Растяжки у беременных на животе фото: как избавиться и предотвратить появление новых

Всё, что нужно знать о растяжках и как от них избавиться

Перед началом
пляжного сезона мы все хотим выглядеть безупречно и поэтому начинаем оценивать
своё тело с головы до ног. Часто взгляд останавливается на растяжках (ещё их
называют стрии), после обнаружения которых девушки обычно бросаются на поиски
способов избавиться от них. Начнём с того, что растяжки не наносят никакого
вреда организму. К тому же, они есть у многих людей любого пола: это обычное
явление, которого не стоит стесняться. На полках магазинов можно увидеть
разнообразные средства от растяжек, которые создают вокруг них негативный
образ. Тем не менее, растяжки не являются чем-то плохим или нездоровым. Разбираемся,
как появляются растяжки и что делать, если вы их у себя обнаружили.

Что
такое растяжки?

Растяжки – это
линейные рубцы, которые возникают при сильном растяжении кожи. Чаще всего растяжки
появляются в области живота, бёдер, груди и ягодиц. Всё начинается с того, что
в глубоких слоях кожи происходит разрыв волокон, состоящих из коллагена и
эластина. Затем травмированная ткань начинает заживать, и в результате на этом
месте образуется рубцовая ткань. В принципе стрии можно назвать шрамами: здесь
не растут волосы и отсутствуют сальные и потовые железы. Более того, эти рубцы
атрофические, то есть расположены на одном уровне с кожей, а ткань под ними
атрофирована. Сначала растяжки имеют красный или синеватый цвет, но со временем
они бледнеют. Обычно
растяжки появляются во время изменения гормонального фона – при проблемах,
связанных с гормонами, у беременных и подростков. Помимо этого, растяжки часто
есть у полных людей, особенно если вес был набран или потерян слишком быстро.

Как
предотвратить появление растяжек?

В первую очередь
необходимо поддерживать эластичность кожи с помощью постоянного увлажнения.
Причём можно использовать любые крема, необязательно с пометкой «от растяжек».
Главное, чтобы в составе были хорошие увлажнители, например, гиалуроновая
кислота. До сих пор нет единого, подтверждённого исследованиями мнения о том,
какое средство лучше всего помогает, а данных об эффективности разных
ингредиентов в борьбе с растяжками мало.

Чтобы избавиться
от растяжек, средство должно стимулировать выработку коллагена, усиливать
кровоток и придавать коже эластичность. Например, по некоторым данным эффекта
помогут достичь центелла азиатская, миндальное масло и гиалуроновая кислота. А
вот подтверждения тому, что масло какао и оливковое масло оказывают на растяжки
положительный эффект, пока нет.

В косметике для
профилактики растяжек также часто используют третиноин, форму витамина А.
Считается, что у него есть большой потенциал в этом вопросе, но он
противопоказан беременным женщинам.

Помимо ухода за
собой, один из самых очевидных советов – контролировать свой вес. Но подросткам
не стоит придерживаться строгой диеты, чтобы сохранить их кожу гладкой. В этом
возрасте нужно правильное питание, которое обеспечит здоровый рост. Кстати,
некоторые люди генетически предрасположены к растяжкам, и таким людям
практически невозможно избежать их появления.

Как
избавиться от имеющихся растяжек?

Начнём с того, что
можно от растяжек и не избавляться, поскольку они никаким образом не влияют на
здоровье. Это необходимо, только если они влияют на вашу уверенность в себе.
Если вы всё-таки хотите принять меры, то чем быстрее обратитесь к
врачу-косметологу, тем эффективнее будут результаты процедур. Легче всего
избавляться от стрий, когда они ещё красного или синеватого цвета. Помимо
этого, чем меньше размер растяжки, тем легче иметь с ней дело. Несмотря на это,
процедуры могут принести улучшение на любом этапе, даже если стрии у вас уже
давно.

Для того чтобы
просто сгладить рельеф, можно прибегнуть к подручным средствам, таким как
скрабы и пилинги. Врач-косметолог может предложить вам разные процедуры.
Например, часто прибегают к мезотерапии. При помощи внутрикожных инъекций
вводятся стимуляторы синтеза коллагена и вещества, которые увлажняют кожу.

Но самыми
эффективными в борьбе с растяжками на данный момент считаются лазерные
процедуры. Раньше была популярна лазерная шлифовка, но сейчас ей на смену
приходит лазерная наноперфорация. Суть методики в том, что запускается реакция
синтеза коллагена и рост новой ткани, а также восстанавливается кровоток. В
результате растяжки существенно уменьшаются в размерах.

Нужно
ли от них избавляться?

Необязательно.
Например, сторонники бодипозитива считают, что нужно полюбить свои растяжки,
так как они есть у большинства людей (практически у 90%). Также некоторые
онлайн-магазины теперь не ретушируют растяжки на моделях. Помимо всего прочего,
прибегать к косметическим процедурам довольно дорого. Обычно необходимо
несколько сеансов.

