Тянет внизу живота после овуляции: После овуляции тянет низ живота

Содержание

На что это похоже, почему это происходит, как с этим бороться

До менструации осталось несколько недель. Вы почти уверены, что не беременны. И все же что-то в животе болит . Острые, как менструальные, только боль другая… и только с одной стороны. Какая. Является. Происходит?

Если вы примерно в середине цикла и внезапно испытываете странные судороги, скорее всего, у вас овуляция.

Боль при овуляции возникает примерно у 20 процентов людей, у которых овуляция, поэтому, если ваше окно фертильности кажется не очень приятным, вы не одиноки. На самом деле боль при овуляции настолько распространена, что немцы придумали для нее специальное слово: миттельшмерц . (Кстати, это удачно переводится как «средняя боль».)

Большую часть времени боль при овуляции мимолетна и безвредна. (Уф.) Но есть несколько вещей, которые вы должны знать об этом — и о тазовой боли в целом.

Прежде всего, давайте рассмотрим, что происходит во время овуляции, чтобы понять, почему она может быть болезненной.

При рождении ваши яичники содержат каждую яйцеклетку, которая у вас когда-либо будет. Затем, каждый месяц во время менструации, гормоны вашего тела меняются, чтобы повысить уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ), поскольку ваши яичники готовятся выпустить зрелую яйцеклетку примерно в середине вашего цикла.

Эта временная шкала выглядит следующим образом:

Дни с 6 по 14 : ФСГ начинает повышаться, вызывая созревание фолликула в одном из яичников.

Дни с 10 по 14 : Этот фолликул превращается в полностью зрелую яйцеклетку.

Примерно на 14-й день : Всплески ЛГ вызывают выброс яйцеклетки по фаллопиевой трубе в матку.

По мере созревания фолликул растягивается и растет, что может вызывать боль и дискомфорт — и даже кровянистые выделения или легкое кровотечение. Когда яйцеклетка высвобождается и удерживающий ее фолликул разрывается, иногда это можно почувствовать.

Так почему овуляция иногда вызывает настоящую боль в… яичниках? Нет единого ответа. Рост фолликула может вызывать боль, но ваша яйцеклетка также должна выйти через стенку яичника (нет потайной двери или простого выхода), чтобы начать свое путешествие по фаллопиевой трубе к матке. Любой из них может быть тем, что вы чувствуете.

Откуда вы знаете, что это боль при овуляции? Симптомы включают в себя:

прошло несколько недель после менструации
ощущается только с одной стороны
длится от нескольких минут до нескольких часов или до 24 или 48 часов
острая, как судорога (но другая — IYKYK…)
возникает примерно в середине менструального цикла
заметная, но редко сильная
может переходить на другую сторону каждый месяц
легкие кровянистые выделения (иногда)
легкая тошнота (иногда)
в сопровождении других признаков овуляции, таких как цервикальная жидкость «яичного белка», изменение положения шейки матки или несколько более низкое (затем более высокое) ) базальная температура

Помимо обычного mittelschmerz , тазовая боль и кровотечение в середине цикла могут иметь другие, более серьезные причины. К ним относятся:

Кисты

Кисты яичников представляют собой заполненные жидкостью мешочки, которые развиваются на яичнике или в нем. Обычно эти маленькие обычные кисты образуются во время овуляции, а затем исчезают после выхода яйцеклетки. Вы можете даже иметь его и никогда не знать, что он существует!

Иногда кисты продолжают расти, что может вызвать вздутие живота, давление, отек и боль с одной стороны таза. При разрыве кисты могут вызвать внезапную сильную боль. Большинство кист не являются злокачественными, но ваш врач может их диагностировать.

Кисты также вызывают такие симптомы, как:

боль при дефекации
полнота и/или давление в животе и/или мочевом пузыре
тошнота и/или рвота 1 из 10 человек с яичниками также вызывает развитие кист. Ваш врач может использовать визуализацию, например УЗИ или компьютерную томографию, для диагностики СПКЯ и связанных с ним кист.
Эндометриоз
При эндометриозе ткань, похожая на слизистую оболочку матки, разрастается в других частях таза и за его пределами, что может вызывать боль, напоминающую боль при овуляции. Однако эндодонтическая боль обычно более серьезна, чем боль при овуляции, и может возникнуть во время менструации или в любое время во время цикла.
Эндосимптомы включают:
- болезненные менструации
- болезненные движения кишечника
- сильные кровотечения во время менструации и в другое время цикла
- диарея или запор
- тошнота
и эта ткань может стать более раздраженной и болезненной, поскольку ваши гормоны колеблются на протяжении всего цикла.
Хирургия — единственный способ подтвердить наличие эндометриоза, но ваш врач может помочь вам справиться с подозрением на эндометриоз на основании гинекологического осмотра, визуализирующих исследований, ваших симптомов и истории болезни.
Воспалительные заболевания органов малого таза
Воспалительные заболевания органов малого таза — это инфекция, которая может передаваться половым путем, но также может возникать естественным путем. Являясь основной причиной бесплодия, ВЗОМТ поражает яичники, фаллопиевы трубы и матку и чаще всего встречается у женщин в возрасте от 15 до 25 лет. кисты — или боль при овуляции.
Симптомы ВЗОМТ включают:
- боль и воспаление в области малого таза
- тошнота и/или рвота
- нерегулярные кровотечения (вне менструации)
- изменения выделений из влагалища
- лихорадка и/или озноб
- боль во время мочеиспускания и/или полового акта
Внематочная беременность
Внематочная беременность — это серьезное заболевание, которое возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется не в матку, а в маточную трубу (поэтому ее также называют трубной беременностью), в шейку матки или яичник.
Беременность нежизнеспособна, но если яйцеклетка продолжит расти, она может разорвать фаллопиеву трубу, что может вызвать сильное внутреннее кровотечение.
Кровотечение и тазовая боль (часто с одной стороны, похожая на боль при овуляции) являются распространенными ранними симптомами внематочной беременности, поэтому немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете эти или более сильные симптомы:
- сильная боль в животе или тазу , особенно с одной стороны
- аномальное кровотечение
- головокружение или обморок
- давление в прямой кишке
ЗППП
Тазовая боль также может быть симптомом заболеваний, передающихся половым путем, или бактериальных инфекций. Если ваша боль сопровождается выделениями из влагалища или лихорадкой, подумайте о том, чтобы пройти обследование. (Даже если вы состоите в серьезных отношениях, регулярные тесты на ЗППП могут обеспечить душевное спокойствие.)
Миома матки
Миома матки — это доброкачественные новообразования, которые развиваются в стенках матки или на ее стенках. Они могут вызывать как сильную боль, так и аномальное (обычно сильное) кровотечение, хотя боль обычно ближе к матке, чем к яичникам.
IBS
Боль в животе или тазу иногда трудно определить точно. Синдром раздраженного кишечника также может вызывать вздутие живота и боль, хотя обычно он связан с проблемами пищеварения, такими как диарея или запор.
Интерстициальный цистит
Интерстициальный цистит — это хроническое заболевание, характеризующееся болью в мочевом пузыре, которую можно ошибочно принять за тазовую боль (поскольку ваши репродуктивные органы и мочевой пузырь являются близкими соседями).
IC также может показаться, что вам нужно пописать все раз, и временами вам даже может быть трудно его удержать. Боль в мочевом пузыре может усиливаться в определенные периоды цикла.
Вы можете справиться с болью при овуляции так же, как с менструальной болью и спазмами.
- Принимайте безрецептурные болеутоляющие средства, такие как напроксен (Алеве) или ибупрофен (Адвил или Мотрин).
- Используйте грелку или примите горячую ванну.
- Поговорите со своим врачом о вариантах гормональной контрацепции, которые могут предотвратить овуляцию (таким образом устраняя связанную с ней боль).
Сама по себе боль при овуляции не является признаком того, что в вашем организме происходит что-то серьезное. И, как бы это ни раздражало, боль при овуляции помогает вам точно определить окно фертильности.
Представьте, что стакан наполовину полон, и подумайте о боли при овуляции как о способе оставаться на связи с вашей фертильностью и менструальным циклом.
Тем не менее, вам следует обратиться к врачу, если боль при овуляции:
- меняется со временем
- длится более 1–2 дней
- сопровождается кровотечением (больше, чем мажущие выделения)
- мешает вашей повседневной деятельности
Вам также следует обратиться к своему лечащему врачу, если вы подозреваете что-то более серьезное, помимо боли при овуляции.
tl;dr
- Боль во время овуляции встречается часто — она случается у 1 из 5 женщин с яичниками.
- Также известный как mittelschmerz или «средняя боль », обычно безвреден и недолговечен.
- Вы можете лечить боль при овуляции безрецептурными препаратами, грелкой или чем-то еще, что вы используете для борьбы с менструальными спазмами.
- Многие другие (более серьезные) состояния могут вызывать тазовую боль в середине цикла, включая кисты и СПКЯ, внематочную беременность, эндометриоз, миомы матки, ВЗОМТ, ЗППП и даже СРК или интерстициальный цистит.
- Тазовая боль может быть серьезной. Поговорите со своим врачом, если ваша овуляционная боль изменится или усилится.
Что такое боль mittelschmerz? | Детский центр
Спазмы при овуляции являются признаком того, что ваш яичник выпустил яйцеклетку. Это нормальный симптом, который возникает у некоторых женщин примерно в середине менструального цикла. Также известные под немецким словом mittelschmerz, судороги во время овуляции иногда сопровождаются кровянистыми выделениями или выделениями. Боль обычно стихает через несколько минут или часов, но может продолжаться в течение нескольких дней. Болеутоляющие средства, отпускаемые без рецепта, и теплая ванна могут облегчить дискомфорт.
Что такое боль при овуляции?
Боль в нижней части живота может заставить вас задуматься о возможных причинах. У вас ранняя менструация? Вы ели что-то, что вам не нравилось? Может быть что-то серьезное?
Дискомфорт внизу живота в середине менструального цикла может быть просто болью при овуляции — ощущением, что ваш яичник выпускает яйцеклетку. Возможно, вы не думаете, что сможете почувствовать что-то настолько маленькое, но ощущение реальное. Овуляционные судороги обычно случаются в середине менструального цикла, примерно на 14-й день, если у вас средний 28-дневный цикл.
Вы можете услышать, что боль при овуляции называется mittelschmerz, что в переводе с немецкого означает «средняя боль». Mittelschmerz довольно распространен, поражая более 40 процентов женщин в репродуктивном возрасте.
Спазмы во время овуляции совершенно естественны. Это не признак того, что что-то не так. На самом деле, если вы пытаетесь забеременеть, боль при овуляции может быть полезным инструментом для точного определения окна фертильности. Тем не менее, если это новое для вас чувство, имеет смысл проверить его у своего провайдера.
На что похож миттельшмерц?
Mittelschmerz Боль может ощущаться как легкая судорога или боль в животе. Она может быть тупой и болезненной, очень похожей на менструальные спазмы. Или он может быть резким и внезапным. В редких случаях боль сильная.
Вы почувствуете боль в левой или правой части живота, в зависимости от того, какой яичник выпустил яйцеклетку. Дискомфорт может меняться от месяца к месяцу, но вы будете ощущать его только с одной стороны за раз. У одних женщин овуляционная боль возникает каждый месяц, у других она возникает лишь изредка, а у некоторых нет вообще. Отсутствие боли при овуляции не означает, что вы бесплодны. Некоторые женщины просто не испытывают боли, и это нормально.
Овуляционные спазмы обычно наиболее интенсивны, когда они только начинаются. Симптомы Миттельшмерца обычно стихают в течение нескольких минут или часов, но иногда боль может сохраняться до двух дней. Наряду с болью при овуляции у вас могут быть очень легкие кровянистые выделения или выделения.
У вас может быть тошнота, если боль сильная. Поскольку эти симптомы также могут быть признаками аппендицита, важно позвонить своему врачу, если боль сильная или не проходит в течение дня или двух.
Что вызывает спазмы при овуляции?
Никто точно не знает, что вызывает боль mittelschmerz. Даже специалисты не пришли к единому мнению о его происхождении. Одна из теорий состоит в том, что яйцеклетка растягивает яичник по мере роста, вызывая дискомфорт. Другая возможность заключается в том, что, когда яйцеклетка, наконец, вырвется из фолликула, вместе с ней выйдет жидкость или кровь. Жидкость или кровь раздражают слизистую оболочку живота, вызывая боль в этой области.
Боль в другое время во время вашего цикла не mittelschmerz. Скорее всего, это обычные менструальные спазмы или что-то совсем другое.
Между прочим, у вас не будет боли при овуляции, если вы принимаете противозачаточные таблетки или у вас есть гормональная ВМС, потому что эти методы контроля рождаемости останавливают овуляцию.
Возникнут ли спазмы при овуляции до или после выхода яйцеклетки?
Время mittelschmerz может варьироваться от одной женщины к другой. Когда вы чувствуете покалывание, вероятно, зависит от того, испытываете ли вы овуляционные судороги, когда ваш яичник растягивается, или когда яйцеклетка выскакивает из фолликула.
Некоторые женщины испытывают боль перед овуляцией. Другие испытывают судороги во время овуляции. А третьи испытывают боль после овуляции, когда яйцеклетка уже вышла из фолликула.
Разница во времени может затруднить точное определение источника боли. Вы можете начать отслеживать, когда вы чувствуете судороги овуляции в календаре каждый месяц, чтобы вы могли поговорить об этом со своим врачом.
Боль при овуляции и успех беременности
Mittelschmerz может быть не самым приятным ощущением, но в определенных ситуациях оно может пойти вам на пользу. Некоторые женщины используют боль при овуляции, чтобы помочь себе забеременеть или избежать беременности.
Боль может быть одним из признаков того, что у вас овуляция. Ваша фертильность достигает пика, когда вы овулируете. Это происходит прямо в середине вашего менструального цикла, когда вы, скорее всего, испытываете судороги при овуляции.
Ежемесячное отслеживание этого симптома поможет вам лучше понять свой менструальный цикл и узнать, в какое время месяца вы наиболее фертильны. Просто имейте в виду, если вы пытаетесь избежать беременности, что одной только боли при овуляции недостаточно. Сперматозоиды могут продолжать плавать до семи дней после полового акта — еще долго после того, как утихнет боль.
Что делать с mittelschmerz
Возможно, вам не нужно ничего делать с болью при овуляции, если она вас не беспокоит. Прием противозачаточных средств, которые останавливают овуляцию, таких как таблетки или имплантаты, является одним из способов избавиться от миттельшмерца навсегда. Тем не менее, вы не сможете забеременеть, пока вы на нем.
Если спазмы во время овуляции очень неприятны, вы можете попробовать:
- Принять безрецептурный болеутоляющий препарат, такой как ацетаминофен (Тайленол) или НПВП, такой как ибупрофен (Адвил, Мотрин)
- Держать грелку на болезненное место
- Принятие теплой ванны
Если боль сильная, спросите своего врача о других возможных вариантах лечения.
Когда звонить своему врачу по поводу спазмов при овуляции
Позвоните своему врачу, если овуляционная боль сильная или длится более трех дней.