Пятна на животе при беременности: Высыпания на коже при беременности — какие бывают и что делать?

Как меняется кожа при беременности

Гинекология

Во время беременности каждая женщина наблюдает изменения не только в своей фигуре, но и в состоянии кожи. Это нормальный процесс для данного периода в жизни. Он спровоцирован гормональными изменениями, которые происходят в организме женщины. Но если, возникшая сыпь, нарывы или воспаления не проходят более двух-трех дней, следует обратиться к врачу.

Главные изменения, которым подвержена кожа при беременности, проявляются в виде уменьшения ее эластичности, она становится менее прочной. В результате активного роста животика, в котором находится малыш, кожа увеличивается в размерах, происходит разрывание ее слоев. Это способствует появлению растяжек или стриев. Они возникают не на всем теле, а на определенных его участках. Особенно этому подвержены зоны живота, бедер, ягодиц, груди.

После родов если кожа имеет низкую эластичность, то им свойственно оставаться на всю жизнь. Чтобы их избежать, будущей маме необходимо уделить особое внимание уходу за ней. Для этого можно регулярно использовать специальные для беременных кремы и масла, которые питают, и увлажняю кожу. Они помогут ей пережить увеличение в размерах без последствий. Для здоровья малыша и общего состояние женщины они не имеют побочных эффектов. Во время беременности кожа становится тонкой и прозрачной, поэтому более уязвима к внешним факторам воздействия. На ветру быстрее высыхает и обветривается. Сухость кожи приводит к появлению шелушения. Также наблюдается повышенная ее чувствительность. Это способствует появлению раздражений и аллергических реакций. Еще одно часто встречающееся изменение в состоянии кожи процесс увеличения пигментации. Проявляется он в виде потемнения некоторых ее зон и некрасивых пятен. Под воздействием гормонов происходит усиленная работа кожи клеток, а именно меланоцит. Особенно часто это характерно для брюнеток и смуглых женщин. Методов борьбы с данным процессом нет. Радует лишь одно, что после появления малыша на свет, кожа начнет возвращаться в свое первозданное состояние. Во время беременности изменениям подвержена и кожа лица. На ней появляются пятна, которые еще называют «маской беременной». Они желтого или бежевого цвета в зоне лба, висков, скулах, вокруг рта. Расположены симметрично по обе стороны лица. Главный фактор, который способствует их появлению, — прямое действие солнечных лучей.

Поэтому, чтобы сохранить естественный цвет лица, лучше меньше попадать под их влияние. Также эффективные результаты приносит применение разных средств от загара или других продуктов, которые специально разработаны для беременных. Они гипоаллергенные и не содержат спирт. Скрыть пятна на некоторое время поможет декоративная косметика, такая как тональный крем, пудра. После родов со временем они проходят практически у каждой женщины и не оставляют никакого следа на коже. Многие изменения кожи при беременности женщины связывают с полом ребенка. Так, например, появление пятен свидетельствует о появлении на свет девочке. Но это лишь гипотеза, которая на практике не всегда имеет подтверждение.

Другие статьи по этой теме

Насколько заразна молочница? Как избавиться от «назойливой» болезни?

В нашем организме огромное количество микробов, бактерий и подобных «жителей». Они могут не проявлять себя долгие годы. Однако, если иммунитет лишь немного уступит — результатом будет заболевание.

Гинекология

Бактериальный вагинит. Причины, симптомы, лечение

Всё большее количество женщин в последние годы обращается к врачу именно по поводу различных бактериальных вагинитов.
Почему же именно так происходит и как можно заподозрить наличие бактериального вагинита у себя?

Гинекология

Устранение молочницы народными методами

Кажется, нет на свете женщины, хотя бы раз в жизни, не столкнувшейся с вагинальным кандидозом. Невыносимый зуд в интимной области, отвратительно пахнущие творожистые выделения – есть от чего впасть в отчаяние.

