При беременности твердеет живот: Твердый живот утром при беременности: основные причины. «ЭНЭЛЬ-КЛИНИК»

Содержание

32 неделя беременности | Kukuzya.ru

Это исследование абсолютно безопасно для ребенка. Регистрацию КТГ производят в положении женщины на спине, на боку или сидя. На ваш живот устанавливают специальные датчики, которые в течение 30-60 минут записывают сердцебиение и шевеления вашего малыша, после чего врач сделает вывод, насколько комфортно чувствует себя ваш малыш.

Плоду 32 недели

Нет ли у него гипоксии, т.е. недостатка кислорода, не нарушено ли питание плода (фетоплацентарная недостаточность), которые практически всегда встречаются при многоводии, маловодии, преждевременном созревании плаценты, внутриутробном инфицировании плода, угрозе прерывания беременности, рубце на матке, патологическом прикреплении плаценты и т.д.), а также при вегетососудистой дистонии с повышением или понижением нормального артериального давления, патологии почек, ожирении, заболеваниях щитовидной железы, анемии.

Ваша матка продолжает готовиться к родам и за одно готовит к ним ребенка. Речь идет о сокращениях Брэкстон-Хикса, которые могут стать более частыми. Вы ощущаете нерегулярные напряжения живота: матка твердеет на несколько секунд, а затем снова расслабляется. В отличие от родовых схваток, спазмы Брэкстон-Хикса безболезненны, поскольку не приводят к раскрытию шейки матки.

Большинство детей к этому времени переворачиваются головой вниз. В результате, если ребенок активно толкнется ножками, это может вызвать болезненные ощущения в области подреберья.

К 32-й неделе ваш пупок может начать выпирать и напоминать кнопку, после родов он вернется в исходное состояние.

У многих женщин в этот период возникают проблемы со сном. Чтобы принять удобную позу для отдыха, укладывайтесь на бок и подкладывайте подушки под ноги, поясницу. Постарайтесь найти такую конструкцию из подушек, свернутых одеял и пледов, которая позволит вам занять удобное положение. Чтобы легче засыпать, выполните перед сном несколько упражнений на релаксацию.

Прибавка веса при беременности

Вес плода. Проверка результатов УЗИ

Начиная с 32-й недели, ребенок реагирует на звуки музыки, которые проникают в матку и могут перекрывать по громкости фоновый шум в матке.

Когда ребенок слушает музыку, меняется ритм его сердцебиения и двигательная активность. При этом наиболее активно ребенок реагирует на произведения, которые вызывают эмоциональный ответ матери. Из этого следует вполне понятный вывод. Вы не сделаете из ребенка музыкального эстета, прикладывая к животу наушники. При таких методиках не включается канал костной проводимости звука в матку и ребенок хуже воспринимает звуки. Помимо этого ребенок не чувствует положительной реакции мамы, а эмоционально незначимая информация им не воспринимается.

Когда вы будете выбирать музыкальные произведения для совместного прослушивания, следует помнить о том, что музыка не только должна нравиться лично вам. Крайне нежелательно слушать современную эстрадную и рок-музыку. Дело в том, что низкие частоты, однообразный ритм вызывают у ребенка негативные ощущения вне зависимости от музыкальных предпочтений мамы.

На данный момент объем околоплодных вод составляет примерно 1 литр. Каждые три часа амниотическая жидкость полностью обновляется. Ребенок находится в фактически стерильной среде. Ребенок подрос и уже не может свободно плавать внутри плодного пузыря. Околоплодные воды продолжают выполнять функцию смазки, тренировки выделительной, дыхательной систем и защиты от механических повреждений.

На 32-й неделе ребенок достиг веса 1 кг 700 граммов и роста — 40 см.

живот резко твердеет!

  1. Форум
  2. Архив
  3. Беременность

Девочки! У меня у одной так? Срок 21 неделя. Живот резко твердеет, как при анастезии. Потом проходит. Волнами. С первой беременностью тоже так было, но на более поздних сроках и по 2 минуты максимум, я вообще-то думала, это схватки «репетируют», но потом оказалось что при схватках совсем по другому… А тут эти «затвердения» так рано, часто и подолгу! На 20 минут может затвердеть! Сказала врачу, он ваще не понял, что я имею в виду. Мы за границей живем, я могла и плохо объяснить. Врач меня осмотрел, сказал живот мягкий (но тогда он и был мягкий), узи сделал, проверил закрыто ли, сказал все нормально! Но прописал магнезиум, магнезиум это от преждевременных схваток? Проконсультируйте!

магнезия от тонуса

Это тонус, у меня такое началось на 30-ой, так как активно занималась ремонтом. Это спровоцировало размягчение шейки матки, а это уже не есть хорошо. А врач ничего и не увидит на узи, если конечно в самый момент не словит. Мне посоветовали побольше отдыхать, не постельный режим, но не напрягаться лишний раз, доходила до 40-ой.

