При чихании болит низ живота: Почему болит низ живота — причины боли внизу живота, что делать

Клиника Ито

Подострый тиреоидит

Что такое подострый тиреоидит?

Подострый тиреоидит – это заболевание, сопровождающееся болью
в щитовидной железе и лихорадкой, при котором возникает
воспаление щитовидной железы. Слово «подострый» указывает, что
симптомы длятся дольше, чем при острых расстройствах, но не
становятся хроническими. Женщины более подвержены этому
заболеванию, чем мужчины. Оно развивается преимущественно у
женщин в возрасте от 30 до 40 лет.

Причины

Причины, вызывающие подострый тиреоидит, пока неясны.
Поскольку часто проявляются симптомы, напоминающие ОРВИ,
считается, что его развитие может быть связано с вирусом, но
окончательного вывода пока не сделано.

Симптомы

Симптомы подострого тиреоидита обычно проявляются во время
сильного воспаления, а потом естественным образом облегчаются.

（1）Симптомы, вызванные воспалением

• ・Боль в щитовидной железе
  Различные
  болевые ощущения, от легкой боли при глотании и
  прикосновении до сильной стреляющей боли в ушах и груди
  вне зависимости от внешних воздействий.
• ・Опухание щитовидной железы
  Опухание и
  отвердение всей щитовидной железы или только ее левой
  или правой части.
  Характерной особенностью является
  миграция болей слева направо и т.д. с течением времени.
• ・Лихорадка
  От субфебрильной до высокой
  температуры тела. В некоторых случаях лихорадка
  отчетливо не проявляется.

（2）Симптомы, вызванные тиреоидными гормонами

Воспаление в щитовидной железе разрушает фолликулярные
клетки, которые вырабатывают тиреоидные гормоны, поэтому
гормоны, скопившиеся в щитовидной железе выделяются в
кровь. Вследствие этого, уровень тиреоидных гормонов в
крови повышается и появляются такие симптомы, как
учащенное сердцебиение, одышка и т.д., характерные для
Базедовой болезни. По истечении периода высокого уровня
тиреоидных гормонов количество гормонов единовременно
снижается, а затем постепенно нормализуется.

Обследование

Диагностика проводится по результатам следующих обследований и
симптоматике.

（1）Анализ крови

• Повышение уровня СРБ, который является индикатором
  воспаления.
• Повышение уровня тиреоидных гормонов и тироглобулина в
  крови вследствие разрушения клеток щитовидной железы.

（2）Ультразвуковое исследование

• Подтверждение опухания щитовидной железы и
  воспалительных изменений.

（3）Радиоизотопное обследование (с использованием
радиоактивного йода)

• Проводится при необходимости разграничения с другими
  заболеваниями, вызывающими повышение уровня тиреоидных
  гормонов.

Лечение

Во время лечения подострого тиреоидита рекомендуется избегать
физических нагрузок и соблюдать постельный режим. В легкой
стадии это заболевание может излечиваться естественным путем,
но при сильной лихорадке и болевом синдроме, а также
сердцебиениях, вызванных высоким уровнем тиреоидных гормонов,
необходим прием лекарств в соответствии с симптоматикой.

• ・Лихорадка и болевой синдром
  В зависимости
  от тяжести симптомов выбираются препараты гормона коры
  надпочечников (стероидные препараты) или нестероидные
  противовоспалительные препараты. Препараты гормона коры
  надпочечников, в зависимости от состояния, принимаются, как
  правило, в течение 2-3 месяцев, а затем количество препарата
  сокращается. Не принимайте спонтанных решений и используйте
  препарат пока не получите указание врача об отмене. В случае
  возврата симптомов при снижении дозировки посетите врача
  раньше запланированного времени.
• ・Тахикардия
  При наличии симптомов могут
  назначаться препараты, замедляющие частоту пульса.

