При беременности живот трясется: Ребенок дрожит в животе во время беременности: почему, что это значит
Содержание
как восстановиться, избавиться от астенического синдрома и набраться сил после ОРВИ и гриппа
Слабость после болезни — нормальное явление, поскольку организм потратил много энергии на борьбу с инфекцией. Но если чувство усталости не проходит даже после отдыха, возникает не только после физической, но и после умственной деятельности, а также сочетается с апатией, — это не слабость, а астенический синдром1. Разбирались, почему он возникает, как от него избавиться и что делать, чтобы он не возникал снова.
Причины появления слабости после болезни
Точную причину появления астенического синдрома после инфекции пока не установили. Но есть несколько предположений, почему появляется слабость:
● Воспаление мозговой ткани. Сигнал о распространении инфекции попадает в мозг, что активирует иммунологически чувствительные клетки и выделение цитокинов — особых белков, которые помогают бороться с болезнью. В головном мозге возникает воспалительная реакция, провоцирующая астению2.
● Дефицит энергии на фоне гипоксии — недостатка кислорода в крови. Гипоксия появляется из-за накопления микробных токсинов и интоксикации продуктами обмена веществ, в частности реакций окисления. Кислород хуже усваивается тканями, нарушается обмен белков, в крови накапливается аммиак. Это отрицательно сказывается на состоянии центральной нервной системы — нервные импульсы передаются медленнее, человеку становится сложнее заниматься умственной работой и выполнять обычные бытовые дела3.
Кроме того, астения связана и с особенностями вируса гриппа. Он подавляет иммунитет и напрямую поражает клетки нервной системы — эти особенности повышают риск развития астенического синдрома4, 5.
Для борьбы с вирусами гриппа показаны противовирусные препараты. Одним из них является современный препарат Нобазит®. Он эффективно подавляет действие вирусов гриппа и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ)6. Дополнительно Нобазит® оказывает противовоспалительный эффект, сопоставимый с действием ибупрофена7. Рекомендовано начинать лечение как можно раньше – при появлении первых симптомов заболевания6.
Симптомы астенического синдрома
Астенический синдром возникает из-за действия инфекции на клетки мозга. Это не просто слабость, а неврологические нарушения. Проблемы в работе нервной системы вызывают физические и эмоционально-психологические симптомы.
Физические симптомы астенического синдрома8:
● повышенная утомляемость;
● слабость мышц;
● снижение аппетита;
● расстройства пищеварения;
● боль в суставах и костях;
● тошнота;
● боль в животе;
● тахикардия9;
● боль в сердце;
● повышенная потливость;
● снижение либидо;
● нарушение менструального цикла10;
● периодический подъем температуры тела.
Основная проблема астенического синдрома — это потеря работоспособности. Умственное или физическое напряжение ухудшают состояние человека, из-за чего растет тревожность, появляется чувство бессилия11.
Из-за поражения нервной системы возникают неврологические симптомы12:
● головная боль;
● метеозависимость13;
● тяжесть и давление в голове;
● головокружение;
● резкие перепады настроения;
● слезливость;
● проблемы с самоконтролем;
● неусидчивость и нетерпеливость;
● нарушение сна — бессонница, раннее пробуждение или сонливость, в том числе дневная;
● светобоязнь;
● непереносимость громких звуков;
● повышенная чувствительность к прикосновениям;
● снижение памяти и внимания;
● тревожность.
Самые распространенные симптомы — это усталость, которая встречается у 58% пациентов после гриппа, и головная боль — у 44% пациентов. Нарушение внимания и остальные проявления встречаются намного реже14.
Как правило, симптомы сохраняются от четырех недель до семи месяцев. Продолжительность зависит от тяжести течения болезни15.
Как восстановить силы
Начать реабилитацию от астенического синдрома можно самостоятельно. Если методы самопомощи не помогают, стоит обратиться к врачу — он назначит физиопроцедуры и препараты для восстановления.
Способы самопомощи
Пациентам с астенией тяжело переносить физическую активность, но начинать восстановление рекомендуют именно с нее. Ученые считают, что физическое бездействие усугубляет течение астении, а пользу лечения дозированной физической нагрузкой доказывают исследования16. Постепенно увеличивая нагрузку, пациент будет чувствовать себя лучше и восстановит активность17.
