При беременности ударилась животом: Ударила живот((( — 18 ответов

Содержание

Что будет если удариться животом при беременности

Если женщина ударилась животом на поздних сроках беременности, ей обязательно нужно показаться врачу. На фоне гормональной перестройки тело не так реагирует на повреждения, как у обычного человека: на коже от ушиба редко появляются гематомы, кровотечения останавливаются быстрее. Тяжесть состояния зависит от силы удара и от того, на каком сроке находится будущая мама.

Содержание

Опасность травмирования живота при ударах и падении при беременности
Признаки травмы плода
Первая помощь при ударе или падении на живот

Опасность травмирования живота при ударах и падении при беременности

Плод защищен от ударов и сдавливания оболочкой плаценты и околоплодными водами

Плод в утробе надежно защищен от возможных внешних воздействий. Его окружают околоплодные воды, оболочка плаценты, мышцы брюшины. Такой щит способен выступать в качестве определенного механического амортизатора. Он может надежно защитить развивающегося малыша от неблагоприятных воздействий, поэтому незначительные толчки в живот или даже прямое падение на него никак не повлияют на развитие.

Однако все зависит от тяжести травмы. На ранних сроках последствия редко бывают серьезными: матка с эмбрионом находится в полости малого таза. В более позднем периоде есть риски:

ушиба матки;
кровотечения;
угрозы выкидыша;
отслойки плаценты.

Падение на живот при беременности – явление частое. Увеличиваясь в размерах, он меняет центр тяжести, поэтому нарушается координация. В таком положении трудно удерживать равновесие. Если женщина не настроилась на новое состояние и старается, как прежде, все выполнять в спешке, травмы становятся неизбежными. Гормональная перестройка, токсикоз, сосудистые спазмы, которые случаются на ранних сроках, провоцируют головокружения и обмороки. Они могут быть очень опасными.

Чтобы смягчить последствия, женщина должна научиться распознавать первые признаки недомогания. Им предшествует учащенное сердцебиение, пот, проступающий на лбу, появление удушья, слабости в ногах. При наличии таких симптомов необходимо остановиться, передохнуть, опереться на стену или присесть на скамейку, попросить прохожих о помощи.

Между 10 и 23 неделей беременные падают редко: организм уже успевает адаптироваться к переменам, градус переживаний снижается, будущая мама настраивается на долгое вынашивание и спокойно занимается текущими делами. Примерно к 24 неделе снова меняется гормональный фон, женщина чувствует большой прилив сил. Некоторые на этом сроке проявляют чрезмерную активность: затевают ремонт в доме, бегают по магазинам и скупают детские вещи, стараются самостоятельно повесить новые занавеси или прибить к стене картину. Такая деятельность увеличивает риск падения. Его последствия можно условно разделить на две группы: одни могут причинить вред ребенку, другие самой женщине.

Сильный прямой удар в живот, высокий уровень шума, длительные вибрации в первом триместре часто становятся причиной ретрохорориальной гематомы. Она провоцирует отторжение плодного яйца от хорионы — органа, который потом превращается в плаценту. Клинически подобное явление проявляет себя тянущими болями внизу живота, появлением коричневых выделений. УЗИ показывает признаки частичного отхождения плодного яйца от стенки матки. Это место заполняется свернувшейся кровью.

Из-за падения во втором триместре может повредиться какой-нибудь большой сосуд, соединяющий плаценту с маткой. Это приводит к частичной отслойке плодной оболочки. Подобное явление часто протекает бессимптомно, оно не влияет на развитие малыша, обнаруживается только на плановом ультразвуковом исследовании. Если женщина сильно стукнулась животом на сроке 34-36 недель по той же причине, разовьется прогрессирующая отслойка плаценты. Она спровоцирует преждевременные роды.

У 80% пациенток отделение плодной оболочки начинается с появления наружных кровотечений. У остальных 20% кровь скапливается внутри в месте отделения тканей. В такой ситуации спасти мать и ребенка можно, проведя кесарево сечение и удалив плод вместе с маткой. Главный симптом такой травмы – тянущая боль в нижней части живота, гипертонус матки. При внутреннем кровотечении он проявляет себя особенно интенсивно. Формируется состояние близкое к обмороку: сердечный ритм нарушается, появляется слабость, тошнота, головокружение. Нарастает чувство тревоги. Отделение половины плаценты приводит к преждевременным родам.

