Во время беременности пучит живот: на ранних сроках и поздних

Это временно! 12 признаков беременности до того, как ты сделала тест

Осознание того, что ты можешь быть беременна, порой радует и страшит одновременно. Вот несколько признаков, по которым можно это понять еще до того, как ты сделаешь тест!

Редакция сайта

Теги:

Женское здоровье

Беременность

Признаки

список

Getty Images

1. Отсутствие критических дней

Вопреки распространенному мнению, это один из самых ненадежных признаков. Во-первых, мало у кого менструация приходит в одно и то же время. Во-вторых, она может продолжаться аж до середины беременности. В-третьих, отсутствие выделений может быть связано со стрессом, активным спортом или диетами.

2. Слабые выделения

В течение двух недель после оплодотворения возможны легкие выделения, которые порой принимают за пришедшие раньше критические дни.

3. Вспучивание живота

Из-за гормональных изменений на ранних сроках беременности может пучить живот. Это легко перепутать с болями за пару дней до менструации, но потом можно понять, что они не связаны.

4. Грудь становится чувствительнее

Еще один симптом, которым могут сопровождаться и критические дни. Стоит обратить внимание, если обычно у тебя такого не бывает, а прикосновения болезненны.

5. Усталость

Может быть вызвана разными причинами, но если в образе жизни ничего не менялось, вполне может указать на беременность. Возникает из-за высокого уровня прогестерона в крови.

6. Тошнота

Симптом без признаков отравления, да еще и регулярно повторяющийся, указывает на беременность с немалой вероятностью. Кстати, она необязательно возникает утром и сопровождается походом в туалет.

7. Вкусовые изменения

Раньше обожала мясо, а теперь даже смотреть не можешь? Хочется съесть нечто странное? Пора сделать тест или сдать анализ! Чаще всего изменения вкусовых пристрастий возникают в первом триместре и распространяются на мясо, рыбу, яйца, все жареное.

8. Головная боль

Особенно если в обычной жизни ты от нее не страдаешь. Также вызывается гормональной перестройкой организма.

9. Резкие перепады настроения

Гормоны влияют и на твои реакции. Если раньше ты была сдержанной, а теперь хочется то плакать, то смеяться, в организме наверняка что-то происходит.

10. Запор

Рассматривается в комплексе с другими симптомами.

11. Металлический привкус во рту

Обусловлен повышенным производством тестостерона, не влияет на вкус пищи.

12. Частое мочеиспускание

За это ответственен гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), по росту показателей которого тесты и анализы определяют беременность.

Вздутие живота при беременности

Вздутие живота при беременности довольно часто беспокоит будущих мам, и проблема возникает порой по совершенно неясным причинам. Сильное вздутие может появиться из-за неправильного рациона или на фоне гормональных перестроек организма. Так или иначе, вздутие живота при беременности нужно лечить, поскольку в противном случае может ухудшиться и самочувствие малыша.

Содержание:

• Причины возникновения вздутия
• Применение лекарственных препаратов в лечении беременных женщин
• Лечение метеоризма народными средствами для беременных
• Секреты правильного питания во время беременности

Причины возникновения вздутия

Перед тем как перейти к методикам лечения, необходимо выяснить, почему метеоризм у беременных возникает и какие факторы оказываются стимулирующими. Чаще всего у будущих мам пучит живот по следующим причинам:

• серьезные нарушения в работе желудка или поджелудочной железы;
• наличие дисбактериоза или гастрита;
• неправильное питание;
• резкое повышение уровня гормона прогестерона, что может привести к спазмам матки и даже к выкидышу.

Причин может быть очень много. Так, со второго триместра резкое начинает увеличиваться в размерах матка, что приводит к сдавливанию кишечника. Во время беременности кишечник просто не может функционировать нормально, что и приводит к повышенному газообразованию.

Если в кишечнике повышается уровень газов, то это непосредственно влияет на ребенка. В дальнейшем женщина будет чувствовать постоянную тяжесть, риск запоров и несварения заметно увеличится, да и проблемы с развитием малыша могут возникнуть.

Именно поэтому с газообразованием в животе разбираться нужно, и чем раньше женщина перейдет к лечению, тем для нее будет лучше.

Применение лекарственных препаратов в лечении беременных женщин

Может ли вздутие живота у беременных пройти самостоятельно, или для этого необходимо что-то делать? Это, пожалуй, самый распространенный вопрос среди дам. Многие уверены, что однажды возникший метеоризм быстро исчезнет, и никаких усилий здесь прилагать не следует.

