Стреляющие боли внизу живота при беременности: Колющие боли внизу живота при беременности

Содержание

Стреляющая боль в промежность при беременности: причины, советы врача

Беременность может быть связана с некоторыми неприятными ощущениями и состояниями. Каждая женщина знает об утренней тошноте, симптомах токсикоза, тренировочных схватках. Но вот немногие знают о причинах формирования простреливающей боли в промежности. Это нередкая причина обращения к врачу, ведь такое состояние может пугать женщину или же ошибочно может восприниматься как начало родов. О возможных причинах, тревожных симптомах, необходимом лечении, расскажет MedAboutMe.

7 причин, почему разрушается коллаген в вашем организме

Почему кожа становится тусклой и появляются морщины: 7 неочевидных причин.

Особенности боли

Острая стреляющая боль, похожая на разряд тока и отдающая во влагалище, органы малого таза и кишечника — нередкое явление при беременности, особенно на поздних сроках. Боль может быть довольно неожиданной, резкой и заставлять остановиться женщину, задержать дыхание.

На приеме у врача, женщины рассказывают о том, что их буквально ударило током изнутри. Но боль прошла также неожиданно, как и появилась. И такой сценарий может повторяться несколько раз за день или же время от времени.

Характеристики могут варьироваться от человека к человеку, некоторые женщины вообще могут не испытывать подобных ощущений на всем протяжении беременности. Кроме того, появление боли далеко не всегда говорит о патологии, часто это связано с физиологическими состояниями и легко объяснимо, но консультация врача обязательна.

Причины, связанные с беременностью

Стоит отметить, что простреливающая боль формируется далеко не у всех женщин. Причем, врачи не могут понять причину такой избирательности. Но, все же, был выделен ряд причин, которые можно считать предрасполагающим фактором. Все эти причины можно условно разделить на 2 группы: связанные и не связанные с беременностью.

Движение плода

По мере роста плода беременная женщина начинает все сильнее ощущать его движения. Первые ощущения воспринимаются с радостью, и оставляют неизгладимые впечатления. Но после, ближе к концу беременности, движения ребёнка могут оказывать действие на определенные нервы, что и вызывает острую боль в области таза, влагалища или прямой кишки.

Врачи отмечают, что по мере роста плода сила движений увеличивается, что может привести к усилению боли.

Опустившийся живот

При подготовке к родам, малыш перемещается в нижнюю часть живота, а его голова начинает давить на мочевой пузырь, тазовое дно, что и приводит к некоторым неприятным ощущениям и даже боли. Сильное давление на нерв может вызывать интенсивную простреливающую боль.

Боль в связках

Растущая матка и плод поддерживается связками, которые выдерживают серьезное давление. По мере развития беременности, эти связки растягиваются и становятся тоньше. Резкие движения, неудобное положение тела или другие обстоятельства могут привести к тому, что растяжение связок может быть слишком резким, что и вызывает боль.

Причины, не связанные с беременностью

Существует ряд причин формирования острой боли, которые не связаны с беременностью. Поэтому, при появлении таких болей необходима рекомендация специалиста, врач будет исключать следующие состояния:

  • эндометриоз;
  • кисты;
  • инфекции мочевого пузыря.

Подобные боли могут формироваться у женщин и вне беременности и самые распространенные причины сводятся к менструальным болям или той, которая связана с овуляцией.

Как предотвратить боль?

При беременности простреливающую боль не всегда удается предотвратить, особенно, если она связана с ростом и положением плода в матке. Все же, некоторые действия помогут облегчить ее. Но универсальной рекомендации нет. Женщины путем проб и ошибок должны сами найти те средства, которые помогут облегчить состояние. В достижении успеха может помочь врач.

Смена положения

Одной из самых распространенных причин появления боли будет положение плода, что оказывает давление на нерв. Изменение положения женщины может стать средством облегчения боли. Изменив собственное положение, плод также меняет его, что снижает давление на нерв, следовательно, уменьшая боль.

Теплая ванна

Теплая ванна — средство расслабления и «лечения» многих неприятных ощущений, связанных с беременностью. Она поможет расслабиться, также теплая вода поможет облегчить боль в связках.

Но при этом необходимо убедиться в том, что вода не горячая, такие ванны запрещены во время беременности.

Массаж

Беременность требует бережного отношения к собственному телу и здоровью. Назначить массаж может только врач. Стоит помнить, что такие манипуляции не способны полностью избавить от боли во время беременности, но помогут расслабить мышцы.

