При беременности пучит живот: на ранних сроках и поздних

Можно ли беременным молоко

Природа позаботилась о самых маленьких, придумав молоко — пищу, благодаря детеныш быстро наберет рост и силу. Но коровье молоко очень полезно и будущей маме.

Консультация врача

Вы можете получить консультацию необходимого специалиста онлайн в приложении Доктис

Лаборатория

Вы можете пройти комплексное обследование всех основных систем организма

Можно ли беременной женщине включать молоко и продукты из него в рацион? Сначала о безусловной
пользе молока. 

Пейте, мамы, молоко!

Более сотни полезных составляющих — белки, жиры и углеводы, витамины и минеральные вещества,
ферменты и гормоны — содержит молоко.

Молочный белок, богатый аминокислотами, столь нужными организмам мамы м малыша — самый ценный
компонент. И потому молоко и продукты из него с успехом заменят мясо, рыбу и яйца, если
беременная на протяжении 9 месяцев не отказалась от привычного ей вегетарианского стола. Кстати,
молочный белок усваивается легче и быстрее, чем мясной и рыбный. Его главное достоинство – метионин,
особая аминокислота, которая заботится о правильной работе сосудов у мамы и плода.

Фосфолипиды, преимущественно в виде лецитина, это самые полезные животные жиры. Они выступают стройматериалом
для создания мембраны клеток, сосудов, оболочки нервных волокон. А еще эти вещества помогают нормализовать
артериальное давление у мамы.

Вы заметили, что выпитый стакан молока или стакан кефира создают оущение сытости? Это происходит от того, что
глюкоза и галактоза усваиваются без проблем и в короткие сроки. На эти две составляющие
расщепляется лактоза (молочный сахар), попав в тонкий кишечник и претерпев влияние  фермента
лактазы.

Натрий, магний, цинк, йод, фтор, соли кальция и фосфора – все эти минералы присутствуют в молоке.
2000 мг кальция в день должна получать беременная женщина, чтобы ей хватило запаса поделиться
важным минералом с малышом для закладки его скелета и будущих зубов. Если кальция в организме
недостаточно, малыш будет «тянуть» недостающее из костей мамы. Они станут хрупкими, у беременной
может развиться остеопороз. По этой же причине мама рискует потерять и зубы. Чтобы обеспечить
организм кальцием, ежедневно выпивайте не менее полулитра молока. Добавляйте в рацион кефир, творог и сыр.

Витамины А, D и группы В тоже важны для женщины в положении. Особенно необходим рибофлавин (В2).
Например, всего один стакан молока обеспечит будущей маме пятую часть суточной потребности в нем. 

Не увлекайтесь!

Если вы перебираете вес (прибавка больше положенной на этой неделе беременности), вам не стоит
увлекаться привычным молоком, творогом и жиры. Лучше перейти на молочные продукты с низким
содержанием жира. Они не столь калорийны.

Впервые в России при поддержке ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии»
были проведены исследования взаимосвязи потребления йогурта и его влияния на снижение риска избыточной
массы тела. Оказалось, одна порция йогурта в день снижает риск развития диабета второго типа на 18%, а также
является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, метаболического синдрома и снижает риск ожирения.
Причем совершенно неважно, жирный это был йогурт или диетический.

Если вас беспокоит тошнота, понос, а живот «пучит» после выпитого молока, откажитесь от него.
На жалобы есть объяснение: при наследственной предрасположенности (когда не хватает особых ферментов или
они ведут себя недостаточно активно) может не усваиваться лактоза. В результате она попадает в нерасщепленном
виде в кишечник, где подвергается активному процессу брожения. Если вам знакома эта ситуация, откажитесь от молока
и переходите на кисломолочные продукты. Простокваша, йогурт не принесут неприятных ощущений.

Совет: если молоко закрепляет стул, переходите на кисломолочные продукты. Кефир должен быть свежим.

При пониженном гемоглобине молочные продукты не спасут. Того, что является панацеей при анемии, —
железа и меди — немного в молоке. Поэтому если анализы в женской консультации показали,
что у будущей мамы развивается анемия, налегать придется на мясо, в котором содержится много
железа.

Если вы не можете позволить себе выпить молоко и тут же съесть огурец, продумайте меню. Молоко
– привередливый напиток. Оно не выносит соседства с очень многими продуктами. Хорошо к нему
подходят сладкие фрукты и ягоды, овощи, содержащие крахмал, крупы. Даже такую вкусноту, как молоко со сладкой
булочкой, не одобряют диетологи. Недаром на Руси говорили «поесть молока», то есть считали его
отдельным блюдом. Так что пейте молоко спустя несколько часов после завтра или обеда. Стакан кефира или ряженки
можно смело считать очередным перекусом при дробном питании, столь полезном беременным.

