Волосы на животе при беременности приметы: почему появились, какие приметы связаны с ними?

Мальчик или девочка: что говорят приметы?

• Клаудия Хаммонд
• BBC Fututre

2 жовтня 2015

Народные приметы утверждают, что пол будущего ребенка можно определить по форме живота беременной женщины, по тяжести родов или с помощью обручального кольца, если его подвесить над животом матери. Но только одна из этих примет действительно работает.

Если у беременной аккуратный небольшой живот, который выдается вперед и по форме напоминает мяч, у нее родится мальчик. Живот большой и широкий — это, скорее всего, девочка. Так говорит народное поверье.

Каждая будущая мама расскажет, с каким азартом друзья и родственники предлагают множество способов определить пол ее ребенка.

Даже едва знакомые люди не могут удержаться от комментариев и заявлений, судя по форме вашего живота, у вас мальчик или девочка — потому что они еще никогда не ошибались. Если бы это было так просто.

Что влияет на форму и размер живота беременной. Во-первых, это размер ребенка. Действительно, мальчики при рождении в среднем чуть больше девочек, следовательно, живот будущей мамы мальчика также может быть немного больше. Но эта разница в весе настолько незначительна, что повлиять на форму живота она вряд ли может.

Во-вторых, это положение плода. Если ребенок повернулся спинкой вперед, вдоль живота матери, то живот будет выглядеть немного заостренным. Если спинка малыша расположена ближе к позвоночнику матери, ее живот будет выглядеть более плоским.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото,

Кто там – братик или сестричка?

Но как положение ребенка не зависит от того, мальчик это или девочка, так и определение пола по форме живота — миф.

Пропустити подкаст і продовжити

подкаст

Що це було

Головна історія тижня, яку пояснюють наші журналісти

Випуски

Кінець подкаст

Хорошо, если форма живота не выдает пол малыша, что же тогда в отношении других народных примет?

Одна из них предлагает подвесить обручальное кольцо на нитке над животом и проследить, в какую сторону она будет вращаться. Но как плод может влиять на движение вещей, которые находятся извне? Итак, это ерунда, так же как и определение пола по еде, которую женщина предпочитает во время беременности.

Другие говорят, если женщина ждет девочку, ее больше тошнит по утрам, потому что в ее организме двойная доза женских гормонов, что и вызывает тошноту. Но и это миф. Утренняя тошнота характерна для первых 12 недель беременности, когда эмбрион еще очень мал и уровень половых гормонов, которые попадают в кровь матери, низкий.

Единственный надежный способ узнать пол ребенка — это ультразвуковое обследование, амниоцентез (анализ околоплодных вод) или биопсия хориона, когда образец клеток берут из плаценты.

Последние два теста используются только в том случае, когда есть риск тяжелых заболеваний, которые зависят от пола ребенка. УЗИ — самый распространенный способ определить пол наследника, впрочем, в некоторых больницах держат родителей в неведении.

Но есть один признак, который позволяет определить пол довольно точно. На протяжении столетий акушерки шутили: если роды долгие и тяжелые — это мальчик.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото,

Хотя технологии уже давно точно определяют пол ребенка, родители всегда прислушиваются к народным приметам

Оказывается, что в этой примете все же больше правды, чем в других. Ирландские ученые провели
исследования 8000 родов в дублинских больницах с 1997 по 2000 года. Результаты, опубликованные в British Medical Journal, свидетельствуют, что роды при которых родились мальчики, были продолжительными и чаще имели осложнения, которые требовали медицинского вмешательства.

Итак, если ваши роды протекают трудно и с осложнениями, скорее всего, у вас будет сын. Но опять же, это только статистика, осложнения случаются и при рождении девочек. Впрочем, если у вас сейчас роды, пол ребенка вы узнаете уже очень скоро.

Эта статья написана для общей информации. Ее содержание не может заменить медицинскую консультацию специалиста. BBC не несет ответственности за любой диагноз, установленный читателем на основе информации на сайте. BBC не несет ответственности за содержание каких-либо внешних интернет-сайтов, на которые ссылаются авторы статьи, а также не рекомендует любые коммерческие продукты или услуги, упомянутые на каком-либо сайте. Всегда консультируйтесь со своим врачом, если у вас возникают вопросы, связанные с вашим здоровьем.