Массаж должен делать опытный и сертифицированный специалист, учитывающий физиологические и анатомические особенности беременных женщин.

Поддерживающий бандаж

Ношение бандажа поможет распределить вес растущей матки и плода правильно. Также отмечается, что такие приспособления ослабляют давление на нервные волокна и могут снять стреляющие боли в области промежности.

Начинаются роды?

Простреливающие боли в промежности появляются в третьем триместре беременности, когда размер плода и матки довольно велик. Некоторые женщины отмечают, что подобные симптомы усиливаются, когда живот опускается. А, как известно, опущение живота — один из предвестников скорых родов.

Формирование простреливающей боли может быть одним из предвестников, но это не говорит о том, что роды начнутся сейчас. Говорить о начале родов, можно только при появлении других симптомов:

  • боли внизу живота и пояснице;
  • формировании регулярных схваток;
  • излитии вод.

Когда нужна консультация врача?

Появление боли — повод проконсультироваться со специалистом, но не повод для паники. Чаще, это вполне объяснимое физиологическое состояние, связанное с ростом плода и матки. Но, все же, имеется ряд тревожных симптомов, при появлении которых консультация врача нужна незамедлительно:

  • появление кровянистых выделений, кровотечение;
  • повышение температуры тела;
  • тошнота, рвота;
  • признаки начавшихся родов.

Как правило, простреливающая боль в промежности кратковременна, исчезает также же быстро, как и появляется. Но если же боль становится сильной, не проходит длительное время — повод обратиться к врачу как можно скорее.

Боль в копчике. Причины, как лечить

Боль в копчике может спровоцировать как его поражение, в костно-хрящевой части, так и мышечно-фиброзного окружения и его нервных элементов. Клинические исследования выявили, что провоцирующим фактором, вызывающим боль – мышечный спазм тазового дна, его волокна прикреплены к копчику.

Строение копчика

Копчик состоит из трех-пяти позвонков, соединенных хрящевыми пластинками. В пожилом возрасте они срастаются в одну кость. Грушевидные и часть больших ягодичных мышц прикреплены к наружным частям нижних крестцовых и верхних копчиковых позвонков. Копчиковые мышцы также лежат на крестцово-остистой связке.

Ниже находится мышца, которая поднимает анус. Эти мышцы – структурные элементы тазового дна. Крестцово-бугорная и крестцово-остистая связки частично закреплены на передних стенках копчика. На верхушке копчика закреплены анальный сфинктер и анально-копчиковое сухожилие.

Копчик соединен с крестцом межпозвонковым диском. Крестцово-копчиковое соединение состоит из задних, продольных и боковых связок.

Нервное сплетение, которое образовалось сплетением передних ветвей пятого крестцового и копчикового нервов, располагаются впереди копчика. Сплетение расположено на копчиковой мышце и крестцово-остистой связке. Оно связывается с нижними отделами симпатического нервного ствола, благодаря ему обеспечивается иннервация тазовых тканей и органов. Заднепроходно-копчиковые нервы отходят от копчикового сплетения и инвертируют кожу в копчике и заднем проходе.

Виды боли в копчике

Кокцигодиния может быть:

  • ноющая;

  • мозжащая;

  • судорожная;

  • со жжением.

Болевые ощущения имеют глубинный характер, распространяется на задний проход, ягодицы, крестец, половые органы, в нижний поясничный отдел и в заднюю часть бедер. Обратите внимание: боль можно уменьшить или убрать в положении стоя. Если лечь на спину, наклонить корпус вперед, или долго сидеть на жестком стуле, болевые ощущения станут острее и могут стать сильнее, когда человек будет вставать. Во время месячных или при занятиях сексом неприятные ощущения в копчиковой области могут обостриться, особенно, если пациент перенес тяжелое механическое повреждение. Возникают запоры, трудности с мочеиспусканием , нарушаются сексуальные функции. Эти факторы сильно влияют на эмоциональное состояние и могут привести к депрессии.

Причины боли

Мышечный спазм тазового дна возникает, как рефлекс, реакция на механическое повреждение или патологии органов малого таза, а также в результате дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника, или межпозвоночных дисков. Длительный спазм провоцирует вторичные изменения в строении мышц и связок – они уплотняются или укорачиваются (формируя фиброз и контрактуру). И спазм, и фиброз натягивают ткани в копчиковой области. Натяжение сдавливает (ущемляет) нервные волокна, что приводит к боли в копчике, которые на медицинском языке называется «кокцигодинией». Также боль в копчике подразумевается при синдроме мышц тазового дна или при синдроме крестцово-копчикового сустава.