Однако этот подход неверен, ведь только эффективное лечение метеоризма при беременности поможет от неприятности избавиться. Какие же медикаменты можно использовать, и безопасны ли они для будущей мамы?

1. «Эспумизан» — абсолютно безопасное средство от вздутия живота при беременности, которое оказывает положительное воздействие уже через пару часов после приема.
2. Вздувшийся живот можно лечить при помощи «Энтеросгеля».
3. Также популярным считается препарат «Фестал», положительное воздействие которого основано на ферментах.
4. Благодаря «Биоспорину» вздутие живота может пройти у беременных уже через пару часов.

Метеоризм во время беременности лечат самыми разными способами и максимально качественными препаратами. При использовании того или иного средства важно брать в расчет индивидуальную непереносимость. Бывает, что раньше женщина лечила вздутие при помощи «Эспумизана», а во время беременности средство оказалось абсолютно неэффективным.

Очень часто будущие мамы применяют активированный уголь, поскольку его можно использовать практически в неограниченных количествах, а положительное воздействие средства уже давно было доказано. Перед использованием любого препарата лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы не навредить своему чаду.

Лечение метеоризма народными средствами для беременных

При беременности от вздутия живота чаще всего используют народные методики, ведь они уже давно доказали свою эффективность.

Может ли определенная травка полностью избавить от газов, и способно ли такое средство оказывать профилактическое воздействие? Обычно на такие вопросы ответ оказывается положительным, но нужно правильно подобрать народный рецепт. Итак, какие же средства зарекомендовали себя лучше всего?

1. Столовая ложка меда, смешанного с каплей масла кориандра, поможет избавиться от признаков диареи, если употреблять состав дважды в день перед едой.
2. Проходить вздутие может и от ромашкового чая, который стоит пить ежедневно по 2-3 чашки.
3. Семена тмина стоит залить стаканом кипятка и кипятить в течение 1-2 часов. Такое средство можно смело принимать по 2-3 раза в день.
4. В периоды обострения можно потреблять высушенный и протертый чеснок. Для этого необходимо очистить головку чеснока, высушить ее, после чего протереть и добавлять состав в свою пищу.
5. Также можно активно использовать петрушку и укроп в любых видах, добавляя их в пищу.

Опасно ли устранять причины вздутия живота при помощи таких народных средств? На самом деле народные средства зарекомендовали себя великолепно, и сейчас беременные женщины используют их даже чаще, чем лекарства. Тут очень важно не забывать про индивидуальную непереносимость, ведь аллергия может возникнуть у любой беременной, и нужно вовремя выяснить причину ее возникновения.

Если вздутие живота во время беременности происходит на регулярной основе и народные методики оказываются бездейственными, нужно обратить внимание на свой рацион. Какими бы полезными свойствами ни обладала ромашка или петрушка, при неправильном питании все усилия в борьбе с диареей окажутся напрасными.

Секреты правильного питания во время беременности

Могут ли газы в большом количестве появляться в кишечнике просто так? Врачи давно доказали, что это невозможно, и повышенное газообразование напрямую связано с проблемами пищеварения. Чаще всего беременные женщины сталкиваются с газами из-за неправильного рациона или гормональных перестроек.

Вот лишь несколько советов по правильной организации питания для беременных:

• в день следует выпивать не менее двух литров воды, поскольку жидкость эффективно выводит газы из организма;
• питаться нужно порционно, то есть по 4-5 раз в день;
• на время диеты придется снизить калорийность своих блюд до 1500–1700 ккал в день;
• также рекомендуется исключить из своего рациона виноград, груши, мучные продукты, алкоголь и жирное мясо, так как они лишь стимулируют повышенное газообразование.

Есть ли вероятность того, что живот будет вздувать просто так даже при сбалансированном рационе? На самом деле, если женщина строго следует указаниям специалиста, вздутие проходит уже через пару недель, но это не значит, что нужно тут же срываться. В период беременности рацион обязан быть максимально сбалансированным, а иначе это может повлиять не только на самочувствие матери, но и на развитие ребенка.

Лекарства, народные методики, разнообразные диеты — врачи разработали множество способов борьбы с диареей, которые помогут будущей маме забыть при диарею в столь прекрасный для нее период. Но если вздутие живота продолжает появляться, необходимо пройти обследование у врача, ведь причина неполадок в работе кишечника может быть крайне серьезной.