Прочитать
оригинал этой статьи на английском вы можете на сайте
BBC Future

При беременности волосы растут быстро. Будет мальчик: приметы

Главная
» Виды причесок
» При беременности волосы растут быстро. Будет мальчик: приметы

04.11.2019 в 06:25

Виды причесок

Содержание

1. При беременности волосы растут быстро. Будет мальчик: приметы
2. На сколько отросли волосы во время беременности. Инструкция
3. Как ускорить рост волос при беременности. Почему у беременной на животе растут волосы: 10 причин роста волос во время беременности
4. Волосы на животе при беременности форум. про волосатость во время Б
   • Наш выбор
   • В погоне за овуляцией: фолликулометрия
   • Рекомендовано
   • Первые признаки беременности. Опросы.
   • Рекомендовано
   • Вобэнзим повышает вероятность зачатия
   • Рекомендовано
   • Массаж гинекологический — эффект фантастический?
   • Рекомендовано
   • АМГ — антимюллеров гормон

При беременности волосы растут быстро. Будет мальчик: приметы

По народным приметам, если растут волосы на животе при беременности, то на свет обязательно появится маленький мужчина. Многие верят, что это энергия мальчика влияет на мать. Однако медики заявляют, что к полу младенца наличие или отсутствие волосков не имеет никакого отношения. Только факт потемнения некоторых участков кожи или появление лишних волосков не может достоверно указать на пол ребенка. Приметы кажутся верными, так как правильные прогнозы обычно запоминаются, а вот ошибочные быстро забываются.

Существует большое количество народных примет, по которым можно попробовать угадать пол будущего ребенка

Узнать пол будущего ребенка можно только в определенный месяц беременности. Но существуют некоторые показатели, позволяющие угадать его задолго до разрешенного УЗИ. Так и волосы на животе, по мнению некоторых женщин, способны подсказать, кто родится.

Считается, что обильная темная растительность – это признак мальчика. Однако на женских форумах и в блогах нередко можно встретить мнение, что эта примета – не работает. Некоторые женщины пишут, что даже при наличии волос на животе УЗИ показывало, что будет девочка. И так получалось на самом деле.

Кроме волос, определить пол ребенка позволяют другие признаки:

• если живот острый, аккуратно выпирает вперед, это признак мальчика;
• продолговатый овальный живот указывает на рождение девочки;
• если появляются высыпания на животе или ухудшается общее состояние кожи, это может быть признаком рождения девочки, ведь она «забирает красоту».

Однако при появлении любых отклонений от нормы лучше руководствоваться рекомендациями врачей и проходить обследование для выявления настоящих причин.

Темные волоски на животе, появившиеся во время беременности, — не повод для беспокойства будущей матери. Однако для предотвращения возможных осложнений лучше сдать дополнительные анализы на гормоны и исключить угрозу. Удалять растительность можно, но только после консультации с врачом и только с помощью ножниц, сахарной пасты, натурального воска или народных рецептов для осветления.

На сколько отросли волосы во время беременности. Инструкция

1. В первом триместре многие женщины жалуются, что волосы стали более жирными, чем раньше, сильнее выпадают, приобрели тусклый и безжизненный вид. Это связано с адаптацией организма к новому состоянию. Часто в начале беременности будущие мамы страдают от токсикоза, не позволяющего нормально питаться, приводящего к недостатку питательных веществ, а иногда и к обезвоживанию. В такой ситуации волосам не хватает питания, и внешний вид их быстро портится. Обычно к началу второго триместра ситуация возвращается к норме.
2. Ближе к середине беременности под воздействием гормонов изменяется естественный цикл роста волос. Обычно волос растет в течение нескольких лет, после чего переходит в фазу покоя, оставаясь в ней 2-3 месяца, а затем выпадает. Одновременно в фазе покоя находится не более 10-15 процентов от общего количества волос, остальные пребывают в фазе роста. Во время беременности фаза покоя удлиняется, выпадает меньшее количество волос.
3. Постепенно в фазу покоя переходит и часть волос, ранее находившихся в фазе роста, но и они не спешат выпасть. Общее количество волос на голове увеличивается, прическа становится заметно более густой и пышной. Многие женщины отмечают, что волосы также стали блестящими и менее жирными, чем раньше. Иногда наблюдается изменение структуры волос – вьющиеся распрямляются, а прямые ложатся затейливыми волнами.
4. Примерно через три месяца после родов действие гормонов, не позволявшим волосам выпадать, заканчивается, и все волосы, находившиеся в фазе покоя, покидают свою хозяйку. Молодые мамы обычно очень пугаются усиленного выпадения, но месяц или два спустя оно прекращается, восстанавливается естественный цикл жизни волос.
5. Реже встречается менее приятная ситуация – волосы во время беременности становятся хоть и более густыми, но внешний вид их оставляет желать лучшего, пряди быстро засаливаются и выглядят ослабленными или, напротив, пересыхают больше, чем раньше, и ломаются. Это также связано с колебаниями гормонального баланса. К счастью, такое состояние волос не затягивается надолго — через несколько месяцев после родов обычно волосы становятся такими же, как до беременности.
6. Волосы во время беременности требуют более бережного ухода, чем раньше. Химическую нагрузку (окрашивание, мелирование, завивка) лучше снизить или исключить – хотя мнение, что краска для волос вредит будущему малышу, не подтверждается, регулярное вдыхание едких паров точной не пойдет на пользу ни ребенку, ни матери. Стричь волосы можно без ограничений.