Результат лечения

У большинства пациентов симптомы ослабевают за 2-3 месяца, а
уровень тиреоидных гормонов нормализуется. Однако, у некоторых
пациентов происходит снижение активности щитовидной железы, и
им требуется прием препаратов тиреоидных гормонов. Рецидивы
заболевания очень редки, но могут возникать спустя 10 лет и
более.

Prof.

Dr. Erkan Kaptanoğlu

Ключевые слова: киста Тарлова, периневральная киста, киста нервного корешка, генитальная боль, боль вульвы, боль в яичках, боль в анусе, анальная боль, недержание мочи, недержание стула, сексуальная дисфункция, половая импотенция.

Кисту Тарлова еще называют периневральной кистой или кистой нервного корешка. Его можно увидеть во всех частях позвоночника, включая крестцовый (копчик), поясничный (талия), грудной (спина) или шейный (шея). Кисты Тарлова представляют собой заполненные жидкостью мешочки, поражающие нервные корешки и чаще встречаются в области крестца. Кисты могут быть разных размеров. Хотя точная причина неизвестна, считается, что она развивается как вариант нормального развития нервных оболочек. Содержимое кисты — нормальная спинномозговая жидкость. Хотя многие маленькие кисты Тарлова протекают бессимптомно, они обычно медленно растут и давят на соседние нервные корешки.

Признаки и жалобы

Симптомы зависят от расположения и размера кисты. Расположение и серьезность результатов могут варьироваться в зависимости от расположения кисты в позвоночнике. В целом, чем больше киста Тарлова, тем больше вероятность того, что она вызовет жалобу. Симптомы могут включать боль, потерю чувствительности, онемение и сенсорные изменения в области, иннервируемой пораженными нервами. Наблюдается недержание мочи и кала, половая импотенция и, редко, слабость в ногах.

Хроническая боль является частой находкой при симптоматической кисте Тарлова. Если кисты расположены в шейном отделе (шее), жалобы будут на боли в шее, спине, плечах, руках и кистях. Кисты в поясничной (талия) и крестцовой (копчик) областях могут вызывать боль, которая распространяется от талии вниз к бедрам и ногам. Эти боли могут усиливаться при ходьбе, вставании или даже сидении. Со временем может стать хуже. Боль может усугубляться при кашле и чихании. Может вызвать сильную боль в области гениталий, вокруг вульвы и яичек, вокруг заднего прохода и прямой кишки.

Поскольку киста Тарлова поражает нервы, также могут наблюдаться неврологические потери. К ним относятся слабость в ногах, недержание мочи и нарушения дефекации, болезненное мочеиспускание. У некоторых людей может наблюдаться опорожнение мочевого пузыря и запор. Видна сексуальная дисфункция. Можно увидеть сенсорные нарушения, такие как снижение чувствительности кожи, онемение, жжение или пощипывание и покалывание.

Диагностика

На основании вышеперечисленных данных, детального анамнеза и неврологического обследования можно предположить наличие кисты Тарлова. Кисты подробно видны на магнитно-резонансной томографии (МРТ). Компьютерная томография (КТ) и рентген показывают изменения, вызванные кистами в костных структурах.

Лечение

При кистах Тарлова, не имеющих симптомов и не вызывающих жалоб, используются методы визуализации, такие как МРТ. Размер кист отслеживается на периодических МРТ.

При хирургическом лечении больших симптоматических кист, вызывающих жалобы, их вскрывают и содержимое дренируют. Затем место кисты изглаживают мышечной или жировой тканью, чтобы предотвратить повторное наполнение. Иногда для этого можно использовать мышечные лоскуты. Лечение необходимо проводить до того, как повреждение нерва произойдет необратимо. Если перед лечением у пациента обнарудено повреждение нерва, эффективность лечения снизится.