Начинать восстановление стоит с ходьбы, при этом следить за пульсом. Есть 3 режима ходьбы:
● щадящий — до 1 км;
● щадяще-тренирующий — до 1,5 км;
● тренирующий — до 3 км.
Начинать нужно с первого, постепенно переходя на более высокие уровни. Режим меняют с учетом самочувствия и разговорного теста:
● если человек легко произносит целое предложение, значит уровень интенсивности низкий и нужно увеличить интенсивность ходьбы;
● если на втором предложении у человека появляется легкая одышка, значит уровень интенсивность ходьбы подобран правильно;
● в случаях, когда занимающийся может произнести только одно или несколько слов, значит уровень интенсивности высокий, и лучше уменьшить интенсивность ходьбы18.
Дополнительно подключают лечение питанием, то есть диетотерапию. Она помогает восстановить силы после перенесенного гриппа19. Есть нужно 4–5 раз в день.
Рацион должен быть низкокалорийным и высокобелковым. Из меню исключают быстрые углеводы: сахар, кондитерские изделия, газированные напитки и магазинные соки, острые соусы, маринад, консервы и соленья. Овощи с большим количеством грубой клетчатки, то есть редьку, редис, бобовые, чеснок и хрен, употреблять также не рекомендуют20.
Рекомендованные суточные КБЖУ при астеническом синдроме:
● 20–30 ккал/кг;
● не менее 0,83 г белка на 1 кг веса;
● 80–85 г жиров;
● 350–400 г углеводов.
Важно также соблюдать питьевой режим. Рекомендуется пить не менее 1,5–2 л жидкости в день.
Что может назначить врач
Диетотерапию и физическую нагрузку рекомендуют сочетать с психотерапией. Лучше выбирать когнитивно-поведенческую терапию, поскольку эффективность этого метода доказана в клинических испытаниях. Он помогает людям заново обрести мотивацию и избавиться от симптомов усталости21.
В других испытаниях положительный эффект показывает сенсоротерапия. Это арт-терапия, которая сочетает лечение музыкой, ароматами и цветом. Такой вариант разгрузки улучшает психологическое и эмоциональное состояние, уменьшает тревогу, устраняет апатию и проблемы со сном22.
Избавиться от астенического синдрома помогают физиопроцедуры23:
● гидротерапия — плавание, контрастный душ, душ Шарко;
● лечебная гимнастика;
● дыхательная гимнастика с использованием респираторных тренажеров;
● массаж;
● иглорефлексотерапия;
● гипербарическая оксигенация — дыхание кислородом под высоким давлением24;
● низкочастотная, высокочастотная импульсная магнитотерапия;
● лекарственный электрофорез;
● лечение синусоидальными модулированными токами;
● ультразвуковая терапия;
● лазерная терапия;
● нормобарическая интервальная гипокси-гипероксическая тренировка — попеременное дыхание большим и малым количеством кислорода25.
Лечение проводят в течение полугода после выздоровления от гриппа.
Отдельно рассматривают витаминотерапию. По результатам исследования, у пациентов с астеническим синдромом часто наблюдают дефицит витамина D. Через месяц после начала приема 100000 ЕД витамина D симптомы депрессии и тревоги становятся менее выраженными26. Также рекомендуют принимать витамин В627, С и Р28, а также поливитамины29.
Чтобы облегчить симптомы астении, также используют медикаменты:
● ацетил-L-карнитин30 — вещество, способное защищать нервные клетки от повреждений и восстанавливать их;
● препараты магния31;
● ноотропы — средства, улучшающие метаболизм головного мозга32;
● адаптогены — вещества, которые усиливают способность организма сопротивляться стрессу и токсическим веществам;
● нейропротекторы — препараты, которые защищают нервные клетки от действия внутренних и внешних повреждающих факторов;
● антиоксиданты — вещества, которые предотвращают повреждение клеток свободными радикалами33.
Комплексный подход к лечению поможет быстрее восстановить силы и избавиться от астенического синдрома.
Профилактика повторного заражения гриппом
Самый эффективный способ снизить риск заражения гриппом — вакцинация34. Общая профилактика вирусных болезней делится на медикаментозную — с помощью препаратов, и немедикаментозную — без них.