Как ускорить рост волос при беременности. Почему у беременной на животе растут волосы: 10 причин роста волос во время беременности

Изменение интенсивности роста волос и их текстуры во время беременности вполне закономерны. Гормоны, которые вырабатываются у будущей мамы, влияют на каждую женщину по-разному. Сегодня мы рассмотрим 10 распространенных причин улучшения роста волос у беременных женщин.

1. Обычно 90-95% волос пребывают в стадии роста, остальные 5-10% — в стадии покоя. Примерно 90% локонов вырастают на 1,3 см ежемесячно. После прохождения периода покоя волосы выпадают, а их место занимают новые волосяные фолликулы. В среднем каждая женщина ежедневно теряет около 100 волос.
2. В период беременности, особенно в первый ее триместр, женщины могут заметить улучшенный рост волос. Это происходит благодаря росту уровня андрогенов, которые оказывают благотворное воздействие на шевелюру. Данный вид гормонов утолщает структуру локонов, а также способствует укреплению их корней. В некоторых случаях гормоны могут вызвать усиленный рост волос во время беременности, а после появления на свет малыша оставить их в фазе покоя на длительное время.
3. Большей части беременных женщин врачи назначают курсы витаминов. Поступление в организм полезных веществ вызывает рост сильных, здоровых и блестящих волос. Гормон прогестерон, вырабатываемый у будущих мам, способствует сохранению волосяных фолликулов в здоровом состоянии и продлевает стадию роста локонов на весь период беременности. Только по прохождении 6 месяцев после родов волосы вновь начнут расти как прежде.
4. Особое внимание беременные женщины уделяют своему рациону. В данный период будущей маме необходимо поступление множества полезных веществ вместе с пищей. Употребление свежих и полезных блюд и продуктов помогает гармоничному развитию плода и оказывает благоприятное воздействие на состояние волос и дермы беременной. Также известен факт, что будущие мамы много спят, а во время сна вырабатывается гормон кортизол, который способен снять напряжение и бороться со стрессом. Спокойствие и отсутствие нервных переживаний также вносит свою лепту в процесс ускоренного роста локонов (читайте также « Продукты, полезные для волос », « 10 соков, способствующих росту волос »).
5. Многие беременные женщины страдают от усиленного роста волос на ногах, животе, сосках и руках. За данный процесс отвечают те же гормоны андрогены, если их уровень сильно завышен, то волосы начинают расти не только на голове, но и других частях тела.
6. Во время беременности рекомендуется минимизировать количество использований средств для удаления волос. В кремообразных косметических продуктах для депиляции имеются токсичные вещества, которые всасываются в кровь и могут оказать негативное воздействие на здоровье беременной и малыша. Также не стоит проводить такие процедуры, как удаление волос лазером, фотоэпиляция. Проблема чрезмерного роста волос сама исчезнет после родов.
7. Не менее распространенным явлением во время беременности является изменение текстуры волос. К примеру, кудрявые волосы могут стать гладкими, и наоборот. Также может поменяться тип локонов, их толщина и оттенок.
8. Некоторые беременные женщины страдают от потери волос. Такая ситуация возникает при нехватке в организме йода, железа или белка. Также дефицит названных элементов может привести к появлению сухости дермы и локонов, осветлению натурального оттенка волос и повреждению их структуры.
9. Большая часть женщин после родов или прекращения лактации жалуются на усиленное выпадение прядей. Данная проблема возникает из-за снижения уровня гормонов, они стремятся вернуться к своему привычному состоянию. На восстановление нормального роста волос может уйти достаточно много времени. Локоны должны перейти из стадии покоя в стадию роста, после чего шевелюра вновь станет густой и объемной.
10. Не все беременные женщины отмечают появление изменений в текстуре своих волос. Многие будущие мамы вообще не замечают особых перемен в состоянии шевелюры. Это говорит о безупречном здоровье матери и наличии в ее организме достаточного количества полезных веществ и микроэлементов.

