Почему на ранних сроках болит живот: Почему болит низ живота при беременности? Часто задаваемые вопросы по медицине и здоровью: ответы врачей

Почему болит живот? Распространенные причины и способы облегчения

Боли в животе — одно из самых неприятных, но распространенных заболеваний. Они могут быть вызваны самыми разными причинами: действительно ли эти остатки просрочены? Или, возможно, у вас есть пищевая чувствительность или заболевание желудочно-кишечного тракта? Никогда не бывает удобного времени, чтобы быть потрясенным судорогами, но некоторые симптомы, такие как газы или шумное урчание, могут стать особенно неловкими.

На основании ваших симптомов и того, как часто вы их испытываете, вы можете выявить наиболее вероятную причину болей в животе, а это значит, что вы сможете лечить и справляться с ними более разумно. Ниже мы рассмотрим наиболее распространенные причины боли в животе и что делать, в том числе, когда пора вызывать врача.

Подробнее : Объяснение пробиотиков: что нужно знать перед покупкой

Если у вас внезапно болит живот

Острая боль в животе возникает быстро и длится в течение ограниченного периода времени, обычно от нескольких часов до нескольких дней. Обычно это вызвано внешними факторами, такими как определенная пища или загрязнитель, которые не согласуются с вашим желудком. Даже люди с абсолютно здоровым пищеварительным трактом периодически испытывают боли в желудке.

Нарушение пищеварения

Нарушение пищеварения или расстройство желудка — это дискомфорт в животе, проявляющийся вздутием живота и чувством переполнения, иногда в начале приема пищи. Вы также можете почувствовать жар или жжение в животе. Это может быть вызвано некоторыми продуктами, особенно острой или жирной пищей, кофеином, алкоголем, шоколадом или газировкой. Это также может произойти после слишком быстрого приема пищи или как побочный эффект некоторых лекарств. Травяные чаи, такие как мята, имбирь или ромашка, помогают облегчить состояние, как и безрецептурные желудочные лекарства, такие как Пепто-Бисмол.

LightFieldStudios/Getty Images

Пищевое отравление

Пищевое отравление является результатом употребления зараженной пищи или напитков. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, для развития симптомов может потребоваться несколько часов или дней, и они включают расстройство желудка, спазмы, тошноту, рвоту, диарею и лихорадку. Если у вас частая диарея, рвота или и то, и другое, это также может привести к обезвоживанию организма. Важно продолжать регулярно пить жидкости и вызывать врача, если ваши симптомы ухудшаются или не проходят в течение нескольких дней.

Гастроэнтерит

Гастроэнтерит, часто называемый желудочным гриппом, вызывается несколькими различными вирусами, бактериями и паразитами, согласно CDC. Он не связан с обычным гриппом, но распространяется схожим образом: при контакте с инфицированным человеком или при употреблении пищи или питья. Симптомы варьируются в зависимости от конкретного микроба, но часто включают боль в животе, диарею, лихорадку, ломоту в теле, головные боли и тошноту.

Большинство людей выздоравливают от желудочного гриппа в течение нескольких дней. Основным риском является обезвоживание, которому некоторые особенно подвержены, в том числе младенцы и люди с ослабленным иммунитетом. Пейте много жидкости, и если вы заметите симптомы обезвоживания или если они не исчезнут в течение трех дней, обратитесь к врачу.

Запор

Запор возникает, когда вы не можете опорожнять кишечник с обычной частотой. Это имеет тенденцию вызывать чувство вздутия живота или полноты, а также острые судороги и боли. Если у вас есть стул, он, скорее всего, твердый и сухой.

Запор может быть вызван целым рядом факторов, от недостаточного употребления клетчатки до приема некоторых лекарств. Если запоры легкие и случаются время от времени, попробуйте пить больше воды, есть больше клетчатки и заниматься спортом. Слабительные или смягчители стула также могут помочь вашему стулу пройти и принести облегчение.

Если вы страдаете от тяжелых, непрекращающихся запоров, описанные выше методы лечения могут не сработать. Врач может помочь сузить причину, чтобы вы могли получить правильное лечение.

Газ

Захваченный газ может вызывать симптомы, сходные с запором, включая вздутие живота и боль в животе, но он также может вызывать отрыжку или метеоризм. Некоторые продукты, такие как бобы, овощи, фрукты, молочные продукты и газированные напитки, с большей вероятностью вызывают газообразование.

Газы являются совершенно нормальной частью процесса пищеварения; когда он накапливается в вашем теле, он становится неудобным. Чтобы предотвратить болезненные газы, вы можете избегать продуктов, которые вызывают повышенное газообразование (это зависит от человека), есть медленно и пить мятный или ромашковый чай перед едой. Упражнения также могут помочь вывести газ из вашей системы.