Гинекология

Изменения на коже во время беременности

Беременность – самый важный и волнующий период в жизни каждой женщины. С наступлением беременности в организме женщины всё кардинально меняется:. тело начинает готовиться к новому периоду, организм настраивается на обеспечение правильного развития и полноценного питания|, зародившегося маленького человечка. Некоторые изменения в организме беременной женщины прекрасно заметны. Их видят окружающие, и ощущает будущая мама.
• Мелазма Народное высказывание так характеризует беременную: на щеках румянец, в глазах – счастье, а внутри – маленькая жизнь. Но не всегда щечки будущей мамы украшает румянец. Часто возникает такое неприятное явление, как пигментация кожи. Пигментные пятна при беременности – явление временное и носит физиологический характер. После родов цвет кожи, как правило, выравнивается. Но как быть, если с пятнышками на лице женщина себя некомфортно чувствует? Ведь до родов может быть еще далеко, а красивой хочется быть всегда. Пигментные пятна во время беременности появляются в результате гормонального сбоя в организме, в результате чего в надпочечниках активно вырабатываются гормоны прогестерон и эстроген. Это приводит к нарушению работы пигментной системы. Меланин, отвечающий за пигментацию кожи, распределяется неравномерно. Таким образом на коже появляются желто-коричневые пятна.
• Пигментация Из-за действия определенных гормонов увеличивается пигментация некоторых участков тела: ореолов сосков молочных желез, средней линии промежности и живота, области кожи вокруг пупка. Стимулируется пигментация родимых пятен. Именно поэтому женщинам в положении не рекомендуется загорать. Посещение соляриев вообще противопоказано.
• Линия” Нигра”- это вертикальная линия шириной до одного сантиметра, проходящая посередине живота от лобковой кости к пупку, иногда пересекающая пупок. Она чаще всего появляется во втором триместре беременности. Причина её появления — растяжение кожи над брюшными мышцами, которые, по мере увеличения размеров живота, растягиваются и слегка расходятся. Эта линия обычно исчезает в течение нескольких недель после родов. Трогать её нет необходимости.
• Растяжки Во время беременности у многих женщин появляются растяжки – рубцы, которые образовываются по той причине, что в организме не хватает коллагена. Причиной появления растяжек может быть также резкое снижение или увеличение веса во время беременности, гормональные изменения в организме и неправильное питание. Растяжки во время беременности появляются, прежде всего, на тех участках тела, на которых есть неэластичная кожа: бедра, грудь, живот. Такие рубцы пройти сами не могут. Поэтому обязательно необходимо использовать специальный крем или гель против появления растяжек. Такие средства помогут укрепить кожу и активизировать жизнедеятельность клеток, отвечающих за выработку эластина и коллагена, так как только благодаря им кожа отличается своей упругостью. Также данные косметические средства против появления растяжек повысят регенеративные функции кожи: ускорят деление клеток и регенерацию эпидермиса. Следует заметить, что косметические средства являются наиболее эффективными в борьбе только со свежими растяжками.
• Покраснение ладоней Две трети беременных женщин обнаруживают; что ладони и пятки внезапно начали краснеть. У белых женщин это явление встречается чаще, чем у темнокожих. Покраснение может появиться в самом начале беременности, в первом триместре. Оно является результатом увеличивающегося притока крови к рукам и ногам. Кроме покраснения, вы можете испытывать небольшой зуд в ладонях и пятках. Как и большинство изменений, происходящих с кожей во время беременности, покраснение ладоней и пяток пройдет после родов. При зуде ладоней и пяток помогут увлажняющие кремы. • Сухость. Сухая кожа при беременности – явление распространенное, практически треть будущих матерей чувствуют излишнюю сухость кожи лица и всего тела. Причиной тому становится выработка гормона прогестерона, отвечающего за сохранение беременности и уменьшение эстрогенов – женских половых гормонов. Именно дефицит гормонов эстрогенового ряда в организме беременной женщины приводит к недостаточному образованию, так называемой” кожной мантии”, другими словами , кожа может терять блеск, становиться излишне сухой. Кроме того, во время беременности кожа может шелушиться, возникать зуд и покраснения. Необходимо использовать специальные увлажняющие средства и регулярно делать маски, которые помогут обеспечить эпидермис достаточным количеством жидкости.
• Зуд Кожный зуд во время беременности – явление не особо распространенное. Чаще всего кожа начинает нестерпимо чесаться (как после комариных укусов) вечером, ближе к ночи, что может спровоцировать бессонницу и в целом ухудшить настроение женщины. Обычно зуд не наносит вреда малышу и сам проходит после родов. Причиной возникновения зуда при беременности в большинстве случаев является нарушение работы печени: выработки и оттока желчи, общее повышение уровня билирубина в крови. Это происходит вследствие гормонального сбоя в организме будущей мамы – нарушения синтеза эстрогенов, а также из-за давления плода на желчные протоки. Вырабатывающиеся в большом количестве жирные кислоты попадают с кровотоком в кожу женщины и раздражают нервные окончания, вызывая мучительный зуд. А также кожа особенно на животе или груди чешется во втором и третьем триместрах из-за ее растяжения, ведь именно эти части тела увеличиваются в объеме в течение беременности. В этом случае очень важно не расчесывать кожу – это приведет к появлению растяжек, которые, в отличие от зуда, после родов не пройдут. Регулярно пользуйтесь увлажняющими кремами, специальными средствами против стрий, делайте легкий массаж груди и живота круговыми движениями пальцев и не принимайте горячий душ. Нужно помнить, что после родов кожа вновь станет красивой и здоровой! Только позитивный настрой поможет женщине все изменения в организме принимать спокойно и радостно.