К гибели плода способны привести только очень серьезные побои или травмы, полученные в ДТП. Опасным считается и падение с большой высоты. Оно нередко заканчивается ушибом или разрывом матки. В первом случае на наличие повреждения указывает возникновение кровянистых выделений из влагалища и болей в животе, повышение тонуса детородного органа. Данное состояние опасно развитием анемизации плода.

При наличии обширных глубоких дефектов кровь из половых органов выделяется струйкой, появляется острая режущая боль в животе. Кожные покровы становятся бледными, артериальное давление падает. Проступает холодный пот. Прогнозы в таких ситуациях всегда сомнительны, они зависят от того, какие присутствуют повреждения, какой объем имеют, какую тяжесть состояния вызывают.

При тупой травме живота, полученной в автокатастрофе или при сильном падении возможно возникновение разрывов печени, селезенки, матки. Такие состояния вызывают массивное внутрибрюшинное кровотечение. В тяжелых случаях спасти женщину и ее еще не родившегося ребенка не удается.

Признаки травмы плода

К основным симптомам, свидетельствующим о существующей опасности, относится отсутствие шевелений ребенка в утробе, возникновение сильной тошноты, наличие кровяных выделений и излитие околоплодных вод.

Формирование эпизодической боли внизу живота, похожей на схватки, постоянно возобновляющей и нарастающей, может указывать на начало преждевременных родов.

Первая помощь при ударе или падении на живот

Даже при незначительной травме на улице необходимо вызвать скорую помощь. Пока она едет, важно оставаться на месте и спокойно лежать. От резкого вставания может подскочить артериальное давление и закружиться голова. Нужно подниматься медленно и желательно при посторонней поддержке.

Из неудобного положения проще вставать с колен. Для этого сначала специалисты рекомендуют сесть, опереться сзади на руки, потом переставить их на один бок, принять нужную позу и уже с этого положения подниматься на ноги.

Скорая помощь отвезет пациентку в стационар, там ее осмотрят врачи. Травматолог должен выяснить, есть ли переломы или вывихи, растяжения связок. Терапевт определит общие показатели состояния матери и ребенка. Акушер-гинеколог прослушает сердцебиение плода, через брюшную полость проверит тонус матки. Так как угроза выкидыша при ударе по животу высока, женщину обязательно обследуют с помощью УЗИ.

Если будущая мама дома ударилась передней частью корпуса о дверную ручку, волноваться не стоит. Плод надежно защищен от таких повреждений. Любая сильная тревога стимулирует выброс адреналина в кровь. Это воздействие более опасно для малыша, чем сама травма, поэтому маме в такой ситуации нужно просто позаботиться о себе: приложить к месту ушиба лед или бутылку с холодной водой и подождать, когда боль уйдет. Если дискомфорт не проходит, нужно связаться по телефону с гинекологом, ведущим беременность, просить его посоветовать, какое обезболивающее средство можно принять.

Если травма привела к повреждению кожного покрова, ранку необходимо обработать перекисью водорода и зеленкой. Использовать для дезинфекции йод не стоит. Он вызывает ожог. Ткани, подвергшиеся некрозу, плохо заживают.

Для предупреждения травм живота женщина должна научиться правильно вести себя в квартире и на улице. В домах с полами и лестницами, покрытыми ламинатом, вероятность падения увеличивается. Снизить ее можно, застелив все коврами и надежно закрепив их тяжелой мебелью. Нельзя ходить с большим животом, руки положив в карманы. Нужно балансировать и удерживать равновесие. Во время дождя или гололеда лучше оставаться дома. При ходьбе не надо делать длинных шагов. Спускаясь по лестнице нужно держаться за перила. Вставать с дивана или с постели важно медленно, чтобы голова не закружилась. Каждая женщина, соблюдая эти нехитрые правила, сможет оградить себя от травм живота.

