Почему в животе урчит при беременности: на ранних сроках и поздних

🔍 популярные вопросы про беременность и ответы на них

Урчание живота

Пожаловаться

12 ноября 2013 14:52 в Вопросы во время беременности

Последнюю неделю постоянно урчит и булькает живот… Никогда такого раньше не было, чтобы так часто. у всех так на последних неделях?

031722

Боли в животе

Пожаловаться

13 декабря 2014 09:48 в Личный журнал

Боль в животе у детейБоли в животе очень часто возникают в любом возрасте ребенка. У грудничка до года чаще всего боли вызываются коликами и скоплением газов в кишечнике. Проявляются боли пронзительным криком, плачем, беспокойством, подгибанием ножек к животу. Основной причиной является дисбактериоз кишечника и несовершенство ферментативных систем. Когда дети начинают произносить звуки, то о болях можно догадаться, когда ребенок говорит на “своем” языке (“бо-бо” и т.п.), что ему больно, показывает на живот в область пупка (дети вплоть до школьного возраста не умеют локализовать боль в животе). Одной из наиболее частых причин болей в животе в дошкольном возрасте — глистная инвазия и связанна…

103940

Урчание у новорожденного

Пожаловаться

23 октября 2022 09:37 в Личный журнал

Девочки нам сегодня месяц мы на гв , где то около 3-х недель когда ей было заметила после еды урчание в животе и сразу начинала тужится пукать может и какнуть или нормально покакать , слез нет но тужится норм даже краснеет и днём и ночью поест грудь заурчит живот начинает тужится тут же срыгивает все 🤦♀️ , даю эспумизан 2 раза в день, стул то желтый то зеленоватый со слизью немного , читала в инете пишут это может быть норм , на приём 25 пойдём естественно все узнаю может анализы сдам , многие говорят до 3-х месяцев смысла нет кал сдавать пока жкт не нормализуется, хочу сама на 2 недели от молочки отказаться может это ЛН , или бывает еще дисбактериоз ,
Первую дочь рожала 8 лет назад ни коли…

03150

Громкое урчание…

Пожаловаться

1 ноября 2009 06:24 в Вопросы во время беременности

Здравствуйте, дорогие женщины! Помогите пожалуйста! У меня такая проблема, как только я принимаю горизонтальное положение и готовлюсь спать, у меня появляется громкое урчание в животе и очень сложно при этом уснуть. Причем ничего нигде не болит. Это урчание может продолжаться всю ночь до самого утра. Вот и сейчас не могу заснуть. Очень переживаю вдруг это как то может сказаться на ребеночке. Как от этого избавиться? Я только на 6 неделе.

05690

Урчание в животе или кто там тук -тук)))

Пожаловаться

17 января 2017 18:55 в Личный журнал

Привет,девочки😉 Расскажу немного о своих ощущениях и задам вопросики вам))
Тошнота меня не отпускает,на работу каждый день опаздываю,так как по утрам тошнит ( выходит сок с меня😭) потом метро,толпа народа и ото всех как-то не очень пахнет. Ночью тоже плохо сплю(( засыпаю рано,но за ночь раза 4 встаю в туалет,последний заход бывает часов в 4 утра,ложусь и начинает тошнит(((( Больше всего беспокоит что в животе ночью постоянно что-то бурлит,передвигается будто. Во Общем живот живет своей отдельной жизнью. Может я просто стала прислушиваться и в этом нет ничего страшного,а как у вас?? Поделитесь)))

07778

Урчание 😂

Пожаловаться

26 сентября 2017 01:47 в Личный журнал

Очень смешно и забавно) девочки, признавайтесь, у кого так же))
Обычно мы все слышим урчание в животе. .. это нормально, но вот у кого на моем сроке это урчание ощущается сзади, в районе поясницы!?)))) такие смешные и новые ощущения, замечаю где-то с неделю, как малыш опустился, это я так понимаю он кишки просто к спине сдвинул, да?!))))

25168

урчание в животе

Пожаловаться

20 декабря 2013 13:51 в Личный журнал

девочки от чего может быть урчание в животе, когда кормишь из бутылочки? мы на ИВ… сегодня заметила ребенок ест грамм 120-130 смеси и все, воду он готов выкипь всю, хоть дай ему бутылку из под шампанского он ее выпьет… а смесь нет попьет и плачет и в животе все рычит урчит

02303

Урчание и колики в животе

Пожаловаться

24 декабря 2020 04:39 в Личный журнал

К предыдущему моему посту, тема почему мы плохо набираем вес.. Ребёнок каждый раз как поест у него сильно бурлит в животе. Будто кишечник пустой. Урчание, бурление, мешает ему это спать. Вот сегодня ношу на руках пол ночи. Кормлю каждые 1,5 часа думая что он голоден, но первое у него болит живот
Бывает у ваших деток такое или это патология? Чтобы покапать для пищеварения из лекарств, может биогая? Бифидукбактерин самый дешёвый 10 ампул пропили после роддома. Эспумизан даю пару раз ы день. У самой сильные проблемы с кишечником сейчас, запоры и вздутие сильное. Неужели и малого наградила таким жкт 😒

08295

урчание в животе

Пожаловаться

16 декабря 2013 16:09 в Личный журнал

мамочки, отчего может быть урчание в животе во время кормления?сын почти ни чего не ест… что только не пробовали и лактабактерин даем и испумизан(все почти передавали)воздух так и отходит… сидим кормим по 1,5 часа почти или ребенок засыпает кормим сонного… сил уже почти нет(((((((((завтра будем сдавать анализ на дисбактариоз

04272

Пузырьки и урчание в животе на 36-37 неделе беременности?!

Пожаловаться

18 июля 2014 12:14 в Личный журнал

В животе, с правой стороны отчетливо почувствовала и услышала следующее: урчание, пузырьки и бульканье, что то схожее с несварением желудка, но это точно не желудок(т. к. он с левой стороны), точно не кишечник. Звуки исходили прямо из под кожи, почти на поверхности. Мне очень тревожно, порылась в интернете, ничего не нашла, от незначительные я в ужасе, все ли там в порядке, готова прямо сейчас пулей полететь в больницу >_<. У кого нибудь такое было? Опасно ли это? Девочки я в растерянности…

02528740

Головокружение и урчание в животе

Пожаловаться

22 мая 2017 14:11 в Личный журнал

Девочки! Всем привет! Вчера вечером начала кружится голова, потом прошло, сегодня опять повторяется это состояние…. и в животе урчание какое то странное, было у кого-нибудь так?

0152624

Бурление и урчание в животе..

Пожаловаться

7 ноября 2018 23:20 в Личный журнал

Очень беспокоит урчание в животе спустя 2-3 часа после еды, желудок как будто пустой и там очень громко перекатывается воздух. После еды сильное бульканье в кишечнике. Есть хронический гастрит, не давно рвало с кровь, сходила на эндоскопию все хорошо, сказали про диету и никаких то что это капиляр лопнул. Что может быть за бурление, кто знает? И что как можно это прекратить?

