При беременности ощущение тяжести в животе: Боли внизу живота при беременности

Содержание

Тяжесть в животе при беременности, тяжесть внизу живота

Беременность и роды

Ощущение тяжести в животе – нормальное явление, плод растет, увеличивается и матка, которая притесняет другие органы. Особенно достается пищеварительному тракту, который отвечает на это изжогой, дискомфортом или замедленным пищеварением.

Тяжесть в животе при беременности без болей и дискомфорта – нормальное состояние будущей мамы

Фото
Getty

Впоследствии может возникать тяжесть в желудке и кишечнике. Такое состояние не должно вызывать беспокойства, в сложных случаях доктор может порекомендовать специальную диету, питание с четким режимом и неутомительные прогулки.

Тяжесть в животе при беременности без болевых ощущений – частое явление

А вот ощущение тяжести внизу живота, которое сопровождается выделениями или сильными болями, – повод немедленно обратиться к врачу.

Дискомфорт внизу живота, отягощенный сопутствующими симптомами, может говорить о следующих серьезных патологиях:

  • Внематочная беременность. Сопровождается сильными болями и тяжестью, дискомфортом и выделениями. Это патологическое состояние очень опасно и требует немедленного вмешательства.
  • Самопроизвольный аборт или выкидыш. Тяжесть в тазу сопровождается сильными тянущими болями в пояснице, кровянистыми выделениями, схваткообразными сокращениями матки. Следует немедленно вызывать скорую, ведь такое состояние – серьезная угроза для жизни и здоровья матери. В некоторых случаях при своевременном обращении можно спасти малыша и сохранить беременность.
  • Отслойка плаценты. Очень опасная патология, без медицинской квалифицированной помощи приводит к потере ребенка и сильному кровотечению. Также может сопровождаться ощущением тяжести, сильной резкой болью и кровянистыми выделениями.
  • Гипертонус матки. Начинается с чувства тяжести и окаменения внизу живота. Если такое состояние возникло после физической нагрузки или стресса, необходимо прилечь и попытаться расслабиться. Если же ощущение окаменения и тяжести появляется очень часто, следует сказать об этом своему врачу.

Слушайте свой организм. Растущий ребенок требует пространства, он становится тяжелее, соответственно, его сложнее вынашивать. Естественная тяжесть в таком случае – не патология, а норма, если нет сопутствующих симптомов.

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

«Вот это формы!»: Семенович показала пляжное фото, от которого у мужчин пропал дар речи

Натяжные потолки, от вида которых хочется плакать: 40 реальных фото

В чем нельзя встречать Новый год 2023 — эти вещи не понравятся Кролику

Джей Ло показала, в чем ходит дома перед Аффлеком — после этих фото вы ему позавидуете

Ее считали самой красивой царицей: как на самом деле выглядела Клеопатра — вы будете в ужасе

Тяжесть в желудке после еды — причины, симптомы, лечение

Соавтор, редактор и медицинский эксперт — Климович Элина Валерьевна.

Количество просмотров: 11 872

Дата последнего обновления: 20.12.2021 г.

Среднее время прочтения: 6 минут

Причины тяжести в желудке

Нерациональное питание

К одним из наиболее распространенных причин тяжести в желудке относятся следующие:

  • переедание. Слишком большое количество еды в желудке приводит к чрезмерному растяжению его стенок, что нарушает процессы переваривания пищи. Как результат, возникает замедленное продвижение пищи по ЖКТ, которое вызывает чувство тяжести в верхней части живота, трудности с опорожнением кишечника и другие проблемы пищеварения;
  • употребление холодных блюд. Употребление в пищу охлажденных и замороженных блюд стимулирует моторную функцию желудка, вследствие чего пищеварительные процессы происходят чрезмерно быстро и проявляются послаблением стула;
  • несоблюдение режима питания. К чувству тяжести в желудке и животе часто приводят слишком большие промежутки времени между приемами пищи, а также неправильный режим питания. Одной из распространенных причин нарушений пищеварения остается привычка плотно ужинать перед сном: желудок, не получив возможности отдохнуть ночью, может проявить свое «недовольство» чувством тяжести после еды;
  • изменения рациона (обильное застолье). Непривычно обильный прием пищи перегружает органы пищеварения, которые неспособны обработать кислотами и ферментами содержимое желудка. В результате развивается чувство тяжести и переполненности в верхней части живота;
  • раздражающая пища. К продуктам питания, способным нарушать пищеварительные процессы, относятся не только жареные, острые, жирные блюда, но также продукты, богатые углеводами (картофель, сладости, выпечка), белком (яйца, бобовые, грибы) и фастфуд.

