Сильные боли внизу живота при овуляции: Овуляторный синдром, симптомы — Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург

Содержание

почему появляются и как их распознать – HEROINE

Боли при овуляции — не то же самое, что болезненные менструации, хотя встречаются они ничуть не реже. Такая боль может сопровождаться покалыванием, судорогами и другими неприятными ощущениями. О том, почему так происходит и что делать, если испытываешь боль при овуляции, узнаешь из этого материала.

Почему возникают боли при овуляции

Есть несколько распространенных причин, почему овуляция сопровождается болью.

Яйцеклетка развивается в фолликуле, который находится в яичнике, и во время овуляции выходит из него. Это может сопровождаться выделением крови и фолликулярной жидкости, что раздражает брюшную полость. Это и вызывает болезненные ощущения.

Хотя боли при овуляции не являются самостоятельным заболеванием, они могут быть симптомом серьезных нарушений. Например, инфекций и воспалительных заболеваний таза.

Нередки они и при синдроме поликистозных яичников — состоянии, когда в этих органах появляются доброкачественные образования. Они приносят множество проблем со здоровьем — больше узнать об этом ты можешь здесь.

Какие боли при овуляции бывают и как их облегчить

Характер боли при овуляции может быть разный — от тянущих ощущений до внезапных и острых спазмов. Обычно она появляется внизу живота, слева или справа. Каждый цикл ее локализация может меняться: это связано с тем, какой яичник ответственен за овуляцию.

Нередко боль может отдавать в поясницу и усиливаться при подъеме тяжестей и других активных нагрузках. Резкая смена положения тела, секс — все это приводит к неприятным ощущениям.

У каждой женщины продолжительность этих ощущений разная: у кого-то она длится несколько минут, а другие страдают от нее около суток.

Весь комплекс расстройств, которые возникают в организме женщины из-за овуляции, называют овуляторным синдромом. Есть несколько симптомов, которые сопровождают боли при овуляции. И с каждым из них нужно справляться по-своему.

Боль, отдающая в поясницу

Яичники расположены в центре таза и нередко при овуляции боль отдает в поясницу. При этом она тянущая и тупая.

Как правило, во время менструации и овуляции такую боль испытывают женщины с загибом матки назад. Но и те, у кого она расположена правильно, от нее не застрахованы.

Чтобы уменьшить этот вид боли, можешь сделать несколько упражнений на растяжку нижней части спины. Также постарайся сохранять правильную осанку на протяжении дня. Если неприятные ощущения слишком сильные, стоит принять обезболивающее. Но помни, что его нельзя пить слишком часто.

Также можешь использовать теплые компрессы, которые нужно накладывать на поясницу.

Судороги

Нередко женщины испытывают неприятные судороги во время овуляции. Акушер-гинеколог Кесия Гейтер из США объясняет, почему так происходит:

Матка начинает отторгать слизистую оболочку. Высвобождаются вещества, известные как простагландины, что и приводит к судорогам и боли.

Если эти симптомы слишком сильно выражены, стоит обратиться к доктору. Часто у женщин в таком состоянии возникает желание лежать и не шевелиться, но это не правильно. Наоборот, стоит больше двигаться, например, можно выполнить не слишком сложные упражнения по мере возможности. Это улучшит кровообращение и циркуляцию кислорода в организме.

Болезненность в груди

Во время овуляции уровень гормона прогестерона повышается и из-за этого может болеть грудь. Так чаще всего происходит во время лютеиновой фазы — второй половины цикла.

Исследователи из Университета Джонса Хопкинса, США, рекомендуют при боли в груди отказаться от кофеина. Также они советуют соблюдать диету с низким содержанием жиров и употреблять больше продуктов, богатых витамином Е.

Можно прикладывать к груди теплые компрессы или, если болезненность сильная, выпить обезболивающее средство. Также важно правильно подбирать бюстгальтер: он должен хорошо поддерживать, но при этом не быть слишком тесным.

Вздутие живота

Жидкость и кровь, которые сопровождают выход яйцеклетки при овуляции, могут раздражать слизистую оболочку желудка. Это нередко приводит к болезненным ощущениям и вздутию живота.

