Опущенный живот: Опущение желудка симптомы – центр «Саган Дали» Москва

Как определить возраст собаки по внешним признакам?

Эта статья для тех, кто хочет выяснить возраст собаки, если он доподлинно не известен. Обычно такая необходимость возникает, когда животное подобрали на улице. Часто владельцев также интересует смежная тема: как перевести прожитые собакой годы в человеческий эквивалент. Этому посвящен отдельный материал.

Для чего знать возраст собаки?

Знание возраста собаки помогает правильно назначать ей некоторые медицинские процедуры:

• разработать график вакцинации;

• подобрать оптимальное время для стерилизации;

• прописать наиболее подходящее лечение, если животное заболеет.

Словом, это важный пункт плана действий, если вы нашли собаку.

Как определить возраст по внешним признакам?

Существует несколько методик, которые дополняют друг друга.

По зубам

Это наиболее точный способ, поскольку для каждого возраста собаки характерны определенные изменения зубов. Все они представлены в сводной таблице. Большая роль отводится наблюдению за бугорками на жевательной поверхности всех зубов, кроме клыков. У щенков они имеют форму трезубца.

Впрочем, действительно высокую точность этот метод позволяет получить лишь для молодых собак: в возрасте до года или немного старше. Чем дальше, тем больше факторов могут влиять на общую картину и тем приблизительнее становятся оценки.

По шерсти

Этот и следующие способы еще менее точны и используются скорее как вспомогательные, чтобы подтвердить первоначальные выводы.

• Мягкая нежная шерстка, на ощупь похожая на пух, говорит о том, что собака младше 1 года.

• У животных 2–3 лет шерсть находится в идеальном состоянии: блестит, хорошо расчесывается.

• Если, несмотря на хороший уход, шерсть остается тусклой и ломкой, скорее всего собака уже достигла возраста 6–7 лет. Об этом же свидетельствует седина на морде.

По глазам

• Глаза молодой собаки блестящие, радужная оболочка яркая, взгляд живой и любопытный.

• С возрастом глаза кажутся более глубоко посаженными, цвет радужки становится более тусклым, взгляд “мутнеет” (хрусталик становится менее прозрачным).

По телосложению

• У молодых собак хорошо развитая мускулатура, упругие мышцы, гармоничная конституция.

• Мягкая спина и опущенный живот, мозоли на суставах, дряблые мышцы — все это признаки того, что собаке не меньше 8–9 лет.

Таким образом, установить возраст с точностью до 1–2 месяцев получится только в том случае, если речь идет о щенке. Для взрослых животных, даже при оценке всей совокупности признаков, погрешность может составить несколько лет. Одним словом, уместнее говорить скорее не об определении возраста, а об отнесении собаки к одной из возрастных групп: к молодым, зрелым или пожилым, чтобы подобрать собаке правильный уход и соответствующий корм.

Комплекс физических упражнений при нефроптозе

1. Главная
2. Лечебная физкультура
3. В помощь сотрудникам кабинета ЛФК и СМ
4. Комплексы упражнений
5. Комплекс физических упражнений при нефроптозе

1. Лежа не спине:
2. Подтяните носки на себя, сократите ягодичные мышцы, затем в исходное положение, — расслабиться.
3. Поочередное сгибание ног в коленных суставах. 6-8 раз.
4. Ноги согнуты в коленных суставах, на ширине плеч, подтянуть колено к противоположной пятке. 6-8 раз.
5. Поочередное поднимание выпрямленных ног вверх. 10 – 15 раз.
6. Разведение рук и ног в стороны, втянуть живот с напряжением. 4-5 раз.
7. Руки вдоль туловища, согнуть ноги, развести колени, подтянуть ноги вверх и в стороны, опустить вниз, расслабиться. 4-6 раз.
8. «Велосипед». 12-30 раз.
9. Диафрагмальное дыхание. 6-8 раз.
10. Ноги согните в коленях, руки на поясе, поочередное опускание колен вправо – влево.
11. Поочередное поднимание ног и круговые движения ими. 6-10 раз.
12. Горизонтальные ножницы. 6-10 раз.
13. Руки вверх – вдох, в исходное положение – выдох. 4-6 раз.
14. Ноги согнуты в коленях – вдох, поднять таз вверх – втянуть живот, в исходное положение – выдох.
15. Ноги согнуты в коленях, круговые движения в тазобедренных суставах. 5- 6 раз.
16. II. Лежа на животе:
17. Поочередное поднимание прямых ног вверх, напрягая ягодичные мышцы. В исходное положение – расслабиться.4-6 раз.
18. Поочередное касание согнутой в коленях ногой живота.
19. Круговые движения в тазобедренных суставах, мышцы напряжены.

III. Стоя на коленях:

1. Сесть на пятки, 4-6 раз, ягодичные мышцы напряжены.
2. Ноги на ширине плеч, руки на поясе. На вдох сесть между пяток, живот втянуть. В исходном положении расслабиться. 4-6 раз.
3. Ноги вместе, руки на поясе. Сесть вправо – влево, руки вперед. 4-6 раз.
4. IV. Сидя на полу:
5. Ноги вместе, руки в упоре сзади. Согнуть ноги в коленях, выпрямить вверх на выдохе, опустить. 4-6 раз.
6. Ноги согнуть, колени развести, руки между ног. Сводить колени, оказывая сопротивление руками. 6 – 8 раз.
7. Ноги вместе, руки в упоре сзади. На выдохе таз поднять вверх, втянуть живот, анус, напрячь ягодицы. В исходном положении расслабиться – вдох.
8. Руки вверх – вдох, в исходное положение – выдох.
9. V. Упражнения при ходьбе:
10. Ходьба высоко поднимая колени до противоположного локтя.
11. Ходьба боком, перекрестными шагами на носках – 3 минуты.
12. Руки в стороны – вдох, вниз – выдох. 4 раза.

Примечания:

1. Все упражнения делаются в медленном темпе.
2. Акцент при всех упражнениях на сжимание  — разжимание ягодиц.
3. После наиболее трудных упражнений отдыхать 30-40 сек.
4. Рекомендуются занятия в плавательном бассейне 3 раза в неделю.

Как избавиться от обвисшего живота и жира на животе

Лето часто является сезоном, когда мы чувствуем себя более неуверенно в отношении своего тела. Более теплая погода приносит с собой возможность носить меньше одежды — одежду, которая обычно прикрывает участки тела, которые вам не нравятся, например живот.

Мы все знаем о страшном «страхе бикини», прежде чем отправиться в отпуск и оголиться на пляже — часто из-за неуверенности в своих желудках.

Выступ желудка

Распространенной причиной такой неуверенности и беспокойства по поводу обнажения живота на пляже или в бассейне является «абдоминальный панникулюс» — научное название нависающего вперед живота, напоминающего жировой фартук. Этот рост жировой ткани не только неудобен и непригляден, но и опасен для здоровья.

Не у всех людей с избыточным весом на животе будет этот упрямый слой жира, но в тяжелых случаях этот слой жира может казаться подвешенным или свисать и достигать колен или ниже.

Выпирающий живот может образоваться после быстрой потери веса, в результате ожирения или после беременности. Иногда этот избыток кожи и жировой ткани можно принять за грыжу или опухоль.

Что вызывает выпирание желудка и живота?

Выступ желудка может быть вызван рядом причин, в том числе:

• Изменения веса
• Беременность
• Генетика
• Стресс
• Старение

Одно можно сказать наверняка — никто не должен страдать от выпячивания желудка. Хорошей новостью является то, что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы либо полностью убрать выступ живота, либо значительно уменьшить его.

Основной причиной обвисания живота является избыток жира, скопившийся в области живота. Если вы хотите удалить этот жир, вам нужно уменьшить его как на поверхности, так и вокруг ваших органов.

Идеальный сценарий — уменьшить или удалить жир, а затем привести в тонус область живота.

Хирургия

Лучший способ избавиться от выступающего живота — это хирургическая процедура, известная как абдоминопластика в нашей лондонской клинике, которая полностью устранит его.

Эта процедура подтягивает мышцы живота и удаляет лишнюю кожу и жировые ткани в средней и нижней части живота. Липосакция часто выполняется вместе с абдоминопластикой для достижения наилучших результатов.

Абдоминопластика не может быть выполнена у пациентов с очень избыточным весом, поэтому, если у вас значительный избыточный вес, вам необходимо похудеть до тех пор, пока ваш вес не окажется в пределах нескольких фунтов от вашего идеального веса, прежде чем можно будет проводить процедуру.

Выберите CoolSculpting

Для нехирургического подхода к избавлению от обвисания живота рассмотрите курс процедур CoolSculpting.

CoolSculpting проводится без анестезии и после процедуры нет необходимости в простое. Точно контролируемое охлаждение доставляется в область живота, кристаллизуя жировые клетки, которые затем естественным образом удаляются из вашего тела. У вас остается скульптурный желудок без побочных эффектов от операции.

CoolSculpting также идеально подходит для обработки таких неподатливых участков, как верхняя часть рук, внутренняя и внешняя поверхность бедер и даже область под подбородком.

Подсчитайте калории

Чтобы похудеть – либо для уменьшения выступающего живота, либо перед абдоминопластикой – вам нужно съедать меньше калорий, чем вы тратите. NHS дает несколько полезных советов по подсчету калорий и рецептам.

Исследования показывают, что те, кто ведет дневник питания, теряют больше веса и лучше поддерживают свой вес. Существует множество приложений и веб-сайтов, которые помогут вам, предоставляя быстрые и простые способы регистрации продуктов питания и подсчета калорий, которые вы едите на ходу, где бы вы ни находились.

Потребляя меньше калорий, чем вы сжигаете, вы увидите, как со временем уменьшится выпирающий живот.

Об инсулине

Инсулин — это гормон, который распределяет сахар в крови в нашем организме в качестве источника энергии. Как только инсулин полностью снабжает энергией каждую ткань и клетку, инсулин использует любые излишки для создания резервного топлива в единицах хранения.

Это хранилище часто находится в области желудка! Инсулин резко повышается, когда вы едите продукты с высоким содержанием сахара, и инсулин увеличивает свою активность, но ваше тело не может расщепить этот жир, когда инсулин находится в движении. Поэтому вы должны избегать продуктов с высоким содержанием сахарозы и фруктозы и рафинированных углеводов.

Двигайтесь больше

Жировые клетки, хранящиеся в свесе вашего желудка, представляют собой энергетическое топливо, предназначенное для сжигания, так что используйте его, чтобы избавиться от него! Это потребует самоотверженности, усилий и дисциплины.

Чтобы избавиться от выступающего живота, вы должны сжечь жировые клетки как в виде жира, который вы видите непосредственно под кожей, так и в более опасном, невидимом для вас жире, который окружает ваши органы.

Кардиотренировки, такие как плавание, аэробика, бег или танцы, сжигают этот лишний жир.

ВИИТ (высокоинтенсивная интервальная тренировка) — это самый быстрый способ избавиться от жира на животе. Например, исследования показали, что лучше всего выполнять короткие серии упражнений, например, 10-секундный спринт на беговой дорожке, а затем 20-секундную ходьбу.

Упражнения, такие как наклонные скручивания, планка и скручивания, также приведут в тонус нижнюю часть живота.

Тренировки с отягощениями

Всем понравится идея сжигания жира, даже когда вы отдыхаете! Вы можете сделать это с помощью силовых тренировок. Когда вы наращиваете сухую мышечную массу, ваше тело продолжает сжигать этот жир, даже когда вы находитесь в фазе восстановления после тренировки.

Приступая к тренировкам с отягощениями, попросите тренера составить для вас программу, ориентированную на мышцы живота. Затем вы можете создать «корсет» из мышц, чтобы удерживать вас для более плоского живота.