Волосы на животе при беременности форум. про волосатость во время Б

утра доброго,девочки!б 14 недель, страдаю повышенной волосатостью ДГАЭ-с до беременности в 4 раза выше нормы ,пью метипред,но уже давно, на волосатость он не влиял,лет с 15 волосики под пупком и на сосках, на бедрах,везде вообщем, и вот к 14той недели все волосы пропали, на сосках не растут,под пупком не растут, я слышала что если беременность мальчиком то наоборот муж. гормонов больше, и живот покрывается волосами, а вот если так волосы пропадают,то можно предполагать что девочка? пол еще все равно нам не говорили,даже предварительноили срок еще маленький для покрытия волосастью)))благодарю!

Наш выбор

В погоне за овуляцией: фолликулометрия

Оксана Александрова опубликовал(а) статью в Анализы и обследования ,вторник в 23:00

Фолликулометрия или УЗИ-мониторинг овуляции является хорошим дополнением к остальным способам слежения за овуляцией: измерением базальной температуры, проведением тестов.

• 20 ответов

Рекомендовано

BabyPlan.ru ,среда в 08:25

Первые признаки беременности. Опросы.

Софья Соколова опубликовал(а) статью в Симптомы беременности ,13 сентября

Существуют ли надежные признаки беременности, которые указывают на наступившую беременность уже до задержки? Мы провели опросы на нашем форуме. Все часто встречающиеся первые симптомы беременности.

• 155 ответов

Рекомендовано

BabyPlan.ru ,25 октября

Вобэнзим повышает вероятность зачатия

Ирина Широкова опубликовал(а) статью в Лекарственные препараты, травы, БАДы ,16 сентября

Вобэнзим. Это — не БАД, а ферментный лекарственный препарат, который состоит из растительных и натуральных энзимов и назначается при лечении воспалительных процессов, а также регулирует иммунную систему.

• 42 ответа

Рекомендовано

BabyPlan.ru ,25 октября

Массаж гинекологический — эффект фантастический?

Ирина Широкова опубликовал(а) статью в Гинекология ,19 сентября

Вы слышали о такой медицинской процедуре, как гинекологический массаж? Вполне обыденным считается массировать больные мышцы головы, ног, спины. Казалось бы, вполне логично прибегать к массажу и при «женских» болях, ведь в половых органах также присутствует мышечная ткань.

• 57 ответов

Рекомендовано

BabyPlan. ru ,25 октября

АМГ — антимюллеров гормон

Софья Соколова опубликовал(а) статью в Анализы и обследования ,22 сентября

Биологические часы не стоят. Фертильность женщины (ее способность к зачатию) уменьшается с возрастом. Гормон антимюллера считается индикатором женской фертильности.

Категории: Волосы во время, Волос при беременности, Волос во время, Волосы на животе

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

⇦
Прически на средние длины волосы. Красивые прически на средние волосы для женщин 50+

⇨
Рваное каре с челкой на средние волосы. Каре на средние волнистые и вьющиеся волосы

15 недель беременности | Беременность

Когда вы беременны, у вас возникает множество вопросов. Наш еженедельный гид по беременности содержит много полезной информации. От того, что происходит внутри вашего тела, до того, как развивается ваш ребенок, а также советы и рекомендации по здоровой беременности — это ваше универсальное руководство по беременности!

• 1-й триместр
• 2-й триместр
• 3-й триместр

Наш еженедельный справочник по беременности содержит всю необходимую информацию. Здесь вы найдете все, от поддержания формы во время беременности до советов о ваших правах материнства.