Дерматолог Лала Джахангирова

Полное руководство для будущих мам

Беременность приносит с собой всевозможные новые (но ожидаемые) изменения в вашем теле — например, быстро растущий живот, боли в спине, утреннее недомогание и растяжки. Чего вы, возможно, не ожидаете, так это сыпи беременных на животе, также известной как PUPPP или PEP.

PUPPP поначалу может вызывать беспокойство, но не стоит беспокоиться. Если вам интересно, есть ли у вас эта сыпь во время беременности, оставайтесь поблизости. В этой статье эксперты Mustela расскажут вам, что это такое, каковы симптомы и как лечить естественным путем.

Оглавление

• Что такое сыпь при беременности (ППППП)?
• Симптомы PUPPP
• Как лечить PUPPP
• Советы по уходу за собой
• Контролируйте зуд сыпи PUPPP и ждите ребенка

Что такое сыпь при беременности?

Эта сыпь при беременности имеет несколько разных названий: зудящие уртикарные папулы и бляшки беременных (PUPPP) и полиморфные высыпания беременных (PEP). Для простоты в этой статье мы будем называть его просто PUPPP.

Чем это вызвано? Хотя PUPPP относительно распространен, он не совсем понятен. Некоторые думают, что это иммунный ответ на антигены плода или воспалительная реакция на повреждение тканей, которое может возникнуть из-за растущего детского живота.

Другие полагают, что это также может быть связано со всеми гормонами беременности в вашем организме.

В общем, врачи не совсем уверены, почему возникает PUPPP. Но они знают, что PUPPP чаще случается с женщинами, которые беременны впервые или беременны более чем одним ребенком.

Как ни странно, сыпь поражает матерей, вынашивающих мальчиков, чаще, чем матерей, вынашивающих девочек. Обычно он появляется в третьем триместре и проходит через неделю или две после родов.

Несмотря на то, что мы не можем точно знать, почему некоторые женщины страдают от этой раздражающей сыпи, давайте поговорим о том, как выглядит PUPPP и как узнать, есть ли она у вас.

Симптомы PUPPP

Как будто ваши растяжки уже не достаточно беспокоят вас, эта сыпь во время беременности начинается с этих надоедливых линий. Сначала вы заметите крошечные, зудящие, розовые или красные шишки на растяжках.

Через несколько дней сыпь может образовать более крупные красные бляшки на коже, которые покроют большую часть тела, распространяясь от живота к ногам, ягодицам, рукам и кистям, но обычно не дальше груди. Если у вас светлая кожа, вы также можете заметить более светлое кольцо вокруг сыпи.

Прежде всего, вы не сможете игнорировать сыпь, потому что она еще и ужасно зудит.

Тем не менее, если у вас красная зудящая сыпь, это может быть не PUPPP. У вас также может быть другое, более серьезное состояние кожи, известное как пемфигоид беременных (ПГ). Важно обратиться к врачу, чтобы определить причину сыпи.