Как защититься от гриппа без лекарств:
● обрабатывать воздух низкими дозами озона с помощью озонатора35;
● регулярно проветривать помещение36;
● использовать антисептики;
● в местах скопления людей носить маски и других средства индивидуальной защиты.
Для более эффективной профилактики в периоды высокой заболеваемости используют препараты:
● антисептики, которые смывают возбудителей ОРВИ с носа и горла;
● лейкоцитарные интерфероны — искусственные белки, которые работают как естественные иммунные вещества человека, но могут вызывать побочное действие;
● индукторы интерферона37 — усиливают выработку собственных интерферонов и повышают иммунитет.
Коротко о главном
➢ Астенический синдром — это слабость после болезни, которая не проходит даже после отдыха и наступает после умственной или незначительной физической деятельности.
➢ Астенический синдром возникает из-за системного воспаления, снижения иммунитета, повреждения вирусом клеток мозга и дефицита энергии на фоне гипоксии.
➢ Симптомы астенического синдрома бывают физическими, например, усталость, боли в животе и сердце, а также неврологическими — к ним относится головокружение, тревожность, апатия, резкие перепады настроения и другие.
➢ Восстановить силы после болезни помогает витаминотерапия, диетотерапия, физиотерапия и прием различных групп препаратов.
➢ Для профилактики ОРВИ и гриппа рекомендуют носить маски, озонировать и регулярно проветривать помещение. К медикаментозным методам профилактики относится применение антисептиков, а также других препаратов — например, интерферонов и индукторов интерферонов.
1 Щукин И.А. Коррекция астенического синдрома. Медицинский алфавит. Больница — все для ЛПУ. 2013;4: 38-44.
2 Воробьева Ю.Д., Дюкова Г.М. Астенический синдром в контексте пандемии COVID-19. Медицинский алфавит. Неврология и психиатрия. 2020;33(4): 26-34
3 Эбзеева Е.Ю., Остроумова О.Д., Миронова Е.В. Эффективность и безопасность применения Милдроната при постинфекционном астеническом синдроме (клинические примеры). Медицинский алфавит. Современная поликлиника. 2020;2(1): 61-66.
4 Голубовская О.А., Гудзенко О.А., Шестакова И.В., Гайнутдинова Т.И., Левчук О.О. Постинфекционный астенический синдром и возможности его коррекции. «Неврология и нейрохирургия. Восточная Европа». 2019;9(1):128-136.
5 Боголепова А.Н., Осиновская Н.А., Коваленко Е.А., Махнович Е.В. Возможные подходы к терапии астенических и когнитивных нарушений при постковидном синдроме. Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. 2021;13(4):88–93.
6 Инструкция по медицинскому применению препарата Нобазит® ЛП-003508, Нобазит® Форте ЛП-006416
7 Зырянов С.К., Бутранова О.И., Гайдай Д.С., Крышень К.Л. Фармакотерапия острых респираторных инфекций, вызванных вирусами гриппа: современные возможности. Терапевтический архив, №1 — 2021
8 Голубовская О.А., Гудзенко О.А., Шестакова И.В., Гайнутдинова Т.И., Левчук О.О. Постинфекционный астенический синдром и возможности его коррекции. «Неврология и нейрохирургия. Восточная Европа». 2019;9(1): 128-136.
9 Эбзеева Е.Ю., Остроумова О.Д., Миронова Е.В. Эффективность и безопасность применения Милдроната при постинфекционном астеническом синдроме (клинические примеры). Медицинский алфавит. Современная поликлиника. 2020;2(1): 61-66.
10 Воробьева Ю.Д., Дюкова Г.М. Астенический синдром в контексте пандемии COVID-19. Медицинский алфавит. Неврология и психиатрия. 2020;33(4): 26-34.
11 Щукин И. А. Коррекция астенического синдрома. Медицинский алфавит. Больница — все для ЛПУ. 2013;4: 38-44.
12 Котова О.В., Акарачкова Е.С. Астенический синдром в практике невролога и семейного врача. РМЖ. 2016;13: 824– 829.
13 Ахапкина В. И., Федин А. И., Аведисова А. С., Ахапкин Р. В. Эффективность Фенотропила при лечении астенического синдрома и синдрома хронической усталости. «Рецепт». 2008;5(61): 79-84.