00192

24 июля 2022 13:24 в Личный журнал

Пожаловаться

Урчание в животе у грудничка, если руку приложить, ощущается там это бурление. На грудном. Ем все. С дочей заморачивалась, ничего не ела, и все равно колики, может здесь тоже нужна диета, хотя я не придерживаюсь мнения, что колики от того что мы едим, но все таки, что не так. Добавили Эспумизан, стал хоть пукать, а вот какает раз в день почему, меня это беспокоит, должен же много какать. Купили уже и биогаю, попробую ее подавать.спит плохо, не может заснуть, может бодрствовать и по 3 часа, на сиське уснет, только переложу, минута и просыпается. Как покакает, спит сладко и хоть из пушки стреляй, ему пофиг. Кто то советует лактазар, но его же перед каждым кормлением, а сын просто висит на сис…016267

пугающие урчания в животике

Пожаловаться

5 марта 2014 13:17 в Личный журнал

Каждое кормление у малыша урчит живот. Но он не реагирует на это. Будто все так и должно. Но какаем мы все так же раз в 3-4 дня. Врачи ничего не говорят по этому поводу. Прописали Нормазе(тот же Дюфалак-аналог) сказали пропить месяц. прошло уже 6 недель, а толку никакого.все так же. Пукаем хорошо, ничем не прикармливаем, урчания сильные. Это нормально?

04252

Перемена смеси и урчание в животе,подскажите

Пожаловаться

25 октября 2015 11:17 в Здоровье и питание малыша

Девочки, такая проблема! Пришлось перейти со смеси малютка на нутрилак резко… так как малюку не привезли и ее нет, а у меня совсем закончилась! Проблема в том, что во время кормления урчит животик, да и просто когда гуляет или спит слышу урчание(((Что это? Было ли у кого то так? Может через пару дней животик привыкнет? Нам 6.5м Щас буду давать бифидобактерин

092382

Бурление и урчание

Пожаловаться

12 февраля 2017 09:47 в Личный журнал

Уже несколько дней в животе бурление и урчание, дискомфорт полный. То нормальный стул, то жидкий (но не часто). Ребенок, мне кажется, из-за этого шевелиться активно стал. Пропила день смекту, не полегчало. Пробовала Эспумизан, но тоже не особо помогает. Бывает у Вас такое состояние? Может это дисбактериоз какой, не знаю. Устала уже от этих бульков непрерывных.

04170

Урчание и бульканье

Пожаловаться

5 июля 2018 15:00 в Личный журнал

Пробуем второй день смесь козью нэни бибикодь ! У нас не усваивает сынок корову ! И что я вижу жуткое урчание , я вроде держу схлопываю но оно не заканчивается ! Он от них просыпается или вздергивается ! Это воздух , расстройство или что ещё ? Расстройство кишечника от смеси ? Может она не подходит ! Смесь ели в 10 а к обеду во время еды ели докормила , а после разревелся ! Укачала жму живот а там буль буль

012155

Вздутие живота

Пожаловаться

3 декабря 2016 16:36 в Личный журнал

Доброго дня всем. Многие из нас сталкивались с неприятным симптомом — вздутием живота или метеоризмом, особенно при беременности на ранних сроках это доставляет большой дискомфорт. Сегодня будем выяснять, почему возникает вздутие живота и как с ним можно бороться, симптомом каких заболеваний это может быть и чем это может нам грозить. Причины: 1. Употребление в пищу продуктов, не «дружащих» между собой, например, молоко не сочетается с большинством продуктов, следует разграничивать его по времени применения с другой пищей. 2. Газированные напитки провоцируют вздутие живота. 3. Употребление соды в качестве средства от изжоги мало того, что не эффективно, так еще и провоцирует метеоризм из-за…

001752

Вздутие живота у беременных. СТАТЬЯ.

Пожаловаться

2 апреля 2013 20:46 в Личный журнал

Повышенное газообразование, вздутие живота, урчание и прочие двусмысленные звуки — все это доставляет массу неудобств…Разберемся, в чем причина метеоризма у будущих мам. Со второго триместра увеличенная в размерах матка начинает сдавливать кишечник, нарушая продвижение по нему пищевой массы и газов. Кроме того, при беременности изменяется гормональный фон, повышается уровень прогестерона, который расслабляет мускулатуру всех внутрен­них органов. При сниженном тонусе кишечной мышечной стенки выведение газов затрудняется. Так создаются условия для их скопления. Чаще всего это сочетается со склонностью к запорам. Устранение общих причин избавит от обеих проблем.С кем не бываетОт метеоризма…

6169887

Боли в животе

Пожаловаться

6 октября 2010 21:30 в Личный журнал

Привет всем! Девченки у меня 3 недельки беременности.Уже пару дней у меня болит живот, причем боли разные(иногда такое ощущение что мышци пресса болят), а сегодня целый день в животе какое то урчание-вибрация(как будто телефон проглотила))Скажите было ли у кого нибудь подобное и нестрашно ли это? Заранее спасибо

03408

тужится, кряхтит, пукает, урчит в животе, капризничает!!!

Пожаловаться

10 февраля 2013 13:16 в Личный журнал

Не пойму что происходит, у малышки постоянно урчит в животе, особенно во время еды)))) Только берет грудь пару раз чмокнет и начинается урчание  и  бурление, а если положить руку на живот, то там как будто третья мировая.   Думаю из-за этого мы нормально не можем поесть, постоянно вертится, выгибается и т.д.   Через время она пропукивается и вроде становится легче, но снова кормление и все по новой.Пукает она у нас очень мало за день((((((((  Даже во время ночного кормления такая же фигня. Что это такое? Колики? Что-то с ЖКТ???? Чем лечить?? Как помочь????