Выясняется, что
растяжки нельзя назвать проблемой: они являются косметическим дефектом, не
влияющим на ваше здоровье. Можно попробовать уменьшить их с помощью лазерных
процедур, поскольку большинство косметических средств практически бессильны в
этом вопросе. Гораздо эффективнее будет профилактика появления стрий, к которым
относятся контроль веса и постоянное увлажнение кожи.

12 упражнений для беременных, которые рекомендуют врачи

21 марта 2021ЛикбезСпорт и фитнес

Даже если вы никогда не занимались фитнесом, сейчас самое время начать.

Ия Зорина

Автор Лайфхакера, атлет, КМС

Поделиться

0

Зачем выполнять упражнения для беременных

Учёные и врачи сходятся во мнении, что беременность не повод прекращать тренировки. Стоит продолжать заниматься привычной физической активностью, пока вам комфортно это делать.

Более того, неактивным до беременности женщинам рекомендуют добавить больше движения, поскольку упражнения обеспечивают сразу несколько преимуществ:

• укрепляют мышцы, что помогает лучше справляться с дополнительным весом, который вы будете набирать в процессе беременности;
• улучшают циркуляцию крови;
• укрепляют суставы;
• помогают справиться с болью в спине, которая может проявиться по мере увеличения живота;
• положительно влияют на длительность родов и их исход;
• снижают риск осложнений на поздних сроках беременности и в родах.

Американский колледж спортивной медицины рекомендует беременным заниматься минимум по 30 минут в день большую часть недели. Но это касается здоровых женщин без противопоказаний к занятиям.

Как узнать, можно ли вам делать упражнения для беременных

В то время как здоровые женщины практически не имеют противопоказаний к занятиям, есть несколько состояний, при которых физическая активность может навредить.

Тренировки во время беременности противопоказаны при:

• гестационной гипертензии;
• преэклампсии;
• разрыве плодных оболочек;
• несостоятельности шейки матки;
• кровотечений во втором или третьем триместре;
• многоплодной беременности с риском преждевременных родов;
• предлежании плаценты;
• угрозе преждевременных родов.

Также с осторожностью стоит подходить к упражнениям при ограничении внутриутробного развития, экстремальном весе и плохо контролируемых сопутствующих заболеваниях, таких как сахарный диабет первого типа, артериальная гипертензия, судорожные расстройства и заболевания щитовидной железы.

Даже если вы чувствуете себя прекрасно и не имеете заболеваний, перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом, ведущим беременность.

Он оценит риски и уровень вашей активности до беременности и даст рекомендации по видам, интенсивности и длительности занятий.

Что стоит учесть, выполняя упражнения для беременных

В первую очередь стоит снизить интенсивность до комфортного уровня. Придерживайтесь правила разговора: если вы можете вести диалог в процессе тренировки и при этом не задыхаться, интенсивность выбрана верно.

Если до беременности вы не занимались физической активностью, начните с 15 минут упражнений в день. Постепенно доведите это время до 30 минут, но не быстро — ориентируйтесь на ощущения своего тела и не перегружайтесь.

Также соблюдайте несколько правил:

• всегда разминайтесь перед тренировкой и выполняйте заминку после занятий;
• избегайте тяжёлых упражнений в жарких условиях;
• пейте достаточно воды;
• если вы собираетесь заниматься с тренером, убедитесь, что он имеет специальное образование, и сообщите ему о беременности.

Каких упражнений стоит избегать при беременности

Есть несколько видов упражнений, которые могут привести к нежелательным последствиям или доставить вам дискомфорт:

• Движения, в которых вы долгое время лежите на спине (после 16 недели беременности). Поскольку вес живота пережимает главные кровеносные сосуды, приносящие кровь к сердцу, положение лёжа на спине может вызвать слабость.
• Активность, при которой вам приходится долгое время проводить в положении стоя.
• Контактные виды спорта, в которых увеличивается риск получить удар.
• Упражнения и активность, которая может привести к падению. Если чувствуете себя неуверенно, просите родных подстраховать.

Какие упражнения для беременных выполнять

Ниже мы приведём несколько безопасных упражнений для беременных, которые вы можете выполнять при отсутствии противопоказаний.

1. Отжимания от стены

Упражнение укрепит мышцы груди и заднюю сторону плеч.

Встаньте в шаге от стены, поставьте ноги на ширине бёдер. Прижмите ладони к стене на уровне плеч, согните локти и выполните отжимание. Держите спину прямой, не расставляйте локти по сторонам, расположите плечи под углом 45° от тела. Постепенно доведите количество повторений до 15.

2. Приседания с фитнес‑мячом

Упражнение укрепляет бёдра и спину, улучшает вашу способность без проблем опускаться на стул и подниматься с него с новым весом и смещённым центром тяжести.

Встаньте прямо, зажав фитнес‑мяч между поясницей и стеной. Поставьте ноги на ширине плеч. Опуститесь вниз до прямого угла в коленях. Следите, чтобы пятки не отрывались от пола.

Если вам сложно приседать до прямого угла в коленях, делайте упражнение настолько низко, насколько сможете. Затем выпрямите ноги, возвращаясь в исходное положение, и повторите движение.