В результате мышечных сокращений нижних отделов тазового дна с двух сторон, происходит сгибание копчика вперед, при одностороннем мышечном сокращении, он одновременно и сгибается, и уходит в сторону.

Движения в направлении вперед-назад возможны, в норме, только в пределах 30 градусов. Отклониться набок возможно на 1 сантиметр. Смещения такого вида на рентгене не должны рассматриваться в качестве перелома или вывиха. Когда возникает спастическое напряжения мышц тазового дна, копчик избыточно сгибается по отношению к крестцу, что вызывает болевые ощущения. Обратите внимание: к возникновению боли может привести вставание со стула за счет напряжения больших ягодичных мышц, часть их пучков прикреплены к боковым отделам крестца и копчика.

Диагностика боли в копчике

Правильное лечение пациентов при кокцигодинии начинается с правильной постановки диагноза. Как правило, это – структурные и функциональные изменения мышц и связок тазового дна, осложнения после травм, позвоночного остеохондроза с грыжами и протрузиями межпозвоночных дисков. Также болевые ощущения в области копчика вызывают:

  • патологии прямой кишки и органов и мочеполовой системы;

  • механические повреждения, новообразования, воспаления, вызванные инфекцией крестца или копчика.

Пациенту требуется диагностика, включающая:

 

  • Сбор информации о состоянии пациента, специалист узнает, переносил ли человек травмы, операции или другие манипуляции полости малого таза и живота, характер болевых ощущений в промежности.

  • Проведение нейроортопедического исследования тазовых суставов, мышц и связок, мышц промежности, ягодичных мышц и мышц тазового дна. Последние подвергаются пальпации через прямую кишку.

  • МРТ копчика.

  • Сдачу анализов крови и мочи.

  • Консультацию уролога, проктолога или гинеколога.

Как видно, боль в копчике может быть вызвана различными патологическими состояниями, с причинами которых должен разобраться врач.

 

 

ВАЖНО! Самостоятельное лечение может привести лишь к незначительному ослаблению симптома, но через некоторое время нарушение проявит себя вновь. Следовательно, игнорировать симптом нельзя!

Обязательно необходимо вмешательство специалиста, который решит проблему с профессиональной точки зрения. Запишитесь на прием к мануальному терапевту нашей клиники, где доктор проведет для вас полную консультацию, расскажет о причинах возникновения симптома конкретно в вашем случае и предложит эффективную тактику лечения.

Записаться

 

 

 

Лечение боли с помощью мануальной терапии

Для успешной терапии кокцигодинии нужно расслабить мышцы тазового дна, провести восстановление эластичного связочного аппарата, привести в норму работу крестцово-копчикового соединения и подвздошных суставов. Сделать это возможно с помощью мануального терапевта. Он расслабляет мышцы тазового дна через прямую кишку. Им также проводится лечебная блокада триггерных областей. Если пациента беспокоят патологии прямой кишки или мочеполовой системы, требуется помощь уролога или проктолога.

В нашем центре есть современное оборудование, с помощью которого можно провести УЗИ, МРТ, все лабораторные анализы. Поддерживать здоровье после терапии пациенты могут с помощью занятий в современном зале лечебной физкультуры. Доверьте профессионалам заботу о вас.

Список литературы: 

  1. Хидиятов И.И., Куляпин А.В., Герасимов М.В. и др. Кокцигодиния. Медицинский вестник Башкортостана. 2013

  2. Попова И. С., Перов Ю.В., Михайлов И.А. Хроническая тазовая боль в колопроктологии – стратификация терминологических понятий Современные проблемы науки и образования. 2017

  3. Шостак Н.А., Правдюк Н.Г. Хронический болевой синдром в нижней части спины дифференциальная диагностика, подходы к терапии. Современная ревматология. 2009

  4. Древаль О.Н., Благодарный Л.А., Чагава Д.А. Хронический нейрогенный тазовый болевой синдром. Вопросы нейрохирургии им. Н.Н. Бурденко. 2005

Почему это происходит, 5 средств от боли и многое другое

Молниеносная промежность: почему это происходит, 5 средств от боли и многое другое включать продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Боль «там внизу»

На вечеринке, которую я однажды посетил, одна из моих беременных подруг внезапно встала из-за стола и вытянула руки над головой.