Возможно, вы дочитали до этого места и поняли, что у вас нет PUPPP; у вас просто надоедливые, зудящие растяжки. Если это вы, Mustela может помочь!

Уход за зудящей кожей и растяжками

Нанесите нашу сыворотку от растяжек (как сейчас, так и после того, как ваш малыш родится!), чтобы увлажнить и уменьшить появление недавно образовавшихся растяжек.

 

Концентрированная увлажняющая сыворотка, предназначенная для использования во время беременности и после родов. Эта формула помогает свести к минимуму появление недавно образовавшихся растяжек, а также придает коже упругость и ощущение гладкости.

На 96 % состоит из ингредиентов природного происхождения, таких как масло авокадо, растительный глицерин, масло маракуйи и гиалуроновая кислота.

Для получения дополнительных средств по уходу за кожей с растяжками воспользуйтесь нашим маслом от растяжек, кремом от растяжек или кремом от растяжек без запаха.

Теперь вернемся к сыпи беременных PUPPP.

Предположим, что все симптомы сошлись, вы обратились к врачу, чтобы исключить другие состояния, и у вас действительно есть ПНППП. Что вы должны сделать? Вашей самой большой заботой будет лечение основного симптома: зуда!

Как лечить PUPPP

Прежде чем мы расскажем вам, как лечить PUPPP, уверяем вас, что, хотя это может быть раздражающим и невероятно зудящим состоянием, оно безвредно для вас и вашего ребенка.

Плохая новость заключается в том, что окончательного лечения PUPPP не существует. «Лекарство» — это рождение ребенка, так как сыпь исчезает сама по себе через неделю или две после родов. Но хорошая новость заключается в том, что есть несколько способов лечения PUPPP, чтобы успокоить кожу и уменьшить зуд!

Пока вы с нетерпением ждете своего малыша, лечите эту сыпь во время беременности, контролируя симптомы. Для этого ваш врач может посоветовать вам нанести местный стероидный или кортикостероидный крем или принять пероральный антигистаминный препарат.

К счастью, есть несколько других методов лечения, которые вы можете попробовать, если вам нужен более естественный способ справиться с зудом. Вот 11 способов естественного лечения PUPPP.

11 способов естественного лечения PUPPP

1) Не расчесывать

Как и при большинстве зудящих красных болезней, вам нужно стараться избегать расчесов! Как бы тяжело это ни было, вы только ухудшите свое положение, если будете постоянно расчесывать сыпь.

Делайте все возможное, чтобы не касаться кожи руками. Попробуйте держать кружку чая в руках и что-нибудь успокаивающее на животе.

2) Приложите холод

Чтобы получить облегчение, попробуйте приложить что-нибудь прохладное к сыпи. Приложите пакет со льдом на 15–20 минут или положите прохладное влажное полотенце на сыпь. Если вы используете пакеты со льдом, держите два в морозильной камере, чтобы у вас всегда был готовый холодный.

3) Глоток чая

Для внутреннего лечения PUPPP приготовьте чашку чая из корня одуванчика или листьев крапивы. Известно, что оба этих чая помогают женщинам избавиться от раздражающей сыпи при беременности.

Кроме того, расслабьтесь и отвлекитесь от зуда, пока чай действует.

4) Пейте овощной сок

Помогите своему организму очиститься от токсинов (и дайте растущему ребенку много полезных питательных веществ!), выпивая овощной сок пару раз в день. Сделайте свой собственный с овощами и фруктами, которые вам нравятся, или купите готовый вегетарианский сок, чтобы все было просто и легко. только воспалить сыпь. Вместо этого выберите теплую ванну с овсянкой или пищевой содой, чтобы уменьшить воспаление.

Чтобы принять ванну с пищевой содой, просто добавьте от ¼ до 2 чашек пищевой соды прямо в ванну. Покрутите его и наслаждайтесь ванной.

Для овсяной ванны измельчите овес в порошок с помощью блендера. Поместите этот порошок прямо в ванну. Или вы можете положить одну или две чашки цельных, сырых овсяных хлопьев в тканевый мешочек (кусок ткани или колготок подойдет!) и оставить мешочек отмокать в ванне.