Если вы чувствуете себя неуверенно, попросите кого‑нибудь постоять рядом с вами, чтобы помочь в случае потери равновесия. Выполните 10–12 раз.

3. Подъёмы ног на четвереньках

Упражнение укрепляет мышцы спины и живота.

Встаньте на четвереньки, поставьте запястья под плечами, выпрямите руки. Поднимите правое колено и выпрямите ногу назад параллельно полу. Верните её на пол и повторите с другой стороны. Сделайте по 10 повторений с каждой ноги.

4. Зашагивания

Функциональное движение, которое поможет вам укрепить ноги и ягодицы, прокачать чувство равновесия. Можете зашагивать на подставку‑степ или ступеньку лестницы. Убедитесь, что выбранная опора устойчивая.

Шагните на возвышение, затем спуститесь обратно и повторите с другой ноги. Во время упражнения держите спину прямо и полностью прижимайте стопу к поверхности возвышения.

Выполните столько повторений, сколько сможете, в зависимости от уровня физической подготовки. Остановитесь, когда устанете или форма упражнения начнёт страдать.

5. Боковая планка на локте

Упражнение укрепляет мышцы корпуса, помогает увеличить стабильность и чувство равновесия.

Лягте на левый бок, согните колени так, чтобы бёдра находились на одной линии с телом. Затем оторвите тело от пола, опираясь на колени и левое предплечье. Правую руку положите на правый бок. Удерживайте положение на протяжении нескольких секунд, затем опуститесь на пол и повторите. Сделайте по 10 повторений с каждой стороны.

6. Вытягивание ног с поддержкой поясницы

Это движение поможет укрепить мышцы живота.

Лягте на коврик, подложите под поясницу свёрнутое одеяло, поставьте руки на предплечья. Согните колени под прямым углом и поставьте стопы на коврик. Выпрямите одно колено, вытягивая ногу, затем верните её в исходное положение и повторите с другой ноги. Сделайте по 10 раз с каждой ноги.

7. Удержание V‑положения на Bosu

Вы можете выполнять удержание корпуса на пресс, сидя на нестабильной платформе.

Сядьте на Bosu, согните колени под прямым углом и прижмите стопы к полу. Руки можете вытянуть перед собой или оставить прижатыми к платформе, если чувствуете себя неуверенно.

Откиньте прямую спину назад и напрягите пресс. Удерживайте эту позу в течение нескольких секунд, затем вернитесь в стартовое положение и повторите. Стремитесь к 10 повторениям.

Если вам легко выполнять V‑складку на двух ногах, попробуйте сделать её на одной. Когда откинете корпус назад, оторвите одну ногу от коврика и вытяните её параллельно полу.

Удерживайте несколько секунд, затем вернитесь в исходное положение. Повторите 10 раз и сделайте с другой ноги.

8. Тяга эспандера к животу сидя

Это упражнение укрепляет мышцы верхней части спины.

Сядьте на стул, прижмите эспандер стопами, расположив его под подъёмами стоп. Возьмитесь за ручки или петли эспандера, развернув кисти ладонями к себе. Наклоните корпус вперёд с прямой спиной.

Преодолевая сопротивление резинки, подтяните рукоятки к поясу. Почувствуйте, как сходятся лопатки. Вернитесь в стартовое положение и повторите. Сделайте 15 раз.

Также вы можете делать это упражнение, сидя на фитболе. Хорошо, если рядом будет человек, который сможет подстраховать вас в случае потери равновесия.

9. Становая тяга с эспандером сидя

Упражнение укрепит мышцы‑разгибатели спины.

Сядьте на фитнес‑мяч или стул, поставьте ноги на ширине плеч и прижмите стопы к полу. Поместите эспандер под арки стоп. Удерживая рукоятки в прямых руках, согнитесь в тазобедренном суставе. Приблизьте живот к бёдрам, сохраняя спину прямой, затем вернитесь в исходное положение и повторите. Выполните 15 повторений.

Чтобы сделать упражнение сложнее, оберните эспандер вокруг запястий — это обеспечит больше сопротивления и нагрузки на мышцы спины.

10. Прогиб спины на четвереньках

Встаньте на четвереньки, расположите колени под бёдрами, а кисти под плечами пальцами вперёд. Следите, чтобы поясница оставалась нейтральной и не прогибалась аркой. Втяните живот и поднимите спину к потолку, выгибая её дугой. Оставьте голову расслабленно висеть, не блокируйте локтевой сустав. Двигайтесь в комфортном диапазоне.

Задержитесь в позе на несколько секунд, затем плавно вернитесь в исходное положение. Снова проверьте, чтобы поясница находилась в нейтральном положении, а не прогибалась аркой. Выполните упражнение медленно и ритмично 10 раз, чувствуйте, как работают мышцы спины.

11. Наклон таза

Встаньте прямо, прижмите к стене плечи и ягодицы, не напрягайте колени и не блокируйте суставы. Потяните пупок к позвоночнику, чтобы поясница полностью прижалась к стене. Задержите на 4 секунды и расслабьтесь. Повторите 10 раз.