14 Боголепова А. Н. Возможные подходы к терапии астенических и когнитивных нарушений при постковидном синдроме. Поведенческая неврология. 2022;1: 52-54.
15 Айтбаев К.А., Муркамилов И.Т., Муркамилова Ж.А., Фомин В.В., Кудайбергенова И.О., Юсупов Ф.А. Постковидный синдром: частота, клинический спектр и проблемы для амбулаторной службы. Практическая медицина. 2021;19(5):15-20.
16 Эбзеева Е.Ю., Остроумова О.Д., Миронова Е.В. Эффективность и безопасность применения Милдроната при постинфекционном астеническом синдроме (клинические примеры). Медицинский алфавит. Современная поликлиника. 2020;2(1): 61-66.
17 Lane R. Chronic fatigue syndrome: is it physical? J Neurol Neurosurg Psychiatry. 2000 Sep;69(3):289. doi: 10.1136/jnnp.69.3.289
18 Мещеряков А.В., Сарсания С.К., Коникова А.А. Адаптации к физической нагрузке лиц пожилого возраста с использованием дозированной ходьбы. Поволжский педагогический поиск (научный журнал). 2020;1(31): 50-57.
19 Очколяс М. В., Гальвас Н. Ю., Харитоненко К. А. Метод гипербарической оксигенации в комплексном лечении и реабилитации постковидного синдрома: новый опыт и достижения. Морская медицина. 2022;8(1): 94-98.
20 Марченкова Л.А., Макарова Е.В., Юрова О.В. Роль микронутриентов в комплексной реабилитации пациентов с новой коронавирусной инфекцией СOVID-19. Вопросы питания. 2021;90(2): 40–49.
21 Воробьева Ю.Д., Дюкова Г.М. Астенический синдром в контексте пандемии COVID-19. Медицинский алфавит. Неврология и психиатрия. 2020;33(4): 26-34.
22 Генова Н.М., Захарова И.Е. Использование технологий арт-терапии по преодолению постковидного синдрома: психолого-педагогические аспекты. Международный научно-исследовательский журнал. 2022;6(120): 22-25.
23 Эбзеева Е.Ю., Остроумова О.Д., Миронова Е.В. Эффективность и безопасность применения Милдроната при постинфекционном астеническом синдроме (клинические примеры). Медицинский алфавит. Современная поликлиника. 2020;2(1): 61-66.
24 Очколяс М. В., Гальвас Н. Ю., Харитоненко К. А. Метод гипербарической оксигенации в комплексном лечении и реабилитации постковидного синдрома: новый опыт и достижения. Морская медицина. 2022;8(1): 94-98.
25 Бралюк М. А., Акинина Е. Г., Воронова О. А. Анализ результатов использования нормобарической интервальной гипокси-гипероксической тренировки у больных с постковидным синдромом. Главный врач. 2022;1(82): 37-40.
26 Воробьева Ю.Д., Дюкова Г.М. Астенический синдром в контексте пандемии COVID-19. Медицинский алфавит. Неврология и психиатрия. 2020;33(4): 26-34.
27 оголепова А. Н. Возможные подходы к терапии астенических и когнитивных нарушений при постковидном синдроме. Поведенческая неврология. 2022;1: 52-54.
28 оголепова А. Н. Возможные подходы к терапии астенических и когнитивных нарушений при постковидном синдроме. Поведенческая неврология. 2022;1: 52-54.
29 Шишкова В.Н., Мартынов А.И. Новые возможности в терапии астенических симптомов после перенесенной новой коронавирусной инфекции. Медицинский совет. 2022;16(6): 24–35.
30 Щукин И.А. Коррекция астенического синдрома. Медицинский алфавит. Больница — все для ЛПУ. 2013;4: 38-44.
31 Боголепова А. Н. Возможные подходы к терапии астенических и когнитивных нарушений при постковидном синдроме. Поведенческая неврология. 2022;1: 52-54.
32 Котова О.В., Акарачкова Е.С. Астенический синдром в практике невролога и семейного врача. РМЖ. 2016;13: 824– 829.