6) Используйте мыло из сосновой смолы

Как бы странно это ни звучало, некоторые женщины находят облегчение от PUPPP, умываясь мылом из сосновой смолы, находясь в душе. Вспенитесь!

7) Пэт-сушка

Когда вы выйдете из ванны или душа, надеюсь, вы почувствуете себя расслабленным и зуд немного уменьшится. Просто убедитесь, что вы не раздражаете кожу снова, когда вытираетесь! Вместо того, чтобы вытираться насухо, аккуратно промокните себя полотенцем.

8) Оденьтесь в легкую одежду

Когда вы одеваетесь, тщательно подумайте о ткани, которую вы надеваете на кожу. Избегайте грубой, колючей или тесной одежды, которая может вызвать раздражение сыпи при беременности. Выбирайте легкую хлопчатобумажную одежду, чтобы справиться с зудом в течение всего дня.

9) Нанесите органический увлажняющий крем Mustela

Держите кожу увлажненной и избавьтесь от зуда с помощью отличного увлажняющего крема. Попробуйте наш сертифицированный органический увлажняющий крем с оливковым маслом и алоэ, чтобы немного облегчить состояние и увлажнить кожу.

Этот легкий восстанавливающий крем для лица и тела сделает вашу кожу мягкой и эластичной. Он не содержит отдушек и сертифицирован EWG, что делает его безопасным даже для самой чувствительной кожи — от младенцев до взрослых детей и взрослых!

Этот лосьон на 99,6% состоит из натуральных ингредиентов, включая органическое алоэ вера, органическое подсолнечное масло и органическое оливковое масло.

Органическое оливковое масло, которое мы используем, поступает из семейных оливковых рощ на юге Франции. Чтобы сделать этот лосьон лучшим из лучших, оливки проходят процесс экстракции холодным отжимом, чтобы максимизировать эффективность и питательные свойства кожи.

Кроме того, этот продукт разработан с учетом экологических требований как внутри, так и снаружи. Упаковка изготовлена ​​из экологически чистого сахарного тростника, и мы избавились от вторичной картонной упаковки. Хорошо для вас и хорошо для земли.

Если вы предпочитаете органические продукты, ознакомьтесь с нашей коллекцией сертифицированных органических продуктов здесь.

10) Нанесите гель алоэ вера на сыпь

 

Получите облегчение прямо от растения! Нанесите гель из листа алоэ вера на сыпь, чтобы еще раз естественным образом охладить и успокоить PUPPP.

Вы, наверное, слышали об алоэ вера, успокаивающем солнечные ожоги, но знаете ли вы, что этот суккулент оказывает всевозможное благотворное влияние на вашу кожу?

Он содержит антиоксиданты и может обеспечить мягкое отшелушивание, увлажнение и смягчение кожи, снятие воспалений, снятие раздражения, ускорение процесса заживления и многое другое. Нажмите здесь, чтобы прочитать об этом невероятном растении и о том, что оно может сделать для вашей кожи.

11) Избегайте химикатов

Независимо от того, что вам подходит для лечения симптомов PUPPP, избегайте продуктов с агрессивными химическими веществами, которые могут вызвать раздражение сыпи и вызвать зуд.

Когда ваш малыш появится на свет, вам также следует избегать использования агрессивных химикатов на его чувствительной коже. О каких ингредиентах идет речь? Вот некоторые из них, чтобы держаться подальше.

Феноксиэтанол

Феноксиэтанол — это консервант, защищающий от бактерий средства по уходу за кожей. Но у этого есть темная сторона. Некоторые исследования показывают токсическое воздействие на мозг и нервную систему. И, как минимум, раздражитель.

Парабены

Этот ингредиент также используется в качестве консерванта. Краткая история о парабенах заключается в том, что они действуют как эстроген и могут разрушать гормоны в вашем организме. Они также могут мешать развитию плода.

Все это не является хорошей новостью, поэтому все продукты Mustela не содержат парабенов. Нажмите здесь, чтобы узнать больше о том, безопасны ли парабены для вас и вашего ребенка.

Фталаты

Фталаты используются во всех видах продуктов от мыла, шампуней и лака для ногтей до упаковки пищевых продуктов, игрушек и напольных покрытий. Они используются для того, чтобы сделать пластмассы более гибкими и прочными, а когда речь идет о косметике, они могут сделать продукт менее ломким и усилить запах.