К напиткам, раздражающим слизистую желудка, относятся чай, кофе, квас, а также газированные и алкогольные.

В ряде случаев может наблюдаться несварение после приема в пищу цельного молока и блюд, при приготовлении которых оно использовалось. Это может говорить об индивидуальной непереносимости компонентов молока, при исключении его из рациона пищеварение, как правило, нормализуется.

Стресс

В регуляции работы органов пищеварительной системы принимает непосредственное участие нервная система. Соответственно, при хронических и острых стрессах, переутомлении, дефиците отдыха функции ЖКТ нарушаются, что приводит к развитию таких симптомов, как ощущение переполненности и вздутия живота, отрыжка и чувство тяжести.

Возрастные изменения

С возрастом многие процессы в организме человека претерпевают изменения. Это касается в том числе процессов пищеварения, которые замедляются, а качество переваривания углеводов, жиров и белков снижается.

Курение

Вещества, входящие в состав табачного дыма, ухудшают кровоснабжение всех органов, в том числе органов пищеварительной системы, и нарушают их перистальтику. В результате у стенок желудка и кишечника теряется способность к равномерному и последовательному продвижению пищи, что может стать причиной ее задержки и возникновения чувства тяжести.

Ожирение

При избыточной массе тела может повышаться внутрибрюшное давление, которое негативно воздействует на пищеварительные процессы и часто замедляет их. Как следствие, возникает чувство переполненности в животе, отрыжка и прочие симптомы несварения.

Беременность

Изменения гормонального фона и повышенное внутрибрюшное давление во время беременности могут стать причиной нарушений моторной функции желудка.

Как можно помочь

При уже возникшем чувстве переполнения желудка после еды необходимо выполнить определенные действия, которые позволят восстановить работу ЖКТ.

Постарайтесь в течение нескольких часов воздерживаться от еды, заменив ее питьем негазированной воды. Также будет полезно прилечь на несколько минут, вытянуться всем телом и глубоко подышать, после чего не спеша пройтись – неважно, по улице или по комнате.

Несмотря на чувство дискомфорта в животе, которое Вы испытываете, постарайтесь не укладываться в постель, наоборот: в течение 1–3 часов стоит поддерживать вертикальное положение.

Мероприятия для нормализации работы желудка

Коррекция режима питания

Для нормализации работы ЖКТ решающее значение имеет режим и качество питания. Приемы пищи в определенные часы «приучают» желудок к выделению пищеварительных соков к этому времени, что обеспечивает правильную и равномерную обработку пищи ферментами и кислотами. Контроль над объемом еды позволяет не допустить переедания и, соответственно, избежать растяжения стенок желудка.

Качество пищи также играет важную роль. Избегая жирных, жареных, копченых и других подобных блюд или сводя объем «тяжелой» еды в рационе к минимуму, можно существенно облегчить работу ЖКТ и предупредить развитие чувства тяжести.

Ведение здорового образа жизни

Полноценный ночной сон, отказ от вредных привычек (курения, употребления алкогольных напитков и пр.), снижение уровня стресса и внимание к общему состоянию здоровья имеет большое значение для нормализации пищеварительных процессов и устранения тяжести в желудке после еды. Также немаловажна здоровая физическая активность: занятия спортом, танцами и даже обычные пешие прогулки станут отличным стимулятором для ЖКТ.

Предупреждающие знаки во время беременности: 8, на которые стоит обратить внимание

Беременность не имеет ничего общего с другим опытом для вашего тела. У вас действительно нет основы для того, как все должно ощущаться. И даже если вы были беременны раньше, ни одна беременность не похожа на другую. Так как же узнать, что нормально, а что нет?