12. Упражнения для тазового дна

Сожмите мышцы тазового дна, как если бы вы собирались удержаться от мочеиспускания. Одновременно втяните вагину, как будто собираетесь обхватить тампон.

Для начала сделайте эти упражнения быстро, сокращая и расслабляя мышцы. Затем переходите к медленным движениям, удерживая сокращения так долго, как сможете. Попробуйте продержаться 10 секунд.

Сделайте 3 подхода по восемь сжатий каждый день.

Когда стоит прекратить упражнения

Внимательно следите за своими ощущениями. Остановите занятия при возникновении признаков преждевременных родов, а также следующих симптомов:

• вагинальное кровотечение;
• головокружение;
• боль или отёк голеней;
• боль в груди;
• снижение активности плода;
• подтекание амниотической жидкости;
• одышка до начала физических упражнений.

После прекращения тренировки незамедлительно обратитесь к врачу.

Читайте также 🧐

• Как и зачем заниматься йогой для беременных
• Что стоит включить в рацион во время беременности?
• Витамины для беременных: что поможет, а что навредит

Stretch Mark Stock-Fotos und Bilder

• CREATIVE
• EDITORIAL
• VIDEOS

• Beste Übereinstimmung
• Neuestes
• Ältestes
• Am beliebtesten

Alle Zeiträume24 Stunden48 Stunden72 Stunden7 Tage30 Tage12 MonateAngepasster Zeitraum

• Lizenzfrei
• Lizenzpflichtig
• RF und RM

Lizenzfreie Kollektionen auswählen >Editorial-Kollektionen auswählen >

Картинка с изображением Einbetten

Durchstöbern Sie 4.

509 растяжка Stock-Photografie und Bilder. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