Чтобы уменьшить неприятные симптомы, прими теплую ванную или положи на живот не очень горячую грелку. Также стоит на время отказаться от большого количества сырых овощей и других продуктов, провоцирующих брожение. А больше о том, как справиться со вздутием живота, мы рассказывали здесь.

Головные боли при овуляции

Вышеописанные симптомы могут сопровождаться головной болью, что доставляет еще больше дискомфорта.

Если не хочешь принимать обезболивающее, воспользуйся другими методами, которые помогут с справиться с неприятными ощущениями. Например, сделай легкий массаж головы, шеи и ушей с помощью пальцев. Также полезно побыть в тишине, отвлечься от смартфона, компьютера и разговоров с окружающими.

Еще стоит выйти на свежий воздух, сделать несколько упражнений, которые насытят кровь кислородом. Кроме того, можешь положить на лоб прохладный компресс.

Если боль сильная и не проходит в течении часа, терпеть ее не стоит. В таком случае лучше принять обезболивающее.

Читать по теме:Вредны ли ежедневные прокладки и можно ли обойтись без них

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Боль внизу живота во время овуляции – причины, что делать

Овуляция – один из этапов менструального цикла, который происходит на 14-й день после его начала и длится по времени от 24 до 48 часов. В это время яйцеклетка покидает яичник и движется в матку через маточную трубу. Очень часто этот период сопровождает боль внизу живота во время овуляции различной интенсивности, которая может дополняться тошнотой, обильными выделениями из влагалища, повышением либидо. Давайте рассмотрим основные причины подобных проявлений.

Почему во время овуляции болит живот

Основной причиной, почему во время овуляции болит низ живота, является разрыв сосудов, находящихся у основания фолликула. При этом внутренняя жидкость проникает в эпитеальный слой матки, вызывая его раздражение и сокращение, что провоцирует появление боли. Примеси крови, одновременно выделяющиеся из влагалища – результат отслойки эндометрия и понижения количества гормона эстрадиола в крови женщины.

Интенсивную болезненность могут вызывать следующие причины:

Повышенный болевой порог.
Болезни в области гинекологии.
Воспалительные и спаечные процессы в области малого таза.
Онкология.
Эндометриоз.

Если при овуляции наблюдаются обильные выделения крови из влагалища, необходимо обратиться за врачебной консультацией.

Виды овуляции

Овуляции бывает трех видов:

Ранняя.
Своевременная.
Преждевременная.

Преждевременная представляет собой физиологическую аномалию, результатом которой является ускоренное созревание яйцеклетки и выпуск её из фолликула не в середине менструального цикла, а гораздо раньше. К этому могут приводить следующие причины:

Слишком долгий и бурный секс.
Повышенные физические нагрузки.
Подъём тяжелых предметов.
Глубокие эмоциональные волнения.
Гинекологические проблемы.
Эндокринные нарушения.

Поздняя овуляция возникает на фоне гормональных проблем и нарушений менструации. Боли во время овуляции при таких физиологических отклонениях могут проявляться намного раньше или позже середины месячного цикла.

Как облегчить болевые ощущения

Если женщина до конца не уверена, что боли внизу живота имеют непосредственное отношение к фазе овуляции, то лучше в этом случае не пытаться купировать их самостоятельно, а обратиться за врачебной помощью. Ведь любая патология способна вызывать болевые ощущения, активные проявления которых могут абсолютно случайно совпасть по времени с серединой менструального цикла. Лечащий специалист сможет точно установить, почему во время овуляции болит живот, и назначит самую оптимальную схему лечения. Вот несколько простых правил, которые призваны помочь купировать болевой синдром:

Женщинам, которых боль беспокоит при каждом менструальном цикле, рекомендуется избегать стрессовых ситуаций.
Необходимо придерживаться определённой диеты, исключив продукты, усиливающие перистальтику кишечника, вызывающие метеоризм и оказывающие возбуждающее действие на центральную нервную систему.
Показан приём тёплых ванн на основе ароматических масел и лечебных трав, имеющих седативный эффект.
Показан приём нестероидных противовоспалительных средств и спазмолитиков.