33 Власова Т. И., Спирина М. А., Арсентьева Е. В., Шамрова Е. А., Ситдикова А. В. Патогенетические механизмы неврологического постковидного синдрома и основы его патогенетического лечения и профилактики (обзор литературы). Известия высших учебных заведений. Поволжский регион. Медицинские науки. 2021;4: 129-141
34 Белобородов В. Б., Ковалев И. А., Сапронов Г. В. Актуальные вопросы эмпирической терапии тяжёлой бактериальной внебольничной пневмонии в сезон респираторных вирусных инфекций. Антибиотики и химиотерапия. 2020; 65: 64-70.
35 А.С. Прилуцкий, С.В. Капранов, К.Е. Ткаченко, Л.И. Яловега. Озонирование воздуха для профилактики бактериальных и вирусных инфекций. Пермский медицинский журнал. 2021;38(6): 109-119.
36 Кочетков П.А., Мейтель И.Ю. Профилактика и лечение острых вирусных инфекций верхних дыхательных путей и их бактериальных осложнений. РМЖ. Оториноларингология. 2016;4: 231–235.
37 Кочетков П. А., Мейтель И.Ю. Профилактика и лечение острых вирусных инфекций верхних дыхательных путей и их бактериальных осложнений. РМЖ. Оториноларингология. 2016;4: 231–235.
О препарате
Скачать инструкцию
Аритмии у беременных | (812) 337-12-12
29 Июля 2016
Часто ли встречаются аритмии у беременных? С чем они связаны?
Аритмии у беременных встречаются чаще, чем у небеременных. Это связано с тем, что при наступлении беременности в организме женщин в норме происходят гормональные изменения; изменяется состояние системы кровообращения и обмена веществ, состояние вегетативной нервной системы – повышается концентрация катехоламинов в крови и увеличивается чувствительность к ним.
Употребление большого количества чая, кофе, курение усиливают активацию симпатической нервной системы. Свой вклад вносит и психоэмоциональное напряжение. Беременность сама по себе является определенным стрессом; у совершенно здоровых женщин в 40-70% отмечаются различные нарушения психологического состояния. Все это способствует появлению аритмии или учащению нарушений ритма, которые имелись до беременности.
Предлагаем к просмотру лекцию нашего врача-кардиолога-аритмолога Цуриновой Елены Александровны:
Какие аритмии чаще бывают у беременных?
Чаще всего встречается экстрасистолия, предсердная и желудочковая. Это – внеочередные, преждевременные сокращения сердца. Они могут совершенно не ощущаться и выявляться только при осмотре или съемке ЭКГ. Но беременная может чувствовать экстрасистолию как замирание сердца или испытывать другие неприятные ощущения (см. статью об аритмиях сердца).
Значимость экстрасистолии, как и других нарушений ритма, для протекания беременности, здоровья матери и ребенка, для выбора способа родоразрешения зависит от того, имеется ли у женщины заболевание сердца, сердечно-сосудистой системы или других систем и органов.
Поэтому, все беременные с аритмиями подлежат тщательному обследованию у кардиолога.
Какие исследования необходимо выполнить при выявлении или подозрении на аритмию у беременных?
Помимо общеклинических исследований (клинический анализ крови, общий анализ мочи, флюорография) обязательно нужно снять ЭКГ, поставить суточный (или многосуточный) монитор ЭКГ (или ЭКГ и АД), выполнить ЭХО-кардиографию, сдать анализ крови на маркеры воспаления, анализ крови, позволяющий оценить функцию щитовидной железы. Как правило этого бывает достаточно для выяснения, имеется ли какое-нибудь заболевание. В ряде случае врач назначит дополнительные исследования и консультации специалистов, например ЛОР-врача, если имеется подозрение на инфекционный процесс, эндокринолога и т.д.
Насколько опасны нарушения ритма у беременных? Требуют ли они лечения? Опасно ли это для ребенка?
У большинства будущих мам не выявляется никаких заболеваний. В этом случае экстрасистолия как правило не опасна.
В подавляющем большинстве случаев наджелудочковая и желудочковая экстрасистолия не является противопоказанием к естественным родам и не требует медикаментозного лечения.
Вопрос о назначении специфической антиаритмической терапии решается только кардиологом по строгим показаниям с учетом всех данных о состоянии здоровья мамы и с учетом характеристик и количества аритмий по данным Холтеровского мониторирования. Абсолютно безопасных препаратов для плода нет. Но в случае необходимости опытный врач подберет наиболее безопасное лекарство в минимальной, но достаточной дозе.