Советы при болях в спине при кашле и чихании

Советы от доктора Фрайера Дополнительные советы Продукты при болях в спине Общие причины Защитите свою спину

боль в пояснице. Это не просто чихание и кашель… зевота, потягивание или даже смех могут вызвать такой же дискомфорт. Это потому, что мышцы в нижней части спины отвечают за удержание костей позвоночного канала на месте и соединяются с нервами, протянувшимися по всему телу. Если вы когда-либо получали травмы спины, ваши мышцы и связки еще более уязвимы. Послушайте, что наш эксперт, доктор Джером Фрайер, должен сказать о защите вашей спины. Узнайте больше о том, что вы можете сделать, чтобы избежать болей в спине при кашле или чихании, а также о наиболее распространенных причинах.

Краткие советы, как избежать болей в спине при кашле или чихании – от доктора Джерома Фрайера

Как объясняет доктор Фрайер, многие люди инстинктивно наклоняются вперед, когда кашляют или чихают. Но это одна из худших вещей, которые вы можете сделать. Это приводит к увеличению давления внутри дисков позвоночника на целых 300 процентов! И, если у вас есть небольшой разрыв диска, слишком быстрое наклонение вперед может вызвать давление на нерв, что приведет к внезапной боли в спине.

Итак, если вы один из многих людей, которые испытывают боль в спине при кашле или чихании, обязательно воспользуйтесь советами доктора Фрайера:

1. Держите спину выгнутой

Когда большинство людей кашляют или чихают, они сразу горбятся вперед, округляя спину. Но это одна из худших вещей, которые вы можете сделать. Чтобы уменьшить давление на позвоночные диски и предотвратить дискомфорт, следите за тем, чтобы ваша спина сохраняла естественный изгиб, когда вы кашляете или чихаете.

2. Поддерживайте себя

Если вы чувствуете приближение кашля или чихания, просто положите руку на что-нибудь вроде стола или выступа. Это уменьшает компрессионное воздействие на позвоночник.

Другие способы уменьшить боль в спине при кашле или чихании

Хотя приведенные выше советы невероятно эффективны, их не всегда достаточно для эффективного лечения боли в спине. Для максимального облегчения боли попробуйте следующее:

Дать отдых спине не означает оставаться прикованным к постели в течение нескольких недель. Это просто означает, что нужно отвлечься от действий, которые вызывают или усугубляют боль в спине. На самом деле, слишком долгий постельный режим может усугубить боль в спине.

Для получения максимальной пользы не ложитесь больше чем на несколько часов за один раз и никогда больше чем на два дня. Сохраняйте комфорт и уменьшайте давление на диски и мышцы, подкладывая подушку под колени, когда лежите на спине, или между коленями, когда лежите на боку.

Поясничный отдел — это естественно изогнутая область нижней части позвоночника. Когда поясница выталкивается наружу — как это часто бывает при кашле или чихании — это приводит к боли в пояснице.

Чтобы этого не произошло и во избежание длительных болей в спине, попробуйте поясничную поддержку кресла. Эти подушки уменьшают нагрузку на нижнюю часть спины и предотвращают скованность и боль. Длительное использование даже исправляет плохую осанку, которая может быть причиной проблем со спиной.

Сравните подушки сидений и поясничные опоры здесь

Поясничные опоры стульев удобны и подходят для всех типов сидений. Если вы планируете поездку или проводите много времени за рулем, обязательно ознакомьтесь с 13 лучшими поясничными опорами для использования в автомобиле

Надувная поясничная подушка дает вам возможность настроить поддержку, а ремень крепления позволяет легко перемещаться с кресла на кресло. ( См. Продукт )

5. Ортез для спины

Ортез для нижней части спины может помочь облегчить боль в пояснице, вызванную напряжениями и растяжениями, помочь вам быстрее восстановиться после травмы, успокоить хроническую боль или мышечные спазмы, хорошая осанка и защита спины от повторных травм. Ортез стабилизирует спину и снимает нагрузку с позвоночника

Если вы постоянно испытываете боль в спине при кашле или чихании, хороший бандаж для спины может дать быстрые и устойчивые результаты с течением времени. Вы можете выбрать различные подтяжки для спины. Обязательно выберите тот, который позволит вам работать, заниматься спортом и жить своей жизнью без ущерба для комфорта. Вы можете ознакомиться с нашим списком 10 лучших брекетов для спины при болях в пояснице здесь.