У меня сейчас такой же срок, начал твердеть, и что самое интересное в покое в положении лежа, на несколько секунд. Но в последнее время частенько началось, позвонила врачу. Назначила генипрал по 1/4 Х 3 раза в день, сказала курсом пока попьем, потом посмотрим…

Если все там закрыто и не меняется, то все в порядке. Это схватки Брэкстона-Хигса (треники).

У меня тоже так. Началось с 16 недель. Кто говорит тонус, кто тренировочные схватки. Прошу врача смотреть шейку почаще, чтобы открытия не было. На это затвердение она внимания не обращает, говорит это норма.

да вроде в 20 недель рано еще, потом у девушки на 20 минут каменеет…

Совсем не рано. Они с 6 недель: http://en.wikipedia.org/wiki/Braxton_Hicks
Врачи говорят, что по 20 минут тоже имеет право быть.

с 6 недель они есть и как любой мышечный орган матка сокращается переодически, но их женщина как правило не ощущает. после 20 недель они действительно могут дать о себе знать, это зависит и от чувствительности женщины. но частые на более поздних сроках. про 20 минут это точно не правда. они длятся от нескольких секунд до 2 минут.

Девчата, а у всех тренировочные безболезненные? У меня живот твердеет и болит как при месячных (30-я неделя) один-два раза в сутки на несколько минут. Это норма или нужно к врачу?

и у меня такая же фигня..живот камнем и периодически потягивае. В ЖК сказали пить магне б6 с ношпой,но что-то без изменений. срок 28 недель

У меня с первой беременностью постоянно был тонус с 2-х недель — живот твердел. Сказали спасаться но-шпой. Хотя и Магне Б6 тоже пила. Но-шпа очень хорошо снимает тонус и вроде ничему не вредит…

нош-пу после 20 недель пить уже бесполезно…

Это тонус. Но вообще-то за этим надо следить. Я обе беременности на гинепрале, так как со временем они усиливались эти схватки. Вторую еле дотянули до 36 недель. Так что поосторожнее.

Открыть тему в окнах

Знаменитости в тренде

Дело не во времени: почему сегодня мало кто владеет английским в совершенстве

Внук Эммануила Виторгана решил служить в израильской армии

Школьный буллинг: как его заметить и помочь ребенку

Симптомы беременности, которые нельзя игнорировать

В этой статье

  • У меня болит живот
  • У меня болит низ живота
  • У меня жар
  • Мое зрение затуманено, и я вижу мигающие пятна
  • Мои руки и ноги опухли
  • У меня не проходит головная боль
  • Моя нога болезненная и опухшая
  • У меня вагинальное кровотечение
  • У меня течет жидкость из влагалища
  • Мне вдруг очень захотелось пить
  • Я чувствую жжение, когда писаю
  • Меня постоянно тошнит
  • Я чувствую слабость и головокружение
  • Движения моего ребенка изменились
  • Я весь чешусь
  • Я упал и ударился животом
  • Мне просто не по себе

Даже если вы много читали о беременности и говорили с другими мамами о симптомах беременности, все равно будут моменты, когда вы задаетесь вопросом, нормально ли то, что вы чувствуете, или нет. Тем не менее, некоторые симптомы беременности должны стать тревожным сигналом. Если вы столкнулись с каким-либо из них, вам следует немедленно позвонить акушерке, врачу или в родильное отделение. Добавьте номер вашего родильного отделения в список контактов вашего телефона, чтобы при необходимости вы могли без промедления поговорить с акушеркой.

Будьте особенно внимательны к необычным симптомам, если вы чернокожая или имеете азиатское происхождение, так как в Великобритании у вас больше шансов, чем у белых мам, развиться некоторые осложнения беременности. К сожалению, у вас также больше шансов получить серьезные последствия. Помните, что, хотя ваш риск выше, он все еще низок (MBRRACE-UK 2021).

Эксперты говорят, что на это есть сложные причины. Например, исследования показывают, что вы с меньшей вероятностью почувствуете, что медицинские работники серьезно относятся к вашим опасениям. Это означает, что очень важно убедиться, что вы знаете об осложнениях со здоровьем, на которые следует обратить внимание во время беременности, и сразу же получить помощь.
Мы перечислили условия, которые у вас с большей вероятностью разовьются, если вы чернокожий или имеете азиатскую этническую принадлежность. Вы также найдете подробное описание их симптомов ниже (MBRRACE-UK 2021).

  • внематочная беременность
  • выкидыш
  • преэклампсия
  • преждевременные роды
  • миомы
  • отслойка плаценты
  • гестационный диабет

У меня болит живот

Сильная или острая боль в средней или верхней части живота с тошнотой или рвотой или без них может означать одно из нескольких явлений. У вас может быть:

  • сильное расстройство желудка
  • изжога
  • желудочный клоп
  • пищевое отравление
    (NICE 2017)

Если вы находитесь во второй половине беременности, боль в животе, обычно под ребрами, может указывать на тяжелую преэклампсию (August and Sibai 2019, NICE 2019a). Это серьезное состояние, при котором вам потребуется немедленная медицинская помощь.