0162041

Чувство наполненности живота

Пожаловаться

20 августа 2014 21:56 в Личный журнал

В общем-то вся суть проблемы в названии… Чувство наполненности живота, но не внизу, а в районе пупка, в районе желудка(думала небольшой запор, т.к. раньше иногда бывало, сделала обычную небольшую водяную клизму — результата ноль). Это очень странно. И постояное урчание в животе, чувство будто (простите) газы гуляют по всему кишечнику… Это нормально? Или нет? Спасибо заранее за помощь, девушки)

0221426

всю ночь жаловался на боль в животе

Пожаловаться

22 марта 2015 06:12 в Личный журнал

Ребенку 3 годика. После того, как переболел кишечной инфекцией, начал болеть животик. Узи показало воспаление околопупковых лимфоузлов как последствие этой болезни.Врач сказал, все пройдет, старайтесь меньше простужаться. Живот периодически побаливал, как правило перед сном, я гладила и все проходило. Сегодня ночью он с 2 до 4 просыпался раз 10 с болью и урчанием. Я гладила живот, ножки и он засыпал. Проснулся опять урчит. Но уже без капризов. Сейчас нормально себя чувствует. Что это могло быть? Неужели до сих пор эти лимфоузлы? К врачу пойдем только завтра, если сегодня ночью опять повторится ситуация. А пока ограничимся вареной диетой и нормобактом

01294

Урчание в животе

Пожаловаться

3 февраля 2017 06:31 в Личный журнал

Девочки,блин,это жесть какая-то😩Опять какой день живот,чего с ним такое не понимаю….вроде ничего нового не даю,кал сдавали-норма,а на что такая реакция-урчит пипец!посоветуйте что-нибудь от живота сильное ,кроме боботика,саб симплекса и беби калма,склоняюсь к эспумизану,но мы его давали как дочь только родилась,и,по моему,он не помогал. ..

03121

Урчание и газы

Пожаловаться

21 апреля 2017 13:21 в Личный журнал

Сынок мучается круглые сутки. Постоянно урчит в животе — во время сна, бодрствования, когда ест, после еды. При чем урчит так, как у меня не урчит. И постоянные газы. Он все время корчится, тужится, плачет, кричит. Все время его пропукиваю. И такая история круглые сутки. Массаж живота тоже постоянно делаю. Столбиком ношу. На живот выкладываю. Бейби калм, Эспумизан — бесполезно… Педиатр сказала — а что вы хотели, это потому что вы на смешанном кормлении. Действительно это из-за смешанного кормления? Или это ее очередная глупость?

121466

Урчание в животе

Пожаловаться

11 мая 2017 08:00 в Личный журнал

Девочки, моей дочери 3месяца и 11 дней. До 2.5 месяцев ее очень сильно беспокоил живот. Потом все наладилось и я успокоилась, даже Эспумизан спрятала подальше. Но вот больше недели снова у малышки ужасно урчит в животе, поджимает ножки, во время кормления выплёвывает грудь, потом снова возвращается и так бесконечное количество раз. Животик ходуном ходит. Своё питание я не меняла абсолютно. Ни одного нового продукта. Что это может быть? Педиатры говорят, что нужно это перетерпеть

0785

Боли в животе у ребенка после садиковской еды. Много букв.

Пожаловаться

18 ноября 2017 22:15 в Личный журнал

Девочки, перевелись в новый сад, с октября ходим. Неделю сходили, дочка начала жаловаться на животик. Пару дней так жаловалась изредка, потом присоединились понос и рвота, без температуры. Педиатр исключила отравление, поставила орви с кишечными симптомами. Ладно, пролечились Энтерофурилом, бактерии попили, все наладилось. Дома лишнюю недельку посидели, чтобы уж наверняка выздороветь. Меню домашнее полностью вернула, пищеварение восстановилось, и аппетит, и стул отличный. Вышли снова в сад, неделю отходили, начала пардон пукать, в животе часто слышится урчание, опять стала жаловаться на животик по нескольку раз в день. Стул пока раз в день, но рыхловатый и желтоватый, рвоты нет. Думаю, что …

0273195

Щелчки в животе

Пожаловаться

23 июля 2019 23:16 в Личный журнал

Первый раз что то щёлкнуло или как будто лопнул пузырик было внизу живота, подумала глюкануло. Второй раз же было вверху живота. И сейчас лёжа на левом боку, малышка начала активничать и опять чпок — уже громко и чётко! На кишечник вообще не похоже (это не урчание, не бурление) 🧐я одна такая? И что это вообще?

020491

боли в животе и желудке что от тяжести?

Пожаловаться

7 августа 2019 00:15 в Личный журнал

Сегодня поела 1,5 поварежки легко го супа, 1ежик 2ст.ложки пюре и 1ложку капусты квашеной и через 30 мин я думала что умру, ужасная боль чуть ли не до потери сознания в желудке и вообще во всем животе отдавая в спину, почки, позвоночник особенно со спины по бокам ( боль резкая, долгая, сильная, колищая ) сейчас такое чувство что по желудку шар воздуха ходит да и вообще по всему животу с урчанием и резкими вздутием Думаю может от тяжести в желудке после еды, может можно при беременности что-то в таких случаях?

013477

Рвота и урчание в животе.

Пожаловаться

13 декабря 2012 21:54 в Личный журнал

Недавно у ребёнка неделю был понос (это ещё слабо сказано)… очень ПОНОСИСТЫЙ понос. Принимали лекарство, ттт вроде прошло. Ходили на осмотр к хирургу и она сказала, что у него урчит живот, но ничего не порекомендовала. Сегодня вечером поел пюре и попил кефир, перед сном дала молока. Не допил. Срыгнул, капризничал. Потом снова вырвало. Что это может быть?

0197646

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Урчание живота». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Обучение в Нетологии со скидкой до 75% для мамШкольные экскурсии — учимся в путешествияхОцените состояние иммунитета вашего ребенкаОнлайн приёмная психолога — для мам часто болеющих детейПочему ребенок часто болеет?Протестируй новые ультратонкие подгузники трусикиУход за младенцем и мамой. Тест30 шагов к сильному иммунитету!Счастье — когда все здоровы!Инфекционист о прививкахИгра: соберите аптечку для ребенкаПервая помощь при ОРВИПервая аптечка для малыша

Как избавиться от урчания в животе

Желудок громко заявляет о себе в самый неподходящий момент? Причин может быть множество: от неправильного питания до серьёзных болезней.

Оксана Барабанова

Теги:

Правильное питание

Лайфхаки для здоровья

здоровый кишечник

Shutterstock

Урчащий живот нередко становится поводом для смущения в различных социальных ситуациях. И хотя в большинстве случаев урчание в желудке – это абсолютно естественный процесс, иногда он может говорить о проблемах со здоровьем. Давайте разберёмся, почему урчит в животе и что с этим можно сделать.

Почему урчит живот: причины

Причинами урчания в желудке и кишечнике могут быть самые разные факторы. Среди самых распространённых:

• голод – если в желудок давно не поступало еда, он во всеуслышание её требует;
• дисбактериоз кишечника – нарушение кишечной микрофлоры затрудняет пищеварение и приводит к появлению смущающих звуков;
• переедание – слишком большой объём пищи нашему желудку сложно переварить, что и приводит к урчанию;
• пищевая аллергия – некоторые продукты вызывают несварение и проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта.
• спешка во время еды – в этом случае вы вместе с пищей заглатываете большое количество воздуха. Кроме того, те, кто быстро ест, зачастую плохо пережёвывает пищу, что осложняет её усвоение.
• Хаотичное питание. Если вы постоянно кусочничаете неподходящими для этого продуктами, злоупотребляете каким-то одним видом пищи, придерживаетесь ограничительных диет – всё это ведёт к нарушениям в работе ЖКТ.