ударилась животом (((: ru_perinatal — LiveJournal

Category:

catIsShown({ humanName: ‘здоровье’ })» data-human-name=»здоровье»> Здоровье
Cancel

Mood: depressed

Девушки, помогите советом…. Нам 27 неделек…
Пошла сегодня в магазин…уже двигалась в сторону кассы, как дорогу перегородила габаритная бабулька с магазинной тележкой… встала просто поперек. Я решила ее обойти и начала проходить мимо нее и большим металлическим контейнером… И как раз когда я уже почти ее обошла,. она резко развернула свою чертову тележку, которая шибанула меня по пятой точке и я отлетела на закругленный угол металлического контейнера животом, чуть правее пупка, как раз там малой любит сидеть… ((( Ударилась не сильно вроде, но минут 10 ушибленное место болело. Малой в ответ пару раз меня пнул в место удара, потом еще пару раз с левой стороны… А у меня теперь истерика… я боюсь, что этот угол контейнера ударил ему по голове или по ручке, или еще куда и ему больно. .. (((((
Девчат, это ужас — ужас? Что делать теперь? ((( Ему сильно могло достаться? Просто я почему боюсь, сегодня днем малой как раз на этом месте крутился вертелся и живот выпирал так, будто он там потягушки устраивал… вдруг ему реально по голове досталось? (((((

А бабка эта… я ей хотела тележку на голову одеть! Видела же, что я иду… как специально сделала!

Tags: падение/травма

выбор роддома
Тетеньки, 27 или 26 (москва)? есть у кого свежие впечатления? п. с. а 27 то 10-го на мойку закрывается, так что и не из чего выбирать. рожала в…
Сaмое необходимое для мaлышa в первые пaру недель
Всем привет) Есть несколько вопросов по придaнное) 1. У меня кaкой-то инстинкт обрaтный инстинкту гнездовaния, очень не хочу нaкупить лишнего.…
Таинственный резус
Здравствуйте! Я тут немножко загналась. Допускаю, что на пустом месте. До беременности была абсолютно уверена, что у меня положительный…

Photo

Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

выбор роддома
Тетеньки, 27 или 26 (москва)? есть у кого свежие впечатления? п. с. а 27 то 10-го на мойку закрывается, так что и не из чего выбирать. рожала в…
Сaмое необходимое для мaлышa в первые пaру недель
Всем привет) Есть несколько вопросов по придaнное) 1. У меня кaкой-то инстинкт обрaтный инстинкту гнездовaния, очень не хочу нaкупить лишнего.…
Таинственный резус
Здравствуйте! Я тут немножко загналась. Допускаю, что на пустом месте. До беременности была абсолютно уверена, что у меня положительный…

Тупая травма живота у беременной женщины, в результате которой у ребенка развился гемиплегический спастический церебральный паралич и необратимое поражение глаз

Список журналов
Примечания BMC Res
т. 6; 2013
PMC3878962

BMC Res Примечания. 2013; 6: 517.

Опубликовано онлайн 2013 декабрь 6. DOI: 10.1186/1756-0500-6-517

, ¹, ¹, ¹ и ²

и ²

и Информация о лицензии Отказ от ответственности

Справочная информация

В современной жизни травма является распространенным и важным осложнением беременности и остается одной из основных причин материнской и внутриутробной заболеваемости и смертности.

Представление случая

Авторы сообщили о случае 4-летнего ребенка с гемиплегическим спастическим церебральным параличом и необратимым повреждением левого глаза в результате антенатальной травмы. Он был потомком 33-летней женщины в возрасте от 6 до 5 лет из западного Судана, которая получила домашнюю тупую травму живота во время своей повседневной деятельности. Травма живота произошла в третьем триместре на 36 неделе беременности, когда мать непреднамеренно ударила себя деревянистой частью топора.

Выводы

Результаты этого случая позволяют сделать вывод о том, что относительно незначительная травма может иметь серьезные неблагоприятные последствия для плода и может быть разрушительной.

Ключевые слова: Травма, Беременность, Глаз, Детский церебральный паралич, Судан

В современной жизни травма является частым и важным осложнением беременности и остается одной из основных причин материнской и фетальной заболеваемости и смертности [1,2]. Даже незначительная материнская травма может привести к серьезным осложнениям, включая материнскую травму, смерть, шок, внутреннее кровотечение, внутриутробную гибель плода, прямую травму плода, отслойку плаценты и разрыв матки [1-4]. Ведущими причинами акушерской травмы являются автомобильные аварии, падения, нападения и огнестрельные ранения, а полученные травмы классифицируются как тупая травма живота, переломы таза или проникающие травмы [1-6]. Причины различны в зависимости от образа жизни и различных социально-экономических и культурных условий. В этом отчете мы стремились подчеркнуть влияние тупой травмы живота на акушерский исход после того, как получили письменное согласие пациентки на публикацию этого отчета и любых сопровождающих изображений.