Мы спросили Джеффри Бойла, доктора медицины, специалиста в области медицины матери и плода из Су-Фолс, Южная Дакота, и Джессику Седеви, доктора медицины, акушера-гинеколога Sanford Health в Бисмарке, Северная Дакота, о тревожных признаках, которые нельзя игнорировать во время беременности. .

1. Вагинальное кровотечение после 12 недель

Легкие кровянистые выделения являются нормальным явлением до восьми недель, когда эмбрион имплантируется. У вас также могут появиться кровянистые выделения после секса или при инфекции шейки матки.

Кровотечение с тазовой болью может сигнализировать о внематочной беременности, а кровотечение через 12 недель может означать укорочение или раскрытие шейки матки, что может привести к преждевременным родам или выкидышу.

Позвоните своему врачу, если:

У вас кровотечение, сопровождающееся болью или кровотечением через 12 недель.

Проконсультируйтесь со специалистом:  Медицина для матери и плода от Sanford Health

2. Схватки

Схватки или спазмы в животе распространены во время беременности и могут возникать со второго триместра до родов. Схватки Брэкстона-Хикса нормальны и обычно не меняют шейку матки и не указывают на роды.

Схватки Брэкстона-Хикса обычно:

  • Безболезненны
  • Ощущение напряжения или уплотнения матки
  • Возникают нерегулярно

Позвоните своему врачу, если:

Ваши схватки болезненны, регулярны или сопровождаются кровотечением или кровянистыми выделениями.

3. Снижение шевелений плода

Вы должны чувствовать шевеления вашего ребенка к 18 неделям. Сначала движения будут напоминать трепетание, но по мере продвижения они будут становиться сильнее.

Движения плода после 28 недель обычно более регулярны и чаще встречаются ночью, чем днем. Всем беременным следует следить за шевелениями плода. Начиная с 28 недель, посчитайте, сколько времени потребуется, чтобы почувствовать 10 движений. Делать это нужно ежедневно вечером с 6 до 9 часов.вечера.

Позвоните своему врачу, если:

Вы не чувствуете 10 движений в течение двух часов.

4. Отек и боль в ногах

Во время беременности ваше тело постоянно меняется. Это может подвергнуть вас повышенному риску образования тромбов. Сгустки крови могут быть опасны и требуют немедленного лечения.

Позвоните своему врачу, если:

Вы испытываете отек и боль в одной ноге, особенно в икре. Это может быть тревожным сигналом тромбоза глубоких вен (ТГВ) и легочной эмболии (ТЭЛА).

5. Сильный отек, головная боль, нечеткость зрения, высокое кровяное давление

Помимо сигнала о возможном тромбе, отек ног может быть признаком высокого кровяного давления во время беременности, называемого преэклампсией, особенно если он сопровождается:

  • Сильная головная боль
  • Затуманенное зрение
  • Пятна в глазах
  • Боль в животе

Если вы испытываете эти симптомы, проверьте свое кровяное давление.

Позвоните своему врачу, если:

Ваше артериальное давление 140/90 или выше с этими симптомами.

6. Тазовое давление

По мере роста ребенка вы будете испытывать тазовое давление и боли при растяжении матки. У вас также будет небольшое количество выделений из влагалища во время беременности. Обычно это нормально.

Позвоните своему врачу, если:

Давление переходит в боль, а выделения становятся кровянистыми или увеличиваются в объеме. В этом случае вам следует провериться на возможное раскрытие шейки матки и преждевременные роды.

7. Боль при мочеиспускании или односторонняя боль в пояснице (почках)

У беременных часто бывает частое мочеиспускание, но вы не должны ощущать боли при мочеиспускании или болей в спине с одной стороны. Это могут быть признаки инфекции мочевого пузыря или почек. Бактерии в мочевом пузыре или почках могут привести к серьезному заражению крови и преждевременным родам.

Позвоните своему врачу, если:

У вас боли при мочеиспускании или односторонняя боль в пояснице.