— Угу, — сказала она, потирая бок. «Этот ребенок убивает меня. Это как эти стреляющие боли там внизу. Вы понимаете, о чем я говорю?» Боже, я знал, о чем она говорила.

У меня никогда не было комфортной беременности. Несмотря на то, что я благодарна за то, что пережила беременность и увеличила нашу семью, я всегда боролась с физическими требованиями беременности.

Одним из таких требований, безусловно, являются боли и боли, возникающие вместе с ростом человека в вашем теле, так что давайте посмотрим на боль «там внизу». На самом деле это не боль в промежности из-за молнии.

Важно знать, что его вызывает, когда следует беспокоиться, как чувствовать себя комфортно и когда это признак того, что вам следует обратиться в больницу.

Симптомы молниеносной боли

Как и мой друг, я испытал там сильную боль, и мне может быть непонятно, что именно происходит.

Это нормально? Является ли боль признаком того, что вам следует беспокоиться? Есть много вопросов, которые приходят в голову беременной женщине, кроме: «Интересно, осталось ли мороженое?»

Молниеносная боль на самом деле может ощущаться так же, как и звучит: удар молнии в область таза.

Это похоже на легкую «звенящую» боль, особенно когда вы двигаетесь или шевелитесь или чувствуете, как шевелится или ерзает ребенок. Это может приходить и уходить, и на самом деле может быть довольно неудобно.

Причины молниеносной боли

Молниеносная боль вызывается давлением и положением ребенка, когда он спускается в родовые пути для подготовки к родам.

Хорошая новость: молниеносная боль означает, что вы приближаетесь к дню родов. Плохая новость заключается в том, что молния может произойти за несколько недель до того, как вы действительно начнете рожать.

Со второй дочерью у меня было так много боли и давления, что мне казалось, будто я постоянно хожу с шаром для боулинга между ног. В тот момент у меня был хороший месяц до родов.

Младенцы могут менять положение, но молниеносная боль обычно имеет две основные причины:

  • фактическое давление головы ребенка на шейку матки
  • ребенок оказывает давление на нервные окончания вокруг таза

Является ли молниеносная боль серьезной ?

Большую часть времени молниеносная боль не является серьезной, особенно если она не мешает вашей повседневной деятельности и не сопровождается какими-либо другими симптомами.

Если у вас есть боль или любые другие симптомы, такие как лихорадка, усиленные или ненормальные выделения, кровотечение или подтекание жидкости, запишитесь на прием к врачу. Будьте особенно осторожны, если срок вашей беременности меньше 37 недель.

5 советов, как облегчить боль

Есть несколько способов уменьшить боль во время беременности.

Оставайтесь активными

Это может показаться контрпродуктивным, но во время беременности очень полезно вести активный образ жизни.

Это не только поможет избавиться от лишнего веса, который может причинять вам дискомфорт, но и поможет сохранить ваши суставы открытыми и гибкими, что важно, поскольку они берут на себя большую нагрузку от вашего растущего ребенка.

Сосредоточьтесь на кардиотренировках, силовых тренировках и большом количестве растяжек, особенно в области бедер. Получите больше советов по тренировкам в третьем триместре.

Измените свою рабочую нагрузку

Крупное норвежское исследование, проведенное в 1995 году, выявило повышенную распространенность болей в области таза и поясницы у беременных женщин, которые выполняли физическую работу, связанную с большим количеством скручиваний, наклонов или поднятия тяжестей.

Недавнее исследование, проведенное в Иордании в 2018 году, показало, что продолжительный рабочий день также был связан с болями в спине у беременных женщин.

Если ваша работа связана с большим количеством ручного, ручного труда или долгим рабочим днем, и вы часто испытываете боль, рассмотрите возможность поговорить со своим начальником.

Узнайте, сможете ли вы снизить рабочую нагрузку или временно переехать, чтобы вам было легче дожить до конца беременности.

Попробуйте массаж для беременных

У меня было много проблем с болью во время беременности. Мой массажист оказывал встречное давление на мою спину и крестцовую область, что помогало ослабить некоторые из тех воспаленных мышц, которые натягивали нервы вокруг моих бедер. Расслабление этих мышц действительно помогло уменьшить боль.

Просто продолжай плыть

Иногда, к сожалению, мало что можно сделать с молниеносной болью. Голова вашего ребенка и шейка матки могут быть склеены, как клей.