• Неделя 13
• Неделя 14
• Неделя 15
• Неделя 16
• Неделя 17
• Неделя 18
• Неделя 19
• Неделя 20
• Неделя 21
• Неделя 22
• Неделя 23
• Неделя 24
• Неделя 25
• Неделя 26
• Неделя 27

Если вы пользуетесь общественным транспортом, вы можете заказать значок «Ребенок на борту», ​​чтобы побудить других пассажиров уступить вам свое место. Возможно, сейчас вы чувствуете себя хорошо, но по мере того, как вы становитесь больше, вы будете более неустойчиво стоять на ногах, и падение может быть стрессовым и даже опасным.

Что происходит в моем теле?

Ваш ребенок быстро растет, у него много упаковки (амниотический мешок и жидкость) и собственные запасы пищи (плацента). Вы можете начать ощущать странную колющую боль по бокам вашего живота. Это известно как «боль в круглых связках».

Кожа также может немного зудеть. Может помочь использование неароматизированного увлажняющего крема, ношение свободной хлопчатобумажной одежды и принятие прохладной ванны. Если зуд усиливается, особенно ночью, поговорите со своим врачом или акушеркой. Читайте о зуде во время беременности на веб-сайте NHS.

Сменные штаны

Вы заметили много выделений из штанов? Многие женщины получают это. Вокруг области таза течет больше крови, и это может привести к тому, что ваше тело выработает больше молочной жидкости, называемой белями, которая поддерживает чистоту влагалища и предотвращает инфекцию. Обратитесь к врачу или акушерке, если:

• меняет цвет – должен быть прозрачным, белым или кремовым
• плохо пахнет – должен пахнуть слегка мускусным, не сильно рыбой или чем-то еще
• меняет консистенцию – например, начинает пениться или выглядит как творог
• вы испытываете боль при мочеиспускании
• вы чувствуете зуд или боль

Дрозд

Если у вас есть вагинальная инфекция, это, скорее всего, молочница, которая является распространенной дрожжевой инфекцией.

Признаки включают комковатые белые выделения, зуд вокруг влагалища и жжение, когда вы мочитесь или занимаетесь сексом.

Для профилактики молочницы:

• носить свободное нижнее белье из хлопка
• используйте неароматизированное мыло или гель для душа
• держись подальше от секса, пока все не прояснится

Дополнительные советы по борьбе с молочницей можно найти на веб-сайте NHS.

Симптомы беременности во 2-м триместре (в 15 недель)

Ваши симптомы беременности могут включать:

• опухшие и кровоточащие десны (узнайте о здоровье десен на неделе 13)
• боли сбоку живота, вызванные расширением матки (известные как «боли в круглых связках»)
• головные боли
• носовые кровотечения
• чувство вздутия живота (читайте, как справиться с вздутием живота на странице 10-й недели и запорами)
• расстройство желудка и изжога (о том, как справиться с расстройством желудка и изжогой, читайте на странице 25-й недели)
• болит грудь
• судороги ног
• жарко
• головокружение
• опухшие руки и ноги
• мочевые инфекции
• вагинальные инфекции
• потемнение кожи на лице или коричневые пятна – это известно как хлоазма или «маска беременности»
• жирная, пятнистая кожа
• более густые и блестящие волосы

Вы также можете испытывать симптомы, характерные для более ранних недель, например:

• утреннее недомогание (читайте советы по утреннему недомоганию на странице 5-й недели, странная тяга к беременности)
• обостренное обоняние
• перепады настроения (о том, как справляться с перепадами настроения, читайте на странице 8-й недели)
• белые молочные выделения из влагалища и светлые кровянистые выделения (обратитесь к врачу при любом кровотечении)

Прочтите руководство Томми по общим симптомам беременности.

Как выглядит мой ребенок?

Длина вашего ребенка или плода составляет около 10,1 см от головы до низа, что примерно равно размеру яблока. Вес составляет около 70 г, что соответствует небольшому пакету салата.

Ваш ребенок отрастил мягкий слой волос, называемый «лануго», по всему телу. Их брови и ресницы также начинают развиваться. Глаза вашего ребенка теперь чувствительны к свету.

Примерно сейчас ваш ребенок тоже начнет слышать. Поговорите с ребенком, и он, вероятно, вас услышит. Они также будут слышать ваше сердцебиение и любые шумы, издаваемые вашей пищеварительной системой.