Как избавиться от урчания в животе: план действий

Время от времени урчащий живот даёт о себе знать у каждого человека. Но если у вас это происходит постоянно и с большой интенсивностью, принимайте решительные меры.

Соблюдайте режим питания

Как мы уже говорили, голодный желудок – шумный желудок. Если вы принимаете пищу со слишком большими перерывами, урчание в животе неизбежно. Оптимальная продолжительность интервалов между трапезами составляет от 2,5 до 4 часов. Рекомендуется организовывать себе перекусы в течение дня, чтобы заглушить требовательный клич желудка и не переедать впоследствии. В идеале весь суточный рацион нужно разбить на 4-6 порций вместо привычных трёх – так ваша пищеварительная система будет работать быстрее и активнее. В качестве перекуса подойдут батончики из мюсли, зерновые крекеры, питьевой йогурт. А вот от таких закусок, как чипсы и сухарики, лучше отказаться – они могут вызвать расстройство желудка, и урчание только усилится.

Пейте воду

Обыкновенная вода стимулирует пищеварение и заполняет желудок, поэтому не забывайте пить её регулярно между приёмами пищи в течение всего дня. Делать это нужно небольшими порциями – если выпить очень много воды за раз, звуки в животе могут стать ещё громче.

Тщательно пережевывайте пищу

Одно из самых распространённых объяснений того, почему сильно урчит в животе, – это спешка во время еды. Дело в том, что, когда мы торопимся, то заглатываем с пищей большое количество воздуха, которое и приводит к урчанию. Старайтесь не отвлекаться от еды, не спешите, тщательно пережёвывайте каждый кусочек. Это не только предотвратит попадание воздуха в желудок, но и облегчит пищеварение. А чем лучше работает желудочно-кишечный тракт, тем меньше урчит живот.

Сократите потребление продуктов, вызывающих метеоризм

«Почему урчит живот? Что делать?» – беспокоятся порой даже те, кто, казалось бы, всё предусмотрел: ест не смеша, питается правильно и не переедает. Но, оказывается, многие продукты, которые мы привыкли относить к полезным и диетическим, провоцируют усиленное газообразование. К таковым относятся различные сорта капусты (белокочанная, краснокочанная, цветная, брокколи, кольраби, брюссельская), бобовые (горох, соя, чечевица, фасоль), кукуруза, грибы, лук. Если постоянно беспокоит сильное урчание в животе, также стоит отказаться от газированных напитков, пива и кваса.  

Не переедайте

При переедании работа желудка затрудняется, и его попытки переварить слишком большое количество пищи сопровождается конфузящими звуками. Оптимальное решение – разделить суточный объём еды на небольшие порции и равномерно распределить на весь день. Так вы избежите приступов переедания.

Ешьте меньше пищи, повышающей кислотность желудка

Продукты с высокой кислотностью раздражают стенки желудка и часто приводят к урчанию в животе. Это в первую очередь помидоры, цитрусовые, различные соусы, соленья и маринады, кофе и алкоголь. Попробуйте исключать поочерёдно из рациона эти продукты и проследить, как отреагирует желудок.

Двигайтесь после еды

Если после приёма пищи делать небольшую разминку (подойдут прогулка, мытьё посуды, несколько простых упражнений и так далее), желудку проще переваривать пищу. Ускоренное пищеварение поможет избежать неприятных звуков в животе. Кроме того, доказано, что у людей, которые имеют привычку после еды совершать прогулку, снижается уровень глюкозы в крови, что положительно сказывается на обмене веществ, помогает усмирить аппетит и держать себя в форме. Но не перестарайтесь с физической активностью – интенсивные тренировки, например, можно проводить не раньше чем через 1,5-2 часа после еды.

Сдайте анализ на пищевую аллергию

Распространённой причиной урчания в желудке является непереносимость тех или иных продуктов. Проверить наличие пищевой аллергии помогут специальные медицинские анализы – панели на пищевую непереносимость. Особенно часто встречается реакция на лактозу и белок злаковых – глютен. К сожалению, если анализ будет положительным, единственный вариант – исключение проблемных продуктов из рациона.

Ешьте меньше сахара

К великому огорчению сладкоежек вынуждены сказать, что урчание в животе и повышенное газообразование могут быть спровоцированы сладостями. К ним относится не только продукты с рафинированным сахаром, но и с сахарозаменителями, например с сорбитом или фруктозой.

Пропейте курс пробиотиков

Сильное урчание в животе может быть симптомом нарушения кишечной микрофлоры. Сегодня в аптеках  большой выбор специальных препаратов, направленных на пополнение «армии» полезных бактерий. Кроме того, есть и продукты питания, которые помогают налаживать баланс микробиоты: сыр, йогурт, квашеная капуста, чайный гриб.

Найдите способ борьбы со стрессом

Нервное перенапряжение часто приводит к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта. Если вы подвержены частым стрессам, найдите подходящие способы успокоиться и расслабиться: это могут быть дыхательные упражнения, медитации, физическая активность, водные процедуры и так далее. Убить двух зайцев – снять стресс и уменьшить вздутие живота – поможет чашка травяного чая с мятой и фенхелем.

Бросайте курить

Курение повышает кислотность желудочного сока, вызывает диспепсию и повышенный метеоризм, а также, как и в случае с поспешной едой, приводит к попаданию в желудок большого количества воздуха.

Ослабьте пояс

Слишком тесная одежда пережимает органы пищеварения. Если у вас сильно и постоянно урчит живот, проверьте, а не слишком ли туго сидят на талии джинсы? Для бесперебойной работы желудка лучше выбирать более свободную, комфортную одежду, которая не сдавливает живот.

Не забывайте о гигиене полости рта

Какая связь между нерегулярной чисткой зубов и урчанием в животе, подумаете вы. Дело в том, что вредные бактерии, размножающиеся во рту, мигрируют дальше по пищеводу в желудок и кишечник, что может нарушать микрофлору. Не пренебрегайте гигиеническими процедурами для зубов, используйте зубную нить и ополаскиватели между приёмами пищи, регулярно проходите обследование у стоматолога.

Сходите к гастроэнтерологу

Если вам так и не удалось отыскать причины, почему сильно урчит в животе и кишечнике, самое разумное решение – посетить врача. Утробные звуки желудка иногда указывают на наличие заболеваний, и в ваших интересах заняться лечением как можно раньше.

26 странных ранних симптомов беременности

915
акции

Насколько рано вы действительно можете определить, беременны ли вы?

Если вы пытаетесь зачать ребенка, то, вероятно, обнаружите, что ожидание от овуляции до положительного результата теста на беременность ощущается как целая жизнь.

Нет ничего более захватывающего, когда вы хотите забеременеть, чем искать симптомы повсюду.