Если у Вас остались вопросы, Вы можете задать их нашим специалистам онлайн в приложении Доктис.

Автор статьи:
Марина Вишневская

Разница между вздутием живота и шишкой при беременности

В настоящее время женщины часто публикуют сообщения о своих вздутых животах.

Откуда вы знаете разницу между вздутием живота и шишкой при беременности?

Сложно, правда?

Что ж, если это ваша первая беременность, вздутие живота может вызвать озноб, потому что вы не знаете, что с ним делать и как его отличить.

Больше всего здесь беспокоятся первородящие мамы, потому что у них нет предыдущего опыта беременности. Не беспокойтесь, мы собираемся подробно поговорить о беременности и вздутии живота.

Когда мы закончим, вы больше никогда не запутаетесь.

Положительным моментом является то, что вздутие живота проходит через некоторое время, но животик или беременность остаются в течение дня или ночи. Кроме того, вы будете испытывать некоторые общие неудобства во время беременности.

Разница между вздутием живота и шишкой при беременности

• Вздутие живота и ранний живот – в чем разница?
• Вздутый живот против живота беременной
• Беременность Вздутие живота неделя за неделей
• Как себя чувствует шишка или шишка во время беременности?
• Вздутие живота и шишка при беременности: я вздутие живота или беременна
  • Как выглядит вздутие живота у беременных?
  • Стоит ли мне беспокоиться о вздутии живота?
• Заключительные мысли

Вздутие живота и ранний животик – в чем разница?

Вы можете испытывать вздутие живота после еды и вздутие живота. Однако, когда вы просыпаетесь утром и чувствуете голод, вздутие живота отсутствует, а ваш живот плоский, что означает, что вы не беременны.

В качестве альтернативы, если ваш живот все еще опух и вы не знаете, носите ли вы ребенка, есть отличный тест. Вы можете сделать это, чтобы быть уверенным.

Лягте на пол или кровать лицом вниз на живот, и если живот сдавливается вниз, значит, у вас вздутие живота и вы не беременны.

Однако, если вы чувствуете, что находитесь на вершине теннисного мяча, то это определенно животик.

Сделайте тест на беременность, чтобы быть уверенным. Он будет положительным. Позже вы можете попробовать перевернуться на живот и почувствовать животик.

Всегда такое ощущение, будто лежишь на маленьком твердом мяче. Вы можете сделать это на своей кровати.

Ожидайте, что сначала будет неудобно, но последующие действия будут лучше, и вы почувствуете животик.

Будущие мамы всегда хотят пощупать свой животик, и это один из способов почувствовать свою беременность.

В качестве альтернативы надавите пальцами на живот. Если он кажется мягким, как мячик для снятия стресса, значит, это вздутие живота.

Однако, если ваш живот твердеет, когда вы тужитесь, как твердый мяч, то это беременность.

Конечно, есть признаки утреннего недомогания, которые через некоторое время проходят.

Вздутие живота и живот беременных

Если вы впервые родите ребенка, вам может быть сложно определить разницу между вздутием живота и животом беременной. Вот некоторые различия между ними

Вздутие живота часто возникает из-за переедания, слишком быстрого приема пищи, употребления определенных продуктов или употребления газированных напитков. Это может вызвать вздутие живота и дискомфорт. Симптомы могут включать газы, спазмы в животе и чувство сытости. Как правило, вздутие живота проходит само по себе в течение нескольких часов.

bloated-tummy-picture

Тот, кто сказал, что беременность — это развлечение и игра, солгал!
Изменения температуры тела за ночь, так что маме становится жарко, и она изо всех сил пытается уснуть. Другие признаки:

Обезвоживание
постоянные боли в животе
Тошнота и головные боли
Слюнотечение,
Избыток слюны,
усталость,
воспаленные соски,
Беспокойство,
Постоянные позывы к мочеиспусканию,
необходимость избегать еды каждые 2-4 часа тошнота,
перепады настроения и эмоциональность
боли в шее и спине, вздутие живота!

Но вы можете уменьшить влияние вздутия живота, соблюдая правильную диету

Я рекомендую: с другой стороны, беременный животик вызван тем, что ребенок растет внутри матки. Обычно это ощущается примерно в середине второго триместра и выглядит как округлая шишка.

Может сопровождаться такими симптомами, как утомляемость, болезненность молочных желез и утреннее недомогание.

Животик беременной продолжает расти на протяжении всей беременности.

Важно понимать разницу между вздутием живота и животом у беременных, чтобы убедиться, что вы получаете надлежащий уход. Если вы не уверены, какой из них вы испытываете, лучше проконсультироваться с врачом.