Доказательства безопасности этого ингредиента еще не являются окончательными, но считается, что фталаты являются эндокринными разрушителями и могут быть связаны с нарушениями развития нервной системы, астмой и аллергией у детей. Мы считаем, что безопаснее вообще держаться подальше.

Сульфаты

Сульфаты используются в таких продуктах, как шампунь и мыло для рук, потому что они создают пузырьковую пену, которая заставляет вас чувствовать себя таким чистым. Но они могут сушить и просто раздражать вашу кожу или кожу вашего ребенка.

Химические солнцезащитные ингредиенты

Мы также рекомендуем держаться подальше от химических ингредиентов солнцезащитных средств, таких как оксибензон, авобензон, октиноксат и гомосалат. Вместо этого выберите минеральный солнцезащитный крем, изготовленный из диоксида титана или ненанооксида цинка.

 

Если вы хотите снабдить свой дом и детскую средствами по уходу за кожей, которые будут нежны для вас обоих, не ищите дальше.

Возьмите набор Bathtime Essentials для ванной, крем от опрелостей 1 2 3 для пеленального столика, минеральное солнцезащитное средство для прогулок на свежем воздухе, увлажняющий восстанавливающий крем Cicastela для сумки для подгузников, сертифицированную органическую мицеллярную воду, которую можно использовать и как средство для снятия макияжа, и Универсальный бальзам с 3 экстрактами авокадо для увлажнения кожи всей семьи.

Все они (а также все другие продукты Mustela) не содержат спирта, эфирных масел, парабенов, феноксиэтанола, фталатов и растительных экстрактов ГМО. Держите кожу ребенка мягкой и здоровой, куда бы он ни пошел.

Советы по уходу за собой

При зудящей сыпи PUPPP на руках успокоение зуда и уход за кожей (по понятным причинам) стоят на первом месте в вашем списке приоритетов. Но не забывайте заботиться о себе и другими способами!

Ваше тело проделывает большую работу во время беременности и заслуживает внимания, особенно в третьем триместре, когда срок родов все ближе и ближе.

Ниже мы дадим несколько советов по уходу за телом, но вы всегда можете прочитать наше полное руководство о том, как оставаться здоровым во время беременности, здесь.

Оставайтесь активными

Если вы никогда не занимались спортом и не знаете, с чего начать, не говоря уже о том, что безопасно делать с растущим животиком, просто знайте, что у вас есть варианты.

Что касается безопасных тренировок для беременных, попробуйте плавание, ходьбу, предродовую йогу, велотренажеры или пилатес.

Не делайте упражнения еще одним пунктом в своем постоянно растущем списке дел. Найдите приятный способ двигать своим телом, который подарит вам моменты снятия стресса и заботы о себе.

Устраивайтесь поудобнее во сне

 

С маленьким животом, который увеличивается с каждым днем, может быть трудно устроиться поудобнее во время сна. Мы рекомендуем попробовать подушку для беременных, чтобы помочь вам найти удобное положение для сна.

Для начала можно попробовать положить обычную подушку между ног и еще одну под живот, чтобы вам было удобно спать на боку.

Но если вы хотите попробовать подушку, сделанную специально для беременных, будьте уверены, что вы можете выбрать из множества размеров и форм, которые соответствуют вашим потребностям. Есть бобы, клинья и трубки, а также J-образные и U-образные формы.

Практикуйте техники релаксации

Если нервы берут верх или вы испытываете стресс из-за всего, что осталось сделать до рождения ребенка, обязательно расслабьтесь, чтобы снизить уровень стресса.

Найдите подходящую технику релаксации, будь то упражнения на глубокое дыхание, йогу, медитацию или что-то подобное.

Обратитесь за помощью

И последнее, но не менее важное: обратитесь за помощью! В последнем триместре у вас может не хватить энергии для выполнения задач, которые есть в вашем списке. И это нормально! Не стесняйтесь просить друзей и близких помочь с конкретными задачами.

К тому же, просить о помощи — это хорошая привычка, потому что вам захочется не отставать от нее, когда у вас появится малыш.