Это был приступ? Мои сиськи больше? Это менструация или имплантационное кровотечение?

Ты можешь немного сойти с ума. Многие женщины вообще не испытывают никаких ранних симптомов беременности. У некоторых дам организм поначалу просто не очень сильно реагирует на беременность. Они не чувствуют никакой разницы, поэтому просто продолжают, предполагая, что их месячные придут по графику в ближайшие несколько дней.

Как скоро вы сможете определить, беременны ли вы?

Лучший способ подтвердить свою беременность — положительный тест на беременность!

Вы можете попробовать разные типы тест-полосок: от простых полосок, на которых отображается линия, до цифрового дисплея, показывающего «беременна» или «не беременна» для подтверждения уровня ХГЧ. Это гормон, вырабатываемый плацентой после имплантации.

Некоторые тесты могут выявить уровень ХГЧ за пять дней до предполагаемой менструации. Так что, если ваш период должен быть 15-го числа месяца, вы можете получить положительный результат 10-го числа.

НО все люди разные. Отрицательный результат за пять или даже два дня до начала менструации не означает, что вы не беременны. Многие женщины обнаруживают, что им нужно подождать, пока у них не закончится менструация, чтобы получить положительный результат.

Во время первой беременности у меня дважды был отрицательный результат. Я думала, что точно не беременна. Потом мне стало так плохо за пару дней до месячных, что я решила сделать еще один тест. Бум! Я была беременна и думала, что это точно не так.

Ранние симптомы беременности

Итак, если вы просто не можете дождаться наступления срока менструации, чтобы сделать тест на беременность, как еще вы можете определить, беременны ли вы?

Есть много симптомов, на которые стоит обратить внимание! К сожалению, они не особо приятны, но если вы беременны, то все во благо!

Вы можете вообще не испытывать ни одного из этих симптомов, но некоторые из них могут произойти за несколько дней до того, как вы сможете получить положительный результат теста на беременность.

Этот пост содержит партнерские ссылки. Это означает, что я могу получить некоторую комиссию за любые продажи, сделанные по ссылкам, но это не будет стоить вам ни копейки больше.

1. Легкие кровянистые выделения

Имплантационное кровотечение возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки.

Некоторые дамы могут ошибочно принять имплантационное кровотечение за начало менструации. Так как же вы можете сказать разницу?

Имплантационное кровотечение будет намного легче и продлится всего несколько дней. Он может быть розоватого цвета или от темно-коричневого до черного. Этот тип кровотечения возникает за несколько дней до начала менструации.

Это сбивает с толку, так как вы можете предположить, что вы точно не беременны в этом месяце, хотя на самом деле все признаки хорошие!

У меня было очень сильное кровотечение примерно в первые восемь недель обеих беременностей. Поскольку это продолжалось так долго, это нельзя отнести к имплантационному кровотечению. Хотя это было расследовано, причина моего сильного кровотечения так и не была найдена, но в результате у меня двое очень здоровых детей.

Таким образом, имплантационное кровотечение будет длиться от двух до семи дней. Возможно, даже меньше, чем это! Вы можете просто вытереться и заметить небольшие выделения с розоватым оттенком, а затем подумать «это странно» и продолжить свой день.

Сроки — это все, что касается имплантационного кровотечения, поэтому отслеживайте свои циклы, и вы получите лучшее представление о том, является ли это вашим периодом или признаком ранней беременности. Имплантационное кровотечение обычно происходит примерно за неделю до начала менструации.

Что делать

Если вы подозреваете, что это может быть имплантационное кровотечение, используйте гигиеническую прокладку и избегайте использования менструальных чаш или тампонов.

Отслеживайте количество дней, в течение которых оно происходит, и его обильность, что может дать вам хорошее представление о том, является ли это настоящей менструацией или имплантационным кровотечением.

2. Набухшая грудь

Гормональные изменения, происходящие в организме в результате беременности. По мере повышения уровня прогестерона ваши сиськи могут начать болеть, становиться чувствительными или чувствительными к прикосновению.

Бюстгальтеры, которые обычно кажутся удобными, внезапно становятся тесными или вам хочется их снять, потому что они просто больше не подходят.

Ваша грудь претерпит МНОГО изменений во время беременности. Это потому, что ваш организм готовится к грудному вскармливанию.

Слой жира в груди утолщается, а молочные железы увеличиваются. Кроме того, увеличится приток крови к груди.

Все это может начать происходить уже за 10 дней до задержки менструации.

Что делать

Прекратите носить бюстгальтеры с нижним бельем. Откажитесь от них в обмен на поддерживающие спортивные бюстгальтеры или бюстгальтеры для беременных.

На данном этапе, вероятно, рано вкладывать средства в снаряжение для кормления, поэтому остановитесь на спортивном бюстгальтере. Выберите что-нибудь без набивки или нижнего белья, чтобы чувствовать себя комфортно.

3. Замена сосков

Во время беременности соски становятся больше! Никто не говорил мне об этом, и я помню, как однажды во время беременности я посмотрела вниз и подумала: «Вау, раньше они были в два раза меньше!»

В первые дни беременности вы можете почувствовать покалывание сосков и заметить, что они стали более чувствительными.

Вы не увидите никакого роста в первый месяц беременности, но следите за странными ощущениями в этой области перед задержкой менструации.

4. Перепады настроения

Вы можете подумать, что у вас ПМС, хотя на самом деле ваш гормональный сбой вызван ребенком, а не вашей обычной предменструальной капризностью.

Вы можете начать волноваться или плакать из-за самых глупых вещей.

Легко пропустить перепады настроения, потому что в это время вы не обязательно будете думать, что что-то не так. Вы сегодня просто злитесь! Или вы только что посмотрели по телевизору что-то, что заставило вас почувствовать особую грусть и слезы.

Ваша вторая половина может быть первой, кто заметит это!

5. Странная тяга к еде

Раньше вы обожали помидоры, а теперь чувствуете, что от одной мысли о них вас тошнит?

Возможно, вы обычно живёте ради утреннего кофе, но вдруг мысль о кофеине заставляет вас бежать как можно быстрее из всех кофеен.

Вы также можете начать испытывать тягу к вещам, которые вы обычно не едите очень много, или к вещам, которыми вы обычно наслаждаетесь как разовым лакомством, но не можете перестать думать о них.

Если ваша тяга к еде и напиткам изменилась, это признак того, что вы можете быть беременны!

Изменение вашего аппетита к определенным продуктам и внезапный голод к вещам, которые вы раньше ненавидели, связаны с гормонами. Это также может быть связано с изменениями в ваших чувствах, таких как вкус и запах.

Что делать

Примите странность! Если вы хотите съесть целую банку соленых огурцов, то съешьте их. Старайтесь придерживаться нормальной, сбалансированной диеты, но удовлетворяйте свою тягу (в разумных пределах), пока вы этим занимаетесь.