Я обнаружила, что много плавание в последние недели беременности действительно имеет значение, просто снимает нагрузку с моего бедного тела.

Носите поддерживающую повязку

Существует множество различных типов поддерживающей одежды и повязок для беременных, но их функции обычно одинаковы. Они помогают поднять и поддержать живот, чтобы снять часть нагрузки с бедер, суставов и, да, даже с шейки матки.

Я носила поддерживающую майку BLANQI во время моей последней беременности (у меня было многоводие, поэтому я была буквально огромной), и это сильно повлияло на мой комфорт и уровень боли.

Боль как признак родов

У некоторых женщин молниеносная боль является первым признаком родов. Некоторые женщины могут даже чувствовать шейку матки, когда она раскрывается.

Если вы испытываете молниеносную боль и другие симптомы, такие как регулярные схватки, постоянная боль в спине или подтекание жидкости, у вас могут быть роды.

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов в возрасте до 37 недель, обязательно немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Вывод

В целом молниеносная боль является нормальной частью беременности и не о чем слишком беспокоиться.

Если вас беспокоит ваша боль или она мешает вашей повседневной жизни, обязательно задайте своему врачу следующие вопросы при следующем осмотре, чтобы исключить любые другие причины вашей боли.

  • Нужно ли мне проверяться на дилатацию?
  • Есть ли признаки инфекции?
  • Можете ли вы сказать, находится ли мой ребенок в правильном положении?
  • Не могли бы вы порекомендовать безопасные упражнения, которые я могу выполнять, чтобы помочь моему ребенку занять наилучшее положение и помочь мне чувствовать себя комфортно?

Если все в порядке, и вы все еще испытываете молниеносную боль, вы можете поздравить себя, потому что ваше тело дает вам довольно четкий знак того, что оно готовится родить вашего ребенка в этот мир.

Поделиться на Pinterest. Она живет в Мичигане со своим мужем и четырьмя маленькими детьми и является автором книги «Крошечные голубые линии».

Последний с медицинской помощью 12 декабря 2018 г.

  • Parenthood
  • Беременность
  • Осложений беременности

Как мы рассмотрели эту статью:

Научно-исследовательские исследования, на институтах в области здравоохранения. и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Эндресен Э.Х. (1995). Тазовая боль и боль в пояснице у беременных – эпидемиологическое исследование. Скандинавский журнал ревматологии, 24(3), 135-41.
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7777823
  • Gharaibeh A, et al. (2018). Распространенность боли в пояснице у беременных и связанные с ней факторы риска.
    medwinpublishers.com/JOBD/JOBD16000157.pdf
  • Персонал клиники Мэйо. (2016). Признаки родов: знайте, чего ожидать.
    mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/signs-of-labor/art-20046184
  • Беременность: роды. (2018).
    womenshealth.gov/pregnancy/childbirth-and-beyond/labor-and-birth

Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

12 декабря 2018 г.

Автор:

Chaunie Brusie

Медицинский обзор:

Deborah Weatherspoon, Ph.D., MSN

90902 Поделиться этой статьей0003

Медицинский обзор Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN — Чауни Брузи, 12 декабря 2018 г.

  • Дилационная диаграмма дилатации шейки матки: стадии труда

  • Почему давление влагалища во время беременности абсолютно нормально

  • Do’s’s’ Боль во время беременности

    • Читать дальше

    • На что похожи различные типы схваток?

      Медицинское заключение Майкла Вебера, доктора медицинских наук

      Если вы впервые стали мамой, вам может быть интересно, на что похожи схватки. Вот руководство по схваткам и тому, как определить, что вы рожаете.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Таблица раскрытия шейки матки: этапы родов

      Медицинское заключение Кэролин Кей, доктора медицины

      Готовы принять и встретить вашего малыша? Вот посмотрите на этапы родов.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Почему вагинальное давление во время беременности абсолютно нормально

      Медицинское заключение Николь Галан, RN

      Многие беременные женщины испытывают вагинальное и/или тазовое давление. Вот почему это происходит и как найти облегчение.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Что можно и чего нельзя делать, если у близкого человека случился инсульт

      Медицинское заключение Seunggu Han, M.D.

      Инсульт может быть опасен для жизни, поэтому важно действовать быстро. Если вы думаете, что у близкого человека случился инсульт, вот что вы должны и не должны делать.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Как справиться с болью в ягодицах во время беременности

      Медицинское заключение Джанин Кельбах, RNC-OB

      Многие беременные женщины жалуются на боль в ягодицах как на симптом в третьем триместре. Эти варианты лечения помогут вам чувствовать себя комфортно до родов.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Как определить, что у вас выкидыш без кровотечения

      Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI

      Выкидыш также известен как потеря беременности. Это симптомы, причины и взгляд на то, как двигаться вперед.