Хирургические методы лечения, по-возможности, должны быть отложены до послеродового периода, хотя в идеале они должны предшествовать планируемой беременности, если у женщины аритмия имелась ранее. Беременность не является абсолютным противопоказанием к радиочастотной катетерной аблации (РЧА) (например, в случае частой, симптомной, устойчивой к медикаментозной терапии аритмии), однако, безусловно, данная процедура – это крайняя мера из-за риска облучения плода; она может проводиться не ранее ІІ триместра беременности.
Здоровый образ жизни, нормализация психологического состояния – залог успешного лечения.
Большое внимание следует уделить исключению вредных веществ и продуктов, здоровому образу жизни. Иногда этого бывает достаточно для полного устранения аритмии.
Коррекция психоэмоционального статуса позволяет устранить или в значительной степени уменьшить субъективные ощущения женщины, связанные с аритмиями, а в ряде случаев уменьшить и количество нарушений ритма, что позволяет не применять антиаритмические препараты во время беременности. Для выявления связи нарушений ритма с психологическими причинами проводятся психологическая диагностика и психологическое консультирование, ментальные стресс-тесты.
Если все же выявлено заболевание сердца или других органов
Если тот или иной вид аритмии связан с заболеванием сердца, сердечно-сосудистой системы других систем и органов, то в первую очередь проводится плановое лечение этого заболевания. Учитывается характер аритмии (ее вид и количество), влияние на общее состояние женщины и будущего ребенка. Будущая мама наблюдается кардиологом в течение всей беременности. Вопрос о назначении антиаритмических препаратов и способе родоразрешения решается по строгим показаниям в соответствии с имеющимися национальными и международными рекомендациями.
ЛИТЕРАТУРА:
1. ESC 2015, Guidelines for the management of patients with ventricular arrhythmias and the prevention of Sudden Cardiac Death // Eur Heart J 2015; 27: 2099-2140.
2. Российское кардиологическое общество (РКО). Диагностика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний при беременности. Российские рекомендации // Российский кардиологический журнал. 2013. 4(1). 31-37.
3. Абдуева Ф.М., Шмидт Е.Ю., Яблучанский Н.И. Желудочковая экстрасистолическая аритмия у беременных // Украинский кардиологический журнал. 2014. 1. 102-110.
4. Ребров Б.А., Реброва О.А. Нарушения ритма сердца при беременности [Электронный ресурс]. Новости медицины и фармации. 2011.
5. Shotan A., Ostreza E., Mehra A.et al. Incidence of arrhythmias in normal pregnancy and relation to palpitations, dizziness, and syncope / Am. J. Cardiol. 1997. 79(8): 1061-1064.
6. Абдрахманова А.И., Маянская С.Д., Сердюк И.Л. Аритмии у беременных. Практическая медицина. 2012. 9. 15-24.
7. С.В.Попов, Е.А.Цуринова, В.М.Тихоненко Применение многосуточного мониторирования электрокардиограммы в ведении беременной с желудочковыми аритмиями. // Вестник аритмологии 2015; № 81: 60-65.
8. Ласая Е.В. Невротические и соматоформные расстройства у беременных. Медицинские новости. Архив. 2003. 5
9. Цуринова Е.А. Случаи исчезновения некоронарогенных желудочковых нарушений ритма в результате психотерапии. Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. уч. «От фундаментальных исследований — к инновационным медицинским технологиям»: Бюллетень ФЦ сердца, крови и эндокринологии им. В.А. Алмазова. СПб. 2010. 4. 24-25.
10. Коваленко Н.П. Перинатальная психология. Спб. 2000. 992.
11. Эйдемиллер Э.Г. Практикум по семейной психотерапии. СПб. 2010. 425.
12. Takemoto M., Yoshimura H., Ohba Y. et al. Radiofrequency catheter ablation of premature ventricular complexes from right ventricular outflow tract improves left ventricular dilation and clinical status in patients without structural heart disease. J. Am. Coll. Cardiol. 2005. 45 (8). 1259–1265.
13. Сорокина Т.Т. Роды и психика. (Практическое руководство). Минск: «Новое знание». 2003. 351.