Опухшие лодыжки, тяжелые ноги и зудящие ступни? Что вам нужно знать о задержке воды при беременности

От опухших лодыжек до тяжести в ногах и зуда в ступнях избыток воды может найти множество способов сделать беременность еще более сложной, но, к счастью, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить дискомфорт. Готовы ли вы удержать воду во время беременности? Читать дальше!

Мы поговорили с ведущим дерматологом доктором Лиан Мак, чтобы узнать больше о том, почему задержка воды доставляет мамам столько проблем, и какие методы лечения или изменения образа жизни могут помочь вам предотвратить или справиться с этим.

Что такое задержка жидкости/воды?

Мы все знаем о задержке жидкости, когда видим ее — будь то опухшие пальцы, появление страшных «кандид» или опухшая кожа, которая кажется неприятно стянутой, но что такое задержка жидкости и почему мы страдаем от нее во время беременности?

На самом деле задержка воды во время беременности связана с количеством крови, циркулирующей в организме. Доктор Лиан Мак говорит, что «для поддержки растущего плода объем крови во время беременности увеличивается втрое, поэтому ваше тело сохраняет больше воды для поддержки увеличенного кровоснабжения».

Именно это увеличение кровоснабжения в сочетании с обычным выбросом гормонов беременности и растущим давлением расширяющейся матки может привести к отеку и ощущению стянутости кожи. Как объясняет доктор Мак, « обратный кровоток от ног к сердцу уменьшается, что может привести к таким проблемам, как отек ног и лодыжек или вздутие вен. ”

Иными словами, ваши ноги теряют свою обычную циркуляторную функцию, в то время как ваше тело одновременно удерживает больше воды, что приводит ко всем видам нежелательных побочных эффектов.

Mum & You Mum’s Ассортимент средств по уходу за кожей

Нормально ли задерживать воду?

Вода, или задержка жидкости, как ее также называют, очень распространена во время беременности: до 80 процентов женщин испытывают ее в той или иной форме, причем большинство из них испытывают ее в конце второго триместра. В то время как любая будущая мама может страдать от этого, беременные женщины, которые проводят много времени стоя — например, на работе — часто подвергаются более высокому риску развития задержки воды.

Можно ли предотвратить задержку жидкости при беременности?

Есть несколько способов минимизировать задержку воды во время беременности.

1. Пейте больше воды

Потребление большего количества жидкости может фактически помочь вашему телу удерживать меньше воды. Поддержание водного баланса особенно важно во время беременности, и ВОЗ рекомендует беременным женщинам выпивать от двух до трех литров воды в день. И все эти дополнительные походы в туалет пригодятся с этим следующим советом…

2.

Совершайте короткие прогулки

В идеале вы будете ходить в туалет дальше, чем туда и обратно, но идея частых коротких прогулок может быть полезной для контроля опухших лодыжек.

3. Поднимите ноги

Поднятие ног может помочь восстановить баланс кровотока, то есть держать их выше уровня сердца. Это отличный повод сложить несколько подушек на край дивана и запоем посмотреть Netflix. Что не любить?

4. Сжать, чтобы произвести впечатление

Доктор Мак говорит, что ношение компрессионных чулок также может помочь уменьшить отек лодыжек и болезненное ощущение тяжести в ногах. Джози, 34 года, страдала от опухших лодыжек во время беременности и говорит: « Я решила, что лучше всего надевать их с утра, иначе мои ступни и лодыжки отекли больше в течение дня к ».

5. Успокойте кожу

Средства для местного применения также могут принести облегчение и комфорт. Доктор Мак рекомендует искать продукты, содержащие противовоспалительные ингредиенты, такие как зеленый кофе, и ингредиенты, вызывающие сужение кровеносных сосудов, такие как огурец, который, как известно, оказывает охлаждающее действие на кожу.

6. Выберите сторону

Сон на боку также может помочь уменьшить задержку воды и отек. В идеале старайтесь спать на левом боку, так как это оказывает меньшее давление на печень и почки.

Не позволяйте отечности сломить вас

Беременность — особенное время, но оно может быть ошеломляющим, а проблемы с задержкой воды часто добавляют нежелательный уровень стресса вдобавок ко всему остальному, когда вы растете. Вот почему мы так увлечены тем, чтобы давать мамам практичные, но в то же время полезные продукты, которые работают.