Преэклампсия сопровождается и другими симптомами, которые более подробно рассматриваются в нашем материале о преэклампсии, а также подробно описаны в соответствующих разделах этой статьи.

У меня болит низ живота

Сильная боль с одной или обеих сторон нижней части живота требует обследования, чтобы убедиться, что это не серьезно. Вы могли потянуть или растянуть связку (Aguilera 2018, NHS 2018a), что часто встречается при беременности.

Состояния, которые могут вызвать боль в животе и требуют срочного обследования, включают:

  • Внематочная беременность. Симптомы обычно появляются между 4 и 12 неделями беременности (NHS 2018a, RCOG 2016a).
  • Выкидыш. Схваткообразные боли и кровотечения до 24 недель беременности (NHS 2018a, RCOG 2016b).
  • Преэклампсия. Обычно это начинается после 20 недель или сразу после рождения ребенка (NHS 2018a).
  • Преждевременные роды. Если вы беременны менее 37 недель и у вас регулярно возникают спазмы или спазмы в животе, немедленно позвоните акушерке (NHS 2018a, NICE 2015a).
  • Фибромы. Они могут вызвать боль в животе в любой момент беременности (NHS 2018b, Todd 2018a).
  • Отслойка плаценты. Это серьезное состояние, когда плацента отделяется от слизистой оболочки матки (матки). Это, скорее всего, произойдет на поздних сроках беременности и означает, что вашему ребенку, возможно, придется срочно родить (NHS 2018c, Gaufberg 2015).

У меня жар

Если у вас повышенная температура и температура выше 37,5 °C, но нет симптомов простуды, позвоните своему врачу в тот же день (Tommy’s 2018).

Если ваша температура выше 39 градусов C, немедленно позвоните в местное родильное отделение (Todd 2018b). Возможно, у вас есть инфекция, которая может потребовать срочного лечения антибиотиками. Если ваша температура поднимается выше 39 градусов по Цельсию в течение длительного времени, это может нанести вред вашему ребенку (Dreier et al 2014).

Мое зрение затуманено, и я вижу мерцающие точки

Позвоните своему врачу или акушерке, если во второй половине беременности на ваше зрение повлияли: светится перед глазами

Это могут быть симптомы преэклампсии (August and Sibai 2019, NICE 2019a).

Мои руки и ноги опухли

Отек или отечность (отек) рук, лица и глаз часто встречается на поздних сроках беременности (NHS 2018d). В большинстве случаев это не вызывает беспокойства (NHS 2018d). Но если ваш отек появился внезапно или стал более сильным, и у вас болит голова или проблемы со зрением, у вас может быть преэклампсия (NHS 2018d, NICE 2019).а). Если вы заметили какие-либо из этих симптомов, немедленно позвоните своему врачу или акушерке.

У меня не проходит головная боль

Если ваша головная боль не прекращается или повторяется, а у вас возникают нарушения зрения и внезапный отек тела, у вас может быть преэклампсия (August and Sibai 2019, NICE 2019a). Преэклампсия обычно возникает во второй половине беременности или вскоре после рождения ребенка (August and Sibai 2019, NICE 2019a).

Моя нога болезненная и опухшая

Боль, болезненность или припухлость в ноге могут быть признаком тромбоза или тромбоза глубоких вен (ТГВ) (NICE 2018a, RCOG 2015). Это чаще встречается на левой ноге во время беременности, чем на правой (Malhotra and Weinberger 2018). Другие признаки ТГВ включают покраснение или обесцвечивание пятнистой кожи. Область может ощущаться теплой, а вены могут выглядеть больше, чем обычно (NICE 2018a).

У меня вагинальное кровотечение

Пятнистость или очень легкое кровотечение с болью или без нее часто встречается на ранних сроках беременности (Norwitz and Park 2019). Легкое кровотечение на очень ранних сроках беременности обычно проходит само по себе и вряд ли причинит вред вашему ребенку (NHS 2018e, Norwitz and Park 2019).