8. Головные боли

Гормональные изменения во время беременности вызывают расширение кровеносных сосудов. Это может привести к головным болям. Недостаток сна и отказ от кофеина также могут вызвать головную боль.

В большинстве случаев вы можете облегчить головную боль во время беременности с помощью тайленола.

Позвоните своему врачу, если:

У вас сильные головные боли, особенно в передней или задней части головы. Сильные головные боли могут быть признаком преэклампсии, при которой может потребоваться дополнительное обследование или лечение.

Найти врача:  Санфорд Специалист по женскому здоровью

Другие предупреждающие признаки во время беременности

  • Затуманенное или ослабленное зрение, которое может быть признаком преэклампсии
  • Сильная или постоянная боль или болезненность в животе, поскольку это может быть преэклампсия, заболевание желчного пузыря или аппендицит
  • Чрезмерная рвота и диарея, особенно если вы теряете вес, чувствуете слабость или не можете удерживать жидкость или пищу
  • Лихорадка выше 101 градуса по Фаренгейту или озноб
  • Увеличение выделений из влагалища или изменение типа выделений, особенно появление водянистых выделений из влагалища
  • Усиление тревоги или депрессии
  • Травма живота в результате автомобильной аварии, падения или удара
  • Обморок, частые головокружения или учащенное сердцебиение
  • Боль в груди
  • Кровавый кашель
  • Сильный зуд живота, ладоней или подошв ног
  • Контакт с больным гриппом или если у вас есть симптомы гриппа; симптомы гриппа включают лихорадку, боль в горле, кашель, насморк или заложенность носа, утомляемость, боли в теле и озноб
  • Контакт с больным ветряной оспой, если у вас нет иммунитета

Нормальные симптомы во время беременности

Неприятные симптомы являются нормальной частью беременности. К ним могут относиться:

  • Тошнота и рвота в первом триместре
  • Изжога
  • Синдром беспокойных ног
  • Ишиас, или нервная боль, простреливающая от ягодиц к ногам
  • Синдром запястного канала, проявляющийся болью и онемением большого пальца и пальцев рук
  • Геморрой
  • Запор
  • Частое мочеиспускание или недержание мочи
  • Боль в круглой связке, острая боль в паху или боль по бокам матки при движении
  • Легкомысленность или головокружение при стоянии
  • Боль в спине
  • Отек ноги
  • Легкая одышка
  • Усталость
  • Заложенность носа
  • Кровотечения из носа и десен
  • Потемнение кожи на животе и лице
  • Мелкие красные высыпания на лице, шее и груди
  • Покраснение ладоней
  • Варикозное расширение вен
  • Растяжки
  • Дрожжевые инфекции

Хотя эти симптомы вполне нормальны, поговорите со своим акушером-гинекологом, если они станут серьезными. Вместе вы можете разработать план, который облегчит ваши симптомы и поможет вам иметь счастливую и здоровую беременность.

Узнать больше

  • 10 вещей, которые вы не знали о беременности
  • Узнайте секреты облегчения родов
  • Безопасные лекарства во время беременности

…

Опубликовано в
Bismarck, Health Information, Pregnancy, Sioux Falls, Women’s

Предупреждающие признаки беременности: симптомы, которые нельзя игнорировать

Большинство симптомов, с которыми женщины сталкиваются во время беременности, являются нормальными, даже если они не совсем удобны. Они просто результат беременности. Тем не менее, легко переживать и задаваться вопросом, все ли в порядке и как узнать, если это не так. Хотя настоящие осложнения случаются редко, всегда полезно знать, на что обращать внимание. Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых симптомах беременности, которые вы не должны игнорировать и о которых стоит обратиться к своему лечащему врачу.

  • Вагинальные кровянистые выделения. На ранних сроках беременности может быть нормальным появление мажущих выделений, известных как имплантационное кровотечение; однако в некоторых случаях могут быть кровянистые выделения или кровотечения из-за более серьезного состояния, такого как внематочная беременность, пузырный занос или инфекция шейки матки. Обратитесь к своему лечащему врачу, если кровянистые выделения обильные и сопровождаются другими симптомами, такими как боль в животе или тазу, сильная головокружение или боль в плече.