Помните, всегда выбирайте надежную посадку, чтобы скоба не сбивалась и не соскальзывала.

6. Терапия холодом

Использование льда для облегчения боли и воспаления — это давний метод лечения. Терапия холодом, также известная как криотерапия, сужает или сужает кровеносные сосуды и сокращает мышцы, чтобы остановить отек и уменьшить болевые сигналы.

Вы можете прикладывать лед к спине, когда она активно причиняет вам боль, или в качестве профилактического метода после кашля, чихания или физической активности. Для достижения наилучших результатов прикладывайте пакет со льдом на пятнадцать-тридцать минут за один раз так часто, как это необходимо. Сравните самые продаваемые в отрасли пакеты со льдом для спины здесь.

Обязательно избегайте применения льда при мышечных узлах или мышечных спазмах, так как ощущение холода может усилить эти виды боли.

Прикладывание льда или холодовая терапия к воспаленным или напряженным мышцам помогает уменьшить воспаление и облегчить боль (см. Продукт)

особенно полезно для лечения мышечных узлов и спазмов или болей в мышцах.

Терапия теплом работает путем расширения кровеносных сосудов для улучшения кровообращения. Усиление кровообращения приносит дополнительные питательные вещества и кислород в поврежденные ткани, помогая ускорить заживление и избавляя организм от отходов. Прикладывайте грелку или принимайте теплую ванну продолжительностью до двадцати минут от одного до трех раз в день.

Однако тепло может усилить воспаление, поэтому его не следует использовать в первые 72 часа после новой травмы.

Подробнее о том, когда использовать тепло при травмах.

 

Если вы хотите насладиться преимуществами как льда, так и тепла, почему бы не чередовать эти две терапии — процесс, известный как контрастная терапия? Вы можете узнать все о чередовании горячей и холодной терапии здесь.

8. ЧЭНС-терапия

Терапия ЧЭНС может быть чрезвычайно полезной для тех, кто регулярно страдает от болей в спине. Портативные устройства облегчают проведение терапевтического массажа TENS из дома! ( См. продукт )

Чрескожная электрическая стимуляция нервов (ЧЭНС) — это тип терапии, при котором используется электрический ток низкого напряжения для расслабления мышц и облегчения симптомов боли в спине. TENS работает при болях в мышцах, воспалении и проблемах с суставами, а также является отличным способом лечения болей в спине, вызванных кашлем или чиханием. Хорошей новостью является то, что вам не нужно идти в больницу или модную клинику, чтобы пройти лечение TENS — вы можете проводить его, не выходя из собственного дома!

Помните: крайне важно проконсультироваться с врачом перед началом лечения ЧЭНС.

Как выбрать лучший аппарат ЧЭНС

9. Сохраняйте подвижность и растягивайтесь

Американская коллегия врачей и Американское общество по борьбе с болью настоятельно рекомендуют людям с болями в пояснице оставаться активными.

Нахождение в неподвижном состоянии в течение всего дня, особенно работа за столом, вызывает напряжение в спине и шее. Конечно, недостаток физической активности также способствует набору веса, что усугубляет боли в спине.

Регулярная физическая активность улучшает работу сердца и циркуляцию крови. Этот кровоток оказывает положительное влияние на мышцы, суставы, связки и сухожилия, сохраняя их гибкость и силу вплоть до старости. Упражнения также способствуют обмену жидкости и питательных веществ между позвоночными дисками.