Станции действий

Многие женщины сообщают об этом своему работодателю после того, как им сделали первое сканирование на сроке около 12 недель. Как только вы сообщите об этом своему работодателю, вы получите право материнства и сможете посещать дородовые консультации в течение оплачиваемого рабочего времени. Вы также можете запросить оценку рисков на вашем рабочем месте, чтобы убедиться, что вы работаете в безопасной среде.

Самое время привести в тонус мышцы тазового дна. Легкие упражнения могут помочь предотвратить утечку, когда вы смеетесь, чихаете, кашляете или прыгаете. Заставьте мышцы работать, притворившись, что вы мочитесь, а затем остановите «мочу» в середине потока. Посетите Tommy’s, чтобы узнать больше об упражнениях для мышц тазового дна.

Спросите у своей акушерки или врача об онлайн-курсах для беременных – возможно, они порекомендуют их. У благотворительной организации Tommy’s есть много полезной информации о дородовых занятиях и подготовке к родам.

Даже если у вас уже были дети, с ними все равно стоит сходить, так как вы сможете познакомиться с другими будущими родителями. NCT предлагает дородовые онлайн-классы с небольшими группами людей, которые живут рядом с вами.

Для поддержания здоровья костей и мышц нам необходим витамин D. С конца марта/начала апреля до конца сентября у большинства людей достаточное количество витамина D вырабатывается под воздействием солнечного света на кожу. Тем не менее, в период с октября по начало марта вам следует подумать о ежедневном приеме витамина D, потому что мы не можем получить достаточно от солнечного света.

Некоторые люди должны принимать добавку витамина D круглый год. Узнайте, относится ли это к вам, на веб-сайте NHS. Вам просто нужно 10 мкг (одинаково для взрослых и детей). Проверьте, имеете ли вы право на бесплатные витамины.

Во время беременности рекомендуется заниматься физическими упражнениями 150 минут в неделю. Вы можете начать всего с 10 минут ежедневных упражнений — например, прогуляться на свежем воздухе. Ознакомьтесь с онлайн-упражнениями Sport England #StayInWorkOut (прокрутите до раздела о беременности). Слушайте свое тело и делайте то, что считаете правильным для вас.

Нет необходимости есть за двоих. Вам не нужны дополнительные калории до 3-го триместра, который начинается на 28-й неделе. Старайтесь питаться здоровой пищей, большим количеством свежих фруктов и овощей и избегайте обработанных, жирных и соленых продуктов. . Вы можете получить бесплатное молоко, фрукты и овощи по схеме Healthy Start.

Вы и ваша семья должны следовать указаниям правительства и NHS по коронавирусу (COVID-19):

• ознакомиться с правительственными рекомендациями о том, как обезопасить себя от COVID-19
• получить рекомендации NHS о COVID-19
• используйте приложение NHS COVID-19 для Англии и Уэльса — это самый быстрый способ узнать, когда вы подверглись воздействию COVID-19

Чтобы узнать о COVID-19 и беременности, родах и грудном вскармливании, посмотрите по телефону:

• Веб-сайт NHS
• Сеть грудного вскармливания
• Всемирная организация здравоохранения

Вернуться к 14-й неделе

Перейти к 16-й неделе

Распространенные мифы о беременности | Беременность Роды и ребенок

Если вы беременны, вы можете получить много советов от доброжелательных людей. Вы можете спросить, правда ли то, что они говорят. В этой статье рассматриваются некоторые распространенные мифы, которые вы можете услышать, и даются некоторые ответы.

Миф: Употребление в пищу арахиса и молочных продуктов может вызвать у ребенка аллергию на них

Правда: Эти продукты совершенно безопасны, если только у вас нет на них аллергии или если ваш врач не советует вам этого делать. Нет никаких доказательств того, что отказ от некоторых продуктов предотвратит аллергию на них у вашего ребенка, но ограничение вашего рациона может быть вредным для вашего ребенка, поскольку вы можете не получать все необходимое питание.

Есть некоторые продукты, которых лучше избегать во время беременности из-за рисков, связанных с определенными вредными микробами. К ним относятся некоторые мягкие сыры, паштеты, сырое мясо или рыба, сырые или частично приготовленные яйца и мягкое мороженое.