Несмотря на это, всегда консультируйтесь со своим врачом или акушеркой, если у вас кровотечение на любом этапе беременности (NHS 2018e, RCOG 2011a). Это может указывать на серьезное осложнение, если оно:

  • Кровотечение, которое отличается от обычного менструального цикла, поэтому оно светлее или темнее, чем обычно. Это, наряду с сильной, постоянной, односторонней болью в животе, может быть признаком внематочной беременности (NHS 2018e, RCOG 2016a).
  • Сильное кровотечение в сочетании с постоянной болью в спине или животе. Это может быть признаком выкидыша (NHS 2018e, NICE 2019b).
  • Внезапное безболезненное кровотечение. Это может произойти, если у вас низкое расположение плаценты (предлежание плаценты) (NHS 2018e, RCOG 2018), которое будет видно при 20-недельном сканировании (RCOG 2018).
  • Внезапное легкое или сильное кровотечение на более поздних сроках беременности может означать отслойку плаценты (Ananth and Kinzler 2019, RCOG 2011a). Это когда плацента начинает отделяться от стенки матки. В зависимости от положения и степени разделения это может вызвать либо небольшое кровотечение, либо поток, а также боль и болезненность (Ananth and Kinzler 2019)., Гауфберг, 2015).
  • Сильное кровотечение или отхождение слизистой пробки (кровавое пятно) могут означать, что у вас начнутся преждевременные роды, если срок беременности менее 37 недель (NICE 2015a, RCOG 2011a).

Кровотечение в последнем триместре может не вызывать беспокойства, если оно происходит только после секса или срок беременности превышает 37 недель, и оно связано с отхождением слизистой пробки. Однако вы должны немедленно вызвать акушерку, если кровотечение внезапное, ярко-красное или сильное (NHS 2018e, RCOG 2011a).

Узнайте больше о кровотечениях на поздних сроках беременности.

У меня подтекают жидкости из влагалища

Если у вас подтекают жидкости из влагалища до 37 недель, это может означать, что у вас рано отошли воды. Свяжитесь со своим родильным отделением, чтобы врач или акушерка могли проверить здоровье вашего ребенка (RCOG 2019). Вам может потребоваться лечение, если есть признаки инфекции (RCOG 2019).

После того, как отойдут воды, у вашего ребенка будет меньше защиты от инфекции. Или у вас уже может быть инфекция, из-за которой у вас отошли воды (RCOG 2019). Возможно, вам придется подготовиться к преждевременным родам (RCOG 2019). В больнице у вас будет команда специалистов, которые позаботятся о том, чтобы вам и вашему ребенку была оказана надлежащая помощь.

Если у вас отошли воды через 37 недель, у вас, вероятно, начнутся роды в течение следующего дня или около того (NICE 2014). Позвоните акушерке или в родильное отделение, чтобы сообщить им о случившемся. Вас, вероятно, попросят отправиться в больницу для осмотра и обсуждения того, что лучше всего делать, если роды не начнутся в течение 24 часов (NICE 2014).

Обильные прозрачные или молочно-белые выделения из влагалища во время беременности и заметное отхождение слизистой пробки к концу беременности — это нормально (NHS 2018f). Однако густые белые выделения с зудом или раздражением вокруг влагалища могут быть признаком молочницы (NHS 2018f). В то время как выделения, которые становятся вонючими или имеют зеленый или желтый цвет, могут указывать на инфекцию (NHS 2018f), например, на бактериальный вагиноз.

Я внезапно почувствовал сильную жажду

Если вы внезапно почувствовали жажду, а ваша моча стала темно-желтой, это может быть признаком обезвоживания (BDA 2017, RCOG 2016c). Вам нужно пить больше жидкости, когда вы беременны.

Если вы хотите пить и мочитесь намного чаще, чем обычно, это может быть признаком гестационного диабета, хотя это часто не вызывает симптомов (NHS 2019a).

Гестационный диабет может увеличить риск осложнений для вас и вашего ребенка (NHS 2019a, NICE 2015b), поэтому сообщите об этом своему врачу или акушерке.

Я чувствую жжение при мочеиспускании

У вас может быть инфекция мочевыводящих путей (ИМП), если вы:

  • чувствуете боль или жжение при мочеиспускании
  • у вас частые позывы к мочеиспусканию, даже если вы только что были, и вы можете мочиться, когда у вас позыв
  • выделения мутные, кровянистые или вонючие борта и решетка
    (NICE 2019c)

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу, так как он может назначить вам антибиотики для лечения ИМП (NICE 2019c).

Меня постоянно тошнит

Рвота более двух раз в день может привести к обезвоживанию и ослаблению организма, хотя вряд ли это навредит вашему ребенку. Вам нужно поговорить со своей акушеркой или врачом общей практики о сильной и непрекращающейся рвоте (гиперемезис беременных), особенно если вы не можете удержаться ни от еды, ни от питья. Вам может потребоваться лечение, возможно, в больнице (NICE 2018b, RCOG 2016c).

Если у вас рвота во второй половине беременности, у вас также может быть сильная боль под ребрами и внезапный отек лица, рук или ног. Эти симптомы могут быть признаком преэклампсии (NHS 2018g, NICE 2018b).

Рвота и диарея могут быть признаком пищевого отравления или желудочно-кишечного тракта (NICE 2019d).

Если у вас рвота, лихорадка и боль в боку, пояснице или вокруг гениталий, это может означать, что у вас почечная инфекция. Если у вас есть эти симптомы, вам следует обратиться к врачу (NHS 2018h, NICE 2018b).

