ваш ребенок должен принять это положение к 36 неделе, но не волнуйтесь, если он еще не повернулся. Большинство детей поворачиваются к родовым путям на последних неделях беременности, но 3-4% всех доношенных беременностей остаются в тазовом предлежании или ножками вперед.

Согласно исследованию 2016 года, тазовое предлежание всегда считается высоким риском. Большинство таких случаев заканчиваются кесаревым сечением.

Если ваш врач подозревает, что у вашего ребенка тазовое предлежание, вас, скорее всего, направят на УЗИ для подтверждения. После этого ваш врач может порекомендовать один из нескольких способов помочь ребенку двигаться вниз, например, наружную головную версию (ECV). ECV — это нехирургический метод, который иногда используется, чтобы попытаться перевернуть вашего ребенка.

Если вы беспокоитесь о возможностях тазового предлежания, поделитесь своими опасениями со своим врачом. Ваш врач должен быть в состоянии облегчить ваши проблемы со всеми ресурсами, доступными для тазового предлежания.

В идеальном мире вы, вероятно, хотели бы, чтобы все было готово к рождению вашего ребенка. Однако на самом деле в вашем списке дел может остаться несколько дел, и это нормально. У тебя еще есть время. Вот несколько вещей, на которых стоит сосредоточиться на этой неделе.

Выберите своего педиатра

Если вы еще не выбрали педиатра для своего ребенка, вы захотите сделать это в ближайшее время. Хотя у вас, вероятно, есть еще несколько недель до рождения ребенка, это время не гарантировано.

Попросите местных друзей или членов семьи порекомендовать вас и обязательно позвоните заранее, чтобы запланировать тур. Вам не только легче оценить свой комфорт с врачом и офисной обстановкой лично, но вы, вероятно, почувствуете меньше стресса теперь, когда вычеркнули еще одно дело из своего списка дел.

Соберите сумку для родов

Еще один пункт списка дел, который вы, вероятно, должны вскоре отметить, это упаковка сумки для родов.

Вы можете найти бесчисленное множество рекомендаций о том, что включить, от людей, которые прошли через это раньше. Чтобы найти то, что лучше для вас, спросите у близких совета, а затем придерживайтесь того, что вы считаете наиболее важным.

Как правило, вам нужно упаковать вещи, в которых вам, вашему партнеру и ребенку будет комфортно. Некоторые вещи, которые вы, возможно, захотите упаковать для себя, включают:

  • информацию о страховке
  • копию плана родов
  • зубную щетку
  • дезодорант
  • удобную пижаму и тапочки
  • вещи, которые помогут вам расслабиться во время родов

    7 a 9 книга или журналы

Детское автокресло просто необходимо. Если вы еще этого не сделали, позвоните в местную полицию или пожарную часть, чтобы узнать, проверяют ли они автокресла. Установка автокресла может быть сложной задачей, и это последнее, о чем вам нужно беспокоиться во время родов.

Приобретите новое автокресло, чтобы убедиться, что оно изготовлено с учетом самых последних правил безопасности. Автокресла предназначены для того, чтобы защитить ребенка от одного несчастного случая, а затем быть выброшенным. Если вы купите его на гаражной распродаже, вы можете не знать, побывал ли он в автокатастрофе.

Упакуйте одежду, в которой можно будет привезти ребенка домой, но откажитесь от излишеств и выберите то, что будет легко надевать и снимать в случае смены подгузника. Вы также можете подумать о том, чтобы упаковать запасную одежду на тот случай, если с вашим ребенком случится несчастный случай, и он выйдет из подгузника.

Выбирая одежду, подумайте о комфорте вашего ребенка. Если вы рожаете зимой, выберите то, что согреет вашего ребенка. Если это будет 90-е, рассмотрите легкий наряд. Больница должна предоставить ребенку все необходимое, например, подгузники.

И не забудь своего напарника! Их комфорт, вероятно, будет далек от вашего внимания, когда вы дышите во время схваток, но сейчас вы можете показать им, что их комфорт тоже имеет значение.

Подумайте об упаковке:

  • закуски, которыми вы можете поделиться
  • фотоаппарат
  • зарядное устройство для вашего телефона и другой электроники, чтобы ваш партнер мог отправлять текстовые или электронные письма всем, когда появится ваш ребенок
  • список контактов, чтобы ваш партнер знал, кому позвонить или отправить электронное письмо, когда родится ваш ребенок
  • куртка или свитер для вашего партнера (в больнице может быть холодно) могут испытывать их, позвоните своему врачу или отправляйтесь в больницу. Вам также следует обратиться к врачу, если вы испытываете вагинальное кровотечение, утечку жидкости или сильную боль в животе.

    Поскольку ваш ребенок продолжает расти, у него остается все меньше места для движений. Хотя движения ребенка, вероятно, несколько замедлились, вы все равно должны их чувствовать.

    Если вы заметили снижение двигательной активности (менее 10 движений в час) или если вас беспокоит подвижность вашего ребенка, обратитесь к врачу.

    Хотя уменьшение подвижности может быть ничем иным, это также может быть признаком того, что ваш ребенок находится в бедственном положении. Всегда лучше перестраховаться и обратиться к врачу.

    Безопасны ли роды в 36 недель?

    Младенцы считаются поздними недоношенными в возрасте 36 недель. Хотя лучше подождать, по крайней мере, до 39 недель, если это возможно, некоторые дети рождаются преждевременно, и в некоторых случаях могут даже потребоваться досрочные роды.

    Хотя риск осложнений значительно снижается после 36 недель, поздние недоношенные дети по-прежнему подвержены риску возникновения ряда проблем со здоровьем, в том числе:0018

  • гипербилирубинемия или высокий уровень билирубина
  • респираторные заболевания
  • низкий уровень сахара в крови
  • нестабильность температуры

Ваш врач может помочь вам определить риски, связанные с преждевременными родами для вашего ребенка, и разработать план обеспечения безопасных и здоровых родов .