показать все
Что нужно знать о тряске после рождения – Самый счастливый ребенок
Happyest Baby Staff
Помните лирику из Grease: У меня мурашки, они множатся ? Ну, их вызывает не просто любовь к правильному мальчику. Многие мамы неконтролируемо дрожат сразу после родов, даже когда температура в родильном зале установлена на приятных 78 градусах. Итак, должен ли этот мало обсуждаемый побочный эффект — послеродовая дрожь — заставить вас дрожать в ботинках… или просто спокойно заметить еще один из ста странные изменения тела , которые теперь делают вас экспертом по беременности?
Что такое послеродовая дрожь?
В течение первого часа после родов (а иногда и во время родов) у некоторых женщин возникает стук зубов, дрожь с головы до ног. Эти неожиданные — несколько нервирующие — встряхивания всего тела могут произойти независимо от того, были ли у вас вагинальные роды или кесарево сечение. К счастью, эти страшные мурашки обычно совершенно нормальны и обычно длятся всего несколько минут… или, самое большее, проходят в течение часа.
Насколько распространена послеродовая дрожь?
Чертовски распространено (хотя, на удивление, мало обсуждается в книгах о беременности). Небольшое исследование с участием 97 женщин показало, что 32% испытывали послеродовой озноб, в то время как другое исследование, в ходе которого были опрошены 50 женщин, показало, что 44% испытывали дрожь во время родов или в течение 30 минут после родов. (Возраст мамы, недели беременности, использование эпидуральной анестезии и продолжительность родов не имели значения). и я класс!).
Что вызывает послеродовую дрожь?
Этот резкий феномен не совсем понятен, но мы полагаем, что он может быть вызван гормональными изменениями и сдвигами жидкости, происходящими во время родов. Подумайте об этом — ваше тело выдержало самую тяжелую тренировку в своей жизни! Физические требования к родам, изменение физиологических жидкостей во время родов, а также физическое и эмоциональное взаимодействие с вашим новым малышом создают огромные изменения для молодой мамы.
Как ни странно, одно исследование тряски показало, что в комнате было немного холоднее для женщин, которые дрожали, но температура их тела в подмышках была немного теплее… представь себе. Если температура не ответ, как насчет другой теории… крови. Это нормально, если небольшое количество крови вашего ребенка попадает в кровоток матери при рождении. Одна из теорий состоит в том, что если группа крови мамы отличается от группы крови ее ребенка, эта крошечная капля крови может вызвать сильную дрожащую реакцию, подобную усилию всего тела, чтобы отвергнуть непрошенную кровь: «Эй, что происходит? Кто-то сделал мне переливание не той крови!»
Как долго длится дрожь после рождения?
Обычно послеродовая дрожь возникает почти сразу после рождения и не должна продолжаться более часа.
Когда следует беспокоиться о послеродовой дрожи?
В большинстве случаев послеродовая дрожь совершенно нормальна. Но если это длится более часа или продолжается после того, как вы пошли домой с ребенком, или у вас жар, то это может быть признаком инфекции или болезни. Сообщите о продолжающейся тряске своему практикующему врачу.
Что делать с послеродовой дрожью?
Многим женщинам помогает укутаться. Медсестры могут предложить вам теплое одеяло, и это поможет накрыть ваши ноги уютными носками, поэтому убедитесь, что они есть в вашей больничной сумке.
Контакт кожа к коже с ребенком может успокоить вас обоих. Вибрации вашего трясущегося тела могут на самом деле ощущаться расслабляющими для вашего ребенка (в конце концов, матка — это тряское место)! С другой стороны, многие мамы чувствуют себя в большей безопасности, опуская ребенка до тех пор, пока не пройдет озноб.
Не пытайтесь остановить дрожь, напрягая тело. Это только сделает вас более неудобным, а в случае кесарева сечения может привести к тому, что вы лопнете шов! Разогрейтесь как можно больше, а затем катайтесь. Скоро все закончится… и вы сможете сосредоточиться на том, чтобы греться в покое, обнимая свое маленькое чудо.
Посмотреть больше сообщений с тегами,
работа и доставка
Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады
помощь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].
Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного лица или
условие. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или
самостоятельно, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.