Наше новое молочко Can Can Water Retention Milk изготовлено из богатых антиоксидантами и противовоспалительных ингредиентов. Он был изготовлен и протестирован мамами и одобрен акушерками, чтобы облегчить ощущение стянутости и дискомфорта. С охлаждающим огурцом он мгновенно освежает вашу кожу, так что вы можете гораздо больше наслаждаться хорошими моментами беременности — этими легкими движениями и мечтами о том, как будет выглядеть ваша баба.

Не позволяйте задержке воды мешать положительному наступлению беременности. Вы готовы дать отекам толчок?

Mum & You Can Water Retention Milk стоит 22 фунта стерлингов, и его можно найти на веб-сайте Mum & You.

У нас также есть специальные продукты для мам. Попробуйте наши руки прочь! Спрей для сосков от язв после беременности, наш гель Easy Tiger от растяжек или наш укрепляющий и тонизирующий гель для живота! Покупайте нашу роскошную линию по уходу за кожей для мам здесь.

Хотите быть в курсе наших будущих блогов, подобных этому? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать больше советов и специальных предложений, которые вы точно не захотите пропустить!

•  Купить Mum & You Online здесь
• Подробнее

Доктор Лиан Мак — сертифицированный дерматолог, стремящийся к совершенству в комплексной дерматологической помощи. Член Американской академии дерматологии и член правления Женского дерматологического общества, ее опыт охватывает состояние кожи в зависимости от цвета кожи, а также эстетические улучшения.

от мам для мамскалышкизадержка жидкостиматеринствоМама и тымама шоппингМамы ассортиментновая свинкабеременностьбеременнаяопухшиеопухшие лодыжкиопухшие ногизадержка воды

Опухшие ноги во время беременности | Францисканское здравоохранение

Беременность

02 августа 2022 г.

Новости HealthDay

Метки:

Кровяное давление ,

Возможно, вы заметили, что ваш живот — не единственное, что сейчас увеличивается. Ваши ноги также особенно уязвимы к отекам во время беременности. Во время беременности в вашем теле циркулирует больше крови и других жидкостей — целых шесть-восемь дополнительных литров. И из-за гравитации часть этой жидкости оседает в ваших ногах, говорит Джейн Андерсен, ортопед из Чапел-Хилл, Северная Каролина, и представитель Американской медицинской ассоциации ортопедии.

Многие женщины замечают припухлость на протяжении всей беременности, но особенно в третьем триместре. Кажется, что в летние месяцы становится хуже, предположительно из-за жары.

Что делать с отекшими ногами?

Поскольку гравитация играет большую роль в отеках, приподнимайте ноги не менее трех-четырех раз в день. Лежа на диване или в постели, положите ноги на подушки; сидя на стуле, поставьте ноги на скамеечку для ног. (Это также помогает предотвратить боль в спине.) Вот еще несколько советов:

• Не сидите долго. Возьмите за правило вставать и ходить в течение нескольких минут каждый час.
• Как можно чаще носите поддерживающие чулки во всю длину и избегайте носков с тугими ремешками вокруг голени или лодыжки.
• Регулярные физические упражнения . Аквааэробика идеальна, потому что «гидростатическое» давление помогает распределить жидкости, скопившиеся в ногах.
• Попросите своего партнера, , если он у вас есть, сделать вам массаж ног. Это улучшит кровообращение и поможет рассеять отек.
• Увеличьте потребление жидкости . Это кажется нелогичным, но чем больше воды вы пьете, тем меньше отечности и задержки воды у вас будет.
• Не втискивайте свои футов в неподходящую обувь.

Вернутся ли мои ноги к своему «нормальному» размеру после беременности?

Обычно. Несмотря на то, что опухоль, связанная с жидкостью, исчезнет в течение нескольких дней после родов, некоторые женщины обнаруживают, что после беременности их стопы увеличиваются на один размер. В этом можно винить гормон релаксин. Релаксин помогает расслабить тазовые суставы в подготовке к путешествию вашего ребенка по родовым путям.

Могут ли опухшие ноги быть признаком того, что что-то не так?

Небольшой отек ног во время беременности является нормальным явлением, но если он появляется внезапно или вы замечаете, что одновременно с этим отекают и руки, немедленно позвоните своему лечащему врачу: это могут быть признаки преэклампсии, тип высокого кровяного давления, связанного с беременностью, который может быть очень опасным.