Психическое здоровье

Ваше психическое здоровье и здоровье кишечника тесно связаны через ось кишечник-мозг. Стресс и беспокойство могут привести к расстройству желудка с симптомами, варьирующимися от вздутия живота до судорог и потери аппетита. Недостаток сна также может повлиять на здоровье кишечника и привести к проблемам с пищеварением.

Подробнее : Ось кишечник-мозг: как кишечник влияет на ваше психическое здоровье

ЛейлаБёрд/Getty Images

Если у вас хроническая или частая боль в желудке

Хроническое расстройство желудка, запоры или газы, то есть они происходят регулярно, на постоянной основе, иногда могут быть симптомом основного заболевания. Некоторые из наиболее распространенных расстройств пищеварения перечислены ниже, но помните, что только медицинский работник может поставить вам диагноз, поэтому обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, если вы обеспокоены.

Непереносимость лактозы

Непереносимость лактозы чрезвычайно распространена: от 65% до 70% взрослого населения мира имеют некоторый уровень непереносимости лактозы. По данным Национального института диабета, болезней пищеварения и почек, в США люди африканского, коренного, азиатского или латиноамериканского происхождения чаще всего страдают непереносимостью лактозы.

Даже если вы можете есть определенные количества или типы молочных продуктов, но не другие, у вас все равно может быть непереносимость лактозы — у большинства людей разный уровень толерантности, и не все молочные продукты содержат одинаковое количество лактозы. Симптомы включают вздутие живота, диарею, газы, тошноту, урчание в животе и боль в животе. В некоторых случаях также может возникнуть рвота.

Если вы не хотите полностью избегать молочных продуктов, следите за тем, какие продукты вызывают у вас наихудшие симптомы, и держитесь подальше. Или вы можете принять таблетку лактазы, такую ​​как Lactaid.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника, или СРК, является одним из наиболее распространенных расстройств пищеварения, но на самом деле это не болезнь. Вместо этого это функциональное расстройство желудочно-кишечного тракта, отмеченное группой симптомов, которые возникают вместе при отсутствии каких-либо «видимых признаков повреждения или заболевания» в вашей пищеварительной системе, согласно NIDDK. К ним относятся боли в животе, диарея и запор.

СРК, как и другие функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта, по-видимому, возникает из-за проблем со связью между кишечником и мозгом, которые делают кишечник сверхчувствительным — и от 50% до 90% случаев возникают наряду с психологическим состоянием, таким как депрессия. По данным Международного фонда желудочно-кишечных расстройств, СРК также может быть связан с генетическими факторами, воспалением или измененными бактериями кишечника.

С этим хроническим длительным заболеванием можно справиться с помощью врача, который может порекомендовать конкретные изменения образа жизни и другое лечение.

Воспалительное заболевание кишечника

СРК часто путают с ВЗК, но это два совершенно разных заболевания. ВЗК расшифровывается как воспалительное заболевание кишечника, которое является общим термином для заболеваний пищеварительной системы, сопровождающихся хроническим воспалением. Двумя наиболее распространенными воспалительными заболеваниями кишечника являются болезнь Крона и язвенный колит.

Болезнь Крона вызывает воспаление слизистой оболочки пищеварительного тракта, чаще всего тонкой кишки. Поскольку воспаление распространяется глубоко в ткани тела, оно вызывает сильную боль в животе и диарею. Другие симптомы болезни Крона включают хроническую усталость и непреднамеренную потерю веса.

Язвенный колит вызывает язвы на слизистой оболочке желудочно-кишечного тракта, особенно прямой и толстой кишки (или толстой кишки). Он вызывает симптомы, сходные с болезнью Крона, включая боль в животе.

Лечение ВЗК зависит от конкретного заболевания и симптомов, но может включать изменение образа жизни, медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство. Пациентов с ВЗК часто лечит врач-гастроэнтеролог.

Фертниг / Getty Images

Целиакия

Безглютеновые продукты могут быть тенденцией к здоровью в наши дни, но для людей с глютеновой болезнью они являются медицинской необходимостью. Глютеновая болезнь вызывает даже небольшое количество глютена, чтобы заставить иммунную систему организма атаковать собственный тонкий кишечник. Подкладка повреждается, что затрудняет усвоение организмом питательных веществ, необходимых ему для функционирования. Это может привести к проблемам с пищеварением, сильной усталости, потере веса, недоеданию и анемии. И со временем могут возникнуть более серьезные и долгосрочные осложнения, включая остеопороз, репродуктивные проблемы и даже неврологические изменения.

Многие люди с глютеновой болезнью не знают, что у них она есть. Врач может поставить диагноз и разработать план лечения.