  • Постоянная или сильная рвота. Рвота, наряду с тошнотой, может быть совершенно нормальным симптомом первого триместра. Это более известно как «утреннее недомогание», но оно не обязательно появляется только утром! Однако, если у вас сильное утреннее недомогание (и оно сочетается с другими симптомами, такими как головокружение или кровавая рвота), это может быть редкое состояние, называемое гиперемезисом беременных, которое требует медицинской помощи. После первого триместра, если вы испытываете рвоту, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы исключить что-либо серьезное и вылечить тошноту.

  • Позывы к мочеиспусканию или ощущение жжения во время мочеиспускания. Если вы чувствуете усиление позывов к мочеиспусканию, но обнаруживаете, что выходит всего несколько капель, или если вы чувствуете жжение во время мочеиспускания, это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Другие симптомы ИМП могут включать лихорадку, озноб или мочу с примесью крови. Ваш врач сможет диагностировать ваши симптомы и вылечить бактериальную инфекцию, чтобы избежать осложнений. Имейте в виду, что частое мочеиспускание само по себе является распространенным симптомом беременности в течение первого триместра и позже во время беременности, поскольку ваш ребенок растет и давит на мочевой пузырь.

  • Головокружение или обморок. Ощущение головокружения может быть нормальным симптомом в начале второго триместра. Вы также можете почувствовать головокружение позже во время беременности из-за таких вещей, как проблемы с кровообращением или низкий уровень сахара в крови. Однако, если это чувство головокружения сохраняется; если вы чувствуете слабость или действительно теряете сознание; или если ваше головокружение сочетается с другими симптомами, такими как помутнение зрения, вагинальное кровотечение, головные боли или боль в животе; проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы определить причину и устранить ее.

  • Боль внизу живота. Вполне естественно задаваться вопросом о боли в животе во время беременности. Имейте в виду, что дискомфорт, связанный, например, с болью в круглой связке, может быть совершенно нормальным явлением. Это будет ощущаться как тупая или острая боль по обе стороны живота, наиболее заметная при кашле или чихании. Однако боль в животе, возможно, сопровождаемая лихорадкой или ознобом, может быть признаком того, что что-то не так. В этом случае лучше обратиться к своему лечащему врачу.

  • Гоночное сердце. Во время беременности ваше сердце может биться быстрее. Фактически, ваше сердце перекачивает на 30-50 процентов больше крови, когда вы беременны, по сравнению с тем, когда вы не беременны. Это делается для того, чтобы ваш ребенок получал необходимое количество кислорода и питательных веществ через плаценту. Однако, если вы чувствуете, что ваш сердечный ритм остается повышенным и/или у вас одышка, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу.

  • Сильная головная боль. Головные боли во время беременности могут быть вызваны многими факторами, в том числе гормональными изменениями, стрессом и усталостью. Однако, если вы чувствуете сильную головную боль, это может быть признаком высокого кровяного давления или расстройства высокого кровяного давления, называемого преэклампсией, которое является серьезным заболеванием, которое может возникнуть после 20 недель беременности или даже после родов. Это требует медицинского лечения для защиты вашего здоровья и здоровья вашего ребенка.

  • Изменения зрения. Изменения зрения, такие как временная потеря зрения, нечеткость зрения или чувствительность к свету, могут быть связаны с такими осложнениями, как гестационная гипертензия или преэклампсия.

  • Необычное увеличение веса, отек или отечность. Внезапное резкое увеличение веса (не связанное с перееданием!) связано с возможностью преэклампсии. Вы можете заметить, что это увеличение веса сочетается с отеком (отеком) лица и рук. Помните, что некоторый отек ваших ног или рук может быть нормальным явлением, но его следует контролировать.

  • Сильная боль над животом, под грудной клеткой. Боль в животе во время беременности (особенно если она сочетается с другими симптомами, такими как нечеткость зрения, сильные головные боли или тошнота) может быть признаком высокого кровяного давления и связанного с ним состояния, называемого преэклампсией, упомянутого выше. Ваш лечащий врач будет контролировать ваше кровяное давление во время дородовых посещений, но если вы заметите какие-либо признаки преэклампсии, немедленно свяжитесь с ним.