Я чувствую слабость и головокружение

Обморок или головокружение могут быть признаком того, что вы недостаточно поели в этот день. Но это также может означать, что у вас низкое кровяное давление, что часто встречается на ранних сроках беременности (Marks 2019, Stöppler 2016). Это связано с тем, что гормон беременности прогестерон расслабляет стенки ваших кровеносных сосудов (Stöppler 2016).

Многие женщины чувствуют головокружение во время беременности, но если вы потеряли сознание, вам следует обратиться к врачу, чтобы убедиться, что все в порядке.

Движения моего ребенка изменились

Если вам от 24 до 28 недель, и вы заметили, что характер движений вашего ребенка изменился, обратитесь к акушерке или в больницу, так как это может означать, что ребенок находится в бедственном положении. Если вам больше 28 недель, сделайте это немедленно, днем ​​или ночью (RCOG 2012a). Узнайте больше о шевелениях вашего ребенка, в том числе о том, когда обращаться за помощью, если вы еще не почувствовали движения вашего ребенка.

Нужно ли считать пинки моего ребенка?

Возможно, вы слышали, что нужно считать толчки вашего ребенка, но действительно ли это рекомендуют акушерки? Посмотрите наше видео. Больше видео о беременности

У меня все зудит

Если у вас сильный зуд во всем теле, особенно ночью, возможно, у вас акушерский холестаз (OC) (NICE 2015c, RCOG 2012b). OC является состоянием печени. У вас может развиться желтуха при OC, из-за которой ваша моча темнеет, а фекалии становятся бледнее, чем обычно (NICE 2015c, RCOG 2012b).

Если у вас легкий зуд, постарайтесь не слишком волноваться. Некоторый зуд является нормальным явлением и может быть вызван гормонами беременности (NHS 2019b). Или это может быть вызвано тем, что ваша кожа растягивается, чтобы приспособиться к растущему ребенку (NHS 2019). б).

Однако лучше проверить сильный зуд. Это особенно актуально, если зуд усиливается ночью и концентрируется на подошвах ног и ладонях (NHS 2019b, RCOG 2012b).

Я упал и ударился животом

Падения или удары не всегда опасны, но всегда немедленно звоните своему врачу или акушерке, чтобы объяснить, что произошло (Kilpatrick 2019, Krywko and Kiel 2017).

Если вы легко упали и не сильно ударились, например, слегка поскользнулись на лестнице, вам, вероятно, не о чем беспокоиться (Krywko and Kiel 2017, Nall 2016). Ваш ребенок хорошо защищен маткой и амниотической жидкостью.

Однако удары по животу могут привести к осложнениям, таким как кровотечение (Kilpatrick 2019, NHS 2018c, RCOG 2011a).

Если вы ударились головой или грудью при падении или думаете, что могли что-то вывихнуть или сломать, это также необходимо проверить (Nall 2016).

Если вы заметили схватки, подтекание жидкости, изменение характера движений вашего ребенка или любое кровотечение, немедленно позвоните своему врачу или акушерке или обратитесь в ближайшее отделение неотложной и неотложной помощи (A&E) (Kilpatrick 2019, Сакамото и др. , 2019).

Я просто не чувствую себя хорошо

Если вы не уверены в симптоме, не чувствуете себя собой или просто чувствуете беспокойство, доверьтесь своим инстинктам и позвоните своему врачу или акушерке (Todd 2018b). Если есть проблема, вам сразу же помогут. Если все в порядке, вы спокойно пойдете домой.

Ваш врач или акушер ожидает подобных звонков и будет рад дать вам совет. Ваше тело меняется так быстро, что иногда трудно понять, нормально ли то, что вы испытываете, или это повод для беспокойства.

Узнайте, как справиться с этими другими болями и болями во время беременности:

  • опухоль
  • изжога
  • тазовая боль

Не забудьте загрузить наше бесплатное приложение для ежедневного руководства по беременности. My Pregnancy & Baby Today дает вам все необходимые советы экспертов прямо у вас под рукой.

Содержание этой статьи было проверено Сандрой Игве, основательницей The Motherhood Group.

Каталожные номера

Агилера П. 2018. Беременность, боль в круглой связке. emedicinehealth. www.emedicinehealth.com [По состоянию на февраль 2020 г.]

Ananth CV, Kinzler WL. 2019. Отслойка плаценты: патофизиология, клиника, диагностика и последствия. Обновлено. www.uptodate.com [По состоянию на февраль 2020 г.]

Август П., Сибай Б.М. 2019. Преэклампсия: клиника и диагностика. Обновлено. www.uptodate.com [По состоянию на февраль 2020 г.]

BDA. 2017. Жидкость (вода и напитки): бюллетень о пищевых продуктах. Ассоциация диетологов Великобритании. www.bda.uk.com [По состоянию на февраль 2020 г.]