Итак, в следующий раз, когда вы будете чихать или кашлять, используйте трехсторонний подход к облегчению боли. Попробуйте легкие растяжки, чтобы оставаться гибкими, поработайте над укреплением кора и займитесь аэробными упражнениями с низкой нагрузкой, такими как ходьба, плавание или использование эллиптического тренажера. 9№ 0029

Вспомогательная растяжка с использованием эластичных лямок облегчает достижение более глубокой растяжки. Попробуйте растянуть ноги и подколенные сухожилия, чтобы ослабить зажатость в нижней части спины (см. продукт) должны инвестировать в высококачественные стельки и обувь. Правильно подобранные стельки и обувь могут предотвратить передачу удара и удара через ступни, вверх по ногам и в мышцы поясничного отдела.

Всегда выбирайте обувь с хорошей поддержкой свода стопы и пятки и избавляйтесь от обуви с явными признаками износа на пятках или подошве. Для максимальной амортизации во время тренировок меняйте спортивную обувь каждые шесть месяцев.

Кроме того, обязательно ознакомьтесь с нашим списком 10 лучших стелек для стояния весь день, чтобы снизить риск болей в спине и дискомфорта.

11. Поддержание здорового веса

Боль в спине является общей проблемой для людей с избыточным весом или ожирением. Это связано с дополнительным давлением на межпозвоночные диски, мышцы и связки. Добавьте сюда регулярный кашель или чихание, и вы получите рецепт от хронической боли в спине.

Потеря лишних килограммов может иметь большое значение для боли в спине и общего самочувствия. Для этого регулярно занимайтесь спортом и придерживайтесь сбалансированной диеты с контролем порций. Не забудьте инвестировать в качественные цифровые весы, чтобы вы могли отслеживать свою историю успеха в похудении! Выберите одну из этих 10 лучших весов для определения жировых отложений здесь.

12. Всегда поднимайте ноги

Неправильная техника подъема является частой причиной болей в спине. Чтобы снизить риск травмы спины, держите локти и колени слегка согнутыми при подъеме. Всегда используйте ноги, а не спину, для силы. Вы также должны следить за тем, чтобы не сгибаться и не скручиваться одновременно. Если вы поднимаете тяжести в тренажерном зале, попросите совета у специалиста по фитнесу о правильной форме.

Наиболее распространенные причины болей в спине, которых следует избегать

• Грыжа межпозвонкового диска

  Иногда губчатые диски между позвонками могут повреждаться и сдавливать нервы в спинном мозге. Хотя грыжа межпозвоночного диска не всегда вызывает боль и дискомфорт, часто это все же происходит. Узнайте больше о факторах риска и симптомах грыжи диска здесь.

  Чихание или кашель могут раздражать эти области или заставлять их сильнее давить на чувствительные участки позвоночника. Это создаст резкий всплеск боли каждый раз, когда это произойдет.

• Ишиас

  Седалищный нерв проходит по всей длине позвоночника, через таз и каждую ногу. Это самый длинный и толстый нерв в организме, что делает его уязвимым для боли из различных источников. Боль при ишиасе вызвана проблемами с позвоночником, которые защемляют или сдавливают нерв.

  Кашель или чихание могут усиливать боль в седалищном нерве, вызывая боль и онемение в пояснице и ногах.

• Перерастяжение

  Если вы непреднамеренно слишком сильно растянете нижнюю часть спины при напряжении (кашле или чихании) или движении (перенапряжении), уже ослабленные мышцы сделают позвоночник менее стабильным и легко поддаются нагрузкам на нижнюю, верхнюю или даже правую сторону спины. боль.

• Чрезмерная нагрузка на спину

  Легко переборщить с нагрузкой на спину, особенно при многократном поднятии тяжестей или выполнении действий, которые напрягают спину в течение длительного периода времени, например, работа в саду или уборка. Чрезмерная нагрузка и внезапные неловкие движения могут вызвать мышечные спазмы и напряжение, а также разрывы и растяжения мышц и связок, поддерживающих спину.