Контролируйте зуд сыпи PUPPP и ждите ребенка

 

Хотя PUPPP может быть неприглядным и чрезвычайно надоедливым, имейте в виду, что это не опасно и исчезнет после рождения ребенка!

А пока позаботьтесь о зуде — попробуйте пить чай или овощной сок, прикладывать холодные компрессы и делать все, что между ними, чтобы выяснить, что лучше всего подходит для вас.

И последнее, но не менее важное: держите под рукой увлажняющий крем (например, наш сертифицированный органический увлажняющий крем с оливковым маслом и алоэ или проверенный EWG многоцелевой бальзам с 3 экстрактами авокадо) для использования во время борьбы с PUPPP, а также после родов. день. Ваша кожа будет вам за это благодарна!

Изменения кожи во время беременности — Американская ассоциация беременных

Теперь, когда вы беременны, ваше тело претерпит ряд изменений, включая вашу кожу. Вы можете заметить такие изменения, как внезапное покраснение лица или розоватые, красноватые полосы на животе. Не каждая беременная женщина будет испытывать одинаковые изменения кожи.

Причины появления растяжек и профилактика

Кожа — это живой орган, который будет расширяться вокруг растущего и развивающегося ребенка. Когда это происходит и в зависимости от вашей генетики, вы можете испытывать:

Растяжки. Средняя женщина набирает около 30 фунтов за девять месяцев беременности. Это означает, что кожа вашего живота растянется, чтобы приспособиться к вашему животику, и это может привести к растяжкам. Почти 90% беременных женщин испытывают растяжки в виде розоватых или красноватых полос, спускающихся по животу и/или груди.

Физические упражнения и лосьоны, содержащие витамин Е и альфа-оксикислоты, помогают предотвратить появление растяжек. Медицински не доказано, что эти средства оказывают прямое воздействие на растяжки, но попробовать никогда не помешает. Если вы обнаружите, что ничего не работает для вас, успокойтесь, зная, что эти полосы исчезнут до серебристых слабых линий после родов.

Линия Nigra представляет собой затемненную вертикальную линию посередине живота беременной. Это естественная часть беременности, поэтому вы ничего не можете сделать, чтобы предотвратить эту линию беременности. Хорошей новостью является то, что он обычно исчезает вскоре после родов.

Маска для беременных

«Маска для беременных» также называется меланодермия и хлоазма . Мелазма вызывает темные пятнышки на лице. Эти пятна чаще всего появляются на лбу и щеках и являются результатом повышенной пигментации.

Когда вы беременны, ваш организм вырабатывает больше гормонов, что вызывает усиление пигментации. Почти 50% беременных женщин имеют те или иные признаки «маски беременности». Эти изменения кожи должны исчезнуть после рождения ребенка. Хорошей новостью является то, что состояние кожи не вызывает рак и не превращается в рак. Но есть рак кожи, похожий на мелазму, поэтому, если вы подозреваете, что это нечто большее, чем меланодермия, обратитесь к дерматологу для окончательного диагноза.

Чтобы предотвратить появление «маски беременности», вы должны наносить хороший солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 30 всякий раз, когда планируете находиться на улице. Вы также можете надеть свою любимую бейсболку, чтобы защитить лицо от солнца. Ваша кожа очень чувствительна, и пребывание на солнце увеличивает вероятность появления этих темных пятен на лице. T

Pregnancy Glow

Когда вы беременны, ваш организм вырабатывает на 50 % больше крови, что приводит к усилению кровообращения в организме. Это увеличение кровообращения делает ваше лицо более ярким.

Ваше тело также вырабатывает значительное количество гормонов, которые заставляют ваши сальные железы работать в усиленном режиме, делая ваше лицо блестящим. Обе эти вещи могут привести к «сиянию беременности», о котором вы слышали. Если ваша кожа становится слишком жирной, вы можете использовать безмасляное очищающее средство для очистки лица. Кроме этого, ничего не делайте, кроме как улыбайтесь!