Дрейер Дж. В., Андерсен А. М., Берг-Бекхофф Г. 2014 г. Систематический обзор и метаанализы: лихорадка во время беременности и влияние на здоровье потомства. Педиатрия 133(3):e674-88

Гауфберг С.В. 2015. Неотложная помощь при отслойке плаценты. Медскейп. emedicine. medscape.com [По состоянию на февраль 2020 г.]

Килпатрик С.Дж. 2019. Первоначальная оценка и ведение беременных с тяжелой травмой. Обновлено. www.uptodate.com [По состоянию на февраль 2020 г.]

Кривко Д.М., Киль Дж. 2017. Травма беременности. StatPearls. europepmc.org [По состоянию на февраль 2020 г.]]

Malhotra A, Weinberger SE. 2018. Тромбоз глубоких вен при беременности: эпидемиология, патогенез, диагностика. Обновлено. www.uptodate.com [По состоянию на февраль 2020 г.]

Marks J. 2019. Опасно ли иметь низкое кровяное давление во время беременности? Healthline, Родительство. www.healthline.com [По состоянию на февраль 2020 г.]

MBRRACE-UK. 2021. Спасение жизней, улучшение ухода за матерями. Уроки, извлеченные для информирования охраны материнства из Великобритании и Ирландии . Программа обзора клинических исходов у матерей, новорожденных и младенцев. www.npeu.ox.ac.uk [По состоянию на апрель 2022 г.]

Налл Р. 2016. Когда следует опасаться падения во время беременности. Линия здоровья. www.healthline.com [По состоянию на февраль 2020 г.]

NHS. 2018а. Боль в животе при беременности. NHS, Health AZ, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

NHS. 2018б. Фибромы: осложнения — проблемы во время беременности. NHS, Health AZ, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

NHS. 2018г. Какие осложнения могут повлиять на плаценту? NHS, Общие вопросы о здоровье, Беременность. www.nhs.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

NHS. 2018г. Опухание лодыжек и пальцев рук при беременности. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

NHS. 2018д. Вагинальное кровотечение при беременности. NHS, Health AZ, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

NHS. 2018ф. Выделения из влагалища при беременности. NHS, Health AZ, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

NHS. 2018г. Преэклампсия. NHS, Health AZ, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

ГСЗ. 2018ч. Почечная инфекция. NHS, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

NHS. 2019а. Гестационный диабет. NHS, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

NHS. 2019б. Зуд и внутрипеченочный холестаз беременных. NHS, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

NICE. 2014. Интранатальная помощь здоровым женщинам и новорожденным. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Руководство 190. www.nice.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

NICE. 2015а. Преждевременные роды и роды. National Institute for Health and Care Excellence, Руководящий принцип 25. www.nice.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

NICE. 2015б. Диабет во время беременности: ведение от зачатия до послеродового периода. National Institute for Health and Care Excellence, Руководство 3. www.nice.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

NICE. 2015г. Зуд при беременности. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводка клинических знаний. www.nice.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

КРАСИВЫЙ. 2017. Диспепсия, ассоциированная с беременностью. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводка клинических знаний. cks.nice.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

NICE. 2018а. Тромбоз глубоких вен. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводка клинических знаний. cks.nice.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

NICE. 2018б. Тошнота/рвота при беременности. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводка клинических знаний. cks.nice.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

КРАСИВЫЙ. 2019а. Гипертензия беременных: диагностика и лечение . Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Руководство 133. www.nice.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

NICE. 2019б. Внематочная беременность и невынашивание беременности: диагностика и начальное лечение. National Institute for Health and Care Excellence, Руководящий принцип 126. www.nice.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

NICE. 2019г. Инфекция мочевыводящих путей (нижняя) — женщины. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводка клинических знаний. cks.nice.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

КРАСИВЫЙ. 2019г. Гастроэнтерит. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводка клинических знаний. cks.nice.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

Norwitz ER, Park JS. 2019. Обзор этиологии и оценка вагинальных кровотечений у беременных. Обновлено. www.uptodate.com [По состоянию на февраль 2020 г.]

RCOG. 2011. Дородовое кровотечение. Королевский колледж акушеров и гинекологов, руководство Green-top 63. www.rcog.org. uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

RCOG. 2012а. Информация для вас: шевеления вашего ребенка во время беременности. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

RCOG. 2012б. Информация для вас: акушерский холестаз. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

RCOG. 2015. Информация для вас: диагностика и лечение венозных тромбозов при беременности и после родов. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

RCOG. 2016а. Внематочная беременность: информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

RCOG. 2016б. Выкидыш на раннем сроке: информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

RCOG. 2016с. Болезнь беременных (тошнота и рвота беременных и гиперемезис): информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

RCOG. 2018. Предлежание плаценты, приращение плаценты и предлежание сосудов: информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

RCOG. 2019. Когда преждевременно отошли воды: информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [По состоянию на февраль 2020 г.]