Узнайте больше о продуктах, которых следует избегать во время беременности.

Миф: Есть способы определить, мальчик это или девочка

Правда: Положение ребенка у вас на животе, держа обручальное кольцо на животе и наблюдая, в каком направлении он поворачивается или насколько активен ребенок, вы, возможно, слышали все способы, чтобы определить, будет ли у вас мальчик или девочка, но ни один из этих методов не работает. Неинвазивный пренатальный тест (НИПТ) — это анализ крови, доступный через 10 недель, который может определить пол ребенка. Во многих случаях ультразвуковое сканирование также позволяет узнать пол будущего ребенка. Это не на 100% надежно, но вы можете попросить специалиста УЗИ рассказать вам, что он может увидеть. Вы также можете попросить их не говорить вам, если вы хотите подождать до родов, чтобы узнать об этом.

Узнайте больше о дородовых тестах во время беременности.

Миф: во время беременности я должна есть за двоих

Правда: Нет никаких доказательств того, что беременным нужно есть за двоих. Сколько дополнительного количества пищи вам нужно съесть, зависит от вашего веса и роста, от того, насколько вы активны и на каком сроке вы беременны. Но, как правило, во время беременности большинству женщин следует потреблять от 350 до 450 дополнительных калорий в день. Это пара дополнительных полезных закусок, таких как фрукты, сваренное вкрутую яйцо или ягодный коктейль.

Переедание вредно как для вас, так и для вашего ребенка. Здоровое, сбалансированное питание – вот что важно.

Миф: мне нельзя принимать горячие ванны, красить волосы или заниматься спортом во время беременности

Правда: Принимать теплую ванну во время беременности совершенно безопасно, но не перегреваться. Во время беременности из-за гормональных изменений вы можете чувствовать себя теплее, чем обычно. Вам следует избегать гидромассажных ванн, так как они могут повысить внутреннюю температуру тела, что может привести к перегреву, обезвоживанию или обмороку.

Низкий уровень химических веществ в краске для волос обычно считается безопасным. Однако многие женщины по-прежнему предпочитают избегать окрашивания волос в первые 12 недель беременности. Если вы красите волосы, вы можете оставить их на как можно меньшее время или использовать полуперманентную растительную краску. Если вы парикмахер, обязательно надевайте перчатки при использовании краски для волос и работайте в хорошо проветриваемом помещении.

Большинство упражнений, которые вы выполняли до беременности, безопасны, но посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой. Если ваша беременность протекает без осложнений, вам следует заниматься в среднем 20–30 минут 4–5 раз в неделю. Избегайте упражнений, которые могут привести к падению, таких как верховая езда, катание на лыжах или езда на велосипеде. Во время беременности вы можете обнаружить, что у вас перехватывает дыхание или вы быстрее чувствуете жар. Как правило, уровень от легкого до умеренного должен позволить вам поддерживать разговор во время занятий спортом во время беременности. Если у вас перехватывает дыхание во время разговора, возможно, вы слишком усердно тренируетесь.

Узнайте больше о том, чего следует избегать во время беременности.

Миф: утренняя тошнота бывает только утром

Правда: Тошнота (и/или рвота) во время беременности может возникнуть в любое время дня из-за изменений в ваших гормонах. У большинства женщин это чаще встречается утром и начинает улучшаться через 3 месяца. Но у некоторых женщин все иначе.

Узнайте больше о том, как справиться с утренним недомоганием.

Миф: я не могу иметь в доме кошку, когда я беременна

Правда: Нет необходимости отдавать своих питомцев, когда вы забеременеете. Однако существует болезнь под названием токсоплазмоз, которая может нанести вред вашему будущему ребенку, и вы можете заразиться, контактируя с кошачьими фекалиями. Попросите кого-нибудь заменить кошачий наполнитель или наденьте для этого перчатки, а также во время работы в саду, пока вы беременны.

Узнайте больше о токсоплазмозе.

Миф: крем помогает избежать растяжек

Правда: Нет никаких доказательств того, что кремы или масла могут удалять или предотвращать растяжки, которые со временем часто исчезают.

Узнайте больше о растяжках.

Миф: Моя изжога означает, что у моего ребенка много волос

Правда: Одно небольшое исследование показало, что может существовать связь между изжогой во время беременности и густотой волос вашего ребенка.