В ситуациях, когда боли при овуляции имеют ярко выраженный характер и проявляются постоянно, врачом-гинекологом может быть рекомендован приём оральных контрацептивных средств. Это мера предотвратит овуляцию и избавит женщину от болезненности. Следует учитывать, что такая схема борьбы с болевым синдромом подходит только тогда, когда женщина не планирует беременность.

Важно! В случаях, когда женщина желает зачать ребёнка, приём контрацептивных препаратов, а также любых других медикаментозных средств гинекологического спектра действия необходимо полностью исключить. Также в дни возможной беременности нельзя греть нижнюю часть живота при помощи грелки. Всё это может оказать негативный эффект на качество яйцеклетки.

Причины сильных болей во время овуляции

В повседневной жизни любой женщины бывают ситуации, когда во время овуляции болит низ живота с особенной интенсивностью. Такое явление может быть индикатором развития опасного патологического процесса. Вот их список:

Внематочная беременность.
Апоплексия яичников.
Разрыв кисты.
Воспаление придатков в острой форме.
Аппендицит.
Синдром медикаментозной гиперстимуляции яичников.
Перекручивание ножки кисты.

Каждый такой процесс требует экстренной помощи медиков. При сильной боли любое промедление способно привести к фатальным последствиям. При большинстве из вышеперечисленных заболеваний показано немедленное хирургическое вмешательство.

В каких случаях необходимо обратится за врачебной помощью

Боль в животе во время овуляции обычно имеет естественные физиологические причины возникновения и не является патологическим процессом. Терпимые тянущие болезненные ощущения в этот период – нормальное явление, не требующее врачебного вмешательства. Но бывают ситуации, когда необходимо бить тревогу. Нижеследующий список характерных признаков поможет отличить нормальное физиологическое проявление овуляции от патологического процесса.

Боли продолжаются более двух суток.
Наблюдается общее повышение температуры, которое длится свыше одного часа.
Мучают тошнота и рвота.
Наблюдаются кровянистые выделения из влагалища различной интенсивности.
В анамнезе женщины имеется информация о перенесённых ею ранее острых гинекологических заболеваниях, эндометриозе, а также о хирургических операциях на органах малого таза.
Процесс овуляции сопровождается внезапными обмороками.
Резко ухудшается общее состояние здоровья.

Если женщина замечает у себя любой из этих признаков, то это является достаточным основанием для того, чтобы обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Это поможет точно установить причину аномального проявления болей в середине менструального цикла и разработать наиболее оптимальную терапевтическую схему, которая избавит от неприятных ощущений в максимально короткие сроки.

Важно понимать, что если сильно болит живот во время овуляции – это ненормальное явление, которое может свидетельствовать о развитии опасной патологии в организме. Необходимо учитывать, что подобные симптомы могут являться индикатором онкологической болезни. И в этом случае каждый день промедления может не только сильно осложнить всё последующее лечение, но и привести к самым фатальным последствиям, вплоть до летального исхода.

Чтобы этого не произошло, необходимо вовремя обращаться за медицинской помощью при любой аномалии, проявившейся в рамках овуляционного процесса.

Интересные:Боль

Внимание!
Вся информация, представленная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер. Администрация не несет ответственности за те последствия, которые могут получить посетители сайта в результате самостоятельной постановки диагноза и самолечения.

Помните, что назначение лекарственных препаратов должно выполняться только квалифицированным специалистом на основании обследования и истории болезни. При болях и других симптомах заболеваний обращайтесь к врачу!

По всем вопросам и предложениям обращайтесь по электронному адресу:[email protected]

Вверх

Объяснение боли при овуляции | Что такое Миттельшмерц?

Научно проверено

Хотя овуляционная боль, также известная как Mittelschmerz (что в переводе с немецкого означает боль в середине), затрагивает не всех женщин, она возникает у многих женщин во время менструального цикла. Читайте дальше, чтобы узнать о симптомах и причинах боли при овуляции, а также о том, почему знание вашего менструального цикла является ключом к пониманию вашей фертильности.