Sakamoto J, Michels C, Eisfelder B, et al. 2019. Травма при беременности. Emerg Med Clin N Am 37: 317-38. dl.uswr.ac.ir [По состоянию на февраль 2020 г.]

Stöppler MC. 2016. Низкое артериальное давление при беременности. Медицинская сеть. www.medicinenet.com [По состоянию на февраль 2020 г.]

Тодд Н. 2018a. Миома матки и беременность. ВебМД. www.webmd.com [По состоянию на февраль 2020 г.]

Тодд Н. 2018b. Когда обращаться к врачу во время беременности. ВебМД. www.webmd.com [По состоянию на февраль 2020 г.]

Tommy’s. 2018. Высокая температура при беременности. www.tommys.org [По состоянию на февраль 2020 г.]

Показать ссылки
Скрыть ссылки

33 недели беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

Возможно, сейчас вы чувствуете сильную усталость, что неудивительно, ведь теперь вы носите с собой пару лишних килограммов.
Ваша матка (матка) может начать подготовку к родам с помощью схваток Брэкстона-Хикса, которые иногда называют тренировочными схватками.

Это может ощущаться как натяжение живота в течение 20–30 секунд, прежде чем мышцы снова расслабятся. Это не должно быть больно. Если схватки становятся болезненными или начинают происходить через регулярные промежутки времени, обратитесь к акушеру или в больницу на случай, если у вас начнутся роды.

Поговорите со своей акушеркой о стрептококке группы B

Стрептококк группы B — это распространенная бактерия, которая есть у 2 из 5 человек в организме. Если вы являетесь носителем стрептококка группы B во время беременности, существует небольшой риск серьезного заболевания вашего ребенка. Большинство стрептококковых инфекций группы В у новорожденных можно предотвратить.

Для получения дополнительной информации обратитесь к акушерке или посетите веб-сайт поддержки стрептококков группы B.

Подготовка к родам

Младенцы делают все в свое время, и только 1 из 20 появится на свет в назначенный срок. Возможно, было бы неплохо упаковать сумку сейчас, чтобы вы были готовы к работе, если ваш ребенок решит появиться раньше.

Подготовьте следующее:

  • ваш план родов и больничные выписки
  • одежда и подгузники для ребенка
  • что-то свободное и удобное для ношения во время родов
  • запасная одежда и нижнее белье
  • пижамы
  • бюстгальтеры для кормления и вкладыши для груди
  • супервпитывающие гигиенические прокладки
  • мешок для стирки и полотенца
  • полезные перекусы
  • любые лекарства

Прочтите еще несколько идей о том, что взять с собой на роды, на веб-сайте NHS.

Общение с людьми во время родов

Если вы рожаете в больнице или акушерском отделении, вам нужно будет сделать пару телефонных звонков перед родами.

Убедитесь, что в вашем мобильном телефоне сохранена следующая информация:

  • контактный номер вашей больницы или акушерки
  • регистрационный номер вашей больницы (если он у вас есть) — вас могут спросить об этом, когда вы позвоните по номеру

    • .

  • контактные телефоны вашего партнера или партнера по родам
  • полный адрес, куда вы направляетесь, на случай, если вы оставите пустым, когда придет время
  • таксомоторная фирма или контактный номер того, кто вас отвезет — так как водить самому небезопасно

Вы также можете записать эту информацию и держать ее в сумочке на случай, если в телефоне разрядится аккумулятор. Также держите под рукой мелочь на случай, если вам понадобится воспользоваться таксофоном.

Симптомы беременности в 3-м триместре (33 недели)

Вы можете почувствовать, что что-то давит на таз. Это ощущение тяжести может быть признаком того, что ваш ребенок находится в положении головкой вниз и готов к рождению.

Ваши признаки беременности также могут включать:

  • безболезненные схватки вокруг живота, известные как схватки Брекстона-Хикса
  • проблемы со сном (неделя 19 содержит информацию о чувстве усталости)
  • растяжек (читайте о растяжках на странице 17-й недели)
  • опухшие и кровоточащие десны (на 13-й неделе есть информация о здоровье десен во время беременности)
  • боли сбоку от животика, вызванные расширением матки («боли в круглых связках»)
  • свай (о сваях читайте на странице 22 недели)
  • головные боли
  • боль в спине
  • расстройство желудка и изжога (25 неделя говорит о проблемах с пищеварением)
  • вздутие живота и запоры (о вздутии живота читайте на странице 16-й недели)
  • судороги ног (неделя 20 объясняет, как бороться со судорогами)
  • жарко
  • головокружение
  • опухшие руки и ноги
  • мочевые инфекции
  • вагинальные инфекции (см. информацию о вагинальном здоровье на 15-й неделе)
  • потемнение кожи на лице или коричневые пятна – это известно как хлоазма или «маска беременности»
  • жирная, пятнистая кожа
  • более густые и блестящие волосы

Вы также можете испытывать симптомы, характерные для предыдущих недель, например:

  • перепады настроения (на странице 8-й недели есть информация о перепадах настроения)
  • странные пристрастия во время беременности (читайте о пристрастиях во время беременности на странице 5-й недели)
  • обостренное обоняние
  • воспаленная или протекающая грудь (о боли в груди читайте на странице 14-й недели) — белые молочные выделения из влагалища и светлые кровянистые выделения (обратитесь к врачу при любом кровотечении)

Прочтите руководство Томми по общим симптомам беременности.