Мы представляем случай 4-летнего ребенка с гемиплегическим спастическим церебральным параличом и необратимым повреждением левого глаза в результате антенатальной травмы. Он был потомком 33-летней женщины, беременной 6, пара 5, из западного Судана без кровного родства между его родителями. Мать получила бытовую тупую травму живота во время повседневной деятельности в 2009 году. Травма живота произошла в третьем триместре на 36 неделе беременности, когда мать ударила себя деревянистым концом топора. намеренно. Ее беременность протекала без осложнений, и у нее не было какого-либо значимого медицинского или акушерского анамнеза в прошлом. Во время травмы было аномальное движение плода. Осмотр брюшной полости на тот момент ничем не примечательный, за исключением синяка на месте травмы, как констатировал направивший врач. Вскоре у нее появились боли в животе и вагинальное кровотечение, что потребовало переливания 2 единиц крови в ближайшей сельской больнице. Через четыре часа у пациентки развилось сокращение матки, которое неуклонно прогрессировало и привело к вагинальным родам через 10 часов после поступления. Она родила мальчика массой 2650 г с пораженным левым глазом, и лечащий врач направил ее в стационар третичного уровня на вторые сутки без учета данных интранатального мониторинга, неонатальной реанимации и/или оценки по шкале Апгар. При поступлении ребенок был раздражителен с признаками раздражения головного мозга, левый глаз полностью поврежден, кроме того, малоподвижность правого бока. Ребенок был госпитализирован и получил соответствующее лечение, а затем записался на регулярное наблюдение, чтобы оценить развитие его вехи. Во время последующего наблюдения произошло глобальное замедление его вех. Ребенок закончился правосторонним гемиплегическим спастическим церебральным параличом и эпилепсией в дополнение к его проблемам со зрением, и в соответствии с Системой классификации двигательных функций роста (GMFCS) заболевание было типом 4, однако IQ в соответствии с пересмотренной шкалой интеллекта Векслера для детей (WISC -R) неприменим, поскольку возраст ребенка < 6 лет. Ребенок был полностью обследован, первоначальная КТ показала отек головного мозга, затем МРТ после выписки показала церебральную атрофию. Его глаз лечили консервативно и планировали прививку глаза и искусственный глаз, в то время как был начат междисциплинарный подход, включая физиотерапию для его гемиплегии (рисунки и ).

Открыть в отдельном окне

Показано поражение левого глаза (ребенок 4 лет).

Открыть в отдельном окне

Показано правосторонняя гемиплегия (ребенок 4 лет).