Некоторые беременные женщины могут страдать от пикацизма, при котором во время беременности они испытывают тягу к странным непищевым продуктам. Это могут быть такие вещи, как уголь и камни.

Это очень редкое явление, о котором следует поговорить с врачом, чтобы получить совет.

6. Повышенная базальная температура

Если вы следите за своей базальной температурой тела, чтобы отслеживать свои циклы и точно определять овуляцию, то вам знаком этот термин. Если нет, вы можете подумать, что?

Базальная температура тела – это самая низкая температура тела, достигаемая в состоянии покоя. Вы можете оценить ее, измерив температуру сразу после пробуждения, еще до того, как встанете с постели.

Овуляция вызывает повышение базальной температуры не менее чем на 0,2C (0,4F).

Если вы беременны, вы можете увидеть скачок базальной температуры через неделю после овуляции.

Отслеживание базальной температуры тела для отслеживания овуляции также является хорошим признаком того, что вы, возможно, занимались сексом в нужные дни, чтобы поймать яйцеклетку.

Этот метод ни в коем случае не является точной наукой и действительно работает только в том случае, если вы очень внимательно следите за своей базальной температурой в течение нескольких недель, чтобы увидеть реальные закономерности.

7. Головные боли

Ой. Это то, что вы могли бы легко проигнорировать как просто головную боль. Но головные боли являются распространенным симптомом первого триместра.

Это может быть связано с повышением уровня гормонов и объема крови, поскольку ваше тело меняется, чтобы вынашивать ребенка.

Выяснить, связана ли ваша головная боль с беременностью, может быть сложно. Если вам кажется, что он находится в ваших пазухах, это потенциальный признак беременности, поскольку заложенность носа часто встречается на ранних сроках беременности.

Мигрень — еще один распространенный симптом беременности. Это точно не весело! Они также могут вызывать тошноту и рвоту.

Ваши головные боли на ранних сроках беременности также могут быть связаны с отказом от кофе, что означает, что вы можете страдать от синдрома отмены кофеина.

Что вы можете сделать

Если у вас очень сильная головная боль или мигрень, побольше отдыхайте и оставайтесь в затемненной комнате без шума.

Вам следует избегать приема аспирина и ибупрофена во время беременности, поэтому вместо них выбирайте парацетамол.

Пейте много жидкости и старайтесь избегать любых триггеров, таких как определенные продукты или запахи, которые могут вызвать головную боль.

8. Головокружение

Головокружение было одним из первых симптомов, которые я почувствовала во время первой беременности. Я могу точно определить момент, когда я почувствовал волну головокружения, когда однажды сидел на работе.

Головокружение не прекращалось несколько недель. Это было не так уж плохо, что я падал, но это было странное чувство!

Головокружение во время беременности может произойти из-за гормональных изменений, через которые вы проходите, поскольку ваше тело реагирует на беременность и увеличение кровотока. Это может привести к тому, что тело расслабит стенки кровеносных сосудов и приведет к падению артериального давления.

Что поделаешь

Садитесь немедленно! Старайтесь оставаться неподвижными и делать ровные, спокойные вдохи.

Головокружение также может быть связано с тем, что вы едите меньше из-за того, что гормоны мешают вам есть. Попробуйте съесть что-нибудь! Отдавайте предпочтение более мелким, пресным блюдам, таким как бананы и тосты. Полезно есть часто и понемногу.

Не забывайте пить много воды и не торопитесь.

Позвоните своему врачу, если вы чувствуете такое головокружение, что можете потерять сознание.

9. Газ

Вы можете часто срыгивать или пукать. Это может быть связано с повышением уровня прогестерона и эстрогена в организме, что приводит к расслаблению мышц тела.

Общим признаком беременности является расслабление мышц кишечника, в результате чего пищеварение замедляется. Это может вызвать накопление газа в вашем теле.

Что вы можете сделать

В первые недели увеличение газообразования будет легче контролировать, чем во время беременности, когда газу некуда деваться, кроме как выйти!

А пока постарайтесь отшутиться, если это произойдет, и не сопротивляйтесь слишком сильно. Придерживайтесь продуктов, которые не вызывают газообразования, и избегайте жареной пищи вместе с газированными напитками.

10. Запор

Гормоны беременности замедляют пищеварение, что вызывает запор.

Это может произойти на слишком раннем сроке беременности, но многие женщины в первые несколько недель беременности сообщают об этом состоянии.

Что вы можете сделать

Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, чтобы поддерживать работу кишечника. Это могут быть хлопья, цельнозерновой рис и макароны, а также фрукты.

Чернослив и сок чернослива могут помочь вам вызвать дефекацию, если вы впадаете в отчаяние.

Не забывайте также пить много воды.

11. Спазмы

Спазмы не будут такими сильными, как при обычных менструациях. Они могут казаться намного легче и могут длиться всего день или два, но также могут длиться месяцами. Если они легкие, то беспокоиться не о чем.

Это признак того, что в матке происходят нормальные физические изменения по мере имплантации плода и развития плаценты.

Что я могу сделать

Попробуйте естественные средства, например, примите теплую ванну, побольше отдыхайте и подержите грелку рядом с этим местом, чтобы уменьшить дискомфорт.

12. Боль в пояснице

Это может сопровождаться спазмами. Это очень естественно, хотя это не очень приятно, если вы пытаетесь вести свою обычную жизнь!

Что делать?

Попробуйте аналогичную передышку, описанную при спазмах, например, теплую ванну. Вы можете попробовать добавить немного английской соли в воду.

Эластичный бандаж для живота также может обеспечить некоторую поддержку и облегчение боли.

13. Вздутие живота 

Ощущение вздутия живота, напряжения и дискомфорта. Это не из-за раннего рождения ребенка! Это связано с замедлением работы вашей пищеварительной системы и дополнительным газом, который может производить ваша система.

Это может вызывать дискомфорт и усиливать чувство утренней тошноты, но это нормально.

14.

Усталость 

В вашем организме происходит много изменений, поэтому усталость вполне ожидаема!

В течение первого триместра беременности большинство беременных женщин жалуются на особую усталость, поскольку их тело направляет энергию на рост плаценты и поддержание беременности.

Повышенный уровень прогестерона также может вызывать сонливость.

Что я могу сделать

Помимо отдыха и питья большого количества жидкости, вы мало что можете сделать! Старайтесь оставаться активными с помощью легких упражнений, таких как ежедневная прогулка. Усталость пройдет после первого триместра.

15. Тошнота и рвота 

Это часто называют утренней тошнотой, что вводит в заблуждение, поскольку может длиться весь день и всю ночь!

Неприятный симптом беременности, но у многих женщин он проходит после первого триместра.

Существует более серьезная форма болезни беременных, называемая гиперемезисом беременных. Это состояние преследовало все три беременности герцогини Кембриджской, а совсем недавно и первую беременность комика Эми Шумер.