  • Выделения из влагалища. У вас будет больше выделений из влагалища, чем до беременности. Обычно это липкие, прозрачные или белые выделения, вызванные изменениями во влагалище и шейке матки. Тем не менее, вы можете столкнуться с вагинальной инфекцией, если цвет не чистый или белый; если он имеет неприятный запах; и если это сопровождается болью, болезненностью или зудом. Обратитесь к своему лечащему врачу для диагностики и лечения.

  • Боль в пояснице. Боли в пояснице на последних месяцах беременности – это нормально. В конце концов, ваше тело приближается к родам, и связки в области таза ослабевают, чтобы облегчить прохождение вашего ребенка. Ишиас также может вызывать боль в пояснице, поскольку растущая матка давит на седалищный нерв. В этом случае вы можете почувствовать боль в пояснице, бедре и задней части ноги. Если вы также испытываете онемение стоп или слабость в ноге или у вас сильная боль в голени, обратитесь к своему лечащему врачу.

  • Реже шевелит ваш ребенок. Женщины часто начинают чувствовать, как ребенок трепещет, брыкается или поворачивается где-то между 18 и 25 неделями беременности. Как только вы достигнете третьего триместра, ваш врач может попросить вас следить за движениями вашего ребенка, отслеживая, сколько времени требуется, чтобы почувствовать 10 толчков, перекатов или трепетаний. Это может занять всего несколько минут, но если час проходит без движения, съешьте легкую закуску, лягте и попробуйте еще раз. Вы можете отслеживать эти движения в блокноте. Если вы заметили отсутствие движений или если ваш ребенок не двигается так много, как обычно, в течение нескольких дней, позвоните своему лечащему врачу, чтобы еще раз проверить, все ли в порядке.

  • Вагинальное кровотечение. Кровотечение в третьем триместре беременности может стать серьезным, поэтому очень важно немедленно сообщить об этом своему лечащему врачу. Кровотечение может быть признаком предлежания плаценты, когда плацента закрывает шейку матки, или отслойки плаценты, когда плацента начинает отделяться от стенки матки.

  • Зуд во всем теле. Сильный зуд, не сопровождающийся сыпью, может быть состоянием, широко известным как холестаз беременных, который представляет собой заболевание печени, которое может возникнуть на поздних сроках беременности. Немедленно обратитесь к своему лечащему врачу, если заметите сильный зуд. Помните, что кожный зуд во время беременности также может быть совершенно нормальным явлением. Это потому, что по мере того, как ваш ребенок растет, ваша кожа растягивается; когда ваша кожа растягивается, она также может стать сухой, вызывая зуд в таких областях, как живот, грудь и бедра.

  • Преждевременные (до окончания 37 недель беременности) сокращения матки. Эти ощущения могут быть совершенно нормальными тренировочными схватками Брекстона Хикса; однако, если ваши схватки продолжаются (т. е. не прекращаются, когда вы двигаетесь или меняете положение) и становятся болезненными или регулярными, это может быть признаком преждевременных родов. В этом случае очень важно немедленно обратиться к своему лечащему врачу.

  • Выделение или струйка жидкости из влагалища (до конца 37 недель беременности). Преждевременный разрыв плодных оболочек, также известный как «отхождение вод», может проявляться струйкой, постоянным подтеканием или потоком жидкости из влагалища до наступления срока беременности. Если вы заметили это, немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг. Когда вы доношены, отхождение вод является признаком того, что роды начались.

  • Мазь или выделения из влагалища (между 37 и 40 неделями беременности). У вас могут появиться легкие мажущие выделения, розовые или слегка кровянистые выделения. Это может быть ранним признаком родов, указывающим на то, что шейка матки начала расширяться, а слизистая пробка, закрывающая ее, начала ослабевать. Однако, если кровотечение очень сильное, немедленно обратитесь к врачу.

    • Помните, что некоторые из этих симптомов могут быть нормальными симптомами беременности, но они также могут быть признаками чего-то более серьезного.