Мы сообщаем о редком случае церебрального паралича в результате травмы живота в третьем триместре, чтобы подчеркнуть влияние тупой травмы на течение беременности. Влияние травмы на течение беременности зависит от гестационного возраста плода, типа и тяжести травмы, степени нарушения нормальной физиологии матки и плода. Травма, возникающая во втором и третьем триместре, имеет другие клинические последствия, чем в первом триместре. В первом триместре незначительная травма не угрожает беременности [1-6]. Во втором и третьем триместре даже относительно незначительная травма может иметь серьезные неблагоприятные последствия для плода. Такие побочные эффекты включают отслойку плаценты, преждевременные роды, разрыв матки и прямое повреждение плода. В этом случае регулярные сокращения матки начались вскоре после травмы (в течение 4 часов), неуклонно прогрессировали и привели к родам. Также может произойти преждевременный разрыв плодных оболочек в течение первых 4 часов после травмы, что обычно приводит к преждевременным родам. Может произойти прямое повреждение плода, что приведет к ушибам, переломам или гибели плода. Может произойти разрыв матки, который обычно приводит к потере плода [7]. Повреждение глаза, имевшее место в нашем случае, возможно, может быть связано с положением плода в момент травмы и количеством ликвора, представляющего собой изолятор и способного поглотить тупую травму, тогда как детский церебральный паралич можно объяснить черепно-мозговой травмой плода после травмы живота. . Влияние травмы на беременную женщину и нерожденный плод может быть разрушительным. Основными причинами материнского травматизма являются тупая травма, проникающая травма, ожоги, падения и нападения [8]. При активном образе жизни современных беременных женщин последствия травмы стали серьезной акушерской проблемой. Протокол был разработан для мониторинга беременностей, осложненных тяжелой тупой травмой живота в третьем триместре, с особым вниманием к задержке плаценты и/или проблем с плодом. В серии из 84 исследованных беременностей наиболее серьезным осложнением была отслойка плаценты. Хотя отслойка произошла только в двух случаях, один случай был связан с разрывом матки и гибелью плода. Случаев отсроченной отслойки или отсроченной гибели плода не было. Наиболее частым осложнением были преждевременные роды, возникающие в 28% случаев, когда травматический инсульт случился до 37 недель беременности. Из этих 17 пациентов 15 успешно лечили токолизом. Случаев прямого повреждения плода или резус-изоиммунизации не было. Пересмотренный протокол рекомендуется для ограниченного амбулаторного наблюдения с ненагрузочными тестами и скрининговым ультразвуковым исследованием, чтобы исключить преждевременные роды и отслойку плаценты, а также документировать состояние плода [9].]. Выживаемость плода после травмы зависит от состояния матери в отношении дыхательных путей, оксигенации и гиповолемии [10]. Таким образом, в заключение, результаты этого случая подтвердили, что относительно небольшая травма может иметь серьезные неблагоприятные последствия для плода и может быть разрушительной.

От матери было получено письменное информированное согласие на публикацию данного отчета о болезни и любых сопутствующих изображений. Копия письменного согласия доступна для ознакомления редактору серии этого журнала.

Авторы заявляют, что у них нет конкурирующих интересов.

TE сообщил о случае, участвовал в составлении рукописи и вел дело. NK и KA участвовали в составлении рукописи и обзоре литературы, AAA координировала описание случая и участвовала в составлении рукописи.

Вивиан-Тейлор Дж., Робертс С.Л., Чен Дж.С., Форд Дж.Б. Дорожно-транспортные происшествия во время беременности: популяционное исследование. БЖОГ. 2012;6(4):499–503. doi: 10.1111/j.1471-0528.2011.03226.x. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
Меламед Н., Авирам А., Сильвер М., Пелед Ю., Визницер А., Глезерман М., Йогев Ю. Течение и исход беременности после тупой травмы. J Matern Fetal Neonatal Med. под давлением. [PubMed]
Тарвонен М., Уландер В.М., Сувари Л. , Терамо К. Незначительная травма во время беременности может вызвать сильное фетоматеринское кровотечение. Дуодецим. 2011;6(16):1727–1731. [PubMed] [Google Scholar]
Takehana CS, Kang YS. Острый травматический разрыв гонадной вены у беременной, попавшей в крупную автомобильную аварию. Эмердж Радиол. 2011;6(4):349–351. doi: 10.1007/s10140-011-0935-x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
Петроне П., Талвинг П., Браудер Т., Тейшейра П.Г., Фишер О., Лозорнио А., Чан Л.С. Абдоминальные травмы во время беременности: 155-месячное исследование в двух травматологических центрах 1-го уровня. Рана. 2011;6(1):47–49. doi: 10.1016/j.injury.2010.06.026. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
Morgan JA, Marcus PS. Пренатальная диагностика и лечение внутриутробного перелома. Акушерство Gynecol Surv. 2010;6(4):249–259. doi: 10.1097/OGX.0b013e3181dbc50b. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
Абутанос С.З., Абутанос М.Б., Домпковски Д., Дуэйн Т.М., Малхотра А.К., Иватури Р. Р. Предикторы исхода плода у беременных с травмой: пятилетний институциональный обзор. Am Surg. 2007;6(8):824–827. [PubMed] [Google Scholar]
Mirza FG, Devine PC, Gaddipati S. Травма во время беременности: системный подход. Ам Дж. Перинатол. 2010;6(7):579–586. doi: 10.1055/s-0030-1249358. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
Tweddale CJ. Травма во время беременности. Crit Care Nurs Q. 2006; 6 (1): 53–67. дои: 10.1097/00002727-200601000-00005. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
Williams JK, McClain L, Rosemurgy AS, Colorado NM. Оценка тупой травмы живота в третьем триместре беременности: соображения матери и плода. Акушерство Гинекол. 1990;6(1):33–37. [PubMed] [Google Scholar]

Статьи BMC Research Notes предоставлены здесь с разрешения BioMed Central

Что такое безопасные действия и чего следует избегать?