Как выглядит мой ребенок?

Ваш ребенок, или плод, имеет длину около 43,7 см от головы до пяток и весит около 1,9 кг. Это примерно размер ананаса и вес портативного компьютера.

Мозг и нервная система вашего ребенка теперь полностью развиты. Кости твердеют, за исключением костей черепа, которые останутся мягкими и разделенными, пока ребенку не исполнится от 12 до 18 месяцев. Наличие этой небольшой гибкости головы немного облегчает путешествие по родовым путям.

Станции действий

Вы думали о том, как вы собираетесь привести своего ребенка домой? Вам понадобится автокресло, и в идеале вы должны купить новое. Таким образом, вы будете знать наверняка, что никогда не было повреждено раньше. Носить ребенка на руках слишком опасно, к тому же это незаконно.

Поначалу автокресла могут показаться неудобными, поэтому потренируйтесь пристегивать их ремнями, а затем снимать.

На веб-сайте NHS есть дополнительные советы о том, что купить для вашего ребенка.

На этой неделе вы также можете…

У вас есть право на материнство. Вы можете запросить оценку риска вашего рабочего места, чтобы убедиться, что вы работаете в безопасной среде. Вы не должны поднимать тяжелые предметы, и вам могут понадобиться дополнительные перерывы и место, где можно посидеть. Вы также можете посещать дородовые приемы в оплачиваемое рабочее время.

Самое время привести в тонус мышцы тазового дна. Нежные упражнения могут помочь предотвратить утечку, когда вы смеетесь, чихаете или кашляете. Заставьте мышцы работать, притворившись, что вы мочитесь, а затем остановитесь на полпути. Посетите Tommy’s, чтобы узнать больше об упражнениях для мышц тазового дна.

В благотворительной организации Tommy’s есть много полезной информации о дородовых занятиях и подготовке к родам.

Даже если у вас уже были дети, стоит посетить дородовые занятия, так как вы сможете познакомиться с другими будущими родителями. NCT предлагает дородовые онлайн-классы с небольшими группами людей, которые живут рядом с вами.

Чтобы кости и мышцы были здоровыми, нам нужен витамин D. С конца марта/начала апреля до конца сентября большинство людей вырабатывают достаточное количество витамина D под воздействием солнечного света на кожу. Тем не менее, в период с октября по начало марта вам следует подумать о ежедневном приеме витамина D, потому что мы не можем получить достаточно от солнечного света.

Некоторые люди должны принимать витамин D круглый год. Узнайте, относится ли это к вам, на веб-сайте NHS. Вам просто нужно 10 мкг (одинаково для взрослых и детей). Проверьте, имеете ли вы право на бесплатные витамины.

Вперед! Во время беременности рекомендуется заниматься физическими упражнениями 150 минут в неделю. Вы можете начать всего с 10 минут ежедневных упражнений — например, прогуляться на свежем воздухе. Ознакомьтесь с онлайн-упражнениями Sport England #StayInWorkOut (прокрутите до раздела о беременности). Слушайте свое тело и делайте то, что считаете правильным для вас.

Нет необходимости есть за двоих. Сейчас, когда вы находитесь в третьем триместре, вам может понадобиться дополнительно 200 калорий в день, но это немного. Это примерно столько же, сколько 2 ломтика цельнозернового тоста и маргарина.

Старайтесь есть здоровую пищу с большим количеством свежих фруктов и овощей и избегайте обработанных, жирных и соленых продуктов. Вы можете получить бесплатное молоко, фрукты и овощи по схеме Healthy Start.

Как ты сегодня? Если вы чувствуете тревогу или подавленность, поговорите со своей акушеркой или врачом, которые могут указать вам правильное направление, чтобы получить всю необходимую поддержку. Вы также можете обсудить свои опасения с партнером, друзьями и семьей. Вы можете беспокоиться о своих отношениях, или о деньгах, или о постоянном жилье. Не держите это в себе. Это важно, поэтому обращайтесь за помощью, если она вам нужна.

Вероятно, последнее, о чем вы думаете, это снова забеременеть. Однако сейчас самое время начать планировать, какой тип контрацепции вы хотели бы использовать после рождения ребенка. Повторная беременность может произойти раньше, чем вы думаете, и известно, что слишком короткий промежуток между рождением детей вызывает проблемы. Поговорите со своим врачом общей практики или акушеркой, чтобы помочь вам принять решение.