Это связано с обильной рвотой и может быть серьезным, поскольку вы можете стать обезвоженным и с трудом получать достаточное количество питательных веществ из пищи.

Рвота и тошнота также могут указывать на инфекцию мочевого пузыря, которая чаще встречается у беременных женщин. Обратитесь за медицинской помощью, если вы беспокоитесь.

Что делать?

Существует множество теорий о том, что может помочь при утреннем недомогании. Но для некоторых женщин ничто не избавляет от него полностью.

Есть несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы облегчить ваши страдания: 

• Многие люди считают имбирь средством борьбы с утренним недомоганием. Имбирное печенье или попробуйте этот рецепт эскимо от тошноты при беременности!

Фруктовое мороженое с имбирем и персиком поможет справиться с утренним недомоганием.

• Держите закуски рядом с кроватью. Многие беременные женщины считают, что полезно иметь что-то в желудке еще до того, как они встанут с постели. Положите рядом с кроватью несколько сухих крекеров или имбирного печенья, чтобы вы могли жевать их, как только проснетесь.

• Попробуйте бандаж от тошноты. Они оказывают давление на ваше предплечье, и многие беременные женщины клянутся ими!

• Пейте много жидкости. Пейте понемногу и часто, чтобы предотвратить рвоту, поэтому всегда держите при себе бутылку с водой.

• Ешьте небольшими порциями. Старайтесь есть меньше, но ешьте больше в течение дня. Вы также можете обнаружить, что холодная пища лучше для вашего желудка, чем горячая.

• Ешьте простую пищу. Придерживайтесь продуктов с высоким содержанием углеводов, таких как хлеб, рис, макароны и крекеры.

16. Частые походы в туалет

Во время беременности ваш организм будет вырабатывать больше крови, чтобы способствовать изменениям в вашем организме и питать растущего ребенка.

Это может привести к увеличению количества жидкости в организме. В результате вы можете чаще ходить в туалет.

Что я могу с этим поделать

Это симптом, который может сохраняться на протяжении всей беременности, поэтому привыкайте к нему, пейте много жидкости и всегда следите за тем, чтобы рядом с туалетом, куда бы вы ни пошли, всегда был туалет.

Что бы вы ни делали, не прекращайте пить жидкости, так как во время беременности вам необходимо около 300 мл дополнительной жидкости каждый день. Старайтесь всегда иметь при себе бутылку воды и делайте маленькие глотки, а не выпивайте огромный стакан за один раз.

17. Металлический привкус 

Странный, неприятный или металлический привкус во рту – довольно распространенный симптом, с которым сталкиваются беременные женщины.

Изменения связаны с гормонами, которые могут воздействовать на ваши органы чувств и, таким образом, приводить к тому, что ваш вкус и обоняние выходят из строя.

Что делать

Попробуйте прополоскать рот раствором соленой воды. Добавьте чайную ложку соли в 8 унций воды и перемешайте, чтобы она растворилась. Полощите это во рту в течение минуты, затем выплюньте. Это может принести лишь временное облегчение.

Вы также можете есть кислые продукты, такие как лимонад, или продукты, маринованные в уксусе, такие как соленые огурцы. Это может помочь избавиться от неприятного привкуса во рту и произвести много слюны, чтобы смыть его.

18. Обострение обоняния

Из-за гормональных изменений вы можете обнаружить, что у вас отвращение к определенным запахам. Вы также можете обнаружить, что стали более чувствительны к запахам, поэтому, прогуливаясь по ресторану, у вас может скрутить желудок, так как запах очень сильный.

Если интенсивные запахи неприятны, это может также усугубить тошноту при беременности.

Что делать

Избегайте приготовления продуктов, вызывающих неприятную реакцию. Если вы обнаружите, что некоторые места, которые вы посещали, пахнут так сильно, что вы чувствуете себя плохо, также избегайте этих триггеров.

19. Урчание в животе и чувство голода

Замечали ли вы, что ваш живот особенно шумит, булькает и булькает, когда обычно у вас вообще нет этой проблемы?

Это может быть связано с изменениями в пищеварительной системе, вызванными гормональными изменениями. Вы также можете обнаружить, что у вас повышается аппетит, и вы постоянно голодны.

Что вы можете сделать

Соблюдайте сбалансированную и здоровую диету, состоящую из трех правильных приемов пищи в день и полезных перекусов между ними. Также пейте много жидкости.

20. Белые выделения 

Если вы отслеживали свой менструальный цикл, чтобы забеременеть, вы заметите, что выделения из влагалища меняются в течение месяца.

На ранних сроках беременности вы можете заметить белые или желтоватые выделения. Это может быть связано с гормональными изменениями или закрытием шейки матки, поскольку ваше тело меняется, чтобы поддерживать беременность.

Не о чем беспокоиться, но обратитесь к врачу, если выделения ярко-желтого или зеленого цвета и имеют неприятный запах. Это может быть признаком дрожжевой инфекции, которая часто встречается во время беременности.

21. Простуда и грипп

Насморк? Постоянно чихаете? Думаете, это просто простуда? На самом деле это может быть вызвано вашей беременностью!

Многие женщины жалуются на насморк и плохое самочувствие в первые недели. Это связано с тем, что беременность может снизить ваш иммунитет и сделать вас более уязвимыми для кашля и простуды.

Что вы можете сделать

Больше отдыхайте, что может означать перерыв в работе, чтобы восстановиться, и убедитесь, что вы пьете много жидкости.

22. Изжога

Поскольку гормоны беременности вызывают расслабление мышц тела, это может привести к ослаблению клапана между желудком и пищеводом.

Желудочная кислота может вытекать вверх, вызывая изжогу.

Что вы можете с этим поделать?

Вы можете принимать лекарства от изжоги, такие как Ренни, во время беременности. Также может помочь стакан молока.

Старайтесь оставаться в вертикальном положении после еды в течение как минимум часа, чтобы удержать пищу внизу.

23. Заложенность носа

Это не простуда, но у вас постоянно заложен нос! Это связано с гормональными изменениями во время беременности.

Трудно отличить заложенность носа, вызванную беременностью, от обычной проблемы с носовыми пазухами. Но если вы испытываете это вместе с некоторыми другими симптомами из списка, это может быть хорошим признаком того, что вы беременны.

Чем можно заняться

Спите в более вертикальном положении, используя подушки, чтобы устроиться поудобнее. Теплый душ перед сном также может помочь, так как пар может уменьшить заложенность носа.

Вы также можете попробовать назальные капли, которые можно приобрести в любой аптеке.

24. Одышка

Повышение уровня прогестерона может привести к учащенному дыханию. Это может ощущаться как одышка, но на самом деле гормон увеличивает объем легких, чтобы вы могли переносить больше кислорода по всему телу.