бенгальская кошка, растягивающаяся на подоконнике — растяжки стоковые фото и бильярдный крем от растяжек для беременных, um dehnungsstreifen zu verhindern — растяжки стоковые фотографии и бильдербенгальская кошка, растягивающаяся на подушке — растяжки стоковые фотографии и фотографииView of статуя Христа-Искупителя, освещенная проекцией слова «стойкость», 14 апреля 2021 года в Рио-де-Жанейро, Бразилия. Вратарь «Уотфорда» Бен Фостер делает впечатляющую растяжку во время матча Премьер-лиги между «Арсеналом» и «Уотфордом» на стадионе «Эмирейтс». Марк сток-фото и фотомолодые женщины с травмами спинного мозга тренируются в студии йоги — растяжки сток-фото и фото бородатая агама наслаждается отдыхом на лужайке — растяжки сток-фото и фото бородатая агама наслаждается отдыхом на лужайке — стоковые фотографии и изображения растяжекФил Микельсон из США растягивается перед ударом с ти во 2-ю лунку во время четвертого раунда турнира по гольфу HSBC Champions в Шешане. .. две молодые бегуны разминаются в городе — сток растяжек- фото и фото девушки (8-9) растяжка перед плаванием — растяжки стоковые фотографии и изображения йоги для добрых людей — растяжки стоковые изображения, -клипарты, -мультфильмы и -символычерный медведь растягивается в снегу — растяжки стоковые фотографии и изображенияStretch Armstrong и DJ Марк Ронсон во время «Let’s Hear это для девочек »- Преимущество для женского клуба Нижнего Востока в бальном зале Бауэри в Нью-Йорке … Марк Тейшейра из New York Yankees берет гигантскую резиновую ленту, используемую для растяжки перед игрой с Los Angeles Angels of Anaheim на …»стопка резинок, крупный план» — стоковые фотографии и изображения растяжекКайл ​​Лоури из «Торонто Рэпторс» растягивается перед игрой против «Милуоки Бакс» во время пятой игры четвертьфинала Восточной конференции… Фанат держит американца Флаг во время седьмого иннинга в Национальном парке в Вашингтоне, округ Колумбия. Где пивовары Милуоки победили … Марк Кьюбан, владелец Dallas Mavericks, поет «Take Me Out to the Ball Game» во время седьмого иннинга игры между в Чикаго… Скотти Барнс из «Торонто Рэпторс» разминается перед игрой с «Орландо Мэджик» в их баскетбольном матче на арене «Скотиабанк» 4 марта 2022 года в… Элис Паркер из «Джайентс» разминается во время разминки перед девятым раундом Матч AFLW между Greater Western Sydney Giants и Richmond . .. Паскаль Сиакам из Toronto Raptors растягивается перед игрой с San Antonio Spurs на Scotiabank Arena 4 января 2022 года в Торонто, Онтарио, … Джо Рут растягивается во время Англии Сеанс сетей на Сиднейском стадионе для крикета 4 января 2022 года в Сиднее, Австралия. Вират Кохли из Индии растягивается во время сеанса индийских сетей в Аделаиде Овал 15 декабря 2020 года в Аделаиде, Австралия. Кэтрин, герцогиня Кембриджская из Великобритании, показывает на хамелеона когда она присоединяется к группе местных школьников из начальной школы Локсдейла во время… Карина Гиллеспи растягивается во время утреннего занятия йогой 22 августа 2020 года в амфитеатре Red Rocks в Моррисоне, штат Колорадо. . …Объявления в витрине общественного продуктового магазина The Village Green, предлагающего бесплатную доставку для местных жителей, самоизолирующихся…Training Team Opqs 2014 Illustration Illustratie, Mark Cavendish / Recovery Stretching, Team Omega Pharma Quick -Step Opqs, Ploeg Equipe Тим де ВейлДжеймс Уиллстроп из Англии тянется за мячом во время четвертьфинального матча по сквошу среди мужчин в парном разряде между Декланом Джеймсом и Джеймсом. .. мужчина в пижаме смотрит в окно — растяжки стоковые фотографии и фотографииУдушающая метка видно на шее мужчины, чье мертвое тело было найдено на изолированном участке дороги в Навотасе, к северу от Манилы, Филиппины,… женщина протягивает руку к камере — растяжки стоковые фото и фотографииИгроки, играющие в ураганы, растягиваются во время разминки Перед матчем женской лиги Big Bash League между командами Brisbane Heat и Hobart Hurricanes в Бландстоуне… Гейл Деверс из США разогревается перед забегом на 100 метров среди женщин 20 августа 2004 года во время турнира At кур Летние Олимпийские игры 2004 года в… 19 марта98. Отборочный матч чемпионата мира среди женщин. Англия – Германия. Хоуп Пауэлл делает растяжку во время разминки после матча. Никола Маклин продвигает нижнее белье Ultimo в Debenhams в Ромфорде, Эссекс. Салли Шипард из «Юнайтед» тянется за мячом под давлением Аланы Кеннеди из гола «Сидней» во время матча седьмого тура W-лиги между… молодой женщиной, растягивающей ногу на мосту после бег — растяжки стоковые фото и фотографииДжо Рут растягивается во время тренировки сетки в Англии на Сиднейском стадионе для крикета 4 января 2022 года в Сиднее, Австралия. на … Купер Капп из Лос-Анджелес Рэмс растягивается, чтобы поймать дельфинов Майами на стадионе Хард-Рок 1 ноября 2020 года в Майами-Гарденс, … Купер Купп из Лос-Анджелес Рэмс растягивается, чтобы поймать дельфинов Майами на стадионе Хард-Рок 1 ноября 2020 года в Майами-Гарденс, … Женщина сжимает руки во время растяжки во время утреннего занятия йогой 22 августа 2020 года в Красном Амфитеатр Рокс в Моррисоне, … Джеймс Шейн из Великобритании и Северной Ирландии растягивается после тренировочного забега вдоль реки Мирьянг во время подготовительного лагеря команды Aviva GB&NI … Аланна Кеннеди из Матильды растягивается во время тренировки Матильды на стадионе Западного Сиднея. 12 февраля 2020 г. в Сиднее, Австралия. Кайл Лоури из «Торонто Рэпторс» разминается перед игрой против «Сан-Антонио Сперс» 3 января 2019 г.в AT&T Center в Сан-Антонио… Джефф Огилви из Австралии растягивает шею на 14-й лунке во время третьего дня Открытого чемпионата Австралии по теннису в гольф-клубе The Lakes 4 декабря 2010 года в. .. Техасский Рейнджерс, первый игрок с низов Рональд Гусман растягивается отправить в отставку правого полевого игрока Baltimore Orioles Дэнни Валенсию во втором иннинге во время игры … Игрок с первой базы Texas Rangers Рональд Гусман растягивается, чтобы уйти в отставку правого полевого игрока Baltimore Orioles Дэнни Валенсию во втором иннинге во время игры … Тим Тебоу из Восточного дивизиона Все -Звезды разминаются и разминаются перед Матчем всех звезд Восточной лиги 2018 в Arm & Hammer Park 11 июля… Тим Тебоу из Матча всех звезд Восточного дивизиона разминается и разминается перед Матчем всех звезд Восточной лиги 2018 в Arm & Hammer Park, 11 июля… Тим Тибоу из команды All-Star Восточного дивизиона разминается и разминается перед Матчем всех звезд Восточной лиги 2018 в Arm & Hammer Park 11 июля… Тим Тебоу из команды All-Star Восточного дивизиона Звезды разминаются и растягиваются Перед Матчем всех звезд Восточной лиги 2018 в Arm & Hammer Park 11 июля… Тим Тебоу из команды All-Stars Восточного дивизиона разминается и разминается перед Матчем всех звезд Восточной лиги 2018 в Arm & Hammer Park 11 июля ,. .. Игроки Swifts растягиваются после поражения во время матча 11-го раунда Super Netball между Swifts и Fever в Quay Center 14 июля 2018 года в… Активисты участвуют в акции протеста перед китайским консульством в Маниле. 12 июля в ознаменование второй годовщины поддерживаемого ООН…Активисты участвуют в акции протеста перед консульством Китая в Маниле 12 июля в ознаменование второй годовщины поддержанного ООН… von 76