37-недельная-беременность-ребенок-трясется-внутри — Google Поиск
AlleBilderVideosNewsMapsShoppingBücher
suchoptionen
Ребенок трясется в утробе матери: почему ребенок дергается? — Мама любит лучшее
momlovesbest. com › подергивания ребенка
02.05.2022 · Ваш малыш может даже икать в одно и то же время каждый день! Некоторые мамы испытывают это чувство в виде легкой вибрации, дрожи или подергиваний. Это также распространено …
Что вызывает странную матку… · Могут ли подергивания быть… · Что является нормальным?
Ähnliche Fragen
Нормально ли, что ребенок трясется в утробе матери?
Почему мне кажется, что мой ребенок дрожит?
Почему мне кажется, что мой ребенок трясется в 38 недель?
На что похожи судороги ребенка в утробе матери?
Почему мой ребенок трясется, дрожит или вибрирует в утробе матери?
trimestertalk.com › ребенок-трясет-дрожит-вибрирует-матка
17.03.2016 · Малыш потягивается. Ребенку может быть немного тесно там, и когда он потянется, это может вызвать ощущение вибрации, которое вы испытываете.
Ребенок трясется в утробе матери — август 2014 г. Младенцы | Форумы | Чего ожидать
community. whattoexpect.com › … › Месяц рождения
13.08.2014 · Мне 37 недель, недавно почувствовала тряску у ребенка. Возможно ли, что у него может быть приступ? Это действительно звезда.
Кто-нибудь чувствовал, как у ребенка беспорядочно трясется живот? Мне 37 недель 1 день
Тряска/спазмы в утробе матери? — Ноябрь 2017 г. Младенцы
Трясущиеся вибрационные движения плода — Июнь 2018 г. Младенцы | Форумы
Ребенок трясется в утробе матери — Октябрь 2018 Младенцы | Форумы
Weitere Ergebnisse von community.whattoexpect.com
Ребенок трясется/дрожит в утробе матери — Mumsnet
www.mumsnet.com › Обсуждение › Беременность
19.06.2015 · Привет, мне 38 + 4 дня и последние несколько недель меня иногда трясет/трясет в моей утробе. Иногда вся моя матка дрожит на несколько секунд …
Почему мой ребенок трясется, дергается или у него бывают судороги в матке?
mominformed.com › почему-моего-ребенка-трясет-твит. ..
Быстрые трясущиеся или дергающиеся движения беспокоят некоторых беременных матерей · Плод много двигается и может чувствовать, что у него судороги , подергивания или дрожь в …
Понимание движений вашего ребенка во время беременности
drguyskinner.com.au › discovery-babys-move…
19.10.2017 · Движения ребенка на самом деле впервые ощущаются между 18-20 неделями … икоты ребенок, а также внезапная «дрожь», вызванная собственной реакцией ребенка …
мой поход к врачу, ответ на дрожание ребенка в утробе матери
community.babycenter.com › post › my_trip_to_the…
14.07.2021 · Ей было 37 недель, начала трясти. Она вызвала врача, т.к. ей стало плохо. Они сказали ей принять немного бенедрила и попробовать …
39 недель 3 дня и ощущение, что ребенок «трясется» в животе | BabyCenter
Ребенок трясется/вибрирует в утробе матери — Сообщество | BabyCenter
Движения ребенка ощущаются как тряска. ………. — Сообщество | BabyCenter
Weitere Ergebnisse von community.babycenter.com
Неконтролируемая дрожь во время родов и беременность Гормоны
www.parents.com › … › Мое изменяющееся тело
30.09.2022 · Вероятно, это происходит с беременными женщинами «трудовые тряски», описываемые как неконтролируемая дрожь, дрожь или зубы- …
Такое ощущение, что во мне трясется ребенок! Это нормально? — Family Weal
familyweal.com › Блог
Детские шевеления — это то, от чего в восторге все родители и родственники. Одна вещь, которая никогда не остается неизменной во время беременности, — это маленькие уникальные детали.
Es fehlt: 37 недель-
Подергивания и нервозность недоношенных детей — Preemies — Verywell Family
www.verywellfamily.com › Дети › Preemies
26.01.2022 · Вот некоторые причины подергиваний и тремора новорожденных, а также признаки … после первых нескольких недель жизни нервной системы ребенка .