Беременные в первый раз пациенты часто задают (и беспокоятся) следующие вопросы, но большинство из них задают некоторые вопросы о боли в животе у беременных:

Должен ли я чувствовать пинок ребенка?
Почему я не могу спать?
Не повредит ли ребенку случайный бокал вина?

Разговор с врачом или другой матерью также уменьшит эти страхи. Но одна из проблем новых и опытных пациентов заключается в том, не повредит ли удар по животу младенцу.

Почти всегда ответ отрицательный. От выполнения повседневных дел на работе до обращения с малышами и буйными домашними животными, некоторый контакт с брюшной полостью неизбежен и, как правило, безвреден во время беременности. Одним из необычных исключений является повреждение брюшной полости, такое как автомобильная авария.

Мы составили список часто задаваемых вопросов, в том числе о здоровом поведении, о том, как предотвратить травмы живота и когда обратиться к врачу.

Насколько защищен нерожденный ребенок в утробе матери?

Женские тела, как правило, не хрупкие. На протяжении всей беременности женщины традиционно много работали на фермах и на фабриках.

Матка представляет собой мышечный орган, который защищает ребенка от толчков и подпрыгиваний, которые происходят в течение обычного дня в жизни матери. Ваш ребенок смягчил воздействие наиболее частого контакта с брюшной полостью благодаря амортизаторам в амниотической жидкости и весу, который вы набрали во время беременности.

Повреждение живота отличается от других видов травм. Столкновения с транспортными средствами, аварии и чрезмерный подъем могут нанести вред ребенку. Тем не менее, есть некоторые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск травмы живота, о которых мы расскажем ниже.

Безопасные действия, связанные с прикосновением к животу

Упомянутые ниже действия, как правило, полезны для женщин, не являющихся носителями беременности высокого риска.

Малыши крепко обнимаются

Ничто не сравнится с радостью, когда малыш бежит к вам и крепко обнимает. Силы ребенка весом от 20 до 40 фунтов, врезающегося в живот, в большинстве случаев недостаточно, чтобы травмировать ребенка. Однако малыши непредсказуемы, и объятия легко могут превратиться в хлопанье руками и ногами, что может привести к травмам живота или падению.

Подумайте о том, чтобы продемонстрировать более безопасную технику объятий. «Мама любит, когда ты меня обнимаешь!» вы могли бы сказать. Однако, несмотря на то, что мой живот распух, пожалуйста, подойдите ко мне, чтобы не причинить мне вреда».

Дополнительная любовь к домашним животным

Когда вы меньше всего этого ожидаете, собаки и кошки прыгнут на вас или упадут к вам на колени. Животные весом менее 40 фунтов вряд ли причинят вред вашему ребенку, катаясь на коньках или подпрыгивая, но они могут представлять опасность для поездки. Чтобы избежать падения, убедитесь, что вы хорошо видите своего питомца, когда входите в комнату.

Домашние животные весом более 40 фунтов могут прыгнуть или приземлиться с достаточной силой, чтобы нанести травму вам или ребенку. Когда вы в отъезде, научите животное не прыгать или попросите кого-нибудь присмотреть за питомцем.

Работа по дому и во дворе

Во время беременности, как правило, полезно косить газон, сад, мыть машину и заниматься другими домашними делами (извините, что вы взорвали свое одеяло!).

Учитывая это, обратите внимание на свое тело. Если вы устали или у вас болит голова, отдохните. Чтобы свести к минимуму риск падения, избегайте подъема по лестнице или работы на неровных или скользких поверхностях. Кроме того, пейте много воды и не поднимайте большие предметы.

Когда следует проявлять осторожность при травме живота

Рассмотрите предлагаемые меры по защите вашего растущего ребенка в приведенных ниже сценариях.

Подъем тяжестей

Хотя это не обязательно связано с ударами по животу, пациенты часто задаются вопросом, безопасно ли поднимать детей, продукты и предметы на работе во время беременности.