Симптомы боли при овуляции

Если во время овуляции вы чувствуете одностороннюю боль внизу живота, возможно, это боль при овуляции. Боль может быть острой или тупой и может менять сторону вашего живота каждый цикл, в зависимости от того, какой яичник собирается выпустить яйцеклетку. Mittelschmerz может длиться всего несколько минут или даже быть болезненным в течение нескольких дней — в зависимости от человека. Также нормально испытывать кровянистые выделения вокруг овуляции, это отличается от менструального кровотечения.

Что вызывает боль при овуляции?

Мы не уверены в точной причине болей при овуляции. Однако широко распространено мнение, что это вызвано небольшим количеством жидкости (или иногда крови), которая выделяется одновременно с выходом женской яйцеклетки из яичника. Эта жидкость вызывает раздражение нервов, что, в свою очередь, вызывает боль при овуляции.

В некоторых случаях боли при овуляции могут быть вызваны другими факторами. Эндометриоз — это состояние, которое может вызвать вздутие яичников и фаллопиевых труб, что также может привести к боли при овуляции. Рубцовая ткань после операции также может вызывать боль при овуляции. В некоторых случаях инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), также могут вызывать воспаление и рубцевание. Для многих женщин овуляционная боль является здоровой частью менструального цикла, но если у вас сильная боль или у вас есть какие-либо опасения, всегда полезно поговорить с врачом.

Лечение боли при овуляции

В то время как некоторые боли могут быть достаточно слабыми, чтобы их можно было успокоить болеутоляющими средствами и горячим компрессом, у других страдающих овуляционными болями симптомы могут быть более серьезными. Мы всегда рекомендуем вам поговорить со своим врачом или гинекологом, если вы обнаружите боль при овуляции или действительно менструальные боли мешают вашей повседневной жизни.

Некоторые противозачаточные средства подавляют овуляцию, и эти гормональные методы могут помочь некоторым женщинам. Однако не всем подходят побочные эффекты гормональной контрацепции, поэтому негормональные методы контрацепции, наряду с устранением боли при овуляции, могут предложить еще одно решение для тех, кто хочет избежать гормонов.

Как я могу быть уверен, что чувствую боль при овуляции?

Трудно быть полностью уверенным в том, что боль, которую вы чувствуете, связана с овуляцией, поскольку нужно учитывать так много вещей, и все наши тела и циклы уникальны. Тем не менее, понимание своего цикла — отличный способ лучше узнать свое тело. Natural Cycles находит вашу овуляцию и может определить ваше фертильное окно. Если вы испытываете симптомы овуляционной боли примерно во время прогнозируемой овуляции, то весьма вероятно, что вы на самом деле ощущаете последствия высвобождения яйцеклетки.

С помощью приложения, определяющего овуляцию, вы будете лучше осведомлены о признаках и симптомах, происходящих на протяжении всего менструального цикла. Кроме того, вы будете знать, когда вы фертильны, что является ключом к планированию беременности или ее предотвращению.

Миттельшмерц | Beacon Health System

Обзор

Mittelschmerz — это односторонняя боль внизу живота, связанная с овуляцией. В переводе с немецкого «средняя боль» mittelschmerz возникает в середине менструального цикла — примерно за 14 дней до следующей менструации.

В большинстве случаев миттельшмерц не требует медицинской помощи. При незначительном дискомфорте в области миттельшмерца часто эффективны отпускаемые без рецепта обезболивающие и домашние средства. Если вас мучают боли в области миттельшмерца, врач может назначить оральные контрацептивы, чтобы остановить овуляцию и предотвратить боль в середине цикла.

Симптомы

Миттельшмерц боль обычно длится от нескольких минут до нескольких часов, но может продолжаться до дня или двух. Боль от миттельшмерца может быть:

На одной стороне нижней части живота
Тупая и болезненная, похожая на менструальные спазмы
Резкий и внезапный
Сопровождается небольшим вагинальным кровотечением или выделениями
Редко, тяжело

Миттельшмерц боль возникает на той стороне яичника, которая выпускает яйцеклетку (овулирует). Боль может переходить на другую сторону раз в два месяца, или вы можете ощущать боль на одной и той же стороне в течение нескольких месяцев.