Беременность Ощущение вздутия живота по неделям

Беременность Ощущения вздутия живота по неделям
 

Однако на 12-й неделе беременности животик будет ощущаться гораздо лучше.

По мере роста живота начиная с 15-й недели вы можете испытывать дискомфорт, переворачиваясь в животе.

Если у вас есть лишний вес, вы почувствуете животик на более поздних сроках беременности, таких как 17 или 18 недель.

Шип или вздутие живота на 11-й неделе беременности

У стройных мам вы можете почувствовать животик уже на 11-й неделе беременности.

Важно знать, что животик может увеличиваться или уменьшаться в размерах в зависимости от размера и положения ребенка.

Поэтому не паникуйте. Вы просыпаетесь утром, а живот выглядит несколько иначе, чем вчера. Это означает только то, что ваш ребенок изменил положение.

Когда мы закончим, вы больше никогда не запутаетесь.

На что похожа шишка во время беременности?

Помимо заметной шишки, мама может ощущать беременность в своем теле. Вы единственный, кто может чувствовать растущего ребенка внутри себя.

Матка отодвигает все ваши вещи в сторону, что меняет все хлюпанье. Изменения происходят еще до того, как ваша матка протолкнется за лобковую кость. Беременная женщина чувствует растущую матку из-за тугости натяжения сухожилий. Кроме того, вы чувствуете полноту в нижней части живота, как за день до менструации.

Например, вы чувствуете, что ваш живот внезапно стал огромным, хотя снаружи он так не выглядит.

Кроме того, когда вы просыпаетесь утром, чтобы пописать, вы чувствуете свою матку, потому что мочевой пузырь настолько полон, что выталкивает матку вверх. Стройные дамы чувствуют это лучше.

Домашний тест на беременность иногда может дать ложноотрицательный результат, если вы делаете его на ранних сроках беременности.

Однако врач может подтвердить это, сдав вам анализ мочи или крови. Кроме того, врач может сделать ультразвуковое исследование, чтобы подтвердить вашу беременность.

Вздутие живота и шишка при беременности: вздутие живота или беременность? Ты всегда будешь голоден, ты всегда будешь уставшим, у тебя всегда будет тяга к еде, но обязательно купайся каждый день, чисти зубы, причесывайся и носи свежее нижнее белье. Принимайте пренатальные препараты, занимайтесь спортом (делайте все, что можете), пейте много воды и питайтесь здоровой пищей.

Вздутие живота очень часто встречается на ранних сроках беременности. Это также может произойти до того, как вы пропустите свой первый период. Как же так?

На ранних сроках беременности уровень гормона прогестерона увеличивается, чтобы подготовить матку.

Кроме того, гормон замедляет пищеварение и при этом задерживает газы в кишечнике. Это то, что отвечает за вздутие живота.

Вы почувствуете переполнение желудка и вздутие живота.

Однако во время беременности женщина испытывает вздутие живота, потому что это часть симптома беременности.

По этой причине врачи советуют для уверенности пройти тест на беременность.

Как ощущается вздутие живота у беременных?

вздутие живота

• Ты не урод, у тебя просто ребенок.
• Конечно, ты наберешь вес,
• Конечно, ты будешь много есть.
• Конечно, твое тело растянется.
• Конечно, твой животик увеличится.
• Конечно! Вы несете жизнь в мир!

Если вы ведете половую жизнь и начинаете испытывать вздутие живота, возможна беременность. Если вы регулярно отслеживаете свой менструальный цикл, вы заметите отсутствие менструации, что еще больше объясняет подозрение на беременность.

Когда втягиваешь, живот втягивается. Это значит, что у тебя раздулся живот.

С другой стороны,

Вы можете испытывать вздутие живота по другим основным причинам, таким как:

Менструальный цикл

Вздутие живота является распространенным симптомом во время менструации. У одних женщин во время менструации возникают плавания, у других предменструальное вздутие живота.

Это связано с изменением уровней эстрогена и прогестерона во время менструации.

Употребление в пищу определенных продуктов и напитков

Употребление в пищу определенных овощей, таких как цветная капуста, капуста или брюссельская капуста, вызывает вздутие живота.

А также створки, такие как фасоль и молочные продукты. Употребление газированных напитков и напитков, таких как газировка, увеличивает вздутие живота.

Возбудителем является углекислый газ. Жевательная резинка и употребление напитков через соломинку также может вызвать вздутие живота.

Когда вы едите быстро, газ задерживается в вашем желудке, когда вы глотаете воздух.

Синдром раздраженного кишечника

Вздутие живота является симптомом этого состояния, а также других симптомов, таких как диарея и желудочные спазмы.