Понимание переваривания пищи

Мы сжигаем больше калорий, переваривая белки, чем потребляя углеводы или жиры. Мы также сжигаем в два раза больше калорий, переваривая цельную пищу, чем обработанную.

Делая простые замены в своем рационе, например, употребляя хлеб из непросеянной муки вместо белого хлеба, вы можете сжигать калории быстрее.

Избегание стресса

Когда вы испытываете стресс, ваше тело переходит в режим выживания «бей или беги». Вы получаете внезапный приток гормонов стресса, включая инсулин и кортизол.

Затем вы обнаружите, что испытываете тягу к сладкой пище, такой как шоколад и мороженое, и к соленой пище, такой как чипсы и сильно переработанная нездоровая пища. Затем ваше тело будет хранить эти калории в качестве резерва для выживания — часто в области живота.

Существует так много способов активно снизить уровень стресса, в том числе:

• Массаж (особенно ароматерапия)
• Чтение книги
• Медитация
• Йога
• Отказ от кофеина
• Убедитесь, что вы спите 7-8 часов каждую ночь
• Занимайтесь спортом – убедитесь, что вам это нравится!
• Проводить время вне дома
• Прослушивание музыки
• Проводить время с друзьями
• Отрыв

Если вы давно пытаетесь уменьшить обвисание живота и все еще не видите желаемых результатов, возможно, пришло время подумать об операции, но имейте в виду, что результаты операции будут более позитивно, если вы следуете здоровой диете и тренируетесь.

Липосакция и подтяжка живота Нью-Йорк

1. Дом
2. Липосакция и скульптурирование тела
3. Липосакция и подтяжка живота NYC

Липосакция и подтяжка живота в NYC Lipo обычно используются вместе, чтобы сделать живот более плоским. Живот является сложной областью для формирования и похудения среди пациентов. Слои упрямого жира на животе трудно удалить даже с помощью постоянных кардио и диеты. Более того, обвисание кожи после существенной потери веса или беременности может привести к обвисанию живота, с которым невозможно справиться с помощью традиционных упражнений. Липосакция и пластика живота могут исправить эти проблемы, сделав живот более подтянутым. Липосакция живота удаляет стойкие жировые отложения вокруг живота и боков, чтобы повысить тонус мышц. Операция по подтяжке живота, также известная как абдоминопластика, идеально подходит для подтяжки ослабленных или растянутых мышц живота, чтобы восстановить четкость, а также для удаления обвисшей кожи вокруг живота. Сочетание липосакции желудка с подтяжкой живота может создать более упругий и стойкий живот. Наши хирурги по липосакции и подтяжке живота в NYC Lipo предлагают различные процедуры липосакции и методы подтяжки живота для индивидуального лечения.

Как работают липосакция и подтяжка живота?

Липосакция живота позволяет безопасно и точно удалить лишний жир в области живота благодаря инновационной липотехнологии. Тонкие канюли вводятся в кожу через крошечные разрезы и начинают с высокой точностью отсасывать жир с живота. Жировые отложения на боках и боках могут быть уменьшены, а также укороченные ручки или избыточные жировые отложения вокруг живота. Кроме того, во время процедуры липосакции живота можно использовать минимально инвазивные методы липосакции, чтобы способствовать подтяжке кожи. В этих вариантах используются передовые лазеры для устранения лишнего жира и упругости кожи. Тепло от лазера подтягивает подповерхностные ткани, делая кожу более упругой после липосакции живота.

Операция по подтяжке живота может дополнить процедуру липосакции живота, подтянув дряблые мышцы живота и дряблую кожу, которые нельзя вылечить одной лишь липосакцией живота. Во время подтяжки живота можно удалить лишнюю кожу живота и снова наложить драпировку, чтобы устранить дряблую или свисающую кожу вокруг живота. Кроме того, сами мышцы живота, которые часто ослабевают или растягиваются со временем или из-за беременности, можно подтянуть, чтобы устранить вздутие живота. Надрезы аккуратно делаются на животе, чтобы оставаться тонкими и незаметными. Операция по подтяжке живота может быть нацелена на верхнюю, среднюю и нижнюю часть живота, в зависимости от ваших потребностей и целей. Пациенты также могут выбрать мини-подтяжку живота, которая нацелена исключительно на нижнюю часть живота и обеспечивает более короткий разрез, а также меньшее время заживления. Доктор Левин обсудит особенности вашей процедуры подтяжки живота, а также то, какой метод подтяжки живота вам подходит, во время консультации в нашем офисе в Нью-Йорке.