Что вы можете сделать

Постарайтесь сесть прямо и дать вашим легким возможность замедлиться. Также важно дать себе много отдыха и сесть, если вы чувствуете, что запыхались.

25. Обильное слюноотделение

Вы можете обнаружить, что постоянно сглатываете слюну. Чрезмерное выделение слюны является нормальным явлением и может быть вызвано гормонами, тошнотой или изжогой.

Вы можете обнаружить, что вырабатываете так много лишней слюны, что вам даже приходится ее выплевывать. Фу!

Что вы можете сделать

Вы не так уж много можете сделать, но частые и маленькие глотки воды могут помочь. Вы также можете попробовать пососать твердую конфету, так как это поможет вам проглотить слюну, и это не будет так неприятно.

26. Пятна

Вы ожидали сияния беременности, а вместо этого получили огромный прыщ?

Это раздражающая, но частая часть беременности, и поскольку ваши гормоны меняются в первые недели беременности, вы можете увидеть это до положительного теста.

Гормоны, связанные с беременностью, могут привести к тому, что ваша кожа будет выделять больше кожного сала, что, в свою очередь, приведет к появлению пятен.

Что вы можете сделать

Боритесь с акне, дважды в день мойте кожу мягким очищающим средством. Не наносите слишком много косметики, так как это может вызвать раздражение закупоренных пор.

Важные ранние симптомы беременности, которые вы никогда не должны игнорировать

Большинство врачей советуют вам держаться подальше, пока у вас не будет положительного теста на беременность. Они мало что могут для вас сделать, пока не будет подтверждено, что вы на самом деле беременны!

Но есть несколько симптомов, которые могут указывать на что-то серьезное. Не игнорируйте эти предупреждающие знаки, если считаете, что это может быть связано с беременностью.

Болезненные судороги

Спазмы на ранних сроках беременности должны быть очень легкими. Это может включать некоторую боль в пояснице, но она не должна быть на том же уровне, что и интенсивные менструальные боли.

Очень сильная боль, сосредоточенная в одной стороне, должна быть оценена врачом. Боль, изолированная с одной стороны, может указывать на внематочную беременность, и ее необходимо лечить немедленно.

Очень сильное кровотечение

Если кровотечение очень сильное, интенсивное и продолжается более суток, следует обратиться к врачу. Особенно важно, чтобы вы делали это, когда это сочетается с сильной болью, как описано выше.

Если вы подозреваете, что беременны, избегайте использования тампонов или менструальных чаш для борьбы с кровотечением, так как это может вызвать инфекцию или дополнительные проблемы.

Обморок

Головокружение является нормальным явлением на ранних сроках беременности, но если вы потеряли сознание, вам следует обратиться к врачу. Это может быть опасно и может указывать на то, что ваше кровяное давление упало слишком низко, и вам помогут некоторые лекарства, чтобы помочь или провести исследование для оценки основной причины.

Я надеюсь, что этот список был вам полезен и дал вам представление о том, на что следует обратить внимание на ранних сроках беременности. Помните, что вы можете не испытать ничего из этого за эти две недели ожидания.

Самый надежный признак ранней беременности — положительный тест на беременность!

Если вы получили положительный результат теста, поздравляем! Ознакомьтесь с этим постом о 11 вещах, которые беременные женщины должны сделать после положительного теста.

Ты голоден? Или просто полный горячего воздуха?

Написано Дэнни Бонвиссуто

Медицинское заключение Дэна Бреннана, доктора медицинских наук, 24 июня 2022 г. Хлопки и скрип ваших суставов или звук, который они издают, когда вы выпускаете газы, могут вас не тревожить. Но может показаться странным слышать урчание или бульканье в животе.

«Нас часто об этом спрашивают, — говорит Бен Леви, доктор медицинских наук, гастроэнтеролог из Чикагского медицинского университета. «Пациенты иногда чувствуют себя некомфортно, если слышат шумы в животе».

Что там происходит? Симфония нормального пищеварения и голода.

Бульканье после еды

Когда вы слышите шумы в животе после еды, это звук перистальтики или сокращения гладких мышц, которые проталкивают пищу по тонкой кишке в толстую кишку.

Для этих звуков даже есть медицинский термин: борборигмус.

«Думайте о своем желудке, как о стиральной машине, — говорит Леви. «Пища и жидкость смешиваются вместе с воздухом, которым мы дышим во время еды. Пища, жидкость и воздух проходят через пищеварительный тракт, и бульканье представляет собой комбинацию этих факторов».

Стресс также может вызвать бурление в животе, независимо от того, поели вы только что или нет.

Фактор голода

Вы заходите в пиццерию, чувствуете запах свежей выпечки, и ваш желудок урчит. Это потому, что ваш мозг сказал вашему желудку выпустить стимулирующий аппетит гормон, называемый грелином, который заставляет ваш кишечник и желудок сокращаться. Урчание, которое вы слышите, — это движение этих органов. Думайте об этом как о голоде, который вы можете услышать.

Не голоден? Некоторые продукты, такие как горох, чечевица, белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста и капуста, могут быть трудными для вашего организма. Они могут заставить ваш желудок урчать, даже если ваш аппетит дремлет.

Продукты с искусственными подсластителями, такие как диетическая газировка и жевательная резинка без сахара, также могут быть трудны для переваривания.

Несколько недель ведите дневник питания, чтобы увидеть закономерность.

«Главное, что я ищу, — это молочные продукты, — говорит Леви. «Непереносимость лактозы или неспособность переваривать лактозу, сахар в молоке, очень распространена».

Почему ночью?

Возможно, вы проголодались, особенно если ваш последний прием пищи не содержал достаточного количества белка, чтобы дольше сохранять чувство сытости. Ваш желудок также может шуметь, если вы плотно поели перед сном, особенно если она была с высоким содержанием жира или включала много алкоголя. Или, может быть, вы просто замечаете это больше, если ночью все остальное тише.

Не о чем беспокоиться

Шум в животе является нормальной частью голода и пищеварения. Если все, что происходит, — это какие-то звуки, то беспокоиться не о чем.

Позвоните своему врачу, если звуки сопровождаются болью, вздутием живота или изменениями в дефекации, такими как жидкий стул или отсутствие дефекации в течение нескольких дней.

Но что, если это очень громко?

«Когда вода проходит по трубам, ее слышно в водопроводе. То же самое происходит и в вашем желудке», — говорит Леви. «Это акустика вашего живота: большинство кишечных шумов совершенно безвредны, и врачи используют это в наших интересах. Когда мы прикладываем стетоскоп к вашему животу, мы слушаем нормальные звуки кишечника или высокие звуки, которые могут указывать на непроходимость».

Позвоните своему врачу, если у вас громкие кишечные шумы и такие симптомы, как диарея, тошнота, боль в животе или ректальное кровотечение.