Растяжение марки желудка — Bilder und stockfotos

761Bilder

• Bilder
• FOTOS
• GRAFIKEN
• VEKTOREN
• 9004

DUMCERN SCIELEN 761. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

bauchfettprobleme, massagespuren. gesunder lebensstil und sportliches aktivitätskonzept — растяжки на животе, фото и фотографии

Bauchfettprobleme, Massagespuren. Gesunder Lebensstil und…

verkürzte ansicht einer unkenntlichen frau в бежевом unterwäsche, die ihre hände auf den bauch legt, mit entspannten muskeln, die nach schwangerschaft und geburt ihren ton und ihre dehnungsstreifen verloren haben 0 0 растяжки живота 000 Stock-fotos Verkürzte Ansicht einer unkenntlichen Frau в бежевом цвете Unterwäsche,

frau verhindert schwangerschaftsdehnungsstreifen — растяжки на животе стоковые фотографии и изображения

Frau verhindert Schwangerschaftsdehnungsstreifen

die hand der schwangeren Frau trägt feuchtigkeitsspendende creme auf die haut ihres bauches auf, um schwangerschaftsdehnungsstreifen zu verhindern. konzept gesundheitsvorsorge in schwangerschaft und hautpflege — растяжки на желудке stock-fotos und bilder

Die Hand der schwangeren Frau trägt feuchtigkeitsspendende Creme…

frau, die ihr hemd hebt, um ihre streifen oder dehnungsstreifen zu zeigen картинка

Frau, die ihr Hemd hebt, um ihre Streifen oder Dehnungsstreifen. ..

Frau hebt ihr Hemd an, um ihre Striae oder Dehnungsstreifen auf ihrem Bauch nach der Schwangerschaft die in einer anonymen Nahaufnahme im Freienmecrerinko zu 0zet gemetrin Gründ 0zet gemetinko Gründ 0zet frau auf den magen mit dehnungsstreifen — растяжки на животе stock-fotos und bilder

Kosmetikerin wende die Creme Frau auf den Magen mit…

vor und nach dem entfernen von dehnungsstreifen von der haut, fetter schlaffer weiblicher bauch auf gruemhintergrund — растяжки стоковые фото и фотографии желудка

Vor und nach dem Entfernen von Dehnungsstreifen von der Haut,…

eine mutter mit einem postpartalen bauch und dehnungsstreifen auf dem bauch. mutterschaft und mutterschaft nach der geburt. — растяжки желудка фото и изображения

Eine Mutter mit einem postpartalen Bauch und Dehnungsstreifen…

junge frau legte nach der schwangerschaft creme auf ihren bauch voller dehnungsstreifen. — растяжки на животе стоковые фото и фотографии

Молоденькая женщина легкого крема для женщин

фрау verhindert schwangerschaftsdehnungsstreifen mit hilfe des ehmannes — растяжки желудка фото и фотографии

фрау verhindert Schwangerschaftsdehnungsstreifen mit Hilfe des. ..

die postpartale (oder postnatale) periode. junge mutter mit sichtbaren postpartalen körperspuren und ihrem süßen kleinen baby. zwei monate baby in der nähe von mutter bauch auf dem bett liegend. хаут хаут. — растяжки желудка фото и фотографии

Die postpartale (или postnatale) Periode. Юнге Муттер с…

junge hübsche schwangere frau mit lockigem haar, die feuchtigkeitscreme auf ihren bauch legt, um dehnungsstreifen in der schwangerschaft zu verhindern. Weißer Hintergrund. leerzeichen kopieren — растяжки живота стоковые фото и изображения

Junge hübsche schwangere Frau mit lockigem Haar, die…

drücken sie auf frau schlaffen bauch nahaufnahme, falte auf bauch, haut mit dehnungsstreifen und cellulite. nacktes übergewichtiges plus-size-mädchen auf rosahintergrund in blauer unterwäsche. konzept der diät und körperkontrolle — растяжки на желудке стоковые фото и изображения

Drücken Sie auf Frau schlaffen Bauch Nahaufnahme, Falte auf Bauch,

инъекция косметического средства для blutplasma auf die oberschenkel einer frau. behandlung von hautdehnungsstreifen в клинике. — растяжки желудка стоковые фотографии и фотографии

Die Kosmetikerin macht Injektionen von Blutplasma auf die…

postpartale dehnungsstreifen am bauch — растяжки желудка стоковые фотографии и фотографии

Postpartal Dehnungsstreifen am Bauch

nahaufnahme von dehnungsstreifen am menschlichen k gewichtsveränderungen verursacht werden. — растяжки на животе стоковые фото и изображения

Nahaufnahme von Dehnungsstreifen am menschlichen Körper, die…

der arzt untersucht die innenseite der oberschenkel einer frau, die dehnungsstreifen auf ihrer haut hat. behandlung von hautdehnungsstreifen в клинике. — растяжки живота стоковые фото и фотографии

Der Arzt untersucht die Innenseite der Oberschenkel einer Frau,…

латиноамериканская женщина zeigt furchtlos ihre dehnungsstreifen. körperpositives konzept. — растяжки желудка фото и изображения

Lateinisches Frauenbein zeigt furchtlos ihre Dehnungsstreifen. Кор

dehnungsstreifen nach der geburt — растяжки желудка фото и фотографии

Dehnungsstreifen nach der Geburt

Konzentriere dich auf Dehnungsstreifen am Bauch der Frau nach der Geburt. Sie kümmert sich um Neugeborene und wechselt Windeln.