Можно ли использовать липосакцию и подтяжку живота вместе с другими процедурами?

Да. Липосакция и подтяжка живота могут использоваться в сочетании с другими процедурами коррекции фигуры или липосакцией для достижения оптимальных результатов, включая увеличение груди, подтяжку рук, подтяжку тела, SmartLipo® и VASER® LipoSelection. Доктор Левин обсудит, какие процедуры могут наилучшим образом улучшить результаты липосакции и подтяжки живота.

Я идеальный кандидат на липосакцию и подтяжку живота в Нью-Йорке?

Липосакция и подтяжка живота в Нью-Йорке могут восстановить четкие контуры живота и добиться долгосрочных результатов. Липотерапия желудка удаляет упрямый жир на животе, который не поддается традиционным методам похудения. Бока, выпуклости и «ручки любви» также можно устранить с помощью липосакции живота. Сочетание подтяжки живота и липосакции удаляет и перемещает дряблую кожу вокруг живота. Пациенты, которые страдают от обвисшей кожи в результате старения или значительной потери веса, могут выбрать операцию по подтяжке живота. Кроме того, у пациенток женского пола могут быть ослаблены мышцы живота из-за последствий беременности. Слабые мышцы живота можно подтянуть хирургическим путем с помощью абдоминопластики, чтобы тело выглядело более упругим. Доктор Левин обсудит, подходят ли вам липосакция и операция по подтяжке живота, во время консультации в нашем офисе в Нью-Йорке.

Какой тип анестезии используется во время моей процедуры липосакции и подтяжки живота?

Пациентам, перенесшим подтяжку живота с липосакцией, требуется общая анестезия. Доктор Левин обсудит, какая процедура коррекции фигуры лучше всего подходит для вас, а также какой анестетик лучше всего подходит для вашего лечения во время консультации в нашем офисе в Нью-Йорке.

Чего ожидать после липосакции и подтяжки живота в Нью-Йорке?

При совмещении липосакции и подтяжки живота в Нью-Йорке в течение нескольких недель после операции часто возникают легкие отеки и кровоподтеки. Многие пациенты возвращаются к работе, наряду с большей частью своей повседневной деятельности, через одну-две недели. Определенная физическая активность, включая упражнения, может потребовать до шести недель отдыха и восстановления, в зависимости от степени подтяжки живота с помощью липосакции. Последующий уход за липосакцией живота, а также время заживления подтяжки живота в конечном итоге варьируются от пациента к пациенту.

Какие результаты липосакции и подтяжки живота я могу ожидать?

После липосакции желудка и пластики живота можно ожидать долговременных и естественных результатов. Удаление лишнего жира на животе может привести к более тонкой талии, в то время как повторная драпировка и обрезка дряблой кожи живота приводит к более упругому животу. Те, у кого ослаблены или растянуты мышцы живота, могут пройти подтяжку живота, чтобы подтянуть ядро.

Как я могу максимизировать результаты липосакции и подтяжки живота?

Для достижения максимальных результатов липосакции и подтяжки живота важно следовать всем до- и послеоперационным инструкциям, предоставленным доктором Левином.

Предварительный уход
Определенных продуктов и добавок следует избегать за несколько недель до процедуры липосакции и подтяжки живота, за исключением случаев, когда это необходимо с медицинской точки зрения. Таким образом, пациенты сводят к минимуму риск появления синяков и отеков. Следует избегать разжижителей крови и лекарств, содержащих ибупрофен или аспирин. Пациентам также следует воздерживаться от приема поливитаминов и растительных добавок.