      ПОДРОБНЕЕ

    • 11 Продукты и напитки, которых следует избегать во время беременности – что не следует есть

      Автор Adda Bjarnadottir, MS, RDN (Ice)

      Некоторые продукты могут быть очень вредными для беременных женщин и их детей. Это список из 11 продуктов и напитков, которых следует избегать беременным женщинам. 9Осложнения беременности

    • Лучшие приложения для беременных 2020 года

      Это лучшие приложения для iPhone и Android для поиска информации, ответов, инструментов и отслеживания во время беременности. От планирования посещений врача…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Поддержание здоровой беременности

      Медицинское заключение Stacy Sampson, D.O.

      Беременные женщины, которые правильно питаются и регулярно занимаются спортом, а также получают регулярный дородовой уход, с меньшей вероятностью будут иметь осложнения во время беременности.

      ПОДРОБНЕЕ

    Часть 1 — Элементарная хиропрактика

    Боль в лобковом симфизе нелюбезно известна как молниеносная промежность. Это чувство слишком хорошо знакомо 20% беременных женщин — острая и внезапная боль глубоко в тазу. Ощущение разрыва таза, боль, которая может остановить маму на полпути или заставить ее задыхаться, пытаясь перевернуться в постели. Влияя на 1/5 всех беременностей, важно знать, что это такое и что делать, если вы одна из затронутых мам.

    Что такое лобковый симфиз?

    Лобковый симфиз представляет собой хрящевое соединение, соединяющее левую и правую лобковые ветви. Лобковый симфиз помогает переносить вес во время обычных действий, таких как ходьба, а также помогает стабилизировать таз.

    Во время беременности лобковый симфиз открывается и расширяется, чтобы дать ребенку больше места для спуска. С помощью гормонов средний лобковый симфиз расширяется на 3 мм (30-40% от нормы) во время беременности и до 20 мм во время родов. Это расширение чрезвычайно полезно, поскольку позволяет ребенку вращаться, открывать таз и опускать ребенка.

    Каковы признаки и симптомы дисфункции лобкового симфиза (ДЛС)?

    ШРЛ может проявляться по-разному: от легкого приступа боли до изнурительной боли. Вот список возможных проявлений боли в области лобкового симфиза:

    • Острая или стреляющая боль в передней части таза, влагалище, прямой кишке или малом тазу (привет, одна из причин молниеносной промежности)

    • Тазовая/лобковая иррадиация в верхнюю часть бедра/паха

    • Пульсирующая или глубокая ноющая боль вокруг бедер, поясницы, нижней части живота или промежности (между влагалищем и анусом)

    • Боль при переносе веса с одной ноги на другую — боль при ходьбе, стоянии на одной ноге, подъеме по лестнице, входе/выходе из машины или кровати и переворачивании во сне

    • Щелчки или хлопки таз, сопровождающийся болью или дискомфортом

    • «Беременность вперевалку», чтобы избежать боли

    Что вызывает тазовую боль во время беременности?

    Как и в большинстве случаев, связанных с женским здоровьем, особенно во время беременности и в послеродовой период, мы не знаем причину НРЛ. На самом деле, нет одной причины, но вместо этого SPD связано с множеством факторов, и важно найти основную причину для себя. Тем не менее, вот несколько теорий о связях/причинах тазовой боли во время беременности и после родов:

    1. Перенесенная травма таза

    2. Гипермобильность

    Независимо от того, страдаете ли вы заболеванием соединительной ткани, например, синдромом Элерса-Данлоса, или просто склонны к изгибу, чрезмерная подвижность таза может привести к повышенной нестабильности.

    3. Тазовые суставы не двигаются должным образом (неравномерное напряжение мышц), смещение костей

    По мере естественного прогресса во время беременности мы изменяем нашу общую осанку, включая угол наклона таза. Изменения в биомеханике наряду с дополнительным весом и гравитацией могут привести к повышению давления в лобковой области

    4. Позиционирование ребенка

    Эти дети могут стать приключением еще до того, как доберутся до Земли. Если ребенок расположен сзади, асинклитически или поперечно, это может привести к повышенному давлению или боли в лобковой кости.