Прыщи и прыщи

Если у вас уже есть проблемы с прыщами, ваши прыщи могут стать более раздраженными во время беременности. Дополнительные гормоны в вашем теле заставляют ваши сальные железы выделять больше масла, что может вызвать прорывы. Вы должны соблюдать строгий режим очищения. Вы можете начать с простого безрецептурного мыла для лица. Во избежание тошноты рекомендуется использовать мыло без отдушек.

Очищайте лицо каждый вечер и каждое утро. Частое мытье лица может привести к тому, что ваша кожа станет сухой.
Затем используйте вяжущее средство, чтобы удалить оставшееся масло. Держитесь подальше от любых вяжущих средств против прыщей; они могут содержать лекарство от прыщей, которое не рекомендуется беременным женщинам.

Наконец, выполните эту процедуру с нежирным увлажняющим кремом. Если вы обнаружите, что у вас проблемы с акне, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом по поводу лечения акне во время беременности.

Варикозное расширение вен:

Варикозное расширение вен — это объемные голубоватые вены, которые обычно появляются на ногах во время беременности. Это происходит потому, что ваше тело компенсирует дополнительный приток крови к ребенку.

Варикозное расширение вен может доставлять дискомфорт, а иногда и вызывать боль. К сожалению, если у вас есть семейный анамнез варикозного расширения вен, вы можете быть склонны к нему во время беременности. Хорошей новостью является то, что вы можете принять меры уже сейчас, чтобы предотвратить или уменьшить симптомы.

Что я могу сделать?

Чтобы предотвратить или уменьшить симптомы,   вам следует:

• Избегать длительного стояния
• Ходите как можно больше, чтобы помочь крови вернуться к сердцу
• Всегда кладите ноги на табурет, когда сидите
• Избегайте длительного сидения
• Носите поддерживающие чулки
• Получайте достаточное количество витамина С (это помогает вашим венам оставаться здоровыми и эластичными)
• Сидите с ногами выше головы не менее получаса в день
• Избегайте чрезмерного набора веса

Паутинообразные вены

Паутинообразные вены, также известные как паукообразные невусы , представляют собой крошечные красноватые кровеносные сосуды, которые разветвляются наружу. Эти сосудистые звездочки также вызваны увеличением кровообращения.

Они обычно появляются на лице, шее, верхней части груди и руках. Сосудистые звездочки не болят и обычно исчезают вскоре после родов. Сосудистые звездочки чаще появляются у женщин европеоидной расы, чем у афроамериканок. Увеличьте потребление витамина С и не скрещивайте ноги, чтобы минимизировать сосудистые звездочки. Сосудистые звездочки также могут быть наследственными, и в этом случае вы ничего не можете сделать, чтобы их предотвратить.

К счастью, они, скорее всего, исчезнут вскоре после доставки. Лазерная терапия также может помочь удалить любые сосудистые звездочки, которые не исчезли.

Сухая зудящая кожа во время беременности

По мере роста живота кожа растягивается и стягивается. Это вызывает очень неприятную сухость и зуд. Если вы начинаете испытывать сильный зуд на поздних сроках беременности, который может сопровождаться тошнотой, рвотой, потерей аппетита, усталостью и/или желтухой, вам следует обратиться к врачу.

Это может быть признаком холестаза, связанного с функцией печени. Ваш врач может взять анализы крови, чтобы проверить, есть ли у вас холестаз. Холестаз   возникает примерно у одной из каждых 50 беременностей и не является проблемой после беременности.
Если зуд сильный и распространяется на руки и ноги, это может быть зудящие уртикарные папулы и язвы (PUPP) . PUPP встречается примерно в одной из каждых 150 беременностей. PUPP — это зудящие, красноватые, приподнятые пятна на коже, которые исчезнут после родов.

Чтобы уменьшить сухой зуд в животе, увлажняйте живот. Вы также можете использовать крем против зуда, например, лосьон с каламином, чтобы облегчить зуд.

Холестаз можно лечить с помощью лекарств. Чтобы помочь облегчить PUPP, ваш лечащий врач может назначить пероральные лекарства и кремы против зуда. Попробуйте принять приятную ванну с овсянкой, чтобы уменьшить дискомфорт.

Кожные бирки

Кожные бородавки представляют собой очень маленькие рыхлые наросты кожи, которые обычно появляются под руками или грудью.