Hände auf bauchhaut, um schlaffe haut nach diät und dehnungsstreifen nach der schwangerschaft zu zeigen — растяжки на животе stock-fotos und bilder

Hände auf Bauchhaut, um schlaffe Haut nach Diät und… gesichter gezeigt, makrofotografie, экстремальный снимок, nackte person — растяжки на животе, фото и фотографии

Dehnungsstreifen am Oberkörper eines Mannes mittleren Alters,…

gesunde schwangere frau, die lotion auf ihren bauch aufträgt, um dehnungsstreifen auf der Haut zu verhindern, schwangerschaft junge frau, die mit bauchweicher haut genießt, beauty concept. — растяжки на животе stock-fotos und bilder

Gesunde schwangere Frau, die Lotion auf ihren Bauch aufträgt, um…

frau mit dehnungsstreifen — растяжки на животе stock-fotos und bilder

Frau mit Dehnungsstreifen

schwangere frauen, die vorbeugende creme auf dehnungsstreifen auftragen, die sich gebildet haben. — растяжки на животе stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Жена, умирает vorbeugende Creme auf Dehnungsstreifen. ..

женщина, умирает dehnungsstreifencreme auf ihren bauch aufträgt — растяжки живота stock-fotos und bilder

Женщина, умирает Dehnungsstreifencreme auf ihren Bauch aufträgt

mutter mit dehnungsstreifen am bauch von der schwangerschaft mit ihren babys — растяжки на животе стоковые фотографии и фотографии

Mutter mit Dehnungsstreifen am Bauch von der Schwangerschaft mit…

frau und dehnungsstreifen. trägt weißes höschen und bh — растяжки на желудке, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Frau und Dehnungsstreifen. Trägt weißes Höschen und BH

eine schwangere frau verwendet eine creme für dehnungsstreifen. vorbeugung von dehnungsstreifen an bauch und beinen, hautpflege während der schwangerschaft — растяжки на животе stock-fotos und bilder

Eine schwangere Frau verwendet eine Creme für Dehnungsstreifen….

übergewichtige frau, die sonnencreme auf ihren bauch aufträgt, mit dehnungsstreifen, nahaufnahme. hochwertiges foto — растяжки на животе стоковые фотографии и фото

Женский крем, крем для нанесения на кожу,. ..

Удалить крем для женщин, наложенный на кожу, и удалить ее. — Растяжки желудка stock-fotos und bilder

Schwangere Frau setzen Creme auf ihren Bauch, um…

frau mit dehnungsstreifen am bauch nach der schwangerschaft — Растяжки желудка Stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Frau mit Dehnungsstreifen am Bauch nach der Schwangerschaft

lockige plus-size-frau in weißer unterwäsche, die in der nähe des bettes im schlafzimmer steht und den bauch mit dehnungsstreifen berührt. fettverbrennung behandlung von dickem bauch. Программа gewichtsverlust, диета — растяжки на желудке стоковые фотографии и фотографии

Lockige Plus-Size-Frau in weißer Unterwäsche, die in der Nähe…

schwangere frau sich creme auf ihren bauch zur vorbeugung von dehnungsstreifen auf der haut — растяжки на желудке стоковые фотографии и изображения

Schwangere Frau sich Creme auf ihren Bauch zur Vorbeugung von…

beschnittenes bild fette übergewichtige Frau hand auf bauch, mit dehnungsstreifen, striae. geburtskörper. fettleibigkeit faltet und trockene haut — растяжки желудка стоковые фото и изображения

Удалить женскую руку, чтобы помочь женщине на руке, с…

schwangere frau setzen creme auf ihren bauch, um dehnungsstreifen zu vermeiden. — растяжки на животе стоковые фото и фотографии

Schwangere Frau setzen Creme auf ihren Bauch, um…

beschnittene ansicht einer schwangeren frau, die kosmetische creme auf ihren bauch aufträgt, um dehnungsstreifen zu vermeiden — растяжки на животе stock-fotos und bilder

beschnittene Ansicht einer schwangeren Frau, die kosmetische, wegerbergiewbliichba mit

dehnungsstreifen auf bauchnahaufnahme. hochwertiges foto — растяжки на животе stock-fotos und bilder

Frau mit fettem Bauch, übergewichtiger weiblicher Bauch,…

schwangere frau hält ein glas feuchtigkeitscreme in den händen, lotion für die haut von dehnungsstreifen während der schwanger Stockschaft — растяжки желудка фотографии и изображения

schwangere Frau hält ein Glas Feuchtigkeitscreme in den Händen,. ..

schwangere Frau setzen creme auf ihren bauch, um dehnungsstreifen zu vermeiden. — растяжки живота stock-fotos und bilder