Кисты яичников

Твердый мешочек, разрастающийся в яичниках и образующий кисты во время менструального цикла. Это вызывает вздутие живота и боль внизу живота.

Стоит ли опасаться вздутия живота?

Не совсем так. Это может быть признаком беременности, что является хорошей новостью, верно?

Пройди тест на беременность, чтобы убедиться, беременна ты или нет, прежде чем отмахнуться от вздутия живота.

Тем не менее, обратитесь к врачу, если вздутие не проходит в течение нескольких дней.

Вы можете вылечить вздутие живота в домашних условиях, принимая пищу медленно и выпивая много воды. Также избегайте жевательных резинок. Ешьте продукты, богатые клетчаткой, чтобы избежать запоров.

Вы можете есть органическую здоровую пищу как натуральное лекарство без побочных эффектов!

Заключительные мысли

Вздутие живота — распространенный симптом беременности, который не должен вас тревожить.

Легко спутать вздутие живота с беременностью и получить ложные надежды, поэтому вам следует использовать тест на вздутие живота.

Перекатываясь на животе в постели или на полу, вы можете узнать, вздут ли ваш живот или у вас есть животик.

Теперь, когда у вас есть вся необходимая информация о разнице между вздутием живота и шишкой при беременности, наслаждайтесь своим днем. Не стесняйтесь оставлять комментарий.
Заключительные мысли

Вздутие живота — распространенный симптом беременности, который не должен вас тревожить.

Легко спутать вздутие живота с беременностью и получить ложные надежды, поэтому вам следует использовать тест на вздутие живота.

Перекатываясь на животе в постели или на полу, вы можете узнать, вздут ли ваш живот или у вас есть животик.

Теперь, когда у вас есть вся необходимая информация о разнице между вздутием живота и шишкой при беременности, наслаждайтесь своим днем. Не стесняйтесь оставлять комментарий.

Вздутие живота | UF Health, University of Florida Health

Определение

Вздутие живота — это когда область живота больше, чем обычно.

Альтернативные названия

Вздутие живота; вздутие живота; Вздутие живота; Вздутие живота

Причины

Вздутие или вздутие живота чаще вызвано перееданием, чем серьезной болезнью. Эта проблема также может быть вызвана:

• Заглатыванием воздуха (нервная привычка)
• Скоплением жидкости в животе (это может быть признаком серьезной медицинской проблемы)
• Газ в кишечнике из-за употребления продуктов с высоким содержанием алкоголя в клетчатке (например, во фруктах и ​​овощах)
• Irritable bowel syndrome
• Lactose intolerance
• Ovarian cyst
• Partial bowel blockage
• Pregnancy
• Premenstrual syndrome (PMS)
• Uterine fibroids
• Weight gain

Home Care

A swollen abdomen that is caused by употребление тяжелой пищи исчезнет, ​​когда вы переварите пищу. Употребление меньшего количества пищи поможет предотвратить отек.

При вздутии живота, вызванном глотанием воздуха:

• Избегайте газированных напитков.
• Не жевать жевательную резинку и не сосать леденцы.
• Не пейте через соломинку и не потягивайте горячий напиток с поверхности.
• Ешьте медленно.

При вздутии живота, вызванном мальабсорбцией, попробуйте изменить свой рацион и ограничить потребление молока. Поговорите со своим врачом.

При синдроме раздраженного кишечника:

• Снижение эмоционального напряжения.
• Увеличьте количество пищевых волокон.
• Поговорите со своим провайдером.

При вздутии живота по другим причинам следуйте лечению, назначенному вашим лечащим врачом.

Когда обращаться к медицинскому работнику

Позвоните своему врачу, если:

• Вздутие живота усиливается и не проходит.
• Отек сопровождается другими необъяснимыми симптомами.
• Ваш живот болезненный на ощупь.
• У вас высокая температура.
• У вас сильная диарея или кровавый стул.
• Вы не можете есть или пить более 6-8 часов.

Что ожидать в вашем кабинете Посетите

Ваш врач проведет медицинский осмотр и задаст вопросы о вашей истории болезни, например, когда проблема началась и когда она возникла.

Врач также спросит о других симптомах, которые могут у вас быть, например:

• Отсутствие менструаций
• Диарея
• Чрезмерная усталость
• Чрезмерное газообразование или отрыжка
• Irritability
• Vomiting
• Weight gain

Tests that may be done include:

• Abdominal CT scan
• Abdominal ultrasound
• Blood tests
• Colonoscopy
• Esophagogastroduodenoscopy (EGD)
• Paracentesis
• Sigmoidoscopy
• Анализ кала
• Рентген брюшной полости

Ссылки

Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW.