Тянет живот сильно: Тянет низ живота: причины, симптомы, лечение

Содержание

Дивертикулярная болезнь и дивертикулит | нидирект

Дивертикулярная болезнь и дивертикулит являются родственными состояниями, поражающими толстую кишку (ободочную кишку). Толстая кишка является конечным местом обработки переваренной пищи.

О дивертикулах, дивертикулярной болезни и дивертикулите

Ниже приведены описания сопутствующих состояний и их медицинские названия.

Дивертикулы

Это мешочки (небольшие выпячивания), которые выпячиваются через мышечную стенку толстой кишки. Точная причина образования дивертикулов неизвестна, но они связаны с недостаточным потреблением клетчатки.

Дивертикулы распространены и связаны со старением. Толстая кишка (толстая кишка) с возрастом становится слабее. Считается, что давление твердых стульев (фекалий), проходящих через толстую кишку , вызывает образование мешочков.

Дивертикулез

Это происходит, когда дивертикулы (мешочки) присутствуют без симптомов. У большинства людей с дивертикулами не будет никаких симптомов.

Дивертикулярная болезнь

Возникает, когда дивертикулы (мешочки) вызывают периодические боли внизу живота (желудка).

Дивертикулит

Это происходит, когда дивертикулы (мешочки) воспаляются и инфицируются, вызывая сильную боль внизу живота. Считается, что инфекция развивается, когда твердый стул или непереваренная пища попадают в один из мешочков. Это дает бактериям в стуле возможность размножаться и распространяться, вызывая инфекцию.

Симптомы дивертикулярной болезни

Каждый четвертый человек, у которого развился дивертикул, испытывает симптомы.

Симптомы дивертикулярной болезни включают прерывистую (перемежающуюся) боль в нижней части живота ниже пупка (пупка) и ощущение вздутия живота.

Боль может быть по средней линии, но может быть и в одну сторону, в зависимости от тяжести симптомов/ осложнений. Если он перемещается на одну сторону нижней части живота, это обычно происходит в нижней левой части; но не всегда.

Другие долговременные симптомы дивертикулярной болезни включают:

изменение нормального режима работы кишечника, такое как запор или диарея, или эпизоды запоров, сменяющиеся диареей
вздутие живота

потеря веса, поэтому, если вы теряете вес, видите кровь в стуле или испытываете частые изменения кишечника, обратитесь к своему терапевту.

Симптомы дивертикулита

Дивертикулит имеет сходство с большинством симптомов дивертикулярной болезни (см. выше). Однако боль, связанная с дивертикулитом, является постоянной и сильной, а не прерывистой. Скорее всего, это произойдет, если у вас ранее были симптомы дивертикулярной болезни, и развивается в течение дня или двух.

Другие симптомы дивертикулита могут включать:

высокую температуру (лихорадку) 38C (100,4F) или выше
общее чувство усталости и плохого самочувствия
постоянная боль в животе, обычно сильная
диарея
кровотечение из нижней части тела
дискомфорт при мочеиспускании или мочеиспускание чаще, чем обычно

сторона вашего живота.

У азиатских людей боль может перемещаться в нижнюю правую часть живота. Это связано с тем, что у жителей Восточной Азии по генетическим причинам склонны к развитию дивертикулы в другой части толстой кишки.

Лечение дивертикулярной болезни и дивертикулита

Диета с высоким содержанием клетчатки часто может облегчить симптомы дивертикулярной болезни, а парацетамол можно использовать для облегчения боли.

Другие болеутоляющие средства, такие как аспирин или ибупрофен, не рекомендуются для регулярного применения при болях, связанных с дивертикулярной болезнью, поскольку они могут вызвать расстройство желудка или вызвать кровотечение из толстой кишки при наличии этого состояния.

Поговорите со своим лечащим врачом, если один только парацетамол не действует.

Легкий дивертикулит обычно можно лечить дома с помощью парацетамола, прозрачных жидкостей и антибиотиков, назначенных врачом общей практики. В более серьезных случаях может потребоваться стационарное лечение для предотвращения и лечения осложнений.

Операция по удалению пораженного участка кишечника иногда рекомендуется при серьезных осложнениях, хотя это бывает редко.

Когда обращаться за медицинской помощью

Если вы считаете, что у вас есть симптомы дивертикулита, как можно скорее обратитесь к своему врачу общей практики.

Если у вас есть симптомы дивертикулярной болезни, и это состояние уже было диагностировано ранее, вам обычно не нужно обращаться к своему врачу общей практики, так как симптомы можно лечить дома.

Если у вас не было диагностировано это заболевание, обратитесь к своему терапевту, чтобы он мог исключить другие состояния с похожими симптомами, такие как аппендицит и колит.

Причины дивертикулярной болезни и дивертикулита

Точная причина возникновения небольших выпячиваний в толстой кишке (дивертикулов) неизвестна, но они связаны с недостаточным употреблением клетчатки.

Неизвестно, почему только у каждого четвертого человека с дивертикулами появляются симптомы дивертикулита.

Дивертикулярная болезнь может быть хроническим вялотекущим дивертикулитом. Симптомы могут быть похожи на синдром раздраженного кишечника (СРК) и могут частично совпадать.

Профилактика дивертикулярной болезни и дивертикулита

Диета с высоким содержанием клетчатки может помочь предотвратить дивертикулярную болезнь и улучшить симптомы. Ваша диета должна быть сбалансированной и включать не менее пяти порций фруктов и овощей в день, а также цельнозерновые продукты.

Дивертикулярная болезнь и дивертикулит

Еще полезные ссылки

Как пользоваться услугами здравоохранения

Помогите улучшить эту страницу — отправьте отзыв

Для использования этой формы у вас должен быть включен JavaScript.

Что ты хочешь делать?

сообщить о проблеме

оставить отзыв

задать вопрос

Сообщить о проблеме

Какую проблему вы нашли на этой странице? (Отметьте все подходящие варианты)

Ссылка, кнопка или видео не работают

Орфографическая ошибка

Информация отсутствует, устарела или неверна

Я не могу найти то, что ищу

Другая проблема

сообщения

Расскажите нам подробнее о проблеме с веб-сайтом nidirect.

Введите свой отзыв

О чем ваш вопрос?

Выберите тему для своего вопроса:
— Выберите -РыбалкаПреимуществаСвидетельства о рожденииСиний значокВакансииКомпенсация в связи с дорожной проблемойДетское содержаниеСвидетельства о гражданском партнерствеКоронавирус (COVID-19))Свидетельство о прививке от COVIDПроверки судимостей (AccessNI)Свидетельства о смертиПособие на содержание образованияПрава на трудоустройствоHigh Street Spend Local SchemeСвидетельства о бракеАвтотранспортные средствапрямой счетПаспортаУведомления о штрафных санкцияхПенсииPRONI — исторические записиСтавки или оценка имуществаПроблемы с дорогами и улицамиSmartpassМой вопрос о чем-то другом

Что делать дальше

Ваш живот всегда выпирает? Проверьте свою поясничную мышцу. — Оклендский мануальный терапевт

Часто считается, что выпячивание живота связано со слабыми брюшными мышцами. С точки зрения исправления этой неправильной осанки кажется логичным, что если бы вы «втянули» живот, укрепив брюшной пресс, у вас больше не было бы этого выступающего живота. Это понятно и может быть даже в случае такого состояния, как диастаз прямых мышц живота, но прежде чем мы предположим, что нашли причину проблемы с осанкой, давайте рассмотрим одну альтернативную точку зрения.

Напряженные поясничные мышцы, лежащие за содержимым живота, тянут позвоночник вперед и наклоняют таз вперед (верхняя часть таза поворачивается вперед). Они также будут выталкивать содержимое брюшной полости вперед, создавая видимость выпяченного живота.

Замечали ли вы когда-нибудь, что утром ваш живот выглядит более плоским (после того, как вы пролежали в горизонтальном положении в течение 8 часов, ваши поясничные мышцы более расслаблены и удлинились) и выглядит более округлым или выпяченным в течение дня (после того, как вы сидя, за рулем, бегом и т. д. ваши поясничные мышцы хронически укорачиваются и сокращаются). Конечно, существуют смешанные факторы, время приема пищи, пищеварение и т. д., из-за которых живот может казаться более или менее круглым, но напряжение поясничных мышц является важным фактором, способствующим выпячиванию живота. Это важно не только для внешнего вида (не все из нас хотят постоянно выглядеть так, будто только что сытно поели), но и для функциональности и комфорта. Напряженные поясничные мышцы вносят большой вклад в боли в пояснице, не говоря уже о хронически напряженных поясничных мышцах, которые могут взаимно угнетать ягодичные мышцы, оставляя нас с синдромом мертвой задницы.

Так что же делать с напряженными поясничными мышцами? Вы могли бы растянуть их. И это отлично сработает, если это новая герметичность. Но если напряжение продолжается какое-то время, мышца войдет в кумулятивный цикл травмы.

Первая линия защиты — попытаться растянуть поясничные мышцы. Вот как:

Также растяните подколенные сухожилия, так как напряжение в поясничной области и подколенных сухожилиях часто возникает вместе.

Каждый раз, когда мышца переутомляется (повторяющиеся движения, повторяющиеся сокращения) или получает острую травму (падение или столкновение, вызывающее разрыв или раздавливание), она получает уменьшенный объем кровотока (читай: приток кислорода). Если это состояние продолжается, гипоксия (недостаток или приток кислорода) вызывает спайки образуются в мышцах. Это липкие области, как если бы кто-то залил клей в мышцу, которые ограничивают диапазон движений, изменяют вашу биомеханику и вызывают боль. Спайки остаются до тех пор, пока их не вылечат. Отдых, лед, растяжка и ибупрофен не заставят их уйти! Это как пытаться растянуть веревку, на которой есть узел. Вы можете немного растянуться с обоих концов, но узел посередине станет еще туже. Вы можете получить некоторое временное облегчение от отдыха, льда или растяжки, но как только вы возобновите свою деятельность, проблема снова даст о себе знать.

Итак, что поможет снять напряжение мышц? Методы активного высвобождения (ART) — отличный вариант. ВРТ улучшит кровообращение в мышцах, уменьшит воспаление и восстановит функциональное движение бедер. Это означает, что он устранит спайки во всем диапазоне движений. Протоколы ВРТ, как правило, требуют от спортивного хиропрактика сокращения задействованных мышц (чтобы укоротить поясничную мышцу, вы должны подтянуть колено к груди), установить контакт большого пальца или руки с определенным направлением напряжения, а затем поддерживать это напряжение, пока клиент удлиняет мышцу (отводя ногу назад в разгибании бедра).