Следите за своим менструальным циклом в течение нескольких месяцев и отмечайте, когда вы чувствуете боль внизу живота. Если это происходит в середине цикла и проходит без лечения, это, скорее всего, миттельшмерц.

Когда обращаться к врачу

Миттельшмерц редко требует медицинского вмешательства. Тем не менее, обратитесь к врачу, если новая тазовая боль становится сильной, если она сопровождается тошнотой или лихорадкой или если она сохраняется — любое из этих обстоятельств может указывать на более серьезное заболевание, чем миттельшмерц, такое как аппендицит, воспалительное заболевание органов малого таза или даже внематочная беременность.

Причины

Миттельшмерц возникает во время овуляции, когда фолликул разрывается и высвобождает яйцеклетку. Некоторые женщины имеют mittelschmerz каждый месяц; у других это бывает лишь изредка.

Точная причина миттельшмерца неизвестна, но возможные причины боли включают следующие:

Непосредственно перед выходом яйцеклетки при овуляции рост фолликула растягивает поверхность яичника, вызывая боль.
Кровь или жидкость, выделяющаяся из разорванного фолликула, раздражает слизистую оболочку живота (брюшину), вызывая боль.

Боль в любой другой момент менструального цикла не является mittelschmerz. Это могут быть нормальные менструальные спазмы (дисменорея), если они возникают во время менструации, или другие проблемы с брюшной полостью или тазом. Если у вас сильная боль, обратитесь к врачу.

Диагностика

Чтобы диагностировать миттельшмерц, ваш врач начнет с вопросов, чтобы получить четкое представление о вашей истории болезни, особенно о менструальных циклах. Ваш врач может также провести медицинский осмотр, в том числе гинекологический осмотр, чтобы проверить наличие признаков основного заболевания, которое может способствовать возникновению боли.

Лечение

Возможные методы лечения mittelschmerz включают:

Обезболивающие. Для облегчения дискомфорта от миттельшмерца попробуйте отпускаемые без рецепта лекарства, такие как ацетаминофен (Тайленол, другие), аспирин, ибупрофен (Адвил, Мотрин IB, другие) или напроксен натрия (Алив).
Противозачаточные таблетки (оральные контрацептивы). Если миттельшмерц вызывает у вас сильный дискомфорт или возникает ежемесячно, спросите своего врача о приеме противозачаточных таблеток. Некоторые типы противозачаточных таблеток подавляют овуляцию, что может облегчить боль при овуляции, пока вы их принимаете.

Образ жизни и домашние средства

Чтобы облегчить дискомфорт миттельшмерца, который длится более нескольких минут, попробуйте некоторые домашние средства. Поскольку тепло увеличивает кровоток, расслабляет напряженные мышцы и облегчает спазмы, вы можете:

Примите горячую ванну
Используйте грелку там, где боль

Подготовка к приему

В большинстве случаев вам не нужно обращаться к врачу по поводу mittelschmerz. Однако, если ваша боль особенно неприятна, вы можете записаться на прием, чтобы подтвердить диагноз миттельшмерца или изучить варианты лечения.

Что вы можете сделать

Вы можете написать список, который включает:

Подробное описание ваших симптомов
Даты начала двух последних менструаций
Информация о медицинских проблемах, которые у вас были
Информация о медицинских проблемах ваших родителей или братьев и сестер
Все лекарства и пищевые добавки, которые вы принимаете
Вопросы к врачу

Составление списка вопросов для врача поможет вам максимально эффективно проводить время вместе. Для миттельшмерца необходимо задать следующие основные вопросы:

Что, вероятно, вызывает мои симптомы?
Существуют ли другие возможные причины моих симптомов?
Изменятся ли мои симптомы со временем?
Нужны ли мне тесты?
Какие методы лечения или домашние средства могут помочь?
У вас есть брошюры или другие печатные материалы, которые я могу получить? Какие сайты вы рекомендуете?

Не стесняйтесь задавать и другие вопросы.