Schwangere Frau setzen Creme auf ihren Bauch, um…

женщина, умирает сич эйнер лазерное лечение брюшной полости und der entfernung von haaren und dehnungsstreifen in der schönheitsklinik unterzieht — растяжки живота stock-fotos und изображение

Женщина, эта лучшая лазерная обработка брюшной полости и…

Reale Körper der jungen Frau am Strand mit dehnungsstreifen und kopierraum — растяжки на животе stock-fotos und bilder

Reale Körper der jungen Frau am Strand mit Dehnungsstreifen und…

ein mann drückt übermäßiges bauchfett und dehnungsstreifen grinungstreifen. — Растяжки на животе stock-fotos und bilder

Ein Mann drückt übermäßiges Bauchfett und Dehnungsstreifen auf…

minimierung von dehnungsstreifen mit einer guten feuchtigkeitsspende — Растяжки на животе Stock-fotos und Bilder

Minimierung von Dehnungsstreifen mit einer guten. ..

Nahaufnahme einer schwangeren Frau, die zu Hause Creme auf den Bauch aufträgt

schwangere Frau, die creme für den bauch aufträgt, um dehnungsstreifen zu verhindern. — растяжки на животе stock-fotos und bilder

Schwangere Frau, die Creme für den Bauch aufträgt, um…

frau mittleren alters in ihren 40ern zeigt stolz ihren natürlichen körper mit dehnungsstreifen und schlaffem bauch — растяжки на животе stock-fotos und bilder

Frau mittleren Alters in ihren 40ern zeigt stolz ihren natürlichen

der schwangerschaft schwangerschaftsstreifen — stretch marks stomach stock-fotos und bilder

Der Schwangerschaft Schwangerschaftsstreifen

plus size sexy model in schwarzen dessous, dicke frau auf grauem hintergrund, übergewichtiger weiblicher körper mit dehnungsstreifen — stretch отметины на животе стоковые фото и фотографии

Plus Size sexy Model in schwarzen Dessous, dicke Frau auf grauem…

schönheitssalon-mitarbeiterin flacht dehnungsstreifen am bauch ab — растяжки на животе стоковые фотографии и изображения

Schönheitssalon-Mitarbeiterin flacht Dehnungsstreifen am Bauch ab

dehnungsstreifen auf der körperhaut weiblicher hüften — stretch marks stomach stock-fotos und bilder

Dehnungsstreifen auf der Körperhaut weiblicher Hüften

abbildung der dehnungsstreifenreduktion — stretch marks stomach stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Abbildung der Dehnungsstreifenreduktion

übergewichtige junge frau mit dehnungsstreifen auf dem bauch misst ihre taille mit einem maßband — растяжки живота стоковые фотографии и изображения

Übergewichtige junge Frau mit Dehnungsstreifen auf dem Bauch. ..

Junge Frau, die den Fortschritt ihrer Ernährung überwacht.

junge schwangere frau trägt creme auf ihren bauch auf, um die haut mit feuchtigkeit zu versorgen. prävention von dehnungsstreifen in der schwangerschaft. gesundheits- und körperpflegekonzept — растяжки на животе стоковые фото и изображения

Молодая женщина, страдающая от растяжек, наносит крем на кожу, ум умирает…

женщина блондинка, смывается кремом для кожи вокруг живота, а затем удаляется. zukünftige mutter hält in handen tube mit lotion für die hautpflege. konzept der gesundheit und körperpflege, schönheit während der schwangerschaft — растяжки на желудке стоковые фотографии и фотографии

Schwangere Blonde Frau, die Creme für den Bauch aufträcht, um…

dehnungsstreifen auf der menschlichen haut — растяжки на желудке stock-fotos und bilder

Dehnungsstreifen auf der menschlichen Haut

der schwangerschaft schwangerschaftsstreifen — растяжки на желудке stock-fotos

Der Schwangerschaft Schwangerschaftsstreifen

Schwangerschaftsfrau zeigt Dehnungsstreifen auf ihrem Bauch.

девушка в джинсах geöffneter schwangere, кремовый gegen dehnungsstreifen auf ihren bauch aufträgt, bei buntemhintergrund mit kopierraum. hautpflege während der schwangerschaft konzept — растяжки на желудке, фото и фотографии

Schwangere Frau in geöffneter Jeans, die Creme gegen…

eine frau mit fettem bauch und dehnungsstreifen auf der haut auf schwarzem grund. fettleibige человек — растяжки желудка фото и изображения

eine Frau mit fettem Bauch und Dehnungsstreifen auf der Haut auf…

schwangere junge frau trägt feuchtigkeitsspendende creme auf ihren bauch auf, um die haut zu glätten. prävention von dehnungsstreifen in der schwangerschaft. gesundheits- und körperpflegekonzept — растяжки на животе стоковые фотографии и изображения

Schwangere Junge Frau Trägt feuchtigkeitsspendende creme auf …

Schwangere frau mit dehnungsstreaifen Stehen an Einer Krippe — растяжение желудка. Эйн Бэби бородавка.

abgeschnittenes foto von fett übergewichtig schwangere frau hand auf bauch, nabel in gelben Hosen, mit dehnungsstreifen striae.