• Не поддерживающий матрас

  Хороший ночной сон жизненно важен для поддержания сильной и безболезненной спины. Старые и неподдерживающие матрасы могут вызывать боли в спине, поскольку они не поддерживают должным образом позвоночник и не удерживают его во время сна. Чем меньше вы спите из-за плохого матраса, тем хуже вы будете себя чувствовать в течение дня, что также влияет на общее состояние здоровья, отношение и привычки в еде.

  Матрас переменного давления может обеспечить лучший ночной сон.

• Эмоциональный стресс

  Стресс и депрессия могут косвенно проявляться в виде болей в спине, обычно из-за резкого увеличения мышечного напряжения. Люди, испытывающие стресс и беспокойство, могут, в свою очередь, вести себя так, что это негативно сказывается на здоровье спины, оставаясь малоподвижными, занимаясь плохой осанкой и плохо питаясь.

• Неправильная осанка

  Сгорбленная, наклоненная и вытянутая шея — все эти позы могут привести к хронической боли в спине. Чем больше ваша спина сгорблена, когда вы сидите и стоите, тем больше нагрузка на мышцы, что снижает кровообращение и приводит к воспалению и боли.

  Как улучшить осанку

  Чтобы поддерживать спину во время прогулок, попробуйте корректор осанки уже сегодня!

• Длительное сидение

  Длительное сидение в одном и том же положении, будь то работа за компьютером, поездка на работу или просмотр телевизора, оказывает значительное давление на позвоночник и может даже привести к перенапряжению. мышцы шеи и плеч. Исследования показывают, что проведение значительного количества времени сидя каждый день также повышает риск ожирения, диабета и сердечных заболеваний, которые способствуют бездействию и неподвижности, что также может привести к болям в спине.

  Как сидеть с хорошей осанкой

  Подушки для сидений могут быть еще одним способом обеспечить комфорт в течение длительного времени за столом.

Средства от боли в спине

Поясничный валик

Амортизирует поясничную область для поддержки позвоночника, уменьшая боль и давление на спину и бедра.

Посмотреть продукт

Ортез для нижней части спины

Обеспечивает оптимальную поддержку и укрепляет нижнюю часть спины, не ограничивая движения, для облегчения болей в спине.

Посмотреть продукт

Гелевый пакет со льдом

Обеспечивает как горячее, так и холодное облегчение, помогая успокоить поврежденные или воспаленные мышцы.

Посмотреть продукт

Электрическая грелка

С помощью этой электрической грелки нанесите постоянное тепло, которое обеспечивает успокаивающую тепловую терапию.

Посмотреть продукт

8-режимный аппарат TENS

Расслабьте уставшие мышцы спины с помощью персонализированной терапии TENS. Выберите между 2 уровнями интенсивности и 8 различными режимами массажа.

Посмотреть продукт

Эластичный ремень

Улучшите гибкость и предотвратите травмы, выполняя более эффективные упражнения на растяжку с помощью этого эластичного ремня.

Просмотр продукта

Подошвенная серия — Полная длина

Помощь в облегчении болей в пояснице за счет правильной поддержки стопы за счет использования ортопедических стелек для правильного выравнивания.

Посмотреть продукт

Обезболивающий крем Ultra Freeze

Нанесите обезболивающий крем на воспаленные мышцы спины для мгновенного и длительного облегчения простуды.

Посмотреть продукт

Защитите спину от боли при кашле или чихании

Помните, что существует множество причин болей в пояснице, таких как хронические заболевания, такие как сколиоз, радикулит, артрит или грыжи позвонков. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы страдаете от онемения, слабости в ногах или проблем с кишечником или мочевым пузырем. Это может быть признаком основных заболеваний, поэтому обязательно обратитесь за неотложной медицинской помощью.