Тяжелые, повторяющиеся подъемные движения связаны с невынашиванием беременности, преждевременными родами и травмами матери, такими как растяжение мышц. Центры по контролю и профилактике заболеваний отмечают, что женщины определенных профессий подвергаются повышенному риску, в том числе воспитатели; Работники здравоохранения; сотрудники правоохранительных органов; работники сферы обслуживания; и учителей.

Вам не обязательно прекращать все подъемы, но вы можете следовать рекомендациям Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG) . В течение 20-й недели беременности большинство пациенток, не входящих в группу высокого риска, иногда будут поднимать людей или предметы весом до 36 фунтов. Начиная с 21-й недели подъем должен быть ограничен до 26 фунтов. Обратитесь к акушеру-гинекологу, если ваша работа требует, чтобы вы поднимали больше рекомендуемых пределов.

Женщины, которые регулярно (ежедневно или несколько раз в неделю) поднимают тяжести, могут поднимать людей или предметы весом до 18 фунтов в течение 20 недель беременности и до 13 фунтов в период между 21 неделей и родами. Если вы ухаживаете за ребенком или взрослым, вес которого превышает эти ограничения и его необходимо поднять, поговорите со своим врачом. Домашние ресурсы доступны для облегчения бремени поднятия тяжестей во время беременности.

После родов, в послеродовой период следуйте рекомендациям для 21+ недель, пока ваш врач не разрешит вам возобновить обычную деятельность.

Гнездо

Гнездо, или стремление все подготовить к рождению ребенка, может дать вам ощущение энергии и силы. Но не поддавайтесь желанию передвигать мебель или вытаскивать из хранилища тяжелые мусорные баки. Попросите помочь с перемещением и разгрузкой вещей ребенка. Вы все еще можете возглавить проект.

Вождение или посадка в транспортные средства

Беременные пациентки чаще всего обращаются к нам с травмами живота в результате дорожно-транспортных происшествий. Они также терлись животами о руль или натягивали ремень безопасности до такой степени, что оставляли следы.

Для более безопасного вождения или вождения правильно пристегивайтесь ремнем безопасности . Отрегулируйте ремень низко на коленях, под животом. Поместите ремешок между грудями, что естественным образом сдвинет его в сторону и от живота. Во избежание серьезных травм или болей в области живота у беременных ACOG рекомендует никогда не засовывать плечевой ремень под руку или за спину.

Во время вождения вам может потребоваться отрегулировать спинку сиденья по мере роста живота, чтобы сохранить удобную длину рулевого колеса.

Если вы попали в автомобильную аварию, какой бы незначительной она ни была, как можно скорее обратитесь к врачу. Травмы, которые затрагивают ребенка или ваши внутренние органы, могут не вызывать немедленных симптомов, и проблемы лучше всего выявить на ранней стадии.

Для занятий спортом

Физические нагрузки во время беременности важны, но вам, вероятно, придется вносить изменения по мере развития беременности. Ваш баланс будет меняться по мере роста вашего живота, и это изменение будет более заметным во время упражнений, чем во время повседневной деятельности.

На беговой дорожке: встаньте ближе к середине или к задней части ремня, чтобы не ударяться животом о консоль. Прикрепите шкив аварийной остановки на случай падения или внезапной остановки.
Поднятие тяжестей: прекратите подъем спиной и ограничьте вес, который вы поднимаете. Кроме того, проверьте свою форму; убедитесь, что вы сбалансированы и защитить ваши суставы. Также подумайте об использовании триммера.
Горячая йога: избегайте этой формы йоги во время беременности. Согласно исследованиям, слишком много тепла может быть вредным для ребенка. Однако вы можете практиковать другие формы йоги во время беременности; это безопасный и приятный способ тренироваться в каждом триместре.

Когда обращаться к врачу

Есть три ситуации, в которых вам следует как можно скорее позвонить своему врачу, какими бы незначительными они ни казались в данный момент:

Вы попали в автомобильную аварию. Будь то лобовое столкновение или толчок на парковке — обратитесь к врачу, если вы попали в дорожно-транспортное происшествие.
Ты падаешь. Плоский на лице, твердый на заднице, как черепаха на спине — неважно, где вы приземлитесь или что у вас болит. Если есть воздействие, вы должны позвонить своему врачу.