Глютен также может вызывать боль в животе у людей без глютеновой болезни. Это считается чувствительностью к глютену и не связано с иммунным ответом или повреждением кишечника.

Другие состояния

Существует множество других причин, по которым люди страдают от боли в желудке, включая гастрит (воспаление слизистой оболочки желудка), пищевую аллергию, язву, инфекцию мочевыводящих путей, аппендицит, эндометриоз и некоторые формы рака, среди многих других. 9Подробнее…

• Кровавый понос, стул или рвота
• Черный стул
• Стойкая лихорадка свыше 100,4 градусов
• Признаки сильного обезвоживания, такие как головокружение или отсутствие слез или мочи
• Непреднамеренная потеря веса или потеря аппетита
• Усталость
• Проблемы с глотанием
• Диарея, которая длится более трех дней

Как приготовить чайный гриб дома за меньшие деньги

+14 еще
Посмотреть все фото

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для медицинских или медицинских рекомендаций. Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья или целях в отношении здоровья.

Стресс и боль в животе: когда следует обратиться к специалисту?

Вы когда-нибудь чувствовали, что у вас скручивает живот, когда вы беспокоитесь или испытываете стресс? Нервы заставляют вас чувствовать бабочек в животе? Если да, то вы не одиноки.

Как гастроэнтеролог, специалист по лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и печени, я помогаю пациентам определить, связаны ли их боли в животе со стрессом или их симптомы вызваны более серьезным заболеванием.

Может ли стресс или тревога вызвать боль в животе?

Абсолютно. Стресс и беспокойство являются распространенными причинами болей в животе и других желудочно-кишечных симптомов.

Должен ли я обратиться к врачу, если у меня возникают боли в животе во время стресса?

Вы должны посещать своего лечащего врача не реже одного раза в год и сообщать ему, если у вас часто возникают боли в животе или дискомфорт в желудочно-кишечном тракте.

Если ваш лечащий врач обнаружит симптомы хронического заболевания желудочно-кишечного тракта или другие настораживающие признаки, он может направить вас к такому же гастроэнтерологу, как и я. Гастроэнтеролог может помочь определить, связаны ли боль в животе или желудочно-кишечные симптомы со стрессом или с другим состоянием, требующим другого лечения.

Почему стресс вызывает боль в животе или желудочно-кишечный дискомфорт?

Благодаря исследованиям мы знаем, что существует прочная связь между нашим мозгом и нашим кишечником через центральную нервную систему. Энтеральная нервная система — ответвление центральной нервной системы — обслуживает желудочно-кишечный тракт, создавая прямую связь между нашим мозгом и желудочно-кишечной системой. Эта связь может привести к тому, что нормальные физиологические процессы будут интерпретироваться как болезненные в стрессовых или провоцирующих тревогу ситуациях.

Когда мы находимся в состоянии стресса, в организме выделяются гормоны и нейротрансмиттеры. Это может негативно повлиять на перистальтику кишечника или на то, как наш кишечник и желудок сжимаются и перемещают отходы по телу. Кроме того, стресс может повлиять на хрупкий баланс бактерий в нашем кишечнике, вызывая желудочно-кишечный дискомфорт.

Люди, испытывающие хронический стресс, могут также есть больше или есть нездоровую пищу с большим количеством натурального и искусственного сахара, который плохо усваивается и вызывает желудочно-кишечные расстройства. Люди также могут курить и употреблять больше алкоголя или кофеина, чем обычно, что может вызвать симптомы.

Как определить, связаны ли желудочно-кишечные симптомы с временной стрессовой ситуацией или с более серьезным состоянием?

Предупреждающие признаки, такие как потеря веса, кровь в стуле, черный смолистый стул или аномальные лабораторные показатели (которые могут указывать на анемию) могут указывать на то, что происходит что-то более серьезное. Любые хронические желудочно-кишечные симптомы, скорее всего, потребуют оценки у специалиста и дополнительного тестирования.

Должен ли я регулярно проходить обследование на рак толстой кишки или другие виды рака желудочно-кишечного тракта?

С 2021 г. Целевая группа по профилактическим услугам США (USPSTF) и основные медицинские общества желудочно-кишечного тракта рекомендуют, чтобы взрослые со средним риском колоректального рака регулярно проходили скрининг, начиная с 45 лет. Другие виды рака желудочно-кишечного тракта, включая рак желудка или поджелудочной железы, или наличие в анамнезе заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), может потребовать планового скрининга на рак в возрасте до 45 лет. проверено.

Какие заболевания вообще лечат гастроэнтерологи?

Гастроэнтерологи могут оценивать и лечить широкий спектр состояний, включая воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), целиакию, язвенную болезнь, ожирение и многое другое. Врачи желудочно-кишечного тракта также регулярно проводят скрининг рака толстой кишки.