После того, как основное заболевание будет исключено, вы можете предпринять множество других шагов, чтобы предотвратить боль в спине при кашле или чихании или при выполнении повседневных задач. Некоторые из наиболее эффективных включают в себя использование корсета для нижней части спины, инвестиции в такие средства поддержки, как подушки для поясницы и вставки для обуви, а также сохранение физической активности. Также важно поддерживать правильную форму при подъеме, растяжке и сидении. Наконец, помните советы доктора Фрайера по уменьшению давления на позвоночник при кашле или чихании, и вы можете навсегда попрощаться с болью в спине!

Источники:

Видео предоставлено доктором Джеромом Фрайером. Дизайн динамических дисков для обучения пациентов -health. com/conditions/spine-anatomy/spinal-discs

https://www.webmd.com/back-pain/ss/slideshow-low-back-pain-overview

В МАГАЗИНЕ БОЛИ В СПИНЕ

Кашель и Чихание после подтяжки живота

Кашель и чихание после подтяжки живота

Продолжительные или повторяющиеся приступы кашля или чихания могут быть особенно проблематичными для пациентов, которые только что подверглись косметической хирургической процедуре по подтяжке живота (абдоминопластике), поскольку их мышцы живота находятся в процессе заживления. Хотя чихание или кашель сами по себе не представляют особой опасности, они могут вызвать проблемы у пациентов, выздоравливающих после процедур подтяжки живота. Важно не только понимать, как чихание или кашель влияет на брюшную полость в целом, но и конкретные проблемы, которые могут возникнуть после процедуры подтяжки живота.

Абдоминальные реакции на чихание и кашель

Кашель и чихание являются автоматическими реакциями на определенные раздражители, такие как раздражители или яркий свет. Как часть реакции на чихание или кашель, диафрагма и мышцы внутри и вокруг грудной клетки напрягаются по мере того, как воздух выталкивается из легких, чтобы удалить раздражитель. Если раздражитель особенно силен, мышцы могут напрячься до боли, но это обычно проходит вскоре после того, как пройдет приступ чихания или кашля.

Процедура подтяжки живота

Теперь, когда мы знаем, что происходит с мышцами живота при кашле или чихании, нам также необходимо понять, что входит в процедуру подтяжки живота. Процедура предназначена для удаления лишней кожи и тканей и подтяжки ослабленных мышц.

Горизонтальный разрез делается от одной тазовой кости до другой. Затем кожу и подлежащие ткани приподнимают, мышцы живота туго зашивают, а кожу повторно накладывают на мышцы, туго натягивают и сшивают на место после удаления излишков. Процедура подтяжки живота может проводиться отдельно или в сочетании с липосакцией для удаления лишнего жира.

Кашель и чихание после пластики живота

Первоначальное заживление кожи, тканей и мышц в основном происходит в течение четырех-шести недель. Рубцовая ткань, которая образуется как естественная часть этого процесса, имеет тенденцию быть жесткой и менее гибкой, чем нормальная ткань. В результате любое движение, требующее любого количества «отдачи» животу, как это может произойти при кашле или чихании, может вызвать чувство стеснения или боли. Хотя пациенты могут чувствовать себя так, как будто они разорвали брюшной шов, правда в том, что большинство кашля и чихания не создают достаточной силы для этого. Кроме того, за фактическим разрывом шва немедленно следует значительное усиление боли.

Хотя риск серьезной травмы минимален, д-р Пол Пин дает несколько рекомендаций, которые помогут пациентам облегчить дискомфорт, который может возникнуть при чихании или кашле во время заживления после подтяжки живота. Лучший способ — прижать подушку к животу, когда вы чувствуете приближение приступа чихания или кашля. Это поможет смягчить любое движение живота, уменьшив нагрузку на рубцовую ткань или швы. Доктор Пин также рекомендует упражнения на растяжку, такие как пилатес и йога, в качестве мягкого средства растянуть рубцовую ткань и сделать ее более эластичной.